O formă elementară foarte răspândită a unei asemenea evaluări o găsim în pesimismul istoric comparat; de la Hesiod până în zilele noastre, fiecare epocă se considera cea mai rea. Este evident că oamenii sunt subiectiv deosebit de sensibili la dezastrele timpului lor, iar acest tip de pesimism este o iluzie firească și aproape inevitabilă. Teoretic, ne eliberăm de ea când aflăm faptul că se repetă în diferite epoci, într-o varietate de condiții istorice.
Viziunea pesimistă a istoriei i se opune ideea unei creșteri constante a bunăstării umane. Conștiința că există răul în lume și că nu este abolit printr-un singur progres în condițiile sociale de viață ridică o întrebare fundamentală cu privire la evaluarea existenței lumii, iar cu un răspuns extrem negativ este pesimismul necondiționat, exprimat în religia budistă. și a primit cele mai recente procesări filozofice în sistemele lui Schopenhauer și Hartmann.
V. Solovyov și budismul
Patru adevăruri nobile
1) Adevărul despre suferință (dukkha sau dukkha, Skt. - boală și suferință): „Suferința mea este rezultatul gândirii mele negative și al karmei mele proaste”. Lumea este plină de suferință. Nașterea este suferință, boala este suferință, moartea este suferință. Legătura cu neplăcut este suferință, separarea de plăcut este suferință. Nici măcar stările emoționale neutre nu sunt libere de influența unor cauze și circumstanțe pe care o persoană nu le poate controla. Omul este implicat într-un proces care implică suferință.
2) Adevărul despre originea și cauzele suferinței (karma sau samudaya - sursa dukkha): „Gândirea mea negativă și karma rea sunt cauza suferinței mele și condițiile suferinței altora”. Cauza suferinței este pofta (tanha), care duce la ciclul nașterii și morții (samsara). Sursa suferinței este atașamentul și ura. Restul emoțiilor dăunătoare, de regulă, sunt generate de ele. Consecințele lor duc la suferință. Rădăcina atașamentului și a urii se află în ignoranță, ignorarea adevăratei naturi a tuturor ființelor și a obiectelor neînsuflețite. Aceasta nu este doar o consecință a cunoașterii insuficiente, ci o viziune falsă asupra lumii, o invenție a opusului complet al adevărului, o înțelegere eronată a realității.
3) Adevărul despre adevărata încetare a suferinței și eliminarea surselor acesteia (adevărul despre nirvana sau nirodha - încetarea dukkha): „Fericirea mea este rezultatul gândirii mele bune și al karmei mele bune”. O stare în care nu există suferință este realizabilă. Eliminarea întinațiilor minții (atașament, ură, invidie și intoleranță) este adevărul stării dincolo de suferință și cauze.
4) Adevărul despre căile către încetarea suferinței (marga sau magga - calea care duce la încetarea dukkha): „Buna mea gândire este cauza fericirii mele și condiția fericirii altora”. A fost propusă așa-numita Cale de mijloc sau de opt ori pentru a ajunge la nirvana. Această cale este direct legată de cele trei tipuri de cultivare a virtuților: moralitatea, concentrarea și înțelepciunea. Practica spirituală a mersului pe aceste căi duce la adevărata încetare a suferinței și își găsește punctul cel mai înalt în nirvana.
Filosoful atrage atenția asupra punctului de plecare specific indicat de tradiția budistă însăși.
Prințul indian, care și-a dat prima tinerețe la tot felul de plăceri lumești, la 30 de ani, cunoscând un cerșetor, un bolnav, un infirm și un mort, se gândește la fragilitatea bunăstării lumești și își părăsește harem pentru a medita asupra sensului vieții în singurătate. Indiferent de gradul de acuratețe istorică al acestei legende, ea exprimă în mod viu adevărul simplu că viața materială, chiar și în condițiile cele mai excepțional de favorabile, este în sine nesatisfăcătoare. Toate binecuvântările lumești sunt fragile, boala, bătrânețea și moartea sunt destinul comun al ființelor vii: un astfel de pesimism al ființelor care se bazează pe existența lor limitată este o axiomă.
Cu toate acestea, încrederea în posibilitatea de a găsi mântuirea din suferință îl face pe prinț, după ce a experimentat din plin calea ascezei și renunțând-o ca pe o amăgire, să descopere Calea de Mijloc. Buddha Dharma critică în mod egal atât nihilismul (negarea existenței), cât și eternismul (independența existenței), definind lanțul apariției dependente ca singurul mecanism de formare a lumilor limitate ale existenței (Samsara). Una dintre cele mai detaliate definiții ale infinitului și infinitului Nirvanei este dată de Sutra Inimii Prajnaparamita: „Nu există ignoranță, nu există nici o scăpare de ea, nu există bătrânețe, nu există moarte, nu există nici a scăpa de ele.nu există cunoștințe, nu există nici o realizare, deoarece nu există nimic de realizat. Depășirea ideilor despre limitele propriei existențe duce la realizarea vidului oricărei denumiri de „sine” și depășește astfel atașamentul față de apariția și încetarea existenței formelor individuale: „corpul” „cuiva”, mintea „proprie”. Dar acest punct de vedere este neîntemeiat, deoarece suferința este natura existenței samsarice, condiționată de iluzii. Nirvana este încetarea existenței samsarice. În cazul comparației cu o lumânare stinsă, combustibilul este o iluzie, focul este suferință. În ceea ce privește inexistența nimicului, ontologia budistă neagă a nu fi condiționată de cauză și efect.Ființa condiționată este recunoscută.
Schopenhauer și Hartmann
Cea mai recentă formă de pesimism absolut (în Schopenhauer și Hartmann) nu oferă nici un motiv pentru a transforma răul într-un fel de atribut transcendent al ființei. Răul se rezumă aici la suferința în sine, suferința există cu adevărat doar pentru că este recunoscută - iar conștiința pentru filosofia lui P. nu este altceva decât un fenomen cerebral (Gehirnphänomen) și, prin urmare, este posibilă numai pentru organismele care au un sistem nervos și suferă cu un anumit grad de iritare a nervilor senzitivi. În consecință, suferința fiecărei ființe este limitată de limitele existenței sale corporale date și încetează complet odată cu distrugerea organismului în moarte.
Schopenhauer și Hartmann vorbesc mult despre „suferința lumii”, dar din punctul lor de vedere aceasta nu poate fi decât o figură retorică, pentru că lumea, adică unicul ei principiu metafizic - „voința”, „inconștientul” etc. .- nu poate suferi: pentru aceasta ar trebui să aibă cel puțin propriile nervi senzoriali și creier, pe care nu le are. Universalul nu poate suferi; doar individul suferă în întruparea sa organică, distrus de moarte. Suferința existentă cu adevărat este limitată doar la zona conștiinței - oameni și animale; toate aceste ființe suferă, dar fiecare separat, iar suferința fiecăruia se termină complet odată cu sfârșitul vieții sale.
Dacă Schopenhauer are dreptate că nu se poate simți, imagina, cunoaște „în afara pielii”, atunci este la fel de imposibil să suferi în afara acestor limite; prin urmare, suferința altora poate fi dureroasă pentru toată lumea doar prin reflectarea lor în „pielea”, adică prin trupul său, și să dispară complet odată cu moartea lui. Astfel, pesimismul necondiționat, nici în vechea sa formă indiană, nici în noua sa formă germanică, nu este capabil să priveze moartea de semnificația ei ca eliberator final de nenorocirile vieții și, din acest punct de vedere, nimic nu împiedică în mod logic pe cineva să grăbească o astfel de eliberare. prin sinucidere.
Încercările lui Schopenhauer și Hartmann de a respinge această concluzie prin slăbiciunea lor extremă confirmă inevitabilitatea ei. Prima spune că sinuciderea este o greșeală, pentru că nu distruge esența răului (lumea va), ci doar fenomenul. Dar nicio persoană sinucigașă nu își propune o sarcină atât de absurdă precum distrugerea esenței lucrurilor. Ca fenomen de suferință, vrea să scape de viața lui ca fenomen dureros - și acest scop îl atinge fără îndoială din punctul de vedere al lui Schopenhauer însuși, care, cu tot pesimismul său, nu poate afirma că morții suferă.
Hartmann, recunoscând pe deplin că scopul final este tocmai sinuciderea, cere ca omul individual, în interesul umanității și al universului, să se abțină de la sinuciderea personală și să-și dedice energiile pregătirii mijloacelor pentru acea sinucidere colectivă universală cu care istoria și cosmică. procesul trebuie să se încheie. Aceasta este cea mai înaltă datorie morală, în timp ce a se sinucide pentru a scăpa de propria suferință este caracteristică oamenilor care se află la cel mai jos nivel eudemonist al eticii. Acesta din urmă, desigur, este adevărat, dar propriul său principiu al pesimismului necondiționat exclude în mod logic orice altă etică.
Dacă scopul este de a anihila o existență dureroasă, atunci nu există nicio modalitate de a dovedi în mod rezonabil cuiva că ar trebui să aibă în minte nu propriile sale chinuri, cu adevărat experimentate, ci presupusele chinuri ale acelui urmaș îndepărtat care va fi capabil de un act. de sinucidere colectivă; și pentru acești viitori pesimiști, sinuciderea personală actuală a unui subiect dat poate fi (în sensul lui Hartmann) utilă ca exemplu de urmat, căci este clar că dacă fiecare se sinucide, atunci scopul comun va fi atins. - De fapt, pesimismul necondiționat, așa cum a apărut inițial, și până la urmă rămâne doar rodul senzualității săturate. Acesta este adevăratul său sens și limitarea sa. O evaluare corectă a vieții materiale, care, luată separat, este doar „pofta cărnii, pofta ochilor și mândria vieții”, conduce mintea gânditoare la adevărata concluzie că „întreaga lume zace în rău ”, care este sfârșitul adevărului pesimismului.
Dar când o persoană care a cunoscut să sațieze nesatisfăcătorul vieții carnale și nu este animată de un interes predominant pentru altceva, mai bine, în mod ilegal generalizează și extinde rezultatul negativ al experienței sale, atunci în loc de o atitudine adevărată pesimistă față de unul- Pe direcția materială a vieții, se obține o afirmație falsă că ea însăși viața, lumea însăși și ființa însăși sunt rele și chin. În acest principiu al pesimismului necondiționat, 1) răul moral nu se distinge de suferință și suferință sau de răul fizic și 2) răul, înțeles atât de vag, este luat drept adevăratul principiu fundamental al oricărei ființe, care nu numai că nu se bazează pe orice, dar duce și la absurdități evidente. Astfel, aplicând consecvent acest punct de vedere, ar trebui să recunoaștem boala ca o stare normală permanentă, iar sănătatea ca o anomalie accidentală și de neînțeles; dar în acest caz nu am observa boala și am simți dureros sănătatea ca pe o încălcare a normei; între timp, dimpotrivă, sănătatea nu este de obicei observată de noi tocmai ca o stare primară, normală, în timp ce boala este dureros recunoscută ca o abatere accidentală, accidentală, de la normă. Pesimismul necondiționat în sfera morală duce și la absurdități similare.
Uneori se numește pesimism orice viziune care recunoaște realitatea și importanța răului în lume, dar doar ca factor secundar, condiționat și depășit al existenței umane și naturale. Un astfel de pesimism relativ este conținut în multe sisteme filozofice și religioase; dar nu poate fi considerată în afara conexiunii generale a uneia sau alteia perspective asupra lumii, în care intră ca unul dintre elementele constitutive.
Pesimist- aceasta este o persoană cu convingeri de viață puternic negative, care se caracterizează prin alienare, anxietate și categoricitate. Un pesimist are întotdeauna o singură explicație universală pentru toate eșecurile sale, este înclinat să capituleze în toate direcțiile dacă eșecul îl lovește într-un singur domeniu. Pentru această persoană, dacă ceva începe prost, atunci se termină la fel. El se învinovățește exclusiv pentru toate necazurile, se plânge de cât de slab este și este nedemn să facă o treabă remarcabilă.
Ce înseamnă pesimist? Definiția unui pesimist are mai multe semnificații. Primul sens al cuvântului pesimist este o persoană predispusă la negativism, configurată într-un mod pesimist. Al doilea sens al cuvântului pesimist este o persoană cu un temperament pesimist, care reduce totul în lume la cel mai rău.
Există, de asemenea, o astfel de definiție a cuvântului pesimist - aceasta este o caracteristică care, în tot ceea ce vede numai răul în jur, se uită la toate lucrurile prea sumbru.
Un pesimist se poate distinge de numărul total de oameni prin trăsăturile lor distinctive: o lipsă de încredere extrem de pronunțată în propriile acțiuni, o evaluare negativă categorică a tot ceea ce îi înconjoară, o tendință de a experimenta în mod constant cele negative, alienare, întuneric și apropiere. Aceste trăsături sunt atât proprietăți, cât și factori care determină procesele mentale personale, care sunt responsabile pentru toate acțiunile umane. De aici rezultă că dispoziția constantă a unei persoane la probleme devine un factor care îl face pesimist. O persoană cu vederi pesimiste crede că viața nu îi aduce fericire, nu aduce bucurie.
Un pesimist cade foarte ușor într-un lung și puternic. Sănătatea fizică a unui pesimist nu este de înaltă calitate, dimpotrivă, îl îngrijorează adesea, așa că o astfel de persoană este aproape întotdeauna bolnavă. În domeniul succesului personal, aceasta este o persoană care rareori obține rezultate semnificative în activități și, de multe ori, în aceasta este împiedicată de incertitudine și de abilitățile sale.
Cine este pesimist
O persoană cu o viziune pesimistă asupra lumii, privește sumbru nu numai viitorul societății, ci și propria viață, nu se așteaptă la nimic bun de la ea. Se poate spune că nici nu recunoaște că viața poate avea o dungă albă și neagră, pentru el este gri. Prin urmare, acest individ percepe chiar și un eveniment vesel ca fiind periculos, deoarece arată că o amenințare îl urmează.
Ce înseamnă pesimist? Acest concept denotă personalitatea unei persoane speciale, care este exprimată în opiniile sale, care diferă de convingerile majorității oamenilor, deoarece majoritatea sunt optimiști. Pesimiștilor le este greu să creadă în sinceritatea intențiilor binevoitoare ale oamenilor și le este greu să admită posibilitatea ca alții să vrea să facă acte pozitive și milostive față de ei.
Un pesimist se îngrijorează de soarta societății, nu se așteaptă la nimic bun și plăcut de la știri, nu crede în progresul real, îi este greu să-și imagineze o îmbunătățire a stării de lucruri actuale, a prosperității și a bunăstării tara lui. O astfel de persoană crede că tot ceea ce cetățenii țării sale încearcă să facă de dragul schimbărilor pozitive este în zadar și întărește acest lucru cu observațiile sale, în care afirmă că există întotdeauna mai multe consecințe negative decât cele pozitive, așa că el nu vede rost să încerce.
Un individ pesimist crede că un eveniment deosebit de fericit este rău, deoarece va avea consecințe și mai tragice. Din cauza unei atitudini pesimiste, el devine incapabil sa se bucure sincer de evenimentele din viata.
Pesimistul trăiește într-o lume în care nu le permite altora să intre, astfel încât ei nici măcar să nu încerce să-l înțeleagă. Prin urmare, îi este foarte greu să existe când majoritatea oamenilor din jur sunt personalități pozitive. Nu se poate decât să presupună ceea ce simte un pesimist, pentru că trăiește fără să spere la ce e mai bun, fără să aibă încredere în oameni, în sentimentele și sinceritatea lor, trăiește practic fără credință. Asta nu înseamnă că alți oameni privesc totul prin ochelari de culoare trandafir, pentru că nu trebuie să ignori nici aspectele negative ale vieții. Cu toate acestea, dacă momentele negative sunt încă prezente în viață, atunci trebuie să le combateți, să corectați situația, să obțineți un rezultat mai bun, „nu renunțați” și nu vă referiți la nedreptatea destinului.
Un pesimist este o persoană care reduce totul la cel mai rău rezultat posibil, când totul nu este atât de rău. Este greu să-l faci să se bucure de ceva, întrucât nu are o prismă de bucurie prin care această persoană să poată evalua evenimentul. Prin urmare, această persoană nu este adesea informată despre evenimentele care au avut loc - cum ar fi o zi de naștere, o nuntă și altele. Doar că oamenii știu că nu vor aștepta felicitări, ci vor auzi că totul nu contează. Pesimistul nu numai că tratează atât de categoric evenimentele vesele, ci percepe situațiile triste în același mod.
Un pesimist este întotdeauna asociat cu un plângător, o persoană care se plânge de viață și de toate evenimentele vieții sale. Totuși, el este și o persoană, ceea ce înseamnă că trebuie să facă și un anumit lucru în societate. Adesea are un loc de muncă stabil care prevede responsabilități specifice. Dar pesimiștilor le este greu să-și găsească cea mai bună ocupație pentru ei înșiși, încep să facă un lucru, dacă nu reușesc, apoi încearcă altul, dacă aceasta nu reușește, atunci o încep pe a treia, ei bine, dacă au eșuat pentru a treia oară, apoi devin depresivi. Cu toate acestea, există o explicație pentru toate acestea. Adesea, un pesimist nu poate realiza ceea ce își dorește, pentru că îi lipsește răbdarea, efortul, încrederea - la urma urmei, acest lucru este important în obținerea succesului. El este, de asemenea, capabil să fie condus în rătăcire de declarațiile oamenilor, care ridică îndoieli.
Dispoziția de a se aștepta la necazuri și necazuri, care este caracteristică tuturor pesimiștilor, este un factor de stres foarte puternic care crește într-o viață stresantă: eșecuri în relații, probleme la locul de muncă. Dar stresul se poate întâmpla oricui. Se pare că optimiștii pot experimenta și stări nervoase. Aceasta înseamnă că o persoană cu o atitudine optimistă, precum și cu una pesimistă, poate ajunge în condiții egale. Aici este important cum se va comporta o persoană în continuare, astfel încât să puteți determina imediat cine este. Un optimist, cel mai probabil, în ciuda eșecului, își va crește eficiența și activitatea, ceea ce va duce la un rezultat pozitiv. Pesimistul va deveni neputincios și se va condamna la eșec. Totuși, dacă ar încerca, ar putea reuși, pentru că există posibilitatea chiar de a avea succes.
În ciuda calităților de mai sus ale unui pesimist, nu trebuie să-l subestimați. Uneori calitățile lui sunt foarte utile. Pesimismul în multe situații poate aduce o persoană înapoi la realitate, așa că rareori este dezamăgită pentru că nu spera la nimic. Un pesimist poate oferi o evaluare critică, obiectivă a situației. Pesimiștii sunt aproape întotdeauna concentrați, astfel încât pot păstra controlul asupra situației externe.
Cum să devii pesimist
Majoritatea psihologilor și oamenilor de știință ajung la concluzia: dacă o persoană devine sau nu pesimistă depinde doar de el, de modul său de viață, de modul de a se comporta, de viziunea asupra lumii, de mediul său.
Sunt oameni care în copilărie au fost perdanți serioși, dar pe viitor acest lucru nu i-a împiedicat să devină oameni de succes. A avut chiar un efect pozitiv asupra lor, deoarece a temperat spiritul. Un alt lucru este că dacă stabilitatea afacerilor unei persoane de succes începe să se prăbușească, acesta începe să aibă necazuri care îi rup spiritul. Din cauza a ceea ce o persoană își pierde strânsoarea și încrederea anterioară. S-a observat că mulți devin pesimiști odată cu vârsta. Majoritatea tinerilor, tinerii sunt optimiști. Dar vine un moment în care o persoană regândește lucrurile, își găsește un nou sens, încetează să se grăbească, devine mai prudentă și mai introspectivă. Această persoană, deși pesimistă, nu este un învins. Un astfel de pesimism se exprimă în înțelepciune și experiență.
Este bine ca o persoană să devină pesimistă? Acest lucru poate fi afirmat într-o situație specifică.
Cei mai neplăcuți sunt acei pesimiști care se plâng de viața lor personală, de cât de proaste sunt treburile lor. Unii oameni încearcă să corecteze o astfel de persoană, dar dacă a fost așa toată viața, atunci nu va fi ușor să-l schimbe, deoarece pentru el pesimismul este un mod de viață care nu trebuie schimbat. Merită să-l acceptați ca atare și să evitați comunicarea frecventă dacă este prea deprimantă.
O atitudine pesimistă este stabilită și în copilărie. Părinții influențează în special viziunea asupra lumii a copilului, așa că acesta le copiază comportamentul. Un copil care vede că părinții nu se raportează adecvat la realitate, expunând evenimentele în culori sumbre, începe să copieze în subconștient acest lucru. Există șanse mari ca un copil care crește în aceste relații să aibă mai multe șanse să fie deprimat.
O persoană însuși afectează direct apariția pesimismului în sine. Din cauza nesiguranței, a stimei de sine scăzute și, o persoană se va învinovăți pentru problemele care apar. O persoană cu mintea negativă nu este capabilă să evalueze obiectiv ceea ce se întâmplă. Acest mod de viață este foarte greșit și duce la faptul că o persoană începe să trăiască așa.
Gândirea pesimiștilor duce la ghinionul lor constant. Sunt fixați pe faptul că ei înșiși sunt cauza tuturor evenimentelor rele, astfel de gânduri nu atrag decât și mai multe eșecuri, creându-și personal o dâră neagră.
Pesimiștii sunt oameni nehotărâți care ei înșiși își fac viața gri și le este frică să o schimbe, târându-se în abis. Un individ care are o viziune pesimistă asupra lumii crede în mod fals că este mai bine să experimentezi emoții negative decât să nu existe deloc. El crede că datorită acestui lucru simte că trăiește.
Datorită nesaturației reale a vieții, pesimiștii pot crea tragedii fictive. Desigur, se întâmplă evenimente triste și tragice care strică o persoană și își pierde pozitivul. Prin urmare, este foarte important să păstrăm optimismul în viață, să renunți la durere, să realizezi sentimente și să câștigi experiență.
Aproape fiecare dintre noi este capabil să aibă o atitudine pozitivă cel puțin temporar. Dar atunci când o persoană se confruntă cu diverse probleme și eșecuri în viață, vine un moment pentru pesimism.
Pesimismul nu este o boală. Aceasta este o stare temporară a personalității unei persoane, caracterizată printr-o apatie completă față de orice. O persoană își pierde interesul față de viață în general și față de activitățile care anterior îi plăceau și aduceau bucurie. Somnul pesimiștilor este sărac, intermitent și neliniştit. Pesimiștii cheltuiesc multă energie pentru a se convinge să meargă la serviciu, la școală sau pur și simplu să meargă la băcănie. Le este greu să facă toate acestea, deoarece nu au dorințele și aspirațiile obișnuite.
Mulți pesimiști nu cred că e ceva în neregulă cu ei. Aceștia dau vina pe simptomele pesimismului pe oboseala cronică și pe o proastă dispoziție temporară. Dar aceasta este marea lor greșeală. O persoană poate rămâne în această stare destul de mult timp, stricând astfel starea de spirit a altora și otrăvindu-și propria viață.
Cel mai adesea, o predispoziție la pesimism apare la oameni încă din copilărie. Iar primele sale manifestări apar în adolescență. O cauză comună a pesimismului este dragostea neîmpărtășită. Dar uneori motivul poate fi, de exemplu, nemulțumirea față de aspectul lor.
Cum să faci față pesimismului
În funcție de severitatea tulburării, trebuie să decideți cum să o faceți.
În cazuri rare, este necesar ajutorul unui psiholog cu experiență și medicamente. Dar, de cele mai multe ori, ajutorul celorlalți și al celor dragi este suficient. În plus, o persoană ar trebui să încerce să se înțeleagă pe sine și să rezolve problemele fără a dăuna sănătății. La urma urmei, este întotdeauna mai ușor să eviți problemele decât să le rezolvi. Emoțiile pozitive sunt cheia pentru a depăși dispozițiile proaste. Încearcă să faci lucruri pe care le iubești și care să-ți aducă bucurie. Este mai bine dacă aceste clase sunt colective, împreună cu rude și prieteni bine dispusi. Poate fi să mergi la cinema, la teatru, să vizitezi locuri interesante, să te plimbi sau doar să asculți muzica ta preferată.
Pentru a face față pesimismului, trebuie să lucrezi în fiecare zi asupra ta, asupra viziunii tale asupra lumii. Acest lucru trebuie făcut în fiecare zi, încercați să priviți lucrurile din partea bună. O persoană care este încrezătoare și fericită este plăcut să se uite. Astfel de oameni zâmbesc amabil și comunică liber cu oamenii. Nu au existat încă pesimiști de succes în lume. Pentru a atinge obiectivele în viață, trebuie să o iubești și să mulțumești acțiunile oamenilor din jurul ei.
Oamenii au atitudini diferite față de evenimentele care au loc în jurul lor și pot fi împărțiți condiționat în două grupuri: pesimiști și optimiști. Conceptele sunt destul de comune, dar, în același timp, puțini oameni pot explica corect și exact ce înseamnă un pesimist și un optimist. Există anumite criterii după care astfel de oameni pot fi distinși, dar, în același timp, o persoană se poate trece de la un grup la altul în timpul vieții.
Cine este pesimist?
Pentru început, să ne întoarcem la dicționar, care spune că un pesimist este o persoană care vede doar răul în orice eveniment. Pentru el, lumea este prezentată într-o măsură mai mare în culori închise. Mulți oameni îi numesc pesimiștii plângători pentru că adesea se plâng de viețile lor și de eșecurile cu care se confruntă atât de des. În același timp, este de remarcat faptul că pesimiștii nu pot fi numiți perdanți, deoarece pot avea succes în viață, observând întotdeauna posibilele dificultăți în timp. De asemenea, este de remarcat faptul că pesimiștii sunt cei mai des întâlniți în rândul persoanelor în vârstă care au experimentat numeroase dezamăgiri și probleme, ceea ce îi face să acorde mai multă atenție aspectelor negative.
Continuând să înțelegeți ce înseamnă un pesimist, merită să spunem că această „etichetă” nu este o propoziție și o persoană poate privi lucrurile diferit în timpul vieții sale. Totul depinde de circumstanțe și dacă totul merge bine, atunci starea de spirit pesimistă dispare.
Care este diferența dintre un pesimist și un optimist?
- Pesimiștii evaluează situația mai sobru și nu își supraestimează propriile capacități, astfel încât le este mai ușor să-și prezică propriile suișuri și coborâșuri. Optimiștii tind să folosească gândirea superficială în cea mai mare parte și adesea ridică ștacheta atunci când se confruntă cu dezamăgirea.
- Optimiștii au speranță și cred într-un rezultat bun al evenimentelor, ceea ce îi ajută să nu renunțe și să se străduiască spre obiectivele lor.
- Oamenii de știință cred că pesimiștii sunt mai dezvoltați, prin urmare, deși sunt triști, sunt înțelepți.
- Optimiștii trăiesc vieți mai fericite văzând lucruri frumoase în jurul lor, care le permit să lupte cu dispozițiile proaste și să îndure mai ușor situațiile stresante.
Pentru a nu ajunge la extreme, cel mai bine este să găsiți un „mijloc de aur” pentru a evalua corect lucrurile din jur și pentru a nu vă face iluzii.
Cum să devii un optimist dintr-un pesimist?
Psihologii spun că fiecare persoană are ocazia să-și schimbe gândirea și să învețe să privească lumea diferit.
Cum să nu mai fii pesimist:
- Nu este nevoie să-i cauți pe cei responsabili pentru eșecurile tale. Gândește-te la ele ca la o experiență din care merită să tragi concluzia corectă, astfel încât să nu te mai confrunți cu probleme similare.
- Crede în forțele tale. Nu este nevoie să te bătuți, chiar dacă trebuie să înfrunți eșecuri. Credința în propriile forțe va fi un stimulent important pentru a nu te opri și a încerca din nou să obții succesul.
- Înconjoară-te de oameni pozitivi, deoarece atât exemplele bune, cât și cele rele sunt contagioase.
- Elimină lucrurile din viața ta care sunt dureroase și incomode. Dacă trebuie să faci o muncă neiubită, atunci încearcă să te ocupi de ei dimineața.
- Citiți cărți pozitive, vizionați filme și înconjurați-vă de experiențe pozitive. Este recomandat să călătoriți cu orice ocazie, luând experiențe noi.
- Principalul atribut al unui optimist este zâmbetul. Încearcă să zâmbești mai des, chiar și pentru tine însuți în oglindă. Zâmbind în jurul tău poți obține o mare încărcătură de emoții pozitive. Doar asta se aplică unui zâmbet sincer.
- Găsiți o activitate care vă va distrage atenția de la probleme și va aduce pozitiv
Salutări, prieteni! Vreau să vorbesc astăzi despre oamenii care nu aduc bucurie la nimic, iar în tot ceea ce îi înconjoară, ei văd doar răul. Ce fel de oameni sunt aceștia și cum să nu devină ostaticul dispoziției lor sumbre. Despre toate acestea și multe altele vreau să vă spun în articolul meu. Un pesimist este cine - acesta va fi subiectul nostru de conversație astăzi.
În general, știm cu toții ce este un pesimist și cum diferă de un optimist. Un pesimist este întotdeauna anxios și precaut, în timp ce un optimist este pozitiv și vede numai binele în toate. Acest lucru este adevărat, dar vreau să sapă puțin mai adânc și să vă spun toate momentele interesante din viața unui pesimist.
Poți oricând să afli mai multe despre acest tip de oameni, uitându-te pe site-ul Liters, unde poți găsi o carte despre orice subiect care te interesează. Iată una dintre ele, de Alexei Budischev " Optimist și pesimist».
Starea tristă este un diagnostic
Un pesimist este o persoană care duce adesea o viață plictisitoare, nu se bucură de nimic, iar dacă se bucură, atunci cu mare grijă, ca și cum ar fi interzis de lege. Face acest lucru cu prudență, pentru că crede că se va bate și după acest eveniment vesel va suferi eșecuri și dezamăgiri și mai mari.
Așa, negativitate și gol în sine. Și merită să petreceți mult timp într-o companie cu o astfel de persoană, deoarece schimbările se simt imediat. La început, îl asculți involuntar, dar nu îi împărtășești părerile. Atunci doar asculti si deja cu niste pozitii in adancul sufletului esti de acord cu el. Mai mult timp - și sunteți deja oameni care vă apropie! Dacă nu doriți să vă infectați cu proasta dispoziție a unui pesimist, atunci pur și simplu limitați timpul de comunicare cu el la minimum.
A merge pe drumul cel bun
Dacă ești o astfel de persoană, dar ești gata să te schimbi în bine, atunci acest lucru se va rezolva cu condiția să încetezi să-ți fie frică de temerile tale, să înveți să mergi până la capăt. ? Sfaturile mele te vor ajuta să mergi pe calea care te va conduce către o lume mai strălucitoare, plină de emoții plăcute. Desigur, asta nu înseamnă că nu va exista deloc negativitate în viață. Dar acesta este ideea, că trebuie să poți accepta diferite evenimente, fără a-ți pierde încrederea că toate obstacolele pot fi depășite.
Chiar dacă ceva nu a funcționat a treia oară, atunci nu ar trebui să vă pierdeți inima - cu siguranță va funcționa a patra oară. Principalul lucru este să rămâi puternic și în niciun caz care să te asuprească și să te predispună la depresie.
Din propria mea experiență pot spune că există o diferență între un pesimist și un pesimist. Cum poate fi aceasta? Da, foarte simplu. Sunt oameni care au acumulat experiență de viață de-a lungul anilor, dar în același timp au devenit puțin retrași și mai calmi. Au început să evalueze cu sobru orice situație care s-a dezvoltat, încearcă să privească lucrurile în mod realist, dar în același timp să nu-și piardă inima, ci să meargă mai departe cu calm și încredere.
De regulă, un astfel de pesimism se manifestă în înțelepciunea unei persoane. Când devii pur și simplu atent în toate, nu te bazezi pe nimeni, dar iei putere din interiorul tău. Această înțelegere a ceea ce se întâmplă vine odată cu vârsta. Acest tip de pesimism nu poate fi numit eșec sau nefericit. Aceasta este o personalitate care s-a format de-a lungul vieții, dobândind experiență.
Există, de asemenea, un tip de oameni care se plâng în mod constant de viețile lor. Nu numai că au o dispoziție mohorâtă, ci îi atrag pe toți în jurul lor cu nemulțumirea lor. Orice ar face, rezultatul este întotdeauna același - negativ.
Acest lucru se întâmplă deoarece pesimistul este întotdeauna configurat că y. Nu a ieșit o dată, în a doua nici nu va încerca, pentru că este sigur că totul este în zadar. Dar singurul avantaj al unui pesimist este indiferența față de orice. Adică, așezându-se astfel, nu se așteaptă la nimic și, prin urmare, nu este niciodată dezamăgit.
Ieși undeva aproape
Dar, după cum se spune, cine caută va găsi întotdeauna o cale de ieșire din orice situație, dorința principală și o atitudine pozitivă. Și nu trebuie să încercați să mutați munții imediat. Trebuie să începeți simplu. Există un singur fapt: pentru ca creierul nostru să se obișnuiască cu ceva, trebuie să o facem în fiecare zi timp de 21 de zile. Deci, dacă sunteți obișnuit să vă plângeți în mod constant, atunci există o modalitate bună de a încerca să vă controlați.
Un preot american, Will Bowen, a venit cu această metodă în 2006. La prima vedere, nu este nimic neobișnuit în ea, dar, așa cum a arătat practica, nu totul este atât de simplu. La încheietura mâinii îți pui orice brățară. Poate fi un lanț, o dantelă - nu contează cu adevărat cine are ce. Cu el trebuie să mergi 21 de zile. Dar care este esența a ceea ce face util?
Sensul experimentului este ca din momentul in care bratara iti apare pe incheietura mainii, nu trebuie sa te plangi, sa barfeti sau sa spui ceva despre tine cu resentimente. Dacă nu ai putut rezista și ai plâns către cineva, atunci brățara este atârnată pe de altă parte și numărătoarea inversă începe din nou. Încearcă, începe cu această metodă! În primul rând, este interesant și, în al doilea rând, este util și eficient.
O singură viață - oameni diferiți
Deci, cine mai bine să fie - sau un pesimist? Un optimist nu își pierde niciodată inima, dar percepția lui despre lumea din jurul lui poate fi puțin exagerată. Și totuși, suportă cu ușurință eșecul și își revine repede. Un pesimist, dimpotrivă, nu se așteaptă la nimic bun, ca să nu fie supărat. Are mereu o dispoziție mohorâtă și o privire plictisitoare.
Există încă astfel de tipuri de oameni precum realiștii și scepticii. Pesimiștii sunt adesea confundați cu sceptici, dar nu, sunt oameni complet diferiți. Un sceptic până la urmă se va îndoi de orice până când el însuși va constata realitatea a ceea ce se întâmplă sau a ceea ce s-a întâmplat. Uneori pune la îndoială chiar și lucrurile evidente. Un pesimist va fi indiferent și trist. Realiștii, pe de altă parte, sunt neutri. Ei se adaptează la realități învățând anumite reguli de viață. Drept urmare, cel mai adesea astfel de oameni ating scopul dorit, bucurându-se de el.
În concluzie, vreau să spun că, indiferent cine ești, nu trebuie să renunți niciodată. Există întotdeauna o oportunitate de a o lua de la capăt. Principalul lucru este să fii interesat, să găsești și să vezi această oportunitate. Fie că este vorba despre o relație cu iubita ta, un proiect important sau să lucrezi la tine și la greșelile tale - nu te pierde niciodată, ci doar mergi înainte. Nimic nu merge numai pentru acea persoană care nu încearcă să schimbe ceva în viața lui. Și voi adăuga un singur lucru - oamenii sunt capabili să se schimbe, iar asta este minunat.
Prietenii mei, nu uitați să vă abonați la actualizările site-ului și, de asemenea, recomandați acest articol prietenilor voștri de pe rețelele sociale.
Vă doresc tuturor noroc. Ne vedem în curând!
