Wichtige Jahre Labyrinth. Mag Jay Wichtige Jahre

wichtige Jahre. Warum Sie Ihr Leben nicht verschieben sollten

Prolog. Über das Jahrtausend

Die wichtigen Jahre sind für diejenigen in ihren Zwanzigern. Eltern glauben jedoch, dass dieses Buch für sie ist. Kollegen glauben, dass ich es für Psychotherapeuten und Lehrer geschrieben habe. Wenn mich zwanzigjährige Jungen und Mädchen fragen: „Für wen ist dieses Buch? - sie freuen sich aufrichtig, wenn sie als Antwort hören: „Für dich!“.

Vielen fällt auf, dass statt zu reden Über diejenigen, die über zwanzig sind, ziehe ich es vor, zu kommunizieren mit Sie. Genug von all diesen Erwachsenen, die nur das tun, was sie mit der Jugend besprechen! Menschen in ihren Zwanzigern sind auch Erwachsene, und sie haben sich das Recht verdient, an der Diskussion über ihr eigenes Leben teilzunehmen. Vielleicht halten wir unter dem Einfluss der Populärkultur zwanzigjährige Jungen und Mädchen für zu übermütig, ignorant, faul oder abgestumpft, um an solchen Diskussionen teilzunehmen – aber das ist bei weitem nicht der Fall. In meiner Privatpraxis, sowie am College und in der Graduiertenschule habe ich viele junge Menschen in den Zwanzigern getroffen, die dringend eine sinnvolle, aufrichtige Kommunikation benötigen. In The Important Years nutze ich meine Forschung und klinische Erfahrung, um Mythen über das Alter von zwanzig bis dreißig zu entlarven: Dreißig ist das neue Zwanzig; wir können unsere Familie nicht wählen; etwas später im Leben zu tun, bedeutet, es besser zu machen. Aber das Argument, dass jungen Männern und Frauen über zwanzig der gesunde Menschenverstand fehlt, sich für solche Informationen zu interessieren und zu verstehen, dass sie ihr Leben verändern können, ist vielleicht das größte Missverständnis.

Die Generation der zwanzigjährigen Jungen und Mädchen des 21. Jahrhunderts (die sogenannte Millenniums-Generation) ist nicht wie die Nachkriegsgeneration, deren Vertreter schon in jungen Jahren Familien gründeten und Karriere machten. Diejenigen, die jetzt in ihren Zwanzigern sind, haben die unsichersten Jobs, und abends kommen sie nach Hause, um dort keine liebevollen Verwandten zu treffen, sondern Mitbewohner, von denen man alles erwarten kann. Die Millennial-Generation unterscheidet sich auch von der Generation X – jungen Menschen, die nicht danach streben, alles auf einmal zu bekommen. Sie wissen von ihren Geschwistern und Kollegen der Generation X, wie es sein kann, wichtige Lebensaufgaben bis zum Alter von dreißig oder vierzig Jahren aufzuschieben. Sie sehen den Stress, unter dem viele der Generation X stehen, und wollen eine Alternative finden.

Das Pendel ist von „Ich habe mich zu früh entschieden“ zu „Ich habe zu spät angefangen“ geschwungen und Millennials versuchen, den richtigen Weg zu finden. All die hohen Erwartungen, mit denen diese Generation aufgewachsen ist, kollidierten jedoch mit den Realitäten der Weltwirtschaftskrise, weshalb der eigentlich „richtige Weg“ noch weiter entfernt war als je zuvor. Anstatt sich jedoch darüber zu beschweren, was die Wirtschaft (oder ihre Eltern) ihnen angetan hat, sind junge Millennials bereit, weiterzuziehen und darauf zu warten, dass jemand sie fragt: „Was machst du mit all dem?“.

The Important Years wurde im April 2012 veröffentlicht, daher sind seine größte und dankbarste Leserschaft diejenigen, die um die Jahrtausendwende ihren zwanzigsten Geburtstag feierten. Ich habe viele rührende Briefe von Eltern erhalten, die sagten: "Das einzige Geschenk, das ich dieses Jahr zum Muttertag gerne erhalten würde, ist, dass mein zwanzigjähriger Sohn Ihr Buch liest." Menschen Anfang Dreißig hingegen schreiben: "Ich wünschte, es hätte dieses Buch gegeben, als ich zwanzig war." Aber die zahlreichsten und emotionalsten Nachrichten, die ich bekomme, kommen von jungen Männern und Frauen in den Zwanzigern per Mail, Facebook und Twitter, die alle sagen, wie viel es ihnen bedeutet, dass sich jemand direkt an sie gewandt hat. Aber hier ist die Frage: Warum hat niemand vorher mit diesen jungen Leuten gesprochen?

Vielleicht ist die moderne Kultur daran schuld, die eine herablassende und abweisende Haltung gegenüber jungen Menschen predigt, in der sie eher als Nachkommen der Babyboomer und nicht als neue Generation wahrgenommen werden. Aber es liegt auch daran, dass ich eine Seite des Lebens der Mittzwanziger sehen durfte, die andere Leute nicht sehen.

Meine erste Psychotherapiesitzung mit einer zwanzigjährigen Klientin fand 1999 statt, danach hörte ich zehn Jahre lang meist hinter verschlossenen Türen den Vertretern der Millennial-Generation zu – jeden Tag, von morgens bis abends. Vielleicht teilen die Jugendlichen von heute die Einzelheiten ihres Privatlebens mit jemandem, aber in ihren Blogs, auf Facebook und auf Twitter sind sie viel weniger offen als in meinem Büro. Deshalb weiß ich von den über Zwanzigjährigen, was andere nicht über sie wissen. Außerdem weiß ich sogar, was sie nicht über sich selbst wissen.

Paradoxerweise erleben junge Menschen, die um die Jahrtausendwende geboren wurden, ein Gefühl der Erleichterung und sogar Inspiration, wenn sie es wagen, mit jemandem über Eigenschaften und Probleme zu sprechen, über die sie sich scheuen zu sprechen. Ich bin davon überzeugt, dass sich meine Klienten (und die Leser dieses Buches) nicht von schwierigen Fragen einschüchtern lassen; Sie haben eher Angst, dass niemand setzt nicht. Wenn junge Leute in ihren Zwanzigern hören, was ich zu ihnen sage, ist die häufigste Reaktion nicht „Ich kann nicht glauben, dass du das sagst“, sondern „Warum hat mir das noch nie jemand gesagt?“.

Nun, meine lieben Leser, in diesem Buch werden Sie finden, wonach Sie gesucht haben.

Das Alter zwischen zwanzig und dreißig ist extrem wichtig. Achtzig Prozent der schicksalhaften Ereignisse ereignen sich im Leben eines Menschen vor dem fünfunddreißigsten Lebensjahr. Zwei Drittel des Einkommenswachstums fallen in den ersten zehn Berufsjahren an. Im Alter von 30 Jahren sind mehr als die Hälfte der Menschen verheiratet, gehen mit zukünftigen Lebenspartnern aus oder leben mit ihnen zusammen. Die Persönlichkeit einer Person ändert sich am aktivsten von zwanzig bis dreißig Jahren und nicht vor oder nach diesem Alter. Im Alter von 30 Jahren schließt das menschliche Gehirn seine Entwicklung ab. Die Fortpflanzungsfähigkeit einer Frau erreicht ihren Höhepunkt im Alter von 28 Jahren.

Junge Millennials sowie Eltern, Führungskräfte, Lehrer und alle, die sich für das Thema interessieren, dieses Buch ist für Sie.

Vorwort. Jahrzehnt definieren

In einer der wenigen Studien, die alle Lebensabschnitte eines Menschen abdecken, analysierten Mitarbeiter der Universitäten von Boston und Michigan Dutzende von Geschichten, die prominente Persönlichkeiten am Ende ihrer irdischen Reise geschrieben haben [Siehe. W. R. Mackavey, J. E. Malley, A. J. Stewart. „Erinnern an autobiografisch folgenreiche Erfahrungen: Inhaltsanalyse der Lebensberichte von Psychologen“ / Psychologie und Altern 6 (1991): 50–59. In dieser Studie wurden autobiografisch bedeutsame Ereignisse eher nach Stadien der menschlichen Entwicklung als nach Zehnjahresperioden getrennt. Um zu bestimmen, welches Jahrzehnt im Leben eines Menschen die wichtigsten Ereignisse aufweist, habe ich diese Daten erneut analysiert und die durchschnittliche Anzahl signifikanter Ereignisse pro Jahr in jedem Entwicklungsstadium ermittelt. Dann habe ich auf der Grundlage von Durchschnittswerten die Anzahl signifikanter Ereignisse pro Jahrzehnt bestimmt, anstatt Entwicklungsstadien.]. Die Forscher interessierten sich für die sogenannten autobiografisch bedeutsamen Meilensteine oder Umstände und Personen, die das spätere Leben eines Menschen maßgeblich beeinflusst haben. Wichtige Ereignisse spielten sich von der Geburt bis zum Tod ab, aber dennoch fiel der Teil von ihnen, der das zukünftige Leben bestimmte, auf einen Zeitraum von zwanzig bis dreißig Jahren.

Es ist logisch, dass nach dem Auszug aus dem Elternhaus oder dem Studium und der Selbständigkeit eine Zeit der aktiven Selbstentfaltung kommt – eine Zeit, in der unser Handeln unsere Zukunft bestimmt. Es mag sogar den Anschein haben, dass das Erwachsensein eine kontinuierliche Periode autobiografisch bedeutender Ereignisse ist und dass wir unser Leben umso mehr kontrollieren, je älter wir werden. Aber das ist nicht so.

Nach dreißig Jahren werden bedeutende Meilensteine in unserem Leben immer weniger. Der Kurs ist bereits beendet oder steht kurz vor dem Abschluss. Wir haben uns schon einige Zeit einer Karriere gewidmet oder uns dagegen entschieden. Vielleicht gründen wir eine Familie. Wir haben ein Zuhause oder andere Verpflichtungen, die es uns schwer machen, etwas in unserem Leben zu ändern. Angesichts der Tatsache, dass 80 Prozent der wichtigsten Ereignisse in unserem Leben im Alter von 35 Jahren stattfinden, neigen wir nach 30 dazu, entweder das fortzusetzen, was wir im Zeitraum von 20 bis 30 Jahren begonnen haben, oder zu versuchen, die während dieser Zeit unternommenen Schritte anzupassen diesmal.

Das Paradoxe ist, dass das, was uns in unseren Zwanzigern passiert, nicht so wichtig erscheint. Es ist allgemein anerkannt, dass die schicksalhaften Momente unseres Lebens mit Begegnungen mit interessanten Menschen verbunden sind. In Wirklichkeit ist dies jedoch nicht der Fall.

Wissenschaftler kamen zu dem Schluss, dass die wichtigsten Ereignisse mit langfristiger Wirkung (Sicherung des Karrierewachstums, des Wohlergehens der Familie, des persönlichen Glücks oder dessen Fehlens) über viele Tage, Wochen und sogar Monate hinweg stattfanden, ohne dass dies merklich beeinträchtigt wurde Leben von Menschen, die zu Zielen wurden. Die Bedeutung dieser Ereignisse war zunächst nicht immer offensichtlich, aber im Nachhinein erkannten die Menschen, dass dies ihre Zukunft bestimmte.

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie lernen, wichtige Stationen im Leben eines 23-Jährigen zu erkennen, warum dieses Alter so wichtig ist und wie Sie das Beste daraus machen.

Veröffentlicht mit freundlicher Genehmigung von Meg Jay, c/o JANKLOW & NESBIT ASSOCIATES

6. Auflage

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Prolog. Über das Jahrtausend

Die Generation der zwanzigjährigen Jungen und Mädchen des 21. Jahrhunderts (die sogenannte Millenniums-Generation) ist nicht wie die Nachkriegsgeneration, deren Vertreter sehr jung waren, als sie Familien gründeten und Karriere machten. Diejenigen, die jetzt in ihren Zwanzigern sind, haben die unsichersten Jobs, und abends kommen sie nach Hause, um dort keine liebevollen Verwandten zu treffen, sondern Mitbewohner, von denen man alles erwarten kann. Die Millennial-Generation unterscheidet sich auch von der Generation X – jungen Menschen, die nicht danach streben, alles auf einmal zu bekommen. Sie wissen von ihren Geschwistern und Kollegen der Generation X, wie es sein kann, wichtige Lebensaufgaben bis zum Alter von dreißig oder vierzig Jahren aufzuschieben. Sie sehen den Stress, unter dem viele Gen Xer stehen, und wollen eine Alternative finden.

Das Pendel ist von „Ich habe mich zu früh entschieden“ zu „Ich habe zu spät angefangen“ geschwungen und Millennials versuchen, den richtigen Weg zu finden.

All die hohen Erwartungen, mit denen diese Generation aufgewachsen ist, kollidierten jedoch mit den Realitäten der Weltwirtschaftskrise, weshalb der eigentlich „richtige Weg“ noch weiter entfernt war als je zuvor. Anstatt sich jedoch darüber zu beschweren, was die Wirtschaft (oder ihre Eltern) ihnen angetan hat, sind junge Millennials bereit, weiterzuziehen und darauf zu warten, dass jemand sie fragt: „Was machst du mit all dem?“.

The Important Years wurde im April 2012 veröffentlicht, daher sind seine größte und dankbarste Leserschaft diejenigen, die zur Jahrtausendwende ihren 20. Geburtstag feierten. Ich habe viele rührende Briefe von Eltern erhalten, die sagten: "Das einzige Geschenk, das ich dieses Jahr zum Muttertag gerne erhalten würde, ist, dass mein zwanzigjähriger Sohn Ihr Buch liest." Menschen Anfang Dreißig hingegen schreiben: "Ich wünschte, es hätte dieses Buch gegeben, als ich zwanzig war." Aber die zahlreichsten und emotionalsten Nachrichten, die ich bekomme, kommen von jungen Männern und Frauen in den Zwanzigern per Mail, Facebook und Twitter, die alle sagen, wie viel es ihnen bedeutet, dass sich jemand direkt an sie gewandt hat. Aber hier ist die Frage: Warum hat niemand vorher mit diesen jungen Leuten gesprochen?

Meine erste Psychotherapiesitzung mit einer zwanzigjährigen Klientin war 1999, danach habe ich zehn Jahre lang meist hinter verschlossenen Türen den Vertretern der Millennial-Generation zugehört – jeden Tag, von morgens bis abends. Vielleicht teilen die Jugendlichen von heute mit jemandem die Details ihres Privatlebens, aber in ihren Blogs, auf Facebook und Twitter sind sie viel weniger offen als in meinem Büro. Deshalb weiß ich von den über Zwanzigjährigen, was andere nicht über sie wissen. Außerdem weiß ich sogar, was sie nicht über sich selbst wissen.

Nun, meine lieben Leser, in diesem Buch werden Sie finden, wonach Sie gesucht haben.

Junge Millennials sowie Eltern, Führungskräfte, Lehrer und alle, die sich für dieses Thema interessieren, dieses Buch ist für Sie.

Vorwort. Jahrzehnt definieren

In einer der wenigen Studien, die alle Lebensabschnitte der Menschheit abdecken, analysierten Mitarbeiter der Universitäten von Boston und Michigan Dutzende von Geschichten, die prominente Persönlichkeiten am Ende ihrer irdischen Reise geschrieben haben. 1
Siehe W. R. Mackavey, J. E. Malley, A. J. Stewart. „Erinnern an autobiografisch folgenreiche Erfahrungen: Inhaltsanalyse der Lebensberichte von Psychologen“ / Psychologie und Altern 6 (1991): 50–59. In dieser Studie wurden autobiografisch bedeutsame Ereignisse nach Stadien der menschlichen Entwicklung und nicht nach Zehnjahresperioden getrennt. Um zu bestimmen, welches Jahrzehnt im Leben eines Menschen die wichtigsten Ereignisse aufweist, habe ich diese Daten erneut analysiert und die durchschnittliche Anzahl signifikanter Ereignisse pro Jahr in jedem Entwicklungsstadium ermittelt. Dann habe ich auf der Grundlage von Durchschnittswerten die Anzahl bedeutender Ereignisse pro Jahrzehnt bestimmt und nicht Entwicklungsstadien.

Die Forscher interessierten sich für die sogenannten autobiografisch bedeutsamen Meilensteine oder Umstände und Personen, die das spätere Leben eines Menschen maßgeblich beeinflusst haben. Wichtige Ereignisse spielten sich von der Geburt bis zum Tod ab, aber dennoch fiel der Teil von ihnen, der das zukünftige Leben bestimmte, auf einen Zeitraum von zwanzig bis dreißig Jahren.

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie lernen, wichtige Stationen im Leben eines 23-Jährigen zu erkennen, warum dieses Alter so wichtig ist und wie Sie das Beste daraus machen.

Einführung. Leben in Echtzeit

Müde von Lügen und Müßiggang schaust du faul aus dem Fenster.
Flieg Woche für Woche – das ist dir aber egal.
An etwas zu denken ist nur eine Last; Du bist jung, du hast dein ganzes Leben noch vor dir...
Vergeudete Zeit totschlagen, zumindest einmal auf die Jahre zurückblicken.
Der Moment wird kommen, und du wirst klar sehen, und mit wildem Entsetzen wirst du verstehen,
Dass man jedes Jahr älter wird – und man die Zeit nicht zurückdrehen kann.

Songtexte von Time: David Gilmour, Nick Mason, Roger Waters und Richard Wright von Pink Floyd

In jedem Wachstums- und Entwicklungsprozess gibt es eine sogenannte kritische Phase. Dies ist eine gewisse Reifungszeit, in der bei entsprechenden äußeren Reizen eine aktive Bildung und Entwicklung von Fähigkeiten stattfindet. Vor und nach dieser Zeit ist es entweder schwierig oder sogar unmöglich.

Noam Chomsky, Sprachwissenschaftler

Als Kate anfing, Psychotherapiesitzungen zu besuchen, hatte sie über ein Jahr als Kellnerin gearbeitet und (nicht immer friedlich) bei ihren Eltern gelebt. Ihr Vater verschaffte ihr ihren ersten Job, und beide wussten, dass die Probleme, die zwischen ihnen bestanden, sich bald wieder bemerkbar machen würden. Aber was mich am meisten beeindruckt hat, war, dass Kate ihre jungen Jahre so sinnlos verschwendet hat. Sie wuchs in New York City auf, bevor sie im Alter von 26 Jahren nach Virginia zog, aber sie hatte immer noch keinen Führerschein, obwohl dies ihre Beschäftigungsmöglichkeiten einschränkte und ihr das Gefühl gab, eine Beifahrerin in ihrem eigenen Leben zu sein. Auch aus diesem Grund kam Kate oft zu spät zu unseren Treffen.

Als Kate das College abschloss, hoffte sie, alle Möglichkeiten, die sich einem Menschen in ihren Zwanzigern bieten, voll auszuschöpfen, und ihre Eltern ermutigten sie aktiv dazu. Der Vater und die Mutter des Mädchens heirateten sofort nach dem College-Abschluss, weil sie zusammen nach Europa gehen wollten, und in den 70er Jahren des zwanzigsten Jahrhunderts konnten ihre Familien nicht die Augen vor der Tatsache verschließen, dass sie noch nicht verheiratet waren. Infolgedessen verbrachten Kates Eltern ihre Flitterwochen in Italien und kehrten nach Hause zurück, nachdem sie ein Kind gezeugt hatten. Sein Vater bekam einen Job als Buchhalter, und seine Mutter war mit der Erziehung von vier Kindern beschäftigt, von denen Kate die jüngste war. Als wir uns trafen, versuchte das Mädchen, das nachzuholen, was ihre Eltern verpasst hatten. Es schien Kate, als würde dies die beste Zeit ihres Lebens werden, aber bisher hatte sie nur Stress und Angst erlebt. „Meine zwanzig Jahre lähmen mich nur“, gab sie zu. „Niemand hat mir gesagt, dass es so schwierig wird.“

Kate dachte ständig über die Probleme ihrer Zwanziger nach, um sich von dem abzulenken, was wirklich in ihrem Leben vor sich ging, und wie es mir schien, versuchte sie dasselbe in Psychotherapiesitzungen. Kate kam zu ihnen, setzte sich auf das Sofa, zog ihre Schuhe aus, zog ihre Jeans hoch und fing an, über das Wochenende zu reden. Unsere Gespräche nahmen oft einen multimedialen Charakter an, wobei das Mädchen mir E-Mails und Fotos zeigte und Benachrichtigungen für neue Textnachrichten während der gesamten Sitzung aufdringlich klangen.

Irgendwie gelang es mir, zwischen Kates Geschichten über Wochenenden Folgendes herauszufinden: Sie glaubt, sie würde gerne Spenden für wohltätige Zwecke sammeln, und hofft auch, herauszufinden, was sie in dreißig Jahren tun möchte. „Dreißig ist das neue Zwanzig“, sagte sie. Das war der Tipp, den ich brauchte.

Ich bin zu voreingenommen für junge Leute in den Zwanzigern, als dass ich Kate oder irgendjemanden in dieser Altersgruppe meine Zeit verschwenden lassen könnte. Als klinischer Psychologe, der sich auf die Entwicklung von Erwachsenen spezialisiert hat, habe ich viele junge Männer und Frauen in den Zwanzigern gesehen, die nicht an die Zukunft denken. Und dann, mit dreißig oder vierzig, beginnen bittere Tränen zu fließen, da sie einen hohen Preis (im romantischen, wirtschaftlichen und reproduktiven Sinne) dafür zahlen müssen, dass sie mit zwanzig die Aussicht nicht sehen können.

Ich mochte Kate und wollte ihr helfen, also bestand ich darauf, dass sie pünktlich zu den Sitzungen kam. Ich unterbrach sie, als sie anfing, über ihren letzten Partner zu sprechen, und fragte, wie es mit dem Führerschein und der Jobsuche liefe. Am wichtigsten ist vielleicht, dass Kate und ich darüber diskutierten, was die Essenz unserer Sitzungen und die Bedeutung ihres Lebens in ihren frühen Zwanzigern sein sollte.

Kate wollte wissen, ob es besser sei, mehrere Jahre an Therapiesitzungen teilzunehmen und zu versuchen, ihre Beziehung zu ihrem Vater herauszufinden, oder dieses Geld und diese Zeit dafür auszugeben, auf der Suche nach sich selbst durch Europa zu reisen. Ich unterstützte keine der beiden Optionen und sagte Kate, dass die meisten Psychotherapeuten zwar der Aussage von Sokrates zustimmen würden: „Das ungeprüfte Leben ist nicht lebenswert“, aber ich denke, die nicht so berühmte Aussage des amerikanischen Psychologen Sheldon Kopp ist es in diesem Fall wichtiger: "Das ungelebte Leben ist es nicht wert, erkundet zu werden."

Ich erklärte Kate, dass es unverantwortlich von mir sei, die wichtigsten Jahre ihres Lebens still und fruchtlos vergehen zu sehen. Es ist leichtsinnig, sich auf Kates Vergangenheit zu konzentrieren, wenn man weiß, dass ihre Zukunft in Gefahr ist. Ich hielt es für falsch, mit einem Mädchen über ihre Wochenenden zu sprechen, wenn es der Alltag war, der sie unglücklich machte. Außerdem glaubte ich aufrichtig, dass sich Kates Beziehung zu ihrem Vater nicht ändern würde, bis sie ihnen etwas Neues brachte.

Einmal kam Kate zur nächsten Sitzung und setzte sich müde auf das Sofa in meinem Büro. Noch trauriger und aufgeregter als sonst schaute sie aus dem Fenster und zuckte nervös mit den Füßen, als sie von einem sonntäglichen Abendessen mit vier College-Freunden sprach. Zwei von ihnen kamen zu einer Konferenz in die Stadt. Eine war gerade aus Griechenland zurückgekehrt, wo sie im Rahmen ihrer Dissertationsarbeit Schlaflieder aufnahm. Eine andere brachte ihren Verlobten mit. Als sich alle an den Tisch setzten, sah Kate ihre Freunde an und erkannte, dass sie nichts hatte, womit sie prahlen konnte. Sie brauchte etwas, das sie bereits hatten (einen Job, ein Ziel oder einen geliebten Menschen), also verbrachte sie den Rest des Tages damit, auf der E-Mail-Kleinanzeigenseite von Craigslist nach den Informationen zu suchen, die sie brauchte. Die meisten offenen Stellen (wie auch Männer) erschienen ihr uninteressant. Kate begann zu zweifeln, dass sie bekommen könnte, was sie wollte. Infolgedessen ging das Mädchen zu Bett und fühlte sich betrogen.

Kate sagte verzweifelt: „Ich bin jetzt in meinen Zwanzigern. Als ich in einem Restaurant saß, wurde mir klar, dass ich nichts über mich zu sagen hatte. In meinem Lebenslauf steht nichts Interessantes. Grundsätzlich habe ich keinen anständigen Lebenslauf. Ich habe keinen geliebten Menschen. Ich weiß nicht einmal, was ich in dieser Stadt mache. (Sie zog ein Taschentuch heraus und brach in Tränen aus.) Ich war einfach beeindruckt von der Idee, dass die Bedeutung offener Straßen stark übertrieben wird. Ich wäre gerne mehr ... ich weiß nicht ... zielgerichtet, ob".

In Kates Fall war es noch nicht zu spät, die Dinge zu ändern, aber sie musste wirklich handeln. Als sie mit der Psychotherapie fertig war, hatte sie eine eigene Wohnung, einen Führerschein, einen vielversprechenden Freund und einen Fundraising-Job bei einer Wohltätigkeitsorganisation. Sogar die Beziehung zu seinem Vater begann sich zu verbessern. Während unserer letzten Sitzung dankte mir das Mädchen dafür, dass ich ihr beim Aufholen geholfen hatte. Sie sagte, dass ihr Leben endlich "in Echtzeit" sei.

Das Alter von zwanzig bis dreißig Jahren ist die wirkliche Zeit, die Sie brauchen, um richtig zu leben. Eine Kultur, die Dreißig als das neue Zwanzig ansieht, hat uns gelehrt, dass die Zeit von Zwanzig bis Dreißig keine besondere Rolle in unserem Leben spielt. Sigmund Freud hat einmal gesagt: „Liebe und Arbeit, Arbeit und Liebe – das ist alles, was uns zu Menschen macht.“ Diese Aspekte des menschlichen Lebens nehmen heute später Gestalt an als früher.

Als Kates Eltern in den Zwanzigern waren, lag das Durchschnittsalter der Heirat und des ersten Kindes bei einundzwanzig. 2
Umfassende Informationen darüber, wie sich die Generation des Geburtenbooms der Nachkriegszeit von jungen Menschen in den Zwanzigern des 21. Jahrhunderts unterscheidet, finden Sie in dem Buch: Neil Howe, William Strauss. Millennials Rising: Die nächste große Generation (New York: Vintage, 2000).

Die Bildung beschränkte sich auf das Abitur oder das College, und junge Eltern waren hauptsächlich damit beschäftigt, Geld zu verdienen und den Haushalt zu führen. Da das Einkommen eines Ehepartners ausreichte, um die Familie zu ernähren, arbeiteten in den meisten Fällen die Männer, während zwei Drittel der Frauen nicht arbeiteten. Menschen könnten ihr ganzes Leben lang im selben Bereich arbeiten. Damals lag der durchschnittliche Eigenheimpreis bei 17.000 Dollar. 3
Daten darüber, wie viel Häuser in der Vergangenheit gekostet haben, finden Sie unter: http://www.census.gov/hhes/www/housing/census/historic/values.html.

Scheidungen und Verhütungsmittel haben gerade erst begonnen, sich zu verbreiten.

Dann, innerhalb einer einzigen Generation, gab es einen gewaltigen kulturellen Wandel. 4
Die neuesten Daten zur Generation des 21. Jahrhunderts finden Sie im Bericht „Millennials: Confident“ des Pew Research Center aus dem Jahr 2010. in Verbindung gebracht. Open to Change“, abrufbar unter: http://pewresearch.org/millennials.

Es gibt viele zuverlässige und bequeme Verhütungsmittel auf dem Markt; Viele Frauen konnten arbeiten. Um die Jahrtausendwende heiratete nur die Hälfte der jungen Menschen vor ihren Dreißigern, und noch weniger bekamen Kinder. All dies machte das Alter von zwanzig bis dreißig zu einer Zeit neu gewonnener Freiheit. Die vorherrschende Meinung ist geworden, dass das College zu teuer und unnötig ist und dass die Universität wichtiger ist, aber in beiden Fällen bleibt viel Zeit für Freizeit.

Hunderte von Jahren lang hörten Jungen und Mädchen in ihren Zwanzigern auf, Kinder zu sein, und wurden sofort Ehemänner und Ehefrauen. In wenigen Jahrzehnten haben junge Menschen jedoch eine weitere Phase der Entwicklung. Doch junge Leute wie Kate verstanden es nicht, die Zeit zwischen dem Leben bei den Eltern und dem auf Kredit gekauften Eigenheim richtig zu nutzen.

Dadurch ist das Alter von 20 bis 30 Jahren für junge Menschen zu einer Zeit der Unsicherheit geworden. Im Jahr 2001 veröffentlichte der Economist einen Artikel mit dem Titel Bridget Jones Economy. 5
Siehe „The Bridget Jones Economy: Singles and the City – How Young Singles Shape City Culture, Lifestyles, and Economics“ / Economist, 22. Dezember 2001.

Und 2005 trug der Hauptartikel einer der Ausgaben des Time Magazine den folgenden Titel: Meet the Twixters („Meet the Twixters“ 6
Twixter (abgekürzt vom englischen betwixt – „weder dies noch das“, „weder Fisch noch Fleisch“) sind Jugendliche, die nicht erwachsen werden wollen und bei ihren Eltern leben oder finanziell von ihnen abhängig sind. Notiz. pro.

)7
Wir sprechen über Lev Grossmans Leitartikel „Meet the Twixters“, veröffentlicht in der Sonntagsausgabe des Time Magazine, 16. Januar 2005. In seinem Artikel lieferte Grossman eine umfassende Analyse der wirtschaftlichen, sozialen und kulturellen Veränderungen in der Gesellschaft, die jungen Menschen in den Zwanzigern und Dreißigern das Gefühl gab, wertlos zu sein.

Beide Zeitschriften sagten, dass das Alter von zwanzig bis dreißig Jahren in unserer Zeit zu der Zeit geworden ist, in der Jungen und Mädchen ihr Leben nach eigenem Ermessen gestalten können und über die notwendigen Mittel verfügen. 2007 wurde dieses Alter bereits als "Wanderjahre" bezeichnet - es wurde angenommen, dass sich junge Menschen ihren Reisen widmen sollten 8
Siehe David Brooks. „The Odyssey Years“ / New York Times, 9. Oktober 2007.

Junge Männer und Frauen in den Zwanzigern wurden von Journalisten und Forschern als „Kinder“, „Vorerwachsene“ und „junge Erwachsene“ bezeichnet.

Einige sagen, dass das Alter von zwanzig bis dreißig die Fortsetzung der Adoleszenz ist, während andere diese Jahre als den Beginn des Erwachsenenalters betrachten. 9
Der Forscher Robert Jensen Arnett prägte den Begriff „entstehende Reife“, um sich auf das Alter von achtzehn bis fünfundzwanzig zu beziehen. Arnett hat viele hervorragende Studien über diese Altersgruppe durchgeführt, von denen einige in diesem Buch erwähnt werden. Ich verwende in meinem Buch die Ergebnisse der Forschung von Robert Arnett, aber nicht den Begriff „entstehende Reife“, denn er umfasst den gesamten Zeitraum von zwanzig bis dreißig Jahren. Außerdem glaube ich nicht, dass es möglich ist, das Selbstwertgefühl junger Menschen in ihren Zwanzigern aufzubauen, indem man einfach sagt, dass sie keine Erwachsenen sind.

Diese sogenannte Zeitverschiebung s Das X Framework for Growing hat den Status junger Menschen in ihren Zwanzigern und Dreißigern zu „nicht ganz Erwachsenen“ herabgestuft – und genau dann müssen sie am meisten handeln 10
Siehe Richard Settersten, Barbara E. Ray. Nicht ganz erwachsen: Warum 20-Jährige einen langsameren Weg zum Erwachsensein wählen und warum es für alle gut ist (NewYork: Bantam Books, 2010).

Infolgedessen gerieten Kate und junge Leute wie sie in einen Strudel aus Vorurteilen und Missverständnissen, was zu einer allzu vereinfachten Wahrnehmung des Jahrzehnts führte, das ihr gesamtes Erwachsenenleben bestimmt.

Trotz unserer abweisenden Haltung gegenüber jungen Menschen in den Zwanzigern machen wir sie manchmal zu einem Fetisch. Die Populärkultur konzentriert sich zu sehr auf diese Alterskategorie und stellt sie als Jahre der Sorglosigkeit dar, in denen man alles aus dem Leben nehmen muss. Promi-Kids und normale Teenager verbringen ihre Jugend, als wären sie in ihren Zwanzigern, und junge Erwachsene kleiden und benehmen sich wie Real Housewives-Charaktere, um neunundzwanzig auszusehen. Infolgedessen sehen Jungen und Mädchen älter und Erwachsene jünger aus, was das Erwachsenenleben zu einem langen Zeitraum von zwanzig Jahren macht. Um die Situation zu beschreiben, in der eine Person die gleiche Lebensweise führt und von der Jugend bis zum Tod an den gleichen Ansichten festhält, haben sie sogar einen neuen Begriff erfunden - „Sterblichkeit“. 11
Siehe Catherine Mayer „10 Ideas Changing the World Right Now“ / Time Magazine, 12. März 2009.

Dies ist eine umstrittene und gefährliche Idee. Einerseits versuchen sie uns einzureden, dass das Alter von zwanzig bis dreißig keine besondere Rolle im Leben eines Menschen spielt, andererseits gibt es eine Verherrlichung und fast eine Besessenheit von diesem Alter, aber wenig erinnert uns daran dass es viele Dinge im Leben gibt, andere wichtige Dinge. All dies führt zu einer sinnlosen Verschwendung der Jahre ihres Erwachsenenlebens mit dem größten Wandel, deren Preis in den kommenden Jahrzehnten zu zahlen ist.

Unsere kulturelle Einstellung zu Zwanzig und Dreißig erinnert ein wenig an die gute alte Zeit, als Amerika in einem Zustand irrationalen Überschwangs war. Zwanzigjährige im 21. Jahrhundert sind während des Dotcom-Booms aufgewachsen 12
Dotcom ist ein Unternehmen, dessen Geschäftsmodell auf der Arbeit im Internet basiert. Notiz. ed.

Portionserhöhungen in Fast-Food-Restaurants, eine Immobilienblase und Übererregung an der Wall Street. Startups 13
Ein Startup oder Start-up-Unternehmen ist ein Unternehmen mit einer kurzen Geschichte des Betriebs. In der Regel wurden solche Unternehmen kürzlich gegründet, befinden sich in der Entwicklungsphase oder in der Erforschung vielversprechender Märkte. Notiz. ed.

Sie dachten, dass ihre eleganten Websites die Nachfrage ankurbeln und Geld verdienen würden; die Leute haben nicht an die Kalorien gedacht, die sie aus größeren Portionen bekommen; Hausbesitzer hatten keinen Zweifel daran, dass ihre Häuser immer im Wert steigen würden; Finanzanalysten gingen davon aus, dass sich der Markt ausnahmslos erholen würde. Erwachsene aller Altersgruppen haben zugelassen, was Psychologen „unrealistischen Optimismus“ nennen (die Vorstellung, dass einem nie etwas Schlimmes passieren wird), Vorrang vor Logik und gesundem Menschenverstand zu haben. Erwachsene aller Kategorien konnten die möglichen Folgen nicht berechnen. Damit ist die Generation der 230-Jährigen zu einer neuen „Blase“ geworden, die kurz vor dem Platzen steht.

wichtige Jahre. Warum Sie Ihr Leben nicht verschieben sollten Mag Jay

(Bewertungen: 2 , der Durchschnitt: 5,00 von 5)

Titel: Wichtige Jahre. Warum Sie Ihr Leben nicht verschieben sollten
Autor: Mag Jay
Jahr 2012
Genre: Persönliche Finanzen, Beliebt im Geschäftsleben, Ausländische Wirtschaftsliteratur, Persönliches Wachstum, Ausländische Psychologie

Über das Buch „Wichtige Jahre. Warum man das Leben nicht auf später verschieben sollte." Mag Jay

Jeder von uns war mindestens einmal in seinem Leben mit einer Situation konfrontiert, in der wir nicht wussten, was wir als nächstes tun, wie wir leben und wonach wir streben sollten. Und für junge Menschen, die gerade erst das Erwachsenenalter beginnen, stellen sich solche Fragen viel häufiger und können zu sehr traurigen Konsequenzen führen.

Zielgruppe des Buches „Wichtige Jahre. Warum du das Leben nicht auf später verschieben solltest“ von Mag Jay sind junge Menschen, die noch studieren oder ihr Studium abgeschlossen haben und die die richtige Richtung im Leben brauchen. Natürlich ist es gut, wenn Eltern ihren Kindern helfen, einen Sinn im Leben zu finden, sich die richtigen Ziele zu setzen und diese kompetent anzustreben. Aber wie so oft, und die Jugend von heute ist übermäßig ehrgeizig und selbstbewusst, kommt es zu Enttäuschungen und Missverständnissen darüber, was im Allgemeinen geschieht.

Die moderne junge Generation glaubt, dass sie die Zukunft unserer Erde sind, hell, intelligent, stark, sogar mächtig. Auf der einen Seite stimmt das, aber auf der anderen Seite weiß gerade diese Generation überhaupt nicht, wie man die Welt zu einem besseren Ort macht. Manchmal wissen sie nicht einmal, wie sie einen Job finden sollen, der ihnen Freude bereitet.

Das Buch „Bedeutende Jahre. Warum du das Leben nicht auf später verschieben solltest“ Mag Jay hilft dir, die richtigen Ziele zu setzen und sie anzustreben. Es ist wichtig, nicht nur zu denken, dass Sie der Beste sind und Ihnen die Welt zu Füßen liegt, sondern sicherzustellen, dass die Welt Ihnen wirklich alle Türen öffnet.

„Wichtige Jahre. Warum du das Leben nicht auf später verschieben solltest“ ist ein Buch über ein Leben, das nur Freude und Vergnügen bringt. Um Enttäuschungen zu vermeiden, müssen Sie Realist sein und sich genauso behandeln, denn Sie können nicht über Ihren Kopf springen.

Mag Jay ist eine großartige Psychologin, die ihren Job wirklich liebt und Menschen hilft. Er versteht alle Feinheiten der Psychologie eines jungen Mannes, der wirklich Hilfe braucht, um die Welt zu verstehen. Heute gibt es eine Menge ähnlicher Literatur, aber alles zielt nur auf die Motivation zum Handeln ab, aber der Kern des Problems wird nicht offengelegt. Die Literatur ist sehr positiv, aber um ein Problem zu lösen, muss man verstehen, was es ist, und verstehen, dass es wirklich gelöst werden muss. Sonst ist nichts zu erreichen.

Mag Jay hilft zu erkennen, dass es Schwierigkeiten und schwierige Phasen im Leben gibt, dass es unmöglich ist, alles zu verstehen und zu wissen, aber wenn schlimme Situationen passieren, sollten Sie nicht verzweifeln. Sie müssen nach einem Problem in sich selbst suchen, sich ändern, sich verbessern und mutig auf Ihre Ziele zugehen.

„Wichtige Jahre. Warum du das Leben nicht auf später verschieben solltest“ empfehlen wir allen, besonders denen, die in einer Sackgasse angekommen sind und kein Licht sehen. Das Buch ist sehr leicht zu lesen, weil es keine komplizierten Dinge enthält. Alles Geniale ist einfach, aber wir haben es nicht mehr bemerkt. Ohne Schwierigkeiten erscheint unser Leben bereits langweilig, aber manchmal verkomplizieren wir alles so sehr, dass wir selbst nicht aus diesem Netz herauskommen können.

Auf unserer Seite über Bücher können Sie die Seite kostenlos ohne Registrierung herunterladen oder das Online-Buch „Wichtige Jahre. Warum du das Leben nicht auf später verschieben solltest“ Mag Jay in den Formaten epub, fb2, txt, rtf, pdf für iPad, iPhone, Android und Kindle. Das Buch wird Ihnen viele angenehme Momente und ein wahres Lesevergnügen bereiten. Die Vollversion können Sie bei unserem Partner erwerben. Außerdem finden Sie hier die neuesten Nachrichten aus der Literaturwelt und erfahren die Biographie Ihrer Lieblingsautoren. Für Anfänger gibt es einen separaten Abschnitt mit nützlichen Tipps und Tricks sowie interessanten Artikeln, mit denen Sie sich im Schreiben versuchen können.

Zitate aus dem Buch „Wichtige Jahre. Warum man das Leben nicht auf später verschieben sollte." Mag Jay

Müde von Lügen und Müßiggang schaust du faul aus dem Fenster.
Woche für Woche fliegen – das ist Ihnen jedoch egal.
An etwas zu denken ist nur eine Last; Du bist jung, du hast dein ganzes Leben noch vor dir...
Vergeudete Zeit totschlagen, zumindest einmal auf die Jahre zurückblicken.
Der Moment wird kommen, und du wirst klar sehen, und mit wildem Entsetzen wirst du verstehen,
Dass man jedes Jahr älter wird – und man die Zeit nicht zurückdrehen kann.

Je mehr Sie Ihr Gehirn verwenden, desto mehr Gehirn müssen Sie verwenden.

Das Leben kann nur durch den Blick zurück verstanden und nur durch den Blick nach vorne gelebt werden.
Søren Kierkegaard, Philosoph

In meinen Zwanzigern war eine Verabredung mit jemandem für mich wie ein Spiel auf den Stühlen. Alle rannten herum und hatten Spaß. Aber dann wurde ich dreißig, und ich hatte den Eindruck, dass die Musik aufhörte und alle sich beeilten, Stühle zu nehmen.

wichtige Jahre. Warum Sie Ihr Leben nicht verschieben sollten

DAS DEFINIEREN

Warum Ihre Zwanziger wichtig sind – und wie Sie sie jetzt optimal nutzen können

Veröffentlicht mit freundlicher Genehmigung von Meg Jay, c/o JANKLOW & NESBIT ASSOCIATES

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Dieses Buch wird gut ergänzt durch:

Berufung

Ken Robinson

Finden Sie Ihre Berufung

Ken Robinson und Lou Aronica

Willenskraft

Kelly McGonigal

Dieses Jahr habe ich …

M. J. Ryan

Verlassen Sie Ihre Komfortzone

Brian Tracy

ganzes Leben

Les Hewitt

Ein ganzes Leben für Studenten

Les Hewitt, Andrew Hewitt und Luc d’Abadie

Über das Jahrtausend

Die Generation der zwanzigjährigen Jungen und Mädchen des 21. Jahrhunderts (die sogenannte Millenniums-Generation) ist nicht wie die Nachkriegsgeneration, deren Vertreter sehr jung waren, als sie Familien gründeten und Karriere machten. Diejenigen, die jetzt in ihren Zwanzigern sind, haben die unsichersten Jobs, und abends kommen sie nach Hause, um dort keine liebevollen Verwandten zu treffen, sondern Mitbewohner, von denen man alles erwarten kann. Die Millennial-Generation unterscheidet sich auch von der Generation X – jungen Menschen, die nicht danach streben, alles auf einmal zu bekommen. Sie wissen von ihren Geschwistern und Kollegen der Generation X, wie es sein kann, wichtige Lebensaufgaben bis zum Alter von dreißig oder vierzig Jahren aufzuschieben. Sie sehen den Stress, unter dem viele Gen Xer stehen, und wollen eine Alternative finden.

Nun, meine lieben Leser, in diesem Buch werden Sie finden, wonach Sie gesucht haben.

Junge Millennials sowie Eltern, Führungskräfte, Lehrer und alle, die sich für dieses Thema interessieren, dieses Buch ist für Sie.

Vorwort

Jahrzehnt definieren

Verleger:
"Mann, Iwanow und Ferber", 2014

Um einen guten Job zu finden

Irgendwann bleiben die meisten 230-Jährigen (so wie ich einst) arbeitslos. In der Folge finden sie entweder einen Beruf, der der Qualifikation nicht entspricht, oder sie arbeiten in Teilzeit. Manchmal ist dies eine vorübergehende Lösung des Problems: Wir können Rechnungen bezahlen, während wir uns beispielsweise auf eine Prüfung für die Zulassung zu einem Masterstudiengang in Management vorbereiten oder darin studieren. Allerdings ist eine Arbeit, die nicht dem Qualifikationsniveau entspricht, nicht immer Mittel zum Zweck. Manchmal ist es einfach nichts zu tun – wie im Fall des Betreibens eines Skilifts oder der Teilnahme an den Aktivitäten von Musikgruppen, die ein Topmanager, den ich kenne, „ewige Bands“ nannte.

Wenn jemand nach einem Hochschulabschluss zu viele unverständliche Einträge im Einzelhandel oder in einem Café in seinem Lebenslauf hat, deutet das auf eine Erniedrigung hin. Diese Art von Aktivität kann sich nicht nur auf den Lebenslauf, sondern auf das ganze Leben negativ auswirken. Studien zeigen, dass eine Person, die nur neun Monate lang in einem Job beschäftigt ist, der nicht ihren Qualifikationen entspricht, möglicherweise stärker depressiv und weniger motiviert ist als ihre Altersgenossen – selbst diejenigen, die keinen Job haben.

Ökonomen und Soziologen sind sich einig, dass das Arbeiten in den Zwanzigern und Dreißigern einen extrem starken Einfluss auf das langfristige Karrierewachstum hat. Etwa zwei Drittel der Lohnsteigerung fallen in den ersten zehn Jahren der Berufstätigkeit an. Egal, wie gut diese Zeit vergeht, wer erst spät Karriere gemacht hat, wird nicht mit denjenigen mithalten können, die früher auf der Karriereleiter aufgestiegen sind. Viele Menschen in den Dreißigern und Vierzigern haben daher das Gefühl, einen zu hohen Preis für den Gelegenheitsjob bezahlt zu haben, den sie mit Anfang zwanzig angenommen haben.

Raus aus der Party

Junge Menschen im Alter von zwanzig oder dreißig Jahren beschränken ihren sozialen Kreis nur auf Gleichgesinnte. Einige pflegen ständigen Kontakt mit denselben Personen. Unsere Freunde können uns helfen, wenn wir krank sind, aber es sind diejenigen, mit denen wir uns kaum auskennen, die unser Leben schnell und radikal zum Besseren verändern können.

Zehn Jahre vor dem Aufkommen von Facebook führte der Soziologe Mark Granovetter von der Stanford University die erste und berühmteste Studie über soziale Netzwerke durch. Granovetter führte eine Umfrage unter Einwohnern der Vororte von Boston durch, die kürzlich ihre Stelle gewechselt hatten, und kam zu dem Schluss, dass nicht enge Freunde und Familienmitglieder bei der Arbeitssuche am wertvollsten waren, obwohl sie vermutlich die wichtigste Hilfe dabei hätten sein sollen. Im Gegenteil, in drei Viertel der Fälle wurde eine neue Stelle dank Informationen von Personen gefunden, mit denen sich die Umfrageteilnehmer selten oder ab und zu sahen.

Wenn ich jungen Menschen in ihren Zwanzigern rate, die Kraft schwacher Bindungen zu nutzen, stoße ich oft auf starken Widerstand von ihnen. „Ich mag es nicht, nützliche Kontakte zu knüpfen“, „Ich möchte selbst einen Job finden“ oder „das ist nicht mein Stil“ – das ist ihre typische Reaktion. Ich akzeptiere diese Sichtweise, aber dennoch, wenn wir nach einem neuen Job, einer zweiten Hälfte oder anderen Möglichkeiten suchen, sind es Menschen, mit denen wir kaum etwas wissen, die die Situation grundlegend zum Besseren verändern können. Alles Neue kommt fast immer von außerhalb unseres inneren Kreises.

Wenn Sie Personen, mit denen Sie eine lose Verbindung haben, um Empfehlungen, Anregungen, Vorstellungsgespräche oder gut gestaltete Informationsgespräche bitten, empfehle ich Ihnen, den gleichen Ansatz zu wählen: Interesse an sich selbst wecken. Zeigen Sie Ihre Eignung. Machen Sie die notwendigen Vorarbeiten, um genau zu wissen, was Sie brauchen oder anstreben. Und dann höflich danach fragen. Einige der Leute, die Sie fragen, werden nein sagen. Viele werden jedoch zustimmen, dies zu tun.

Hören Sie auf, sich auf Facebook abzugleichen

Sie wären sehr überrascht zu wissen, wie viele Stunden pro Woche ich zuhöre, um über das Facebook-Netzwerk zu sprechen. Viele meiner Klienten glauben, dass ihr Leben, wie sie es auf Facebook präsentieren, jeden Tag von jemandem bewertet und besprochen wird. Sie geben widerwillig zu, dass sie viel Zeit online verbringen, Fotos und Kommentare posten, sie immer wieder anschauen und versuchen, ihre Facebook-Seiten so zu sehen, wie andere sie sehen. Sie denken, dass sie die Einzigen sind, die das tun. Aber tatsächlich sind sie damit nicht allein.

Für viele ist Facebook weniger ein Werkzeug, um Freunde zu finden, als vielmehr die Möglichkeit, Informationen über sie zu verfolgen. Untersuchungen zufolge verbringen Facebook-Nutzer im Durchschnitt mehr Zeit damit, die Seiten anderer Nutzer zu durchsuchen, als ihre eigenen Inhalte zu erstellen. Die aktivsten Teilnehmer in sozialen Netzwerken (meistens sind dies Mädchen, die Fotos und Videos posten und Statusaktualisierungen überwachen) verwenden sie für die soziale Überwachung. Diese Amateur-Sozialforscher stellen oder pflegen weniger Kontakt zu Freunden, als dass sie das Leben von jemandem beobachten. Auf Facebook zu sein wird zu einem Kampf um Popularität, wenn es nur darauf ankommt, ein "Gefällt mir" zu bekommen, der Beste zu sein, die einzig würdige Option ist und das Aussehen von Partnern wichtiger ist als ihre Handlungen. Dadurch wird das soziale Netzwerk zu einem weiteren Lebensraum, aber nicht für das Leben, sondern für die Schaffung des Anscheins von Leben.

Die meisten jungen Menschen in ihren Zwanzigern sind schlau genug, ihr Leben nicht mit dem Leben von Prominenten in ihren Mikroblogs zu vergleichen. Sie nehmen Bilder und Facebook-Posts jedoch als etwas Reales wahr. Sie verstehen nicht, dass die meisten Menschen ihre Probleme nur verbergen. Diese Art von Selbsttäuschung führt dazu, dass Social-Media-Nutzer ihren sozialen Status ständig mit einem höheren Standard vergleichen. Infolgedessen wirkt ihr nicht ganz so perfektes Leben vor dem Hintergrund eines anderen, vermeintlich wunderbaren, wie ein Scheitern.

Beginnen Sie eine ernsthafte Beziehung

Viele meiner Klienten in ihren Zwanzigern nehmen Liebesbeziehungen entweder nicht ernst oder meinen, sie sollten es nicht ernst nehmen. Aber mit etwa dreißig Jahren haben sie plötzlich, ganz unerwartet, ein dringendes Bedürfnis nach einer Ehe.

Es ist allgemein bekannt, dass die Ehe zwischen jungen Menschen, die noch nicht volljährig sind, am instabilsten ist. Viele haben sich von der Gültigkeit des Grundsatzes „je später, desto besser“ überzeugt, aber Wissenschaftler kommen zu etwas anderen Schlussfolgerungen. Jüngste Forschungsergebnisse zeigen, dass eine Heirat nach 20 eine Scheidung verhindert, aber nur vor dem 25. Nach fünfundzwanzig ist es fast unrealistisch, die Wahrscheinlichkeit einer Scheidung vorherzusagen.

In Ihren Zwanzigern und Dreißigern können Sie sich nicht mit wenig zufrieden geben und Ihre jüngeren Jahre in bedeutungslosen Beziehungen verschwenden, die wahrscheinlich nicht erfolgreich sind. Genau wie bei der Arbeit entstehen gute Beziehungen nicht einfach aus dem Nichts, wenn wir sie brauchen. Es wird mehrere sinnvolle Versuche erfordern, sie aufzubauen, bevor Sie wirklich verstehen, was Liebe und Hingabe sind.

Ändern Sie Ihre Denkweise

Im Alter von zwanzig Jahren erreicht das menschliche Gehirn seine volle Größe, aber es durchläuft immer noch den Prozess der Bildung neuronaler Verbindungen. So wie Kleinkinder Englisch, Französisch, Katalanisch oder Chinesisch lernen (je nach Umfeld, in dem das Kind aufwächst), sind wir zwischen zwanzig und dreißig Jahren besonders sensibel für alles, was in Hörweite ist.

Die Arbeit, die wir in jungen Jahren leisten, lehrt uns, mit Emotionen umzugehen und die Komplexität sozialer Interaktionen zu überwinden, die das Erwachsenenalter ausmachen. Arbeit und Studium befähigen junge Menschen, die komplexen technischen Fähigkeiten zu beherrschen, die in vielen Bereichen erforderlich sind. Die Bindungen, die sich in unseren Zwanzigern und Dreißigern bilden, bereiten uns auf die Ehe und andere Beziehungen vor. Die Pläne, die wir in dieser Zeit erstellen, helfen uns, für Jahre und Jahrzehnte vorauszudenken.

Natürlich bleibt das Gehirn nach dreißig noch plastisch, aber es wird nie wieder so viele neue neuronale Verbindungen bieten. So schnell werden wir nie wieder Neues lernen können. Es wird uns nicht mehr so leicht fallen, der zu werden, der wir uns erhoffen. Daher ist Untätigkeit während dieser Zeit sehr gefährlich. Wenn Sie Ihr Bewusstsein zu diesem Zeitpunkt nicht richtig einsetzen, können Sie in der Folge beruflich und persönlich erfolglos sein. Es wird sich herausstellen, dass Sie einfach die Gelegenheit verpassen, den Rest der Jahre in Würde zu leben. Es ist sehr einfach, nachzugeben und die Unsicherheit über sich ergehen zu lassen, sich irgendwo im Stadtgewühl oder im Elternhaus zu verstecken und zu warten, bis unser Gehirn von selbst reift und wir irgendwie die richtigen Antworten auf all die Fragen bekommen, die uns das Leben stellt uns. . Wenn Sie versuchen, das Erwachsensein zu vermeiden, werden Sie sich nicht besser fühlen – dies kann nur erreicht werden, indem Sie in das Erwachsensein investieren.

Das Buch wurde vom Verlag Mann, Ivanov und Ferber zur Verfügung gestellt.

Portal für den Studenten. Selbsttraining

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Prolog. Über das Jahrtausend

Vorwort. Jahrzehnt definieren

Einführung. Leben in Echtzeit

Über das Buch „Wichtige Jahre. Warum man das Leben nicht auf später verschieben sollte." Mag Jay

Zitate aus dem Buch „Wichtige Jahre. Warum man das Leben nicht auf später verschieben sollte." Mag Jay

Um einen guten Job zu finden

Raus aus der Party

Hören Sie auf, sich auf Facebook abzugleichen

Beginnen Sie eine ernsthafte Beziehung

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