Predstavivosť je mentálny kognitívny proces zameraný na modelovanie nového obrazu alebo myšlienky. Predstavivosť je silne spojená s ďalšími procesmi: pamäťou, myslením, rečou a pozornosťou. Koniec koncov, aby ste si niečo jasne predstavili, musíte mať úplné informácie o predmete záujmu, vedieť analyzovať a porovnávať.

V bežnom živote sa často uchyľujeme k potrebe predstaviť si niečo v hlave. Povedzme, že abstraktné pojmy alebo umelecké obrazy, tak či onak, si ich musia predstaviť, aby sa dali ľahšie zapamätať. Predstavivosť pomáha urobiť vnútorný svet človeka jasnejším a bohatším. Tento proces umožňuje jednotlivcovi predvídať nejakú situáciu včas, vybudovať si dostupné vyhliadky a vnútorne sa pripraviť na dôsledky svojej voľby. Niekedy ľudia s mimoriadne rozvinutou predstavivosťou trpia tým, že začnú vytvárať obrazy, ktoré nemajú nič spoločné s realitou, čím zavádzajú seba aj ostatných. Fantázia človeka pomáha tvorivým ľuďom vytvárať jedinečné autorské diela. Jeho podstatou ako procesu je zostaviť nové obrazy z existujúcich – jedinečné a nenapodobiteľné.

Typy predstavivosti

V modernej psychologickej vede je zvykom rozlišovať medzi dobrovoľnou (zámernou) predstavivosťou a mimovoľnou. V druhom prípade sa samotný proces prejavuje v snoch, ktoré človek vidí. To znamená, že udalosti a zážitky prežité počas dňa sa premieňajú na jednotlivé obrazy, ktoré človek ďalej „roluje“ vo sne.

Zámerná predstavivosť sa aktivuje len za účasti vôle človeka a zahŕňa niekoľko poddruhov: rekreačný, tvorivý, snový. Obnovenie predstavivosti funguje na základe existujúcich predstáv o konkrétnom predmete. Pri čítaní beletrie si teda v hlave nevedome budujeme abstraktné obrazy, dopĺňame ich o vlastné myšlienky, významy a významy. Často sa ukazuje, že z tej istej práce vznikajú v ľuďoch rôzne (a dokonca opačné) obrazy.

tvorivá predstavivosť sa formuje pretváraním existujúcich predstáv o svete do jedinečných štruktúr. Tvorivý proces rodí nový produkt, ktorý nevyhnutne odráža individuálnu víziu sveta svojho tvorcu. Špeciálny druh predstavivosti je sen. Tento typ predstavivosti je odlišný v tom, že vždy vytvára obraz toho, čo sa požaduje, nie je tu žiadny osobitný dôraz na výsledok, aby sa dosiahol tu a teraz. Ašpirácia do budúcnosti a efemérnosť vznikajúceho obrazu vedie niekedy k odklonu od reality, k pobytu vo svete snov a fantázií. Ak človek robí aktívne plány na realizáciu svojich plánov, potom sa sen zmení na cieľ, ktorý je oveľa jednoduchšie premeniť na realitu.

Funkcie predstavivosti

Predstavivosť ako mentálny kognitívny proces plní hlavnú úlohu odrážať objektívnu realitu. Ľudský mozog je schopný plne vnímať informácie len vtedy, keď sú preňho skutočne zaujímavé. Medzi hlavné funkcie je obvyklé rozlišovať nasledujúce:

• Stanovenie cieľov a plánovanie. Pred začatím akéhokoľvek podnikania si človek musí predstaviť jeho konečný výsledok. V niektorých prípadoch úspech podniku závisí od schopnosti predvídať a zostaviť postupnosť krokov. Predstavivosť tu pôsobí ako spojnica medzi želaným cieľom a konečným produktom činnosti. V tomto prípade je špecifický, nemá nič spoločné s fantáziou. Sen môže viesť človeka k novým úspechom, ale iba ak je pripravený konať, podniknúť praktické kroky požadovaným smerom.
• kognitívna funkcia.Žiadna činnosť nie je možná bez neustálej práce na sebe. Čokoľvek je človek zaneprázdnený, pre úspešný rozvoj potrebuje vždy produktívnu činnosť. Potreba učiť sa nové veci, zlepšovať svoje zručnosti a schopnosti vedie k procesu aktivizácie kognitívnej činnosti.
• adaptívna funkcia. Táto funkcia spočíva v potrebe vysvetliť si nepochopiteľné javy. Takže v dávnych dobách ľudia vytvárali legendy a rozprávky, využívajúc svoju predstavivosť, aby minimalizovali svoj vlastný strach z neznámeho.
• psychoterapeutická funkcia. Predstavivosť môže človek úspešne využiť ako psychickú obranu, keď si neexistujúce reality „vymyslí“ tak, aby zodpovedali jeho vnútornej pripravenosti vnímať svet okolo seba. Terapeutická orientácia nachádza výraz v sublimovaných obrazoch, označení a rozpoznávaní vlastných pocitov.

Formy predstavivosti

• Aglutinácia. Ide o akési splynutie obrazov rôznych vlastností predmetov. Všetky mýtické bytosti sú založené na tejto technike: kentaur, morská panna atď. Aglutinácia sa objavuje ako výsledok kombinácie individuálnych charakteristík a vytvorenia zmiešaného obrazu.
• Prízvuk. Prejavuje sa zámerným zveličovaním, zameriavajúc sa na akúkoľvek konkrétnu črtu literárnej alebo mýtickej postavy. Napríklad chlapček s prstom bol taký maličký, že výrastok by sa dal prirovnať k malíčku.
• Hyperbola. Zväčšenie alebo zmenšenie objektu na maximálnu veľkosť predstavivosťou, čím sa dosiahne efekt absurdity. Hyperbolizácia často zdôrazňuje povahu postavy a núti čitateľa vytvárať si vlastné predpoklady o tom, prečo sa to stalo.
• Písanie. Aj ten najkreatívnejší obraz vzniká podľa určitého typu. Schematizácia uľahčuje proces vytvárania obrazu objektu s predstavivosťou a zjednodušuje jeho vnímanie. Základné vlastnosti sa berú ako základ a na ich podstate je postavený holistický obraz.
• Schematizácia. Pomáha budovať nový imidž na základe existujúcich predstáv konkrétneho predmetu. Všeobecná schéma je vytvorená zvýraznením podobných prvkov a ich prenosom na iné objekty.
• zhoršenie. Spočíva v zámernom zdôrazňovaní jednotlivých vlastností predmetov.
• Prenos značiek. Môže sa prejaviť vytváraním neexistujúcich predmetov, bájnych a fantastických tvorov, neživých predmetov a obdarúvaním ich znakmi života.
• Triky s predstavivosťou ovplyvniť modelovanie individuálnej reality, vytváranie kvalitných obrazov, ktoré predtým neexistovali. Celý efekt je dosiahnutý pomocou predstavivosti.

Vlastnosti predstavivosti

Prostredníctvom tohto mentálneho procesu má každý jednotlivec jedinečnú príležitosť vytvárať a modelovať svoju vlastnú realitu. Obzvlášť významné potreby, akými sú sebarealizácia a osobný rast, sa priamo odrážajú prostredníctvom imaginácie. Umelec je teda napríklad schopný vo svojom diele zobraziť tie problémy, ktoré ho najviac znepokojujú, čím sa znižuje počet vlastných skúseností s tým. Predstavivosť je skvelým pomocníkom pri procese sublimácie. Úloha predstavivosti pri akejkoľvek činnosti je mimoriadne vysoká.

Rozvoj predstavivosti

Predstavivosť ako proces, ktorý pomáha spoznávať svet okolo nás, môže a mala by sa zlepšiť. Na vyriešenie tohto problému sú najvhodnejšie špeciálne cvičenia a triedy zamerané na jeho rozvoj. Treba povedať, že fantáziu nemožno rozvíjať oddelene od pozornosti, pamäti a myslenia. Preto nižšie uvedené úlohy prispievajú k výraznému pokroku vo všetkých kognitívnych procesoch, ktorých vedúcim je predstavivosť.

• Predpovedanie budúcej situácie. Rozvoj predstavivosti začína formovaním zručnosti jasne si predstaviť predmet alebo jav. Skôr ako sa pustíte do akéhokoľvek podnikania, skúste si vopred premyslieť, čo z toho vzíde. Odpovedzte si na otázku, čo chcete dosiahnuť ako výsledok, čo vidíte ako konečný cieľ. Je dokázané, že schopnosť predstaviť si, konštruktívne myslieť v smere k danému cieľu formuje sebavedomie, dodáva ďalšiu silu, dodáva odhodlanie a znižuje pochybnosti.
• Vytvorenie umeleckého obrazu. Vhodné na napísanie rozprávky, príbehu, vytvorenie portrétu alebo krajiny. To môže zahŕňať vyšívanie, hlavná vec je, že sa vám páči samotný proces. Najprv si vytvorte v hlave obraz, ktorý chcete zobraziť. Snažte sa, aby to bolo jasné, pútavé a pomáhalo odhaliť vaše túžby a talenty. Nie je potrebné vytvárať „Vojnu a mier“, môžete sa obmedziť na malú báseň alebo náčrt, hlavnou podmienkou je, že kreativita by mala inšpirovať nové nápady. Je dobré, ak sa v procese predstavivosti začnú objavovať čerstvé obrazy a nápady. Cvičenie je zamerané na rozvoj schopnosti rozvinúť obraz, umožniť mu odhaliť sa vo svojej celistvosti a rozmanitosti.
• Nákres postavy. Cvičenie spočíva vo formovaní zručnosti vytvárať obraz vo fantázii z ničoho, dokonale trénuje pozornosť k detailu, učí vás pochopiť, že nový obraz možno vymodelovať z tých najnepodstatnejších detailov. V strede na hárku papiera je spravidla zobrazený fragment obrázku, ktorý je potrebné doplniť. Ak takéto hárky rozdáte členom malej skupiny a požiadate ich, aby dokončili úlohu, každý z nich získa svoj vlastný jedinečný výkres. Proces predstavivosti pre každého človeka funguje čisto individuálne.
• "Som úspešný človek." Ak už dlho snívate o sebarealizácii, potom vám toto cvičenie prinesie veľkú radosť a obrovskú dávku energie. Predstavte si, čo potrebujete, aby ste sa považovali za dokonalú osobu. Hlavnou úlohou je realizovať sa čo najkonkrétnejšie a mať na pamäti činnosť, ktorá prináša maximálne uspokojenie, pomáha rozvíjať vašu osobnosť. Keď nájdete tento obrázok, pokračujte v predstavovaní obrazu ideálneho úspechu vo svojej fantázii a všimnite si, aké udalosti by sa mali stať v budúcnosti. Cvičenie je jedinečné v tom, že umožňuje nielen trénovať predstavivosť, ale smeruje človeka k pozitívnemu výsledku, pomáha rozvíjať vieru vo vlastné sily a schopnosti.

Tieto cvičenia imaginácie prispievajú k formovaniu individuálnej vízie života a vytvárajú vyhliadky na osobný a profesionálny rast. Úlohy je možné plniť každý deň, sú vhodné pre predstaviteľov akejkoľvek profesie a hodnosti. Samozrejme, bude oveľa jednoduchšie ich vykonávať pre kreatívnych ľudí súvisiacich s maľbou, literatúrou, hudbou, dizajnom atď.

Úloha predstavivosti v ľudskom živote je teda mimoriadne významná a hlboká. Veď každý z nás pri akejkoľvek činnosti potrebuje vlastniť abstraktné myslenie, vedieť si predstaviť želaný efekt. Skúste čítať viac kníh, zapájajte sa do kultúrneho a spoločenského života mesta, neustále zdokonaľujte svoj potenciál. Rozvinutá predstavivosť je neoddeliteľnou súčasťou úspešnej osobnosti.

Predstavivosť je neoddeliteľnou súčasťou ľudskej činnosti, ktorá nás odlišuje od zvierat. Človek je vďaka predstavivosti a jej konštruktívnym pákam schopný vnímať svet, reflektovať ho vo svojej mysli, osobne ho hodnotiť, meniť vo svojej fantázii a následne zostavovať plán premeny mimo seba.

Predstavivosť je duševný proces v ľudskom mozgu, ku ktorému dochádza len na základe hlbokého poznania, vnímania prostredia a jeho ďalšej transformácie (s prihliadnutím na osobné vlastnosti) na obrazy s čiastočne zmenenou štruktúrou, vlastnosťami alebo úplne novými. Ľudské vedomie vníma okolitý svet, aplikuje ho na svoje receptory, robí zmeny a na ich základe sa transformuje.

Funkcie

názov	Popis
Poznávacie	Realita v mozgu vytvára obrazy, ktoré sú uložené v pamäti. Pomocou myslenia ich človek dokáže spracovať, aj keď objekt vnímania zmizne zo zorného poľa. Pamäť uchováva obraz a predstavivosť s využitím myslenia konštruktívne pracuje na jeho obsahu.
Stanovenie cieľov a plánovanie na ich dosiahnutie	Človek, využívajúci schopnosť predstavivosti, je schopný vybudovať si v hlave želaný model čohokoľvek. Po vytvorení túžby je subjekt schopný naplánovať krok za krokom kroky na jej dosiahnutie.
Úprava emocionálneho a duševného stavu	Človek, ktorý čelí ťažkostiam, únavnej práci, chorobám príbuzných, zažíva veľa emocionálnych zážitkov. Dokáže odolať silnému fyzickému a emocionálnemu tlaku vďaka svojej fantázii. S vedomím, že ho čaká odmena za prácu, či šťastie z vykonanej práce, zotavenie, reguluje svoj psychický stav a posúva sa v živote ďalej.
Riešenie zložitých problémov manipuláciou s vytvorenými obrazmi v mysli	Obrázky môžu byť získané z osobného vnímania, vytvorené podľa vedomostí o nich získaných, alebo narodené z niečí fikcie.

Hlavné typy

nedobrovoľné

Všetko sú to obrazy, ktoré sa zrazu objavia v hlave a nesúvisia s nastavením úloh a plánov.

Objavujú sa a miznú. Napríklad dievča, keď vidí pár, ktorý sa vydáva, na chvíľu si predstaví seba na mieste nevesty. Takéto obrázky nenesú žiadnu informáciu ani odkaz na akciu. Toto je pasívna predstavivosť. Ďalším príkladom je zrod obrazov vo sne.

Svojvoľný

Človek vedome vytvára obrazy, vidí cieľ a manipuluje s nimi, plánuje akcie, ktoré má dosiahnuť, usiluje sa o požadovaný výsledok. Takáto predstavivosť je rozdelená do dvoch poddruhov:

1. Rekreačné alebo reprodukčné;
2. kreatívny.

Podstatou reprodukčného myslenia je využívať hotové dáta, získané poznatky o existujúcich momentoch uložených v pamäti.

Kreativita je psychologický proces, pre ktorý je charakteristické vytváranie úplne nových foriem videnia, vytváranie originálnych predmetov, ktoré ešte neboli.

snívanie

Vášnivejší duševný proces na vytvorenie požadovaných obrazov. Sen sa zmení na nerealistickú formu, ak je oddelený od reality a neexistujú žiadne plány na jeho dosiahnutie. Nesplniteľný sen sa nazýva sen.

Fantázia sa nazýva obrazy zložené vedomím, ktoré nikdy neexistovali. Nájde uplatnenie v mýtoch, rozprávkach a bájkach.

Formuláre

• Aglutinácia

  V predstavách sa vytvára obraz, ktorý pozostáva z častí rôznych predmetov, ktoré sú v skutočnosti nemožné. Príklad: kentaur – napoly človek, napoly kôň.

• hyperbola

  Zveličovanie subjektu, objektu, jeho zveličovanie. Často sa používa v umení a literatúre.

• zvýraznenie

  Zvýrazní sa určitá vlastnosť, vlastnosť na upútanie pozornosti.

• Písanie

  Opakovanie niečoho, zvýraznenie toho istého typu mnohými spôsobmi.

• Schematizácia

  Zvýraznenie rozdielov a podobností.

• zhoršenie

  Zvýšená pozornosť na niečo, zámerné preháňanie pre bystrosť vnímania.

• Prenos funkcií

  Znaky jedného objektu sa prenesú na úplne iný, čo je v reálnom živote nezvyčajné.

Význam pre človeka

Vďaka mysleniu človek odráža objektivitu toho, čo sa deje, a okolitých predmetov. Po preštudovaní vlastností predmetov, ich charakteristík, možností a po tom, čo si to uchová v pamäti, môže vo svojej fantázii rôznymi spôsobmi manipulovať s poznatkami: prenášať ich v čase, spájať s inými predmetmi, modelovať, meniť atď. Imaginácia sa aktualizuje v tých chvíľach, keď je potrebné preskočiť hranicu skutočného obmedzenia niečoho (cesty, formy, akcie) a predstaviť konečný výsledok. Predvídavá predstavivosť pomáha pracovať. Len človek dostane predstavu o tom, čo možno získať ako výsledok. Procesy vytvárania finálnych obrazov spúšťajú akýkoľvek podnik do činnosti: architekt vidí návrh budúceho domu, umelec vidí hotovú krajinu predtým, ako na nej začne pracovať, matka pošle svojho syna do školy a predvída jeho budúcnosť.

Predstavivosť spolu s vnímaním, pamäťou a myslením dáva človeku možnosť postarať sa o seba, svoj život „teraz“ a „neskôr“.

Dieťa má

Dieťa má dva typy predstavivosti:

1. poznávacie;
2. afektívny.

Prvý pomáha vnímať svet okolo a upravovať ho vo svojej mysli. Zaujímavé hry, aktivity, lekcie kreativity v mnohých smeroch pomáhajú rozvíjať predstavivosť, ktorá sa „stará“ o vývoj dieťaťa a pomáha nadviazať spojenie medzi „dieťaťom a realitou“. V hrách si dieťa predstavuje hrdinu, silného a odvážneho, ako vnímanú obľúbenú postavu z filmu, alebo hrá to, čo dobre pozná.

Afektívna predstavivosť - podvedomé obavy dieťaťa. Môže sa báť toho, čo nie je, o čom nevie. Kabát visiaci v tme na háčiku sa môže zdať ako monštrum, alebo pri spomienke na bolesť rozbitých kolien bude dieťa plakať od strachu zo schodov.

Kognitívnu predstavivosť je potrebné podporovať a rozvíjať, smerovať ju k reprodukujúcej sa predstavivosti, keď dieťa s využitím vedomostí z minulosti môže niečo vymyslieť a urobiť to samo: postaviť dom z kociek, nakresliť zvláštne zvieratko alebo vymyslieť herná zápletka.

Tvorba

Sú to dva neoddeliteľné pojmy. Ak chcete vytvoriť niečo nové, musíte nahromadiť veľké množstvo vnemov. Uložte si ich do pamäte a potom z nich rozložené na molekuly poskladajte niečo originálne.

Vo filozofii existuje koncept, že všetko, čo vytvoríme, neprišlo odnikiaľ. Toto sú už existujúce poznatky. Ale fragmentované slová a molekuly, ktoré sa kedysi zhromaždili v niečí mysli, boli pomiešané a voľne spojené do úplne nových foriem.

Je to ako zákon o energii vo fyzike: nič sa neberie odnikiaľ, ak to príde do jedného, ​​v druhom to určite ubudne. Nič neprichádza, ale prostredníctvom predstavivosti sa zo starého modeluje nové.

Osoba s absenciou - čo to je?

Hovorí sa, že nápaditého muža pobozkal sám Boh. Takáto osoba, ktorá je gramotná, dobre čítaná, vzdelaná a komplexne rozvinutá, prináša spoločnosti obrovské výhody. V akejkoľvek oblasti predstavivosť privedie takého človeka k dôležitému objavu, vytvoreniu zaujímavých projektov, inovatívnych nálezov.

Človek bez fantázie, ani s množstvom vedomostí, nebude schopný vytvoriť nič nové. Zriedkavo ho môžete nazvať aktívnym. Osoba so slabou predstavivosťou alebo s jej úplným nedostatkom je schopná iba automaticky vykonávať činnosti podľa naučenej schémy. Priestorové myslenie je pre neho nezvyčajné. Z tohto typu osobnosti sa nestane dobrý lekár, slávny chirurg ani spisovateľ.

U dospelých

Ten, kto veľa vidí, vie, absorbuje a vníma, je schopný predstavivosti. Vaša vlastná fantázia je premena toho, čo si pamätáte, čo ste videli alebo čítali. Predstavivosť je daná prírodou a stojí za to ju rozvíjať samostatne.

Aktívna zábava, cestovanie, čítanie kníh, štúdium kultúry, spoznávanie výdobytkov vedy a techniky, komunikácia so zaujímavými ľuďmi z rôznych oblastí sú kategórie, ktoré poskytujú množstvo informácií na vnímanie.

Naša pamäť má tendenciu uchovávať obrovské množstvo vedomostí, dokonca ani malé detaily neprejdú bez stopy. Môžeme veľa zabudnúť, ale fragmenty toho, čo vidíme, rozložené na malé čiastočky, budú jedného dňa použité na vytvorenie niečoho nového.

V mladých rokoch

Metóda rozvíjania predstavivosti detí podľa L.S. Vygotsky je zameraný predovšetkým na rozvoj reči. Profesor psychológie, študujúci deti s poruchami sluchu a reči, podľa výsledkov štúdie zistil, že je veľký rozdiel medzi schopnosťou predstaviť si zdravé deti a deti bez sluchu. Deti bez sluchu a reči majú slabú predstavivosť. Nevedia manipulovať s obrázkami.

Dieťa, ktoré nemá dostatočnú slovnú zásobu, nie je schopné myslieť v duchu. Reč a predstavivosť sú úzko súvisiace a vzájomne závislé pojmy.

Náročná práca na mentálnej analýze predmetov a ich vlastností, kombinácie s inými bez premeny pocitov z vnímania na slová je nemožná. Na rozvoj reči by mali byť zahrnuté rôzne mechanizmy:

• Aktívna komunikácia s dieťaťom;
• učenie sa nových slov;
• zapamätanie básní, prísloví, piesní;
• čítanie kníh.

Dieťa má zvláštny druh vnímania sveta. Na urýchlenie rozvoja myslenia, pamäti a predstavivosti je potrebné uskutočniť veľa vzdelávacích hier. Práve prostredníctvom hry sa bábätko učí myslieť, stotožňovať sa so svetom a predstavovať si seba a svoje správanie v rôznych situáciách.

Umožnenie osobe orientovať sa v situácii a riešiť problémy bez priameho zásahu praktických akcií. Pomáha mu v mnohých ohľadoch v tých životných prípadoch, keď sú praktické činnosti buď nemožné, alebo ťažké, alebo jednoducho nevhodné. Napríklad pri modelovaní abstraktných procesov a objektov.

Druhom tvorivej predstavivosti je fantázia. Predstavivosť je jednou z foriem mentálnej reflexie sveta. Najtradičnejším uhlom pohľadu je definícia imaginácie ako procesu (A. V. Petrovskij a M. G. Jaroševskij, V. G. Kazakov a L. L. Kondratieva a ďalší). Podľa M. V. Gameza a I. A. Domashenka: „Predstavivosť je mentálny proces, ktorý spočíva vo vytváraní nových obrazov (reprezentácií) spracovaním materiálu vnemov a reprezentácií získaných v predchádzajúcej skúsenosti.“ Aj domáci autori považujú tento jav za schopnosť (V. T. Kudrjavcev, L. S. Vygotskij) a za špecifickú činnosť (L. D. Stolyarenko, B. M. Teplov). S prihliadnutím na zložitú funkčnú štruktúru považoval L. S. Vygotskij za vhodné použiť koncept psychologického systému.

Podľa E. V. Ilyenkova tradičné chápanie imaginácie odráža len jej odvodenú funkciu. Hlavná - umožňuje vám vidieť, čo je, čo leží pred vašimi očami, to znamená, že hlavnou funkciou predstavivosti je premena optického javu na povrchu sietnice na obraz vonkajšej veci.

Klasifikácia procesov predstavivosti

Podľa výsledkov:

• Reprodukčná predstavivosť (obnovenie reality tak, ako je)
• Produktívna (kreatívna) predstavivosť:
  • s relatívnou novosťou obrazov;
  • s absolútnou novinkou.

Stupeň zaostrenia:

• aktívna (dobrovoľná) - zahŕňa obnovovaciu a tvorivú predstavivosť;
• pasívna (mimovoľná) – zahŕňa neúmyselnú a nepredvídateľnú predstavivosť.

Podľa typu obrázkov:

• betón;
• abstraktné.

Podľa metód predstavivosti:

• aglutinácia - spojenie objektov, ktoré v skutočnosti nie sú spojené;
• hyperbolizácia - zvýšenie alebo zníženie objektu a jeho častí;
• schematizácia - zvýrazňovanie rozdielov a identifikácia podobností;
• typizácia – vyzdvihnutie podstatného, ​​opakujúceho sa v homogénnych javoch.

Podľa stupňa vôle:

• úmyselný;
• neúmyselné.

Wallaceov štvorstupňový model tvorivého procesu

Hlavný článok: Kreativita ako proces

• Prípravná fáza, zhromažďovanie informácií. Končí pocitom neschopnosti vyriešiť problém.
• štádiu inkubácie. kľúčové štádium. Osoba sa vedome nezaoberá problémom.
• Vhľad (osvietenie).
• Overenie riešenia.

Mechanizmy predstavivosti

• aglutinácia - vytvorenie nového obrazu z častí iných obrazov;
• hyperbolizácia - zvýšenie alebo zníženie objektu a jeho častí;
• schematizácia - vyrovnávanie rozdielov medzi objektmi a odhaľovanie ich podobností;
• akcentácia - zdôraznenie vlastností predmetov;
• typizácia – zvýraznenie opakujúceho sa a podstatného v homogénnych javoch.

Existujú podmienky vedúce k nájdeniu kreatívneho riešenia: pozorovanie, jednoduchosť kombinovania, citlivosť na prejavy problémov.

Guilford použil termín „divergentné myslenie“ namiesto „predstavy“. Znamená to generovanie nových myšlienok za účelom ľudského sebavyjadrenia. Vlastnosti divergentného myslenia:

• plynulosť;
• flexibilita;
• originalita;
• presnosť.

Rozvoj predstavivosti u detí

Prostredníctvom kreativity dieťa rozvíja myslenie. Tomu napomáha vytrvalosť a prejavené záujmy. Východiskom rozvoja predstavivosti by mala byť usmernená aktivita, teda začlenenie fantázie detí do konkrétnych praktických problémov.

Rozvoj predstavivosti je uľahčený:

• situácie neúplnosti;
• riešenie a dokonca povzbudenie mnohých problémov;
• stimulácia samostatnosti, samostatného rozvoja;
• pozitívna pozornosť voči dieťaťu od dospelých.

Rozvoju predstavivosti bránia:

• nesúhlas s predstavivosťou;
• rigidné stereotypy o sexuálnych rolách;
• oddelenie hry a učenia;
• ochota zmeniť uhol pohľadu;
• úcta k úradom.

Predstavivosť a realita

Svet je vnímaný ako interpretácia údajov vychádzajúcich zo zmyslov. Ako taký je vnímaný ako skutočný, na rozdiel od väčšiny myšlienok a obrazov.

Funkcie predstavivosti

• znázornenie reality v obrazoch, ako aj vytvorenie možnosti ich využitia pri riešení problémov;
• regulácia emočných stavov;
• svojvoľná regulácia kognitívnych procesov a stavov človeka, najmä vnímanie, pozornosť, pamäť, reč, emócie;
• vytvorenie vnútorného akčného plánu - schopnosť vykonávať ich vo vnútri, manipulovať s obrázkami;
• plánovanie a programovanie činností, zostavovanie programov, posudzovanie ich správnosti, proces implementácie.

Predstavivosť a kognitívne procesy

Predstavivosť je kognitívny proces, ktorého špecifikom je spracovanie minulej skúsenosti.

Vzťah medzi predstavivosťou a organickými procesmi sa najzreteľnejšie prejavuje v týchto javoch: ideomotorický akt a psychosomatické ochorenie. Na základe spojenia medzi obrazmi človeka a jeho organickými stavmi sa buduje teória a prax psychoterapeutických vplyvov. Predstavivosť je neoddeliteľne spojená s myslením. Podľa L. S. Vygotského je prípustné vyhlásenie o jednote týchto dvoch procesov.

Myslenie aj predstavivosť vznikajú v problémovej situácii a sú motivované potrebami jednotlivca. Oba procesy sú založené na vedúcej reflexii. V závislosti od situácie, množstva času, úrovne vedomostí a ich organizácie sa dá tá istá úloha vyriešiť tak pomocou predstavivosti, ako aj pomocou myslenia. Rozdiel spočíva v tom, že odraz reality, uskutočňovaný v procese imaginácie, prebieha vo forme živých reprezentácií, zatiaľ čo anticipačný odraz v procesoch myslenia nastáva operáciou s pojmami, ktoré umožňujú zovšeobecňovať a nepriamo spoznávať. prostredie. Použitie tohto alebo toho procesu je diktované predovšetkým situáciou: tvorivá predstavivosť funguje hlavne v tom štádiu poznania, keď je neistota situácie dostatočne veľká. Predstavivosť vám teda umožňuje rozhodovať sa aj s neúplnými znalosťami.

Fantázia pri svojej činnosti využíva stopy minulých vnemov, dojmov, predstáv, teda stopy pamäti (engramy). Genetický vzťah medzi pamäťou a predstavivosťou je vyjadrený v jednote analytických a syntetických procesov, ktoré tvoria ich základ. Zásadný rozdiel medzi pamäťou a predstavivosťou nachádzame v odlišnom smere procesov aktívnej operácie s obrazmi. Hlavnou tendenciou pamäte je teda obnovenie systému obrazov čo najbližšie k situácii, ktorá sa odohrala v experimente. Imaginácia sa naopak vyznačuje túžbou po maximálnej možnej transformácii pôvodného figurálneho materiálu.

Predstavivosť je zahrnutá do vnímania, ovplyvňuje vytváranie obrazov vnímaných predmetov a zároveň sama závisí od vnímania. Podľa Ilyenkovových predstáv je hlavnou funkciou predstavivosti premena optického javu, spočívajúceho v podráždení povrchu sietnice svetelnými vlnami, na obraz vonkajšej veci.

Predstavivosť úzko súvisí s emocionálnou sférou. Toto spojenie má dvojaký charakter: na jednej strane je obraz schopný vyvolať najsilnejšie pocity, na druhej strane môže raz vzniknutá emócia alebo pocit vyvolať aktívnu predstavivosť. Týmto systémom sa podrobne zaoberá L. S. Vygotsky vo svojom diele „Psychológia umenia“. Hlavné závery, ku ktorým prichádza, možno zhrnúť takto. Podľa zákona reality pocitov „všetky naše fantastické a neskutočné zážitky v podstate prebiehajú na úplne reálnom emocionálnom základe“. Na základe toho Vygotskij usudzuje, že fantázia je ústredným vyjadrením emocionálnej reakcie. Podľa zákona unipolárneho plytvania energiou má nervová energia tendenciu plytvať na jednom póle – buď v strede, alebo na periférii; každé zvýšenie energetického výdaja na jednom póle okamžite znamená jeho oslabenie na druhom. So zintenzívnením a komplikovaním fantázie ako ústredného momentu emocionálnej reakcie sa teda jej periférna stránka (vonkajší prejav) v čase oneskoruje a oslabuje na intenzite. Predstavivosť vám teda umožňuje získať rôzne skúsenosti a zároveň zostať v rámci spoločensky prijateľného správania. Každý dostane príležitosť prepracovať sa cez nadmerný emocionálny stres, vybiť si ho pomocou fantázie a kompenzovať tak nenaplnené potreby.

pozri tiež

• Sila predstavivosti

Poznámky

Literatúra

• // Encyklopedický slovník Brockhausa a Efrona: V 86 zväzkoch (82 zväzkov a 4 dodatočné). - St. Petersburg. 1890-1907.
• Imaginácia // Filozofický encyklopedický slovník. Moskva: Infra-M, . - 576 s.
• Nikolaenko N. N. Psychológia tvorivosti. Petrohrad: Reč, . - 288 s. (Séria: "Moderná učebnica")
• Egan, Kieran. Predstavivosť vo vyučovaní a učení. Chicago: University of Chicago Press, .
• Gamezo M.V., Domashenko I.A. Atlas psychológie. Moskva: Pedagogická spoločnosť Ruska,
• Vygotsky L.S. Psychológia umenia. Analýza estetickej odozvy. M.: Labyrint, .
• Vygotsky L.S. Predstavivosť a kreativita v detstve. Moskva: Osvietenstvo, .
• Petrovský A.V., Berkinblit M. B. Fantázia a realita. Moskva: Politizdat, .
• Ilyenkov E. V. Na predstavivosti // Verejné vzdelávanie. . č. 3.

Nadácia Wikimedia. 2010.

Synonymá:

• Shub-Niggurath
• Richard Sharp

Pozrite sa, čo je „Imaginácia“ v iných slovníkoch:

PREDSTAVENIE- fantázia je schopnosť ľudského vedomia vytvárať obrazy, ktoré nemajú v realite priame analógie. Filozofia študuje kreatívny produktívny V., ktorý vychádza z dostupnej veci s jej náhodnými znakmi a vlastnosťami ... Filozofická encyklopédia

predstavivosť- duševný proces, vyjadrený: 1) vo výstavbe obrazu, prostriedku a konečného výsledku objektívnej činnosti subjektu; 2) pri vytváraní programu správania, keď ... Veľká psychologická encyklopédia

PREDSTAVENIE- vládne svetu. Napoleon I. Bohatosť asociácií nie vždy naznačuje bohatstvo fantázie. Karol Ižikovskij Mnoho ľudí si mýli svoju predstavivosť s pamäťou. Henry Wheeler Shaw Všetci sme hrdinami našich románov. Mary McCarthy (pozri FIKCIA A FANTÁZIA) ... Konsolidovaná encyklopédia aforizmov

Snívalo sa ti niekedy o niečom? Vlastnosťou psychiky, ktorá sa vyvíja od detstva, je sklon k predstavivosti. Aká je táto vlastnosť v psychológii? Aké sú jej typy? Fantastické znázornenie niečoho umožňuje deťom rozvíjať fantáziu, s čím súvisí ďalšia dôležitá vlastnosť – kreativita.

Každý tvorivý človek je niekto, kto má dobre vyvinutú fantáziu. Ide o schopnosť vidieť obraz budúcnosti skôr, ako sa zrealizuje. To je schopnosť prezentovať vo všetkých farbách to, čo je potrebné urobiť.

Rozvinutá predstavivosť vám umožňuje predvídať udalosti, predvídať. Môžeme povedať, že ľudia s nadprirodzenými schopnosťami majú tiež rozvinutú fantáziu. Svoju fantáziu využívajú aj malé deti, ktoré niečo kreslia, vyrezávajú a stavajú. Umožňuje vám urobiť svet dokonalejší, zaujímavejší, krajší, najmä v tých chvíľach, keď realita nie je príliš atraktívna.

čo je predstavivosť?

Všetci ľudia používajú svoju predstavivosť. Stupeň tohto procesu závisí len od úrovne jeho rozvoja. čo je predstavivosť? Ide o duševnú, vedomú činnosť človeka, ktorý vo svojich myšlienkach prezentuje vizuálno-figuratívne obrazy. Inými slovami, tento proces sa nazýva snívanie, fantazírovanie, vizualizácia.

Imaginácia pomáha prezentovať obrazy, ktoré ešte nie sú realizované, sú dnes ťažko realizovateľné, alebo nie je potrebná ich realizácia. Do istej miery človek cez predstavivosť hľadá východisko zo situácie, aj keď ide len o vizualizáciu jeho túžby.

Psychológovia ešte úplne neštudovali fenomén predstavivosti, pretože je neviditeľný, nepostrehnuteľný, nemožno ho zmerať ani sa ho dotknúť. Predstavivosť sa chápe ako schopnosť človeka znovu vytvoriť obrázky akéhokoľvek smeru, ktoré sú založené na existujúcich skúsenostiach, ktoré boli získané skôr.

Predstavivosť sa stáva veľmi dôležitou v profesionálnej činnosti alebo vo fáze, keď je potrebné nájsť nové riešenie problému, ktorý je jedinečný alebo predtým neznámy. Tu ľudia prejavujú svoju kreativitu. Pomocou predstavivosti môže človek nájsť nové spôsoby riešenia problému. Tu naberá na význame šírka záberu, flexibilita a ďalšie vlastnosti, ktoré umožňujú pozrieť sa na situáciu z mnohých uhlov pohľadu.

Predstavivosť človeka, rovnako ako jeho schopnosť, môže slúžiť ako silný prostriedok na odolanie vzostupom a pádom života. „Abstrahovať“ od objektu znamená mentálne „odsunúť“ ho nabok alebo „vylúčiť“ z úvahy. S predstavivosťou sa človek môže „preniesť“ za súčasnú situáciu, „prechádzať“ alternatívnymi možnosťami, a tak si vytvoriť psychologický priestor podľa vlastného výberu. Týmto spôsobom môžete plnšie cítiť svoju vlastnú bytosť a zostať slobodní.

Existenciálni psychológovia zdôrazňujú dôležitosť konceptu slobody v živote každého zo svojich pacientov. Neveria v existenciu nejakého vyššieho princípu, ktorý riadi všetko vo vesmíre a určuje osudy ľudí. Pre mnohých je však sloboda zaťažujúca, pretože znamená uznanie osobnej zodpovednosti za svoje činy.

V hĺbke duše si ľudia uvedomujú skutočnosť svojej osamelosti, a preto sa jej snažia odolať spojením sa s inými ľuďmi. Ak je však človek do značnej miery závislý na druhých, mylne si myslí, že jeho vlastná existencia je izolovaná od nich nemožná.

V priebehu psychoterapie, keď si pacient uvedomí svoje skutočné túžby, terapeut mu pomáha eliminovať faktory, ktoré bránia realizácii jeho túžob. Terapeut pacientovi pripomína, že každý sa rozhoduje každý deň, aj keď na to nemyslí. Keď sa ľudia uchýlia k pomoci svojich obranných mechanizmov, chrániac sa pred prúdom existenciálnej pravdy, často sa ocitnú v nepríjemných situáciách:

• Nedobrovoľne sa zaraďujú medzi zvláštnych alebo všemocných ľudí. Irvin Yalom zdôrazňuje, že takýto jedinec sa môže stať sebeckým a paranoidným.
• Bezmyšlienkovite verte v „spasiteľa“. Prílišná pripútanosť k tejto myšlienke môže u človeka vyvolať závislosť. Pre existenciálnych terapeutov je to akési tabu, pretože myšlienka spásy zvonku je v rozpore so zjavnými existenciálnymi faktami.

Predstavivosť v psychológii

Ako psychológovia charakterizujú pojem predstavivosť? V psychológii má široký koncept, ktorý zahŕňa schopnosť znovu vytvárať predtým vnímané obrazy, manipulovať s nimi bez priameho fyzického kontaktu, predpovedať a predstavovať si budúcnosť, ktorá sa ešte nezhmotnila. Človek v jeho predstavách môže byť ktokoľvek a žiť, ako sa mu zachce. Niekedy sa predstavivosť zamieňa s vnímaním, ale ide o odlišné duševné procesy.

Predstavivosť je založená na obrazoch z pamäte, a nie na tom, čo sa deje vo vonkajšom svete. Často si človek predstavuje také obrazy, ktoré sú ďaleko od reality, nazývajú sa sny alebo fantázie.

Všetci ľudia sú nápadití. Ďalšia vec je, že každý túto vlastnosť využíva iným spôsobom. Sú pragmatickí, nudní, skeptickí ľudia, ktorí jednoducho nechcú, nevedia použiť svoju fantáziu, alebo ju majú nerozvinutú. Život takýchto ľudí podlieha pravidlám, logike, zásadám, faktom. Na jednej strane ich život plynie odmerane, zrozumiteľne a bez incidentov. Na druhej strane sa takíto ľudia stávajú nudnými, monotónnymi, nezaujímavými. Veď fantázia robí ľudí individuálnymi, jedinečnými, výnimočnými.

Funkcie predstavivosti:

• Kognitívny – pomáha získavať nové poznatky, vidieť nové možnosti, skladať existujúce informácie a získavať nové fakty.
• Prognóza - pomáha človeku predvídať ďalší vývoj udalostí, aj keď sa akcie nevykonajú alebo nedokončia.
• Pochopenie – umožňuje predstaviť si pocity a stav inej osoby. Tomu sa hovorí empatia.
• Ochranný - predvídajúci možné ťažkosti a problémy, človek sa môže pred nimi chrániť.
• Sebarozvoj – predstavivosť, človek sa zlepšuje, stáva sa iným.
• Spomienky - umožňujú človeku znovu si v hlave vytvoriť obrázky z minulosti, prežiť ich a prechádzať nimi.

Väčšinou človek využíva hlavne jednu funkciu predstavivosti, no možné sú aj kombinácie. Ako sa vo fantázii vytvárajú obrazy a zobrazenia?

1. Aglutinácia je premena existujúceho objektu na úplne nový fenomén. Stáva sa vylepšeným, novým, dokonalým.
2. Zdôraznenie - zameranie sa na dominantnú charakteristiku konkrétneho objektu, osoby, javu, zvýraznenie na všeobecnom pozadí.
3. Písanie je extrakcia spoločných charakteristík z viacerých objektov, ich spojenie do niečoho nového, čo obsahuje kúsok z každého objektu.

Takmer vo všetkých oblastiach života človek využíva predstavivosť. Vznikajú nové pomôcky, lieky, modely oblečenia, ktoré obsahujú všetko, čo už bolo pozitívne zaznamenané v predchádzajúcich modeloch.

Predstavivosť je založená na existujúcich skúsenostiach, ktoré sa teraz transformujú, zdokonaľujú. Toto všetko sa zatiaľ deje len v hlave. Nie je to realita, aj keď sa ňou môže stať. Ľudia si často jednoducho predstavujú niečo, čo nikdy nemôže byť, alebo neexistuje taká technológia, ktorá by imaginárnu fantáziu dokázala realizovať.

Človek si predstavuje len to, čo ho zaujíma. Pomáha to vedieť niečo o sebe, svojom vkuse a prianiach. Predstavivosť zároveň umožňuje človeku zostaviť akčný plán a predstaviť si výsledok, ktorý chce človek dosiahnuť. Obraz, predstavivosť je teda spôsob, ako zostaviť plán, podľa ktorého bude človek žiť v blízkej budúcnosti.

Typy predstavivosti

Mali by ste zvážiť typy predstavivosti na webovej stránke psychoterapeutickej pomoci:

• Aktívny (svojvoľný). Ide o aktívnu a cieľavedomú prezentáciu toho, čo chce človek vidieť. Často k tomu dochádza, keď je potrebné vyriešiť nejaký problém, hrať určitú úlohu. Človek ovláda to, čo vidí, vedome riadi proces.

• Pasívne (nedobrovoľné). Najjednoduchší spôsob, pri ktorom človek prakticky nie je zahrnutý do procesu vytvárania nových obrázkov. Sú vytvorené na základe existujúcich obrázkov, ktoré sú kombinované. Zároveň človek prakticky neovláda predstavivosť, vedomie je slabé, nemá úmysel stelesňovať myšlienky. Takéto sny často vznikajú v ospalom stave alebo v polospánku.

• Kreatívne. Tento typ predstavivosti je odrazom reality s istou dávkou novosti, jedinečnosti. Môžete použiť existujúce dáta, alebo môžete zaviesť niečo nové, skombinovať s existujúcimi dátami a získať niečo jedinečné.

• Rekreačné. Tento typ predstavivosti je zameraný na prezentáciu niečoho, čo človek nikdy nevidel, ale má určité popisy tohto objektu. Napríklad mentálne letieť do vesmíru alebo sa preniesť do praveku.

• Sen. Tento typ predstavivosti je aktívny, pri ktorom si človek predstavuje, čo chce. Sny odrážajú túžby, ktoré by som chcel v budúcnosti zrealizovať. Tu môžete plánovať svoje ďalšie akcie, ako aj predpovedať vývoj udalostí.

Sny môžu byť užitočné alebo škodlivé. Ak sú odlúčení od reality, nemajú nič spoločné so schopnosťami človeka, robia ho pasívnym a uvoľneným, potom sa sny zmenia na sny, do ktorých sa jednotlivec môže ponoriť na dlhú dobu. Ak sú sny blízke realite, majú jasnú štruktúru, realizačný plán a mobilizujú človeka, potom hovoríme o užitočnej stránke tohto procesu.

Na snoch, fantáziách a víziách vašej budúcnosti nie je nič zlé. Niekedy je dokonca dobré si oddýchnuť a presunúť sa na chvíľu tam, kde ste šťastní, milovaní, bohatí, úspešní, zdraví, alebo kde robíte to, čo chcete. Ale niekedy je človek tak unesený svojimi snami, že zabúda na realitu. Často vás tvrdosť života tlačí k tomu, aby ste narazili na svoje vlastné fantázie a často spili, snívali, čo môže byť aj fantastické, príjemné a magické.

Psychológovia si všimli, že čím nereálnejší sú fantázie človeka, tým nižšie je jeho sebavedomie. Navyše, čím fantastickejšie sú sny, tým nevzhľadnejšia je realita. Nielenže má človek z nejakého dôvodu nízke sebavedomie, ale ani nechce meniť svoju realitu, aby nebola sivá, nudná či krutá.

Snívať s cieľom predstaviť si to, o čo sa snažíte, je jedna vec. Ale je to úplne iný prístup, keď snívate, pretože toto je jediný stav, ktorý vám dáva radosť. To už je skôr útek ako hľadanie podnetov a energie, ktoré sa získavajú v prvom prípade. Tu je lepšie pochopiť, prečo nechcete svoju realitu zmeniť, urobiť ju príjemnejšou a farebnejšou, než strácať čas a energiu na prázdne sny. To, čo si vyfantazírujete, predsa nič nezmení. Pokiaľ o niečom len snívate, zostáva to len snom. Ale táto schopnosť nie je daná človeku, aby strácal čas prázdnymi myšlienkami a obrázkami. Fantázie sú dané, aby ste z nich čerpali energiu na dosiahnutie cieľov a opäť kontrolovali vaše činy, ktoré by mali prispieť k realizácii toho, čo chcete.

Samozrejme, nikto vám nebude zakazovať snívať a robiť vaše fantázie nerealistickými. Ale stále treba žiť v realite. V takom prípade, prečo si ho neurobiť tak krásnym, ako ste snívali?

Predstavivosť a kreativita

Psychológovia trvajú na tom, že predstavivosť a kreativita sú vzájomne prepojené. Kreativita je vytváranie niečoho nového na základe toho, čo je v skutočnosti. Predstavivosť vám umožňuje predstaviť si toto nové ešte skôr, ako vznikne. Fantázia väčšinou pôsobí ako hľadanie nového riešenia, predmetu, akčného plánu, realizáciou ktorého bude môcť úlohu splniť.

Kreatívna predstavivosť zahŕňa vytvorenie jedinečného objektu, ktorý predtým neexistoval. Je to do určitej miery spôsobené individuálnymi charakteristikami samotnej osoby. Najkreatívnejšia predstavivosť je vrodená vlastnosť. Vyvíjajú sa však metódy na rozvoj kreatívneho myslenia.

1. V prvej fáze sa objavuje nejasná myšlienka, obraz, ktorý ešte nemá jasne definované hranice a formy.
2. Druhou fázou je podporiť myšlienku, premyslieť si ju, vidieť ju jasnejšie a zlepšiť ju.
3. Treťou etapou je prechod od pestovania myšlienky k jej realizácii.

Detská fantázia je fantastická, bez reality a racionalizmu. Už v adolescencii sa ľudská myseľ stáva kritickou, čo sa stáva veľmi viditeľným vo vyššom veku. To do istej miery komplikuje proces tvorivosti, keď človek musí byť flexibilný, všestranný, nekritický.

Rozvoj tvorivého myslenia si vyžaduje ľudskú zvedavosť. Čítanie kníh, sledovanie relácií, cestovanie a oveľa viac vám umožní vidieť niečo nové pre seba a získať nové skúsenosti. Často je tu zahrnutá aj mimovoľná predstavivosť, ktorú môže človek čoskoro ovládnuť.

Svet, v ktorom žijete len vy, sa zdá nemysliteľný a neuveriteľný, pretože ľudia existujú vo svete, kde sú iní. Môžete ísť do lesa alebo na divoké chodníky, kam ľudia zvyčajne nechodia. Ale úplne zostať vo svete, kde nikto nebude, je niečo z fikcie a fantázie.

Na planéte Zem je veľké množstvo ľudí, no mnohí žijú vo svete, v ktorom existujú iba Oni. Ide o takzvaných kreatívnych jedincov, ktorí sa nespájajú s okolitou spoločnosťou. Svojím temperamentom sú tak ponorení do vlastného sveta, že každodenné problémy sú im cudzie.

Kreatívny človek žije vo svete, kde existuje iba On. To nie je rozmar, nie rozmar, nie únik z reality, ale taká je príroda. Bez uvedomenia si vnútorného potenciálu tvorivý človek nebude môcť vstúpiť do vonkajšieho sveta. Nepochybne aj on sa stravuje, komunikuje s inými ľuďmi, trápi sa so sociálnou situáciou v krajine, zakladá si rodinu atď. No pravidlá a tradície, ktorými spoločnosť žije, sa preňho stávajú natoľko bezvýznamné, že v očiach ostatných pôsobí odtrhnutý od realita .

Kreatívny človek sa nevzdáva reality. Navyše ju hlboko vidí. Len ješitnosť a smiešne tradície vymyslené ľuďmi sa mu zdajú zbytočné a hlúpe. Len ich nesleduje.

Svet, v ktorom som len Ja, je psychológia tvorivého človeka. Nepochybne žije vo svete, kde existujú iní ľudia. Kým sa však jeho vnútorný potenciál neodkryje a neuskutoční, bude tvorivý človek smerovať len k jedinému – ponoreniu sa do seba v akejkoľvek situácii a pripravenosti prejaviť sa ako tvorivý človek v každom okamihu.

Rozvoj predstavivosti u detí

Predstavivosť u detí je najviac rozvinutá, aktívna a nekontrolovateľná. Môžeme povedať, že deti si mimovoľne predstavujú, čo vidia alebo chcú vidieť. Tento typ myslenia pomáha spoznávať svet okolo nás, systematizovať vedomosti, pochopiť podstatu toho, čo sa deje. Rozvoj predstavivosti u detí prebieha v etapách:

• Do 4-5 rokov dieťa operuje s obrazmi, ktoré si môže samo vytvárať a zdokonaľovať.
• Po 4-5 rokoch dieťa začína spravovať svoje vlastné obrázky, plánovať ich, hľadať východiská zo situácie.
• Vo veku 6-7 rokov si deti ľahko predstavujú seba a svoj vlastný život.

Treba si uvedomiť, že predstavivosť každého dieťaťa sa rozvíja inak. To je ovplyvnené nielen individuálnymi charakteristikami duševného vývoja, ale aj vonkajšími faktormi:

1. prostredie, v ktorom dieťa žije.
2. Emócie, ktoré dieťa neustále prežíva.
3. Možnosť prejaviť sa ako kreatívny človek.
4. Reč a vek dieťaťa. S príchodom reči dostáva dieťa viac príležitostí na svoj tvorivý rozvoj.

Deti už v ranom veku aktívne využívajú svoju fantáziu. Kreslia, spievajú, tancujú, vyrezávajú atď. Týmto činnostiam by sa nemalo brániť. Odporúča sa aj spoločné písanie príbehov s dieťaťom, ako aj hranie hier na hranie rolí, kde sa dieťa bude hrať napríklad na rôzne povolania.

Dospievaním dieťa získava skúsenosti, záujmy, záľuby, v ktorých prejavuje svoje tvorivé myslenie. V tomto prípade by rodičia tiež nemali vytvárať prekážky, ak chcú, aby ich dieťa malo rozvinutú fantáziu.

Výsledok

Predstavivosť hrá v živote človeka dôležitú úlohu. Aby ste si niečo predstavili, predpovedali alebo zapamätali, potrebujete predstavivosť. Nepochybne bude naplnená rôznymi fantastickými predstavami o živote, ktorým človek stále verí bez ohľadu na svoj vek. Výsledkom rozvinutej fantázie je však schopnosť nielen snívať, ale aj plánovať vlastnú budúcnosť.

Nemôžete používať predstavivosť, ale uplatňovať iba logické fakty a princípy. To spôsobí, že život človeka bude monotónny a konzistentný. Na druhej strane nedostatok tvorivého prístupu robí človeka nudným, nezaujímavým, monotónnym. Stáva sa ako ostatní ľudia, stráca „chuť“, individualitu.

Predstavivosť je prítomná vo všetkých ľuďoch. Len to nie každý používa. Každý sa môže slobodne rozhodnúť, ako svoje príležitosti využije. Najdôležitejšie je, aby všetky nástroje obohacovali život človeka, a nie ho obmedzovali.

— Predstavivosť. Vplyv na život
Sila predstavivosti mení realitu
- Metóda mentálneho tréningu

Predstavivosť je schopnosť vytvárať si mentálne obrazy niečoho, čo nie je možné vnímať zmyslami. Schopnosť mysle konštruovať psychologické scény, predmety alebo udalosti, ktoré neexistujú, neexistujú a v minulosti sa nestali. Pamäť je vlastne prejav fantázie.

Každý človek má určitú schopnosť predstavivosti. U niektorých môže byť veľmi vyvinutý, zatiaľ čo u iných môže byť veľmi mierny. To sa prejavuje v rôznej miere u rôznych ľudí. Predstavivosť vám umožňuje predstaviť si celý svet vo vašej mysli.

To umožňuje pozrieť sa na akúkoľvek situáciu z iného uhla pohľadu a umožňuje vám mentálne skúmať minulosť a budúcnosť. Prejavuje sa v rôznych podobách, jednou z nich sú sny. Aj keď jednoduché snívanie vás môže urobiť nepraktickými.

Niektoré sny, ak sa nechajú bez dozoru, poskytujú dočasné šťastie, pokoj a úľavu od stresu. Môžete cestovať rýchlosťou svetla vo svojej fantázii kdekoľvek bez akýchkoľvek prekážok.

To umožňuje cítiť sa slobodný, aj keď dočasne a iba v mysli, od úloh, ťažkostí a nepríjemných okolností. Predstavivosť sa neobmedzuje len na to, že vidíte obrázky vo svojej hlave. Zahŕňa všetkých päť zmyslov a vnemov. Môžete si predstaviť fyzické vnemy, vône, zvuky, chute, pocity alebo emócie.

Pre niektorých ľudí je ľahšie vidieť mentálne obrazy, pre iných je ľahšie si predstaviť pocity a niektorí sa cítia pohodlnejšie, keď si predstavujú vnemy z jedného z piatich zmyslov. Tréning predstavivosti umožňuje zjednotiť všetky zmysly.
Silná a rozvinutá predstavivosť z vás nerobí snílka a nepraktického človeka.

Naopak, posilňuje vašu kreativitu a je to tiež skvelý nástroj na vytváranie a rekonštrukciu vášho sveta a života. Toto je veľká sila, ktorá môže zmeniť celý váš život. Je široko používaný v mágii, kreatívnej vizualizácii a afirmácii. Sú tvorcami a okolnosťami udalosti.

Keď s tým viete pracovať, dokážete splniť svoje želania.
Predstavivosť hrá veľkú rolu a má v živote každého z nás veľký význam. Toto je oveľa viac ako obyčajné snívanie. Všetci ho vedome alebo nevedome používame pri väčšine našich každodenných činností.

Svoju fantáziu využívame pri plánovaní večierkov, výletov, práce či stretnutí. Používame ho, keď opisujeme udalosti, vysvetľujeme, ako nájsť určitú ulicu, píšeme, rozprávame alebo varíme tortu.

Predstavivosť je tvorivá sila potrebná na vynájdenie nástroja, navrhnutie šiat alebo budovy, nakreslenie obrázka alebo napísanie knihy. Tvorivá sila predstavivosti hrá veľkú úlohu v akejkoľvek oblasti úspechu. To, čo si s vierou a citom predstavujeme, prichádza k nám.

Sú to sila, kreatívna vizualizácia, pozitívne myslenie a afirmácie.
Vizualizácia predmetu alebo situácie, často opakovaný mentálny obraz, vtiahne predmet alebo situáciu do nášho života. To naznačuje, že o svojich túžbach musíme myslieť len pozitívne.

Inak môžeme vytvárať život, udalosti, situácie a ľudí, niečo, čo naozaj nechceme. V skutočnosti sa to stáva väčšine z nás, pretože správne nevyužívame silu predstavivosti. Ak neuznáme, aká dôležitá je sila predstavivosti, aj keď ide o rebéliu, váš život nemôže byť šťastný a úspešný, ako by ste chceli.

Z nejakého dôvodu sa väčšina ľudí rozhodla myslieť negatívne. Nebudú úspešní. Očakávajú to najhoršie, a keď zlyhajú, veria, že osud je proti nim. Tento postoj sa musí zmeniť, a preto sa život zlepší.

Pochopenie toho, ako správne používať svoju predstavivosť a uvedenie týchto poznatkov do praxe vo svoj prospech a pre ostatných, vás postaví na zlatú cestu k úspechu, spokojnosti a šťastiu.

Sila predstavivosti mení realitu

Vedci dokázali, že sila predstavivosti skutočne mení realitu.

Psychológovia Christopher Davoli a Richard Abrams z Washingtonskej univerzity v St. Louis (USA) dokázali, že predstavivosť ovplyvňuje existujúcu realitu.

Počas experimentu mali subjekty čo najrýchlejšie nájsť písmená, ktoré predtým experimentátor vybral, medzi písmenami roztrúsenými po obrazovke monitora a stlačením tlačidla označiť splnenie úlohy. Počas testu boli účastníci požiadaní, aby si predstavili jednu z dvoch situácií: v prvej z nich subjekt drží monitor oboma „imaginárnymi“ rukami a v druhej má ruky za chrbtom. Výsledky ukázali, že keď mentálne zmenili držanie tela, dobrovoľníci trávili podstatne viac času hľadaním písmen.

Efektívnosť vykonávania určitého typu úloh sa teda môže zvýšiť nielen pri fyzickej zmene polohy tela, ale aj pri psychickej zmene držania tela. Podľa vedcov to dokazuje pravdivosť konceptu, ktorý predložili športoví psychológovia: sila predstavivosti môže skutočne zmeniť realitu. Hlavná vec je veriť tomu, čo vidíte. robí zázraky.

Veľa ľudí venuje zdokonaľovaniu svojho tela veľa času – na budovanie svalov slúži bazén, hrazda, posilňovňa a mnohé iné – ale sivá mozgová hmota sa takýmto spôsobom zväčšiť nedá. Ale hodiny meditácie prispievajú k zvýšeniu objemu určitých častí mozgu. K tomuto záveru dospeli vedci z Kalifornskej univerzity (Los Angeles).

Pomocou vysoko presných skenov mozgu sa zistilo, že u ľudí, ktorí pravidelne praktizujú meditáciu, sú oddelenia spojené s prejavom emócií výrazne väčšie ako v kontrolnej skupine.Ľudia, ktorí sa systematicky venujú meditácii, často prejavujú pozitívne emócie, majú schopnosť zachovať pokoj mysle a zapojiť ľudí zvonku do starostlivého prístupu k ostatným.

Všetkých 22 subjektov meditovalo pomerne dlho: od 5 do 46 rokov, priemerné trvanie bolo 24 rokov. Väčšina z nich sa tejto činnosti venuje 10 až 90 minút denne.

- Metóda mentálneho tréningu

Sila predstavivosti je rovnaká zručnosť. A treba ho napumpovať, ako mnoho iných vecí! Existuje dokonca .

1) Vyhraďte si 20 minút na to, aby ste ich strávili v odľahlom, pokojnom prostredí. Môžete to urobiť ráno ihneď po prebudení alebo večer pred spaním. Ak je v blízkosti park, môžete si zacvičiť v čase obeda.

2) Relax. A predstavte si situáciu, ktorú chcete vidieť, predstavte si, čo je pre vás také dôležité. Obrázok musí byť jasný a farebný. Pozrite sa, ako veci idú dobre a všetko sa deje tak, ako chcete.

3) Zapnite zvuk. Oživte obraz. Počúvajte, čo vám ľudia hovoria, čo im hovoríte ako odpoveď. Aké ďalšie zvuky sa ozývajú v blízkosti – klaksón auta, zvuk dažďa, tikanie hodín alebo možno príjemná melódia.

4) Cíťte sa v tejto situácii. ako si oblečený? Čoho sa dotýka tvoja ruka? Aký máš postoj, ako držíš hlavu, ako stojíš alebo sedíš, ako sa cítiš sebavedomo.

5) Dýchajte vône - ako vonia váš obrázok - čerstvo namletá káva, jesenné lístie ... Aké emócie vo vás vyvolávajú tieto vône?

6) Cítiť spokojnosť, inšpiráciu a radosť z výsledku.

7) Dokončite cvičenie.

DÔLEŽITÉ! Vykonávajte takéto cvičenia pravidelne a dôsledne. Potom sa vaše vedomie naučí rýchlo spracovať prijatú požiadavku a zrealizovať ju.

Materiál pripravil Dilyara špeciálne pre danú lokalitu