Problema bâlbâielii la vârsta adultă. Principalele cauze ale acestei afecțiuni și principalii factori provocatori. Sfaturi pentru auto-eliminarea patologiei și metodele de terapie modernă.

Continutul articolului:

Bâlbâiala la adulți este o boală care se manifestă prin afectarea reproducerii vorbirii și este provocată în principal de tulburări neurogenice și psihologice. La o vârstă mai înaintată, apare mai ales la persoanele care nu au scăpat niciodată de ea în copilărie. O persoană rămâne în urmă ritmului dorit, melodia și corectitudinea reproducerii unor cuvinte se pierd. Datorită cursului lung al bolii, aceasta capătă o stabilitate mai mare și dezvoltă anumite mecanisme de adaptare la om.

Principalele cauze ale bâlbâielii la adulți

Prezența oricărui tip de patologie a vorbirii aduce unui adult un număr mare de probleme. Calitatea vieții sale scade instantaneu, individul este lipsit de aproape toate tipurile de comunicare adecvată. Până la mijlocul secolului al XIX-lea, nimeni nu avea de gând să trateze deloc această afecțiune și era considerată nenorocirea obișnuită a anumitor oameni. Astăzi, s-a făcut un pas uriaș în identificarea adevăratelor cauze ale bâlbâiei la adulți, ceea ce ajută la tratarea cu succes a acesteia. Dar, din păcate, un singur factor etiologic nu a fost încă găsit. Toate momentele cele mai frecvent provocatoare sunt împărțite în două tipuri.

Leziuni organice

Numele acestui grup vorbește despre adevărata sa natură. Practic, reprezentanții săi negativi sunt consecințele diferitelor daune semnificative. Acestea includ tulburări care pot afecta fizic sănătatea unei persoane. Prezența unei astfel de cauze implică întotdeauna formarea unei terapii de răspuns în jurul factorului etiologic. Cursul unei astfel de stări este întotdeauna semnificativ diferit de alte tipuri și necesită o atenție specială.

Astăzi, se disting următoarele tipuri de daune care provoacă bâlbâială la adulți:

• Leziuni. Foarte des, vânătăile, comoțiile și comoțiile cerebrale își pot găsi reflectarea printre tulburările de vorbire. Și o persoană anterior absolut sănătoasă va suferi ulterior de bâlbâială. Mai mult, poate apărea în viața lui atât în ​​copilăria timpurie, cât și în anii mai maturi. O astfel de cauză este absolut incontrolabilă și se caracterizează prin tipuri complet diferite de manifestări ulterioare. Ele pot acționa ca o problemă independentă sau pot fi combinate cu orice alte tulburări de sănătate umană.
• Tulburări ale circulației cerebrale. La o vârstă mai înaintată și cu tendință la obezitate, hipertensiune arterială, diabet, se poate dezvolta un accident vascular cerebral. Cu această patologie, celulele creierului își pierd temporar sau definitiv funcțiile anterioare și încetează să fie responsabile pentru ele. Adesea, după astfel de condiții, oamenii nu pot restabili vorbirea corectă și abilitățile motorii ale mușchilor responsabili de aceasta. Complicand aceasta situatie este faptul ca aproape toti pacientii sunt deja la batranete si in sine nu se preteaza foarte bine la nici un tip de terapie. Mai mult, bâlbâiala este în acest caz doar o parte a întregului complex de simptome care apare după un accident vascular cerebral.
• Procesele tumorale. Acest motiv este observat mult mai rar decât toate celelalte, dar necesită o atenție specială pentru sine. Prezența oricărei formațiuni volumetrice între structurile creierului poate duce, fără alte simptome specifice, la dezvoltarea bâlbâirii. Cel mai adesea, cauza este tocmai creșterea spațială a neoplasmului, care comprimă căile și perturbă inervația mușchilor articulatori umani. În cazuri mai rare, poate apărea deteriorarea chiar a centrului vorbirii, ceea ce promite consecințe mai grave.

Tulburări neurologice

Încălcările stării emoționale a unei persoane pot provoca cel mai adesea această patologie la vârsta adultă. Acesta este impactul care, chiar și fără prezența vreunei leziuni organice, poate duce la consecințe grave sub formă de bâlbâială. Această afecțiune se caracterizează prin absența altor simptome, cu excepția celui descris.

Există câțiva factori dăunători cei mai comuni în acest grup care pot provoca bâlbâiala la un adult:

1. Impactul stresului. Aproape în fiecare zi, oamenii sunt expuși la influențe negative de diferite feluri. Majoritatea dintre ei sunt destul de ușor de raportat la astfel de momente, dar există și indivizi foarte vulnerabili. O persoană care ia la inimă astfel de emoții negative nu poate întotdeauna să le facă față corect. Adesea, o astfel de expunere duce la agravarea unei probleme odată existente cu reproducerea vorbirii sau chiar o poate provoca.
2. Traumă psihică severă. Problemele mărunte zilnice nu sunt singurele necazuri ale oamenilor din lumea modernă. La urma urmei, viața prezintă uneori lovituri mai dure și te face să te confrunți cu o întreagă furtună de emoții. Cel mai adesea, aceasta este pierderea celor dragi, o imagine înfiorătoare a unui accident sau rănire văzută din exterior. În astfel de momente, nu fiecare persoană este capabilă să reziste la un stres unic puternic și adesea acest lucru se reflectă în problemele aparatului de vorbire.
3. Excesul de entuziasm. Desigur, această problemă rareori începe să se manifeste la vârsta adultă, mai des pur și simplu trece din copilărie. Oamenii sunt pur și simplu foarte susceptibili la emoții din orice motiv. Ei sunt urmăriți de o astfel de creștere aproape la fiecare pas. Nu pot supraviețui cu calm noilor cunoștințe cu oamenii, întâlnirilor de afaceri și vorbirii în public. Chiar și o conversație cu autoritățile îi sperie până la imposibil. Această excitare declanșează o cascadă de reacții, din cauza cărora apare un spasm al mușchilor articulatori. Ca urmare, reproducerea normală a vorbirii nu mai este posibilă.

Semne de bâlbâială la adulți

Prezența unei astfel de probleme la o persoană ar trebui să alerteze chiar și în copilăria timpurie. Dar dacă a apărut mult mai târziu, va avea deja propriile caracteristici specifice. Această patologie la vârsta adultă este diferită de cea la copii. Un moment similar trebuie avut în vedere atât în ​​timpul diagnosticului, cât și la alegerea tacticii de tratare a bâlbâielii la adulți. De asemenea, merită să colectați cu atenție un istoric al bolii pentru a înțelege când au apărut primele semne ale acesteia.

Primele simptome apar cel mai adesea imediat după acțiunea oricărui factor dăunător. Singura excepție este momentul în care bâlbâiala a trecut pur și simplu din copilărie. În acest caz, principalele manifestări apar întotdeauna într-o singură formă, fără patologie concomitentă. Dar dacă o astfel de problemă a apărut la adulți, atunci cel mai adesea va fi întotdeauna combinată cu alte tulburări somatice.

Acordați o atenție deosebită următoarelor semne de bâlbâială la adulți:

• Păstrarea vorbirii interioare. Foarte des, atunci când comunică cu pacienții, se poate stabili că aceștia nu se poticnesc în gânduri și nu observă probleme cu vorbirea. Adică, necazurile apar doar atunci când încep să pronunțe lucruri exagerate. Deci, această patologie poate fi distinsă de bâlbâiala copiilor, când copilul nu poate doar să vorbească, ci și să gândească în vorbirea corectă.
• Efort suplimentar. Un semn foarte vizibil este nervozitatea particulară pe care o experimentează o persoană în momentul conversației. Interlocutorul său simte și observă o oarecare dorință de a vorbi. Dar este întreruptă constant. Un fel de „împingere în afară” de fraze și cuvinte prin forță atrage, de asemenea, privirea. Toate acestea creează un anumit disconfort pentru o persoană și îi resping pe alții de la el.
• Întreruperea fluxului vorbirii. Această trăsătură nu este doar inerentă persoanelor bolnave, dar se găsește adesea printre caracteristicile conversației cuiva. Dar încă necesită o atenție și o atenție deosebită. Există anumite tehnici care sunt capabile să numere numărul de cuvinte rostite fără întârziere și dificultate. Întregul proces este conceput pentru pronunția a o sută de cuvinte. Oamenii care se bâlbâie fac peste 7% pauze în timpul rostirii lor. Acest lucru va fi observat și în timpul unei conversații normale.
• Pauze lungi în conversații. Astfel de opriri sunt, de asemenea, destul de acceptabile. Dacă, în procesul de reproducere a vorbirii, o persoană trebuie să se oprească mai mult de treizeci de secunde, aceasta indică faptul că are un fel de încălcare. Astfel de pauze pot fi aceleași sau pot crește odată cu agravarea cursului bolii. Uneori sunt sistematice, în alte cazuri nu sunt absolut controlate de timp.
• tensiunea musculară. Oamenii obișnuiți în timpul unei conversații se comportă foarte liber și dezinhibat. Nu se caracterizează prin mișcări reținute sau nevoia constantă de a bea apă. Dacă o persoană suferă de bâlbâială, atunci întregul său corp va fi literalmente întins ca o sfoară. Membrele vor începe să tremure și să nu se supună, limba și amigdalele vor tremura, iar vocea va deveni și mai distorsionată sau va dispărea complet.

Conform rezultatelor a numeroase studii, s-a stabilit că sexul puternic este mai predispus la o astfel de reacție a sistemului nervos decât femeile. Se crede că bărbații reacționează mai violent la influențele externe. Contribuie la această emotivitate scăzută. Indicatorii de astăzi sunt următorii: aproximativ cinci bărbați bolnavi pentru doi de sex frumos.

Cum să scapi de bâlbâiala la adulți

Această patologie rănește foarte mult psihicul uman și îi afectează sănătatea. Există multe probleme atât în ​​viața personală, cât și în procesul de angajare și performanță în muncă. Eșecurile din viața personală, care aproape întotdeauna însoțesc toți oamenii bolnavi, merită și ele o atenție deosebită. De aceea, întrebarea cum să vindeci bâlbâiala la un adult este de mare interes pentru mulți.

O astfel de încălcare este absolut imposibil de tratat fără munca independentă a pacientului. Eficacitatea și succesul terapiei depind complet de atitudinea lui față de problemă. Bâlbâiala trebuie pur și simplu considerată o patologie gravă. Prin urmare, abordarea tratamentului său ar trebui să fie rezonabilă și cuprinzătoare.

Acțiunile persoanei însăși ar trebui să includă următoarele puncte:

• Conștientizarea problemei. Din anumite motive, multor oameni le este foarte greu să-și recunoască imperfecțiunea, așa că nu se grăbesc să apeleze la cineva pentru ajutor. Dar acest punct trebuie făcut mai întâi. Să nu credeți că bâlbâiala este o problemă care nu poate fi tratată. Este necesar să crezi în mod constant în propriile forțe și să mergi cu încredere la recuperare.
• auto-studiu. Astăzi, astfel de proceduri se numesc auto-training. Esența lor este că persoana însuși a petrecut ceva timp corectând vorbirea. Sunt create programe speciale pentru a controla conversația. Oamenii trebuie doar să aleagă momentul potrivit, să se adapteze la învățare și să o facă. Tehnica are un efect pozitiv foarte bun, dar este utilizată independent doar în stadiile inițiale ale bolii.
• Exerciții de respirație. Acest set de exerciții a fost dezvoltat de celebrul medic - Alexandra Nikolaevna Strelnikova. Cursurile au ca scop eliminarea încălcării inițiale - spasmul aparatului de vorbire. Prin efectuarea unor exerciții simple de respirație, acest efect patologic poate fi complet nivelat. Procedura în sine nu necesită mult timp și nu necesită altceva decât diligența și diligența persoanei în sine.

Toate tipurile independente de tratament trebuie prescrise de un specialist calificat. Utilizarea lor ar trebui, de asemenea, să aibă loc sub supravegherea periodică clară a unui medic.

Ajutor psihologic pentru bâlbâiala la un adult

Până în prezent, acest tip de terapie este cea mai comună și cunoscută. Datorită caracterului non-invaziv și ușurinței de implementare, mulți medici tind să aibă un astfel de efect asupra pacientului. În același timp, pacienții rămân mulțumiți de îngrijirea primită. O mare varietate de toate metodele permite nu numai să efectueze selecția lor individuală pentru fiecare persoană, ci și să combine mai multe combinații diferite pentru un anumit caz.

Cele mai faimoase astăzi sunt următoarele tipuri de influență:

1. Raţional. Se folosește chiar de la început, după ce persoana caută direct ajutor. Este conceput pentru a-l ajuta să se adapteze la problema existentă și să învețe cum să răspundă corect și calm la asistența medicală. Pentru a face acest lucru, medicul folosește ședințele obișnuite de terapie mentală cu raționament despre situația actuală și sfaturi despre cum să o rezolve.
2. sugestiv. Această tehnică presupune utilizarea hipnozei ca instrument principal de ajutorare a pacientului. Pentru a determina cauza principală, medicul pune pacientul într-o transă ușoară și vorbește cu el în acest moment. În timp ce vorbește, el calculează multe puncte care nu pot fi corectate într-o conștiință adecvată. Tot în această perioadă se folosesc diverse exerciții, ture de logopedie. Eficacitatea metodei este foarte mare, dar necesită alegerea unui bun specialist.

Exerciții de logopedie împotriva bâlbâielii la un adult

Logopediștii, ca nimeni altcineva, pot evalua în mod obiectiv starea aparatului de vorbire al unei persoane și pot dezvolta o schemă de asistență pentru aceasta. La această opțiune se recurge mai des în copilărie, dar este și obligatorie pentru utilizare în orice perioadă a vieții. Versatilitatea sa permite ca exercițiile să fie aplicate la o mare varietate de cazuri și pacienți.

Acest proces este de durată și necesită parcurgerea succesivă a următoarelor etape:

• Formarea unei noi abilități motorii de vorbire. În mod individual, cu fiecare pacient, este necesar să se stabilească pronunția corectă a fiecărui cuvânt și literă. O persoană trebuie să învețe să le pronunțe pe toate încet și clar pe cont propriu. În această etapă, este necesar să se stabilească corect sonoritatea și timbrul vocii, să se acorde atenție mișcărilor mușchilor articulatori și să le stăpânească. Numai după ce ați atins acest nivel, puteți trece la următorul.
• Consolidarea materialului stăpânit. Depinde în întregime de diligența și eforturile persoanei însuși. Dacă se antrenează cu atenție și urmează toate recomandările, atunci recuperarea va fi accelerată semnificativ. În a doua etapă, ei încearcă să aplice discursul stabilit în timpul lecturii și conversației. O persoană este oferită să exprime în mod independent orice gând pentru a nu se împiedica. Fiecare etapă are o durată proprie și poate varia în funcție de situație.
• Automatizarea vorbirii corecte. Această etapă este etapa finală în rezolvarea acestei probleme. Dar nici nu trebuie neglijat. Pentru a obține o recuperare completă, medicii sugerează oamenilor să-și folosească abilitățile dobândite în viața de zi cu zi. Inițial, ele formează diverse situații care fac o persoană să vorbească corect, rapid și clar. Aplicarea abilităților în practică duce pacienții la un nivel complet nou de vorbire.

Cum să scapi de bâlbâiala la un adult - uită-te la videoclip:

Cum să tratați bâlbâiala la adulți este întrebat de mulți oameni familiarizați cu această problemă, care devine o mare dezamăgire și are multe consecințe. Pentru a preveni acest lucru, este necesar să acordați atenție prezenței tulburărilor de vorbire în timp util. Și asistența calificată vă va permite să vă recuperați rapid și să scăpați complet de bâlbâială la orice vârstă.

Bâlbâiala este o problemă destul de comună, dacă există, atunci nu este nevoie să intri în panică și să renunți. Este posibil să se trateze bâlbâiala la adulți acasă, ceea ce va duce la o îmbunătățire semnificativă a abilităților de comunicare.

Important! Bâlbâiala se manifestă ca o tulburare de vorbire după primul sunet rostit. Atunci când comunicați cu o persoană care suferă de problema descrisă, tensiunea musculară este adesea simțită. El poate pierde controlul asupra vorbirii și asupra funcțiilor corporale verbale.

Cauzele bâlbâielii

La o persoană sănătoasă, centrele de vorbire, datorită reflexelor necondiționate, funcționează sincron. La un bâlbâit, sincronia este perturbată, bâlbâitul are loc în procesul de exprimare verbală a gândurilor. Există mai mulți factori principali care contribuie la bâlbâiala la adulți:

• ereditatea (o persoană se bâlbâie din copilărie);
• boli care afectează impulsurile nervoase, patologii organice (tumori, traumatisme craniene, accident vascular cerebral, contuzie, meningită, encefalită și alte neuroinfectii);
• logonevroză (stres, frică, griji, anxietate, șoc emoțional);
• gen (statisticile spun că bărbații sunt mai susceptibili la boală);
• nu a existat nici un tratament într-un stadiu incipient al bâlbâială.

Ce tipuri există:

1. Tulburări de vorbire cu probleme ale sistemului nervos.
2. Încălcări din cauza faptului că o persoană în copilărie a fost recalificată de la stângaci la dreptaci.
3. Probleme datorate stresului, suprasolicitare severă, care sunt cronice. Bâlbâiala poate fi cauzată de frică, depresie sau traumă.

Ce tratamente sunt disponibile

Modalități de a trata bâlbâiala la adulți acasă (vezi videoclipul) există de mult timp. Au fost păstrate cele mai eficiente metode care vor ajuta cu adevărat la îmbunătățirea semnificativă a abilităților de comunicare acasă.

Exerciții de respirație pentru relaxarea organelor vorbirii:

1. Stai drept, relaxează-ți brațele. Faceți-vă spatele rotund și aplecați-vă puțin înainte, relaxându-vă capul, împreună cu gâtul și umerii. Se respira repede folosind doar nasul. Reveniți la poziția inițială și expirați zgomotos pe gură. Repetați de 12 seturi de opt ori.
2. Fii drept, pune-ți mâinile pe șolduri. Ține-ți spatele drept. Întoarceți capul într-o parte în timp ce inspirați, expirați ușor în timp ce vă mutați capul în cealaltă parte. Corpul în timpul exercițiului ar trebui să fie cât mai relaxat posibil. În acest caz, sunt suficiente trei abordări, dar de trei duzini de ori fiecare.
3. Următorul exercițiu se face stând pe podea. Trebuie să stai în poziția lotus, să pui mâinile pe genunchi și să te relaxezi cât mai mult posibil. La o respirație profundă și lentă, umpleți plămânii cu aer cât mai mult posibil. Pe măsură ce expirați, expulzați aerul cu stomacul.

Important! În procesul de efectuare a exercițiilor descrise, diafragma este încărcată, iar corzile vocale se relaxează. Nu se închid în timpul unei conversații, vorbirea devine lină și calmă. Gimnastica trebuie făcută seara, la 2-3 ore după masă.

Ceaiuri din plante

Diverse ierburi relaxante ajută la tratarea bâlbâială. Ceaiurile acționează ca gimnastica, relaxând și calmând o persoană. O colecție bună pentru administrare orală poate fi pregătită pe bază de flori de gălbenele, frunze de melisa. Adăugați frunze de mesteacăn, lemn dulce și trifoi dulce. Se toarnă o lingură din colecție cu o cană de apă clocotită și se lasă câteva ore. Se beau 2-3 linguri. linguri înainte de masă.

Puteți prepara o colecție pe bază de mușețel, oregano, anason, sunătoare, balsam de lămâie și sunătoare. Turnați apă clocotită peste o lingură și insistați într-o cană timp de trei ore. Bea o jumătate de cană de până la patru ori într-o zi.

Într-un termos de doi litri, puneți o mână de măceșe, tot atâtea fructe de viburnum. Se toarnă apă clocotită peste și se lasă timp de cinci ore. Bea ceai cu lamaie, adaugand miere pentru dulceata.

Uleiuri aromatice

Dacă inhalați arome care calmează, dau încredere, ameliorează tensiunea și iritabilitatea, atunci acest lucru va ajuta la bâlbâială. Sedinta de aromoterapie trebuie facuta seara.

Adaugă uleiuri esențiale la baie, unele adaugă decocturi de pelin, lavandă, cimbru, salvie. Este important ca apa să nu fie foarte fierbinte, iar durata procedurii să nu depășească 15 minute. Băile se efectuează într-un curs timp de 14 zile.

Un tratament simplu, dar eficient și plăcut pentru bâlbâiala adulților acasă se poate face în mod regulat. Procedurile pot fi transformate într-un mod de viață, atunci va rămâne doar o mică urmă din problemă.

99% dintre oamenii din lume percep procesul de vorbire ca fiind natural și ușor, dar există 1% pentru care vorbirea este o muncă zilnică minuțioasă asupra propriei persoane. Motivul pentru aceasta este încălcarea larg răspândită a vorbirii.

Ce este bâlbâiala, ei pot învăța imediat ce încep să vorbească. Acest fenomen este inclus în Calificarea Internațională a Bolilor și este o boală care nu este atât de ușor de depășit.

Wikipedia dă următoarea definiție: bâlbâiala este o tulburare de vorbire caracterizată prin pronunție lungă sau repetarea frecventă a sunetelor sau silabelor, pot exista și pauze în procesul vorbirii. La nivel fiziologic, aceasta este cauzată de spasme ale mușchilor articulatori și laringieni.

Simptome

Cel mai adesea, boala apare la o persoană în copilărie și este rapid detectată de adulți, deoarece simptomele bâlbâirii sunt deschise în natură și afectează:

1. Respirația. Când un bâlbâit vorbește, are un flux mare de aer în timpul inhalării și/sau expirării. Acest fenomen este cauzat de o încălcare a procesului de conducere în regiunea aparatului articulator. Pentru funcționarea corzilor vocale, o persoană folosește aerul primit în timpul inhalării. Este caracteristică o scurtă expirație, care persistă chiar și în tăcere.

2.Voce. În timpul pronunției cuvintelor, apare un spasm și gâtul se închide, împiedicând apariția sunetului. În acest moment, laringele se mișcă activ în lateral și este excitat. O persoană nu poate pronunța cuvintele ușor, așa că consoanele sunt sacadate.

3. Articularea. Tulburările aparatului articulator sunt caracteristice: limba în poziția proeminentă merge în lateral, există o curbură a septului nazal, o încălcare a conchas nazale (creșterea țesuturilor care formează conchas, în urma căreia respirația prin nas este deranjat).

4. Mișcări paralele. O persoană își însoțește discursul cu anumite mișcări, care, după cum i se pare, îl ajută să pronunțe sunete. Aceasta poate fi înclinarea și înclinarea capului, închiderea ochilor, ștampilarea piciorului, ridicarea din umeri, pasul de pe un picior pe altul.

5. Psihicul. Adesea, consecința bâlbâielii este apariția unor tulburări psihice. Cea mai comună este frica de anumite sunete, silabe. O persoană tinde să evite sunete în vorbire pe care nu le pronunță, vine cu înlocuitori pentru cuvintele în care acestea sunt conținute.

În situații critice stresante, poate apărea mutitatea. Adesea, pacienții au un nivel ridicat de îndoială de sine, o stimă de sine scăzută, ceea ce le afectează viața.

Pentru a diagnostica boala, simptomele tipice de bâlbâială trebuie să fie prezente timp de trei luni:

• Ezitare înainte de a vorbi.
• Aritmia vorbirii.
• Procesul vorbirii este însoțit de mișcări paralele (expresii faciale active, bătaie din picioare, înclinare a capului etc.).

Tipologie și clasificare

Interesant este că logonevroza poate fi de scurtă durată (de la câteva ore până la o lună) și cronică. Știința cunoaște următoarele tipuri de bâlbâială:

• Regredient. Cea mai favorabilă opțiune. Treptat, vine o eliberare completă de boală. Frica de vorbire dispare, mișcările însoțitoare scad cantitativ.
• Staționar. curs stabil al bolii. Simptomele pentru o lungă perioadă de timp nu se schimbă nici în bine, nici în rău.
• Recurent. Alternând perioade de vorbire fluentă și bâlbâială.
• Ondulat. Din când în când, există o schimbare în direcția de îmbunătățire sau deteriorare a vorbirii, dar o persoană nu se oprește complet din bâlbâială.
• Progredient. Tendință descendentă rapidă și intenționată. Bâlbâitul constată o deteriorare treptată a stării sale.

În prezent, medicii folosesc următoarea clasificare a bâlbâirii. Tipuri de bâlbâială:

• Nevrotic – bâlbâiala apare la un copil sănătos din cauza unei serii de tulburări emoționale care afectează sistemul nervos.
• Asemănător nevrozei - apare pe fondul tulburărilor sistemului nervos la un copil.

Forme de bâlbâială:

1. Tonic. Pauze prelungite în vorbire, pronunția lungă a cuvintelor sunt caracteristice. În exterior, se observă un comportament constrâns: expresii faciale intense, gură întredeschisă, puternic închisă.

2. Clonic. Repetarea unor fragmente specifice de cuvinte.

Cauze

Oamenii de știință au încercat de mulți ani să afle ce poate provoca bâlbâiala, cauzele sale sunt împărțite în două tipuri:

1. Predispozitiv:

• Ereditate.
• Boli care provoacă consecințe encefalopatice.
• Leziuni în timpul nașterii sau patologie intrauterină.
• consecințele bolilor infecțioase.

2. Provocator. Factorii declanșatori au un efect cumulativ și, ca urmare, duc la o cădere nervoasă, care la rândul său provoacă bâlbâială. Motivele pot fi:

• Dezvoltare emoțională slabă.
• Relații dificile cu oamenii.
• Tulburări psihice latente.
• Traumă psihică severă (sperică).
• Vorbire rapidă.

Când a fost studiată psihologia bâlbâială, au fost identificate tipuri de personalitate predispuse la logonevroză. Oamenii de știință au stabilit factorii de creștere în familie care provoacă bâlbâiala la copii, cauzele și tratamentul sunt determinate pe baza acestora. În prezent există trei tipuri:

1. Isterică. Se dezvoltă la un copil cu grijă excesivă și demonstrație de dragoste din partea părinților. Înconjurat de atenție și neștiind nimic despre refuz, copilul se consideră centrul lumii, are o stimă de sine supraestimată. El pune mari pretenții lumii, fără să țină cont de condițiile reale.

2. Psihoastenică. Se formează atunci când un copil este sub hiper-custodie - este ținut sub un "capac de sticlă", o astfel de persoană se dovedește a fi nepotrivită pentru viață, prin urmare îndoiala de sine îi este inerentă - acesta este un semn foarte comun pentru a determina cauza balbairii.

3. Neurastenică. Dacă părinții limitează libertatea copilului și formează în el ideea că alți oameni sunt mai valoroși decât el, aceasta duce la formarea unei stime de sine scăzute în prezența unor pretenții mari față de sine.

Aceste cauze psihologice ale bâlbâiei au fost recent fundamentale în debutul bolii. Cum să faci față bâlbâielii cauzate de caracteristicile educației, poate răspunde un psiholog sau psihanalist. Cea mai eficientă metodă în acest caz este lucrul cu familia.

Tratament

Mulți sunt îngrijorați de întrebarea: „Este tratată bâlbâiala?” Din fericire, răspunsul este da. Până în prezent, cercetătorii au dezvoltat o serie de tehnici care permit unei persoane să scape de boală o dată pentru totdeauna.

Cum să vindeci bâlbâiala este cel mai bine învățat de la un expert în domeniu. Pentru a face acest lucru, se recomandă să contactați un logoped, care, după diagnosticarea încălcării, va construi un traseu individual de corecție. Tratamentul bâlbâiala la copii se realizează prin următoarele metode:

1. Lucrare logopedică Sarcina acestui tip de corecție este de a elimina tensiunea, ordinea incorectă din vorbire și de a stabili o articulație clară.

La început, copilul efectuează exerciții în tandem cu un logoped (se folosesc răsucitori de limbă, citit cu voce tare, comunicare activă), apoi încearcă să depășească singur bâlbâiala prin practica în povestirea orală. Progresul în comunicarea cu oamenii din viața obișnuită a copilului este fix. Ca urmare a aplicării acestor măsuri, bâlbâiala este eliminată.

2. Exerciții de respirație. Deoarece vocea copilului se pierde în timpul bâlbâielii din cauza unui ciclu respirator incorect, medicul curant lucrează și pentru a se asigura că respirația devine liberă. Pacientul învață să respire profund, în timp ce folosește întreaga diafragmă. În plus, exercițiile de respirație au un efect secundar pozitiv - permit copilului să se relaxeze.

3. Presopunctura. În mod surprinzător, bâlbâiala la un copil poate fi eliminată prin masaj. Procedura constă în impactul punctual al unui specialist pe anumite locuri de pe spate, piept, față și membre. Mecanismul de corecție constă în faptul că, cu ajutorul influenței externe, pacientul se relaxează, drept urmare reglarea nervoasă a vorbirii este normalizată.

4. Programe de calculator. Cum să tratați bâlbâiala la copii cu ajutorul unui computer a devenit cunoscut acum aproximativ 30 de ani. Metoda se bazează pe includerea în procesul de corectare a programelor computerizate de logopedie care normalizează munca auzului și a vorbirii. Pacientul rostește cuvinte în microfon, iar programul procesează vorbirea, ținând cont de ritmul normal și de netezime. Copilul își aude propriul discurs alfabetizat din exterior și caută să îl repete.

5. Tratamentul medicamentos. Tratamentele medicinale pentru bâlbâială sunt utilizate pe scară largă. Medicul prescrie copilului medicamente care neutralizează efectele substanțelor care interferează cu funcționarea normală a procesului vorbirii. În paralel, pacientului i se administrează sedative (motherwort, valeriană și altele).

Problema adultului

Nu toată lumea reușește să scape de logonevroză în copilărie, așa că cererea este populară pe internet: „Cum să scapi de bâlbâiala la vârsta adultă?” Pe lângă faptul că boala poate fi cronică de la o vârstă fragedă, poate apărea spontan și la un adult.

Interesant este că bâlbâiala la adulți este de 7 ori mai frecventă la bărbați decât la femei. Stângacii sunt mai predispuși la logonevroză, acest lucru se datorează faptului că structura creierului lor este predispusă la apariția unor încălcări ale funcțiilor vorbirii.

Cauzele bolii pot fi organice (leziuni ale structurilor creierului) și neurologice (tulburări emoționale puternice, situații stresante). Pentru a stabili cauza exactă și a afla cum să scapi de bâlbâială pentru o anumită persoană, se realizează o înregistrare grafică care înregistrează biocurenții creierului folosind un dispozitiv electric. Se numește electroencefalogramă.

Dacă rezultatul dezvăluie prezența unor anomalii în activitatea creierului, atunci bâlbâiala este organică. Cauzele pot include accidente vasculare cerebrale, leziuni traumatice ale creierului și tumori la creier.

Bâlbâiala neurologică este exacerbată atunci când o persoană are nevoie să vorbească în fața unui public sau pur și simplu să comunice într-un cerc de un număr mare de persoane. Acest tip de logonevroză poate fi temporară dacă este cauzată de o puternică frică, afect. Se pare că aproape fiecare persoană știe intuitiv cum să vindece bâlbâiala la un adult de natură temporară - o băutură fierbinte sau o doză mică de alcool îl va ajuta.

Cum să depășești bâlbâiala cronică, doar un specialist în acest domeniu îi poate spune pacientului. În primul rând, la un adult se aplică aceleași metode de tratament ca și la un copil, dar există un set de tehnici specifice.

1. Psihoterapie

• Terapie rațională - în acest proces, bâlbâitul își reconsideră atitudinea față de boală: începe să o perceapă fără durere și își dă seama că poate scăpa complet de bâlbâială.
• Tehnica sugestivă - un adult este supus unor ședințe care vizează corectarea sferei emoționale, procesul de respirație, articulare.
• Auto-training - tehnici care permit pacientului să învețe cum să se ajute singur pe baza unor atitudini interne pozitive.

2. Exerciții de respirație conform Strelnikova. Acesta este un sistem de respirație popular și eficient practicat în yoga. În plus, pot fi utilizate metode de acupunctură și acupunctură.

3. Metoda lui Harutyunyan de normalizare durabilă a vorbirii. Un adult este învățat să coordoneze mișcările armonioase ale mâinii de ghidare cu fluența vorbirii.

În eliminarea bâlbâielii la un adult, munca sistematică independentă asupra bolii cuiva este de mare importanță. Schimbările de limbă, practicile de respirație, antrenamentele automate sunt eficiente. Autor: Ekaterina Lipatova

Principalul mecanism de comunicare între oameni este vorbirea. Vă oferă posibilitatea de a interacționa cu lumea exterioară și de a vă exprima. Dacă ceva împiedică o persoană să vorbească normal, adesea devine un obstacol pentru o viață fericită. De aceea este atât de important să identificăm și să începem să tratăm din timp bâlbâiala. Motivele acestei deficiențe sunt foarte diverse și nu sunt încă pe deplin înțelese, deși există multe teorii cu privire la apariția ei.

Bâlbâiala - ce este?

Chiar și Hipocrate însuși în secolul al V-lea î.Hr. a descris această boală. Legendarul Demostene, istoricul Herodot și chiar profetul Moise au suferit de aceasta. Multă vreme, vindecătorii și alchimiștii au încercat să găsească o modalitate de a combate bâlbâiala, dar până în secolul al XX-lea nu au putut găsi niciun motiv sau o terapie adecvată pentru acest defect de vorbire. Abia odată cu apariția științei logopediei, medicii și oamenii de știință s-au înțeles cu studiul acestei boli și, în cele din urmă, au formulat ce este.

Bâlbâiala se caracterizează printr-o tulburare a netezirii vorbirii și a ritmului acesteia, cuvintele devin neclare și intermitente, silabele sau sunetele se repetă, se aud pauze forțate și se pare că persoana vorbește cu mare dificultate. Adesea acest lucru provoacă milă, simpatie sau chiar ostilitate printre altele, ceea ce reduce încrederea în sine și duce la diferite probleme psihologice la pacient.

Tipuri de tulburări de vorbire

Din punct de vedere medical, mecanismul de dezvoltare a logonevrozei este asociat cu tulburări care apar în timpul unui spasm al unuia dintre organele aparatului de vorbire - limba, palatul, buzele, mușchii respiratori. Cel mai adesea se întâmplă la copii, dar în 1-3% din cazuri bâlbâiala apare la adulți. Motivele acestui proces complex constă în supraexcitarea la nivelul creierului. Acest centru este responsabil de controlul mușchilor feței, faringelui, limbii și a altor organe care asigură o vorbire coerentă. Propagarea ulterioară a impulsului către părțile vecine ale creierului duce la apariția convulsiilor mușchilor articulatori și respiratori. În exterior, acest lucru se poate manifesta sub formă de grimase și căpușe. Toate acestea se întâmplă pe fundalul experiențelor, stresului sau tulburărilor emoționale.

Bâlbâiala are simptome diferite în diferite tipuri de convulsii:

• tonic. Repetarea vocalelor și a consoanelor sonore, pauze forțate între cuvinte.
• clonic. Repetarea consoanelor, silabelor sau chiar cuvintelor.
• amestecat. Există și unele tulburări de vorbire.

Există trei tipuri de bâlbâială, în funcție de evoluția bolii:

• Permanent.
• Ondulat. Defectul de vorbire nu dispare niciodată complet, dar se manifestă mai slab, apoi mai puternic.
• Recurent. Poate să dispară complet și să reapară.

În funcție de etiologie, poate exista bâlbâială nevrotică și asemănătoare nevrozei. Cauzele primei forme se află în situații stresante și nu sunt asociate cu leziuni la nivelul creierului. ușor de tratat, dar poate deveni cronic. Copiii cu această formă de boală încep să se bâlbâie în timpul stresului emoțional.

În al doilea caz, boala este asociată cu leziuni organice ale creierului (hipoxie, traumatisme în timpul nașterii etc.). Forma asemănătoare nevrozei este greu de tratat și se manifestă indiferent de starea emoțională.

Diagnosticul de bâlbâială

Uneori, întârzierile în pronunțarea cuvintelor și propozițiilor sunt norma și depind de temperamentul și caracteristicile conversației. Există două teste pentru a determina acest lucru:

• Dacă numărul de pauze în 100 de cuvinte este mai mic de 7%, atunci aceasta este norma. Mai mult de 10% - patologie.
• Întârzierile la o persoană care bâlbâie durează 1-30 de secunde și sunt însoțite de o tensiune vizibilă a mușchilor faciali.

Uneori este necesară o electroencefalogramă pentru a pune un diagnostic corect. Acest lucru va ajuta la distingerea unei logonevroze asemănătoare nevrozei de una nevrotică.

Doar un specialist poate pune un diagnostic precis și poate decide cum să vindece bâlbâiala în timpul unei examinări la fața locului, așa că nu ar trebui să cauți simptome ale bolii la tine și la cei dragi. Este mai bine să consultați un medic și să aflați cauzele reale ale logonevrozei.

Cauzele bâlbâielii la copii

Adesea, părinții pun întrebarea: „De ce copilul a bâlbâit?” Motivele pentru aceasta sunt foarte diverse și este extrem de dificil să dai un răspuns fără ambiguitate. Vorbirea copiilor începe să se formeze când copilul aude primul sunet și se termină cu aproximativ cinci ani. În tot acest timp, sistemul nervos al bebelușului este într-o stare excitată, așa că primește o mulțime de informații de la toate simțurile. Organele de articulație ale copilului sunt încă slabe, vorbirea, sunetele și silabele nu sunt separate și, uneori, pur și simplu nu are timp să perceapă totul. Din această cauză, un sistem inegal poate eșua.

Aproximativ 0,7-9% dintre copii suferă de bâlbâială. Acest diagnostic poate fi pus la vârsta de 3-4 ani. De obicei, boala se manifestă cel mai clar la copiii preșcolari. Există multe situații care pot declanșa bâlbâiala unui copil. Motivele pot consta în amenințări, agresiune, mediu familial sărac, constrângere de a vorbi sau de a cânta în fața unui public necunoscut. Uneori, copiii încep să copieze conversația prietenilor sau rudelor care se bâlbâie. Într-un fel sau altul, cel mai adesea există o etiologie psihologică, dar ar trebui să ne amintim despre condițiile patologice care afectează sistemul nervos: hipoxie fetală, infecție intrauterină, leziuni ale capului, boli infecțioase de diferite origini care provoacă leziuni organice structurii creierului. .

Factori care predispun la bâlbâială

Copiii care suferă de logonevroză devin înfundați și nesiguri, sunt foarte deranjați de bâlbâială. Motivele pentru care a apărut sunt foarte importante. Dar dezvoltarea bolii poate fi prevenită, deoarece există factori de risc care indică posibila dezvoltare a bâlbâiei:

1. Lăcrimare și iritabilitate. Indică instabilitatea sistemului nervos al copilului.
2. Discursul s-a dezvoltat devreme.
3. Copilul a început să vorbească târziu.
4. Severitate excesivă și cerințe crescute. Atitudinea autoritară a părinților față de copii poate provoca cauze psihologice ale bâlbâielii.
5. Obiceiul de a vorbi incorect.
6. Imitaţie. Copierea bâlbâielii după alți copii sau cei dragi.
7. Bilingvism. Învățarea a două limbi străine deodată pune mult stres asupra sistemului nervos.
8. Masculin.
9. Stângaci.
10. Sănătate precară. Bolile infecțioase frecvente, alergiile și alte patologii „separă” copilul de semeni, părinții adesea se retrag și interzic ceva. Complexele și îndoiala de sine se dezvoltă.
11. Sarcina severă sau naștere.
12. Ereditate.

Un copil care suferă de logonevroză este de obicei foarte stânjenit de lipsa lui, așa că părinții trebuie să știe sau măcar să întrebe cum să vindece bâlbâiala. Este dificil pentru un copil să comunice cu semenii, el experimentează disconfort și strângere la orice spectacol. Copiii cu bâlbâială sunt foarte introvertiți, simt că sunt diferiți de ceilalți. Ei pot fi batjocoriți, bătuți de râs, grăbiți sau nu luați în serios. Toate acestea pot duce la dezvoltarea logofobiei în adolescență. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să căutați cauzele defectului. Definiția lor va ajuta specialistul să prescrie terapie rațională. Nu uita că tratamentul bâlbâielii acasă și munca constantă asupra ta și a vorbirii tale dau rezultate bune.

De ce se bâlbâie adulții?

Destul de rar, dar puteți găsi bâlbâială la adulți. Motivele unui astfel de defect de vorbire pentru o persoană matură nu sunt la fel de diverse ca pentru un copil, dar sunt foarte asemănătoare:

• Stresul și alte tulburări emoționale. Ele provoacă dezvoltarea unei forme nevrotice de tulburări de vorbire. În același timp, logonevroza se manifestă în timpul anxietății, fricii, sentimentelor sau când se vorbește în fața unui public numeros. Această formă de defect de vorbire poate apărea o dată pentru o perioadă scurtă de timp după sentimente puternice sau șoc, dar aceasta dispare în timp. Dar există cazuri când bâlbâiala devine cronică și convulsii ale organelor vorbirii și
• Boli care afectează conducerea impulsurilor nervoase (determină bâlbâială asemănătoare nevrozei): procese tumorale, leziuni la cap, accident vascular cerebral, neuroinfecții (encefalită, meningită etc.). Cu această formă de bâlbâială, este pronunțat sindromul convulsiv al mușchilor feței și al mușchilor respiratori. Persoanele cu acest tip de tulburare pot prezenta înclinații caracteristice ale capului, zvâcniri ale degetelor și legănare a trunchiului. Emoțiile nu afectează manifestarea acestor simptome. În acest caz, tratamentul bâlbâirii la adulți este o sarcină foarte dificilă, deoarece leziunile organice ale creierului nu sunt supuse terapiei.
• Debut precoce al bâlbâiilor și lipsa tratamentului.
• Masculin. Potrivit statisticilor, femeile se bâlbâie de 4 ori mai puțin decât bărbații.
• factor ereditar.

Adulții care suferă de bâlbâială devin în timp foarte retrași, nesiguri, încearcă să evite tot felul de evenimente și grupuri sociale. Simplul gând că trebuie să vorbească îi duce într-o stupoare, iar acest lucru creează un cerc vicios. Acești oameni obosesc rapid și simt epuizare emoțională. Ei cred că depășirea bâlbâielii este imposibilă. De multe ori adulții sunt stânjeniți de lipsa lor și nu apelează la un specialist, rămânând singuri cu problema lor. Dacă este lăsată netratată, poate duce la depresie gravă și tulburări mentale.

Unde să tratăm logonevroza?

După ce ai descoperit bâlbâiala în tine sau în copilul tău, este foarte important să știi unde și către cine să apelezi. Aceasta este o tulburare destul de complexă, al cărei tratament necesită mult timp și răbdare, precum și munca coordonată a mai multor specialiști și pacientul însuși.

În primul rând, trebuie să contactați un neurolog. Va ajuta la identificarea celei mai importante componente pentru a depăși bâlbâiala - cauzele. Tratamentul ar trebui să fie cuprinzător, astfel încât nu se va putea face fără ajutorul unui psihiatru. Ambii specialiști pot prescrie partea medicamentoasă a tratamentului. Un alt medic ale cărui cunoștințe ar putea fi necesare este un psihoterapeut. El nu numai că prescrie medicamente, ci tratează și pacienții cu ajutorul conversațiilor terapeutice - hipnoză, auto-antrenament și așa mai departe.

Un logoped se află și pe lista medicilor care ajută o persoană bâlbâită să facă față problemelor sale. Acest specialist il invata pe pacient sa-si controleze respiratia si muschii articulatori, sa vorbeasca lin si ritmic. El îi explică persoanei că este posibil să pronunțe cuvintele cu ușurință. Apelul la un acupuncturist este însoțit de proceduri cu activarea anumitor puncte biologic active cu ajutorul acelor și ajută la ameliorarea tensiunii și la îmbunătățirea circulației sângelui în creier. Nu interferați cu terapia fizică cu un instructor personal.

Doar munca coordonată a tuturor specialiștilor și dorința mare a pacientului vor asigura eliminarea completă a bâlbâielii.

Tehnici de tratare a tulburărilor de vorbire la copii

De îndată ce au fost descoperite primele simptome de bâlbâială, trebuie să contactați imediat un specialist. Vârsta optimă pentru a începe să se ocupe de tulburare este considerată a fi 2-4 ani. Este mai bine ca bebelușul să meargă în clasa întâi fără logonevroză, dar niciodată nu este prea târziu să consulți un medic. Dacă copilul are 10-16 ani, atunci tratamentul ar trebui amânat, deoarece această perioadă din viața unui student este însoțită de obstinație și negare a tot ceea ce este în jur. Există multe metode și programe cuprinzătoare pentru a combate acest defect de vorbire. Principalul lucru pe care trebuie să-l știți pentru a elimina bâlbâiala la copii sunt cauzele. Tratamentul depinde în întregime de ei.

Cu tulburări nevrotice, copilului i se arată cursuri de psihoterapie și cursuri cu un logoped. Dacă bâlbâiala a fost cauzată de șoc, atunci modul „tăcere” va ajuta. Când conflictul este cronic și este cauzat de o situație nefavorabilă în cadrul familiei, atunci se poartă conversații cu părinții pentru a reduce impactul negativ asupra sănătății copilului. Adesea, copiilor li se prescriu medicamente tranchilizante - Diazepam, Medazepam și altele pentru a calma excitația sistemului nervos și Mydocalm pentru a elimina crampele musculare faciale. În plus, se efectuează proceduri fizioterapeutice: electrosleep, acupunctură, înot cu delfini și multe altele.

Copiii care suferă de o formă de bâlbâială asemănătoare nevrozei sunt tratați de neurologi, logopezi și psihologi. În acest caz, copilului i se prescriu medicamente care cresc circulația sângelui în creier și îmbunătățesc funcționarea acestuia - Nootropil, Noofen, Encephabol, unele preparate homeopatice. Toate acestea în munca complexă cu alți medici vor da un rezultat pozitiv.

Metodele de tratare a bâlbâielii care sunt utilizate în terapia logopedică sunt foarte diverse:

• Tehnica lui Vygodskaya I. G., Pellinger E. L. și Uspenskaya L. P.
• Metodologie LN Smirnova.
• Tehnica lui V. M. Shklovsky și alții.

În medie, tratamentul poate dura de la câteva săptămâni la câteva luni, în funcție de severitatea logonevrozei, de cauzele și eforturile părinților și ale copilului. Lecțiile se pot face în grup sau individual.

Părinții nu ar trebui să tragă în sus și să forțeze copilul să spună „corect”. Acest lucru poate provoca doar rău, deoarece nu este ușor pentru un copil să facă față problemei sale. Este necesar să se asigure liniștea în casă pentru a nu-și suprasolicita sistemul nervos. Pentru a ajuta medicii, părinții ar trebui să-și înțărce copilul de la vizionarea desenelor animate și a jocurilor pe calculator; asigura 8 ore de somn; limitați aportul de alimente dulci, grase, picante; atrageți atenția bebelușului spre jocuri calme; aranjați plimbări în locuri liniștite; nu cereți să repovestiți ceva; vorbește cu copilul încet și lin. Eforturile reciproce ale ambelor părți vor fi în cele din urmă încununate cu succes.

Cum se tratează logonevroza la pacienții adulți?

Tratamentul bâlbâirii la adulți, precum și la copii, se realizează într-o manieră complexă. Pacientului i se pot prescrie anticonvulsivante și sedative care ajută la ameliorarea spasmelor și a supraexcitației, dar nu afectează etiologia acestui defect de vorbire.

Tratamentul cuprinzător de către un psihoterapeut și un logoped face față foarte eficient problemei. Prima permite pacientului să-și simtă problema în timpul conversațiilor sau când este introdus într-o stare de hipnoză. El oferă pacientului auto-antrenament pentru ca acesta să poată face față în mod independent problemei sale. Logopedul asigură corectarea vorbirii, respirația, vocea și articularea, elaborând rezultatele în conversație și lectură, precum și în situații stresante. Cea mai cunoscută metodă de tratare a bâlbâielii la adulți este tehnica lui L. Z. Harutyunyan.

Desigur, fiecare persoană care suferă de tulburări de vorbire vrea să vindece bâlbâiala. Motivele pentru aceasta sunt foarte bune. La urma urmei, o persoană care bâlbâie se simte nesigură, nu poate comunica fără jenă, este închisă și singură. Acest lucru rupe viața și interferează cu munca cu drepturi depline, odihna și cunoștințele. Prin urmare, este foarte important să se vindece logonevroza chiar înainte să apară astfel de probleme. Acupunctura și acupunctura sunt, de asemenea, populare. Terapia fizică are un efect pozitiv asupra scăpării unui defect de vorbire.

Se poate vindeca bâlbâiala acasă?

Desigur, mulți oameni vor să știe cum să vindece bâlbâiala fără a merge la doctor. Pe multe resurse puteți găsi rețete de decocturi de ierburi și uleiuri esențiale care vă vor ajuta să faceți față acestei probleme. Poate că efectul sedativ al ierburilor va avea un efect pozitiv asupra sistemului nervos al pacientului, dar este puțin probabil să-l salveze de logonevroză. Tot pe internet sunt recomandate conspirații și rugăciuni pentru bâlbâială. Aceste metode nu sunt dovedite și se bazează doar pe credința omului.

Cu toate acestea, tratamentul bâlbâielii la domiciliu este posibil dacă este o asistență activă a medicului: exerciții, tehnici, modul corect de viață. Bâlbâiala este într-adevăr o problemă serioasă, așa că nu trebuie să neglijați ajutorul medical. Și apoi recuperarea nu va fi departe.

Bâlbâiala (logonevroza) este o încălcare a actului de vorbire, care constă în repetarea sunetelor, silabelor, cuvintelor. Netezimea, ritmul vorbirii sunt distorsionate, persoana este forțată să facă o pauză când vorbește. În paralel, există o tensiune generală pronunțată, rigiditate, frică de a vorbi. Toate aceste semne duc în majoritatea cazurilor la probleme psihologice (fobie socială, autoizolare). Cum să scapi de bâlbâială, luați în considerare mai detaliat.

Cauzele bâlbâielii

Etiologia exactă nu a fost studiată. Bâlbâiala este caracterizată printr-o combinație de tulburări genetice și neurologice:

1. Pregătirea convulsivă a centrilor vorbirii din creier.
2. Tulburări de vorbire în adenoide, care interferează cu respirația nazală adecvată, creierul se confruntă cu lipsa de oxigen. Centrele vorbirii suferă.
3. Un tip de oameni exagerat de emoțional ( jenă, timiditate, teamă de a vorbi în public), care lasă totul să treacă. Excitarea declanșează un spasm al aparatului de vorbire.
4. A suferit o frică severă sau traumă psihologică.
5. O consecință a stresului cronic.
6. Vânătăi, contuzii, contuzii ale creierului.
7. Încălcarea ritmului de dezvoltare a vorbirii (accelerare sau încetinire). Se observă la copii când aparatul de vorbire nu are timp să asigure un flux rapid de formare verbală („explozie lexicală”). Este tipic pentru un copil de 3 ani care a tăcut mult timp și a început să vorbească pentru prima dată.
8. Atmosferă nefavorabilă în familie (scandaluri, țipete, lupte).
9. Boli ale sistemului nervos (encefalită, paralizie cerebrală, meningită).
10. Imitând un membru al familiei bâlbâit.

Tipuri de bâlbâială

Există astfel de tipuri de boli:

1. Clonic - repetare de sunete, silabe, cuvinte ("s-s-s-s-s-s-s-s-obaka", "ma-ma-ma-machine").
2. Tonic - sunete, silabe, cuvinte sunt întinse ("l ... .... astik", "x ... ... leb").
3. Amestecat.
4. asemănător nevrozei. Există o schimbare organică în sistemul nervos central. Copiii rămân în urmă în dezvoltarea fizică și mentală.
5. Nevrotic. Apare cu un sistem nervos sănătos. Apare în timpul unei situații stresante, de frică. Într-un mediu calm, nu există simptome de bâlbâială. Cu acest tip, oamenii experimentează o frică puternică de a vorbi, stres excesiv.

Bâlbâiala este adesea însoțită de grimase din cauza spasmului mușchilor faciali, a unui tic nervos - acestea sunt mecanisme de apărare prin care o persoană încearcă să depășească rapid o bâlbâială.

Care doctor va ajuta

Boala este tratată cu participarea mai multor specialiști:

1. Neurolog. Evaluează starea sistemului nervos și prescrie remediul adecvat (sedative, nootropice).
2. Psihoterapeut. Va ajuta la urmărirea momentului încălcării actului de vorbire, pentru a face față emoției. Acest specialist cunoaște hipnoza, care este o metodă eficientă de tratare a bâlbâielii.
3. Logoped. Te va învăța să vorbești corect, fără ezitare, menținând în același timp ritmul dorit și netezimea pronunției.
4. Reflexolog. Terapie manuală cu acupunctură.

Cum să vindeci bâlbâiala acasă

Bâlbâiala este o nevroză, așa că metodele de tratament vor avea ca scop relaxarea sistemului nervos, întărirea psihicului. Este posibil să nu mai bâlbâi o dată pentru totdeauna? Medicii - un neurolog, un logoped, un psiholog, un psihiatru - vă vor ajuta să scăpați de o logonevroză puternică.

Terapie cu remedii populare

Aceste rețete sunt folosite ca metodă suplimentară de expunere:

1. Aplicați fitoterapie. Compoziția preparatelor pe bază de plante include de obicei melisa, mentă, frasin alb, gălbenele, mușețel. Se prepară decocturi sau infuzii, care se folosesc de două ori pe zi. Cursul durează aproximativ o lună.
2. Aromaterapie. Utilizați uleiuri de lavandă, portocale, melisa, paciuli, bergamotă, valeriană. Se foloseste in timp ce faci baie, il poti adauga la o lampa cu aroma, la o crema de masaj.

Remediile populare au un efect calmant asupra sistemului nervos. Există și alte moduri de a face față bâlbâielii acasă.

Acasă, puteți efectua astfel de manipulări:

1. Cântând. Este o modalitate foarte eficientă de a vă îmbunătăți vorbirea. În timpul cântării, bâlbâiala este exclusă. Puteți utiliza acest truc și încercați să vorbiți cu o voce cântătoare.
2. Exerciții de respirație. Metodele Strelnikova sunt foarte populare. Exercițiile sunt disponibile pentru copii și adulți. Ele ajută la îmbunătățirea coordonării respirației, relaxarea diafragmei. Respirația calmă este o condiție prealabilă pentru vorbirea fluentă.
3. Pauză în comunicare. Este necesar pentru un timp să nu mai comunici cu alte persoane prin vorbire orală, înlocuindu-l cu limbajul scris. Nu există ezitări în procesul de scriere, mental o persoană pronunță cuvinte și propoziții. Metoda te învață să-ți exprimi clar gândurile.
4. Nu trece înaintea lucrurilor. Părinții moderni vor să crească un copil minune, să-l încarce cu un flux de informații. Ei doresc ca copilul să cunoască mai multe limbi, să învețe poezie, să participe la mai multe secțiuni de dezvoltare. Un organism în creștere nu este întotdeauna capabil să facă față unui astfel de volum. Trebuie să iei o pauză de odihnă.
5. Odihnă completă. Dacă este posibil, puteți schimba situația și puteți pleca într-o călătorie. Activitățile de relaxare sunt foarte utile: yoga, înot, masaj, meditație, plimbare în aer curat.
6. Exerciții de limbaj. Este principalul mușchi al vorbirii. Există multe exerciții pentru toate grupele musculare ale limbii. Expresii foarte utile.

Tratament și metode medicale

Medicamentele pot fi prescrise numai de un medic. Sunt utilizate două grupe de medicamente - tranchilizante și anticonvulsivante. Un reprezentant proeminent în tratamentul bâlbâiei este Phenibut. Tabletele ajută la reducerea sau dispariția sentimentelor de anxietate, frică, tensiune, normalizează somnul.

Metode de tratament pentru bâlbâială:

1. Un program de trei zile pentru a scăpa de boală conform metodei Snezhko, care se bazează pe credința că vorbirea este o abilitate, nu este tratată, ci dezvoltată. Programul de tratament include un set de antrenament special de vorbire.
2. Ce este metoda Malcolm Fraser? Programul este conceput astfel încât o persoană să își poată corecta în mod independent discursul. Este prezentat un set de exerciții speciale care le-au justificat eficacitatea și au ajutat mulți oameni să se recupereze după bâlbâială.
3. Aplicatii mobile. De exemplu, „Reparator vocal”. Ajută la încetinirea ritmului de vorbire al unui bâlbâit și devine mai inteligibil pentru ceilalți. Treptat, persoana se obișnuiește cu noul ritm și vorbește mai bine. Este un fenomen psihologic.

Fiecare persoană care suferă de bâlbâială, în procesul vieții, își inventează propriile mijloace de combatere a patologiei. De exemplu, strângerea pumnului într-un buzunar. Contracția musculară distrage atenția de la excitația și spasmul aparatului de vorbire. Cineva sortează un rozariu sau orice alt obiect mic. Dale Carnegie a venit cu o modalitate grozavă - de a-ți strânge strâns degetele de la picioare în cizme. Unii consideră că este liniștitor să plieze o bucată de hârtie.

Măsuri preventive

Este necesar să se observe dezvoltarea vorbirii copilului. La cea mai mică distorsiune a pronunției cuvintelor, o încălcare a ritmului vorbirii, întinderea frazelor, pauze în timpul unei conversații, ar trebui să contactați un terapeut logoped. Este necesar să se afle dacă patologia apare numai cu entuziasm. Ajutorul unui specialist într-un stadiu incipient al bolii va ajuta copilul să prevină dificultățile de comunicare. Este mai dificil pentru un adolescent să facă față bâlbâiilor, deoarece copiii la pubertate sunt mai predispuși să experimenteze entuziasm și să sufere de nevroze.

Cea mai bună prevenire este prevenirea logonevrozei. Este necesar să se creeze condiții favorabile pentru dezvoltarea copilului, să înnobileze climatul familiei cu pace și dragoste. Părinții și relațiile lor joacă un rol foarte important.

1. Este necesar să se protejeze copilul de o supraabundență de informații sub formă de televizor, gadgeturi, jocuri pe calculator.
2. Este necesar să se asigure modul corect de lucru și odihnă. Copilul ar trebui să doarmă 8-9 ore.
3. Organizați o dietă hrănitoare, cu suficiente vitamine și minerale.
4. A cânta și a asculta melodii bune este de mare ajutor.
5. Sunt recomandate jocurile liniștite, citirea cărților cu o poveste bună și plimbările în aer curat.

Dezvoltarea corectă a vorbirii copilului se bazează pe:

Principala problemă a bâlbâirii este că, după recuperare, simptomele bolii pot reapărea. Nu trebuie să te concentrezi asupra ei. Oamenii care scapă de bâlbâială vor face față din nou.