Unterschiedliche Ziele haben oft ähnliche Erfolgsfaktoren. Um im Beruf und zum Beispiel im Sport erfolgreich zu sein, braucht man dasselbe – Willenskraft. Aber alles andere darf nicht ignoriert werden, also analysieren Sie zu Beginn des Projekts die Erfolgselemente und bauen Sie Ihr eigenes Erfolgsrad. Wie es gemacht wird? So einfach wie Kuchen.

Schreiben Sie 5-7 Erfolgskomponenten auf. Nehmen wir das Beispiel Radfahren. Um zu gewinnen, braucht man Folgendes: Ausrüstung, Route, physische Vorbereitung, psychologische Vorbereitung, Team, Geld, PR und so weiter.

Zeichne ein Rad, schreibe jede Komponente auf und bewerte sie auf einer Skala von 0 bis 4, wobei 0 schrecklich und 4 ausgezeichnet ist. Bereit. Sie haben jetzt Ihr eigenes Erfolgsrad, das Ihre Stärken und Schwächen klar aufzeigt.

Ihre Aufgabe ist es, sicherzustellen, dass Sie in allen Punkten eine Punktzahl von 4 haben - ausgezeichnet. In diesem Fall beträgt die Erfolgsgarantie 99 %. Und in jedem Bemühen.

2. Verwenden Sie einen Wenn-Dann-Plan

Der „Wenn, dann“-Plan ist in der Praxis sehr effektiv. Und es ist einfach zu erstellen. Sie brauchen einen Plan, der die Erfolgskomponenten (das haben wir oben bereits getan), Hindernisse und Möglichkeiten, sie zu überwinden, berücksichtigt. Indem Sie einen Plan erstellen, schaffen Sie sich einen Raum, in dem es keine Probleme gibt, sondern nur Lösungen.

Das geht ganz einfach: In eine Spalte mit der Bezeichnung „Wenn“ tragen Sie das Risiko ein, in die andere – „Dann …“ – die Lösung. „Wenn mir das Geld ausgeht, nehme ich einen Kredit bei der Bank auf“, „Wenn ich müde werde, mache ich drei Tage Urlaub“, „Wenn mein Fahrrad während des Rennens kaputt geht, rufe ich den Support an um mir einen Ersatz zu bringen“. Allein einen solchen Plan zu haben, schafft eine positive Einstellung. Ganz zu schweigen davon, dass Sie sich vor Risiken schützen.

Wenn Sie bereits vor dem Start wissen, was in einer schwierigen Situation zu tun ist, wird dies ein kontinuierliches Vorwärtskommen gewährleisten. Und vergessen Sie nicht, dass auch der idealste Plan geändert werden muss, denn alles hängt von den Umständen ab. Flexibilität ist alles.

3. Vermeiden Sie Hindernisse

Wie oft hören wir: „Überwinde Hindernisse! Gib nicht auf und mach weiter so." Tatsächlich ist dies nicht immer notwendig. Es kommt vor, dass einige Barrieren zu schwer zu überwinden sind. Sie passen einfach nicht zu dir. Aber das ist kein Grund zur Verzweiflung.

Die vernünftigste Lösung ist, eine Alternative zu finden. Kein Wunder, dass das Sprichwort besagt, dass der Kluge nicht bergauf geht, der Kluge den Berg umgeht. Vergiss sie nicht.

Hier ein Beispiel aus dem Sport. Manchmal dauern Radrennen mehrere Tage. Dies erfordert eine ernsthafte Vorbereitung und, was unerwartet erscheinen mag, eine kompetente Navigation. Dies ist ein wichtiger Erfolgsfaktor. Wenn Sie sich in einer Entfernung von 200 Kilometern verfahren, ist es schließlich egal, wie schnell Sie in die Pedale treten, da Sie überhaupt nicht dorthin fahren.

Was könnte hier die Lösung sein? Studieren Sie nicht wochenlang Navigationssysteme, sondern lassen Sie sich von einer Person beraten, die sich damit auskennt, oder kaufen Sie ein Navigationsgerät. Das ist alles. Das Problem ist gelöst, Zeit gespart und Sie sind auf halbem Weg zum Erfolg. Es muss nicht immer ein Boarding sein. Es lohnt sich, über einen stillen Angriff nachzudenken.

4. Arbeite hart

Wir sind geblendet von Geschichten darüber, wie Menschen, die ihr ganzes Leben lang vom Scheitern geplagt wurden, plötzlich reich und glücklich werden. Heute bist du Putzfrau, morgen bist du Filmstar. Tatsächlich steckt hinter 95 % dieser Geschichten eine Menge Arbeit. Glück fällt selten vom Himmel, es muss verdient werden.

Es gibt eine direkt proportionale Beziehung zwischen Anstrengung und Belohnung: Je härter Sie auf Ihr Ziel hinarbeiten, desto mehr werden Sie erreichen. Lassen Sie sich also nicht davon abhalten, den ersten Schritt zu tun und sich den Herausforderungen zu stellen. Ja, du musst schwitzen. Aber ist der Traum es nicht wert?

5. Vergessen Sie nicht das Gesetz der abnehmenden Rendite

Für das Unmögliche entschieden? Bußgeld. Dann müssen Sie wissen, auf welche Hindernisse Sie auf dem Weg stoßen werden. Einer von ihnen, der oft beunruhigend ist (wenn Sie jemals eine Diät gemacht haben, denken Sie daran, wie einfach es am Anfang und danach schwer ist), ist das Gesetz des abnehmenden Ertrags. Der Punkt ist einfach: Je weiter Sie vorankommen, desto schwieriger ist es für Sie, besser zu werden.

Wenn es Ihnen plötzlich schwerer fällt als vorher, dann sind Sie auf dem richtigen Weg und dem Ziel viel näher als zuvor. Nur nicht aufgeben.

6. Fortschritt messen

Nehmen Sie von Zeit zu Zeit Ihr Erfolgsrad und wenden Sie eine neue Grafik darauf an, die die Einschätzungen in jeder Hinsicht widerspiegelt: Etwas wurde schlechter, etwas besser. Regelmäßig überwachen. Sie werden deutlich sehen, wo Fortschritte erzielt wurden und sich im Vergleich zu den Anfängen Änderungen ergeben haben. Sie werden auch Bereiche ohne Fortschritt sehen und rechtzeitig Maßnahmen ergreifen.

7. Gib oben nicht auf

Es gibt so etwas wie einen Bergweg zum Erfolg. Stell dir vor, dein Ziel ist ein hoher Berg. Um nach oben zu klettern, geht man zuerst über die Ebene (was nicht so schwer ist) und sieht den Berg näher kommen.

Wenn Sie zum Fuß kommen, wird es nicht so einfach sein, den Weg fortzusetzen - Sie müssen sich maximal anstrengen. Die Route wird immer komplizierter. Wenn Sie sich dem Berg nähern, werden Sie sich mehr anstrengen und die Spitze scheint sich zu entfernen. Keine Sorge, das ist ganz normal.

In dieser Situation gilt es Ruhe zu bewahren. Wenn man sich dem Berg entlang einer Ebene näherte und es schien, als wäre er leicht zu erreichen, hatte man die Serpentinenstraße nicht berücksichtigt. Am Fuß scheint der Gipfel sehr nah, aber tatsächlich muss man sich noch anstrengen, um ihn zu erobern. Immerhin ist deine Geschwindigkeit geringer geworden und der Wind ist stärker.

So ist es mit Zielen im Leben. Viele unterschätzen die Größe der letzten Schritte und verlieren. Achten Sie auf scharfe Kurven und Steigungen. Dann werden Sie nicht versucht sein, das Ziel in einem schwierigen Moment aufzugeben.

Greg White, Olympionike und anerkannter Experte für Sportmedizin und -wissenschaft, spricht in seinem Buch Challenge Yourself darüber, wie man unmögliche Ziele erreichen kann – im Sport, im Geschäft und im Leben.

Er ist sich sicher, dass jeder von uns das erreichen kann, was andere für unmöglich halten. Erfolg ist kein Zufall, sondern das Ergebnis der richtigen Vision, Planung und Vorbereitung. Wir haben für Sie einige der interessantesten Erfolgsgedanken aus dem Buch herausgesucht.

Erfolg ist kein Zufall

Niemandem ist der Erfolg garantiert. Sonst würden wir es nicht als Test bezeichnen. Erfolg kommt nicht von ungefähr. Es ist nicht wie ein Lottogewinn. Auf Glück kann man sich nicht verlassen, denn dann ist der Erfolg so wahrscheinlich wie ein Sechser im Lotto. Wenn wir uns einer ernsthaften Herausforderung stellen, berechnen wir immer die wahrscheinlichen Ergebnisse. Natürlich stimmt oft unser tatsächlicher Zeit- und Arbeitsaufwand nicht mit den ursprünglichen Plänen überein. Der Erfolg hängt von einem sorgfältig durchdachten und geplanten Prozess ab, der von einer Reihe wichtiger Maßnahmen begleitet wird. Denken Sie daran: Der beste Weg, Erfolg vorherzusagen, besteht darin, ihn zu schaffen.

Große Ziele sind großartig

Die Grenzen unserer Möglichkeiten hängen selten von objektiven Daten ab. Unsere Fähigkeiten hängen oft vom Glauben an uns selbst oder an uns um uns herum ab. Wie oft denken wir an etwas Schwieriges: „Das schaffe ich nie“! Und noch häufiger werden wir meiner Erfahrung nach mit dem Misstrauen von Familie und Freunden konfrontiert. Sie haben einen entscheidenden Anteil daran, dass wir uns weigern zu testen, bevor wir überhaupt damit begonnen haben. "Du hast keine Chance!" oder "Bist du verrückt?!" - das ist die klassische Reaktion von Angehörigen, wenn wir mit ihnen über einen möglichen Test sprechen. Dies führt zum ersten und schwerwiegendsten Hindernis für den Erfolg. Das Durchbrechen dieser Barriere ist ein sehr wichtiger Schritt, der sich nur lohnt, wenn Sie mit den richtigen Antworten gewappnet sind.

Es gibt einige Prüfungen, die man nicht machen kann, und das weiß man. Zum Beispiel eine olympische Goldmedaille im Turnen zu gewinnen, wenn Sie über fünfzig sind. In diesem Alter verfügen Sie nicht mehr über die notwendigen körperlichen Fähigkeiten. Das bedeutet nicht, dass man mit 50 keine olympische Goldmedaille gewinnen kann, zum Beispiel im Schießen. Das Fallenlassen unrealistischer Ziele ist ein sicherer Schritt. Wir sollten Tests jedoch nicht ablehnen, ohne unsere potenziellen Fähigkeiten einzuschätzen. Mein Rat ist einfach: Keine Angst vor waghalsigen Aufgaben. Mit sorgfältiger Planung und Vorbereitung können Sie alles tun.

Hauptfragen

Leute fragen mich oft: "Haben Sie jemals einen Test abgelehnt?" Und ich antworte: "Nein." Natürlich bedarf diese Antwort einer Ergänzung. Wir haben bereits über die Notwendigkeit gesprochen, mutig zu sein. Langfristige Ziele, so schwierig sie auch sein mögen, können erreichbar sein. Aber das Ziel wird aus vielen Gründen unerreichbar, also müssen Sie sicherstellen, dass Ihre Pläne realistisch sind - das ist der erste Schritt auf dem Weg zum Erfolg. Der Hauptgrund für die Niederlage sind unrealistische und unerreichbare Ziele. Ernsthafte Entscheidungen können daher nicht spontan getroffen werden. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Geschäftsbedingungen vollständig auswerten.

Fragen, die Sie beantworten müssen.

Ist dieser Test wichtig für mich?
Habe ich Zeit, die Vorbereitung und Durchführung dieses Tests zu planen?
Habe ich die notwendigen Ressourcen, um erfolgreich zu sein?
Ist es wirklich so wichtig?

Die Beantwortung dieser Frage mit „Ja“ ist grundlegend für den zukünftigen Erfolg. „Vielleicht“- oder „wahrscheinlich“-Antworten funktionieren nicht. Wie ich festgestellt habe und Sie weiterhin daran erinnern werde, ist der Weg zum Erfolg harte Arbeit. Und Ihr „Ja“ ist Voraussetzung für den Erfolg. Und bitte beachten Sie, die Frage ist nicht, ob der Test selbst wichtig ist. Es muss Ihnen wichtig sein.

Es gibt schwierige Zeiten bei der Vorbereitung und Durchführung eines Projekts, wenn immer wieder schwierige Fragen auftauchen, warum man das macht und ob man das Begonnene zu Ende führen kann. Wenn der Test für Sie nicht wichtig ist, wird das Ergebnis unweigerlich beeinträchtigt. Der Grundstein unserer Ideen, Überzeugungen und Motivation ist die Bedeutung des Tests. Wir können Zeit und Ressourcen ändern, aber ohne ein Gefühl für die Bedeutung dessen, was passiert, wird die Erfolgswahrscheinlichkeit stark in Frage gestellt.

Die Aussagekraft des Tests wird in mehrfacher Hinsicht erhöht. Im Geschäftsleben geschieht dies beispielsweise durch finanzielle Anreize oder andere Vorteile. Bei den meisten körperlichen Herausforderungen erhöht das Spenden von Geld für wohltätige Zwecke den Wert der Handlung erheblich. Aber solche Auszeichnungen und Preise sollten für Sie wichtig sein. Schließlich ist nicht für jeden viel Geld wichtig genug, um das Ergebnis zu beeinflussen.

Einer der Hauptgründe, warum Menschen bei einer Aufgabe scheitern, ist das Vorhandensein konkurrierender Ziele (ohne es zu merken). Zum Beispiel isst jemand gerne, möchte aber abnehmen, und einige Sportler fühlen sich beim Sport schuldig, weil sie diese Zeit nicht mit ihrer Familie verbringen. In schwierigen Zeiten verlangsamen oder unterbrechen konkurrierende Aufgaben den Fortschritt einer von ihnen. Stellen Sie daher sicher, dass der Test für Sie wichtig ist – und dies ist der erste Schritt zum Erreichen des Ziels.

Die Zeit wartet nicht

Hier ist die häufigste Entschuldigung für das Scheitern, die ich normalerweise höre: „Ich hatte nicht genug Zeit.“ Meine Antwort auf diese Aussage ist immer dieselbe (so sagte mein Vater zu mir): „Ich hätte mich beeilen sollen!“ Klingt ein bisschen herablassend, ist aber meistens so. Für viele von uns bedeutet Zeitmangel nicht, dass wir beschäftigt waren. Dies wird normalerweise auf zwei Faktoren zurückgeführt: schlechtes Zeitmanagement und Organisationsfehler.

Eines der interessantesten und zugänglichsten Experimente mit sich selbst ist die Beobachtung der Zeit während der Woche. Versuchen Sie einfach mindestens einen Tag lang die Stoppuhr auf Ihrem Smartphone zu verwenden. Und Sie werden Zeiträume entdecken, in denen Sie produktiv sein könnten. Überspringen Sie nichts und zeichnen Sie alles auf: Hausarbeit, Arbeit, Ruhezeit. Der Weg kostet uns wahrscheinlich viel Zeit.

Basierend auf dem Buch „Challenge Yourself“

Ziele höher

Versuche etwas Neues

Fordere dich selbst immer wieder heraus

Jeder Mensch muss nach etwas streben. Nennen Sie es eine Herausforderung oder ein Ziel, aber das macht uns zu Menschen. Wir haben die Herausforderung angenommen und sind vom Höhlenmenschen zum Fliegen zu den Sternen übergegangen.

Indem Sie sich selbst herausfordern, wachsen Sie. Ihr Leben verändert sich. Der Blick auf die Welt wird positiv. Das Erreichen Ihrer Ziele ist nicht immer einfach, aber das bedeutet nicht, dass Sie aufgeben müssen. Sage dir stattdessen: „Ich kann. Und ich werde es weiter versuchen, bis ich gewinne."

Für mich gibt es zwei Arten von Herausforderungen. Das erste ist, bei der Arbeit und zu Hause alles in meiner Macht Stehende zu tun. Die zweite ist die Suche nach Abenteuern. Ich versuche beides zu kombinieren. Ich versuche, die Unermesslichkeit zu umarmen. Ich liebe es, nach neuen Dingen und neuen Ideen zu suchen.

Meine erste Herausforderung hatte ich, als ich vier oder fünf Jahre alt war, und im Sommer fuhren wir mit zwei Tanten und einem Onkel für ein paar Wochen nach Devon. Als wir ankamen, rannte ich sofort zum Strand und starrte aufs Meer. Ich wollte wirklich schwimmen, aber ich konnte nicht. Tante Joyce bot mir zehn Schilling an, wenn ich vor dem Ende unserer Reise schwimmen lernen könnte. Sie war eine weise Frau und sie wusste, dass eine solche Wette mich um eine halbe Runde drehen würde. Ich nahm ihre Herausforderung voller Zuversicht an, dass ich gewinnen würde. Die meiste Zeit war das Meer rau und die Wellen hoch, aber ich habe mein Bestes gegeben. Tag für Tag zappelte ich im Wasser und berührte mit einem Fuß den Grund. Ich war blau von der Kälte, literweise Salzwasser schlürfend – aber entschlossen zu gewinnen. Leider habe ich nie schwimmen gelernt.

Reg dich nicht auf, Ricky, - sagte Tante Joyce und beruhigte mich. - Wir werden es nächstes Jahr versuchen.

Der Verlust hat mich deprimiert und ich bin mir sicher, dass meine Tante unsere Wette im nächsten Jahr vergessen haben wird. Als wir mit dem Auto nach Hause fuhren, schaute ich immer wieder aus dem Fenster. Wenn ich nur schwimmen lernen könnte! Ich hasste es zu verlieren. Der Tag war heiß, und in den fünfziger Jahren waren die Straßen sehr eng. Wir fuhren ziemlich langsam, und plötzlich sah ich einen Fluss. Wir haben das Haus noch nicht erreicht, was bedeutet, dass der Urlaub noch nicht vorbei ist! Ich wusste, dass dies meine letzte Chance war, zu gewinnen.

Stoppen Sie das Auto! Ich schrie.

Meine Eltern wussten von unserer Wette. Normalerweise versuchten sie, den Forderungen eines fünfjährigen Jungen nicht nachzukommen. Aber dann, glaube ich, wurde meinem Vater klar, wie viel es mir bedeutete. Er fuhr an den Straßenrand und hielt das Auto an.

Nun, was ist los? fragte er und drehte sich zu mir um.

Ricky will noch einmal versuchen, zehn Schilling zu gewinnen, - sagte meine Mutter.

Ich sprang aus dem Auto, zog mich schnell aus und rannte zum Fluss. Als ich schon am Ufer war, bekam ich Angst. Der Fluss schien tief zu sein, und die schnelle Strömung bedeckte die Felsbrocken, die aus dem Wasser ragten. In der Nähe war ein schlammiges seichtes Wasser, wo sich die Kühe niederließen, um zu trinken. Ich beschloss, dass es von dort aus einfacher für mich sein würde, in den Fluss einzusteigen. Als ich mich umdrehte, sah ich, dass alle in der Nähe standen und mich beobachteten.

Mama lächelte und winkte mir zu.

Du schaffst das, Ricky! Sie hat angerufen.

Ihre enthusiastische Unterstützung und die Herausforderung von Tante Joyce gaben mir Kraft. Ich wusste, jetzt oder nie. Ich spritzte durch den Schlamm und plumpste ins Wasser. Sobald ich in den Fluss kam, wurde ich sofort von der Strömung mitgenommen. Ich ging unter Wasser und fing an zu würgen. Dann tauchte ich auf und wurde den Fluss hinunter getragen. Irgendwie schaffte ich es, tief durchzuatmen, mich zu entspannen und an der Oberfläche zu bleiben. Ich fühlte eine plötzliche Welle des Selbstvertrauens und wusste, dass ich es konnte. Ich stellte einen Fuß auf den Felsen und stieß mich ab. Und bald schwamm. Tollpatschig wie ein Hund im Kreis geschwommen - aber die Wette gewonnen! Durch das Rauschen des Wassers hörte ich die ganze Familie, die am Ufer stand und mich laut anfeuerte. Als ich schließlich an Land kroch, war ich völlig erschöpft, aber furchtbar stolz auf mich. Durch Matsch und Nesseln bin ich irgendwie zu Tante Joyce gekrochen. Lächelnd reichte sie mir zehn Schilling.

Du bist gut, Ricky! - Sie sagte.

Ich wusste, dass du das kannst“, sagte Mama und reichte mir ein trockenes Handtuch.

Ich wusste es auch und würde nicht aufgeben, bis ich es bewiesen hatte.

In der Schule war mir das Lesen egal. Der Unterricht wurde wegen meiner Legasthenie zur Qual. Allein der Gedanke an eine Niederlage war für mich abstoßend, aber so sehr ich auch kämpfte, das Lesen und Schreiben wurde mir mit großer Mühe zuteil. Es mag seltsam erscheinen, aber gerade deshalb fing ich an, vom Beruf des Reporters zu träumen – einem Job, bei dem man ständig lesen und schreiben muss. Als ich erfuhr, dass an meiner Schule ein Wettbewerb für den besten Aufsatz ausgeschrieben war, habe ich sofort daran teilgenommen. Ich weiß nicht, wer von meinem Sieg am meisten geschockt war. Ich war ein Student, der ständig für Zweien in Sprache und Literatur bestraft wurde. Aber dieser Student hat den Aufsatzwettbewerb gewonnen. Ich war erfreut. Als er seiner Mutter von seinem Erfolg erzählte, war sie überhaupt nicht überrascht:

Ich wusste, dass du gewinnen kannst, Ricky.

Meine Mutter gehört zu den Menschen, für die das Wort „unmöglich“ nicht existiert. Sie ist überzeugt, dass, wenn jemand wirklich zur Sache kommt, für ihn nichts unmöglich ist.

Mein Erfolg inspirierte mich, und obwohl ich kein herausragender Schüler war, ging es an der Schule von diesem Moment an bergauf. Ich lernte, mir schwierige Wörter zu merken, und Rechtschreibprobleme wurden viel weniger. Das beweist einmal mehr, dass man alles erreichen kann – aber man muss sich anstrengen. Ich habe dort nicht aufgehört und mir neue Aufgaben gestellt. Nachdem er einen Essay-Wettbewerb gewonnen hatte, begann er mit der Erstellung des Student-Magazins. Ich wollte beweisen, dass ein Kind, das ständig dafür bestraft wird, dass es nicht richtig lesen und schreiben kann, es kann.

Als ich älter wurde, nahm ich die immer ernsteren Herausforderungen der Erwachsenenwelt an. Er lebte auf Höchstgeschwindigkeit und sehnte sich nach Abenteuern. Gefahr lockte mich. Ich habe bereits einen Rekord aufgestellt, indem ich mit Per zum ersten Mal in einem Heißluftballon über den Atlantik geflogen bin. An Silvester 1990 beschlossen er und ich, den Pazifischen Ozean von Japan in die Vereinigten Staaten zu überqueren. Es war ein viel gefährlicheres Abenteuer – achttausend Meilen über dem Ozean. Das hat noch niemand gemacht.

Weihnachten verbrachte ich auf einer kleinen Insel vor der Küste Japans, umgeben von Familie und Freunden. Die Landschaft war bezaubernd und friedlich - es schien, als wäre die Zeit stehen geblieben, weicher und leichter Nebel herrschte um uns herum. Der Fluss trug sein Wasser zwischen den Felsen und an den mit Weiden und Bambus bewachsenen Ufern entlang. Ich sah zu, wie die Fischer mit Hilfe von ausgebildeten Kormoranen Fische fingen. Das Leben dieser Menschen schien so friedlich. Sind sie glücklich? Oder teilen sie die gleichen Hoffnungen und Ängste, die wir alle haben? Vielleicht haben ihnen ihre alten Traditionen gesagt, wie sie mit dem Lauf der Zeit klarkommen sollen – etwas, was mir nie gelungen ist? Ich frage mich, was sie über meinen ständigen Bewegungsdrang sagen würden? Ich wusste nur eines: Die Herausforderung, die mir das Leben immer wieder stellte, zwang mich, weiterzumachen.

Joan wollte mich nicht auf eine weitere gefährliche Reise gehen sehen, und es war Zeit für die Kinder, zur Schule zu gehen – also schickte ich die Familie nach London, woraufhin ich mit meinen Eltern zum Flughafen zog, wo wir umsteigen sollten der Flug zum Standort des Heißluftballons. Auf den großen Fernsehbildschirmen im Wartezimmer sah ich Hubschrauber, die eine Leiche aus dem Meer holten. Auch ohne den Text zu hören, wusste ich bereits, dass dies unser Rivale war, der Japaner Fumio Niva. Er startete frühmorgens bei starkem Wind, um uns voraus zu sein, aber die Hülle seines Heißluftballons brach und er stürzte ins eisige Meer. Aufgrund eines starken Sturms gelang es ihnen nicht, ihn rechtzeitig zu retten, und er starb an Unterkühlung. Es war ein Schock – schließlich hatte ich erst kürzlich Spaß daran, mit ihm zu plaudern.

Diese Tragödie hat mich erschüttert. Aber ich habe versprochen, am Flug teilzunehmen. Welche Gefahren uns auch drohten, ich würde nicht aufgeben und ich war mir sicher, dass Joan mich verstehen würde.

Unser Plan war, den Ozean in einem der Jetstreams zu überqueren, die die Erde in einer Höhe von neun- bis zehneinhalbtausend Metern umkreisen. Sie eilen mit der Kraft des Flusses während der Flut. Je niedriger, desto schwächer der Wind. Unser Problem war die Höhe des riesigen Heißluftballons – mehr als neunzig Meter von der Oberkante der Hülle bis zur Kapsel. Wenn wir in den Jetstream kommen, beginnen sich Ober- und Unterseite des Balls mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten zu bewegen, und dann kann alles passieren.

Wir legten Fallschirme an und schnallten uns in Rettungsinseln fest, um im Notfall keine kostbare Zeit zu verlieren. Dann wurden die Brenner eingeschaltet. Wir kletterten und kletterten, und dann trat die Oberseite der Hülle des Balls in die untere Grenze des Jetstreams ein. Es fühlte sich an, als wären wir an eine gläserne Decke gestoßen. Wir erhöhten die Brennstoffzufuhr zu den Brennern und versuchten höher zu steigen, aber der Wind war so stark, dass er uns immer noch nach unten trieb. Wir gaben etwas mehr Treibstoff – und brachen schließlich durch. Der obere Teil der Granate stürmte sofort nach vorne und wurde von einem starken Strahl erfasst. Sie flog mit einer Geschwindigkeit von zweihundert Kilometern pro Stunde. Die Kapsel bewegte sich mit einer Geschwindigkeit von vierzig Kilometern pro Stunde weiter. Es schien, als würden uns tausend Pferde in verschiedene Richtungen schleifen. Es war zu hoch für einen Fallschirmsprung, und wir hatten Angst, dass der Ballon entzweibrechen und die schwere Kapsel ins Meer stürzen würde.

Doch im letzten Moment durchbrach auch sie die „gläserne Decke“, und der Heißluftballon richtete sich auf.

Ich war beeindruckt von der Wut und Kraft des Jetstreams und der Tatsache, dass wir die Barriere durchbrochen haben – und überlebt haben. Mich überkam ein Gefühl wilder und beängstigender Freude – wir sind allein in diesem riesigen Raum. Die Realität schien absolut vergänglich und nicht greifbarer als die Luft, die buchstäblich unsere einzige Stütze war.

Wir flogen mit einer wilden Geschwindigkeit – viel schneller, als wir uns hätten vorstellen können. Sieben Stunden später war es an der Zeit, den ersten leeren Kraftstofftank zu entleeren. Es schien uns sicherer, den Jetstream zu verlassen - sicher wussten wir nichts, weil alles neu für uns war. Wir schalteten die Brenner aus und begannen, in eine ruhigere Gegend hinabzusteigen. Die Kapsel begann sofort langsamer zu werden, aber der Heißluftballon selbst raste immer noch vorwärts. Mit Hilfe einer am Boden der Kapsel montierten Videokamera sahen wir siebeneinhalb Kilometer unter uns deutlich die brodelnden Wellen eines unheilvollen grauen Ozeans. Ich fragte mich, ob wir dazu bestimmt waren, unseren Flug dort im Wasser zu beenden.

Per drückte den Entriegelungsknopf für leeren Tank, und die Kapsel neigte sich sofort scharf. Ich fiel auf Per, und alle Dinge in der Kabine rutschten auf uns zu. Mit Entsetzen stellten wir fest, dass nicht nur ein leerer, sondern auch zwei volle Tanks von einer Seite heruntergefallen sind. Jeder von ihnen wog eine Tonne. Das Rollen wurde noch stärker, das Gleichgewicht war gestört. Außerdem hatten wir jetzt zu wenig Treibstoff, um die Flughöhe anzupassen und den Wind in die richtige Richtung zu finden. Uns wurde klar, dass wir nicht mehr in die Staaten fliegen können. Der Heißluftballon, der sich auf einmal um drei Tonnen leichter anfühlte, stieg steil in die Höhe. Wir trafen mit solcher Geschwindigkeit auf den Jetstream, dass die Kugel die „gläserne Decke“ durchbrach und weiter aufstieg. Per blies etwas Luft aus der Hülle, aber wir flogen immer höher und höher.

Wir wurden gewarnt, dass die Glaskuppel der Kapsel in einer Höhe von dreizehn Kilometern explodieren und unsere Augen und Lungen aus unseren Körpern gesaugt würden. Auf einer Höhe von zwölftausenddreihundert Metern betraten wir das Unbekannte. Wie hypnotisiert blickten sie auf die Nadel des Höhenmessers, die auf eine beängstigende Marke von zwölftausendsiebenhundertfünfzig Metern stieg. Wir hatten keine Ahnung, was als nächstes passieren würde. Nun befanden wir uns in einer Höhe, in der nicht nur irgendein Heißluftballon, sondern auch die meisten Flugzeuge noch nie geflogen waren. Schließlich kühlte die Luft in der Hülle ab und wir begannen zu fallen. Wieder sahen wir die Höhenmessernadel kriechen – diesmal in die entgegengesetzte Richtung. Wir wollten wirklich keinen wertvollen Treibstoff verbrennen, aber um den Sturz zu stoppen, mussten wir es tun. Wir konnten nicht im Meer landen, weil niemand da war, um uns zu retten.

Wir könnten weitere dreißig Stunden fast ohne Treibstoff auskommen. Aber um den Boden zu erreichen, mussten wir schneller fliegen, als es normalerweise mit einem Heißluftballon möglich ist. Es war notwendig, immer genau im Zentrum des Jetstreams zu sein – und das schien unmöglich.

Der letzte Strohhalm war der Verlust des Funkkontakts. Wir sind jetzt seit vielen Stunden in der Luft und Per ist erschöpft. Er legte sich hin und fiel sofort in einen tiefen Schlaf. Ich war auf mich allein gestellt. Ich glaube nicht an Gott, aber an diesem Tag schien es mir, als würde uns eine Art Schutzengel helfen. Wir begannen zu beschleunigen. Ich war mir sicher, dass es ein Traum war. Wir legten hundertdreißig Kilometer pro Stunde zurück, dann dreihundert, dreihundertvierzig und schließlich – vierhundert Kilometer pro Stunde! Es war ein Wunder.

Ich fühlte mich erschöpft und betäubt, aber da Per schlief, musste ich aufpassen. Als ich seltsame blinkende Lichter auf der Oberfläche der Glaskuppel sah, dachte ich, ich sehe Geister. Endlich dämmerte es mir: Es waren brennende Klumpen aus gefrorenem Treibstoff, die an der Kapsel vorbeiflogen. Draußen war es minus siebzig Grad. Wenn solch ein brennender Felsbrocken auf die Kuppel trifft, wird sie sofort explodieren.

Pro! Ich schrie. - Wach auf! Wir brennen!

Per wachte sofort auf. Er verstand sofort, was zu tun war.

Heben Sie den Ballon auf eine Höhe von zwölf Kilometern, es gibt fast keinen Sauerstoff, sagte er. - Das Feuer wird aufhören.

Wir gingen nach oben, und der brennende Treibstoff flog weiter nach unten. Wir passierten unseren vorherigen Höchststand von 12.750 Metern und stiegen weiter. In einer Höhe von 12.900 m war ich mir sicher, dass die Kapsel explodieren würde, und ich stellte mir schon vor, wie das Vakuum meine Augen und Lungen herausreißt und sie in blutiges Gelee verwandelt, wie in einem Horrorfilm. Zu meiner großen Erleichterung ging das Feuer aus und wir machten uns wieder auf den Weg nach unten. Doch der kostbare Treibstoff war aufgebraucht. Plötzlich ging das Radio an. Die Stimme sagte: „Im Persischen Golf hat der Krieg begonnen. Die Amerikaner bombardieren Bagdad." Es schien seltsam, als wäre die Realität selbst in zwei Teile gerissen: Wir befanden uns an der Grenze zum Weltraum, und auf der Erde hatte ein Krieg begonnen. Unsere Bodenmannschaft funkte, dass der Jetstream, in dem wir uns befanden, die Richtung änderte und zurück nach Japan drehte. Wir mussten sofort in einen anderen Jetstream absteigen, der auf die Arktis zusteuerte, aber mit viel langsamerer Geschwindigkeit. Um den Boden zu erreichen, durften wir nicht langsamer als dreihundert Kilometer pro Stunde fliegen – doppelt so schnell wie alle anderen zuvor. Wir stiegen auf fünfeinhalbtausend Meter ab und gerieten in einen langsamen Jetstream, der sich von Süden her bewegte. Als wir schon überlegten, dass wir uns auf einen Sprung ins Meer vorbereiten müssten, teilte uns der Bodendienst mit, dass wir in der gewünschten Richtung in den Jetstream eingetreten seien. In einem schmalen Streifen in neuntausend Metern Höhe rasten wir stundenlang in einer geneigten Kapsel mit einer fantastischen Geschwindigkeit von dreihundertdreißig Kilometern pro Stunde. Schließlich landeten wir in einem Schneesturm auf einem zugefrorenen See ganz im Norden Kanadas, einer menschenleeren Gegend, die zweihundertmal so groß ist wie Großbritannien.

Wir schraubten den Gullydeckel ab und stiegen aus. Wir umarmten uns und tanzten ein Jig im Schnee. Die silbrige Hülle unseres Heißluftballons fiel auf die Wipfel der Kiefern und wurde vom Wind in Fetzen gerissen. Plötzlich wurde uns klar: Die Kapsel wird nicht explodieren, aber draußen minus sechzig. Wenn wir nicht reinkommen, kriegen wir wahrscheinlich Erfrierungen. Wir krochen in die Kapsel und ich nahm Kontakt mit dem Flugdienst auf.

Wir sind angekommen. Angekommen. Lebendig und gesund.

Wir landeten auf einem von Bäumen umgebenen See.

Dies ist ein zugefrorener See, - der Kanadier, der sprach, war ruhig und lakonisch. - Nicht scheitern. Das einzige Problem ist, dass es in dieser Gegend ungefähr achthunderttausend Seen und noch mehr Bäume gibt.

Wir mussten acht Stunden in der Kapsel sitzen. Per fror seinen Fuß ein, und ich fror meinen Finger ein. Wir kuschelten uns im Halbschlaf aneinander, zerstörten alle unsere Essensvorräte und versuchten, wenigstens einen Krümel Wärme zu retten, und ein Schneesturm tobte um unsere Kapsel. Wir landeten fünfhundert Kilometer von der nächsten Behausung und zweihundertfünfzig Kilometer von der nächsten Straße entfernt.

Schließlich hörten wir das dumpfe Dröhnen von Hubschrauberblättern. Das Geräusch wurde immer lauter, dann drehte der Helikopter eine Runde und landete neben uns.

Der Flug nach Yellowknife dauerte vier Stunden. Wir landeten auf einem winzigen Flugplatz. Gebeugt liefen wir über das schneebedeckte Feld zum Hangar. Der Wirbelsturm riss uns fast von den Füßen, als wir die Tür öffneten und hineinstürzten.

Da waren Will Whitehorn, Corporate Director der Virgin Group, Mutter, Vater, Peras Frau Helen und einige andere Leute von Yellowknife. Zuerst erkannte ich überhaupt niemanden: Alle trugen seltsame übergroße Anzüge mit knallroten Jacken und beheizten Hosen. Als wir auf der Schwelle erschienen, begrüßten uns alle freudig.

Schnapp dir ein kühles Bier! Will schrie. - Das ist alles, was wir haben!

Per und ich öffneten die Flaschen und besprühten alle um uns herum mit Schaum.

Du machtest! Mama sagte.

Aber das ist das letzte Mal, - sagte der Vater.

Worüber redest du? sagte Per scherzhaft. - Beim nächsten Mal fliegen wir um die Welt. Wenn die Treibstofftanks nicht explodiert wären, wären wir jetzt über England!

Ich lachte. Aber ich wusste schon, dass ich dieser Herausforderung nicht widerstehen konnte. Ein paar Jahre später haben wir tatsächlich einen solchen Versuch unternommen.

Kurz vor dem Flug über den Pazifik schickte mir meine Tochter Holly ein Fax aus London. Sie schrieb: „Ich hoffe, Sie müssen nicht aufs Wasser steigen und einen Unfall haben. Ich wünsche Ihnen eine erfolgreiche Landung."

Eine perfekte Metapher für mein ganzes Leben. Ich habe Glück. Bisher waren fast alle meine Landungen erfolgreich. Ich glaube, der Schriftsteller und Bergsteiger James Ullman hat das Problem genau auf den Punkt gebracht, als er sagte: „Herausforderung ist die Ursache und treibende Kraft hinter allen menschlichen Bestrebungen. Wenn es einen Ozean gibt, werden wir ihn überqueren. Wenn es eine Krankheit gibt, werden wir sie heilen. Wenn es Ungerechtigkeit gibt, werden wir es korrigieren. Wenn es einen Rekord gibt, werden wir ihn schlagen. Und wenn es einen Gipfel gibt, werden wir ihn überwinden.“

Ich stimme ihm vollkommen zu und bin überzeugt, dass wir uns immer selbst herausfordern sollten.

R. Branson

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Und man arbeitet und arbeitet, und der Auspuff ist null … Kein Geld, keine liebevollen Beziehungen, keine gute Arbeit. Das Geheimnis liegt an der Oberfläche – die Menschen fordern sich jeden Tag selbst heraus und verschieben die Grenzen ihres Komforts, und Sie sind es nicht. Challenge ist der Beweis, dass man etwas erreichen kann. Die schwierigste Herausforderung ist, sich selbst herauszufordern.

Hintergrund der Herausforderung an sich selbst

Alles, was ein Mensch erhält, ist die Dankbarkeit des Universums für die Tatsache, dass er mit seinen Ängsten, schlechten Gedanken und seiner mangelnden Bereitschaft, über sein persönliches Lebensszenario nachzudenken, zu kämpfen hat. Wer andere herausfordert, sich selbst herausfordert, verbindet, dazu Wissen, Intuition, Kreativität, Emotionen quetscht, geht bewusst über den üblichen Komfort hinaus. Es gibt eine Kette "er kann - er wird sich ändern - er wird die Welt verändern".

Stellen Sie sich eine Situation vor. Sie möchten zum Beispiel, dass etwas reicher wird oder eine bestimmte Fähigkeit entwickelt, aber Sie lehnen ab, weil es nicht im Fach steht, es keine Informationen gibt, Sie nicht wissen, an wen Sie sich wenden sollen, Sie nicht wissen, wie. In diesem Moment fühlst du dich, als würde sich etwas in dir widersetzen. Das Verlangen sagt: "Mach es." Und das Gehirn schreit: „Ich habe Angst! Es ist beängstigend/unrentabel/gefährlich!“

Sie fühlen sich aufgrund Ihrer Feigheit und Ihres nicht realisierten Ziels unzufrieden, verderben Ihre Stimmung und Ihr Leben und vertiefen diese Grube der Unzufriedenheit mit sich selbst jeden Tag. Also fordere dich selbst heraus und erobere dich selbst!

Was beginnt, wenn Sie sich selbst herausfordern

Sie haben sich ein Ziel gesetzt, also stehen Sie ein paar Stunden früher auf, werfen unwichtige Dinge weg und konzentrieren sich nur auf vorrangige Aufgaben. Sie arbeiten effizienter, um das gewünschte Ziel zu erreichen - voila! Du hast neue Qualitäten in dich gepumpt, du bist besser, erfolgreicher, schlauer geworden als andere. Aber dazu kommt man nur, wenn man alle Hindernisse überwindet.

Hindernis Nr. 1. Vereinbarungen mit sich selbst

"Wer außer mir wird Mitleid mit mir haben?" Alle haben Mitleid mit dir – Jahre vergehen, und du hast immer noch den gleichen Job / die gleiche Position / ungeliebte Ehefrau oder Ehemann / schmale Brieftasche / ungereinigte Schuhe. Die Leute vergleichen dich mit sich selbst und verstehen, dass sie sich immer weiter von dir entfernt haben – und bemitleiden dich. Also bemitleide dich nicht und jammere nicht. Mitleid und Feigheit sind nützliche Energien, die Sie in wirkungslose Handlungen lenken. Haben Sie nicht das gewünschte Ergebnis erhalten? Setzen Sie das Stigma „Verbracht. Mitleid."

Hindernis Nr. 2. Ich kann es nicht, ich weiß es nicht

Wenn es jemand kann, dann kannst du es auch. Steve Jobs, Salvador Dali und Mutter Teresa sind nur wenige solcher Menschen. Deshalb kannst du alles, was weder Jobs noch Dali tun konnten. Je höher das Hindernis, das Sie überwinden, je stärker Sie pumpen, desto besser und genauer Ihre Fähigkeiten. Alles, was Sie erreicht haben, ist das Ergebnis der Überwindung des inneren Unbehagens.

Hindernis Nr. 3. Mir geht es gut so wie es ist

Wenn Sie nichts tun, ändert sich nichts. Es ist töricht, Verbesserungen im Leben zu erwarten, ohne sich anzustrengen. Sie werden nicht die nötigen Fähigkeiten haben, wie Neo aus The Matrix. Obwohl er handeln musste. Was bedeutet, dass Sie etwas tun müssen. Um abzunehmen - ins Fitnessstudio gehen oder Yoga machen, einen neuen Beruf ergreifen - selbst lernen oder die Erfahrungen anderer nutzen. Willst du in einem ruhigen Sumpf sitzen? Sitzen. Doch während Sie tatenlos dasitzen, arbeiten andere an sich. Und die Distanz zwischen ihnen und dir wächst jeden Tag.

Hindernis Nr. 4. Das Leben ist lang

Das Leben hat bereits begonnen. Es begann mit deiner Geburt. Und jeden Tag wird es kürzer. Stellen Sie sich vor, was Sie neugierigen Enkelkindern sagen werden, wenn sie Sie fragen, was Sie in Ihrer Jugend getan haben? Ich habe darauf gewartet, dass es sich irgendwie von selbst verbessert“? Genau - Los! Man muss so leben, dass einem der Atem stockt – schließlich träumt man davon, wenn man sich Filme ansieht und Bücher über das Leben erfolgreicher und reicher Menschen liest. Dies ist nur möglich, wenn Sie sich selbst herausfordern.

Welche Herausforderung kannst du dir heute stellen?

Verbinde die Augen, schließe den Mund oder verschließe dir die Ohren. Verzichten Sie mindestens einen halben Tag auf ein bestimmtes Sinnesorgan. Sie werden sehen, dass Sie nicht wissen, wie Sie mit anderen in vollem Umfang kommunizieren sollen. Sie werden verstehen, dass Sie nicht wissen, wie Sie in Harmonie mit sich selbst leben können, Sie wissen nicht, wie Sie um Hilfe bitten und sie von anderen erhalten können, ohne zu schreien und sich zu ärgern. Sie werden Taschen voller Einsichten erhalten - Sie werden verstehen, was in Ihnen ausgerottet werden muss und wofür Sie loben sollten.

Legen Sie 30 Tage lang ein Anti-Biss-Armband an Ihrem Handgelenk an. Beschweren Sie sich nicht, fluchen Sie nicht, schreien Sie andere nicht an, diskutieren oder urteilen Sie nicht. Broke - Wechseln Sie das Armband zur anderen Hand und starten Sie den Countdown erneut. Wenn Sie möchten, lassen Sie sich einen anderen Weg einfallen - geben Sie für jede Panne jemandem unwiderruflich, was Sie gesammelt haben, was Ihnen lieb ist.

Sie werden feststellen, dass es nicht wirklich jemand anderes ist, aber in vielen Fällen sind Sie es, der für Skandale, Klatsch und Groll sorgt. Du bist ein Generator des Bösen und der schlechten Laune. Wenn Sie 30 Tage mit einem Armband an derselben Hand leben, werden Sie feststellen, wie es einfacher geworden ist. Und das alles, weil Sie es geschafft haben, die persönliche Projektion kleiner Beschwerden auf andere aufzugeben und den äußeren „Kick“ in einen inneren Reiz zu verwandeln.

Überraschen Sie Ihre Liebsten jeden Tag. Sehr klein. Einmal, aber jeden Tag. 30 Tage lang ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Sie werden sofort sehen, dass nicht er / sie schädlich und launisch und nicht fürsorglich ist, sondern Sie! Sie sind nicht in der Lage, Ihr Ego aufzugeben und Ihrem Seelenverwandten das Leben angenehmer zu gestalten. Du kannst ihn/sie nicht aufrichtig mit Fürsorge umgeben, ohne „Was tust du mir an?“.

Tun Sie im Allgemeinen dreißig Tage lang alles - singen Sie, kaufen Sie Pralinen, Schmuckstücke, küssen Sie sich plötzlich, schimpfen Sie nicht, entschuldigen Sie sich für Ihre dummen Launen, tanzen Sie Stripteases, nehmen Sie Verabredungen mit, schenken Sie Blumen, stecken Sie Notizen mit Herzen und Wünschen in Ihre Taschen. Sie werden sehen, wie sich Ihr geliebter Mensch und seine Einstellung Ihnen gegenüber verändern werden.

Tue Gutes und wirf es ins „Wasser“. Freundlichkeit ist ein Vorteil für andere. Sie können sich jeden Tag selbst kennenlernen und neue Gedanken, Gefühle, Emotionen, Eindrücke, Kenntnisse und Fähigkeiten in jedem Lebensbereich sammeln. Digitalisieren und ins "Wasser" werfen, d.h. im sozialen Netzwerk. Lassen Sie Ihre Freunde und Kollegen sehen.

Denken Sie daran, sie kümmern sich nicht um die Anzahl der Gedanken und Tassen Kaffee, die sie trinken. Sie kümmern sich um die Qualität der Gedanken und der Schlussfolgerungen, zu denen Sie mit diesen Tassen gekommen sind. Wie diese Erkenntnisse ihnen helfen werden, ihr Leben besser, heller und einfacher zu machen. Jeder Tag ist ein Schritt aus Ihrer Komfortzone, eine bewusste Anstrengung des Gehirns und eine Steigerung Ihres persönlichen Wertes. Je nützlicher Sie für andere sind, desto höher ist Ihr Wert in Ihren Augen und in den Augen anderer. Je größer die Rendite des Universums dafür.

Sie werden plötzlich feststellen, dass Sie jeden Tag aus verschiedenen Blickwinkeln über verschiedene Gedanken nachdenken - und jeder Tag voller Details ist. Ihr Leben wird plötzlich mit Bedeutung gefüllt und diese einzigartige Idee wird geboren, die Ihnen helfen wird, schließlich reich, berühmt, harmonisch und real zu werden.

Spüren Sie den Antrieb. Erinnere dich jeden Tag daran, wovor du Angst hast, was dich aus dem Gleichgewicht bringt, dich aufregt – und geh darauf zu. Wenn Sie den Geruch von Tabakrauch nicht mögen, bitten Sie die Person mit der Zigarette höflich, sich von Ihnen zu entfernen. Das ungehobelte Verhalten anderer ist ärgerlich – auch wenn Ihnen das Herz in die Hose geht, stoppen Sie die Grobiane, aber höflich. Es ist beängstigend, sich einem Fremden zu nähern - beginnen Sie ein Gespräch mit ihm, Sie können sogar sagen, dass Sie Angst haben. Die Menschen werden die Kraft des Geistes verstehen und schätzen. Kämpfen Sie jeden Tag mit "Tigern" - Ängsten, eines Tages werden Sie den bereits bekannten Antrieb spüren - und aufhören, Angst zu haben. Stärke deine Gefühle, lerne jetzt und in vollen Zügen zu leben.

Entwickeln Sie Ihre Intuition. Wissen ist das, was die gegenwärtige Generation zerstört. Wir leben in Informationen, wir sammeln sie an, aber gleichzeitig vergessen wir unsere Sinneserfahrung. Pumping Intuition hilft, Erfahrungen in verschiedene Richtungen auf einmal zu sammeln, Gehirne umzudrehen, den internen Editor auszuschalten, der es Ihnen verbietet, frei, lustig, mutig, echt zu sein.

Sei jeden Tag anders, beobachte die Reaktionen der Menschen, höre auf deinen Körper und deine innere Stimme – wähle Kleidung, die für dich ungewöhnlich ist, schalte bestimmte Sinne aus, iss mit geschlossenen Augen / renne die Straße entlang / spiele mit Kindern.

Wenn Sie aufhören, sich innerlich diesen Mini-Herausforderungen zu widersetzen, werden Sie feststellen, dass Sie bereits wissen, was Sie vom Leben im Allgemeinen und in diesem Moment, von sich selbst und von den Menschen wollen. Und Ihr Wunsch, dem äußeren Lärm zu folgen, verbirgt die Wahrheit vor Ihnen.

Anstelle aller Worte - Nick Vuychich. Ein Mann, der ohne Arme und Beine geboren wurde, konnte sich nicht umbringen, weil er erkannte, dass die Mission eines solchen Lebens darin besteht, anderen Hoffnung zu geben - jeder kann mehr tun, als er denkt. Nick war erfolgreich und hat tausende andere Menschen inspiriert. Du hast heute schon mehr als er am Anfang hatte.

Die Angst verschwindet mit dem Tun. Also einfach mitmachen. Fordere dich selbst heraus – sei ein Wunder für dich und andere. Fordern Sie sich jetzt selbst heraus.

Olympionike und anerkannter Experte für Sportmedizin und -wissenschaft spricht darüber, wie man unmögliche Ziele erreicht – im Sport, im Business und im Leben.

Greg White, Olympionike und Medaillengewinner bei Europa- und Weltmeisterschaften, lernte schon in jungen Jahren, dass das größte Hindernis im Leben Menschen sind, die sagen: „Nein, das kannst du nicht.“

Aber tatsächlich kann jeder von uns erreichen, was andere für unmöglich halten. Erfolg ist kein Zufall, sondern das Ergebnis der richtigen Vision, Planung und Vorbereitung. Professor White teilt in seinem Buch die Techniken und das Wissen, die gewöhnliche Menschen zu Spitzensportlern machen – und kann auch Ihnen helfen. Helle Beispiele und Geschichten, Expertenratschläge, visuelle Diagramme und Diagramme zeigen, wie man sie anwendet:

• Im Leben - vom Kampf gegen Übergewicht bis zum Abbau von Angstzuständen;
• Im Geschäftsleben durch die Maximierung des Potenzials Ihres Teams;
• Und im Sport - vom 10-Kilometer-Rennen bis zu extremen Ausdauerwettkämpfen.

Nehmen Sie kein Nein als Antwort. Dieses Buch hilft Ihnen, das Unmögliche möglich zu machen.

Aus der Einleitung

David Walliams:

Was auch immer Sie tun, ich bitte Sie, lesen Sie dieses Buch nicht. Bring es zurück in den Laden und fordere dein Geld zurück. Verbrenne sie. Begrabe sie. Es könnte sogar besser sein, es zu verbrennen und dann zu begraben, nur um sicherzugehen.

Vor zehn Jahren war ich ein Komiker mit dicken Wangen, der im Fernsehen für Cross-Dressing bekannt war und ständig sagte: "Hallo, ich bin eine Dame." Und dann traf ich Professor Greg White. Aus irgendeinem seltsamen Grund entschied er, dass er mich für eine Überquerung des Ärmelkanals trainieren könnte. „Es sind nur etwa 35 Kilometer und es wird elf oder zwölf Stunden dauern“, sagte er. „Ist das Wasser warm?“, fragte ich. „Heiß wie in einer Badewanne!“, antwortete er lächelnd, „fünfzehn Grad!“ Angesichts der BBC-Kameras und wohltätigen Zwecke wurde mir klar, dass ich nicht ablehnen konnte.

Im Herbst 2005 begann Professor Greg White, mich zu coachen. Und ich bin einer von denen, die es nie geschafft haben, ein Pfadfinderabzeichen zu bekommen, es ist fast unmöglich für mich. Im Sommer 2006 durchschwamm ich jedoch in Rekordzeit den Ärmelkanal und erhielt eine Million Pfund, von denen ich die Hälfte für wohltätige Zwecke spendete. Als ich im Hafen von Dover Fett schrubbte, dachte ich: „Gott sei Dank, ich werde das nie wieder tun!“

Für wen ist dieses Buch?

Für alle, die sich superehrgeizige Ziele setzen und einen Aktionsplan haben wollen, um sie zu erreichen.

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