Vyzerá ako zrkadlový neurón zdravého človeka. Foto: NIH
Na základe knihy Joachima Bauera Prečo cítim to, čo cítiš ty.

„Nervové bunky, ktoré sú schopné realizovať určitý program vo vlastnom tele, ale ktoré sa samy aktivujú aj pri pozorovaní alebo inom vcítení sa do vykonávania tohto programu iným jedincom, sú tzv. zrkadlové neuróny.[...]

Stačí, aby človek počul rozhovor o nejakej akcii, aby zrkadlové neuróny dostali do rezonancie. Záver: nielen pozorovania, ale aj akékoľvek vnímanie procesu vykonávaného inými, môžu aktivovať zrkadlové neuróny v mozgu pozorovateľa. (jeden) [...]

Nervové bunky usmerňujúce akciu sa aktivujú nielen pozorovaním akcií iných. Tiež dávajú signály, keď je subjekt požiadaný, aby si predstavil zodpovedajúcu akciu. Ale najsilnejší signál pochádza od nich, keď je osoba požiadaná, aby súčasne reprodukovala pozorovanú akciu. [...]

Akcie iných ľudí vnímané osobou nevyhnutne spôsobujú aktivitu zrkadlových neurónov u pozorovateľa. Spúšťajú v jeho mozgu vlastnú schému akcií a presne tú, ktorá by fungovala, keby on sám vykonal vnímanú akciu. Proces zrkadlenia prebieha synchrónne, ľubovoľne a bez akéhokoľvek odrazu. Vytvorí sa vnútorná neurónová kópia vnímanej akcie, ako keby túto akciu vykonával sám pozorovateľ. Realizácia tejto akcie je v skutočnosti slobodnou voľbou pozorovateľa, ale fenoménu rezonancie zrkadlových neurónov, ktoré aktivujú v nich vložené akčné programy v jeho vnútornej reprezentácii, nemôže zabrániť. (2) [...]

Aby každodenné medziľudské vzťahy prebiehali viac-menej hladko, musí byť splnených množstvo podmienok, a to neustále, v aktuálnom čase. Väčšinu týchto podmienok považujeme za úplne prirodzené a domnievame sa, že by sa mali plniť, hoci nie sú vôbec samozrejmosťou. Hovoríme o nevedomej (nereflektovanej) dôvere, čo odborníci nazývajú implicitné predpoklady. Istota, bez ktorej by sa nám žilo nepohodlne, je, že správanie ľudí okolo nás je v danej chvíli viac-menej predvídateľné pre najbližší časový okamih, teda v určitých medziach zodpovedá našim očakávaniam. Netýka sa to len takých banálnych motorických procesov, ako je spôsob pohybu človeka na rušnej pešej zóne alebo na horskom svahu preplnenom lyžiarmi, ale predovšetkým očakávané správanie, činy zo strany iných ľudí. (3) Počas recepcie alebo večierku, samozrejme, nebudeme bezdôvodne vedome myslieť na nebezpečenstvo alebo bezpečnosť tejto situácie. No orientujeme sa bez toho, aby sme si to uvedomovali, práve tak, aby sme získali implicitné poznatky o tom, či možno od prítomných očakávať pokojné správanie. Pravda, nie vždy sa to stáva.
Každému sú známe situácie, kedy niektoré človek, ktorý momentálne nerobí nič zlé, v nás vyvoláva nepríjemný pocit, pocit potenciálneho ohrozenia. Až keď zrazu stratíme pocit bezpečia a istoty, uvedomíme si, ako veľmi sme závislí od implicitnej istoty. Zrkadlové javy vám umožňujú predpovedať situácie - dobré alebo zlé. Vytvárajú v nás pocit, ktorý nazývame intuícia a ktorý nám umožňuje predvídať, hádať o budúcich udalostiach. (4) Intuitívne predpovede nemožno ignorovať. Intuícia je takpovediac zvláštna, zjemnená forma implicitnej istoty, akási predtucha či siedmy zmysel.[...]

Keď vnímame čo i len časť sledu akcií, zrkadlové nervové bunky v mozgu, a tým aj v psychike pozorovateľa, spontánne a nezávisle od našej vôle prejavia celý proces. Vnímanie krátkych častí sekvencie môže byť dostatočné na to, aby sme intuitívne vedeli, ešte pred dokončením celého procesu, aký výsledok možno očakávať od pozorovanej akcie. To znamená, že zrkadlové neuróny, ktoré prichádzajú do rezonancie, nielenže robia pozorované akcie spontánne zrozumiteľnými našej vlastnej skúsenosti. Zrkadlové neuróny sú schopné dokončiť pozorované fragmenty do pravdepodobne očakávaného úplného sledu akcií. Programy nahromadené v príkazových neurónoch nie sú vytvorené svojvoľne, ale sú to typické sekvencie založené na súhrne všetkých predchádzajúcich skúseností, ktoré jednotlivec získal. (5) Keďže väčšina týchto sekvencií zodpovedá skúsenostiam všetkých členov sociálnej komunity, príkazové neuróny tvoria spoločný interpersonálny akčný priestor.
Intuitívne reprezentácie vznikajú v človeku bez účasti jeho vedomia. Napríklad človek môže mať len nepríjemný pocit, ale nepozná dôvod jeho vzniku. Je to spôsobené okrem iného aj tým, že podvedomie, teda vedome neregistrované vnemy, môžu spôsobiť aktiváciu našich zrkadlových neurónov. U rôznych ľudí sa však tento „vnútorný zmysel“ týkajúci sa konania iných ľudí prejavuje v rôznej miere. [...]

Veľa z toho, čo sa pripisuje mystickým telepatickým schopnostiam, tu nachádza svoje vysvetlenie. Ľudia, ktorí sú medzi sebou v úzkom citovom spojení, poznajú „cesty pohybu“ svojich blízkych. Náš mozog nám napríklad poskytuje intuitívne predpoklady o tom, čo teraz môže milovaná osoba robiť, aj keď je momentálne veľmi ďaleko. preč. [...]

Schopnosť intuitívneho porozumenia, tento dar našich zrkadlových nervových buniek, nás v žiadnom prípade nechráni pred omylom a omylom. Vnímanie situácií cez neurobiologický systém zrkadlového odrazu môže viesť k aktivácii programov, ktoré sa mozgu najskôr javia ako vhodné pokračovanie viditeľného deja, no potom sa ukážu ako chybné. Je to spôsobené tým, že mnohé každodenné situácie sú nejednoznačné a umožňujú rôzne možnosti pokračovania. Pri interpretácii situácií zohráva dôležitú úlohu individuálna predchádzajúca skúsenosť. Niekto, koho skúsenosti ukázali, že ľudia, ktorí robia dobrý dojem, často prichádzajú nečakane nepríjemným spôsobom, budú reagovať inak na ľudí, ktorí sú príjemní ako tí s iným pôvodom. Pre tých, ktorí museli často zažiť sklamanie po kolapse pôvodne sľubných situácií, bude táto skúsenosť prítomná v neurovedeckých programoch ako typický sled udalostí.
Jednostranné interpretačné schémy založené na predchádzajúcej skúsenosti však nie sú jediným dôvodom, prečo môže byť intuícia zavádzajúca. Žiaľ, nie je chránený ani pred oklamaním vedomia, pretože intuícia nie je všetko. Tam, kde zlyhá, musí prísť na pomoc rozum. (6) Kritická reflexia toho, čo vidíme u druhých a čo s nimi prežívame, má nepopierateľnú hodnotu. Na druhej strane však racionálna analýza nie je imúnna voči chybám, pokiaľ ide o interpretáciu nášho vnímania inej osoby. Odhady medziľudských okolností urobené na základe racionálneho uvažovania nás môžu zavádzať. Ďalším nedostatkom nášho intelektuálno-analytického aparátu je jeho pomalosť. Premýšľanie o niekom si vyžaduje viac času ako intuitívne hodnotenie. Zrkadlové neuróny sa spúšťajú spontánne a rýchlo. Ich výber je dostupný online.
záver: intuícia a racionálna analýza sa nemôžu navzájom nahradiť. Obe sú dôležité a mali by sa používať vo vzájomnom spojení. Pravdepodobnosť správneho posúdenia situácie je maximálna, keď intuícia a intelektuálna analýza situácie dospejú k podobným záverom a navzájom sa dopĺňajú. Limity intuitívneho aj analytického hodnotenia svedčia o významnej úlohe jazyka, inými slovami, o objasňovaní okolností, situácií atď. v rozhovore. Intuícia môže existovať bez jazyka, ale iba jazyk nám umožňuje explicitne vysvetliť intuíciu.[...]

**************************************** **************************************** ***********
Moje komentáre sú založené na teórii zneužívania.

1. Normálny človek dokáže adekvátne reagovať nielen na utrpenie druhého človeka, ktoré pozoruje, ale aj na správy, že to či ono spôsobuje tomu Druhému bolesť. Čo sa stane v prípade zneužitia? Násilník vidí, počuje a vie o utrpení svojho partnera. To v ňom nevyvoláva adekvátnu odozvu: v jeho správaní, činoch, reakciách, slovách. Miera násilia navyše neustále rastie. To mi dáva právo tvrdiť, že pozorovaný stav obete dáva násilníkovi, ak nie radosť, tak jednoznačne pozitívne dojmy. V takýchto prípadoch možno hovoriť o sadizme - zvrátenej a sofistikovanej krutosti.

2. Dá sa predpokladať, že utrpenie obete, prečítané cez zrkadlové neuróny násilníka, v ňom spúšťa určitý program akcií. A toto nie je program empatie a súcitu. Toto je program násilia. Čím viac utrpenia násilník vidí, tým väčšia je jeho túžba mučiť svoju obeť. Otázka, kedy a kým bol stanovený chybný akčný program, nie je otázkou bez odpovedí: rodičia (alebo iní vychovávatelia), spoločnosť, životný štýl, prostredie, stereotypy, rodová výchova atď. Pozri komentár č.5

3. Jednou z hádaniek pre obyvateľov mesta je otázka: "No, prečo neodíde?" Bije, podvádza, posmieva sa a obeť všetko vydrží a naďalej v takomto vzťahu zotrváva. Na túto otázku je veľa rôznych odpovedí – a štokholmský syndróm, a identifikácia s agresorom, aj stav osobnosti obete po dlhom období násilia. Mechanizmus práce zrkadlových neurónov nám dáva inú odpoveď: po tom, čo si agresor priznal vinu a oľutoval, vždy nasleduje obdobie „medových týždňov“ a predikciu jeho očakávaného správania spustí partner násilníka; ako všetci normálni ľudia. No pomýlil sa človek, s ktorým sa nestáva, ale všetko si uvedomil a pochopil, teraz sa správa perfektne, takže všetko dopadne. Obeť znova a znova „predpovedá“, že správanie násilníka sa zlepší po tom, čo agresor prizná svoje chyby. A násilníci sa vždy priznávajú, aby pokračovali v mučení, pretože nepretržité násilie prinúti obeť utiecť skôr, ako násilník zničí jej osobnosť. Ide o jednu z najzákernejších pascí zneužívania – obeť verí, že jej partner je normálny človek. Každý z nás je vychovaný v tom, že iní ľudia sú normálni! Že sa ľudia môžu mýliť atď. Aby sa obeť prebudila, musí sa nahromadiť kritické množstvo škaredých činov. Veľkosť tohto kritického množstva je pre každého iná. Zoberme si aj to, ako sú dievčatá socializované: žena musí vydržať a odpustiť. To sa rovná byť ženská, sladká, dobrá, múdra, silná žena. A každý chce byť práve taký, a to je dobre!
A teraz k tomu pridajme mechanizmus gaslighting, ktorý aktívne využívajú akýmkoľvek typom násilníkov, keď sa popierajú slová, fakty, činy, emócie, keď sa na obeť zo dňa na deň kričí a násilník a z každého želiezka, že je príliš dramatická, nechápal, že normálni ľudia majú také emócie, že nemajú pocit, že všetci tak žijú, že ona vyhodí slona z muchy atď. A ona neodíde... Obeť zostáva, pretože jej zrkadlové neuróny boli oklamané osobou s psychopatológiou, pretože je ponorená do jeho sprisahania šialenstva.

4. Fenomén, s ktorým som sa stretol: všetky obete zneužívania, s ktorými som mal možnosť hovoriť, si spomínajú, že intuitívne na začiatku (úplnom začiatku) vzťahu nemali radi svojho násilníka. Budem citovať "Doslova som si na to zvykol. A potom som si uvedomil, že to milujem."

5. Programy, ktoré spúšťajú zrkadlové neuróny zneužívateľov, vznikli 1. alebo v detstve, 2. alebo v traumatickej situácii (tu myslím 0,1 %), 3. alebo sú produktom spoločnosti. S najväčšou pravdepodobnosťou ide o kombináciu 1 a 3. Ide o systém hodnôt stanovený rodinou, naučený spôsob myslenia z prostredia rodičov, znásobený rodovou výchovou, sociálnymi procesmi v spoločnosti a okruhom kontaktov zneužívateľa. Keďže každý násilník nemá normálnu stabilnú štruktúru ega, neprešiel míľnikom 3 rokov v psychologickom vývoji, nie je schopný vidieť predmet v nikom inom ako v sebe samom, potom môžeme s istotou povedať, že tolerancia k násiliu, ktorá existuje, obrovský dopad na jeho programy.dnes v spoločnosti, ako aj nedostatok skúseností „dostať palicu do zadku“ spravodlivej odplaty v jeho prežitom životnom scenári. Alice Miller obšírne píše o tom, ako týranie prežité v detstve, s ktorým sa dieťa v dospelosti nevedelo vyrovnať, strieka na iných ľudí. Výborne to ilustruje na príklade Hitlerovej biografie. Myslím, že sa k tomu pridáva aj nedostatok odplaty zo strany obetí a spoločnosti za beštiálne správanie v dospelosti. Násilník s naivitou a nevinnosťou trojročného dieťaťa popiera napáchané škody tak úspešne, že im začína veriť aj obeť a takmer jednoznačne verí aj okolie. Navyše, po zničujúcom zneužívaní obeť jednoducho nemá prostriedky na to, aby sa zapojila do odplaty - pozbierať sa a nosiť nohy. Navyše funguje stereotyp – pomsta nie je dobrá. Ale ja tu nehovorím o pomste. Dôstojnou odplatou pre každého zneužívateľa je publicita jeho umenia. Ale v tomto prípade sme konfrontovaní s hanbou obetí zneužívania. Vo svojej podstate falošná hanba: mala by byť hanbou pre niekoho, kto sa správa ako nečlovek.

6. Násilníka môžete opustiť len zmenou paradigmy myslenia, pretože násilník sa bude hrať na vašich zrkadlových neurónoch ako na balalajke. Len vďaka pochopeniu skúseností zo vzťahov, prehodnoteniu činov, pochopeniu toho, čo sa deje, očistením od rôznych stereotypov a klišé, sa budete môcť oslobodiť. Navždy. Kritické myslenie, reflexia je potrebná, aby sme sa zbavili trápenia, už sa nikdy nevracali k tomuto násilníkovi a neupadli do ďalšieho zneužívania.

Majitelia firiem a šéfovia veľkých korporácií v Európe aktívne míňajú rozpočty na seba a svoje tímy, objednávajú si prednášky a školenia od neurovedcov. V poslednej dobe sa uvažuje o vedeckom prístupe k emóciám, ktorý má zvýšiť predaj, ovplyvniť výsledok rokovaní a urobiť obchod ľudskejším.

Neurovedcom sa podarilo dokázať biznisu, že je výhodnejšie naučiť sa zvládať emócie, ako ich ignorovať. Ľudia sú unavení, utekajú pred kancelárskym stresom. Ak ste manažér, ktorý pravidelne „mozguje“ svojim top manažérom a drží celú veľkú kanceláriu na uzde, žijete včerajškom, prichádzate o produktívnych ľudí a s nimi aj o zisk. Ak chcete dosiahnuť maximálnu produktivitu, vaši zamestnanci musia byť na vrchole. Ste to však vy, kto ich môže vytlačiť zo zóny maximálnej produktivity, ak nebudete venovať pozornosť tomu, ako s nimi interagujete.

Prvýkrát sa o zrkadlových neurónoch začalo rozprávať v roku 1992 – objavil a opísal ich taliansky vedec Giacomo Rizzolatti (dnes vedie Ústav neurológie na Univerzite v Parme a je čestným doktorom Štátnej univerzity v St. Petersburgu) . Sú to mozgové bunky, ktoré sa spúšťajú a generujú impulzy, keď sledujeme činy iných ľudí – a ako zrkadlo automaticky „odrážajú“ správanie niekoho iného v našej mysli, čo nám umožňuje zažiť to, čo sa deje, ako keby sme tieto činy sami vykonávali.

Zrkadlové neuróny nám minimálne umožňujú pochopiť pravdu o partneroch a podriadených, predvídať ich činy (zrkadlové neuróny sú neurofyziologickým základom empatie).

Je pre vás dôležité, čo si o pripravovanej zmluve myslí potenciálny investor? Je odhodlaný vážne investovať alebo hrá dvojitú hru? Môže byť vynikajúcim verbálnym hercom, ale ak máte techniku ​​zrkadlenia emócií a ich analýzy, dostanete správnu odpoveď na svoju otázku. Môžete to nazvať silou intuície, vnútorného hlasu – ale z pohľadu neurovedy ide o teóriu zrkadlových neurónov. Aby sme boli konkrétnejší: keď sa človek zamračí, aktivuje 17 svalov tváre, keď sa usmeje - 46. Konceptuálny mechanizmus je usporiadaný tak, že najprv sa na našej tvári odzrkadlí emócia iného človeka a potom dá impulz mozog, náš "motorický slovník" tento impulz dekóduje a zapne vhodný (nie racionálny, ale emocionálny - to je dôležitý bod) reflex reakcie - a to všetko sa stane za 0,08 sekundy. Ponúkajú vám kontrolný balík akcií? Logicky by ste mali byť vzrušení, ale ak vaše zrkadlové neuróny považovali za inú realitu, necítite sa povznesene, ale mrzuto, stiahnute, túžbou schovať sa alebo odísť zo stretnutia. Cítili ste falošnosť – zrkadlili ste ju.

Zdalo by sa, že všetko je primitívne a ľahké. Ale nie naozaj. Aby bolo možné skutočne odzrkadľovať zložitého partnera (nikdy som sa s inými vo veľkom biznise nestretol), nemá zmysel technicky kopírovať jeho gestá - to nebude fungovať. Budete sa musieť dostať do vynaliezavého stavu, zapnúť empatiu. Pokročilí biznismeni čerpajú túto zručnosť už roky. Čo poradiť začiatočníkom? Pri vyjednávaní sa snažte aspoň čo najviac sústrediť na partnerovu tvár. Vedúci pracovníci, ktorých radím, sa často sťažujú, že ich tváre nie sú zrkadlové. A moja prvá otázka pre mužov v tomto prípade je: "Ako často cvičíte botoxové injekcie?" Pre muža, ktorému injekcie „zmrazia“ tvárové svaly, je oveľa náročnejšie aplikovať techniku ​​zrkadlenia.

So ženami je to jednoduchšie – prirodzene majú viac zrkadlových neurónov ako muži, vedia „rozprávať očami“. Nie je prekvapením, že korporácie každým rokom čoraz viac ponúkajú ženám pozície generálnych riaditeľov a členov predstavenstva. Empatia, zvýšená citlivosť, ochota budovať dialóg, počúvať – na tom je postavený biznis budúcnosti.

Zrkadlové neuróny, preložené do jazyka podnikania, sú mozgové bunky, ktoré ovplyvňujú „ľudský faktor“. A ľudský faktor má priamy vplyv na predaj.

V roku 2016 vedci vykonali štúdiu, v dôsledku ktorej zistili, že keď má čašník nahnevanú nespokojnú tvár, jeho zákazníci si objednávajú menej – ľudia zrkadlia, doslova strácajú chuť do jedla a reštauratéri o peniaze. Sme späť tam, kde sme začali: ak chcete získať ponuku roka, váš vývojár musí byť na vrchole. Ak ste autoritársky tyran, tím vás „zrkadlí“, zvyšuje to stres každého zamestnanca a efektívnosť podnikania klesá.

Je to možné silou vôle. Ale dnes už nemôžete viesť úspešný obchod s chladnou tvárou, pretože konkurenti dýchajú na chrbát a naučili sa vytvárať emocionálne spojenie s klientom (hovoríme tomu „emocionálna infekcia“ - a našťastie emócie radosti sú „nákazlivé“ ako smútok). Aká je potom vaša výhoda? Čo môžem povedať, aj keď sa vyvíjajú programy pre zariadenia s umelou inteligenciou, ktoré umožňujú emocionálne zafarbenú komunikáciu medzi technikou a človekom.

Zrkadlové neuróny, mimochodom, otvárajú veľké vyhliadky v medicíne. Tento rok sme zverejnili výsledky štúdie o tom, ako citlivé, empatické techniky práce lekára s pacientom ovplyvňujú výsledok. Je oveľa presnejšie stanoviť diagnózu a zlepšuje sa pohoda nielen pacienta, ale aj samotného lekára.

Práve zrkadlové neuróny poskytujú „davový efekt“, popularitu určitého umelca a dokonca aj úspech na sociálnych sieťach. Odborníci ho nazývajú „zrkadlový vírus“. Trend „výťahového vzhľadu“ na Instagrame, keď v určitom momente neodolali ani tí najvážnejší ľudia, aby si urobili selfie vo výťahu, je veľmi presným príkladom.

"Vírusové" šírenie nie je možné zastaviť, buď zmizne samo, alebo ho nahradí iný vírus. Pokročilé spoločnosti túto skutočnosť berú do úvahy – a samy spúšťajú „vírusy“. Na neuromarketing míňajú obrovské rozpočty.

Najčastejšie nám stačí náznak – vôňa alebo zvuk nejakej akcie, aby sa zapli zrkadlové neuróny zodpovedné za túto akciu. Americký vedec Alan Hirsch napríklad samostatne študuje fenomén vplyvu vôní na predaj. Vyvinul množstvo vonných kompozícií pre rôzne druhy podnikania. Napríklad esencia „Poctivý predajca áut“ sa často používa v predajniach áut. A na objednávku chicagskej továrne na plasty vytvoril Alan esenciu s vôňou čerstvo vyžehlenej bielizne, ktorá je napustená vrecami na odpadky.

Pri pokusoch na makakoch so zavedením mikroelektród do zóny F5 (frontálny kortex). Potom sa podobný typ neurónov našiel v iných oblastiach kôry - v asociatívnej parietálnej (dolná parietálna) a temporálnej (horná temporálna) kôra. V tomto ohľade je populárny názor, že k aktivácii zrkadlových neurónov nedochádza v dôsledku jedného neurónu, ale ako synergický výsledok práce neurónovej siete.

U ľudí bola mozgová aktivita konzistentná so správaním zrkadlových neurónov spočiatku detegovaná vo frontálnych a parietálnych oblastiach nepriamymi metódami, ako je MRI a elektroencefalografia (pozri diagram mozgu). V roku 2010 výskumná skupina M. Jacoboniho et al zaznamenala extracelulárnu aktivitu 1000 neurónov vo frontálnom a temporálnom kortexe. Niektoré z týchto neurónov reagovali na vykonanie akcie aj na pozorovanie vykonávanej akcie.

Náklady na výskum v oblasti zrkadlových neurónov podľa The Economist každým rokom rastú takmer exponenciálne a samotné smerovanie podľa predpovedí zohrá v najbližších rokoch úlohu jedného z hlavných trendov rozvoja vedy.

Zrkadlové neuróny sú zodpovedné za napodobňovanie.

Niektorí vedci označujú ich objav za najdôležitejší vývoj v neurovede za posledných desať rokov. Jedným z nich je Vilayanur Ramachandran, ktorý verí, že tieto neuróny hrajú kľúčovú úlohu v procesoch napodobňovania a učenia sa jazykov. Napriek ich extrémnej popularite však doteraz nebol navrhnutý žiadny slušný výpočtový model, ktorý by opísal, ako fungovanie zrkadlových neurónov stelesňuje kognitívne funkcie, ako je imitácia.

Funkcia, ktorú zrkadlové neuróny plnia, nie je úplne jasná a je predmetom vedeckých sporov. Tieto neuróny môžu byť zapojené do empatie, do chápania činov iných a do učenia sa nových zručností prostredníctvom napodobňovania. Niektorí vedci tvrdia, že zrkadlové neuróny môžu modelovať pozorované udalosti a akcie, zatiaľ čo iní pripisujú svoju funkciu získaniu jazykových zručností. Existuje aj názor, že narušenie ich fungovania môže byť základom niektorých duševných chorôb, najmä autizmu. Spojenie medzi dysfunkciou zrkadlových neurónov a autizmom však zostáva predmetom diskusie a nezdá sa, že by zrkadlové neuróny boli spojené s niektorými z hlavných symptómov autizmu.

Michael Wartburg
Zrkadlové neuróny

"Človek sám nemôže," vykúzlil Hemingwayov obľúbený hrdina v jeho umierajúcom polozabudnutí.
„Nemôže, nemôže,“ opakujú to kulturológovia, sociológovia, psychológovia a neurofyziológovia. A teraz - úžasná séria experimentov na štúdium takzvaného zrkadlového odrazu.
„Hlavná téma“ tohto čísla hovorí o odraze komunikácie a vzájomného porozumenia na úrovni krajín, národov, veľkých skupín ľudí. V experimentoch, o ktorých bude reč nižšie, sa študujú javy odrazu na úrovni skupín neurónov a lokálnych zón v mozgovej kôre vyšších cicavcov.
Je pozoruhodné, že hoci akcia začína neurónmi, končí sa riešením problému pôvodu reči u ľudí, pričom sa dotýka „teórie gesta“, ktorá bola vo svojej dobe veľmi populárna a ostro diskutabilná - spojenie počiatočných zvukových výpovedí s gestami. Reč je veľmi zvláštna schopnosť nášho druhu, ktorá dáva základ jeho skutočne obrovským komunikačným možnostiam. A čo umožňuje efektívne riešiť problémy a konflikty v priestore reflexívnych vzťahov.
Začíname odrazom (neurálnym) - končíme odrazom (univerzálnym).

Kto nesledoval iného človeka, ako sa snaží prevliecť tvrdohlavý orech alebo niť cez neuchopiteľné ucho ihly? A kto zároveň nezažil zvláštny pocit vo svaloch - akoby sa napínali v snahe zopakovať pohyby tejto osoby, akoby sa mu snažili pomôcť? Čo je to v nás, čo tak blízko sleduje tieto pohyby a reprodukuje ich tak presne, dokonca aj mentálne?

Táto otázka, ktorá už dlho zaujímala mnohých neurovedcov, dostala nedávno nečakané riešenie, ktoré následne vyvolalo celý rad nových otázok a viedlo k vzniku kurióznych a pútavých hypotéz. Ukázalo sa, že za všetko môžu špeciálne neuróny, ktoré sa kvôli špecifikám ich pôsobenia nazývali „zrkadlové neuróny“.

Tieto neuróny prvýkrát objavili talianski vedci Gallese, Rizzolatti a ďalší z Parmskej univerzity. Začiatkom 90. rokov začali študovať opičí mozog. Implantáciou elektród do nej skúmali aktivitu neurónov v jednej špecifickej zóne mozgu opice – zóne F5. U ľudí zodpovedá oblasti Broca v ľavej hemisfére, ktorá je, ako sa dnes verí, spojená s procesom reči. Zóna F5 u opíc sa nachádza v tej časti kôry, ktorá je zodpovedná za myslenie a vykonávanie pohybov, a neuróny v zóne F5 sa stávajú aktívnymi (signály „oheň“), keď opica vykonáva akékoľvek účelné motorické akcie.

A tak experimentátori, ktorí opiciam ukázali, čo by mali robiť, nečakane zistili, že neuróny zóny F5 pália, ako keby samotné opice vykonávali akcie, ktoré pred ich očami vykonával človek. Ak predmety, s ktorými bolo potrebné túto akciu vykonať, jednoducho ležali na zemi, neuróny F5 zostali pasívne. Inými slovami, reagovali iba na demonštráciu a reagovali ako zrkadlo – v duchu opakovali pozorovanú akciu. Preto ich vedci nazvali „zrkadlové neuróny“.

Skutočnosť, že zrkadlové neuróny skutočne „opakovali“ pozorovanú akciu, a nielen vystrelili pri jej pozorovaní, sa potvrdilo, keď experimentátori povzbudili opice, aby urobili rovnakú akciu rukami. Ukázalo sa, že v tomto prípade sú excitované presne tie isté neuróny ako pri demonštrácii a rovnaký je aj charakter spúšťania signálov. Na druhej strane sa ukázalo, že zrkadlové neuróny sú vysoko selektívne. Každá z ich skupín reagovala na nejakú konkrétnu akciu (a na trochu inú ani nereagovala) a reagovala striktne definovaným spôsobom. To všetko posilnilo dojem, že zrkadlové neuróny sú presne zrkadlové neuróny: s ich pomocou mozog opíc, ako to bolo, pochopil mozog experimentátorov vo svojich vonkajších prejavoch, vo fyzických akciách.

Približne to isté sa zrejme deje v mozgu psa, keď sa rúti na človeka, keď sa práve rozhodol urobiť hrozivý pohyb. Tento jav sa zvyčajne vysvetľuje tým, že pes vidí tie sotva postrehnuteľné, dokonca nevedomé zmeny v postoji tela, polohe rúk a nôh atď., ktoré už mozog prikázal telu urobiť v rámci prípravy na najhrozivejší pohyb. Ako však vie, že tieto mikroskopické zmeny skutočne zvestujú hrozbu? Možno aj tu psie neuróny, mentálne reprodukujúce pozorované nenápadné pohyby človeka, vytvárajú v tele psa pre neho charakteristické napätia, keď na seba útočí. Inými slovami, mozog psa „číta“ ľudský mozog.

Objav zrkadlových neurónov nečakane priviedol talianskych výskumníkov priamo k dlhotrvajúcej záhade – dokážu zvieratá pochopiť svoj vlastný druh, a ak áno, akým spôsobom. Je známe, že paviánske matky často nereagujú na výzvy svojich mláďat stratených v lese. Experimentátori, ktorí túto skutočnosť objavili, to vysvetlili tým, že paviány nie sú schopné pochopiť, že správanie ich druhu je podobné ich vlastnému správaniu. Keď mláďatá nevidia, nerozumejú tomu, čo znamená ich plač.

Vedci to vidia ako jeden z prejavov bežného problému, ktorý možno definovať ako problém „čítania“ iného mozgu. Nepochybne aj opice sú do istej miery schopné takéhoto „čítania“ – aspoň keď pred sebou vidia svojho druhu. Vyššie opísané experimenty talianskych vedcov ukazujú, že opice sú schopné čiastočne „čítať“ dokonca aj ľudský mozog. Ľudia sú určite obdarení touto schopnosťou - každý z nás môže uviesť veľa príkladov. Vedci sa však nevedia zhodnúť na tom, ako takéto „čítanie“ prebieha. Niektorí veria, že sa to uskutočňuje pomocou „teórie druhého“: náš mozog, ktorý hromadí životné skúsenosti a zovšeobecňuje ich pomocou rozumných hypotéz, si postupne vytvára akýsi „model“ toho, ako iná osoba v určitých situáciách koná. okolností, ktoré sa od neho očakávajú. Podľa inej teórie k „čítaniu“ druhého dochádza pomocou akéhosi napodobňovania: staviame sa na miesto druhého a v duchu napodobňujeme, čo by si mal myslieť, cítiť a robiť.

Objav zrkadlových neurónov vedie nielen k tomuto základnému problému, ale má tendenciu uprednostňovať jeho riešenie, čo vysvetľuje fenomén „čítania druhého“ pomocou napodobňovania. (To, mimochodom, posilňuje pozíciu tých vedcov, ktorí veria, že procesy napodobňovania hrajú zásadnú úlohu nielen v kultúrnej, ale aj biologickej evolúcii.) Zrkadlové neuróny sa však najskôr nachádzali len u opíc. Majú ich aj ľudia? Samozrejme, nie je možné to skontrolovať implantáciou elektród do ľudského mozgu – ľudia nie sú opice. Nepriame experimenty, ktoré uskutočnil Luciano Fadigio, však ukázali, že pri pozorovaní určitých pohybov sa zodpovedajúce svaly experimentálnych ľudí mimovoľne stiahli, akoby sa sami pripravovali na takéto pohyby. A potom Rizzolati a Grafton použili novo vyvinuté techniky priameho zobrazovania mozgu na pozorovanie neuronálnej aktivity. Ukázalo sa, že ľudia majú tiež niečo ako zrkadlové neuróny a sú sústredené v Brocovej oblasti – tej istej, ak si pamätáte, ktorá zodpovedá zóne F5 u opíc.

Význam tohto objavu je o to väčší, že Brocova oblasť, ako už bolo spomenuté, je spojená s rečou. Na základe toho talianski vedci predložili odvážny predpoklad, že zrkadlové neuróny boli hlavným faktorom vzhľadu reči u ľudí. Podľa ich názoru sa tieto neuróny stali prvým mostom medzi ľuďmi.

To sa mohlo stať nasledujúcim spôsobom. Pozorovanie akcií inej osoby, primitívneho lovca, rovnako ako my dnes, mentálne reprodukovalo tieto akcie pomocou zrkadlových neurónov. Súčasne tieto neuróny dali príkazy jeho vlastným svalom, aby vykonali rovnaké akcie. Svaly boli zodpovedajúcim spôsobom napnuté, ale akcie samotné sa nevykonávali - boli potlačené silnými inhibičnými impulzmi, zvyčajne danými v takýchto prípadoch miechou. Niekedy však napätie prekonalo zábranu a prerazilo mimovoľnou a krátkou „imitatívnou“ akciou. Takáto akcia bola podľa talianskych vedcov zárodkom gesta, ktoré druhému umožnilo vidieť, že je „pochopený“. Inými slovami, bol to zárodok komunikácie. V ďalšom štádiu sa z takýchto gest zrodila aj samotná reč, ktorej ovládanie sa, tak ako predtým – ovládanie gest, sústreďovalo v oblasti, kde sa sústreďujú zrkadlové neuróny u ľudí – v oblasti Broca.

Zdá sa však, že v posledných mesiacoch Galleseho skupina objavila v niektorých iných oblastiach ľudského mozgu prítomnosť zrkadlových neurónov, ktoré už nesúvisia s motorikou, ale s vnemami. A to podnietilo talianskych vedcov prísť s ešte väčšou hypotézou, podľa ktorej zrkadlové neuróny a nimi realizovaná simulácia toho, čo sa deje v mozgu inej osoby, môžu vysvetliť aj také javy ako empatia k inej osobe, súcit, ale aj empatia, alebo „čítanie“ pocitov iného človeka. Hypotéza je fascinujúca a pútavá, no pred diskusiou ju ešte treba potvrdiť.

Zrkadlové neuróny – supercely alebo nafúknutý koncept?

Už som napísal, že zrkadlové neuróny sú najviac replikovaným konceptom v neurovede. Tieto mozgové bunky zapojené do procesu riadenia pohybov, ktoré objavili talianski vedci pri pokusoch na opiciach v 90. rokoch, sú zrkadlové a aktivované pri pozorovaní pohybov niekoho iného. Nová štúdia, ktorá bola práve zverejnená, pridáva pár dotykov pokojným a odmeraným tónom k ​​tomu, čo dnes vieme o týchto úžasných bunkách.

Najprv však trochu o tom, prečo je okolo zrkadlových neurónov taký humbuk. Neurológ V.S. Ramachandran verí, že tieto bunky formovali našu civilizáciu; v skutočnosti sú podľa neho základom všetkého ľudského, keďže sú zodpovedné za empatiu, reč a vznik ľudskej kultúry, vrátane šírenia ohňa a nástrojov. Podľa Ramachandrana je autizmus dôsledkom nesprávneho fungovania zrkadlových neurónov. (V zátvorkách si všimnite, že tohtoročná podrobná štúdia nenašla presvedčivé dôkazy pre jeho názory na autizmus. A ďalší experti vyvrátili Ramachandranovu teóriu, že zrkadlové neuróny sú neoddeliteľne spojené s pôvodom kultúry: aktivitu týchto buniek možno zmeniť jednoduchými tréningovými úlohami , čo dokazuje, že zrkadlové neuróny sú rovnako dobre formované kultúrou, ako sú ňou ovplyvnené.)

Ak chcete získať predstavu o rozsahu týchto neurologických kecov, skúste vyhľadať „zrkadlové neuróny“ na webovej stránke Daily Mail. Povedzme, že tento rok vyšla publikácia, že najobľúbenejšie romantické filmy sú obľúbené, pretože aktivujú naše zrkadlové neuróny. A ďalší článok hovorí, že len vďaka zrkadlovým neurónom sa pacienti v nemocniciach zlepšujú, keď ich navštívia. V skutočnosti za žiadnym z týchto tvrdení nie sú žiadne vedecké dôkazy a každé z nich je príkladom extrémneho zjednodušenia.

Rýchle vyhľadávanie na Twitteri môže tiež ukázať, ako hlboko je v mysli verejnosti zakorenený pojem všemocných empatických zrkadlových neurónov. "Zrkadlové neuróny sú zodpovedné za to, že trhneme, keď vidíme bolesť niekoho iného!" - WoWFactz twitter s klamlivou dôverou informuje svojich 398 tisíc sledovateľov ešte tento mesiac. "Zrkadlové neuróny sú také silné, že môžeme dokonca navzájom 'zrkadliť' svoje zámery!" hovorí autorka sebazlepšovania Dr. Caroline Leaf v tweete odoslanom pred niekoľkými týždňami.

V skutočnosti ešte nemáme výskum, ktorý by dokázal, že zrkadlové neuróny sú nevyhnutné pre empatiu – a existuje dôvod domnievať sa, že empatia je celkom možná aj bez nich.

Mnohí pacienti s poškodeným mozgom, ktorí už nemôžu hovoriť, sú stále schopní porozumieť reči iných ľudí a tí, ktorí stratili schopnosť vyjadrovať svoje vlastné emócie, stále vnímajú ostatných.

A len nedávno dvaja londýnski neurológovia publikovali v rešpektovanom časopise Current Biology úvodný článok s názvom „Čo dnes vieme o zrkadlových neurónoch“. K nezdravému humbuku, ktorý zvyčajne obklopuje zrkadlové neuróny, ponúkajú James Kilner a Roger Lemon z University College London vyvážený a objektívny pohľad na existujúcu literatúru na túto tému.

Uznávajú, že je ťažké vysvetliť aktivitu zrkadlových neurónov v ľudskom mozgu pomocou neurozobrazovacích technológií. Preto sa zameriavajú na 25 štúdií založených na rozbore priamych záznamov aktivity jednotlivých mozgových buniek u opíc. Tieto štúdie našli motorické bunky so zrkadlovými vlastnosťami v predných lalokoch mozgu zodpovedných za riadenie pohybu (v takzvanom premotorickom kortexe a precentrálnom gyre) a v parietálnom laloku blízko temena hlavy.

Takže niektoré motorické bunky vykazujú zrkadlovú odozvu iba vtedy, keď opica vidí pred sebou živú bytosť; iní tiež reagujú na pohyb zaznamenaný na videu. Niektoré zrkadlové neuróny sú rozmarné: reagujú len na špecifické pohyby; iné reagujú na pohyby oveľa širšieho rozsahu. Existujú dokonca aj také, ktoré sa „zapnú“ v reakcii na zvuk nejakého špeciálneho pohybu. A ešte ďalší typ buniek vykazuje zrkadlové potlačenie: počas pozorovania pohybu ich aktivita klesá. Ďalšia štúdia na opiciach identifikovala neuróny, ktoré sú citlivé na dotyk: vystrelia, keď opica vidí dotyk na tom istom mieste iného zvieraťa (Ramachandran tieto neuróny nazýva „Gándhího bunky“, pretože podľa jeho názoru ničia hranice medzi ľudskými bytosťami) .

Je príznačné, že Kilner a Lemon sa pozastavujú nad údajmi, ktoré ukazujú, ako sa mení aktivita zrkadlových neurónov u opíc v závislosti od uhla pozorovania, od možnosti získať odmenu za pozorovaný pohyb a od účelu tohto pohybu (napríklad či nie je zameraný na uchopenie nejakého predmetu a jeho zjedenie). Tieto detaily sú významné, pretože ukazujú, že aktivita zrkadlových neurónov je spôsobená nielen prichádzajúcou zmyslovou informáciou, ale aj úsudkami vytvorenými niekde v iných oblastiach mozgu a týkajúcimi sa významu pozorovaných javov. Poznamenáva sa to preto, aby sa nepodcenil obdiv k práci zrkadlových neurónov, ale aby sa ukázalo, že nie sú na začiatku kauzálneho reťazca - skôr sú zabudované do komplexného systému mozgovej aktivity.

Nakoniec je dôležité, aby Kilner a Lemon stručne zhrnuli stav techniky pri rozvíjaní otázky funkčnosti zrkadlových neurónov u ľudí.

Metóda zaznamenávania aktivity jednotlivých mozgových buniek, používaná pri pokusoch s opicami, nie je pre človeka použiteľná – okrem výnimočných prípadov, akými sú nevyhnutné operácie na mozgu. Jediná doteraz publikovaná štúdia tohto druhu odhaľuje existenciu zrkadlových neurónov vo frontálnom kortexe a v spánkovom laloku ľudského mozgu.

Neuroimagingové štúdie vykonané na ľuďoch tiež poukazujú na existenciu niečoho podobného zrkadlovej aktivite v mnohých oblastiach mozgu, kde bola takáto aktivita zistená u opíc. Tieto štúdie však boli zamerané len na pozorovanie akcií, a preto nemôžu ukázať, či sú do akcie a pozorovania akcie zapojené tie isté oblasti mozgu.

Ďalšie neurozobrazovacie štúdie boli založené na princípe adaptácie (čím viac neurónov je vypálených, tým sú menej excitabilné). Ak má určitá oblasť mozgu zrkadlové vlastnosti, príznaky únavy by sa v nej mali objaviť po akcii aj po jej pozorovaní. V skutočnosti sú výsledky dvoch z piatich adaptačných štúdií nejednoznačné a existencia zrkadlových vlastností zostáva nedokázaná. Možno je to preto, že zrkadlové neuróny sa vôbec neprispôsobujú – to však treba ešte objasniť.

Jamesovi Kilnerovi a Rogerovi Lemonovi možno len zatlieskať za ich dlho očakávanú recenziu.

Tiež existuje mnoho typov zrkadlových neurónov. A že ešte musíme dokázať, či existujú u ľudí, a ak áno, či sú podobné ľudoopom. Čo sa týka funkčného významu týchto buniek... Nenechajte sa zmiasť: cesta k porozumeniu sa tu práve začala.

(Navštívené 2 262 krát, dnes 1 návštev)

Ak uvidíte človeka jesť citrón, vo vašom mozgu sa automaticky aktivujú rovnaké časti mozgu, ako keby ste citrón skutočne jedli. V dôsledku toho ho môžete dokonca ochutnať a zvraštiť tvár pri takomto kyslom ovocí. To všetko sa deje vďaka prítomnosti zrkadlových neurónov v mozgu, ktoré prispievajú k prejavom porozumenia a empatie voči iným ľuďom. Ich funkcie sa však neobmedzujú len na toto.

Teória zrkadlových neurónov

Začiatkom 90. rokov minulého storočia začal vedecký svet hovoriť o novom objave v neurovede. Taliansky neurovedec G. Rizzolatti objavil takzvané zrkadlové neuróny. Pri práci výskumnej skupiny pod jeho vedením bola použitá metóda registrácie odpovedí jednotlivých nervových buniek. Výsledky boli úžasné.

Zistilo sa, že pri vykonávaní akýchkoľvek úkonov osobou a pri pozorovaní toho, ako tieto úkony vykonáva niekto iný, sa rovnakým spôsobom aktivujú rovnaké mozgové neuróny. Toto je jedinečná vlastnosť zrkadlových neurónov.

Boli tak položené základy pre ich ďalšie štúdium. Dnes sa stali jedným z najpopulárnejších objektov výskumu v neurovede. V roku 2000 sa lingvisti začali zaujímať aj o zrkadlové neuróny. Vedci v nich videli možné vysvetlenie dlhotrvajúcej otázky, ako prebieha osvojovanie si jazyka.

Funkcie

V.V. Kosonogov vo svojej práci „Zrkadlové neuróny: stručný vedecký prehľad“ vyzdvihuje výsledky výskumu v tejto oblasti. Osobitne sa autor dotýka témy dynamiky pohľadov na funkcie skúmanej skupiny neurónov. Prvé definície funkcií zrkadlových neurónov boli zrejmé – aktivita pri napodobňovaní. Neskôr sa začali objavovať nové hypotézy, ktoré spájali tento objav s množstvom naliehavých problémov moderných biologických a humanitných disciplín.

Ako sa ukázalo, neurofyziologická úroveň imitácie je spôsobená skupinou buniek umiestnených v niekoľkých oblastiach mozgovej kôry a s najväčšou pravdepodobnosťou sa vyvíja od narodenia. Prostredníctvom napodobňovania javov a problémov, ako sú:

• empatia, ktorá označuje schopnosť porozumieť pocitom a emóciám iných ľudí a vcítiť sa do nich;
• ľudský jazyk a reč;
• pochopenie vedomia niekoho iného;
• herecké schopnosti zahŕňajúce zvyknutie si na rolu;
• konštrukt, ktorý opisuje schopnosť porozumieť mentálnemu obsahu iných jednotlivcov;
• autizmus;
• rozvoj sociokultúry, uskutočňovaný prostredníctvom napodobňovania.

Imitácia

Imitácia sa vzťahuje na reprodukciu správania, konania, pohybov iného jednotlivca jednotlivcom. Učenie napodobňovaním alebo takzvané „učenie napodobňovaním“ zahŕňa individuálne formovanie nových modelov a foriem správania, ale iba prostredníctvom priameho vnímania konania druhých.

V tejto súvislosti je vplyv zrkadlových neurónov na správanie detí veľmi veľký. Veď napodobňovanie zohráva kľúčovú úlohu pri získavaní sociálnych, komunikačných a motorických zručností. Mnohí moderní vedci, napríklad V. Ramachandran a L. Oberman, pripisujú veľký význam napodobňovaniu ako dôležitej zložke procesu spoločenského a vedecko-technického rozvoja.

Prepínače správania

Zrkadlové neuróny podľa V.V. Kosonogov, možno považovať za nejaký druh spínačov správania, ktoré sa nachádzajú v asociačných zónach mozgovej kôry a spájajú motorickú a senzorickú časť.

Keď človek vníma akciu vykonanú iným jednotlivcom, potom je určitá skupina neurónov nachádzajúcich sa v senzorických oblastiach vzrušená. Navyše je vzrušený podľa určitého vzoru, ktorý je charakteristický pre túto konkrétnu akciu. Ďalej dochádza k reakcii medzi vrstvami zrkadlových neurónov, v dôsledku čoho sa aktivuje určitá skupina motorických neurónov kôry a vykonáva sa imitácia.

Empatia

V gréčtine „empatia“ znamená „súcit“. Tento pojem sa chápe ako emocionálna odozva jedného jedinca na skúsenosti druhého. V procese empatie človek cíti pocity identické s tými, ktoré sú pozorované. Empatia sa môže prejaviť nielen vo vzťahu k pozorovaným alebo imaginárnym pocitom iných ľudí, ale aj k zážitkom hrdinov rôznych umeleckých diel, divadelných inscenácií a kinematografie.

Empatia hrá zásadnú úlohu v spoločenskom živote, pretože zabezpečuje, že pocity, ciele a potreby jedného jednotlivca sú chápané a zdieľané druhým. V istom zmysle je empatia súčasťou procesu pochopenia mysle niekoho iného. To znamená, že sa v mnohom podobá na napodobňovanie.

Napriek tomu je neurobiológia empatie celkom odlišná od neurobiológie napodobňovania v jej všeobecnom zmysle. Tento rozdiel je spôsobený tým, že v prvom prípade hrajú dôležitú úlohu časti mozgu, ktoré sú tradične spájané s emóciami. Veľmi všeobecne môžeme povedať, že neuroanatomickým základom empatie je systém zrkadlových neurónov a limbický systém, pričom osobitnú pozornosť vedci venujú amygdale a ostrovčeku.

Reč

Mnohí vedci sa domnievajú, že v procese ľudskej evolúcie reč vznikla na základe napodobňovania rôznych zvukov a gest. Ľudská reč je podľa ich názoru sprostredkovaná systémom zrkadlových neurónov, ktoré sa nachádzajú v oblasti Broca v ľudskom mozgu. Tradične sa spája s rečou.

Zrkadlové neuróny umožňujú ľuďom navzájom sa napodobňovať a pravdepodobne aj porozumieť jemným pohybom pier a jazykov iných. To dáva impulz evolučnému rozvoju jazykových schopností. Na úrovni správania možno reč považovať za najkomplexnejšiu schopnosť rýchlo vytvárať motorické programy pre artikulačné orgány.

Pomocou mozgových zrkadlových neurónov sa teda prostredníctvom procesu napodobňovania človek učí hovoriť a rozumieť reči. Porušenie práce týchto neurónov môže viesť k rôznym druhom duševných porúch spojených s problémami s rečou, vrátane autizmu.

Pochopenie myšlienok iných ľudí

Pod pojmom „pochopenie vedomia niekoho iného“ vedci rozumejú schopnosť človeka vyvodiť závery o celom súbore jeho duševných stavov, ktoré sú príčinou jeho činov a skutkov. Medzi tieto stavy patria: zámery, túžby, nádeje, emócie, ktoré sú príčinou konania iného jedinca.

Pochopenie vedomia niekoho iného je teda schopnosť človeka odrážať vedomie iných ľudí. Schopnosť porozumieť zámerom spojeným s konaním druhých je základnou zložkou sociálneho správania.

Dnes sa na pochopení vedomia niekoho iného vďaka zrkadlovým neurónom v psychológii stavajú vysvetlenia mechanizmov učenia, rozvoja myslenia človeka a jeho schopnosti interakcie v spoločnosti, ako aj dobré herecké schopnosti.

Autizmus alebo narušený duševný vývoj

V súčasnosti mnohí vedci, ktorí sa zaoberajú štúdiom problému autizmu, majú tendenciu pripisovať veľkú úlohu v symptómoch tohto ochorenia účasti zrkadlového neurónového systému mozgu.

Na behaviorálnej úrovni je autizmus spravidla charakterizovaný ťažkosťami, ktoré vznikajú počas sociálnych kontaktov, neschopnosťou porozumieť a používať verbálne a neverbálne spôsoby komunikácie, oneskorením v škole a nepochopením metaforického významu slova. slová a vety.

Tieto symptómy dopĺňajú aj dysfunkcie mozgovej reprezentácie činov iných jedincov, napodobňovanie, empatia, chápanie vedomia niekoho iného. Tieto schopnosti sú postupnými článkami v jednom reťazci a slúžia na zabezpečenie sociálnej interakcie medzi ľuďmi.

V. Ramachandran a L. Oberman, ktorí za príčinu autizmu považujú dysfunkcie nedávno objaveného zrkadlového systému mozgu, hovoria o možnosti objavovania nových prístupov k diagnostike a liečbe tejto poruchy.

Ako opraviť "rozbité zrkadlá"

Čo sa stane, keď sú poškodené samotné zrkadlové neuróny? Ako V.V. Kosonogov, masívne poškodenie týchto neurónov nie je také ľahké, pretože sú distribuované po celej mozgovej kôre.

Napríklad, ak osoba zažila mŕtvicu, potom sú poškodené iba niektoré z týchto neurónov. Ďalší príklad, keď má človek poškodenú ľavú časť mozgu, niekedy nie je schopný porozumieť činom iných ľudí.

Najzávažnejšie poškodenie zrkadlových neurónov v mozgu je spojené s genetickými poruchami. A najčastejšie sa to stane pri stanovení diagnózy autizmu.

Vzhľadom na to, že v mozgu autistov je mechanizmus odrážania emócií a konania druhých „zlomený“, strácajú schopnosť porozumieť tomu, čo iní robia. Nedokážu prejaviť empatiu, pretože nedokážu zažiť takéto emócie pri pohľade na radosť alebo smútok. Toto všetko je im cudzie, nepoznané a môže to dokonca vystrašiť. Preto sa autisti snažia skrývať a vyhýbať sa komunikácii.

Podľa vedcov existuje možnosť čo najkompletnejšieho uzdravenia detí s autizmom, ak sa tak stane vo veľmi ranom veku. Hneď v prvých fázach odporúčajú prejaviť veľkú sentimentalitu a citlivosť pri interakcii s takýmito deťmi.

Matka a odborník teda musia zabezpečiť maximálny sociálny a hmatový kontakt s dieťaťom. Je to potrebné na rozvoj motorických a emocionálnych schopností. Hry s dieťaťom sú veľmi dôležité, ale nie súťažné, ale také, kde úspech prichádza len spoločným úsilím. Takže dieťa časom pochopí, že byť s niekým nie je vôbec strašidelné, ba naopak, je dôležité a užitočné.

Neurobiká

Americký neurovedec L. Katz a spisovateľ M. Rubin prišli s technikou na tréning mozgu – neurobikom, ktorú svetu ponúkli prostredníctvom svojej knihy „Fitness for the Mind“. Autori ponúkajú 83 zábavných cvičení, ktoré pomáhajú zlepšovať pamäť a rozvíjať intelektuálne schopnosti. Po výbere tých, ktoré sa vám páčia, môžete okamžite začať trénovať.

V srdci neurovedy je úloha aktivovať nové nervové dráhy. Keď musí človek vykonávať rovnakú rutinnú prácu, je pre neho ťažké sústrediť sa na niečo nové. Koncentrácia jeho pozornosti klesá, pamäť začína slabnúť.

Ale ak robíte každodenné veci nie na zvyčajnom autopilotovi, ale nejakým neočakávaným, dokonca trochu chaotickým spôsobom, potom sa mozog naladí na budovanie nových spojení medzi nervovými bunkami a ich obnovu, ak boli stratené.

zábavné cvičenia

Ako príklady cvičení na rozvoj zrkadlových neurónov, zameraných na zvýšenie koncentrácie, zlepšenie pamäti a inteligencie, môžeme uviesť tieto jednoduché techniky, ktoré však majú vedecké opodstatnenie:

• Skúste byť obojdexter. To znamená zvýšiť zahrnutie ľavej ruky pre pravákov a pravej ruky pre ľavákov.
• Učte sa a rozvíjajte nové zručnosti a schopnosti.
• Vyskúšajte rôzne obrázky, zmeňte obrázok.
• Urobte si doma prestavby, zmeňte interiér.
• Zapamätajte si vtipy a anekdoty, vymýšľajte zaujímavé príbehy a používajte ich v konverzácii.

Rutina a návyky upokojujú mozog. Novosť má naopak stimulačný účinok na zmyslové vstupy mozgu a prispieva k jasnejšiemu vnímaniu života, robí ho pestrejším a zapamätateľnejším.

Fyzické cvičenie

Na činnosť mozgu má výrazný vplyv aj tradičná pohybová aktivita. Vedci z University of Illinois v USA pod vedením A. Kramera zistili, že pravidelná mierna fyzická aktivita zväčšuje objem ľudskej mozgovej kôry vo frontálnej a parietálnej oblasti. Tieto oblasti mozgu sú zodpovedné za pracovnú pamäť, pozornosť a jej prepínanie.

Podľa vedcov si to vyžaduje 150 minút miernej alebo 75 minút intenzívnej fyzickej aktivity každý týždeň a okrem toho denne prechádzky v dĺžke aspoň 500 metrov.

Ako myšlienky stavajú chorých na nohy

Ako poznamenáva J. Rizzolatti, moderný vedecký výskum zrkadlových neurónov je zameraný na praktickú aplikáciu získaných údajov. Zavádzanie nových poznatkov sa už úspešne uskutočňuje v rôznych sférach života, vrátane medicíny.

Motorické zrkadlové neuróny spôsobujú, že človek vo svojich myšlienkach reprodukuje rovnakú akciu, ktorú vidí. Deje sa tak bez ohľadu na to, či to robí priamo iná osoba, alebo či je to zobrazené na obrazovke televízora alebo počítača.

Opakovane bolo pozorované, že pri sledovaní boxerských zápasov sa u ľudí napínajú svaly, niekedy sa dokonca zatínajú päste. Ide o typický neuroefekt. Je to práve založené na novej technológii na rekonvalescenciu pacientov po mozgových príhodách, Alzheimerovej chorobe a iných ochoreniach, pri ktorých pamäť človeka zabúda na pohyb.

Podstata novej technológie je nasledovná: ak neuróny pacienta nie sú úplne "zlomené", ale je narušená iba ich práca, potom je možné pomocou zrakového šoku aktivovať nervové bunky a prinútiť ich, aby odrážali pohyby. Tým sa obnoví správne fungovanie zrkadlových neurónov.

Na to musí osoba za určitých podmienok preukázať potrebné akcie. Táto technológia sa nazýva „akčná a pozorovacia terapia“. Experimenty ukázali, že terapia poskytuje výrazné zlepšenie rehabilitácie pacientov, ktorí mali mozgovú príhodu.

Najprekvapivejší výsledok sa však podľa vedca zistil pri použití tejto terapie iným smerom – na obnovu ľudí, ktorí boli vážne zranení pri autonehodách. Napríklad, keď si človek dá sadru na nohu, musí sa potom znova naučiť chodiť. Zvyčajne v takýchto prípadoch bolestivá chôdza pretrváva pomerne dlho, pacient dlho kríva.

Tradičný tréning a tréning zaberú veľa času. Zároveň, keď sa premietne špeciálne vytvorený film s vhodnými pohybmi, v mozgu obete sa aktivujú potrebné motorické neuróny a človek už takmer o pár dní začne normálne chodiť. Aj pre vedcov to vyzeralo ako zázrak.

Ako sa rozveseliť

Vďaka zrkadlovým neurónom majú ľudia schopnosť podvedome vnímať a cítiť emócie iných ľudí či filmových postáv. Ukazuje sa teda, že pri sledovaní drám, hororov, negatívnych správ či tragických správ v televízii človeka automaticky nabijú rovnaké emócie. V dôsledku toho sa môže cítiť rozrušený, vystrašený, smutný. Dokáže aktivovať produkciu stresového hormónu - kortizolu, ktorý vyvoláva poruchy pozornosti, pamäti, spánku a fungovania štítnej žľazy.

Našťastie, princíp zrkadlových neurónov funguje podobným spôsobom konštruktívnym a kreatívnym spôsobom. Ak človek komunikuje s pozitívnymi, veselými ľuďmi, sleduje filmy s takýmito hrdinami, potom v jeho mozgu vznikajú rovnaké pozitívne emócie.

Napriek tomu, že zrkadlové neuróny a ich funkcie boli objavené pomerne nedávno, výsledky výskumu už nachádzajú svoje praktické uplatnenie. Okrem toho sú použiteľné v každodennom živote človeka. Pochopenie princípu ich práce umožňuje každému rozvíjať pamäť a inteligenciu, riadiť svoju pozornosť, zlepšovať si náladu a zdravie a tiež šíriť vibrácie svojej veselosti na svoje okolie.

Ekológia života. Veda a objavy: Keď Giacomo Rizzolatti, taliansky neurovedec, publikoval v roku 1992 svoju prácu o zrkadlových neurónoch, nedokázal si predstaviť, ako hlboko tento objav ovplyvní kognitívnu neurovedu v priebehu nasledujúcich 20 rokov. Ešte ťažšie bolo predpovedať, že objav zrkadlových neurónov ovplyvní disciplíny mimo neurovedy, konkrétne psychológiu, sociológiu, filozofiu a dokonca aj románopiscov.

Giacomo Rizzolatti, taliansky neurovedec, ktorý v roku 1992 publikoval prácu o zrkadlových neurónoch, netušil, ako hlboko tento objav ovplyvní kognitívnu neurovedu v priebehu nasledujúcich 20 rokov. Ešte ťažšie bolo predpovedať, že objav zrkadlových neurónov ovplyvní disciplíny mimo neurovedy, konkrétne psychológiu, sociológiu, filozofiu a dokonca aj románopiscov (1).

Od objavu zrkadlových neurónov veľa vedcov v rôznych laboratóriách po celom svete vykonáva plodný výskum v tejto oblasti. Vedecké hypotézy, ktoré vznikli na konci 20. storočia, dnes pomerne úspešne vysvetľujú nielen množstvo javov v spoločenskom živote a dopĺňajú moderné poznatky o jazyku a reči, ale určujú aj neurofyziologické mechanizmy niektorých chorôb a otvárajú nové prístupy k ich liečbe. .

O zrkadlových neurónoch a „zrkadlovom mechanizme“

"Zrkadlový mechanizmus"

Objav zrkadlových neurónov spôsobil revolúciu v psychológii a neurovede. Zrkadlové neuróny sú jedinečné mozgové bunky, ktoré sa spúšťajú, keď sledujeme činy iných. Tieto bunky ako zrkadlo automaticky „odrážajú“ správanie niekoho iného v našej hlave a umožňujú nám cítiť, čo sa deje, ako keby sme tieto akcie robili my sami.

Zrkadlový mechanizmus je základným mozgovým mechanizmom, ktorý transformuje zmyslové reprezentácie správania iných na vlastné motorické alebo visceromotorické reprezentácie tohto správania. Na základe svojej polohy v mozgu umožňuje „zrkadlový mechanizmus“ celý rad kognitívnych funkcií vrátane porozumenia činom a emóciám. V každom prípade umožňuje poznať správanie druhých, ktoré závisí najmä od vlastných motorických alebo visceromotorických reprezentácií (2).

Zistilo sa, že existujú dva typy zrkadlových neurónov: motorické, alebo takzvané akčné neuróny, a emocionálne. Jeho práca pomáha človeku na podvedomej úrovni porozumieť emóciám iných ľudí na základe údajov vizuálneho analyzátora, teda oka. Keď sledujeme mimiku alebo gestá niekoho iného, ​​mimovoľne začíname prežívať emócie iných ľudí.

Prečo teda mal objav zrkadlových neurónov taký významný vplyv na „kognitívne“ disciplíny? Najpravdepodobnejšie dôvody sú dva.

Po prvé, tento objav postavil problém, ako rozumieme druhým, do popredia neurovedy.

po druhé, poukázaním na to, že zrkadlové neuróny sú prevažne motorické neuróny, sa predpokladá, že motorický systém sa podieľa na pochopení činov a zámerov iných (1).

V súčasnosti sa nahromadilo pomerne veľké množstvo poznatkov o vzťahu medzi sociálnou kognitívnou funkciou a motorickou aktivitou. Priama korešpondencia vizuálnych akcií a ich motorických reprezentácií je najdôležitejšou funkčnou vlastnosťou zrkadlového neurónu. Výsledky mnohých štúdií podporujú takzvané interné modelovanie ako základný koncept pre zrkadlové neuróny. Predpokladá sa, že zohrávajú dôležitú úlohu v sociálnom poznávaní (3).

vizuálny tlak

V súčasnosti profesor J. Rizzolatti a jeho kolegovia pracujú na praktickej aplikácii svojho objavu, a to aj v medicíne. Vychádzajú z toho, že zrkadlové motorické neuróny stimulujú človeka k reprodukcii konania iných ľudí, ktoré pozoruje zboku, napríklad pri sledovaní televízie alebo videoprogramu.

Predovšetkým bolo zaznamenané, že pri sledovaní boxerského zápasu fanúšikovia často napínajú svaly, zatínajú ruky v päsť a dokonca sa pokúšajú zahrať na pravý hák. Toto správanie je typickým neuroefektom a je základom novej techniky rehabilitácie po mŕtvici, ako aj iné patologické stavy, pri ktorých človek zabudne, ako vykonávať určité pohyby.

Ak neuróny pacienta nie sú trvalo poškodené, ale naruší sa iba ich fungovanie, potom pomocou „vizuálneho tlaku“ (t. j. preukázania potrebnej akcie za určitých podmienok), môžete aktivovať nervové bunky a prinútiť ich, aby „odrážali“ pohyby, inými slovami, začnite znova fungovať v predchádzajúcom režime. Táto metóda sa nazýva „action-observation therapy“ (z angl. Action-observation therapy).

Po úrazoch a nehodách

Túto terapiu sa pokúšali využiť na obnovenie zdravia ľudí po ťažkých úrazoch., najmä získané pri dopravných nehodách. Hovoríme o situáciách, kedy sa postihnutý s poškodenými dolnými končatinami musí znovu naučiť chodiť. Zvyčajne v takýchto prípadoch bolestivá chôdza, krívanie atď. pretrvávajú dlhší čas.

zvyčajne rehabilitácia pomocou tradičných metód si vyžaduje veľa času. Ak sa však pacientovi ukáže špeciálne vytvorený film s vhodnými pohybmi, potom sa v jeho mozgu aktivujú potrebné motorické neuróny, čo pomáha výrazne skrátiť rehabilitačné obdobie.

Po mŕtvici

Vďaka akčno-pozorovacej terapii sa dosahuje výrazné zlepšenie procesu rehabilitácie pacientov po cievnej mozgovej príhode. Nedávna štúdia výskumníkov z University of Southern California (USA) zistila, že mozgy pacientov s mozgovou príhodou vykazujú silnú kortikálnu motorickú aktivitu, keď pozorujú, ako ostatní cvičia (4).

Pomocou magnetickej rezonancie vedci monitorovali mozgy 24 ľudí (12 z nich malo mozgovú príhodu a ďalších 12 boli zdravé kontrolné osoby), pričom pozorovali ľudí, ktorí vykonávali fyzické aktivity rukami, ktoré boli ťažké na „mŕtvicu“ (zdvihnutie ceruzky , hod hracou kartou a pod.).

Zistilo sa, že mozog zdravého človeka reaguje na vizuálne podnety aktivitou v motorických oblastiach mozgovej kôry, ktoré sa aktivujú pri pozorovaní akcie. U pacientov s mozgovou príhodou však bola aktivita v týchto oblastiach poškodenej hemisféry silnejšia pri pozorovaní činností, ktoré boli pre nich najťažšie vykonávať.

Sledovanie cvičenia iných teda vedie k aktivácii motorickej oblasti mozgovej hemisféry poškodenej mozgovou príhodou. To je v skutočnosti cieľom terapie – pomôcť ľuďom, ktorí prekonali mozgovú príhodu, čiastočne obnoviť pohyblivosť rúk.

autizmus

Najzávažnejšie poškodenie zrkadlových neurónov je spojené s genetickými poruchami. Najčastejšie sa to stáva pri autizme.

Vedci z Cambridge skombinovali rôzne diagnostické metódy na identifikáciu autizmu u detí rôzneho veku na základe úrovne rozvoja schopnosti porozumieť vedomiu niekoho iného. To viedlo k prepojeniu medzi autizmom a zrkadlovým neurónovým systémom (5).

Pretože v mozgu takýchto pacientov je narušený zrkadlový mechanizmus „odrazu“ činov a emócií druhých, autisti jednoducho nedokážu pochopiť, čo iní ľudia robia. Nedokážu sa radovať ani vcítiť, pretože podobné emócie pri pohľade na tých, ktorí sú nablízku, jednoducho neprežívajú. Tieto nepochopiteľné prejavy sú im cudzie, majú strach, preto sa ľudia s autizmom radšej vyhýbajú kontaktu s tým, čo ich desí.

Zároveň podľa G. Rizzolattiho je možné úplne obnoviť autistické deti, ak sa to urobí vo veľmi ranom veku. V úplne počiatočných fázach, keď komunikujete s takýmito deťmi, musíte prejaviť veľmi silnú emocionálnu aktivitu.

Matka a odborník sa musia s dieťaťom neustále rozprávať, ako aj nadväzovať hmatový kontakt, aby sa rozvíjali nielen motorické, ale aj zmyslové a emocionálne schopnosti.

Okrem toho by ste sa mali s dieťaťom hrať čo najčastejšie. Súťaživé hry však nie sú vhodné. Dôležité je vybrať si hru, v ktorej možno výsledok/úspech dosiahnuť len spoločným úsilím (skladanie konštruktéra, skladanie puzzle atď.). Iba tak bude dieťa schopné pochopiť, že byť s niekým nie je strašidelné, ale naopak, je to užitočné. (1).

V perspektíve

Vedci vidia dôležitú oblasť pre budúci výskum v hodnotení citlivosti zrkadlových neurónov na skoré „poruchy“ sociálneho prostredia a kritické obdobia. Klinické štúdie porúch raných sociálnych interakcií, napríklad u detí, ktoré majú vážny nedostatok včasnej sociálnej stimulácie alebo ktoré majú z genetických dôvodov deficit sociálnej komunikácie, môžu predstavovať zaujímavú úlohu pri štúdiu ontogenézy tohto mechanizmu a určovaní svoju funkčnú úlohu.

Ďalšia dôležitá otázka, ktorá bude základom pre hlbšie pochopenie „zrkadlového mechanizmu“, je zistiť jeho neurochemický a molekulárny základ (1).

Očakáva sa, že tieto nové informácie budú mimoriadne užitočné nielen pre lepšie pochopenie samotného zrkadlového mechanizmu, ale aj pre ich praktické využitie pri liečbe neurologických a psychiatrických porúch, pri ktorých je ohrozená tzv. sociálna kompetencia.

Lepšie poznanie molekulárnej a neurochemickej podstaty tohto mechanizmu bude prelomom vo vytváraní nových liečebných postupov a intervencií na základe spoľahlivých výsledkov experimentálnych štúdií.

Literatúra:

1. Ferrari R., Rizzolatti G. Výskum zrkadlových neurónov: minulosť a budúcnosť // Philos Trans R Soc 1. Lond B Biol Sci. 5. júna 2014; 369 (1644): 20130169.

2. Rizzolatti G., Siniaglia C. Zrkadlový mechanizmus: základný princíp funkcie mozgu // Nat 2. Rev Neurosci. 2016 december;17(12):757-765.

3. Murata A., Maeda K. Čo odhalili zrkadlové neuróny: revisited // Brain Nerve. 3. júna 2014; 66(6):635-46.

4. Garrison K.A., Aziz-Zadeh L., Wong S.W., Liew S.-L, Winstein C.J. Modulácia motora 4. Systém podľa činnosti Pozorovanie po zdvihu // zdvihu. 2013 august; 44(8):2247-53.

5. Kosonogov V. Mirror neuróny: stručný vedecký prehľad / V. Kosonogov. - Rostov-5. na Don, 2009. - 24:00 hod.