Getrennt, aber zusammen – wie soll man sich verhalten?

„Wir sind alle erwachsen, es gibt nichts wofür man sich schämen müsste“
Ich denke, es hängt alles davon ab, wie sehr du ein Heuchler bist. Ich hatte ein paar Mal eine Affäre mit Kollegen und sehe absolut kein Problem darin, nach der Pause mit ihnen zusammenzuarbeiten. Wahrscheinlich, wenn wir mindestens ein Jahr hinter unserem Rücken eine Beziehung hätten, würde ich ganz anders sprechen. Aber wenn ihr zwei ein paar Monate zusammen wart und es nichts Ernstes wurde, warum sollte es mir peinlich sein? Ich werde trotzdem zur Arbeit kommen, sie begrüßen und mein eigenes Ding machen: Nun, er hat mich nackt gesehen, aber ich sehe ihn auch.

„Nach 3 Jahren Ehe mit ihm zu arbeiten ist seltsam, aber normal“
Als wir uns trennten, hatte ich überhaupt keine Panik darüber, wie wir bei der Arbeit kommunizieren würden. Für uns als Kollegen hat sich absolut nichts geändert: Wir halten nach wie vor Kontakt zu Projekten, plaudern an der Kühlbox und machen sogar Witze wie früher. Alles sieht so normal aus, dass ich nicht einmal sicher bin, ob irgendjemand weiß, dass wir uns getrennt haben. Seltsam: Ich dachte, Spannungen seien unvermeidlich, aber ich bin froh, dass alles so gekommen ist.

„Wenn es so rauskommt wie bei mir, dann ist es besser, nicht anzufangen“
Aber wie sich herausstellte, war meine diese Ziege. Ich hätte unsere Pause problemlos überstanden (ich selbst war der Initiator), wenn er nicht angefangen hätte zu kreieren, verstehe nicht was. Entweder fasst er mich „aus Versehen“ an, wenn ich mit einer Tasse Kaffee unterwegs bin, dann sagt er vor dem ganzen Team irgendwelche Vulgaritäten … Dann habe ich herausgefunden, dass er in seinem Zimmer allen Geschichten aus unserem kurzen gemeinsamen Leben erzählt, und wir haben keine Zeit, Gerüchte zu verbreiten und zu Ihrem Schutz ein Wort zu sagen. Im Allgemeinen ist glücklicherweise der Großteil unseres Teams angemessen, und sie sehen, dass der Typ ein bisschen davon ist. Aber es nervt unglaublich!

Ja, es ist schwer zu sagen, in welches Szenario sich die Situation entwickeln wird: Der Grad der Spannung in der Situation hängt von zu vielen Faktoren ab. Aber wenn der Typ angemessen ist und Sie sich nicht auf die Situation einlassen, haben Sie jede Chance, morgens ohne Wutanfall zur Arbeit zu gehen.

Irina Nilovna, bitte hilf mir, gib mir einen Rat. Ich war 3 Jahre mit einem jungen Mann zusammen. Und vor 1,5 Monaten sagte er, dass er die ständigen Streitereien, mein Missverständnis, meine Eifersucht, meine Beleidigungen ihm gegenüber, eine unfreundliche Haltung gegenüber den Freundinnen seiner Freunde satt habe und dass wir uns ein für alle Mal trennen müssten. Aber Tatsache ist, dass er mich in den Wochen, in denen wir uns getrennt haben, jeden Tag anruft und sagt, dass er liebt. Und zu meinem Vorschlag: "Lass es uns noch einmal versuchen. Lass uns vertragen und wieder miteinander ausgehen", war er zuerst genervt, aber jetzt sagt er, dass das Leben zeigen wird. Manchmal schlüpfen Sätze durch: „Sei geduldig“ oder „Du kannst es kaum erwarten“, „Du willst, dass es so ist wie du.“
Ich weiß nicht, was ich tun soll. Es scheint, dass es manchmal einfacher wird, und manchmal ersticke ich nur in Tränen. Ich mache mir ständig Vorwürfe, dass ich mich verlassen habe. Es gibt Hoffnung in meinem Herzen, dass er bald zurückkehren wird. Aber die Vernunft diktiert, dass dies nicht passieren wird.

Sag mir, wie ich sein und was ich denken soll.

Anastasia, Region Tjumen, 21 Jahre alt

Antwort eines Kunstpsychologen:

Hallo Anastasia!

Zuerst müssen Sie versuchen, die Schuld loszuwerden. Beide Partner sind für die Beziehung verantwortlich. Ziehe Schlüsse aus den Fehlern, die du gemacht hast, aber zerstöre dich nicht mit Selbstvorwürfen. Wenn sich Ihr Modemensch für Sie entschieden hat und Sie liebt, dann ist er für alles, was passiert, nicht weniger verantwortlich als Sie. Zweitens, wenn Sie sich trennen, dann trennen Sie sich. Es liegt an Ihnen, aber versuchen Sie, diese Anrufe zu unterbinden. Sagen Sie dem jungen Mann, dass Sie Ihre Fehler erkannt haben und den Grund für seine Fehler verstehen, dass Sie bereit sind, die Beziehung auf einer anderen Ebene des Verständnisses und der Aufmerksamkeit füreinander fortzusetzen, aber er muss eine Ja- oder Nein-Entscheidung treffen. Und solange er es nicht für sich akzeptiert hat, dann lass dich nicht von ihm anrufen und stören, sonst sieht das alles nach Manipulation aus. Er verlässt dich nicht, er lässt dich nicht in Frieden leben (er hält dich unter Kontrolle), und er kehrt nicht zurück. Geben Sie ihm Zeit zum Nachdenken (eine Woche, zwei, einen Monat – so lange er braucht). Lass ihn die Entscheidung eines Mannes treffen. So quälst du dich nur selbst, aber es macht wenig Sinn. Entscheiden Sie, und ziemlich hart, wie ein Mann für seine Worte verantwortlich sein muss. Sobald er gegangen ist, ist er gegangen, und Anrufe mit Geständnissen sind nicht ernst gemeint. Vielleicht wird es ihn nüchtern machen. Halten Sie sich einfach selbst an die Frist. Lassen Sie ihn zuerst anrufen und die endgültige Entscheidung melden. Und während Sie ihm nachgeben, wird er Sie weiterhin manipulieren.

Mit freundlichen Grüßen Fuzeynikova Irina, Kunstpsychologin

Es kommt vor, dass sie sich getrennt, getrennt, getrennt zu haben scheinen ... aber etwas scheint zu halten und nicht loszulassen.

Als stecke man irgendwo zwischen „alles ist gut, Liebe“ und „Freiheit, neue Beziehung“.

Außerdem können beide Menschen in einer neuen Beziehung sein, aber DIESE Beziehung verliert immer noch nicht an Stärke. Vielleicht möchten Sie das Ende um jeden Preis wiederholen, um etwas zu beweisen, vielleicht lässt es eine Frage nicht los, vielleicht ist es unmöglich, eine solche Leidenschaft wie damals mit irgendjemandem nachzubilden.

Ich hatte auch meine eigenen so unterschiedlichen Geschichten mit unterschiedlichen Gefühlen von Liebe bis Hass, und natürlich hatte ich die Gelegenheit, vielen Menschen in der Vergangenheit zu helfen, das zu hinterlassen, was sie hinterlassen möchten, und zu retten, was wertvoll ist.

Was kann Sie daran hindern, die Beziehung zu beenden, was hindert Sie daran, wirklich Schluss zu machen?

1. „Ich will es so wie früher!“ Es scheint, dass Sie nach einer Trennung etwas zurückgeben können.

Oft kommen Leute mit der Bitte zu mir: „Gib alles so zurück, wie es damals war, weil alles so gut war.“ Zeit und noch mehr irreversible Handlungen bringen unser Leben voran. Nur vorwärts. Auch wenn Sie diese fortsetzen möchtenBeziehung nach Trennung, fragen Sie sich, wie Sie sie in Zukunft sehen möchten. Die Antwort „wie damals“ wird nicht akzeptiert. Tatsächlich ist beispielsweise „Zärtlichkeit und Fürsorge“ im ersten Monat einer Beziehung keineswegs dasselbe wie „Zärtlichkeit und Fürsorge“ nach fünf Jahren Ehe. Versuchen Sie sich vorzustellen, wie sich diese Eigenschaften der Beziehung, die Sie zurückgeben möchten, jetzt manifestieren werden.

Herzlichen Glückwunsch, Sie haben sich verständigt.

Zugegeben, die Nachricht, dass „nichts zurückgegeben werden kann“, ist eine schlechte Nachricht. Dann gibt es gute Nachrichten: Sie sind schon ein bisschen andere Menschen, erfahrener, weiser. Sie können jetzt Beziehungen schaffen, die Sie damals nie hätten schaffen können. Es spielt keine Rolle mit der gleichen Person oder mit jemand anderem. Du hast dich verändert, du bist irgendwie besser geworden. Dies wird sich definitiv auf Ihre neue Beziehung auswirken.

„Diese Art von Liebe ist eine fürs Leben. Ich will dahin."

Wenn Sie sicher sind, dass Sie so etwas Schönes nie erleben werden, dann ist das Ihre Wahl. Aber im Ernst, ich kann einen solchen Wunsch verstehen: Ich möchte mich wirklich erinnern, ich möchte wirklich in Erinnerung behalten, was so etwas Wertvolles war. Außerdem hat die Vergangenheit viele Vorteile. Es bestehen keine Risiken. Alle Fotos sind bereits gedruckt. Darüber hinaus können Sie in Ihren Erinnerungen viele Dinge verschönern. Und woo a la. Es gibt eine virtuelle Romanze in Ihrem Kopf, die Sie für den Rest Ihres Lebens genießen (oh, sorry, leiden) können.

Aber es ist möglich, neue Beziehungen zu schaffen – speziell für Sie geschaffen, für Sie, wie Sie heute sind. Exklusiv, VIP, individueller Ansatz, alles Gute. Aber nur für diejenigen, die nicht mit dramatischen Geschichten geladen sind.

2. „Wir haben die Beziehung beendet“

Manchmal scheint es den Leuten, die Tür zuzuschlagen, die Kommunikation zu unterbrechen und alle gemeinsamen Freunde auf die schwarze Liste zu setzen. Eigentlich ist es nicht. Gerade solche Abschiede hinterlassen oft lange Spuren. In der Familienpsychologie gibt es sogar einen solchen Begriff „Emotional Gap“. So versuchen einige Verwandte, sich voneinander zu trennen, Freunde nach einem plötzlichen Streit, Liebende nach einem schweren Verrat.

Aber eigentlich ist das nur ein Verhalten in einer Situation, in der es viele Emotionen gibt. Es gibt Gefühle.

H Es ist nicht klar, wie man sie ausdrückt, es ist nicht klar, was man mit ihnen macht. Daher ist es einfacher, einen Koffer zu schnappen und wegzulaufen. Laufen Sie so weit weg, dass niemand Sie vor Trauer oder Wut brüllen hören kann. Lauf so weit weg, dass du selbst nicht hören kannst, was in deiner Seele vorgeht. Das Geräusch einer zuschlagenden Tür oder lange Pieptöne am Telefon sind kaum der Punkt in einer Beziehung. Es sieht eher aus wie ein zerrissenes Stück eines Buches. Alles endete auf der 271. Seite, und was als nächstes passiert, ist nicht bekannt. Aber da wäre bestimmt was...

Ja, im Laufe der Zeit wird etwas im Speicher gelöscht undwird nicht mehr so ​​scharf sein, aber es wird immer noch eine unerfahrene Geschichte sein.

Ist es aus zwischen uns?Wie kommt man nach einer Trennung zurück?
Beziehungen enden erst mit dem Tod eines der Teilnehmer. Und das ist nicht immer der Fall.

Und Sie entscheiden, was sie sein werden. Auch wenn Sie nicht kommunizieren, in verschiedenen Städten leben… Sie beziehen sich immer noch irgendwie aufeinander, Sie werden etwas fühlen, wenn Sie diese Person zufällig auf der Straße treffen… oder in einem Traum. Auf die eine oder andere Weise ist diese Geschichte noch nicht wirklich fertig, aber die Geschichte nimmt weiterhin etwas von Ihrer Energie, ob Sie es wollen oder nicht.

3. „Ich liebe immer noch“ Wie kann man eine Beziehung wiederherstellen?

Es gibt eine Geschichte über unerwiderte Liebe. Zum Beispiel: „Ich liebe ihn immer noch, ich träume davon, eines Tages zurückzukehren, aberMann nach Trennungmir gleichgültig." Und hier lohnt es sich, erst einmal herauszufinden: nährt dich diese Liebe, gibt sie dir kreative Energie, den Wunsch, dich zu entwickeln, oder umgekehrt, ist das ein Grund für Traurigkeit und Verzweiflung?

Liebe.

Der Punkt ist, dass wenn, die eher wie Schulliebe oder Gefühle von Fans gegenüber einem Idol ist, dann ist es absolut nicht nötig, diese Geschichte zu verknüpfen. Schließlich sind das eigentlich angenehme Fantasien über einen anderen Menschen, die Energie und Kraft geben. Sie haben wenig mit der Realität zu tun, aber das ist nicht notwendig.

Liebe.

Und noch etwas, wenn wir über eine ernsthafte Beziehung sprechen. In diesem Fall rate ich Ihnen normalerweise, sich die Person, die Sie lieben, genauer anzusehen, wie Sie es sollten. Denn in zwischenmenschlichen Beziehungen sind nach meinen Beobachtungen in der Regel. Zum Beispiel machen beide Spaß oder beide sind gelangweilt, peinlich. Wenn sich eine Person entliebt hat und die zweite noch nicht, ist dies leider oft eine Geschichte darüber, dass die zweite Person in einer Art Illusion lebt, vielleicht in angenehmen Erinnerungen, aber nicht hier und jetzt.

Schließlich wird Liebe durch Fürsorge, Aufmerksamkeit, gemeinsame Ziele und Interessen angetrieben. Hungrige Liebe vergeht tatsächlich, aber die Person möchte es vielleicht nicht bemerken. Wie, weil es beängstigend ist. Und doch, wenn man beginnt, die Realität zu bemerken, gibt es mehr Chancen, eine wirklich herzliche Beziehung aufzubauen.

4. Es ist beängstigend, aus einer Beziehung herauszukommen.

Es gibt Menschen, die denken nicht an sich selbst außerhalb der Beziehung. Es scheint ihnen, dass sie ohne Beziehung „verlassen“, minderwertig werden. Es ist, als wäre es okay, nur ein Paar zu sein. Dem geht in der Regel eine sehr enge Beziehung zur Mutter voraus und danach der Übergang von einer Beziehung zur anderen. Eine Person hat einfach nicht die Erfahrung eines ruhigen, unabhängigen Lebens außerhalb einer Beziehung.

Eine Person nimmt sich im Allgemeinen nicht als eigenständige vollwertige Person wahr, die sich allein, in Kommunikation mit Freunden, Kollegen, Reisen und Hobbys entfalten und das Leben genießen kann. Nein. Wenn es keine Beziehung gibt, sind Sie sicherlich zweitklassig.

Es könnte ein bisschen romantisch sein. Aber tatsächlich ist das Leben mit einem solchen Weltbild sowohl für das eigene Selbstwertgefühl als auch für die Entwicklung von Beziehungen sehr schädlich.werden erreicht, wenn beide Menschen das Gefühl haben, dass sie ohne einander leben können, dass sie beide in diesem Leben unabhängig voneinander verwirklicht werden. Ich kenne viele Geschichten darüber, wie Menschen beschlossen, sich selbst im Singular zu akzeptieren, sich als Individuen zu entwickeln begannen und schließlich stark wurdenBeziehung nach Trennungvoller Liebe und Romantik.

Gab es solche Geschichten in Ihrem Leben? Lass ein Like da, damit ich es weiß.

5. „Ich glaube, ich wurde verarscht“ oder „Lass uns Freunde sein“

Es kommt vor, dass Menschen, die sich entscheiden zu gehen, weiterhin ziemlich viel kommunizieren, sich sehen und versuchen, die Kommunikation einfach auf ein anderes Format zu übertragen. Manchmal funktioniert es. Wenn sie wirklich keine Zeit hatten, sich ineinander zu verlieben. Aber es gibt noch eine andere Geschichte.

Katya und Artem trafen sich einige Zeit, aber für Artem stellte sich heraus, dass es eher ein vorübergehendes Hobby war, und deshalb schlug er vor, dass Katya Freunde bleiben sollte. Sie stimmte zu ... in der Hoffnung, dass sie ihn zumindest so sehen könnte ... Einen seiner Sätze auffangen, die Gelegenheit nicht verpassen, ihn zu sehen, ihm bei etwas zu helfen, zu lächeln, ein Kompliment zu machen, sie versucht, die Grenze nicht zu überschreiten , sondern dabei sein. Er -Mann nach Trennunggibt vor, ihre Gefühle nicht zu bemerken.

Oder vielleicht bemerkt er es wirklich nicht. Auf die eine oder andere Weise fühlt er sich sehr wohl, dass sie nicht aufgehört haben zu kommunizieren. Katya wird immer helfen, sie ist immer sehr nett, sie sagt nette Dinge. „Wie glücklich er ist“, denkt er manchmal, „einen so guten Freund zu haben.“

Doppelter Boden.

Wenn ich diese Situation mit Katya analysiere, die seitdem aus irgendeinem Grund keine langfristige ernsthafte Beziehung mehr hat, wird deutlich, dass sie in der Kommunikation mit Artem nie aufhört zu fühlen, dass er ihr Hoffnung gibt. Offensichtlich weiß er von ihrGefühle nach einer Trennungund nutzt es. Freiwillig oder unfreiwillig. Sie beschwert sich, dass er sie nicht gehen lässt. Beispielsweise kann er ein Kompliment machen oder einen scherzhaften Scherz „freundlich“ annehmen.

Er darf fragen, warum sie lange nicht geschrieben, nicht geschaut hat. Es kann irgendwie wenig schmeichelhaft sein, wer sich um sie kümmert. Aber sobald sie ihm ein wenig näher kommt, findet er einen Weg, sie daran zu erinnern, dass sie „nur Freunde“ sind.

"Ich wusste nicht, dass ich so wütend sein kann."

Bald erkennt Katya, was wirklich zwischen ihnen vor sich geht, und entdeckt, wie sehr sie wütend auf ihn ist. Sie scheint zu beginnen, alles zu sehen, was die ganze Zeit passiert ist. Sie waren keine Freunde. Er benutzte nur ihre Gefühle. Es ist töricht zu glauben, dass er sie nicht bemerkt hat. Er fühlt sich einfach wohl in solchen Beziehungen, in denen er viel Aufmerksamkeit und Hilfe bekommt, aber keine Verpflichtungen hat.

"Lass uns trotzdem Schluss machen"

Daher mein Rat an Sie: Bleiben Sie nach Möglichkeit nicht mit denen „befreundet“, von denen Sie sich trennen wollen. Für einige Zeit (zumindest für einige Monate), wenn möglich,, finden Sie neue Quellen der Unterstützung für sich selbst, andere enge Menschen, neue Freunde. Wenn du nach einer Weile merkst, dass dein Herz beim Anblick eines ehemaligen Liebhabers nicht schneller zu schlagen beginnt, dann kannst du dich um Himmels willen mit ihm anfreunden. Es ist schwieriger, mit dem Trinken aufzuhören, während man in einem guten Whiskyladen arbeitet.

Ich habe ein Beispiel dafür gegeben, wie ein Mann die Liebe eines Mädchens genießt, aber ich kenne viele Mädchen, die Fans in ihrer Nähe halten.

6. „Ich glaube, ich benutze es (ihn)“

Vielleicht hast du dich in der vorherigen Geschichte wiedererkannt. Aber nicht in der Rolle von Katya, sondern in der Rolle von Artem. Was tun, wenn Sie feststellen, dass Sie die Gefühle einer anderen Person ausnutzen und nicht bereit sind, sich zu revanchieren?

Was würde ich Artem sagen?

Grausamkeit für die Liebe. Wie kann man einen geliebten Menschen loslassen?

Pass auf Kate auf. Lass sie gehen und sei konsequent. Vielleicht müssen Sie dafür in manchen Situationen strenger und sogar grausamer sein und aufrichtig über Ihre Gefühle und Wünsche sprechen. Aber dann wird Katya die Gelegenheit haben, sie zu finden, nachdem sie den Schmerz des Abschieds überstanden hatund Beziehungen aufzubauen, in denen er geliebt, geschätzt, umsorgt und in seinen Armen getragen wird. Jeder Mensch ist würdig, eine Vereinigung zu schaffen, die von starker Liebe und Freude erfüllt ist.

Sie können sie mental mit einigen Ihrer alten Bekannten vergleichen, sagen Sie Klassenkameradin Masha. Und in dem Moment, in dem Sie den gewohnheitsmäßigen Wunsch haben, Katya anzurufen, sie um Hilfe zu bitten, überlegen Sie, ob Sie Masha mit derselben Bitte anrufen würden? Ja, vielleicht willst du Katya nicht als Freundin verlieren. Ich verstehe. Aber aus Sorge um sie lohnt es sich, das Risiko einzugehen. Umso stärker kann deine Freundschaft sein: du und Katya, die sich wie eine separate glückliche Person fühlt.

7. „Aber warum?! Wie konnte er/sie?!”

Natasha traf sich acht Jahre lang mit Maxim. Sie hat nie auf einen Heiratsantrag von ihm gewartet. Sie zogen nie in eine separate Wohnung und er verdiente nie ein normales Einkommen. Sie trennten. Sie ist bereits in einer neuen Beziehung. Aber sie wird von dem Gedanken verfolgt, dass er, nachdem er „seine wundervolle Nastenka“ getroffen hatte, sofort eine Wohnung gemietet und ihr drei Monate später vorgeschlagen hatte: „Was, was, was habe ich falsch gemacht?!“

Ich will verstehen! Psychologie nach einer Trennung.

Daher erlauben Ihnen oft einige Fragen oder unausgesprochene Verwirrung, Wut, Traurigkeit, Groll, Überraschung, Neugier, Mitleid oder Schuldgefühle nicht, vollständig auf eine neue Beziehung umzusteigen. Hier geht es in der Regel um ihre Gefühle. Vielleicht werden sie auf den ehemaligen (ehemaligen) oder sein (ihr) jetziges Verhalten projiziert, aber tatsächlich sind dies nur Ihre Gefühle, die durch das verursacht werden, was zwischen Ihnen passiert ist. Wut, wenn du etwas nicht bekommen hast, egal wie sehr du es versucht hast.

Traurigkeit, Mitleid beim Gedanken an „verschwendete Zeit“. Bedauern, über die guten Dinge, die in der Vergangenheit gelassen werden müssen. Schuld an etwas. Es ist sehr hilfreich, ausführlich über Ihre Fragen und Gefühle zu sprechen – mit Ihrem Ex oder in einem Gespräch mit einem Psychologen.

Ergebnisse.

Moral: Unvollendete Beziehungen können beendet werden. Sie werden überhaupt nicht fertig werden können, aber sie werden aufhören, romantisch zu sein, voller unerfüllbarer Hoffnungen.

Warum ist es wichtig?

1. Unvollendete Beziehungen werden aufhören, dir Energie zu nehmen.
2. Es wird Ihnen leichter fallen, Menschen zu vertrauen und eine neue Beziehung mit einer sauberen Weste zu beginnen.
3. Sie können eine noch engere, leidenschaftlichere und erstaunlichere Beziehung als je zuvor aufbauen, wenn Sie zu 100% darin sind. Und das ist nur möglich, wenn Sie sich erlauben, Ihre Gefühle zu akzeptieren und vergangene Romanzen in der Vergangenheit zu lassen. Vielleicht müssen Sie dafür viele interne Konflikte durcharbeiten. Aber das ist es wert.
4. Paradoxerweise können Sie diese neuen Beziehungen voller Vertrauen und Freude sogar mit derselben Person aufbauen! Manchmal müssen Menschen sich scheiden lassen, sich trennen, Eigentum aufteilen ... und nach einer Weile wieder miteinander ausgehen, um mit vergangenen Missständen fertig zu werden und voranzukommen. Ich denke, dass starke familiäre Beziehungen, in denen wirklich viel Liebe und Leidenschaft steckt, mehr als einmal ihre Reinkarnation durchlaufen. Ich würde sogar vorschlagen, dass die Leute einmal im Jahr auseinander gehen. Und kommen Sie wieder zusammen, wenn Sie wollen. Denn seltsamerweise stecken viele Ressourcen in der Wahrnehmung von sich selbst, seinen Grenzen und dem, was in einer Beziehung eigentlich passiert.

Haben Sie sich in einer der Geschichten wiedererkannt? Schreib in die Kommentare!

Langweilige Beziehungen für dich!
Elena Zaitowa.

In dieser eitlen Welt begegnen sich eines Tages zwei Hälften – Er und Sie. Jedes Paar hat sein eigenes Szenario für die Entwicklung von Beziehungen: Eine Liebesgeschichte beginnt, entfaltet sich und endet leider.

Es gibt viele Gründe für den Abschied: Missverständnisse, angesammelte Ressentiments, Verrat und einfach das Gefühl, dass die Beziehung in eine Sackgasse geraten ist.

Fast alle Geschichten haben einen schönen Anfang, aber nicht alle können ein schönes Ende finden. Es fällt mir schwer, meine Gedanken zu sammeln und ruhig zu sagen: "Es tut mir leid, wir müssen gehen." Die Stimme mag tückisch zittern, und Tränen werden aus den Augen fließen.

Wenn eine Trennung unvermeidlich ist, versuchen Sie, einen Abschiedsbrief an Ihren Freund oder den Mann, den Sie lieben, zu schreiben.

Mädchen sind natürlich subtile Wesen, aber oft nehmen sie sich die Freiheit und sagen den letzten Abschied. Es ist viel einfacher, schriftlich über eine Trennung zu sprechen.

Sie können eine Nachricht in Ihren eigenen Worten schreiben oder die Muster verwenden, die wir für Sie vorbereitet haben.

Abschiedsbrief an freund

Zum Beispiel dies:

„Hallo Zaja. Sie werden wahrscheinlich überrascht sein, dass ich Ihnen einen Brief schreibe. Wir sind es gewohnt, mit Ihnen zu sprechen. Stimmt, in letzter Zeit enden alle unsere Gespräche in Streitereien. Ich habe lange nachgedacht, mich verstanden, unsere Beziehung analysiert und festgestellt: So kann es nicht weitergehen.

Ich habe dir schon vergeben. Und tschüss!"

wen liebst du

„Liebling, gut, Geliebte! Ich habe mich zusammengerissen und beschlossen, dir alles in einem Brief zu schreiben, was ich nicht in Worte fassen kann, wenn wir uns treffen. Unsere Liebe hat sich in eine Art einseitig hässliches Gebilde verwandelt. Ich sehe, dass meine Bemühungen, die Beziehungen zu verbessern, zu nichts führen.

Sie rufen selten an, Sie empfinden unsere Meetings als schwere Pflicht. Ich bin nicht aus Stein, und ich fühle alles.Es tut weh, es ist hart, ich werde nicht so tun, als wäre ich stark. Ich werde weinen, dich vermissen und mir Sorgen um dich machen.

Aber, sei es so, ich lasse dich frei schwimmen gehen. Flieg deinem Glück entgegen. Leider ist es mir nicht gelungen, dich glücklich zu machen. Lass alles mit einem anderen Mädchen für dich klappen. Vielleicht hast du schon jemanden, aber du hast Angst es zu sagen. Flieg, mein Lieber, flieg!

Ich lasse dich gehen. Für immer und ewig. Verabschiedung!"

wer beleidigt

"Hallo Kleiner. Ich schreibe Ihnen eine Abschiedsbotschaft in Prosa. Für Gedichte und Reime reicht die geistige Kraft nicht aus. Meine Kraft verschwand zusammen mit Tränen, die ich mit großer Mühe stoppte, um unserer Geschichte ein Ende zu setzen.

Wir stritten uns oft und sagten uns verletzende Worte. Wir wurden einander fremd und unverständlich. Hände haben aufgehört, liebevoll zu sein, es gibt keine früheren starken Umarmungen und ... überhaupt nichts.

Lasst uns einander gestehen, dass unsere Liebe zu nichts geworden ist, wir haben sie mit unseren Bemühungen zerstört. Mein Groll ist zu groß, um die Beziehung fortzusetzen.

Wir brechen auf. Entschuldigung und auf Wiedersehen!"

wer hat sich geändert

"Mein Schatz! Wie schwer fällt es mir, meine Gedanken zu sammeln und dir alles zu sagen. Sogar in einem Brief, wenn du mein tränenüberströmtes Gesicht nicht siehst. Ich weiß, dass du mich verraten hast. Nein nicht so. Du hast unsere Liebe verraten, unsere schönen Tage und Nächte. Deine Tat hat gezeigt, dass ich dir absolut nichts bedeute.

Anscheinend bin ich zu deiner Gewohnheit geworden. Sie rufen aus Gewohnheit an, kommen aus Gewohnheit und entschuldigen sich sogar aus Gewohnheit. Irgendwie unsensibel und unaufrichtig bekommt man es hin. Warum brauchen wir zusätzliche Probleme? Wir müssen beide etwas in unserem Leben ändern. Sie haben bereits begonnen.

Gute Reise, Liebes! Ich vergebe dir und lasse los. Für immer und ewig."

Ehemalige

"Hallo Hallo! Ich weiß gar nicht, wie ich dich jetzt ansprechen soll. Das Herz schlägt und schreit dir „Geliebte“, „Eingeborener“, „Nur“ zu und der Verstand ist ernüchtert und sagt „ehemals“ über dich. Ja, du warst ein wundervoller, wundervoller Moment in meinem Leben. Jetzt scheint alles nur ein Traum gewesen zu sein. Der Morgen kam und unsere Liebe löste sich auf.

Nach unserer Trennung hörten für mich Tage und Nächte auf zu existieren. Ich lebte wie in einem undurchdringlichen Nebel. Aber die himmlischen Mächte erbarmen sich, der Nebel löst sich langsam auf, ich sehe die Umrisse des Horizonts. Das bedeutet, dass ich wieder tief lebe und atme.

Auch wenn du nicht mehr in meiner Realität bist, wird dich niemand aus meinem Herzen reißen. Erinnerungen an unsere Begegnungen werden mich immer erwärmen und ermutigen. Vergib mir alles. Erinnert euch an uns. Es gab Liebe. Verabschiedung!"

Geliebter Ehemann

„Mein lieber, lieber Mann. Das Leben verfügte, dass du und ich uns von zwei Hälften in zwei Einsamkeiten verwandelten. Ich denke jede Minute an dich, mein Herz lebt nur mit dir. Wie kam es, dass wir uns getrennt haben?

Erinnerst du dich an unser erstes Treffen – unsere brennenden Augen, Aufregung und unstillbaren Wunsch, zusammen zu sein. Erinnerst du dich an unsere Tage und Nächte? Erinnerst du dich, wie wir uns verpasst haben?
Ist die Liebe wie alle Lebewesen dieser Welt dem Tode geweiht? Wenn ich liebe, wie kannst du nicht lieben? Irgendwie ist das falsch, unfair. Gefühle müssen auf Gegenseitigkeit beruhen.

Vielleicht haben sich so viele Probleme auf dich gehäuft, dass du aufgehört hast, die Stimme deines Herzens zu hören? Ich werde zum Himmel beten, dass dein Herz aus der Gefangenschaft befreit wird, dass Liebe in deiner Seele aufsteigt. Ich wünsche dir alles Gute, Licht, Wärme und natürlich Liebe!

Verzeih mir. Und tschüss!"

Video: Brief an einen geliebten Menschen

An einen verheirateten Mann

„Gut, nicht mein Mann. Wie schwer ist es, einem geliebten Menschen einen Brief zu schreiben! Ich hatte kein Recht, mich in dich zu verlieben, aber ich konnte den aufwallenden Gefühlen nicht widerstehen. Es ist erstaunlich, dass du nicht widerstehen konntest.

Ich weiß nicht, wie ich unsere Beziehung nennen soll, aber sie war wunderbar, wie ein Traum. So traurig es auch ist, für uns beide ist die Zeit gekommen, aufzuwachen, uns zum letzten Mal in die Augen zu schauen, uns zum letzten Mal zu umarmen und uns zu trennen.

Du bist verheiratet, kehrst zu deiner Familie zurück, sammelst deine Kräfte und löst alle Probleme, die auf dich gefallen sind, wie ein Mann. Am Anfang wird es sicherlich schwierig sein, Sie werden zurückeilen, aber dies ist der Weg ins Nirgendwo. Ein wunderschöner Traum, der sich in den Strahlen einer klaren Sonne auflöst, es ist Zeit, sich der Realität zu stellen.

Sei glücklich mit derjenigen, die deine legale Ehefrau ist. Schließlich hast du sie einmal geliebt. Ich wünsche euch Wiedersehen, Verständnis, Wärme und Licht. Ich will nicht länger die Ursache deiner Streitereien und Schmerzen sein.

Vergib mir und lass mich gehen"

wer warf

"Mein Liebster! Es tut mir leid, ich kann dich nicht anders nennen, weil ich liebe und immer lieben werde. Es tut mir weh, es tut mir zu Tränen weh. Brennende Tränen - das wärmt mich in den letzten Tagen und Wochen. Und davor wärmten mich deine Hände und Lippen.

Mein Herz freute sich und glaubte nicht an mein Glück. Es schlug wie ein freier Vogel, bereit, aus seiner Brust auszubrechen. Und jetzt schlägt es gedämpft und verdammt, als wäre es für immer in einem Kerker gefangen.

Warum bist du gegangen? Er erklärte nichts, verabschiedete sich nicht, umarmte nicht. Er ist einfach aus meinem Leben verschwunden und das war's. Ich kann nicht glauben, dass das Leben weitergeht und du nicht da bist und es keine mehr geben wird. Ich glaube an ein Wunder, dass Sie zur Besinnung kommen und zurückkehren wollen. Wisse, meine Liebe, dass ich immer meine Arme öffnen werde, um dich zu treffen. Ich werde dir bis ans Ende meiner Tage treu sein.

Merk dir das. Und sei glücklich!

wen du nicht liebst

"Lieber Freund! Ich bin froh, dass ich dich auf dem Weg des Lebens getroffen habe. Du bist ein wunderbarer, aufrichtiger, interessanter Mensch. Du weißt, wie man schön liebt und pflegt. Es tut mir leid, dass ich nicht revanchieren kann. Mein Herz antwortet nicht auf den Ruf deines Herzens. Das ist Ihnen wahrscheinlich selbst bekannt.

Ich kann nicht länger mit dir ausgehen und diese Täuschung fortsetzen. Danke für die Liebe und Wärme, die Sie mir großzügig geben, aber glauben Sie mir, ich bin nicht derjenige, der Ihre Liebe erwidern wird. Trennen wir uns als Freunde, bevor unsere Beziehung in eine Sackgasse gerät. Bewahren Sie diesen Abschiedsbrief auf und denken Sie daran, dass ich ehrlich zu Ihnen war.

Vergib mir hunderttausendmal und lass mich einmal gehen. Verabschiedung!"

SMS-Nachricht

Moderne Mädchen können eine Beziehung beenden, indem sie ihrem Ex-Freund eine Abschieds-SMS schicken.

Hier sind einige Beispiele:

„Baby, es ist aus zwischen uns. Verabschiedung!"
„So kann es nicht mehr weitergehen, die Liebe ist vergangen, die Tomaten sind verwelkt!“
„Es tut mir leid, es ist vorbei, wir sind nicht mehr zusammen. Verabschiedung"

Denken Sie daran, dass das Versenden der „letzten“ SMS gefährlich ist. Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie als Antwort viele verwirrte oder sogar beleidigende Textnachrichten erhalten. Ein schöner One-Way-Abschiedsbrief auf Papier zeigt die Ernsthaftigkeit Ihrer Absichten.

Die Wahl liegt natürlich bei Ihnen. Vielleicht möchten Sie, wie Tatyana Larina, Ihre letzte Nachricht reimen.

berührende Gedichte

Alles auf dieser Welt ist nicht für immer
Alles auf der Welt hat ein Ende in Sicht.
Ich werde dich an den Schultern umarmen
Und ich flüstere: "Es tut mir leid, auf Wiedersehen."
Keine Notwendigkeit für zusätzliche Erklärung
Tränen und Beleidigungen sind nicht nötig.
Lass keine Liebe zwischen uns sein
Lass uns Freunde sein.

Es ist schwierig, sich zu entscheiden und einem Mann einen Abschiedsbrief zu schicken, auch wenn er bereits geschrieben wurde. In jedem Fall ist es besser, Ihren Schmerz und Ihren Groll auf Papier zu werfen als im Angesicht eines geliebten Menschen.

Wer weiß, plötzlich wird diese Nachricht Ihre Beziehung auf eine neue Ebene heben, dabei helfen, angesammelte Missverständnisse zu lösen und wackelige Beziehungen zu verbessern. Sei glücklich!

Wir konnten nicht durchhalten, wir konnten die Ziellinie nicht erreichen. Und das ist nicht das Märchenende, von dem wir geträumt haben. Wir waren einfach nicht füreinander bestimmt, wir waren und sind jetzt keine Seelenverwandten, aber das heißt nicht, dass ich für die kurze Zeit, die wir hatten, nicht dankbar bin. Das heißt nicht, dass ich nicht dankbar bin für diesen Moment, in dem wir glaubten, die ganze Welt läge uns zu Füßen. Ich möchte, dass du weißt, dass ich es zu schätzen weiß, dass du mich dich lieben lässt. Und ich wollte dir immer dafür danken, dass du mich liebst.

Ich weiß es wirklich zu schätzen, wie du mich ich sein lässt, wie du mich nicht gezwungen hast, Dinge zu tun oder jemand für dich zu werden. Bei dir habe ich mich immer wichtig und wertgeschätzt gefühlt. Du hast mich einfach glücklich gemacht, und das war ich wirklich. Vielen Dank, dass Sie mich in meinen Träumen, Bestrebungen, Ambitionen und Erfolgen ständig unterstützt haben, obwohl es nicht immer einfach war. Danke, dass du mich zugedeckt hast und dass du zuversichtlich bist, dass du mich definitiv auffangen wirst, wenn du fällst.

Wir konnten nicht widerstehen, aber ich möchte dir dafür danken, dass du ein wichtiger Teil meines Lebens bist.

Rückblickend beginne ich zu verstehen und zu akzeptieren, warum wir nicht dazu bestimmt waren, zusammen zu sein. Trotz all des Trostes und Glücks, einander zu lieben, sollten manche Dinge nie sein, und es gibt nichts, was Sie dagegen tun können. Von dem Moment an, als wir in das Leben des anderen eintraten, war alles gegen uns, trotz unserer besten Bemühungen. Ich bereue nichts und betrachte unsere Beziehung nicht als Zeitverschwendung. Du warst ein notwendiger und willkommener Meilenstein in meinem Leben.

Die Tage unserer Beziehung waren gezählt, aber ich glaube aufrichtig, dass wir ihnen alles genommen haben. Daher kann ich mit Zuversicht sagen, dass ich dich und mich nicht bereue. Bei uns war alles ernst. Wir haben unser Bestes versucht, so viel wie ein Mann versuchen kann. Wir verliebten uns ineinander und taten alles, um dieses Gefühl aufrechtzuerhalten. Wir haben uns die ganze Kritik von anderen angehört, aber nicht darauf geachtet. Wir wussten, was wir wollten. Und selbst wenn es uns nicht gelungen ist, ich sage zu zweit - es war verdammt cool.

Ich war am Boden zerstört, dass alles vorbei war. Ich wollte dich nicht gehen lassen und ich wollte uns nicht gehen lassen. Eine Beziehung zu beenden ist, als würde man einen großen Teil seines Lebens wegwerfen. Meine Gedanken explodierten mit einer Million Vorschläge, ich konnte nicht aufhören, über die Dinge nachzudenken, denen ich in einer Beziehung nicht die gebührende Aufmerksamkeit schenkte. Und ich hörte nie auf, mich zu fragen, was hätte passieren können, wenn wir uns mehr Mühe gegeben hätten. Ich hatte eine tiefe Wunde in meinem Herzen und dachte, dass nur du sie heilen könntest. Aber mit der Zeit heilte es von alleine und stört mich nicht mehr. Aber an seiner Stelle war eine Narbe, die niemals verschwinden wird. Und obwohl es nicht mehr weh tut, ist Ihr Name darauf eingraviert. Und es wird für den Rest meines Lebens da sein. Ich habe dich gehen lassen, aber ich werde dich nie vergessen. Die Menschen sollen wissen, dass es nicht notwendig ist, etwas zu vergessen, um weiterzuleben.

Ich dachte, du wärst die Person, mit der ich den Rest meiner Tage verbringen würde. Ich habe mich geirrt. Und als wir uns getrennt haben, war ich verärgert. Aber das bedeutet nicht, dass ich all die Zeit bereue, die wir miteinander verbracht haben.

Ich möchte nicht, dass du denkst, dass du mir nichts bedeutet hast, nur weil wir unsere Beziehung nicht retten konnten. Ich möchte deine Rolle in meinem Leben nicht herunterspielen. Und ich möchte nicht, dass du fälschlicherweise denkst, du wärst meiner Liebe nicht würdig, weil du mir so viel bedeutet hast. Und du meinst immer noch. Es ist nur so, dass wir füreinander nicht mehr die Menschen sein können, die wir wirklich brauchen. Und dagegen ist nichts zu machen.