Aký je zmysel života? Ako žiť plnohodnotný a šťastný život? Čo je v živote skutočne cenné? Žijem správne? To sú hlavné otázky, na ktoré sa všetci snažíme nájsť odpoveď... V tomto článku vám ja (autor článku) ponúkam novú možnosť prehodnotiť svoje životné priority a nájsť odpovede na tieto „večné“ otázky pre seba.
Keď som sa o túto tému začal vážne zaujímať a začal som pátrať, zistil som, že najlepšie odpovede na tieto otázky nám dávajú ľudia, ktorí sa vo svojom živote stretli zoči-voči smrti.
Študoval som bestsellery o ľuďoch, ktorí veľmi skoro zistili, že zomrú a zmenili svoje životné priority; zozbieral rôzne štúdie na tému „čo človek pred smrťou ľutuje“; pridal trochu orientálnej filozofie a výsledkom bol tento zoznam piatich skutočných hodnôt v živote každého človeka.
***
Nebyť mojej choroby, nikdy by ma nenapadlo, aký je život úžasný.
***
originalita
Všetko v živote má svoj účel. Každá živá bytosť na planéte má svoje poslanie. A každý z nás má svoju úlohu. Uvedomením si našich jedinečných talentov a schopností získavame šťastie a bohatstvo. Cesta k našej jedinečnosti a poslaniu vedie cez naše túžby a sny už od detstva,
Individualita je najvyššia hodnota na svete.
Osho.
Jedna žena (Bronnie Wee) dlhé roky pracovala v hospici, kde jej úlohou bolo zmierňovať psychický stav umierajúcich pacientov. Zo svojich pozorovaní prezradila, že ľudia pred smrťou najčastejšie ľutujú, že nenabrali odvahu žiť život, ktorý bol pre nich správny, a nie život, ktorý od nich očakávali iní. Jej pacienti ľutovali, že mnohé zo svojich snov nikdy nezrealizovali. A až na konci cesty si uvedomili, že to bol len dôsledok ich voľby, ktorú urobili.
Urobte si zoznam svojich talentov a schopností, ako aj zoznam obľúbených vecí, v ktorých sú vyjadrené. Takto nájdete svoje jedinečné talenty. Použite ich na to, aby ste slúžili iným. Aby ste to dosiahli, pýtajte sa sami seba čo najčastejšie: „Ako môžem byť užitočný (pre svet, pre ľudí, s ktorými prichádzam do kontaktu)? Ako môžem slúžiť?
Ukončite prácu, ktorú nenávidíte! Nebojte sa chudoby, neúspechov a chýb! Verte si a netrápte sa názormi iných. Vždy ver, že Boh sa o teba postará. Je lepšie raz zariskovať, ako neskôr ľutovať, že ste žili sivý a priemerný život a „zabili sa“ v nemilovanej práci na úkor seba a svojich blízkych.
Vždy si pamätajte, že ste jedinečný a vašou úlohou je dať svetu to najlepšie zo svojej jedinečnosti. Len tak nájdete skutočné šťastie. To Boh zamýšľal.
Objavte svoju božskosť, nájdite svoj jedinečný talent a môžete vytvoriť akékoľvek bohatstvo, aké chcete.
Deepak Chopra
Sebapoznávanie a duchovný rast
Prestaň byť zvieraťom!... Samozrejme, potrebujeme uspokojovať fyziologické potreby, ale len preto, aby sme sa duchovne rozvíjali. Ľudia sa ženú hlavne za materiálnym blahobytom a starajú sa v prvom rade o veci a nie o dušu. Vtedy, keďže primárnym zmyslom a zmyslom života človeka je uvedomiť si, že je duchovná bytosť a v podstate nič materiálne nepotrebuje.
***
Nie sme ľudské bytosti, ktoré majú z času na čas duchovné zážitky. Sme duchovné bytosti, ktoré majú z času na čas ľudskú skúsenosť.
Deepak Chopra
Uvedomte si Boha v sebe. Človek je prechodná bytosť od zvieracej k duchovnej. A každý z nás má zdroje na to, aby tento prechod vykonal. Častejšie cvičte stav „Byt“, keď nemáte žiadne myšlienky a nič nepotrebujete, keď jednoducho cítite život a užívate si jeho plnosť. Stav „tu a teraz“ je už duchovným zážitkom.
Je medzi nami ľudí, nie je ich veľa, ale sú takí, ktorí chápu, že treba začať šetriť peniaze na starobu aj v čase, keď je to ďaleko, aby sa určitá suma stihla nahromadiť... Tak prečo nestarať sa o to, čo je dôležitejšie ako peniaze, duša?
Eugene O'Kelly, Chasing the Elusive Light
A nie je potrebné sa zlepšovať, už teraz ste dokonalí, pretože ste duchovné bytosti. Zapojte sa do sebaobjavovania.
Poznať sa čo najlepšie, aby bol pre svet čo najväčší, je najdôležitejšou úlohou človeka.
Robin Sharma
Dokonca aj keď dosiahnete svoje ciele, skutočný úspech nie je o úspechu, ale o zmenách vo vedomí, ktoré sa vyskytujú ako nevyhnutný dôsledok vášho pokroku smerom k týmto cieľom. Nejde o dosahovanie cieľov, ale o to, čo sa s vami deje v procese ich dosahovania.
otvorenosť
Ako často ľudia zoči-voči smrti ľutujú, že nikdy nenašli odvahu prejaviť lásku svojim blízkym a drahým! Ľutujú, že často potláčali svoje emócie a pocity, pretože sa báli reakcie okolia. Ľutujú, že si nedovolili byť šťastnejšími. Až na konci cesty si uvedomili, že byť šťastný alebo nie je vecou voľby.
Každú chvíľu volíme reakciu na tú či onú situáciu a zakaždým si udalosti interpretujeme po svojom. Buď opatrný! Sledujte svoj výber každú chvíľu.
Čo odíde, vráti sa.
ľudová múdrosť
Čo je potrebné urobiť, aby ste sa stali otvorenejšími?
Dajte voľný priebeh svojim emóciám a pocitom. Jazdite na najúžasnejšej atrakcii a kričte podľa svojho potešenia; zdieľajte svoje pocity s ostatnými ľuďmi; staňte sa optimistom - radujte sa, smejte sa, bavte sa, nech sa deje čokoľvek.
Prijmite seba a život taký, aký je. Dovoľte si byť tým, kým ste a nechajte veci, aby sa diali. Vašou úlohou je snívať, hýbať sa a sledovať, aké zázraky vám život prináša. A ak niečo nevyjde tak, ako ste chceli, tak to bude ešte lepšie. Len relaxujte a užívajte si.
Umieram a radujem sa. A budem sa baviť každý deň, ktorý mám.
Randy Pausch „Posledná prednáška“
láska
Je smutné, že mnohí ľudia si až tvárou v tvár smrti uvedomia, ako málo bolo v ich živote lásky, ako málo sa radovali a tešili sa z jednoduchých radostí života. Svet nám dal toľko zázrakov! Ale sme príliš zaneprázdnení. Nemôžeme odtrhnúť oči od našich plánov a súčasných obáv, aby sme sa pozreli na tieto dary a tešili sa z nich.
Láska je potravou pre dušu. Láska je pre dušu tým, čím je jedlo pre telo. Bez jedla je telo slabé, bez lásky je slabá duša.
Osho
Najlepší spôsob, ako zdvihnúť vlnu lásky vo svojom tele, je vďačnosť. Začnite ďakovať Bohu za všetko, čo vám dáva každú chvíľu: za toto jedlo a strechu nad hlavou; za toto spoločenstvo; za tou jasnou oblohou; za všetko, čo vidíš a dostaneš. A keď sa pristihnete, že ste podráždení, okamžite si položte otázku: "Prečo by som mal byť teraz vďačný?" Odpoveď príde zo srdca a verte mi, bude vás inšpirovať.
Láska je energia, z ktorej je utkaný svet. Staňte sa misionárom lásky! Dajte ľuďom komplimenty; nabite všetko, čoho sa dotknete láskou; daj viac ako dostaneš...a pohybuj sa životom zo srdca, nie z hlavy. Navedie vás na správnu cestu.
Cesta bez srdca nie je nikdy radostná. Musíte tvrdo pracovať, aby ste sa tam dostali. Naopak, cesta, ktorá má srdce, je vždy ľahká; zaľúbiť sa do neho nevyžaduje veľa úsilia.
Carlos Castaneda
Vzťahy
Keď život pominie a v každodenných starostiach často strácame z dohľadu svojich príbuzných a priateľov, na konci cesty pocítime skazu, hlboký smútok a túžbu ...
Strávte čo najviac času s tými, ktorých máte radi a ktorých si vážite. Sú to najcennejšie, čo máte. Buďte vždy otvorení komunikácii a novým známostiam, to obohacuje. Čo najčastejšie venujte ľuďom svoju pozornosť a obdiv k nim – to všetko sa vám vráti. S radosťou a bez záujmu pomáhajte, dávajte a rovnako radostne prijímajte dary od iných.
Blaženosť je tiež nákazlivá, ako každá choroba. Ak pomáhate iným byť šťastnými, vo všeobecnosti pomáhate byť šťastnými aj sebe.
Osho
Maxim Dudkin
Posledná aktualizácia:6/02/17
Každý človek má také dni, keď ho prepadnú pochybnosti, či takto žije, či robí to, čo robí. Kladie si otázky: prečo žijem, prečo všetko nevychádza tak, ako chcem. Takéto neurčité obavy a pocity, že idete niekam zle, že niečo robíte zle, vám nedávajú možnosť užívať si život.
Ak chcete vyriešiť tieto pochybnosti, položte si niekoľko otázok: Čo je pre vás v živote dôležité? Čo si na ľuďoch najviac ceníš? Čo si na sebe ceníš? Čo musí byť vo vašom živote prítomné, aby ste sa cítili šťastní? Aké zásady by sa podľa vás nemali opustiť? Aký druh životné hodnoty Myslíš si Hlavná?
Ak chcete porozumieť sebe, musíte najprv porozumieť svojmu systému. životné hodnoty. Urobte si zoznam všetkého, bez čoho máte pocit, že váš život nemá zmysel. Napíšte čo životné hodnoty už vo svojom živote a čo by malo byť.
Väčšina základné hodnoty v živote každá osoba:
1. Zdravie: čím pevnejšie je vaše zdravie, tým ste šťastnejší. Zdravie je to najdôležitejšie, čo si v živote treba vážiť a o čo sa treba neustále starať.
2. Láska: v živote každého človeka by mala byť láska. Je skvelé, ak máte milovanú osobu. Ale možno je to láska tvojich rodičov k tebe alebo tvoja láska k tvojim rodičom, láska k deťom, láska k blížnemu a napokon láska k sebe.
3. Rodina: čo môže byť dôležitejšie ako šťastný rodinný život?
4. Priateľstvo: nezabúdajte, aké dôležité je pre vás pochopiť, aká dôležitá je podpora priateľov, ako veľa pre vás znamenajú.
5. Úspech: pre vás to môže byť práca, kariéra, rešpekt a uznanie, materiálne blaho. Odpovedzte na otázky: Čo pre vás znamená úspech? Čo pre teba znamená byť úspešný?
Ako si viete predstaviť, toto nie je všetko. životné hodnoty, a pre vás nemusia byť Hlavná. Na svoj zoznam si môžete napísať: stabilná finančná situácia, dôvera v budúcnosť. Iný človek napíše: osobný rozvoj, duchovné hodnoty, sebarealizácia. Tretí napíše: mladosť, krása, cestovanie. A určí priority úplne iným spôsobom.
Zapíšte si všetko, čo si v živote ceníte, ak je to možné, snažte sa nič nevynechať. Preskúmajte zoznam a vyberte si z neho Hlavná Pre teba životné hodnoty. Zapíšte si ich, keď ich dôležitosť klesá. Tie životné hodnoty, ktorý zabral prvých 7-9 riadkov zoznamu, a tam sú vaše základné hodnoty v živote. Teraz sa zamyslite nad tým, či týmto hodnotám venujete väčšinu svojej pozornosti, či im venujete svoj čas a energiu. Ak si uvedomíte, že ste zaneprázdnení úplne inými vecami, bude vám jasné, prečo k vám prichádzajú pochybnosti. Bude vám jasné, prečo sa necítite absolútne šťastní - slúžite nie svojim vlastným, ale hodnotám iných ľudí alebo hodnotám, ktoré sú ďaleko od prvých miest na vašom zozname.
Skúste zmeniť svoj život! preto sa nazývajú hlavnými, pretože pre nás znamenajú oveľa viac ako ostatní, sú našimi majákmi v živote a umožňujú nám uistiť sa, že ideme správnym smerom!
(Slovo 19. týždňa po Turícach)
Pre mnohé odhalenia, nech sa nevyvyšujem, daj mi špinavý trik tela, aggel satan, nechaj ma robiť špinavosti, nech sa nevyvyšujem ().
Toto hovorí sv. apoštol Pavol. Popri všetkých útrapách a nešťastiach, pokušeniach a strastiach, ktoré znášal pri hlásaní Kristovho evanjelia, mu Pán dovolil podstúpiť ešte stále, večné pokušenie na vlastnom tele, takže mu toto pokušenie neustále pripomínalo ľudskú slabosť, podnietil ho k pokore a sebaponíženiu, nedovolil, aby bol povýšený mimoriadnymi darmi, ktorými ho naplnila Božia milosť, a veľkými skutkami, ktoré vykonal mocou Božej milosti. V čom spočívalo toto pokušenie, nevieme; ale že to nebolo ľahké, je zrejmé z toho, že apoštol sa trikrát modlil k Pánovi, aby od neho odišiel; a že je to potrebné a užitočné pre apoštola, ukázal sám Pán a povedal k svojej modlitbe: Stačí ti moja milosť, lebo moja sila sa dokonale prejavuje v slabosti ().
Život a každý človek nemôže byť, bratia, bez pokušení. Sú ťažké, veľké pokušenia, ktoré dovoľuje Prozreteľnosť Božia na zvláštne, nám neznáme úmysly a na zvláštne účely; ale tí, ktorí sú vedení Pánom zvláštnymi spôsobmi k najvyššej dokonalosti, sú vystavení týmto pokušeniam. Sú aj iné druhy pokušení – večné, stále, nie tak nápadné, no predsa ťažké a poľutovaniahodné, ktoré sú o to nebezpečnejšie pre našu vieru a nádej, pre našu cnosť a čistotu svedomia a srdca, čím menej pozornosti venujeme boju. s nimi a poraziť ich. Máme na mysli množstvo rôznych trápení, smútkov, mrzutostí, bez ktorých sotva niekto prežije čo i len jeden deň svojho života. Koľko prípadov nespokojnosti a smútku v bežnom, každodennom živote každého! V rodine a spoločnosti, od nepriateľa a priateľa, od známeho a cudzieho, s úmyslom alebo bez úmyslu, z dôvodov a bez dôvodu, sa neustále rodí smútok, ktorý vás stretáva takmer na každom kroku. Si spokojný so svojím stavom? Členovia vašej rodiny sú z neho nešťastní a reptajú na vás. Praješ dobre svojmu blížnemu? Tvoj blížny chce dobro len pre seba a nie pre teba ani pre iných. Ste usilovný vo svojej práci, ochotný pracovať a očakávate dobrý úspech vo svojich záležitostiach? Vaša pracovitosť nie je ocenená, vaša práca nie je odmeňovaná tak, ako by mala byť, vo vašom úspechu sú kladené prekážky. Si doma pokojný? V spoločnosti ste narušený: dobré túžby, úmysly a skutky vás nechránia pred ohováraním a ohováraním, týmto obyčajným vredom spoločnosti; nezištnosť vášho priateľstva vás nezachráni pred vlastným záujmom vašich priateľov. Ste zdržanlivý vo svojom slove? Iní sú nestriedmí a ťahajú vás do planých rečí a ohovárania. Bojíš sa niekoho uraziť? Iní sa vás neboja uraziť pri akejkoľvek príležitosti. A kto dokáže spočítať všetky prípady každodennej nespokojnosti a smútku? Deti pre rodičov, rodičia pre deti, podriadení pre nadriadených, nadriadení pre podriadených - jeden pre druhého celkovo, chtiac-nechtiac, len takmer bez prestania pripravujú nové strasti a mrzutosti.
Práve z týchto smútkov a mrzutostí sa skladá kríž, ktorý začneme niesť skôr, ako ho pochopíme, a do hrobu si ľahneme až vtedy, keď prestaneme cítiť. Márne by sme sa modlili k Pánovi, aby nás vyslobodil z tohto kríža, aby od nás odišlo toto večné pokušenie, tento skutočne Aggel Satan, Pán nám tiež povie, ako povedal apoštolovi: prevláda vám moja milosť. Preto je nám daná milosť Božia, aby sme všetky strasti a trápenia, ktoré nás stretávajú, znášali s miernosťou a trpezlivosťou, s uspokojením a poslušnosťou Božej vôli, bez ktorej nás nemôže zastihnúť žiadne pokušenie, aby sme v tomto téglika od pokušení je naša duša očistená od tých, ktorí v nej žijú, hriešnych sklonov a vášní, aby sme sa v tejto škole neustáleho smútku a mrzutosti naučili pravej kresťanskej láske, ktorá vydrží a je dlho milosrdný, nerozčuľuje sa a nemyslí na zlé, kto miluje svojich nepriateľov, robí dobro tým, ktorí ju nenávidia a modlí sa za tých, ktorí ju napádajú(porovnaj ;). Preto nám náš Pán zanechal obraz svojho najžiarivejšieho života, ktorým bol tichý a pokorný srdcom, nevyčítaj potupu, neprestávaj trpieť, ale spravodlivo zrádza Sudcu, nech kráča v jeho stopách(), buďme synmi Najvyššieho, ktorý bez milosti a zla sú požehnania ().
Aby sme uspeli v tejto vede o trpezlivosti, miernosti a láske, je potrebné, bratia moji, v prvom rade sa uistiť, že hlavný zdroj a koreň všetkého smútku a mrzutosti nie je mimo nás, nie v ľuďoch okolo nás, ale v nás samých, v našej vášnivej povahe a tam, kde bez ohľadu na to, ako ďaleko sme od ľudí, nás smútok bude prenasledovať do najhlbšej samoty. „Keď som bol na samote,“ hovorí o sebe jeden z veľkých askétov, „a nemal som sa na koho hnevať, hneval som sa na sekeru, ktorou som rúbal drevo, na nádobu, ktorou som čerpal vodu. prúty, z ktorých som uplietol koshniki.“ Taká je naša padlá a vášnivá povaha: nerada uznáva svoje slabosti a vždy hľadá ich vinu mimo seba. Pyšný netoleruje ponižovanie, a ak je ponižovaný vlastnou vinou, hnevá sa na iných. Márnomyseľný hľadá nezaslúženú česť, a keď sa mu jej nedostáva, rozhorčuje sa na ostatných. Všade sebecký a najradšej by všetko obrátil vo svoj prospech a ak nemá čas, hnevá sa na ostatných. Lenivý človek nemá rád prácu a keď pre svoju lenivosť znáša útrapy, hnevá sa aj na iných. Nahnevaný je bezdôvodne podráždený, podozrievavý sa bojí duchov vytvorených vlastnou fantáziou, závistlivca pohltí vlastná závisť, mäsožravec sa sťažuje, že mu nie je všetko po chuti – a každý z nich nie naštvaný na seba, ale na druhých. Medzitým, ak by boli oslobodení od svojich vášní, boli by oslobodení od všetkého smútku a mrzutosti: kto ťa naštve, hovorí sv. apoštol: ako inak budete dobré podobizne? ().
Preto sú nám, bratia moji, tieto malé, ale neustále pokušenia užitočné, lebo vyťahujú naše najvnútornejšie neduhy, slabosti, aby sme aj my sami videli, čo sa skrýva v našich srdciach. Keby sme nemali tieto pokušenia, mohli by sme sa považovať takmer za anjelov a sami by sme netušili, koľko zla sa skrýva v našich srdciach. Ale keď smútok prenikne do našej duše, keď ťažkosti života začnú takpovediac ochutnávať naše srdce z rôznych strán, potom sa vášne, ktoré sa v ňom uhniezdia, odhalia jedna za druhou, vyliezajú ako hady zo svojho úkrytu. Kto sa sám sebe zdal krotký, je nahnevaný a podráždený. Kto sa nepovažuje za závistlivého, nie domýšľavého, nie pyšného, nie lakomého, nie mäsožravého, ten závisť sa zjavuje, márnomyseľnosť sa prebúdza, pýcha vzniká, chamtivosť sa rodí, telesná rozkoš sa rozvíja. Jedným slovom sa odhalí celá horda vášní, ktorá bojuje proti zákonu našej mysle a uchvacuje nás zákonom hriechu(porov.), ktoré nás každú hodinu a každú minútu uvrhujú do nespočetných pádov do hriechu – v slove i skutku, myšlienke i túžbe.
Nemyslite si, bratia moji, že tieto naše každodenné a takpovediac obyčajné hriechy sú nedôležité, lebo aj každé nečinné slovo, aj keď ľudia hovoria, povedia o ňom slovo na Kristovej Súdnej stolici(). Už ich množstvo je takým bremenom, ktoré nás nevyhnutne stiahne na dno pekla; lebo do kráľovstva Božieho nič nejde zle(). Ich obyčajnosť a neustále opakovanie v našich životoch ukazuje, že samotný koreň mravného života – naše srdce – je nečisté a skazené, ale len čistého srdca, uvidia Boha(). Každý hriech, bez ohľadu na to, aký malý sa môže zdať, spôsobuje ranu Jednorodenému Božiemu Synovi, ukrižovanému za naše hriechy, a robí hriešnika vinným z Jeho krvi. Skutočne veľký je ten, koho tieto zdanlivo malé pokušenia nepremôžu, ale sám ich prekoná miernosťou, trpezlivosťou, štedrosťou; kto zlo premáha dobrom, odpláca láskou za urážky, dobrými skutkami za urážky, požehnaním nad smútkom, modlitbou za horkosť.
Samozrejme, takéto víťazstvo nad sebou samým nie je ľahké: na to je potrebné, ako sám Pán učí, zaprieť sa(porov.; ), t.j. prirodzená, ale čiastočná a nečistá láska k sebe samému, hriešne sklony a túžby vrodené nám všetkým, nečisté city a sklony podobné nášmu srdcu, musíte rozdrviť a poraziť svoju sebalásku, úplne a úplne podriadiť svoju myseľ a svoju vôľu najsvätejšiu vôľu nebeského Otca a Kristov zákon; jedným slovom je to potrebné ukrižuj svoje telo vášňami a žiadosťami, ako hovorí svätý apoštol (). Takýto výkon spojený s neustálym odporom voči vlastným predstavám, sklonom a ašpiráciám, s neustálymi ťažkosťami, žiaľmi a srdcovými chorobami nemôže viesť k skľúčenosti a zbabelosti. Preto musíme neustále hľadieť na Božieho Syna ukrižovaného za naše hriechy, ktorý sám prešiel celou cestou ľudských pokušení, Zanechaj nám obraz, kráčajme v Jeho stopách(), Smúti ťa ohováranie a odsudzovanie? Ale koľko ohováraní a odsúdení zniesol náš Pán? On, najsvätejší zo svätých, bol nazývaný jedom a pijanom vína, priateľom colníkov a hriešnikov; o Jeho najprospešnejších zázrakoch povedali: o Belzebubovi, princ je démonický, vyháňajte démonov(). Ste rozrušený a urazený slovom alebo skutkom? Pamätaj, milovaní, koľkokrát si sám urazil Pána svojimi hriechmi, zarmútil Jeho lásku a dobrotu svojou nevďačnosťou a odporom voči Jeho vôli; ale On, milosrdný a milosrdný, ťa stále šetrí, dlho pre teba trpí, s láskou očakáva tvoje pokánie a je pripravený ti odpustiť všetky tvoje hriechy: či nemáme aj my odpustiť svojmu bratovi každý jeho hriech proti nám? Ste šikanovaný, obťažovaný a prenasledovaný? A koľko prenasledovaní, horkosti a múk znášal Jednorodený Boží Syn pre vaše hriechy? Máme sa my hriešnici pohoršovať, dráždiť a hnevať na svojich blížnych, nech nás akokoľvek zarmucujú, keď sa sám Pán slávy, ukrižovaný na kríži, modlil za svojich ukrižovateľov?
Keď takto vyzbrojení mocou Kristovho kríža zvíťazíme nad všetkými pokušeniami, veľkými i malými, s miernosťou a trpezlivosťou, splácame všetky starosti, strasti a trápenia života láskou, nezabudnuteľnou zlobou a modlitbou, potom bez zvláštnymi veľkými a ťažkými skúškami prejdeme cestu nášho života s Kristom a napokon vstúpme do radosti nášho Pána. Amen.
Položili ste si niekedy otázku, čo je v živote človeka dôležité? Pravdepodobne sa spýtal. Ale odpoveď na túto otázku, ktorú viackrát nastolili filozofi, spisovatelia, básnici, sa vám nepodarilo nájsť. Faktom však je, že každý človek má v živote svoje dôležité veci, ktoré je ťažké nazvať vecami.
Bohatstvo, uznanie, pochybná autorita - to všetko mnohí z nás považujú za hlavnú vec v živote. Ale ak sa nad tým zamyslíte, všetko je preč. Súhlasíte, nezarobíte všetky peniaze a budete radi, že ste celý život strávili zarábaním peňazí, ale nemôžete minúť práve tieto peniaze? Ležať v posteli s vysiľujúcou chorobou, ale mať veľa peňazí, prinesie to niečo dobré? A uznanie - nie vždy sa to stane. Sú ľudia, ktorí vás vďaka niektorým svojim vlastnostiam dokážu na strmej zákrute v živote obísť a vaše uznanie im pôjde veľmi rýchlo. Pochybná autorita? Aký je jeho účel, ak je pochybný a je taký dôležitý pre každého?! Príliš veľa ľudí verí, že v živote človeka sú dôležité veci, ktoré prichádzajú a odchádzajú bez toho, aby zanechali čokoľvek užitočné. Ale sú naozaj také dôležité?
Žiaľ, ľudia nepovažujú za dôležité, čo ich robí ľuďmi, ich ľudské vlastnosti. Veď čo nás robí ľuďmi? Láskavosť, ústretovosť, úprimnosť... Z nejakého dôvodu sa týmto vlastnostiam ľudskej osobnosti pripisuje menší význam ako peniazom alebo úspechu. A veľmi márne! Veď ani bohatí ľudia, ktorí v živote neurobili nič dobré, nemajú zo svojej existencie toľko zadosťučinenia ako ľudia, ktorí, hoci nie sú bohatí, ostávajú ľuďmi. Hlavné veci v živote vôbec nie sú veci, ale duchovné vlastnosti každého z nás, ktoré treba chrániť a rozvíjať.
Mnohí si povedia, že je to nezmysel a načo mať tieto vlastnosti, keď žijete v chudobe? Zamysleli ste sa však niekedy nad tým, aký je život bohatých ľudí a ako sa dostali k tomu, čo majú? Vo väčšine prípadov bohatstvo a uznanie neprichádzajú len tak, ale sú spojené so stratami, slzami a bolesťou. Často sa stáva, že sa človek stratí kvôli centu navyše. Prestáva sa držať svojich zásad, ideálov, nasadzuje si masku úspešného človeka a za maskou je prázdnota. Človek v honbe za materiálnymi hodnotami veľmi často stráca duchovné hodnoty, stráca to, čo z neho robí človeka, človeka s dušou.
Žiť v chudobe, no zostať človekom – je to správne? Tiež nie! Každý z nás, ak chce zostať človekom v celom zmysle slova, potrebuje nájsť rozumnú hranicu medzi duchovným a materiálnym bohatstvom. Čas askézy a sebadarovania za hľadanie duchovných výhod už pominul a ľudia jednoducho potrebujú materiálne bohatstvo. Hlavnou vecou pri hľadaní materiálneho bohatstva je nestratiť svoju dušu. Človek musí za každých okolností zostať človekom a nepredávať to duchovné, čo v ňom je, tú láskavosť, úprimnosť, túžbu byť užitočný, za pár drobných, ktoré miniete a zabudnete. A v duši zostane sediment ...
Prečo všetky tieto reči o vysokých hodnotách, o sebaobetovaní, láskavosti, čestnosti? Všetko je veľmi jednoduché. Dnes, v ťažkých časoch, čoraz viac ľudí stráca svoje „ja“ alebo ho predáva za nejaké materiálne výhody. Ale posúďte sami, všetko hmotné skôr či neskôr stratí na sile. Ale to, čo je duchovné, čo nás robí ľuďmi, zostáva a prechádza na našich potomkov. Za každých, aj tých najťažších okolností, sa snažte zostať človekom. Aby po rokoch či dokonca storočiach na vás mohli byť vaši potomkovia hrdí a vyslovovať vaše meno so cťou... Buďte ľuďmi a všetko bohatstvo vám bude ležať pri nohách. Najdôležitejšie veci v živote nie sú veci...
Čo je v živote človeka najdôležitejšie? Každý človek si definuje svoj vlastný hodnotový systém. Niektorí sa rozplynú v rodine, iní si nevedia predstaviť život bez cestovania a ďalší so závideniahodnou vytrvalosťou dobývajú kariérne výšky. Len na základe týchto informácií sa nedá povedať o úrovni rozvoja. Mnoho ľudí je úspešných vo viacerých oblastiach. Udržiavajú si teda vnútornú harmóniu a nesnažia sa úplne venovať svoje sily dosiahnutiu jediného cieľa. V tomto článku budeme podrobne hovoriť o dôležitých aspektoch života a výhodách sebarozvoja, ako aj o zostavení algoritmu akcií v prípade straty túžby žiť.
Hodnotový systém - čo to je?
Bez váhania môžete definovať pojem „hodnotový systém“. Toto sú dôležité aspekty ľudskej existencie, usporiadané v zostupnom alebo vzostupnom poradí.
Nasledujúce faktory môžu ovplyvniť vytvorenie systému:
Dedičnosť a výchova
Narodil sa nový človek. Príbuzní diskutujú o tom, na koho sa viac podobá. A ako starnú, ich názory sa menia na opačné. Napríklad v šiestich rokoch bol Vanechka rovnako nepokojný ako jeho otec a vo veku 12 rokov sa stal pokojným a vyrovnaným, rovnako ako starý otec po matke. Aky je dôvod? Väčšina na túto otázku odpovie asi takto: "Vyrástol som, zmúdrel, naučil som sa to najdôležitejšie." Toto je čiastočne pravdivá úvaha, ale nie všetko je také jednoduché.
Je vedecky dokázané, že človek môže zdediť nielen fyzické, ale aj morálne vlastnosti. Prekvapivo nie je nič neobvyklé, že dieťa má rovnaké zvyky ako jeho otec, aj keď sa od narodenia nevideli. Ak bol teda jeden z rodičov cieľavedomý karierista a druhý, naopak, pasívny gaučový povalec v tretej generácii, pravdepodobnosť takýchto morálnych vlastností u detí bude rovnocenná. Ak matka aj otec viedli aktívny životný štýl a mysleli na osobný rast, potom tieto isté vlastnosti budú dominovať v hodnotovom systéme ich dedičov.
Pozrime sa na tento faktor z pohľadu výchovy. Ak bola atmosféra v rodine pozitívna a úlohy každého z jej členov boli správne rozdelené (otec je živiteľ, matka strážkyňa kozuba, bez ohľadu na to, či pracuje alebo nie), potom sa dospelé dieťa pokúsi preniesť tento postoj na svoju rodinu. Niet divu, že sa verí, že deti opakujú program svojich rodičov. A to v žiadnom prípade nie je mystika, ale banálna projekcia systému, odovzdávaná z generácie na generáciu.
Samozrejme, nemožno tvrdiť, že toto pravidlo funguje so 100% zárukou. Mnoho ľudí úspešne porušuje všetky vzorce. Navyše, v modernej spoločnosti je to oveľa jednoduchšie ako pred pár stovkami rokov.
Ukazuje sa, že dedičnosť a výchova rovnakou mierou ovplyvňujú formovanie rebríčka hodnôt.
Miesto bydliska
Krajina, región, mesto a dokonca aj oblasť bydliska tiež ovplyvňujú svetonázor človeka. Ak sa v určitej oblasti prikladá veľký význam podpore tradícií a ľudia si uctievajú pamiatku svojich predkov, prejavujú úprimnú úctu k starším a rodinu stavajú nad všetky ostatné faktory, potom sa tam pravdepodobnosť nesúhlasu blíži k nule. Tento príklad je obzvlášť dôležitý pre malé osady, kde dochádza k distribúcii klanov.
Sociálny kruh a osobný rozvoj
Rodina má do určitej miery veľký vplyv na formovanie osobnosti človeka. Po vstupe do spoločnosti význam vplyvu príbuzných postupne klesá, ale začínajú pôsobiť pravidlá napodobňovania a popierania, pod vplyvom ktorých dochádza k formovaniu presvedčení a formovaniu osobnosti.
V počiatočnom štádiu interakcie dieťaťa s inými ľuďmi, ktorí nie sú rodinou, sú to práve rodičia, ktorí by ho mali podporovať a viesť správnym smerom, no zároveň mu nebrať možnosť voľby a rozhodovania. Obrovskou chybou rodičov je prehnaná starostlivosť o svoje dieťa a dlhodobá ochrana pred najrôznejšími konfliktmi a náročnými situáciami. Čím rýchlejšie deti získajú skúsenosti s komunikáciou, tým holistickejšie sa vytvorí ich rebríček hodnôt.
Prechodné alebo kritické momenty
Takmer každý má vzostupy a pády. A napriek tomu, že niektorých to okamžite odradí, zatiaľ čo iní radšej bojujú, každá udalosť vyššej moci zanechá svoju stopu v budúcnosti.
Pozitívne aj negatívne udalosti môžu ovplyvniť preskupenie hodnôt v systéme. Narodenie dieťaťa tak môže zo zanietenej kariéristky, ktorá si samu seba nevie predstaviť bez práce, urobiť starostlivú matku, ktorá všetok svoj čas venuje svojmu milovanému dieťaťu. Alebo naopak, sklamanie v milostnej sfére môže úplne odradiť od túžby založiť si rodinu kvôli podnikaniu, cestovaniu a iným radovánkam.
Je známe, že extroverti sú prístupnejší ovplyvňovaniu ako introverti (čítaj:). Preto je stupnica hodnôt posledne menovaných stabilnejšia, ale menej zmysluplná. Takže ak introvert potrebuje dosiahnuť úspech v troch alebo štyroch oblastiach, aby sa cítil šťastný alebo, ako sa často hovorí v modernej spoločnosti, aby bol v harmónii so sebou samým, potom sa zoznam extroverta sotva obmedzí na tucet cieľov. a smery rozvoja.
Systém môžete vizualizovať dvoma spôsobmi:
- Vo forme pyramídy.
- Vo forme diagramu.
Pre názornú ilustráciu každej možnosti uvedieme konkrétny príklad a zadefinujeme hlavné komponenty systému.
Príklad:
Maria Ivanova je skúsená žena v domácnosti. Okrem toho sa jej matka starala aj o domácnosť a ani jeden deň nebola na bohoslužbách. Manžel Márie Ivanovny neúnavne pracuje. No predsa, lebo potrebuje zabezpečiť nielen manželku, dvoch synov, ale aj svokru, dôchodkyňu, ktorá s nimi býva. Preto Sergej Petrovič zmizne v práci od rána do večera. V párnych číslach tiež navštevuje kurzy čínštiny a v nepárnych číslach chodí do posilňovne. Cez víkendy odchádza workoholik Petrovič sám na vidiek, aby si oddýchol od mestského hluku a venoval sa svojej obľúbenej činnosti – pestovaniu ovocných plodín. Vášňou Márie Ivanovny je varenie, no neodmietne ani nákupy.
Predstavme si to najdôležitejšie pre Máriu Ivanovnu v podobe pyramídy:
Predstavujeme sféry života Sergeja Petroviča vo forme diagramu:
Najdôležitejšia je pre neho práca, je potrebné zabezpečiť rodinu a.
Pri porovnaní zložiek životných systémov oboch zúčastnených by si niekto mohol myslieť, že existencia Márie Ivanovny je nudná a nezaujímavá a samotná žena je mimoriadne nešťastná. Môže to byť pravda, alebo to môže naznačovať opak. Napriek tomu je rebríček hodnôt veľmi individuálny koncept.
Prečo potrebujeme zmysel života?
Každý si aspoň raz v živote položil túto otázku. Uvedomenie si hodnoty tohto pojmu prichádza už v mladom veku. Vtedy si ľudia vedome stanovujú ciele a vytvárajú program na ich dosiahnutie.
Podľa prieskumu uskutočneného na veľkom fóre viac ako polovica respondentiek odpovedala, že zmysel je v rodine a deťoch, sebarozvoj je až na druhom mieste. Názory mužov sa rozdelili na dva tábory. Prvý postavil kariéru na čelo, druhý odpovedal: "Život je zmysel."
Prečo potrebujeme zmysel a je možné bez neho žiť? Samozrejme môžete. Tu je otázkou len kvalita života. Aj keď človek nemá globálny cieľ (rozvíjať vlastný biznis, učiť sa taliansky, cestovať po svete a pod.), jeho existencia je stále podriadená riešeniu mikroúloh zameraných na blízku budúcnosť.
Aby človek žil, potrebuje to najnutnejšie: pitie, jedlo, prístrešie, oblečenie, lieky. Každý deň sa snaží uspokojiť tieto potreby, konkrétne zarábať peniaze. Toto je zmysel života.
Ako prežiť stratu zmyslu a znovu získať harmóniu
Často má človek obdobie, keď sa zdá, že je všetko márne a ďalšia existencia nemá zmysel. Príčinou tohto stavu môže byť tragédia, ku ktorej došlo, a banálna únava. Z ťažkej situácie, ktorá nastala pod vplyvom vonkajších faktorov, je prekvapivo ľahšie ako v prípade vnútornej devastácie.
Z „morálnej diery“, ktorá vznikla v dôsledku straty, môžete človeka vytiahnuť tak, že život naplníte iným zmyslom. Jednoduchým príkladom tohto tvrdenia by bola nasledujúca situácia:
Žene zomrelo jediné dieťa. Zdá sa jej, že všetko stratilo význam. Z takéhoto stavu môže túto ženu vytiahnuť buď ona sama, alebo niekto iný, kto potrebuje jej pomoc a podporu. Často sa matky, ktoré prišli o deti, veľmi rýchlo rozhodnú mať dieťa. Mnohé páry po tragédii v rodine rodia alebo si adoptujú deti vo veku 45-55 rokov.
Ťažšie je dostať sa z depresie, keď sa človek vlastnými rukami zaženie do kúta a pri ponukách pomoci sa ešte tvrdohlavejšie skrýva do svojej ulity. Najdôležitejšie je, že by ste takého človeka nikdy nemali nechať samého. Mnoho ľudí v ťažkých situáciách sa zblázni alebo si vezme život.
Ak človeka prinútite každé ráno nasadiť úsmev aspoň na pár sekúnd, po chvíli sa mu tvárové svaly začnú samé „usmievať“, len čo otvorí oči.
Preto, aby ste sa rýchlo vyrovnali so skľúčenosťou, musíte disciplinovane vykonávať súbor každodenných činností. Požadované minimum môže vyzerať takto:
- Stúpať.
- Usmievajte sa.
- Nabíjačka.
- Ranná sprcha.
- Ľahké raňajky.
Pri každodennom vykonávaní týchto manipulácií sa telo naladí nielen na úsporu energie, ale aj na jej zvýšenie.
O výhodách sebarozvoja
Sebarozvoj je súbor úsilia, ktoré človek vynakladá na realizáciu svojich túžob a zlepšenie osobných vlastností. Je neoddeliteľná od sebadisciplíny. Je nemožné prinútiť človeka, aby sa rozvíjal, ak to nechce.
Sebarozvoj nie je možný bez nasledujúcich akcií:
- Schopnosť stanoviť si konkrétne ciele.
- snažiac sa ich dosiahnuť.
- Orientácia na výsledok.
Sebarozvoj a osobný rast sú totožné pojmy. Ľudia, ktorí chcú dosiahnuť úspech v určitej oblasti činnosti, sa snažia dosiahnuť cieľ prostredníctvom disciplinovaného vykonávania súboru určitých akcií.
Spôsoby sebarozvoja:
- Športové aktivity.
- Čítanie kníh.
- Účasť na školeniach a workshopoch.
- Učenie nového.
- Prekonávanie strachov.
- Vedenie denníka alebo blogu.
V skutočnosti existuje veľa možností sebarozvoja. Najdôležitejšie je, aby si každý vybral pre seba tie, ktoré mu vyhovujú.
Mimochodom, ľudia, ktorí sa aktívne venujú sebadisciplíne, sú menej náchylní na depresiu.
Najdôležitejšou podmienkou, odpozorovať, ktorý sebarozvoj vám začne fungovať, je pravidelnosť. Jednoducho povedané, ak človek cvičí raz týždenne alebo študuje niečo nové cez rukávy, jeho konanie neprinesie žiadny praktický úžitok.
V dôsledku toho by som k vyššie uvedenému rád dodal, že každý človek nezávisle určuje najdôležitejšie aspekty svojho života a nesie absolútnu zodpovednosť za všetko, čo sa mu stane.
