Louise Hays Tisch ist voller Übelkeit. Psychosomatik der Krankheiten von Louise Hay

Eine Person, die sich seit ihrer Kindheit einsam gefühlt hat, ist innerlich, konstant und total. Er ist immer allein mit wem auch immer ich bin.

Irgendwann hat er eine sehr enge Beziehung (Person, Organisation, Idee), er identifiziert sich mit ihnen, verschmilzt und auf der anderen Seite ist das zu schön, um wahr zu sein. Das Gefühl, dass alle guten Dinge ein Ende haben werden. Zu gut für die Ewigkeit.

Beziehungen sind zerbrochen.

Da dieses Objekt den Sinn des Lebens enthielt, sieht ein Mensch den weiteren Sinn des Daseins nicht, wenn dieser nicht da ist, dann brauche ich alles andere nicht. Und der Mann entscheidet sich zu sterben.

Das Thema Verrat.

* Jede „tödliche Krankheit“, insbesondere Krebs, ist eine Botschaft unseres inneren Selbst (Seele, wenn Sie so wollen, Selbst, Unbewusstes, Gott, Universum): „So wie Sie waren, werden Sie nicht leben. Die alte Persönlichkeit stirbt unweigerlich. Du kannst psychisch als alter Mensch sterben und als neuer Mensch wiedergeboren werden. Oder stirb mit deinen Prinzipien und deinem alten Leben.“

Kernpunkte, der Mechanismus des Ausbruchs der Krankheit:

1. Eine Person, die seit ihrer Kindheit innere Einsamkeit empfindet (permanent und total). "Ich bin immer allein mit wem auch immer ich bin."

2. Irgendwann hat er eine sehr enge Beziehung (Person, Organisation, Idee), er identifiziert sich mit ihnen, bis zur Verschmelzung, sie werden zum Sinn seines Lebens. Andererseits nagt der Gedanke an ihm: „Das ist zu schön, um wahr zu sein.“ Das Gefühl, dass alle guten Dinge ein Ende haben werden. "Zu gut, um ewig zu halten."

3. Beziehungen brechen.

4. Da dieser Gegenstand den Sinn des Lebens enthielt, sieht ein Mensch den weiteren Sinn des Daseins nicht, - "wenn dieser nicht da ist, dann brauche ich alles andere nicht." Und innerlich, auf einer unbewussten Ebene, entscheidet sich eine Person zu sterben.

5. Das Thema Verrat ist immer präsent. Oder das Gefühl, betrogen worden zu sein. Oder im Falle eines Verlustes (einer Idee, einer Person, einer Organisation) lautet die Hauptidee: „Weiterleben bedeutet, diese helle Vergangenheit / Beziehung zu verraten.“ Verlust ist nicht immer körperlich, oft ist es ein psychischer Verlust, ein subjektives Gefühl .

Der Selbstzerstörungsmechanismus setzt recht schnell ein. Fälle von Spätdiagnose sind häufig. Da diese Menschen daran gewöhnt sind, allein zu sein – sie sind aus der Serie „stark und belastbar“, sehr heldenhafte Menschen, bitten sie nie um Hilfe und teilen ihre Erfahrungen nicht. Es scheint ihnen, dass es ihrem Leben immer einen Bonus gibt, stark zu sein, weil sie so geschätzt werden. Sie „wollen niemanden verschicken“. Ignoriere ihre Erfahrungen – ertrage und schweige. Diener. Die Sterblichkeit liegt darin, dass eine Person diesen "Verlust" nicht überwinden kann. Um zu leben, muss er anders werden, seine Überzeugungen ändern, anfangen, an etwas anderes zu glauben.

Je mehr ein Mensch „seiner Richtigkeit, seinen überbewerteten Ideen, Idealen, Prinzipien“ folgt, desto schneller wächst der Tumor und er stirbt. Klare Dynamik. Das passiert, wenn eine Idee wertvoller ist als das Leben.

1. Für einen Kranken ist es äußerst wichtig zu wissen, dass er unheilbar krank ist. Aber alle tun so, als wäre alles in Ordnung. Das ist sehr schädlich. Die eigentliche „Sterblichkeit“ der Krankheit ist die Tür zur Genesung. Je früher jemand davon erfährt, desto größer ist die Chance, am Leben zu bleiben.

2. Die Diagnose selbst ist therapeutisch – sie gibt das Recht, die Spielregeln zu ändern, die Regeln verlieren an Bedeutung.

3. Alte Prinzipien fressen sich zwangsläufig auf (Metastasierung). Wenn eine Person sich entscheidet zu leben, kann alles gut werden. Manchmal helfen „imaginäre Beerdigungen“ mit einem symbolischen Beginn eines neuen Lebens.

Therapiefunktionen:

1. Glaubenssätze ändern (mit Werten arbeiten).

2. Separates Studium des Zukunftsthemas, für das er leben soll, Ziele setzen. Zielsetzung (Sinn des Lebens), für die Sie leben wollen. Das Ziel, in das er voll und ganz investieren will.

3. Arbeite mit der Angst vor dem Tod. Erhöhung der psychischen Widerstandskraft des Körpers. Diese Angst aktiviert also Energie und schwächt sie nicht.

4. Legalisierung emotionaler Bedürfnisse. Um deutlich zu machen, dass sie trotz "Coolness" wie alle Menschen sowohl Unterstützung als auch Intimität brauchen, ist es wichtig zu lernen, wie man sie bittet und empfängt.

Die berühmte Autorin von 15 Publikationen über Psychologie und Psychosomatik ist Louise Hay. Ihre Bücher haben vielen Menschen geholfen, mit schweren Krankheiten fertig zu werden. Die Krankheitstabelle von Louise Hay umfasst verschiedene Krankheiten, die psychologischen Ursachen ihres Auftretens. Es beinhaltet auch Affirmationen (neue Ansätze für den Heilungsprozess von Seele und Körper). Die Bücher „Heal Your Body“, How to Heal Your Life von Louise Hay sind für eine beträchtliche Anzahl von Menschen zu Desktop-Büchern geworden.

Kannst du dich selbst heilen

Die berühmte Krankheitstabelle von Louise Hay sollte in einem der populärsten Bücher der Schriftstellerin zu finden sein. Ihre Arbeit wurde innerhalb weniger Tage auf der ganzen Welt sehr beliebt. Die Heal Yourself-Ausgabe von Louise Hay ist nicht nur in gedruckter Form erhältlich, sondern kann auch kostenlos im Video- und Audioformat heruntergeladen werden. Die amerikanische Schriftstellerin wird die „Königin der Affirmationen“ genannt, weil ihre Heiltechnik wirklich funktioniert.

Das Motivationsbuch besteht aus mehreren Abschnitten:

Ein Bestseller beginnt mit einer Theorie. Dieser Teil des Buches behandelt die Ursachen von Krankheiten nach Louise Hay. Der Autor des Buches glaubt, dass die Ursachen für Gesundheitsprobleme die alten Stereotypen der Vision des Lebens sind, die seit der Kindheit im Unterbewusstsein geblieben sind. Frau Hay ist davon überzeugt, dass die Anzeichen jeder körperlichen Erkrankung der äußere Ausdruck seelischer Schwierigkeiten sind, die tief im Unterbewusstsein verborgen sind.
Der letzte Teil von Louise Hays Buch erzählt von der mächtigen Kraft, die in jedem Menschen wohnt. Es kann das Wohlbefinden und das Leben im Allgemeinen positiv beeinflussen.
Nach dem Studium der Theorie des Buches "Heal Yourself" hat jeder die Möglichkeit, sich mit der wundersamen Krankheitstabelle von Louise Hay vertraut zu machen. Zögern Sie nicht, beginnen Sie noch heute mit der Bekämpfung der Krankheit.

Krankheiten und ihre Ursachen - Louise Hays Tabelle

Der von Louise Hay entwickelte Tisch soll helfen, nicht nur den Körper, sondern auch die Seele zu heilen. Dank der kompetenten Verwendung tabellarischer Daten werden Sie einen Kraft- und Energieschub spüren, jede Krankheit besiegen und ein neues Leben voller positiver Emotionen beginnen. Die Tabelle von Miss Hay zeigt nur die häufigsten Beschwerden:

Erkrankung	Wahrscheinliche Ursache des Problems	Louise Hays neue Art zu heilen (Affirmationen)
Allergie	Gib deine Macht auf.	Die Welt ist nicht gefährlich, er ist mein bester Freund. Ich bin mit meinem Leben einverstanden.
	Unsicherheit, sich auszudrücken. Sie versuchen, keine harten Worte zu sagen.	Ich werde alle Selbstbeschränkungen los, ich werde frei.
	Louise Hay glaubt, dass die Krankheit durch ein Gefühl der Depression verursacht wird, das die Tränen zurückhält.	Meine Wahl ist Freiheit. Ich werde mein Leben ruhig in meine eigenen Hände nehmen.

	Ressentiments, Wut auf einen Partner. Glaube, dass eine Frau einen Mann nicht beeinflussen kann.	Ich bin erfüllt von Weiblichkeit. Ich erschaffe die Situationen, in denen ich mich befinde.
Schlaflosigkeit	Schuldgefühle und Angst. Mangelndes Vertrauen in das, was im Leben passiert.	Ich gebe mich in die Arme eines erholsamen Schlafes und weiß, dass „Morgen“ für sich selbst sorgen wird.
Warzen	Laut Hay ist dies ein kleiner Ausdruck von Hass. Glaube an körperliche und geistige Defekte.	Ich bin Schönheit, Liebe, ein volles positives Leben.

Sinusitis	Starke Zweifel am eigenen Wert.	Ich liebe und schätze mich sehr.
	Untergang, lange Ungewissheit im Leben – laut Louise Hay führt zu Krankheit.	Nichts bedroht mich. Ich billige mein Handeln, ich respektiere mich.
Bluthochdruck (Bluthochdruck)	Angst, für irgendeine Aktivität bestraft zu werden. Müde vom Kämpfen.	Ich genieße es, aktiv zu sein. Mein Geist ist stark.

Wie man mit der Tabelle und der heilenden Affirmation arbeitet

Wie verwende ich die Louise Hay Affirmationstabelle richtig? Wir beantworten die Frage mit einer ausführlichen Anleitung:

Wir wählen die Krankheit, die uns interessiert, aus der ersten Spalte der Hay-Tabelle aus.
Wir untersuchen die wahrscheinliche emotionale Ursache für das Auftreten der Krankheit (zweite Spalte).
Die von Frau Hay erfundenen Affirmationen befinden sich in der letzten Spalte. Wir merken uns das „Mantra“, das wir brauchen, und sprechen es mindestens zweimal am Tag aus.
Wenn Sie an die Methode von Louise Hay glauben, nehmen Sie die Informationen zur Behandlung so viel wie möglich auf, üben Sie täglich, dann lassen die Ergebnisse nicht lange auf sich warten.

Video über die Psychosomatik von Krankheiten von Louise Hay

Krankheiten sind oft mit unserem emotionalen Zustand verbunden. Kein Wunder, dass sie sagen, dass alle Beschwerden von den Nerven herrühren. Louise Hay konnte nachweisen, dass der menschliche Körper und seine inneren Probleme eng miteinander verbunden sind. Nach dem Ansehen des Videos wird klar, was die Psychologie und Psychosomatik von Krankheiten sind, der Tisch von Louise Hay. Ein Video mit dem Seminar von Miss Hay ermöglicht es Ihnen, mehr über die einzigartige Technik zu erfahren.

Der Punkt der Macht liegt hier und jetzt – in unseren Köpfen.
Jeder unserer Gedanken erschafft buchstäblich unsere Zukunft.
Wir bilden unsere Überzeugungen als Kinder aus und bewegen uns dann durch das Leben, indem wir Situationen nachbilden, die zu unseren Überzeugungen passen.
Es ist töricht, sich im gegenwärtigen Moment zu bestrafen, nur weil dich jemand vor langer Zeit verletzt hat. Die Menschen, die uns Leid zugefügt haben, waren genauso eingeschüchtert wie Sie es jetzt sind. Sich ständig an seine Vergangenheit zu erinnern, bedeutet, sich absichtlich selbst zu verletzen.
Alle Ereignisse, die bis jetzt in Ihrem Leben stattgefunden haben, waren das Ergebnis Ihrer Gedanken und Überzeugungen, die aus der Vergangenheit stammen.
Lass die Vergangenheit mit Liebe los, sei dankbar dafür, dass du zu dieser Erkenntnis gebracht hast.
Wenn dir ein negativer Gedanke in den Sinn kommt, dann sage ihr einfach „Danke, dass du mitgemacht hast“.
Wir müssen uns dafür entscheiden, uns zu befreien und jedem ohne Ausnahme zu vergeben, besonders uns selbst. Lass uns nicht wissen, wie wir vergeben sollen, aber wir müssen es stark wollen.
Sobald ein Mensch krank wird, muss er in seinem Herzen nachsehen, wem er vergeben kann.
Um andere zu ändern, musst du zuerst dich selbst ändern. Wir müssen unsere Denkweise ändern.
Je mehr ich an einer Aussage festhalte, desto klarer wird mir, dass ich mich gerade von dieser Aussage befreien muss.
Der größte Widerstand in uns beruht auf Angst – der Angst vor dem Unbekannten.
Dein Verstand ist dein Werkzeug und du entscheidest, wie du es verwendest.
Unser Körper spricht ständig mit uns. Wenn wir uns nur die Zeit nehmen könnten, zuzuhören. Jede Zelle des Körpers reagiert auf jeden unserer Gedanken und jedes Wort.
Alle unsere Beziehungen mit der Welt um uns herum spiegeln unsere Einstellung zu uns selbst wider.
Sie und nur Sie sind für Ihr Leben verantwortlich. Sie können Zeit damit verschwenden, sich über die Gefühllosigkeit von Verwandten oder die bedrückende Atmosphäre im Elternhaus zu beschweren. Damit pflegen Sie das Bild von sich selbst als unglücklicher Märtyrer und Opfer. Ein solcher Ansatz ist möglich, aber wenn Sie ihn nicht ablehnen, werden Sie kein Glück im Leben sehen.
Bei Selbstkritik geht es darum, sein Ego anzugreifen. Du hast deinen Verstand darauf trainiert, sich ständig zu demütigen und Veränderungen so sehr zu widerstehen, dass es dir jetzt einfach schwer fällt, zu ignorieren, was er dir sagt.
…Lass auch diese Gedanken ruhig durch dein Bewusstsein ziehen, sie haben natürlich keine Macht über dich, sofern du sie nicht selbst wählst. Solche Gedanken sind Ihr Widerstand gegen Veränderungen. Unsere Gedanken haben keine Macht über uns, bis wir uns ihnen unterwerfen.
Schuldgefühle haben nichts mit den tatsächlichen Ereignissen zu tun.
Egal in welcher Lebensphase du dich befindest, welchen Beitrag du dazu geleistet hast und was darin passiert, du gibst immer dein Bestes – auf deinem aktuellen Verständnis-, Wissens- und Bewusstseinsstand.
Glauben zu gewinnen ist ein sofortiger Prozess, ein Sprung ins Nirgendwo. Sie müssen nur die mit dem universellen Geist verbundene innere Kraft annehmen und sich ihr anvertrauen.
Ich glaube, dass ich alle notwendigen Kenntnisse habe, ich glaube, dass für mich gesorgt ist, auch wenn ich die Situation nicht beherrsche.
Ich bin eins mit der Kraft, die mich erschaffen hat. Ich bin sicher. In meiner Welt ist alles perfekt.
Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit einem Schritt.
Alle sogenannten Probleme sind nichts anderes als eine neue Chance für uns, uns zu verändern und zu wachsen.
Wenn wir uns selbst lieben, unsere Taten gutheißen und wir selbst bleiben, wird unser Leben so schön, dass Worte es nicht ausdrücken können.
Selbstanerkennung und Selbstakzeptanz ist der Schlüssel zu positiver Veränderung in unserem Leben.
Verjage Gedanken, die dich unglücklich machen, tue Dinge, die dir Spaß machen, treffe Menschen, die dir ein gutes Gefühl geben.
Um der Besitzer aller wunderbaren Dinge zu werden, müssen Sie zuerst daran glauben, dass sie möglich sind.
Sich selbst zu lieben bedeutet, die Existenz seiner Persönlichkeit zu feiern und Gott für das Geschenk des Lebens dankbar zu sein.
In jedem von uns steckt noch ein dreijähriges Kind, das Angst hat, das nur ein bisschen Liebe will.
Liebe ist keine äußere Manifestation, sie ist immer in uns! Liebe ist die einzige Antwort auf jedes unserer Probleme, und der Weg zu diesem Zustand führt über Vergebung. Vergebung löst Groll auf.
Deine Bestimmung ist es, die Verkörperung eines schönen und liebevollen Lebensprinzips zu sein.
Unsere innere Stärke hängt davon ab, wie wir unser Recht schätzen, in diesem Leben des Guten würdig zu sein. „Ich möchte frei sein von dem verborgenen Verlangen, unwürdig zu sein. Ich verdiene das Beste im Leben und erlaube mir, es mit Liebe anzunehmen!“
Vertraue dem Leben. Wohin das Schicksal Sie auch führt, Reisen ist unerlässlich. Sie müssen das Feld der Lebenserfahrung durchqueren und selbst prüfen, wo die Wahrheit und wo die Lüge ist. Und dann können Sie zu Ihrem inneren Zentrum zurückkehren - der Seele, gereinigt und weiser.
Menschen, die keine Liebe für sich selbst empfinden, wissen in der Regel nicht, wie man vergibt.
Zuallererst müssen wir in uns alles akzeptieren, was wir zuvor abgelehnt haben. Akzeptiere den Teil von dir, der lustig, dumm, ungepflegt oder verängstigt erscheinen mag. Jeder Teil von mir.
Jedes Mal, wenn du sagst, dass du Angst hast, erinnere dich an dein inneres Kind. Er ist derjenige, der diese Worte sagt. Lassen Sie das Kind verstehen und glauben, dass Sie sich unter keinen Umständen von ihm abwenden und es niemals in Schwierigkeiten zurücklassen werden. Du wirst immer an seiner Seite sein und nie aufhören ihn zu lieben.
Jeder von uns hat eine untrennbare Verbindung mit dem Universum und dem Leben im Allgemeinen. Die Kraft in uns dient dazu, den Horizont unseres Bewusstseins zu erweitern.
Sich selbst zu lieben bedeutet, den Sinn seines Lebens zu bestimmen, seine Lieblingsbeschäftigung zu finden.
Die Liebe zu einer anderen Person und die Ehe sind schön, aber vergänglich, aber die Romanze mit sich selbst ist ewig. Er ist für immer. Liebe die Familie in dir: das Kind, die Eltern und die Jahre, die sie trennen.
Wenn wir Angst haben, neigen wir dazu, alles unter unsere Kontrolle zu bringen. Daher lassen wir keine positiven Veränderungen in unserem Leben zu. Vertraue dem Leben. Es hat alles, was wir brauchen.
Lege deine Liebe in alles, was du tust. Wenn Sie in Schwierigkeiten sind, schauen Sie nach innen: Welche Lehre sollten Sie aus dieser Situation ziehen?
Wenn Sie enttäuscht sind, wiederholen Sie, was Sie gerne in Ihrem Leben sehen würden, und akzeptieren Sie es dann mit Freude und Dankbarkeit in Ihrem Herzen.
Auf der Welt ist alles im Überfluss vorhanden, er wartet nur darauf, dass Sie sich entscheiden, sich mit seinen unermesslichen Reichtümern vertraut zu machen. Geld ist viel mehr, als man ausgeben kann. Mehr Menschen, als du jemals in deinem ganzen Leben getroffen hast. Freude ist mehr als du dir vorstellen kannst. Wenn Sie daran glauben, werden Sie alles haben, was Sie wollen.
Konkurrieren und sich mit anderen vergleichen sind die beiden Haupthindernisse, um eine kreative Person zu werden.
Um Kraft zu schöpfen und die eingeleiteten Veränderungen zu Ende zu bringen, braucht es Zeit. Zeit und kontinuierliche Anstrengung.
Man muss nicht alles glauben. Alles, was Sie wissen müssen, kommt zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu Ihnen.
Das waren Zitate von Louise Hay.

Die Tabelle von Louise Hay ist eine Art Schlüssel zum Verständnis der Ursache einer bestimmten Krankheit. Es ist ganz einfach: Der Körper ist, wie alles andere in unserem Leben, nichts anderes als eine direkte Widerspiegelung unserer Überzeugungen. Unser Körper spricht die ganze Zeit mit uns – wenn wir uns nur die Zeit nehmen würden zuzuhören … Jede Zelle des Körpers reagiert auf jeden unserer Gedanken und jedes Wort, behauptet der Autor.

Leider sei es „ihrem schweren Schicksal zu verdanken“, dass sie wirklich tragische Dinge ertragen musste, aber diese Entschlüsselung von Leiden ist nicht nur ihren Lesern, sondern auch professionellen Ärzten ein unverzichtbarer Helfer, um die Beziehung zwischen den Zeichen zu erkennen die Krankheit und die Diagnose selbst wird so genau bemerkt. .

VIDEO ÜBER LOUISE HAY

Affirmationen für Wohlstand und Erfolg:

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LOUISE HAY „Werde glücklich in 21 Tagen“

PROBLEM

WAHRSCHEINLICHE URSACHE

BEJAHUNG

Gegenüber dem Namen in der Tabelle befinden sich 2 Spalten - die Ursache der Krankheit und die Stimmung für Genesung oder Bestätigung. Wir wollen gleich erklären, was eine Affirmation ist. Eine Affirmation ist eine textuelle Form der Selbstüberzeugung, die viele Male wiederholt werden muss. Wer bereits mit Sytins Haltungen gearbeitet hat, weiß, dass es notwendig ist, nicht nur den Text auszusprechen, sondern sich das Bild buchstäblich vorzustellen, das Bild in diesem Fall von Veränderung, Selbstakzeptanz und daraus resultierend Genesung.

Natürlich ist es schwierig, diese einfache Wahrheit sofort zu akzeptieren, dass unsere Krankheiten nur unausgesprochene negative Emotionen sind – Wut, Groll, Traurigkeit, Enttäuschung, sogar Verzweiflung, Niedergeschlagenheit. Es ist einfacher, die Verantwortung für Ihre Genesung und Ihr Schicksal zum Beispiel einem Arzt oder Ihren Angehörigen zuzuschieben, aber wird Ihnen das helfen, fragt Louise Hay. Der Affirmationstisch ist eine Art „Herz-zu-Herz-Gespräch“ mit sich selbst, jenen Problemen, die Sie daran hindern, glücklich zu werden. Die Krankheit muss unserer Meinung nach umfassend behandelt werden. Das sind Pillen, kompetente Ärzte und natürlich die beste Laune.

LOUISE HEU

Louise Hay (Geburtsname Lepta Kau, geboren am 8. Oktober 1926)- eine Selfmade-Frau, die Verkörperung des amerikanischen Traums. Schon eine flüchtige Lektüre ihrer Biografie (schwierige ärmliche Kindheit, intensives emotionales Umfeld in der Familie, frühe Schwangerschaft, Krebs) begreift, wie viel sie durchmachen musste, bevor sie an die Spitze kam – Millionen Exemplare von Büchern (das berühmteste „Heal Your Life" erschien 1984), Ruhm, Teilnahme an Fernsehprogrammen, Shows usw.

Und obwohl die Ideen, die Louise Hay in ihren Büchern trägt, so alt wie die Welt sind, wenden sie nur wenige Menschen im Leben an – wir rasen jeder so schnell in unserer eigenen Umlaufbahn, jemand ist glücklich, jemand ist genau das Gegenteil, und es gibt keine Zeit anzuhalten und sich von der Seite zu betrachten. Kurz gesagt, der Autor lehrt, sich selbst zu verstehen und zu akzeptieren, und argumentiert, dass es ohne diese „Basis“ keine erfolgreiche Zukunft gibt. Auch der Zusammenhang zwischen bestimmten Krankheiten und dem inneren Zustand einer Person wird deutlich.

Über die Entwicklung von Selbstliebe.

Der Autor behauptet, dass sich das Leben sofort zum Besseren zu verändern beginnt, selbst in kleinen Dingen, wenn wir uns selbst vollständig akzeptieren und lieben. Wir beginnen, neue interessante Ereignisse anzuziehen, neue Leute, finanzieller Wohlstand erscheint, Vertrauen in die Zukunft. Alle ihre Affirmationen basieren auf diesem Glauben. Und das sind keine Wunder, sondern ein natürliches Muster, an das die Menschen vergessen haben zu glauben!

Auch aufgrund der vollständigen Akzeptanz Ihrer selbst beginnen Sie sich äußerlich zu verändern, viele werden schnell jünger, das Gewicht normalisiert sich, Sie spüren einen Kraft- und Energieschub.

Über Selbstwahrnehmung und Selbstkritik

Auf keinen Fall sollte man sich selbst kritisieren, – meint L. Hay, sich heute unvollkommen sein lassen, denn viele quälen sich einfach mit einem Mangel an Perfektion an sich selbst, machen manche Leistung zur unabdingbaren Voraussetzung für Selbstliebe, zum Beispiel: „Ich würde mich lieben, wenn ich ein Idealgewicht hätte, und nun ... nein, wer von mir ist ideal? Wann und wer hat uns entwöhnt, uns selbst zu loben? Kritik schafft viele Probleme. Natürlich müssen Sie nach Exzellenz streben, aber schließlich nicht auf Kosten von Glück und Gesundheit. Glauben Sie mir, die schönsten Menschen sind glückliche Menschen, und genau in dem Moment, in dem Sie aufhören, sich für Ihre Unvollkommenheiten zu beißen, werden sie wie Rauch verdampfen.

Lassen Sie sich zumindest für das Experiment Zeit und kritisieren Sie sich nicht, arbeiten Sie mit Affirmationen, Sie werden ein Ergebnis sehen, das Sie verblüffen wird! Hier geht es nicht um „Egoismus“, sondern um Dankbarkeit gegenüber Gott, Schicksal für das Geschenk des Lebens.

Ausnahmslos alle Ereignisse Ihres bisherigen Lebens wurden nur von Ihnen mit Hilfe Ihrer Überzeugungen auf der Grundlage vergangener Erfahrungen geschaffen. Sie wurden von Ihnen mit den Gedanken und Worten erstellt, die Sie gestern, letzte Woche, letzten Monat, letztes Jahr, vor 10, 20, 30, 40 Jahren, je nach Alter, verwendet haben.

Allerdings ist alles Vergangenheit. Was zählt, ist Ihre Entscheidung, was Sie jetzt denken und glauben möchten. Denken Sie immer daran, dass diese Gedanken und Worte Ihre Zukunft gestalten werden. Deine Stärke liegt im gegenwärtigen Moment. Der gegenwärtige Moment erschafft die Ereignisse von morgen, nächste Woche, nächsten Monat, nächstes Jahr und so weiter. Beachten Sie, was Sie im Moment denken, während Sie diese Zeilen lesen. Sind diese Gedanken positiv oder negativ? Möchten Sie, dass diese Gedanken Ihre Zukunft beeinflussen?

Das einzige, woran Sie arbeiten müssen, sagt Louise Hay, ist Ihr Gedanke, und ein Gedanke kann bewusst geändert werden. Zum Beispiel schoss dir der Gedanke durch den Kopf: „Ich bin ein schlechter Mensch.“ Ein Gedanke bringt ein Gefühl mit sich, dem man nachgibt. Hättest du einen solchen Gedanken nicht, würde das Gefühl fehlen. Und Gedanken können bewusst verändert werden. Ändere den traurigen Gedanken und das traurige Gefühl wird verschwinden. Es spielt keine Rolle, wie lange Sie in Ihrem Leben negativ gedacht haben. Macht ist immer im gegenwärtigen Moment, nicht in der Vergangenheit. Also lass uns sofort frei werden!

Wir neigen dazu, immer wieder über die gleichen Dinge nachzudenken, und deshalb scheint es uns, dass wir unsere Gedanken nicht wählen, und doch liegt die anfängliche Wahl bei uns. Wir lehnen es ab, über etwas Konkretes nachzudenken. Denken Sie daran, wie oft wir uns weigern, positiv über uns selbst zu denken.

Nun, lasst uns jetzt lernen, nicht negativ über uns selbst zu denken. Es scheint mir, dass jeder auf diesem Planeten, jeder, den ich kenne, mit dem ich arbeite, mehr oder weniger unter Selbsthass und Schuldgefühlen leidet. Je mehr Selbsthass wir haben, desto weniger Glück haben wir.

Arten des Widerstands gegen Veränderung nach Louise Hay

Wenn du denkst, dass es dir schwer fällt, dich zu ändern, dann hast du es mit der schwersten Lektion deines Lebens zu tun. Doch wegen solcher Widerstände sollte man den Veränderungsgedanken nicht aufgeben. Sie können auf zwei Ebenen arbeiten:
1. Akzeptiere bewusst deinen Widerstand.
2. Ständig ändern.
Beobachten Sie sich selbst, sehen Sie, wie Sie Widerstand leisten und sich trotzdem ändern.
Unsere Handlungen zeigen oft, dass wir Widerstand leisten.
Dies kann ausgedrückt werden:
- Wechsel des Gesprächsthemas
- Wunsch, den Raum zu verlassen
- auf die Toilette gehen, zu spät kommen,
- krank werden
- zur Seite oder aus dem Fenster schauen;
- sich weigern, irgendetwas zu beachten,
- bei Verlangen zu essen, zu rauchen, zu trinken,
-Beenden Sie die Beziehung.

Falsche Überzeugungen, die Veränderungen verhindern

Überzeugungen. Wir wachsen mit Überzeugungen auf, die später zu Widerstand werden. Hier sind einige unserer begrenzten Überzeugungen:
- Es wird mir nicht passen.
- Männer (Frauen) sollten dies nicht tun,
- In meiner Familie ist das nicht so.
- Liebe ist nichts für mich, es ist zu dumm,
- Zu weit weg
- Zu teuer,
- Nimmt eine Menge Zeit in Anspruch
- Daran glaube ich nicht,
- So bin ich nicht.

Anzeichen dafür, dass andere Menschen die Verantwortung für ihr Handeln und Versagen übertragen

"Sie sind". Wir verteilen unsere Macht an andere und benutzen sie als Vorwand, um uns Veränderungen zu widersetzen. Folgende Ideen haben wir im Kopf:
- Der Moment ist nicht richtig.
"Sie" lassen mich nicht ändern.
- Ich habe nicht den richtigen Lehrer, Buch, Klasse usw.
- Mein Arzt sagt etwas anderes.
- Es ist ihre Schuld.
- Zuerst müssen sie sich ändern.
- Sie verstehen nicht.
- Es ist gegen meinen Glauben, meine Religion, meine Philosophie.
- Wir denken von uns: Zu alt.
- Zu jung.
- Zu dick.
- Zu dünn.
- Zu hoch.
- Zu klein.
- Zu faul.
- Zu stark.
- Zu schwach.
- Zu dumm.
- Zu arm.
- Zu ernst.
- Vielleicht ist das alles nichts für mich.

Widerstand gegen Veränderung aus Angst vor dem Unbekannten:

Der größte Widerstand in uns beruht auf Angst – ANGST VOR DEM UNBEKANNTEN. Hör mal zu:
- Ich bin nicht bereit.
- Ich kann nichts tun.
- Was werden die Nachbarn sagen?
- Ich will diese "Wurmbüchse" nicht öffnen.
- Und wie wird die Reaktion meiner Eltern (Ehemann, Ehefrau, Großmutter usw.) sein?
- Ich weiß zu wenig.
- Was, wenn ich mich verletze?
- Ich möchte nicht, dass andere von meinen Problemen erfahren.
- Ich will nicht darüber sprechen.
- Zu schwer.
- Ich habe nicht genug Geld.
- Ich werde meine Freunde verlieren.
- Ich vertraue niemandem.
- Dafür bin ich nicht gut genug.
Und die Liste ließe sich ewig weiterführen.

In seinen Büchern sagt L. Hay: "Ändere deine Überzeugungen und dein Leben wird sich ändern! Jeder Gedanke, den wir haben, kann geändert werden! Wenn dich ständig unerwünschte Gedanken heimsuchen, fange dich bei solchen Gedanken ein und sage ihnen: "Raus!" Akzeptiere stattdessen einen Gedanken, der dir Glück bringen kann."

Wie kannst du dich ändern? Dem liegen drei Hauptprinzipien zugrunde:
1. Wunsch nach Veränderung.
2. Gedankenkontrolle.
3. Sich selbst und anderen vergeben.

Groll-Auflösungs-Übung

Setzen Sie sich an einen ruhigen Ort, entspannen Sie sich. Stellen Sie sich vor, Sie befinden sich in einem abgedunkelten Theater und vor Ihnen befindet sich eine kleine Bühne. Bringen Sie die Person auf die Bühne, der Sie vergeben müssen (die Person, die Sie auf der Welt am meisten hassen). Diese Person kann leben oder tot sein, und Ihr Hass kann sowohl in der Vergangenheit als auch in der Gegenwart bestehen. Wenn Sie diese Person deutlich sehen, stellen Sie sich vor, dass ihr etwas Gutes widerfährt, etwas, das für diese Person von großer Bedeutung ist. Stellen Sie sich vor, er lächelt und ist glücklich. Halten Sie dieses Bild einige Minuten in Ihrem Kopf und lassen Sie es dann verschwinden.

Wenn die Person, der Sie vergeben möchten, die Bühne verlässt, stellen Sie sich dorthin. Stell dir vor, dir passieren nur gute Dinge. Stellen Sie sich vor, Sie wären glücklich (heulend) und lächelnd (lächelnd). Und wisse, dass es genug Gutes im Universum für uns alle gibt. Diese Übung löst die dunklen Wolken angesammelter Ressentiments auf. Einige werden diese Übung sehr schwierig finden. Jedes Mal, wenn Sie es machen, können Sie die Fantasie verschiedener Menschen anregen. Machen Sie diese Übung einen Monat lang einmal täglich und sehen Sie, wie viel einfacher das Leben für Sie wird.

Übung "Gedankliche Repräsentation"

Stellen Sie sich vor, Sie wären ein kleines Kind (5-6 Jahre alt). Schauen Sie tief in die Augen dieses Kindes. Versuchen Sie, tiefe Sehnsucht zu sehen und zu verstehen, dass diese Sehnsucht aus Liebe zu Ihnen besteht. Strecke deine Arme aus und umarme dieses kleine Kind, drücke es an deine Brust. Sag ihm, wie sehr du ihn liebst. Sag, dass du seinen Verstand bewunderst, und wenn er Fehler macht, dann ist das nichts, jeder macht sie. Versprechen Sie ihm, dass Sie ihm bei Bedarf immer zu Hilfe kommen werden.

Lassen Sie das Kind jetzt sehr klein werden, so groß wie eine Erbse. Legen Sie es in Ihr Herz. Lassen Sie ihn sich dort niederlassen. Wenn du nach unten schaust, siehst du sein kleines Gesicht und kannst ihm all deine Liebe geben, die ihm so wichtig ist. Stellen Sie sich jetzt Ihre Mutter vor, als sie 4-5 Jahre alt war, Angst hatte und sich nach Liebe sehnte. Strecke ihr deine Hände aus und sage ihr, wie sehr du sie liebst. Sag ihr, dass sie sich in jedem Fall auf dich verlassen kann.

Wenn sie sich beruhigt und sich sicher fühlt, schließe sie an dein Herz. Stellen Sie sich nun Ihren Vater als kleinen Jungen von 3-4 Jahren vor, er hat auch große Angst vor etwas und weint laut, untröstlich. Sie werden sehen, wie Tränen über sein Gesicht laufen. Sie wissen jetzt, wie Sie kleine Kinder beruhigen können. Halten Sie ihn an Ihre Brust und spüren Sie seinen zitternden Körper. Beruhige Ihn. Lass ihn deine Liebe spüren. Sag ihm, dass du immer an seiner Seite sein wirst. Wenn seine Tränen trocknen, lass ihn auch sehr klein werden. trage es mit dir und deiner Mutter in dein Herz. Liebt sie alle, denn es gibt nichts Heiligeres als die Liebe kleiner Kinder. In deinem Herzen ist genug Liebe, um unseren gesamten Planeten zu heilen. Aber lasst uns zuerst uns selbst heilen. Spüren Sie die Wärme, die sich durch Ihren Körper ausbreitet, Weichheit und Zärtlichkeit. Lassen Sie dieses kostbare Gefühl beginnen, Ihr Leben zu verändern.

Louise Hays Übung gegen negative Aussagen

Nimm ein Blatt Papier und mache Listen mit all den negativen Dingen, die deine Eltern über dich gesagt haben. Es dauert mindestens eine halbe Stunde, sich an solche Details zu erinnern. Was haben sie über Geld gesagt? Was haben sie über deinen Körper gesagt? Über Liebe und zwischenmenschliche Beziehungen? Über deine Fähigkeiten? Wenn Sie können, schauen Sie sich diese Liste objektiv an und sagen Sie sich: „Daher kommen also diese Gedanken!“

Nehmen wir also ein leeres Blatt Papier und gehen ein wenig weiter. Von wem haben Sie sonst noch ständig negative Äußerungen gehört?
- Von Verwandten.
- Von Lehrern.
- Von Freunden.
- Von denen, die die Macht repräsentierten.

Schreiben Sie alles auf. Wenn du das alles schreibst, schau, wie du dich fühlst. Zwei Blätter Papier, auf die Sie geschrieben haben, sind Gedanken, die Sie dringend loswerden müssen! Das sind nur die Gedanken, die dich am Leben hindern.

Übung mit einem Spiegel

Ich bitte den Patienten, einen Spiegel zu nehmen, ihm in die Augen zu schauen und unter Nennung seines Namens zu sagen: "Ich liebe dich und akzeptiere dich so, wie du bist." Das fällt manchen unglaublich schwer! Ich sehe, wie unterschiedlich die Menschen darauf reagieren – manche fangen an zu weinen, andere werden wütend und wieder andere sagen, sie können das nicht. Einer meiner Patienten warf sogar einen Spiegel nach mir und rannte davon. Es dauerte mehrere Monate, bis er sich endlich im Spiegel betrachten konnte, ohne negative Emotionen zu empfinden.

Übung "Entscheidung zur Veränderung"

Die Einstellung vieler von uns zum Leben ist in erster Linie ein Gefühl der Hilflosigkeit. Wir haben das Leben mit seiner Hoffnungs- und Hoffnungslosigkeit längst aufgegeben. Bei manchen sind die Ursache unzählige Enttäuschungen, bei anderen ständige Schmerzen und so weiter. Aber das Ergebnis ist für alle gleich – eine völlige Ablehnung des Lebens und der Unwille, sich und sein Leben ganz anders zu sehen, sagt L. Hay. Nun, wenn Sie sich die Frage gestellt haben: „Was genau verursacht ständige Enttäuschungen in meinem Leben?“

Was verschenkst du so großzügig, dass andere dich so ärgern? Alles, was du gibst, bekommst du zurück. Je irritierter Sie sind, desto mehr schaffen Sie Situationen, die Sie irritieren. Ich frage mich, ob Sie sich jetzt geärgert haben, als Sie den vorherigen Absatz gelesen haben? Wenn ja, dann ist das großartig! Deshalb müssen Sie sich ändern!

Lassen Sie uns jetzt über Veränderung und unseren Wunsch nach Veränderung sprechen, sagt Louise Hay. Wir alle wollen, dass sich unser Leben ändert, aber wir wollen uns nicht ändern. Lass jemand anderen sich ändern, lass "sie" sich ändern, und ich werde warten. Um andere zu ändern, musst du zuerst dich selbst ändern.

Und Sie müssen sich innerlich ändern. Wir müssen die Art und Weise ändern, wie wir denken, wie wir sprechen und was wir sagen. Erst dann kommt die wirkliche Veränderung. Ich persönlich war schon immer stur, erinnert sich der Autor. Auch als ich die Entscheidung traf, mich zu ändern, stand mir diese Sturheit im Weg. Aber ich wusste immer noch, dass ich mich hier ändern musste. Je mehr ich an einer Aussage festhalte, desto klarer wird mir, dass ich mich gerade von dieser Aussage befreien muss.

Und nur wenn Sie aus eigener Erfahrung davon überzeugt sind, können Sie andere lehren. Es scheint mir, dass alle hervorragenden spirituellen Lehrer eine ungewöhnlich schwierige Kindheit hatten, Schmerzen und Leiden durchgemacht haben, aber gelernt haben, sich selbst zu befreien, was sie anfingen, andere zu lehren. Viele gute Lehrer arbeiten ständig an sich selbst und dies wird zu ihrer Hauptbeschäftigung im Leben.

Übung „Ich will mich ändern“

Wiederholen Sie den Satz: „Ich will mich ändern“ so oft wie möglich. Während du diesen Satz zu dir sagst, berühre deinen Hals. Die Kehle ist das Zentrum, in dem alle Energie, die für Veränderungen benötigt wird, konzentriert ist. Und sei bereit für Veränderungen, wenn sie in dein Leben treten.

Wisse auch, wenn du denkst, dass du dich irgendwo nicht ändern kannst, dann musst du dich ändern. "Ich will es verändern. Ich will es verändern." Die Kräfte des Universums werden Ihnen automatisch bei Ihrer Absicht helfen, und Sie werden überrascht sein, immer mehr positive Veränderungen in Ihrem Leben zu entdecken.

METHODIK zur Herbeiführung finanzieller Stabilität

Wenn Sie dem Rat von Louise Hay folgen, dann müssen Sie, um einen endlosen Strom von Segnungen und Fülle vom Universum zu erhalten, zuerst eine mentale Einstellung entwickeln, die Fülle akzeptiert. Wenn du das nicht tust, dann wirst du, egal wie sehr du sagst, dass du etwas willst, es nicht in dein Leben lassen können. Aber es spielt keine Rolle, wie lange du schon über dich selbst denkst: „Ich bin ein Verlierer“! Es ist nur ein Gedanke und Sie können stattdessen gleich einen neuen auswählen!

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um sich auf den Erfolg und Wohlstand zu konzentrieren, den Sie in Ihr Leben bringen möchten, indem Sie die folgende Übung durchführen. Notieren Sie Ihre Antworten auf einem separaten Blatt Papier oder in Ihrem Tagebuch.

Wie verwendet man Geld

Louise Hay empfiehlt, drei Kritikpunkte zu Ihrem Umgang mit Geld aufzuschreiben. Zum Beispiel sind Sie ständig verschuldet, wissen nicht, wie Sie sparen sollen, oder genießen die Tatsache, dass Sie sie haben. Erinnern Sie sich an ein Beispiel aus Ihrem Leben, als Ihre Handlungen diesen unerwünschten Mustern nicht folgten.

Zum Beispiel:
Ich kritisiere mich dafür, zu viel Geld auszugeben und mich immer zu verschulden. Ich kann mein Budget nicht ausgleichen.
Ich empfehle mich dafür, dass ich diesen Monat alle meine Rechnungen bezahlt habe. Ich zahle pünktlich und mit Freude.

Arbeiten mit einem Spiegel
Stehen Sie mit ausgestreckten Armen da und sagen Sie: "Ich bin offen und empfänglich für alles Gute." Was denkst du darüber? Schauen Sie jetzt in den Spiegel und sagen Sie diese Affirmation noch einmal und fühlen Sie sie. Was für Gefühle hast du? Spüren Sie ein Gefühl der Befreiung von _________? (füllen Sie die Lücke selbst aus) L. Hay empfiehlt, diese Übung jeden Morgen durchzuführen. Diese wunderbar symbolische Geste kann Ihr Wohlstandsbewusstsein stärken und mehr Segen in Ihr Leben bringen.

Ihre Gefühle zu Geld
Laut Louise ist es notwendig, Ihr Selbstwertgefühl in Bezug auf Geld zu überprüfen. Beantworten Sie die folgenden Fragen so ehrlich wie möglich.
1. Gehen Sie erneut zum Spiegel. Schauen Sie sich selbst in die Augen und sagen Sie: „Wenn es um Geld geht, ist meine größte Angst …“ Dann schreiben Sie Ihre Antwort auf und erklären Sie, warum Sie sich so fühlen.
2. Was hast du als Kind über Geld gelernt?
3. In welcher Zeit sind Ihre Eltern aufgewachsen? Was dachten sie über Geld?
4. Wie wurde in Ihrer Familie mit Finanzen umgegangen?
5. Wie gehen Sie jetzt mit Geld um?
6. Was würden Sie gerne an Ihrem Bewusstsein und Ihrer Einstellung zu Geld ändern?

Ozean der Fülle mit Louise Hay

Ihr Wohlstandsbewusstsein hängt nicht von Geld ab; im Gegenteil, dieser Cashflow hängt von Ihrem Wohlstandsbewusstsein ab. Wenn du dir mehr vorstellen kannst, wird mehr in dein Leben kommen.

Stell dir vor, du stehst an einer Meeresküste, schaust auf den Ozean hinaus und weißt, dass er die Fülle widerspiegelt, die dir zur Verfügung steht. Schau auf deine Hände und sieh, was für ein Gefäß du in ihnen hältst. Was ist das – ein Teelöffel, ein Fingerhut mit Loch, ein Pappbecher, ein Glasbecher, ein Krug, ein Eimer, ein Becken – oder vielleicht ein Rohr, das mit diesem Ozean der Fülle verbunden ist?

Schauen Sie sich um und passen Sie auf: Egal, wie viele Menschen neben Ihnen stehen und welche Gefäße sie in den Händen halten, es wird genug Wasser für alle da sein. Du kannst einen anderen nicht ausrauben, und andere können dich nicht ausrauben.

Dein Gefäß ist dein Bewusstsein, und es kann jederzeit gegen ein größeres Gefäß ausgetauscht werden. Machen Sie diese Übung so oft wie möglich, um ein Gefühl der Ausdehnung und des grenzenlosen Flusses zu erleben.

Methode, um jede Krankheit loszuwerden

Bei allen medizinischen Problemen ist es wichtig, mit einem Arzt zu sprechen. Es ist jedoch ebenso wichtig, die Wurzeln der Krankheit in sich selbst zu entdecken. Es ist nicht möglich, eine Krankheit vollständig zu heilen, indem man sich allein mit den körperlichen Symptomen befasst. Ihr Körper wird weiterhin Krankheit manifestieren, bis Sie die emotionalen und spirituellen Probleme heilen, die die Ursache dieser Krankheit sind.

Indem Sie die folgenden Übungen durchführen, erhalten Sie eine bessere Vorstellung von Ihren eigenen Gedanken zum Thema Gesundheit. (Bitte schreiben Sie Ihre Antworten auf ein separates Blatt oder in Ihr Tagebuch.)

Lassen Sie gesundheitliche Probleme los

Wahre Heilung umfasst Körper, Geist und Seele. Ich glaube, wenn wir eine Krankheit „behandeln“, uns aber nicht mit den emotionalen und spirituellen Problemen befassen, die die Krankheit umgeben, wird sie nur wieder auftauchen. Sind Sie also bereit, das Bedürfnis loszulassen, das zu Ihren Gesundheitsproblemen beigetragen hat? Denken Sie daran, wenn Sie einen Zustand haben, den Sie ändern möchten, ist das erste, was Sie tun müssen, zu sagen: "Ich bin bereit, mein Bedürfnis loszulassen, das diesen Zustand geschaffen hat." Sage es noch einmal. Wiederholen Sie dies, während Sie in den Spiegel schauen. Wiederholen Sie diesen Satz, wann immer Sie an Ihren Zustand denken. Dies ist der erste Schritt zur Schaffung von Veränderungen.

Die Rolle der Krankheit in Ihrem Leben

Vervollständigen Sie nun die folgenden Aussagen und versuchen Sie, so ehrlich wie möglich zu sprechen:
1. Ich mache mich auf folgende Weise krank...
2. Mir wird schlecht, wenn ich versuche, ...
3. Wenn ich krank werde, möchte ich immer ...
4. Als ich als Kind krank war, hat meine Mutter (mein Vater) immer ...
5. Wenn ich krank bin, habe ich am meisten Angst vor ...

Ihre Familiengeschichte
Dann nehmen Sie sich Zeit und gehen Sie wie folgt vor:
1. Listen Sie alle Krankheiten Ihrer Mutter auf.
2. Listen Sie alle Krankheiten Ihres Vaters auf.
3. Listen Sie alle Ihre Krankheiten auf.
4. Sehen Sie eine Verbindung zwischen ihnen?

Ihre Überzeugungen darüber, ungesund zu sein
Lassen Sie uns einen genaueren Blick auf Ihre Überzeugungen über Ungesundheit werfen. Beantworten Sie folgende Fragen:
1. Woran erinnern Sie sich in Bezug auf Ihre Kinderkrankheiten?
2. Was haben Sie von Ihren Eltern über Krankheit gelernt?
3. Waren Sie als Kind gerne krank und wenn ja, warum?
4. Haben Sie sich seit Ihrer Kindheit irgendwelche Überzeugungen über Krankheit bewahrt, nach denen Sie bis heute handeln?
5. Wie tragen Sie zu Ihrer Gesundheit bei?
6. Möchten Sie Ihren Gesundheitszustand verändern? Wenn ja, wie genau?

Selbstwert und Gesundheit
Lassen Sie uns nun das Thema Selbstwert in Bezug auf Ihre Gesundheit untersuchen. Beantworten Sie folgende Fragen. Sagen Sie nach jeder Antwort eine oder mehrere der folgenden positiven Affirmationen, um der negativen Überzeugung entgegenzuwirken.
1. Haben Sie das Gefühl, dass Sie eine gute Gesundheit verdienen?
2. Was ist Ihre größte Angst in Bezug auf Ihre Gesundheit?
3. Was "bekommen" Sie von diesem Glauben?
4. Welche negativen Folgen befürchten Sie, wenn Sie diesen Glauben loslassen?

Krankheitsbehandlungsszenario

Ich akzeptiere Gesundheit als den natürlichen Zustand meines Seins. Ich lasse jetzt bewusst alle inneren mentalen Muster los, die sich in irgendeiner Weise als ungesund äußern könnten. Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich liebe und akzeptiere meinen Körper. Ich füttere ihn mit gesunden Speisen und Getränken. Ich übe es auf eine Weise aus, die mir Freude bereitet. Ich erkenne meinen Körper als eine wunderbare und großartige Maschine an und betrachte es als Privileg, darin leben zu können. Ich liebe es, die Fülle an Energie zu spüren. In meiner Welt ist alles gut.

LOUISE HAY'S METHODE zur Befreiung von Sucht (Drogen, Rauchen, Alkohol)

Kein Buch, geschweige denn ein einziges Kapitel, kann eine Therapie und 12-Schritte-Programme in der Suchtheilung vollständig ersetzen. Veränderung beginnt jedoch von innen. Selbst die besten Programme können Ihnen nicht helfen, wenn Sie nicht bereit sind, Ihre Sucht aufzugeben.

Es ist an der Zeit, eine neue Vision für Ihre Zukunft zu entwickeln und alle Überzeugungen und Gedanken loszulassen, die diese nicht unterstützen. Sie können diesen Prozess der Veränderung Ihrer Weltanschauung beginnen, indem Sie die folgenden Übungen machen. Halten Sie Ihre Antworten auf einem separaten Blatt Papier oder in einem Tagebuch fest.

Übung „Löse deine Sucht“

Nehmen Sie ein paar tiefe Atemzüge; schließe deine Augen; Denken Sie an eine Person, einen Ort oder eine Sache, nach der Sie süchtig sind. Denken Sie an den Wahnsinn hinter dieser Sucht. Du versuchst zu beheben, was deiner Meinung nach mit dir nicht stimmt, indem du nach etwas greifst, das außerhalb von dir ist.

Der Punkt der Macht liegt im gegenwärtigen Moment, und Sie können heute damit beginnen, Änderungen vorzunehmen. Seien Sie bereit, dieses Bedürfnis loszulassen. Sagen Sie: „Ich bin bereit, das Bedürfnis nach _____________ aus meinem Leben loszulassen. Ich lasse es jetzt los und vertraue darauf, dass der Prozess des Lebens meine Bedürfnisse befriedigen wird.“

Wiederholen Sie dies jeden Morgen in Ihren täglichen Meditationen oder Gebeten. Zählen Sie 10 Geheimnisse über Ihre Sucht auf, von denen Sie noch nie jemandem erzählt haben. Wenn Sie dazu neigen, zu viel zu essen, haben Sie vielleicht Essensreste aus dem Mülleimer genommen.

Wenn Sie Alkoholiker sind, haben Sie möglicherweise eine Flasche in Ihrem Auto aufbewahrt, um während der Fahrt zu trinken. Wenn Sie ein Spieler sind, haben Sie möglicherweise Ihre Familie in Gefahr gebracht, indem Sie sich Geld geliehen haben, um Ihren Spielhunger zu stillen. Sei vollkommen ehrlich und offen.

Lassen Sie uns jetzt daran arbeiten, die emotionale Bindung an Ihre Sucht loszulassen. Lass die Erinnerungen nur Erinnerungen sein. Indem wir die Vergangenheit loslassen, sind wir frei, all unsere mentale Kraft einzusetzen, um den gegenwärtigen Moment zu genießen und eine glänzende Zukunft zu erschaffen. Wir müssen uns nicht weiter für die Vergangenheit verprügeln.

1. Listen Sie alles auf, was Sie bereit sind loszulassen.
2. Wie bereit bist du loszulassen? Achte auf deine Reaktionen und schreibe sie auf.
3. Was müssen Sie tun, um alles loszulassen? Wie bereit sind Sie dafür?

Die Rolle der Selbstbestätigung
Da Selbsthass beim Suchtverhalten eine sehr große Rolle spielt, machen wir jetzt eine meiner Lieblingsübungen. Ich habe es Tausenden von Menschen beigebracht und die Ergebnisse sind immer phänomenal. Wenn Sie im nächsten Monat an Ihre Sucht denken, wiederholen Sie immer wieder: „Ich bin mit mir selbst einverstanden.“

Tun Sie dies 300-400 Mal am Tag. Nein, es ist nicht zu viel! Wenn Sie ängstlich sind, denken Sie mindestens genauso oft über Ihr Problem nach. Lassen Sie den Satz „Ich stimme mit mir selbst überein“ zu Ihrem ewigen Mantra werden, das Sie fast ununterbrochen immer und immer wieder für sich selbst wiederholen werden.

Die Äußerung dieser Aussage wird garantiert alles im Geiste wecken, was ihr widersprechen kann. Wenn ein negativer Gedanke in Ihrem Kopf auftaucht, wie „Wie kann ich mich selbst gutheißen? Ich habe gerade zwei Stück Kuchen gegessen!“ oder „Es gelingt mir nie“ oder irgendein anderes negatives „Grunzen“ ist der Moment, um die mentale Kontrolle zu übernehmen. Miss diesem Gedanken keine Bedeutung bei.

Sehen Sie es einfach als das, was es ist, eine weitere Möglichkeit, Sie in der Vergangenheit festzuhalten. Sage sanft zu diesem Gedanken: „Danke, dass du mit mir teilst. Ich lasse dich gehen. Ich akzeptiere mich selbst." Denken Sie daran, dass Gedanken des Widerstands keine Macht über Sie haben, es sei denn, Sie entscheiden sich, ihnen selbst zu glauben.

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Louise Hay, berühmte Psychologin, eine der beliebtesten Autorinnen von Büchern zur Selbstentwicklung, von denen viele in Tausenden und Abertausenden von Exemplaren in vielen Auflagen auf der ganzen Welt vertrieben wurden. Die Krankheitstabelle von Louise ist das Ergebnis langjähriger Beobachtung des körperlichen und seelischen Zustands der Menschen und vor allem von Louise Hay selbst. Das psychische Trauma, das sie in ihrer Jugend erlebt hatte, wurde ihrer Meinung nach später zur Ursache für das Auftreten eines Krebstumors in Louises Körper. Eine schreckliche Diagnose veranlasste sie, ihre Ansichten über das Leben und sich selbst zu überdenken und sich zu der Überzeugung zu bekennen, dass der Grund für das Auftreten dieser Krankheit, die viele Menschen erschreckt, in der Ressentiments und Wut liegt, die in ihrer Seele bestehen.

Sie war überzeugt, dass es der Groll war, der in ihrer Seele Wurzeln geschlagen hatte, der diese Krankheit zum Leben erweckte, und dass sie durch die Beseitigung des Tumors mit Hilfe einer Operation die Ursachen seines Auftretens nicht beseitigen würde, so sie musste an sich arbeiten, bevor sie sich für eine Operation entschied. Und ihre Arbeit an sich selbst trug Früchte, einige Zeit nachdem sie mit Hilfe der von Louise Hay zusammengestellten Affirmationen vergangene Beschwerden beseitigt hatte, verschwand der Tumor auf wundersame Weise, und nachfolgende Analysen zeigten, dass es keine Spur von diesem Tumor gab und es gab kein betrieb mehr im betrieb, es machte sinn. Selbstliebe wurde ihrer Meinung nach zur Ursache der Heilung, und die Affirmationstabelle von Louise Hay, die sie in ihrem Buch Heal Yourself veröffentlichte, war nur ein Werkzeug, das hilft, emotionale Probleme loszuwerden, die zu verschiedenen Krankheiten im Körper der Menschen führen .

Wenn Sie mit Hilfe der Louise-Hay-Affirmationstabelle ein Leiden loswerden möchten, können Sie die entsprechende Krankheit in der Tabelle finden und feststellen, welche emotionalen Ursachen die Ursache Ihrer Krankheit sein können und mit welcher Affirmation Sie diese beseitigen können verursacht. Arbeiten Sie so lange wie nötig mit den präsentierten Affirmationen, damit das emotionale Problem nicht mehr da ist, und lassen Sie dann das Universum seine Aufgabe erfüllen, Ihre Krankheit zu beseitigen. Natürlich hilft Ihnen die Krankheitstabelle nicht unbedingt dabei, die genaue Ursache Ihrer Krankheit zu bestimmen, aber Sie sollten trotzdem versuchen, die vorgestellten Affirmationen anzuwenden, und dann wird die Heilung vielleicht nicht lange dauern.

Louise Hays Krankheitstabelle, Affirmationen zur Heilung von Kopfbeschwerden und psychischen Anomalien:

Hypophysenprobleme.	Ungleichgewicht.
Affirmation bei Hypophysenproblemen: Harmonie entsteht zwischen allen Systemen, Organen und Zellen meines Körpers.
Amnesie.	Furcht. Flucht aus dem Leben. Unfähigkeit, für sich selbst zu sorgen.
Amnesie-Affirmation: Intelligenz, Mut und Selbstachtung sind immer in mir vorhanden. Es ist sicher, am Leben zu sein.
Schwindel.	Windigkeit, Zerstreutheit, Weigerung, die Essenz von Problemen zu untersuchen.
Schwindel-Affirmation: Ich bin voll konzentriert und im Frieden. Es ist absolut sicher für mich, am Leben zu sein und das Leben zu genießen.
Apathie.	Widerstand spüren. "Begraben" Sie sich lebendig. Furcht.
Affirmation für Apathie: Es ist sicher, Gefühle zu haben. Ich öffne mich dem Leben. Ich bin voll und ganz darauf vorbereitet, das Leben zu erfahren.
Kopfschmerzen.	Selbstkritik. Unwilligkeit zu akzeptieren, was wirklich passiert.
Kopfschmerzen Affirmation: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich betrachte mich selbst und was ich mit Liebe tue. Ich bin sicher.
Depression.	Wut. Hoffnungslosigkeit.
Depressions-Affirmation: Im Moment bewege ich mich über Ängste und Begrenzungen hinaus. Ich erschaffe mein eigenes Leben.
Angst, Nervosität.	Misstrauen gegenüber dem natürlichen Lebensprozess.
Affirmationen für Angst, Nervosität: Ich liebe und akzeptiere mich selbst, ich vertraue dem natürlichen Prozess des Lebens. Ich bin sicher.
Lebhaftigkeit des Geistes und Wahnsinn.	Streben nach einer sicheren Kindheit. Anspruchsvolle Pflege und Aufmerksamkeit.
Affirmation mit Geisteslebendigkeit und Wahnsinn: Ich bin beschützt und lebe in Frieden. Die unendliche Weisheit des Universums wirkt auf allen Ebenen meines Seins.
Hyperaktivität.	Gefühl von Druck und Wut.
Affirmation für Hyperaktivität: Ich bin sicher. Aller Druck löst sich auf. Ich bin gut genug.
Stottern.	Unsicherheit. Mangel an Ausdruckskraft. Tränen zurückhalten.
Stotternde Affirmation: Ich kann frei für mich sprechen. Es ist absolut sicher, ausdrucksstark zu sein, und ich bin sicher. Ich kommuniziere mit allen mit Liebe.
Migräne.	Sexuelle Ängste, Angst vor Intimität oder Angst, jemanden zu nahe kommen zu lassen. Gefühl von Lust oder Druck.
Migräne-Affirmation: Ich trete leicht in den Fluss des Lebens ein und erlaube dem Leben, mich auf die bequemste Weise mit allem zu versorgen, was ich brauche. Ich liebe das Leben.
Krampfanfall.	Flucht aus dem Selbst, der Familie oder dem Leben.
Anfallsaffirmation: Ich habe meine Heimat im Universum gefunden, ich bin zu Hause. Ich bin sicher, ich bin geschützt und verstanden.
Krampfanfälle.	Anspannung, Angst, innere Klammern, der Wunsch, an Ort und Stelle zu bleiben.
Anfallsaffirmation: Ich bin entspannt, ich erlaube meinem Geist, in Frieden zu sein.
Koma.	Furcht. Ein Versuch, vor jemandem oder etwas wegzulaufen.
Koma-Affirmation: Wir umgeben dich mit Schutz und Liebe. Wir schaffen Raum für Ihre Heilung. Du wirst geliebt.
Streicheln.	Unsicherheit, Mangel an Selbstausdruck. Tränen zurückhalten.
Schlaganfall-Affirmation: Das Leben ändert sich und ich passe mich leicht an Veränderungen an. Ich akzeptiere das Leben mit allem Vergangenen, Gegenwärtigen und Zukünftigen.
Lähmung.	Angst, Entsetzen. Erlösung aus einer Situation oder einer Person. Widerstand.
Lähmungs-Affirmation: Ich bin eins mit allem Leben. Ich bin sicher, ich bin in jeder Situation absolut angemessen.
Seekrankheit.	Furcht. Todesangst. Mangel an Selbstbeherrschung.
Seekrankheits-Affirmation: Ich bin im Universum absolut geschützt. Ich bin überall auf der Welt. Ich vertraue dem Leben.
Reiseintoleranz.	Furcht. Sucht. Gefühl, gefangen zu sein.
Reiseintoleranz-Affirmation: Ich bewege mich mit Leichtigkeit durch Zeit und Raum, und nur Liebe umgibt mich.
Parkinson-Krankheit.	Angst und ein starkes Verlangen, alles und jeden zu kontrollieren.
Parkinson-Affirmation: Ich entspanne mich, weil ich weiß, dass ich in Sicherheit bin. Das Leben ist für mich und ich vertraue dem Prozess des Lebens.
Bettnässen.	Angst gegenüber den Eltern, in der Regel gegenüber dem Vater.
Affirmation Bettnässen: Mein Kind ist von Liebe, Mitgefühl und Verständnis umgeben. Alles ist gut.

Louise Hays Krankheitstabelle, Affirmationen für Augenkrankheiten:

Bindehautentzündung.	Wut und Frustration darüber, was Sie im Leben suchen.
Konjunktivitis Affirmation: Ich sehe die Liebe mit eigenen Augen. Es gibt für alles eine bessere Lösung, und ich akzeptiere sie jetzt.
Astigmatismus.	Angst davor, dein wahres Ich zu sehen.
Astigmatismus-Bestätigung: Ich bin voll und ganz darauf vorbereitet, meiner eigenen Schönheit und Großartigkeit zu begegnen.
Katarakt.	Unfähigkeit zu sehen, mit Freude nach vorne schauen. Die Zukunft sieht düster aus.
Katarakt-Affirmation: Das Leben ist schön und voller Freude. Mit Hoffnung, Freude und Mut blicke ich in meine Zukunft.
Augenprobleme bei Kindern.	Unwilligkeit zu sehen, was in der Familie passiert.
Affirmation bei Augenproblemen bei Kindern: Harmonie, Freude, Schönheit und Geborgenheit umgeben mein Kind.
Weitsichtigkeit.	Angst vor der Gegenwart.
Affirmation für Weitsichtigkeit: Hier und jetzt bin ich sicher. Ich sehe es deutlich.
Kurzsichtigkeit.	Angst vor der Zukunft.
Myopie-Affirmation: Ich akzeptiere das Leben, ich bin immer sicher.
Gerstenauge.	Das Leben mit bösen Augen betrachten. Wütend auf jemanden.
Affirmation für Barley Eyes: Meine Entscheidung ist es, jeden und alles mit Freude und Liebe zu betrachten.

Krankheitstabelle von Louise Hay, Affirmationen für HNO-Erkrankungen:

Mandelentzündung.	Furcht. Unterdrückung von Emotionen. Unterdrückung der Kreativität.
Affirmation bei Mandelentzündung: Mein Gutes fließt frei. Göttliche Ideen werden durch mich ausgedrückt. Ich bin in der Welt.
Ohrenprobleme.	Unwilligkeit zu hören. Wut oder extreme Verwirrung.
Affirmation für Ohrenprobleme: Ich kann hören und ich höre mit Liebe.
Geräusche in den Ohren.	Weigerung zuzuhören. Unfähigkeit, Ihre innere Stimme zu hören. Sturheit.
Tinnitus-Affirmation: Ich vertraue meinem höheren Selbst. Ich höre auf meine innere Stimme. Ich gebe alles außer Liebe frei.
Halsschmerzen.	Wütende Worte zurückhalten. Das Gefühl, sich nicht ausdrücken zu können.
Halsschmerzen-Affirmation: Ich hebe alle Beschränkungen auf. Ich habe die Freiheit, ich selbst zu sein.
Halsprobleme:	Unfähigkeit, für sich selbst zu sprechen. Ärger geschluckt. Unterdrückung der Kreativität. Ablehnung von Änderungen.
Throat Affirmation: Es ist in Ordnung zu sagen, was Sie wollen und gehört zu werden. Ich drücke mich frei und freudig aus. Ich spreche mit Leichtigkeit für mich. Ich lasse meiner Kreativität freien Lauf. Ich bin bereit für Veränderungen.
Angina.	Ein fester Glaube an die Unfähigkeit, für sich selbst zu sprechen und nach seinen Bedürfnissen zu fragen.
Halsschmerzen Affirmation: Es ist mein Geburtsrecht, dass meine Bedürfnisse erfüllt werden. Ich bitte um das, was ich brauche, mit Liebe und Leichtigkeit.
Laryngitis.	Angst zu sprechen.
Affirmation für Laryngitis: Ich bin flexibel und flüssig.
Schnarchen.	Hartnäckige Weigerung, veraltete Verhaltensmuster und Gedanken loszulassen.
Schnarchen Affirmation: Ich lasse alles außer Liebe und Freude aus meinem Kopf los. Ich bewege mich von der Vergangenheit in eine neue, schöne Zukunft.
Erkrankungen der Atemwege.	Angst, dem Leben voll und ganz vertrauen zu können.
Atembestätigung: Ich bin sicher. Ich liebe mein Leben.
Postnatales Syndrom.	Inneres Weinen. Kindertränen. Opfer.
Postnasale Affirmation: Ich erkenne an und akzeptiere, dass ich die kreative Kraft in meiner Welt bin. Meine Wahl ist, das Leben zu genießen.
Sinus-Probleme.	Ärger mit jemandem, normalerweise denen, die in der Nähe sind.
Affirmation für Nebenhöhlenprobleme: Ich erkläre Frieden und Harmonie mit allen Menschen um mich herum. Ich umgebe mich mit Liebe und Freundlichkeit.

Krankheitstabelle Louise Hay, Affirmationen bei Essstörungen:

Übermäßiger Appetit.	Furcht. Das Bedürfnis nach Schutz. Beurteile dich selbst nach Emotionen.
Affirmation für übermäßigen Appetit: Ich bin sicher. Es ist absolut sicher, Emotionen zu erleben. Was ich fühle, ist völlig normal.
Übergewichtsproblem.	Angst, Gefühl eines tiefen Bedürfnisses nach emotionalem Schutz, Vermeidung von Gefühlen, Unsicherheit. Übermäßige Empfindlichkeit.
Übergewicht Affirmation: Ich bin mit meinen eigenen Gefühlen im Reinen. Ich bin sicher, wo immer ich bin. Ich schaffe meine eigene Sicherheit. Ich liebe und akzeptiere mich.
Verdauungsstörungen.	Angst und Angst vor einem kürzlichen oder bevorstehenden Ereignis.
Affirmation für Verdauungsstörungen: Alle neuen Eindrücke nehme ich leicht auf, ich nehme sie mit Frieden und Freude an.
Appetitlosigkeit.	Furcht. Sich schützen. Mangelndes Vertrauen in das Leben.
Appetitverlust-Affirmation: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich bin sicher. Das Leben ist sicher und fröhlich.
Anorexie.	Selbst- und Lebensverleugnung. Extreme Angst vor Zurückweisung.
Magersucht-Affirmation: Es ist sicher für mich. Ich bin nur wegen dem, was ich bin, schön. Ich wähle Freude und akzeptiere mich.
Bulimie.	Schrecken der Hoffnungslosigkeit. Selbsthass.
Bestätigung für Bulimie. Das Leben umgibt mich mit Liebe, Fürsorge und Unterstützung. Es ist absolut sicher, am Leben zu sein.
Brechreiz.	Angst, Ablehnung von Ideen oder Erfahrungen.
Übelkeitsbestätigung: Ich bin sicher. Ich vertraue darauf, dass der Prozess des Lebens mir alle Vorteile bietet.

Krankheitstabelle von Louise Hay, Affirmationen zur Heilung von Beschwerden des Verdauungssystems:

Zahnprobleme.	Unentschlossenheit, Unfähigkeit, sich mit Ideen auseinanderzusetzen, um sie zu analysieren und Maßnahmen zu ergreifen.
Zahnärztliche Bestätigung: Ich treffe Entscheidungen auf der Grundlage der Prinzipien der Wahrheit. Ich erlaube mir, mich zu entspannen, zusammen mit dem Wissen, dass in meinem Leben nur die richtigen Handlungen stattfinden.
Pyorrhoe.	Wut aufgrund der Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen. Ausdruckslosigkeit.
Affirmation für Pyorrhoe: Ich akzeptiere mich selbst. Meine Lösungen sind perfekt für mich.
Impaktierter Weisheitszahn.	Mangel an geistigem Raum, um eine solide Grundlage zu schaffen.
Impaktierte Weisheitszahn-Affirmation: Ich öffne meine Schöpfung, um mein Leben zu erweitern. Es gibt genug Raum für mich, mich zu verändern und zu wachsen.
Zahnfleischprobleme.	Unfähigkeit, eine Entscheidung zu treffen.
Affirmation bei Zahnfleischproblemen: Ich bin ein zielstrebiger Mensch. Ich bleibe in Bewegung und unterstütze mich mit Liebe.
Stomatitis.	Schlechte Worte werden von den Lippen zurückgehalten. Tadel.
Stomatitis-Affirmation: Ich erschaffe nur freudige Erfahrungen in meiner liebevollen Welt.
Aufstoßen.	Angst, der Wunsch, alle Aspekte des Lebens auf einmal abzudecken.
Aufstoßen Affirmation: Es gibt eine Zeit und einen Ort für alles, was ich tun muss. Ich bin in der Welt.
Sodbrennen.	Verbunden durch Angst. Mangelndes Vertrauen in den Prozess des Lebens.
Affirmation bei Sodbrennen: Ich atme frei und vollständig. Ich bin sicher. Ich vertraue dem Prozess des Lebens.
Magenprobleme.	Ängste, Angst vor etwas Neuem.
Affirmation bei Magenproblemen: Ich bin im Einklang mit dem Leben. Ich assimiliere leicht alles Neue in jedem Moment meines Lebens. Alles ist gut. Ich bin entspannt und erlaube meinem Geist, ruhig zu sein.
Pankreatitis.	Ablehnung. Wut und Enttäuschung über den Verlust der Süße des Lebens.
Affirmation für Pankreatitis: Ich liebe und akzeptiere mich selbst, und ich selbst erschaffe die Süße meines Lebens.
Magengeschwür.	Furcht. Der Glaube, nicht gut genug zu sein. Eifrig zu gefallen.
Magengeschwür-Affirmation: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich bin mit mir im Reinen. Ich bin ein wunderbarer Mensch.
Leberprobleme, Hepatitis.	Widerstand zur Aenderung. Angst, Wut, Hass. Die Leber ist der Sitz von Zorn und Wut.
Affirmation bei Leberproblemen, Hepatitis: Mein Geist ist klar und frei. Ich verlasse die Vergangenheit und bewege mich in eine neue Zukunft. Alles ist gut.
Darmprobleme.	Die Ursache der Probleme liegt in der Vergangenheit. Angst, die Vergangenheit loszulassen.
Affirmation bei Darmproblemen: Ich lasse alles Alte leicht und frei los und begrüße alles Neue mit Freude.
Kette.	Ein hartnäckiger Glaube, dass Sie ein Opfer sind. Hilflosigkeit, die Einstellungen anderer Menschen zu formen.
Kettenaffirmation: Andere Menschen spiegeln alles Gute in mir wider. Ich liebe und billige alles, was ich bin.
Kolik.	Geistige Reizung. Ärger mit der Umwelt.
Affirmation für Koliken: Dieses Kind reagiert nur auf Liebe und liebevolle Gedanken.
Colitis.	Überforderung der Eltern. Gefühle der Unterdrückung und Niederlage. Großes Bedürfnis nach Zuneigung.
Kolitis-Affirmation: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich erschaffe meine eigene Freude. Meine Wahl ist es, ein Gewinner im Leben zu sein.
Blähung.	Unverdaute Ideen oder Probleme.
Blähungen Affirmation: Ich bin entspannt, ich lasse das Leben mit Leichtigkeit durch mich fließen.
Bauchkoliken.	Furcht. Das Leben ist zum Stillstand gekommen.
Affirmation für Bauchkoliken: Ich vertraue dem Prozess des Lebens. Ich bin sicher.
Appendizitis.	Furcht. Angst vor dem Leben. Selbsterschaffung von Barrieren für all die guten Dinge, die das Leben gibt.
Affirmation für Appendizitis: Ich bin sicher, ich bin entspannt. Ich lasse alle guten Dinge in mein Leben fließen.
Durchfall.	Angst und Ablehnung. Ein Versuch, vor jemandem oder etwas wegzulaufen.
Affirmation bei Durchfall: Die Prozesse der Aufnahme, Aufnahme und Ausscheidung in meinem Körper funktionieren einwandfrei. Ich bin mit dem Leben im Reinen.
Verstopfung.	Unwilligkeit, alte Ideen loszuwerden.
Verstopfung Affirmation: Ich lasse die Vergangenheit los und öffne mich für etwas Neues, Frisches und Lebendiges. Ich lasse das Leben durch mich fließen.
Anorektale Blutung.	Wut und Frust.
Anorektale Blutung Affirmation: Ich vertraue dem Prozess des Lebens. Nur Rechte und gute Taten haben einen Platz in meinem Leben.
Anale Probleme.	Die angesammelte Last von Problemen, Ressentiments und negativen Erinnerungen.
Affirmation für anale Probleme: Ich lasse einfach und frei alles Schlechte in meinem Leben los.
Hämorrhoiden.	Angst vor Fristen. Angst loszulassen und weiterzumachen.
Affirmation für Hämorrhoiden: Ich lasse alles los, was gegen die Liebe ist. Es gibt immer Zeit und Raum für das, was ich tun möchte.
Analer Abszess.	Wut auf das, woran du festzuhalten versuchst.
Anale Abszess-Affirmation: Es ist absolut sicher für mich, alles loszulassen, woran ich mich festzuhalten versuche. Und ich lasse es los
Analfistel.	Einfluss der Überreste der Vergangenheit. Unwilligkeit, sich von den Überresten der Vergangenheit zu trennen.
Analfistel-Affirmation: Ich lasse liebevoll meine ganze Vergangenheit los. Ich bin frei. Ich bin voller Liebe.
Analer Juckreiz.	Schuldgefühle wegen der Vergangenheit. Gefühl der Reue.
Affirmation mit Juckreiz im Analbereich: Ich vergebe mir liebevoll. Ich bin frei.
Anale Schmerzen.	Schuld. Der Wunsch, bestraft zu werden. Minderwertigkeitsgefühle.
Affirmation für Analschmerzen: Die Vergangenheit ist vorbei, ich bin der Vergebung würdig. Ich wähle Liebe und akzeptiere mein wahres Ich.

Krankheitstabelle von Louise Hay, Affirmationen zur Behandlung von Erkrankungen der Atemwege:

Atembeschwerden.	Angst oder Ablehnung der Verantwortung für Ihr Leben. Das Gefühl, nicht gut genug zu sein, um seinen Platz im Leben einzunehmen.
Affirmation bei Atemproblemen: Es ist mein Geburtsrecht, ein freies und erfülltes Leben zu führen. Ich bin der Liebe würdig. Meine Wahl ist, das Leben in vollen Zügen zu leben.
Bronchitis.	Ärger mit dem familiären Umfeld. Streit und Schreie. Schweigen.
Bronchitis-Affirmation: Ich bin in Frieden und in Harmonie mit allem, was in mir und um mich herum ist. Alles ist gut.
Schlechter Atem.	Gedanken an Wut und Rache. Periodische Rückkehr in die Vergangenheit.
Mundgeruch-Affirmation: Ich lasse die Vergangenheit mit Liebe los. Meine Wahl ist es, Liebe auszudrücken.
Würgeattacken.	Furcht. Mangelndes Vertrauen in das Leben. Wenn Sie in der Kindheit stecken bleiben.
Erstickungs-Affirmation: Es ist sicher, ein Erwachsener zu sein. Die Welt ist ein sicherer Ort. Ich bin sicher.
Asthma.	Ungelöste Schuld. Unterdrückung durch Liebe. Unfähigkeit, für mich alleine zu atmen. Überwältigt fühlen. Unterdrückter Schrei.
Asthma-Affirmation: Es ist absolut sicher für mich, Verantwortung für mein eigenes Leben zu übernehmen. Ich wähle die Freiheit.
Asthma im Kindesalter.	Angst vor dem Leben. Unwilligkeit, hier und jetzt zu sein.
Asthma-Affirmation für Kinder: Mein Kind ist sicher und von Liebe umgeben. Ich freue mich immer, mein Kind zu sehen und es liebevoll mit Fürsorge zu umgeben.
Hyperventilation.	Widerstand zur Aenderung. Veränderung nicht akzeptieren.
Hyperventilations-Affirmation: Ich bin überall im Universum sicher. Ich liebe mich selbst und vertraue dem Prozess des Lebens.
Lungenprobleme.	Depression, Traurigkeit oder Lebensangst. Mangel an Würde.
Affirmation für Lungenprobleme: Ich habe das Potenzial, die Fülle des Lebens zu erschaffen. Ich lebe das Leben in vollen Zügen mit Liebe.
Lungenentzündung.	Verzweifeln. Lebensmüde. Unverheilte emotionale Wunden.
Pneumonie-Affirmation: Ich akzeptiere freiwillig göttliche Ideen, die mit dem Atem und Geist des Lebens gefüllt sind. Das ist ein neues Leben.

Krankheitstabelle von Louise Hay, Affirmationen zur Heilung von Erkrankungen des menschlichen Skeletts und der Muskeln:

Knochenprobleme:	Verletzung der Struktur des inneren Universums.
Affirmation bei Knochenproblemen: Mein Körper, Geist und Seele sind in perfekter Harmonie.
Osteoporose.	Das Gefühl, einen Mangel an Unterstützung im Leben zu haben.
Osteoporose-Affirmation: Ich kann für mich selbst einstehen und das Leben unterstützt mich auf die angenehmste und liebevollste Weise.
Zerbrechlichkeit der Knochen.	Rebellion gegen Autorität.
Affirmation für brüchige Knochen: Ich bin die einzige Autorität für mich selbst in meiner Welt, und ich bin die einzige Quelle meiner eigenen Gedanken.
Knochenverformung.	Psychischer Druck und Stress. Verlust der Muskelflexibilität. Verlust der geistigen Flexibilität.
Affirmation für Knochenverformung: Ich atme frei und vollständig. Ich bin entspannt, ich vertraue dem Fluss und dem Prozess des Lebens.
Zwischenwirbelhernie.	Gefühl des Mangels an Unterstützung im Leben.
Vorgefallene Affirmation: Das Leben unterstützt mich in jeder Hinsicht. Ich liebe und akzeptiere mich selbst und alles ist in Ordnung.
Krümmung der Wirbelsäule.	Unfähigkeit, dem Fluss des Lebens zu vertrauen. Angst vor neuen Ideen. Misstrauen gegenüber dem Leben. Mangel an Integrität. Unfähigkeit, seine Überzeugungen zu verteidigen.
Krümmung der Wirbelsäule Affirmation: Ich lasse alle Ängste los. Ich vertraue dem Prozess des Lebens. Ich weiß, dass das Leben für mich ist. Ich stehe gerade und aufrecht.
Nackenprobleme.	Weigerung, die Position anderer Personen zu sehen. Sturheit.
Nacken-Affirmation: Ich bin flexibel darin, wie ich die Welt sehe.
Rückenprobleme.	Mangelnde Unterstützung im Leben.
Affirmation bei Rückenproblemen: Ich weiß, dass mich das Leben immer unterstützen wird.
Schlampig.	Die Notwendigkeit, die Härten des Lebens zu ertragen. Hilflosigkeit und Hoffnungslosigkeit.
Bücken-Affirmation: Ich stehe gerade und frei. Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Mein Leben wird jeden Tag besser.
Probleme der oberen Wirbelsäule.	Mangel an emotionaler Unterstützung.
Bestätigung der oberen Wirbelsäule: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Das Leben unterstützt und liebt mich.
Probleme mit der mittleren Wirbelsäule.	Schuld. Ein Leben voller Dinge zu haben, die dich zurückhalten.
Bestätigung der oberen Wirbelsäule: Ich lasse die Vergangenheit los. Ich bin frei, mich mit Liebe in meinem Herzen vorwärts zu bewegen.
Probleme der unteren Wirbelsäule.	Finanzielle Probleme und Ängste. Angst um Geld. Fehlende finanzielle Unterstützung.
Affirmation für Probleme mit der unteren Wirbelsäule: Ich vertraue dem Prozess des Lebens. Ich werde mit allem versorgt, was ich brauche. Ich bin sicher.
Ischias.	Heuchelei. Angst vor Geld, Angst vor der Zukunft.
Ischias-Affirmation: Ich gehe meinem größten Gut entgegen. Meine Waren sind überall, ich bin sicher, ich bin geschützt.
Steifigkeit von Muskeln und Gelenken.	Festes, starres Denken.
Affirmation für steife Muskeln und Gelenke: Ich bin sicher und kann meinem Geist erlauben, flexibel zu sein.
Nackensteifheit.	Inflexibilität.
Steife Nackenbestätigung: Es ist absolut sicher, andere Aussichtspunkte zu sehen.
Knöchelprobleme.	Starrheit und Schuld. Unfähigkeit, den Prozess der Erreichung eines Ziels zu genießen.
Affirmationen für Knöchelprobleme: Ich verdiene die Freuden des Lebens. Ich akzeptiere alle Freuden, die das Leben gibt. Ich komme leicht vorwärts im Leben.
Problemhand.	Ein starkes Verlangen, an etwas festzuhalten. Versäumnis, die gute Seite der Dinge zu sehen.
Affirmation für Handprobleme: Meine Entscheidung ist es, jede Erfahrung mit Leichtigkeit, Freude und Liebe anzunehmen.
Schulterprobleme.	Das Gewicht der Welt lastet auf deinen Schultern. Das Gefühl, dass das Leben zur Last wird.
Affirmation bei Schulterproblemen: Ich wähle nur freudvolle und liebevolle Erfahrungen.
Problemhand.	Drücken Sie die Fähigkeit aus, Lebenserfahrung zu sammeln und zu bewahren.
Affirmation bei Handproblemen: Mit Liebe und Freude sammle und sammle ich Lebenserfahrung.
Ellenbogenprobleme.	Mangel an Flexibilität, Unfähigkeit, die Richtung zu ändern oder neue Erfahrungen anzunehmen.
Affirmation bei Ellenbogenproblemen: Ich komme leicht in den Fluss des Lebens und mache neue Erfahrungen, wähle eine Richtung und akzeptiere neue Veränderungen.
Probleme mit dem Handgelenk.	Schwierigkeiten, sich durch das Leben zu bewegen.
Handgelenks-Affirmation: Ich empfange all meine Erfahrungen mit Weisheit, Liebe und Leichtigkeit.
Karpaltunnelkrankheit.	Wut und Frustration über die scheinbare Ungerechtigkeit des Lebens.
Karpaltunnel-Affirmation: Meine Wahl ist es, ein erfülltes Leben voller Fülle zu schaffen. Ich bin in meinem Element.
Fingerprobleme.	Übermäßige Sorge um die Einzelheiten der Zukunft.
Fingerproblem-Affirmation: Ich lasse die Details sich selbst erledigen.
Daumenprobleme.	Angst, ständiges Denken, Unterwerfung.
Affirmation für Daumenprobleme: Mein Geist ist in Frieden.
Probleme mit dem Zeigefinger.	Angst vor der Macht. Egoismus, Missbrauch der eigenen Autorität.
Affirmation bei Zeigefingerproblemen: Ich bin sicher.
Arthritis.	Das Gefühl, nicht geliebt zu werden, Kritik, Groll und Verbitterung. Das Gefühl, nicht gut genug zu sein.
Arthritis-Affirmation: Ich bin voller Liebe. Meine Wahl ist Akzeptanz und Selbstliebe. Ich sehe andere Menschen mit Liebe an.
Arthritis der Finger.	Wunsch nach Bestrafung. Anklage. Sich wie ein Opfer fühlen.
Arthritis-Finger-Affirmation: Ich betrachte alles mit Verständnis und Liebe. Ich halte alle meine Erfahrungen im Licht der Liebe.
Rheuma.	Sich wie ein Opfer fühlen. Mangel an Liebe. Chronische Bitterkeit. Ressentiment.
Affirmation für Rheuma: Ich erschaffe meine eigene Erfahrung. Ich liebe und billige mich und andere. Und sie werden immer besser.
Rheumatoide Arthritis.	Tiefe Machtkritik. Gefühl der Belastung.
Rheumatoide Arthritis Affirmation: Ich liebe und befürworte das Leben. Das Leben ist schön.
Rechte Seite des Körpers Probleme.	Verschwendung männlicher Energie.
Affirmation auf der rechten Seite: Ich bringe meine männliche Energie mit Leichtigkeit ins Gleichgewicht.
Probleme auf der linken Körperseite:	Frauenseite. Drückt Empfänglichkeit, Akzeptanz aus.
Affirmation bei Problemen auf der linken Körperseite: Meine weibliche Energie ist perfekt ausbalanciert.
Beinprobleme.	Angst vor der Zukunft. Unfähigkeit, Dinge zu durchdenken.
Affirmation für Beinprobleme: Ich gehe mit Zuversicht und Freude voran und weiß, dass in meiner Zukunft alles gut ist.
Gesäßprobleme.	Probleme mit der Kraftanwendung, schwache Gesäßmuskulatur, Kraftverlust.
Affirmation für Po-Probleme: Ich setze meine Kraft weise ein. Ich habe einen starken Körper. Ich fühle mich sicher. Alles ist gut.
Hüftprobleme.	Angst, nach wichtigen Entscheidungen voranzukommen.
Affirmation bei Hüftproblemen: Ich bin vollkommen im Einklang mit mir und der Welt um mich herum. Ich gehe in jedem Alter mit Leichtigkeit und Freude im Leben voran.
Knieprobleme.	Hartnäckiges Ego und Stolz. Inflexibilität. Unfähigkeit, Zugeständnisse zu machen.
Affirmation bei Knieproblemen: Vergebung. Verständnis. Mitgefühl. Ich erliege leicht dem Fluss des Lebens.
Schleimbeutelentzündung.	Unterdrückte Wut. Der Wunsch, jemanden zu schlagen.
Affirmation bei Schleimbeutelentzündung: Liebe löst und befreit alles Überflüssige in mir.

Krankheitstabelle von Louise Hay, Affirmationen zur Behandlung von Erkrankungen des Urogenitalsystems:

Blasenprobleme.	Angst. Die Angewohnheit, an veralteten Ideen festzuhalten. Angst loszulassen. Wut auf etwas.
Affirmation bei Blasenproblemen: Ich fühle mich wohl und frei, lasse alles Alte aus meinem Leben los und lade alles Neue in mein Leben ein. Ich bin sicher.
Nierenprobleme.	Kritik, Enttäuschung, Scheitern. Schande. Die Angewohnheit, wie ein Kind zu reagieren.
Affirmation bei Nierenproblemen: Ich profitiere von jeder Erfahrung. Es ist absolut sicher zu wachsen.
Nierensteine.	Ärger aus der Vergangenheit retten.
Affirmation für Nierensteine: Ich löse alle vergangenen Probleme mit Leichtigkeit auf.
Bright-Krankheit.	Das Gefühl, ein Kind zu sein, das etwas nicht richtig und gut genug machen kann. Fehler. Verluste.
Affirmation für Morbus Bright: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich kann auf mich selbst aufpassen. Ich bin jederzeit absolut ausreichend.
Probleme beim Wasserlassen.	Wut, normalerweise gegenüber dem anderen Geschlecht oder einem Liebhaber.
Bestätigung des Urinierungsproblems: Ich lasse die Verhaltensmuster und Gedanken aus meinem Kopf los, die diese Bedingungen schaffen. Ich bin bereit für Veränderungen. Ich liebe und akzeptiere mich selbst.
Unfruchtbarkeit.	Angst und Widerstand gegen den Prozess des Lebens. Es ist nicht nötig, die Erfahrung der Kindererziehung zu machen.
Unfruchtbarkeit Affirmation: Ich vertraue dem Prozess des Lebens Ich bin immer zur richtigen Zeit am richtigen Ort und tue das Richtige. Ich liebe und akzeptiere mich.

Krankheitstabelle von Louise Hay, Affirmationen zur Heilung weiblicher Leiden:

Frauenprobleme.	Verleugnung von sich selbst und insbesondere der Frau in sich selbst.
Affirmationen für Frauenprobleme: Ich bin froh, dass ich eine Frau bin. Ich liebe es, eine Frau zu sein und ich liebe meinen Körper.
Brustprobleme.	Verletzung der Harmonie zwischen Mutter und Kind.
Affirmation bei Brustproblemen: Ich empfange und gebe Nahrung in perfekter Balance.
Probleme mit der linken Brust.	Gefühl des Mangels an Liebe, Weigerung, für sich selbst zu sorgen. Andere in deinem Leben an die erste Stelle setzen, zum Nachteil von dir selbst.
Affirmation für Probleme mit der linken Brust: Ich liebe und werde von allem um mich herum genährt.
Probleme mit der rechten Brust.	Übermäßige Sorge um Sicherheit, Dominanz, Schwierigkeiten, Liebe zu geben.
Bestätigung der rechten Brust: Ich habe volles Vertrauen in das Leben, weil ich weiß, dass ich beschützt und geliebt werde. Meine Wahl ist zu lieben und geliebt zu werden.
Brustzyste, Schwellung, Schmerzen.	Übermäßige Konzentration auf mütterliche Gefühle, übermäßige Beschützerhaltung, dominante Haltung, Einstellung der Ernährung.
Affirmation für Zyste, Tumor, Brustschmerzen: Ich habe die Freiheit, ich selbst zu sein, und ich erlaube anderen, so zu sein, wie sie sind. Das Aufwachsen ist für uns alle sicher.
Myom.	Das Akzeptieren von Schmerzen durch einen Partner, ein Schlag für Ihr weibliches Ego.
Fibrose-Affirmationen: Ich löse das Muster auf, das diese Erfahrung anzieht. Ich erschaffe nur, was gut für mein Leben ist.
Vaginitis.	Wut auf Ihren Ehepartner. Sexuelle Schuld. Selbstbestrafung.
Vaginitis-Affirmation: Andere Menschen spiegeln die Liebe und Zufriedenheit wider, die ich mit mir selbst ausstrahle. Ich genieße meine Sexualität.
Soor (vaginale Infektionen).	Ihre Sexualität als Belastung empfinden, Ausbeutung. Schuldgefühle, Scham, Unterdrückung sexueller Gefühle, Intimität mit der falschen Person.
Affirmation für Soor (Vaginalinfektionen): Ich lasse die Vergangenheit los, ich bin frei, ich fühle mich großartig. Ich mache im Moment das Richtige.
Menopause.	Angst, unerwünscht zu sein.
Menopause-Affirmation: Ich bin in Harmonie und im Frieden mit all den Veränderungen in meinem Körper, ich weiß, dass ich geliebt werde.
Menstruationsungleichgewicht.	Leugnung deiner Weiblichkeit. Schuldgefühle, Gefühl der Liebe unwürdig.
Affirmation bei Menstruationsstörungen: Die Vorgänge in meinem Körper sind ein natürlicher Teil des Lebens. Ich liebe und akzeptiere mich.
Prämenstruelles Syndrom (PMS).	Wenn Verwirrung und äußere Umstände die Oberhand gewinnen. Leugnung weiblicher Prozesse.
PMS-Affirmation: Ich übernehme die Verantwortung für meinen Geist und mein Leben. Ich bin eine starke Frau. Jedes Organ in meinem Körper funktioniert großartig. Ich liebe mich.

Krankheitstabelle von Louise Hay, Affirmationen zur Heilung männlicher Leiden:

Prostataprobleme.	mentale Ängste. Schwächung der Männlichkeit. Sexueller Druck und Schuld- oder Minderwertigkeitsgefühle.
Prostata-Affirmation: Ich akzeptiere und genieße meine Männlichkeit. Ich akzeptiere meine Macht. Ich umarme das Leben und fühle mich im Herzen jung. Ich liebe und akzeptiere mich selbst.
Impotenz.	Sexuelle Empfindlichkeit oder Druck, Wutgefühle gegenüber einem früheren Partner.
Impotenz-Affirmation: Ich erlaube meiner sexuellen Energie, mit Leichtigkeit vollständig durch mich zu fließen.
Problemhoden.	Männliche Prinzipien oder Männlichkeit in sich selbst nicht akzeptieren.
Affirmation bei Hodenproblemen: Ich erlaube dem Mann in mir, sich ganz zu öffnen. Ich akzeptiere meine männliche Natur und lasse mich vom Leben auf den Weg eines Mannes führen.

Louise Hays Tabelle der Krankheiten, Affirmationen zur Heilung von Hautkrankheiten:

Hautprobleme.	Angst, Furcht, Gefahrengefühl. Groll der Vergangenheit.
Haut-Affirmation: Liebevoll schütze ich mich mit Gedanken der Freude und des Friedens. Die Vergangenheit wird vergeben und vergessen. Ich bin frei.
Schlaffheit der Gesichtshaut.	Schlaffheit der Gedanken im Kopf. Unzufriedenheit mit dem Leben.
Affirmation für erschlaffte Gesichtshaut: Ich drücke Lebensfreude aus und erlaube mir jeden Moment jeden Tages zu genießen. Ich bin wieder jung.
Akne.	Selbstakzeptanz oder Abneigung.
Akne-Affirmation: Ich bin die göttliche Manifestation des Lebens. Ich liebe und akzeptiere mich dort, wo ich bin.
Akne.	Sich wie ein Ausgestoßener fühlen, ungeliebt.
Akne-Affirmation: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich liebe und werde geliebt.
Tinea.	Anderen unter die Haut gehen lassen. Mangel an Würde.
Tinea-Affirmation: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich allein und nur ich habe Macht über mich. Ich bin frei.
Krätze.	Ansteckendes Denken. Erlaube anderen, unter deiner Haut zu schmeicheln.
Krätze-Affirmation: Ich bin voller lebendiger, liebevoller und freudiger Lebensausdrücke. Ich bin eine Person.
Hautausschlag.	Reizung durch Aufschub. Kindische Wege, um Aufmerksamkeit zu bekommen.
Hautausschlag Affirmation: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich bin in der Welt mit den Lebensvorgängen.
Nesselsucht.	Kleine, versteckte Ängste. Die Verwandlung einer Fliege in einen Elefanten.
Urtikaria-Affirmation: Ich bringe Frieden in jeden Winkel meines Lebens.
Schuppenflechte.	Angst vor Schmerzen. Gefühle und Empfindungen stummschalten. Leugnen der Verantwortung für die eigenen Gefühle.
Affirmation für Psoriasis: Ich lebe aus Freude am Leben. Ich verdiene und akzeptiere das Beste im Leben. Ich liebe und akzeptiere mich selbst.
Epidermophytose der Füße.	Die Frustration, sich selbst nicht zu akzeptieren. Unfähigkeit, sich mühelos vorwärts zu bewegen.
Affirmation für Fußpilz: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich erlaube mir, vorwärts zu gehen. Es ist sicher, in Bewegung zu bleiben.
Plantar Warzen.	Wut. Enttäuschung über die Zukunft.
Plantar Wart Affirmation: Ich gehe mit Zuversicht und Leichtigkeit vorwärts. Ich vertraue dem Fluss und dem Prozess des Lebens.
Blasen.	Widerstand. Fehlender emotionaler Schutz.
Blasende Affirmation: Ich vertraue dem Fluss des Lebens und nehme jede neue Erfahrung an. Alles ist gut.
Karbunkel.	Wut auf persönliche Ungerechtigkeit.
Karbunkel-Affirmation: Ich lasse die Vergangenheit los und lasse die Liebe jeden Bereich meines Lebens heilen.
Körpergeruch.	Furcht. Selbstabneigung. Angst vor anderen.
Körpergeruch Affirmation: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich bin sicher.
Furunkel.	Wut. Inneres Kochen.
Boil Affirmation: Ich drücke Liebe und Freude aus. Ich bin in der Welt.
Hühneraugen.	Stillstand bei Ideen und Konzepten. Angst stärken.
Kallus-Affirmation: Es ist absolut sicher, neue Ideen und neue Wege zu sehen und zu erleben. Ich bin offen und empfänglich für alles Gute.
Vitiligo.	Loslösung von allem. Gefühl, außerhalb der Dinge zu sein. Abneigung gegen die Zugehörigkeit zu irgendeiner Gruppe.
Affirmation für Vitiligo: Ich bin im Zentrum des Lebens, ich bin in vollkommener Einheit mit allem, was existiert.
Warzen.	Kleine Hassbekundungen. Glaube an Hässlichkeit.
Warzen-Affirmation: Ich bin der volle Ausdruck der Liebe und Schönheit des Lebens.

Louise Hays Krankheitstabelle, Affirmationen zur Heilung des endokrinen Systems, Stoffwechselstörungen:

Nebennierenprobleme.	Defätismus. Mangel an Selbstfürsorge. Angst.
Nebennieren-Affirmation: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Es ist sicher für mich, auf mich selbst aufzupassen.
Addison-Krankheit.	Starker Mangel an Emotionen. Wut auf sich selbst.
Affirmation für Morbus Addison: Ich kümmere mich liebevoll um meinen Körper, Geist und meine Emotionen.
Cushing-Krankheit.	Geistiges Ungleichgewicht. Zu viele verstreute Ideen. Gefühl von überschüssiger Energie.
Affirmation für Morbus Cushing: Ich schaffe liebevoll Harmonie zwischen meinem Geist und meinem Körper. Ich wähle Gedanken, die mir ein gutes Gefühl geben.
Schilddrüsenprobleme.	Erniedrigung. Gefühl der Zurückhaltung, Unterdrückung. Das Gefühl, dass Sie niemals das tun können, was Sie tun möchten.
Schilddrüsen-Affirmation: Ich verlasse alte Begrenzungen und erlaube mir, mich frei und kreativ auszudrücken.
Rachitis.	Mangel an Emotionen. Mangel an Liebe und Geborgenheit.
Affirmation für Rachitis: Ich bin sicher, ich werde von der Liebe des Universums selbst genährt.
Diabetes.	Sehnsucht nach dem, was hätte sein können. Zu fühlen, dass alles, was im Leben Freude bereitet hat, vergangen ist.
Diabetes-Affirmation: Jeder Moment ist jetzt voller Freude. Heute entscheide ich mich dafür, die Freude des Lebens zu erleben.

Krankheitstabelle von Louise Hay, Affirmationen zur Heilung des Kreislaufsystems:

Herzinfarkt.	Verzicht auf Lebensfreude zugunsten von Geld oder Status.
Herzinfarkt-Affirmation: Ich bringe die Freude zurück in die Mitte meines Herzens. Ich drücke Liebe für alles aus.
Problemherzen.	Mangel an Freude, eher mit Wut als mit Liebe umgehen.
Affirmationen bei Herzproblemen: Mein Herz schlägt im Rhythmus der Liebe.
Kreislaufprobleme.	Mangel an Freude oder Stagnation in Ideen.
Affirmation für Kreislaufprobleme: Neue freudige Ideen zirkulieren frei in mir.
Anämie.	Zweifel. Mangel an Freude. Angst vor dem Leben. Das Gefühl, nicht gut genug zu sein.
Anämie-Affirmation: Es ist sicher für mich, Freude in allen Bereichen meines Lebens zu erfahren. Ich liebe das Leben.
Phlebitis.	Wut und Enttäuschung. Anderen die Schuld für Enttäuschung und mangelnde Lebensfreude geben.
Venenentzündung Affirmation: Freude fließt frei in mir. Ich bin mit dem Leben im Reinen.
Arteriosklerose.	Widerstand, Spannung. Enge der Sicht. Unwilligkeit, das Gute zu sehen.
Affirmation für Arteriosklerose: Ich bin ganz offen für das Leben und die Freude. Meine Wahl ist, alles mit Liebe zu betrachten.
Cholesterin ist hoch.	Die Kanäle der Freude verstopfen.
Affirmation zu hohem Cholesterinspiegel: Meine Entscheidung ist, das Leben zu lieben. Meine Kanäle der Freude sind weit offen. Die Akzeptanz ist für mich absolut sicher.
Koronarthrombose.	Gefühle von Einsamkeit und Angst. Das Gefühl, nicht gut genug zu sein und nie besser zu werden.
Affirmation für Koronarthrombose: Ich bin eins mit allem Leben. Das Universum unterstützt mich voll und ganz. Alles ist gut.
Arterienprobleme.	Beladen mit den Freuden des Lebens.
Affirmation bei arteriellen Problemen: Ich bin voller Freude. Es durchströmt mich mit jedem Schlag meines Herzens.
Blutprobleme.	Mangel an Freude. Stillstand im Denken.
Affirmation bei Blutproblemen: Ich bin Ausdruck der Lebensfreude. Gedanken voller Freude zirkulieren frei in meinem Körper.
Blutgerinnung.	Den Fluss der Freude schließen.
Affirmation bei Blutgerinnungsproblemen: Ich erwecke Leben in mir. Ich betrete den Strom.
Hoher Blutdruck (Hypertonie).	Dauerhafte emotionale Probleme, die ungelöst bleiben.
Affirmation für Hypertonie (Bluthochdruck): Ich lasse glücklich die Vergangenheit los. Ich bin in der Welt.
Der Blutdruck ist niedrig.	Mangel an Liebe in der Kindheit. Defätismus. Eine Einstellung, bei der die Person nicht glaubt, dass ihre Handlungen die Situation verbessern können.
Affirmation zu niedrigem Blutdruck: Ich entscheide mich dafür, in Freude in der Gegenwart zu leben. Mein Leben ist voller Freude.
Phlebeurysma.	In einer hasserfüllten Situation sein. Sich überfordert und belastet fühlen.
Affirmation für Krampfadern: Ich folge meiner inneren Wahrheit, ich lebe und gehe mit Freude voran. Ich liebe das Leben und das Leben führt mich auf die für mich beste Weise.
Milzproblem.	Besessenheit. Besessenheit von Dingen.
Affirmation für Milzprobleme: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich vertraue darauf, dass der Prozess des Lebens mich zu meinem unendlichen Guten trägt. Ich bin sicher. Alles ist gut.

Louise Hays Tabelle der Krankheiten, Affirmationen zur Bekämpfung von Infektionskrankheiten und Störungen des Immunsystems:

Infektionen.	Gereiztheit, Wut oder Verärgerung über eine aktuelle Situation.
Infektionsbestätigung: Ich entscheide mich dafür, in Frieden und Harmonie mit mir selbst und der Welt um mich herum zu sein.
Fieber und Infektionen.	Wut, Jähzorn.
Affirmation für Fieber und Infektionen: Ich bin ein kalter, ruhiger Ausdruck von Liebe und Frieden.
Geschlechtskrankheiten.	Sexuelle Schuld. Durst nach Bestrafung. Glaube an die Sündhaftigkeit und Verschmutzung der eigenen sexuellen Natur.
Affirmation für sexuell übertragbare Krankheiten: Mit Liebe und Freude akzeptiere ich meine Sexualität.
Allergie, allergische Rhinitis.	Ablehnung anderer Menschen oder Ablehnung von sich selbst. Desillusionierung vom Leben.
Allergiebestätigung: Die Umgebung ist freundlich und sicher. Ich bin sicher. Ich bin mit dem Leben im Reinen.
Gürtelrose.	Warten auf ein unerwünschtes Ereignis, das unvermeidlich erscheint. Angst und Anspannung. Übermäßige Empfindlichkeit.
Gürtelrose Affirmation: Ich bin entspannt, ich bin im Frieden, ich vertraue dem Prozess des Lebens. In meiner Welt ist alles in Ordnung.
Polio.	Lähmender Neid. Der Wunsch, jemanden aufzuhalten.
Polio-Affirmation: Es ist genug für alle da. Ich erschaffe mein Gutes und meine Freiheit mit liebevollen Gedanken.
Tollwut.	Wut. Der Glaube, dass die einzige Antwort auf Gewalt Gewalt ist.
Tollwut-Affirmation: Ich lebe in einer Umgebung des Friedens und des Wohlstands.
AIDS.	Gefühle der Unsicherheit und Hoffnungslosigkeit. Der hartnäckige Glaube, nicht gut genug zu sein. Verleugnung des wahren inneren Wesens, sexuelle Schuld.
Affirmation für AIDS: Ich bin ein göttlicher, großartiger Ausdruck des Lebens. Ich bin glücklich mit meiner Sexualität. Ich bin glücklich mit allem, was ich bin. Ich liebe mich.
Herpes.	Das Auftreten böser Gedanken und die Angst, diese Gedanken auszudrücken.
Herpes-Affirmation: Ich erschaffe friedliche Erfahrungen, weil ich mich selbst liebe. Alles ist gut.
Tuberkulose.	Erschöpfung durch Egoismus. Harte Gedanken. Rache.
Tuberkulose-Affirmation: Ich liebe und akzeptiere mich selbst, ich erschaffe eine lebenswerte Welt voller Freude und Frieden.
Lupus.	Akzeptanz der Niederlage. Zu fühlen, dass es einfacher ist zu sterben, als für sich selbst einzustehen. Wut und Bestrafung.
Lupus Affirmation: Ich spreche einfach und frei für mich. Ich beanspruche meine Stärke. Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich bin sicher, ich bin frei.
Grippe.	Antwort auf Massennegativität. Übermäßiges Vertrauen in Statistiken.
Grippe-Bestätigung: Ich stehe außerhalb gängiger Überzeugungen und Meinungen. Ich bin frei von Überlastung und Beeinflussung.
Tetanus.	Wütende Gedanken, die den Geist für lange Zeit vergiften.
Stabilisierte Affirmation: Ich werde der Liebe meines Herzens erlauben, mich zu reinigen und meine Emotionen und jede Zelle meines Körpers zu heilen.

Krankheitstabelle von Louise Hay, Affirmationen für verschiedene Beschwerden:

Abszess.	Konzentration der Gedanken auf Schmerz, Groll und Rache.
Abszess-Affirmation: Ich lasse meinen Gedanken freien Lauf. Die Vergangenheit ist vorbei. Ich bin in der Welt.
Schmerzen.	Sehnsucht nach Liebe. Fortgesetzte Traurigkeit.
Affirmation für General Pain: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich bin eine liebevolle und attraktive Person.
Gleichgewichtsverletzung.	Abgelenktes Denken. Zerstreutheit.
Balance Affirmation: Ich gebe meinem Leben eine sichere Richtung. Ich akzeptiere die Perfektion meines Lebens. Alles ist gut.
Geburtsfehler.	Karma. Es ist deine Entscheidung, so geboren zu werden. Wir wählen unsere eigenen Eltern.
Affirmation für Geburtsfehler: Jede Erfahrung ist ideal für unseren Wachstumsprozess. Ich bin im Frieden damit, wo ich bin und wer ich bin.
Flusskrebs.	Etwas, das dich von innen auffrisst. Tiefer Schmerz, Geheimnis oder Trauer. Ein anhaltendes Gefühl des Grolls.
Krebs-Affirmation: Ich vergebe liebevoll und lasse die Vergangenheit los. Meine Wahl ist es, mein Leben mit Freude zu füllen. Ich liebe und akzeptiere mich selbst.
Tumore.	Sich um alte Verletzungen und Umbrüche kümmern. Betonung auf Reue.
Affirmation für Tumore: Liebevoll lasse ich die Vergangenheit los und richte meine Aufmerksamkeit auf jeden neuen Tag.
Geschwüre.	Angst, der feste Glaube, nicht gut genug zu sein, nagt an dir.
Geschwür-Affirmation: Ich liebe und akzeptiere mich selbst. Ich bin in der Welt. Ich bin ruhig.
Zysten.	Zurück zu schmerzhaften alten Erinnerungen, Groll. Falsche Entwicklung.
Zysten-Affirmation: Die Filme meines Geistes sind schön, weil ich nur positive Erinnerungen auswähle. Ich liebe mich.
Krankheiten von Kindern.	Glaube an Kalender, soziale Konzepte, falsche Gesetze. Kindliches Verhalten bei Erwachsenen.
Affirmation für kranke Kinder: Mein Kind ist göttlich behütet und von Liebe umgeben.
Schüttelfrost.	Mentaler Druck. Ablösung. Wunsch nach Rückzug.
Chill Affirmation: Ich bin jederzeit sicher und geschützt. Liebe umgibt mich und beschützt mich. Alles ist gut.
Chronische Krankheit.	Ablehnung von Änderungen. Angst vor der Zukunft. Fehlendes Sicherheitsgefühl.
Chronische Krankheit Affirmation: Ich bin bereit für Veränderung und Wachstum. Ich schaffe eine sichere neue Zukunft.
Kalt.	Zu viele Veranstaltungen. Geistige Verwirrung und Störung.
Kalte Affirmation: Ich erlaube meinem Geist, sich zu entspannen und in Frieden zu sein. Klarheit und Harmonie wohnen in mir und um mich herum.
Husten.	Ein verzweifelter Wunsch, die Aufmerksamkeit der Welt auf sich zu ziehen.
Husten-Affirmation: Ich werde auf die positivste Weise wahrgenommen und geschätzt. Ich werde geliebt.
Sichelzellenanämie.	Ein Glaube an die eigene Minderwertigkeit, der die Lebensfreude zerstört.
Affirmation für Sichelanämie: Mein Kind lebt und atmet Lebensfreude und wird von Liebe genährt. Gott wirkt jeden Tag Wunder.
Probleme mit dem Solarplexus.	Ignorieren Sie Ihren inneren Instinkt, Ihre Intuition.
Affirmation bei Solarplexusproblemen: Ich vertraue meiner inneren Stimme. Ich bin stark, weise und mächtig.
Schwellung.	Das Gefühl, im Denken festzustecken. Weedy, schmerzhafte Ideen.
Anschwellende Affirmation: Meine Gedanken fließen frei und leicht. Ich gehe mit Leichtigkeit von Idee zu Idee.
Mukoviszidose.	Ein starker Glaube, dass das Leben gegen Sie arbeitet. Selbstmitleid.
Mukoviszidose-Affirmation: Ich liebe das Leben und das Leben liebt mich. Ich entscheide mich dafür, vollständig und frei zu leben.
Hernie.	Beziehungsabbruch, Belastungsgefühle.
Hernie-Affirmation: Mein Geist ist geklärt und befreit. Ich lasse die Vergangenheit los und erlaube mir, mich auf etwas Neues zuzubewegen. Alles ist gut.
Kahlheit.	Angst, Anspannung. Der Wunsch, alles zu kontrollieren, Mangel an Vertrauen in das Leben.
Haarausfall-Affirmation: Ich bin sicher. Ich liebe und akzeptiere mich. Ich vertraue dem Leben.
Graue Haare.	Betonen. Druck- und Spannungsgefühl.
Affirmation für graue Haare: Ich bin eine starke und fähige Person. Ich bin in der Welt und fühle mich in allen Bereichen meines Lebens wohl.

Krankheitstabelle von Louise Hay, Affirmationen der Probleme des Lebens:

Unglück.	Unfähigkeit, sich selbst zu sprechen. Rebellion gegen Autorität. Glaube an Grausamkeit.
Widrigkeiten Affirmation: Ich lasse los, was es in mir erzeugt. Ich bin in der Welt. Ich bin viel wert.
Blutung.	Vorübergehende Freude. Wut ohne Grund.
Blutende Affirmation: Die Lebensfreude kommt davon, bestimmten Rhythmen zu gehorchen, und diesen Rhythmen vertraue ich.
Prellungen.	Selbstbestrafung.
Brechende Affirmation: Ich liebe und passe auf mich auf. Ich bin freundlich und sanft zu mir selbst. Alles ist gut.
Dehnung.	Wut und Widerstand. Zurückhaltung, sich im Leben in eine bestimmte Richtung zu bewegen.
Verstauchungs-Affirmation: Ich vertraue darauf, dass der Prozess des Lebens mich zu meinem höchsten Wohl trägt. Ich bin in der Welt.
Verbrennungen.	Wut, von innen brennend.
Affirmation für Verbrennungen: Ich schaffe Frieden und Harmonie in mir und in meiner Umgebung. Ich verdiene es, mich gut zu fühlen.
Schrei.	Tränen sind wie ein Fluss des Lebens, sie fließen genauso leicht in Freude, in Traurigkeit und wenn wir Angst haben.
Weinende Affirmation: Ich bin mit meinen Gefühlen im Reinen. Ich liebe und akzeptiere mich selbst.
Schnitte.	Bestrafung für das Brechen der eigenen Regeln.
Cut Affirmation: Ich erschaffe ein lohnendes Leben.
Abschürfungen.	Zu fühlen, dass das Leben dich betrügt.
Affirmation für Schürfwunden: Ich bin dankbar für die größte Großzügigkeit, die mir das Leben entgegenbringt. Ich bin gesegnet.
Ohnmacht.	Angst, ein Gefühl der Ohnmacht gegenüber etwas, das dem, was tatsächlich passiert, dunkle Töne verleiht.
Ohnmachts-Affirmation: Ich habe Stärke und Kraft, ich habe das Wissen und die Fähigkeit, mit allem umzugehen, was mir in meinem Leben begegnet.

Krankheitstabelle von Louise Hay, Affirmationen, Sonstiges:

Sucht.	Flucht vor sich selbst. Konfrontation mit Angst von Angesicht zu Angesicht vermeiden. Nicht zu wissen, wie man sich selbst mit Liebe behandelt.
Sucht-Affirmation: Jetzt wird mir klar, wie schön ich bin. Meine Wahl ist, mich selbst zu lieben und zu genießen.
Altersprobleme.	soziale Überzeugungen. Überholtes Denken. Angst, allein zu sein. Ablehnung des Augenblicks jetzt.
Altersakzeptanz-Bestätigung: Ich liebe und akzeptiere mich selbst in jedem Alter. Jeder Moment des Lebens ist wunderbar.
Alkoholismus, Sucht.	Ziellosigkeit, Schuldgefühle, Minderwertigkeitsgefühle, Selbsthass.
Affirmation für Alkoholismus: Ich lebe in der Gegenwart. Jeder Moment des Lebens ist einzigartig. Meine Wahl ist, den Wert meines Lebens zu sehen. Ich liebe und akzeptiere mich.

Übrigens gibt es im Buch „Heal Your Body“ eine andere Version der Tabelle von Louise Hay, anders als die, die Louise Hay im Buch „Heal Yourself“ gegeben hat. In "Heal Your Body" gibt es eine Tabelle mit Wirbelsäulenproblemen, die wiederum die Ursache für Probleme in verschiedenen Organen unseres Körpers sein können, je nachdem, wie das Problem in dem einen oder anderen Teil der Wirbelsäule lokalisiert ist. Fast jeder Wirbel ist für sein eigenes Organ und damit verbundene Beschwerden verantwortlich. Ich denke, diese Krankheitstabelle von Louise Hay wird Sie auch interessieren.

Die obige Tabelle sollte nicht als endgültige Wahrheit angesehen werden, im Gegenteil, ich empfehle Ihnen, selbst mehrere Bücher von Louise Hay zu lesen, insbesondere das bereits erwähnte Buch „Heal Your Body“. Denken Sie daran, dass die Tabelle nicht direkt aus dem Buch stammt, sondern aus anderen Quellen, daher wäre es vorzuziehen, wenn Sie Louise Hays ursprüngliche Affirmationstabelle in ihrem Buch finden würden. Das Lesen ihrer Bücher wird Ihnen helfen, Ihre Batterien mit positiver Energie aufzuladen und Ihr Leben zum Besten zu stellen. Unter all den von Louise Hay vorgeschlagenen Affirmationen werden Sie sicherlich diejenigen finden, die Ihnen am besten gefallen, und ihre Anwendung wird äußerst effektiv sein. Frieden und Güte!

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