Einleitung …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

1. Selbstwertgefühl. Konzept, Typen, Struktur………………………….4

2. Entwicklung des Selbstwertgefühls…………………………………………………..8

2.1. Entwicklungsstadien des Selbstwertgefühls………………………………..10

2.2. Faktoren, die die Entwicklung des Selbstwertgefühls beeinflussen……….…..14

2.2.1. Familiäre Faktoren ……………………………………14

2.2.2. Soziale Faktoren………………………………...16

2.2.3. Die Prinzipien des „Selbst“………………………………....18

Fazit ……………………………………………………………...21

Referenzen ………………………………………………………….23

Einführung

Die intensive gesellschaftliche Entwicklung unserer Gesellschaft, ihre Demokratisierung und Humanisierung erhöhen die Anforderungen an die Herausbildung einer aktiven, schöpferischen Persönlichkeit und machen es besonders bedeutsam, sich mit der Problematik der Gestaltung ordnungspolitischer Prozesse zu befassen, die es einem Menschen ermöglichen, als wahrer Subjekt zu agieren durch sein eigenes Verhalten und Handeln die Aussichten für seine Entwicklung, Mittel und Wege zu deren Umsetzung selbstständig bestimmen.

Unter den Faktoren, die die Bildung von Selbstregulierungsmechanismen bestimmen, gehört der zentrale Platz dem Selbstwertgefühl, das die Richtung und das Aktivitätsniveau des Subjekts, die Bildung seiner Wertorientierungen, persönlichen Bedeutungen und letztendlich die "Obergrenze" bestimmt “ seiner Erfolge.

Die Selbsteinschätzung ist der wichtigste psychologische Faktor bei der Gestaltung der Lernaktivitäten der Schüler und spielt eine bedeutende Rolle bei der Bildung ihrer individuellen Merkmale und Altersmerkmale. Fragen ihrer Entwicklung gehören zu den zentralen Problemen der Pädagogischen und Entwicklungspsychologie.

Die Fähigkeit, sich selbst einzuschätzen, wird in der frühen Kindheit gelegt, und ihre Entwicklung und Verbesserung erfolgt während des gesamten Lebens eines Menschen.

Theoretische Probleme des Selbstwertgefühls haben die vollständigste Entwicklung in den Arbeiten von B.G. Ananyeva, L.I. Bozhovich, I.O. Kona, M.I. Lisina, A.I. Lipkina, V.V. Stolin, I.I. Lesnokova, E. V. Shorokhova, W. James, C. Cooley, J. Mead, E. Erickson, K. Rogers ua Fragen der Ontogenese des Selbstwertgefühls, der Rolle bei der Persönlichkeitsbildung und des Selbstbewusstseins, seiner Struktur und Funktionen sind besprochen.

Dieses Papier wird das Konzept des Selbstwertgefühls beschreiben, seine Typen sowie Richtungen für die Entwicklung des Selbstwertgefühls des Individuums aufzeigen.

1. Selbstwertgefühl. Konzept, Typen.

Das persönliche Selbstwertgefühl ist der Wert, den ein Individuum sich selbst oder seinen individuellen Eigenschaften beimisst. Das Hauptkriterium der Selbsteinschätzung ist das System der persönlichen Bedeutungen des Individuums. Die Hauptfunktionen des Selbstwertgefühls sind regulatorisch, auf deren Grundlage die Aufgaben der persönlichen Wahl gelöst werden, und schützend, indem sie dem Individuum relative Stabilität und Unabhängigkeit verleihen und gleichzeitig die Signale der Außenwelt korrigieren. Nach der Definition des Psychologen V.V. Stolin ist Selbstwertgefühl „das Bewusstsein der eigenen Identität, unabhängig von sich ändernden Umweltbedingungen“. Man kann auch sagen, dass Selbstwertgefühl ein Zustand ist, in dem sich eine Person in verschiedenen Bereichen selbst bewertet und die eine oder andere ihrer Eigenschaften (Attraktivität, Sexualität, Professionalität) bewertet.

Ausreichendes Selbstwertgefühl

Die Selbsteinschätzung hat einen wesentlichen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit und Persönlichkeitsbildung in allen Phasen der Entwicklung. Ein angemessenes Selbstwertgefühl verleiht einer Person Selbstvertrauen, ermöglicht es Ihnen, Ziele in Ihrer Karriere, Ihrem Geschäft, Ihrem Privatleben und Ihrer Kreativität erfolgreich zu setzen und zu erreichen, und verleiht so nützliche Eigenschaften wie Initiative, Unternehmergeist und die Fähigkeit, sich an die Bedingungen verschiedener Gesellschaften anzupassen. Ein geringes Selbstwertgefühl begleitet eine schüchterne Person, die unsicher ist, Entscheidungen zu treffen.

Ein hohes Selbstwertgefühl wird in der Regel zu einer wesentlichen Eigenschaft eines erfolgreichen Menschen, unabhängig vom Beruf - seien es Politiker, Geschäftsleute, Vertreter kreativer Fachrichtungen. Häufig kommt es aber auch zu überhöhtem Selbstwertgefühl, wenn Menschen eine zu hohe Meinung von sich selbst, ihren eigenen Talenten und Fähigkeiten haben, während ihre wirklichen Leistungen nach Ansicht von Experten auf einem bestimmten Gebiet mehr oder weniger bescheiden erscheinen. Warum so? Praktische Psychologen identifizieren oft zwei Arten von Verhalten (Motivation) - das Streben nach Erfolg und das Vermeiden von Misserfolgen. Wenn eine Person an der ersten Denkweise festhält, ist sie positiver, ihre Aufmerksamkeit richtet sich weniger auf Schwierigkeiten, und in diesem Fall sind die in der Gesellschaft geäußerten Meinungen für sie und ihr Selbstwertgefühl einfach weniger wichtig. Ein Mensch, der aus der zweiten Position kommt, ist weniger risikofreudig, zeigt mehr Vorsicht und findet oft im Leben eine Bestätigung seiner Befürchtungen, dass sein Weg zum Ziel mit endlosen Hindernissen und Ängsten behaftet ist. Diese Art von Verhalten erlaubt ihm möglicherweise nicht, sein Selbstwertgefühl zu steigern.

Geringes (niedriges) Selbstwertgefühl und seine Ursachen

Ein geringes (niedriges) Selbstwertgefühl ist oft auf den Einfluss und die Einschätzung der Eltern in der Kindheit und im späteren Leben zurückzuführen - die externe Einschätzung der Gesellschaft. Es kommt vor, dass ein Kind in der Kindheit von den nächsten Angehörigen ein geringes Selbstwertgefühl erhält und sagt: „Das kannst du nicht!“, Manchmal mit körperlicher Gewalt. Manchmal missbrauchen Eltern die „Tyrannei des Sollens“, was dazu führt, dass sich das Kind übermäßig verantwortlich fühlt, was anschließend zu emotionaler Einschränkung und Engegefühl führen kann. Oft sagen die Ältesten: „Du musst dich sehr anständig benehmen, da dein Vater eine angesehene Person ist“, „Du musst deiner Mutter in allem gehorchen“. Im Kopf des Kindes bildet sich ein Modell des Standards, bei dessen Umsetzung es gut und ideal werden würde, aber da es nicht verwirklicht wird, besteht eine Diskrepanz zwischen Standard (Ideal) und Realität. Die Selbsteinschätzung des Individuums wird durch den Vergleich der Bilder des idealen und des realen Ichs beeinflusst - je größer die Lücke zwischen ihnen ist, desto wahrscheinlicher ist die Unzufriedenheit der Person mit der Realität ihrer Leistungen und desto niedriger ist ihr Niveau.

Bei Erwachsenen wird ein geringes Selbstwertgefühl des Individuums in Fällen aufrechterhalten, in denen es diesem oder jenem Ereignis zu viel Bedeutung beimisst oder glaubt, im Vergleich zu anderen zu verlieren. Dabei vergessen sie vielleicht, dass Scheitern auch eine wertvolle Erfahrungsquelle ist und dass ihre Individualität nicht weniger einzigartig ist als die anderer Menschen. Wichtig ist auch die Frage nach den Kriterien der Beurteilung und Selbsteinschätzung (wie und was genau beurteilen?). in manchen, auch beruflichen Bereichen (ganz zu schweigen von persönlichen Beziehungen) bleiben sie relativ oder nicht eindeutig geklärt.

Aufgeblasenes Selbstwertgefühl und seine Ursachen

Es kommt vor, dass Eltern oder nahe Verwandte eines Kindes dazu neigen, zu überschätzen, zu bewundern, wie gut es (a) Gedichte liest oder ein Musikinstrument spielt, wie schlau und schlagfertig es ist, aber in eine andere Umgebung (z. B. in einen Kindergarten) gelangt oder Schule) erlebt ein solches Kind manchmal dramatische Gefühle, weil es auf einer realen Skala bewertet wird, nach der seine Fähigkeiten nicht so hoch eingeschätzt werden. In diesen Fällen spielt eine überschätzte elterliche Einschätzung einen grausamen Scherz und verursacht eine kognitive Dissonanz eines Kindes zu einem Zeitpunkt, an dem die eigenen Kriterien für ein angemessenes Selbstwertgefühl noch nicht entwickelt sind. Dann wird das überschätzte Selbstwertgefühl durch ein unterschätztes Selbstwertgefühl ersetzt, was beim Kind ein psychologisches Trauma verursacht, das umso schwerwiegender ist, als es in einem späteren Alter aufgetreten ist.

Perfektionismus und Selbstbewusstsein

Perfektionismus – der Wunsch, in bestimmten Bereichen die maximalen Kriterien für Exzellenz zu erfüllen – ist oft ein weiterer Grund für über- oder unterschätztes Selbstwertgefühl. Das Problem ist, dass die Bewertungskriterien in bestimmten Bereichen unterschiedlich sein können und es offensichtlich unmöglich ist, in allen möglichen Bereichen Exzellenz zu erreichen („in allen Fächern ein exzellenter Student zu sein“). In diesem Fall lohnt es sich, um das Selbstwertgefühl einer Person zu steigern (oder besser gesagt, das Selbstwertgefühl angemessener zu machen), separate Bereiche mit mehr oder weniger allgemeinen Kriterien hervorzuheben und in ihnen ein separates Selbstwertgefühl zu bilden.

Struktur der Selbsteinschätzung wird von Forschern als aus zwei Komponenten bestehend betrachtet - der kognitiven und der emotionalen, die in einer untrennbaren Einheit funktionieren. Die erste spiegelt das Wissen einer Person über sich selbst in unterschiedlichen Graden der Formalisierung und Verallgemeinerung wider, die zweite - die Einstellung zu sich selbst, die sich ansammelnde "Wirkung auf sich selbst". Eine Person erwirbt Wissen über sich selbst in einem sozialen Kontext, und sie "wächst" unweigerlich mit Emotionen. Der qualitative Unterschied zwischen den ausgewählten Komponenten verleiht ihrer Einheit jedoch einen in sich differenzierten Charakter, und daher hat die Entwicklung jeder von ihnen ihre eigenen Besonderheiten. Es wird darauf hingewiesen, dass die Selbstbewertung in zwei Formen funktioniert – allgemein und speziell (partiell, spezifisch, lokal).

Stärker untersucht sind die Natur, die Merkmale und die Altersdynamik privater Selbsteinschätzungen, die die Einschätzung des Subjekts über seine spezifischen Manifestationen und Qualitäten widerspiegeln; Weniger diskutiert werden die Probleme der Entstehung und Funktionsweise einer allgemeinen Selbsteinschätzung. Jeder versteht darunter eine eindimensionale Größe, die den Grad des Selbstwertgefühls eines Individuums widerspiegelt. Ein hohes Selbstwertgefühl ist mit der maximalen Aktivität des Einzelnen, der Produktivität seiner Aktivität und der Verwirklichung des kreativen Potenzials verbunden. Ein solcher Ansatz zum Verständnis des allgemeinen Selbstwertgefühls lässt keinen Raum für die Unzufriedenheit des Subjekts mit sich selbst, eine kritische Haltung gegenüber sich selbst als motivierende Kraft für die Entwicklung, die Geburt eines Bedürfnisses nach Selbstverbesserung. Und der theoretische Ansatz zum Verständnis der allgemeinen Selbsteinschätzung wird in Studien umgesetzt, die sie als ein hierarchisch aufgebautes System privater Selbsteinschätzungen definieren, die in ständiger Wechselwirkung miteinander stehen. Gleichzeitig wird die Unreduzierbarkeit einer ganzheitlichen Haltung zu sich selbst auf eine einfache Sammlung privater Selbsteinschätzungen betont. Ein solches Verständnis der allgemeinen Selbsteinschätzung ermöglicht es, sie nach den Leittendenzen zu charakterisieren, die sich in der Funktionsweise privater Selbsteinschätzungen manifestieren - in Bezug auf Angemessenheit, Kritikalität, Reflexivität, Stabilität.

Die Analyse der in den Studien gesammelten Daten ermöglichte es den Wissenschaftlern, die qualitativen Merkmale allgemeiner und privater Selbsteinschätzungen zu identifizieren. Allgemeines Selbstwertgefühl auf verschiedenen Entwicklungsstufen ist sie durch unterschiedliche Vollständigkeit der Reflexion der mentalen Welt der Persönlichkeit, ihrer physischen Daten gekennzeichnet; unterschiedliches Maß an Konsistenz, Koordination, Einbindung privater Selbsteinschätzungen, Stabilität und Dynamik als System. Private Selbsteinschätzung unterscheiden sich nicht nur in der Spezifik der darin reflektierten Inhalte, sondern auch im Grad der Bedeutung für das Individuum, im Maß der Verallgemeinerung und der Emanzipation von Fremdbewertungen. Indikatoren, die sich gleichermaßen auf die eine oder andere Form des Selbstwertgefühls beziehen, werden in der Regel in Form von Gegensätzen dargestellt: Selbstwertgefühl wird definiert als angemessen - unzureichend, hoch - niedrig, stabil - dynamisch, echt - nachgewiesen, bewusst – unbewusst, genau – ungenau, zuversichtlich – unsicher usw.

Das Selbstwertgefühl funktioniert in verschiedenen Modalitäten: kategorisch, was eine eindeutige Einschätzung des Subjekts seiner Qualitäten widerspiegelt, oder problematisch, indem es eine mehrdeutige Einstellung zu sich selbst verwirklicht, unserer Meinung nach, bestimmt durch eine reflexive Analyse der Bewertungssituation, das Eingeständnis der Möglichkeit seiner vielfältigen Schleppnetzformationen.

2. Entwicklung des Selbstwertgefühls

Unsere Selbsteinschätzungen sind eine Art kognitive Schemata, die die vergangenen Erfahrungen des Individuums zusammenfassen und neue Informationen zu diesem Aspekt organisieren.<Я>. Gleichzeitig drückt das Selbstwertgefühl, gerade wenn es um die Fähigkeiten und Möglichkeiten des Einzelnen geht, auch einen gewissen Anspruch aus. Und es hängt von vielen Bedingungen ab. Ein Junge, der in seinen Beziehungen zu seinen Kameraden prahlerisch ist, kann sich im Gespräch mit einem Lehrer viel bescheidener einschätzen. Mit anderen Worten, Selbstwertgefühl kann einfach ein Mittel zur Selbstbestätigung sein, um bei anderen einen positiveren Eindruck von sich selbst zu erwecken.

Auch die Selbsteinschätzungskriterien sind mehrdeutig. Ein Individuum bewertet sich selbst auf zwei Arten: 1) indem es die Höhe seiner Ansprüche mit den objektiven Ergebnissen seiner Aktivitäten vergleicht und 2) indem es sich mit anderen Menschen vergleicht. Je höher die Forderungen sind, desto schwieriger ist es, sie zu erfüllen. Erfolge und Misserfolge bei jeder Aktivität wirken sich erheblich auf die Einschätzung einer Person hinsichtlich ihrer Fähigkeiten bei dieser Art von Aktivität aus: Misserfolge verringern in den meisten Fällen Ansprüche, und Erfolge erhöhen sie. Nicht weniger wichtig ist das Moment des Vergleichs: Bei der Selbstbewertung vergleicht sich ein Individuum freiwillig oder unfreiwillig mit anderen und berücksichtigt dabei nicht nur seine eigenen Leistungen, sondern auch die gesamte soziale Situation als Ganzes. Das gesamte Selbstwertgefühl eines Menschen wird auch stark von seinen individuellen Eigenschaften beeinflusst und davon, wie wichtig ihm die bewertete Eigenschaft oder Tätigkeit ist. Es gibt unendlich viele private Selbsteinschätzungen. Es ist unmöglich, eine Person nach ihnen zu beurteilen, ohne das System seiner persönlichen Werte zu kennen, welche Eigenschaften oder Tätigkeitsbereiche für ihn die wichtigsten sind.

Das Selbstwertgefühl ist nicht konstant, es ändert sich je nach den Umständen. Die Assimilation neuer Einschätzungen kann die Bedeutung der zuvor erlernten verändern. Zum Beispiel hält sich ein Student, der Prüfungen erfolgreich besteht, für einen fähigen Studenten. Er ist stolz und zufrieden mit sich selbst, was auch von anderen anerkannt wird: Seine Erfolge rufen positive Reaktionen bei Lehrern hervor, stoßen auf Unterstützung in der Familie und haben im Allgemeinen eine positive soziale Resonanz. Dieses positive Selbstwertgefühl kann jedoch erschüttert werden, wenn Prüfungen nicht bestanden werden oder wenn unter Gleichaltrigen der Wert schulischer Leistung durch andere Wertmaßstäbe, etwa sportliche Leistungen, in den Hintergrund gedrängt wird. Darüber hinaus kann ein fähiger Schüler mit zunehmender Reife entdecken, dass akademischer Erfolg allein weder Glück bringt, noch eine Garantie für Erfolg in anderen Lebenssituationen ist. In diesem Fall kann das allgemeine Selbstwertgefühl abnehmen, bleibt aber im Allgemeinen positiv. Es gibt drei wesentliche Punkte, um das Selbstwertgefühl zu verstehen. Erstens spielt der Vergleich des Bildes des Realen eine wichtige Rolle bei seiner Entstehung<Я>mit dem Ideal<Я>, also mit einer Vorstellung davon, was ein Mensch gerne sein möchte. Wer erreicht in der Realität die Eigenschaften, die für ihn das Ideal bestimmen<образ Я>Er muss ein hohes Selbstwertgefühl haben. Wenn eine Person eine Lücke zwischen diesen Merkmalen und der Realität ihrer Leistungen spürt, ist ihr Selbstwertgefühl wahrscheinlich gering.

Der zweite Faktor, der für die Bildung des Selbstwertgefühls wichtig ist, hängt mit der Internalisierung sozialer Reaktionen auf eine bestimmte Person zusammen. Mit anderen Worten, eine Person neigt dazu, sich selbst so einzuschätzen, wie sie denkt, dass andere ihn einschätzen. Und schließlich ist eine andere Ansicht über das Wesen und die Bildung des Selbstwertgefühls, dass eine Person den Erfolg ihrer Handlungen und Manifestationen durch das Prisma ihrer Identität bewertet. Befriedigung empfindet er nicht nur darin, dass er etwas gut macht, sondern darin, dass er sich für ein bestimmtes Geschäft entschieden hat und es gut macht. Im Allgemeinen sieht das Bild so aus, dass Menschen große Anstrengungen unternehmen, um dies mit dem größten Erfolg sicherzustellen<вписаться>in die Struktur der Gesellschaft.

Es ist zu betonen, dass das Selbstwertgefühl, unabhängig davon, ob es auf eigenen Urteilen über sich selbst oder auf Interpretationen fremder Urteile, individueller Ideale oder kulturell gesetzter Standards beruht, immer subjektiv ist.

2.1. Entwicklungsstadien des Selbstwertgefühls

Junges Alter. Viele Kinder markieren bereits in jungen Jahren ihre Erfolge oder Misserfolge bei Aktivitäten mit angemessenen emotionalen Reaktionen darauf. Die meisten Kinder in diesem Alter geben einfach das erreichte Ergebnis an; Manche nehmen Erfolg bzw. Misserfolg mit positiven und negativen Emotionen wahr. In der gleichen Altersgruppe werden die ersten individuellen Manifestationen des Selbstwertgefühls beobachtet, und zwar hauptsächlich erst nach Erfolg in der Aktivität. Das Kind freut sich nicht nur über den Erfolg, sondern zeigt auch einen besonderen Stolz, indem es bewusst und ausdrucksvoll seine Verdienste demonstriert. Allerdings sind selbst solche elementaren Selbsteinschätzungsreaktionen in diesem Alter noch äußerst selten.

Mit etwa 3,5 Jahren können Kinder bereits Massenreaktionen auf Erfolg und Misserfolg beobachten, die offensichtlich mit dem Selbstwertgefühl zusammenhängen. Das Kind nimmt die entsprechenden Aktivitätsergebnisse als von seinen Fähigkeiten abhängig wahr, und das Ergebnis seiner eigenen Aktivität wird mit seinen persönlichen Fähigkeiten und seinem Selbstwert korreliert.

Das Selbstwertgefühl des Kindes, das Bewusstsein für die an ihn gestellten Anforderungen, zeigt sich nach etwa drei, vier Jahren anhand des Vergleichs mit anderen Menschen.

Bis zum mittleren Schulalter Viele Kinder entwickeln die Fähigkeit und Fähigkeit, sich selbst, ihre Erfolge, Misserfolge, persönlichen Qualitäten nicht nur im Spiel, sondern auch in anderen Aktivitäten richtig einzuschätzen: Lernen, Arbeiten und Kommunizieren.

Eine solche Leistung sollte als weiterer Schritt zur Sicherstellung eines normalen Schulbesuchs in der Zukunft angesehen werden, da sich das Kind mit Beginn der Schulzeit ständig in verschiedenen Aktivitäten selbst bewerten muss, und wenn sein Selbstwertgefühl unzureichend ist, dann Selbstverbesserung darin Art der Aktivität ist in der Regel verzögert.

Eine besondere Rolle bei der Planung und Vorhersage der Ergebnisse der Persönlichkeitsentwicklung eines Kindes spielt die Vorstellung, wie Kinder unterschiedlichen Alters ihre Eltern wahrnehmen und bewerten. Diejenigen Eltern, die ein gutes Vorbild sind und gleichzeitig eine positive Einstellung des Kindes zu sich selbst wecken, können den stärksten Einfluss auf seine Psyche und sein Verhalten ausüben. Einige Studien haben ergeben, dass Kinder im Alter zwischen drei und acht Jahren am stärksten von ihren Eltern beeinflusst werden, mit einigen Unterschieden zwischen Jungen und Mädchen. So setzt bei Mädchen die psychische Beeinflussung durch die Eltern früher ein und hält länger an als bei Jungen. Dieser Zeitraum umfasst Jahre von drei bis acht Jahren. Jungen verändern sich unter dem Einfluss der Eltern im Zeitraum von fünf bis sieben Jahren erheblich, d.h. drei Jahre weniger.

Im Vorschulalter Kinder legen großen Wert auf die Einschätzungen der Erwachsenen. Das Kind erwartet eine solche Bewertung nicht, sondern sucht es selbst aktiv, bemüht sich um Lob, bemüht sich sehr, es zu verdienen. All dies weist darauf hin, dass das Kind bereits in eine Entwicklungsphase eingetreten ist, die sensibel für die Bildung und Stärkung seiner Erfolgsmotivation und einer Reihe anderer lebenswichtiger persönlicher Eigenschaften ist, die in Zukunft den Erfolg seiner Erziehung gewährleisten müssen, berufliche und andere Tätigkeiten.

Grundschulalter. Eine Eigenschaft von Kindern im Grundschulalter, die sie mit Vorschulkindern verwandt macht, sich aber mit dem Schuleintritt noch verstärkt, ist grenzenloses Vertrauen in Erwachsene, vor allem Lehrer, Unterwerfung und Nachahmung derselben. Kinder in diesem Alter erkennen die Autorität eines Erwachsenen voll und ganz an, akzeptieren seine Einschätzungen fast bedingungslos. Auch wenn er sich selbst als Person charakterisiert, wiederholt der jüngere Schüler im Grunde nur, was ein Erwachsener über ihn sagt.

Dies bezieht sich direkt auf eine so wichtige persönliche Bildung, die in diesem Alter festgelegt ist, wie das Selbstwertgefühl. Es hängt direkt von der Art der Bewertungen ab, die einem erwachsenen Kind und seinem Erfolg bei verschiedenen Aktivitäten gegeben werden. Bei jüngeren Schulkindern gibt es im Gegensatz zu Vorschulkindern bereits verschiedene Arten von Selbsteinschätzungen: ausreichend, überschätzt und unterschätzt.

Das Selbstwertgefühl im Grundschulalter wird hauptsächlich unter dem Einfluss von Lehrerbeurteilungen gebildet.

Kinder legen besonderen Wert auf ihre intellektuellen Fähigkeiten und wie sie von anderen bewertet werden. Für Kinder ist es wichtig, dass eine positive Beurteilung allgemein anerkannt wird.

Jugend. Das wichtigste neue Merkmal, das in der Psychologie eines Teenagers im Vergleich zu einem Kind im Grundschulalter auftaucht, ist ein höheres Maß an Selbstbewusstsein. Damit einhergehend entsteht ein klar formuliertes Bedürfnis, die vorhandenen Möglichkeiten richtig einzuschätzen und zu nutzen, Fähigkeiten zu bilden und zu entwickeln und sie auf das Niveau zu bringen, auf dem sie sich im Erwachsenenalter befinden.

In diesem Alter werden Kinder besonders sensibel für die Meinungen ihrer Altersgenossen und Erwachsenen und sehen sich zum ersten Mal mit akuten Problemen moralischer und ethischer Art konfrontiert, insbesondere im Zusammenhang mit intimen zwischenmenschlichen Beziehungen.

Die Adoleszenz – wie die Adoleszenz manchmal genannt wird – ist die Zeit der Herausbildung einer wahren Individualität, der Unabhängigkeit beim Lernen und Arbeiten. Im Vergleich zu jüngeren Kindern zeigen Jugendliche Vertrauen in die Fähigkeit, ihr eigenes Verhalten, ihre Gedanken und Gefühle zu bestimmen und zu kontrollieren. Die Pubertät ist eine Zeit des gesteigerten Verlangens nach Selbsterkenntnis und -bewertung, nach der Bildung eines ganzheitlichen, konsistenten Ich-Bildes.

Im Alter zwischen 12 und 14 Jahren beginnen Jugendliche, sich selbst und andere Menschen zu beschreiben, im Gegensatz zu jüngeren Kindern, weniger kategorische Urteile zu verwenden, einschließlich der Wörter „manchmal“, „fast“, „ich denke“ und andere in sich selbst. Beschreibung, die einen Übergang von der Position des bewertenden Relativismus zum Verständnis der Mehrdeutigkeit, Unbeständigkeit und Vielfalt der persönlichen Manifestationen einer Person anzeigt.

In der Anfangsphase dieses Alters (10-11 Jahre) geben sich viele Jugendliche (ca. ein Drittel) meist negative Persönlichkeitsmerkmale. Diese Einstellung zu sich selbst bleibt auch in Zukunft im Alter von 12 bis 13 Jahren erhalten. Allerdings gehen hier bereits einige positive Veränderungen in der Selbstwahrnehmung einher, insbesondere eine Steigerung des Selbstwertgefühls und eine höhere Selbsteinschätzung als Person.

Mit zunehmendem Alter werden die zunächst global negativen Selbsteinschätzungen der Jugendlichen differenzierter und prägen das Verhalten in einzelnen sozialen Situationen und dann das private Handeln.

In der Reflexionsentwicklung, d.h. der Fähigkeit von Heranwachsenden, ihre eigenen Stärken und Schwächen zu erkennen, gibt es gewissermaßen eine entgegengesetzte Tendenz. In der Anfangsphase der Adoleszenz nehmen Kinder hauptsächlich nur ihr individuelles Handeln in bestimmten Lebenssituationen wahr, dann Charaktereigenschaften und schließlich globale Persönlichkeitseigenschaften.

2.2. Faktoren, die die Entwicklung des Selbstwertgefühls beeinflussen

2.2.1. Familiäre Faktoren

Welche Formen auch immer die Familie annimmt, sie ist immer noch die wichtigste Einheit der Gesellschaft. In der Familie erfährt das Kind zum ersten Mal, ob es geliebt wird, ob es akzeptiert wird, wie es ist, ob es Erfolg hat oder nicht. Nach Ansicht vieler Psychologen wird in den ersten fünf Lebensjahren die Persönlichkeitsstruktur eines Menschen hauptsächlich geformt, die Grundlagen des Ich-Konzepts werden gelegt. In dieser Zeit ist das Kind besonders verletzlich und abhängig, emotional abhängig von der Familie, in der seine Bedürfnisse ganz oder teilweise befriedigt werden. Daher ist es sehr wichtig, die Menschen und vor allem die Eltern über die Probleme, Schwierigkeiten und Folgen zu informieren, die sich aus einer falschen Einstellung zum Kind ergeben.

Das Selbstwertgefühl hängt mit der Familiengröße und dem Dienstalter der Kinder zusammen. In Coopersmiths Studien waren 70 % der Kinder mit niedrigem und mittlerem Selbstwertgefühl nicht erstgeboren. Gleichzeitig waren nur 42 % der Kinder in der Gruppe mit hohem Selbstwertgefühl nicht erstgeboren. Die ersten und einzigen Kinder in der Familie scheinen gewisse Vorteile zu haben: Die Bedingungen, unter denen sie sich entwickeln, sind günstiger für die Bildung eines hohen Selbstwertgefühls.

Laut der Studie erwiesen sich bei Jungen mit hohem Selbstwertgefühl Beziehungen zu Geschwistern als enger als Konflikte. Diese Harmonie in Beziehungen erstreckt sich anscheinend über die Familie hinaus, denn ein hohes Selbstwertgefühl gewährleistet eine gute Beherrschung der Technik sozialer Kontakte und ermöglicht es dem Einzelnen, seinen Wert ohne besondere Anstrengungen zu zeigen. Das Kind erwarb in der Familie die Fähigkeit zur Zusammenarbeit, das Vertrauen, dass es von Liebe, Fürsorge und Aufmerksamkeit umgeben ist. All dies schafft eine solide Grundlage für seine gesellschaftliche Entwicklung. In Familien dieser Art sind Eifersucht und Rivalität zwischen Kindern selten.

Mütter von Jungen mit hohem Selbstwertgefühl geben an, mehr als die Hälfte der Freunde ihres Sohnes zu kennen. Umgekehrt weiß ein Drittel der Mütter von Jungen mit geringem Selbstwert praktisch gar nicht, mit welchen Altersgenossen ihr Sohn befreundet ist. Es ist wahrscheinlich, dass eine solche Unkenntnis der Eltern aufgrund seiner Einschätzung seiner Rolle und Stellung in der Familie als Beweis für das Misstrauen des Kindes gegenüber ihnen gewertet werden kann.

Ein geringes Selbstwertgefühl hängt eng mit den Versuchen der Eltern zusammen, die Anpassungsfähigkeit des Kindes zu formen, dh mit adaptivem Verhalten. Dies drückt sich in folgenden Anforderungen an ihn aus: Gehorsam; die Fähigkeit, sich an andere Menschen anzupassen; Abhängigkeit von Erwachsenen im Alltag; Ordentlichkeit; konfliktfreier Umgang mit Gleichaltrigen. Anscheinend führt Erfolg, der durch die Fähigkeit erreicht wird, sich an die Wünsche anderer Menschen anzupassen, und nicht auf der Grundlage persönlicher Leistungen, zur Bildung eines geringen Selbstwertgefühls.

Der Wunsch der Eltern, Kinder in eine untergeordnete, abhängige Position zu bringen, führt zu einer Abnahme des Selbstwertgefühls. Das Kind in dieser Situation ist psychisch gebrochen, es vertraut der Welt um es herum nicht, es fehlt ihm das Gefühl für seinen eigenen persönlichen Wert.

Mütter von Kindern mit hohem Selbstwertgefühl sind mit der Beziehung zwischen ihrem Sohn und ihrem Vater zufrieden. Auch die Kinder selbst betrachteten den Vater als Hauptvertrauten. Ein wichtiges Merkmal der Familien einer solchen Gruppe sind klare, vorgegebene Entscheidungsbefugnisse, eine eindeutige Manifestation von Autorität und Verantwortung. Einer der Elternteile übernimmt die wichtigsten Entscheidungen, denen die ganze Familie zustimmt. Weniger grundlegende Entscheidungen zu verschiedenen Alltagsthemen werden in der Regel gemeinsam getroffen. Angemessene Standards des Familienverhaltens genießen in solchen Familien allgemeine Unterstützung. Hier herrscht eine Atmosphäre des gegenseitigen Vertrauens, jedes Familienmitglied fühlt sich in einen gemeinsamen Kreis eingebunden. In den meisten Fällen werden die Hauptentscheidungen vom Vater getroffen, aber für die Bildung eines hohen Selbstwertgefühls ist es eher so, dass diese Entscheidungen von der ganzen Familie genehmigt werden. So entwickelt sich bei Kindern in Familien, die von Zusammenhalt und Solidarität geprägt sind, ein hohes Selbstwertgefühl.

2.2.2. Soziale Faktoren

Wie oben erwähnt, bildet sich das allgemeine Selbstwertgefühl im Grundschulalter aus. Es gibt aber auch private Selbsteinschätzungen, die situativ und schwankungsfähig sind. Schwankungen des privaten Selbstwertgefühls bewirken situative Veränderungen im Leben eines Menschen: Erfolg oder Misserfolg, Vergleich mit anderen, Einfluss der Gesellschaft etc.

Wenn das Selbstwertgefühl einer Person durch die Meinung anderer Menschen über sie bestimmt wird, besteht Grund zu der Annahme, dass es bei Vertretern der Oberschicht maximal sein wird. Die Stellung junger Menschen in der Gesellschaft basiert nicht auf ihren eigenen Leistungen, sondern auf dem sozialen Status ihrer Eltern. Daher ist es durchaus möglich, dass das Selbstwertgefühl im Jugendalter mehr von der Meinung von Verwandten, Freunden, Nachbarn als vom sozialen Prestige als solchem ​​bestimmt wird.

Der Rückgang des allgemeinen Selbstwertgefühls unter dem Einfluss des Versuchsversagens wird bei manchen Menschen von Todesgedanken begleitet, und ein erfolgreicher Test einer hochgeschätzten Fähigkeit führt zu einer signifikanten Steigerung des Selbstwertgefühls anderer Eigenschaften. Einigen Daten zufolge ist eine Zunahme des allgemeinen Selbstwertgefühls unter dem Einfluss privater Erfolge häufiger als eine Abnahme aufgrund von Misserfolgen.

Laut der amerikanischen Psychologin Ruth Wylie, die bestehende empirische Studien kritisch analysiert hat, kann das Vorhandensein oder Fehlen von Veränderungen des Selbstwertgefühls unter dem Einfluss experimenteller Misserfolge von einer Reihe von Faktoren abhängen: den Persönlichkeitsmerkmalen einer Person zum Beispiel, dem allgemeinen Niveau von Selbstwertgefühl und Angst; spezifische Qualitäten, die im Experiment abgeschrieben wurden; wie ein Mensch die Informationsquelle über seine Niederlage oder seinen Erfolg bewertet und wie sehr er dieser Quelle vertraut. Wylie folgerte, dass in den meisten Fällen „eine Person nicht nur vom Wunsch nach Selbstbehauptung getrieben wird, sondern auch von objektiven Überlegungen des Selbstwertgefühls." Mit anderen Worten, jede Versuchs- oder Lebenssituation wird vom Subjekt im Lichte seiner langjährigen Erfahrung, einschließlich seines früheren Selbstwertgefühls, erlebt und bewertet. Eine Person mit geringem Selbstwertgefühl wird jedes private Scheitern tiefer erleben als eine ruhige und selbstbewusste Person.

2.2.3. Prinzipien des „Selbst“

Die Vorstellung einer Person von sich selbst hängt weitgehend davon ab, wie andere sie bewerten, insbesondere wenn es sich um eine kollektive Gruppenbewertung handelt. Unter dem Einfluss positiver Meinungen steigt das Selbstwertgefühl, negative Meinungen nehmen ab. Oftmals ist eine solche Verschiebung recht stabil, und neben den wesentlichen Selbsteinschätzungen ändern sich nicht selten auch diejenigen, die nicht direkt von der Fremdeinschätzung betroffen sind. Beispielsweise steigt bei einer Person, die im Namen einer Gruppe überhöhte Bewertungen erhält, im Laufe der Zeit das Gesamtniveau der Ansprüche und geht über die als positiv gekennzeichneten Eigenschaften hinaus.

Prinzip Verinnerlichung der Schätzungen anderer. Veränderungen des „Ich-Bildes“ sowie sozialer und moralischer Einstellungen unter dem Einfluss externer Bewertungen sind dann signifikanter, wenn der Betreffende meint, dass für ihn bedeutende Personen (z. B. Arbeitskollegen) seine Qualitäten einstimmig einschätzen oder Verhalten als in den Fällen, in denen ihre Meinungen auseinandergehen. Schließlich sind verschiedene Menschen ungleich sensibel und empfänglich für die Meinungen anderer Menschen, beginnend mit völliger Gleichgültigkeit bis hin zu einer vollständigen Umstrukturierung des eigenen "Selbst" in Übereinstimmung mit den Wünschen anderer. Die psychologische Komplexität der Internalisierung lässt sich experimentell gut veranschaulichen. Mitglieder mehrerer kleiner Produktionsteams (jeweils fünf bis sieben Personen) wurden gebeten, die organisatorischen und geschäftlichen Qualitäten aller, einschließlich sich selbst, zu bewerten und vorherzusagen, wie andere ihn für diese Qualität bewerten würden. Drei Indikatoren wurden verglichen: Selbsteinschätzung; eine objektive Gruppenbewertung, die durch Mittelung der Bewertungen erhalten wird, die eine Person von seinen Kollegen erhalten hat; geschätzte Gruppenpunktzahl. Es stellte sich heraus, dass Menschen mit hohem Selbstwertgefühl eine höhere Gruppenpunktzahl erhielten als Menschen mit geringem Selbstwertgefühl; Es wurde auch festgestellt, dass wahrgenommene und objektive Gruppenbewertungen zusammenhängen. Allerdings fiel die Koinzidenz von Selbsteinschätzungen und geschätzten Einschätzungen höher aus als die von Selbsteinschätzungen und objektiven Gruppeneinschätzungen. Nur 40 % der Personen mit hohem Selbstwertgefühl erhielten eine hohe Gruppenpunktzahl, und nur 26 % der Personen mit durchschnittlichem Selbstwertgefühl erhielten eine durchschnittliche Gruppenpunktzahl. Auf der Skala der Geschäftsqualitäten erhielt mehr als die Hälfte der Personen mit hohem Selbstwertgefühl eine niedrige Gruppenbewertung.

Die Verinnerlichung fremder Meinungen beinhaltet sowohl soziale Vergleichs- als auch attributive Prozesse (normalerweise schreiben Menschen diese oder jene Einstellung zuerst anderen zu und akzeptieren oder lehnen sie dann als Bewertungskriterium ab) und die Auswahl von Informationen in Übereinstimmung mit dem bereits vorhandenes „Ich-Bild“ und Wertkriterien.

Das Prinzip des sozialen Vergleichs. Obwohl viele Elemente unseres „Ich“ rein deskriptiv und faktisch aussehen, sind sie in den meisten Fällen korrelativ und implizieren stillschweigend eine Art quantitativen oder qualitativen Vergleich. Zuerst vergleicht der Einzelne sein gegenwärtiges "Ich" mit der Vergangenheit oder Zukunft und seine Ansprüche - mit Errungenschaften. Zweitens vergleicht er sich mit anderen Menschen.

Der erste Moment spiegelt sich bereits in der berühmten Formel von W. James wider:

Selbstbewusstsein =
	Ansprüche

Der eine schämt sich unerträglich, dass er der zweite und nicht der erste Handschuh der Welt ist, der andere freut sich über den Sieg bei regionalen Wettbewerben. Je höher die Forderungen sind, desto schwieriger ist es, sie zu erfüllen. Die Gültigkeit der James-Formel wird nicht nur durch alltägliche Erfahrungen bewiesen, sondern auch durch viele spezielle Experimente, die zeigen, dass Erfolge und Misserfolge bei jeder Aktivität das Selbstwertgefühl des Einzelnen in Bezug auf seine Fähigkeiten erheblich beeinflussen.

Aber der Prozess des sozialen Vergleichs ist zweiseitig. Der Einzelne nimmt sich selbst wahr und bewertet sich im Vergleich zu anderen und anderen - in sich selbst. Es stellt sich die Frage: Wann dient das „Andere“ als Prototyp des „Ich“ und wann umgekehrt das „Ich“ als Ausgangspunkt, als Referent der Wahrnehmung des „Anderen“? Obwohl Selbsterkenntnis schon immer als schwierig galt, fällt es den Menschen normalerweise leichter, sich selbst zu beurteilen als andere, und vertrauen solchen Urteilen mehr, insbesondere wenn es um innere Zustände, Motive usw. geht. Daher das Sprichwort: "Eine fremde Seele ist Dunkelheit." Was uns als „direkte Selbsterkenntnis“ erscheint, ist in Wahrheit das Ergebnis eines komplexen Zuschreibungsprozesses (sich selbst bestimmte Eigenschaften zuschreiben).

Obwohl private Selbsteinschätzungen wichtige Indikatoren sind, Indikatoren dafür, wie eine Person sich selbst wahrnimmt „sieht“, bleiben sie dennoch lokal und erlauben keine Beurteilung der Struktur und Dynamik des Selbstbewusstseins einer Person als Ganzes. Um das menschliche „Ich“ in seiner Einheit zu erfassen, bedarf es weitaus komplexerer Studien und theoretischer Modelle.

Fazit

Die Selbsteinschätzung ist eine mehrstufige, hierarchisch organisierte Einheit, die als System mit spezifischen Merkmalen und Entwicklungsmustern funktioniert, deren systembildender Faktor die Mittel ihrer Bereitstellung sind, die durch den Entwicklungsstand des Subjekts bestimmt werden Aktivität zur Selbsteinschätzung. Mittel der Selbsteinschätzung können die direkte Entlehnung von Fremdeinschätzungen (verinnerlichte Meinung anderer), die Berufung des Subjekts auf seine emotionale Bedürfnissphäre, auf unspezifische Tätigkeitsbedingungen, auf die Analyse vergangener Erfahrungen und der objektiven und subjektiven Faktoren sein inhärent in der Situation der Selbsteinschätzung, d.h. zur Analyse der Aktivität und ihres Objekts (Handlung) und ihrer eigenen darin manifestierten Qualitäten.

Gerade diese letztgenannten Mittel, d.h. die Berufung des Subjekts auf die Analyse des Objekts, der Methoden und Ergebnisse der Handlung (einer Handlung, ihrer Motive und Folgen) und seiner selbst als Subjekt anhand gesellschaftlich vorgegebener Bewertungskriterien.

Das Selbstwertgefühl ist als Einheit von strukturellen und funktionalen Merkmalen zu betrachten, die in verschiedenen Lebensbereichen des Subjekts implementiert sind und als strukturdynamisches Modell dargestellt werden können, das das komplexe Zusammenspiel von Elementen, Bedingungen und Richtungen für die Entwicklung des Selbst widerspiegelt -Wertschätzung, mögliche Formen, Arten und Ebenen ihrer Darstellung.

Das Selbstwertgefühl kann einen großen Einfluss auf den gesamten Lebensweg einer Person haben. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl neigen dazu, passiv, suggestiv und weniger beliebt zu sein. Diese Menschen reagieren übermäßig empfindlich auf Kritik und sehen darin eine Bestätigung ihrer Minderwertigkeit. Es fällt ihnen schwer, Komplimente anzunehmen. Meistens wird ein geringes Selbstwertgefühl zur Ursache ständiger Einsamkeit. Die Art und Weise, wie wir über uns selbst denken, hat einen tiefgreifenden Einfluss auf unser gesamtes Leben. Und was wir im Leben erreichen können, hängt direkt von der Einstellung zu uns selbst ab, von unserem Selbstwertgefühl.

Das Wissen um sich selbst, das eigene Selbstwertgefühl und die Faktoren, die seine Entwicklung und Bildung beeinflussen, kann das Leben eines jeden Menschen erheblich verändern.

Referenzliste

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8. Rozhders K. Theorie der Persönlichkeit. – K.: PSYLIB, 2005.

9. Rubinstein S.L. Grundlagen der Allgemeinen Psychologie. - Sankt Petersburg: Peter, 2000.

10. Selbstbewusstsein und Schutzmechanismen der Persönlichkeit. Leser. - S.: BAHRACH - M., 2003.

11. www.psih.ru - Website der Psychologie

1 Lektion. Selbstwertgefühl und Anspruchsniveau

Die Berufswahl ist dasselbe ewige Thema wie die Liebe. Und die Folgen einer Berufswahl für jeden Menschen sind nicht weniger bedeutsam als die Wahl eines Lebenspartners. Es ist unwahrscheinlich, dass jemals Programme erstellt werden, die es in beiden Fällen erlauben, eine eindeutige Wahl zu treffen. Und das ist gut. Denn eine für eine Person getroffene, selbst mit den besten Absichten erzwungene, veranlasste und nicht erlittene Entscheidung wird Ablehnung hervorrufen, es sei denn, die Person ist völlig willenlos und in der Lage, für ihre Handlungen einzustehen. Gibt es eine Chance, eine solche Wahl zu treffen, dass „es für die ziellos gelebten Jahre nicht schaden würde“? Es gibt. Dazu benötigen Sie die Originaldaten. Wie kann man das Problem ohne sie lösen? Die Daten, die bei der Berufswahl und der Planung der beruflichen Laufbahn berücksichtigt werden müssen, sind in erster Linie die psychologischen Merkmale einer Person. Sowohl das Innenleben einer Person als auch ihre äußeren Manifestationen sind nach bestimmten Gesetzen aufgebaut, die von der Psychologie untersucht und beschrieben werden. Die Unkenntnis dieser Gesetze entbindet uns nicht von Strafen, die manchmal zu streng erscheinen: Eine Person, die ihre Arbeit hasst, kann das Leben nicht nur für sich selbst, sondern auch für die Menschen um sie herum vergiften.

Das Programm Psychologie und Berufswahl hilft Ihnen, sich selbst zu verstehen, Ihre Stärken und Schwächen zu erkennen und die Vor- und Nachteile verschiedener Berufe kennenzulernen. Das Ergebnis unserer Arbeit wird die Erstellung eines persönlichen Berufsplans und die Verteidigung des Projekts „Mein zukünftiger Beruf“ sein.

In jeder Lektion lernst du durch spezielle Aufgaben und Übungen etwas Neues über dich selbst oder über Berufe. Die durch psychologische Tests gewonnenen Informationen sind vertraulich, das heißt geheim. Daher ist die erste Bedingung unserer ArbeitVertraulichkeit.Eine weitere wichtige Voraussetzung ist die Aufrichtigkeit bei der Beantwortung von Fragen. Wenn Sie wissentlich falsche Antworten auf Fragen zu Ihrem Verhalten in verschiedenen Situationen geben, sind die Testergebnisse unzuverlässig.

Am Ende jeder Lektion gibt es eine Kontrollaufgabe, die aus fünf Fragen besteht. Für fünf richtige Antworten erhalten Sie die Note „sehr gut“, für vier „gut“ und so weiter. Einige Aufgaben erledigen Sie im Unterricht, andere zu Hause.

• Die meisten Tests basieren auf Selbsteinschätzung. Um Ihre Fähigkeiten richtig einschätzen zu können, reicht es nicht aus, speziell ausgewählte und erprobte Methoden zur Verfügung zu haben. Wir müssen den Maßstab kennen, nach dem wir uns selbst bewerten. Und sie ist für jeden anders. Die Alten glaubten, dass der Mensch das Maß aller Dinge ist. Also, wie viele Menschen – so viele Messgeräte?

Aufgabe Nummer 1. "Wer ich bin?"

Beantworten Sie die Frage „Wer bin ich?“ innerhalb von 5 Minuten zehnmal auf unterschiedliche Weise. Schreiben Sie die Antworten so auf, wie sie Ihnen in den Sinn kommen.

Kennen Sie das Wort „Präsentation“? Es bedeutet eine öffentliche Aufführung, die Eröffnung von etwas oder jemandem – ein neues Lied, ein Buch, ein Restaurant. Bei der Präsentation versuchen sie, das Produkt mit seinem Gesicht zu zeigen - um seine Vorteile hervorzuheben und seine Mängel zu verbergen.

Selbstdarstellungist die Präsentation oder Entdeckung von sich selbst gegenüber anderen Menschen. Wir stellen uns vor, wie wir bei einem neuen Unternehmen auftauchen, aufs College gehen, einen Job bekommen. Der Zweck der Präsentation besteht darin, den Menschen einen positiven Eindruck von sich selbst zu vermitteln. Psychologen glauben, dass der Eindruck einer Person in der ersten Minute der Kommunikation mit ihr entsteht. Und es stellt sich fast immer als wahr heraus. Es ist leicht, einen guten Eindruck zu verderben: Dazu müssen Sie regelmäßig zu wichtigen Besprechungen zu spät kommen, Vereinbarungen verletzen, sich geschmacklos kleiden, fehl am Platz sprechen usw. Einen schlechten Eindruck zu korrigieren ist viel schwieriger.

Indem Sie die Frage „Wer bin ich?“ beantworten, bestimmen Sie den Platz, den Sie in dieser Welt einnehmen, konstruieren das Bild Ihres „Ich“. Wenn Sie nicht mehr als 5 Eigenschaften für sich finden konnten, wollen Sie sich wahrscheinlich entweder nicht einmal sich selbst öffnen oder Sie denken selten an sich selbst und verwenden nur die offensichtlichsten Eigenschaften („Ich bin eine Person, ein Student“, etc.) Vielleicht reicht es dir. Wenn Sie sich bei einer realen Präsentation jedoch so zurückhalten, muss Ihr Gesprächspartner Ihr Bild selbst „fertigstellen“.

Lassen Sie uns den Inhalt der Antworten analysieren. Sind kritische Kommentare darunter? Vielleicht neigst du im Leben dazu, deine Mängel zu übertreiben, sie hervorzuheben. Befolgen Sie den Rat von André Maurois: „Reden Sie niemals schlecht über sich selbst. Deine Freunde werden es für dich tun."

Am häufigsten sind Rollen- und biografische Merkmale („Junge“, „Mädchen“, „Sohn“, „Tochter“). Achten Sie darauf, wie viele dieser Merkmale in Ihrem Selbstporträt vorkommen. Wenn sie in der Überzahl sind, präsentieren Sie sich vielleicht im Leben als Träger von formalen Merkmalen, die Millionen von Menschen unterschreiben können. Wo ist deine Individualität? Hast du sie vergessen oder ist sie weg?

Es kommt vor, dass sich unterschiedliche Antworten um dasselbe Thema drehen - ihre Hobbys, Beziehungen zu anderen Menschen, Pläne für die Zukunft. Manchmal treten so Probleme auf, die Ihr Handeln unbewusst bestimmen.

Welche Zeitform haben die Verben in Ihren Antworten - Gegenwart, Zukunft oder Vergangenheit? Oder sind sie aus der Zeit? Wenn sich die meisten Antworten auf die Vergangenheit beziehen („Ich war ein vielversprechender Sportler“), klammern Sie sich vielleicht noch daran und sortieren die Erfolge von gestern wie alte Fotos.

Es kommt vor, dass eine Person nicht lebt, sondern sich auf das Leben vorbereitet. „Wenn ich groß bin … wenn ich mein Studium abschließe … wenn ich heirate … wenn ich ein Auto kaufe … wenn ich ein Haus baue …“ und so weiter bis ins Unendliche. Planung ist gut und sogar notwendig. Es kommt jedoch vor, dass das Leben zu einem langen, anstrengenden Rennen mit Zwischenzielen wird. Wenn Sie all Ihre Hoffnungen auf die Zukunft setzen, was verlassen Sie heute für heute und für sich selbst?

Mach dir keine Sorgen um die Zukunft – sie ist noch nicht geboren.
Begrabe die Vergangenheit – sie ist tot.
Lebe die Gegenwart!
Nur darin wirkt die Seele mit Gott zusammen!

Henry Longfellow

Wenn Ihre Antworten die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft beinhalten, dann haben Sie ein volles Gefühl für Ihr Leben.

Der Test, den Sie gerade abgeschlossen haben, basiert auf Ihrer Selbsteinschätzung.

Selbstachtung ist die Fähigkeit, sich selbst einzuschätzen. Dies ist ein Messgerät, das Sie immer dabei haben. Die meisten Techniken, denen Sie in diesem Buch begegnen werden, basieren ebenfalls auf Selbsteinschätzung. Deshalb ist es so wichtig, dass das Gerät genau ist. Andernfalls sind die erhaltenen Informationen unzuverlässig und führen zu einer falschen Entscheidung.

Aufgabe Nummer 2. "Was bin ich?"

1 2 3 4 5	GEIST	6 7 8 9 10
1 2 3 4 5	FREUNDLICHKEIT	6 7 8 9 10
1 2 3 4 5	DIE SCHÖNHEIT	6 7 8 9 10

Aufgabe Nummer 3. "Der beste".

Jeder Schüler erhält einen Zettel, auf den er die Namen der Mädchen und Jungen aus der Klasse schreiben muss, die er in den Nominierungen „die Klügste“, „die Freundlichste“ und „Die Schönste“ für die Ersten hält. Der Lehrer sammelt die Zettel ein und liest die Namen vor. Drei oder vier Nachnamen, die am häufigsten vorkommen, werden an die Tafel geschrieben. Den Gewinnern können symbolische Preise, Urkunden, Auszeichnungen verliehen werden. Diese Übung regt zum Nachdenken an, inwiefern Ihre eigene Einschätzung mit der Einschätzung anderer Personen übereinstimmt.

• Vor wie gefährlich negativem Selbstwertgefühl warnt uns die Geschichte des genialen Physikers Ehrenfest. Viele heute berühmte Wissenschaftler baten ihn um Rat. Seine Hilfe war von unschätzbarem Wert. Andere profitierten von seinen Entdeckungen. Ehrenfests Tragödie war ein geringes Selbstwertgefühl. Er zweifelte immer an seiner Unschuld. Einmal hielt er sich für absolut unfähig und beging Selbstmord. Daher kennen ihn nur wenige.
• Ruhm machte die große Schauspielerin Greta Garbo jedoch nicht glücklich, die auch ein geringes Selbstwertgefühl hatte. Sie hatte Millionen Fans, aber fast keine Freunde. Sie war so schüchtern und unsicher, dass sie nicht vor Menschen filmen konnte. Eine Ausnahme wurde nur für Bühnenpartner und den Kameramann gemacht. Sie feierte die Feiertage allein in ihrem riesigen Schloss.
• Diese völlig unterschiedlichen Menschen mit so unterschiedlichen Schicksalen waren unglaublich talentiert und erfolgreich in ihrer beruflichen Tätigkeit. Der Grund für ihr Unglück war ein geringes Selbstwertgefühl, dh die Unfähigkeit, sich selbst zu akzeptieren und zu lieben, ihre mögliche Unvollkommenheit zu erkennen.

Der amerikanische Psychologe William James entwickelte eine Formel für das Selbstwertgefühl, die manchmal auch Glücksformel genannt wird:

SELBSTEINSCHÄTZUNG = ERFOLG / ANSPRUCHSGRAD

Die Höhe der Ansprüche des Einzelnenist der Wunsch zu erreichenTore der Grad an Komplexität, zu dem sich eine Person für fähig hält.

Leute die habenrealistisch Anspruchsniveau, zeichnen sich durch Selbstvertrauen, Beharrlichkeit bei der Erreichung ihrer Ziele, höhere Produktivität im Vergleich zu Personen aus, deren Anspruchsniveau ihren Fähigkeiten und Fähigkeiten nicht entspricht.

Die Diskrepanz zwischen den Ansprüchen und den realen Möglichkeiten eines Menschen führt dazu, dass er beginnt, sich falsch einzuschätzen, sein Verhalten unangemessen wird, gibt esemotional Pannen, erhöhtAngst . Daraus folgt, dass die Höhe der Ansprüche eng mit dem Selbstwertgefühl des Einzelnen und der Motivation, in verschiedenen Tätigkeiten erfolgreich zu sein, zusammenhängt.

Es gibt nur zwei Möglichkeiten, das Selbstwertgefühl zu steigern:

1) bei jeder Aktivität Erfolg haben;

2) Reduzierung der Ansprüche.

Nur großartige Menschen schaffen es, beides gleichzeitig zu erreichen.

• Einstein war erstaunt, als er eines Tages entdeckte, dass er einer der berühmtesten Menschen der Welt war. Den Menschen erschien er so fremd wie seine Relativitätstheorie. Übrigens hat er selbst seine Theorie so erklärt: Ein Mann sitzt mit einem hübschen Mädchen zusammen – und die Stunden verfliegen unbemerkt. Aber wenn er auf einem rotglühenden Herd sitzen müsste, würde sich die Minute endlos hinziehen. Das ist Relativität.
• Einmal bot ihm der Kapitän eines Transatlantikliners an, eine beliebige Kabine zu wählen. Einstein sagte, dass ihm die Zustände absolut gleichgültig seien, er. auch am Lenkrad fahrbereit. Er verachtete Ruhm, Geld und Titel. Das Glück bestand für ihn aus Arbeit, Geige spielen und Segeln. (D. Carnegie, Little-known facts about well-known people, M., 1993).

Wenn es Ihr Ziel ist, in Harmonie mit sich und der Welt zu leben, ist es notwendig, dass die Anspruchshöhe dem Erfolg entspricht. Das Problem ist, dass jeder Erfolg auf seine Weise versteht.

Was meinst du mit "Erfolg"?

Aufgabe Nummer 4. "Erfolg ist ..."

Beantworten Sie innerhalb von 3 Minuten die Frage auf unterschiedliche Weise: „Was ist Erfolg?“ Schreiben Sie die Antworten so auf, wie sie Ihnen in den Sinn kommen.

Sie haben sich also mit den wichtigsten Begriffen der Psychologie vertraut gemacht - "Selbstbild", "Selbstwahrnehmung", "Selbstdarstellung", "Selbstwertgefühl", "Anspruchshöhe".

Beantworten Sie die Fragen der Aufgabe Nummer 4 selbstständig und kreuzen Sie die Ihrer Meinung nach richtige Option an.

Aufgabe Nummer 5.

Fragen zum Verständnis des Unterrichtsthemas.

1. Die Fähigkeit, sich selbst einzuschätzen, heißt:

a) selbstständige Erwerbstätigkeit, b) Selbstachtung , c) Selbstdarstellung, c) Selbstwahrnehmung.

2. Das Selbstwertgefühl wird hauptsächlich beeinflusst durch:

a) Höhe der Ansprüche, b) Attraktivität; c) Fleiß, d) Gesundheit.

3. Das wichtigste Prinzip der Psychodiagnostik heißt:

a) Kongruenz, b)Vertraulichkeit, c) Toleranz, d) Loyalität.

4. "Formel des Glücks" gebracht:

a) Pawlow; b) Selye; in) Jakobus, d) Hippokrates.

5. Die Zuverlässigkeit der Testergebnisse wird beeinflusst von:

a) Aufrichtigkeit , b) Kritikalität, c) Geselligkeit, d) Unabhängigkeit.

1.2.2 Arten der Selbsteinschätzung und Faktoren, die ihre Entwicklung beeinflussen

Eine bedeutende Anzahl von Arbeiten widmet sich dem Selbstwertgefühl und seiner Entwicklung bei einer Person in der Psychologie. Spezielle methodische Verfahren zur Untersuchung der Selbsteinschätzung wurden entwickelt. Es wurde festgestellt, dass das Selbstwertgefühl angemessen (real, objektiv) und unzureichend sein kann. Ein unzureichendes Selbstwertgefühl wiederum kann unter- und überschätzt werden. Jeder von ihnen manifestiert sich auf spezifische Weise im menschlichen Leben.

Mit einem angemessenen Selbstwertgefühl entsprechen die Vorstellungen der Menschen über sich selbst der Realität, die Realität, die Meinung einer Person über sich selbst stimmt mit dem überein, was sie wirklich ist. Normalerweise können solche Leute ihre Vor- und Nachteile richtig aufzeigen. Die Angemessenheit des Selbstwertgefühls hängt direkt vom Grad der Entwicklung der Bewertungsfähigkeiten ab, die in den frühen Stadien der Selbstwertentwicklung entwickelt werden müssen. Aktivität, Fröhlichkeit, Sinn für Humor, Einfallsreichtum und Geselligkeit sind Kindern mit angemessenem Selbstwertgefühl eigen. Diese Qualitäten werden von Kollegen sehr geschätzt. Bei unzureichendem Selbstwertgefühl entsprechen Vorstellungen über sich selbst nicht der Realität. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl sehen in sich selbst jene Eigenschaften, die sie eigentlich nicht haben, sie können sich selbst nicht charakterisieren, die Meinung anderer ist der Hauptschlüssel, auf dem ihr Selbstwertgefühl aufbaut.

Unzureichendes Selbstwertgefühl wird in überschätztes und unterschätztes Selbstwertgefühl unterteilt. Kinder mit geringem Selbstwertgefühl unterschätzen sich im Vergleich zu dem, was sie wirklich repräsentieren, sehen nur negative Eigenschaften in sich selbst, sie zeichnen sich durch Selbstzweifel, Misstrauen, Passivität, Groll, Verletzlichkeit, Isolation aus, all dies führt zu Kommunikations- und Interaktionsschwierigkeiten zwischen Kindern und Erwachsenen, stört die Kontaktaufnahme etc.

Kinder mit hohem Selbstwertgefühl bemerken in sich nur gute, positive Eigenschaften, überschätzen sich oft selbst, zeichnen sich durch Selbstvertrauen, Arroganz, Taktlosigkeit aus, hören nicht auf die Meinungen anderer. All diese Eigenschaften werden von Gleichaltrigen negativ wahrgenommen.

Angemessenes und unzureichendes Selbstwertgefühl wird in zwei Gruppen eingeteilt: stabil und instabil. Ein stabiles Selbstwertgefühl ist eines, das sich unter dem Einfluss von Faktoren nicht ändert und nicht leicht korrigiert werden kann. Instabiles Selbstwertgefühl ist dynamischer, es kann geändert und korrigiert werden. Das Selbstwertgefühl eines älteren Vorschulkindes ist durch Instabilität gekennzeichnet und eignet sich daher gut zur Korrektur und Beeinflussung, wodurch sich die Möglichkeiten einer gezielten Bildung des Selbstwertgefühls erweitern.

Das Selbstwertgefühl kann auch absolut und relativ sein. Absolutes Selbstwertgefühl drückt sich in der Einstellung einer Person zu sich selbst ohne Vergleich mit der Meinung anderer aus. Relativ hingegen ist die Einstellung eines Menschen zu sich selbst, aber bereits im Vergleich zu anderen.

Das Selbstwertgefühl hängt eng mit der Höhe der Bestrebungen einer Person zusammen. Die Höhe der Ansprüche manifestiert sich im Schwierigkeitsgrad der Ziele, die sich eine Person setzt. Folglich kann das Anspruchsniveau als die Verwirklichung des Selbstwertgefühls einer Person in Aktivitäten und in Beziehungen zu anderen angesehen werden. .

Das Anspruchsniveau des Einzelnen ist der Wunsch, die Ziele des Komplexitätsgrades zu erreichen, zu dem sich eine Person für fähig hält. Die Höhe der Ansprüche orientiert sich an einer solchen Einschätzung der eigenen Fähigkeiten, deren Bewahrung für eine Person zu einem Bedürfnis geworden ist. Die Höhe der Ansprüche kann privater Natur sein – sie bezieht sich auf Leistungen in bestimmten Tätigkeitsbereichen (Sport, Musik usw.) oder zwischenmenschliche Beziehungen (der Wunsch, einen bestimmten Platz in einem Team, in Freundschaften oder familiären Beziehungen einzunehmen usw.). Im Mittelpunkt dieser Anspruchsebene steht die Selbsteinschätzung im jeweiligen Bereich.

Die Höhe der Ansprüche einer Person kann allgemeiner sein, d.h. beziehen sich auf viele Bereiche des menschlichen Lebens und Handelns, vor allem auf jene, in denen sich seine geistigen und moralischen Qualitäten manifestieren. Im Mittelpunkt dieser Ebene steht die Selbsteinschätzung als Person.

Bei der Erziehung von Kindern ist es sehr wichtig, deren Anspruchsniveau und die Übereinstimmung mit den Fähigkeiten des Kindes zu berücksichtigen - eine der Voraussetzungen für die harmonische Entwicklung des Individuums. Inkonsequenz ist die Quelle verschiedener Konflikte des Kindes mit anderen Menschen, mit sich selbst. All dies kann zu Abweichungen in der Persönlichkeitsentwicklung des Kindes führen. .

Der amerikanische Psychologe W. James schlug eine Formel vor, die die Variablen bestimmt, von denen das Selbstwertgefühl einer Person abhängt.

SELBSTEINSCHÄTZUNG = ERFOLG: ANSPRÜCHE.

E.A. Serebryakova untersuchte die Rolle des Erfolgs der ausgeübten Tätigkeit bei der Bildung von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Bei ihrer Recherche versuchte sie, möglichst nah an reale Bedingungen heranzukommen. Als Ergebnis ihrer Forschung stellte Serebryakova mehrere Arten von Selbstwertgefühl fest:

1. nachhaltig angemessenes Selbstwertgefühl;

4. instabiles Selbstwertgefühl.

Ein instabiles Selbstwertgefühl ist in erster Linie mit wechselnden Gefühlen von Selbstvertrauen und Selbstzweifeln verbunden. Mit der Bildung des Selbstwertgefühls beeinflusst letzteres das Verhalten eines Kindes im Vorschulalter und bestimmt seine Reaktion auf die Einschätzung von Erwachsenen. Ist diese Einschätzung hoch und verschafft dem Kind einen „ehrenwerten“ Platz im Team, dann wird daraus am Ende ein Bedürfnis.

Die Bedingungen für die Entwicklung des Selbstwertgefühls werden durch zwei Hauptfaktoren dargestellt - die Kommunikation mit anderen und die eigene Aktivität des Subjekts, die jeweils zu seiner Orientierung beitragen: In der Kommunikation werden Verhaltensmethoden, Formen und Bewertungskriterien assimiliert und sie werden in individuellen Erfahrungen getestet. .

EIN V. Zakharova identifiziert zusätzlich zu den Arten des Selbstwertgefühls drei Ebenen des kognitiven Aspekts des Selbstwertgefühls. Die erste, die höchste, zeichnet sich durch Gültigkeit, Realismus und vielseitigen Inhalt von Werturteilen aus, die in einer problematischen Form ausgedrückt werden, was darauf hinweist, dass das Kind bei der Selbstbewertung reflexiv ist. Die mittlere, zweite Ebene zeichnet sich durch weniger konsequenten Realismus und Gültigkeit, einen engeren Inhalt von Werturteilen und das Auftreten kategorialer Formen ihrer Umsetzung aus. Die dritte Ebene, die niedrigste, ist gekennzeichnet durch Unzulänglichkeit und schwache Gültigkeit der Selbsteinschätzung, oberflächlichen Inhalt von Werturteilen, die hauptsächlich in kategorialen Formen gebildet werden. .

Psychologen betrachten die höchste, die erste Stufe, als die günstigste für das persönliche Wachstum. Es offenbart eine der Bedingungen für die Entwicklung einer sich selbst verwirklichenden Persönlichkeit.

Nach Betrachtung der Typen und der Struktur des Selbstwertgefühls ist es notwendig, die Faktoren zu beachten, die seine Entwicklung beeinflussen.

Es gibt viele Faktoren, die die Entwicklung des Selbstwertgefühls beeinflussen. Der erste und wahrscheinlich wichtigste Faktor ist die Familie. Wenn ein Kind geboren wird, hat es keine Ahnung, wie es ist, wie es sich verhalten soll, und es hat auch keine Kriterien für sein Selbstwertgefühl. Das Kind verlässt sich auf die Erfahrung der Erwachsenen um es herum, auf die Einschätzungen, die sie ihm geben. In den ersten 5-6 Jahren seines Lebens bildet sich sein Selbstwertgefühl ausschließlich aus diesen Informationen, die er in der Familie erhält, über die Einstellung seiner Eltern zu ihm. Erwachsene vermitteln dem Kind bewertende Botschaften durch Wort, Tonfall, Gestik, Mimik usw. Ein Merkmal des Selbstwertgefühls dieses Alters ist seine absolute Natur, das Kind vergleicht sich nicht mit anderen.

Auch andere Faktoren beginnen, das Selbstwertgefühl eines Kindes zu beeinflussen, das eine Vorschuleinrichtung besucht. Äußere Faktoren verstärken das in seiner Familie entstandene Selbstwertgefühl. Ein selbstbewusstes Kind meistert Rückschläge und Schwierigkeiten. Ein Kind mit geringem Selbstwertgefühl wird trotz Erfolg von Zweifeln gequält. Ein Zettel genügt ihm, um alle bisherigen Erfolge durchzustreichen. Trotz der Tatsache, dass das Selbstwertgefühl immer noch absolut ist, zeichnen sich Anzeichen eines vergleichenden, vergleichenden und relativen Selbstwertgefühls ab. Das Kind beteiligt sich aktiv an der Kommunikation mit anderen Kindern, lernt sie und durch sie sich selbst kennen. Die Rolle der Familie im höheren Vorschulalter bleibt jedoch enorm.

Selbstwertgefühl kann in einer Familie entstehen, wo Liebe offen zum Ausdruck kommt, wo Respekt und gegenseitiges Verständnis herrschen, wo freundlich und vertrauensvoll kommuniziert wird, wo Fehler dazu dienen, Erfahrungen zu sammeln, wo sich das Kind gebraucht und geliebt fühlt. Das ist die Atmosphäre einer reifen Familie. In dysfunktionalen Familien sind Kinder oft hilflos, die Regeln in diesen Familien sind grausam, mangelndes gegenseitiges Verständnis, Kritik, Straferwartung etc. In der Regel haben Kinder in solchen Familien ein geringes Selbstwertgefühl. Die in der Familie etablierten Regeln haben einen großen Einfluss auf die Entwicklung des Selbstwertgefühls. Es gibt Familien, in denen es üblich ist, nur über das Gute, Positive, Richtige zu sprechen, bzw. die Probleme des wirklichen Lebens nicht thematisiert werden. Jedes Tabu dieser Art erzeugt Lügen seitens der Kinder, Entfremdung, Hass gegenüber den Eltern. Erhöhte Hilflosigkeit und Feindseligkeit führen zu einem geringen Selbstwertgefühl.

Es gibt vier Verhaltensweisen von Menschen mit geringem Selbstwertgefühl:

1. sich anbiedern, damit die andere Person nicht wütend wird;

2. zu beschuldigen, damit der andere ihn für stärker hält;

3. alles so berechnen, dass die Bedrohung vermieden wird;

4. sich weit genug zurückziehen, um die Bedrohung zu ignorieren, so tun, als gäbe es sie nicht. .

V. Satir identifiziert zwei Familiensysteme: geschlossen und offen. Die Hauptunterschiede zwischen ihnen sind die Art der Reaktion auf interne und externe Veränderungen. Teile, Glieder eines geschlossenen Systems, sind bewegungslos. Es findet kein Informationsaustausch zwischen ihnen statt. Mitglieder einer solchen Familie sind in der Regel ungesellig, verschlossen, haben wenige Freunde und Bekannte. Geschlossene Familien sind jedoch eher die Ausnahme als die Regel. Solche Familien entstehen aus einer bestimmten Reihe von Vorstellungen über das Leben. In einer geschlossenen Familie können Menschen nicht gedeihen, sie können nur existieren. Das komplette Gegenteil eines geschlossenen Systems ist eine offene Familie. Ein offenes System ist ein System, in dem die Teile miteinander verbunden, mobil und füreinander empfänglich sind und den Informationsfluss nach innen und außen zulassen. In einer Familie mit einem offenen System sind die Regeln human, und ihre Mitglieder sind gesellig, freundlich und befreit. Dementsprechend unterschiedlich ist das Selbstwertgefühl in Familien mit unterschiedlichen Systemen. Das Selbstwertgefühl in einem geschlossenen System ist gering, sehr instabil und stark abhängig vom Selbstwertgefühl anderer Menschen.

Kommunikationsstile in einem solchen System: anklagend, besonnen, einschmeichelnd, distanziert, d.h. diejenigen, die einem geringen Selbstwertgefühl entsprechen. Das Selbstwertgefühl in einem offenen System ist angemessener, höher, stabiler und abhängiger von der internen Bewertung. .

Der zweite Faktor, der die Entwicklung des Selbstwertgefühls beeinflusst, ist das Alter. Es besteht die Annahme, dass mit zunehmendem Alter die Angemessenheit des Selbstwertgefühls zunimmt. Die Selbsteinschätzung eines Erwachsenen ist in den meisten Indikatoren realistischer und objektiver als die eines Jugendlichen. Kinder im höheren Vorschulalter bewerten sich häufiger positiv und Misserfolge sind mit bestimmten Umständen verbunden.

Mit zunehmendem Alter findet ein Übergang von einer spezifischen situativen zu einer allgemeineren Selbsteinschätzung statt. Studien in diesem Bereich haben gezeigt, dass Kinder im Vorschulalter noch keinen Zugang zur Selbsteinschätzung haben, obwohl Kinder im Grundschulalter eine solche Fähigkeit aufweisen.

Mit zunehmendem Alter ändern sich auch die Kriterien des Selbstwertgefühls. Im Jugendalter ist das Aussehen von großer Bedeutung für das Selbstwertgefühl, während es einem Erwachsenen viel weniger um das Aussehen geht, treten moralische Qualitäten, geistige Fähigkeiten etc. in den Vordergrund.

Der dritte Faktor, der einen großen Einfluss auf die Entwicklung des Selbstwertgefühls hat, sind zwischenmenschliche Beziehungen. Der Prozess der Entwicklung der menschlichen Persönlichkeit hört nicht während des ganzen Lebens auf. Das Selbstwertgefühl wird auch während des gesamten Lebens einer Person gebildet, bereichert durch die erworbene Erfahrung der Person sowohl in der Kommunikation mit anderen Menschen als auch in Bezug auf sich selbst. Dabei kommt der zwischenmenschlichen Kommunikation eine herausragende Bedeutung zu. Mangelnde Kommunikation führt zu einer Unterentwicklung der Bewertungsfähigkeiten, weiter entlang der Kette - Abweichungen in der Natur des Selbstwertgefühls. Hier liegt ein gefährlicher Grund für ein unzureichendes Selbstwertgefühl - ein Mensch will seine Mängel nicht nur nicht sehen, er weiß einfach nicht, wie er sie sehen soll. Kommunikation hilft einer Person, ihre Vor- und Nachteile zu erkennen, formt und korrigiert das Selbstwertgefühl.

Für ein Kind ist nicht nur die Kommunikation, sondern auch die Kommunikation mit Erwachsenen sehr wichtig. Eine wohlwollende Haltung gegenüber dem Kind seitens der Erwachsenen ist eine der Hauptvoraussetzungen für seine Entwicklung. .

In dieser Studie halten wir uns an die Definition des Selbstwertgefühls: V. Satir: „Selbstwertgefühl ist ein Bestandteil des Selbstbewusstseins, eine Einschätzung der eigenen Person (des eigenen Aussehens, Eigenschaften, persönlicher Qualitäten), Gefühle, Gedanken eines Person in Beziehung zu sich selbst."

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Ein Mensch erlebt sein ganzes Leben lang eine Reihe von Faktoren, die sich sowohl positiv als auch negativ auf seine Gesundheit auswirken. Die Faktoren, die die menschliche Gesundheit beeinflussen, werden in mehr als einem Dutzend berechnet. Neben den genetischen und biologischen Eigenschaften eines Menschen wirken auch Umwelt-, Sozial- und Körperfaktoren direkt auf ihn ein. Dies wirkt sich nicht nur direkt auf die Gesundheit eines Menschen aus, sondern auch auf die Dauer seines Lebens.

Einfluss auf eine Person wird in der Regel durch folgende Faktoren ausgeübt:

Faktoren, die die menschliche Gesundheit beeinflussen, haben in der Regel einen starken Einfluss auf das weitere Leben einer Person. Die Verschmutzung unserer Atmosphäre steht in direktem Zusammenhang mit der Verschlechterung der Gesundheit und damit der Lebenserwartung. Das war schon immer und wird auch weiterhin ein aktuelles Thema sein.

Die wahrscheinlichsten Faktoren, die mit einer chemischen Vergiftung oder Kontamination einhergehen, sind Industrieunternehmen, die Abfälle in die Atmosphäre, den Boden und das Wasser freisetzen. Schadstoffe gelangen in der Regel in die Atmosphäre - Gase, die sowohl eine direkte Wirkung auf eine Person haben können, dh eine Person atmet schädliche Dämpfe zusammen mit Luft ein, als auch zweifach, dh durch Wasser oder Land. Wenn es also in den Boden gelangt, können Schadstoffe von Pflanzen aufgenommen werden, die ein Mensch dann isst. Gleiches gilt für Wasser. Eine Person nutzt Wasser für persönliche Zwecke, ohne zu wissen, welche Schadstoffe darin enthalten sind und was sie bedrohen. Da sich die meisten der in die Atmosphäre abgegebenen Gase leicht mit Wasser verbinden können, haben Gebiete mit aktiver Industrie nicht nur eine verschmutzte Atmosphäre, sondern auch verschmutztes Wasser und Boden.

Daher können die Faktoren, die die menschliche Gesundheit prägen, in diesem Fall die Umweltverschmutzungsfaktoren nicht überschreiten, und daher werden Kinder in Industriegebieten häufiger krank und die Bewohner leiden häufiger an onkologischen Erkrankungen, was ihr Leben erheblich verkürzt.

Es sollte beachtet werden, dass die Auswirkungen der verschmutzten atmosphärischen Luft auf die Bevölkerung auf solchen objektiven Prinzipien beruhen:

Vielfalt der Verschmutzung - Es wird angenommen, dass eine Person, die in einem Industriegebiet lebt, ungefähr mehreren hunderttausend chemischen und giftigen Substanzen ausgesetzt sein kann. In einem bestimmten Bereich kann eine begrenzte Menge an Schadstoffen vorhanden sein, aber in größerer Konzentration kann darüber hinaus eine Kombination bestimmter Substanzen ihre negativen Auswirkungen auf eine Person verstärken.

Massive Auswirkungen - eine Person atmet etwa 20.000 Liter Luft pro Tag ein, und selbst unbedeutende Konzentrationen einer toxischen Substanz, die in der Luft enthalten sind, vergleichbar mit solchen eingeatmeten Mengen, können eine erhebliche Aufnahme von Toxinen in den Körper verursachen.

Der Zugang von Toxinen zum inneren Milieu des Körpers. Wie Sie wissen, hat die Lunge eine Oberfläche von etwa 100 Quadratmetern, wodurch sie Schadstoffe aufnehmen und über eine große Oberfläche des Organs verteilen kann. Toxine haben direkten Kontakt mit dem Blut, da sie aus der Lunge sofort in den systemischen Kreislauf gelangen und dabei die toxikologische Barriere - die Leber - umgehen.

Schwierigkeit der Verteidigung. Eine Person, die sich weigert, kontaminierte Lebensmittel oder kontaminiertes Wasser zu sich zu nehmen, nimmt dennoch weiterhin Giftstoffe über die Atmosphäre und die Luft auf.

Luftverschmutzung wirkt sich in der Regel negativ auf die Widerstandsfähigkeit des Körpers aus, was zu einer erhöhten Morbidität und einer Reihe physiologischer Veränderungen im Körper führt. Faktoren, die sich auf die menschliche Gesundheit auswirken, reduzieren in diesem Fall die durchschnittliche Lebenserwartung.

Wenn wir die Luftverschmutzung vergleichen, dann ist sie zehnmal gefährlicher als die Wasser- oder Bodenverschmutzung, da Giftstoffe direkt über die Lunge in den Blutkreislauf gelangen.

Die wichtigsten Bodenschadstoffe sind das Austreten von Chemieabfällen, die unsachgemäß vergraben oder falsch gelagert wurden, die Ablagerung von Schadstoffen aus der Atmosphäre auf dem Boden sowie der übermäßige Einsatz von Chemikalien in der Landwirtschaft.

In Russland ist der Boden zu fast 8 % mit Pestiziden verseucht. Derzeit ist es sehr wahrscheinlich, dass fast alle Gewässer anfällig für anthropogene Belastungen sind.

Die chemischen Einflussfaktoren auf die menschliche Gesundheit sind so vielfältig, dass sie unmöglich alle erfasst werden können. Da der Produktionsumfang jeden Tag exponentiell wächst, dauert es Dutzende oder sogar Hunderte von Jahren, um die Ressourcen der Natur wiederherzustellen.

Die wichtigsten physikalischen Faktoren, die sich negativ auf eine Person auswirken, sind Lärm, elektromagnetische Strahlung, Vibrationen und elektrischer Strom.

Wir werden jede der Arten des negativen Einflusses separat analysieren.

Lärm ist ein Komplex von Geräuschen und Geräuschen, die Störungen oder Beschwerden im Körper und in einigen Fällen sogar die Zerstörung der Hörorgane verursachen können. So kann Lärm von 35 dB zu Schlaflosigkeit führen, Lärm von 60 dB kann das Nervensystem reizen, Lärm von 90 dB führt zu Hörschäden, Depressionen oder umgekehrt zu einer Erregung des Nervensystems. Lärm über 110 dB kann zu einer Lärmvergiftung führen, die sich ebenso äußert wie eine Alkoholvergiftung sowie Erregung und Neurasthenie. Hauptlärmquellen sind der Straßen- und Schienenverkehr, der Luftverkehr sowie Unternehmen.

Vibrationen sind oszillierende Prozesse, die einen breiten Frequenzbereich aufweisen können, der sich aus der Wirkung eines Mechanismus ergibt, der Vibrationsenergie überträgt. Es kann sowohl Transport als auch Unternehmen sein.

Elektromagnetische Strahlung wird in der Regel von Radio- oder Fernsehsendern, Radaranlagen und verschiedenen industriellen Geräten übertragen. Ständige Exposition gegenüber elektromagnetischen Feldern oder Radiowellen kann zu Veränderungen im Nerven- oder Hormonsystem führen.

In der Regel ist dies auf frühere Belastungen früherer Generationen der Bevölkerung mit toxischen oder umweltbelastenden Stoffen zurückzuführen, die schließlich zu Erbkrankheiten der Nachkommen und damit zu einer geringen Lebenserwartung bestimmter Bevölkerungsgruppen führen können. Auch die nächsten Generationen können für bestimmte Krankheiten prädisponiert sein.

In vielerlei Hinsicht hängt alles von der Entwicklung der Gesundheitsinfrastruktur in einem bestimmten Land ab. Denn der Gesundheitszustand der Bevölkerung und ihre Lebenserwartung hängen direkt davon ab. Die Faktoren, die die menschliche Gesundheit bestimmen, sind in diesem Fall von Bedeutung. Berücksichtigt werden das allgemeine Bewusstsein der Bevölkerung, die Finanzierung medizinischer Strukturen, die Entwicklung innovativer Technologien und Behandlungsmethoden sowie eine rechtzeitige Diagnose, die nur mit teuren Manipulationsgeräten erfolgreich sein kann.

Versuchen Sie, sich richtig zu ernähren, einen gesunden Lebensstil zu führen und nicht nervös zu sein. Daraus wird Ihre Lebenserwartung um viele Jahre steigen. Gesundheit!

Faktoren, die das Selbstwertgefühl von Vorschulkindern beeinflussen

Ebenen des Selbstwertgefühls. Der Einfluss der Umwelt auf das Selbstwertgefühl und die Merkmale seiner Bildung bei Vorschulkindern. Produktive Methoden zur Bildung eines angemessenen Selbstwertgefühls, Diagnosetechniken und Spiele. Beratung für Eltern von Vorschulkindern.

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1. Selbsteinschätzung von Vorschulkindern

1.1 Ebenen des Selbstwertgefühls

1.2 Der Einfluss der Umwelt auf das Selbstwertgefühl von Vorschulkindern

2. Untersuchung der Merkmale der Bildung des Selbstwertgefühls von Vorschulkindern

2.1 Die Untersuchung von Faktoren, die das Selbstwertgefühl von Vorschulkindern beeinflussen

2.2 Produktive Methoden zur Bildung eines angemessenen Selbstwertgefühls

Liste der verwendeten Quellen

Die Erziehung der jüngeren Generation in der Gesellschaft ist ein besonderes Anliegen. Ihr Erfolg wird bestimmt durch die Einheit und Konsistenz der erzieherischen Einflüsse der öffentlichen Bildung, die in staatlichen Bildungseinrichtungen, in der Familie und in der Öffentlichkeit durchgeführt wird. Die Grundlage dieser Einheit ist das vollständige Zusammentreffen der Interessen des Staates und der Familie bei der Erziehung der neuen Generation, die in der Bildung umfassend und harmonisch entwickelter, für die Gesellschaft nützlicher, dem Mutterland ergebener Bürger besteht. Eltern sollten die Idee von A.S. Makarenko, dass „die Erziehung von Kindern der wichtigste Bereich unseres Lebens ist... Richtige Erziehung ist unser glückliches Alter, schlechte Erziehung ist unsere zukünftige Trauer, das sind unsere Tränen, das ist unsere Schuld vor anderen Menschen, vor dem das ganze Land." Die Erziehung Ihres Kindes sollte nicht als persönliche Angelegenheit betrachtet werden, sondern als Erfüllung einer bürgerlichen Pflicht gegenüber der Gesellschaft. Eine erfolgreiche Erziehung von Kindern in einer Familie kann nur dann erfolgen, wenn die Eltern ihren Zweck und ihre Aufgaben, Mittel und Wege zu ihrer Umsetzung klar verstehen.

Dem Kind werden die Motive und Folgen seines Handelns immer bewusster. Dies wird dadurch möglich, dass Kinder im Vorschulalter Selbstbewusstsein entwickeln – ein Verständnis dafür, was er ist, welche Eigenschaften er hat, wie andere ihn behandeln und was diese Einstellung verursacht. Voraussetzung für die Entwicklung des Selbstbewusstseins ist die Abgrenzung von anderen Menschen, die bereits am Ende der frühen Kindheit erfolgt. Aber beim Eintritt in das Vorschulalter erkennt das Kind nur die Tatsache, dass es existiert und wirklich nichts über sich selbst, über seine Qualitäten weiß. In dem Bemühen, wie ein Erwachsener zu sein, berücksichtigt ein Kind in einem frühen Alter seine Fähigkeiten nicht. Das zeigt sich ganz deutlich in der Krise von drei Jahren.

Es gibt immer noch keine ausreichend begründete und richtige Meinung über sich selbst und den jüngeren Vorschulkind, der sich alle von Erwachsenen anerkannten positiven Eigenschaften einfach zuschreibt, oft ohne sie überhaupt zu kennen. An der Schwelle zur Schule erreicht das Kind eine neue Stufe der Selbsterkenntnis. Es ist gekennzeichnet durch die Bildung seiner "inneren Position" im Kind - ein ziemlich stabiles System von Beziehungen zu sich selbst, zu Menschen und zur Welt um ihn herum. Die innere Position des Kindes wird zum Ausgangspunkt für die Entstehung und Entwicklung vieler anderer Eigenschaften in ihm, insbesondere der Willenseigenschaften der Persönlichkeit, in denen sich seine Unabhängigkeit, Ausdauer, Unabhängigkeit und Zielstrebigkeit manifestiert.

Die Fähigkeit zur Selbsterkenntnis eines Kindes im höheren Vorschulalter geht im Gegensatz zu Kindern eines früheren Alters über die Gegenwart hinaus und betrifft die Bewertung sowohl vergangener als auch zukünftiger Handlungen. Das Kind nimmt wahr und bewertet, was ihm in der Vergangenheit passiert ist, versucht darüber nachzudenken, was in der Zukunft passieren wird. Davon zeugen Kinderfragen wie: „Wie war ich, als ich klein war?“, „Was werde ich, wenn ich groß bin?“. Wenn sie an die Zukunft denken, streben Vorschulkinder danach, Menschen zu werden, die mit bestimmten wertvollen Eigenschaften ausgestattet sind: stark, freundlich, mutig, klug usw.

Das Vorschulalter ist dadurch gekennzeichnet, dass Kinder in diesem Alter großen Wert auf die Einschätzungen der Erwachsenen legen. Das Kind erwartet eine solche Bewertung nicht, sondern sucht es selbst aktiv, bemüht sich um Lob, bemüht sich sehr, es zu verdienen. Auch im Vorschulalter geben Kinder ihren eigenen Qualitäten ein positives oder negatives Selbstwertgefühl.

Das Selbstwertgefühl hat zwei Seiten – Inhalt (Wissen) und Emotion (Einstellung). Das Wissen über sich selbst ist mit dem Wissen über andere oder mit einem Ideal korreliert. Als Ergebnis wird eine Beurteilung vorgenommen, dass das Subjekt besser oder schlechter als andere oder das Ideal ist. Das Selbstwertgefühl ist also das Ergebnis einer vergleichenden Selbsterkenntnis und nicht nur eine Aussage über die eigenen Eigenschaften, erzielten Ergebnisse oder vorhandenen Möglichkeiten. Daher ist Selbstwertgefühl nicht auf Selbsterkenntnis reduzierbar. Letzteres ist eine notwendige Voraussetzung für das Selbstwertgefühl, mehr aber auch nicht. Das Selbstwertgefühl drückt eine Einstellung zu sich selbst als Person, Respekt vor sich selbst oder Unzufriedenheit mit sich selbst aus, d.h. Meinung über sich selbst als Person. Im Zusammenhang mit dem Selbstwertgefühl entstehen solche persönlichen Eigenschaften wie Selbstachtung, Gewissen, Stolz, Eitelkeit, Ehrgeiz.

Die Selbsteinschätzung erfüllt eine Reihe von Funktionen:

1. Vergleichende Selbsterkenntnis (wofür ich stehe, auch für die Gesellschaft);

2. Prognose (was kann ich tun);

3. Regulatorisch (was soll ich tun, wie soll ich mich verhalten, um die Selbstachtung nicht zu verlieren, Seelenfrieden zu haben).

Das Selbstwertgefühl verbindet folglich sowohl die Vorstellung von bereits Erreichtem als auch ein „Projekt für die Zukunft“ (was ich mit meinen Fähigkeiten, persönlichen Eigenschaften erreichen kann).

Selbstwertgefühl ist die Vorstellung einer Person von der Bedeutung ihrer persönlichen Aktivitäten in der Gesellschaft und der Bewertung ihrer selbst, ihrer eigenen Qualitäten und Gefühle, Vor- und Nachteile, deren offener oder geschlossener Ausdruck.

Generell spielt das Selbstwertgefühl im Leben eines jeden Menschen eine große Rolle, dies ist besonders wichtig, wenn der Charakter erst erzogen wird, also bei Kindern, da sie sich jeden Tag intensiv weiterentwickeln und neue persönliche Qualitäten erwerben.

Der Einfluss des Selbstwertgefühls wirkt sich nicht nur auf die Lebenseinstellung eines Menschen aus, sondern auch auf seinen Interessenbereich und seine Zukunftsperspektiven sowie auf die Einstellung anderer um ihn herum. Manifestiert in der Art und Weise des Verhaltens, der Konversation, überschattet das Selbstwertgefühl oft die wirklichen Vor- und Nachteile einer Person.

Das Selbstwertgefühl eines Menschen ist sein Selbstgefühl, seine Einstellung zu sich selbst und seine Vorstellung von sich selbst. Eine Person mit hohem Selbstwertgefühl schafft um sich herum eine Atmosphäre von Ehrlichkeit, Verantwortung, Mitgefühl und Liebe. Solch ein Mensch fühlt sich wichtig und notwendig, er fühlt, dass die Welt besser geworden ist, weil er in ihr existiert. Nur durch das Gefühl seines eigenen hohen Wertes ist ein Mensch in der Lage, den hohen Wert anderer Menschen zu sehen, zu akzeptieren und zu respektieren. Ein Selbstwertgefühl kann nur in einer solchen familiären Atmosphäre (Land, Gesellschaft, Arbeitsgemeinschaft, Schule) entstehen, wo individuelle Unterschiede akzeptiert werden, wo offen und vertraulich kommuniziert wird und sich die Verhaltensregeln nicht ändern in eingefrorene Dogmen, in denen persönliche Verantwortung und Ehrlichkeit eines jeden integraler Bestandteil sind.

Die Steigerung des Selbstwertgefühls eines Kindes ist eine der wichtigsten Aufgaben für die erfolgreiche Entwicklung seines zukünftigen Lebens.

Von großer Bedeutung für die Bildung des Selbstwertgefühls ist der Stil der Familienerziehung, die in der Familie akzeptierten Werte.

Ein Vorschulkind sieht sich selbst durch die Augen nahestehender Erwachsener, die ihn großziehen. Wenn die Einschätzungen und Erwartungen in der Familie nicht dem Alter und den individuellen Eigenschaften des Kindes entsprechen, werden seine Vorstellungen von allem, einschließlich seiner selbst, verzerrt.

Psychologen haben die Entwicklung des Selbstbewusstseins von Vorschulkindern in Abhängigkeit von den Merkmalen der Familienerziehung nachgezeichnet. Kinder mit einem zutreffenden Selbstbild wachsen in Familien auf, in denen Eltern ihnen viel Zeit widmen; ihre körperlichen und geistigen Daten positiv bewerten, ihren Entwicklungsstand jedoch nicht höher einschätzen als den der meisten Altersgenossen; sagen gute schulische Leistungen voraus. Diese Kinder werden oft ermutigt, aber nicht mit Geschenken; hauptsächlich durch Kommunikationsverweigerung bestraft. Kinder mit geringem Selbstwertgefühl wachsen in Familien auf, in denen sie nicht behandelt werden, aber Gehorsam verlangen; niedrige Schätzung, oft vorgeworfen, manchmal bestraft - mit Fremden; Es wird nicht erwartet, dass sie in der Schule erfolgreich sind und später im Leben bedeutende Leistungen erbringen.

Ziel: Untersuchung der Tatsachen des Einflusses auf das Selbstwertgefühl von Vorschulkindern.

Ein Objekt: Entwicklungsstand des Selbstwertgefühls.

Thema: Tatsachen, die die Bildung eines angemessenen Selbstwertgefühls von Vorschulkindern beeinflussen.

Hypothese: Wenn wir im Garten und zu Hause eine günstige Atmosphäre für das Kind schaffen, die Erziehungsmethoden sorgfältig auswählen und die von mir vorgeschlagenen Trainings, Übungen und Spiele verwenden, um das Selbstwertgefühl der Kinder zu steigern, dann kommen wir zum Ziel Bildung eines normalen Selbstwertgefühls bei Kindern.

Methodik der Selbsteinschätzung im Vorschulalter

1. Selbsteinschätzung von Vorschulkindern

1.1 Ebenen des Selbstwertgefühls.

Zu den optimalen Selbsteinschätzungen gehören „hohes Niveau“ und „2 überdurchschnittlich“ (eine Person verdient, respektiert sich selbst, ist mit sich selbst zufrieden) sowie „durchschnittliches Niveau“ (eine Person respektiert sich selbst, kennt aber ihre Schwächen und strebt danach Selbstverbesserung, Selbstentwicklung).

Bei einem suboptimalen Selbstwertgefühl kann es zu hoch oder zu niedrig sein.

Auf der Grundlage eines unzureichend aufgeblähten Selbstwertgefühls entwickelt ein Mensch ein falsches Bild von sich selbst, ein idealisiertes Bild seiner Persönlichkeit und Fähigkeiten, seines Wertes für andere, für die gemeinsame Sache. In solchen Fällen geht eine Person dazu über, Fehler zu ignorieren, um die gewohnt hohe Einschätzung ihrer selbst, ihrer Handlungen und Taten aufrechtzuerhalten. Es gibt eine akute emotionale „Abstoßung“ von allem, was das Selbstbild verletzt. Die Wahrnehmung der Realität wird verzerrt, die Einstellung dazu wird unzureichend - rein emotional. Das rationale Bewertungskorn fällt komplett heraus. Daher wird eine faire Bemerkung allmählich als Nitpick wahrgenommen und eine objektive Bewertung der Ergebnisse der Arbeit - als zu Unrecht unterschätzt. Scheitern erscheint als Folge von Intrigen oder ungünstigen Umständen, die in keiner Weise von den Handlungen des Einzelnen selbst abhängen.

Eine Person mit aufgeblasenem, unzureichendem Selbstwertgefühl möchte nicht zugeben, dass dies alles eine Folge ihrer eigenen Fehler, Faulheit, mangelnden Wissens, Fähigkeiten oder falschen Verhaltens ist. Es entsteht ein schwerer emotionaler Zustand - der Affekt der Unzulänglichkeit, dessen Hauptgrund das Fortbestehen des vorherrschenden Stereotyps einer überschätzten Persönlichkeit ist. Wenn ein hohes Selbstwertgefühl plastisch ist, sich dem tatsächlichen Stand der Dinge entsprechend ändert, also bei Erfolg zunimmt und bei Misserfolg abnimmt, dann kann dies zur Entwicklung des Individuums beitragen, da es sich anstrengen muss, um es zu erreichen ihre Ziele, entwickeln ihre Fähigkeiten und ihren Willen.

Das Selbstwertgefühl kann auch unterschätzt werden, d.h. unterhalb der realen Möglichkeiten des Einzelnen. In der Regel führt dies zu Selbstzweifeln, Schüchternheit und Mutlosigkeit, der Unfähigkeit, ihre Fähigkeiten zu verwirklichen. Solche Menschen setzen sich keine schwer fassbaren Ziele und beschränken sich auf die Lösung alltäglicher Aufgaben, sie sind zu selbstkritisch.

Ein zu hohes oder zu geringes Selbstwertgefühl verletzt den Prozess des Selbstmanagements, verletzt die Selbstkontrolle. Dies macht sich besonders in der Kommunikation bemerkbar, wo Menschen mit hohem und niedrigem Selbstwert die Ursache für Konflikte sind. Bei einem überschätzten Selbstwertgefühl entstehen Konflikte aufgrund einer verächtlichen Haltung gegenüber anderen Menschen und einer respektlosen Behandlung von ihnen, zu harten und unvernünftigen Aussagen, die an sie gerichtet sind, Intoleranz gegenüber der Meinung anderer Menschen, Manifestationen von Arroganz und Arroganz. Geringe Selbstkritik hindert sie daran, überhaupt zu bemerken, wie sie andere mit Arroganz und unbestreitbaren Urteilen beleidigen.

Bei geringem Selbstwertgefühl können Konflikte aufgrund der übermäßigen Kritik dieser Menschen entstehen. Sie sind sehr anspruchsvoll von sich selbst und noch anspruchsvoller von anderen, sie vergeben keinen einzigen Fehler oder Fehler, sie neigen dazu, ständig die Mängel anderer zu betonen. Und obwohl dies in bester Absicht geschieht, führt es dennoch zu Konflikten, da nur wenige systematisches „Sägen“ tolerieren können. Wenn sie nur das Schlechte in dir sehen und ständig darauf hinweisen, dann gibt es eine Abneigung gegen die Quelle solcher Einschätzungen, Gedanken und Handlungen.

Der Affekt der Unzulänglichkeit entsteht als Versuch von Personen mit hohem Selbstwertgefühl, sich vor realen Umständen zu schützen und ihr gewohntes Selbstwertgefühl aufrechtzuerhalten. Dies führt zu einer Unterbrechung der Beziehungen zu anderen Menschen. Die Erfahrung von Ressentiments und Ungerechtigkeiten ermöglicht es Ihnen, sich gut zu fühlen, in Ihren eigenen Augen auf der richtigen Höhe zu bleiben, sich verletzt oder beleidigt zu fühlen. Dies erhebt eine Person in seinen Augen und beseitigt die Unzufriedenheit mit sich selbst. Das Bedürfnis nach aufgeblähtem Selbstwertgefühl ist befriedigt und es besteht keine Notwendigkeit, es zu ändern, d.h. sich an der Selbstverwaltung beteiligen. Zwangsläufig entstehen Konflikte mit Menschen, die andere Vorstellungen von dieser Person, ihren Fähigkeiten, Möglichkeiten und Werten für die Gesellschaft haben. Der Affekt der Unzulänglichkeit ist eine psychologische Abwehr, er ist eine vorübergehende Maßnahme, da er das Hauptproblem nicht löst, nämlich eine radikale Veränderung des nicht optimalen Selbstwertgefühls, das die Ursache ungünstiger zwischenmenschlicher Beziehungen ist.

1.2 Der Einfluss der Umwelt auf das Selbstwertgefühl von Vorschulkindern

Später, etwa ab dem zweiten Lebensjahr, beginnt das Selbstwertgefühl zu differenzieren: „Wenn ich Hunger habe, bin ich böse, und wenn ich satt bin, bin ich nett!“ oder „Ja, ich bin ein Langsamläufer, aber ich kann gut zeichnen und ich kann Geschirr spülen!“ Hier gewinnt der Erziehungsstil der Familie an Stärke. Belohnungen in Form von Geschenken oder ermutigenden Worten, die ein bestimmtes Verhalten unterstützen und verstärken, arbeiten an einer positiven Selbsteinschätzung, während Bestrafungen und Ignorieren versuchen, eine belohnte Option und eine negative Selbsteinschätzung in der Gegenwart zu finden. Wenn Bildung mit Monotonie sündigt und nicht zur Unterscheidung von Verhaltensweisen beiträgt (das Kind erhält nur Lob oder nur Bestrafung, egal was es tut), dann verwandelt sich diese Unzulänglichkeit in ein unzureichendes Selbstwertgefühl.

Neben Taten sind auch Worte wichtig. Was Eltern sagen, indem sie ihre Erwartungen oder Hoffnungen auf das Kind projizieren, wird ebenfalls im Gedächtnis des Kindes gespeichert. Die Worte der Erwachsenen können in dem einen Fall zum „Lebensratgeber“ werden oder in einem anderen „schlechten Ratschlag“, wo alles genau umgekehrt gemacht werden muss: „Du bist so herrlich, genauso ein Versager wie ich“ ; "Sie werden definitiv Zahnarzt, machen Sie meinen Traum wahr, weil ich selbst keinen Erfolg hatte"; „Hauptsache sich nur auf sich selbst verlassen und nie entspannen, dann erreicht man alles, was man will!“ ... Das Selbstwertgefühl der Kinder hängt in dieser Phase von den Ausprägungen der Familienbildungspolitik ab.

Aber nicht alle pädagogischen Tricks enden wie erwartet. Sowohl Eltern als auch Kinder haben natürliche Eigenschaften, die nicht verändert werden können. Manche Menschen haben anfangs ein etwas geringes Selbstwertgefühl, und dies ist ihr natürlicher Zustand (P. Volkov beschreibt Menschen als „immer in Nerzen lebend“, obwohl sie gelegentlich in den Palast gehen). Bei anderen Besitzern eines starken Nervensystems und übermäßiger Aktivität wird das Selbstwertgefühl dagegen überschätzt, und Kritik hat keinen Einfluss auf sie.

Es kommt oft vor, dass diese Eigenschaften "vererbt" werden, dann wächst jemand auf, der ihnen überraschend ähnlich ist, egal wie sehr sich die Eltern streiten. Und es kommt vor, dass starke, energische Eltern ein zartes, sensibles Kind zur Welt bringen, das überhaupt nicht wie sie ist: Sie erwarten, dass es schreit, kämpft, ständig etwas tut, und das Kind liest sich in der Ecke ein Buch vor und liest. Oder im Gegenteil, bei asthenischen, zerbrechlichen Eltern erweist sich das Kind als groß, laut und aktiv, unterdrückt sie bei jedem Schritt. Es ist wichtig, sowohl die Gemeinsamkeiten als auch die Unterschiede zwischen „Vätern und Kindern“ zu berücksichtigen, einiges wird klarer, einiges muss verarbeitet werden, aber viele Konflikte können verhindert werden.

Oft finden Eltern heraus, wie das ideale Kind sein sollte, und wenn es ihre Träume nicht erfüllt, werfen sie ihm dies vor, ohne die Tugenden zu bemerken, die einfach nicht in ihren elterlichen Plänen enthalten waren. Damit das Kind kein geringes Selbstwertgefühl und Minderwertigkeitsgefühl entwickelt, sollten Sie daher keine großen Hoffnungen auf es setzen, um später nicht zu einer Enttäuschung zu kommen. Und im Gegenteil, es ist notwendig, die Vorzüge sorgfältig zu beachten, um beim Kind seine inhärenten Eigenschaften zu entdecken.

Auch Lob und Kritik sollten in einem angemessenen Verhältnis stehen. Man kann nicht alles, was ein Kind tut, bedingungslos loben, aber es lohnt sich auch nicht, für alles hintereinander zu schimpfen. Wenn die Kritik das Lob übersteigt, wird das Kind beginnen, die Kommunikation mit den Eltern zu vermeiden. Und wenn Sie das Kind kritisieren (falls dies erforderlich ist), müssen Sie etwas finden, für das es gelobt werden kann, beispielsweise für Unabhängigkeit, Intelligenz und Willenskraft. Außerdem müssen Sie am Ende des Gesprächs aufrichtig hoffen, dass das Kind die Kritik verstanden und schnell alles korrigiert hat.

Besonders vorsichtig müssen Sie sich mit Kindern verhalten, wenn es zwei oder mehr von ihnen gibt. Es gibt Eltern, die ihre Kinder offen vergleichen und das eine als Vorbild für das andere nehmen. Dies wirkt sich natürlich auf das Selbstwertgefühl der Kinder aus, verursacht Neid, Zweifel an der elterlichen Liebe und regelrechte Feindseligkeit gegenüber demjenigen, der ständig gepriesen wird.

Tatsächlich ist das Selbstwertgefühl der Unterschied zwischen dem wahren Selbst und dem idealen Selbst, und Kinder, insbesondere Teenager, lieben es, Ideale für sich selbst zu schaffen. Manchmal wollen sie wie die Helden aus Büchern oder sensationellen Filmen sein, aber das Problem ist, dass dies unerreichbar ist. Dadurch ist die Kluft zwischen Ideal und Teenager so groß, dass das Selbstwertgefühl fast auf null sinkt.

Das Ärgerlichste ist, dass dies in noch größerem Maße für die klügsten, intelligentesten, sachkundigsten und neugierigsten Teenager gilt. Sie sind am häufigsten mit sich selbst unzufrieden und haben ein geringes Selbstwertgefühl. Bei frivolen Teenagern, die für heute leben, nicht an die Zukunft denken und ihren Kopf nicht mit Idealen füllen, ist mit Selbstwertgefühl alles in Ordnung.

Es ist allgemein anerkannt, dass ein hohes Selbstwertgefühl immer gut und ein niedriges Selbstwertgefühl immer schlecht ist. Aber sie sagen auch, dass unsere Mängel eine Erweiterung unserer Tugenden sind. Optimismus, Selbstvertrauen, Aktivität und Initiative einer Person mit hohem Selbstwertgefühl können sich in geringe Selbstkritik, Aggressivität und Arroganz verwandeln. Und der Pessimismus und die Selbstzweifel einer gering einschätzenden Person tragen oft zu einem größeren Realismus bei der Festlegung von Zielen, der Aufmerksamkeit für Fehler und der Sensibilität für andere Menschen bei. Es ist schwierig, mit Sicherheit zu sagen, dass eine Art von Selbstwahrnehmung besser ist. Es ist immer zu klären, in welcher Situation und auf Basis welcher Werte?

Das Selbstwertgefühl von früher Kindheit an wird durch Bildung geformt. Ein geringes Selbstwertgefühl verhindert, dass sich die Fähigkeiten des Kindes vollständig öffnen. Und eine zu hohe Meinung von sich selbst zu haben, kann gefährlich sein; Das Kind wird sich selbst nicht vorhandene Tugenden und unrealistische Aussichten zuschreiben und dann in der Zukunft leiden, wenn das Leben beginnt, alles an seinen Platz zu stellen.

Natürlich muss man den Wunsch des Kindes nach einem Ideal willkommen heißen, sonst wird es zu einem selbstzufriedenen und wenig gebildeten Menschen heranwachsen. Aber zuallererst müssen Sie ihm erklären können, dass Sie sich dem Ideal nur allmählich, durch mühsame Arbeit, nähern können. Erklären Sie dem Kind, dass Sie, wenn Ideale unerreichbar erscheinen, wenn Sie Ihr wahres Selbst nicht ändern können, in der Lage sein müssen, Ihre Vorstellungen von sich selbst zu ändern – ideal. Und vor allem musst du dich selbst so lieben, wie du wirklich bist.

Die Steigerung des Selbstwertgefühls eines Kindes ist eine der wichtigsten Aufgaben für sein zukünftiges Leben. Von großer Bedeutung für die Bildung des Selbstwertgefühls ist der Stil der Familienerziehung, die in der Familie akzeptierten Werte.

Es gibt drei Erziehungsstile:

Bei einem demokratischen Stil werden zunächst die Interessen des Kindes berücksichtigt. Einwilligungsstil.

Beim hinterhältigen Stil wird das Kind sich selbst überlassen.

Ein Vorschulkind sieht sich selbst durch die Augen nahestehender Erwachsener, die ihn großziehen. Entsprechen die Einschätzungen und Erwartungen in der Familie nicht dem Alter und den individuellen Eigenschaften des Kindes, wirkt sein Selbstbild verzerrt.

Angemessenes und unangemessenes Verhalten des Kindes hängt von den Erziehungsbedingungen in der Familie ab. Kinder mit geringem Selbstwertgefühl sind mit sich selbst unzufrieden. Dies geschieht in einer Familie, in der Eltern dem Kind ständig die Schuld geben oder ihm übermäßige Aufgaben stellen. Das Kind hat das Gefühl, den Anforderungen der Eltern nicht gerecht zu werden. (Sagen Sie dem Kind nicht, dass es hässlich ist, das verursacht Komplexe, die später nicht beseitigt werden können.) Unzulänglichkeit kann sich auch in einem hohen Selbstwertgefühl äußern. Dies geschieht in einer Familie, in der das Kind oft gelobt wird und Geschenke für kleine Dinge und Leistungen gegeben werden (das Kind gewöhnt sich an materielle Belohnungen). Das Kind wird sehr selten bestraft, das Anforderungssystem ist sehr weich.

Angemessene Leistung – hier brauchen wir ein flexibles System von Bestrafung und Lob. Bewunderung und Lob sind bei ihm ausgeschlossen. Geschenke werden selten für Taten gegeben. In Familien, in denen Kinder mit hohem, aber nicht überschätztem Selbstwertgefühl aufwachsen, wird die Aufmerksamkeit für die Persönlichkeit des Kindes (seine Interessen, Vorlieben, Beziehungen zu Freunden) mit ausreichenden Anforderungen verbunden. Hier greifen sie nicht zu demütigender Bestrafung und loben bereitwillig, wenn das Kind es verdient hat. Kinder mit geringem Selbstwertgefühl (nicht notwendigerweise sehr geringem) genießen zu Hause mehr Freiheit, aber diese Freiheit ist in Wirklichkeit ein Mangel an Kontrolle, eine Folge der Gleichgültigkeit der Eltern gegenüber Kindern und untereinander.

Schulische Leistungen sind ein wichtiges Kriterium für die Bewertung eines Kindes als Person durch Erwachsene und Gleichaltrige. Die Einstellung zu sich selbst als Student wird maßgeblich von familiären Werten bestimmt. Bei einem Kind treten diejenigen seiner Eigenschaften in den Vordergrund, die seine Eltern am meisten betreffen - die Aufrechterhaltung des Ansehens, der Gehorsam usw. Die Betonung verschiebt sich im Selbstbewusstsein eines kleinen Schulkindes, wenn es den Eltern nicht um pädagogische, sondern um alltägliche Momente seines Schullebens geht („Bläst es nicht aus den Fenstern im Klassenzimmer?“, „Was haben sie dir zum Frühstück gegeben ?”), Oder sie kümmern sich um nichts – das Schulleben wird nicht besprochen oder formell besprochen. Eine eher gleichgültige Frage: „Was ist heute in der Schule passiert?“ früher oder später zur entsprechenden Antwort führen: „Nichts Besonderes“, „Alles in Ordnung“. Die Eltern legen auch das anfängliche Niveau der Ansprüche des Kindes fest - was es in erzieherischen Aktivitäten und Beziehungen beansprucht. Kinder mit hohen Ansprüchen, aufgeblähtem Selbstwertgefühl und prestigeträchtiger Motivation zählen nur auf den Erfolg. Ihre Zukunftsvision ist ebenso optimistisch.

Kinder mit geringen Ansprüchen und geringem Selbstwertgefühl gelten weder in der Zukunft noch in der Gegenwart für viel. Sie setzen sich keine hohen Ziele und zweifeln ständig an ihren Fähigkeiten, arrangieren sich schnell mit den Fortschritten, die sich zu Beginn des Studiums entwickeln.

Angst kann in diesem Alter zu einem Persönlichkeitsmerkmal werden. Hohe Angst gewinnt an Stabilität durch ständige Unzufriedenheit mit dem Studium seitens der Eltern. Angenommen, ein Kind wird krank, fällt hinter seine Klassenkameraden zurück und es fällt ihm schwer, sich auf den Lernprozess einzulassen. Wenn die vorübergehenden Schwierigkeiten, die er erlebt, Erwachsene irritieren, entsteht Angst, die Angst, etwas Schlechtes, Falsches zu tun. Dasselbe Ergebnis wird in einer Situation erzielt, in der das Kind recht gut lernt, die Eltern aber mehr erwarten und überzogene, unrealistische Forderungen stellen.

Durch die Zunahme der Angst und das damit verbundene geringe Selbstwertgefühl werden Bildungserfolge reduziert und Misserfolge fixiert. Selbstzweifel führen zu einer Reihe anderer Merkmale - dem Wunsch, gedankenlos den Anweisungen eines Erwachsenen zu folgen, nur nach Mustern und Mustern zu handeln, Angst, die Initiative zu ergreifen, formelle Assimilation von Wissen und Handlungsmethoden.

Erwachsene, unzufrieden mit der sinkenden Produktivität der pädagogischen Arbeit des Kindes, konzentrieren sich in der Kommunikation mit ihm immer mehr auf diese Themen, was das emotionale Unbehagen verstärkt. Es stellt sich ein Teufelskreis heraus: Die ungünstigen persönlichen Eigenschaften des Kindes spiegeln sich in seinen pädagogischen Aktivitäten wider, die geringe Leistung der Aktivität führt zu einer entsprechenden Reaktion bei anderen, und diese negative Reaktion verstärkt wiederum die Eigenschaften, die sich in der entwickelt haben Kind. Sie können diesen Kreis durchbrechen, indem Sie die Einstellungen und Einschätzungen der Eltern ändern. Schließen Sie Erwachsene, konzentrieren Sie sich auf die kleinsten Errungenschaften des Kindes. Ohne ihm irgendwelche Mängel vorzuwerfen, mindern sie seine Angst und tragen so zur erfolgreichen Bewältigung erzieherischer Aufgaben bei.

Die zweite Option - Demonstrationsfähigkeit - ein Persönlichkeitsmerkmal, das mit einem erhöhten Bedürfnis nach Erfolg und Aufmerksamkeit für andere verbunden ist. Die Quelle der Demonstrationsbereitschaft ist meist die mangelnde Aufmerksamkeit Erwachsener gegenüber Kindern, die sich in der Familie verlassen, „ungeliebt“ fühlen. Es kommt jedoch vor, dass das Kind genügend Aufmerksamkeit erhält, die es jedoch aufgrund des hypertrophierten Bedürfnisses nach emotionalen Kontakten nicht befriedigt. Überforderungen an Erwachsene werden nicht von vernachlässigten, sondern im Gegenteil von den verwöhntesten Kindern gestellt. Ein solches Kind wird Aufmerksamkeit suchen und sogar gegen die Verhaltensregeln verstoßen. („Besser gescholten als nicht bemerkt“). Aufgabe der Erwachsenen ist es, auf Notationen und Erbauungen zu verzichten, möglichst emotional zu kommentieren, auf kleinere Verfehlungen nicht zu achten und größere zu ahnden (z. B. durch Absage eines geplanten Zirkusbesuchs). Das ist für einen Erwachsenen viel schwieriger, als sich um ein ängstliches Kind zu kümmern.

Wenn für ein Kind mit hoher Angst das Hauptproblem die ständige Missbilligung der Erwachsenen ist, dann ist es für ein demonstratives Kind ein Mangel an Lob.

Die dritte Option ist „Realitätsvermeidung“. Es wird in Fällen beobachtet, in denen Demonstrationsbereitschaft mit Angst bei Kindern kombiniert wird. Diese Kinder haben auch ein starkes Bedürfnis nach Aufmerksamkeit für sich selbst, können es aber aufgrund ihrer Angst nicht realisieren. Sie fallen kaum auf, sie haben Angst, mit ihrem Verhalten Missfallen zu erregen, sie streben danach, den Ansprüchen von Erwachsenen gerecht zu werden. Das unbefriedigte Aufmerksamkeitsbedürfnis führt zu einer noch größeren Passivität, die bereits unzureichende Kontakte erschwert. Wenn Erwachsene die Aktivität von Kindern fördern, auf die Ergebnisse ihrer Bildungsaktivitäten achten und nach Wegen der kreativen Selbstverwirklichung suchen, wird eine relativ einfache Korrektur ihrer Entwicklung erreicht.

2. Untersuchung der Merkmale der Bildung des Selbstwertgefühls von Vorschulkindern

2.1 Untersuchung von Faktoren, die das Selbstwertgefühl von Vorschulkindern beeinflussen

Um die Kinder besser kennenzulernen, habe ich mit ihnen die Haus-Baum-Mann-Methode durchgeführt. Diese Technik der projektiven Persönlichkeitsforschung wurde 1948 von J. Book vorgeschlagen. Auf Zeichnungen basierende Tests sind sowohl für Erwachsene als auch für Kinder gedacht. Vielleicht Gruppenprüfung und Prüfung.

Das Wesentliche des Prüfverfahrens gemäß der Zeichnung ist wie folgt:

- Das Thema wird gebeten, ein Haus, einen Baum und eine Person zu zeichnen.

- Eine Umfrage wird gemäß dem entwickelten Plan durchgeführt.

Es wird angenommen, dass die Interaktion zwischen dem Haus, dem Baum und der Person eine visuelle Metapher ist. Wenn Sie die gesamte Zeichnung in die Tat umsetzen, ist es durchaus möglich, zu bemerken, was wirklich in unserem Leben passiert. (Anhang A)

Nachdem ich diese Technik durchgeführt und die Kinder beobachtet hatte, lernte ich ihre psychologischen Eigenschaften kennen. Dann habe ich eine Diagnose namens „Ladder“ durchgeführt. Die Technik soll das Vorstellungssystem des Kindes darüber identifizieren, wie es sich selbst einschätzt, wie andere ihn seiner Meinung nach einschätzen und wie diese Vorstellungen miteinander in Beziehung stehen. (Anhang B).

Um die Ergebnisse zu bestätigen, habe ich außerdem eine weitere Diagnose durchgeführt - „Lustige kleine Männer“. Der Zweck dieser Technik besteht darin, das Selbstwertgefühl des Kindes herauszufinden. Als Ergebnis der beiden Methoden wurden die folgenden Ergebnisse erhalten:

20% - überschätztes Selbstwertgefühl

30% - durchschnittliches Selbstwertgefühl

50% - geringes Selbstwertgefühl

Nachdem ich alle Methoden und Beobachtungen durchgeführt und analysiert hatte, kam ich zu dem Schluss, dass Eltern eine besonders wichtige Hauptrolle bei der Bildung eines angemessenen Selbstwertgefühls von Kindern spielen. Um den positiven Einfluss der Familie auf die Erziehung des Kindes zu maximieren und den negativen Einfluss zu minimieren, ist es außerdem notwendig, sich an innerfamiliäre psychologische Faktoren zu erinnern, die einen erzieherischen Wert haben:

* Am Familienleben aktiv teilnehmen;

* Finden Sie immer Zeit, um mit Ihrem Kind zu sprechen;

* Interessieren Sie sich für die Probleme des Kindes, vertiefen Sie sich in alle Schwierigkeiten, die in seinem Leben auftreten, und helfen Sie dabei, seine Fähigkeiten und Talente zu entwickeln.

* Üben Sie keinen Druck auf das Kind aus und helfen Sie ihm dadurch, eigene Entscheidungen zu treffen;

* eine Vorstellung von den verschiedenen Phasen im Leben eines Kindes haben;

* Respektieren Sie das Recht des Kindes auf seine eigene Meinung;

* Besitzansprüche zügeln zu können und das Kind als gleichberechtigten Partner zu behandeln, der bisher einfach weniger Lebenserfahrung hat;

* Respektieren Sie den Wunsch aller anderen Familienmitglieder, Karriere zu machen und sich weiterzuentwickeln.

Neben den familiären Beziehungen wirkt sich der Kindergarten auch auf das Selbstwertgefühl des Kindes aus. Die Einstellung des Erziehers zum Kind, die natürlich die Einstellung der Kinder in der Gruppe zu diesem Kind prägt, da der Erzieher Vorbild ist und Autorität hat.

Auch in Kindergärten, Schulen und anderen Bildungseinrichtungen Kasachstans wird das Bildungsprogramm „Selbsterkenntnis“ seit einigen Jahren erfolgreich umgesetzt. Es werden Kurse abgehalten, in denen Kinder sich selbst, andere Menschen und die Welt um sie herum durch das Verständnis gesellschaftlicher Werte besser kennenlernen. Und diese Aktivitäten für Kinder sind nicht umsonst. Selbsterkenntnisunterricht wirkt sich sehr positiv auf die Bildung eines angemessenen Selbstwertgefühls der Kinder aus.

2.2 Produktive Methoden, die die Bildung eines angemessenen Selbstwertgefühls beeinflussen

Ziel dieses Gesprächs war es, den Eltern zu erklären, was ein angemessenes Selbstwertgefühl ist, und ihnen beizubringen, wie sie zu Hause günstige Bedingungen für die erfolgreiche Entwicklung dieses Selbstwertgefühls bei einem Kind schaffen können.

Nach dem Gespräch habe ich an alle Eltern ein Memo „10 wichtige Regeln für Eltern“ verteilt, das nützliche Tipps zum Thema unseres Gesprächs enthält. (Anhang B)

Nach einem Gespräch mit Eltern begann ich mit Kindern zu arbeiten. Ich habe Korrekturarbeit für Kinder mit geringem Selbstwertgefühl und separate Korrekturarbeit für Kinder mit überschätztem Selbstwertgefühl entwickelt. Mit Kindern, die ein geringes und durchschnittliches Selbstwertgefühl haben, fingen wir an, Spiele zu spielen.

Machen Sie Ihrem Nachbarspiel ein Kompliment. Der Zweck dieses Spiels ist es, das Selbstwertgefühl des Kindes zu steigern. Dies geschieht aufgrund der Tatsache, dass das Kind, das angenehme Dinge über sich selbst hört, die ihm erzählt werden, selbst daran glaubt und allmählich seine Mängel vergisst.

Spiel Lobe dich selbst. Der Zweck dieses Spiels ist, dass das Kind sich selbst lobt und versteht, wie gut es ist, was seine Verdienste sind, und sein Selbstwertgefühl selbstständig steigert.

Spiel "Was tun?". Der Zweck des Spiels ist es, das Selbstwertgefühl des Kindes zu steigern, ihm beizubringen, nicht den Mut zu verlieren, sich nicht über Kleinigkeiten aufzuregen, an das Beste zu glauben und gute Momente zu genießen. (Anhang D). Ich spielte mit Kindern mit geringem Selbstwertgefühl in Handy- und Sprachspielen und versuchte, sie einzubeziehen, indem ich ihnen die Hauptrollen in der einen oder anderen Handlung des Spiels gab.

Die nächste Stufe der Arbeit zur Bildung eines positiven Selbstwertgefühls bei Kindern war ein Training mit dem Titel "Ich bin fertig!".

Dies waren Einzelarbeiten, bei denen dem Kind realisierbare Aufgaben gestellt wurden. Nach dem Ausfüllen erhielt das Kind eine Karte mit den Worten „Du bist großartig!“, „Du bist schlau!“, „Du hast einen tollen Job gemacht!“ usw., von Ihrer Lieblingsfigur aus einem Märchen oder Zeichentrickfilm.

Mit Kindern mit hohem Selbstwertgefühl habe ich auch Unterricht in Form von Spielen und Einzeltrainings durchgeführt, aber schon anders als bei Kindern mit geringem Selbstwertgefühl.

Wir begannen mit einem Spiel namens Mirror. Der Zweck dieses Spiels ist es, Kindern beizubringen, die Eigenschaften anderer Menschen, ihre Individualität und Einzigartigkeit zu erkennen.

Machen Sie Ihrem Nachbarspiel ein Kompliment. In diesem Fall besteht das Hauptziel des Spiels darin, die wirklich positiven Eigenschaften Ihres Nachbarn zu finden.

Spiel "Was tun?". Der Zweck dieses Spiels ist es, dem Kind Solidarität, Empathie eines Kameraden, Freundes, der Hilfe oder Unterstützung braucht, beizubringen.

Nach all der Arbeit habe ich die Diagnosen "Leiter" und "Lustige kleine Männer" erneut ausgeführt, um die endgültigen Ergebnisse zu überprüfen. Infolgedessen wurden die Ergebnisse erwartungsgemäß viel besser, Kinder mit geringem Selbstwertgefühl wurden selbstbewusster und Kinder mit hohem Selbstwertgefühl begannen, gute Eigenschaften nicht nur bei sich selbst, sondern auch bei anderen zu sehen:

50% - durchschnittliches Selbstwertgefühl

50% - hohes Selbstwertgefühl.

Wir konnten den Entwicklungsstand des Selbstwertgefühls verfolgen und verstehen, wie es sich je nach den gesetzten Bedingungen verändert.

Alle Faktoren, die das Selbstwertgefühl von Kindern beeinflussen, wurden von uns eingehend untersucht.

Die vorgeschlagene Hypothese wurde erfolgreich bestätigt. Durch die Schaffung günstiger Bedingungen im Garten und zu Hause konnten wir in Zusammenarbeit mit den Eltern das Selbstwertgefühl von Kindern mit weniger positiver Selbsteinschätzung heben und normalisieren. Dank Gespräch mit den Eltern, Spielen, Training und individueller Arbeit mit den Kindern hat alles geklappt.

Wenn wir mit Kindern nur im Kindergarten an der Bildung eines angemessenen Selbstwertgefühls gearbeitet hätten, ohne die Eltern dabei einzubeziehen, dann hätten wir offensichtlich nicht alle günstigen Bedingungen für Kinder schaffen können, wir hätten uns nicht voll entwickeln können Wertschätzung. Eltern spielen eine große Rolle bei der Entwicklung des Selbstwertgefühls ihrer Kinder, sie sollten ihnen Zeit geben, wenn das Kind darum bittet. Da das Kind in erster Linie moralische Unterstützung durch die Eltern braucht, wäre es völlig nutzlos, die Arbeit ohne ihre Anwesenheit und Beteiligung als solche durchzuführen.

Auch die Kindergärtnerin spielt eine wichtige Rolle. Denn den größten Teil des Tages verbringt das Kind im Kindergarten. Und deshalb ist es der Erzieher, der die Angemessenheit des Selbstwertgefühls der Kinder kontrollieren muss. Er muss sicherstellen, dass alle Bedingungen normal sind, denn es ist sehr einfach, das Selbstwertgefühl des Kindes zu verbessern, der Lehrer muss jedem Kind nur ein wenig Zeit widmen.

Dank der Arbeit, die ich geleistet habe, sind Eltern und Kinder einander näher gekommen, haben begonnen, mehr zu kommunizieren, sich für das Leben des anderen zu interessieren.

Kinder begannen, sich selbst zu lieben, andere Kinder zu respektieren und auf ihre Meinungen zu hören, und Kinder wurden freundlicher und fairer zueinander.

Test "Haus - Baum - Mensch"

Die Technik besteht aus zwei Phasen: In der ersten Phase erstellt das Kind Zeichnungen, in der zweiten Phase wird ein Gespräch geführt, in dem das Kind beschreibt und erklärt, was es gezeichnet hat. Anleitung: "Zeichne das Haus so gut du kannst." Sie sollten die für die Zeichnung aufgewendete Zeit notieren. Nachdem das Kind das Bild fertig gestellt hat, bitten Sie es, einen Baum und dann eine Person zu zeichnen. Während das Kind an der Zeichnung arbeitet, ist es notwendig, es zu beobachten und Notizen zu machen über die aufgewendete Zeit, Pausen in der Zeichnung (während der Zeichnung, welches Detail entstanden ist, wie lange es gedauert hat), Abweichungen von der normalen Reihenfolge von das bild der elemente des hauses, des baums und der person machte kindliche kommentare und drückte gefühle aus.

Ist dieses Haus Ziegel, Holz oder etwas anderes?

Ist das dein Haus? (Wenn nicht, wem gehört es?)

Als Sie dieses Haus zeichneten, dachten Sie, wer der Eigentümer ist?

Möchten Sie, dass dieses Haus Ihnen gehört? Wieso den?

Wenn dieses Haus Ihnen gehört, welches Zimmer würden Sie wählen? Mit wem würden Sie gerne in diesem Haus wohnen?

Ist dieses Haus irgendwo weit oder in der Nähe?

Woran denken Sie, wenn Sie dieses Haus betrachten?

Woran erinnert er dich?

Ist dieses Haus einladend, freundlich?

Ist es anderen Häusern ähnlich oder anders?

Wie ist das Wetter auf diesem Bild?

Was fehlt in diesem Haus?

Wohin führt der Weg vom Haus?

Wenn eine Person in der Nähe wäre, wer wäre das?

Wo steht dieser Baum eigentlich?

Wie alt ist dieser Baum ungefähr?

Lebt dieser Baum?

Was genau auf dem Bild bestätigt, dass der Baum lebt?

Hat der Baum einen toten Teil? Wenn ja, welche dann?

Warum ist der Baum gestorben (wenn tot)?

Ist dieser Baum einsam oder gibt es andere in der Nähe?

Was glaubst du, wie das Wetter auf diesem Bild ist?

Ist Wind im Bild?

Zeig mir, woher der Wind weht.

Woran denken Sie bei diesem Baum?

Woran erinnert es dich?

Ist dieser Baum gesund?

Ist dieser Baum stark?

Wenn du eine Sonne malen müsstest, wo würdest du sie platzieren?

An wen erinnert dich dieser Baum? Wieso den?

Was braucht dieser Baum am meisten?

Wie alt ist sie?

Ist es Ihr Verwandter, Freund oder jemand anderes?

Woran hast du beim Zeichnen gedacht?

Was macht er? Wo befindet sich?

Worüber denkt er nach?

Was fühlt er?

Welche Gedanken kommen dir beim Betrachten in den Sinn?

An wen erinnert dich diese Person?

Ist diese Person gesund?

Warum denkst du so?

Ist diese Person glücklich?

Warum denkst du das?

Was denkst du über diese Person?

Wie ist das Wetter auf dem Bild?

Was will diese Person am meisten? Wieso den?

Wenn die Zeichnung in Bezug auf Proportionen und Perspektive gut gemacht ist, aber ein Minimum an Details enthält, kann dies bedeuten, dass das Kind allgemein dazu neigt, sich zurückzuziehen oder seinen Widerspruch zu traditionellen Werten auszudrücken.

Wenn die Verwendung weniger Details mit einer geringen Qualität der Zeichnung in Proportionen und Räumlichkeit einhergeht, ist davon auszugehen, dass das Kind einen schlechten Kontakt zur Realität hat und die intellektuellen Fähigkeiten reduziert sind.

Eine übermäßige Detailgenauigkeit ist ein Zeichen dafür, dass das Kind ein starkes Angstgefühl hat, etwas in seiner Umgebung macht es sehr ängstlich und es versucht, dieses Gefühl zu übertönen.

Ein baufälliges, altes Haus, ein instabiles Gebäude – eine kritische Haltung gegenüber sich selbst. Das Haus besteht aus mehreren verschiedenen Gebäuden - ein Gefühl der Feindseligkeit gegenüber jemandem ihres Volkes, der ihm nahe steht.

Das Dach, gekennzeichnet durch eine horizontale Linie, die die Wände verbindet - Denkhemmung, Mangel an Emotionen, akute Erfahrungen. Ein hohes, großes Dach - das Kind neigt zu Fantasien, ist sogar von ihnen besessen.

Die Trompete symbolisiert die Wärme von Beziehungen, ihre Abwesenheit ist ein Mangel an Wärme, Fürsorge, Vormundschaft oder das Vorhandensein eines Konflikts in Beziehungen zu einem geliebten Menschen. Eine unverhältnismäßig große Pfeife in der Zeichnung eines Teenagers ist ein sexueller Konflikt. Viel Rauch kommt aus dem Schornstein - etwas stört das Kind, innere Anspannung.

Tür - die Möglichkeit des Zugangs oder Rückzugs. Die Eingangstür ist Eingang und Ausgang zugleich und symbolisiert Barrierefreiheit. Die Hinter- oder Seitentür ist eine Flucht aus der Realität. Es gibt keine Tür - das Kind ist nicht verfügbar, geschlossen, will keinen Kontakt zu anderen. Eine offene Tür - das Bedürfnis des Kindes nach warmen, engen Beziehungen, seine Offenheit, Geradlinigkeit, Geselligkeit. Eine sehr große Tür - das Kind kann Einsamkeit nur schwer ertragen, braucht Aufmerksamkeit, liebt es, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen. Eine zu kleine Tür - extreme Isolation, Verweigerung jeglicher Kontakte, mangelnde Bereitschaft, andere um sich herum zu lassen. Das Schloss an der Tür - Geheimhaltung, Feindseligkeit, Schutzbedürfnis. Ein Zaun in der Nähe des Hauses ist schutzbedürftig.

Das Fenster ist ein Bild des Sichtkontakts. Fenster ohne Rahmen, keine Fenster, keine Fenster im ersten Stock, Fensterläden, Beschattung, Gardinen, Gardinen - Isolation, ein Kind, das in sich gegangen ist. Die Fenster sind hoch aus dem Boden gezogen - eine gewisse Trennung des Kindes von der Realität des Lebens und eine Vorliebe für imaginäre Welten. Windows zieht zuletzt - der Wunsch nach Einsamkeit, mangelnde Bereitschaft zum Kontakt mit anderen. Offene Fenster - Geradlinigkeit, Selbstvertrauen, etwas Stolz.

Der Wind symbolisiert das Gefühl, fast unkontrollierbaren Kräften ausgesetzt zu sein. Die Windrichtung mittlerer Stärke von links nach rechts horizontal gilt als allgemein akzeptiert und wird nicht interpretiert. Wenn der Wind stark ist und die Richtung von der üblichen abweicht, ist dies von besonderer Bedeutung. Der Wind, der von unten nach oben (vertikal oder diagonal) weht, ist ein starker Wunsch, von der realen Welt in die Fantasiewelt transportiert zu werden. Der Wind, der schräg von oben nach unten weht, hat die entgegengesetzte Bedeutung (hier wird die Richtung zeitlich interpretiert: linke Ecke ist Vergangenheit, rechte Ecke Zukunft).

Die untergehende Sonne ist ein depressiver Zustand, Depression. Die Sonne, hinter einer Wolke gezeichnet - zwischen dem Kind und der Person, die es als "Wärmespender" betrachtet, gibt es ängstliche, angespannte, unbefriedigende Beziehungen.

Augen, Nase, Mund, Ohren sind Rezeptoren für äußere Reize, die unangenehm sein können (Anschuldigungen, Kritik anhören), zu Konflikten oder Problemen führen können. Eine Zeichnung einer Person mit nur Augen ist Misstrauen, übertriebene Vorsicht. Mangel an Nase, Ohren und Mund - zeigt einen Mangel an Kommunikationswillen an.

Weitere Merkmale der Zeichnung.

Die Linie der Erde (Linie des Sockels) in der Zeichnung eines Hauses, eines Baumes oder einer Person ist kein angemessenes Detail. Es wird als Zeichen der Unsicherheit interpretiert (die Erdlinie ist ein Element, das die Realität der Zeichnung verstärkt). Die Grundlinie bietet den notwendigen Bezugspunkt; sorgt für die Stabilität des Gesamtbildes.

Unangemessene Details sind Wolken am Himmel (für jede der drei Zeichnungen), die auf ein allgemeines Angstgefühl hinweisen können, das mit Beziehungen zu anderen verbunden ist.

Die Betonung des Kindes auf das eine oder andere Detail muss bei der Interpretation berücksichtigt werden. Die Betonung kann sich in übermäßiger Liebe zum Detail ausdrücken (z. B. wird ein Fenster in viele Zellen gezogen und wird zu einem Gitter), in einer obsessiven Rückkehr zum Detail, nachdem es fertiggestellt wurde. Eine solche Verstärkung kann vage Angst bedeuten.

Das Zeichnen eines Baumes erfolgt normalerweise in der folgenden Reihenfolge: zuerst der Stamm, dann die Äste und die Krone und/oder das Blattwerk, oder zuerst die Baumkrone, dann die Äste, der Stamm und der Stammfuß. Die Zweige des Baumes symbolisieren die Kontakt- und Beziehungssphäre des Kindes mit der Außenwelt und spiegeln das Niveau seiner Aktivität bei der Suche nach Befriedigung wider; Der Rüssel symbolisiert seine Gefühle in Bezug auf seine grundlegenden Fähigkeiten, sein persönliches Potenzial. Der Grad der Flexibilität der Zweige, ihre Anzahl, Größe und der Grad ihrer gegenseitigen Verbindung zeigen die Anpassungsfähigkeit und die aktuell verfügbaren Ressourcen des Einzelnen an.

Eine Person wird in folgender Reihenfolge dargestellt: zuerst Kopf, dann Gesicht, dann Hals, Oberkörper, Arme (mit Fingern oder Händen), Beine und Füße (oder Beine und Arme in umgekehrter Reihenfolge) usw. Wenn eine Zeichnung einer Person mit einem Fuß beginnt und mit einem Kopf und Gesichtszügen endet, kann eine solche Sequenz als pathologisch bezeichnet werden. Ein verzögertes Bild von Gesichtszügen kann auf Folgendes hinweisen: 1) eine Tendenz, wahrgenommene äußere Reize abzulehnen; 2) über den Wunsch, die Identifizierung der gezogenen Person so weit wie möglich hinauszuzögern.

Jede Abweichung von der normalen Sequenz, einschließlich:

- ungewöhnliche Bildreihenfolge;

- eine willkürliche Rückkehr zu etwas zuvor Gezeichnetem;

- Verstärkung des Musters (wenn die Umrisse dieses Teils wiederholt umrissen werden), sollte als besondere Aufmerksamkeit erfordernd angesehen werden.

Achten Sie auf die Konsistenz der Zeichnungen. Alle drei Zeichnungen sollten ungefähr auf die gleiche Weise, mit dem gleichen Druck, dem gleichen Detail und ihrer Anzahl hergestellt werden.

Die Zeichnung nimmt einen sehr kleinen Raum ein - eine Manifestation eines Minderwertigkeitsgefühls, eine Tendenz, die Realität zu meiden, oder der Wunsch, eine bestimmte Zeichnung oder ihre symbolische Bedeutung abzulehnen. Die Zeichnung nimmt fast den gesamten Raum ein oder passt nicht einmal auf die Seite - eine Manifestation eines Gefühls intensiver Frustration, das durch die Haltung anderer verursacht wird, kombiniert mit einem Gefühl der Feindseligkeit: eine Manifestation von Anspannung und Reizbarkeit oder eine Reflexion von einem Gefühl der Hilflosigkeit (wenn die Füße oder Teile der Beine der Person durch die Unterkante des Lakens „abgeschnitten“ werden) .

Wenn der Baum groß ist, spürt das Kind akut seine Abhängigkeit von der umgebenden Realität, zeigt Aggressivität oder eine Tendenz dazu. Ein Bäumchen ist ein Gefühl von Minderwertigkeit, Unzulänglichkeit und dem Bedürfnis, sich in sich selbst zurückzuziehen.

Foto: Alexander Savchenko/Rusmediabank.ru

Persönliches Selbstwertgefühl- dies ist die Vorstellung einer Person von der Bedeutung ihrer persönlichen Aktivität unter anderen Menschen und der Einschätzung ihrer selbst und ihrer eigenen Eigenschaften und Gefühle, Vor- und Nachteile.

5 Gewohnheiten, die mit geringem Selbstwertgefühl verbunden sind

Das persönliche Selbstwertgefühl spielt eine wichtige Rolle im Leben eines Menschen, denn je nach Niveau fühlt man sich wohl und selbstbewusst oder umgekehrt unsicher und eingeschränkt. Aber nicht alle Gewohnheiten, die sich im Prozess des Selbstwertgefühls entwickeln, können förderlich sein. Einige von ihnen können das Selbstwertgefühl einer Person unterschätzen, während die Person selbst es nicht einmal ahnt.

Eine dieser Gewohnheiten ist die Angewohnheit, sich mit anderen zu vergleichen und auf Menschen herabzusehen. Diese Angewohnheit ist ein Zeichen von Sucht, denn durch den Vergleich mit anderen leugnet eine Person ihre Einzigartigkeit. Wenn eine Person andere Menschen durch sich selbst bewertet, kann es sein, dass sie selbst nie das Wirkliche kennt. Oft haben Menschen die Angewohnheit, miteinander zu konkurrieren. Durch den Versuch, besser zu sein als jemand anderes, erschafft eine Person das Gefühl, dass sie schlechter ist als andere. Bis diese Gewohnheit beseitigt ist, wird eine Person immer im Wettbewerb leben, und vor allem wird es immer Menschen geben, die in etwas besser sind oder etwas mehr haben.

Eine weitere Angewohnheit, die das Selbstwertgefühl senkt, ist die Angewohnheit zu hoffen. Ein Mensch, der in Erwartung eines Wunders lebt, verliert den Glauben an sich selbst. Dies führt normalerweise dazu, dass eine Person den Wunsch hat, eine Person zu finden, die alles für sie entscheidet, und sie wird nur mit dem Strom schwimmen. Solche Menschen berauben sich selbst der Möglichkeit zu verstehen, was der Sinn des Lebens ist.

Die Gewohnheit, Anerkennung zu suchen, führt auch zu einem Rückgang des Selbstwertgefühls. Wenn jemand den Preis in sich selbst nicht kennt, sucht er ihn von außen. Auf der Suche nach der Anerkennung anderer Menschen tut ein Mensch nicht das, was er will, sondern das, was notwendig ist, um seinen Ruf zu steigern. Je mehr ein Mensch Anerkennung erhält, desto mehr wird er sie in Zukunft brauchen. Um aufzuhören, muss eine Person verstehen, dass ihr Wert von innen kommt und nicht von der Einschätzung von Menschen von außen.

Und die letzte Angewohnheit, die das Selbstwertgefühl senkt, ist die Angewohnheit, zu manipulieren. Wenn eine Person nicht an ihre eigene Stärke glaubt, beginnt sie, andere Menschen zu benutzen, um ihre Ziele zu erreichen. Er muss sich verschiedene Tricks einfallen lassen, um Menschen um Hilfe zu rufen, z. B. Druck auf Mitleid ausüben, auf Täuschung setzen, mit Schuld spielen und so weiter. Wenn alte Tricks nicht mehr funktionieren, müssen neue gefunden werden. Der Mensch verliert sein Selbstwertgefühl.

Welche Faktoren beeinflussen das Selbstwertgefühl?

Das Selbstwertgefühl eines Menschen kann sich im Laufe des Lebens ändern. Es hängt von einigen Faktoren ab. Beispielsweise wird das Selbstwertgefühl einer Person durch aktuelle Vorschläge beeinflusst. Eine Person, die in eine High-Society-Familie hineingeboren wird, hat ein viel höheres Selbstwertgefühl als eine Person aus einer gewöhnlichen Familie. Auch das Selbstwertgefühl einer Person wird durch ihren Erfolg beeinflusst. Eine Frau, die mit ihrer Arbeit fertig wird, eine Familie und Wohlstand hat, wird sich selbst hoch genug einschätzen. Gewohnheiten und Klischees haben einen großen Einfluss auf das Selbstwertgefühl einer Person. Wenn jemand nicht an sich glaubt, wird er sich in allen Bereichen als Versager betrachten und nicht einmal versuchen, sich zu ändern. Körperliche Verfassung und Stimmung wirken sich auch auf das Selbstwertgefühl aus. Wenn eine Person krank ist, ist es schwierig, sie davon zu überzeugen, dass sie gut aussieht. Das Selbstwertgefühl wird durch die Einstellung einer Person zu sich selbst beeinflusst. Wenn eine Person beispielsweise von sich selbst beleidigt wird, sinkt ihr Selbstwertgefühl. Auch das Selbstwertgefühl wird durch seinen Glauben an seine Selbstgenügsamkeit beeinflusst. Wenn eine Person an sich selbst glaubt, wird ihr Selbstwertgefühl hoch sein.

Wie kann man das Selbstwertgefühl einer Person steigern?

Um das Selbstwertgefühl zu steigern, können Sie einige psychologische Techniken anwenden. Zunächst muss ein Mensch sein Leben ein wenig ändern - sich zum Beispiel neuen Bekanntschaften öffnen, versuchen, jeden Tag etwas Neues zu lernen. Haben Sie keine Angst, einen Fehler zu machen, denn wer nichts tut, irrt sich nicht. Um das Selbstwertgefühl zu steigern, muss eine Person auf sich selbst aufpassen. Ein gutaussehender und gesunder Mensch sieht spektakulär aus, sein Selbstwertgefühl steigt. Um das Selbstwertgefühl zu erhalten, können Sie ein Erfolgstagebuch führen. Ein solches Tagebuch hilft einem Menschen, sich an seine Erfolge und die damit verbundenen Erfahrungen zu erinnern. Nach einer gewissen Zeit können diese Erfahrungen lächerlich und frivol erscheinen. Um das Selbstwertgefühl zu steigern, müssen Sie Ihre Sicht auf die Welt überdenken - beginnen Sie, nur gute Taten bei Menschen zu bemerken, denken Sie an etwas Erhabenes und Positives, hören Sie auf, negative Emotionen und Erfahrungen zu bemerken. Es ist notwendig, mit guten Taten zu beginnen, die sicherlich zu einer Person zurückkehren werden. Freundlichkeit erhöht das Selbstwertgefühl, unabhängig davon, ob die Person es selbst getan hat oder ob das Gute für sie getan wurde. Es wird auch angenommen, dass Haustiere das Selbstwertgefühl stärken können. Mit einem Freund in der Familie kann eine Person seine Erfolge und Erfahrungen mit ihnen teilen und sich nicht einsam fühlen.

Methoden zur Bestimmung des Selbstwertgefühls

Psychologen ermitteln in der Regel mit Hilfe spezieller psychologischer Tests oder Fragebögen das Selbstwertgefühl der Persönlichkeit einer Person. Der Zweck dieses Tests wird der Person im Voraus erklärt und es werden Fragen zur Selbsteinschätzung der Person gestellt. Die Punkte werden basierend auf den Antworten für jede Frage addiert. Aus den Ergebnissen des gesammelten Betrags werden Schlussfolgerungen gezogen: geringes oder hohes Selbstwertgefühl einer Person. Solche Tests werden von erfahrenen Psychologen zusammengestellt, alle Fragen und Punktzahlen für Antworten sind miteinander verbunden. Es ist einfach notwendig, auf das Selbstwertgefühl zu achten, eine Person, die sich selbst angemessen einschätzt, wird selbstbewusst sein und nach Wachstum und Selbstentwicklung streben. Eine Person mit geringem Selbstwertgefühl kann Probleme, Depressionen und Selbstisolation erfahren.