Postoje k zdraviu v rôznych kultúrach. Psychologické koncepcie postojov k zdraviu v rôznych sociálnych skupinách

„Postoj“ je hypotetický konštrukt, ktorý odkazuje na stav pripravenosti na základe minulých skúseností, ktorý riadi, skresľuje alebo inak ovplyvňuje naše správanie. Vzťahy charakterizujú mieru záujmu, silu emócií, túžob, potrieb a pôsobia ako hybná sila rozvoja osobnosti.

Zahraniční vedci sa domnievajú, že „postoj“ je získaná neustála tendencia vnímať ľudí alebo situácie zvláštnym spôsobom alebo sa k nim vzťahovať. Tento koncept obsahuje individuálne a sociálne aspekty. Sociológovia spájajú sociálne správanie s určitými štruktúrami a situáciami.

Postoj k zdraviu je systém individuálnych, selektívnych spojení človeka s rôznymi javmi okolitej reality, ktoré prispievajú alebo naopak ohrozujú zdravie ľudí, ako aj určité hodnotenie fyzického a duševného stavu jednotlivcom. Postoj k zdraviu sa prejavuje v konaní, úsudkoch a skúsenostiach ľudí s ohľadom na faktory, ktoré ovplyvňujú ich fyzickú a duševnú pohodu.

Hlavné zložky postoja k zdraviu sú kognitívne, emocionálne a behaviorálne.

Kognitívna zložka postoja k zdraviu je charakterizovaná ako uvedomenie si, chápanie svojho stavu ako zdravého a chorého, prítomnosť v mysli jednotlivca vedeckých a každodenných predstáv o zdraví, rizikových faktoroch, spôsoboch jeho udržania. Emocionálna zložka postoja k zdraviu sa najplnšie prejavuje v nálade, ktorá dominuje osobnosti. Behaviorálna zložka postojov k zdraviu je vyjadrená ochotou vykonávať činnosti, ktoré sú zdraviu prospešné, a nie tie, ktoré mu škodia.

Postoj k zdraviu sa skladá z dvoch komplementárnych oblastí: udržanie zdravia (prevencia a liečba chorôb) a zlepšenie ľudského zdravia (rozvoj biologických a psychologických charakteristík, ktoré zabezpečujú vysokú adaptáciu na meniace sa prostredie).

Prvý smer odráža tradičné aspekty medicíny – prevenciu a liečbu, druhý zahŕňa riešenie dvoch typov problémov. Niektoré súvisia so zvyšovaním stability prirodzených sklonov človeka, hľadaním zdravotných rezerv. Iné sú zamerané na zmenu psychofyziologických schopností človeka, a to aj so zapojením úspechov vedy.

Postoj k zdraviu je výsledkom súboru vzťahov, ktoré charakterizujú danú spoločnosť v určitom štádiu jej vývoja. S tým súvisí problém identifikácie faktorov ovplyvňujúcich postoje k zdraviu. Existujú faktory všeobecnej povahy, ktoré sú determinované ekonomickou situáciou, spoločensko-politickým systémom spoločnosti, charakteristikami jej kultúry a ideológie, a špecifického charakteru, medzi ktoré patrí zdravotný stav (jednotlivca a verejnosti), životný štýl. charakteristika, informovanosť v oblasti zdravia, vplyv rodiny, školy, zdravotných systémov a pod. Tieto faktory sa lámu v štruktúre osobnosti jednotlivca - nositeľa toho či onoho postoja k zdraviu, alebo sa tento lom uskutočňuje v štruktúre masového vedomia, tvoriac určité normy správania v oblasti zdravia. Najtradičnejšie je skúmanie podmienenosti postojov k zdraviu takými sociodemografickými charakteristikami jednotlivca, akými sú pohlavie, vek, úroveň vzdelania, úroveň zručností, rodinný stav.


Klasifikácia tohto pojmu môže byť vykonaná z rôznych dôvodov.

Z hľadiska subjektu, ktorým je spoločnosť, skupina alebo jednotlivec, sa podľa toho líšia: postoj spoločnosti k zdraviu, postoj skupiny k zdraviu, postoj jednotlivca k zdraviu.

Ak sa za predmet štúdia vezmú tri naznačené úrovne, potom môžeme vyčleniť: postoj k zdraviu spoločnosti; postoj k zdraviu skupiny; vzťahu k zdraviu jednotlivca.

Podľa stupňa aktivity sa rozlišuje aktívny a pasívny postoj k zdraviu. Podľa foriem prejavu - pozitívny, neutrálny, negatívny. Podľa miery primeranosti zásadám zdravého životného štýlu: primeraný, sebazáchovný, a neadekvátny, sebazničujúci.

Postoj k zdraviu na úrovni spoločnosti je: 1) hodnotenie zdravotného stavu obyvateľstva a trendov jeho zmien; 2) systém spoločenských noriem a vzťahov verejnej hodnoty zdravia; 3) sociálna politika v oblasti verejného zdravotníctva.

Postoj k zdraviu na úrovni skupiny (rodina, pracovný alebo výchovný tím, referenčná skupina) zahŕňa: 1) hodnotenie zdravotného stavu skupiny a jej jednotlivých členov; 2) zavedené sociálne normy postoja k zdraviu; 3) skutočné akcie na zlepšenie zdravotného stavu členov skupiny. Hlavnou funkciou skupiny v kontexte postojov k zdraviu je zároveň prekladať jednotlivcovi normy, ktoré sa v spoločnosti vyvinuli ohľadom zdravia s prihliadnutím na skutočný stav individuálnych hodnotení zdravia členov skupiny.

Postoj k zdraviu jednotlivca charakterizujú štyri skupiny ukazovateľov: 1) sebahodnotenie zdravia, 2) hodnota zdravia, 3) spokojnosť so zdravotným stavom, 4) aktivity na zachovanie zdravia.


Zamyslime sa a analyzujme, ako zaobchádzame so svojím zdravím? Milujeme svoje telo, staráme sa oň?
Ako často navštevujeme lekárov, aby sme skontrolovali stav nášho tela? Ako často bežne robíme testy alebo absolvujeme nejaký výskum?

Najčastejšie myslíme na svoje zdravie, keď nám zlyhá. Keď dôjde k chorobe, začneme sa zaoberať jej liečbou. A často sa to stáva takto: ak choroba veľmi neovplyvňuje naše životy, nezasahuje veľa, nemôžete jej venovať pozornosť. Kým nebude ťažké chorobu ignorovať, a potom si už musíte pamätať na zdravie a liečiť túto chorobu.

Samozrejme, nie všetci ľudia sú k svojmu zdraviu tak nezodpovední, no mnohí áno. A veľmi často sa ukáže, že ak dnes nemáte čas, peniaze, túžbu starať sa o svoje zdravie, zajtra si budete musieť nájsť čas a peniaze a ešte oveľa viac na boj s chorobami.

Mnohí cudzinci, vidiac náš postoj k svojmu zdraviu, žartujú: „Vy, Slovania, ste divní ľudia – päť minút pred smrťou sa začínate liečiť. A začíname sa liečiť päť rokov pred chorobou. Bohužiaľ je to tak. A nie nadarmo máme príslovie: kým sa hrom neozve, sedliak sa nepokríži.

Mnohým chorobám a vážnym stavom sa však dá predísť pravidelnou kontrolou stavu vášho tela, aspoň raz ročne absolvovaním plánovaných potrebných testov a základným vyšetrením. Svoje telo treba aj posilňovať, starať sa oň zdravou výživou, miernou fyzickou aktivitou, hygienou atď. Potom to spôsobí menej porúch a pravdepodobnosť chorôb bude menšia. Samozrejme, chrániť sa pred všetkými chorobami je nemožné a niekedy sa vyskytujú aj napriek prevencii. Ale silné telo bude v každom prípade ľahšie zvládnuť choroby.

Ale v reálnom živote sa, žiaľ, veľmi často ľudia obracajú na lekárov po nástupe choroby, a nie v ranom štádiu, ale vo „veľmi vysokom“ ochorení, keď je oveľa ťažšie liečiť ho a niekedy dokonca je ťažké urobiť niečo efektívne. A potom sa previnil lekár, ktorý údajne nevie vyliečiť chorobu, nič nevie a vo veciach medicíny je celkovo nekompetentný.

Dnes sa stalo zvykom obviňovať zo svojich chorôb ekológiu, lekárov, spoločnosť, štát – kohokoľvek, len nie seba. Je čas konečne pochopiť, že naše zdravie závisí len od nás.
Začnime sa o svoje zdravie starať čo najskôr a nepozerajme na poslednú chvíľu na superšpecialistov v superklinikách, ktorí, akokoľvek sa snažia, často nedokážu nič zmeniť.


Esej o mojom postoji k zdraviu
Som presvedčený, že so zdravím treba zaobchádzať opatrne. Ak je človek zdravotne v poriadku, bude šťastný celý život.
Teraz čoraz viac ľudí začína fajčiť a piť už od detstva. A čo bude s týmito ľuďmi ďalej? Vyrastú a v živote nič nedosiahnu. Takíto ľudia majú podlomené zdravie, pokazili si ho: často ochorejú, slabá imunita a väčšinou sa nedožijú veľmi dlho, je vysoké riziko, že dostanú rakovinu pľúc.Mám kamarátku, teraz má dvadsaťšesť rokov starý. V škole začala fajčiť a piť. V živote nič nedosiahla. Nemá stálu prácu, nemá vlastné bývanie, nemá priateľa a ani deti. Zdá sa mi, že ľutuje, že si v mladosti zničila život. Všetky jej kamarátky si už založili rodiny, žiarli na nich. Jej telo nie je vôbec dokonalé. Kedysi chodila na balet a bola veľmi krásna, no teraz pribrala, pleť vyzerá nezdravo, často býva chorá.
V súčasnosti je módne chodiť do posilňovne, cvičiť v posilňovni, správne sa stravovať, dodržiavať denný režim. Ľudia, ktorí dodržiavajú diétu a vedú zdravý životný štýl, vyzerajú krásne a šťastne. Ale ak nemáte dosť peňazí na telocvičňu, čo robiť v tomto prípade? Niektorí ľudia vstávajú skoro a idú si zabehať alebo večer po práci či škole. Môžete cvičiť doma, nájdite si videonávod na internete a cvičte doma, výsledok je takmer rovnaký.
Ľudia, ktorí sa nestravujú správne, sú často obézni. Jedia rýchle občerstvenie, veľa sladkostí, pijú perlivú vodu. To všetko ovplyvňuje ich zdravie a pohodu. Takíto ľudia majú vysoké riziko vzniku cukrovky.Mám ešte jednu kamarátku, ktorá športuje a dobre sa stravuje. Cvičí každý deň. Má skvelú postavu, veľa priateľov a známych, jej duša je otvorená každému. Vždy som ju obdivoval. Stanovuje si ciele a vždy ich dosahuje. Myslím si, že zdravie by sa malo chrániť od mladého veku. Snažím sa udržiavať vo forme, správne sa stravovať a dodržiavať denný režim. Cítim sa veľmi dobre. Starám sa o svoje zdravie a odporúčam to každému!
Gadzhikerimova Elmira, 9. ročník, 2016



Môj postoj k zdraviu
Esej
Každý človek aspoň raz čelil zdravotným problémom. Či už ide o obyčajnú nádchu alebo nejakú zlomeninu. Keď sme deti, nevenujeme zdraviu veľkú pozornosť, no nie všetci ľudia sa oň v dospelosti začínajú starať.
Teraz je na svete veľa ľudí: alkoholici, narkomani, fajčiari atď. Ja osobne som sa k tomu všetkému vždy staval negatívne. Verím, že o svoje zdravie sa treba starať najmä v mladosti, aby neskôr, v starobe, nenastali komplikácie.
Moje chápanie pojmu „zdravie“ je pozitívny stav ľudského tela. Áno, samozrejme, aj ja sám mám niekedy zlý vplyv na svoje zdravie, napr.: jem nezdravé jedlo, počúvam hudbu v slúchadlách, sedím pri počítači. Iná vec je však spájať svoj život so zlými návykmi – to je mnohonásobne väčšie ako negatívny dopad najmä na vnútorné orgány.
Je veľmi zvláštne, že niekto je chorý od narodenia (a je veľa chronických chorôb) a niekto, kto je úplne zdravý, ale neváži si to a začne si ničiť telo. Ale nemali by ste to robiť.
Ľudia si uvedomia svoje chyby ako dospelí a začnú premýšľať: "Mal som to urobiť?". Od detstva po mladosť, od mladosti po dospelého, od dospelého po starého. A aby ste si udržali zdravie, nemusíte opakovať chyby z minulosti.
Mám dobrý vzťah k svojmu zdraviu a myslím si, že by to mal robiť každý, pretože život máme jeden a nemali by sme si ho skracovať. Všetko je možné s mierou (okrem liekov).
Človek by sa mal starať o zdravie, pretože zlý zdravotný stav ovplyvňuje nielen fyzickú, ale aj duševnú prácu, ako aj náladu. Nemyslím si, že chorí ľudia môžu mať vždy dobrú náladu, pokiaľ samozrejme nie sú pod drogami.
Samozrejme, zdravie jednotlivca je jeho vec, on je pánom svojho tela a má rozum. Niet divu, že len človek má rozum, ktorý zviera nemá.
Mnoho ľudí spája zdravie duše a tela, hovorí sa, že ak veríte, modlite sa, potom všetko prejde. Myslím si, že je to nesprávne a ak sú zdravotné problémy, je lepšie ísť do nemocnice, ako veriť v vyliečenie.
Zdá sa mi, že v našom modernom svete nikto nemôže zostať dokonale zdravý kvôli znečisteniu planéty, vojnám atď. Napriek rozvoju medicíny zároveň dochádza k vývoju zbraní a človek ničí seba aj iných ľudí. To všetko môže viesť k neodvratnému koncu nielen zdravia, ale života vôbec. Tomuto všetkému sa ale dá predísť, ak každý z nás myslí na zdravie svoje aj svojho okolia.
Buranov Maxim, 10. ročník, 2016



čo je zdravie?
Esej
čo je zdravie? Ako to ovplyvňuje náš život? Ako sa staráme o svoje zdravie? Tieto a ďalšie otázky si ľudia často kladú.
Mnoho vedcov vykonalo výskum, ktorý zisťoval, čo ovplyvňuje ľudské zdravie. Vďaka tomu sme si uvedomili mnohé faktory, ktoré ovplyvňujú ľudský organizmus. Napríklad, ak priatelia a príbuzní často prichádzajú k chorému človeku, zotaví sa rýchlejšie. Ukázalo sa tiež, že vyslovenie modlitieb človeku zlepšuje jeho pohodu, nech už je akákoľvek. Mnoho ľudí verí, že ich zdravie závisí od medicíny alebo dedičnosti, a to je pravda, ale predovšetkým zdravie človeka závisí od jeho životného štýlu. Lekári nám odporúčajú vypiť každé ráno pohár vody, cvičiť, chodiť viac na čerstvom vzduchu, vetrať miestnosti pred spaním. Niekedy sa nám zdajú maličkosti, ktoré môžete ignorovať, ale obrovské budovy sa skladajú z malých tehál. Ak si dáme pozor na takéto maličkosti, naše zdravie sa citeľne zlepší.
Často mi hovorili o ľuďoch, ktorí sa uzdravili len vďaka svojej usilovnosti a vytrvalosti, ako aj zdravému životnému štýlu. Neľutovali sa, nezažili bolesť ani žiadne nepríjemnosti, ale dosiahli svoj cieľ. Ľudia často ľutujú seba alebo svojich blízkych, čím si poškodzujú zdravie. Počul som príbeh, že muž mal ochrnutú ruku. Rozvíjal ju každý deň a po mnohých neúspechoch konečne dokázal pohnúť rukou.
Verím, že človek by sa mal starať o svoje zdravie, ale to neznamená, že sa o svoje telo musíte starať. Zdravým životným štýlom chránime svoje zdravie a dokážeme sa zotaviť z akejkoľvek choroby. Snažím sa viesť zdravý životný štýl. Preto sa cítim dobre a do nemocníc chodím len zriedka.
Lumpová Mária, 9. ročník, 2016



Môj postoj k zdraviu
Esej
Pod zdravím rozumiem stav človeka, prácu imunity. Zdravie človeka vrátane mňa samého je pre mňa nadovšetko. Zlý stav totiž môže viesť k ďalším, závažnejším následkom.
Myslím, že sa treba starať o svoje zdravie. Ja som napríklad nikdy v živote nechytil jedinú cigaretu. Som znechutený ľuďmi, ktorí fajčia. Je potrebné si rozvinúť stravu a držať sa jej. Mal by udržiavať denné normy bielkovín, sacharidov, tukov a tak ďalej. Sledujte vzorce spánku.
Aby som si zachoval zdravie, kúpil som si predplatné do posilňovne a do bazéna. Do troch mesiacov som sa začal cítiť lepšie. Napríklad pri plávaní v bazéne sa uvoľnia svaly a zlepší sa držanie tela. Tiež verím, že autohypnóza ovplyvňuje aj zdravie človeka. Keď si človek vsugeruje stav „som zdravý“ alebo „cítim sa dobre“, môže zabudnúť na bolesť, ktorá ho trápila. To uľahčí jeho zotavenie. Opäť uvediem príklad zo života: trpím chorobou "chronická gastroduodenitída" alebo ako sa tomu hovorí "gastritída". Každú jar a jeseň mám exacerbáciu tejto choroby. Kvôli bolestiam v črevách sa nedokážem poriadne sústrediť na svoje ciele. Keď si to odmyslím, bolesť postupne zmizne.
Oceňujem prístup iných ľudí k vlastnému zdraviu a dobre rozumiem ich problémom. Snažím sa pomôcť človeku s jeho zdravotnými problémami, samozrejme, ak sa ma na to spýta a dôveruje mi.
Niekedy sa mi zdá, že všetky tieto choroby si človek vynáša sám, napríklad pri nedodržaní príkazu alebo v dôsledku nekalého úmyslu. Alebo kvôli neúspešnému experimentu na liek na iné choroby. Do ľudského tela sa môžu dostať aj cez nesterilizované injekčné striekačky na injekcie alebo očkovanie, čo súvisí s inými chorobami.
Musíte sa tiež starať o svoj zrak. Udržujte vzdialenosť medzi očami a televíznou obrazovkou alebo monitorom počítača, čítajte len pri dobrom osvetlení a bez náhlych pohybov (napríklad nečítajte v autobuse)
Človek sa teda musí starať o svoje zdravie a snažiť sa pomáhať iným ľuďom aspoň tým, že dáva peniaze na pomoc tým, ktorí sú chorí na konkrétnu chorobu. A ako sa hovorí: V zdravom tele zdravý duch!
Efremov Alexey, 10. ročník, 2016



zdravie
Esej
Keď som bol malý, veľmi zriedkavo som mal nádchu. Moja imunita bola taká silná, že aj keby niekto z mojich príbuzných ochorel, choroba obišla meč. Tento jav pokračoval približne do ôsmeho roku života.
V ôsmich rokoch, keď som už bola druháčka, ma prepadli rôzne nádchy. Neprezradil som tomu veľký význam, telo aj tak bojovalo s mikróbmi rýchlo a bez následkov. Potom opäť nastala pauza. Vážne som ochorel až v šiestej triede.
Šiesta trieda. Začal som športovať, či skôr atletika. Atletika je šport, v ktorom je fyzická zdatnosť a zdravie človeka na prvom mieste. Keď som sa teda začal venovať tomuto športu, posilňoval som svoje zdravie každým tréningom, každý deň. Predýchal som tento šport. Ale, bohužiaľ, úplne som zabudol na svoje zdravie. Behal som a cvičil, aj keď som bol chorý. Miloval som tento šport až do bolesti... A zabudol som snáď na to najdôležitejšie v živote – zdravie. Nedávno sa mi moja nerozvážnosť vrátila. Dozvedel som sa, že cvičiť je pre mňa kontraindikované, a to len preto, že som raz, pred dvoma rokmi, napriek všetkému išiel na tréning v rozpore so zdravím.
Teraz naozaj ľutujem, že som urobil hlúposti, išiel som na tréning s horúčkou, bolesťou hlavy alebo hrdla. Atletike sa však venujem dodnes. Ale viem určite, že svoje zdravie si treba chrániť, nech sa deje čokoľvek. Zdravie je naše najdôležitejšie bohatstvo v živote. Nemôžete si ho kúpiť, nieto si ho vyrobiť sami. - Ale, bohužiaľ, moderná mládež absolútne zabúda na svoje zdravie. Momentálne sa stalo módou kupovať a konzumovať alkoholické nápoje. Mnohí veria, že fajčenie je záchranou pred nervozitou, práve na základe hnevu a nervov vzniká tento zlozvyk. A niektorí ľudia si myslia, že ich problémy sa dajú vyriešiť „zapitím“ alkoholom. To všetko negatívne ovplyvňuje zdravie nastávajúcej matky a budúceho otca. Niekedy si môžete položiť otázku: „Ako vidíte budúcnosť Ruska pri pohľade na dnešnú mládež?“ Chcem vidieť, že sa každý stará o svoje zdravie. Niektorí ľudia, alebo skôr postihnutí od detstva, sú pripravení vydať zo seba aj to posledné, len aby si trochu zlepšili zdravie.
Samozrejme, ak sa nestretnete so zdravotným problémom, nepochopíte, že ho treba chrániť. Človek sa potrebuje len trochu hýbať a športovať. Preto sa nikdy nevzdám športu, napriek tomu, že je kontraindikované, a preto mám negatívny a odporný vzťah k ľuďom so zlými návykmi. Zdravie je naším hlavným životným bohatstvom, na ktoré by sme nikdy nemali zabúdať.
Vakhrusheva Daria, 9. ročník, 2016



Môj postoj k zdraviu
Na planéte Zem žije viac ako sedem miliárd ľudí. Toto číslo sa mení každý rok. Môže stúpať a klesať. Závisí to od stavu našej planéty. Je smutné si uvedomiť, že v našej dobe je Zem veľmi znečistená, ekológia je pokazená, vzduch a voda sú niekedy pre človeka nebezpečné. Zlá ekológia je jedným z dôvodov vymierania ľudí. Planéta je tiež infikovaná vírusmi, ktoré rastú a šíria sa veľmi rýchlo. Medicína nemá čas liečiť pacientov, ktorí následne infikujú iných.
Téma zdravia bola pre človeka vždy aktuálna. V našej dobe je medicína vyvinutá veľmi dobre. Samozrejme, nič nie je dokonalé. Rovnako ako pri medicíne. Naši lekári stále dokážu vyliečiť zďaleka nie všetky choroby. Ale veda ide dopredu a naši potomkovia možno budú žiť dlhšie ako my a strašné vírusy sveta prestanú existovať. Áno, je to možné, ale nikto nevie s presnosťou povedať, čo nás v budúcnosti čaká. Človek nie je robot, ktorému všetko funguje hladko a podľa programu. Aj keď porovnanie nie je úplne úspešné, keďže aj stroje majú poruchy, alebo sa jednoducho pokazia. Faktom však je, že ľudské orgány majú svoje časové limity. Nie sme veční a neverím, že sa ľudia niekedy stanú nesmrteľnými. Veda, samozrejme, dokáže veľa, ale nesmrteľnosť je s najväčšou pravdepodobnosťou jednoducho nemožná. Ale môžeme si predĺžiť svoj vlastný život aspoň na pár rokov, pretože každá minúta života je dôležitá a cenná. A aby bol život dlhší, nie je potrebné ho skracovať. Toto je najhlúpejšie povolanie, ktoré vám neprináša žiaden úžitok, ale berie vám len vzácne sekundy, minúty, dni a roky vášho života. Ak ste alkoholik, fajčiar alebo narkoman, nečakajte dlhý, zdravý a krásny život. Ako veľmi sa musíte znechutiť a ako zanedbávate svoje zdravie, aby ste sa stali závislými na fajčení, alkohole a drogách? Bojím sa o seba a svoje zdravie, pretože je dôležité nielen pre mňa, ale aj pre mojich blízkych okolo mňa a moje budúce deti.
K zdraviu netreba veľa. Myslím si, že je ľahké byť zdravý, pretože je to prirodzené. Samozrejme, ľudia s vrodenými chorobami sú vylúčení. Najväčšia hlúposť človeka je, že sám tvorí to, čo ho zabíja. Každý by mal viesť zdravý životný štýl a predchádzať vírusom a chorobám. Človek by si mal vždy pamätať, že jeho zdravotný stav ovplyvňuje nielen jeho, ale aj ostatných, najmä jeho budúce deti.
Udržiavanie zdravia je najdôležitejšou zodpovednosťou človeka. Naša kondícia a telo je v našich rukách. Je len potrebné, aby každý človek na Zemi pochopil, že jeho budúcnosť závisí len od neho a vzal seba a svoje zdravie do vlastných rúk a každý, kto vedie zlý životný štýl, začal viesť zdravý. To je veľmi dôležité, aj keď mnohí zatvárajú oči pred niektorými chorobami, ktoré sa potom menia na chronické alebo dokonca smrteľné. Nikdy by ste sa nemali spoliehať na lieky, pretože nie sú všemocné. Pred rôznymi chorobami je lepšie sa vopred chrániť dodržiavaním zdravého životného štýlu. Zdravie si treba chrániť od útleho veku a pamätajte, že už nebudeme mať druhú šancu na život.Tikhonova Albina, 10. ročník, 2016


Priložené súbory

R. A. Berezovskaja
Úvodné poznámky. Pojem "postoj k zdraviu" je systém individuálnych, selektívnych spojení človeka s rôznymi javmi okolitej reality, ktoré prispievajú k alebo naopak ohrozujú zdravie ľudí, ako aj určujúce hodnotenie fyzického a duševného stavu jednotlivca. .
Kategória „vzťahov“ je jedným z ústredných pojmov v koncepcii „psychológie vzťahov“, ktorá vznikla začiatkom 20. storočia. v škole V. M. Bechtereva. Spočiatku to načrtli A. F. Lazursky a S. P. Frank vo svojom „Programe pre výskum osobnosti a jej vzťahu k životnému prostrediu“ z roku 1912. Predčasná smrť A.F.Lazurského mu neumožnila dokončiť túto teóriu. V budúcnosti psychológiu vzťahov rozvinul V. N. Myasishchev. Hlavnou pozíciou tohto konceptu je, že psychologické vzťahy človeka predstavujú integrálny systém individuálnych, selektívnych, vedomých spojení jednotlivca s rôznymi aspektmi objektívnej reality. Inými slovami, v psychologickej analýze osoba, celá a nedeliteľná od prírody, vystupuje pred výskumníkom ako systém vzťahov, ktoré sa považujú za mentálne vyjadrenie spojenia medzi subjektom a objektom.
Podľa tohto konceptu možno postoje k zdraviu opísať pomocou troch komponentov. Treba poznamenať, že vyhláška nye VN Myasishchev emocionálne, kognitívne a vôľové zložky postoja zodpovedajú trom sféram mentálneho identifikovaným v modernej psychológii - emocionálnej, kognitívnej a motivačno-behaviorálnej. Zložky vzťahov však nie sú prvkami zahrnutými v ich štruktúre (relácia o je úplná a neoddeliteľná). Odrážajú skôr možnosť jeho vedecko-psychologického rozboru z troch rôznych pohľadov.
Pri analýze postojov k zdraviu je dôležité brať do úvahy aj časový faktor, ktorý zahŕňa zohľadnenie jeho formovania a dynamiky. Formovanie postojov k zdraviu je veľmi zložitý, kontroverzný a dynamický proces, ktorý je spôsobený dvoma skupinami faktorov:

  • vonkajšie (charakteristiky prostredia vrátane znakov sociálneho mikro- a makroprostredia, ako aj profesionálneho prostredia, v ktorom sa človek nachádza);
  • vnútorné (individuálno-psychologické a osobnostné charakteristiky človeka, ako aj jeho zdravotný stav).
Vzniknutý postoj nezostáva nezmenený, neustále sa mení so získavaním nových životných skúseností. Variabilita postojov je pravidlom, nie výnimkou. Náprava nepriaznivých stránok toho či onoho postoja je zároveň pre jednotlivca zdĺhavým a niekedy veľmi bolestivým procesom spojeným s prekonávaním vnútorných konfliktov a negatívnych emocionálnych zážitkov. V tomto smere je mimoriadne dôležité cieľavedomé formovanie správneho postoja k zdraviu v raných štádiách rozvoja osobnosti (osobitná úloha sa venuje rodinnej výchove a výchove na základnej škole).
Je tiež dôležité poznamenať, že postoj človeka k jeho zdraviu pôsobí ako vnútorný mechanizmus sebaregulácie aktivít a správania v tejto oblasti (analogicky k psychologickému mechanizmu sebaúcty). Regulačná funkcia vzťahu však vstupuje do hry až v určitom štádiu ontogenézy; s hromadením sociálnych a odborných skúseností sa zlepšuje.
Postoj človeka k jeho zdraviu teda na jednej strane odzrkadľuje skúsenosti jednotlivca a na druhej strane má výrazný vplyv na jeho správanie. Preto ho možno považovať za jeden z hlavných „cieľov“, ku ktorým by mal smerovať psycho-korekčný vplyv odborníka praktizujúceho v oblasti psychológie zdravia. Diferencovaný prístup k psycho-korektívnej práci by mal byť zároveň založený na komplexnom štúdiu charakteristík postojov ľudí k ich zdraviu.
Doteraz neboli štúdie tejto problematiky v modernej vede veľmi rozšírené (na rozdiel od mnohých štúdií o postojoch k tejto chorobe). Po analýze existujúcej výskumnej literatúry môžeme identifikovať niekoľko vedeckých oblastí, v ktorých sa takýto výskum vykonáva:
  • sociologické štúdie verejného zdravia;
  • štúdium postojov k zdraviu v rámci klinickej psychológie;
  • valeologický výskum.
Zhrnutím výsledkov štúdie treba poukázať na paradoxnosť postoja moderného človeka k zdraviu, teda na rozpor medzi potrebou dobrého zdravia na jednej strane a úsilím, ktoré človek vynakladá na zachovanie a na druhej strane posilniť jeho fyzickú a psychickú pohodu. Príčina tohto rozporu je zrejme v tom, že ľudia veľmi často vnímajú zdravie ako niečo bezpodmienečne dané alebo samozrejmé, ktorého potreba, hoci uznávaná, sa pociťuje len v situácii nedostatku. Inými slovami, pri úplnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohode si človek takpovediac nevšíma potrebu zdravia, pričom v prípade straty alebo straty nadobudne charakter naliehavej životnej potreby. .
Účel lekcie. Štúdium psychologických charakteristík postoja človeka k jeho zdraviu.
Vybavenie. Listy s dotazníkom „Postoj k zdraviu“ (príloha 16.1).
Operačný postup. Experiment je možné vykonať individuálne aj v skupine. Subjekty dostanú text dotazníka a prečítajú si nasledujúce pokyny:
Dostanete sériu otázok – vyhlásení, s ktorými môžete súhlasiť, nesúhlasiť alebo čiastočne súhlasiť. Ohodnoťte prosím každý výrok podľa stupňa zhody na stupnici, kde:
  1. - absolútne nesúhlasím alebo úplne nedôležité;
  2. - nesúhlasiť, to je jedno;
  3. - Skôr nesúhlasím
  4. - Neviem (neviem odpovedať);
  5. - skôr súhlasiť ako nesúhlasiť;
  6. - Súhlasím, je to veľmi dôležité;
  7. - absolútne súhlasím, určite dôležité.
Zakrúžkujte hubu podľa vlastného výberu alebo ju označte iným spôsobom. Pozor, pri každom výroku treba vybrať a označiť iba jednu odpoveď
Odpovedzte na všetky otázky v rade bez preskakovania. Netrávte veľa času premýšľaním o odpovediach. Skúste si v prípade ťažkostí predstaviť najbežnejšiu situáciu, ktorá zodpovedá zmyslu otázky a na základe toho vyberte odpoveď.
Upozorňujeme, že na tretiu otázku neexistujú žiadne možnosti odpovede. Na odpoveď je niekoľko prázdnych riadkov. Prázdne riadky sú ponechané aj pre prípadné dodatočné odpovede na otázky 5, 8, 9 a 10.
Ďakujem za spoluprácu!
Spracovanie a interpretácia výsledkov. Dotazník zdravotného postoja pozostáva z 10 otázok, ktoré možno rozdeliť do štyroch škál:
  • poznávacie;
  • emocionálne;
  • behaviorálne;
  • hodnotovo-motivačný (tabuľka 16.1).
Analýza výsledkov sa vykonáva na základe kvalitatívnej analýzy údajov získaných pomocou dotazníka, ktorú možno vykonať na niekoľkých úrovniach:
  • každý výrok môže byť analyzovaný samostatne;
  • pre každú otázku možno vykonať analýzu údajov (interpretujú sa všetky tvrdenia zahrnuté v tejto otázke);
  • každý blok otázok alebo škála sa môže posudzovať aj samostatne (analyzujú sa všetky otázky a tvrdenia zahrnuté v tejto škále).
Tabuľka 16.1
Rozdelenie otázok dotazníka „Postoj k zdraviu“ podľa škál

Pri analýze postojov k zdraviu možno rozlíšiť opačné typy postojov – adekvátne a neadekvátne. V reálnom živote je však polárna alternatíva prakticky vylúčená, preto by sa v budúcnosti pri interpretácii získaných empirických údajov malo hovoriť o miere primeranosti či neadekvátnosti.
Empiricky stanovené kritériá pre mieru primeranosti-neprimeranosti postoja človeka k jeho zdraviu sú:
  • na kognitívnej úrovni: miera informovanosti alebo kompetencie človeka v oblasti zdravia, znalosť hlavných rizikových a protirizikových faktorov, pochopenie úlohy zdravia pri zabezpečovaní aktívneho a dlhého života;
  • na úrovni správania: miera súladu konania a konania osoby s požiadavkami zdravého životného štýlu;
  • na emocionálnej úrovni: optimálna miera úzkosti vo vzťahu k zdraviu, schopnosť užívať si zdravotný stav a užívať si ho;
  • na hodnotovo-motivačnej úrovni: vysoký význam zdravia v individuálnej hierarchii hodnôt (najmä koncových), miera formovanej motivácie pre udržanie a upevnenie zdravia.
Na interpretáciu odpovedí na otvorenú otázku (3) sa používa postup obsahovej analýzy:
  • pri analýze definícií pojmu „zdravie“ získaných štúdiom skupiny predmetov sa podstatné uznania zdravia považujú za sémantické jednotky obsahových prvkov a určuje sa frekvencia ich výskytu: (% z celkového počtu respondentov);
  • v prípade individuálneho prieskumu môžu byť výsledky konkrétneho subjektu korelované s údajmi obsahovej analýzy uvedenými v tabuľke. 16.2.
Najbežnejšie charakteristiky zdravia, odrážajúce individuálne charakteristiky postoja človeka k jeho zdraviu, sa teda ukázali ako nasledovné:
  1. Väčšina respondentov (32 %) definuje zdravie ako stav charakterizovaný dobrým zdravím a náladou (napríklad „Zdravie je pokoj a dôvera v budúcnosť“ alebo „Zdravie je veselosť a dobrá nálada“).
Tabuľka 16.2
Údaje z obsahovej analýzy definícií pojmu „zdravie“
Otázka Možnosti odpovede Počet odpovedí, %

Ako by ste definovali zdravie niekoľkými slovami (alebo jednou frázou)		 Dobrý pocit (pohodlie, pohoda, pokoj, sebadôvera) 32
Keď to tam je, nevšimnete si to 23
Absencia bolesti 21
Harmónia fyzického a duševného 17
Záruka (záväzok, kľúč) úspechu vo všetkých záležitostiach 15
Toto je život (plnohodnotný a aktívny), chuť do života 12
Základ (základ) všetkej ľudskej činnosti 12
Keď nevieš čo to je 12
Radosť šťastie 10
  1. Zdravie je definované ako niečo, čomu netreba chápať a o čo sa netreba starať, kým sa neobjavia príznaky jeho zhoršovania (napr. „Zdravie je stav tela, v ktorom si jeho prítomnosť nevšimnete“ (23 % opýtaných) alebo „Dobré zdravie je stav, keď nemôžete myslieť na choroby, keďže telo vám nepripomína problémy“ (12 % opýtaných)).
  1. Zdravie je charakterizované ako absencia bolesti alebo choroby (toto si myslí asi 21 % opýtaných, ktorí napr. hovoria, že „Zdravie je absencia chorôb a strach z nich“ alebo „Zdravie je, keď nič nebolí“).
  2. Harmonické spojenie duchovných a fyzických princípov u človeka považuje za dôležitú vlastnosť zdravia 18 % opýtaných (napr. „Zdravie je telesná a morálna pohoda“ alebo „harmónia tela a ducha“).
  3. Zdravie sa tiež považuje za predpoklad úspechu v rôznych oblastiach činnosti (napríklad 15 % opýtaných definovalo zdravie ako „schopnosť byť aktívny a pohodlne žiť“, rovnaký počet ľudí verí, že zdravie je „zlatým kľúčom k úspechu v všetko“).
Na základe výsledkov zadania by mala byť uvedená kvalitatívna charakteristika charakteristík postojov k zdraviu na kognitívnej, emocionálnej, behaviorálnej a hodnotovo-motivačnej úrovni.
testovacie otázky
  1. Aké sú hlavné zložky postoja k zdraviu?
  2. Aké faktory ovplyvňujú formovanie postojov k zdraviu?
  3. Aké sú hlavné kritériá primeranosti postojov k zdraviu?
Príloha 16.1 DOTAZNÍK "POSTOJ KU ZDRAVIE"

1. Ľudia hodnotia rôzne oblasti života rôzne. Posúďte, aké dôležité sú pre vás tieto hodnoty v súčasnosti.		 nbsp;

1.1. 		šťastný rodinný život
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

1.2. 		Materiálna pohoda
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

1.3. 		Verní priatelia
1
2
3
4
5
6
7
nbsp;

1.4. 		zdravie
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

1.5. 		Zaujímavá práca (kariéra)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

1.6. 		Uznanie a rešpekt druhých
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

1.7. 		Nezávislosť (sloboda)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

2. Čo si myslíš, že potrebuješ byť v živote úspešný?		 nbsp;

2.1. 		Dobré vzdelanie
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

2.2. 		Materiálne bohatstvo
1
2
3
4
5
6
7 | 		nbsp;

2.3. 		Schopnosti

2
3
4
5
6
7 		nbsp;

2.4. 		šťastie (šťastie)

2
3
4
5
6
7 		nbsp;

2.5. 		zdravie

2
3
4
5
6
7 		nbsp;

2.6. 		Vytrvalosť, tvrdá práca

2
3
4
5
6
7 		nbsp;

2.7. 		„Potrebné spojenia (podpora priateľov, známych)

2
3
4
5
6
7 		nbsp;

3. Ako by ste definovali zdravie niekoľkými slovami?




4. Posúďte vplyv informácií získaných z nasledujúcich zdrojov na vaše zdravotné povedomie:
4.1
masmédiá (televízia, rozhlas)
1
2
3
4
5
6
7
4.2.
Lekári [špecialisti]
1
2
3
4
5
6
7
4.3.
Noviny a časopisy
1
2
3
4
5
6
7
4.4.
Priatelia, známi
1
2
3
4
5
6
7
4.5.
Zdravotné knihy faktu
1
2
3
4
5
6
7

5. Ktorý z nasledujúcich faktorov má podľa vás najvýznamnejší vplyv na vaše zdravie?
5.1.
Kvalita lekárskej starostlivosti
1
2
3
4
5
6
7
5.2.
Ekologická situácia

2
3
4
5
6
7
5.3.
Odborná činnosť

2
3
4
5
AT
7
5.4.
Vlastnosti výživy

2
3
4
5
6
7
5.5.
Zlé návyky

2
3
4
5
6
7
5.6.
životný štýl

2
3
4
5
6
7
5.7
Nedostatok starostlivosti o vaše zdravie

2
3
4
5
6
7
5.8
Iné
1
2
3
4
5
6
7

6. Ako sa najčastejšie cítite, keď je váš zdravotný stav dobrý?		 nbsp; nbsp;
6.1.
som pokojný

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.2.
som spokojný

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.3.
som šťastný

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.4.
som šťastný

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.5.
Nič mi nehrozí

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.6.
je mi to jedno

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.7
Nič zvlášť ma netrápi

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.8.
Cítim sa sebavedomo

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.9.
Cítim sa slobodne

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.10.
Cítim vnútorné uspokojenie

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;

7. Ako sa najčastejšie cítite, keď sa dozviete o zhoršení zdravotného stavu:		 nbsp; nbsp;
7.1.
som pokojný

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.2.
Cítim ľútosť

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.3.
Som zaujatý

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.4.
cítim sa previnilo

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.5.
Som smutný

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.6.
bojím sa

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.7.
som na nervy

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.8.
cítim sa skleslo

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.9.
Som nervózna a veľmi nervózna

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.10.
Som zahanbený
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;

8. Robíš niečo pre to, aby si bol zdravý? Uveďte, ako pravidelne.		 nbsp; nbsp;
8.1.
Robím fyzické cvičenia (cvičenie, jogging atď.)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.2.
som na diéte
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.3.
Postarajte sa o spánok a odpočinok
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.4.
temperujem
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.5.
Preventívne navštevujem lekára
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.6.
Sledujem svoju váhu
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.7.
Idem do vane (sauny)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.8.
Vyhnite sa zlým návykom
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.9.
Navštevujem športové sekcie (formovanie, telocvičňa, bazén atď.)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.10.
Cvičím špeciálne zdravotné systémy (joga, čínska gymnastika atď.)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.11.
Iné
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;

9 Ak sa o svoje zdravie staráte nedostatočne alebo nepravidelne, tak prečo?		 nbsp; nbsp; nbsp;
9.1.
Nie je to potrebné, keďže som zdravý
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.2.
Nedostatok vôle
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.3.
Nemám na to čas
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.4.
Žiadna spoločnosť (sám je nudný)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.5.
Nechcem sa ničím obmedzovať.
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.6.
neviem co s tym mam robit
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.7.
Neexistujú žiadne relevantné podmienky
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.8.
Sú potrebné veľké náklady na materiál
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.9.
Sú dôležitejšie veci
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.10.
Iné
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;

10. Ak sa necítite dobre, potom:		 nbsp; nbsp; nbsp;
10.1
Obráťte sa na lekára
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
10.2.
Snažiť sa nevenovať pozornosť
1
G
3
4
5
6
7 1 		nbsp; nbsp; nbsp;
10.3.
Konáte na základe svojich minulých skúseností
1
G
3
4
5
6
7 1 		nbsp; nbsp; nbsp;
10.4.
Požiadajte o radu priateľov, príbuzných, známych
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
10.5.
Iné
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;

Ďakujem za tvoju pomoc!
Odporúčané čítanie
Berezovskaya R. A. Postoj manažérov k zdraviu // Vestn zo Štátnej univerzity v Petrohrade. 1999 Ser. 6. č. 2.
Berezovskaja R. A., Nikif

Odoslanie dobrej práce do databázy znalostí je jednoduché. Použite nižšie uvedený formulár

Študenti, postgraduálni študenti, mladí vedci, ktorí pri štúdiu a práci využívajú vedomostnú základňu, vám budú veľmi vďační.

Podobné dokumenty

    Zdravie a zdravý životný štýl. Faktory ovplyvňujúce zdravie. Rodový prístup v štúdiu zdravia. Postoj žien a mužov k zdraviu. Formovanie hodnotných čŕt postoja k zdraviu. Postoje k zdraviu u mladých mužov.

    semestrálna práca, pridaná 14.04.2016

    Podstata pojmu „duševné zdravie“. Zváženie hlavných foriem zvyšovania psychologickej kompetencie. Charakteristiky empirickej štúdie vekovej dynamiky postojov k zdraviu u mužov a žien. Analýza zložiek duševného zdravia.

    práca, pridané 28.11.2012

    Analýza problému sociálnych reprezentácií v psychológii. Základné prístupy k štúdiu postoja spoločnosti k osobám so zdravotným postihnutím. Špecifiká postoja mužov a žien rôznych vekových kategórií k osobám s mentálnou retardáciou.

    práca, pridané 25.10.2017

    Psychologické faktory ovplyvňujúce postoje k zdraviu. Rodové zvláštnosti postoja k zdraviu. Mentálne reprezentácie OH 2014 ako faktor ovplyvňujúci zdravý životný štýl ľudí v zrelom veku. Empirický výskum, jeho výsledky.

    diplomová práca, pridané 7.2.2014

    Vlastnosti vnímania zdravia ako hodnoty. Pojmy „vnímanie“ a „zdravý človek“ v psychologickej vede. Empirická štúdia vnímania zdravia ako hodnoty rôznymi vekovými skupinami. Vybrané metódy a metódy práce.

    práca, pridané 8.5.2011

    Analýza rodových stereotypov a ich negatívna úloha pri určovaní vnímania ľudského správania v spoločnosti. Rysy správania podľa rodových rolí, ktoré určujú vzťahy s inými ľuďmi pri štúdiu sociálnych predstáv o mužoch a ženách v spoločnosti.

    abstrakt, pridaný 08.10.2010

    Účel psychológie zdravia, jej pozitívne koncepty, znaky komplexného zlepšovania človeka. Charakteristika zdravého životného štýlu a jeho zložiek. Psychologické problémy telesnej kultúry. Hľadajte spôsoby a prostriedky na udržanie zdravia.

    semestrálna práca, pridaná 29.04.2011

SÚVISIACE ČLÁNKY