O sile emócií v copywritingu sa toho popísalo veľa, ale veľa neznamená dobro. Často sa príťažlivosť k pocitom zamieňa so schopnosťou grgať prídavné mená a pľuvať výkričníky.

Unavený! Chcem oddeliť zrná od škrupiny a systematizovať vedomosti.

Toto urobím. Pod strihom - 12 spôsobov, ako zaujať emócie čitateľa predajného textu. S príkladmi a vysvetleniami, ako chcete.

1. Osobné zámená. Tykať (tykať) a klásť otázky. Neschovávajte sa za nekonečné „Pankomiya company“ alebo „OAO Pankomiya“ a občas napíšte „my“. Vedenie dialógu s čitateľom je normálne. Texty v infinitíve pôsobia mŕtve, akoby boli napísané v latinčine.

2. Hovorte jazykom cieľového publika. Len to nepreháňajte. Časopis Hammer sa pohral so slangom, ktorý akoby vymysleli jeho redaktori, a tak neprešiel prirodzeným výberom (na rozdiel od Oops, Coeval a Yes, ktoré čitateľov neoslovovali „Jo, praclíky a murény!“). Jazyk publika nie je skôr o slovnej zásobe, ale o zrozumiteľných príkladoch a obrázkoch.

3. Poloha. , nebojte sa občas spraviť vtipný či dokonca trápny vtip. Zostaňte za rovnakých podmienok s klientom alebo choďte nižšie. Nech z textu žiari dobrá vôľa.

4. Apelujte na city a inštinkty. Každý chce žiť dlho, bohato, nič a nikoho stratiť. Každý sa niečoho bojí, niekoho miluje a nenávidí.

Tu je príklad copywritingu, ktorý využíva emócie prostredníctvom inštinktu bezpečia a ochrany majetku.

Sú tu dva spôsoby. Na emocionálnej úrovni čitateľ (manažér predaja) chápe, že vlámania sú zlo. A logicky - že sa to dá „stlačiť“ pri komunikácii s koncovým klientom.

5. Buďte úprimní o svojich nedostatkoch. Klasickým príkladom je reklama na termostat Magic Stat. Copywriter Joseph Sugerman ho najprv karhá za hlúpy dizajn, ale roztopí sa, keď zistí, aké úžasné je používať túto „kúzelnú vec“. Skrátka od nenávisti k láske – jeden Sugermanov odsek.

O Magic Stat ste čítali v Sugermanovej knihe a ja uvediem ďalší príklad:

6. Správna rétorika. Znova sa pozrite na snímku obrazovky vyššie - copywriter sa obratne dostal von a zachytil správnu konotáciu. Čitateľ si spomína, aké úbohé je ostrihať sa u kaderníkov a že na konferenčnom stolíku nie je GQ a Kommersant, ale Liza a Caravan of Stories. Nabudúce pôjde do holičstva.

7. Hrajte sa s rytmom. Vráťme sa naposledy k predchádzajúcemu príkladu. Všimnite si zmenu rytmu: krátka veta - stredná - dlhá - stredná - krátka - krátka. Výsledkom je, že text sa číta jedným dychom a pôsobí skladne, ba až poeticky.

8. Využívať literárne prostriedky. Metafory a prirovnania, epitetá a opakovania, slovná hračka – tieto techniky obohatia predajný text a vyvolajú v čitateľovi potrebné emócie. Len dodržujte dávku. Stáva sa, že pre celý text existuje iba jedna metafora, ale taká, že je to jednoducho wow!

9. Nakreslite obrázky so slovom. Zvyčajne je jednoduchšie zobraziť produkt na fotografii, ale niekedy funguje lepšie hypnotický copywriting (napríklad techniky), a ak je to služba, žuvanie príkladov.

Pozrite si text zo snímky obrazovky. Akoby oni sami nad týmto trackpadom mávali prstom! Fotografia nebude mať taký efekt.

10. Rozprávajte príbeh. Využite silu – ukážte svedectvá alebo prípady a vysvetlite komplex na jednoduchých príkladoch zo života. Alebo sa obráťte na klasické rozprávanie a rozprávajte dlhý („Springsteen“) príbeh, čím prinútite čitateľa vcítiť sa do hrdinu.

11. Spojenie s realitou. Nedovoľte, aby text vo vákuu vyzeral ako sférický. Buďte konkrétni, nech čitateľ pochopí, že všetko sa deje tu a teraz, v tomto svete: nie pánsky časopis, ale GQ, nie „krásne vyzerať“, ale „nestarať sa o svoje selfie“.

12. popkultúru. , Pokladňu pomenujem po mojej obľúbenej kapele.

Flirtovanie s popkultúrou je kreatívne, zábavné a emotívne. Vyzerá to ako používanie aforizmov a hlášok, len nie také opotrebované a efekt je neporovnateľne chladnejší.

Sfúkni ma sem!

Úlohou copywritera nie je dodať predávanému textu emócie, ale vyvolať ich v čitateľovi. „Prídavné látky“ zvyčajne kričia a klamú nezmysly s množstvom výkričníkov. Nerobte to týmto spôsobom!

Nehovorte s fretkami - nie s Dr. Dolittleom!

Mozog cicavcov má limbický systém. Je zodpovedná za čuch, inštinkty a čiastočne aj za pamäť – teda základný balík funkcií, ktorý je spoločný pre človeka a povedzme aj fretku. Tu nastupujú emócie.

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo muži s výzorom opice či tuční chlapi idú často ruka v ruke s veľkolepou dlhonohou kráskou? Navyše, takéto páry nie sú ani zďaleka nezvyčajné. Môžete sa rozprávať, koľko chcete, v takýchto situáciách o všetkom rozhodujú babky alebo obrovský pohlavný orgán, no v skutočnosti nie je vždy všetko také jednoduché. Z vlastnej skúsenosti môžem s istotou povedať, že v deväť z desiatich prípadov na prvom mieste pre žiadnu ženu stále nie sú materiálne hodnoty, ale emócie ženy.

Môžu veľké peniaze spôsobiť u dám pozitívne a silné emócie? Ak sú správne zlikvidované, potom niet pochýb. Schopnosť prezentovať sa priaznivo je trochu umenie, najmä pokiaľ ide o to, ako prekvapiť dievča bez peňazí. Môže veľký vták spôsobiť silné emócie? Bezpochyby. Ale tieto mužské cnosti, ktoré môže dievča zavesiť, nie sú obmedzené na. Aj keď, samozrejme, bude pre vás jednoduchšie zviesť krásku, ak budete jazdiť na drahom cudzom aute a budete vyzerať ako sebavedomý jock.

Ale nenechajte sa zavesiť na to, pretože na prvom mieste sú stále jej emócie. A to, že si ju vyberajú bohatí a slávni, nie je pre vás plus, ale pocta móde. Len tak sa dokáže presadiť v spoločnosti, pretože ak sa zmocní obľúbeného samca, zažije pozitívne emócie.

Bohužiaľ, chlapci, ktorí nie sú obľúbení u dievčat, nie sú takí chytľaví. Toto je zákon prírody: hľadá pre seba najlepšieho muža na vytvorenie rodiny, prirodzene dáva pozor na to, aké postavenie v spoločnosti zastáva. V tomto článku vám poviem, ako vyvolať emócie u dievčaťa, čo znamená urobiť prvý krok k jej zvádzaniu.

Dievčenské emócie

Mnoho chlapcov sa pýta, čo je to emocionálne dievča? Hlúpa otázka, pretože v skutočnosti dievčatá bez emócií prakticky neexistujú. Nezamieňajte si život založený na emóciách, ktoré sú vlastné celému nežnému pohlaviu, s nervovými zrúteniami, rozmarmi, žiarlivosťou a neustálou zlou náladou. Ak má vaša priateľka vo svojom správaní všetko vyššie uvedené, potom by ste na to nemali byť hrdí a hovoriť, že chodíte s emocionálnym dievčaťom. Za takou dámou skôr plače psychiater, lebo to sú znaky nevyrovnaného človeka a energetického upíra.

Od žien sa líšime tým, že sa nesprávame na základe emócií, ale rozumu a zdravého rozumu. A preto môžete svoju mužskú logiku skúšať, koľko chcete, napríklad malému dievčaťu, ale stále nerozumie, že je to možné, ale je to nemožné. Vaša priateľka je to isté malé dievča, len veľké, a vždy bude mať svoju vlastnú cestu založenú na vlastných emóciách. A emócie dievčaťa sú premenlivé ako počasie.

Ako vyvolať emócie u dievčaťa a potešiť ju? Áno, toto je dobrá voľba na zvádzanie. Ale tiež Emócie treba vyvolať v správnom a správnom čase.. Toto je jediný spôsob, ako padnúť do jej duše a prinútiť ju myslieť na teba. Je však dôležité vedieť aspoň trochu o ženskej psychológii. Išiel si s ňou napríklad na prvé rande do kaviarne. Čo jej zostane v pamäti? Výška šeku, názvy jedál? Nie, pozitívne a silné emócie, ak ich tam s vami naozaj zažila.

Samozrejme, šik drahej reštaurácie vytvára určité emocionálne pozadie. No takéto dvorenie jej v hlave vytvára určitý obraz o vás, ktorý už musíte len vylepšiť. To znamená, že každý váš čin bude porovnávaný s obrazom ideálneho muža, ktorý sa jej podarilo vytvoriť v mysli. A ak vaša činnosť zodpovedá tomuto obrázku, potom to spôsobuje pozitívnu emóciu.

Ako vyvolať emócie u dievčaťa?

Začnime tým, že u žien veľa závisí od neverbálnych znakov. Preto sa oplatí venovať pozornosť svojmu vzhľadu, pretože v závislosti od toho sa vytvorí prvý dojem o vás. A je veľmi dôležité, aby to bolo pozitívne. Ak sa neverbálne signály vášho vonkajšieho obrazu aspoň čiastočne zhodujú s obrazom ideálneho muža v jej hlave, tak určite máte šancu. Napríklad sa staráte o svoju postavu a vyzeráte atleticky. Aby nehovorila o športovcoch a svojich vkusoch, imidž silného muža patrí rozhodne k ideálu muža každej ženy.

Neviem, či viete, ale po prvýkrát dievča oceňuje nie vaše vnútorné vlastnosti, ale váš vzhľad. Z tohto dôvodu je jednoducho potrebné vedieť, ako sa štýlovo obliecť, aby sa muž páčil dievčaťu.
Ale prvý dojem z vášho vzhľadu pravdepodobne nebude stačiť na to, aby ste si ju získali. Samozrejme, že ste ju zahákli a ona vám umožní urobiť ďalší krok – doplniť svoj imidž o nové dotyky. Preto vám dá svoje číslo a vy jej zavoláte.

Prečo niektorí chlapi skončia v posteli, zatiaľ čo iní neprekročia prvé rande či dokonca prvý telefonát? Len preto, že prví úspešne dokončili svoj obraz, vytvorili v nej potrebné emócie, ktorých žiadosť je v duši každého dievčaťa. A iní, naopak, svoje nové priateľky sklamali.

Napríklad, keď ste sa prvýkrát stretli, vyšli ste zo všetkých síl, aby ste ju potešili a vyvolali silné pozitívne emócie – len aby ste získali telefónne číslo. Je samozrejmé, že nie každý dokáže tento trik zopakovať na prvom rande. Áno, mnohí chlapci sa už ani neobťažujú, myslia si, že prišli, čo znamená, že sa chytili. A ty si sklamaný. Emócie dievčaťa sú ako oheň, treba ich živiť.

A ešte raz o tom, či je dôležité byť bohatý a krásny. Mnoho chlapcov sa pýta, či je to možné a ako priviesť dievča k emóciám, ak nemáte veľa peňazí. V skutočnosti to nie je vôbec potrebné, aj keď takto je to určite o niečo jednoduchšie. Čo dievča potrebuje? Každá slečna by chcela vedľa seba vidieť mladého muža, ktorý by bol medzi ostatnými ženami žiadaný. To znamená, že často práve to pre ňu slúži ako znak jeho príťažlivosti a súťaživosti.

Ak sa iným dámam páči muž, potom je pre ňu dosť dobrý. Takýto pán zase zdôrazní nezvyčajnosť dievčaťa, jej príťažlivosť a selektívnosť. Samotná skutočnosť, že je s ním, spôsobí jej silné emócie. Mimochodom, nemusia to byť vždy len pozitívne emócie. Psychológovia vo všeobecnosti tvrdia, že dobra by nemalo byť priveľa.

Záver

Nakoniec o tom, ako sa správať na prvom rande, aby ste u dievčaťa vyvolali emócie:

• Ukážte alebo naznačte svoju obľúbenosť u ženy. Nie príliš otvorene, samozrejme, a bez sexuálneho podtextu.
• Hovorte o svojich ambíciách. V jej hlave si predsa musíte vytvoriť obraz o sebe ako o perspektívnom a pokiaľ možno aj úspešnom mladíkovi, s ktorým sa každá slečna rada stretne. Samozrejme, ak predsa len cestujete za štúdiom električkou, je dôležité, aby ste sa neprechválili.

• Povedzte nám o situáciách, v ktorých ste ukázali svoju najlepšiu stránku, napríklad ste ukázali vodcovské kvality v správnom čase. Nie je potrebné vymýšľať bájky a príbehy, v ktorých ste takmer zachránili svet. Môžete si napríklad jednoducho zaspomínať na opekanie v lese, keď ste sa vďaka svojej intuícii zorientovali alebo ukázali kamarátom, ako sa správne robí oheň v lese.
• Ukážte, že sa o ňu zaujímate nielen ako o sexuálny objekt, ale aj ako o človeka, teda zaujímať sa o jej názor pri konkrétnej príležitosti. Opýtajte sa na to, čo ju v živote zaujíma a o čo sa snažiť.
• Použite taktiku „mrkva a bič“. A spočíva v hodnotení jej správania a charakteru. Dajte jej najavo, že sa vám niektoré jej vlastnosti naozaj páčia, ale niečo nie. Takáto úprimnosť jej ukáže, že nie ste ňou posadnutí a svet ňou nie je posadnutý. V skutočnosti máte sebaúctu a nie ste zbavení ženskej pozornosti, a preto nebudete znášať jej nedostatky, napríklad rozmary.

Ak chcete vedieť ešte viac tajomstiev zvádzať dievčatá

Pýtame sa, ako písať emotívne, ale ak pochopíte význam tohto slova, hneď vám bude jasné, aké to je písať emotívne texty. Emócie sú stavom človeka, ktorý sa prejavuje v prežívaní pre neho dôležitých situácií alebo udalostí. Kľúčom je tu „zažiť“. Z vlastnej skúsenosti môžem povedať, že na to, aby si mohol písať emotívne, potrebuješ prežiť aspoň v hlave udalosť, o ktorej píšeš.

Na to, aby ste mohli písať, a ešte viac písať s citom, sú potrebné dojmy. Už na ich základe sa objavujú emócie, ktoré sa dajú opísať. Z toho nevyplýva, že dobre sa dá písať len o udalostiach, ktoré sa odohrali v jeho vlastnom živote. Ale je to jednoduchšie. Spisovatelia preto často začínajú svoju prácu opisom udalostí svojho života.

Preto je nám daná fantázia, aby sme si predstavili niečie skúsenosti. Zjednodušene povedané, len téma, ktorá nás „upútala“, poskytne potravu pre emotívny príbeh.

Druhý dôležitý bod v problematike emotívnych textov. Treba rozlišovať, chceme sprostredkovať vlastné emócie? Alebo vyvolať v čitateľovi emócie, ktoré potrebujeme? Skôr to druhé. Pretože nehovoríme o vydávaní našich denníkových záznamov, ale o veľmi konkrétnych textoch, ktorých konečným cieľom písania je predaj našich služieb alebo tovaru.

Existujú nejaké triky, ktoré nám umožnia s istotou preniesť emócie do textu? Áno, samozrejme, existuje.

Emócie sú rýchlosť. Slovesá alebo prídavné mená

Rýchlosť, s akou hovoríme, tiež vyjadruje emócie. Dokážeme rozprávať vzrušene, s citom, nepokojne, nahlas. A môžeme – pomaly, rozpačito, zdĺhavo, držať hubu pri každom slove. Ako to vyjadriť v texte?

Prídavné mená spomaľujú text, takže pri prenášaní emócií pomocou týchto častí reči je hlavnou vecou nespomaliť rozprávanie.

To všetko samozrejme neznamená, že musíte písať iba so slovesami a zabudnúť na prídavné mená. Všetko je dobré s mierou a hlavne pochopiť, kde sa má opraviť, keď máte pocit, že text označuje čas.

Ako vyjadriť emócie pomocou určitých slov

1. Ak ešte používate prídavné mená, nepíšte ich slovom „veľmi“, napríklad „veľmi krásne“. Okamžite použite silnejšie slovo, v tomto prípade „nádherné“. Uistite sa však, že toto slovo má požadovaný význam, nakreslí obrázok.

Veľmi krásne - skvelé

Veľmi strašidelné - hrozné

2. Používajte synonymá. Je oveľa viac slov ako tých, ktoré nám napadnú v prvom momente. Na internete sa dajú nájsť celé slovníky. Tu je jeden z nich, ktorý sám používam: http://synonymonline.ru.

krásne- elegantný, pôvabný, očarujúci, pôvabný, veľkolepý, svetlý, dobrý, malebný, brilantný, výrazný, umelecký atď.

Desivé- hrozivý, zákerný, diabolský, škaredo desivý, tragický, vražedný, katastrofický, katastrofálny, švihácky, nepríťažlivý atď.

Mimochodom, všimli ste si, že už len pri čítaní týchto slov máte určité pocity?

Ak chcete obnoviť rovnováhu, prečítajte si tieto riadky:

Nádej- vyhliadka, očakávanie, viera, náhoda, nádej, očakávanie, predtucha, sen, perspektíva, ilúzia, tušenie, predtucha.

3. Existujú magické zákruty pomocou ktorých sa dostanete do srdca čitateľa. Obrazne o tom píše Sasha Karepina vo svojej knihe Píšeme presvedčivo. Uvediem niekoľko príkladov.

Pridajte emócie	Pokazte si text
Osobné zámená Žiadam vás, aby ste zaplatili včas. Prosíme ťa, odpusť nám. Správali sme sa nevhodne.	Neosobné podstatné mená Správa nezodpovedá za odložené veci. Spoločnosť sa vám úprimne ospravedlňuje.
Žiadosť, priame odvolanie Uveďte prosím presnú adresu, kam balík poslať.	Vyhlásenie faktov Poštová adresa musí byť zadaná úplne a bez chýb.
Hodnotiace výrazy Zlyhal som v práci Túto súťaž sme vyhrali	Objektívna analýza faktov Výsledok, ktorý som chcel, sa nedosiahol. Bol prijatý pozitívny výsledok
Aktívne revolúcie Robíme… Navrhujem…	Pasívne zákruty Vykonané… Chcel by som navrhnúť…
Jednoduché slová Vysvetlenie Použite Užite si to	návrhy kníh Výklad V súčasnosti Použiť zneužívať
Aktívny hlas Naša dielňa ponúka umelecké výrobky.	Pasívny hlas Umelecké výrobky ponúka naša dielňa.
Zmienka o pocitoch Bol som smutný, keď som zistil, že... Potešilo nás, keď sme počuli...	Papiernické klišé Výsledkom práce... Výstava má za cieľ…

Ako vyjadriť emócie nakreslením obrázka

Áno, emócie – môžeme sprostredkovať pomocou rôznych prídavných mien, ale ak nie sú naplnené významom, ktorý je pre čitateľa zrozumiteľný, budú prázdne. Napríklad,

Na každého hosťa čakajú gurmánske raňajky. Ponúkame kvalitnú európsku kuchyňu s jemnou chuťou a jedinečnou vôňou.

A ak áno?

Keď sa zobudíte, môžete prísť dolu do našej reštaurácie. Pripravíme pre vás šálku kávy, čerstvo upečenú bagetu a mäkké maslo. Ak chcete, namiesto masla si môžete objednať džem alebo čokoládovú pastu. Za príplatok Vám uvaríme praženicu so slaninou alebo ovsené vločky s mliekom. Maslo, vajcia a mlieko sú do našej kuchyne dodávané každé ráno z našej vlastnej záhrady.

Obraz je naplnený pocitmi, pri čítaní si predstavujeme vôňu kávy a opraženej slaniny a v ústach sa nám už roztápa chrumkavý chlieb s maslom.

Konverzačný štýl dodáva textu emocionálne zafarbenie

Píšte živým jazykom. Je to ako keby ste niečo rozprávali svojej obľúbenej priateľke. Ak do toho nechcete zapájať svojich priateľov, vymyslite si virtuálneho partnera. Dajte mu meno, nájdite fotku a povedzte mu svoje príbehy. Na zosvetlenie textu použite:

• krátke vety
• apelovať na čitateľa
• opytovacie vety
• tie slová, ktoré sú akceptované medzi tými, pre ktorých píšeš

Kde sa dajú použiť emocionálne opisy?

Verte mi - všade. Už sme predsa pochopili, že nehovoríme o kričaní s tromi výkričníkmi a VEĽKÝMI písmenami viet:

Získajte BEZKONKURENČNÝ výsledok a JEDINEČNÚ ATMOSFÉRU V DOME!!!

Emocionálne, a teda ľudské popisy sa dajú použiť aj vtedy, keď hovoríme o podmienkach platby a doručenia alebo o pravidlách skupiny. Je pre vás predsa dôležité, čo cíti človek, ktorý číta vaše riadky? Čo s vami komunikovať je jednoduché a príjemné, alebo ťažké a nudné.

Porovnajte tieto dve možnosti. Ktorá sa vám páči viac?

"Platbu za tovar je možné realizovať prostredníctvom platobných terminálov, elektronických platobných systémov alebo bankovým prevodom."

"Za tovar môžete zaplatiť elektronickými peniazmi, použiť svoju bankovú kartu a uskutočniť platbu online alebo previesť peniaze na najbližší platobný terminál."

Záver

1. Emotívne písať neznamená kričať, ale vyvolať v čitateľovi tie správne pocity.
2. Ak chcete písať emocionálne, musíte sami získať dojmy.
3. Emócie sa neprenášajú len cez prídavné mená, ale aj cez slovesá.
4. Niektoré slová vyjadrujú určité emócie.
5. Existujú „magické“ zákruty, ktoré pomáhajú lepšie vyjadriť vaše pocity.
6. Na vyvolanie určitých emócií by bolo dobré „nakresliť“ obrázok.
7. Hovorový štýl dodáva textom potrebnú emotívnosť.
8. Emócie sú ako korenisté bylinky, dajú sa pridať všade, hlavné je nepreháňať to! 😉

© Anna Karelina

Pozitívne emócie sú ľudské stavy, ktoré prinášajú pozitívne pocity. Každý vie, čo je to očakávanie úspechu, pocit šťastia, spokojnosti či dôvery. Každý aspoň raz v živote zažil lásku.

Prečo príroda odmenila ľudstvo darom – schopnosťou prežívať pozitívne emócie? Vďaka nim sa budete cítiť šťastní a plní energie. Práve tieto stavy pomáhajú ľuďom dosahovať ich ciele, robia život šťastnejším a zlepšujú vzťahy s ostatnými.

Ako vyvolať pozitívne emócie, ak máte Použite nižšie uvedené tipy.

Nalaďte sa hneď po prebudení na pozitívne. Povedzte si: „Dnes je krásny deň. Vyžarujem úsmev, dobrú vôľu a šťastie.“

Ak máte pocit, že blues sa zrazu začalo nachádzať, zatvorte oči a predstavte si, ako sa splnil jeden z vašich snov.

Keď cítite hnev, frustráciu a iné negatívne emócie, prečítajte si pozitívnu knihu, pozrite si komédiu, zapnite zábavnú pieseň.

Nezabúdajte, že negatívne myšlienky prichádzajú na myseľ ľahšie a je ťažké sa ich zbaviť. Preto, akonáhle vás začnú prekonávať, okamžite prejdite na šťastné spomienky.

Používajte pozitívne tvrdenia – afirmácie. Ľahko ich možno nájsť v knihách takých spisovateľov ako: N. Pravdina, L. Hay atď. Na weboch je množstvo afirmácií na témy: ezoterika, psychológia atď. Môžete si ich vymyslieť sami. Napríklad „Šťastie je vždy so mnou“, „Vždy mi pomáha šťastie“, „Úspech pre mňa“ a ďalšie.

Ak musíte počas dňa komunikovať s nepríjemnými ľuďmi, skúste sa pred rozhovorom s nimi naplniť pocitom porozumenia a tepla. Postupne zmeníte postoj k tým, ktorí sú vám nesympatickí.

Vždy sa vyhýbajte rozhovorom s negatívnymi ľuďmi. Snažte sa hovoriť s vodcami, ktorí sú bohatí. Vždy majú pozitívne emócie a myšlienky.

Aj keď máte nepríjemnú životnú situáciu, choďte k zrkadlu, usmejte sa cez svoju silu. Povedzte si: "Všetko sa mení len k lepšiemu." A pamätajte, že z každého problému existuje cesta von a vy ju nájdete.

Prestaňte pozerať správy, horory, trilery, krimi. Napĺňajú vás negatívnymi myšlienkami. Situácie, ktoré ste videli, si budete dlho pamätať a vlákať do svojho života podobné problémy a trápenia.

Pozitívne emócie vytvárajú hodiny jogy, qigong. Cvičte meditáciu, spievajte mantry, študujte feng shui. Orientálne umenie bolo pôvodne vytvorené, aby vyvolalo vnútorný pokoj a obklopilo človeka hojnosťou, dobrom a radosťou.

Naprogramujte sa pred spaním na dobrý odpočinok. Pomôže to nácviku relaxácie. Najprv sa sústreďte na prsty pravej nohy, uvoľnite ich, potom chodidlo, dolnú časť nohy, stehno atď. Striedavo presúvajte pozornosť pozdĺž nôh, rúk. Potom uvoľnite telo, krk, hlavu. V dôsledku toho už nebudete cítiť svoje telo, budete cítiť ľahkosť a voľnosť. V týchto chvíľach si predstavte niečo príjemné a postupne zaspávajte. Celú noc bude podvedomie pracovať na splnení vašich túžob. A ráno sa zobudíte s dobrou náladou.

Čo sú teda emócie? Pozitívne aj negatívne. Tí prví zjednodušujú život, vytvárajú úspešné situácie a pomáhajú vyhnúť sa mnohým problémom a nezhodám. Negatívne emócie sú cestou k depresii a blues. Komplikujú život škandálmi, skľúčenosťou. A keď je človek pod ich vplyvom, svet sa mu zdá šedý a nenávistný. Zmeňte svoje vnútorné pocity pomocou vyššie opísaných metód a váš život bude jasný a veľa šťastia vás bude vždy sprevádzať. Každý deň poteší novými udalosťami a príjemnými zmenami.

Budete potrebovať

• - testy na určenie úrovne rozvoja emocionálnych reakcií;
• - ilustrácie zobrazujúce emocionálne stavy ľudí;
• - farby a listy papiera na kreslenie.

Poučenie

Učiť človek rozpoznať emócie. Za týmto účelom ukážte niekoľko ilustrácií zobrazujúcich ľudí, ktorí zažívajú rôzne emocionálne stavy. Pomenujte ich. Často človek nielenže sám neprejavuje emócie, ale ani nevie, ako sa prejavujú u iných ľudí, ako sa nazývajú.

Opýtajte sa diskrétne človek na základe získaných poznatkov pomenovať tie emócie, ktoré on sám často prežíva, aj keď ich neprejavuje medzi inými ľuďmi. Ak sú mu tieto emócie nepríjemné, treba ich ešte pomenovať. To. formuje sa holistický pohľad na emocionálny svet človek.

Ponúknite vyjadrenie svojho emocionálneho stavu pomocou farieb alebo hudby, poézie alebo mimiky. Zistite, akými prostriedkami prejavuje svoje emócie doma.

Vysvetlite, že zadržiavanie emócií, najmä negatívnych, je cestou k telesným chorobám, pretože. akékoľvek podráždenie začne ničiť človek zvnútra. Niekedy je dobré vypustiť zo seba emóciu, rozbiť starý tanier, zabuchnúť dvere alebo sa nechať nahlas zakričať.

Pozorujte zdržanlivú osobu, všimnite si v jej reči výhrady, ktoré môžu odrážať jej skutočné túžby. Najčastejšie pri ukazovaní ľudí na ich rezerváciu môžete vidieť nekontrolovateľný výbuch emócií. Ale naznačí tým len to, že sa človek hnevá sám na seba, lebo. nedokázal skryť svoj osobný postoj k niekomu a nechtiac to prepuklo.

Zistite, ako rodičia a ďalší príbuzní v rodine vnímajú otvorené prejavy emocionálnych stavov. Ak mu blízki neumožňujú prejaviť emócie, obmedzujú ho či dokonca trestajú za hlasný smiech či slzy, hľadajte spoločne iné spôsoby prejavu. Môžete ponúknuť, že nájdete ďalšie miesta, kde túto osobu prijme ktokoľvek.

Emócie sú prejavy pocitov. Každý človek je obdarený schopnosťou cítiť ten či onen pocit. Niektorí svoje búrlivé emócie neskrývajú, iní sa ich snažia držať pre seba, no sú aj takí, ktorí sa boja alebo nepovažujú za potrebné otvorene prejavovať svoje city.

V rodinných vzťahoch je všetko také individuálne, že je potrebné podrobne zvážiť každý konkrétny prípad. Všeobecné nevyslovené zákony šťastného manželstva vyžadujú vzájomné ocenenie, rešpektovanie osobného priestoru, počúvanie partnera a rozhovory s ním o naliehavých problémoch. Preč s egocentrizmom, žiarlivosťou, nedôverou. To všetko funguje skvele, ak obaja partneri dodržiavajú takéto kánony a dokážu získať vzájomné porozumenie. Ak je len jeden schopný analyzovať situáciu a nedávať primárny výstup emóciám, skôr či neskôr nádoba pretečie.

Vonkajšie zadržiavanie takých pocitov, ako je odpor, podráždenie, nespokojnosť, často prúdi do veľkého vnútorného konfliktu. Žena či muž môžu svoje skutočné emócie potláčať, skrývať z viacerých dôvodov. A nie vždy je týmto dôvodom múdrosť. Elementárny strach z partnera a inej povahy. Napríklad strach z toho, že sa ukáže nie v najlepšom svetle. Možno ich pripísať aj strachu z následkov (výlet sa nepodarí, plánovaný nákup, romantický večer). A najsmutnejší je skutočný strach z trestu za ich prejavené a prejavené emócie.

Neochota ubližovať, kaziť atmosféru v rodine môže viesť aj k prehĺtaniu krívd a vzďaľovaniu sa od seba. Najlepšie je, keď partneri dokážu svoje pocity vyhodiť zo seba a prijať ich od inej osoby, zhrnúť, vyvodiť užitočné závery. Niekedy naopak v rodinných vzťahoch nie je dostatok prejavov akýchkoľvek emócií. Manžel alebo manželka chcú cítiť alebo vidieť, ako sa ich polovička vie násilne radovať, byť úprimne naštvaná, aj keď nahnevaná a nahnevaná. Koniec koncov, človek, ktorý príliš kontroluje svoje emócie, riskuje, že bude pôsobiť bezcitne a ľahostajne. Z ideálneho manželského páru, ktorého pokojný, taktný a pozorný vzťah k sebe dáva príklad, sa v skutočnosti môže stať rodina, kde si každý žije sám, bez toho, aby dlho prejavoval city k partnerovi. A z manželského páru, kde hlučné zúčtovanie hraničí s extravagantnými huncútstvami, vznikne silný zväzok, kde prvý je doplnkom druhého.

Rady a školenia psychológov na ovládanie svojich emócií sú určite dôležité. Bohužiaľ, niekedy nie je možné prepnúť na požadovanú „frekvenciu“. A úroveň vnímania tej či onej situácie je u každého iná. Rovnako ako sociálne faktory človeka - výchova, vzdelanie, zmysel pre proporcie, jemnosť, zdvorilosť.

Jedna vec je pravda, pocity a emócie sú povinnými spoločníkmi každého človeka. Negatívne a pozitívne, sú jednoducho potrebné v živote rozumného človeka. V rodinných vzťahoch je hlavná vec, že ​​pocity sú úprimné.

Dievča ťažko prežíva rozlúčku so svojím milencom. Je zahltená emóciami, nevie, čo má robiť lepšie: buď sa pokúsiť túto osobu vyhodiť z pamäti, alebo prekonať svoju hrdosť a pokúsiť sa s ním vyrovnať. Zranené dievča sa často chce prebudiť žiarlivosť vo svojom bývalom partnerovi. Stáva sa to z rôznych dôvodov: ak dúfa, že obnoví vzťah s chlapom alebo chce potrestať osobu, ktorá si ju nevážila, donúti ho horko ľutovať, že sa s ňou rozišiel.

Poučenie

"Nám je to jedno!" Pamätáte si túto pesničku zo starého dobrého filmu? Váš bývalý milenec si je zrejme istý, že je vám bez neho zle, že v noci plačete do vankúša. Pokúste sa, akoby náhodou, upozorniť na to, že všetko je presne naopak: cítite sa skvele, ste spokojní so životom a vôbec, aké je dobré, že teraz máte voľný čas! Môžete voľne chatovať s priateľmi, nakupovať, navštíviť divadelnú premiéru. Okrem toho sa snažte niekoľkokrát upútať jeho pohľad, doslova vyžarujúci pokoj a vyrovnanosť celým svojím vzhľadom. Verte mi - bude to fungovať. Váš bývalý priateľ sa bude vážne pýtať, či zo seba neurobil blázna.

"Svet sa k tebe nepriblížil ako klin." Neexistuje lepší spôsob, ako zavolať žiarlivosť s bývalým priateľom ako flirtovať s iným. A skutočne, okolo je veľa ďalších mladých ľudí, niektorí z nich vás určite budú mať radi. A teraz ste slobodní a máte na to plné právo. Ktovie, možno sa z tohto flirtovania stane romantika alebo z toho bude aj svadba. Jednou vecou si môžete byť úplne istí: váš bývalý sa bude cítiť veľmi nepríjemne.

"Áno, dokážem to." Doteraz, napriek rovnosti pohlaví, mnohí muži veľmi žiarlia, bolestivo sú na pokusoch žien konkurovať im. Najmä v tých oblastiach, ktoré boli od nepamäti považované za čisto mužskú výsadu. Ak uspejete v akejkoľvek oblasti, zvážte, že tá vaša už má významný dôvod na žiarlivosť.

Existuje množstvo ďalších spôsobov, ako zavolať žiarlivosť od človeka, ktorý ti bol drahý. Vrátane úprimne vyzývavých, extravagantných, hraničiacich s poburovaním. Ale predtým, ako sa pokúsite prebudiť žiarlivosť vo svojom bývalom milencovi si stále skúste úprimne odpovedať na otázku: „Prečo to potrebujem a je to vôbec potrebné? Možno by bolo oveľa rozumnejšie sa s ním stretnúť a pokojne, úprimne vysvetliť?

Podobné videá

Zdroje:

• ako prinútiť svojho ex žiarliť v roku 2019