Как избавиться от зависти и сравнивания. Как защитить себя от зависти и сглаза: простые и действенные методы

Зависть других людей пробивает энергетическое поле и создаёт проблемы в материальном мире. Сегодня мы познакомимся с практиками, позволяющими избежать этих последствий.

Как правило, причина зависти и негативного отношения окружающих вызвана набором личностных качеств человека. Гордыня и амбициозность всегда притягивают внимание и ненависть недоброжелателей. Если окружающие настроены враждебно, Ваша энергетическая оболочка деформируется, затем возникают пробои, что приводит к болезненным состояниям и финансовым потерям. Негативная информация и мысли отнимают много энергии и разрушают поле успеха. Когда несколько людей относятся к Вам враждебно, Ваша энергетика ослабевает, и неприятные ситуации притягиваются, как магнитом.

Как защитить себя от негативного воздействия завистников

Многие религиозные учения используют практику прощения, а обида вообще считается греховной. Но для нашего сознания не всегда просто простить обидчика и относиться к врагам с любовью. С другой стороны, обида и ненависть провоцирует недоброжелателей на гораздо худшие поступки и действия. Самый эффективный способ защиты от врагов и завистников - укрепление своей духовной силы и создание защитной оболочки для своего биополя. Очень важно не допускать уныния и научиться контролировать свои эмоции. Наше энергетическое поле беззащитно, когда мы находимся на пике каких-либо эмоций. Энергетические вампиры, например, стараются спровоцировать конфликт и вызвать раздражение или агрессию, чтобы получить жизненную силу. Если же Вы остаётесь в спокойном и умиротворённом состоянии, Ваши тонкие поля сохраняют гармоничную структуру.

Защита при прямом контакте с недоброжелателем

Можно использовать технику возврата негативной энергии во время прямого контакта с недоброжелателем. В этот момент стоит произнести вслух или мысленно: «Зло своё забирай, силу и удачу мою отдай». Нельзя поворачиваться спиной к человеку, который враждебно настроен. В такой ситуации совершается «послед», который притягивает неприятности. Механизм этого воздействия заключается в том, что, когда Вы идёте, Ваш недоброжелатель посылает Вам в след негативные установки, которые проникают в биополе и начинают работать. Всегда старайтесь защититься от такого воздействия и не дать возможности врагу смотреть Вам в спину.

Ежедневная утренняя методика защиты от внешнего негатива

Для того чтобы создать энергетическую защиту, необходимо ежедневно в течение сорока дней укреплять свою энергетическую оболочку с помощью одной из древних практик. Каждое утро перед тем, как Вы встаёте с постели, нужно создать энергетический защитный кокон. Для этого сделайте двенадцать глубоких и равномерных вдохов и выдохов. Ощутите все участки своего тела: начиная с кончиков пальцев ног и закончив областью головы. Представьте, как в области живота формируется тёплый шар красного цвета. Этот шар начинает вращаться по часовой стрелке и становится ярче и теплее. Затем этот шар превращается в клубок нитей. Эту нить Вы наматываете по часовой стрелке, начиная с ног и заканчивая областью темечка. Затем Вы делаете 7 вдохов и выдохов, представляя, как энергия на вдохе наполняет Ваш позвоночник теплом. На выдохе постарайтесь ощутить прохладу и лёгкость. После этого повторите наматывание нити, но уже против часовой стрелки, начиная с темечка и заканчивая кончиками пальцев ног. Затем положите правую руку на пупок, а левую на лоб. Старайтесь ощутить спокойствие и умиротворение, отслеживая движение энергетических потоков в организме. После этого сделайте двенадцать равномерных вдохов и выдохов. Эта практика восстанавливает энергетику и создаёт защитную оболочку. Выполняя её на протяжение сорока дней, Вы сможете защититься от энергетических пробоин завистников и недоброжелателей.

Вечерняя очистка от негативной энергии

Чтобы снять негативную энергию вечером, можно использовать заряженную воду. Для этого возьмите стакан чистой воды, желательно родниковой. Поставьте стакан между ладоней, мысленно представляя, как эта вода наполняется лучистым светом и жизненной силой, посылайте позитивные мысли и установки. После такой практики выпейте воду маленькими глотками, представляя, как вода, попадая в организм, проникает в каждую клеточку тела и растворяет весь накопленный негатив. Ежедневно каждый из нас умывается, чистит зубы и выполняет ряд необходимых процедур. Но не каждый занимается работой со своей тонкой энергетикой и очисткой своего биополя. Выполняя предложенные практики регулярно, Вы сможете создать защиту от завистников и негативных установок враждебно настроенных людей.

Очень часто в жизни случается так, что неприятности возникают, казалось бы, ниоткуда. При этом рушатся все планы, и наступает, так называемая, полоса невезения, которую, несмотря ни на какие усилия, преодолеть не удается. Такие невезения, а часто и ухудшение состояние здоровья связаны с негативным внешним воздействием. Это может быть порча или сглаз, а также зависть недоброжелателей.

Образно говоря, защитное природное биополе представляет собой особую оболочку, которая задерживает негатив и не позволяет ему нанести вред человеческому организму. При целенаправленном воздействии, которым является порча или случайном посыле негатива, к которому относится сглаз, поле разрушается, и в нем образуются дыры. Поэтому нужно это предотвратить, поставив дополнительную защиту.

Если вы сильный человек, то вам нужно обязательно позаботиться о том, чтобы использовать защиту энергетического поля. Это связано с тем, что в основном от зависти страдают сильные люди. Это вполне объяснимо, ведь они всего в жизни добиваются сами, что способствует появлению в жизни множества врагов и недоброжелателей.

Как и любые другие болезни, порчу и сглаз легче предотвратить, чем впоследствии избавляться от негатива и восстанавливать защитную энергетическую оболочку. Следует знать, что даже один недобрый взгляд или завистливое слово может легко нарушить жизненный уклад незащищенного человека.

Прежде всего, нужно строить собственную жизнь по определенным правилам, а именно:

собственной жизни

Эмоциональные люди, в большинстве, легко воспринимают любые, даже случайные, негативные воздействия. Поэтому, если вы относите себя к такой категории, или же замечаете, что после возвращения домой с улицы у вас наблюдается упадок сил, необходимо перед тем, как выйти из жилища омыть лицо водой, зачерпывая ее ладонями из наполненного до краев ведра.

Существуют специальные методы, которые позволяют повысить энергетическую устойчивость, а, следовательно, укрепить, биополе. Все они рассчитаны на самостоятельное применение.

Простой вариант «Замыкание каркаса»

Самый простой способ имеет название «замыкание каркаса». Такой способ следует применять, когда вы чувствуете, что разговариваете с неприятным человеком или подозреваете, что собеседник стремится вам навредить. В процессе разговора с подозрительным человеком необходимо скрестить руки. А если вы сидите, то дополнительно следует скрестить также ноги. Этот метод считается очень действенным и способен надежно защитить от бытового сглаза. Кроме того таким способом можно защитится от энергетического вампира.

Метод защиты «Кольцо»

Другой простой метод защиты называется «кольцо». Его тоже можно применять в случае, если вам довелось столкнуться с неприятным человеком. Для этого указательные и большие пальцев на обеих руках необходимо соединить так, чтобы образовались колечки, а остальные пальцы следует наложить сверху друг на друга. Конечно, такие манипуляции нужно делать незаметно, чтобы собеседник ничего не заметил.

Создать дополнительный защитный барьер можно еще одним способом. Он называется «вложенные кольца». Данный метод следует использовать заблаговременно до встречи с неприятным человеком. Используя указательный и большой палец нужно сделать колечко. Затем оно прикладывается к середине ладони на другой руке, которая впоследствии закрывается. После этого процедура повторяется, но при этом меняются руки. Манипуляции повторяются несколько раз, пока не возникнет внутреннее ощущение того, что пространство вокруг сгущается. Это значит, что вам удалось создать дополнительный энергетический барьер и можно смело отправляться на назначенную встречу.

Ритуал «Энергетическое зеркало»

Существует и более сложный метод защиты, который позволяет защититься даже от целенаправленного энергетического воздействия. Он называется «энергетическое зеркало». Для этого требуется умение визуализировать объекты. Нужно будет представить, что вокруг вас находятся зеркальный купол, который отражает всю негативную энергетику. Как правило, этого можно достичь при ежедневных тренировках. И если вам это удастся сделать, то можно будет не бояться общаться с любыми подозрительными людьми.

Защита от негатива с помощью кактуса

Убрать отрицательную энергетику из собственного дома, то есть избавиться от сглаза, зависти и порчи, можно, используя кактус. Но не привыкайте к этому растению, ведь с ним в скором времени придется расстаться. Кактус подобно губке способен впитать плохую энергетику, но при этом после того как зацветет, будет ее отдавать снова в окружающее пространство, превращаясь, таким образом, в колючего соседа.

Усилить энергетическую защиту можно специальными отварами из таких трав:

Корень девясила;Листья подорожника;Траву цикория;Корень аира;Корень переступня;Цветки одуванчика.

Пару ложек одного из вышеперечисленных растений нужно залить двумя стаканами холодной воды и кипятить четверть часа. После этого охладить, процедить и выпить по глотку в течение дня.

Очистить дом поможет рябина

Избавится от негатива, который постоянно проникает в ваше жилище можно с помощью высушенной веточки рябины. Ее нужно перевязать крест-накрест красной нитью и повесить в одном из углов жилого помещения.

Кроме того можно использовать и другие природные атрибуты:

Пучок зверобоя или мяты. Его необходимо повесить в прихожей рядом с зеркалом или вешалкой;Пучок чертополоха. Его лучше хранить в незаметном месте в спальне. Считается, что он способен отпугнуть всякую нечисть;Пучок сухой или свежей полыни. Он убирает весь негатив сразу, который случайным образом попадает в жилище;Пучок зверобоя. Его рекомендуется положить под коврик перед порогом. Он уберет негативную энергетику, которая попадет в дом, когда к вам гости придет недобрый человек.

Считается, что наиболее эффективным действием обладают растения, собранные на Троицу. Они сохраняют свои защитные функции в течение года, а по истечению времени их нужно поменять.

Очень легко можно получить энергетический удар на улице. Нужно уметь защитится от этого, тем более что сделать это совсем не сложно. Следует обязательно обратить внимание на то, если на улице вас кто-то внимательно рассматривает или наблюдает за вами.

В этом случае нужно прошептать такие слова:

«Ты смотришь на меня, но видишь совсем не меня».

Если в процессе того, что вас рассматривали, возник душевный дискомфорт, то следует мысленно произнести слова:

«И тебе того же».

Если в транспорте или на улице возникла ссора, и вам пришлось стать ее участником, то нужно внимательно посмотреть на подбородок участника ссоры с другой стороны.

При этом медленно мысленно произнести такие слова:

«Я с Всевышним Богом, а ты с Проклятым Сатаной, поэтому все твое зло достанется тебе, а Божье добро прибудет ко мне. Аминь».

Настраивает на позитивное восприятие окружающего мира и защищает от негатива, известная всем молитва «Отче наш». Ее нужно читать каждое утро сразу после просыпания.

Издавна для защиты от сглаза использовалась красная нить. Она нейтрализует негатив, который недобрый человек может послать словом или взглядом. Кроме того специалисты в области эзотерики утверждают, что красная нить обладает способностью избавить самого владельца от чувства зависти и злобы, таким образом, гармонизируя мир вокруг него.Красная нить должна носиться на запястье левой руки и обязательно должна быть шерстяной. Чтобы данный оберег начал работать его нужно заговорить специальными словами. Для этого можно использовать заговор для любого оберега. Кроме того важно, чтобы на запястье красную нить повязал близкий друг или любимый человек. Нить обязательно должна быть завязана на семь узлов. Очень важно в процессе этого отбросить все негативные мысли и настроится на позитивное восприятие окружающего мира.

Известным оберегом от сглаза и порчи считается и обычная английская булавка. Важно помнить, что в этих целях следует использовать только новую булавку. Ее нужно приобрести в магазине без сдачи. Предварительно такой атрибут для того, чтобы он стал оберегом нужно заговорить над пламенем свечи.Слова заговора такие:

«Как железное острие булавки колет этот пламя свечи, так пусть оно так колет злые глаза недругов и завистников; как пламя свечи обжигает это железное острие булавки, так пусть оно жжет злые мысли моих врагов. Отговариваю от себя все черное, злое и дурное. Аминь».

После этого свечу нужно затушить пальцами, а булавку следует приколоть в области груди острием вниз с изнаночной стороны одежды. Ее нужно каждый вечер осматривать. Если с булавкой ничего не случается и на ней незаметно никаких изменений, то это значит, что вам никто не пытался навредить целенаправленно.Но если кончик булавки почернел или она самопроизвольно расстегнулась, то это значит, что данный атрибут выполнил свои защитные функции и принял негатив, направленный на вас, на себя. От такой булавки нужно избавиться, промыв ее под проточной холодной водой, а впоследствии, закопав в землю подальше от собственного жилища.Чтобы защитится на улице от сглаза, зависти и порчи в карман повседневной одежды нужно положить маленькое зеркальце, обязательно зеркальной поверхностью во внешний мир. Безусловно, одним из самых действенных защитных средств от сглаза, зависти и порчи является молитва. Перед каким либо начинанием рекомендуется посетить храм и обратиться с молитвой-просьбой о помощи к своему Ангелу Хранителю. Любая молитва способна укрепить защитное поле человека и придать уверенность в собственных силах.

Сглаз — мощное оружие не только злых людей, но и совершенно безопасных. Сглазить можно, даже не подозревая об этом. Также сглаз можно получить просто из-за молчаливой зависти. Как защитить себя от зависти и сглаза? Как не стать жертвой злого человека, цыганки или завистливой соседки? Рассмотрим несколько методик действенной защиты от этой напасти.

Чтобы не стать жертвой глазливого человека, нужно как можно меньше рассказывать о себе, а также делиться своим счастьем. Вы даже и не подумаете, что вас могут сильно сглазить, когда вы сияете счастьем! В старину советовали трижды поплевать через левое плечо (там мол сидит бес) и после этого трижды постучать по деревянному предмету. Это касается того случая, когда вы опрометчиво похвалились чем-то.

Как защитить себя от зависти и недоброжелателей? Если вы общаетесь с неприятным человеком, который легко может навредить на энергетическом уровне, держите пальцы в форме кукиша за спиной. Можно держать руки и в кармане. Пока беседуете с человеком, пальцы не распрямляйте.

Еще одним способом защитить себя от энергетической молнии является касание металлического предмета. Просто возьмите в руку ключи или что угодно металлическое, можно схватиться за железные перила или дверную скобу. Что попадется под руку, за то и держитесь. Металл имеет свойство записывать информацию в свою кристаллическую решетку — там энергетическая молния и останется. Пройдет сквозь вас и запишется на металле.

Самым простым методом является перекрещивание конечностей. Скрестите руки (пальцы между собой) или ноги. А лучше — то и другое. Это действие замкнет ваш энергетический кокон и сделает его недоступным для черной мысли.

Придя домой, нужно немедленно вымыть лицо под краном и руки. Плескайте воду в лицо и представляйте, что с вас смывается черная энергия сглаза. Можно принять и душ.

Как защититься от зависти? При общении с глазливым человеком нужно сделать следующее. Смотрите в область межбровья и скажите про себя следующее:

Колокольный звон отгоняет любую заразу, очищает тонкие тела человека от негатива. Если рядом с вами есть церковь, придите во время колокольного звона и стойте, пока звонят колокола. В это время можно читать Отче наш. Аура будет полностью очищена от энергетической грязи.

Если же вы умудрились сглазить саму себя, можно сразу поправить положение. Зажгите свечу, встаньте перед зеркалом и смотрите себе в глаза. При этом нужно проговорить трижды следующие слова:

Свечку поставьте у зеркала или на подоконник, пусть сгорит полностью. Помните, что лучше не хвалиться своими успехами и сильно не радоваться при исполнении своих желаний. Иногда это является пусковой кнопкой для разворота событий в противоположную сторону.

Соляные ванны от сглаза

Если вы чувствуете недомогание, упадок сил или головную боль непонятного происхождения, нужно быстро поправить положение с помощью соли и воды. Соль является прекрасным абсорбентом — впитывает любую грязь, в том числе, и энергетическую. Только нужно предварительно дать ей задание на снятие негатива.

Насыпьте в ванну пачку соли (можно и просто 9 горстей) и наберите теплую воду. Находитесь в ванне 10 минут, а потом сполоснитесь под душем. Дольше находиться в соленом растворе нельзя, так как он начинает вытягивать и положительную энергию. За 10 минут соль заберет всё отрицательное, и вы выйдите из ванны как заново рожденная.

Если вы будете 2 раза в месяц посещать парилку, никакой сглаз не страшен.

В старину сглаз изгоняли березовым веником. Если у вас есть возможность посетить русскую парную, то вы легко изгоните любую темную энергию. Главное, после захода в парилку ополаскиваться прохладной водой. Сколько раз заходить в парилку и на какое время? Достаточно посидеть там 3 минуты, и заходить в парилку следует 3 раза. Нужно ли читать молитвы при этом? Нет, не нужно.

Энергетическая защита

Этот метод подходит тем, кто знаком с энергетическим строением человека. Почувствовав неладное, начните вращать свою ауру по спирали. При вращении ваше биополе очищается от черной энергии и обновляется. Как вращать биополе? Нужно начинать со стоп и закончить макушкой.

Вы должны как бы забинтовывать свое тело энергией. Первый слой энергии ложится вплотную к телу, второй — чуть на расстоянии, третий — еще дальше, и так далее. Можно наложить 20 или 30 слоев, как вы решите сами.

Помните, что окружающий мир отражает ваши собственные мысли и намерения. Чем больше вы будете излучать позитивной энергии, тем больше будет вам возвращаться добра. Не поддавайтесь на провокации злобы и зависти — берегите свой разум и душу от разрушительной черной энергии.

От цыганского сглаза

Многие люди оправданно опасаются цыганок, так как те обладают черным глазом. Цыганский сглаз считается самым сильным и трудно снимаемым. Поэтому лучше не затевать разговор с представителями этого племени и не смотреть им в глаза. Идите своей дорогой, как бы к вам не цеплялась цыганка.

Если вы все же поговорили с цыганкой, да еще и отказали ей в просьбе погадать вам — нужно срочно принимать меры. Человек может почувствовать внезапную слабость, головную боль и даже боли в сердце. Поэтому по приходу домой налейте в чашку воду из-под крана и прочитайте специальный заговор:

Сказав заговор трижды, выпейте воду и окропите помещение. Заговор нужно читать, близко поднеся стакан с водой к губам, чтобы дыхание касалось поверхности воды. Нельзя читать заговорные слова просто в пространство, они должны как бы погрузиться в воду.

Если вы верующий человек, прочитайте молитвенное обращение к Богородице и попросите ее защиты. Можно просто прочитать Отче наш 9 раз, кладя крестные знамения в конце каждого прочтения.

Как не пасть жертвой сглаза

Не все знают, что есть эмоциональный интеллект. Тем более, не все его в себе развивают. Наши эмоции способны изменить мир вокруг, если выпустить их на свободу. Особенно это касается энергетически сильных людей, чей мысленный посыл может привести к большому разрушению. Поэтому старайтесь не раздражать окружающих своими высказываниями, чтобы не получить в ответ энергетическую молнию со злобным посылом.

Как защититься от зависти и сглаза? Помните, что самым незащищенным местом является спина. Поэтому не поворачивайтесь спиной к злобно настроенному человеку. Злые слова, сказанные в спину, могут сильно повредить вашу ауру.

Старайтесь не судачить о людях за их спиной, не высказывайтесь нелестно в чей-нибудь адрес. Если о ваших словах расскажут злобному человеку, наверняка вы получите от него ответный удар в виде мощного сглаза. В наше время судачить о людях — непозволительная роскошь. Могут и к ведьме пойти, заказать на вас порчу. Поверьте, многие так и делают.

У православных верующих есть мощное средство защиты от сглаза — прощение врагов.

Мы просто недооцениваем это сильнодействующее средство. Когда вы прощаете своих недоброжелателей, в права вступает ваша защита на духовном уровне. Вам вернется благословение врагов, а им — их собственные мысли и пожелания зла. Это проверено веками. Только прощать надо от всей души!

Нервного и легко возбудимого человека очень легко сглазить.

Можно прислушаться к восточной мудрости и последовать примеру их мудрецов. На востоке считают, что медитативные практики являются сильным средством защиты от любого зла. Во время медитации ум и эмоции пребывают в полном покое, а это укрепляет биополе человека. Чем чаще вы пребываете в душевном равновесии и покое, тем крепче становится ваша био оболочка. А крепкую био оболочку очень трудно пробить отрицательными вибрациями. Так что делайте выводы сами.

Ну и напоследок поговорим о булавке. Все слышали, что этот небольшой предмет является мощным громоотводом отрицательной энергии. Это проверено веками. Только булавку нужно пристегивать к одежде правильно: чтобы кончик был направлен вниз. По кончику булавки и будет стекать негатив, посланный в вашу сторону. Время от времени проверяйте булавку — не расстегнулась ли? Если вы потеряли булавку с одежды, значит, она приняла мощный энергетический посыл. Замените ее другой.

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!
Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.
Как будете готовы - тяните карту:

Мы живем в обществе, поэтому постоянно, осознанно или нет, сравниваем себя с окружающими людьми. В результате такого сравнения можно начать завидовать успехам и достижениям других людей. Что делать, если зависть не дает покоя и разрушает жизнь? Как победить в себе это чувство?

Мнение психологов

Негативные эмоции отравляют нас изнутри. Зависть, подкрепленная постоянным недовольством, может привести к озлобленности и ненависти. Она не дает сил и не вдохновляет. Особенно опасно, когда мы испытываем это чувство в компании завистников, тогда оно разрастается, как снежный ком. Зависть портит отношения с окружающими, ведь испытывая ее не возможно искренне радоваться жизни и дарить другим хорошие эмоции.

Психологи утверждают, что не имеет смысла просто подавлять в себе чувство зависти. Прежде всего, необходимо понять глубинную причину того, почему человек завидует, ведь очень часто мы просто не уверены в себе или не пытаемся разобраться в собственных желаниях.

Причины зависти

Неудовлетворенность собой. Это чувство владеет людьми, которые знают свои недостатки, но не хотят над ними работать. Куда проще очернить чужие достижения, чем отбросить собственную лень и стремиться к собственному успеху. Такие люди завидуют тихо, но только из-за трусости. Неумение что-то менять, отсутствие сил и смелости приводит к зависти.

Неспособность понять свои желания. С раннего возраста мы привыкаем к общепринятым постулатам, о том, что такое хорошо и что такое плохо. Учиться на отлично – хорошо, получать двойки – плохо, много зарабатывать – почетно, получать маленькую зарплату – позорно, отдыхать на заграничном курорте – престижно, проводить отпуск на даче – неинтересно. Гонка за чужими ценностями приводит к тому, что мы начинаем завидовать дорогим машинам, квартирам, туристическим поездкам, хотя на самом деле нам для счастья нужно совсем другое.

Неумение ценить. Психологи говорят, что для того чтобы достигать, необходимо вначале научиться ценить, то, что уже имеешь. Очень часто наша неудовлетворенность превращается в ненасытность, нам нужно еще и еще, как жадному радже из сказки «Золотая антилопа». Помните, чем закончилась история?

Общественное мнение. Вас часто спрашивали, почему вы до сих пор не замужем? Или почему уже несколько лет замужем и нет детей? Такие навязчивые вопросы, задаваемые даже из лучших побуждений способны вывести из равновесия. Девушка начинает стремиться замуж и завидовать подругам, которые уже нашли себе пару.

Тщеславие. Часто мы думаем, что кто-то получил жизненные блага незаслуженно. Со стороны нам кажется, что произошла несправедливость и удача улыбнулась не тому человеку. Это вызывает зависть и злость. Но мы не понимаем, что сделал человек, чем он пожертвовал, чтобы получить эти материальные ценности. Например, готовы ли мы поступиться свободным временем, отношениями или чем-то еще, чтобы полностью посвятить себя карьере и профессиональному успеху.

Как освободиться от зависти

Волшебное лекарство от зависти еще не изобрели, поэтому избавляться от этого чувства нужно самостоятельно, следуя простым советам специалистов.

Следуйте своим жизненным целям. Творите свою собственную счастливую жизнь, без оглядки на то, что модно и престижно и на то, что нравится всем. Обретите смелость и ориентируйтесь на свои желания. Когда вы займетесь собой, у вас просто не останется времени и сил вникать в чужие успехи и постоянно сравнивать. Очень скоро вы поймете, что многие вещи, которые раньше вызывали жгучую зависть, померкли и потеряли привлекательность.

Не общайтесь с завистниками. Постоянные разговоры о том, что кому-то что-то незаслуженно досталось, будут уводить вас с верного пути. Общайтесь с людьми, которые вас поддерживают. Психологи и wellness-терапевты обращают внимание на еще один нюанс – зависть является двусторонним процессом. Люди, которым мы завидуем, часто сами провоцируют такие чувства, чтобы возвыситься над окружающими. Поэтому, если в вашем окружении есть только один или два человека, которым вы постоянно завидуете, задумайтесь. Возможно, лучше прекратить общение с этими людьми, и зависть испарится без следа.

Личные победы. Научитесь ценить собственные успехи и достижения, пусть даже небольшие. Вы сами строите свою жизнь и сами выбираете. Представьте, что завтра вы потеряете все, что у вас есть и вместо того, чтобы страдать и нервничать, начните ценить что имеете и заботиться об этом. Тогда и потерь будет меньше, а достижений больше.

Превратите зависть в мотивацию. Зависть – это большая сила, но разрушительная. Направьте энергию на созидание. Подумайте, что вы можете сделать, чтобы достичь того, что стало предметом зависти. Или признайте, что если вам раньше не приходило в голову к этому стремиться, то вы просто этого не хотите. Перестаньте зацикливаться и завидовать.

Присмотритесь и подумайте. Проанализируйте, так ли хорошо живет человек, которому вы завидуете, действительно ли нужно восхищаться. Это вовсе не означает, что нужно окрашивать чужую жизнь в негатив, просто поймите, что каждому благу предшествуют испытания и чем большее благо получает человек, тем он больше трудится и большим жертвует.

Радуйтесь успехам других. Скажите человеку, которому вы позавидовали, что рады за него, похвалите его успех. Если не можете открыто, проговорите это для себя. Если вы не закоренелый завистник, обязательно поймаете себя на положительных эмоциях. Такая психологическая практика поможет вам сместить акцент с зависти на свою жизнь, которой пора заняться. А еще вы поймете, что, радуясь за кого-то, вы получите положительный заряд, желание учиться и действовать, а не разрушать собственную жизнь.

У вас все «в шоколаде», но вы постоянно сталкиваетесь с завистниками, которые так и норовят испортить вам жизнь? сайт расскажет, как правильно реагировать на завистников и защищаться от негатива.

Зависть – естественное чувство человека, ведь человеку свойственно сравнивать себя с другими в различных областях. Поэтому как таковая зависть не имеет границ: завидуют профессиональным перспективам, быстрому карьерному росту, внешности, здоровью, счастливой личной жизни и т.д.

Мало кому нравится, когда ему завидуют, ведь от завистников словно исходит негативная энергетика – они плетут интриги за вашей спиной, высокомерно или агрессивно разговаривают , стремятся подставить, в общем, желают навредить любыми путями.

Особенно болезненно реагируют на зависть люди с тонкой душевной организацией – чувствительные, добрые, боящиеся оскорбить или обидеть другого. Такие люди, попавшие в липкие сети завистников, часто обречены на одиночество, постоянно страдают психосоматическими заболеваниями и находятся в хроническом стрессе.

Как защититься от негативной энергии завистников?

Не хвастайтесь и меньше рассказывайте о себе

Несомненно, приятно делиться своими радостями и достижениями. Но если человек слишком рьяно показывает свое превосходство, хвастается успехами, постоянно говорит о своих отличных отношениях с руководством и победах на личном фронте, это в любом случае вызовет раздражение у склонных к зависти людей.

А потому, чтобы спастись от зависти, откажитесь от привычки ставить себя выше других. А о личной жизни – творческих успехах мужа, детях-отличниках и понимающей свекрови – лучше говорить только в кругу семьи, но никак не на работе. Поскольку там всегда найдутся люди, обделенные семейным теплом – несчастные жены или одинокие женщины.

Не флиртуйте на работе в открытую

Особенно с несколькими мужчинами одновременно. Даже если ваши профессиональные дела идут в гору. Так вы не наживете себе врагов среди женской половины коллектива.

Правильно ведите себя на корпоративных мероприятиях

Каким бы отличным ни было ваше настроение на вечеринке, ни в коем случае не восхваляйте себя, а лучше восхищайтесь другими людьми, обстановкой, работой ведущего, выступлениями артистов и так далее.

Не показывайте свое превосходство

Если в группе или коллективе вы постоянно чувствуете свое интеллектуальное превосходство, не демонстрируйте его. Особенно не стоит этого делать в отношениях с начальством. Постарайтесь задействовать свой интеллектуальный потенциал, чтобы расти духовно и профессионально.

Будьте тактичными в общении

Если у вас проблемы с самооценкой, не стоит повышать ее за счет других: «Я такая красивая, модная. Не чета вам». Общаясь, не обижайте и не ставьте в неловкое положение своих собеседников.

Очищайтесь энергетически

Принимая душ вечером, представляйте, что вы снимаете с себя всю негативную энергию, которая накопилась за день. Если есть возможность, примите душ после общения с неприятным человеком. Если такой возможности нет – помойте руки и умойтесь. Не забывайте таким же образом очищаться после посещения неприятных вам мест, а также мест с большим скоплением людей.

Проводите массаж «третьего» глаза

Косточкой указательного пальца правой руки промассируйте «третий глаз», представляя, как вся негативная энергия уходит и нейтрализуется в пространстве.

Используйте способ «Кирпичная кладка»

Если ваш завистник находится с вами в одном кабинете, и пересесть от него нет возможности, проделайте упражнение «Кирпичная кладка». Представьте, что между вами и завистником кирпичик за кирпичиком вырастает стена. Аккуратно и ровно укладывайте кирпичи, крепите их воображаемым раствором. Продолжайте «строительство» до такой высоты, которая будет вам комфортной.

Если в вашем окружении целая «стая» завистников, окружите себя стенами с нужных сторон. Выполняйте это упражнение спокойно и сосредоточенно, не надо желать завистникам разных гадостей типа: «Вот замурую тебя, будешь знать».

Воспользуйтесь силой природы

Постарайтесь гулять в обеденный перерыв в парке или сквере. Подойдите к дереву, подышите его ароматом, прислонитесь к нему. Если поблизости нет деревьев или гулять нет желания/возможности, поставьте на стол ветки тополя, осины или сирени – они помогают защититься от негативной энергии. Также вы можете поставить на стол горшок с плющом или сшить себе саше, наполненное сушеными листьями барвинка, и носить его с собой.

Мне завидуют, как защититься от негатива?

Для всего этого требуется время. А что же делать тем, кому постоянно, например, по долгу службы, требуется общаться с завистниками? Терпеть зависть и унижения? Оставаться в гордом одиночестве? Конечно же, нет!

Как общаться с завистниками?

Не оправдывайтесь

Если вы услышали о себе «фантастические» истории, явно разнящиеся с реальностью, не впадайте в ярость или, наоборот, слезы, а также не отворачивайтесь от конфликта. Твердо и кратко скажите завистнику, что то, что он/а сейчас говорит – неправда.

Не стоит пускаться в рассуждения, почему это неправда, как все обстоит на самом деле и так далее. Помните, любое ваше оправдание будет расцениваться оппонентом как его личная победа. А вам это совершенно не нужно. Твердо остановите сплетника и вернитесь к своим делам, как ни в чем не бывало.