Anna Aksenovskaya, Leiterin von Frauenpraxen und Körper-Zen-Therapie, Beraterin der Akademie für Farbtherapie (ASIACT, Aura-Soma, UK), Psychologin:
Es gibt keine schwarze Farbe im Farbtherapiesystem. Es gibt eine Nähe dazu - dunkles Magenta. Und wenn Sie alle Farben miteinander mischen, erhalten Sie einen Farbton, der diesem sehr ähnlich ist. Weiß enthält auch den gesamten Regenbogen an Farben. Es scheint, dass das auf den ersten Blick einfachste - Schwarz und Weiß - das ganze Geheimnis der Farbe enthält!
Weiß
Die Haupteigenschaft von Weiß ist Gleichheit. Es enthält gleichermaßen alle vorhandenen Farben des Spektrums. Es hat eine bedeutende Bedeutung, da es gleichzeitig die Brillanz des Lichts und die Kälte des Eises vermittelt. Und Weiß ist auch Unschuld, Luft, Sonne, Reinheit, Einsicht, Reinheit.
Lieblingsfarbe
Sie zeichnen sich durch Einfachheit und Bescheidenheit aus. Und auch - Naivität und Leichtgläubigkeit, die oft von anderen benutzt werden. Sie sind ein Optimist. Glauben Sie trotz der Verluste und Enttäuschungen weiterhin an das Beste. Wer Weiß bevorzugt, ist meist in allem sehr vorsichtig, zurückhaltend und einsichtig, kritisch und etwas pingelig. Sie wollen nicht führen und sind immer bereit, Zugeständnisse zu machen.
Ungeliebte Farbe
Du bist nicht sehr organisiert, ein wenig ordnungsanfällig – sowohl im Kopf als auch im Leben. Asymmetrie liegt Ihnen näher als ideale Proportionen. Du nennst das Durcheinander in der Wohnung ein kreatives Durcheinander, und es ist dir egal, was andere dazu sagen. Glauben Sie nicht an Selbstlosigkeit und Altruismus, sammeln Sie oft Ressentiments und Ansprüche gegen das Schicksal an, weil es Sie (Ihrer Meinung nach) ungerecht behandelt hat.
Angezogen
Weiß betont wie kein anderer alle Mängel der Figur. Wenn Sie sich entscheiden, Kleidung dieser Farbe zu tragen, seien Sie darauf vorbereitet: Höchstwahrscheinlich werden Sie als prüde und pedantische Person wahrgenommen. Und es ist nicht immer schlecht! Gleichzeitig verleiht Weiß seinem Besitzer Ausgeglichenheit, Selbstvertrauen und Bereitschaft zu allen Leistungen.
Die weiße Farbe in der Kleidung sagt auch, dass Sie keine Kompromisse eingehen und zu allem Ihre eigene Meinung haben. Seien Sie in Weiß darauf vorbereitet, dass Sie nicht unbeachtet bleiben!
Im Innenraum
Leicht, sauber, effektiv. Weiße Farbe im Innenraum ist immer ein guter Schachzug. Es kann als Basis für helle Akzente verwendet werden. Jede Vase, jedes Bild, jede Fotografie an einer schneeweißen Wand erhält einen neuen, erstaunlichen Klang.
Weiß erweitert den Raum optisch. Daher, wenn Sie eine kleine Wohnung haben, im Inneren dieser Farbe. Lassen Sie die Wände, Möbel oder Vorhänge weiß sein. Aber übertreiben Sie es nicht! Im weißen Raum ist es einfach zu "einfrieren".
Makellos weiß, wie schwarz-weißes Interieur – eine Option für besondere Draufgänger. Dies ist die kontrastreichste der möglichen Farbkombinationen, die mit ihrer Strenge deprimieren kann. Aber generell erzeugt die Kombination von Weiß und Schwarz einen positiven, dynamischen Eindruck, wie der Wechsel von Tag und Nacht, Hell und Dunkel. Solche Ansätze galten schon immer als Win-Win-Stil und jederzeit relevant.
Schwarz
Schwarz ist nicht wirklich eine Farbe, sondern das Fehlen davon. Allerdings hat er eine ungewöhnlich große Anhängerschaft. Das ist die Farbe der Rebellion, der Elemente, aber kein freiwilliges Gefühl, sondern inspiriert von Umständen oder anderen Menschen.
Lieblingsfarbe
Schwarz wählen? Es bedeutet, dass du immer bereit bist zu kämpfen, voller Feuer und Leidenschaft.
Gleichzeitig neigen sie zu Depressionen, zweifeln an sich selbst und haben Schwierigkeiten, mit ihren Emotionen umzugehen. Außerdem sind Sie nicht immer in der Lage, die Situation richtig einzuschätzen und die richtige Entscheidung zu treffen. Dadurch verlierst du oft, was dich noch mehr deprimiert.
Wer etwas in seinem Leben verändern möchte, muss auf Schwarz keinesfalls verzichten. Beginnen Sie klein mit hellen, komplementären Farbtönen. Lass es einen schwarzen Umhang sein, aber mit einer hellen Brosche und einem bunten Schal!
Selbst solche kleinen Nuancen können Ihre Stimmung und Ihr Weltbild beeinflussen.
Ungeliebte Farbe
Vielleicht hatten Sie als Kind große Angst vor der Dunkelheit, und das Gefühl des Unbehagens lässt Sie immer noch nicht los. Schwarze Farbe kann mit Mysterium, Abgrund, Tod assoziiert werden und erscheint Ihnen zu schwer und bedrückend. Wenn Sie Schwarz komplett ablehnen, leben Sie wahrscheinlich in Ihrer eigenen „perfekten“ Welt und haben Angst, dass diese Illusion zerstört werden könnte.
Ein weiterer Wunsch, Schwarz aufzugeben, deutet darauf hin, dass Sie sich in der Gesellschaft einfacher, aufrichtiger Menschen wohler fühlen, die sich nicht mit den Konventionen des sozialen Status belasten.
Angezogen
Wenn man die verschiedenen Jugend-Subkulturen nicht berücksichtigt und sich dem Erwachsenenalter zuwendet, dann wird Schwarz von heterosexuellen, starken Menschen mit überdurchschnittlicher Intelligenz gewählt.
Schwarz gilt als die stilvollste Farbe. Es betont die Figur gut, schafft eine klare, scharfe Silhouette. Darüber hinaus ist diese Farbe eine Win-Win-Option für einen dezenten und raffinierten Look. Gleichzeitig spüren Ihre Mitmenschen die Distanz, die die schwarze Farbe optisch erzeugt.
Wenn Sie in der Öffentlichkeit auftreten, ist Schwarz nicht die beste Option. Es besteht die Gefahr, dass Sie sich einfach „verirren“ und mit dem umgebenden Raum verschmelzen.
Im Innenraum
Das vorherrschende Schwarz im Innenraum ist die Wahl der Mutigen. In großen Mengen erzeugt es eine düstere und depressive Stimmung, verursacht Melancholie, übt Druck auf das Nervensystem aus. Es ist wichtig zu bedenken, dass Schwarz buchstäblich Platz verschlingt und daher für kleine Räume kaum geeignet ist.
Aus praktischer Sicht sind schwarze Interieurs gut – Wände, Böden, Gardinen behalten lange ein frisches Aussehen. Aber diese Farbe hat auch ihre Nachteile: Staub ist darauf deutlich sichtbar, und wenn die Möbel oder Accessoires glänzend sind, fallen Schrammen und Kratzer auf. Mit Hilfe von Schwarz können Sie jedoch von der Außenwelt abstrahieren und sich auf die Lösung Ihrer inneren Probleme konzentrieren.
Lesen Sie mehr über die Bedeutung von Farben in unseren vorherigen Materialien.
Text: Natalia TYUMENSEVA
Foto: Igor MAZUTSKY
- vielleicht der beliebteste und modischste französische Regisseur der mittleren Generation - stellte bei den letzten Filmfestspielen in Cannes seinen neuen Film "" vor, den die russischen Zuschauer am 29. August sehen können.
Bei der diesjährigen Cannes-Rezension gab es drei Arbeiten, die das Thema Geschlechtsidentität auf die eine oder andere Weise berühren – vielleicht kann man das nicht als Trend bezeichnen, eher als Zufall, aber die Relevanz des Themas in der modernen Gesellschaft ist unbestreitbar.
Bei der diesjährigen Cannes-Rezension gab es drei Arbeiten, die das Thema Geschlechtsidentität auf die eine oder andere Weise berühren – vielleicht kann man das nicht als Trend bezeichnen, eher als Zufall, aber die Relevanz des Themas in der modernen Gesellschaft ist unbestreitbar. Eines der Gemälde, das von einem Teenager-Mädchen erzählt, das sich in ein älteres Mädchen mit ungewöhnlichem Aussehen verliebt – „“ – erhielt die Goldene Palme. dreht das biografische Band "", in dem er die Kultperson der 50er Jahre, den unverschämten Pianisten Liberace, und seine Geliebte spielt. Und schließlich eine Geschichte von Francois Ozon über die 17-jährige Isabelle, die ein Doppelleben führt: Sie verbindet die Aufnahme ins Lyzeum mit riskanten Sexualexperimenten. Unter dem Pseudonym Lea trifft sie Männer in Chats und verabredet sich in Hotels, schläft mit ihnen, aber sie tut es keineswegs des Geldes wegen. Alles wird erfolgreich versteckt, bis einer von Isabelles Kunden, an dem sie sehr hängt, stirbt ... Ihr Lebensstil ist nicht von Promiskuität geprägt, alles ist schwieriger - es ist ein Versuch, ihre eigenen Gefühle zu wecken, sie zu verstehen und sich selbst zu finden. Ozon sagt, er „wollte einen Film darüber machen, wie sich eine Person in dem Alter fühlt, in dem sich ihr Körper verändert. Jugend wird in Filmen oft idealisiert. Meiner Meinung nach ist dies die schmerzhafteste Zeit, ich habe keine Nostalgie für diese Zeit.“
Die Rolle von Isabelle ging an eine aufstrebende Schauspielerin und Model, die nach ihrer Teilnahme am Film der ganzen Welt bekannt wurde. Ihr Gesicht ist übrigens in der Werbekampagne des neuen Duftes von Yves Saint Laurent zu sehen. Der Film spielt auch die berühmte, mit der Ozon schon lange zusammenarbeitet, seit der Zeit des Films "" (2000), in der ihre Heldin das plötzliche und sehr mysteriöse Verschwinden ihres Mannes nicht los wird.
Francois Ozon: Nein. Quelle: François Ozon: „Nicht.
Eine Szene aus dem Film Young and Beautiful.
Ozons Karriere entwickelt sich zum Neid aller Kreativen äußerst erfolgreich - im Alter von 30 Jahren wurde er dank seiner offenen Kurzfilme berühmt, von denen die hellsten in Russland in einer Sammlung namens Narcissus at the Edge of Summer veröffentlicht wurden.
In einem Spielfilm debütierte der Regisseur mit der Skandal-Sitcom "", in der er all seine verrückten Fantasien vereinte. Als der Familienvater eine Laborratte nach Hause bringt, vollziehen sich bei allen Mitgliedern der ehemals wohlhabenden Familie schreckliche Metamorphosen: Der Sohn wird homosexuell, die Tochter wird Sadomasochistin, und die Mutter versucht in der Hoffnung, ihren Sohn zu verführen dass er die weibliche Attraktivität spüren wird.
Die Transformation des Begriffs „Familie“ beschäftigt Ozon allgemein, was in vielen Filmen des Regisseurs zu sehen ist: Obwohl er nicht behauptet, dass diese Form des Zusammenlebens von Menschen obsolet geworden ist, ist er überzeugt, dass er sich schnell darauf zubewegt .
Ozone verhehlt seine Orientierung nicht, daher enthält fast jeder Film homosexuelle Zeilen. Insbesondere der Film "", nach dem gleichnamigen Theaterstück von Rainer Werner Fassbinder, wurde bei den Berliner Filmfestspielen mit dem Teddy Award ausgezeichnet (der Preis wird an Filme verliehen, die sich mit Genderfragen beschäftigen). Hier konzentriert sich die Geschichte auf die Beziehung zwischen einem erwachsenen Mann und einem jungen Mann, die versuchen, zusammenzuleben, aber mit der Zeit wird es unmöglich ...
(für Kinder von 6 - 13 Jahren)
Dieses bekannte Kinderspiel ist für viele Kinder nützlich, nicht nur für schüchterne. Es hilft, die Konzentration zu steigern (was zum Beispiel für enthemmte Kinder sehr wichtig ist) und entwickelt die Flexibilität des Denkens (nützlich für Kinder mit geistiger Behinderung und einfach langsam). Nun, und schüchterne Jungen und Mädchen, dieses Spiel zwingt sie erstens zu einem Dialog, den sie im Leben oft lieber vermeiden. Zweitens erhalten sie in der Rolle eines Anführers, der knifflige Fragen erfinden muss, die Möglichkeit zur dringend benötigten Selbstdarstellung und nicht weniger notwendigen Rache. Schließlich haben sie sich so oft selbst in eine Pfütze gesetzt und keine Antwort auf die Frage des Gesprächspartners gefunden, und jetzt können sie andere pflanzen! Ja, das war Realität, und das ist ein Spiel, aber für Kinder ist das Spiel einer der wichtigsten Bestandteile der Realität. Kein Wunder, dass sie so besorgt sind und verlieren. Und so lieben sie diejenigen, mit denen es interessant ist, zu spielen. Nun, und drittens, intellektuell, lehrt „Sag nicht ja und nein“ schüchternen Typen, wie man einem Schlag wie einem Boxer ausweicht. Gehen Sie nicht vorbei, eilen Sie nicht zu Ihrer Mutter, um Hilfe zu holen, sondern vermeiden Sie geschickt Gefahren (Verlassen aus dem Spiel) mit Hilfe von Problemumgehungen (Redewendungen, die es Ihnen ermöglichen, auf verbotene Wörter zu verzichten).
Für alle Fälle - obwohl ich sagte, dass das Spiel weithin bekannt ist, aber in den letzten zehn Jahren viele traditionelle Spiele schnell in Vergessenheit geraten, so dass es wahrscheinlich ist, dass junge Eltern es bereits gespielt haben - werde ich kurz die Regeln in Erinnerung rufen. Zwei oder mehr Spieler. Der Gastgeber sagt: „Die Dame hat hundert Rubel geschickt. Nehmen Sie nicht schwarz und weiß und sagen Sie nicht nein. Gehst du zum Ball?" Dann stellt er irgendwelche Fragen, und der Spieler muss sie beantworten, auf keinen Fall die Worte „schwarz“, „weiß“, „ja“ und „nein“. Dementsprechend ist es die Aufgabe des Moderators, ihn dabei zu erwischen. Wer aus Versehen das verbotene Wort sagt, ist aus dem Spiel.
PRIMÄRER TRIB
(für Kinder von 10 - 14 Jahren)
Bevor ich anfange, muss ich sagen, dass die Handlung dieses Spiels dem Leben entnommen ist. In einigen Stämmen gibt es sozusagen immer noch zwei Sprachen - weiblich und männlich. Frauen ist es verboten, bestimmte Wörter zu verwenden, und Männer - andere. Obwohl sie natürlich Seite an Seite leben, verstehen sie perfekt, was der Vertreter des anderen Geschlechts ihnen sagen möchte. Außerdem haben sie die meisten Wörter noch gemeinsam.
Mitglieder der gegnerischen Teams tauschen Fragen über das Leben und die Lebensweise der Mitglieder des „Stammes“ aus. Darüber hinaus können ältere Kinder ermutigt werden, detailliert zu antworten. Zum Beispiel: „Sag mir, wie machst du ein Feuer? Wie verteidigt man sich gegen Feinde? Aber man sollte das Spiel auch nicht überkomplizieren.
Bei vielen Spielern ist es besser, eine spezielle Jury zu wählen, die überwacht, ob ein verbotenes Wort in die Rede des „Stammesvertreters“ gerät.
DIE WÖRTER
(für Kinder von 5 - 9 Jahren)
Es ist auch ein sehr verbreitetes Kinderspiel. Jemand sagt das erste Wort (ein beliebiges Substantiv im Nominativ, zum Beispiel "Katze"), der zweite Spieler muss das Wort nennen, dessen Anfangsbuchstabe der letzte Buchstabe des vorherigen Wortes ist ("Traktor") und so weiter ("Fluss" - "Orange" - "Nora"…).
ESSBAR - ungenießbar
(für Kinder von 5 - 8 Jahren)
Der Gastgeber ruft einen beliebigen Gegenstand und der Spieler, den er anspricht, antwortet, ob der Gegenstand essbar ist oder nicht. Beim Antworten darf es keine Pausen geben. Das Spiel ist bei Kindern beliebt. Fehler werden meist von fröhlichem Gelächter begleitet, was für schüchterne Kinder sehr hilfreich ist. Es scheint ihnen oft, dass die ganze Welt nur über sie lacht, und hier haben sie die Möglichkeit, dafür zu sorgen, dass dies nicht so ist.
EINE GESCHICHTE SCHREIBEN
(für Kinder von 7 - 14 Jahren)
Der erste Spieler spricht einen beliebigen Satz aus (z. B. "es war ein kalter, regnerischer Tag ..."). Der nächste komponiert eine Fortsetzung („it rained in the morning“ ...). Jeder trägt dazu bei, indem er einen Satz hinzufügt, und das Ergebnis ist eine Geschichte oder ein Märchen. Mit älteren Jungs kann man das Thema vorab besprechen (Jungs lieben Kriminal-, Abenteuer- und Fantasygeschichten, Mädchen bevorzugen Märchen, Tiergeschichten und Schule).
WIE MAN ZWEI WÖRTER VERBINDET
(für Kinder von 7 - 14 Jahren)
Dieses Spiel erfordert die Teilnahme eines Erwachsenen, der es organisiert und als Schiedsrichter fungiert. Ein Erwachsener oder einer der Spieler nennt zwei beliebige Wörter, und die anderen Spieler überlegen sich abwechselnd, was die Verbindung zwischen ihnen sein könnte. Zum Beispiel "Gurken" und "Junge". Es kann viele Optionen geben: „Der Junge isst Gurken“, „Der Junge hat einen länglichen Kopf wie eine Gurke“ usw. Für jede Antwort erhält der Spieler einen Punkt. Derjenige, der die meisten Punkte erzielt, gewinnt. Wenn im Spiel Preise vergeben werden, ermutigen Sie die Jungs zu der originellsten, nicht standardmäßigen, aber gleichzeitig intern gerechtfertigten Antwort.
BEKANNTSCHAFT
(für Kinder von 4 - 7 Jahren)
Jeder Teilnehmer muss seinen Namen sagen und anderen Jungs etwas anbieten, das hilft, ein Gespräch zu beginnen. Zum Beispiel: „Lass uns Autos spielen (Roboter, Lego, Puppen, ein bestimmtes Brettspiel usw.)“, „Möchtest du Süßigkeiten? (Kekse, Äpfel usw.)“, „Ich erzähle Ihnen, was wir im Zoo gesehen haben (wie Bananen wachsen, wie Schnee gemacht wird, wer Kaulquappen sind usw.)“. Derjenige, der die meisten Optionen nennt, gewinnt. Sogar die passive Teilnahme an diesem Spiel ist für ein schüchternes Kind wichtig, da Sie ihm auf subtile Weise viele "Rezepte" zur Überwindung einer traumatischen Situation geben können.
Ursprüngliche Bekanntschaft
(für Kinder von 7 - 12 Jahren)
Die Spieler bilden einen Kreis. Jeder wird der Held eines Märchens, Films oder Zeichentrickfilms genannt und stellt ihn entweder mit Pantomime oder mit einigen charakteristischen Ausrufen dar. Und Sie können vor Freunden in Form eines Tieres auftreten. Der zweite Spieler muss den Namen und die Gesten des ersten wiederholen und sich dann vorstellen. Der dritte wiederholt die Namen der beiden vorherigen Spieler (bzw. gibt ihre Gesten weiter) und nennt sein Pseudonym. Und so weiter im Kreis, bis jemand einen Fehler macht. Dann beginnt das Spiel von vorne, derjenige, der einen Fehler gemacht hat, bekommt einen Strafpunkt, und derjenige, der es geschafft hat, sich an die längste Kette zu erinnern, bekommt einen Bonuspunkt. Es können nur zwei oder drei Spieler sein. In diesem Fall müssen sie, wenn sie wieder an der Reihe sind, die gesamte vorherige Kette wiederholen und ein neues Pseudonym für sich erfinden.
KALEIDOSKOP
(für Kinder von 7 - 11 Jahren)
Die Spieler bilden einen Halbkreis und nennen dem Fahrer vor sich die Farbe, die jeder von ihnen bevorzugt. Dann wendet sich der Fahrer ab, die Spieler tauschen schnell die Plätze, und er dreht sich um und muss sich merken, welcher Spieler welche Farbe mag. Wenn das Spiel langweilig wird, können Sie beim nächsten Mal statt einer Farbe ein Tier oder eine Blume oder ein Buch oder etwas anderes nach gemeinsamer Absprache mit den Jungs benennen.
STIRLITS
(für Kinder von 7 - 12 Jahren)
Die Spieler sind eingefroren. Das Kind, das fährt, muss sich seine Körperhaltung und Kleidung merken und dann gehen. Während seiner Abwesenheit nehmen die Spieler fünf Haltungs- und Kleidungswechsel vor. Nicht alle fünf, sondern nur fünf! Zurückkommend muss das Kind diese Veränderungen finden. Wenn er nicht richtig geraten hat, fährt er wieder.
Die oben genannten drei Spiele entwickeln natürlich die Beobachtung. Aber bei einem schüchternen Kind beseitigen sie zunächst die Barriere, die während der Kommunikation entsteht. (Obwohl man ihm das nicht sagen muss. Die Erfahrung zeigt, dass es bei Kindern viel einfacher ist, das gewünschte Ergebnis zu erzielen, wenn die Betonung nicht auf ihrem Hauptproblem, sondern auf etwas Nebensächlichem liegt.) Schüchterne Kinder wirken oft zerstreut . Sie erinnern sich beim ersten Mal nicht gut, wer gerufen wird, sie „zählen oft die Krähen“ im Klassenzimmer. Aber das liegt nicht daran, dass ihre Aufmerksamkeit eigentlich reduziert, unreif ist, sondern am Schrecken der Kommunikation. Wenn die Barriere entfernt wird, stellt sich heraus, dass mit ihrer Aufmerksamkeit alles in Ordnung ist.
ZEICHNEN SIE DIE ZEICHNUNG
(für Kinder von 5 - 8 Jahren)
Ein Spiel, das von vielen Psychologen geliebt wird, die mit Gruppen arbeiten. Aber im Allgemeinen - es kann zusammen gespielt werden. Sie wird einem schüchternen Kind helfen, proaktiver zu werden und die Angst vor Selbstdarstellung zu überwinden.
Die Bedingungen sind wie folgt: Die Kinder malen abwechselnd auf ein Blatt Papier und versuchen, die Bedeutung des anderen zu erraten und zu entwickeln. Diese Absicht wird nicht öffentlich gemacht. Wenn das Malen fertig ist, sagt das Kind, das zuerst zu malen begonnen hat, was es im Sinn hat, und die Spieler vergleichen seine Idee mit dem Ergebnis.
SCHNELL
(für Kinder von 9 - 14 Jahren)
Die Regeln sind denen im vorherigen Spiel ähnlich, aber nicht ganz. Im höheren Alter ist es besser, mehr Humor in die Spiele zu bringen. Daher zeichnen die Spieler abwechselnd kleine Schnörkel, und ihre Aufgabe besteht nicht so sehr darin, die Absicht anderer zu entfernen, sondern das Zeichnen so lustig wie möglich zu gestalten.
LAUF!
(für Kinder von 5 - 12 Jahren)
Schüchterne Kinder profitieren von Spielen im Freien, und sie müssen langsam daran herangeführt werden. Besonders einfach und natürlich ist dies im Sommer auf der Datscha, wo normalerweise viele Leute sind und sie sich gerne zu Ihnen gesellen, laden Sie sie einfach ein.
Die Bedingung des Spiels läuft ein Rennen. Aber nicht einfach, sondern "mit Schnickschnack". Hier ist eine Beispielliste der Optionen:
J seitwärts laufen
Ich gehe rückwärts wie ein Krebsgeschwür
Ich laufe auf allen Vieren,
Ich gehe schnell im Stechschritt,
J auf einem Bein zur Ziellinie springen,
J spring auf deine Hüften,
Ich krieche plastunsky,
J erreiche die Ziellinie, indem du einen Salto über deinen Kopf machst.
Schätzen Sie zu Beginn dieser Spiele unbedingt die körperlichen Fähigkeiten Ihres Kindes ein und bringen Sie es nicht bewusst in eine ungünstige Position.
TREFFEN MIT AUSLÄNDERN
(für Kinder von 7 - 13 Jahren)
Sie können alleine spielen oder Sie können in einer großen Gesellschaft spielen, die in zwei Teams aufgeteilt ist. Einheimische treffen auf Ausländer, die nur wenige Wörter Russisch können. Den Rest drücken sie mit Gesten und Ausrufen in ihrer Muttersprache aus (es ist überhaupt nicht notwendig, echte Fremdwörter auszusprechen, aber Sie können dem Spiel ein zusätzliches Element von Humor hinzufügen, indem Sie Kinder im Alter von 11 bis 13 Jahren bitten, die Intonationen von nachzuahmen die Japaner, Italiener, Amerikaner oder Franzosen). Auch die Einheimischen wechseln natürlich überwiegend zur Gebärdensprache. Vom Einfachen gehen wir wie immer zum Komplexen. Zuerst fragen Ausländer nach dem Weg, dann können sie nach der lokalen Küche fragen und darüber sprechen, was sie in ihrer Heimat essen. Lassen Sie sich anschließend die Natur und die berühmtesten Sehenswürdigkeiten ihres Landes beschreiben und lauschen Sie den Geschichten der „Ureinwohner“. Und dann können Sie sogar tief in den Dschungel gehen - über einige fantastische gemeinsame Projekte sprechen (Erkundung des Weltraums oder des Meeresbodens, Schaffung eines außergewöhnlichen Roboters, wundersame Medizin, erstaunliche Mechanismen, die einem Menschen das Leben erleichtern usw. usw. Die Spieler sollten ständig stellen Sie Fragen, klären Sie, ob sie die Erklärung richtig verstanden haben, und fassen Sie am Ende des Spiels zusammen, was die andere Seite richtig verstanden und was sie falsch verstanden hat.
Erwachsene sollten auf jede erdenkliche Weise die lustigen Momente im Spiel betonen und die Kinder zur freien Improvisation anregen. Wenn Sie sehen, dass das Spiel etwas schleppend läuft und die Kinder in keiner Weise befreit werden, werden Sie einer seiner aktiven Teilnehmer. (Angenommen, die "Italiener" gestikulieren, dass sie Nudeln essen; Sie haben es erraten, aber um das Spiel aufzupeppen, rufen Sie aus: "Hä ... Tricks? Zirkus? Und ohne auf eine Antwort zu warten, fangen Sie an, Jongleure zu imitieren, und dann - wenn Sie natürlich können - Löwe). Sie können sicher sein, dass die Kinder es lieben werden. Im Grund- und Mittelschulalter sorgen solche Missverständnisse immer wieder für Lachanfälle.
Frecher Doppelgänger
(für Kinder von 4 - 7 Jahren)
Der Gastgeber vereinbart mit den Kindern, dass sie alle seine Gesten wiederholen, bis auf eine, statt der sie ihre eigene machen, auch eine vorher vereinbarte Geste (wenn er zum Beispiel springt, müssen sie sich setzen). Wer einen Fehler macht, ist aus dem Spiel.
Bei Kindern im Alter von 6-7 Jahren ist es möglich, erstens die Anzahl der einzigartigen Gesten zu erhöhen und zweitens zu individualisieren. Jedes Kind muss etwas anderes machen. Das heißt, er wird das Ziel haben, nicht nur dem Vorschlag des Anführers, sondern auch dem Einfluss anderer Spieler zu erliegen. Und das ist nicht so - es ist einfach, wenn man bedenkt, dass wirklich schüchterne Kinder sehr beeinflussbar sind.
SPIEGELANZEIGE
(für Kinder von 7 - 10 Jahren)
Die Regeln scheinen noch einfacher als im vorherigen Spiel zu sein: Wiederholen Sie die Gesten des Gastgebers - und das war's. Aber stellen Sie einfach sein Double im Spiegel dar. Wer einen Fehler macht, ist aus dem Spiel.
Trotz der scheinbaren Einfachheit dieses Spiels ist es jedoch nicht einfach, es zu gewinnen. Kinder sind sicher verwirrt, wenn es nötig ist, sagen Sie, sie lehnen sich nach links, wenn sich der Anführer nach rechts lehnt. Daher müssen Aufgaben schrittweise kompliziert werden. Erstens sollte das Verhältnis von vollständig kopierten Gesten und Bewegungen, die eine mentale Anpassung erfordern, etwa 7:1 betragen. Zum Beispiel: Sie setzten sich hin, richteten sich auf, sprangen auf, lehnten sich nach vorne, richteten sich auf, stellten sich auf die Zehenspitzen, senkten sich, hoben die RECHTE Hand („Reflexion“ hebt die linke Hand). Dann sollte es schrumpfen. Aber denken Sie daran, dass das Schwierigste nicht ist, wenn das Verhältnis auf 1:7 eingestellt ist, sondern wenn „Spiegel“- und „Nicht-Spiegel“-Bewegungen eingestreut sind. (1:1 oder 2:1).
SPIEGEL SPÄT
(für Kinder von 8 - 14 Jahren)
Die Spieler sitzen im Kreis. Sie müssen sich vorstellen, dass sie sich vor einem Spiegel putzen. Sie machten eine Bewegung - verweilten eine Sekunde lang, schauten in den Spiegel. Eine andere Bewegung ist eine Pause, die dritte eine Pause. Der linke Nachbar muss die Bewegung des Anführers wiederholen, nicht nur wenn er die zweite Bewegung beginnt. Der dritte von links wird dies ebenfalls wiederholen, aber bereits zwei Schritte zu spät (das heißt, wenn sein rechter Nachbar beginnt, die zweite Bewegung des Anführers zu reproduzieren, und der Anführer selbst die dritte Bewegung macht). Der letzte Spieler wird also ziemlich viele frühere Bewegungen berücksichtigen müssen, daher sollten Kinder von 8-9 Jahren nicht in einem großen Kader spielen, sie können eine solche Belastung nicht bewältigen.
SCHREIBMASCHINE
(für Kinder von 6 - 14 Jahren)
Der erwachsene Leiter verteilt die Buchstaben des Alphabets unter den Kindern. Dann spricht der Anführer ein Wort aus und die Spieler „drucken“ es auf einer „Schreibmaschine“ aus: Zuerst klatscht der erste „Buchstabe“ in die Hände, dann der zweite usw. Wenn die Kinder klein sind und es nicht viele sind, verteilen Sie nicht alle, aber ein paar Buchstaben und fügen Sie kurze Wörter daraus hinzu.
hartnäckiger Esel
(für Kinder von 4-5 Jahren)
Wirklich schüchterne Kinder sind entgegenkommend. Eltern beschweren sich fast nie über ihre Sturheit und ihren Negativismus. Ein Kind aus einem anderen Lagerhaus beginnt zu rebellieren, wenn Druck auf es ausgeübt wird. Und die „Unsichtbaren“ halten durch, obwohl der Druck der Eltern auf sie meist größer ist als in anderen Familien.
Daher ist es für ein wirklich schüchternes Kind sinnvoll, zumindest im Spiel stur zu sein. Keine Angst, er wird keine schlechten Gewohnheiten annehmen, sondern einfach etwas befreiter werden. Außerdem wird der Esel laut Handlung in lustige und lächerliche Situationen geraten. Das Spiel wird auf dem Bildschirm gespielt.
Alles sollte sich um die mangelnde Bereitschaft des Esels drehen, dem Besitzer zu gehorchen. Hier ist er, geladen vom Basar, und legt sich halbwegs auf die Straße und weigert sich, weiter zu gehen. Also sah er einen köstlichen Dorn und lief zu ihr, ohne der Überzeugung des Besitzers zu erliegen. Und dann schweigt er, wenn er schreien muss, und umgekehrt schreit er, wenn er schweigen muss, und so weiter. Interessieren Sie sich für die Meinung des Kindes (aber nicht ganz am Anfang des Spiels, sondern etwas später), ob der Besitzer des Esels freundlich ist, ob er den Esel zu sehr mit verschiedenen Aufgaben belastet. Vielleicht ist der Esel einfach nur müde und deshalb stur? Wechsle die Rollen, während du spielst.
TÖCHTER - MÜTTER
(für Kinder von 5 - 8 Jahren)
Es ist nützlich für ein schüchternes Mädchen, mit ihrer Mutter zu spielen, die die Rolle einer Tochter spielen wird. Und in diesem Fall sollte Mama nicht das Spiel führen. Ihre Aufgabe ist genau das Gegenteil: dem Willen ihrer Tochter vollständig zu gehorchen und zu versuchen, die üblichen Klischees von Familienbeziehungen nicht ins Spiel zu bringen. Ich warne Sie im Voraus, es ist keine leichte Aufgabe. Also auf beides achten!
WER HAT MEHR GRÜNDE?
(für Kinder von 7 - 14 Jahren)
Der Gastgeber gibt eine Erklärung ab, und die Spieler bestätigen sie. Sie können als Argumente auch einige Beispiele aus dem Leben anführen. (Manchmal ist es für Kinder einfacher.) Wenn viele Kinder am Spiel teilnehmen, läuft ein schüchternes Kind Gefahr, im Schatten zu bleiben, also lohnt es sich, uns zu dritt, noch besser zu zweit zu spielen. Wenn Sie bemerken, dass das Kind ratlos ist, helfen Sie ihm taktvoll bei Leitfragen.
J Es ist schlecht zu streiten, (weil...).
J Der Unterricht sollte schnell erledigt werden.
J Es ist besser, viele Freunde zu haben als wenige.
J Einen Hund zu haben ist toll!
J Eine Fünf ist besser als eine Vier.
SO SOLL MAN SAGEN...
(für Kinder von 10 - 14 Jahren)
Diesmal werden nicht so unbestreitbare Aussagen ausgewählt, die die Spieler nicht nur bestätigen, sondern auch widerlegen müssen.
Zum Beispiel:
Es ist gut, viel Geld zu haben (jemand wird wahrscheinlich Diebe und die Mafia erwähnen, und ein älteres Kind, besonders eines, das gerne liest, wird sich wahrscheinlich an das in der Literatur weit verbreitete Motiv der Erfahrungen reicher Leute erinnern, die andere verdächtigen dass sie ihn nicht lieben, sondern nur sein Kapital ).
J Es ist immer gut zu gewinnen.
J Wenn Leute dir gegenüber Bemerkungen machen, ist das unangenehm.
J Allein zu Hause zu sitzen ist langweilig.
J Erwachsene haben immer recht.
J Fernsehen ist schädlich.
EIN SAUBERER DEBATOR
(für Kinder von 10 - 14 Jahren)
Bei älteren Kindern können Sie versuchen, das Spiel „Wer hat mehr Gründe?“ zu erschweren. und versuchen Sie, Gegenargumente zu den obigen (und ähnlichen) Aussagen zu finden.
Beispielsweise wird die Aussage „Lesen ist nützlich“ für Menschen mit starker Kurzsichtigkeit überhaupt nicht als Axiom wahrgenommen (und je nachdem, welche Bücher gelesen werden sollen, und sogar je nach Uhrzeit - das Lesen um ein Uhr morgens tut dem Kind gut mehr Schaden als Gutes!).
Streiten ist natürlich schlecht, aber wenn Sie sich mit einer Person gestritten haben, die Sie oder Ihren Freund beleidigt hat, werden Sie sich richtig fühlen. Und mit dem Unterricht im Allgemeinen - es ist besser, schnell fertig zu werden, aber wenn sie unartig gemacht werden - machen Sie weiter, es ist unwahrscheinlich, dass der Lehrer begeistert sein wird. Eine Vier in Russisch ist besser als eine Fünf im Sportunterricht. Das ist zumindest die Meinung der allermeisten Eltern. Und mit einem Hund ist es nicht so klar ...
GEDRUCKT
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Erstellungsdatum der Seite: 2016-04-26
Ende letzten Jahres gab es Veränderungen bei den Truppen, die in Tschetschenien Aufgaben wahrnahmen: Die Einsatzbataillone Vedensky und Nozhay-Yurt wurden aufgelöst, die Büros des Militärkommandanten hörten auf zu existieren. Die Banditengruppen blieben jedoch, und taktische Bataillons- und Kompaniegruppen der Regimenter der internen Truppen von Gudermes und Urus-Martan wurden eingesetzt, um sie zu bekämpfen.
Während der Geschäftsreise hatte ich Gelegenheit, fast alle in den Schluchten von Argun und Vedeno verstreuten Außenposten zu besuchen. Einer von ihnen war besonders in Erinnerung geblieben. Es geht nicht darum, wie die Außenposten ausgestattet sind – Sie müssen sich nur auf Ihre eigenen Hände verlassen. Mir ist etwas anderes aufgefallen: hier, im Bezirk Vedeno, zwischen Wäldern und Bergen, wo das Telefon kaum funktioniert, wo es kein Internet und manchmal keinen Strom gibt, wo Leben und Dienst eine endlose Reihe von Reisen sind, um Kampfeinsätze durchzuführen und harte körperliche Arbeit, um ihr Feldleben zu verbessern, haben Militärangehörige nicht verlernt, das Schöne zu schätzen. Auf dem Nachttisch liegen Gedichtsammlungen von Achmatowa und Jesenin, ein Notizbuch mit seinen Gedichten wird sorgsam im Safe aufbewahrt, und während der Nachmittagsruhe dringen aus den Zelten die Klänge von Beethovens Klaviersonaten, Tschaikowskys Sinfonien und Chopins Walzern ...
Gibt es heute noch solche Menschen, die trotz der Schwierigkeiten genug Kraft haben, den wahren Offiziersadel und die geistige Schönheit zu bewahren? Es ist schwer zu glauben, aber sie sind es wirklich.
Der Kommandeur der taktischen Gruppe des Bataillons, Major Viktor S.:
Über den Dienst im Kaukasus.
Nach meinem Abschluss an der Combined Arms Academy bat ich selbst darum, in den Kaukasus zu gehen. Zuvor in den internen Truppen in Moskau gedient. Er war ein Zug, Kompanie, stellvertretender Bataillonskommandeur. Ich wollte die Situation ändern, Erfahrungen in der Arbeit mit Einheiten sammeln, die vollständig mit Vertragssoldaten besetzt sind, mich in einer heißen Region versuchen - nicht umsonst wurde ich an der Akademie unterrichtet.
Als ich in Tschetschenien ankam, sah ich, dass viele Dinge, von denen ich vorher viel gehört hatte, tatsächlich ein bisschen anders aussehen. Hier ist nicht alles so ruhig, wie es scheint. Hier scheint es keinen Krieg zu geben, und gleichzeitig gibt es ihn. Hier ist nicht immer klar, wer dein Freund und wer dein Feind ist. Hier gibt es kein Schwarz und Weiß. Wenn Sie eine Entscheidung treffen, müssen Sie nicht nur das Gehirn, sondern auch das Fingerspitzengefühl, die Intuition mit einbeziehen. Das ist interessant.
Es ist wichtig, eine gemeinsame Sprache mit den Einheimischen zu finden, zu versuchen, die Situation aus ihrer Sicht einzuschätzen, um den wahren Stand der Dinge zu verstehen. Jeder hat seine eigene Wahrheit. Manche sagen: „Russen, weg! Lass uns nicht leben!" Andere dagegen: "Wenn du gehst, beginnt hier die Gesetzlosigkeit wie in den 90er Jahren." Ich habe auch meine eigene Wahrheit: Ich habe einen Eid geschworen und ich werde den gewählten Weg nicht verlassen.
Gleichzeitig müssen wir viel lernen. In abgelegenen Dörfern leben die Hochländer sehr eng zusammen. Helfen Sie nicht nur Verwandten, sondern auch Nachbarn. Dies ist eine sehr starke Bindung und eine sehr starke Kraft. Hier, vor allem in Moskau und anderen Großstädten, ist das längst verloren gegangen. Die Menschen wissen nicht, wer in der nächsten Wohnung wohnt, kommunizieren aber über das Internet in sozialen Netzwerken. Es gibt mehr Konservatismus, Treue zu Traditionen und Weltweisheiten, wahrscheinlich auch hier mehr.
Wenn wir über den Service sprechen, ist dies in erster Linie mit bestimmten häuslichen Unannehmlichkeiten verbunden. Der Außenposten ist zwischen den Hügeln verloren und von der Zivilisation abgeschnitten. Es war besonders schwierig im Winter, wenn eine taktische Bataillonsgruppe gebildet wurde, aber sie keine Zeit hatten, ein Leben richtig aufzubauen. Es wurde schon viel getan: Die Beobachtungsposten wurden verstärkt, die Kasernen repariert und eine Kantine gebaut. Das ist jetzt unser Zuhause, das bis auf Weiteres komfortabel, gemütlich und sicher sein soll.
Über das Mutterland.
Als Geburtsort gilt der Wohnort. Ich bin in Taschkent geboren, wo mein Vater damals diente. Aber ich betrachte Usbekistan nicht als meine Heimat. Als Sohn eines Militärs lebte ich in verschiedenen Teilen Russlands. Es ist schwer zu sagen, welcher Ort, welche Stadt näher bei mir liegt. Als ich das Nowosibirsker Militärinstitut für innere Truppen betrat, schwor ich dem Volk und dem Vaterland einen Eid. Das bedeutet, dass meine Heimat dort ist, wo mein Volk ist, wo Menschen leben, die mir im Geiste nahe stehen. Der Bezirk Vedensky ist auch meine Heimat, weil der Kaukasus untrennbar mit Russland verbunden ist. Jedes Stück Land in der Nähe meines Außenpostens wurde zu verschiedenen Zeiten mit dem Blut russischer Bauern getränkt. Heute bin ich mit meinem Bataillon hier. Wir sind nicht wegen Krieg hier, sondern wegen Frieden und Ruhe.
Über Krieg.
Ich kenne Menschen, die ohne Krieg nicht leben können. Es lenkt sie irgendwie von Problemen und schwierigen Lebensumständen ab. Ich bin anderer Meinung und stimme eher Tolstoi zu, der sagte, dass "Krieg keine Höflichkeit, sondern das Ekelhafteste auf Erden ist". Was kann für einen Menschen mit einer gesunden Psyche attraktiv sein, wenn es überall Schmutz, Blut, Hunger, Krankheiten, Leichen, Stöhnen der Verwundeten gibt ... Eine andere Sache ist, dass wir einen solchen Beruf haben - unsere Heimat zu verteidigen, die bedeutet kämpfen. Aber kämpft nicht um des Krieges willen, sondern um des Friedens willen. Frieden, nicht Krieg, ist das Ziel unserer Arbeit.
Krieg hat positive Seiten. Sie fegt alles Überflüssige, Oberflächliche beiseite. Es ist sofort klar, wie ein Mensch ist: ein Schurke oder ein wahrer Freund ... Trotzdem hatten unsere Großväter und Großmütter, die die Schrecken des Zweiten Weltkriegs überlebten, Recht, als sie über die Zukunft sprachen und immer hinzufügten: " Wenn nur kein Krieg wäre."
Über den Beruf.
Offizier zu sein ist kein Beruf. Es ist ein Lebensstil, den eine Person für sich selbst wählt. Jetzt diene ich auf dem Außenposten. Ich befehle das Personal, ich bemühe mich, das Territorium irgendwie zu verbessern, hier esse ich, schlafe, ich kenne die freien Tage nicht. Ich lebe danach, und ich brauche kein anderes Leben. Hier fühle ich mich zu Hause. Ich habe die Möglichkeit, selbstständig Entscheidungen zu treffen und trage die volle Verantwortung für deren Umsetzung. Wenn ich das Ergebnis meiner Arbeit sehe, macht es mir Freude. Dabei ist es nicht immer wichtig, ob die Behörden Sie loben. Manchmal erweisen Sie sich bei der ehrlichen Erfüllung Ihrer militärischen Pflicht als anstößig gegenüber jemandem ...
Als ich das Institut abschloss, gab es nur Gedanken und Ansichten. Mit der Zeit sind Erfahrungen hinzugekommen, und nun ist vieles, was einem im Dienst begegnet, nicht mehr so eindeutig. Die Eigenschaften, die von Kindheit an festgelegt wurden, bleiben unverändert: Ehrlichkeit, Mut, Gerechtigkeit. Nach meinem Verständnis sollte ein Offizier kein Rädchen in einem riesigen Mechanismus sein, sondern eine Person, die seine Untergebenen durch sein eigenes Beispiel inspirieren kann. Und auch ein echter Offizier, ein echter Mann sollte viel können. Und baue ein Haus mit deinen eigenen Händen und koche Brei.
Über das Schöne.
Auch im Feld, zwischen Sorgen und Kampfeinsätzen findet man Zeit, sich mit der Kunst auszutauschen. Klassische Musik gehört schon lange zum Alltag unseres Außenpostens. Das ist eine gute Tradition. Eine schöne Melodie baut Stress ab, macht Gefühle und Erfahrungen nachvollziehbar, stimmt auf Arbeitsstimmung ein und hebt einfach das kulturelle Niveau.
Unsere Offiziere lieben auch Poesie. Mein Stellvertreter hat mehr als eine Gedichtsammlung in seinem Zelt. Ich habe auch Eugen Onegin. Einmal lernte er in seiner Jugend, um sein Gedächtnis zu trainieren, mehrere Kapitel auswendig. Ein einzigartiger Roman - es gibt Zitate für alle Gelegenheiten. Ja, und manchmal schreibe ich selbst, nein, nein, ja, und ich werde etwas schreiben. Sie setzen sich abends hin, um einen Veranstaltungsplan für morgen zu erstellen, schließen mit offiziellen Papieren ab und denken fünf Minuten lang über etwas Intimes nach - Sie schauen, und ein Gedicht ist geboren ...
Über die Liebe.
In diesem Jahr werde ich 30 Jahre alt, in dieser Zeit ist viel erlebt worden - es gab sowohl glückliche Momente als auch Enttäuschungen. Wir verurteilen Muslime wegen Polygamie und bemerken die Unmoral unseres modernen Lebens nicht. Jetzt im Trend freie Beziehung ohne Verpflichtung und Verantwortung. Ich mag diesen Ansatz nicht. Ich glaube nach wie vor, dass der Schlüssel zum Erfolg sowohl für den Einzelnen als auch für den Staat als Ganzes eine starke Familie mit starken Traditionen und gesunden Werten ist. Natürlich gibt es kein Entkommen vor Streit und häuslichen Problemen, aber die Ansichten eines Mannes und einer Frau zu wichtigen Themen sollten übereinstimmen. Exupery schrieb: „Liebende sind nicht diejenigen, die einander anschauen, sondern diejenigen, die in die gleiche Richtung schauen.“ Wichtig ist auch die Verständigung zwischen Menschen, gegenseitige Verlässlichkeit, Treue und Vertrauen. Es sollte keine Unterströmungen in der Familie geben. Wenn eine Person nach Hause kommt, sollte sie wissen, dass nahe Menschen in der Nähe sind, die sie immer unterstützen werden. Ich werde altbekannte Dinge sagen, aber ich kann nicht darauf verzichten: Ein Soldat braucht einen starken Rücken, Pflege und Wärme, die ihn in den feuchten kaukasischen Wintern wärmen, wenn es im Haus kalt ist, gibt es Plastilinschlamm auf dem Exerzierplatz, und ein verärgerter Chef flucht ins Telefon. Mit einem Wort, Gedanken über die Liebe haben in letzter Zeit eine rein praktische Konnotation bekommen. Aber die Romantik ist noch nicht ganz verblasst. Denn was könnte romantischer sein als eine Hochzeit auf einem Außenposten in den Bergen der Vedeno-Schlucht!
