„Funken der Freude. Ein einfaches, glückliches Leben, umgeben von Dingen, die man liebt.“

Das wirkliche Leben beginnt erst, nachdem Sie Ihr Haus in Ordnung gebracht haben. Marie Kondo, weltberühmte japanische Aufräumberaterin und Autorin des absoluten Bestsellers Magical Tidying, stellt ihr zweites Buch vor.

Sie warten auf Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Bildern: Wie man Kleidung faltet, wie man Dinge in Schränken und Kommoden organisiert und wie man die Freuden des Lebens genießt, umgeben von Menschen und Dingen, die man liebt.

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Vorwort

Die KonMari-Methode ist einfach. Es ist eine intelligente und effektive Möglichkeit, Unordnung für immer zu beseitigen. Beginnen Sie damit, den Müll loszuwerden. Dann organisieren Sie Ihren Raum – sorgfältig, vollständig, in einem Rutsch. Wenn Sie diese Strategie anwenden, werden Sie nie wieder zu Unordnung zurückkehren.

Obwohl dieser Ansatz der landläufigen Meinung widerspricht, sorgt jeder, der die KonMari-Methode in vollem Umfang anwendet, erfolgreich für Ordnung in seinem Haus – und das mit unerwarteten Ergebnissen. Das Aufräumen des Hauses wirkt sich positiv auf alle anderen Lebensbereiche aus – auch auf Beruf und Familie. Nachdem ich diesem Thema mehr als 80 Prozent meines Lebens gewidmet habe, Ich weiss dass die Reinigung Ihr Leben verändern kann.

Glaubst du immer noch, dass es zu gut klingt, um wahr zu sein? Wenn Ihre Vorstellung von Reinigung darin besteht, jeden Tag einen unnötigen Gegenstand loszuwerden oder Ihr Zimmer nach und nach zu reinigen, dann liegen Sie richtig. Es ist unwahrscheinlich, dass es Ihr Leben in irgendeiner Weise ernsthaft beeinträchtigt. Wenn Sie jedoch Ihren Ansatz ändern, kann die Reinigung einen wirklich unermesslichen Einfluss haben. Im Wesentlichen bedeutet dies, Ihr Haus in Ordnung zu bringen.

Seit ich fünf Jahre alt bin, lese ich Hausfrauenzeitschriften, und das hat mich dazu inspiriert, mich ab meinem fünfzehnten Lebensjahr ernsthaft mit der Suche nach der perfekten Art des Putzens zu beschäftigen. Was wiederum zur Entstehung der KonMari-Methode führte (KonMari ist mein Pseudonym, zusammengesetzt aus der ersten Silbe meines Nach- und Vornamens). Ich bin jetzt Beraterin und verbringe die meiste Zeit damit, Häuser und Büros zu besuchen, um praktische Ratschläge für Menschen zu geben, die das Putzen als schwierig empfinden, die putzen, aber unter Rückwirkungen leiden, oder die putzen möchten, aber nicht wissen, wo sie anfangen sollen. .

Ordnung im Haus bringen Ordnung im Leben.

Von Kleidung und Unterwäsche bis hin zu Fotos, Stiften, Zeitschriftenausschnitten und Make-up-Proben haben meine Kunden eine Anzahl von Dingen weggeworfen, die inzwischen über eine Million betragen müssen. Das ist keine Übertreibung. Ich habe einzelnen Kunden geholfen, die zweihundert 45-Liter-Müllsäcke gleichzeitig weggeworfen haben.

Als Ergebnis meiner Erforschung der Kunst des Organisierens und meiner langjährigen Erfahrung in der Hilfe für desorganisierte Menschen, die aufräumen wollen, kann ich eine Überzeugung mit absoluter Gewissheit sagen: Eine signifikante Umstrukturierung des Hauses bewirkt eine ebenso signifikante Veränderung des Lebensstils und Weltanschauung. Sie verändert das Leben. Ich mache keine Witze. Hier sind nur einige der Erfahrungsberichte, die ich täglich von ehemaligen Kunden erhalte.

„Nach Abschluss Ihrer Kurse habe ich meinen Job gekündigt, mich selbstständig gemacht und mache jetzt das, wovon ich seit meiner Kindheit geträumt habe.“

„Ihr Kurs hat mir geholfen zu verstehen, was ich wirklich brauche und was nicht. Also reichte ich die Scheidung ein. Jetzt fühle ich mich viel glücklicher."

„Kürzlich wurde ich von einer Person kontaktiert, mit der ich mich schon lange treffen wollte.“

"Ich freue mich, Ihnen mitteilen zu können, dass ich nach der Reinigung meiner Wohnung den Umsatz deutlich steigern konnte."

„Es gab eine viel größere Beziehung zwischen mir und meinem Mann.“

„Ich war überrascht, als ich feststellte, dass ich mich in vielerlei Hinsicht verändert habe, indem ich einige Dinge weggeworfen habe.“

„Endlich habe ich es geschafft, drei Kilogramm abzunehmen.“

Meine Kunden strahlen vor Freude und die Ergebnisse zeigen, dass die Reinigung ihre Denkweise und Herangehensweise an das Leben verändert hat. Tatsächlich hat sie ihre Zukunft verändert. Wieso den? Eine ausführlichere Antwort auf diese Frage wird im ganzen Buch gegeben; Aber kurz gesagt: Indem jemand sein Haus in Ordnung bringt, bringt er seine Angelegenheiten und seine Vergangenheit in Ordnung. Infolgedessen versteht er ganz klar, was er im Leben braucht und was nicht, was es wert ist, getan zu werden und was es nicht wert ist, getan zu werden.

Derzeit biete ich Kurse für Kunden in ihren Häusern und für Geschäftsinhaber in ihren Büros an. All dies sind Privatstunden, die eins zu eins mit dem Kunden stattfinden, aber denen, die es wünschen, sind keine Grenzen gesetzt. Zurzeit ist meine Warteliste drei Monate lang und ich bekomme täglich Anfragen von Leuten, die mir von ehemaligen Kunden empfohlen wurden oder die von jemand anderem von meinem Kurs gehört haben. Ich reise von Ende zu Ende durch Japan und manchmal auch ins Ausland. Einer meiner öffentlichen Vorträge für Hausfrauen und Mütter war an einem Abend ausverkauft. Es wurde nicht nur eine Warteliste für den Fall der Unterrichtsverweigerung erstellt, sondern auch eine Liste derer, die sich einfach auf die Warteliste setzen wollten. Die Anzahl der wiederholten Anrufe bei mir ist jedoch null. Aus geschäftlicher Sicht mag dies wie ein fataler Fehler erscheinen. Aber was ist, wenn das Fehlen von Wiederholungen tatsächlich das Geheimnis der Effektivität meines Ansatzes ist?

Der erste Schritt besteht darin, sich im Kopf ein Bild von Ihrem idealen Zuhause zu machen. Farben, Volumen, Dekorationselemente, Licht … Die Technik von Marie Kondo besteht nicht darin, Raum um jeden Preis freizugeben, sondern „ihn so anzuordnen, dass er die Lebensbedingungen schafft, die Ihnen gefallen“.

2. Schalten Sie ein

Während der Kopf mit alltäglichen Angelegenheiten vollgestopft ist, wird es nicht funktionieren, mit dem Chaos im Haus fertig zu werden. Keine Panik beim Anblick von Bergen von Dingen. Wählen Sie einen ruhigen Ort, an dem Sie den Platz jedes Objekts in Ihrem Universum einschätzen können. Alles, was Sie in diesen Zustand versetzt, reicht aus: sanfte, unaufdringliche Musik oder das Rauschen des Fernsehers. Aber der beste Verbündete ist Schweigen.

"Dinge, die nicht sichtbar sind, werden normalerweise jahrelang nicht benutzt"

3. Treffen Sie sofort eine Entscheidung

Wenn Sie sich bereit fühlen, beginnen Sie, die Dinge zu sortieren. Entscheiden Sie zunächst, welche Artikel nicht benötigt werden. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, halten Sie sich an die folgende Regel: Entsorgen Sie den Überschuss entweder sofort oder geben Sie ihn an seinen Platz.

4. Kein "nur für den Fall"

Die einzige Frage, die es wert ist, beim Betrachten jedes Artikels gestellt zu werden, lautet: „Macht es mir Freude?“ Wenn die Antwort „Nein“ lautet, wissen Sie, was zu tun ist. Nicht selten quälen uns Zweifel: „Vielleicht brauche ich das noch? Ich kann es immer wegwerfen." Zögern bedeutet, dass Sie an der Sache hängen. Denken Sie daran, wann und warum Sie es gekauft haben. Ist es Ihnen heute so wichtig wie früher?

5. Sortieren Sie die Dinge nach Kategorien, nicht nach Räumen

Chaos ist, wenn Dinge keinen eigenen Platz haben und wahllos von einer Ecke in die andere wandern. Halten Sie alles in derselben Kategorie an einem Ort. Sehen Sie sich im Haus nach der gleichen Art von Artikeln um (Reinigungsmittel, Schmuck, Kosmetika). Legen Sie sie in Gruppen auf dem Boden aus. So können Sie das Volumen der Dinge, die zu einer Kategorie gehören, abschätzen und verstehen, wie und wo es besser ist, sie zu lagern.

6. Kartons nicht zu mehr als 90 % füllen

Vollgepackte Lagerräume sind schwarze Löcher. Was im Verborgenen liegt, wird meist jahrelang nicht genutzt. Wir vergessen Töpfe und Socken und Notizbücher, die in Schränken und Kommoden verbarrikadiert sind. „Wir versuchen eher, Lücken zu füllen“, sagt Marie Kondo, „aber wenn es um Ordnung geht, ist es besser, alles im Blick zu haben. Beschränken Sie sich auf ein bis zwei Reihen, damit Sie sich den Inhalt jedes Regals ansehen können.

7. Falten Sie Kleidung mit Origami

Zufällig gefaltete Kleidung nimmt mehr Platz ein und schafft ein Gefühl von Unordnung. Der beste Weg, dies zu vermeiden, besteht darin, die Dinge immer nach dem gleichen Muster zu stapeln. Verwenden Sie die japanische Origami-Technik. „Üben Sie ein paar Mal – und Sie werden es jedes Mal automatisch tun, wie ein Roboter“, sagt der Experte.

8. Schaffen Sie sich Ihren „Kraftort“

Ein bequemes Sofa, ein durch einen Bildschirm eingezäunter Tisch, ein Schaukelstuhl - es sollte einen Platz im Haus geben, der als Zuflucht (oder Höhle) dient. „Für den mentalen Komfort ist es sehr wichtig, persönlichen Freiraum zu haben. Es wird dich von innen wärmen, wie eine warme Katze im Busen in der Winterkälte“, sagt der Coach. Eine kleine Ecke reicht.

9. Beschäftige dich mit der Vergangenheit

Dinge, die als Erinnerung an die damit verbundenen Emotionen kostbar sind, sind in unserem Zuhause nicht nur „langlebig“, sondern auch die Hauptursache für Unordnung. Wie kannst du diese Eintrittskarte für ein Konzert wegwerfen, bei dem du so eine gute Zeit hattest? Und diese Kamera, mit der Ihr Großvater Sie als Kind fotografiert hat? Kostbare Erinnerungen werden nicht verschwinden, selbst wenn Sie sich von ihrer physischen Verkörperung trennen. Verbringen Sie gegebenenfalls etwas Zeit mit Ihrem Wertgegenstand. Fotografiere es, beschreibe es. Finden Sie sich damit ab, dass es heute nicht mehr zu Ihrem Leben gehört. Es ist wichtig, sich von der Vergangenheit zu trennen, um Platz für die Gegenwart und die Zukunft zu schaffen – im wörtlichen wie im übertragenen Sinne.

10. Verwenden Sie die Dinge mit Bedacht

Um im Alltag Ordnung zu halten, rät Marie Kondo zu bestimmten Ritualen: Dinge immer an ihren Platz zurückstellen, ihnen dafür danken, dass sie sie benutzen dürfen, und sich um sie kümmern. „Wenn man das Haus fertig in Ordnung gebracht hat, wird einem klar, was der Sinn und Zweck der einzelnen Dinge ist“, erklärt der Coach. - Sie werden ihren wahren Wert verstehen und lernen, bewusst damit umzugehen. Eine solche Vorgehensweise ist nicht nur ein Garant für körperliche Reinheit, sondern auch für geistige Klarheit und innere Harmonie.“

Über den Experten

Marie Kondo- Berater für die Organisation des häuslichen Lebens, Autor des Bestsellers „Magische Reinigung. Die japanische Ordnungskunst zu Hause und im Leben“ (Eksmo, 2016).

Viele von uns widmen die Frühlingswochenenden dem Hausputz. Der Frühling stellt Sie auf einen „Reset“ ein, Sie möchten all den Ballast abwerfen, der sich in den dunklen Wintermonaten angesammelt hat, die Luft in die Wohnung lassen, durchatmen. Aber oft schreitet die frühmorgens begonnene Reinigung fast erst am Abend voran. Wir werden müde, gereizt, unzufrieden mit uns selbst und gehen mit einer Frage ins Bett: „Was habe ich den ganzen Tag gemacht?“

1. Alles auf einen Schlag entfernen

Glauben Sie nicht den Ratschlägen zur schrittweisen Reinigung des Zimmers. Reinigen Sie jeden Tag ein wenig und Sie werden für immer sauber sein.

„Über Jahre erworbene Lebensgewohnheiten zu ändern, kann extrem schwierig sein. Wenn es Ihnen bisher nicht gelungen ist, Ordnung zu halten, werden Sie bald feststellen, dass es fast unmöglich ist, sich ein wenig Putzen anzutrainieren. Große Reinigung gibt sichtbare Ergebnisse. Reinigen lügt nie.

Wenn Sie es auf einen Schlag entfernen und nicht schleichend, dann können Sie Ihre Denk- und Lebensgewohnheiten dauerhaft ändern. Dieser Ansatz ist der Schlüssel zur Vermeidung von Rückschlägen. Wenn Sie alles auf einmal tun, werden Sie die Ergebnisse sehen und die Wirkung Ihrer Bemühungen spüren“, rät Marie Kondo in ihrem Buch „Magische Reinigung. Die japanische Kunst Ordnung zu Hause und im Leben zu schaffen.

2. Lassen Sie Ihre Familie nicht gucken

Raus, wenn möglich, alleine. Und zeigen Sie Ihrem Mann, Ihrer Schwester oder Ihrer Mutter auf keinen Fall Taschen mit Dingen, die Sie wegwerfen werden.

„Die Müllsäcke nach Möglichkeit selbst rausbringen“, schreibt Marie Kondo. - Sie müssen Ihrer Familie nicht mitteilen, was genau Sie wegwerfen werden.

Es ist nicht so, dass du dich für etwas schämen müsstest. An der Reinigung ist nichts auszusetzen. Der Anblick dessen, was ihre Kinder wegwerfen, ist jedoch der größte Stress für Eltern. Die schiere Größe des Müllhaufens kann sie ängstlich machen und sie fragen lassen, ob sie mit dem leben können, was sie noch haben. In der überwiegenden Mehrheit der Fälle sind es die Mütter, die die von ihren Töchtern weggeworfenen Dinge „retten“. Sie tragen jedoch selten die Kleidung, die ihnen weggenommen wird.“

3. Eine Kategorie - zu einem Zeitpunkt

Die meisten Menschen bewahren Gegenstände, die in eine Kategorie fallen (z. B. Kleidung), an zwei oder mehr Orten auf, die im ganzen Haus verstreut sind. Deshalb funktioniert das Prinzip „erst das Schlafzimmer, dann das Wohnzimmer, dann die Küche“ nicht.

„Nehmen Sie zum Beispiel an, Sie beginnen mit einem Kleiderschrank in einem Zimmer oder einer Kommode“, beschreibt Marie die Situation. - Nachdem Sie mit dem Sortieren und Wegwerfen der darin verstauten Sachen fertig sind, werden Sie bestimmt auf Kleidung stoßen, die in einem anderen Schrank aufbewahrt oder über einen Stuhl im Wohnzimmer geworfen wurde. Sie müssen alle Anstrengungen wiederholen, und dies kann die Motivation zerstören.

Stattdessen können Sie jeweils eine Kategorie von Dingen auseinandernehmen. Sammeln Sie zum Beispiel alle Kleidungsstücke im Haus und legen Sie sie im Wohnzimmer auf den Boden. Holen Sie alles aus Ihrer schmutzigen Tasche, Ihrem Flurschrank, Ihren Saison- und Strandanzugschubladen. Und dann nimm jedes Ding in deine Hände und frage dich: „Macht mir das Freude?“ Wenn dich das Ding glücklich macht, behalte es. Wenn dieses Kleid keine Emotionen in Ihnen hervorruft, ist es nicht schade, es loszuwerden. Mit hoher Wahrscheinlichkeit haben Sie es nur einmal getragen, und das vor ein paar Jahren.

4. Dokumente rücksichtslos entsorgen

Dokument-Dokument-Streit - ich bin sicher, Marie Kondo. Und das bedeutet, dass alle Papiere im Haus erst einmal auf zwei Stapel sortiert werden müssen. Das erste sind die Dokumente, die definitiv verbleiben. Das sind Versicherungen, Arbeits- und Miet- und Wohnungsmietverträge, Geburts- und Vermögensurkunden und andere lebenswichtige Dokumente.

Und der zweite Stapel sind die Dokumente, die bearbeitet werden müssen. Von dort werden Anweisungen zur Verwendung von Geräten definitiv in den Papierkorb geschickt (dies gilt nicht für Garantien, sie sollten sich im ersten Stapel befinden). Ebenso wie alte Rechnungen, Kontoauszüge, Schecks, Tickets und Rabattgutscheine, die längst überfällig sind. Und versuchen Sie, die Papiere nicht horizontal zu lagern. Holen Sie sich besser harte vertikale Ordner - damit sie nicht in ihren ursprünglichen chaotischen Zustand zurückkehren können.

5. Erst wegwerfen, später aufräumen

Ein großer Fehler, den wir beim Putzen machen, ist zu reinigen und gleichzeitig unnötige Dinge loszuwerden. Der effektivste und schnellste Weg ist, zuerst das Unnötige loszuwerden und erst dann zu entscheiden, wo und wie die restlichen Dinge untergebracht werden sollen. Und nehmen Sie den Müllsack heraus, sobald er voll ist. Auf diese Weise können Sie nicht „aufgeben“ und im letzten Moment herausziehen und etwas Unnötiges im Haus zurücklassen.

Ende August erschien im Eksmo-Verlag das Buch „ Magische Reinigung. Japanische Kunst Dinge zu Hause und im Leben in Ordnung bringen. Das Quartblog-Team wollte herausfinden, warum dieses Buch in kurzer Zeit zu einem weltweiten Bestseller wurde und was seine Autorin Marie Kondo Ihnen beibringen kann.

Über die Autorin: Marie Kondo, 30, ist Aufräumberaterin aus Japan. Von Kindheit an habe ich Hauswirtschaftsmagazine gelesen, anstatt mit Puppen zu spielen, und die gewonnenen Erkenntnisse in der Praxis angewendet. Sie ist die Heldin einer Talkshow im japanischen Fernsehen, die Warteschlange für ein Beratungsgespräch mit ihr beträgt mehrere Monate. Die Zahlen: Marie gehört laut Time zu den 100 einflussreichsten Personen der Welt, mit mehr als 3 Millionen verkauften Exemplaren.

Zuerst möchte ich mich entschuldigen. Zunächst an meinen Chefredakteur für die Verzögerung des Artikels, weil ich die ganze letzte Woche die im Buch beschriebene Theorie an meinen eigenen Erfahrungen getestet habe. Zweitens an die Leser des Quartblogs – für die Qualität der Fotos: Das sind keine inszenierten Illustrationen, das sind echte Fotogeschichten von Menschen, die auf Instagram mit dem Tag #konmari gefunden wurden.

Was ist der Sinn?

In ihrem Buch lehrt Marie nicht, wie oft man Staub wischt, was der beste Fensterputzer ist oder wie lange man braucht, um nach einer Party die Küche zu schrubben. Ihr Putzstil ist wahrlich massiv und in gewissem Sinne destruktiv – für alte, überholte Gewohnheiten und Verhaltensmuster aus der Vergangenheit. Das Ergebnis der Ordnung nach der KonMari-Methode (ab der ersten Silbe des Nachnamens und des Namens) sind laut Maris Kunden fast immer schwerwiegende Veränderungen im Leben.

„Indem jemand sein Haus in Ordnung bringt, bringt er seine Angelegenheiten und seine Vergangenheit in Ordnung. Infolgedessen versteht er ganz klar, was er im Leben braucht und was nicht, was es wert ist, getan zu werden, und was es nicht wert ist, getan zu werden.

Marie glaubt, dass das Hauptgeheimnis des Reinigungserfolgs folgendes ist (Zitat): „Wenn Sie auf einen Schlag reinigen und nicht schrittweise, können Sie Ihre Denk- und Lebensgewohnheiten für immer ändern.“ Es gibt ein ernstes Problem bei der täglichen Reinigung nach und nach: Eine solche Reinigung endet nie; ein wenig reinigen, einen Bereich nach dem anderen, die Menschen sehen oft nicht die unmittelbaren Ergebnisse ihrer Arbeit, es scheint ihnen, dass ihre Bemühungen vergeblich sind. Während die globale Reinigung in einem begrenzten Zeitraum einen enormen Energieschub gibt, das Denken „neu startet“ und das Leben auf eine neue Ebene hebt.

„Eine effektive Reinigung umfasst nur zwei entscheidende Schritte: das loszuwerden, was Sie nicht brauchen, und herauszufinden, wo Sie das, was Sie brauchen, aufbewahren können.“

Do it once: Das perfekte Leben

Laut Marie sollte jede Reinigung mit einem Ziel beginnen. Fragen Sie sich: Was möchten Sie haben, wenn Sie fertig sind? Wohin möchten Sie abends nach der Arbeit gehen? Wovon träumen Sie, nachdem Sie die Schwelle Ihrer eigenen Wohnung oder Ihres Hauses überschritten haben? Zeichnen Sie sich in Ihrer Vorstellung ein lebendiges Bild und fragen Sie sich dann: Warum brauche ich das? Und das mehrmals hintereinander. Sie werden überrascht sein, aber die endgültige Antwort auf all diese "Warum?" wird sein: "Glücklich sein." Das ist das Wichtigste, was wir alle in unserem Leben wollen – glücklich zu sein, und unser sauberes Haus wird uns dabei helfen.

Tun Sie Zwei: Werfen Sie das Unnötige weg

Marie Kondo teilt das Putzen in zwei Teile: Der erste besteht darin, alles wegzuwerfen, was keine Freude bereitet; Die zweite besteht darin, einen Platz für das zu finden, was übrig bleibt. Ich verstehe, dass dies sehr kategorisch klingt: „bringt keine Freude“, aber tatsächlich ist diese Regel die wichtigste in der Konmari-Methode. Lassen Sie mich erklären, warum: Sehr oft umgeben sich Menschen mit vielen Dingen, lagern so etwas einfach oder in Reserve und denken nicht einmal darüber nach, wo sie ein ständiges Gefühl von Angst oder Müdigkeit bekommen. Selbst wenn sie feststellen, dass sie zu viele Dinge besitzen und sich entschließen, sie loszuwerden, führt das Wegwerfen eines Gegenstands nach dem anderen und die Konzentration auf das, was weggeworfen werden muss, laut Marie zu ständigem Stress. Der Fokus sollte nicht darauf liegen, was man wegwerfen möchte, sondern was man behalten möchte. Dies ist wichtig, weil Menschen, die von ihren Lieblingsdingen umgeben sind, keine Hintergrundirritation mehr erfahren und sich glücklicher fühlen. Der springende Punkt ist, alles in die Hand zu nehmen: Der Körper täuscht Sie nicht, Sie werden im ersten Moment unbewusst verstehen, ob Ihnen dieses Ding gefällt oder nicht, und für jedes Objekt wird die Reaktion anders sein.

„Was ist der Sinn der Reinigung? Wenn unser Raum und die darin enthaltenen Dinge uns nicht glücklich machen, dann macht es meiner Meinung nach überhaupt keinen Sinn.

Kategorien

Menschen neigen nicht dazu, Gegenstände der gleichen Art an einem bestimmten Ort aufzubewahren. Aus diesem Grund ist die Regel „Reinigen nach Zone“ nicht effektiv genug: Kleidung, Schuhe, Haushaltsgegenstände können sich in verschiedenen Teilen unseres Hauses befinden; Sehr oft haben wir keine Ahnung, wie viele Dinge wir eigentlich haben. Marie schlägt in ihrer Methode vor, mit Kategorien zu arbeiten, und zwar folgendermaßen: Sammeln Sie sehr sorgfältig Gegenstände einer Kategorie an einem Ort und behandeln Sie sie. Die Reihenfolge der Kategorien ist in diesem Fall äußerst wichtig: Laut Marie sollte man mit den einfachsten Dingen beginnen, bei denen man leicht entscheiden kann, ob man sie wegwirft oder lässt, und sich allmählich zu wichtigeren Dingen bewegen. Die Konmari-Sortierreihenfolge ist wie folgt: Kleidung, Bücher, Dokumente, verschiedene Artikel (beginnend mit CDs und endend mit Lebensmitteln), sentimentale Artikel (Geschenke, Briefe, Souvenirs von Reisen usw.), Fotos.

Gehe eine Kategorie nach der anderen durch und konzentriere dich dabei so weit wie möglich auf dein erstes Gefühl zu jedem Gegenstand. Wenn Sie sich aus irgendeinem Grund nicht entscheiden können, ob ein Gegenstand Freude bereitet, dann fragen Sie sich: „Ich kann diesen Gegenstand nicht loswerden, weil ich an der Vergangenheit hänge oder weil ich Angst vor der Zukunft habe?“ Marie sagt, dass jeder Gegenstand in unserem gegenwärtigen Leben das Ergebnis von Entscheidungen ist, die wir in der Vergangenheit getroffen haben. Konzentrieren Sie sich immer auf Ihr wahres Ich – das, was Sie gerade sind.

Lesen Sie, wie Sie die Reste richtig lagern, was vertikale Lagerung ist und warum Reinigung wahre Magie ist.

Foto: Instagram, huffingtonpost.com

Mary Kondo ist eine bekannte Expertin auf dem Gebiet der richtigen Raumorganisation. Ihr Rat ist sehr einfach und die Methoden sind mehr als zugänglich. Sie können Ihr Leben jedoch viel einfacher machen.

Die Reinigung ist ein langwieriger und (meistens) nicht sehr angenehmer Prozess. Nur wenige Menschen putzen gerne. Jeder kann die Reinigung von einer schweren Aufgabe in ein leichtes und einfaches Ritual verwandeln. Keine Angst mehr vor Putzlappen und schmutzigem Geschirr. Und Sie werden natürlich Skandale wegen verlorener Papiere oder Dinge vergessen.

Reinigungsgeheimnis Nr. 1: Richtige Lagerung

Behalten Sie nur die Dinge zu Hause, die Sie brauchen. Denken Sie darüber nach, warum Sie Mathelehrbücher brauchen, wenn Sie sie zuletzt vor 10 Jahren benutzt haben? Ein alter Ventilator, Schuhkartons (ohne Schuhe), ein kaputter Laptop, Dinge, die Sie nicht tragen – all das wird nie wieder verwendet. Warum also diese „Schätze“ zu Hause aufbewahren?

Kondo argumentiert, dass das Haus ausschließlich nützliche Gegenstände sein sollte und solche Dinge, die Ihnen Freude bereiten. Sobald Sie zum Beispiel eine Figur aus einem fernen Land satt haben, werfen Sie sie ohne Reue weg. Es besteht keine Notwendigkeit, in Ihrem Haus das anzusammeln, was weder nützlich noch erfreulich ist.

Der Reinigungsprozess wird von selbst einfacher. Je weniger Dinge neu angeordnet und der Staub abgewischt werden muss, desto weniger Zeit benötigen Sie für die Reinigung.

Reinigungsgeheimnis Nr. 2: Planmäßig reinigen

Viele Menschen putzen ihr Haus in "Stücken". Zum Beispiel räumen sie am Dienstag das Badezimmer und am Donnerstag - im Schlafzimmer auf. Kondo empfiehlt, getrennte Bereiche zu reinigen. So können Sie eine Sache erledigen, die wenig Zeit in Anspruch nimmt. Räumen Sie Ihren Schreibtisch oder Schrank auf, stauben Sie alle Schränke ab, reinigen Sie die Fliesen in der Küche.

Ohne einen klaren Plan wird es nicht einfach sein, mit der Reinigung in dieser Technik fertig zu werden. Daher argumentiert Kondo, dass es sich lohnt, Reinigungsbereiche vorab zu „streichen“. So werden die Wochenenden genau zu den Ruhetagen und werden nicht mit langem Putzen verbracht.

Reinigungsgeheimnis Nr. 3: Dinge stapeln

Je größer der Schrank, desto mehr unnötige Dinge und Unordnung darin. Kondo rät, große Speichersysteme zu vermeiden. Begrenzter Platz zwingt Sie, Platz zu sparen und die Dinge sehr kompakt zu halten. Kondo selbst empfiehlt jedoch, alle Kleidungsstücke, die nicht auf Kleiderbügel gestellt werden müssen, zusammengerollt und senkrecht in einer Kommode zu stapeln. Erstens können Sie auf diese Weise viel mehr Dinge unterbringen, und zweitens wird es viel einfacher sein, sie aus den Kartons zu holen. Sie müssen Ihr Lieblings-T-Shirt nicht unter anderen T-Shirts suchen und sie alle verschieben. Ihre Kleidung knittert viel weniger!

Ein eigenes Kapitel in Kondos Buch widmet sich der Kunst, Dinge im Schrank zu organisieren. Ihre Herangehensweise an Raumorganisation und Reinigung unterscheidet sich nicht nur technisch, sondern auch emotional von ähnlichen Konzepten. Kondo glaubt, dass Dinge Energie enthalten, die sowohl positiv als auch negativ sein kann. Diese Energie wirkt auf eine Person. So rät sie zum Beispiel dazu, die Dinge sehr sorgfältig zusammenzustellen, sie positiv zu „laden“.

Es ist auch notwendig, Kleidung nach dem Ähnlichkeitsprinzip (in Form und Farbe) anzuordnen.

Reinigungsgeheimnis Nr. 4: Kompakt

Bewahren Sie alles in der Nähe auf. Wenn Sie große Schränke loswerden, sind Sie gezwungen, den Stauraum „maximal“ zu nutzen. Kondo behauptet, dass Schubladenteiler Ihnen helfen, Ihr Haus viel besser aufzuräumen als ein neuer Schrank. Eine separate Besteckschublade ist ein unbezahlbarer Luxus, der natürlich die Reinigung erheblich erschwert. Wenn Sie Messer, Gabeln, Löffel, Pfannenwender und sogar einen Spritzbeutel in eine Küchenschublade packen, werden Sie nicht nur den gewonnenen Platz bemerken, sondern auch die Tatsache, dass das Kochen für Sie viel einfacher geworden ist. Das Öffnen von 3 verschiedenen Kartons scheint kein Problem zu sein. Denken Sie jedoch daran, dass Sie Zeit damit verbringen, jeden mindestens zweimal zu öffnen (um den Gegenstand zu erhalten und ihn wieder an seinen Platz zu bringen). Fazit: Zweimal statt sechs ist ein hervorragender Fortschritt.

Reinigungsgeheimnis Nr. 5: Weniger Papier

Die Japaner sind sehr naturverbunden und sparen immer an Produkten aus Naturmaterialien. Papier ist so ein Fall. Kondo rät, auf Notizbücher und Aufkleber aus Papier zu verzichten. Stattdessen können Sie moderne und umweltfreundliche Gadgets verwenden, die Notizblockanwendungen für jeden Geschmack haben.

Kondo empfiehlt auch, alte Zeitschriften loszuwerden. Natürlich können Sie Ihre Lieblingszahlen hinterlassen, um sie erneut zu lesen (oder beispielsweise Muster verwenden). Werfen Sie ohne Zweifel alle unnötige "Literatur" weg. Es verstopft nur dein Haus.

Reinigungsgeheimnis Nr. 6: Sorgen Sie für Ordnung

Damit das Putzen nicht zur wöchentlichen Prüfung und Titanenarbeit wird, sorgen Sie für Ordnung. Kondo argumentiert, dass man auf eine schwere Generalreinigung verzichten kann, wenn das Haus ständig in Ordnung ist. Legen Sie die Dinge an ihren Platz und verteilen Sie sie nicht zufällig im Raum, entfernen Sie alles Unnötige - es wird Ihnen viel einfacher fallen, das Haus aufzuräumen.

Vergessen Sie auch nicht die regelmäßigen Verfahren wie das Abwaschen des Geschirrs. Es ist viel einfacher, schmutziges Geschirr direkt nach dem Mittag- oder Abendessen zu spülen, als am nächsten Tag getrocknetes Fett abzuschrubben. Dies wird Ihr Leben viel einfacher machen.

Übrigens, Streit um Socken, die neben dem Sofa liegen, eine immer wieder verlorene TV-Fernbedienung und schmutziges Geschirr verschwinden von selbst. Die Wohnungsreinigung bringt nicht nur Ordnung in Ihr Zuhause, sondern auch in Ihr Leben.

Wenn Sie diese ziemlich einfachen Tipps befolgen, werden Sie das Ergebnis sehr bald bemerken. Diese Technik hat eine sehr wichtige Regel - Regelmäßigkeit und Konsistenz. Wenn Sie eine Reinigung geplant haben, müssen Sie gemäß dem Plan handeln. Natürlich können die Situationen unterschiedlich sein. Nach einem sehr anstrengenden Arbeitstag haben Sie vielleicht einfach nicht die Kraft, den Kühlschrank zu reinigen. Verschieben Sie diese Aktivität auf einen anderen Tag und wählen Sie stattdessen etwas Einfacheres.