Wir haben es in dieser Situation nicht eilig, all die schlechten Dinge zu vergessen und darüber nachzudenken, was passiert ist. In unserem Kopf schwirrt: "Ich war beleidigt, sehr beleidigt." Ja, liebevolle Menschen streiten sich manchmal und meistens wegen Kleinigkeiten. Wir müssen uns an eines erinnern, damit Ihre Beziehung stark und lang ist, müssen Sie einander die Beleidigungen vergeben. Bevor Sie die Antwort auf die Frage finden: „Wie man ständig aufhört, von einem geliebten Menschen beleidigt zu werden“, müssen die Ursachen für Ressentiments gefunden werden.

Einer der Hauptgründe ist die Diskrepanz zwischen unseren Erwartungen und der Realität. Wir hoffen, dass sich ein geliebter Mensch so verhält, wie wir es wollen, aber es kommt umgekehrt. Und dann erkennen wir, dass unsere Muster, die wir sehr lange in unseren Köpfen geschaffen haben, zusammenbrechen. Das ist der Grund, warum Ressentiments entstehen.

Der zweite Grund ist, dass wir denken, dass wir perfekt sind und keine Fehler haben. „Wie kann er es wagen, mich zu tadeln!“ - Diese Worte der Empörung machen uns Anstoß an unserem Geliebten. Und es gibt auch absichtliche Ressentiments. Dies ist der Fall, wenn wir von einem geliebten Menschen eine Art Vorteil erhalten oder Schuldgefühle hervorrufen möchten. Oder vielleicht macht uns Müdigkeit ständig von einem geliebten Menschen beleidigt. Jedes gesprochene Wort wird dann von uns ernst genommen und sorgt für Gereiztheit und Unmut.

Die nächste Ursache für Ressentiments ist die Anhäufung von Lebensproblemen. Manchmal verfolgen wir, ständig gekränkt, irgendwelche Ziele. Eines dieser Ziele ist die Manipulation. Wir sind grundlos beleidigt, um einen lieben Menschen dazu zu bringen, das zu sagen oder zu tun, was wir brauchen.

Das nächste Ziel, das verfolgt wird, ist Erpressung. Wenn wir beleidigt sind, lassen wir den geliebten Menschen leiden und bezahlen so für die Handlungen, die uns nicht gefallen. Und ein weiteres Ziel ist die Selbstrechtfertigung. Mit unserem Groll entlasten wir uns von aller Verantwortung für das, was passiert ist, und können nichts tun, um die Situation zu korrigieren. Nachdem wir alle Gründe und Ziele für das Auftreten von Ressentiments analysiert haben, werden wir nach der Antwort auf die Frage suchen: „Wie kann man aufhören, einen geliebten Menschen ständig zu beleidigen?“

Zuerst müssen Sie sich ein wenig ändern. Das ist sehr schwierig, aber es liegt in unserer Macht, weil eine Person sich selbst erschafft.

Zweitens: Denken Sie immer daran, dass Ihr geliebter Mensch auch ein Mensch ist, der seine eigenen Wünsche, Gewohnheiten und Bedürfnisse hat. Versetzen Sie sich manchmal in seine Lage. Fühle alles, was er fühlt.

Wenn die Ursache Ihres Grolls Müdigkeit ist, dann versuchen Sie, sich gut auszuruhen, Spaß zu haben oder vielleicht einfach ein gutes Buch zu lesen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie durch die Worte eines geliebten Menschen verletzt werden und bereit sind, beleidigt zu sein, halten Sie inne und betrachten Sie diese Situation mit den Augen eines Objekts neben Ihnen und stellen Sie sich vor, was er über Sie und über Sie denkt all das. Glauben Sie mir, Sie werden lustig sein. Das Unangenehmste ist, wenn Sie die Gründe für Ihre Ressentiments gegenüber einer lieben Person nicht verstehen können oder nicht wissen, wie Sie mit diesen Ressentiments umgehen sollen, dann müssen Sie sich an einen Psychologen wenden. Und je früher Sie es tun, desto besser wird es für Sie sein.

Wir müssen uns an eines erinnern, bevor Sie sich an Ihrem geliebten Menschen ärgern, überlegen Sie, ob Sie es nach einer Weile bereuen werden. Groll besteht schließlich aus fünf Schichten: Wut oder Ärger; dein Kummer; Angst, die liebste und geliebteste Person zu verlieren; Buße; Liebe.

Schließlich sind wir meistens von dem beleidigt, den wir am meisten lieben. Wenn wir von einem geliebten Menschen beleidigt wurden, und selbst wenn die Beleidigung gerechtfertigt ist, geben Sie ihm dennoch die Gelegenheit, den Grund für seine Tat zu erklären. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Beziehung aufrechtzuerhalten und Ihre Liebe zu stärken.

Ressentiments sind uns aus der Kindheit vertraut. Manche sind mehr beleidigt, andere weniger. Und wie sehr sie Beziehungen, Familien, aber was soll ich sagen, Schicksale zerstört hat. Es ist schrecklich, weil es einen Menschen von innen auffrisst.

Von hier aus entstehen schwere Krankheiten, physisch und psychisch. Deshalb müssen Sie in der Lage sein, zu vergeben.

Was ist Ressentiments?

Ressentiments in der Psychologie sind die Reaktion einer beleidigten Person auf eine Handlung einer anderen Person, die für sie nicht akzeptabel ist. Es verursacht ein Gefühl der Feindseligkeit, Sie können es loswerden, Hauptsache, es entwickelt sich nicht zu ständigem Groll.

Manche Menschen hegen keinen Groll, sie schütten schlechte Gefühle auf andere aus. Andere hingegen schließen sich in sich selbst und tragen sie tief in sich hinein, ohne sie jemandem zu zeigen. Sie lächeln trotz Widrigkeiten. Aber das ist mit schlimmen Folgen verbunden.

Dies führt in der Regel zu einer tiefen Depression. Nochmal, wenn es um ein einzelnes Vergehen geht, ist die Sache nicht so schlimm, aber systematische Ressentiments sind schon ein großes Problem. Davon erzählt die Psychologie des Ressentiments.

Was zeichnet diese Emotion aus

Es trägt eine starke zerstörerische Kraft in sich. Infolgedessen verschlechtern sich Gesundheit und Beziehungen.

Die Hauptkomponenten des Grolls:

• Starke seelische Schmerzen. Tritt als Reaktion auf eine unfaire Einstellung gegenüber dem Individuum auf.
• Gefühl des Verrats. Der Beleidigte sagt, dass er das nie erwartet hätte.
• Die Wahrnehmung der unlauteren Handlungen einer anderen Person gegenüber dem Täter, die ausschließlich auf den Ergebnissen der eigenen Beobachtung und Analyse beruht. Das heißt, sein Lohn für denselben Job ist höher als meiner, oder seine Eltern lieben seinen jüngeren Bruder mehr usw.
• Eine Langzeiterfahrung, die bei manchen Themen für immer bleiben kann.
• Es kann zu einer Unterbrechung starker familiärer Beziehungen führen. Wenn dies ein kindischer Groll ist, der beim Kind unbeaufsichtigt geblieben ist, kann dies in der Folge zu einem tiefen zwischenmenschlichen Konflikt mit den Eltern führen.
• Die Fähigkeit, tief in der Seele zu bleiben. Oft kann eine Person nicht zugeben, dass sie beleidigt ist, was sie noch unglücklicher macht.
• Das Gefühl, dass die Situation unheilbar ist.
• Bewusstseinsblockade. Eine beleidigte Person ist nicht in der Lage, eine objektive Einschätzung des Geschehens abzugeben.
• Kann einen Affektzustand hervorrufen.

Es liegt auf der Hand, dass Ressentiments sehr ernste Konsequenzen nach sich ziehen. Dies ist der Verlust des Lebenssinns, Apathie und sogar Selbstmordgedanken.

Aber es ist erwähnenswert, dass Sie nur von einer nahen oder lieben Person beleidigt werden können. Ein Fremder kann nur beleidigen.

Menschen werden auf unterschiedliche Weise beleidigt

Bevor wir dieses Thema diskutieren, müssen wir verstehen, warum es sehr einfach ist, manche Menschen zu beleidigen, während andere schwierig sind. Die Quintessenz ist, dass jeder anders beleidigt wird. Einige haben viele ausgeprägte Schwachstellen, andere haben weniger und sind versteckt. Es kommt oft vor, dass Sie unwissentlich beleidigen und einen Nerv treffen können. Und es mag den Anschein haben, dass eine Person sehr empfindlich ist, aber in Wirklichkeit ist sie es nicht.

Ursachen für Ressentiments

Es gibt drei Hauptquellen:

1. Bewusste Manipulation. Dies ist das absichtliche Anschwellen von Ressentiments, um zu bekommen, was Sie wollen, und um bei anderen Schuldgefühle hervorzurufen.
2. Unfähigkeit zu vergeben. Dies ist eine unbewusste Manipulation, die die Ursache der meisten Ressentiments ist. Ein Mensch versteht nicht, was und warum er beleidigt war, aber er weiß, wie er einen anderen wieder gut machen kann.
3. Fehlgeschlagene Erwartungen. Hier ist alles einfach. Nehmen wir an, eine Frau möchte ein teures Geschenk, bekommt aber einen Teddybären, oder wenn Sie auf die Hilfe enger Freunde angewiesen sind, sie es aber nicht tut.

Häufiger mit Behinderungen beleidigt sind Menschen, die sich in einem Zustand von Stress, Streit, Depressionen befinden, sowie diejenigen, die sich selbst lieben und sich selbst bemitleiden.

Also, was ist Groll in der Psychologie? Dies ist ein ungeheures Gefühl der Verärgerung, das durch die plötzlichen Handlungen einer Person entsteht. Deshalb hört man oft den Satz, dass man ihm das nicht zumuten könne. Aber wenn Sie lernen, Menschen sofort zu erkennen, gibt es keinen Platz für Ressentiments. Wenn eine bestimmte Situation eintritt, werden die von Ihnen erwarteten Aktionen ausgeführt, es wird keine Schande sein.

Wir haben herausgefunden, was Groll in der Psychologie ist. Wie kann man es loswerden? Lesen Sie mehr darüber.

Ressentiments in der Psychologie: wie man sie loswird

Diese Tipps werden Ihnen helfen, Ihre schlechten Gefühle zu überwinden.

Sie müssen lernen, angemessen auf unvorhergesehene negative Situationen zu reagieren, den Verstand einzuschalten und sich nicht nur von Emotionen leiten zu lassen.

Sie müssen die Wurzel des Grolls finden. Die Leute denken oft darüber nach, warum sie so behandelt wurden, aber man sollte eine andere Frage stellen, was so schnell zu Reizbarkeit führt. Sie müssen mit Ihren Emotionen umgehen und sich selbst verbessern.

Sie können sich nicht hinter Sorglosigkeit und Freude verstecken. Denn indem Sie andere täuschen, treiben Sie den Groll tief ins Unterbewusstsein. Was verursacht Depressionen und einen schlechten emotionalen Zustand.

Scheuen Sie sich nicht, über Ihre Gefühle zu sprechen. Erfahrungen teilen. Dies wird dazu beitragen, die gelebte Situation zu überdenken, Ressentiments abzubauen und möglicherweise das Auftreten unangenehmer Momente zu verhindern.

Man kann Menschen nicht in einen Rahmen stecken und große Hoffnungen setzen, denn jeder ist komplett anders, hat einen individuellen Charakter und eine individuelle Wahrnehmung. Du musst nicht von allen gut behandelt und geliebt werden. Jeder kann nicht gemocht werden. Durch das Lernen dieser Wahrheit können viele verletzende Situationen vermieden werden.

Wenn Sie absichtlich versuchen, Sie zu beleidigen, müssen Sie keine Reaktion zeigen. Und das nächste Mal wird die Person es nicht tun.

Sie können dieses Gefühl nicht in sich selbst ansammeln, sonst beginnen Streitereien, Skandale und sogar Abschiede, wenn die Beleidigung über die Grenzen hinausgeht. Es ist notwendig, alle Nuancen aufzulösen, sobald sie auftreten.

Sie müssen in der Lage sein, Menschen aus Ihrem Leben zu vergeben und sie loszulassen, die Sie ständig und absichtlich beleidigen.

Machen Sie eine Selbstanalyse. Der Grund kann hinter Ihrer Müdigkeit und Reizbarkeit, Überanstrengung, alten spirituellen Wunden verborgen sein.

Wenn es schwierig ist, dieses Problem alleine zu bewältigen, ist es richtig, sich an einen Spezialisten zu wenden.

Alles zeigt, dass es möglich ist, Ressentiments zu überwinden, die Hauptsache ist, den Verstand einzuschalten und schnell zu handeln.

Es gibt noch eine andere gute praktische Methode, die dabei hilft, Groll loszuwerden. Er ist sehr einfach. Es ist notwendig, einen Stift und ein Blatt Papier zu nehmen und ein Berufungsschreiben an den Täter zu schreiben. Halten Sie sich nicht in Aussagen zurück, denn niemand wird es lesen. Danach müssen Sie mit sich allein schweigen, die Situation überdenken, es wird sofort einfacher. Negative Emotionen auf Papier zu bringen, ist eine großartige Möglichkeit, Ärger abzubauen.

Psychologie: Groll für alle

In der Regel tritt es zusammen mit Schuld auf. Einige sind von etwas beleidigt, andere, die Reue empfinden und alle zufrieden stellen, versuchen, einen Fehler in der Vergangenheit zu korrigieren.

Bevor wir zur Erörterung der Beleidigungen von Männern (in der Psychologie) übergehen, wollen wir herausfinden, warum Menschen beleidigt sind.

Sie fallen in drei Hauptkategorien:

• Menschen, die in der Vergangenheit leben;
• übermäßig emotional;
• rachsüchtig.

Menschen, die in der Vergangenheit leben, laufen Gefahr, durch einen langjährigen Groll einen Komplex zu bekommen. Angenommen, ein Mann, der in seiner Jugend einen Groll gegen eine Frau hegte, wird sein ganzes Leben lang ein ähnliches Gefühl gegenüber den anderen empfinden.

Menschen des zweiten Typs sind in der Lage, die Situation zu verschönern, die Beleidigung zu übertreiben. Und das Schwierigste ist, dass es fast unmöglich ist, eine solche Person davon zu überzeugen, dass das Problem weit hergeholt ist.

Nachtragende Menschen sind schrecklich, weil sie seit langem einen Racheplan hegen und versuchen, ihn umzusetzen.

Somit sind wir nahtlos zur nächsten Frage übergegangen.

Psychologie männlicher Beleidigungen

Den Vertretern des stärkeren Geschlechts fällt es schwer, ihre eigenen Schwächen einzugestehen. Daher geben sie keine direkten Antworten auf Fragen, lassen sie auf jede erdenkliche Weise stehen oder sprechen ausweichend.

Die Fähigkeit, Ressentiments gut zu verbergen, macht es möglich, aber Männer sind beleidigt.

Betrachten Sie die Gründe:

1. Die Art zu sprechen. Übermäßige Geradlinigkeit und Härte können Sie nicht nur beleidigen, sondern sogar von Ihnen abstoßen.
2. Sie müssen immer Recht haben. In Wut und Prozess kannst du einen Mann nicht wegen einer wunden Stelle verletzen. Wenn er beispielsweise wegen des niedrigen Gehalts besorgt ist, sollten Sie ihm das nicht vorwerfen. Seine Männlichkeit braucht man nicht zu kritisieren.
3. Männer sprechen in der Regel nicht über den Mangel an Liebe und Zuneigung. Und vielleicht ist Groll eine Manipulation, um Aufmerksamkeit zu bekommen. Sie müssen sich selbst analysieren, um eine solche Situation zu vermeiden.
4. Eine Person kann sehr emotional und impulsiv sein. Alles wird scharf wahrgenommen und ist von Kleinigkeiten besessen. In diesem Fall ist es notwendig zu verstehen, dass sie mit zunehmendem Alter als solche akzeptiert werden müssen.
5. Aufgeblasenes Selbstwertgefühl kann zu Ressentiments führen. Wenn Eltern von früher Kindheit an ihren Sohn lobten, zum Himmel lobten und dann die Frau ihren Unmut zum Ausdruck brachte, wird der Ehemann dies nicht tolerieren. Er versteht diese Haltung nicht und ist sie nicht gewohnt.

Sie müssen verstehen, dass Männer unkompliziert sind. Sie sagen entweder die Wahrheit oder schweigen einfach. Nach unvoreingenommenen Aussagen kann er sich in sich selbst zurückziehen. Dies wird jedoch nicht auf Ressentiments hinweisen. So zieht er sich zurück und beruhigt sich, überlegt, woraufhin er kommt und sich entschuldigt.

Viel schwieriger ist es bei Ressentiments von Kindern gegen ihre Eltern.

Beschwerden von Kindern

Bis zum Alter von fünf Jahren stoßen sie jedes Verbot ihrer Eltern an. In dieser Phase glauben die Kinder, dass alles für sie geschaffen wurde und nur ihnen gehört. Wenn das Kind aufwächst, beginnt es zu verstehen, dass es nicht allein auf der Welt ist, und es wird viel weniger Groll geben.

Von fünf bis zwölf Jahren bei Bewusstsein. Und ihre Wünsche müssen angehört werden, weil dies zu einer Quelle tiefer Probleme und Missverständnisse werden kann.

Kindlicher Groll (in der Psychologie wird es so betrachtet) bringt Wut, Wut, Rachegelüste und Enttäuschung mit sich. Es ist schwierig, damit fertig zu werden, daher treten verschiedene psychologische Probleme auf, die das gesamte Leben des Kindes betreffen können.

Sie müssen in der frühen Kindheit lernen, zu vergeben, um große Probleme im Erwachsenenalter zu vermeiden.

Wie Sie Ihrem Kind helfen können, mit Ressentiments umzugehen

Ressentiments und Vergebung gegenüber Eltern durch Kinder in der Psychologie sind ein wichtiges Thema. Das Wichtigste, was Erwachsene wissen sollten, ist, dass man die Beschwerden ihres Kindes nicht ignorieren kann. Wenn das Baby ein anderes Spielzeug erpresst, sollten Sie nicht gehen und seinen Schrei ignorieren. Sie müssen erklären, warum Sie es nicht kaufen können.

Wenn ein Kind sich selbst einschließt, ist das ein Alarmsignal. Es muss mit allen Mitteln aus diesem Zustand herausgeholt werden. Machen Sie einen Spaziergang, schauen Sie sich gemeinsam einen Zeichentrickfilm an und kehren Sie dann unbedingt zu dieser Situation zurück und finden Sie heraus, was sie verursacht hat.

Alles muss mit dem Kind besprochen werden. Es ist unmöglich zu vertuschen und einfach zu bestrafen. Es ist notwendig, das System zu durchbrechen: Ressentiments - Wut - der Wunsch, sich zu rächen.

Neben Ressentiments ist Vergebung in der Psychologie ein ebenso bedeutsamer Moment. Vergebung ist das Wichtigste, was Eltern einem Kind beibringen sollten. Dafür eignen sich alle Methoden: Bücher lesen, Zeichentrickfilme anschauen, singen, tanzen. Die Hauptsache ist, dass das Kind keine negativen Emotionen in sich ansammelt. Lassen Sie ihn seinem Täter nicht bis zum Ende vergeben, aber wenn es keinen Wunsch gibt, sich zu rächen, ist dies bereits die halbe Miete. Es gibt viel Schönes im Leben, und es ist notwendig, dies zu zeigen und sich darauf zu konzentrieren.

Aber Ressentiments (in der Psychologie wird es so betrachtet) sind nicht immer ein schlechtes Gefühl. Es hilft Ihnen, sich selbst von außen zu betrachten. Sehen Sie sich die Charaktereigenschaften an, die verbessert werden müssen. Denn durch chronische Müdigkeit kann Ressentiment entstehen, vertrieben, das ist eine Einladung zur Veränderung und Entspannung.

Wie man eine Beleidigung vergibt

Wir haben uns mit dem Konzept des Ressentiments in der Psychologie auseinandergesetzt, gelernt, wie negativ und destruktiv es auf einen Menschen wirkt. Schließlich kann eine gekränkte Person nicht normal funktionieren und einfach das Leben genießen.

Aber es reicht nicht aus zu verstehen, was Ressentiments in der Psychologie sind. Wie man damit umgeht? Eine häufig gestellte Frage, die wir versuchen zu beantworten.

Hier sind einige Tipps von Psychologen, wie man eine Beleidigung vergibt.

Sie müssen sich beruhigen und die Situation nüchtern einschätzen, sich vorstellen, wie das Leben aussehen wird, wenn Sie weiterhin beleidigt sind. Das ist die Psychologie der Menschen – Ressentiments haben eine vernichtende Kraft.

Es lohnt sich, schriftlich zu analysieren, was zu dieser Situation geführt hat. Was hat Sie gekränkt, welche wunden Punkte hat der Gegner gedrückt, weil er auf diese Weise Ihre Schwächen aufgezeigt hat.

Wir müssen mit Vergebung beginnen. Wiederholen Sie den Satz "Ich befreie mich von Groll" viele Male, und es wird wirklich einfacher. Die schrecklichste Beleidigung (in der Psychologie wird es so betrachtet) richtet sich gegen die Mutter, die sich in den Aufbau ihrer eigenen glücklichen Familie einmischt. Es ist wichtig zu verstehen, dass sie dir das Leben gegeben hat, und ihr zu vergeben.

Bekämpfe Groll mit Humor. Die Fähigkeit, über sich selbst zu lachen, wird Ihnen helfen, Probleme leichter zu ertragen.

Um Ressentiments zu überwinden, finden Sie in der Psychologie solche Ratschläge: Oft beleidigen Menschen andere unbewusst, vielleicht ist dies Ihr Fall. Kein Mensch ist wie der andere, jeder nimmt auf seine Weise wahr, was getan und was gesagt wird. Aber um die Situation zu klären, können Sie den Täter zu einem Gespräch bringen und alle Akzente setzen, seine Absichten herausfinden und sich selbst zu Wort melden.

Jeder ist zur Vergebung fähig. Loslassen macht es viel einfacher. Dies ist ein komplexer Prozess, der zunächst schwierig sein wird, aber dann zum Automatismus führt.

Ressentiments und Selbstverteidigung (wie sie in der Psychologie betrachtet wird) sind eng miteinander verbunden. Ressentiments sind ein gewisses Maß an Selbstverteidigung, dank derer die beleidigte Person besondere Aufmerksamkeit, ein Gefühl von Mitgefühl und Mitleid hervorruft und dadurch ihr "Ich" zeigt.

Dies ist eine psychologische Reaktion einer Person, deren Zweck es ist, den Gegner zu beeinflussen. Es entsteht dadurch, dass das Erwartete nicht mit der Realität übereinstimmt.

Komponenten des Grolls

Wie hängen Beschwerden und Erwartungen in der Psychologie zusammen? Um dieses Problem zu verstehen, müssen Sie drei Komponenten berücksichtigen:

1. Aufbau des erwarteten Ergebnisses. Eine Person zeichnet im Geiste das Ergebnis des bevorstehenden Ereignisses. Aber leider stimmt es nicht immer mit dem Gewünschten überein. Menschen sind verschieden, mit ihrer eigenen Weltanschauung. Alle Probleme haben eine Quelle – die Unfähigkeit zu sprechen. Anstatt still auf die Umsetzung des Plans nach Ihrem eigenen Szenario zu warten, ist es besser, mit der Person zu sprechen, ihre Wünsche herauszufinden und sich über ihre bevorstehenden Aktionen zu informieren. Und wenn Liebe und Respekt vorhanden sind, wird diese Handlung nicht wie Manipulation aussehen.
2. Überwachung. Es ist notwendig, nicht nur zu schauen, sondern über Ihre Erwartungen nachzudenken, während Sie das Verhalten einer anderen Person wahrnehmen, bewerten und kritisieren.
3. Erwartungen mit der Realität vergleichen. Am Ende bekommt man nicht immer das, was man will. Deshalb entsteht Ressentiment. Je mehr Ungereimtheiten, desto stärker wird es sein. Sie können einem Fremden Ihren Standpunkt nicht aufzwingen, er hat das Recht, so zu handeln, wie er will. Es ist notwendig, es zur Regel zu machen, dass Sie sich nur auf sich selbst verlassen müssen. Wenn die Erwartungen nicht erfüllt werden, lösen Sie das Problem, indem Sie darüber sprechen.

Bringen Sie keine Beleidigungen mit, sie müssen gewarnt werden. Und es ist natürlich überhaupt besser, es ist schwierig, aber es ist durchaus möglich.

Auch dieses Gefühl hat seine positiven Seiten.

Der Nutzen drückt sich wie folgt aus:

1. Unsere Schwächen werden aufgedeckt. Sie müssen an die Quelle der Ressentiments vordringen.
2. Bei einem Bruch wirkt Ressentiment wie ein Betäubungsmittel. Selbstmitleid, Wut und Wut helfen, Erinnerungen schnell loszuwerden, Kraft zu geben, vorwärts zu gehen, alles in der Vergangenheit zu lassen.
3. Ressentiments ermöglichen es dir, schlechte Emotionen auszudrücken. Manchmal ist es sogar hilfreich, die Beziehung zu klären.

Und noch eine interessante Tatsache. Häufiger werden beleidigte Menschen erhalten, weil sie bekommen haben, was sie wollten. Aus diesem Grund entwickelten sie zwei Mängel: den Glauben, dass jeder um sie herum ihnen etwas schuldet, und die Arbeitsunfähigkeit.

Daher müssen Ressentiments von früher Kindheit an ausgerottet werden. Beseitigen Sie es rechtzeitig, denn es kann zu körperlichen und psychischen Erkrankungen führen.

„Bist du von einer freundlichen Person beleidigt worden? - Glaube nicht.

Schlecht? - Nicht wundern" © Seneca

Groll ist ein Zustand der Kindheit, dort entsteht er und begleitet uns dann durchs Leben.

Groll ist jedoch ein normales menschliches Gefühl. Im Alltag entsteht dieses Gefühl, wenn von uns ungeplante Ereignisse eintreten, uns etwas Unangenehmes passiert. Plötzlich läuft das Leben nicht mehr nach Plan, wie wir es gerne hätten. Wir wissen nicht, wie wir damit umgehen sollen, wir sind nicht bereit für eine solche Wendung, wir wollen uns vor der Situation, vor den Umständen schützen, und als Abwehrreaktion entsteht ein Gefühl des Grolls.

Groll ist eine natürliche Reaktion, die wir von Zeit zu Zeit erleben werden, und wir können lernen, sie zu kontrollieren, aber tief im Inneren werden wir manchmal verletzt, verletzt.

Es gibt noch ein anderes Konzept - Ressentiments, dh ein chronischer Zustand des Ressentiments

Wovon wir uns unbedingt befreien müssen, ist Empfindlichkeit als Charaktereigenschaft. Groll ist ein eher mentales Konzept, es ist bereits ein Geisteszustand. Das gibt schon Anlass zur Sorge. Psychologen sagen, dass Groll eine Manifestation des EGO eines Kindes ist - ein Zustand. In jedem von uns steckt immer ein Kind, egal wie alt wir sind. Und dieses Kind ist entweder glücklich oder allein in uns.

Manchmal ist er es, der Entscheidungen für uns trifft, emotionale Ausbrüche und unvorhersehbares Verhalten auslöst, und er ist es, der leicht lernen und die unglaublichsten kreativen Lösungen finden kann.

Lass dein inneres Kind nicht empfindlich sein. Lerne, auf Beleidigungen wie eine erwachsene Person zu reagieren

Oft werden unsere negativen Emotionen an die falsche Person gerichtet. Das sind die sogenannten Übertragungsgefühle, d.h. die ich als kleines Kind erlebt oder erlebt habe.

Die Funktion einer reifen Person besteht darin, einer Person Respekt zu erweisen, wenn wir die Situation unbedingt klären müssen, auch wenn die Worte des Gesprächspartners uns Schmerz und Groll bereiten. Leider wollen wir uns in den meisten Fällen nicht hören, wir wollen nur uns selbst und die Sichtweise hören, die sich irgendwie mit unserer deckt.

Um richtig auf Beschwerden reagieren zu können, ist es sehr wichtig zu lernen, wie man seine Gefühle benennen kann. Und das müssen Sie im Modell „Ich bin Botschaften“ oder „Ich bin Aussagen“ lernen.

Häufiger sagen wir - "Sie - Botschaften". Wir sagen: "Du nervst mich, du störst mich, du benimmst dich so oder so." Wir beginnen unsere Rede immer mit dem Pronomen „Du“ und sagen fast nie „Ich“.

Was bedeutet es – „Ich – Aussagen“?

Als Kinder wurde uns nie beigebracht, auf unsere Gefühle und Empfindungen zu achten. Daher neigen wir nicht dazu, uns selbst und unsere Gefühle zu verstehen. Aber dieses Verständnis von sich selbst und Ihren Gefühlen ist wichtig zu lernen.

Wie helfen „Ich-bin-Nachrichten“, auf Beleidigungen richtig zu reagieren?

Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass wir immer etwas fühlen. Lernen Sie, sich Ihren inneren Gefühlen und Wünschen zuzuwenden, bevor Sie von irgendjemandem beleidigt werden. Versuchen Sie dann, diese Gefühle auszudrücken, beginnend mit dem Pronomen „ich“. Zum Beispiel: „Ich fühle jetzt Schmerzen“ oder „Ich fühle mich jetzt irritiert“ oder „Ich habe jetzt Angst“ und „Ich schildere, was ich in diesem Moment fühle.“

Wir müssen solche Momente studieren und verstehen, um zu lernen, wie man richtig auf Beschwerden reagiert. Die Person hat eine bestimmte Entscheidung getroffen, sie hat beleidigende oder unangenehme Worte zu Ihnen gesagt.

Und du warst von ihm beleidigt, und du kannst dieses Gefühl des Grolls wer weiß wie lange tragen. Aber wenn er dir vorher gesagt hat: „Weißt du, ich schrumpfe jetzt innerlich. Und ich fühle mich so unwohl in mir selbst und als ob es nichts zu atmen gäbe.

Die Person hat ihre Gefühle angedeutet, werden Sie in diesem Fall ihre Worte oder Intonation beleidigen?

Wenn Sie anfangen, Ihre Gefühle zu verstehen und sie zu benennen, werden Sie bald beginnen, die Gefühle anderer Menschen zu verstehen. Und dann ist die Stunde nicht mehr lang, in der Ressentiments für Sie persönlich nicht so zerstörerisch sein werden. Beginnen Sie dazu ein Tagebuch, in dem Sie alle Ihre Gefühle und Ihren emotionalen Zustand beschreiben, beginnend mit den Worten "als ob ...".

Und wenn Sie Ihre Gefühle und Erfahrungen mit jemandem teilen, werden Sie überrascht feststellen, dass Menschen regelmäßig denselben Zustand erleben. Dann wird die Einsicht kommen, dass der Anspruch nicht gegen Menschen gerichtet ist. Der Grund liegt nicht in ihnen, es ist Ihr Zustand, der periodisch auftritt. Und es ist deine Entscheidung, ob du beleidigt bist oder nicht.

99 % aller Beschwerden sind tragbare Gefühle

Tatsächlich gibt es nur wenige echte Beschwerden, und meistens neigen wir dazu, echte Beschwerden zu lösen. Das heißt, wir haben einige echte Beschwerden, aber auf die eine oder andere Weise wollen wir sie bereinigen, wir haben den Wunsch, sie zu bereinigen. Aber wenn es sich um Übertragungsgefühle handelt, haben wir das Gefühl, dass es unmöglich ist, sie zu klären, zu korrigieren, wir haben ein Gefühl der Verzweiflung und Hilflosigkeit, genau die gleichen Gefühle, die wir erlebt haben, als wir klein waren. In der Kindheit haben uns nur wenige gehört, wenige haben sich für uns interessiert, sie haben uns einfach gesagt: „Halt die Klappe, hör sofort auf!“

Es ist diese Eigenschaft tragbarer Gefühle, die der Grund dafür ist, dass wir es vorziehen, einen Schritt zurückzutreten, beleidigt und wütend zu sein. Wir bleiben in dieser Emotion stecken, ausschließlich in einem kindlichen Zustand. Und das bedeutet, dass Ihre Gefühle an jemanden aus Ihrer Kindheit gerichtet waren.

Wenn Sie beleidigt wurden, haben Sie die Geduld zu verstehen, dass eine Person vielleicht ihre Kindheitsängste und ihren Groll auf Sie projiziert.

Wie kann man aufhören, beleidigt zu sein?

Und wenn Sie beleidigt sind, schauen Sie einfach den Täter an. Denken Sie darüber nach, wer Sie auf diese Weise beleidigt hat, wer Sie einmal ignoriert hat. Wo warst du so verletzt, dass dich diese Person jetzt gerade an dieses Gefühl erinnert hat? Und jetzt wenden sich all diese Gefühle, die Sie hatten, nachdem sie sich vervielfacht haben, an diese unschuldige Person. Das ist die Essenz des Grolls.

Psychische Ressentiments als soziales Druckmittel auf andere

Mentale Ressentiments sind Ressentiments, die praktisch nicht loslassen, und das ist unser besonderer Geschmack des Lebens. In der Kindheit haben Ihre beleidigten Eltern zum Beispiel schnell auf Sie aufmerksam gemacht. Und ein kleines Kind erkannte, wie man diese Welt beeinflussen kann, um gehört zu werden.

Als Erwachsener nutzt man diese Emotion, um andere zu beeinflussen und zu manipulieren.

Geistige Ressentiments treten auf, wenn eine Krankheit oder ein „Schmollmund“ manipuliert wird, was dazu führt, dass sich die andere Person schuldig fühlt.

Der Manipulator kann einen traurigen Gesichtsausdruck haben, seufzen, Sie bitten, nicht auf die Frage zu achten, wie er sich fühlt usw. Mütter manipulieren ihre Kinder oft unbewusst: „Ich werde sterben, du wirst es wissen ...“

Es ist unmöglich, mentalen Groll loszuwerden, weil eine Person überhaupt nicht in der Stimmung ist, zu vergeben. Er hat eine besondere Vorliebe für Ressentiments. Solche Leute wenden sich oft an einen Psychologen. Aber ihr Ziel ist es nicht, den Groll loszuwerden, sondern wieder einmal um sich selbst zu trauern oder anderen zu beweisen, dass es unmöglich ist zu helfen, und der Psychologe zu nichts taugt. Sie spielen ihr Lieblingsspiel „Ja, aber …“ und dieses Spiel wird nie enden.

Wie reagiert man auf seelische Beleidigungen?

Überlegen Sie, was mit Ihrem Täter passieren soll? Die gerechte Strafe ist eine Atombombe und stellen Sie sich vor, dass dies passiert ist. Dann fragen Sie sich: "Sind Sie zufrieden?" Es gibt keine Zufriedenheit.

Nichts kann mentalen Groll befriedigen. Es ist wie Werfen, Holz ins Feuer werfen und darauf warten, dass es erlischt. Dies ist unser Wunsch, beleidigt zu sein. Wir haben nicht gelernt, anders auf uns aufmerksam zu machen. Unsere Schlägergefühle sind schuld.

Tipps, die Ihnen helfen, angemessen auf Ressentiments zu reagieren

• Zunächst muss zwischen Ressentiments und Ressentiments unterschieden werden.

• Sie können Groll nur aus der Position der Vernunft loswerden.

• Die Menschen um uns herum sollten nicht versuchen, uns zu gefallen und zu gefallen, sonst ist es entweder eine Manifestation von Liebe, guter Laune oder ein Gefallen.

• Versuchen Sie, die Handlungen anderer als Gefallen und nicht als obligatorische Handlungen wahrzunehmen. Das wird dir sofort zeigen, dass Beleidigungen dumm sind und du das Leben mehr genießen solltest.

• Aber vergiss nicht, dass es kleine Missstände gibt (und es ist leichter, sie zu vergessen), aber es gibt auch große, die schweres Leid bringen und seelische Wunden hinterlassen können.

  „Die Natur hat es so eingerichtet, dass Beleidigungen länger in Erinnerung bleiben als gute Taten. Gutes wird vergessen, Beleidigungen hartnäckig in Erinnerung behalten.“ Seneca

• Nur wer in den gesprochenen Worten zumindest einen Bruchteil der Wahrheit hört, ist beleidigt.
  Eine Abwehrreaktion stellt sich ein, und wir versuchen, uns von der Wahrnehmung innerer Probleme zu lösen und zum „Täter“ zu wechseln. Arbeite an deinen schwachen Charaktereigenschaften, dann sind manche Worte nicht mehr anstößig.

• Konfliktsituationen können Ressentiments hervorrufen. Versuchen Sie, Konflikte zu vermeiden oder klug aus ihnen herauszukommen.

• Seien Sie vorsichtig, wenn der Gesprächspartner die Meinung eines gemeinsamen Freundes über Sie wiedergibt. Das sorgt automatisch für Unmut und Irritation. Klatsch nicht.

Respektieren Sie sich selbst und lassen Sie sich nicht von Ressentiments verletzen

Übermäßige Empfindlichkeit- schlechte Charakterqualität. Erstens ist es für Menschen unangenehm, mit Ihnen zu kommunizieren, weil Sie durch jeden Witz oder Satz beleidigt werden können, und es ist ein kleines Vergnügen, sich in einem Gespräch mit einer empfindlichen Person ständig unter Kontrolle zu halten. Zweitens fügt Ressentiments den am meisten Beleidigten großen Schaden zu, weil dieses Gefühl schmerzhaft, destruktiv, bedrückend ist und an Rachsucht und Bosheit grenzt. Deshalb müssen Sie sich so weit wie möglich von Empfindlichkeiten fernhalten, sie nicht in Ihre Seele eindringen lassen und lernen, Tätern schnell zu vergeben.

1. Schmiede das Eisen so lange es heiss ist. Der sicherste Weg, mit Ressentiments umzugehen, ist, überhaupt nicht beleidigt zu sein. Tatsächlich ist Groll unsere innere Entscheidung, unsere Einstellung zur Situation, unsere eigene subjektive Interpretation der Realität. Einfach gesagt, das ist meine Sache: Ich wollte - ich war beleidigt, ich wollte nicht - nein. Wie kann man sich beherrschen, um nicht von vornherein gekränkt zu sein?

2. Achten Sie auf Ihr Image. Mir persönlich hilft der Gedanke, dass die Menschen, mit denen ich kommuniziere, unangenehm im Umgang sind „immer wegen Kleinigkeiten beleidigt“. Und im Allgemeinen verdirbt es mein Bild einer fröhlichen Person. Berücksichtigen Sie dies also, und bevor Sie sich über jemanden beleidigt fühlen, denken Sie, dass Sie zuallererst Ihr Selbstwertgefühl verlieren. Was ist mit dem Täter? Nun, was wirst du von ihm nehmen! Hier nahm er es und sagte so ein "byaku".

3. Eine Warnung. Sie können, bevor Sie ernsthaft beleidigt sind, Ihren Gesprächspartner warnen: "Deshalb haben Sie das gesagt? Ich werde jetzt beleidigt sein!" Du kannst sogar gleichzeitig beleidigt schmollen. Niemand mag es, Menschen zu beleidigen, machen Sie mit. Nun, vielleicht nur aus Rachegefühlen und in einem Anfall von Wut. Aber in der Regel entstehen Ressentiments aufgrund von Unsinn, alltäglichen Kleinigkeiten und Missverständnissen. Wenn Sie also wirklich beleidigt sind, als der Gesprächspartner erfolglos scherzte, wenden Sie eine Warnung vor Beleidigung an. In 99% der Situationen folgt sofort: „Es tut mir leid, ich habe es nicht so gemeint, sei nicht beleidigt.“ Die Hauptsache ist, in diesem Moment wirklich nicht beleidigt zu sein und diesen "Schurken" anzulächeln. Wir alle haben das Recht, Fehler zu machen, und dieser gegenüber auch.

4. Gewohnheit und Charakter. Im Allgemeinen ist Ressentiments eine Eigenschaft des Charakters, und Gewohnheiten formen den Charakter. Hier bist du gewohnt, bei jeder Gelegenheit aufzubrausen und auf jeden Unsinn so zu reagieren. Kultivieren Sie in sich selbst „Beleidigungstoleranz“, fangen Sie Momente ein, in denen Sie bereit sind, beleidigt zu sein, und ... ändern Sie die Gewohnheit. Zum Beispiel können Sie alle "in den Garten" schicken, Sie können alles als Witz übersetzen, Sie können einfach den Prozess der Emotionsbildung kontrollieren, da Sie wissen, dass ich jetzt nicht beleidigt sein werde und sich mein wertvoller Charakter auf gleichmäßig ändern wird goldener.

5. Und wer ist der Täter? Das Coole ist das beleidigt wir in der Regel auf Menschen, die uns nicht gleichgültig sind. Nun, es ist logisch, dass, wenn wir uns einen Dreck um eine Person scheren, er seine Meinung über uns leicht für sich behalten kann. Aber es reicht einem geliebten Menschen, unser neues Kleid nicht zu bemerken, und wir sind bereits beleidigt. Lernen Sie, nicht zu viel von Ihren Lieben zu verlangen. Er, Geliebte, ist genau derselbe wie Vasya von jemand anderem, mit seinen eigenen Emotionen und Gefühlen. Und er wollte dich nicht beleidigen, du reagierst nur aufgrund deiner eigenen Gefühle schärfer darauf. Überschätzen Sie die Ansprüche an eine Person nicht, nur weil sie Ihnen lieb ist, sondern verzeihen Sie ihr im Gegenteil so schnell wie möglich.

6. Ich räche mich und meine Rache ist schrecklich. Außerdem können Sie beleidigt sein Rache für deinen Schmerz. Und schließlich verstehen wir in den Tiefen unserer Seele vollkommen, dass sie sich einfach an uns gerächt haben. Ja, Rache ist eine schlechte Sache und unwürdig, aber beeilen Sie sich nicht, sofort beleidigt zu sein. Wenn Sie sich gerächt haben, haben Sie schließlich auch ein "Stigma in der Kanone", was bedeutet, dass Sie eine Person beleidigt haben. Was sie gaben, ist, was sie bekamen. Versuchen Sie also, Ihre Schuld zu verstehen, und akzeptieren Sie die verdiente Strafe. Sie sind selbst schuld.

7. Was ist, wenn Sie bereits beleidigt sind? Wir sind alle am Leben Menschen. Und manchmal ist es schlimmer, Emotionen in sich selbst zu „begraben“, als sie herauszulassen. Aber die Freisetzung von Emotionen bedeutet nicht, sie zu entwickeln, zu vertiefen oder zu „schätzen“. Wenn Sie bereits verstanden und erkannt haben, dass die Beleidigung hier, hier, in Ihrer Seele ist und an Ihnen nagt, dann versuchen Sie die folgenden Methoden des Kampfes.

8. Gib der Zeit Zeit. Manchmal Ressentiment- es ist nur eine oberflächliche Emotion, die für eine Weile in deiner Seele tobt. Schädlich, psychotisch, aufbrausend ... Alle Anzeichen sind da! Na ja ... Lass den Sturm toben, aber lass den Täter in diesem Moment einfach nicht in deine Nähe, denn "du wirst ihn in Stücke reißen." Es ist besser, alleine durch einen Sturm der Gefühle zu gehen, denn wenn alles überkocht, können Sie die Situation nüchtern einschätzen und die Beleidigung und den Streit nicht verschlimmern.

9. Konstruktiver Dialog. Unser Komplexe sitzen tief in uns. Und oft können wir uns nicht eingestehen, dass uns diese oder jene Bemerkung, Vergleich, Phrase unangenehm ist. Aber Groll wird nicht verschwinden, bis wir selbst verstehen, was uns genau schmerzt und verwirrt. Beeilen Sie sich nicht, die Außenwelt zu beschuldigen, beschäftigen Sie sich mit Ihrer inneren Welt. Haben Sie den Grund? Und jetzt versuchen Sie ruhig und ohne unnötige Emotionen, dem Täter zu erklären, was genau und warum Sie so sehr gekränkt hat. Wenn dies eine Person in Ihrer Nähe ist oder nur eine Person, die Sie respektieren und weiterhin mit ihr kommunizieren werden, ist diese Methode die korrekteste und zivilisierteste. Er wird es verstehen. Er ist auch kein unsensibler Trottel. Und dann vergiss es nicht, denn die Person hat keine Ahnung, warum du den dritten Tag nicht mit ihr gesprochen hast. Erklären Sie sich.

10. Wenn Sie beleidigt sind - bitten Sie um Vergebung! wenn du lieber Mensch- bitte zuerst um Verzeihung! Ja, manchmal, um den Groll loszuwerden, sollten Sie selbst um Vergebung bitten. Eine solche Bewegung wirkt auf den Täter wie eine kalte Dusche, und er beginnt normalerweise, nach Ihnen um Vergebung zu bitten. Schließlich kommt es vor, dass Sie beleidigt waren und sich nicht zurückhalten konnten, antworteten, sich stritten ... Einerseits quält die Beleidigung, und andererseits ist es unwahrscheinlich, dass Ihr Gesprächspartner danach gut gelaunt ist einen Streit und wird angerannt kommen, um um Vergebung zu bitten. Entscheiden Sie also selbst, wie wichtig Ihnen die Person und die Beziehung zu ihr sind.

11. alter Groll. Nun, jetzt hast du schnell gelernt verzeihen, oder überhaupt nicht beleidigt sein. Und es gibt auch alte Beschwerden, die nein-nein sind, und sie tauchen regelmäßig in meiner Erinnerung auf und beeinträchtigen das Leben. Psychologen raten dazu, alte Missstände wie einen Kinofilm mental „zurückzurollen“. Stellen Sie sich alle Details des Streits vom Ende bis zum Anfang vor und dann - zuerst, aber denken Sie sich selbst das Ende aus. Stell dir zum Beispiel vor, dass die Person am Ende einen ganz anderen Satz zu dir sagt, der dein Selbstwertgefühl stärkt, dir ein Kompliment macht oder auf die Knie fällt und um Vergebung bittet. Diese Visualisierungspraxis funktioniert nicht sofort und erfordert etwas Training. Aber dann, wenn Sie es beherrschen, können Sie sogar Beleidigungen und Verletzungen aus der Kindheit loswerden. Was braucht ein Mensch um glücklich zu sein? Damit sie uns nicht beleidigen und lieben, so zärtlich und verletzlich.

Was ist die Wahrheit, Bruder? Allen Kämpfern für die Wahrheit gewidmet.

Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich bin es schon leid, „Erklärungen“ für jedes meiner Worte hinzuzufügen, falls es jemanden beleidigt. Wenn ich einen Artikel veröffentliche, ohne Rücksicht auf alle möglichen negativen Gefühle, die dieser Artikel sogar indirekt hervorrufen kann, besteht die Gefahr, dass ich als Antwort eine Flut wütender Meinungen erhalte. Wenn ich etwas schreibe oder kommentiere, messe ich sieben Mal, bevor ich meine Worte an das Netzwerk sende, um niemanden versehentlich zu beleidigen.

In einer Welt, in der Geduld und Akzeptanz ermutigt werden, sind die Menschen oft verärgert, besonders manche Christen. Zu oft verhalten wir uns wie Wachhunde und schnüffeln nach „Leckerbissen“, die als „anstößig, Fauxpas, sogar ketzerisch“ bezeichnet werden können.

Die russische Sprache mit all ihrem Reichtum gibt uns keine absolute Möglichkeit, eine Situation zu vermeiden, in der jemand beleidigt wird. Wir können nur versuchen, unsere Gedanken klar zu äußern und bei „provokanten“ Themen nicht mit übertriebener Provokation Öl ins Feuer zu gießen.

Es scheint, dass ein neuer Trend in Mode ist - beleidigt zu sein.

Also, wenn Sie zufällig auf einen Tweet/Blog/Artikel/Predigt/ Wählen Sie Ihre Option, wo Ihnen die Position falsch und anstößig erscheint, stellen Sie sich ein paar Fragen, bevor Sie „zur Waffe greifen“ und das Feuer eröffnen:

Ist es wirklich so wichtig?

Es gibt Situationen, in denen es sehr wichtig ist, etwas gegen eine Idee zu sagen. Wir sollten uns über Ungerechtigkeit ärgern, und es gibt viele rechtschaffene Wege, um die Gerechtigkeit wiederherzustellen. Aber es kommt auch vor, dass um persönliche Meinungen und kleinliche Meinungsverschiedenheiten gestritten wird, und ist es wirklich wichtig, darüber zu streiten?

Wenn wir uns auf Dinge fixieren, die für Gott wertvoll sind, verlieren wir die Fähigkeit, uns über Kleinigkeiten zu ärgern. Wir müssen innehalten und darüber nachdenken, was wirklich wichtig ist im Kontext der Ewigkeit, im Kontext von Gottes Königreich. Was wirklich zählt? Wir als Christen haben umfangreiche moralische Verpflichtungen, aber es gibt auch nur eine Menge verschiedener, unwichtiger Themen zur Diskussion.

Ist das mein Kampf?

Ihre Beziehung in Christus gibt Ihnen nicht das Recht, sich in irgendeinen Diskussionskreis einzumischen. Einige Gläubige stürzen sich in jede Diskussion zwischen Brüdern und Schwestern und denken, dass es ihre Pflicht ist, sich zu beteiligen und Partei zu ergreifen.

Die einzige Frage ist, haben Sie eine ausreichende persönliche Beziehung zu der Person, die Sie tadeln oder korrigieren möchten? Wenn eine Person Ihre gemeinsamen Werte und Ihren Glauben öffentlich falsch darstellt, denken Sie daran, dass wir alle eines Tages vor Gott für alles, was wir tun und sagen, verantwortlich sein werden. Gott ist der ultimative Richter. Im Zeitalter der völligen Auflösung einer Person im medialen Raum sollten wir nicht der Versuchung nachgeben, immer Stellung zu beziehen und zu erklären, wer Recht hat und wer nicht, sei es in einer theologischen oder politischen Diskussion.

Suche ich Demut?

Paulus schreibt an die Gemeinde in Philippi: „Tut nichts aus Selbstsucht oder Eitelkeit, sondern haltet einander in Demut für höher als euch selbst.“ Manchmal gibt es etwas in dem Konflikt, den Sie miterleben, das bestimmte Dinge in Ihrem eigenen Herzen offenbart, Ihre eigenen Wünsche und egoistischen Prioritäten offenbart. Seien Sie bereit zuzugeben, dass Sie falsch liegen, und bereuen Sie. Manchmal hat man wirklich Recht und die andere Seite ist völlig falsch. Und es kann besonders schwierig werden, wenn die andere Seite dies einfach nicht sieht und nicht erkennen kann. Aber bevor Sie gekränkt werden und den Konflikt in eine neue Eskalationsrunde schicken, versuchen Sie demütig die Frage zu stellen: Kann Ihre Rechtschaffenheit der Schatzkammer der Ewigkeit etwas hinzufügen, handeln Sie in dieser Situation als Richter der ganzen Menschheit?

Was weiß ich nicht?

Ihr Leben ist einzigartig, Ihre Werte und Meinungen sind das Ergebnis Ihres Lebensweges. Die Person, mit der Sie streiten, hat auch einen einzigartigen Lebensweg. Jeder von uns erhält seine eigene einzigartige Portion Freude und Leid. Das Leben besteht nicht nur aus dem, was man auf den ersten Blick sieht. Vielleicht geht Ihr Gegner durch die Schwierigkeiten und Schmerzen des Lebens und löst einige spezifische Probleme in seinem Leben oder Charakter. Geben Sie den Menschen ein wenig Anstand, versuchen Sie, das Beste von ihnen zu denken, weigern Sie sich, "eine Person zwischen den Zeilen zu lesen", rennen Sie nicht sofort mit Denunziationen ihrer Meinungen und Positionen zu ihnen.

Wir müssen schlechtes Verhalten nicht rechtfertigen, aber es ist immer eine gute Idee zuzugeben, dass wir nicht das ganze Bild sehen. Sprüche 26,11 spricht von einem törichten Mann, der immer wieder zu seiner Torheit zurückkehrt und erst dann in Gefahr gerät, sich selbst als Weisen zu sehen.

Geben Sie den Menschen ein wenig Anstand, versuchen Sie, das Beste von ihnen zu denken, weigern Sie sich, "eine Person zwischen den Zeilen zu lesen", rennen Sie nicht sofort mit Denunziationen ihrer Meinungen und Positionen zu ihnen.

Von Zeit zu Zeit werden Sie sich in Situationen wiederfinden, in denen Sie den Kampf aufnehmen müssen, und Ihr Gegner ist eine Person, die Sie gut kennen. In einer solchen Situation ist es sehr wichtig, sich zwei letzte Fragen zu stellen:

Kann ich es ändern? Sollte er?

Wenn Sie darüber nachgedacht haben, wenn Sie diese Last lange Zeit getragen, gebetet und Demut gesucht, alle Meinungen abgewogen, biblische Rechtfertigungen für den Beitritt zum Kampf gefunden haben, dann können Sie „angreifen“ und denjenigen denunzieren, der es braucht denunziert werden.

Es mag schmerzhaft und fast unangemessen sein, anzugreifen, aber manchmal kann man jemandem auf die Füße treten, selbst wenn es die Füße des Königs sind. Wenn Sie eine Meinung haben, die Sie äußern möchten, wichtig für Sie und wichtig für andere, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre Meinung Ihrem Täter mitzuteilen. Christen wird geboten, in Liebe zu tadeln. Unser Angriff muss mit Anmut gewürzt sein, besonders wenn die Worte des Täters ohne viel Freude beantwortet werden. Diese Welt (insbesondere das Internet) ist voll von Dingen, die uns beleidigen können. Aber es gibt immer eine Wahl: beleidigt sein oder vorbeigehen. Wenn wir uns nicht auf Beleidigungen konzentrieren, haben wir eine großartige Gelegenheit, die pharisäische Selbstrechtfertigung zu vermeiden, in der Jesus seine religiösen Zeitgenossen anprangerte – diese Menschen sind so in ihrer Religiosität versunken, dass sie den Messias nicht aus nächster Nähe sahen, als er zu sich kam Sie. Ich möchte Christus nicht für Debatten und Argumente übersehen, wenn er mein Zimmer betritt. Denn alles wird vorübergehen, und eines Tages werden wir Christus sehen. Und das ist das Wichtigste.