Răspunsul la întrebarea, ce fel de memorie au peștii, este dat de cercetările biologilor. Ei susțin că subiecții lor de testare (stil liber și acvariu) demonstrează o memorie excelentă atât pe termen lung, cât și pe termen scurt.

Japonia și peștele-zebră

În încercarea de a înțelege cum este creată memoria pe termen lung a peștilor, neurologii au observat peștele-zebră: creierul său mic transparent este foarte convenabil pentru experimente.

Activitatea electrică a creierului a fost înregistrată datorită proteinelor fluorescente, ale căror gene au fost introduse anterior în ADN-ul peștilor. Folosind o mică descărcare electrică, au fost învățați să părăsească sectorul acvariului unde se aprindea dioda albastră.

La începutul experimentului, neuronii zonei vizuale a creierului au fost excitați după o jumătate de oră, iar abia o zi mai târziu neuronii creierului anterior (analogi cu emisferele cerebrale la om) au preluat bastonul.

De îndată ce acest circuit a început să funcționeze, reacția peștelui a devenit fulgerător: dioda albastră a provocat activitatea neuronilor din zona vizuală, care a pornit neuronii creierului anterior într-o jumătate de secundă.

Dacă oamenii de știință au îndepărtat zona cu neuroni de memorie, peștii nu au putut să memoreze pe termen lung. Au fost speriați de dioda albastră imediat după impulsurile electrice, dar nu au reacționat la ea în niciun fel după 24 de ore.

De asemenea, biologii japonezi au descoperit că dacă un pește este reeducat, memoria sa pe termen lung se schimbă și nu se mai formează.

Memoria în pește ca instrument de supraviețuire

Memoria este cea care permite peștilor (în special celor care trăiesc în rezervoare naturale) să se adapteze la lumea din jurul lor și să-și continue cursa.

Informații pe care peștii le amintesc:

• Zone bogate în furaje.
• Momeală și momeală.
• Direcția curenților și temperatura apei.
• Zone potențial periculoase.
• dușmani și prieteni naturali.
• Locuri pentru înnoptări.
• anotimpuri.

Nu veți auzi niciodată această teză falsă de la un ihtiolog sau un pescar, care prind adesea „ficat lung” de mare și de râu, a căror existență îndelungată este asigurată de o puternică memorie de lungă durată.

Peștii își păstrează memoria intrând și ieșind din hibernare. Așadar, crapul alege pentru iernare același loc, găsit anterior de acesta.

Dorada prinsa, daca este marcata si eliberata putin in amonte sau in aval, se va intoarce cu siguranta in locul momeat.

Bibanii care trăiesc în haite își amintesc de camarazii lor. Comportament similar este demonstrat de crapi, care se rătăcesc în comunități apropiate (de la doi indivizi la multe zeci). Un astfel de grup duce ani de zile același mod de viață: găsesc mâncare împreună, înoată în aceeași direcție, dorm.

Aspidul merge mereu pe același traseu și se hrănește „pe cont propriu”, odată ales teritoriul.

Experiențe din întreaga lume

Aflând dacă peștii au memorie, biologii au ajuns la concluzia că locuitorii elementului de apă sunt capabili să reproducă imagini asociative. Aceasta înseamnă că peștii sunt înzestrați atât cu memorie pe termen scurt (pe baza obiceiurilor), cât și cu memorie pe termen lung (inclusiv amintiri).

Universitatea Charles Sturt (Australia)

Cercetătorii căutau dovezi că peștii au o memorie mult mai tenace decât se crede în mod obișnuit. Rolul experimentului a fost făcut de croaierul nisipos care locuiește în corpurile de apă dulce. S-a dovedit că peștele a memorat și a aplicat diferite tactici, vânând două tipuri de victime și, de asemenea, și-a amintit luni de zile cum a întâlnit un prădător.

O scurtă memorie în pește (care nu depășește câteva secunde) a fost de asemenea infirmată experimental. Autorii au considerat că creierul peștelui stochează informații până la trei ani.

Israel

Oamenii de știință israelieni au spus lumii că peștii aurii își amintesc ceea ce s-a întâmplat (cel puțin) acum 5 luni. Peștii au fost hrăniți în acvariu, însoțind acest proces cu muzică prin difuzoare subacvatice.

O lună mai târziu, iubitorii de muzică au fost eliberați în larg, dar au continuat să transmită melodii care anunță începutul mesei: peștii înotau ascultător pe sunete familiare.

Apropo, câteva experimente mai devreme au dovedit că peștii aurii distinge între compozitori și nu confundă Stravinsky și Bach.

Irlanda de Nord

Aici s-a stabilit că își amintesc durerea. Prin analogie cu colegii lor japonezi, biologii nord-irlandezi i-au stimulat pe locuitorii acvariului cu un curent electric slab dacă înotau în zona interzisă.

Cercetătorii au descoperit că peștele își amintește sectorul în care suferea și nu înoată acolo cel puțin o zi.

Canada

Universitatea MacEwan a plasat ciclide africane într-un acvariu și a aruncat alimente într-o zonă timp de 3 zile. Apoi peștii au fost mutați într-un alt recipient, care diferea ca formă și volum. După 12 zile au fost înapoiați la primul acvariu și au observat că, în ciuda pauzei lungi, peștii se adună în partea din acvariu în care li s-a dat hrană.

Canadienii și-au dat răspunsul la întrebarea câtă memorie are un pește. Potrivit acestora, ciclidele păstrează amintiri, inclusiv locul de hrănire, cel puțin 12 zile.

Și din nou... Australia

Un student de 15 ani din Adelaide s-a angajat să reactiveze potențialul mental al peștilor de aur.

Rorau Stokes a coborât balize speciale în acvariu, iar după 13 secunde a turnat mâncare în acest loc. În primele zile, locuitorii acvariului s-au gândit aproximativ un minut, abia apoi înot până la urmă. După 3 săptămâni de antrenament, au fost aproape de semn în mai puțin de 5 secunde.

Șase zile semnul nu a apărut în acvariu. Văzând-o în a șaptea zi, peștele a stabilit un record, fiind aproape în 4,4 secunde. Munca lui Stokes a demonstrat abilitățile bune de memorie ale peștelui.

Acest experiment și alte experimente au arătat că oaspeții acvariului pot:

• fixați timpul de hrănire;
• amintiți-vă locul de hrănire;
• a distinge întreținătorul de familie de alți oameni;
• înțelegeți „colegii de cameră” noi și vechi din acvariu;
• amintiți-vă sentimentele negative și evitați-le;
• răspunde la sunete și le distinge.

rezumat- mulți pești, ca și oamenii, își amintesc evenimentele cheie din viața lor de foarte mult timp. Iar noi studii care confirmă această teorie nu vor întârzia să apară.

Salutare dragi cititori! Ai fost vreodată incapabil să-ți amintești ceva elementar? Sau dintr-o dată mirosul de mandarine a adus imaginea unei imagini a ultimului An Nou? Toate astfel de evenimente sunt direct legate de memoria umană. Despre acest fenomen uimitor vom vorbi. Astăzi vă voi spune ce tipuri de memorie are o persoană.

Studierea memoriei

Psihologia studiază de mult memoria, încercând să răspundă la întrebările: ce forme și tipuri de memorie are; modul în care o persoană percepe, procesează și asimilează mai bine informațiile. Dacă doriți să cunoașteți acest proces mental mai detaliat, atunci cartea lui Lyubvi Cheremoshkina vă va fi cu siguranță utilă. Psihologia memoriei».

În studierea memoriei, psihologii au recurs la metode experimentale. Experimentele au fost efectuate atât pe oameni, cât și pe animale. De exemplu, cele mai faimoase labirinturi pentru șoareci de laborator sau practica celebrului Ivan Petrovici Pavlov. Dar Lev Semenovich Vygotsky, împreună cu studenții săi, s-au ocupat de problema celei mai înalte forme de memorie la copii.

De acord că procesul de memorare este extrem de important nu numai în viața de zi cu zi, ci și în activitățile profesionale. Se spune că unii oameni au, în timp ce alții nu sunt capabili să rețină informații mai mult de câteva secunde.

Există tulburări grave de memorie în care o persoană nu își amintește nimic din trecutul său sau nu își poate aminti evenimentele actuale. Pentru a înțelege mai bine problema, pentru a înțelege ce fel de memorie ați dezvoltat cel mai bine, trebuie să vă aprofundați în înțelegerea mai multor tipuri ale acestui proces mental.

Tipuri de memorie

Câte tipuri de memorie există? Nu este posibil să răspundem la această întrebare fără ambiguitate. Dar putem spune cu încredere că baza pentru clasificarea tipurilor de memorie este dependența anumitor caracteristici ale memoriei de procesul de memorare directă și reproducere ulterioară a informațiilor primite.

Astăzi se pot distinge 3 categorii principale: natura activității mentale; natura scopului activității și durata. Să ne uităm la fiecare categorie mai detaliat.

activitate mentala

Aici avem de-a face cu memorie figurativă, emoțională, motrică și verbal-logică, în funcție de ce tipuri de analizatoare sau sisteme senzoriale sunt incluse în procesul de memorare.

Memoria figurativă lucrează cu imagini pe care ni le amintim prin diverse sisteme senzoriale. Prin urmare, aici există mai multe categorii.

Vizual. O persoană cu o memorie vizuală bună își amintește mai bine informațiile sub formă de imagini, imagini vizuale. Colegul meu de clasă avea o memorie vizuală excelentă și în timpul examenelor a prezentat cu ușurință tabelele necesare în cap și a dat răspunsurile corecte.

A surprins întreaga pagină: unde se află paragraful, formula sau definiția necesară. O astfel de memorie este necesară artiștilor, inginerilor și altor profesii asociate cu imaginile vizuale;

Auditiv. După cum probabil ați ghicit, această memorie este responsabilă pentru reproducerea sunetelor. Deci, vorbind despre o ureche bună pentru muzică, de fapt, înseamnă o memorie auditivă excelentă, atunci când o persoană reproduce cu ușurință notele, melodiile, ritmul unui cântec și așa mai departe.

Gust. Aici vorbim despre gusturi. Aciditatea lămâii, dulceața ceaiului, amărăciunea piperului, gustul mâncării tale preferate și așa mai departe. Memoria gustativă este bine dezvoltată, de exemplu, la degustători.

Olfactiv. După cum sugerează și numele, este vorba despre mirosuri. Ceea ce este extrem de important și pentru degustător. Miros de iarbă proaspăt tăiată, o carte veche, parfumul tău preferat, lapte proaspăt.

Tactil. Acest tip de amintire ajută la lăsarea senzației de căldură de la un foc, moliciunea unei eșarfe de lână, mătăsosul mâinilor unei mame și așa mai departe.

Memoria figurativă este extrem de importantă în învățare. Dar aici merită subliniat faptul că este necesar să folosiți diferite sisteme senzoriale atunci când memorați. Experimentele efectuate au arătat că studenții sunt capabili să reproducă doar 10% din volumul total al prelegerii în timpul unei singure ascultări.

Dacă prelegerea este studiată vizual, atunci procentul crește la 30. Dacă combinați percepția vizuală cu cea auditivă, atunci indicatorul crește la 50%. Iar cifra de 90% nu poate fi realizată decât prin aplicarea în practică a informațiilor primite, adică prin repetarea materialului studiat.

Dacă poți determina ce formă de memorare ai dezvoltat mai bine, atunci vei putea să-ți folosești capacitățile mai eficient și să nu memorezi informații, ci să creezi condițiile necesare pentru o mai bună asimilare a materialului necesar.

Memoria emoțională funcționează cu sentimentele. Trebuie să spun că acest tip de memorie este extrem de important pentru o persoană.

Particularitatea memoriei emoționale este că, dacă este slab dezvoltată sau complet absentă, atunci o persoană nu va putea. Este o memorie emoțională redusă care se găsește adesea la persoanele bolnave sau la criminali.

Aici intervine empatia. Când o persoană este capabilă să empatizeze cu ceilalți, condoleanțe, sprijină în momentele dificile, bucură-te pentru succesul altcuiva. În plus, acest tip de memorie poate fi numit cea mai fiabilă. O persoană își amintește foarte bine sentimentele pe care a trebuit să le îndure într-o anumită situație.

Această amintire poate aminti sentimente trăite anterior sau sentimente secundare. Sentimentele secundare pot fi uneori foarte diferite de cele originale sau chiar își pot schimba semnul. Deci, de exemplu, ceea ce obișnuia să sperie o persoană poate deveni dorința sa și obiectul dorinței. Sau ceea ce a adus bucurie acum întristează și induce.

Memoria motorie sau motorie este responsabilă de mișcări, așa cum sugerează și numele.

Așadar, ne amintim cum să mergem, să alergăm, să mergem cu bicicleta și așa mai departe. Toate abilitățile de lucru sunt asociate cu acest tip de memorie. Oamenii care îl au bine dezvoltat sunt adesea numiți o persoană cu „mâni de aur”.
Dacă nu am avea o astfel de memorie, atunci de fiecare dată ar trebui să reînvățăm cum să mergem, să respirăm, să clipim sau să scriem de mână, de exemplu.

Memoria verbal-logică este responsabilă pentru gânduri, concluzia logică, percepția semnificației a ceea ce a fost spus sau văzut. O persoană poate reproduce atât sensul general a ceea ce este înțeles, cât și definiția specifică în cuvinte și expresii exacte.

Cât de puternic va fi implicat un astfel de proces precum gândirea în momentul memorării poate fi distins mecanic și logic. Dacă memorarea are loc prin repetarea materialului necesar, memorarea fără a înțelege esența generală, atunci vorbim de mecanică.

Logica, la rândul său, se bazează pe construcția de relații semantice între diverse obiecte. Deci, profesorii dau în mod constant exemple din prelegerile anterioare care se referă la un subiect nou.

Scopul activității

Totul este destul de simplu aici. Dacă în acest moment aveți un obiectiv specific, atunci folosiți memoria arbitrară. Deci, te vei forța să-ți amintești ceva anume. De exemplu, înainte de a se întâlni cu o persoană importantă, managerul încearcă să-și amintească numele, ocupația acestei persoane, caracteristicile sale și alte informații utile care pot fi necesare la întâlnire.

Memoria involuntară nu necesită setarea unei sarcini, . Procesul are loc de la sine, automat. De exemplu, când un copil își amintește o imagine cu o coadă uriașă într-un magazin.

Durată

Cât timp ne rămâne în cap informația primită?
Memoria pe termen scurt vă permite să păstrați informațiile primite pentru o fracțiune de secundă, în cazul în care nu are loc o procesare ulterioară. De obicei, o persoană își amintește ultimele 5-9 obiecte din informațiile prezentate.

Dacă o persoană face un efort conștient, încearcă să-și amintească, atunci devine posibil să păstreze informații în memoria pe termen scurt pentru o perioadă mai lungă.

Memoria pe termen lung este un magazin gigantic. Stochează informații care sunt adesea folosite în viață. Putem spune că aici stă baza tuturor cunoștințelor solide. Există două moduri de a prelua informații din acest depozit:

• primul - după bunul plac;
• al doilea – când apare un anumit stimul.

Memoria pe termen scurt este un post pentru informare. Dacă materialul nu se repetă, atunci dispare.
RAM este similară cu memoria pe termen scurt, dar particularitatea sa constă în faptul că vă permite să salvați informații care se referă direct la procesul de rulare.

Deci, când ai rezolvat un exemplu la școală, ai memorat numerele necesare, factorii, variabilele și așa mai departe. Dar după decizie, toate aceste informații au fost șterse din memorie după un timp.

Știi ce fel de memorie ai dezvoltat mai bine decât alții? Care este cel mai simplu mod de a vă aminti informațiile? Ai adesea deja vu?

Iti doresc o amintire buna pe viata!

Fiica mea a mers în clasa întâi și s-a confruntat cu faptul că regulile trebuiau memorate. I-a fost foarte greu la început. Chiar dacă a putut repeta întregul text în prima oră după memorare, o parte din informații s-a pierdut mai târziu. Și mi-am amintit aceste reguli pe de rost de la școală.

Apoi micul meu geniu a pus o întrebare complet logică și înțeleaptă: „De ce nu îmi pot aminti regula pe care am învățat-o astăzi și încă o știi?”. Nu m-am grăbit să răspund - am decis să studiez teoria și să o compar cu experiența de viață.

Mi-am început cercetarea de la elementele de bază. Ce este memoria? Unde este stocată memoria umană? Care este structura memoriei?

Prin definiție, este un proces de gândire format din următoarele componente: memorare, stocare, reproducere și uitare.

Cum funcționează memoria? Se formează de-a lungul vieții și stochează experiența noastră de viață. Din punct de vedere fizic, procesul poate fi descris prin apariția de noi conexiuni între un număr mare de neuroni ai creierului.

Procesele din creier nu sunt pe deplin înțelese, iar oamenii de știință continuă cercetările în această zonă a corpului uman.

Locația memoriei umane este încă dezbătută. Până în prezent, s-a dovedit că următoarele zone ale creierului sunt responsabile pentru această parte a conștiinței: hipocampul subcortical, hipotalamusul, talamusul și cortexul cerebral.

Principalele locuri de stocare sunt hipocampul și cortexul. Hipocampul este situat în lobul temporal de ambele părți ale creierului. La întrebarea despre care emisferă este responsabilă pentru memorie, putem răspunde cu siguranță că atât, doar lobul drept „controlează” datele faptice și lingvistice, cât și lobul stâng controlează cronologia evenimentelor vieții.

Apariția conexiunilor neuronale se datorează activității receptorilor organelor de simț: vedere, gust, miros, atingere și auz. Creierul captează toate impulsurile electrice de la ele, iar cele mai strălucitoare momente care provoacă emoții puternice (de exemplu, prima dragoste) sunt amintite mai bine.

Astfel, emoțiile umane afectează memoria.

La fiecare persoană este posibilă predominarea unei proprietăți de memorie prin orice organ de simț.

De exemplu, unii învață bine textul din manual când citesc, altora le este mai bine să audă textul de la o altă persoană, alții au o memorie excelentă pentru mirosuri și așa mai departe.

Diverși factori externi și interni afectează „calitatea” memoriei noastre. Există multe motive care provoacă încălcări ale acestui proces.

Cauzele interne includ manipularea incorectă a informațiilor în următoarele domenii:

• memorare - pentru ca informațiile să nu fie uitate, trebuie să lucrați cu ea;
• interferență - o cantitate mare de informații noi duce la uitarea de informații importante dobândite anterior;
• represiune - amintirile negative sunt uitate mai repede;
• distorsiuni - memorarea și reproducerea informațiilor are loc pe fundalul sentimentelor și emoțiilor noastre, prin urmare o astfel de prelucrare face ca datele să fie subiective;
• erori de stocare și reproducere - dacă datele sunt reținute cu erori sau inexactități, sau nu complet, atunci reproducerea lor va fi incorectă.

Sunt suficiente și motive externe:

1. Tulburări genetice (de exemplu, autism).
2. Tulburări hormonale (inclusiv diabet zaharat, patologie tiroidiană).
3. Condiții și boli depresive sau stresante (nevroze, schizofrenie).
4. Epuizarea organismului cauzată de suprasolicitare, insomnie, boală, alimentație necorespunzătoare, alcoolism, fumat, consumul de anumite medicamente (de exemplu, benzodiazepine).
5. Modificări legate de vârstă (boala Alzheimer).

Mai ales dăunătoare, pe lângă boli și răni, dependența de alcool afectează memoria. Se știe că chiar și o singură utilizare a alcoolului duce la tulburări, iar în alcoolism există o distrugere a conexiunilor neuronale în hipocamp, o încălcare a circulației cerebrale și apariția beriberiului.

Toate acestea conduc la o pierdere a capacității de a asimila informații noi.

Afecțiunile acute precum accidentul vascular cerebral și atacul de cord pot provoca, de asemenea, distrugerea conexiunilor neuronale, iar consecințele pot fi enorme, iar recuperarea necesită mult timp, efort și răbdare. Uneori, toate încercările sunt nereușite.

Hipocampul contine o substanta - acetilcolina - responsabila de transmiterea impulsurilor de la un neuron la altul. Deficiența acestuia provoacă tulburări de memorie. Acest fenomen se observă mai ales la bătrânețe și provoacă boala Alzheimer.

Structura

Un studiu îndelungat al modului în care funcționează memoria umană a condus la crearea unei clasificări detaliate. Unul dintre criterii este durata stocării informațiilor. Potrivit acestuia, se pot distinge următoarele tipuri de memorie:

• instant (atingere);
• termen scurt;
• operațional;
• termen lung.

Instantanee se caracterizează prin faptul că informația este fixată de receptorii organelor de simț, dar nu poate fi procesată. Acesta, la rândul său, este împărțit în iconic (percepție vizuală) și ecoic (percepție auditivă).

Un exemplu de vedere iconică - vezi un banner cu o reclamă și un număr de telefon pe stradă, într-o secundă nu-ți vei mai aminti acest număr. Vederea echoică poate fi văzută și în reclamă, dar nu ați văzut numărul de telefon, ci l-ați auzit la radio. Memoria instantanee vă permite să stocați informații până la 5 secunde.

Pe termen scurt este consecința unei singure percepții și a reproducerii imediate. Daca luam un exemplu cu regula pentru clasa I, cand fiica o citeste silaba cu silaba o data fara repetare. Ea va putea păstra regula în memorie pentru o perioadă de timp de la 5 secunde la un minut.

Hipocampul este responsabil pentru memoria pe termen scurt. Dovada este faptul că atunci când hipocampul este deteriorat (în timpul unei intervenții chirurgicale, de exemplu), o persoană uită imediat evenimentul care tocmai i s-a întâmplat, dar își amintește informațiile acumulate înainte de deteriorare.

Memoria de lucru este aceeași cu memoria pe termen scurt, dar informațiile sunt stocate doar în perioada de utilizare. De exemplu, fiica a citit regula și a folosit-o pentru a finaliza exercițiul din teme, apoi a uitat.

Acest tip permite unei persoane să rezolve rapid o problemă aici și acum și să uite mai târziu informațiile inutile.

Pe termen lung stocate în cortexul cerebral. Se dezvoltă concomitent cu pe termen scurt și este consecința acesteia. După memorarea și aplicarea repetată a informațiilor care se află în memoria de scurtă durată, aceasta se fixează în creier, și anume în cortexul cerebral, pentru o lungă perioadă de timp sau chiar pe viață.

Acesta este un exemplu în care o regulă învățată în clasa întâi și aplicată pe parcursul a 11 ani de școlarizare este amintită pentru totdeauna. Memoria pe termen lung necesită participarea tuturor resurselor conștiinței: mentale, senzuale și intelectuale.

Doar informațiile conștiente și pe deplin semnificative pot ocupa un loc în memoria pe termen lung a unei persoane.

Structura memoriei se simplifică astfel: memorare - stocare - reproducere. La memorare, se construiesc noi conexiuni neuronale.

Datorită acestor conexiuni, ne amintim (reproducem) informațiile. Amintirile pot fi recuperate din memoria pe termen lung pe cont propriu sau sub influența stimulilor din anumite părți ale creierului (de exemplu, hipnoza).

Durata stocării informațiilor este afectată de atenția unei persoane față de acestea din urmă. Cu cât atenția este concentrată mai mult, cu atât informațiile vor fi stocate mai mult timp.

Uitarea este, de asemenea, o parte integrantă a memoriei. Acest proces este necesar pentru a descărca sistemul nervos central din amintirile inutile.

Concluzie

Acum pot să răspund la întrebarea fiicei mele:

1. Memoria este un proces al mai multor componente separate. Pentru a memora informații, trebuie să le înțelegeți, să o repetați de mai multe ori și să le aplicați periodic în practică. Acest lucru se datorează anumitor proprietăți ale creierului și, în consecință, existenței mai multor tipuri de memorie.
2. Este important să știi unde este stocată memoria pentru a înțelege de ce depinde memorarea regulii. Este conținut în creier cu un număr mare de neuroni. Pentru a fixa informații în cortexul cerebral, este necesar să se creeze conexiuni neuronale puternice.
3. Cunoașterea modului în care funcționează memoria vă va ajuta să o dezvoltați și să vă bucurați de acest proces.

Această parte a conștiinței este conectată cu simțurile, astfel încât puteți observa cum textul este mai bine amintit: când citiți sau după ureche.

Procesul de memorare este legat și de intelect: cu cât învățăm mai mult și mai bine, cu atât memorarea va fi mai ușoară mai târziu.

Memorarea cu succes este asociată cu starea mentală a unei persoane: o dispoziție depresivă poate interfera cu procesul; cu cât o persoană manifestă mai multe emoții pozitive, interes pentru informații, cu atât le studiază mai atent și își amintește mai bine.

Deci este important să aveți o atitudine pozitivă. Pentru copii, puteți crea condiții pentru ca jocul să atragă atenția.

Nevoia de dezvoltare

Dispozitivul memoriei umane sugerează o relație cu inteligența. Dezvoltându-l, dezvoltăm intelectul.

O persoană care dedică mult timp memorării și înțelegerii devine mai atentă și organizată, dezvoltă tot felul de gândire, imaginație și creativitate. În plus, un astfel de antrenament al creierului previne bolile legate de vârstă asociate cu afectarea memoriei.

În funcție de obiectivele antrenamentului de memorare, există trei domenii de utilizare:

1. Direcția gospodărească - necesară pentru a elimina uitarea la nivel de gospodărie (de exemplu, uitarea periodică a telefonului acasă).
2. Natural - atunci când antrenamentul memoriei este combinat cu un stil de viață sănătos, iar rezultatele pot fi folosite în orice domeniu al activității umane.
3. Artificială este utilizarea mnemotecilor, a căror dezvoltare vă permite să vă amintiți cantități colosale de informații diverse.

Nu contează ce metodă alegi, dar dacă cel puțin una dintre ele este studiată, atunci acesta va fi deja un pas către auto-îmbunătățire și oportunitatea de a merge mai departe. Aceste abilități neprețuite vor fi, fără îndoială, utile în orice domeniu al vieții, făcându-vă succes și fericiți.

Memoria iconică este un tip de memorie senzorială. Memoria iconică este un înregistrator senzorial discret al stimulilor vizuali. O caracteristică a memoriei iconice este fixarea informațiilor într-o formă holistică, portret.

Experimentele lui George Spurling sunt legate de studiul memoriei senzoriale iconice, volumul acesteia. În experimentele sale, Sperling a folosit atât Procedura Raportului întreg, cât și propria sa dezvoltare, Procedura Raportului Parțial. Din cauza tranziției memoriei iconice, procedura generală de raportare nu a permis o evaluare obiectivă a cantității de informații înregistrate în memoria senzorială, întrucât în ​​timpul procesului de raportare propriu-zis, informația portretului a fost „uitată”, a fost ștearsă din memoria senzorială. memorie iconică. Procedura de raportare parțială a arătat că 75% din câmpul vizual este înregistrat în memoria iconică. Experimentele lui Sperling au arătat că informațiile dispar în memoria iconică rapid (în zecimi de secundă). S-a constatat, de asemenea, că procesele asociate cu memoria iconică nu sunt controlate mental. Chiar și atunci când subiecții nu au putut observa simbolurile, au raportat că au continuat să le vadă. Astfel, subiectul procesului de memorare nu face distincție între conținutul memoriei iconice și obiectele care se află în mediu.

Ștergerea informațiilor din memoria iconică cu alte informații venite din simțuri permite senzației vizuale să fie mai receptivă. Această proprietate a memoriei iconice - ștergerea - asigură memorarea informațiilor din memoria iconică, având în vedere volumul său limitat, chiar dacă viteza de intrare a informațiilor senzoriale depășește rata de atenuare a informațiilor senzoriale din memoria iconică. Studiile au arătat că, dacă informația vizuală ajunge suficient de repede (până la 100 de milisecunde), atunci informațiile noi se suprapun pe cea anterioară, care se află încă în memorie, fără a avea timp să se estompeze în ea și să treacă la un alt nivel de memorie - mai lung- termen. Această caracteristică a memoriei iconice se numește efect de mascare inversă . Deci, dacă afișați o literă și apoi timp de 100 de milisecunde în aceeași poziție a câmpului vizual - un inel, atunci subiectul va percepe litera din inel.

memorie ecoică

Memoria ecoică stochează informațiile de stimul primite prin organele auditive.

Memoria tactilă

Memoria tactilă înregistrează informațiile de stimul care vin prin sistemul somatosenzorial.

Memoria pe termen lung și pe termen scurt

Studiile fiziologice relevă două tipuri principale de memorie: pe termen scurt și pe termen lung. Una dintre cele mai importante descoperiri ale lui Ebbinghaus a fost că, dacă lista nu este foarte mare (de obicei 7), atunci poate fi amintită după prima lectură (de obicei lista de elemente care pot fi amintite imediat se numește dimensiunea pe termen scurt). memorie).

O altă lege stabilită de Ebbinghaus este că cantitatea de material reținută depinde de intervalul de timp din momentul memorării până la verificare (așa-numita „curbă Ebbinghaus”). Efectul pozițional a fost descoperit (care are loc dacă informațiile stocate depășesc memoria pe termen scurt în volum). Constă în faptul că ușurința de a reține un anumit element depinde de locul pe care îl ocupă pe rând (primul și ultimul element sunt mai ușor de reținut).

În teoria memoriei lui D. O. Hebb, se crede că memoria pe termen scurt se bazează pe mecanisme electrofiziologice care susțin excitarea sistemelor neuronale înrudite, iar memoria pe termen lung este fixată de modificările structurale în celulele individuale care alcătuiesc sistemele neuronale și este asociată. cu transformarea chimică, formarea de noi substanțe.

Memorie de scurtă durată

Memoria pe termen scurt există datorită modelelor temporale ale conexiunilor neuronale care emană din zonele cortexului frontal (în special dorsolateral, prefrontal) și parietal. Aici intervin informațiile senzoriale. Memoria pe termen scurt vă permite să vă amintiți ceva după o perioadă de timp, de la câteva secunde la câteva minute, fără a se repeta. Repetarea păstrează conținutul memoriei pe termen scurt. Capacitatea sa este foarte limitată. George Miller, în timp ce lucra la Laboratoarele Bell, a efectuat experimente care arată că capacitatea memoriei pe termen scurt este de 7 ± 2 obiecte (titlul celebrei sale lucrări este „The Magic Number 7 ± 2”). Estimările moderne ale capacității memoriei pe termen scurt sunt oarecum mai mici, de obicei 4-5 obiecte, iar capacitatea memoriei pe termen scurt este cunoscută că crește printr-un proces numit „Chunking” (grupare de obiecte). De exemplu, dacă prezentați șirul

FSBKMSMCHSEGE

o persoană își va putea aminti doar câteva litere. Cu toate acestea, dacă aceleași informații sunt prezentate diferit:

o persoană își va putea aminti mult mai multe litere deoarece este capabilă să grupeze (combine în lanțuri) informații despre grupurile semantice de litere (în originalul englez: FBIPHDTWAIM și FBI PHD TWA IBM). Herbert Simon a mai arătat că dimensiunea ideală pentru bucăți de litere și numere, indiferent dacă sunt semnificative sau nu, este de trei unități. Poate că în unele țări acest lucru se reflectă în tendința de a prezenta un număr de telefon ca mai multe grupuri de 3 cifre și un grup final de 4 cifre împărțit în 2 grupuri de câte două.

Există ipoteze că memoria de scurtă durată se bazează în principal pe un cod acustic (verbal) pentru stocarea informațiilor și, într-o măsură mai mică, pe un cod vizual. În studiul său (), Konrad a arătat că este mai dificil pentru subiecți să-și amintească seturi de cuvinte care sunt similare acustic.

Studiile moderne de comunicare cu furnicile au dovedit că furnicile sunt capabile să memoreze și să transmită informații de până la 7 biți. Mai mult, este demonstrată influența unei posibile grupări de obiecte asupra lungimii mesajului și eficienței transmisiei. În acest sens, legea „Numărul magic 7 ± 2” este îndeplinită și pentru furnici.

memorie pe termen lung

Stocarea în memoria senzorială și de scurtă durată are de obicei o capacitate și o durată limitată, adică informațiile rămân disponibile pentru o perioadă de timp, dar nu la infinit. În schimb, memoria pe termen lung poate stoca mult mai multe informații pentru o perioadă de timp potențial infinită (o viață). De exemplu, un număr de telefon din 7 cifre poate fi stocat în memoria pe termen scurt și poate fi uitat după câteva secunde. Pe de altă parte, o persoană își poate aminti repetând un număr de telefon în anii următori. În memoria de lungă durată, informația este codificată semantic: Baddeley (1960) a arătat că, după o pauză de 20 de minute, subiecții au avut dificultăți semnificative în a-și aminti o listă de cuvinte cu semnificații similare (de exemplu, mare, imens, mare, masiv).

Memoria pe termen lung este susținută de modificări mai stabile și neschimbate ale conexiunilor neuronale, distribuite pe scară largă în tot creierul. Hipocampul este important în consolidarea informațiilor de la memoria pe termen scurt la memoria pe termen lung, deși nu pare să stocheze informații în sine. Mai degrabă, hipocampul este implicat în schimbarea conexiunilor neuronale după 3 luni de antrenament inițial.

memorie neurologică

Memoria este un ansamblu de activități care includ atât procese biologice, cât și fiziologice și mentale, a căror implementare în acest moment se datorează faptului că unele evenimente anterioare, apropiate sau îndepărtate în timp, au modificat semnificativ starea organismului. (C. Flores).

• Memoria vizuală (vizuală). responsabil de conservarea și reproducerea imaginilor vizuale.

• memorie motorie responsabil cu stocarea informațiilor despre funcțiile motorii. De exemplu, un jucător de baseball de primă clasă aruncă mingea superb, în ​​parte datorită amintirii activității motorii din timpul aruncărilor anterioare.

• Memoria episodică este amintirea evenimentelor la care am participat sau la care am fost martori (Tulving, 1972). Exemple ar putea fi amintirea modului în care v-ați sărbătorit cea de-a șaptesprezecea aniversare, amintirea zilei logodnei, amintirea intriga unui film pe care l-ați văzut săptămâna trecută. Acest tip de memorie se caracterizează prin faptul că memorarea informațiilor are loc fără efort vizibil din partea noastră.

• memorie semantică- amintirea unor fapte precum tabla înmulțirii sau sensul cuvintelor. Probabil că nu vă veți putea aminti unde și când ați învățat că 9 x 8 = 72 sau de la cine ați învățat ce înseamnă cuvântul „stoc”, dar, totuși, această cunoaștere face parte din memoria voastră. Poate că vei putea să-ți amintești tot chinul pe care ți l-a adus studiul tablei înmulțirii. Atât memoria episodică, cât și cea semantică conțin cunoștințe care pot fi spuse și declarate cu ușurință. Prin urmare, aceste două subsisteme fac parte dintr-o categorie mai mare numită memorie declarativă.

• memorie procedurală, sau amintirea cum să faci ceva, are unele asemănări cu memoria motorie. Diferența este că descrierea procedurii nu implică neapărat deținerea vreunei abilități motorii. De exemplu, în anii tăi de școală, trebuia să fii învățat cum să lucrezi cu o regulă de calcul. Acesta este un fel de „a ști cum”, care este adesea contrastat cu sarcini descriptive care implică „a ști ce”.

• Memoria topografică- capacitatea de a naviga în spațiu, de a recunoaște calea și de a urma traseul, de a recunoaște locuri familiare.

Caracteristici ale funcționării memoriei

Proprietăți memorie

• Precizie
• Volum
• Viteza proceselor de memorare
• Viteza proceselor de redare
• Viteza proceselor de uitare

Modele ale memoriei

Memoria are un volum limitat de numărul de procese stabile care sunt de bază atunci când se creează asocieri (conexiuni, relații)

Succesul retragerii depinde de capacitatea de a trece atenția asupra proceselor de bază, de a le restabili. Tehnica principală: un număr suficient și o frecvență de repetări.

Există un astfel de model precum curba uitării.

Legile memoriei

Legea memoriei	Practici de implementare
Legea interesului	Lucrurile interesante sunt mai ușor de reținut.
Legea înțelegerii	Cu cât deveniți mai profund conștient de informațiile memorate, cu atât mai bine vor fi amintite.
Legea montajului	Dacă o persoană și-a oferit instalarea pentru a-și aminti informațiile, atunci memorarea se va întâmpla mai ușor.
Legea acțiunii	Informațiile implicate în activitate (adică dacă cunoștințele sunt puse în practică) sunt reținute mai bine.
Legea contextului	Odată cu legarea asociativă a informațiilor cu concepte deja familiare, noul este absorbit mai bine.
Legea inhibiției	La studierea unor concepte similare se observă efectul de „suprapunere” a informațiilor vechi cu cea nouă.
Legea lungimii optime a rândurilor	Lungimea rândului memorat pentru o memorare mai bună nu trebuie să fie cu mult mai mare decât cantitatea de memorie pe termen scurt.
legea marginii	Cel mai bine este să vă amintiți informațiile prezentate la început și la sfârșit.
Legea repetiției	Informațiile care se repetă de mai multe ori sunt cel mai bine amintite.
Legea incompletității	Acțiunile incomplete, sarcinile, frazele nespuse etc. sunt cel mai bine reținute.

Metode mnemotehnice de memorare

Mitologia, religia, filosofia despre memorie

• În mitologia greacă veche, există un mit despre râul Lethe. Lethe înseamnă „uitare” și este o parte integrantă a împărăției morții. Morții sunt cei care și-au pierdut memoria. Și dimpotrivă, unii cărora li s-a acordat preferință - printre ei Tiresias sau Amphiaraus - și-au păstrat memoria chiar și după moartea lor.
• Opusul râului Lethe este Zeița Mnemosyne, Memorie personificată, sora lui Kronos și Okeanos - mama tuturor muzelor. Ea are Omniștiință: după Hesiod (Teogonia, 32 38), ea știe „tot ce a fost, tot ce este și tot ce va fi”. Când Muzele iau în stăpânire poetul, acesta bea din izvorul cunoașterii lui Mnemosyne, ceea ce înseamnă, în primul rând, că atinge cunoașterea „originilor”, „începuturile”.
• Conform filozofiei lui Platon, Anamneza este amintire, amintirea este un concept care descrie procedura de bază a procesului de cunoaștere.

Vezi si

Note

1. Maklakov A. G. Psihologie generală. - Sankt Petersburg: Peter, 2001. - 592 p.
2. Norman, D. A. (1968). Spre o teorie a memoriei și a atenției. Revista psihologică, 75,
3. Atkinson, R. C, & Shiffrin, R. M. (1971). Controlul memoriei pe termen scurt. Scientific American, 225, 82-90.
4. Craik, FIM; Lockhart RS (1972). Niveluri de procesare: un cadru pentru cercetarea memoriei. Journal of Verbal Learning & Verbal Behavior 11(6): 671-84.
5. Zinchenko P.I. Problema memorării involuntare // Nauchn. note de Harkov ped. Institutul de străinătate limbi. 1939. T. 1. S. 145-187.
6. C. Jung Tavistock Prelegeri
7. Coltheart, Max (1980). Memorie iconică și persistență vizibilă. Perception & Psychophysics 27(3): 183-228.
8. Sperling, George (1960). „Informațiile disponibile în prezentări vizuale scurte”. Monografii psihologice 74: 1-29.
9. Dezlegați. Baxt, N. (1871). Ueber die Zeit, welche notig ist, damit ein Gesichtseindruck zum Bewusstsein
10. John Kilstrom Profesor, Universitatea din California, Berkeley Cursul 10. Memorie. Partea 1.
11. B. Meshcheryakov, V. P. Zinchenko, Marele dicționar psihologic, Sankt Petersburg: Primul EUROZNAK, 2003.- 672 p. Articolul „Mecanisme fiziologice ale memoriei”. S. 370.
12. Miller, G. A. (1956) Numărul magic șapte, plus sau minus doi: Unele limite ale capacității noastre de procesare a informațiilor. Revista psihologică, 63, 81-97.
13. FSB - Serviciul Federal de Securitate, CMS - Candidat la Master în Sport, Ministerul Situațiilor de Urgență - Ministerul Situațiilor de Urgență, Examinarea Unificată de Stat.
14. FBI - Biroul Federal de Investigații, PhD - Doctor în filosofie, TWA - Trans World Airlines, IBM - International Business Machines.
15. Conrad, R. (1964). „Confuzii acustice în memoria imediată”. Jurnalul Britanic de Psihologie 55 : 75–84.
16. Reznikova Zh. I., Ryabko B. Ya., Analiza teoretică informațională a „limbajului” furnicilor // Zh. total Biology, 1990, Vol. 51, Nr. 5, 601-609.
17. Reznikova Zh.I. Limbajul furnicilor va duce la descoperire, Science First Hand, 2008, N 4 (22), 68-75.
18. Stanislav Grof Zone ale inconștientului uman. - M .: Institutul de Psihologie Transpersonală, 1994. - 280 p. - ISBN 5-88389-001-6
19. Athanassios Kafkalides. Cunoașterea din uter. Autopsihodiagnostic cu medicamente psihedelice. - Sankt Petersburg: IPTP, 2007. - ISBN 5-902247-11-X
20. Kuzina S.A. Cum să-ți îmbunătățești memoria. - M.: Editura agenției „Yachsman”. - 1994.

Literatură

• Arden John Dezvoltarea memoriei pentru manechini. Cum să îmbunătățești memoria = ÎMBUNĂTĂȚI-ȚI MEMORIA PENTRU MANECINI. - M .: „Dialectică”, 2007. - S. 352. - ISBN 0-7645-5435-2
• Dispozitiv de memorie S.Rose de la molecule la conștiință.- Moscova: „Mir”, .
• Luria A. R. Neuropsihologia memoriei.- Moscova: „Pedagogia”, .
• Luria A. R. O carte mică despre marea memorie.- M., .
• Rogovin M.S. Probleme ale teoriei memoriei.- M., .- 182 p.
• Shentsev M. V. Modelul informațional al memoriei. , S.Pb.2005.
• Anokhin P.K., Biologia și neurofiziologia reflexului condiționat, M., 1968;
• Beritashvili I.S., Memoria vertebratelor, caracteristicile și originea ei, ed. a II-a, M., 1974;
• Sokolov E. N., Mecanismele memoriei, M., 1969:
• Konorski Yu., Activitatea integrativă a creierului, trad. din engleză, M., 1970;
• Aristotel „Despre memorie și amintire”; Plotin „Despre senzație și memorie”; Paul Ricoeur. Memoria în cultura Greciei Antice
• Paul Ricoeur. Tradiția discreției interioare (Augustin despre memorie)
• P. Giri. Memorie // Dicţionar de cultură medievală; Y. Arnautova. Memoria (Evul Mediu)
• F. Yeats. Arta memoriei // Yeats F. Arta memoriei. „Cartea universitară”, Sankt Petersburg, 1997, p. 6-167.
• P. Nora. Probleme de locuri de memorie // Franta-memorie. Sankt Petersburg: Editura din Sankt Petersburg. un-ta, 1999, p. 17-50.
• Luna S. V. Tratatul lui Aristotel „Despre memorie și amintire” // Întrebări de filosofie. M., 2004. Nr 7. P.158-160.
• Assman Ya. Memoria culturală. Scrisul, memoria trecutului și identitatea politică în înaltele culturi ale antichității. M.: Limbi culturii slave, 2004
• Halbvaks M. Cadrul social al memoriei. Moscova: Editura nouă, 2007
• Psihologia memoriei: Cititor / Ed. Yu. B. Gippenreiter, V. Ya. Romanova
• Maklakov A. G. Psihologie generala. - St.Petersburg. : Peter, 2001.

Legături

Este cel mai important element al activității sale. De-a lungul vieții unei persoane, toate impresiile și cunoștințele sale sunt înregistrate în memorie. Tipurile sale ajută la o mai bună asimilare a informațiilor de o anumită natură. Manifestările memoriei sunt extrem de multiple și pot fi împărțite în mai multe categorii principale. Diferite tipuri de memorie umană sunt caracterizate de trăsături diferite.

Tipuri de memorie pentru activitatea mentală

După natura activității mentale, se disting următoarele tipuri de memorie.

memorie motorie oferă unei persoane memorarea mișcărilor sale. Ea stă la baza formării multor abilități practice și de muncă. În special, acestea includ mersul pe jos, capacitatea de a scrie, folosirea diverselor instrumente atunci când lucrează. În unele cazuri, acest tip de memorie trebuie dezvoltat mai ales bine pentru o activitate profesională de succes, de exemplu, printre sportivi sau balerini.

memorie emoțională este o amintire a emoțiilor și sentimentelor trăite anterior. Experiențele stocate în memorie devin motivul apariției asociațiilor și acțiunilor bazate pe acestea în eventualitatea în care se iveste din nou o situație similară sau similară.

memorie figurativă caracterizate prin memorare pot fi imagini ale naturii, sunete, mirosuri. De regulă, memoria vizuală și auditivă joacă un rol principal în viața umană și sunt cel mai bine dezvoltate. Alte tipuri de această memorie sunt mult mai puțin dezvoltate la mulți oameni, dar există și excepții, cel mai adesea asociate cu memoria olfactivă a creatorilor de parfumuri sau memoria gustativă a degustătorilor depășește cu mult nivelul obișnuit. O memorie tactilă bună se găsește adesea la nevăzători. Există și oameni care au capacitatea de a păstra în memorie cele mai mici detalii ale obiectelor pe care le văd de ceva timp.

Memoria verbală-logicăîn conținutul său reprezintă gândurile umane bazate pe limbaj. Există două tipuri de astfel de memorie. În primul caz, sensul principal este mai bine amintit fără a pune accent pe detalii, în timp ce în al doilea caz, memorarea este mai literală.

Tipuri de memorie în funcție de scopurile activității

Există și tipuri de memorie în funcție de natura scopurilor activității.

memorie involuntară diferă prin aceea că îi lipsește însuși scopul memorării. S-a stabilit că acest tip de memorie este mai dezvoltat la copii și slăbește vizibil odată cu vârsta. O caracteristică interesantă este că, în acest caz, informațiile sunt deseori reținute în mod fiabil, deși nu există un astfel de obiectiv.

Memoria arbitrară se îmbunătățește odată cu vârsta, ceea ce este în mare măsură facilitat de utilizarea unor tehnici speciale de memorare și de antrenament țintit.

Memoria este împărțită în tipuri și în funcție de durata de depozitare a materialului.

memorie senzorială se caracterizează prin faptul că toate procesele decurg la nivelul receptorilor, iar informațiile sunt în general stocate pentru cel mult o jumătate de secundă. Dacă informația este de interes pentru creier, atunci este întârziată. În caz contrar, se șterge complet și complet.

Memorie de scurtă durată intră în joc atunci când informația este întârziată cu mai mult de o secundă. În aproximativ 20 de secunde, acesta este procesat pentru a-i determina gradul de importanță. Dacă creierul îl recunoaște ca demn de atenție, atunci elementele de informație (numere, cuvinte, nume de obiecte, imagini) sunt transmise mai departe. Cantitatea de memorie pe termen scurt este foarte mică, în același timp nu poate conține mai mult de cinci până la nouă elemente. Din această cantitate are loc selecția, iar restul se pierde iremediabil.

memorie pe termen lung este ceva ca o arhivă de stocare de capacitate nelimitată, unde informațiile primite din memoria pe termen scurt sunt clasificate, codificate și stocate pentru stocare pe termen lung.

Aceasta este cea mai importantă funcție a corpului, permițând unei persoane să navigheze în oceanul de informații care o înconjoară.