Trotz der Fülle an Haushaltsgeräten sind moderne Frauen nicht von der Notwendigkeit befreit, das Haus zu reinigen. Und wenn die einen dafür Helfer einstellen, dann müssen die anderen alles selbst machen, und für viele ist ein Gedanke an die Zukunft unerträglich. Frauen wissen nicht, wie sie sich dazu zwingen sollen, zu Hause zu putzen, sie sind bereit, den ganzen Tag im Büro zu arbeiten, Marketingstrategien und Geschäftspläne zu erstellen, aber sie sind es überhaupt nicht gewohnt, ein Leben zu reparieren. Putzen ist das Letzte, was Sie gerne tun? Wir sagen Ihnen, wie Sie das Haus schnell reinigen können, wenn Sie zu faul sind.

Mögliche Ursachen für Faulheit

Es gibt mehrere Gründe, warum eine Person nicht gerne aufräumt. Die häufigsten von ihnen sind:

• nicht genug Zeit;
• nicht genug Kraft;
• nicht in diesem emotionalen Zustand.

Es ist schwierig, sich dazu zu zwingen, nicht faul zu sein und sich Zeit zum Aufräumen zu nehmen. Schließlich nimmt die Arbeit die meiste Zeit in Anspruch. Und in diesen Minuten oder Stunden, die es dauert, das Zimmer aufzuräumen, möchten Sie wirklich mit Ihrem Seelenverwandten plaudern, sich mit Freunden entspannen. Tatsächlich sind dies die Ausreden derjenigen, die das Haus nicht gerne putzen. Es reicht aus, Ihre Angelegenheiten und Verantwortlichkeiten klar zu planen, um Ihr Haus in Ordnung zu bringen und sich mit Ihren Lieben zu entspannen.

Einige können nicht mit dem Putzen beginnen, weil sie nicht die körperliche Kraft finden. Dies ist nicht verwunderlich, wenn man bedenkt, wie viel Aufwand für die Arbeit, den Gang ins Fitnessstudio und die Arbeit mit Kindern aufgewendet wird. In diesem Fall gibt es nur einen Rat: Überprüfen Sie Ihre Ladung und verteilen Sie sie unter Berücksichtigung der Notwendigkeit, aufzuräumen.

Wenn man aufgrund von Faulheit oder Müdigkeit die Reinigung lieber nicht aufschieben sollte, dann ist die fehlende emotionale Kraft eine andere Sache. Ein gestörter psycho-emotionaler Zustand ist für eine Person gefährlich, obwohl es oft die Reinigung zu Ihrer Lieblingsmusik ist, die es Ihnen ermöglicht, Stress und Sorgen schneller zu bewältigen.

Stufen

Also, wie reinigt man das Zimmer, wenn man faul ist? Beeilen Sie sich nicht, sich in die Gesellschaft der "anonymen Faulpelze" einzuschreiben, es ist besser, die folgenden Anweisungen zu verwenden:

1. Stellen Sie sich auf die richtige Welle ein. Schaffen Sie dafür das richtige Umfeld. Schalten Sie Ihre Lieblingsmusik ein und entspannen Sie sich.
2. Bestimmen Sie den Handlungsspielraum.
3. Bevor Sie mit der Reinigung beginnen, teilen Sie die Wohnung gedanklich in separate Zonen auf, von denen jede konsequent gereinigt werden muss.
4. Mach dich an die Arbeit.

Das Schwierigste von allen oben genannten ist, sich richtig einzurichten, um Sie zum Aufräumen zu zwingen. Feng Shui kann Ihnen dabei helfen. Sicher haben Sie schon bemerkt, dass Sie sich nach einer Grundreinigung ruhiger und zufriedener fühlen. Feng Shui-Meister versichern, dass es hier um die veränderte Energie des Wohnens geht. In einem staubigen Raum mit verstreuten Dingen können keine klugen Gedanken geboren werden, weil alte Energie sie stört. Nur wer die Wohnung putzt und von negativer Energie befreit, kann nicht nur Ordnung im Raum, sondern auch im eigenen Kopf schaffen. Hier ist ein Anreiz für Sie, Ihre Faulheit zu überwinden. Betrachten Sie das Putzen nicht als mühsame Aufgabe, sondern als psychologische Erleichterung: Am Anfang ist es schwer, aber am Ende - Ordnung im Haus und Frieden in der Seele.

Wenn Ihnen Feng Shui gleichgültig ist, dann denken Sie daran, dass selbst eine schnelle Reinigung eine kostenlose Fitnessladung ist. Stellen Sie sich vor: Allein durch die Reinigung des Zimmers können Sie bis zu 350 kcal verbrennen – fast ein ganzes Stück Kuchen oder zwei Dosen Limonade oder eine normale Portion Pommes Frites! Wenn sie sich am Freitagabend im Sinne der Aufrechterhaltung einer Figur entspannen konnten, ist es im Allgemeinen am Samstag an der Zeit, das Haus aufzuräumen und den Überschuss von dem, was am Vortag gegessen wurde, loszuwerden.

Es gibt auch einen grundsätzlichen Weg, mit Faulheit fertig zu werden: Lade Freunde ein, dich zu besuchen. Hier helfen keine Ausreden, und es ist sinnlos, Mr. Proper anzurufen. Man muss vom Sofa aufstehen, um den Raum halbwegs anständig aussehen zu lassen. Zeigen Sie Ihren Gästen gleichzeitig, was für eine gute Gastgeberin Sie sind und entspannen Sie sich mit Freunden.

Es gibt kleine Tricks, die helfen, die Putzfaulheit zu überwinden. Dies sind die Empfehlungen von Psychologen und Volksratschlägen, von denen wir die effektivsten ausgewählt haben:

• Es lohnt sich, mit der Reinigung der Wohnung zu beginnen, wenn Sie eine solche Idee haben. Verschieben Sie den Eingriff nicht auf später. Je mehr Sie denken, desto weniger wollen Sie tun.
• Es ist besser, streng an einem bestimmten Wochentag zu reinigen, zum Beispiel am Samstag. Bei regelmäßiger Wiederholung des Vorgangs entwickelt sich eine Gewohnheit - Sie sehen, und die Notwendigkeit der Reinigung wird leichter wahrgenommen.
• Beziehen Sie Ihre Familienmitglieder in die Reinigung mit ein. Eine gemeinsame Aktivität schweißt die Familie zusammen und Sie können die Wohnung schneller aufräumen.
• Tragen Sie Kleidung, die keine Beschwerden verursacht. Lange Haare werden am besten in einem Pferdeschwanz gehalten.
• Beginnen Sie mit der Reinigung an den schmutzigsten Stellen im Haus. Wenn das Ergebnis schnell erreicht und klar ausgedrückt wird, macht es munter und gibt Kraft, die ausreicht, um die Sache zum Abschluss zu bringen.
• Nehmen Sie sich eine fest definierte Zeit für die Reinigung, z. B. 1 Stunde. So können Sie sich auf eine Aufgabe konzentrieren, denn es fällt einem schwer, nach einer Pause eine ungeliebte Sache weiter zu machen.
• Versprechen Sie sich eine Belohnung für Ihre Arbeit. „Wenn du zu faul bist, die Wohnung zu putzen, dann gibt es keine Belohnung!“ - Sie können sich eine solche Einstellung vornehmen. Lassen Sie eine solche Belohnung ein Abend mit Ihrem Liebsten sein, ein Kinobesuch, alles, was Sie wirklich wollen.

Und denken Sie daran: Eine Frau ist keine Köchin und Wäscherin, sondern eine Gastgeberin. Es hängt von Ihnen ab, ob das Haus zu einem Ort wird, aus dem alle Familienmitglieder schnell entkommen möchten, oder ob es in jeder Ecke mit Licht, Sorgfalt und Schönheit erfüllt wird.

Die Reinigung ist ein so langer und mühsamer Prozess, für den nicht genug Zeit oder Energie vorhanden ist. Aber meistens ist man einfach zu faul, die Dinge in Ordnung zu bringen, denn das ist eine ziemlich langweilige Prozedur. Es ist jedoch falsch, in Unordnung zu leben. Daher müssen Sie wissen, wie Sie das Zimmer reinigen, wenn Sie zu faul sind?

Reinigung vorbereiten

Damit die Dinge effektiv sind, müssen Sie sich zuerst mit der gesamten notwendigen Ausrüstung eindecken - Schwämme, Lappen, einen Mopp und verschiedene Reinigungsmittel. Wenn alles, was Sie brauchen, zur Hand ist, wird die Reinigung viel schneller und besser.

Zum Aufräumen sollte man sich einen bestimmten Wochentag aussuchen, für den nichts anderes vorgesehen ist. Es ist besser, wenn es Samstag ist, nämlich die Morgenzeit. Dann gibt es nach einer Woche Arbeit und Reinigung Gelegenheit, sich gut auszuruhen.

Wenn die Wohnung eine globale Reinigung erfordert, sollten Familienmitglieder daran beteiligt werden. Schließlich ist dieser Prozess keine rein weibliche Aufgabe, man muss ihn nicht immer alleine machen. Sie müssen Verwandte im Voraus warnen, damit sie an einem bestimmten Tag keine anderen Pläne haben.

Wie kann man sich dazu zwingen, mit der Reinigung zu beginnen?

Es gibt eine Vielzahl von Tipps, die einer Person helfen, die Reinigung in der Wohnung zu erleichtern. Manchmal reicht es schon, sich zum Aufräumen zu zwingen, da mischt sich eine Frau unmerklich ein und bringt die Sache zu Ende, ohne die Zeit zu bemerken. Aber es kommt vor, dass es aus Faulheit schwierig ist, auch nur den ersten Schritt zu tun. Was tun, wenn man zu faul zum Aussteigen ist? Wie geht das schnell?

Psychologische Einstellung

Eine Person sollte eine solche Einstellung für sich selbst festlegen: "Ich brauche es nicht, aber ich will es", "Ich werde aussteigen, weil ich es gerne mache." Das heißt, anstatt sich zu zwingen, aufzuräumen, müssen Sie es mit Vergnügen tun. Schließlich räumen sie erst einmal für sich selbst auf. Es ist viel schöner und bequemer, in einer gepflegten Wohnung zu sein, in der alles an seinem Platz ist. Es ist unwahrscheinlich, dass jemand Staub atmen und lange nach den notwendigen Dingen suchen möchte.

Kleine Ziele definieren

Bei dieser Methode wird in Teilen gereinigt. Wenn jemand die ganze Wohnung putzen muss, gibt er oft auf, weil es viel Zeit in Anspruch nimmt. Aber man kann es auch von der anderen Seite betrachten. Sie können einfach einen Aktionsplan erstellen, in dem Sie bestimmte Ziele erreichen müssen. Ein Küchenreinigungsplan könnte beispielsweise so aussehen:

• Das Geschirr spülen;
• Fenster wischen;
• Kühlschrank abbauen;
• Herd reinigen.

Diese Liste geht weiter. Dieser Reinigungsansatz hilft einer Person, keine Angst vor einer großen Arbeitsfront zu haben. Psychologisch entspannt sich eine Person, wenn sie 10 Minuten lang eine Aufgabe sieht. Daher kann er viele solcher Ziele erfüllen. Als Ergebnis wird die ganze Wohnung in Ordnung gebracht.

Spielreinigung

Wenn Sie zu faul zum Aufräumen sind, dann ist es niemandem verboten, ein bisschen Spaß zu haben. Wenden Sie dazu das folgende Spiel an. Sie müssen ein paar Zettel machen, auf die Sie sowohl unterhaltsame als auch arbeitsintensive Aufgaben schreiben müssen. Zum Beispiel „ein interessantes Video ansehen“, „Geschirr spülen“, „tanzen“, „Staub wischen“ und so weiter. So macht das Reinigen mehr Spaß und geht schneller.

Eine Insel der Reinheit

Sie können auch diese Methode zur Arbeitserleichterung anwenden, deren Kern darin besteht, einen kleinen Bereich im Haus auszuwählen und von dort aus mit der Reinigung zu beginnen. Es ist besser, dem schmutzigsten Ort in der Wohnung den Vorzug zu geben. Nachdem es gewaschen ist, möchten Sie andere Teile des Wohnraums aufräumen.

Warten auf Gäste

Dies ist der schnellste Weg, um Ihr Zuhause zu reinigen. Niemand will vor anderen schlampig wirken. Daher sollten Sie einfach jemanden zu einem Besuch einladen. Nur sollte es eine solche Person sein, deren Meinung wichtig ist. Dann wird es nicht schwer sein, das Haus in Ordnung zu bringen.

Normalerweise räumen verheiratete Mädchen das Haus sorgfältig auf, wenn die Schwiegermutter zu Besuch ist. Schließlich ist ihre Meinung oft wichtig für Frauen, die versuchen, gute Beziehungen zu den Eltern ihres geliebten Mannes aufrechtzuerhalten.

Erleichterung der Arbeit mit Haushaltsgeräten und Reinigungsmitteln

Wenn jemand die Wohnung überhaupt nicht putzen möchte, können Haushaltsgeräte ihm dabei helfen. Wenn es das Budget zulässt, sollten Sie sich einen Geschirrspüler, einen Staubsaugerroboter und andere Geräte kaufen, die die ganze Arbeit von selbst erledigen. Sie können auch eine Putzfrau engagieren, die schnell und professionell aus einem Wohnraum einen sauberen Standard macht. Andererseits ist es eine Überlegung wert, warum Geld ausgeben, wenn Sie alles selbst machen können?

Unnötige Dinge loswerden

Wenn es in der Wohnung eine Menge unnötiger Dinge gibt, wird es immer ein Durcheinander geben. Es wird unmöglich sein, es loszuwerden. Selbst wenn alles gründlich gewaschen und überall gefaltet ist, wird das Durcheinander das Haus ungemütlich machen. Sobald ein Mensch den Raum vom Müll befreit, fällt ihm das Aufatmen und Aufräumen in Zukunft deutlich leichter.

Wie kann man sich zwingen, die Wohnung zu putzen, wenn man zu faul ist? Alles ist einfach. Sie müssen die folgenden Schritt-für-Schritt-Anweisungen befolgen:

• Schaffen Sie eine gute Stimmung und Umgebung. Dies ist ein sehr wichtiger Punkt. Dazu können Sie einfach Ihre Lieblingsmusik oder Fernsehsendung einschalten.
• Erstellen Sie einen klaren Aktionsplan. Dazu müssen Sie die Wohnung in separate Teile verdünnen, die nacheinander gereinigt werden müssen.
• Machen Sie sich direkt an die Arbeit.
• Versuchen Sie nicht sofort, den gesamten Wohnraum zu reinigen. Es ist besser, zuerst eine deutlich sichtbare Verschmutzung zu beseitigen und dann jeden Teil des Hauses detailliert und gründlich zu reinigen.

Wie vermeidet man Unordnung?

Um nicht viel Zeit und Mühe mit der Reinigung des Hauses zu verbringen, ist es am besten, überhaupt keine Unordnung zu machen. Folgende Empfehlungen helfen dabei:

• Alle Dinge müssen ihren Platz haben. Dies ist die Grundregel, mit der Sie die Ordnung im Haus aufrechterhalten können. Außerdem muss eine Person nicht lange nach Gegenständen suchen, da sie immer weiß, wo sie sich befinden.
• Bringe die mitgenommenen Sachen an ihren Platz zurück. Diese Regel folgt nahtlos aus der vorherigen. Wenn die Frau den Schmuck abgenommen hat, müssen Sie ihn an seinen Platz zurückbringen, auch wenn geplant ist, ihn morgen wieder anzuziehen. Auch bei allen anderen Artikeln. Es lohnt sich, dem Kind beizubringen, sein Spielzeug dorthin zu falten, wo es es hingebracht hat. Diese Gewohnheit ist sehr einfach und nützlich.
• Das Geschirr sollte sofort nach dem Essen gespült werden. Sammeln Sie keinen Berg von schmutzigen Tellern und Tassen, da es später lange dauern wird, ihn loszuwerden. Es wird sich auch bald zu einer guten Angewohnheit entwickeln und die Reinigung der Wohnung erleichtern.
• Das Bett sollte sofort nach dem Schlafen gemacht werden. Dies ist eine sehr einfache Regel, die den Raum ordentlich macht. Das sollten auch Kinder lernen.

Ordnung bringt immer Zufriedenheit. Denn in einer sauberen Wohnung zu sein ist schon viel bequemer und angenehmer. Wenn Sie also reinigen müssen, sollten Sie zuallererst an Ihren Komfort denken.

Anweisung

Nützlicher Rat

Planen Sie täglich 15 bis 20 Minuten für eine Reinigungsart in Ihrem Zimmer ein. In dieser kurzen Zeit haben Sie Zeit, das Regal im Schrank abzubauen, Spiegel abzureiben oder Staub zu saugen. Wenn Sie dies jeden Tag tun, haben Sie schließlich eine dauerhafte Bestellung.

Die meisten Menschen leben gerne sauber und ordentlich, aber es fällt ihnen schwer, sich zum Aufräumen zu zwingen. Heimat. Das ist verständlich, denn das Reinigen ist ein arbeitsintensiver Prozess, der sowohl Kraft und Zeit als auch die richtige Einstellung erfordert. Wie kann man lernen, sich für diese nicht so angenehme, aber äußerst notwendige Aktion zu motivieren?

Anweisung

Nichts motiviert Sie, die Dinge regelmäßig in Ordnung zu bringen, wie das Erscheinungsbild in Heimat oder ein pelziges vierbeiniges Wesen. Besorgen Sie sich ein Haustier oder nehmen Sie von Zeit zu Zeit Haustiere von Ihren eigenen oder Verwandten für die Dauer ihres Urlaubs oder zu sich nach Hause. Gleiches gilt für . Wenn Sie kein eigenes Baby haben, lehnen Sie es nicht ab, manchmal bei Ihren Neffen und Nichten, Cousins, Patenkindern und Kindern Ihrer Freunde zu sitzen. In jedem Fall müssen Sie eine gründliche Grundreinigung durchführen, aber das wird einfach sein.

Laden Sie häufiger Familie, Freunde oder Nachbarn ein. Sicherlich möchten Sie nicht für die ganze Nachbarschaft als unordentlicher Faulpelz durchgehen, der in völligem Chaos lebt, also werden Sie anfangen, Ordnung und Sauberkeit in Ihrem oder zu halten Heimat. Und vielleicht verbessern Sie das Design und die Innenausstattung, indem Sie einige nützliche und schöne Spielereien kaufen, um das Bedürfnis nach Gemütlichkeit und Komfort zu befriedigen.

Allein zu putzen, während der Rest der Familie sich ausruht und abkühlt, ist moralisch schwierig. Erheben Sie deshalb die gemeinsame Wiederherstellung der Ordnung in den Rang einer Familientradition. Das Abbauen der Trümmer und das Aufräumen des Mülls wird für Sie nicht nur lustiger und interessanter, sondern der Zeitaufwand wird durch eine gerechte Arbeitsteilung deutlich reduziert.

Regelmäßigkeit ist die Grundlage von richtig und schnell. Bringen Sie sich bei, Dinge an ihren Platz zu bringen, schmutzige Kleidung rechtzeitig zu waschen und kein Geschirr in der Spüle anzusammeln. Achten Sie darauf, einmal pro Woche Staub zu wischen und zu saugen. Dann verheddern Sie sich nicht im Schlamm, und Sie müssen nicht viel Zeit für die nächste Reinigung aufwenden.

Erinnere dich oft daran, dass Sauberkeit ein Versprechen ist. Verlieben Sie sich in hochwertige Reinigung, denn bei dieser Veranstaltung können Sie nicht krank werden, Zeit verschwenden und. Achten Sie auch auf eine starke Immunität und gute Laune Ihrer Nachbarn. Dies ist vielleicht die Hauptmotivation, die es wert ist, übernommen zu werden.

Die Reinigung des Hauses ist ein wichtiger Teil unseres Lebens, der ständiges Eingreifen und Zeit erfordert. Geschirr spülen, Böden und Möbel feucht reinigen, Wäsche waschen – all das ist notwendig, um sich wohl zu fühlen.

Leider erfordert das moderne Lebenstempo viel Mühe, sodass die Reinigung des Hauses als etwas Schreckliches dargestellt und ständig verschoben wird. Wenn Sie oft vor dem Problem stehen, sich zum Putzen der Wohnung zu zwingen, lesen Sie unseren Artikel. Wir haben versucht, nur nützliche Tipps aufzugreifen, die vielen Hausfrauen geholfen haben.

Wie man sich zum Aufhören zwingt

Psychologen sagen, dass die richtige mentale Einstellung 50 Prozent des Erfolgs eines jeden Unternehmens ausmacht. Dies gilt auch für die Hausreinigung. Zunächst einmal benötigen Sie:

• Entspannen.
• Schalten Sie aufmunternde Musik ein.
• Stellen Sie sich auf das Positive ein.
• Teilen Sie das Haus in Zonen ein.
• Schreiben Sie einen Schritt-für-Schritt-Reinigungsplan.
• Mach dich an die Arbeit.

Danach werden Sie feststellen, dass die Reinigung nicht mehr so ​​beängstigend ist und nicht viel Zeit in Anspruch nimmt. Wenn Sie dem entwickelten Plan folgen, werden Sie nicht durch Kleinigkeiten abgelenkt und beginnen mehrere Dinge gleichzeitig. Lieblingsmusik wird eine positive Einstellung unterstützen und die Arbeit wird nur Freude bereiten.

Nachdem wir viele Frauenforen gelesen hatten, versuchten wir, Tipps von gewöhnlichen Menschen zu sammeln, die die Faulheit beim Putzen erfolgreich überwunden haben:

1. Beginnen Sie mit der Reinigung, sobald Ihnen der Gedanke kommt. Schalten Sie den Film aus, melden Sie sich von den sozialen Medien ab, legen Sie Ihr Buch oder Gadget weg und machen Sie sich sofort an die Arbeit.
2. Wie kann man sich dazu zwingen, diesen Beruf nicht aufzugeben? Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie alles erledigen können, beginnen Sie mit den am stärksten kontaminierten Bereichen. Jede Ihrer Aktionen wird ein sichtbares Ergebnis haben und Ihnen Kraft für eine vollständige Reinigung des gesamten Hauses geben.
3. Wenn Sie nicht wissen, wie Sie sich zum Frühjahrsputz zwingen können, laden Sie Gäste zum Abendessen ein. Sie werden sie sofort nicht nur mit köstlichen Gerichten, sondern auch mit der perfekten Sauberkeit Ihres Zuhauses überraschen wollen.
4. Beziehen Sie die ganze Familie in diese Aktivität ein. Erstens geht es schneller und zweitens wird eine gemeinsame Aktivität Ihre Lieben vereinen.
5. Wie kann man sich zum Putzen zwingen, wenn die Freizeit nicht ausreicht? Wählen Sie in diesem Fall einen Tag in der Woche und widmen Sie ihn der Ordnung. Erstens systematisieren Sie auf diese Weise Ihren Zeitplan, zweitens entwickeln Sie eine gute Gewohnheit und drittens wird das Haus immer sauber sein.
6. Sauberkeit ist ein guter Grund, die Würde der Gestaltung Ihres Hauses zu betonen.
7. Eine weitere wirksame Motivation ist das Verständnis, dass Sauberkeit der Schlüssel zur Gesundheit ist. Staub und Schmutz sind erstklassige Träger von Keimen und Infektionen, die die menschliche Gesundheit schwer schädigen können. Daher ist ihre rechtzeitige Beseitigung nicht nur aus ästhetischer Sicht wichtig.

Jetzt kennen Sie ein paar Tipps, die Ihnen helfen werden, das Problem zu lösen, wie Sie sich zum Putzen zwingen können. Es wird nützlich sein zu lernen, wie man schnell die Ordnung im Haus wiederherstellt.

Wiederherstellung der Ordnung nach dem Prinzip „Fly Lady“

Die „Fly Lady“-Technik hilft Ihnen, das Haus schnell zu reinigen. Seine Prinzipien sind sehr einfach und effektiv:

• Verbringen Sie jeden Tag 15-20 Minuten damit, ein Zimmer zu putzen. Versuchen Sie nicht, alles perfekt zu machen, es ist besser, die am stärksten kontaminierten Bereiche gründlich zu waschen.
• Verbringen Sie täglich ein paar Minuten mit Problemstellen in Ihrem Zuhause.
• Werfen Sie unerwünschte Gegenstände sofort in den Müll.
• sofort in eine spezielle Box stecken.

Mit dieser Technik werden Sie immer weniger vor dem Problem stehen, wie Sie sich dazu zwingen können, mit der Reinigung zu beginnen.

Auch die altchinesische Lehre des Feng Shui hält einige Tipps bereit, die Ihnen dabei helfen, sich zu zwingen:

• Führen Sie eine allgemeine Reinigung durch, wenn der Mond in seiner abnehmenden Phase ist. Dies wirkt sich positiv auf die Energie aus, gibt einer Person Kraft und Geduld, um Dinge auszuführen.
• Den Müll regelmäßig rausbringen, aber nur vor Sonnenuntergang.
• Löse alle Kanalprobleme und tausche rostige Rohre aus. Korrodierte Gegenstände beeinträchtigen nicht nur das Erscheinungsbild des Raumes, sondern beeinträchtigen auch das finanzielle und emotionale Wohlbefinden der Hausbewohner.

Feng Shui lehrt, dass Putzen nicht nur eine Reinigung des Hauses, sondern auch der menschlichen Seele ist. Ein Reinraum ist ruhig, man atmet leichter und man kann sich leichter auf wichtige Punkte konzentrieren.

Jetzt wissen Sie viel darüber, wie Sie sich dazu zwingen können, das Haus zu putzen. Um den Vorgang so angenehm wie möglich zu gestalten, denken Sie daran:

• Beginnen Sie diese Veranstaltung am Morgen und schlafen Sie vorher gut aus. Dies gibt Ihnen Kraft und den Wunsch, alles so schnell wie möglich zu beenden.
• Tragen Sie bequeme Kleidung. Es wird Ihre Bewegungen nicht einschränken.
• Versprechen Sie sich Belohnungen für Ihre Arbeit.
• Verwenden Sie zum Reinigen neues Zubehör: Lappen, Waschlappen usw.
• Verwenden Sie Haushaltschemikalien mit einem angenehmen Geruch. Dies wird das Haus mit Frische und Aroma erfüllen.
• Lassen Sie sich nicht von anderen Dingen ablenken, denn dann wird es schwierig, weiterzumachen.
• Putzen ist eine gute Übung. Wissenschaftler haben bewiesen, dass es über 400 kcal braucht, was einem zehnminütigen Lauf entspricht.
• Beeil dich nicht. Es ist besser, mehr Zeit zu investieren, als später alles zu wiederholen.
• Denken Sie sich ein Raumreinigungssystem aus und weichen Sie nicht davon ab.
• Arbeite zur Musik.
• Sie können selbst einen Zeitrahmen festlegen. Dadurch wird die Reinigung spannender und Sie werden sich sehr freuen, wenn alles pünktlich erledigt ist.

Um die Bestellung so lange wie möglich beizubehalten, gehen Sie wie folgt vor:

• Wischen Sie den Herd nach jedem Kochen ab.
• Entfernen Sie Schmutz, sobald Sie ihn sehen.
• Verstecken Sie Schuhe und Kleidung, die Sie vorübergehend nicht verwenden.

Und zum Schluss das Wichtigste - versuchen Sie, das Geschirr sofort zu spülen, die Dinge an Ort und Stelle zu bringen und keinen Müll zu verstreuen. Schließlich ist es nicht dort sauber, wo sie es reinigen, sondern dort, wo sie keinen Müll hinterlassen.

Wir hoffen, unsere Tipps helfen Ihnen dabei, Ihr Zuhause sauber und ordentlich zu halten.

Oder wie man sich dazu zwingt, „die Wohnung aufzuräumen“ und Spaß zu haben?

Eine der beliebtesten Suchanfragen bei der Suche: "Wie man das Haus mit Vergnügen putzt." Niemand will aufräumen - alle träumen davon, dass das Geschirr gespült, die Wäsche gebügelt ist und die Haushälterin kommt, um die Wohnung zu putzen.
Aber es gibt Menschen auf der Welt, die sagen: Putzen kann man mit einem Lächeln. Wer sind diese Superhelden?
DIE LEO BABOUTA METHODE: ENTFERNE, WAS DU UMARMEN KANNST
Der Schöpfer des Blogs über Minimalismus und Produktivitäts-Zenhabits, Leo Babauta, lebt in San Francisco, liebt Selbstfindung und Laufen, schreibt Bücher und zieht sechs Kinder groß. Ein Großteil des Denkens von Bloggern dreht sich darum, Dinge in Ordnung zu bringen. Besonders empfiehlt Leo das Aufräumen unterwegs: gegessen - Teller gespült, Dreck gesehen - gekehrt usw. In einem solchen System wird die Reinigung zu einer Angelegenheit, die Sie nicht bemerken. Darüber hinaus glaubt Babauta, dass Sie weniger tun müssen, um keine unnötige Arbeit zu leisten. Um zum Beispiel nicht im ganzen Raum Ordnung zu schaffen, sondern in dem Gebiet, das Sie umarmen können, schließen Sie Ihre Arme um sich. Und so bewegen Sie sich von Punkt zu Punkt und verbringen jeweils 10 Minuten damit.
Beim Analysieren des Mülls schlägt Leo vor, alle Dinge in drei Stapel zu sortieren: „liegen lassen“, „wegwerfen“ und „vielleicht“. Langes Nachdenken ist verboten. Sachen aus dem „vielleicht“-Stapel werden sechs Monate lang in einer verschlossenen Schublade aufbewahrt. Wenn Sie sie nicht verwenden, wird die Box weggeworfen. Der Blogger reserviert einen Abend für die Analyse jedes Kabinetts.
Es ist wünschenswert, dass die Hälfte des Schranks unbesetzt bleibt, dann ist es einfacher, ihn sauber zu halten. Die Bloggerin rät außerdem, zwischen den Dingen Lücken zu lassen und sie farblich zu gruppieren – so wirkt der Raum übersichtlicher. Leo empfiehlt, die Reinigung als Befreiung zu betrachten, zu lächeln und gleichmäßig zu atmen – dann wird der Prozess eine Freude sein. Hauptsache nicht einschlafen.
FLYLADY: ENTFERNE DIE ELEFANTENTEILE
Einer der ersten, die versuchten, das Putzen zu genießen, waren die Jet Housewives. Das Flylady-System wurde 1999 von der amerikanischen Hausfrau Marla Seeley erfunden. Heute gibt es ungefähr eine Million Menschen in der reaktiven Gemeinschaft. Marlas wichtigster Vorschlag war, den Alptraum zu vergessen, der den Samstag verschlang – die wöchentliche Reinigung. Stattdessen bot die Amerikanerin an, jeden Wochentag nur 15 Minuten für die Reinigung des Hauses aufzuwenden und das Wochenende für sich zu lassen. Um erfolgreich zu sein, müssen Sie so schnell wie möglich handeln. Dazu wird ein Timer gestartet: Es klingelte - wir hören auf zu arbeiten.
Unter der Woche wird nur in einem von fünf Bereichen in klarer Reihenfolge gereinigt: Eingangs- und Esszimmer, Küche/Waschküche/Speisekammer, Bad/Kinderzimmer/Werkstatt, Schlafzimmer/Bad/WC, Wohnzimmer. Dazu kommen obligatorische „Routinen“ und fünf Minuten zur Analyse von „Hot Spots“ – Hot Spots, an denen in einem bestimmten Raum (Regale, Kisten etc.) Unordnung herrscht. An einem der Tage ist eine Stunde wöchentliche Reinigung geplant – die Hour of Blessing the House. Zu diesem Zeitpunkt werden beispielsweise alle Böden gesaugt. Es gibt andere Methoden - Sie können sich auf der Website der Bewegung mit ihnen vertraut machen.
Flylady hat ein besonders ehrfürchtiges Gespür fürs Waschen – es soll immer perfekt sauber sein. Unter anderem gibt es solche, die für jeden gut zu beachten sind. Lassen Sie sich zum Beispiel nicht am Computer sitzen, machen Sie zwei Dinge gleichzeitig und vergessen Sie nicht zu lachen.
Tipp: Ein mechanischer Timer regt durch sein rhythmisches Ticken besser zur Arbeit an als ein elektronischer.
BURNING-HOUSE-METHODE: WAS KÖNNEN SIE VERTRAGEN?
Minimalistischen Prinzipien folgt auch Alison Hodgson, die Autorin einer Reihe von Materialien zur Entspannung des Geistes, die im amerikanischen Houzz veröffentlicht wurden. 2010 brannte das Haus ihrer Familie nieder. Dem Paar gelang es, die Kinder auf die Straße zu schieben, und nur eine Kamera und ein Laptop wurden von den Sachen gerettet. Kleidung, Tagebücher, Bücher, Kinderzeichnungen, Erinnerungsstücke und zahlreiche Spielzeugkisten wurden verbrannt - im Allgemeinen alles, was die Ecken besetzte, aber als unbezahlbar galt. Diese Geschichte inspirierte Alison dazu, ihre Ansichten über die Organisation des Weltraums zu überdenken. „Frage dich, was du ins Feuer packen wirst“, ist eine der Übungen, die Alison jedem vorschlägt, der damit beschäftigt ist, Müll zu sortieren. Lassen Sie, was Sie lieben, was Sie aber nicht daran hindert, sauber und ordentlich zu bleiben. Diese Praxis funktioniert besonders gut direkt nach einem Urlaub. Erstens ändert sich das Bild vor Ihren Augen und Hot Spots werden sofort sichtbar. Zweitens verlieren wir, wenn wir uns vom gewöhnlichen Leben lösen, die Anhaftung an viele Dinge. Es dauert ein paar Tage, bis sie zurückkommt.
CONMARI SYSTEM: BEHALTE NUR WAS DU LIEBST
In Bezug auf die Popularität holt Flylady das KonMari-System schnell ein. Erfunden hat es die Japanerin Marie Kondo, Autorin des Buches „Magische Reinigung“ und dreier weiterer Bestseller über die Organisation des häuslichen Lebens. Marie ist sich sicher, dass die richtige Reinigung einen enormen therapeutischen Effekt hat: Mit ihrer Hilfe kann man nicht nur Dinge, sondern auch Gedanken in Ordnung bringen.
Jeder Gegenstand in der Wohnung beeinflusst die Stimmung der Mieter. Die Aufgabe der Eigentümer ist es, nur Dinge zu hinterlassen, die positive Energie tragen. Eine der Regeln von KonMari ist es, beim Aufräumen von Trümmern etwas aufzuheben und sich zu fragen, ob es Freude bereitet ("liebe ich es?"). Wenn nicht, danke und wirf es weg. Der Dialog mit den Dingen – eine japanische Tradition – ist die Grundlage der Reinigung nach der Marie-Kondo-Technik.
Außerdem schlägt Marie vor, nicht nach Zonen, sondern nach Kategorien zu reinigen: Kleidung, Bücher, Dokumente usw. Zuerst werden alle Dinge in jeder Kategorie aus allen Räumen auf einem Stapel gesammelt. Das lässt das Ausmaß der Katastrophe erahnen. Dann schneiden wir das Unnötige weg. Eine Person führt die Auswahl alleine durch, ohne jemanden zu konsultieren.
Alle Dinge einer Funktion sollten an einem Ort gespeichert werden. Die KonMari-Methode fördert die vertikale Aufbewahrung, nicht nur für Dokumente und Bücher, sondern auch für Kleidung. Es wird zu ordentlichen Rechtecken gefaltet oder wie Sushi aufgerollt. Es wird vorgeschlagen, Dinge von dunkel und warm bis hell und hell aufzuhängen. Abgelehnte Kleidung darf nicht nach Hause gebracht werden.
JAPANISCHE ART: EINE PERSON – EIN FALL

Der japanische Blogger Fumio Sasaki ist ein glühender Anhänger des Minimalismus und Autor des populären Buchs We Don’t Need Stuff Anymore. Er ist sich sicher, dass die Angewohnheit, alles ins Haus zu schleppen, die Angewohnheit früherer Generationen ist, die von materiellem Überfluss fassungslos waren. Es verhindert nur, dass der moderne Mensch befreit wird. Fumio bietet einen radikalen Weg, die Wohnung aufzuräumen: Kaufen Sie einfach keine Dinge, die Sie nicht kaufen können.
Das Leben des Bloggers selbst ist äußerst asketisch. Ihm zufolge kann er bei einem Erdbeben das Haus problemlos mit all seinen Habseligkeiten verlassen, da sie in einen kleinen Koffer passen. Diese Theorie „Habe so viel du tragen kannst“ ist auch im Westen beliebt. Aus irgendeinem Grund ist die Zahl 15 von Bedeutung - so viele große Dinge sollte eine Person haben und nicht mehr.


DIE DREI-KREISE-METHODE…


Eine interessante Möglichkeit, die Reinigung "für die Faulen" zu organisieren, finden Sie im Internet. Über die Autorin ist nur bekannt, dass es sich um „eine Frau handelt, deren Kräfte aus gesundheitlichen Gründen begrenzt sind“. Zunächst werden alle Fälle in drei Listen oder Fallkreise eingetragen. In einem kleinen Kreis obligatorische Tagesaufgaben (bis zu 10), im Durchschnitt - obligatorische Wochenaufgaben (bis zu 21), in einem großen Kreis - der ganze Rest (bis zu 60). Nachdem die für heute zugewiesenen Aufgaben aus dem kleinen Kreis erledigt sind, können Sie mit dem mittleren und dann mit dem großen fortfahren. Hatte keine Zeit mit dem zweiten und dritten Kreis - es ist okay. Am nächsten Tag fangen Sie wieder mit „kleinen“ Dingen an und bewegen sich dann entlang der Liste der „mittleren“. Das heißt, wenn Sie gestern keine Zeit hatten, das Bad zu waschen, tun Sie es heute. Mit diesem Ansatz erledigen Sie immer das notwendige Minimum und den Rest der Fälle - je nach den Umständen.
SLAMPERS ANONYM: BRING DAS DING AN DEN ORT ZURÜCK

Dieses System hat einen anderen Namen: "Sluts Anonymous". Dessen Autorin, die Amerikanerin Sandra Felton, hat ihre Desorganisation im Alltag lange hingenommen, bis sie ihre Dissertation in den Trümmern verlor. Der analytische Verstand hat dazu beigetragen, ein System zu entwickeln, in dem Sie ohne großen Aufwand für Sauberkeit sorgen können. Die Grundprinzipien sind, für alles den richtigen Platz zu finden und es immer dorthin zurückzugeben. Und nicht irgendwann, sondern sofort. Und im Allgemeinen sollte jede Aufgabe, die weniger als 30 Sekunden dauert, ohne Verzögerung erledigt werden. Es scheint - ein einfaches Prinzip, aber es dauert keinen einzigen Monat, um eine Gewohnheit zu entwickeln. Aber dann wird die allgemeine Reinigungszeit erheblich reduziert.
Es gibt drei Entrümpelungsmethoden im System: Mount Vermont, Vesuvius und Rushmore. Die erste erinnert an die Technik von Leo Babauta – Sie müssen drei Kisten nehmen („gehen“, „wegwerfen“ und „denken“) und alle Dinge in der Wohnung danach sortieren. Mit diesen Boxen gehen „anonyme Faulpelze“ durch die ganze Wohnung. "Vesuv" - immerhin, aber für eine begrenzte Zeit. "Rushmore" beinhaltet die Aufteilung der Verantwortlichkeiten unter mehreren Familienmitgliedern. Das System beschränkt sich nicht nur aufs Aufräumen, es hat einen eigenen Reinigungskalender. Und vor allem - eine aktive Selbsthilfegruppe, die jederzeit für Rat und Sympathie kontaktiert werden kann. Also faul und anonym, wie eine bekannte Alkoholiker-Community.
BIER REINIGUNG

Die von Nancy Mitchell beschriebene Reinigungsmethode ist eine der umstrittensten im Gesundheitswesen. Beenden wir hier das Moralisieren. Nancy hat das Bügeln schon immer gehasst. Sie war auch cool mit Alkohol. Als daher ein Kollege sagte, dass er immer ein paar Dosen Bier zum Bügeln kauft, war sie sehr überrascht. Und abends habe ich diese Methode beim Geschirrspülen ausprobiert. Laut dem Mädchen fühlte sie sich wie in einer Bar - es hat Spaß gemacht. Die Entspannung startet einen Prozess, der der Meditation ähnelt, während die Hände mechanische Aktionen ausführen. Hier gilt vor allem, es nicht zu übertreiben, daher beschränkt sich Nancy immer auf ein, zwei Drinks. Und dann können Sie in die Innensohle einsteigen.