Niekedy je pre ľudí ťažké dať správnu odpoveď na jednoduché každodenné otázky. Aby ste sa nedostali do nepríjemnej situácie a neublížili si, vysvetľujeme podstatu javov, ktoré nás každý deň obklopujú. Tentoraz si povieme, prečo ľudia plačú a kedy sa slzy stávajú príznakom choroby.

Odkiaľ pochádzajú slzy?

Slzy sú dvoch typov - fyziologické (reflexné) a emocionálne. Ak bez emocionálnych sĺz môže človek nejako natiahnuť vedomú časť svojho života, fyziologické sú pre neho nevyhnutné, aby si zachoval víziu. Zvlhčujú a čistia povrch oka, vyživujú rohovku a pôsobia baktericídne. Nedostatok slznej tekutiny vedie k syndrómu suchého oka a zníženiu ostrosti zraku. Môže byť aj príznakom viacerých ochorení: hormonálne a neurologické poruchy, reumatoidná artritída, systémový lupus erythematosus, Wegenerova granulomatóza, sarkoidóza alebo nádory.

Slzné žľazy sa nachádzajú v slznej jamke - špeciálnej depresii v prednej kosti. Ich tajomstvom je takmer 99% vody. Ďalších 1,5 % tvorí chlorid sodný (soľ), albumín a ďalšie bielkoviny, ktorých je síce málo, ale zohrávajú významnú úlohu: retinol napríklad chráni rohovku pred vírusovými a bakteriálnymi infekciami, zatiaľ čo rastové faktory a endotelín-1 jej pomáhajú zotaviť sa zranenia.

Normálne slzné žľazy človeka produkujú 0,5 až 1 ml tekutiny denne. Cez vylučovacie tubuly sa dostáva do spojovkového vaku a pri žmurkaní sa prenáša do rohovky; odtiaľ slzy idú do slzných ciest, slzovodu a dolného nosového priechodu, preto nám pri plači začína „tečať z nosa“.

Prečo nás emócie nútia plakať?

Netreba sa hanbiť za emocionálne slzy: práve plač z nás robí ľudí. Iné zvieratá potrebujú slzné kanáliky iba na čistenie a ochranu očí a ľudia sú jediným druhom, ktorý môže plakať z emocionálnych dôvodov. A vedci si ešte nie sú celkom istí prečo.

Jedna teória hovorí, že slzy sú prostriedkom komunikácie. Predtým, ako sa deti naučia hovoriť, plačú, aby upútali pozornosť. Začínajú krikom bez sĺz a naučia sa plakať v 3-4 mesiacoch. Evoluční psychológovia veria, že slzy detí vyjadrujú potrebu rodičovskej starostlivosti a sú núdzovým signálom. Čo však dospelí, ktorí sú schopní riešiť svoje problémy sami?

Vedci naznačujú, že u dospelých môže byť plač príkladom vzájomnej komunikácie, spôsobu, ako upozorniť členov nášho druhu bez toho, aby prilákali pozornosť predátorov. Pretože vlci a tigre sa v 21. storočí bežne nepotulujú po uliciach, slzy môžu fungovať ako „lepidlo“ na vzťahy a neverbálna výzva na komunikáciu.

Slzy sú „lepidlom“ vzťahov a neverbálnym volaním do komunikácie.

V roku 2000 profesor sociálnych vied Ed Wingerhuts (Univerzita v Tilburgu, Holandsko) rozsiahlo preskúmal výskum ľudských sĺz a zistil, že dospelí radšej plačú buď sami, alebo vedľa milovanej osoby. Dôvody na slzy boli častejšie spojené s odmietnutím a rozchodmi ako s bolesťou a zranením. Mnohí plakali, pretože sa cítili osamelí, depresívni alebo bezmocní. Jeho závery mierne protirečia komunikačnej teórii plaču, no podporujú inú, nemenej populárnu.

Jay Efran, profesor psychológie na Temple University (USA), že dospelí len zriedka plačú na vrchole stresujúcej udalosti, keď najviac potrebujú pomoc. Namiesto toho dávajú priechod emóciám po opadnutí napätia. Rodič napríklad stratí dieťa v obrovskom supermarkete, strávi ho niekoľko stresujúcich minút hľadaním a až potom, čo dieťa nájde, sa rozplače. Efran navrhol „dvojstupňovú teóriu sĺz“, v ktorej je plač reakciou tela na rýchly emocionálny „posun“, ktorý nastáva po skončení stresujúcej epizódy.

- Na začiatku života plač naznačuje, že telo je napäté a preťažené. Pre opatrovníka je to signál, že dieťa potrebuje pomoc. Ale u dospelých slzy ani tak nesignalizujú problém, ako skôr spúšťajú prácu rehabilitačného a zotavovacieho systému, hovorí Efran.

Aké sú výhody emocionálnych sĺz?

V roku 2008 vedci z University of South Florida (USA) zistili, že ľudia sa po plači cítia lepšie – najmä ak im ostatní poskytli emocionálnu podporu. Účastníci experimentu hlásili pocit katarzie, ktorý nasledoval po vzlykaní: ich vlastné obavy a túžby sa vyjasnili a problémy sa už zdajú byť neriešiteľné. Tí, ktorí sa vedome pokúšali zadržať slzy, mali menej šťastia: mali menšiu pravdepodobnosť katarzie.

Po plači sa vyjasnia vlastné obavy a túžby a problémy sa už nezdajú neriešiteľné.

Chemici analyzujúci zloženie emocionálnych sĺz našli dôvod ich liečivej sily. Slzy tohto typu obsahujú niekoľko hormonálnych proteínov, ktoré nesú informačné signály. Napríklad prolaktín, ktorý je zodpovedný za tvorbu materského mlieka u žien a reprodukčné zdravie u oboch pohlaví, a neurotransmiter leucín-enkefalín, prirodzený prostriedok proti bolesti, ktorý sa uvoľňuje pri strese tela.

Kedy nie sú slzy normálne?

Slzy sa stávajú problémom, keď ich nedokážete zastaviť sami. Ak ste v normálnom emocionálnom stave a zvýšené slzenie sa vyskytuje nedobrovoľne, dohodnite si stretnutie s oftalmológom. Zvýšená sekrécia slznej tekutiny môže byť príznakom alergií, poranenia rohovky, konjunktivitídy, blefaritídy, zápalu slznej žľazy, autoimunitných ochorení, hypo- a beriberi, sinusitídy, rinitídy a iných patologických stavov.

Psychické problémy, ktorých znakom sa niekedy stáva plačlivosť, najlepšie rieši psychoterapeut, endokrinológ a neuropatológ. Je v poriadku plakať, keď ste smutný, ale ak sa to stáva príliš často, je potrebné vylúčiť riziko depresie, hormonálnych porúch, posttraumatickej stresovej poruchy, úzkostnej neurózy, syndrómu chronickej únavy, asténie a iných stavov, ktoré ovplyvňujú náladu .

Ale ak neustále plačete, ste ľahko nahnevaní, potom to môže naznačovať, že ste v depresívnom stave. Niečo vás znepokojuje, ale vzdali ste sa tak veľmi, že nepoznáte dôvod svojho stavu, alebo viete, no snažte sa tomu nevenovať pozornosť, predstierajte, že problém neexistuje. A zadržiavanie sĺz nepomôže. Musíte pochopiť - čo vás utláča a znepokojuje, čo vás neustále rozplače? Plazivosť sa často vyskytuje na pozadí emocionálnej únavy.

Ak plačete zo samoty a sebaľútosti, tak sú to ničivé slzy, dostávajú vás do ešte väčších problémov. Takéto slzy nemajú terapeutický účinok, pretože negatívny postoj, v ktorom sa nachádzate, je škodlivejší. Musíte sa dať dokopy a pochopiť, že ste, pretože je to pre vás výhodné. Osoba vo všeobecnosti, ak je to žiaduce, nikdy nie je sama. A aký muž potrebuje šibnutú, melancholickú a dotykovú ženu?

Niekedy používame ženské slzy ako manipuláciu, snažíme sa niečo získať alebo ovplyvniť riešenie konfliktnej situácie v náš prospech. Žena nemá žiadnu vnútornú silu, žiadnu ženskú oporu a zahŕňa to „malé dievčatko“. Ak sa táto technika používa zriedka, nie je na tom nič zlé. Táto metóda by sa však nemala používať. Muži sa ženských sĺz veľmi boja a spočiatku vás budú chcieť ľutovať a upokojiť. Ale ak začnete často plakať, potom ho jeho slzy jednoducho podráždia.

Nemali by ste plakať, keď vás muž urazí, správa sa k vám tvrdo. Musíte mať ženskú silu, aby ste to zvládli, ale to neznamená, že musíte byť v defenzíve a hádať sa alebo reagovať rovnako agresívne, no nemusíte sa zmeniť na flákača. Pretože takéto ženské slzy v mužovi nespôsobujú žiadny súcit a súcit. Ide skôr o spätnú reakciu. Nevie, čo s vami robiť, ako vás priviesť k rozumu. Namiesto sĺz povedzte priamo a otvorene, že vás to bolí, bolí to, keď sa takto správa. Keď ste pripravená na dialóg a pripravená hovoriť o svojich pocitoch bez toho, aby ste si robili nároky na muža, naznačuje to vašu zrelosť.

Ak však neviete, čo robiť a konflikt zachádza ďaleko, je lepšie plakať. Slzy sú lepšie ako akýkoľvek záchvat hnevu, vyhrážky a ticho, no pamätajte, že všetko má svoje hranice.

A čo robiť, keď vás rozplače akákoľvek dojímavá a romantická maličkosť? Toto je list, ktorý som dostal:

Ahoj Tatiana. Myslím, že som príliš sentimentálny. Slzy tečú s alebo bez. Napríklad dnes: Pomohol som starej žene prejsť cez cestu. Z celého srdca mi ďakovala, z celého srdca som sa na ňu usmieval. Zdalo by sa to tak milé, ale kráčal som a niekoľko minút som sa len snažil zastaviť slzy. Niekedy si myslím, že to príde až absurdné. Slávnostná hudba, napríklad v cirkuse. Zdá sa to zábavné, dobré, prišla som s dieťaťom do cirkusu a so začiatkom hudby zo mňa tečú slzy. Chcem pochopiť: je to LEN obyčajná sentimentalita, alebo stále hovorí o nejakom vnútornom probléme, ktorý treba vyriešiť? Ďakujem veľmi pekne za všetko!

Niekedy nie sú ženské slzy obyčajnou sentimentalitou.

Môžete byť predsa len dojatí, príjemne vzrušení, nie je potrebné plakať. Ak tečú slzy, znamená to, že ste boli dojatí a dojatí. Slzy pomáhajú odstrániť ochranu, človek sa v tejto chvíli stáva bezbranným a takým, akým v skutočnosti je.

Vynára sa otázka, prečo nosíte ochranu? Pred kým sa chrániš?

To môže naznačovať, že vám chýbajú vrúcne a blízke vzťahy. S najväčšou pravdepodobnosťou ste vnútorne uzavretí, vaše srdce je zamrznuté, trocha tepla ho utopí a tečú vám slzy. Pred čím sa skrývaš a čoho sa bojíš?

Môže to naznačovať aj to, že si zakazujete cítiť, ovládať sa, správať sa k sebe tvrdo, kladiete na seba prehnané nároky, drilujete sa. Ste na pozore, nedôverujete si, zatvárate svoje srdce pred láskou, bojíte sa bolesti. Koniec koncov, uzavreté srdce nie je schopné milovať a hlboko prežívať. Ženské srdce musí milovať. Len tak môže byť žena šťastná.

Vždy sa obmedzujete a zakazujete si cítiť, ale znie slávnostná hudba a vzlykáte. Slzy chcú len roztopiť ľad vo vašom srdci.

Srdce sa často po pretrpení bolesti zatvorí, kedysi dávno ste nemali silu tú bolesť zvládnuť. Ale uzavretím svojho srdca pred bolesťou ste ho uzavreli pred láskou.

Dospelá žena má psychickú silu prežiť bolesť a premeniť ju na lásku. Toto je sila ženy. Toto je podrobne uvedené v. Učíme sa byť silnými ako žena.

Aj s bolesťou sa treba správne vysporiadať, nemôžete sa pred ňou uzavrieť, nemôžete ju ignorovať, musíte ju žiť a potom vás nechá na pokoji. Keď sa prestanete báť bolesti, vznikne dôvera, srdce sa otvorí.

A tiež musíte venovať pozornosť svojim potrebám a potrebám, nadviazať spojenie so sebou samým. Toto spojenie sa stratí, ak emócie vládnu vám, nie vám. Viac pozornosti, viac tepla, menej nárokov a nárokov na seba. Prestaňte sa vŕtať v tom, že stále hovoríte „nie“ alebo „toto nie je pre mňa“. Musíte sa zahriať, potom sa srdce roztopí. Keď nie je vnútorné teplo, je pre ženu veľmi ťažké prejaviť city, je ťažké milovať. Ale našou prirodzenosťou je milovať.

Dovoľte si cítiť! Keď je to smiešne - smejte sa, keď je to smutné - plačte, nedržte nič v sebe, otvorte sa. A nechajte sa odlíšiť!

Vo všeobecnosti, ako často sa usmievate?

POZOR! Materiál je chránený autorským zákonom. Akékoľvek použitie tohto materiálu (publikácia, citovanie, dotlač) NIE JE POVOLENÉ bez písomného súhlasu autora. Pre zverejnenie tohto materiálu pošlite e-mail: [chránený e-mailom]

Tatyana Dzutseva

V kontakte s

Plačivosť je emocionálny stav, s ktorým sa človek stretáva počas celého života. Zvážte hlavné príčiny a príznaky syndrómu slzenia, metódy liečby a prevencie.

Slzy sú normálnou reakciou tela na rôzne faktory. Slzný reflex sa prejavuje už v detstve, keď dieťa pomocou sĺz vyjadruje svoje pocity a emócie. To znamená, že plač možno nazvať fyziologickou reakciou tela na určité podnety, čo spôsobuje zvláštny výraz tváre. Slzy sú zase výborným emocionálnym uvoľnením, ktoré vám umožní zbaviť sa emocionálnej bolesti.

Na rozdiel od plaču je plačlivosť nadmerná plačlivosť z akéhokoľvek, aj toho najnepodstatnejšieho dôvodu. Môže to byť dojemný film, poznámky od šéfa alebo naopak pochvaly, nadmerná pozornosť cudzincov a mnoho ďalšieho. Najnepríjemnejšie však je, že nie vždy je možné ovládnuť nutkanie k slzám. Ak krátkodobé slzy vyvolávajú túžbu utíšiť sa, potom neustála plačlivosť spôsobuje u ostatných únavu a podráždenie.

Ak sa slzenie objaví z neznámych dôvodov, môže to znamenať rôzne poruchy a choroby tela. Pravidelným slzením výrazne trpí duševné zdravie, keďže plač je sprevádzaný agresivitou, zlou náladou, podráždenosťou až ospalosťou. V tomto prípade je potrebné vyšetrenie a liečba, medicínska aj psychologická.

Slzy boli vždy považované za výsadu žien. Zástupcovia slabšieho pohlavia sú predsa emotívnejšie ako muži a mnohé veci si berú príliš blízko k srdcu. Lekári a psychológovia však na mužských slzách nevidia nič zlé. Každá osoba, či už muž alebo žena, dá priechod slzám a môže sa zbaviť negativity a získať emocionálne uvoľnenie. Iná vec je, ak sa začnete rozčuľovať a plakať nad maličkosťami. Takéto výbuchy emócií môžu hrať proti vám.

V spoločnosti spravidla nemajú radi ufňukaných ľudí. Sú považovaní za infantilných a emocionálne nevyrovnaných. To je dôvod, prečo s nadmernou plačlivosťou možno a treba bojovať. Hlavná vec je pochopiť dôvody jeho výskytu.

Prečo ľudia plačú

Niekedy je nestabilný emocionálny stav dôsledkom chorôb štítna žľaza. V tomto prípade musíte byť vyšetrený lekárom a podstúpiť liečebný cyklus. Hlavnou príčinou plačlivosti u žien je napríklad zvýšená hladina prolaktínu v krvi. Tento hormón je zodpovedný za tvorbu materského mlieka a uvoľňovanie sĺz. Jeho príliš veľa môže spôsobiť podráždenosť a nervozitu. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné vyšetrenie u endokrinológa.

Niektorí ľudia sú od prírody emocionálni, ich túžba plakať z akéhokoľvek dôvodu nezávisí od fyzickej choroby. Je to len osobnostná črta. Takíto ľudia sa nikdy nemôžu úplne zmeniť, pretože precitlivenosť je vrodenou vlastnosťou ich nervového systému.

Ďalším dôvodom plačlivosti je neschopnosť človeka rýchlo sa prispôsobiť náhlym zmenám v jeho živote. Nezáleží na tom, či sú zmeny zlé alebo dobré - akákoľvek zmena v okolitej realite môže u takýchto ľudí spôsobiť stres a túžbu plakať.

Ako prestať plakať v nesprávny čas

Ak je vaša plačlivosť psychologická, nie fyziologická, bude oveľa jednoduchšie sa s ňou vyrovnať. Musíte sa len prinútiť prepnúť pozornosť a odviesť pozornosť od objektu, ktorý vás dráždi.

Akonáhle pocítite, že sa vám do očí tisnú slzy, začnite rýchlo dýchať. Zároveň sa snažte vyhnúť hlbokým nádychom, aby ste si nevyvolali záchvat závratu. Vykonajte toto dýchacie cvičenie, kým neuvoľníte nervové napätie. Ak je v blízkosti pitná voda, dajte si pár dúškov a myslite na niečo príjemné.

Skôr ako sa rozplačete, predstavte si oblak a pozorne si ho preštudujte. Potom si predstavte, ako padne na zem ako požehnaný dážď. Takýto jednoduchý tréning odporúčajú mnohí psychológovia. Jeho hlavnou úlohou je stabilizovať emocionálny stav človeka.

Niekedy sú slzy výsledkom emocionálnej traumy. V tomto prípade by ste ich nemali obmedzovať. Vyhodením negatívnych emócií ochránite svoje telo pred chorobami a predčasným starnutím.

Zdroje:

Skromní, tichí a plachí ľudia často obdivujú vlastnosti, ktoré sú vlastné silným osobnostiam - schopnosť brániť sa, brániť svoje záujmy, chrániť svojich blízkych. Ak však chcete, môžete sa naučiť takto správať aj k páchateľom.

Poučenie

Naučte sa byť trpezliví a oddelení. Pomerne častou chybou slabých ľudí je, že v stresovej situácii konajú na základe emócií, nie rozumu. Môžu panikáriť, plakať alebo reagovať na páchateľa unáhlenou agresivitou a nakoniec zlyhať. Naučte sa nereagovať tak prudko na nepríjemné udalosti. Zdvihnuté obočie, zmätený pohľad a výrečné ticho v reakcii na urážku zo strany partnera už vyzerajú lepšie ako slzy alebo vyhlásenia v duchu „je taký“.

Poznanie je moc. Čím širšie sú vaše obzory, tým je pravdepodobnejšie, že dokážete nájsť správnu a rozumnú odpoveď na nároky voči vám. Nikdy nebudete dopredu vedieť, čo sa vám pri spore s protivníkom môže hodiť. Môže to byť technická dokumentácia pre váš počítač, ale aj informácie o rituáloch párenia paviánov, ktoré ste nazbierali z populárno-vedeckého filmu.

Naučte sa povedať nie. Mnohé deti (najmä v tomto prípade) boli naučené, aby boli zdvorilé, milé, láskavé a spoľahlivé. Naozaj, doma a v škole s takýmto dieťaťom je oveľa menej problémov. V dospelosti však môžu ostatní začať tieto vlastnosti bez hanby využívať a vy zo zvyku splníte ich požiadavky a budete sa snažiť vyhovieť každému. Ak sa ale necítite na to, aby ste sa stretli s kolegovým synom na letisku alebo predviedli svoju neter, máte právo povedať „nie“ aj bez udania dôvodu. A čím častejšie budete svoje právo využívať, tým lepšie to dokážete.

Uistite sa, že váš názor bude vypočutý. Na začiatok stojí za to začať to vyjadrovať, ak ste to predtým neurobili, inak ostatní pochopia, že ste s niečím nespokojní alebo vám niečo nevyhovuje. Zbavte sa zvyku prispôsobovať sa každému. Ak sa cítite nepríjemne, keď sa stretnete v bare, kde vám vaši priatelia ponúkajú stretnutie, povedzte to. Ak to nezmení, zrušte stretnutie. Nabudúce budú vaše záujmy brané vážnejšie.

Podobné videá

Slzy sú obranný mechanizmus. Pomáhajú zmierniť stres. Ale časté slzy sú znakom depresie alebo stresu. A v tomto prípade neprospievajú, ale iba zhoršujú súčasný stav.

Prečo ženy plačú?

Nekontrolované ženské slzy sú spôsobené fyziológiou tela. Krv žien obsahuje vysokú koncentráciu pllaktínu, hormónu zodpovedného za uvoľňovanie sĺz. U mužov naopak v tele prevláda testosterón, ktorý pomáha potláčať ich tvorbu, takže slzy sa im zdajú niečo neprirodzené.

V každom prípade treba v prvom rade kontaktovať psychológa, ktorý vám pomôže prísť na koreň problému, dá praktické rady na jeho riešenie a ďalšie odstraňovanie.

Nebojte sa kontaktovať odborníkov. Ak je problém, treba ho riešiť. V rozhovore s psychológom nevynechajte žiadne maličkosti, aj keď sa vám zdajú smiešne a bezvýznamné.

Ak máte v bežnom živote pocit, že atmosféra je napätá na hranici možností, v hrdle sa vám tvorí hrča a slzy sa vám tlačia do očí, skúste sa od všetkého abstrahovať. Prepnite svoju pozornosť na nejaký imaginárny predmet, ktorý vám prináša potešenie a úsmev. Pomaly, zhlboka sa nadýchnite a vydýchnite. To upokojí vaše nervy. Ak je po ruke pohár vody, vypite ju pomaly, po malých dúškoch.

Bolo by dobré vypiť niekoľko kvapiek materinej dúšky alebo valeriánskej tinktúry ráno počas raňajok, aby ste sa vyhli nervovým situáciám a neronili slzy.

To, ako rýchlo prestanete plakať nad maličkosťami, závisí len od vašej vôle. Ak sa rozhodnete nevyzerať na verejnosti ako plačka, rýchlo sa naučíte ovládať sa.

Zdroje:

• ako prestať plakať

Nervozita prenasleduje ľudí v rôznych situáciách. Niektorí ľudia prichádzajú, keď sa s niekým rozprávajú, iných namáha únavné čakanie a ďalší ťažko zvládajú kritické situácie. Toto správanie sa vyskytuje z psychologických aj fyziologických dôvodov. Nie je ľahké sa s ním vysporiadať.

Poučenie

Snažte sa situáciu nedramatizovať. Nervózni ľudia často premýšľajú o možných následkoch svojich nešťastných činov. Napríklad pri pohovore sa človek bojí, že ho nezoberú, to ho znervózňuje. Ak ste v týchto situáciách nervózni, skúste sa upokojiť a konať pokojne. Väčšina problémov, ktoré vás veľmi znepokojujú, v skutočnosti nie sú kritické. Čím väčšiu dôležitosť pripisujete niektorým veciam, tým viac ste z nich nervózni.

Jeden z najviac efektívnymi spôsobmi upokojiť sa a prestať byť nervózny je dychové cvičenie. Nervozita núti človeka dýchať veľmi rýchlo a prerušovane. Vyskúšajte bránicové dýchanie, pri ktorom väčšinu práce vykonáva brucho. Za týmto účelom si sadnite do pohodlnej polohy a rovnomerne a pomaly sa nadýchnite a vydýchnite. Môžete tiež zadržať dych po nádychu na niekoľko sekúnd. Je dôležité, aby počas dýchania maximálny pohyb dopadol na brucho, zatiaľ čo hrudník zostal nehybný. Pre sebakontrolu si môžete položiť ruky na brucho a sledovať, ako stúpa a klesá. Toto cvičenie robte 5 až 10 minút alebo dlhšie.

Pokúste sa ovládať svoju reč a správanie. Rýchla reč, aktívne gestá a napätá tvár sú jasnými znakmi nervozity. Skúste sa na seba pozrieť zvonku. Ak pociťujete tieto príznaky, posaďte sa a uvoľnite chrbát, chvíľu mlčte, zatvorte oči a niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite. Vašou úlohou je uvoľniť napätie z tela. Pamätajte, že vonkajšie napätie sa vždy odráža na emocionálnej úrovni, preto sa snažte udržať svoje telo pokojné v akejkoľvek situácii.

Bežnou príčinou nervozity je zhon. Snaha rýchlo vyriešiť problémy bez potrebnej prípravy len zriedka vedie k pozitívnym výsledkom. Zhon v podnikaní navyše zvyšuje roztržitosť, človek začína strácať zo zreteľa dôležité detaily a v dôsledku toho robí chyby, ktoré ho nútia zlomiť sa a prejaviť nervozitu. Nech už sa nachádzate v akejkoľvek situácii, pamätajte, že unáhlenosť problémy nevyrieši. Pristupujte k akémukoľvek podnikaniu pokojne a odmerane.

Mnohí ľudia sami vytvárajú situácie, ktoré ich znervózňujú. Napríklad, ak budete neustále odkladať veci, s ktorými budete musieť skôr či neskôr účtovať, nebudete pripravení v správny čas. Snažte sa robiť prácu včas, pripravte sa na udalosti vopred, vždy majte plán svojich akcií.

Oči na mokrom mieste, alebo prečo zo všetkého plačem

26.03.2016 - Bez komentárov

Neschopnosť ovládať svoje slzy z akéhokoľvek dôvodu. Tento jav sa v našom živote vyskytuje a často. Sú to takí citliví ľudia - každého milujú, každého ľutujú. A plakať, plakať...

Nie, toto nie je hystéria. Len sa mi slzy tlačia do očí. Pamätáte si v slávnom filme „Väzeň z Kaukazu“ na slzy hrdinu a „prepáč za vtáka“? Čokoľvek hovoria - oči sú vlhké, hlas sa trasie. Komunikácia s ľuďmi sa stáva ťažkou - zdá sa, že je to dospelý, ale práve to, rieky sĺz. Slzivosť sa stáva prekážkou v komunikácii – bez sĺz nie je možné nič povedať.

Čo je to - choroba alebo normálny stav?

Chodenie k psychológom, užívanie rôznych sedatív, všetky druhy afirmácií – nič nepomáha. A ak dôjde k zlepšeniu, je to malé a dočasné. Slzy sa vracajú a je ťažké ich zadržať.

Dôvody tohto javu pomáha pochopiť psychológia systémových vektorov Yuriho Burlana. Každý človek má určité vrodené vlastnosti. Skupiny mentálnych vlastností a zodpovedajúcich túžob sa nazývajú vektory.

Sú to ľudia s vizuálnym vektorom, ktorí sú súčasťou súcitu, ľútosti, plaču, lásky, strachu. Živo vnímajú život prostredníctvom prejavov emócií. Emocionálna amplitúda vizuálneho človeka je od „všetko je stratené“ po „milujem všetkých“, od radosti k smútku, od lásky k strachu.

Vizuálna láska je zárukou láskavosti vo svete. Každý fenomén má však svoje pre a proti.

Pozitívny moment - "slzy lásky"

Diváci cítia bolesť niekoho iného ako svoju vlastnú. Nikdy neprechádzajte okolo starších ľudí, ktorí potrebujú pomoc. Ich pohľadom neunikne ani osamelé zatúlané mačiatko či šteniatko. Práve oni kŕmia zvieratá na ulici a dávajú almužny chudobným.

„Svet nie je bez dobrých ľudí“ - to hovoria ľudia s vizuálnym vektorom. Sú veľmi ovplyvniteľní – slzy sa tisnú z pozerania filmu, čítania knihy, kde hlavná postava vyvoláva ľútosť a súcit.

Základom všetkých emócií je strach.

Dôvodom všetkých emocionálnych stavov vo vizuálnom vektore je strach zo smrti. To spôsobuje duševné utrpenie a tlačí človeka k rozvoju. Dochádza teda k prechodu z jedného stavu do druhého – strach zo smrti sa mení na lásku. V stave lásky divák smeruje všetky svoje emócie von, k iným ľuďom.

Napríklad z divákov sa stávajú lekári, psychológovia, dobrovoľníci. Takže súcitom k iným ľuďom zmierňujú bolesť. Empatiu k druhým môžu sprevádzať úprimné slzy z prebytku citov. Výskyt sĺz vyrovnáva emocionálny stav ako diváka samotného, ​​tak aj človeka, s ktorým sympatizuje.

Negatívny moment - slzy "ľutuj sa"

V prípade, že vizuálny vektor nie je realizovaný, je v strese alebo nemá zručnosť súcitu, všetky emócie smerujú dovnútra. Sústredenie je len na seba. V tomto prípade diváka namiesto pozitívnych emócií z komunikácie so svetom napĺňajú negatívne zážitky a obavy.

Takíto ľudia nevnímajú utrpenie iných, sú ľahostajní k bolesti iných. Slzy v očiach sa objavujú od sebaľútosti. Alebo ako pokus upútať pozornosť ostatných. U nerealizovaného diváka sa slzy môžu ľahko zmeniť na hystériu.

Stav vizuálneho vektora môžete pochopiť na školení o psychológii systémových vektorov od Yuriho Burlana. Pochopenie vrodených vlastností a túžob pomáha lepšie porozumieť sebe a ostatným. Pomáha tiež uvedomiť si svoj duchovný potenciál pre radosť seba a iných ľudí. Zaregistrujte sa na bezplatné online školenie v psychológii systémových vektorov od Yuriho Burlana.

Článok bol napísaný s použitím materiálov