Prima impresie este foarte importantă în diverse domenii ale vieții. Se formează inconștient și sunt suficiente zece secunde pentru a se forma o impresie despre o persoană. Ce trebuie să știi pentru a face o impresie bună?

După ce criterii este evaluată o persoană? Pentru a face o impresie bună, trebuie să cunoașteți principalii markeri de evaluare de către alte persoane, luați în considerare:

1. Desigur, primul criteriu după care o persoană este judecată este aspectul său. Poate fi nu numai hainele și cât de bine se potrivesc și se armonizează cu ceva, ci și cât de atletică este o persoană, în ce stare pielea, dinții, unghiile, etc. Putem spune că aprecierea aspectului se face în general. Pentru a face o impresie bună, trebuie să arăți bine.
2. Ce spune o persoană, cât de bine citit este, cum poate susține o conversație și poate dezvolta un nou subiect de conversație și să fie un conversator interesant.
3. Vocea, timbrul și intonația ei pot ajuta și la a face o impresie bună. Sunt oameni care sunt interesanți de ascultat, care pot spune prostii complete, dar este interesant și fascinant. Va fi destul de dificil să faci o impresie bună unei persoane care confundă și distorsionează cuvintele, bâlbâie și mormăie în mod constant. Este necesar să comunici cu oamenii în așa fel încât să audă perfect și să înțeleagă fără ambiguitate ceea ce se spune.
4. În ce măsură un individ are încredere în sine, dacă crede în ceea ce spune, atunci oamenii îl cred și iau tot ce spune de la sine înțeles, pentru că vine din interior. Puteți face întotdeauna o impresie bună cu acest factor.
5. La ce treaptă a scării sociale se află o persoană, statutul său.

Carisma este legea atracției

În multe surse, carisma este definită ca un dar divin sau un dar de sus. Un fel de cadou hipnotic care poate convinge, fermeca, inspira pe oricine. Este imposibil să-l vezi, dar poți înțelege imediat că este acolo. Oamenii carismatici au o energie puternică, sunt atrăgători, impresionează și sunt amintiți după prima întâlnire. Astfel de oameni, de regulă, sunt lideri în viață, iar un lider este un generator al unei stări confortabile. În timpul comunicării cu oameni carismatici, li se arată simpatie pentru că oamenii se simt bine în compania lor. A face o impresie bună unei persoane carismatice nu este dificil.

Da, desigur, natura a răsplătit oamenii care au o asemenea calitate ca carisma încă de la naștere. Dar este posibil să dezvoltăm această calitate? Se dovedește că se poate face cu ceva efort.

Pentru a vă crește carisma și a face o impresie bună, pentru a avea un impact pozitiv asupra oamenilor, este important să vă amintiți unul dintre cele mai importante lucruri - acesta este că carisma se bazează pe modul în care oamenii vă percep și pentru ca ca această percepție să apară în cel mai bun mod posibil, trebuie să înveți câteva reguli descrise mai jos.

Să ne uităm la câteva sfaturi care vă vor ajuta să faceți o impresie bună și să vă creșteți aprecierea în ochii celorlalți.

Arată îngrijit și elegant

Pentru a face o primă impresie bună, trebuie să vă puneți în ordine aspectul. Acest lucru se aplică atât îmbrăcămintei, cât și condiției fizice. După cum se spune, „se întâlnesc după hainele lor”.

Tratează-te cu respect

Felul în care o persoană se simte se manifestă verbal și non-verbal, poate că nu spune nimic, dar prin expresii faciale, gesturi, postură va fi clar că o persoană se subestimează pe sine sau, dimpotrivă, are exces de încredere în sine. Astfel de momente nu vă vor ajuta să faceți o primă impresie bună. Încrederea este o stare internă, iar încrederea în sine este ceea ce se arată celorlalți. O persoană care are încredere în sine în același timp arată că nu este complet încrezătoare în ceilalți. Felul în care se tratează afectează atitudinea interlocutorului față de el.

Fii serios. Să fii tu însuți

Poate că acest lucru este prea simplu, dar acesta este un factor important, deoarece el este cel care afectează modul în care oamenii tratează o persoană, indiferent dacă au încredere în el. Nu toată lumea vrea să aibă de-a face cu o persoană care nu inspiră încredere. Pentru a face o impresie bună, trebuie să inspirați încredere interlocutorului.

Individualitate

Pentru a fi individual, pentru a găsi trăsături personale unice în sine, toată lumea le are cu siguranță.

Abilități de ascultare

LA lumea modernăîntr-un flux uriaș de informații, o persoană se adaptează să-l filtreze, iar dacă aude informații care nu-l interesează, este distras de altceva. Capacitatea de a asculta trezește în interlocutor un sentiment de interes pentru el, un sentiment al importanței și semnificației sale. Un astfel de moment psihologic ajută foarte mult să faci o impresie bună. Și dacă totul este făcut corect, el are un sentiment de acceptare, iar acesta este cel mai important factor în comunicarea umană.

Interes sincer pentru interlocutor

În majoritatea cazurilor, oamenii sunt aranjați în așa fel încât în ​​timpul unei conversații cu un interlocutor să se concentreze doar pe ei înșiși, pe interesele lor, pe obiectivele lor, pe ce să spună și ce să răspundă sau pe ceea ce au auzit util dintr-o conversație. cu un partener și, la fel, în acest moment, circumstanțele esențiale ale interacțiunii unul cu celălalt sunt ratate, și anume ceea ce interlocutorul experimentează în timpul conversației și nu ceea ce spune, de aceea este important să vă îndreptați toată atenția nu numai către informaţiei, dar şi sentimentelor interlocutorului.

Asociază-te cu ceva bun

Amintiți-vă întotdeauna că oamenii caută să experimenteze plăcere, și nu invers. Poți deveni o sursă de vești bune, iar cele nefavorabile nu te vor face să aștepți - oamenii vor afla ei înșiși despre ele sau vor lăsa pe altcineva să povestească despre ele. Trebuie să devii o sursă de emoții pozitive pentru oameni și să înveți să conectezi evenimentele care sunt interesante pentru ei.

Dăruind mai mult decât se aștepta

Când faci ceva pentru o persoană, trebuie să-i oferi puțin mai mult decât a promis sau mai mult decât se aștepta el însuși.

Pentru compliment

Atunci când faci complimente, cel mai important lucru este să nu exagerezi și să previi ca complimentele să se transforme în lingușiri, acestea trebuie să fie sincere.

Când toate aceste calități devin personale și când devin naturale, abia atunci încep să funcționeze cu adevărat eficient și ajută la a face o impresie bună.

Prima impresie este de mare valoareîn orice situație: cel puțin la un interviu, cel puțin la o întâlnire sau la orice întâlnire. Apropo, este deja compilat în primele șapte secunde, când vezi prima dată o persoană și decideți reciproc dacă interlocutorul trezește simpatie sau nu. Pentru asta, fiecare detaliu contează! Cum să o faci cu pași foarte simpli și rezonabili?

1. Fii tu însuți

Primul și cel mai important lucru este să fii tu însuți și nu ne referim la panică. Persoana poate simți că ești sub stres și, cu siguranță, aceasta nu este prima impresie pe care probabil vrei să o lași despre tine.

2. Zâmbește

Zâmbetul este cel mai bun mod de a câștiga și de a-ți arăta bunăvoința. Zâmbind, demonstrezi unei alte persoane că nu experimentezi niciunul și că nu ai gânduri rele. Oamenii prietenoși par întotdeauna mult mai plăcuti și mai ușor de vorbit.

3. Arată bine

Indiferent dacă este o întâlnire importantă sau o întâlnire nevăzută, ar trebui să arăți întotdeauna cel mai bine. Alege hainele în funcție de situație și amintește-ți că primul lucru care atrage inevitabil atenția unei persoane este felul în care arăți. În plus, îți va oferi ocazia să te simți confortabil și încrezător.

4. Colectați în prealabil informațiile necesare

Gândește-te la asta ca la un examen! Trebuie să te prezinți în cel mai bun mod posibil, nu? Cu cât știi mai multe despre persoană, cu atât îți este mai ușor să eviți momentele incomode de tăcere și pauzele incomode. Dacă acesta este un interviu, atunci studiați compania și directorii ei de top, precum și aflați care sunt așteptările lor de la angajați și care sunt posibilele dumneavoastră responsabilități. Dacă aceasta este o primă întâlnire, veniți cu o listă de subiecte interesante despre care să vorbiți.

5. Ascultă mai mult

A fi un ascultător atent este una dintre cele mai importante cerințe. Păstrați-l scurt și la obiect, lăsându-i pe al tău să conducă conversația. Toată lumea adoră să fie ascultată și îl apreciază foarte mult. Trebuie să pari implicat și interesat pentru a putea continua conversația.

6. Compliment

Spunând cuvinte frumoase oamenilor, le creșteți stima de sine. Se vor simți mai încrezători și mai deschiși cu tine, așa că îți va fi mai ușor să comunici cu ei. Un punct foarte important - nu lingusi sau nu face complimente false, pentru ca oamenii pot simti lipsa de sinceritate, iar acest lucru este foarte lipsit de respect pentru tine.

7. Arată simțul umorului

Știți cum ne simțim cu toții bine și relaxați în compania unor oameni veseli și pozitivi. Glumele relevante din când în când ameliorează stresul și tensiunea și arăți ca o persoană încrezătoare și optimistă. Cu toate acestea, umorul ar trebui să fie cu moderație, iar glumele în sine nu ar trebui să sune a ridicol.

8. Închideți telefonul mobil

Sau puneți-l în modul silențios. Dacă devii constant distras de el, atunci este puțin probabil ca acest lucru să facă o impresie bună asupra interlocutorului. Nimic nu ucide starea de spirit mai mult decât telefonul cuiva care funcționează constant. Nu răspunde la apeluri dacă persoana cu care vorbești în prezent stă chiar în fața ta.

Cu orice cunoștință, este extrem de important să faci o impresie bună asupra interlocutorului, pentru că, după cum știi, este foarte greu să-l schimbi. Succesul în viața personală și în activitatea profesională depinde de asta. În acest articol, vom analiza câteva reguli care te vor ajuta să intri în contact cu o persoană nouă pentru tine și să lași o impresie bună.

Există un așa-zis Aceasta este o opinie despre o persoană care a fost formată de subiect în primele minute ale întâlnirii și influențează evaluarea ulterioară a activităților și personalității sale. Când te afli într-o companie necunoscută pentru tine, involuntar acordi atenție cuiva care se ține cu încredere și vorbește, care stăpânește pe propriul său și corpul său. Un astfel de comportament provoacă respect și dorința de a intra într-o conversație cu el.

Prima impresie depinde de următorii factori:

• Capacitatea de a controla corpul - gesturi, privire, mers, postură, expresii faciale.
• Voce și intonație - timbru, încredere în voce sau emoție.
• Sensul cuvintelor rostite. Acest factor contează nu în primele minute de cunoaștere, ci după ceva timp.

Există mai multe reguli de urmat.

Nu încerca să faci o impresie bună

Da exact. Totul merge complet prost dacă încerci să faci o impresie bună. Nu te vei putea relaxa, pentru ca in loc sa ai o conversatie placuta, te vei gandi cum sa nu pierzi fata. Vei înceta să fii atent la interlocutor dacă ești absorbit de tine, de reacțiile tale, de expresiile faciale, de gesturi și de comportament.

Fii tu insuti

Poate că cea mai semnificativă impresie a unei alte persoane va fi ceva de genul „El era el însuși”. Desigur, acest lucru nu anulează faptul că trebuie să înveți abilități și tehnici și să te dezvolți pentru a deveni și mai bun.

Ipocrizia este observată de oameni instantaneu, chiar dacă nu o pot explica în cuvinte. Interlocutorul se va simți jenat dacă cuvintele tale sunt în contradicție cu comportamentul tău sau când starea ta tristă este combinată cu un zâmbet forțat. În acest din urmă caz, trebuie să înveți cum să te înveselești.

Nu toate evenimentele la care ești invitat merită să mergi dacă te simți inconfortabil acolo. A fi prezent pentru a face pe plac oamenilor nu este în întregime corect, deoarece ipocrizia este inerentă tocmai acestei acțiuni. Du-te la activități care îți plac, pentru că acolo poți fi tu însuți.

Învață să te bucuri de comunicare

Lucrurile pot merge prost dacă nu iubești oamenii și nu interacționezi cu ei. Ce sa fac? Studiază, învață să găsești interiorul, pentru că de asta ai nevoie în primul rând. După cum am menționat deja, oamenii se simt falși și ipocrizie, așa că trebuie să înveți să nu falsifică emoțiile, ci să le experimentezi efectiv. Pentru a fi mai prietenos, mai zâmbitor, mai distractiv.

Rețelele de socializare au adus o mulțime de introvertiți, pentru a remedia acest lucru, lucrează pe tine. După ceva timp, îți vei da seama că îți place însuși procesul de comunicare și înțelegere a oamenilor. Învață să asculți și să spui povești interesante.

Dacă obțineți o plăcere sinceră de la comunicare, totul se va rezolva de la sine. Nu va mai trebui să încercați artificial să faceți o impresie bună, aceasta se va forma fără participarea dvs. Cu toate acestea, acest lucru necesită multă muncă asupra ta.

Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să poți arăta părți bune care nu sunt cu adevărat acolo. Trebuie doar să te asiguri că persoana te percepe ca fiind real. Mulți, poate, își pot aminti o situație în care nu au însemnat deloc ceea ce a fost perceput. Cuvintele noastre și expresiile faciale din aceste secunde pot să nu fie combinate, așa că interlocutorul poate să vă înțeleagă greșit.

Gândește-te la felul în care te văd ceilalți ca persoană. Dacă te consideri vesel, dar alții nu, atunci cum să-i faci să te vadă ca fiind sufletul companiei și o persoană pozitivă? Cum se armonizează factorii interni și externi? Cum să înveți să te îmbraci în așa fel încât să corespundă pe deplin părerii tale despre tine? Când vei răspunde la toate aceste întrebări, vei începe să înțelegi cum arăți în ochii celorlalți și nu va mai exista o situație în care să fii înțeles și evaluat greșit.

Gândește-te de ce oamenii ar trebui să comunice cu tine

Acest lucru este, de asemenea, destul de natural. Oamenii îi apreciază pe cei care sunt interesanți pentru ei. Și dacă, când te întâlnești, nici măcar nu înțelegi cum să aranjezi și cum să atragi o persoană, încep dificultățile. Când te gândești la ceea ce poți oferi altor oameni, nu te face un ipocrit. Acest lucru vă permite cel puțin uneori să încetați să mai fiți egoist și să nu cereți o atitudine bună față de dvs. de la zero.

Oamenii apreciază discretitatea, dispoziţia prietenoasă,. Nu le place să se certe (deși se ceartă), nu suportă criticile care le rănesc mândria. Aceste momente se intensifică doar atunci când vine vorba de a ne cunoaște. Prin urmare, să te gândești la confortul interlocutorului tău este un proces complet normal și asta înseamnă să poți comunica cu oamenii. Nu așteptați momentul în care interlocutorul dvs. însuși vă va oferi un subiect interesant - oferă-l singur.

Care sunt câteva modalități de a face o primă impresie bună? Împărtășește-l cu noi în comentarii.

Crezi sau nu, iti ia doar o zecime de secunda pentru a face o prima impresie. Într-o clipă, emitem judecăți despre simpatia, atractivitatea, competența și chiar fiabilitatea unei persoane, fără a-i cunoaște numele. Atâta timp cât vă spălați pe dinți, alegeți o ținută și țineți cont de aceste sfaturi grozave, veți uimi pe toți cei pe care îi întâlniți!

Îngrijiți-vă conturile online

În era internetului, primele impresii încep adesea cu cercetări pe Instagram și alte rețele sociale. Cercetătorii de la Universitatea din Gent au descoperit că candidații la un loc de muncă cu cea mai atractivă fotografie de profil pe Facebook sau altă rețea socială sunt mai susceptibili de a fi invitați la un interviu decât o persoană cu o fotografie stupidă sau amuzantă.

Conectarea cu... mâncarea

Oamenii tind să-i iubească pe cei care îi hrănesc. Cercetătorii de la Universitatea Yale au descoperit că atunci când oferi cuiva mâncare delicioasă, îi evoci emoții pozitive. Nu uita niciodată de înțelepciunea populară: stomacul unei persoane este calea către inima lui.

Pregătiți fapte și întrebări

Deși ar trebui să fii mereu tu însuți, este important să reții că trebuie să fii mereu pregătit. Dacă vă întâlniți cu un potențial nou șef, asigurați-vă că aveți câteva puncte de discuție despre industria dvs. Dacă te întâlnești cu părinții iubitului tău, vine cu câteva întrebări care să te ajute să pari interesant.

Folosiți Nume

Nu avem prea multe informații când întâlnim pe cineva pentru prima dată, dar un lucru pe care îl știm este numele acelei persoane. Așa că folosește-l! Oamenii își iubesc propriile nume, așa că folosirea lor într-o conversație va adăuga un sentiment de apropiere.

Nu fi plictisitor

Când întâlnești pe cineva pentru prima dată, fă un efort conștient: nu-ți verifica telefonul, nu te plictisește. Nu există nimic mai ispititor decât un ascultător pe deplin prezent.

Imaginează-ți că persoana respectivă te iubește înainte de a o întâlni.

Dacă te aștepți să te placă cuiva, atunci chiar o faci! Prin urmare, trebuie să radiezi încredere. Un studiu belgian a constatat că subiecții care se așteptau să fie acceptați s-au comportat mai călduros și, la rândul lor, au fost mai bine primiți.

Fă un test de miros

Poți să-ți alegi ținuta cu zile în avans, să tipărești zeci de CV-uri impecabile și chiar să-ți faci părul, dar dacă mănânci niște usturoi înainte de interviul de angajare incredibil de important, ai putea la fel de bine să-ți săruți adio jobul respectiv. De ce? Un studiu efectuat pe 65 de voluntari a constatat că mirosul de ceapă era asociat mai mult cu necurățenia, în timp ce mirosul de lămâie era asociat cu curățenia și senzațiile plăcute.

Și culege parfumul floral

Așa cum un potențial lider nu va uita în curând mirosul de ceapă din aer, tot așa aroma dulce a unui parfum floral va fi amintită clar de el.

Concentrați-vă pe hobby-urile unei noi cunoștințe

Una dintre cele mai bune moduri de a te asigura că cineva își amintește de tine este să vorbești despre un subiect care vă pasionează amândoi. Cheia pentru o primă impresie pozitivă este să discutați despre un subiect care vă interesează dvs. și celuilalt.

Purtați galben

Oamenii preferă de obicei să poarte ceva simplu la un interviu, poate ceva ca o fustă albă sau pantaloni gri. Dar pentru următorul tău interviu de angajare, ar putea dori să încerci să adaugi ceva culoare: oamenii de știință au intervievat sute de adulți și au descoperit că galbenul a fost ales ca culoarea cea mai probabilă să atragă atenția.

Vorbește despre interlocutorul tău, nu despre tine

Nu numai narcisiștilor le place să vorbească despre ei înșiși. Oamenii de știință de la Universitatea Harvard au descoperit că atunci când vorbim despre noi înșine, declanșăm aceeași plăcere în creier pe care o obținem din alimente sau bani.

Nu te plânge

Salvează bârfele și înjurăturile pentru cel mai bun prieten al tău. Numeroase studii arată că atunci când ne plângem de cineva, persoana căreia ne plângem ne asociază inconștient cu caracteristicile negative pe care le descriem. Dimpotrivă, sublinierea caracteristicilor pozitive ale altora te va face să arăți bine.

Mentine contactul vizual

Uneori, nu este atât ceea ce spunem, ci cum o spunem, mai ales când cunoaștem pe cineva. Un studiu a constatat că, atunci când participanții au făcut contact vizual în timpul unui apel video, au mai multe șanse să-și amintească despre ce vorbeau.

Întâlnire la o cafenea

Cauți un loc pentru o primă întâlnire? Psihologii recomandă întâlnirea și bea o ceașcă de cafea. Mirosul acestei băuturi îmbunătățește starea de spirit și vă permite să vă faceți prieteni mai repede.

In dispozitie proasta? Refuzați să vă întâlniți

Dacă sunteți într-o dispoziție proastă, înainte de a întâlni pe cineva pentru prima dată, încercați să vă îmbunătățiți starea de spirit sau refuzați deloc să vă întâlniți. Cert este că, dacă sunteți într-o dispoziție depresivă sau anxioasă, alții vor deprinde această afecțiune.

Refuzul machiajului

Doamnelor, fiți mai naturale când întâlniți un client mare pentru prima dată. De ce? Studiile arată că femeile sunt percepute ca lideri atunci când nu poartă machiaj!

În plină creștere

Lasă postura ta să vorbească. Poziția în care îți deschizi corpul pentru a ocupa mai mult spațiu te face mai încrezător și mai autorizat – atât față de tine, cât și față de cei din jur.

Învață de la papagal: repetă

Nu trebuie să repeți tot ce auzi cuvânt cu cuvânt (pentru că poate înnebuni pe oricine), dar există știință care sugerează că folosirea acelorași cuvinte pe care le-a spus altcineva într-o conversație poate crește probabilitatea ca el să-ți placă. .

Permiteți-vă expresii puternice

Dezvăluire: Înainte de a începe să înjurați la un interviu important, asigurați-vă că citiți situația și persoana care vă intervievează. De regulă, un astfel de comportament uşurează cu adevărat starea de spirit. Diverse studii au arătat că oamenii care înjură fac o impresie pozitivă. Sunt percepuți ca fiind onești, de încredere și persuasivi.

Vino devreme

Acest lucru este cunoscut, dar repet: nu întârzia niciodată când întâlnești pe cineva pentru prima dată. De fapt, încercați să ajungeți acolo cu câteva minute mai devreme pentru a arăta că sunteți interesat.

Furnizați informații pe care interlocutorul le poate înțelege

Când te prezinți, adaugă un fapt interesant, cum ar fi de unde ești sau unde ai studiat.

Accesorii

Accesoriile sunt o modalitate excelentă de a începe o conversație și de a-ți arăta personalitatea și simțul stilului.

Nu strângeți prea mult

Nu lăsa conversația să se prelungească cu noul tău prieten sau riști să-l obosești. Tragerea unei conversații poate transforma rapid o impresie bună într-una proastă.

Nu te face să glumiți

Umorul este o modalitate grozavă de a sparge gheața atunci când începeți o relație cu cineva nou, dar să vă bateți joc de o situație care nu este amuzantă nu merită - se va sfârși într-un dezastru: cunoștința dvs. va fi distrusă.

Găsiți un hobby

Oamenii cu pasiuni și hobby-uri par a fi mai interesanți și motivați, așa că menționarea pasiunilor tale atunci când cunoști pe cineva nou este o modalitate excelentă de a-i menține interesat.

Amintiți-vă de bază

Nu în ultimul rând, nu uitați de sfaturile încercate și adevărate pe care le-au dat oamenii de-a lungul anilor. Începeți conversația cu o strângere fermă de mână și un zâmbet, îmbrăcați-vă pentru a impresiona și încercați să vă întâlniți față în față, mai degrabă decât la telefon.