Freude- Dies ist ein positiver emotionaler Zustand, der mit der Fähigkeit verbunden ist, das tatsächliche Bedürfnis ausreichend zu befriedigen, dessen Wahrscheinlichkeit in diesem Moment gering und ungewiss war. Dies wird nach einer Art kreativer oder sozial bedeutsamer Handlung empfunden. Freude zeichnet sich durch ein Gefühl des Vertrauens und des Wertes aus, ein Gefühl, dass man geliebt und geliebt wird.

Vertrauen und persönliche Bedeutung, erworben durch Freude, geben einem Menschen das Gefühl, Schwierigkeiten überwinden und das Leben genießen zu können. Freude geht einher mit kurzfristiger Selbstzufriedenheit, Zufriedenheit mit der Umwelt und der ganzen Welt. Aus der Sicht dieser Eigenschaften ist es leicht zu verstehen, dass die Menschen nicht ständig in einem Zustand der Freude sein können, solange es in der Welt Probleme gibt, Ereignisse, die Stress verursachen, und ein Zustand der Unsicherheit.

Einige Emotionstheoretiker unterscheiden Freude aktiv und passiv. Eines der Kriterien für eine solche Einteilung kann der Unterschied in der Intensität des Erlebens von Freude sein. Starke Freude kann heftig sein und daher aktiv erscheinen, während schwache Freude passiv erscheinen kann. Aber da Freude eine emotionale Erfahrung ist, ist sie niemals absolut passiv oder absolut aktiv. Freude kann nicht passiv sein, denn sie ist immer ein Zustand nervöser Erregung. Was als aktive Freude bezeichnet wird, kann tatsächlich eine Interaktion der Erregung mit den kognitiven und motorischen Systemen sein.

Die Manifestationen der Freudenerfahrung haben ein breites Spektrum: von der Aktivität bis zur Kontemplation. Sie sind leicht zu erkennen, aber das Lächeln eines Erwachsenen bedeutet mehr eine Begrüßung als ein Erlebnis der Freude. Freude ist auf eine Abnahme des neuronalen Stimulationsgradienten zurückzuführen; Es gibt Hinweise darauf, dass die selektive Empfindlichkeit von Rezeptoren und neuralen Mechanismen ebenfalls eine Rolle bei der Aktivierung von Freude spielen.

Bei der Diskussion der Ursachen von Freude auf phänomenologischer Ebene muss berücksichtigt werden, dass Freude eher ein Nebenprodukt als ein direktes Ergebnis von Gedanken und Handlungen ist, die darauf abzielen, sie zu erreichen. Freude kann auftreten, wenn weniger Stimulation durch einen negativen emotionalen Zustand, das Erkennen von Vertrautem oder als Ergebnis kreativer Bemühungen vorhanden ist. Auf psychologischer Ebene kann Freude die Frustrationsresistenz erhöhen und Selbstvertrauen und Mut fördern.

Der entspannende Einfluss der Freude schützt einen Menschen vor den schädlichen Auswirkungen der ständigen Suche nach Erfolg. Während Eltern einem Kind Freude nicht direkt beibringen können, können sie Freude mit einem Kind teilen und als Vorbilder dienen, die einen Lebensstil demonstrieren, der es einfacher macht, Freude zu erfahren.

Freude interagiert mit anderen Emotionen und mit Wahrnehmung und Kognition. Freude kann das Handeln hemmen, aber auch Intuition und Kreativität fördern. Individuelle Unterschiede in den Freudenschwellen bestimmen die Herausbildung verschiedener individueller Lebensstile.

Emotionale Bedürfnisse werden von der Theorie der differenzierten Emotionen als eine Art Abhängigkeit von bestimmten Personen, Objekten und Situationen bei der Umsetzung positiver Emotionen oder der Weigerung, negative zu nutzen, definiert. Bis zu einem gewissen Grad können diese emotionalen Bedürfnisse Teil effektiver sozialer Beziehungen sein.

„Es gibt Reden - Bedeutung
Dunkel oder unbedeutend.
Aber es ist ihnen egal
Es ist unmöglich zu nehmen.
Wie voll von ihren Klängen
Verrücktes Verlangen!
Es sind Tränen der Trennung
Sie haben den Nervenkitzel des Abschieds.
M. Yu. Lermontow

Margarita Sabashnikova wurde von der Tatsache gequält, dass nicht nur sie, sondern auch er, nachdem sie Max nach Dorne eingeladen hatte, unter den wachsamen Blicken anthroposophischer Tanten in eine zweideutige Position geriet. Davor waren die „Tanten“ nur wegen des Doktors eifersüchtig auf Margarita, und jetzt hat ihre Eifersucht die Farben der Empörung über die Promiskuität und Verdorbenheit „dieses Russen“ angenommen, der unter anderem den Chefingenieur des Baustelle als ihr Liebhaber.
Woloschin versuchte, so gut er konnte, den empörten Blicken und dem boshaften Zischen der „geistlichen“ Madams keine Bedeutung beizumessen. Er sympathisierte nur mit Steiner: An wen verschwendet er seine Kraft und sein Leben?!
Um ihren voreiligen Entschluss zu rechtfertigen, Max in die Schweiz zu berufen, erinnerte sich Margarita an die ersten Tage ihrer Verliebtheit in den Dichter und Künstler:
"Porträt von Woloschin. Aber ich erinnere mich ... In der Ausstellung war er neben meinem Gemälde ... Der charakteristische Typ des Quartier Latin ist eine dichte Figur, eine Löwenmähne, ein Umhang und eine breite Krempe eines spitzen Hutes ... Im Leben ist er vielleicht nicht so ... Obwohl natürlich alle das gleiche zottelige Haar, in der feinen Gesellschaft unangemessene kurze Hosen, ein Pullover ... Aber die Augen sehen so freundlich, kindlich aus; Schüler strahlen eine so aufrichtige, energische Begeisterung aus, dass Sie unwillkürlich aufhören, auf die schockierende Extravaganz des Aussehens zu achten ... Wir sind zusammen zurückgekehrt, und er hat mir die Welt der französischen Künstler offenbart, dann war es seine Welt ... "
Um sie herum brodelte und brodelte also ein aufregendes Leben! Sie wollte ihre Welt immer mehr erweitern, ernsthaft Malerei studieren und arbeiten. Aber Margaritas Vater und Mutter wollten sie nicht ins Ausland gehen lassen. Das von ihr geschriebene Gemälde „Der Mord an Zarewitsch Dmitri“ brachte dem Mädchen zweihundert Rubel ein. Laut Gesetz ist sie bereits volljährig. Die Eltern nahmen jedoch die Absicht, mit Feindseligkeit nach Paris zu gehen, und wollten nicht loslassen. Es folgten Streitereien, unangenehme Erklärungen. Schließlich wurde in der Familie ein Kompromiss gefunden: Gemeinsam mit Margarita ging ihre Tante Tanya als Vormund ins Ausland, was Margaritas Freiheit jedoch nicht behinderte.
Sie begannen genau zur gleichen Zeit, als sie sich trafen, über Woloschin zu sprechen.
„Eine Besonderheit der damaligen russischen Gesellschaft war, dass jedes neue Gesicht mit begeistertem Interesse aufgenommen wurde. Das war keineswegs eine provinzielle Kuriosität, oh nein, die Menschen glaubten einfach an die Notwendigkeit und Möglichkeit der Veränderung, sehnten sich nach Erneuerung ... Und Max? Seine Erscheinung, sein paradoxes Verhalten und schließlich seine erstaunliche Unbefangenheit gegenüber jedem Gedanken, jedem Phänomen ... Und diese seine Fröhlichkeit, die in vollem Gange war. Er war ein fröhlicher Mann, ungewöhnlich fröhlich für Russland. Er war bereits 29 Jahre alt, aber Kindlichkeit, funkelnde Kindlichkeit blieb die Essenz, die Grundlage seiner Persönlichkeit ... Er sagte, er habe nie gelitten und wisse nicht, was es sei ... Ein Wanderer ... „Allen nahe , allem fremd“ - das ist aus seinem Gedicht, das ist er selbst ... Ein Hauch von Impressionismus zeichnete seine damaligen Gedichte aus. Er hat Verhaarn hervorragend übersetzt."
Irgendwie lasen sie zusammen mit Margarita aus P.D. Uspensky: „Emotionen sind die farbige Brille der Seele, durch die sie die Welt betrachtet. Die Aufgabe der richtigen emotionalen Wahrnehmung besteht darin, nicht nur aus persönlicher Sicht zu fühlen, nicht nur für sich selbst, sondern auch für andere zu fühlen. Und je größer der Kreis ist, für den sich das Subjekt fühlt, desto tiefer ist das Wissen, das seine Emotionen geben ihm. Es gibt trennende Emotionen: Hass, Eifersucht, Angst, Stolz, Neid; und Vereinigen: Sympathie, Freundschaft, Mitgefühl, Liebe zum Vaterland, Liebe zur Menschheit.
Und welche Gefühle sie hatte, als sie beschloss, Maximilian hierher zu Steiner und zu ihr zu rufen. Vielleicht war es eine Mischung widersprüchlicher Gefühle von Freundschaft und Eifersucht. Ja Eifersucht! Er schrieb über die Brille ihrer Seele:
„Viele Tage mit dir in der Nähe
Ich habe in dein Glas geschaut.
Viele Träume unter unseren Augen
Blühte und blühte.

Alles, was wir im Leben glauben
Verwandelt in deinen Kristall.
Dushen wurde meine enge Kammer,
Träume verblasst, ich bin müde ...

Ich habe das Mondmärchen satt
Ich bin es leid, den Tag nicht zu sehen.
Ich brauche irdische Liebkosungen
Flamme des scharlachroten Feuers.

Ich gehe in die Freuden des Alltags,
Zum Lärm üppiger Plätze,
Zu den hellen Feuern des Mittags,
An die Vielfalt lebender Menschen ... "

In diesen Versen gab es Hinweise, die sie beleidigten, dass sie leblos war. Welche Frau wird nicht von den Worten des Dichters zur allgemeinen Diskussion und Verurteilung betroffen sein. Viele vermuteten, dass diese Gedichte von ihr handeln, Sabashnikova, der Prinzessin einer alten asiatischen Familie.
Und nachdem sie ihn betrogen hatte, sagte er nicht mehr, dass er kein Leiden kenne. Ja, er hat seine Aufrichtigkeit damals teuer bezahlt! Einer Frau zu sagen, dass er noch nicht gelitten hat, ist, als würde man sie herausfordern: „Komm schon, versuche es. Nimm es, vielleicht kannst du mir das Leiden beibringen. Dies zu einer Frau zu sagen, die erst vor kurzem die Gleichstellung mit Männern erhalten hat!
Oh, wie sie sich beeilten, diese „Emanzipationen“, zu vollziehen, zu vollziehen, ihre Gleichberechtigung zu beweisen! Und sie verloren in diesem Kampf die Hauptsache, das Göttliche - Mitgefühl! Die Gebote Christi sind mit Füßen getreten worden: Liebe wie dich selbst...
In jenen Qualen, die Max in seiner Liebe zu ihr erlitt, wurde er anders, weise und professionell und, so unangenehm es auch sein mag, gebrochen und krank, mit einem „umgestürzten Abgrund“ in seiner Seele.
Und die Zeit, die Ära, drängte sie und Millionen anderer Frauen dazu, aufzuholen, zu überholen, was in den Jahren des verhärteten Patriarchats verloren gegangen war.
Hier, in Dornach, erschien das Leben angesichts des Krieges und Margaretes wie ein Traum. Auf der Bühne des Goetheanum wurden die eleusinischen Mysterien inszeniert, der Apollonkult wurde a priori nicht explizit anerkannt. Woloschin war im Kult von Apollo bekannt, schrieb darüber.
„Die Welt von Apollo ist der schöne Traum des Lebens; das Leben ist nur insofern schön, als wir es als unseren Traum wahrnehmen; und gleichzeitig haben wir kein Recht zu vergessen, dass es nur ein Traum ist, aus Angst, dass der Traum nicht zur rohen Realität wird. So steht die Seele, eingeweiht in die Mysterien des apollinischen Traumes, am Rand zwischen zwei Abgründen: Einerseits besteht die Gefahr zu glauben, dass dies kein Traum sei, andererseits die Gefahr aufzuwachen schlafen. Aus dem Leben zu erwachen ist der Tod, an die Realität des Lebens zu glauben bedeutet, seine Göttlichkeit zu verlieren." Max hatte das Gefühl, dass viele Mitglieder der anthroposophischen Bruderschaft, wie er, Angst davor hatten, aufzuwachen und zu sehen, dass das Leben schrecklich ist.

Alle Menschen wollen glücklich und fröhlich sein, jeden Moment genießen, die Farben des Lebens sehen und fühlen. Freude und Positives machen unser Leben hell, es wird von Negativität und Dumpfheit beraubt.

Aber was ist Freude? Nachfolgend können Sie die Definition kurz nachlesen. Und Sie werden auch wissen, woher es kommt und warum es für viele so schwierig ist, ihren emotionalen Zustand zu kontrollieren und dabei fröhlich zu bleiben. Warum suchen manche ihn dort, wo von Freude keine Rede sein kann und bemerken seine Quellen nicht neben sich?

Freude: Bedeutung und Synonym

Welche Definition kann diesem Begriff gegeben werden? Freude ist eine Quelle der Kraft, Inspiration, eine Muse, freundliche und strahlende Energie, die dem Herzen hilft, in Güte, Wärme und Frieden mit sich selbst und anderen zu leben. Das ist der Weg zu einer kompetenten und einfachen Einstellung zum Leben und all den Dingen, die darin passieren, die alles andere als immer einfach sind.

Synonyme für das Wort „Freude“ sind „Spaß“, „Jubel“, „Freude“. Dies weist darauf hin, dass Freude uns hilft, optimistischer und glücklicher zu sein, was bedeutet, dass sie eine Quelle starker Energie ist.

Freude ist ein Gefühl innerer Glückseligkeit, Freude.

Warum brauchen Menschen Freude?

Freude ist eine der wichtigsten positiven menschlichen Emotionen. Eine Person braucht es aus folgenden Gründen:

1. Freude ist ein guter Indikator für die Richtigkeit der Wahl. Wenn eine wirklich kompetente, bewertete Entscheidung getroffen wird, kann ein Mensch nicht traurig sein, weil er nicht gegen sein Gewissen, gegen seine moralischen Prinzipien und Werte handelt. Sie spüren sofort einen Energieschub. Wenn etwas schief geht, schief, dann verschwindet sofort alle Freude.
2. Fröhliche Menschen werden von anderen immer mehr gemocht. Versuchen Sie, eine düstere Person, die sich immer über das Leben beschwert, und eine Person, die mit einem Lächeln strahlt, von der Positivität ausgeht, selbst einzuschätzen. In der Gesellschaft von wem würden Sie gerne mehr sein? Die Antwort ist offensichtlich.

Menschen, die auch angesichts von Schwierigkeiten fröhlich sein können, sind wirklich starke und intelligente Individuen! Es ist immer sofort zu spüren und fast mit bloßem Auge zu sehen. Ihre, wenn nicht konstante, aber häufige Freude ist also ein Indikator für moralische Stärke und Intelligenz.

Was ist die Quelle der Freude?

Jeder Mensch hat seine eigene Quelle der Freude. Für manche ist der Kauf eines teuren ausländischen Autos, das Entspannen in einem teuren Resort, eine schicke Blondine oder Blondine in der Nähe, ein teures Telefon und Schmuck der Grund zum Glücklichsein. Unerwartete Freude kann einen anderen überfluten, aber aus ganz anderen Gründen so aufrichtig und stark - die Sonne, die in den düsteren Wintertagen zum ersten Mal herauskam, der Duft von Blumen, das Lächeln eines Kindes, Umarmungen, warme Erinnerungen, Lachen mit Freunden. Everett Shostrom sagte etwas Weises: „Es ist wichtig, den Prozess des Lebens zu genießen und nicht das Erreichen seiner Ziele.“ Und die kleinen Dinge sind dieser Prozess des Lebens, also ist es von unschätzbarem Wert zu lernen, kleine Dinge zu genießen, sie zu bemerken.

Unterschiedliche Quellen der Freude erklären sich aus der Tatsache, dass alle Menschen unterschiedliche Werte im Leben haben, aber das wichtigste Detail dabei ist die Fähigkeit zu schätzen. Wenn Sie nicht schätzen können, was Sie jetzt haben, werden Sie nie verstehen, was die wahre Freude des Lebens ist! Wenn ein Mensch gelernt hat, jeden Tag seines Lebens Menschen zu lieben und mit ihnen zu kommunizieren, wird er Freude und Glück in ihrer ganzen Tiefe kennen. Wenn einige Dinge für Sie keinen Wert haben, werden sie als Quellen der Freude verschlossen, bis Sie Ihre Ansichten überdenken.

Gleichzeitig gilt es aber, richtig zu priorisieren. Es ist wichtig, alles gleich zu schätzen, denn wenn Sie sich auf einen Teil Ihres Lebens berauben, werden Sie in einem anderen nicht erfolgreich sein oder andere Dinge nicht voll genießen können. Lernen Sie, den Wert der Dinge nicht zu verlieren, und Sie werden niemals Freude und Glück aus Ihren Tagen entfernen können.

Welche Freuden gibt es?

Zu diesem Zeitpunkt werden folgende Arten von Freude unterschieden:

1. Dunkle Freude. Das heißt, der Moment, in dem sich eine Person über schlechte Dinge in Bezug auf andere freut, egal ob es sich um Verwandte oder Fremde handelt. Mit anderen Worten, Freude aus der Trauer und den Schwierigkeiten eines anderen ziehen. Wenn Sie beim Anblick des Unglücks eines anderen positive Emotionen verspüren, können Sie sicher Rückschlüsse auf Probleme mit dem Selbstwertgefühl ziehen.
2. Böse, unehrenhafte Freude. Das Gefühl, das eine Person erfährt, wenn sie zum Beispiel etwas Böses tut, falschen schmutzigen Klatsch verbreitet, und jeder glaubte an sie - Freude, und wenn sie gleichzeitig eine breite Resonanz in der Gesellschaft hervorriefen - einfach im siebten Himmel mit Glück. Er stahl etwas und blieb unbestraft, betrogen, verriet einen geliebten Menschen, der nichts davon wusste. Wenn all dies freudige Emotionen hervorruft, hängt dies auch mit den inneren Problemen des Einzelnen zusammen. Solche Freude hat eine sehr enge Verbindung mit der Dunkelheit.
3. Sofortige, aber intensive Freude. Das passiert auf Schritt und Tritt, was sehr gut ist: ein lang ersehnter Kauf, ein Geburtstag, ein Sieg in einem Wettbewerb, eine neue Errungenschaft, eine Hochzeit und viele andere Ereignisse, denen Sie große Bedeutung beimessen. Dies sind alles hervorragende und ziemlich wichtige Dinge im Leben eines jeden Menschen, aber in der Regel sind sie von kurzer Dauer.
4. Lang anhaltende Freude. Es ist normalerweise tief, spirituell. Zum Beispiel aufrichtige Liebe für eine Person, Eltern, Freund, Welt, wahre Freundschaft, Dankbarkeit. Und auch, was wichtig ist, Sie müssen in der Lage sein, nicht nur gute Dinge von überall zu empfangen, sondern diesen Segen auch zu geben. Alles, was Sie dem Universum geben, kommt in dreifacher Form zu Ihnen zurück.

Damit diese aufrichtige, unerwartete Freude Sie öfter besuchen kann, müssen Sie aufhören, negative Emotionen, Gefühle, Groll und Wut in sich anzusammeln, Sie müssen in der Lage sein, positive Energie auszustrahlen. Sie müssen länger als einen Tag trainieren, aber wenn Sie erfolgreich sind, können Sie die Freude empfangen, die das Universum jeden Tag sendet.

Daher hängen die Qualität und Dauer der Freude direkt vom emotionalen Zustand einer Person sowie von den Anstrengungen ab, die sie dafür aufwendet.

Was ist notwendig, damit die Freude weiter wächst?

Um zu lernen, sich stärker zu freuen, sollten Sie die folgenden Faktoren berücksichtigen.

Wir werden uns freuen, wenn wir lernen, dankbar zu sein. Wissen Sie zu schätzen, was Sie haben, und es wird nie wieder Traurigkeit über Kleinigkeiten geben.

Hör auf, dir Gedanken darüber zu machen, was mit dir nicht stimmt. Es reicht aus, einfach aufzuhören, sich mit anderen zu vergleichen, sich keine Gedanken mehr über die Meinung anderer zu machen. Besser ist es, innezuhalten und zu analysieren, was mit Ihnen passieren wird, wenn sich plötzlich irgendein Passant eine falsche Einschätzung über Sie bildet. Ein fröhlicher und glücklicher Mensch, der mit dem Leben zufrieden ist, wird dem keine Bedeutung beimessen. Das ist Freiheit - Sie selbst zu sein und keine Angst zu haben, dass Sie beurteilt werden, Ihre Ansichten und Sichtweisen, Werte werden in Frage gestellt. Es ist allein ihre Sache. Geh einfach weiter.

Es ist wichtig, das Gute in allem zu finden, was dir widerfährt. Wie wahre Optimisten es tun. Natürlich hat jeder Phasen, in denen anscheinend überhaupt nichts Gutes zu sehen ist. Aber jede Situation hat viele Seiten, und wenn man sich ein paar anschaut, sie versteht, findet man bestimmt etwas Gutes, worüber man sich freuen kann. In der Seele muss man immer ein Glücksgefühl tragen, dann lässt es einen in Wirklichkeit nicht warten. Als Beweis dafür können die Worte von Lucius Annaeus Seneca angeführt werden: „Wer weiß, worüber er sich freuen kann, hat die Spitze erreicht.“

Es hilft sehr, mit anderen zu kommunizieren. Versuchen Sie, ein paar Minuten ohne besonderen Grund mit einem völlig Fremden über ein völlig banales Thema zu sprechen. Vielleicht finden Sie neue Freunde. Auf jeden Fall bringt das Kennenlernen neuer Leute immer positive Emotionen mit sich.

Mach was dir gefällt. Tauchen Sie mit dem Kopf ein, fühlen Sie sich in diesem Zustand und behalten Sie dieses Gefühl in sich. Bei jedem können es ganz andere Dinge sein. Vielleicht fühlen Sie sich um ein Vielfaches besser, wenn Sie tanzen, Sport treiben oder im Gegenteil mehrere Stunden am Tag sitzen, komplexe Rätsel lösen, Logikprobleme lösen und Schach spielen. Die Hauptsache ist, dieses Hobby zu finden und es zu genießen. Freude wird immer präsent sein, wenn du tust, was du liebst.

Und sei in Traurigkeit und Freude einfach und behandle alles mit Humor. Manchmal zahlt es sich aus, Kind zu sein. Zu ernst zu sein hat noch nie jemanden fröhlicher gemacht.

Was hindert uns daran, uns für andere Menschen zu freuen?

Neid kann ein häufiger Grund dafür sein. Versuchen Sie, dieses Gefühl einzudämmen, respektieren Sie sich selbst, Ihre Nerven und freuen Sie sich einfach für die Person.

Betrachten Sie die Situation aus einem anderen Blickwinkel, stellen Sie sich vor, Sie wären an der Stelle der Person, die Sie beneiden, und setzen Sie sich dann Ihre Ziele und streben Sie danach.

Wie soll man denen antworten, die Böses wollen, nicht Gutes?

Und in Trauer und Freude achtet nicht auf die Unglücklichen. Gehe einfach deinen eigenen Weg und beweise allen deinen Standpunkt, indem du ein Ziel anstrebst, durch Taten und nicht durch vergeltende Aggressionen. Erfreue dich an jedem Moment des Lebens.

Wenn Sie lernen, die Natur der Menschen, ihre Motive, Einstellungen und Körpersprache zu verstehen, wird es Ihnen leichter fallen, den Schlüssel zu ihnen zu finden, und Sie werden natürlich wissen, wie Sie ihnen gefallen können. Wie Sie bereits wissen, werden Sie selbst ein wenig glücklicher, wenn Sie den Menschen Freude bereiten.

Warum mögen wir fröhliche Menschen mehr?

Weil sie schön sind. In der Tat sehen fröhliche Menschen, die lächeln, vor Witzen sprühen und positiv sind, in den Augen anderer viel attraktiver aus. Außerdem stecken sie uns mit ihrem Optimismus und ihrer guten Laune an. Fröhliche Menschen sind einfache Menschen.

Wie kann man lernen, die Welt positiv zu sehen?

Eine der Techniken kann das Aussehen eines Kindes sein. Betrachten Sie alles mit den Augen kleiner Kinder. Sie wissen wirklich, wie man die Schönheit in allem sieht. Sie wissen, wie man fast aus dem Nichts unerwartete Freude erzeugt und sie an alle um sie herum verbreitet.

Kinder freuen sich unbändig im Schnee, denn dann können die Eltern mit ihnen auf einem Schlitten mitfahren.

Kinder freuen sich über die Hitze, denn dann können sie spielen, sich mit Wasser begießen, Fahrrad fahren. Das sind die Lehrer, von denen wir wirklich lernen müssen.

Freude: Zitate über Freude

1. „Du sollst immer glücklich sein. Wenn die Freude endet, suchen Sie nach dem, was falsch war “(Lew Nikolajewitsch Tolstoi).
2. „Wenn du die Kunst verstehst, jeden Moment zu genießen, dann hast du viel gelernt“ (Azad).
3. „Es gibt Schmerz und Traurigkeit in dieser Welt … Aber es gibt viel mehr Freude und Liebe darin!“ ("Kubo: Die Legende der Samurai").

Nachdem Sie verstanden haben, was Sie für Freude und Wohlbefinden brauchen, welche Dinge und Menschen die angenehmsten Emotionen und Zustände hervorrufen, welche Hobbys Sie dazu bringen, sich auf der Spitze der Welt zu fühlen, im siebten Himmel mit Glück - streben Sie danach, tun Sie alles in Ihrer Macht Stehende .

Doch Freude und Glück sind Dinge, die absolut jeder erreichen kann. Sie machen unser Leben viel angenehmer, heller, voller Momente, die wir immer wieder erleben möchten. Seien Sie starke Persönlichkeiten, teilen Sie Optimismus und erfreuen Sie sich auch an ein wenig Freude!

Freude ist das Gefühl, das die meisten Menschen erleben möchten. Du bist gerne fröhlich. Du fühlst dich großartig. Wenn möglich, wählst du selbst jene Situationen aus, in denen du dich glücklich fühlst. Sie können Ihr Leben so gestalten, dass Sie möglichst oft Freude erleben. Freude ist eine positive Emotion. Im Gegensatz dazu sind Angst, Wut, Ekel und Traurigkeit negative Emotionen, und die meisten Menschen mögen sie nicht. Überraschung ist weder positiv noch negativ. Um die Erfahrung von Freude zu verstehen, müssen wir ihren Unterschied zu den beiden verwandten Zuständen aufzeigen, die oft damit einhergehen, Vergnügen und Erregung.
Obwohl unsere Sprache den Wörtern fast synonyme Bedeutungen zuweist Vergnügen, Freude und Vergnügen, hier möchten wir die Verwendung des Wortes "Vergnügen" auf die positive Anwendung beschränken körperliche Empfindungen. Diese Lust ist das Gegenteil der körperlichen Schmerzempfindung. Schmerz bringt Leid mit sich, während Freude naturgemäß als etwas positiv empfunden oder als Belohnung empfangen wird. Sie schätzen und bevorzugen positive Gefühle. Wir kennen nicht alle Möglichkeiten, wie Sie Lustempfindungen hervorrufen können. Natürlich können taktile Stimulation, Geschmack, Geräusche und Bilder angenehme Empfindungen hervorrufen. Normalerweise fühlen Sie sich glücklich, wenn Sie angenehme Empfindungen erleben, es sei denn, Sie werden dafür bestraft und Sie fühlen sich nicht schuldig, weil Sie sie sich selbst vermittelt haben. Oft erleben Sie Freude in Erwartung eines Ereignisses, von dem Sie wissen, dass es Ihnen in naher Zukunft angenehme Empfindungen bereiten oder Sie glücklich machen wird. Aber Sie müssen keine angenehmen Empfindungen erfahren, um freudig zu sein. Es gibt andere Wege zur Freude, die keine angenehmen Empfindungen beinhalten.
Erregung wird vom Psychologen Sylvan Tomkins als primäre Emotion angesehen, die sich von Überraschung, Wut, Angst, Ekel, Traurigkeit und Freude unterscheidet, ihnen aber gleichwertig ist. Obwohl wir dieser Aussage zustimmen, haben wir uns entschieden, diese Emotion hier aus zwei Gründen nicht zu diskutieren. Erstens gibt es nicht genügend Beweise dafür, dass es universell vorkommt (obwohl wir glauben, dass es so ist). Zweitens wäre es für uns schwierig, das Auftreten dieser Emotion in Fotos zu zeigen, die statischer Natur sind, da die Signale, die während der Erregung auf dem Gesicht erscheinen, oft subtil sind. Wir werden Aufregung beschreiben, um sie von Freude unterscheiden zu können.
Aufregung ist das Gegenteil von Langeweile. Sie werden erregt, wenn etwas Ihr Interesse weckt. Oft ist es etwas Neues. Sie werden aufmerksam, interessiert und leidenschaftlich über das, was Sie anmacht. Wenn Sie sich langweilen, hält nichts Ihre Aufmerksamkeit, Sie sehen nichts Neues und Interessantes um sich herum. Sie können sich freuen, wenn Sie etwas Spannendes für sich perspektivisch sehen, besonders wenn es Sie aus einem Zustand der Langeweile herausholen soll; Sie können auch fröhlich sein, nachdem Sie aufgeregt waren. Aber das ist nur eine Art von Freude, denn man kann ohne Aufregung als Begleitung fröhlich sein. Es ist durchaus möglich, aufgeregt zu sein und keine Freude zu empfinden; stattdessen kann die Erregung mit Angst (wie es passiert, wenn Sie sich in einem Zustand akuter Angst befinden) oder Wut (wie es bei Wutausbrüchen passiert) gemischt sein.
Beim Geschlechtsverkehr können und werden in der Regel alle drei Zustände erlebt: Freude an erotischen Empfindungen vor und während des Orgasmus, Erregung vor dem Orgasmus und Freude an der Vorfreude auf den nächsten Geschlechtsverkehr und neue sexuelle Befriedigung durch die erlebte Erregung, die nach dem erlebten Orgasmus entstanden ist . Aber das ist nur eine mögliche Kombination, und es ist nicht unbedingt die einzige. Die Emotion, die nach einem Orgasmus kommt, kann Ekel oder Traurigkeit sein. Oder Sie können während der Erregungs- und Lustphase Angst oder Ekel verspüren, was zum Ende der Erregung und zur Unmöglichkeit des Geschlechtsverkehrs führen kann. Oder Wut kann zusammen mit sexuellem Verlangen, Erregung und Genuss entstehen und den Geschlechtsverkehr beeinträchtigen oder auch nicht.
Viele Menschen denken bei Freude entweder an Aufregung oder Vergnügen oder beides, ohne den Unterschied zwischen diesen Arten von Erfahrungen zu verstehen. Lust und Erregung sind zwei verschiedene Arten von Erfahrungen, die oft mit Freude in Verbindung gebracht werden und somit als zwei mögliche Wege zu ihrer Erreichung gesehen werden können. Jeder dieser Wege impliziert eine Art besonders gefärbter Freudenerfahrung, die uns das Recht gibt, von Lust-Freude oder Erregungs-Freude zu sprechen. Der dritte Weg ist Erleichterungsfreude.
Wenn der Schmerz aufhört, erlebst du Freude. In ähnlicher Weise erleben Sie Freude, wenn Sie Ihren Hunger oder Ihren Durst stillen. Das Gleiche gilt normalerweise für andere negative Emotionen: Wenn Sie aufhören, sich vor etwas zu fürchten, wenn Ihre Wut aufhört, wenn Sie keinen Ekel mehr empfinden, wenn Ihre Traurigkeit vergeht, dann fühlen Sie sich normalerweise freudig. Das ist die Freude der Erleichterung. Es kann auch die Freude am Erzielen eines Ergebnisses beinhalten, wenn es Ihnen aus eigener Kraft gelungen ist, negative Emotionen oder Gefühle zu beseitigen. Wie bei Vergnügen und Aufregung können manche Menschen auch nicht zwischen Erleichterung und Freude unterscheiden. Es gibt Menschen, für die dies oft die einzige Art von Freude ist. Ihr Leben ist auf Erleichterung ausgerichtet, nicht auf Vergnügen oder Aufregung. Erleichterungs-Freude ist eine deutliche Erfahrung, die sich in Gefühl, Vorstellungskraft, wahrscheinlicher Handlung und allgemeinem Gefühl von Genuss-Freude, Heiterkeits-Freude oder Freude, die durch den vierten Weg erreicht wird, unterscheidet.
Die vierte Art von Freude beinhaltet das Konzept von sich selbst, das Selbstkonzept. Von Zeit zu Zeit passiert etwas im Leben, das dein Selbstbild entwickelt, was eine positive Einstellung zu dir selbst bestätigt oder verstärkt.Wenn du feststellst, dass dich jemand mag, kannst du Freude empfinden – nicht von der Erwartung, die eine Person dir entgegenbringt ein angenehmes körperliches Gefühl oder sexuelle Erregung, sondern weil es Ihnen erlaubt, besser über sich selbst nachzudenken, wenn andere Sie mögen. Wenn dich jemand für eine gut gemachte Arbeit lobt, empfindest du Freude. Lob, Freundschaft, Respekt vor anderen Menschen werden als Belohnung empfunden und ermöglichen Glücksgefühle. Das ist nicht die Art von Freude, über die man normalerweise lacht. Dies ist eine bedeutungsvollere, „lächelnde“ Freude. Diese Art von Freude entsteht zunächst aus Erfahrungen, bei denen die Menschen, die Sie unterstützt haben (z. B. Ihre Eltern), Sie auch gestreichelt, Sie gefüttert und Ihre Schmerzen gelindert haben. Wenn sich das Kind entwickelt, wird die soziale Anerkennung selbst zu einer Belohnung. Wie bei anderen Arten von Freude, zu denen eine Person auf andere Weise gelangt, verursacht die Erinnerung oder Erwartung, dass sich Ihr Selbstbild verbessern wird, freudige Gefühle.
Wenn Sie über die Situationen und Ereignisse nachdenken, die es Ihnen ermöglicht haben, Freude zu erfahren, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass sie sich entlang einiger (nicht unbedingt eines) der vier beschriebenen Pfade ereignet haben. Zum Beispiel kann die Freude, die Sie bei der Teilnahme an einer Sportveranstaltung empfinden, Aufregung beinhalten – die Freude an der Teilnahme an einem Wettkampf, Freude – die Freude an der Bewegung und Anspannung der Muskeln, die Freude an der Selbsterkenntnis aufgrund Ihrer guten Leistung und Erleichterung – die Freude, die entsteht, weil man das Team nicht im Stich gelassen hat, sich nicht verletzt hat usw. Wir erheben nicht den Anspruch, alle Wege zur Freude aufgelistet zu haben - es gibt noch viele mehr, aber wir sind uns sicher, dass es diese sind vier sind die häufigsten und wichtigsten, und ihre Beschreibung sollte deutlich machen, was wir mit der Erfahrung von Freude meinen.
Freude unterscheidet sich nicht nur in ihrer Art, wie wir gerade besprochen haben, sondern auch in ihrer Intensität. Sie können mäßig fröhlich, amüsiert oder erfreut sein. Freude kann sich leise und laut manifestieren. Es kann von einem halben Lächeln bis zu einem breiten Lächeln reichen, an manchen Stellen kann es ein Kichern sein, an manchen Stellen kann es Lachen sein, in seiner schärfsten Form kann es ein Lachen mit Tränen sein. Das Vorhandensein von Lachen oder Kichern ist kein Hinweis auf die Intensität der Freude. Du kannst sehr fröhlich sein und nicht lachen; Gelächter und Kichern entstehen zusammen mit besonderen Arten erlebter Freude. Verschiedene Arten von Spielen (sowohl für Kinder als auch für Erwachsene), die ausreichend Aufregung hervorrufen können, werden oft von fröhlichen Teilnehmern mit Gelächter begleitet. Manche Witze bringen dich zum Lachen.
Ein Lächeln, das eine der Komponenten des Ausdrucks von Freude im Gesicht ist, tritt oft auf, wenn eine Person kein Glück empfindet. Sie können lächeln, um andere Gefühle zu überdecken oder sie zu mildern. Ein Lächeln kann eine Haltung gegenüber einer anderen ausgedrückten Emotion ausdrücken: Zum Beispiel zeigt ein Lächeln, nachdem Sie Angst auf Ihrem Gesicht ausgedrückt haben, der Krankenschwester, dass Sie trotz Angst nicht weglaufen und sie die für Sie schmerzhafte Prozedur beenden werden. Ein Lächeln kann auf eine unterwürfige Haltung gegenüber etwas Unangenehmem hindeuten und nicht nur auf die Bereitschaft, Schmerzen zu ertragen. Lächeln kann eine Reaktion auf die Aggression einer anderen Person sein und helfen, seinen Angriff abzuwehren oder zu stoppen. Lächeln kann verwendet werden, um eine angespannte Situation zu entschärfen und es angenehmer zu machen; Wenn Sie lächeln, können Sie die andere Person dazu bringen, Sie anzulächeln, denn es ist ziemlich schwierig, den Wunsch zu unterdrücken, ein Lächeln zu einem Lächeln zurückzugeben.
Freude kann mit jeder anderen Emotion kombiniert werden. Als nächstes werden wir analysieren, wie eine Mischung aus Freude mit Überraschung, Wut, Ekel, Verachtung und Angst aussieht. Die nächste Seite zeigt verschiedene Kombinationen von Freude und Traurigkeit.
Bei der Erörterung der einzelnen Emotionen gingen wir davon aus, dass die Ereignisse der Kindheit ihre Spuren hinterlassen, dass einer Person genau gezeigt werden kann, wie jede der Emotionen in jungen Jahren erlebt werden sollte. Wir glaubten, dass Menschen sich darin unterscheiden, wie sehr sie Gefühle von Überraschung, Angst, Ekel oder Wut (und Traurigkeit, worüber wir später noch erfahren werden) genießen, tolerieren oder sogar tolerieren können. Dasselbe gilt für Freude. Jeder fühlt sich auf seine Art glücklich. Nicht alle vier Wege – angenehme Empfindungen, Aufregung, Erleichterung und Verbesserung des Selbstkonzepts – stehen jedem offen. Ein Weg kann aufgrund von Persönlichkeitsmerkmalen häufiger genutzt werden als andere. Der andere Weg kann blockiert sein, weil die Person auf diese Weise keine Freude erfahren kann. Hier können wir nur einige Beispiele nennen.
Wenn ein Kind unter Bedingungen scharfer Kritik an seinen Handlungen oder Missachtung seiner Würde aufgewachsen ist, wird es als Erwachsener einen Hunger nach Lob, Anerkennung und Freundschaft verspüren. Auf dem Weg der Selbstverwirklichung voranzukommen mag für ihn am schwierigsten sein, aber er kann möglicherweise lange Zeit keine Freude empfinden. Das Lob, das er erhält, wird ihm immer unzureichend erscheinen, oder er wird nicht an ihre Aufrichtigkeit glauben. Dieselbe Kindheit, die es einem nicht erlaubt, ein Selbstkonzept zu entwickeln, wird für eine andere Person ein völlig anderes Programm bilden. Er kann so unterdrückt und von seinen Kräften enttäuscht sein, dass er den Weg der Erkenntnis des Wertes seines Selbst überhaupt nicht beschreiten wird. Er kann sich in sich selbst zurückziehen, kann keine Freundschaft genießen und wird kein Lob und keine Belohnung für seine Leistungen suchen.
Es ist viel über Menschen geschrieben worden, die als Erwachsene Schwierigkeiten hatten, Freude an intimen Beziehungen zu finden. Manche Eltern lehren ihre Kinder, „fleischliche Freuden“ zu verachten. Als Erwachsene und intime Beziehungen können diese Menschen eher Angst oder Schuldgefühle als Freude empfinden. In ähnlicher Weise können andere Arten von Sinneserfahrungen für sie lustlos sein oder von ihnen nur auf Kosten späterer Reue und Scham erlebt werden. Einem Kind kann schon früh beigebracht werden, wie gefährlich es ist, erregt zu werden, weil andere es vielleicht nicht mögen und oft unkontrollierbar sind. Für eine solche Person ist Freude eine unerwünschte Erfahrung oder umgekehrt - eine Person kann beginnen, eine pathologische Abhängigkeit von der Erregung zu erfahren: nach neuen Nervenkitzel zu streben und zu versuchen, Freude an der Erregung zu finden.

Wir werden nur die Manifestationen der Freude im Gesicht betrachten, die nicht von Lachen begleitet werden, denn wenn eine Person lacht, ist es überhaupt nicht schwer festzustellen, dass sie fröhlich ist. Selbst mit einem stillen Ausdruck von Freude ist es ziemlich einfach, einen solchen Zustand zu erkennen, außer vielleicht in Fällen, in denen eine Mischung von Emotionen im Gesicht zum Ausdruck kommt. Die Leichtigkeit, freudige Ausdrücke zu erkennen, wurde in Studien in einer Vielzahl von Kulturen nachgewiesen.
Die Augenlider und der untere Teil des Gesichts haben ein charakteristisches Aussehen, während die Augenbrauen - Stirn nicht unbedingt daran beteiligt sind, einen Ausdruck der Freude zu erzeugen. Auf Abb. 1 Patricia zeigt drei Freudenausdrücke auf ihrem Gesicht. Die Mundwinkel sind jeweils nach hinten gezogen und leicht angehoben. Die Lippen können bei einem Lächeln geschlossen bleiben (A), die Lippen können sich bei geschlossenen Kiefern und Zähnen öffnen (B) oder der Mund kann geöffnet sein (C). Bei einem Lächeln mit vollem Mund können nur die oberen Zähne oder sowohl die oberen als auch die unteren Zähne gezeigt werden, und das obere und / oder untere Zahnfleisch kann ebenfalls freigelegt werden. Bei Schimpansen haben diese drei Arten von Lächeln möglicherweise unterschiedliche, aber verwandte Bedeutungen, aber bisher gibt es keine Hinweise darauf, dass Menschen universelle Unterschiede in der Bedeutung verschiedener Lächeln haben. Bild 1


Patricia hat auch Falten, die von den Seiten ihrer Nase bis in den Bereich hinter ihren Mundwinkeln verlaufen. Diese Nasolabialfalten entstehen zum Teil durch das Zurückziehen und Anheben der Mundwinkel und sind ein charakteristisches Zeichen für freudige Mimik. Außerdem heben sich bei einem ausgeprägten Lächeln die Wangen, wodurch die Nasolabialfalten deutlicher werden. Die Haut unter den unteren Augenlidern wird hochgezogen und es erscheinen Falten unter den Augen. Falten, sogenannte „Krähenfüße“, bilden sich an den äußeren Augenwinkeln. Diese Falten treten nicht bei jedem auf, sie werden mit zunehmendem Alter deutlicher. Auf dem Foto von Patricia sind sie unter ihren Haaren versteckt. Je stärker das Lächeln, desto ausgeprägter werden die Nasolabialfalten, die Wangen steigen höher, die „Krähenfüße“ und Fältchen unter den Augen werden deutlicher. Bei einem Lächeln mit vollem Mund (Abbildung 1C) können die Wangen ziemlich hoch steigen und die Augen verengen.

Intensität

Die Intensität des Freudenausdrucks wird hauptsächlich durch die Position der Lippen bestimmt, aber die Position der Lippen wird normalerweise durch eine Vertiefung der Nasolabialfalten und das Auftreten deutlicherer Falten unter den unteren Augenlidern ergänzt. Auf Abb. 1C Patricia drückt größere Freude aus als in Abb. 1B, - ihr Lächeln ist breiter, die Nasolabialfalten sind deutlicher, die Augen sind schmaler und die Anzahl der Falten darunter ist größer. Der Freudenausdruck in Abb. 1A ist etwas schwächer als in Abb. 1b. Das liegt nicht daran, dass in Abb. 1B ist ihr Mund offen, und in Abb. 1A geschlossen ist, aber weil in Abb. 1B sind die Mundwinkel stärker nach hinten gezogen (und die Nasolabialfalten sind deutlicher sichtbar) als in Abb. 1A. Wenn der Grad des Zurückziehens der Mundwinkel und die Tiefe der Nasolabialfalten ungefähr gleich wären, dann wäre die Intensität des Ausdrucks ungefähr gleich, unabhängig davon, ob der Mund beim Lächeln geöffnet oder geschlossen ist. Auf Abb. 2 John zeigt Beispiele von zwei Lächeln mit ungefähr gleicher Intensität. Figur 2


Das Lächeln der Freude kann viel schwächer sein als das Lächeln in Abb. 1 und 2. In Abb. 3 Patricia zeigt zwei sehr leichte Lächeln der Freude, und ihr neutrales Gesicht ist zum Vergleich unten abgebildet. Beachten Sie, dass diese beiden Lächeln schwächer sind als ihr Lächeln in Abb. 1A, aber es ist definitiv ein Lächeln vorhanden, denn beide Gesichter sehen im Vergleich zum neutralen Gesicht in Abb. 1A wirklich glücklich aus. 3C. Auf den Fotografien, die das lächelnde Gesicht von Patricia in Abb. 3 kann man eine leichte Anspannung der Lippen und ein leichtes Zurückziehen der Mundwinkel beobachten. Dies ist am einfachsten zu sehen, wenn Sie den Rest ihres Gesichts mit Ihrer Hand bedecken und die Lippen auf allen drei Fotos vergleichen. Beachten Sie auch die auftauchenden Spuren von Nasolabialfalten auf beiden Fotos, die auf dem neutralen Gesicht nicht vorhanden sind. Sie werden vielleicht auch bemerken, dass Patricias Wangen im Vergleich zu ihrer Position auf dem neutralen Foto leicht angehoben sind, wodurch ihr Gesicht runder aussieht. Wenn das Lächeln so schwach ist, ändert sich die Position der unteren Augenlider nicht merklich, obwohl die Augen fröhlicher aussehen als auf einem neutralen Foto. Der Freudenzustand wird nur durch den unteren Teil des Gesichts ausgedrückt, da die Augen und Augenbrauen - Stirn in allen drei Bildern gleich sind. Die Fotografien der lächelnden Patricia sind zusammengesetzt: Neutrale Augen und Stirn werden durch untere Augenlider und einen Mund ergänzt, die aus Bildern eines lächelnden Gesichts stammen. Figur 3

Gemischte Ausdrücke

Figur 4


Freude ist oft mit Überraschung vermischt. Es passiert etwas Unerwartetes, und Sie bewerten es positiv. Zum Beispiel betritt Ihr Freund, den Sie viele Jahre nicht gesehen haben, plötzlich ein Restaurant und setzt sich an Ihren Tisch. Auf Abb. 4A Patricia zeigt sowohl Freude als auch Überraschung. Wenn Sie ihr Gesicht mit dem der Überraschung vergleichen (Abb. 4B), beachten Sie, dass der Unterschied nur im unteren Teil des Gesichts liegt. Bei einem gemischten Gesichtsausdruck öffnet sich nicht nur überrascht der Mund, sondern die Mundwinkel beginnen sich lächelnd zurückzuziehen. Dieser gemischte Ausdruck kommt von einer Kombination aus Elementen der Überraschung und Freude im unteren Teil des Gesichts (in Abbildung 8 haben Sie ein Beispiel für einen anderen gemischten Ausdruck gesehen).
Der Ausdruck der Freude-Überraschung erscheint nur für einen kurzen Moment, weil die Überraschung sehr schnell vergeht. Bis Patricia das Ereignis, das sie überrascht hat, zu schätzen weiß und anfängt, Freude zu empfinden und auszudrücken, wird ihre Überraschung verflogen sein. Auf Abb. 4C Patricia zeigt eine Kombination aus Überraschungs- und Freudenelementen (überraschte Augenbrauen – Stirn und Augen, freudiges unteres Gesicht, untere Augenlider), aber dieser Ausdruck ist nicht gemischt. Überraschung und Freude erlebt sie nicht gleichzeitig, denn der Ausdruck der Freude dominiert ihr Gesicht; Patricia lächelt mit Macht und Haupt, wenn sie überrascht war, dann ist es längst vorbei. Diese Art von Gesichtsausdruck tritt jedoch auf, wenn eine Person ihrem freudigen Ausdruck einen Ausruf hinzufügt. Begeisterung und besondere Aufmerksamkeit können auf ähnliche Weise gezeigt werden. Oder ein solcher Ausdruck kann bei der Begrüßung vorkommen: Überraschungsmomente bleiben erhalten, damit der andere versteht, dass die Begegnung mit ihm eine "unerwartete Freude" ist. Mit solch einem freudigen Ausdruck können hochgezogene Augenbrauen und große Augen zusammen mit einem Lächeln mehrere Sekunden lang aufrechterhalten werden. Abbildung 5


Freude kann mit Verachtung kombiniert werden, und im Gesicht erscheint ein selbstzufriedener oder arroganter Ausdruck. Auf Abb. 5 John zeigt Verachtung (5A), Freude (5B) und Kombinationen aus beidem (5C). Beachten Sie, dass sein Mund ausnahmslos in einer Position der Verachtung bleibt, mit nach oben gedrehten Wangen und freudig gerunzelten Unterlidern. Eine Mischung aus Freude und Verachtung kann auch mit einem verächtlich hochgezogenen linken oder rechten Mundwinkel in Kombination mit lächelnden Lippen ausgedrückt werden. Abbildung 6


Freude ist auch mit Wut verbunden. Normalerweise wird ein Lächeln oder ein leichtes Grinsen verwendet, um Wut zu verbergen, wodurch die Person eher freudig als wütend erscheint. Manchmal erscheint nach einem wütenden Ausdruck ein Lächeln oder ein leises Kichern als Kommentar zu Wut, was darauf hinweist, dass Wut nicht zu ernst genommen werden sollte oder dass die Person nicht zu aggressiven Handlungen übergehen würde, nachdem sie ihre Wut zum Ausdruck gebracht hat, oder dass die Person, die den Ärger verursacht hat, kann sich als vergeben betrachten. Im letzteren Fall sieht das Lächeln oder Grinsen nicht sehr aufrichtig aus und vermischt sich nicht mit dem Ausdruck von Wut, sondern wird später hinzugefügt. Eine Person kann jedoch gleichzeitig fröhlich und wütend sein und sich an ihrer Wut und ihrem Triumph über den Feind erfreuen. Zwei Beispiele solcher Lust-Ärger sind in Abb. 6. Freude drückt den unteren Teil des Gesichts und Wut aus - Augenbrauen, Stirn und Augenlider. Diese Gesichter lauteten: „Nun, ich habe es ihm gezeigt!“ Abbildung 7


Freude ist auch mit Angst verbunden. Normalerweise ist dieser Ausdruck keine Mischung aus zwei Emotionen, sondern entweder ein Kommentar oder eine Maske. Auf Abb. 7 Johns Gesicht drückt Angst (7A), Freude (7B) und eine Kombination dieser beiden Emotionen (7C) aus (Lächeln mit erschrockenen Augen, Augenbrauen und Stirn). Diese Kombination aus einem Lächeln und einem ängstlichen Ausdruck kann auftreten, wenn John ängstlich lächelnd auf dem Zahnarztstuhl sitzt und damit anzeigt, dass er bereit ist, den Schmerz zu ertragen. Ein solcher Ausdruck kann auch aus einem erfolglosen Versuch entstehen, die Angst zu verschleiern. Es kann eine Mischung aus zwei aufrichtigen Emotionen sein, wenn John sowohl Angst als auch Freude verspürt – zum Beispiel beim Achterbahnfahren. Die Varianten der Mischung von Freude und Traurigkeit werden auf der nächsten Seite gezeigt.

Zusammenfassung

Freude wird durch das untere Gesicht und die unteren Augenlider ausgedrückt (Abb. 8). Abbildung 8

• Die Mundwinkel werden nach hinten und oben gezogen.
• Der Mund kann offen oder geschlossen sein; im ersten Fall sind die Zähne sichtbar, im zweiten - nein.
• Falten (Nasolabialfalten) verlaufen von der Nase bis zu Bereichen in der Nähe der Mundränder.
• Die Wangen sind angehoben.
• Die unteren Augenlider dürfen angehoben, aber nicht angespannt sein; Falten erscheinen darunter.
• Falten in Form von "Krähenfüßen" gehen von den äußeren Augenwinkeln bis zu den Schläfen (in Abb. 8 von Haaren bedeckt).

"Konstruktion" von Gesichtsausdrücken

Da Bewegungen des Mundes und der Wangen eine Veränderung des Aussehens der unteren Augenlider verursachen und da es keine merkliche Bewegung der Augenbrauen-Stirn gibt, wenn Freude gezeigt wird, werden Sie viele der hier gezeigten Gesichter nicht "konstruieren" können. Dennoch ist es möglich, mehrere Personen zu nennen, die diese Schlussfolgerungen belegen können.

1. Platzieren Sie Teil A auf einer der Flächen in Abb. 8. Ihre Ausdrücke werden sich nicht ändern. Da die Brauen nicht daran beteiligt sind, diesen Gesichtern einen fröhlichen Ausdruck zu verleihen, hat das Abdecken der Brauen mit den neutralen Brauen von Teil A keine Wirkung.
2. Teil B in Abb. überlagern. 8A. Der neue Ausdruck sieht nicht seltsam aus, ist aber anatomisch unmöglich. Wenn sich ein solcher Mund zusammen mit den Nasolabialfalten bewegt, müssen die unteren Augenlider falten und sich heben. Teil B in Abb. überlagern. 8B. Die anatomische Unmöglichkeit, ein solches Gesicht zu schaffen, wird hier noch deutlicher.
3. Platzieren Sie Teil D auf einer der Flächen in Abb. 8. Sie haben einen Gesichtsausdruck mit "lächelnden" Augen erstellt. Dieses Aussehen könnte durch ein leichtes Anspannen der Augenlider und ein Anheben der Wangen entstehen, was auf einem statischen Foto schwer zu erkennen wäre. Oder ein solches Aussehen könnte einem Menschen durch seine dauerhaften Falten verliehen werden. Aber in jedem Fall wird der Hinweis darauf, dass eine Person Freude empfindet, sehr schwach sein.