देर-सबेर हम में से प्रत्येक को ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ता है जब किसी रिश्तेदार की मृत्यु हो जाती है या किसी बाहरी व्यक्ति की मृत्यु को रिकॉर्ड करना आवश्यक होता है। हालांकि, हर कोई नहीं जानता कि दुर्भाग्यपूर्ण घटना होने पर क्या कार्रवाई की जानी चाहिए। हमारे प्रकाशन में, मैं आपको बताना चाहता हूं कि अगर किसी व्यक्ति की मृत्यु हो गई है तो क्या करना है।

जब घर में दिन के समय मृत्यु हो जाए तो क्या करें?

क्रियाओं का एल्गोरिथ्म दिन के समय और उस स्थान के आधार पर भिन्न होता है जिसमें रिश्तेदार का निधन हुआ था। अगर घर में दिन में किसी की मौत हो जाए तो क्या करें? ऐसी स्थितियों में, आपको निम्नलिखित उपायों का सहारा लेना चाहिए:

1. यदि किसी व्यक्ति की मृत्यु हो गई हो तो घर में लगे शीशे को कपड़े से टांगना चाहिए। फिर स्थानीय डॉक्टर को बुलाएं। फिर आपको एक चिकित्साकर्मी के आने का इंतजार करना होगा। उत्तरार्द्ध मृत्यु के एक बयान को समाप्त करने के लिए बाध्य है, और फिर रिश्तेदारों को इस तथ्य की पुष्टि करने वाला एक पेपर जारी करता है।
2. पुलिस को बुलाओ, जिसके कर्मचारी शव की जांच करेंगे, एक उपयुक्त रिपोर्ट तैयार करेंगे और मुर्दाघर के लिए एक रेफरल प्रदान करेंगे।
3. घर में किसी की मृत्यु हो जाए तो आगे क्या करना चाहिए? जबकि डॉक्टर और पुलिस अपना काम कर रहे हैं, यह अनुशंसा की जाती है कि वे दस्तावेजों का एक पैकेज खोजना और तैयार करना शुरू करें। भविष्य में, आपको निश्चित रूप से अपने स्वयं के पासपोर्ट और मृतक के समान पहचान पत्र, साथ ही बीमा, एक मेडिकल कार्ड की आवश्यकता होगी।
4. यदि आपके पास हाथ में मृत्यु के बयान के साथ एक दस्तावेज है, तो आपको शेष उपरोक्त कागजात लेने और जिला क्लिनिक पर जाने की आवश्यकता है। बशर्ते कि पिछले कुछ हफ्तों में यहां मृतक रिश्तेदार की जांच की गई हो, किसी व्यक्ति की मृत्यु का प्रमाण पत्र तुरंत जारी करना संभव होगा। अन्यथा, मृतक के शरीर को शव परीक्षण प्रक्रिया के लिए पुनर्निर्देशित किए जाने की संभावना है।
5. क्लिनिक के कर्मचारियों को मुर्दाघर का पता और फोन नंबर पता करना होगा। फिर आपको शरीर को ले जाने के लिए एक उपयुक्त कार ढूंढनी होगी। पोस्टमार्टम के बाद मृत्यु प्रमाण पत्र प्राप्त किया जा सकता है।

अगर मौत रात में आई

अगर कोई व्यक्ति रात में घर पर मर जाए तो क्या करें? इस मामले में कार्रवाई लगभग पिछली स्थिति के समान है। अंतर यह है कि आपको स्थानीय डॉक्टर के बजाय एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता होती है। यह पुलिस अधिकारियों की मौजूदगी के बिना नहीं चलेगा जो मृतक के शव को मुर्दाघर भेजेंगे। सुबह की शुरुआत के साथ, आपको मृतक के लिए एक आउट पेशेंट कार्ड प्राप्त करने के लिए क्लिनिक जाना होगा। प्रस्तुत दस्तावेज़ में, डॉक्टरों को एक पोस्टमार्टम एपिक्रिसिस लिखनी चाहिए। अगला कदम मुर्दाघर से मृत्यु प्रमाण पत्र प्राप्त करना है। आपको अपना पहचान पत्र, आउट पेशेंट कार्ड और मृतक का पासपोर्ट अपने हाथों में लेकर कागज के लिए जाना चाहिए।

घर के बाहर मौत के मामले में कार्रवाई का एल्गोरिदम

यदि कोई व्यक्ति शहर के बाहर, किसी पार्टी में, या अन्य समान स्थानों पर मर जाता है तो क्या करें? सबसे पहले, आपको घटना के बारे में जिला पुलिस को सूचित करना चाहिए और एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। शरीर की जांच करने के बाद, चिकित्सा कर्मचारी मौत का बयान जारी करेंगे, और कानून प्रवर्तन एजेंसियों के प्रतिनिधि एक प्रोटोकॉल तैयार करेंगे और शव को शव परीक्षण के लिए भेजेंगे।

अगर घर के बाहर किसी प्रियजन की मृत्यु हो जाती है, तो आपको मृतक को निकटतम मुर्दाघर में ले जाने का व्यक्तिगत रूप से ध्यान रखना होगा। फिर फोरेंसिक ऑटोप्सी प्रक्रिया पूरी होने और मृत्यु प्रमाण पत्र जारी करने की प्रतीक्षा करना बाकी है।

क्या होगा अगर कोई व्यक्ति अस्पताल में मर जाता है?

एक दुखद घटना होने पर, जिम्मेदार चिकित्सा कर्मचारी मृतक के रिश्तेदारों को घटना के बारे में सूचित करने के लिए बाध्य होता है, यह दर्शाता है कि शरीर वर्तमान में कहाँ स्थित है। ऐसी स्थिति में मृत्यु प्रमाण पत्र प्राप्त करने के लिए, आपको रजिस्ट्री कार्यालय की सेवाओं की ओर रुख करना होगा। फिर यह अपने दम पर या अंतिम संस्कार गृह की मदद से अंतिम संस्कार की तैयारी शुरू करना बाकी है।

अगर हिंसक मौत का मामला हो तो क्या होगा?

यदि किसी व्यक्ति की मृत्यु हत्या, आत्महत्या, दुर्घटना आदि के परिणामस्वरूप हुई है, तो इस तथ्य की पुष्टि या खंडन करने के लिए कानून प्रवर्तन एजेंसियों द्वारा उचित जांच के बिना नहीं किया जा सकता है। ऐसी स्थिति में मृतक का शव जरूरमेडिकल जांच के लिए भेजा। उत्तरार्द्ध के परिणामों के अनुसार, अपराधी एक आपराधिक मामला शुरू कर सकते हैं।

यदि हिंसक मौत की पुष्टि हो जाती है, तो जांचकर्ताओं से उचित अनुमति प्राप्त करने के बाद ही अंतिम संस्कार का आयोजन संभव होगा। तब तक मृतक के शव को मोर्चरी में अनिश्चित काल के लिए रखा जा सकता है। मृतक के रिश्तेदारों को अंतिम संस्कार गृह की सेवाओं से संपर्क करने की सलाह दी जाती है, जब सभी अंतिम संस्कार कार्यक्रमों के आयोजन के लिए आवश्यक सभी दस्तावेज उनके हाथों में हों।

यदि विदेश यात्रा के दौरान मृत्यु हो जाती है

ऐसे मामलों में जहां किसी व्यक्ति की अपने मूल देश से बाहर मृत्यु हो गई है, उसके रिश्तेदारों को कांसुलर स्टाफ की मदद की जरूरत है। संगठन के कर्मचारी किसी रिश्तेदार की मृत्यु की पुष्टि करने में मदद करेंगे और आपको बताएंगे कि आवश्यक कागजात प्राप्त करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है। वाणिज्य दूतावास मृतक के शरीर को घर ले जाने का भी ध्यान रख सकता है। हालांकि, औपचारिकताओं का पालन करने के लिए जो भी खर्चे की आवश्यकता होगी, उन्हें मृतक के रिश्तेदारों को वहन करना होगा।

निःशुल्क और सशुल्क मुर्दाघर सेवाएं

एक मृत व्यक्ति के रिश्तेदारों को राज्य द्वारा कई मुफ्त सेवाओं की गारंटी दी जाती है जो मुर्दाघर द्वारा प्रदान की जाती हैं। इस सूची में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. एक सप्ताह से अधिक की अवधि के लिए संस्था की दीवारों के भीतर मृतक के शरीर का संरक्षण। यदि अंतिम संस्कार की तैयारी में देरी हो रही है या दफनाने की अनुमति नहीं है तो मृतक के शवगृह में इतने लंबे समय तक रहने की आवश्यकता हो सकती है।
2. मृतक के शरीर को धोना और कपड़े पहनाना।
3. मृतक को एक ताबूत में रखना और बाद में रिश्तेदारों को स्थानांतरण के लिए शोक के हॉल में ले जाना।

मुर्दाघर की किन सेवाओं का भुगतान करने की आवश्यकता है? इनमें से, यह शरीर के उत्सर्जन, अन्य कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के साथ-साथ शरीर के परिवहन पर ध्यान देने योग्य है। ऐसी सेवाओं को प्राप्त करने के लिए मुर्दाघर के साथ सहयोग करना आवश्यक नहीं है। यह सब अनुष्ठान ब्यूरो के कर्मचारियों द्वारा लिया जा सकता है, जो अंतिम संस्कार का आयोजन करते हैं।

मृतक के शव को दफनाने की तैयारी

यदि किसी व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है, तो अंतिम संस्कार के लिए क्या करना चाहिए? जैसे ही मृत्यु प्रमाण पत्र प्राप्त होता है, यह अनुशंसा की जाती है कि आप तुरंत अंतिम संस्कार सेवा कार्यालय से संपर्क करें। हालाँकि, आप अंतिम संस्कार के संगठन को संभालकर ऐसे संगठनों की मदद से इनकार कर सकते हैं। जैसा भी हो, आपको निश्चित रूप से निम्नलिखित गतिविधियों का ध्यान रखना होगा:

• मृतक के शरीर को दफनाने या दाह संस्कार के स्थान पर ले जाने के लिए परिवहन का आदेश दें।
• अंतिम संस्कार की आपूर्ति खरीदें।
• सीधे शव को दफनाने का आदेश दें।
• मृतक को ताबूत में रखकर धोने की सेवाओं की व्यवस्था करें।
• वैकल्पिक रूप से, शरीर का उत्सर्जन, कीटाणुशोधन, पोस्टमार्टम मेकअप के आवेदन का आदेश दें।
• उन महत्वपूर्ण बिंदुओं के बारे में सोचें जिन्हें अंतिम संस्कार की लिपि में शामिल किया जाएगा।
• अंतिम संस्कार गृह चुनें और तैयार करें।
• मृतक की आस्था के अनुसार कुछ धार्मिक अनुष्ठान करने का ध्यान रखें।
• अंतिम संस्कार भोजन के आयोजन के लिए एक आदेश दें।

आखिरकार

किसी प्रियजन की मृत्यु रिश्तेदारों के लिए भारी आघात हो सकती है। हालांकि, ऐसी स्थिति में, मृतक को उसकी अंतिम यात्रा पर योग्य रूप से देखते हुए, समय पर खुद को एक साथ खींचना महत्वपूर्ण है। इस या उस स्थिति में भ्रमित न होने के लिए, आपको हमारे लेख में प्रस्तुत निर्देशों का उपयोग करना चाहिए।

किसी प्रियजन की मृत्यु सबसे कठिन और गंभीर परीक्षणों में से एक है जो केवल जीवन में ही हो सकती है। यदि आपको इस दुर्भाग्य का सामना करना पड़ा, तो आपको "अपने आप को एक साथ खींचने" की सलाह देना मूर्खता है। सबसे पहले, नुकसान को स्वीकार करना आसान नहीं होगा, लेकिन आपके पास अपनी स्थिति में गहराई से गोता लगाने और तनाव से निपटने का प्रयास करने का अवसर नहीं है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, किसी प्रिय व्यक्ति की मृत्यु के लिए पूरी तरह से तैयार करना असंभव है, भले ही वह बीमार हो, और ऐसा परिणाम डॉक्टरों द्वारा पहले ही निर्धारित किया जा चुका है। ऐसा नुकसान आमतौर पर एक गंभीर भावनात्मक झटके और अवसाद में बदल जाता है। उसके बाद, दुःखी व्यक्ति स्वयं लंबे समय तक "जीवन से बाहर" हो सकता है। दुर्भाग्य से, किसी प्रियजन की मृत्यु से उकसाए गए उदास राज्य से बाहर निकलने का कोई त्वरित तरीका नहीं है, हालांकि, उपाय लिया जाना चाहिए ताकि यह दुर्भाग्य आपको अवसाद का सबसे गंभीर रूप न दे। एक नियम के रूप में, किसी करीबी रिश्तेदार या दोस्त की मृत्यु के बाद, लोग दोषी महसूस करने लगते हैं, यह महसूस करते हुए कि उन्होंने वह सब अच्छा नहीं किया जो वह मृतक के लिए योग्य था। मृत व्यक्ति से संबंधित बहुत सारे विचार सिर पर घूमते हैं, जो सामान्य अवसाद का कारण बनता है।

दुःख के 4 चरण

1. सदमा और झटका।कुछ के लिए, यह चरण कुछ मिनटों तक चल सकता है, और कोई लंबे समय तक इसी स्थिति में रहता है। एक व्यक्ति पूरी तरह से समझ नहीं सकता कि क्या हुआ, वह "जमे हुए" राज्य में प्रतीत होता है। बाहर से, यह भी लग सकता है कि इस दुखद घटना का उस पर कोई विशेष प्रभाव नहीं पड़ा, लेकिन वास्तव में वह सबसे गहरे सदमे में है। 2. गैर-स्वीकृति और पूर्ण इनकार, अवसाद।एक व्यक्ति जो हुआ उसे स्वीकार नहीं करना चाहता और यह सोचना नहीं चाहता कि आगे क्या होगा। यह अहसास कि जीवन फिर कभी पहले जैसा नहीं होगा, उसे भयानक लगता है, और वह खुद को भूलने की पूरी कोशिश करता है, न कि जो हुआ उसके बारे में सोचने के लिए। बाहर से ऐसा लग सकता है कि कोई व्यक्ति सुन्न है। वह या तो नुकसान की सभी बातों से बचते हैं या इसका समर्थन नहीं करते हैं। हालांकि, एक और चरम है - बढ़ी हुई घबराहट। दूसरे मामले में, शोक करने वाला सक्रिय रूप से कुछ व्यवसाय में संलग्न होना शुरू कर देता है - मृतक की चीजों को छांटना, त्रासदी की सभी परिस्थितियों को स्पष्ट करना, अंतिम संस्कार का आयोजन करना, और इसी तरह। नतीजतन, जल्दी या बाद में यह समझ आती है कि जीवन नाटकीय रूप से बदल गया है, जो तनाव और फिर अवसाद की ओर ले जाता है। 3. नुकसान के बारे में जागरूकता।जो हुआ उसकी पूरी समझ है। यह काफी अचानक हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति अनजाने में किसी रिश्तेदार या दोस्त को फोन करने के लिए फोन पर पहुंचता है, और अचानक उसे पता चलता है कि यह अब संभव क्यों नहीं है। साथ ही जागरूकता धीरे-धीरे आ सकती है। इनकार के चरण को पार करने के बाद, एक व्यक्ति अपने सिर में मृतक से संबंधित कई घटनाओं को स्क्रॉल करना शुरू कर देता है यह चरण क्रोध और आक्रोश के प्रकोप के साथ हो सकता है। जो हो रहा है वह अनुचित और दुःस्वप्न लगता है, और अपूरणीय स्थिति का अहसास क्रोधित और परेशान करने वाला है। कई विकल्पों पर विचार किया जा रहा है जिसमें परिणाम कुछ और हो सकता था। व्यक्ति अपने आप पर क्रोधित होने लगता है, यह विश्वास करते हुए कि दुर्भाग्य को रोकना उसकी शक्ति में है। वह चिड़चिड़े और उदास होकर अन्य लोगों को भी दूर धकेलता है। 4. स्वीकृति और शोक।यह अवस्था आमतौर पर कुछ महीनों के बाद होती है। विशेष रूप से कठिन मामलों में, स्थिति में देरी हो सकती है। दु: ख के सबसे तीव्र चरणों को पार करने के बाद, एक व्यक्ति को जो कुछ हुआ उसके साथ आना शुरू हो जाता है। उनका जीवन पहले से ही कुछ समय के लिए एक अलग दिशा में बह रहा है, और उन्हें इसकी आदत पड़ने लगती है, धीरे-धीरे "पुनर्निर्माण"। मृतक की यादें उसे दुखी करती हैं, और समय-समय पर वह किसी प्रिय व्यक्ति का शोक मनाती है।

अपने पड़ोसी को नुकसान को अधिक आसानी से सहन करने में मदद करने के प्रयास में, कई लोग इस विषय पर बात करने से बचते हुए, जो कुछ हुआ उससे उसे पूरी तरह से विचलित करने का एक तरीका खोजने का प्रयास करते हैं। लेकिन ये हमेशा सही नहीं होता है। इन स्थितियों में मदद कैसे करें, इस बारे में सामान्य सलाह के लिए आगे पढ़ें। मृतक के बारे में बातचीत को नजरअंदाज न करेंयदि त्रासदी को छह महीने से भी कम समय बीत चुका है, तो आपको समझना चाहिए कि आपके दोस्त या रिश्तेदार के विचार अक्सर इसके इर्द-गिर्द घूमते हैं। कभी-कभी उसके लिए बोलना बहुत ज़रूरी होता है, और कभी-कभी - रोना। अपने आप को इन भावनाओं से दूर न करें, किसी व्यक्ति को अनुभवों के साथ अकेले रहकर, उन्हें अपने आप में दबाने के लिए मजबूर न करें। बेशक, अगर बहुत समय बीत चुका है, और सभी बातचीत मृतक के पास आती है, तो उन्हें खुराक दिया जाना चाहिए। शोक करने वाले को उसके दुःख से विचलित करेंसबसे पहले, शोक करने वाले को किसी भी चीज़ में दिलचस्पी नहीं होगी - उसे केवल आपसे नैतिक समर्थन की आवश्यकता होगी। हालांकि, कुछ हफ्तों के बाद, यह समय-समय पर व्यक्ति के विचारों को एक अलग दिशा देने के लायक है। उसे दिलचस्प स्थानों पर लगातार आमंत्रित करें, एक साथ रोमांचक पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें, और इसी तरह। पीड़ित का ध्यान स्विच करेंअक्सर लोग घटित होने वाली घटनाओं से कुछ विचलित होते हैं, यह महसूस करते हुए कि किसी और को उनकी मदद की ज़रूरत है। शोक संतप्त को दिखाएं कि आपको इस या उस स्थिति में उसकी आवश्यकता है। पालतू जानवर की देखभाल करने से भी अवसाद से बाहर निकलने की प्रक्रिया में काफी तेजी आ सकती है। यदि आप देखते हैं कि किसी व्यक्ति के पास बहुत खाली समय है, जिसके परिणामस्वरूप उनके अनुभवों में डूब जाता है, तो उसे एक पिल्ला या बिल्ली का बच्चा दें, या बस उसे "अस्थायी रूप से" ओवरएक्सपोजर के लिए दें, यह कहते हुए कि उसे अभी तक संलग्न करने के लिए कहीं नहीं है। समय के साथ, वह खुद एक नए दोस्त को छोड़ना नहीं चाहेगा।

1. अपनों की मदद से इंकार न करेंउन लोगों को दूर न करें जो आपके दुख में आपका साथ देना चाहते हैं। उनके साथ अपने अनुभव साझा करें, उनके जीवन में रुचि लें - संचार आपको बाहरी दुनिया से संपर्क न खोने और अपने राज्य में खुद को विसर्जित करने में मदद नहीं करेगा।

2. ध्यान रखें और अपना ख्याल रखेंबहुत से लोग जो नुकसान के दर्द का अनुभव कर रहे हैं, वे अपनी उपस्थिति और सामान्य तौर पर, किसी भी प्रकार की आत्म-देखभाल को छोड़ देते हैं। और फिर भी, यह आवश्यक न्यूनतम है जिसे आपको नहीं भूलना चाहिए - अपने बालों को धोना, स्नान करना, अपने दांतों को ब्रश करना, चीजों को धोना। यही बात भोजन के सेवन पर भी लागू होती है। जाहिर सी बात है कि आपको अभी इसकी कोई जरूरत नहीं है, और आपके सभी विचार अन्य चीजों में व्यस्त हैं, लेकिन फिर भी अपनी जरूरतों को नजरअंदाज न करें। 3. मृत व्यक्ति को पत्र लिखिएनिश्चित रूप से, आपको लगता है कि आपके पास किसी प्रियजन से बहुत कुछ कहने का समय नहीं था, आपने बहुत कुछ स्वीकार नहीं किया। सब कुछ कागज पर उतार दो। लिखें कि आप इस व्यक्ति को कैसे याद करते हैं, यदि वह वहां होता तो आप क्या करते, आपको किस बात का पछतावा होता है इत्यादि। 4. अपनी भावनाओं को दबाएं नहींशायद आपको यह प्रतीत होता है कि यदि आप दु: ख की बाहरी अभिव्यक्तियों को हर संभव तरीके से दबाते हैं, तो इस तरह आप जल्दी से गिरे हुए दुर्भाग्य का सामना करेंगे। हालाँकि, आप बस अपनी भावनाओं और अनुभवों को "लॉक" करते हैं, उन्हें मुक्त नहीं होने देते। अपने दुख का बेहतर भुगतान करें - यह आपके लिए आसान होगा। 5. खुद को विचलित करने की कोशिश करें।बेशक, अब आपके लिए अपने नुकसान से ज्यादा महत्वपूर्ण कुछ नहीं है, लेकिन यह मत भूलो कि आपका जीवन चलता है, साथ ही साथ उन लोगों का जीवन जो आपके प्रिय हैं। निस्संदेह, उनमें से कई कठिन समय से भी गुजर रहे हैं और उन्हें आपके समर्थन की आवश्यकता है। प्रियजनों के साथ संवाद करें, साथ में आपके लिए इस दर्द से बचना आसान होगा। 6. एक मनोवैज्ञानिक की मददकुछ के लिए, नई स्थिति के साथ अपने दम पर तालमेल बिठाना बहुत मुश्किल है। यदि आप समझते हैं कि स्थिति खराब हो रही है और आपका अवसाद बढ़ गया है, तो एक मनोवैज्ञानिक के साथ एक नियुक्ति करें - वह आपको नुकसान की कड़वाहट से निपटने के तरीके के बारे में सलाह देगा।

किसी रिश्तेदार का दूसरी दुनिया में जाना कैसे स्वीकार करें

1. जो हो रहा है उसकी अनिवार्यता को स्वीकार करें। बेशक, आप समझते हैं कि बहुत से जानवरों का जीवन मानव के अनुरूप होता है। यदि आपकी बिल्ली, कुत्ता या अन्य पालतू जानवर गंभीर रूप से बीमार है या बुढ़ापे में है, तो एक डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें जो आपको बताएगा कि आप अपने पालतू जानवर के जीवन को कैसे बेहतर बना सकते हैं। यह भी पूछें कि क्या आपका चार पैर वाला दोस्त पीड़ित है और उसकी स्थिति में उसकी मदद कैसे की जा सकती है। 2. स्मृति के लिए एक फोटो लें। बिल्ली या कुत्ते की मौत के बाद पहली बार आपके लिए इस तस्वीर को देखना आसान नहीं होगा, लेकिन कुछ समय बीत जाएगा, और आपके प्यारे पालतू जानवर की छवि, साथ ही साथ उसकी यादें, एक ला सकती हैं आपके चेहरे पर मुस्कान। 3. अधिक बार आसपास रहें। जानवर को लाड़ प्यार करो, उसे मज़ाक करने दो, उसे अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थ खिलाओ, उसकी देखभाल करो, उसे अधिक बार स्ट्रोक करो। सुनिश्चित करें कि वह खुश था और अपने लिए सबसे आरामदायक स्थितियों में था। परिवार के अन्य सदस्यों को बताएं कि जल्द ही क्या हो सकता है - उन्हें तैयार करें, और उन्हें पालतू जानवर के साथ "संचार" का आनंद लेने का एक समान अवसर दें। 4. मृत्यु के बाद। मौत का अनुमान लगाया जा सकता था या अचानक, इससे निपटना भी उतना ही मुश्किल है।

अपनी भावनाओं पर काबू न रखें और अपनी भावनाओं को जितनी बार जरूरत हो उतनी बार जंगली चलने दें। यह एक प्रिय प्राणी के साथ संबंध की बर्बादी के लिए एक स्वाभाविक मानवीय प्रतिक्रिया है। प्रियजनों के साथ अपनी भावनाओं को साझा करें - निश्चित रूप से, वे आपको पकड़ना चाहेंगे। यह परिवार के सभी सदस्यों के लिए एक महान परीक्षा है - शायद उनमें से एक को आपके समर्थन की आवश्यकता है। कई मालिक पालतू जानवर की मृत्यु के बाद दोषी महसूस करते हैं यदि यह समय से पहले हुआ है। जो हुआ उसके लिए खुद को या किसी प्रियजन को फटकार न दें अपने अनुभवों के बारे में उन लोगों को बताएं जो आपको प्रिय हैं। निश्चित रूप से, वे आपका समर्थन करना चाहेंगे, और इस तरह आप अधिक आसानी से नुकसान सहेंगे। अन्य पीड़ित जानवरों की मदद करें। निस्संदेह, आपके शहर में एकमात्र आश्रय नहीं है, और सामान्य तौर पर सड़कों पर कई जानवर हैं जिन्हें सुरक्षा की आवश्यकता होती है। हो सकता है कि अंत में आप उनमें से किसी एक के प्रति आसक्त हो जाएं और उसे अपने घर में लाना चाहें। निस्संदेह, वह आपके प्यारे चार-पैर वाले दोस्त की जगह कभी नहीं लेगा, लेकिन आप जानवर को विपत्ति से बचा सकते हैं और "हमारे छोटे भाइयों" के बीच एक और साथी ढूंढ सकते हैं।

यह पाठ लगभग एक साल पहले उन लोगों के लिए लिखा गया था जो कभी अंतिम संस्कार में नहीं गए और उनके लिए जिन्होंने खुद या उनके दोस्तों ने कभी अपनों को नहीं खोया। दर्द दूर हो गया है और इसे प्रकाशित करने का समय आ गया है।

अपने पिछले जीवन के 40 वर्षों में, मैं अंतिम संस्कार में केवल 2 बार गया था। एक बार (20 साल पहले) मैं एक सहकर्मी के अंतिम संस्कार में था, दूसरा (10 साल पहले) एक परिचित के अंतिम संस्कार में। दोनों बार मेरा अंतिम संस्कार के आयोजन से कोई लेना-देना नहीं था।

हाल ही में, मेरे परिवार में एक त्रासदी हुई। मेरे एक करीबी की मृत्यु हो गई और अंतिम संस्कार का संगठन मुझ पर गिर गया। मैं पूरे रास्ते गया। मैंने अपने दोस्तों की आँखों में भ्रम देखा, जो कभी भी ऐसी ही स्थिति में नहीं थे। वे बस यह नहीं जानते थे कि कैसे व्यवहार करें - कॉल करें या न करें, अंतिम संस्कार में आएं या नहीं, कुछ कहें या चुप रहें। वे वास्तव में मेरी मदद करना चाहते थे, लेकिन यह नहीं जानते थे कि यह कैसे करना है और ऐसे मामलों में क्या कहना है। अंत में, उन्होंने वह नहीं किया जो मैंने उनसे अपेक्षित था।

इस पोस्ट में मैंने अपने व्यक्तिगत अनुभव का वर्णन किया है। मुझे यकीन है कि यह सार्वभौमिक नहीं है और सभी मामलों के लिए उपयुक्त नहीं है। बस यही मेरा अनुभव है...

सबसे पहले, मैं लिखूंगा कि अगर आपके प्रियजन की मृत्यु हो गई तो क्या करना चाहिए।

1. एक एम्बुलेंस को बुलाओ ताकि वे मौत को देख सकें।
2. पुलिस को यह सुनिश्चित करने के लिए कॉल करें कि मौत हिंसक नहीं थी।
3. शव लेने के लिए अंतिम संस्कार सेवा कार को बुलाओ। हमने सुबह तक इस कार के आने में देरी करने की कोशिश की, लेकिन हमें शरीर को अपार्टमेंट में छोड़ने की अनुमति नहीं थी - यह वहाँ गर्म है।

अगले दिन:

1. एम्बुलेंस में आएं और मृत्यु प्रमाण पत्र प्राप्त करें।
2. क्लिनिक में आएं और एक और मृत्यु प्रमाण पत्र प्राप्त करें (दस्तावेजों के नाम भ्रमित हो सकते हैं)।
3. इस प्रमाण पत्र पर क्लिनिक के प्रधान चिकित्सक से हस्ताक्षर और मुहर प्राप्त करें।
4. रजिस्ट्री कार्यालय में जाकर मृत्यु प्रमाण पत्र प्राप्त करें।
5. अंतिम संस्कार गृह में जाओ और सब कुछ व्यवस्थित करो।
6. एक कब्रिस्तान चुनें और उस पर एक जगह चुनें। सबसे अच्छे स्थान आमतौर पर पहले से ही मार्बल और तैयार किए जाते हैं। वे प्रवेश द्वार के करीब होंगे और बहुत अधिक महंगे होंगे, लेकिन आपको बताया जाएगा कि यह पूरी तरह से संगमरमर की वजह से है। स्थान और दूर हैं, लेकिन गली की पहली पंक्ति में पहले से ही एक नींव होगी - यह पिछले वाले की तुलना में चार गुना सस्ता है, लेकिन फिर भी सस्ता नहीं है। यदि आप इसके लिए तैयार नहीं हैं, तो आपको क्रम में एक जगह की पेशकश की जाएगी, जो रास्ते से दूर होगी और आपको अन्य कब्रों के माध्यम से अपना रास्ता बनाना होगा। वहां के स्थान सबसे सस्ते होंगे - बस जमीन का एक टुकड़ा (डबना कब्रिस्तान में इसकी कीमत 11,000 रूबल है)।
7. इसके बाद, आप अंतिम संस्कार गृह में लौटते हैं और एक ताबूत, तकिए और कंबल, पुष्पांजलि और फूलों की टोकरियाँ, एक हार्स, एक क्रॉस और एक टैबलेट चुनते हैं (स्मारक को पृथ्वी के बसने के एक साल से पहले नहीं बनाया जा सकता है), आप ताबूत खुद ले जाएंगे, या इसके लिए लोगों को और बहुत सी अन्य चीजों को किराए पर लेंगे।
8. मुर्दाघर में जाओ और वहां वे चीजें ले जाओ जिनमें तुम्हारा प्रियतम दफनाया जाएगा। तैयार करने के लिए साबुन, तौलिये और सौंदर्य प्रसाधनों की एक पट्टी लें।
9. अंतिम संस्कार के दिन आने वाले सभी लोगों को पहले विदाई के स्थान (मुर्गी या चर्च) तक पहुंचाने के लिए परिवहन की व्यवस्था करें, फिर कब्रिस्तान और फिर स्मरणोत्सव के स्थान पर।
10. उस रेस्तरां को चुनें और सहमत हों जहां जागना होगा। मेनू चुनें।
11. रिश्तेदारों और दोस्तों को बुलाएं और उन्हें बताएं कि अंतिम संस्कार कब और कहां होगा।

अंतिम संस्कार के दिन, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि सब कुछ आपकी योजना के अनुसार हो।

एक शब्द है "सुखद काम"। यह आमतौर पर शादी या जन्मदिन को संदर्भित करता है। आपको सब कुछ व्यवस्थित करने, दोस्तों को आमंत्रित करने, केक ऑर्डर करने आदि की आवश्यकता है। अंतिम संस्कार निश्चित रूप से "अप्रिय काम" हैं और उनमें से बहुत सारे हैं। आपने अपने किसी करीबी को खो दिया है, और रोने के बजाय, आपको विभिन्न प्रमाण पत्र जारी करने और अंतिम संस्कार का आयोजन करने के लिए मजबूर किया जाता है। वहीं इन संस्थानों में जिन अधिकारियों से आपका सामना होता है, उनका मूड अच्छा हो सकता है, वे आपके साथ मजाक करने की कोशिश कर सकते हैं और हो सकता है कि वे आपकी स्थिति को बिल्कुल भी न समझें। आपके लिए मुश्किल है...

अब इस बारे में कि अगर आपके किसी मित्र की मृत्यु हो गई है तो कैसे व्यवहार करें। उसके लिए सबसे कठिन पहले 2 दिन। तीसरा दिन आसान दिया जाता है, और चौथे अंतिम संस्कार पर।

अगर किसी दोस्त ने आपको फोन किया और कहा कि कोई उसके साथ मर गया है, तो आपको बेकार "शोक" निचोड़ने की जरूरत नहीं है और फोन में सांस लेना जारी रखें। यह तुम्हारा दोस्त है। वह अब बहुत बीमार है। वह मुसीबत में है और आप उसकी मदद कर सकते हैं।

मत पूछो "मैं कैसे मदद कर सकता हूँ?" बेहतर यह पता करें कि और क्या करने की आवश्यकता है और सोचें कि आप इससे क्या ले सकते हैं।

एक दोस्त को कॉल करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। अगर वह आपको जवाब नहीं दे सकता है, तो वह नहीं करेगा। और, शायद, इस समय वह पूरी तरह से अकेला है और उसे वास्तव में किसी से बात करने की ज़रूरत है, लेकिन उसने पहले ही सभी को पहली बार बुलाया है। वह खुद फोन नहीं करेगा और कहेगा: "मुझे किसी से बात करने की ज़रूरत है।" अपने आप को बुलाओ। पता करें कि क्या किया जा चुका है या क्या किया जाना बाकी है या अंतिम संस्कार में कौन आएगा या उसके अन्य प्रियजन कैसा महसूस कर रहे हैं ... बस अपने दोस्त को अकेला न छोड़ें।

यदि आप मृतक से व्यक्तिगत रूप से परिचित थे, तो अपने परिचित और संचार के मामलों को याद रखें। कोई भी छोटी-छोटी बातें याद रखें और अपने दोस्त को उनके बारे में बताएं। उसके लिए यह आसान होगा जब उसे पता चलेगा कि उसके प्रियजन को याद किया जाता है।

अंतिम संस्कार में आना सुनिश्चित करें, भले ही आप व्यक्तिगत रूप से मृतक को नहीं जानते हों। आप वहां मृतक के लिए नहीं, बल्कि अपने उस मित्र के लिए आते हैं जो जीवित रहेगा।

अपने दोस्त का समर्थन करें और इन दिनों जितना हो सके उसके करीब रहने की कोशिश करें...

मृत्यु हम में से प्रत्येक को ले जाएगी, यह एक सच्चाई है, लेकिन हम अधिक चिंतित हैं यदि कोई करीबी मर जाता है, तो इस विचार से कि हम खुद किसी दिन मरेंगे।

किसी प्रियजन की मृत्यु आमतौर पर एक बड़ी क्षति होती है, यह दर्शाता है कि हम उससे कितने जुड़े हुए थे।

इस घटना का सामना करते हुए, एक व्यक्ति विभिन्न नकारात्मक भावनाओं का अनुभव कर सकता है और अप्रिय स्थितियों का अनुभव कर सकता है:
- सदमे की स्थिति, स्तब्ध, स्तब्ध हो जाना, भ्रम की स्थिति। यह आमतौर पर दुखद समाचार प्राप्त करने के बाद पहले मिनटों में होता है।
- अपराधबोध, पश्चाताप, आत्म-ध्वज की भावना - यदि कोई व्यक्ति मानता है कि उसने अपने कार्यों या निष्क्रियता से मृतक को नुकसान पहुंचाया है।
- घटना घटित होने से पहले नपुंसकता से उत्पन्न क्रोध और क्रोध।
- अकेलापन और उदासी, खासकर अगर पति, पत्नी या परिवार के अन्य सदस्य की मृत्यु हो गई हो।
- उदासीनता, थकान, कुछ भी करने की अनिच्छा।
- भविष्य के लिए चिंता और भय - जीवन की कठिनाइयों का अकेले सामना करने में असमर्थता या अक्षमता के परिणामस्वरूप।

अन्य भावनाएं और राज्य भी संभव हैं, जो एक नियम के रूप में, समय के साथ अपना तेज खो देते हैं। लेकिन क्या करें जब भावनाएं मजबूत हों, और आत्मा बहुत खराब हो?

अगर कोई मर जाता है, तो हमें क्या तकलीफ होती है?

यह कोई सांत्वना नहीं है, ये ऐसे तथ्य हैं जो शास्त्रों से लिए गए हैं और मनोवैज्ञानिकों के दृष्टिकोण से पूरक हैं। हालांकि, एक सांत्वना के रूप में, यह भी करेगा।

समझने वाली पहली बात यह है कि वास्तविक त्रासदी यह नहीं है कि किसी की मृत्यु हो गई है, बल्कि वह आधुनिक व्यक्ति शरीर के साथ इतना तादात्म्य कर चुका है कि वह अपने वास्तविक आध्यात्मिक स्वरूप को भूल गया है। वीडियो देखें और इस विषय पर लेख पढ़ें। आत्मा, शरीर के विपरीत, मर नहीं सकती है, और आत्मा के लिए, मृत्यु नश्वर खोल से मुक्ति है, बीमारी, उम्र बढ़ने और पीड़ा के अधीन है।

यदि किसी प्रियजन की मृत्यु हो जाती है, तो हम अधिकांश भाग के लिए पीड़ित होते हैं, इसलिए नहीं कि हम इस बात की चिंता करते हैं कि मृत्यु के बाद वह (आत्मा के रूप में) कहाँ जाएगा, बल्कि "मैं शरीर हूँ, वह भी शरीर है" की हमारी झूठी अवधारणा के कारण, और उसके प्रति हमारे स्वार्थी लगाव के कारण भी। कुछ लोग वास्तव में चिंता करते हैं कि भौतिक आवरण से मुक्त आत्मा भौतिक (स्थूल) शरीर की मृत्यु के बाद कहाँ जाएगी - स्वर्ग, नरक या यहाँ तक कि वापस भी, हम इस बारे में अधिक चिंतित हैं कि "तुमने मुझे किसके लिए छोड़ दिया?" और "अब मैं तुम्हारे बिना कैसे रह सकता हूँ?"

अतः यह कहा जा सकता है कि लगभग सभी दुख हमारे स्वार्थी लगाव के कारण होते हैं, या यों कहें, किसी प्रियजन या प्रियजन की उपस्थिति से आनंद और विभिन्न लाभ प्राप्त करने की इच्छा, जो पहले ही इस नश्वर शरीर को छोड़ चुका है और हमारी स्वार्थी इच्छाओं को पूरा नहीं कर सकता है। दुर्लभ मामलों में, हम पीड़ित होते हैं क्योंकि हमें इस बात की चिंता होती है कि मृत्यु के बाद आत्मा कहाँ जाएगी। हर कोई ईमानदारी से अपने लिए यह निर्धारित कर सकता है कि चिंता का कारण इसमें है, या फिर भी, अपने अहंकार में।

अगर किसी प्रियजन की मृत्यु हो जाए तो वास्तव में क्या करें

यदि आप यह प्रश्न पूछ रहे हैं, तो आपको समझना चाहिए कि हम सभी - सभी आत्माएं - एक सूक्ष्म स्तर पर परस्पर जुड़ी हुई हैं। और जब हम इस या उस व्यक्ति के बारे में सोचते हैं, या वह हमारे बारे में सोचता है, तो सूक्ष्म स्तर पर या आत्मा के स्तर पर एक संपर्क होता है। इसके अलावा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि व्यक्ति (आत्मा) शरीर में है, या शरीर पहले ही मर चुका है। इससे आपको सही ढंग से कार्य करने के लिए आगे बढ़ने की आवश्यकता है।

जब कोई मर रहा हो या हाल ही में मरा हो तो वेद क्रियाओं की एक श्रृंखला करने की सलाह देते हैं। इन सिफारिशों और चेतावनियों का विवरण डेथ लेख में दिया गया है। तैयारी, मृत्यु और मृत्यु के बाद का जीवन, और यहाँ हम कुछ सामान्य बिंदुओं को देखेंगे, एक सतही परिचित के लिए।

अगर आप भगवान में विश्वास करते हैं, आप उचित प्रार्थना या मंत्र पढ़ सकते हैं, चर्च जा सकते हैं, और अन्य सभी धार्मिक निर्देशों का पालन कर सकते हैं। मृत शरीर छोड़ने वाली आत्मा के लिए यह बहुत शुभ है। कुछ हद तक उसका भविष्य भाग्य आपकी प्रार्थनाओं और धार्मिक संस्कारों पर निर्भर करता है।

यदि आप भगवान में विश्वास नहीं करते हैं, लेकिन इस संभावना को स्वीकार करते हुए कि आत्मा शाश्वत है, और शरीर की मृत्यु के समय नहीं मरती है, निम्नलिखित कार्य करेंगे:

यदि आप शरीर छोड़ने वाली आत्मा के लिए दोषी महसूस करते हैं, तो उससे क्षमा मांगें। इसका मतलब है कि आपके गलत कामों के लिए ईमानदारी से पश्चाताप और आपको क्षमा करने का विनम्र अनुरोध। ऐसा तब तक करना चाहिए जब तक आपको जरूरत महसूस हो, यानी जब तक अपराध बोध बना रहे।
- दिवंगत व्यक्ति (अर्थात आत्मा) को सुख की कामना। ईमानदारी से उसे सकारात्मक ऊर्जा के साथ चार्ज करता है, और इससे उसके भविष्य के भाग्य में काफी सुधार हो सकता है। वैसे आपका भी।
- किसी प्रियजन (और अब सिर्फ एक आत्मा) को उस सभी अच्छे के लिए धन्यवाद जो उसने आपके लिए किया है।
उसे वह सब कुछ माफ कर दें, जो आपकी राय या भावना में, उसने आपका बुरा किया।
- उस आत्मा को छोड़ दो जिसने भौतिक शरीर को छोड़ दिया है, क्योंकि वह अब इस दुनिया का हिस्सा नहीं है। आप इसे वापस नहीं कर सकते हैं, और मृतक प्रियजन के बारे में आपके निरंतर विचार उसे चिंता का कारण बनते हैं और आपके लिए स्नेह के धागे को तोड़ने में हस्तक्षेप कर सकते हैं। यह आपके या मृतक रिश्तेदार के लिए बेहतर नहीं होगा।

अगर किसी प्रियजन की मृत्यु हो जाए तो क्या नहीं करना चाहिए

चूँकि हम सभी एक सूक्ष्म स्तर पर परस्पर जुड़े हुए हैं, आपकी अत्यधिक भावनाएँ और एक मृत व्यक्ति के बारे में अंतहीन बातचीत उसे चिंता का कारण बनाती है। और कर्म के नियम के अनुसार, अगर हम किसी को परेशानी देते हैं, तो वह हमारे पास वापस आ जाएगा। इसके अलावा, अपनी अत्यधिक भावनाओं के साथ और किसी प्रियजन की मृत्यु के बारे में बात करते हुए, हम अन्य लोगों को आकर्षित करते हैं जिनके साथ हम इन विषयों के बारे में एक नकारात्मक मनोदशा में बात करते हैं, और वे (मन के नकारात्मक फ्रेम में) एक बार फिर उस व्यक्ति को याद करते हैं जो मर गया , जिससे उसे आपके अलावा और भी अधिक चिंता हो रही है। आप इसके लिए कर्म जिम्मेदारी वहन करते हैं। अपने आप को, दूसरों को और शरीर को छोड़ने वाली आत्माओं को नुकसान न पहुंचाएं। इस तरह के व्यवहार के लिए प्रतिशोध गंभीर बीमारियां और अन्य परेशानियां हो सकती हैं।

संगोष्ठी "मौत से भी मजबूत", एवगेनी कोइनोव

इस कठिन और बहुत महत्वपूर्ण विषय को बेहतर ढंग से समझने के लिए, मैं सुझाव देता हूं कि एवगेनी कोइनोव के सेमिनारों में से एक की वीडियो रिकॉर्डिंग देखें, जिसे "मौत से भी मजबूत" कहा जाता है और सबसे महत्वपूर्ण सवालों के जवाब देता है:

मृत्यु क्या है, इसकी आवश्यकता क्यों है और इसके बाद क्या होगा?
- मौत के डर से कैसे छुटकारा पाएं और "संक्रमण" के लिए ठीक से तैयारी करें?

शरीर को सही तरीके से कैसे छोड़ें और अगर कोई प्रिय व्यक्ति शरीर छोड़ दे तो क्या करें?
- मृत्यु के बाद आत्मा कहाँ जाती है और उसे नया शरीर कैसे मिलता है?
- वेदों और विश्व के प्रमुख धर्मों में मृत्यु के बारे में क्या कहा गया है?

कार्यशाला "मौत से भी मजबूत" की अवधि 2 घंटे 43 मिनट है, लेकिन आप अधिक कॉम्पैक्ट वीडियो पा सकते हैं, जहां सब कुछ अधिक संक्षेप में बताया गया है। एवगेनी कोइनोव एक वैदिक व्याख्याता हैं और दुनिया के विभिन्न देशों में विभिन्न सेमिनार देते हैं। व्याख्यान "मृत्यु से मजबूत" की तार्किक निरंतरता एवगेनी कोइनोव की संगोष्ठी "एक जागृति के रूप में प्रार्थना" होगी, क्योंकि ये दो विषय परस्पर जुड़े हुए हैं: प्रार्थना अभ्यास आपको मृत्यु के दौरान भौतिक दुनिया के चंगुल से बचने और हमेशा के लिए वापस लौटने में मदद करेगा। भगवान का साम्राज्य। प्रार्थना को किसी भी साधना का सबसे महत्वपूर्ण घटक माना जाता है, और इसके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति का जीवन थोड़े समय में बहुत कुछ बदल सकता है, क्योंकि ईमानदारी से प्रार्थना का ईश्वर से सीधा संबंध है, जो इस दुनिया के सभी पहलुओं को नियंत्रित करता है और हमारे ज़िंदगियाँ।

और एक सांत्वना के रूप में

यह हमें यह जानने के लिए नहीं दिया गया है कि एक व्यक्ति कम उम्र में बीमारी से क्यों मरता है, या वह एक मूर्खतापूर्ण मौत क्यों मरता है, जैसे यह नहीं बताया गया है कि शरीर की मृत्यु के बाद वह कहां जाएगा। शायद इस शरीर में उसने एक बुरा काम किया, और अब वह एक नए स्वस्थ शरीर में, एक अच्छे परिवार और एक बेहतर देश में, या यहां तक ​​​​कि स्वर्गीय ग्रहों पर भी पैदा होने वाला है। या हो सकता है कि उसने इस नश्वर दुनिया में अपना आखिरी मिशन पूरा किया हो, और उसे घर वापस लाया हो - आध्यात्मिक दुनिया में। केवल गहरे आध्यात्मिक लोग और संत ही मोटे तौर पर यह निर्धारित कर सकते हैं कि मृतक की आत्मा कहाँ जाएगी, लेकिन वे भी गलत हो सकते हैं, क्योंकि भगवान के तरीके अचूक हैं।

यदि कोई प्रिय व्यक्ति मर रहा है या हाल ही में उसकी मृत्यु हुई हैयह पढ़ोमृत्यु वेद: तैयारी, मृत्यु और मृत्यु के बाद का जीवन , बहुत ही रोचक और महत्वपूर्ण जानकारी, सभी जीवित लोगों के लिए एक अनुस्मारक।

लेख की सामग्री वैदिक और गूढ़ सामग्री पर आधारित है।

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हर दिन बड़ी संख्या में लोगों की मौत होती है। बीमारियों से, बुढ़ापा से, गलत निदान और गलत इलाज से, प्रसव से, दुर्घटना से (हवाई दुर्घटना, यातायात दुर्घटना, इत्यादि), मूर्खता और लापरवाही से। बहुत सारे कारक हैं। हम रेडियो पर रिपोर्ट सुनते हैं, समाचार देखते हैं और यह नहीं सोचते कि एक मिनट पहले कितने लोग सांस ले रहे थे और मुस्कुरा रहे थे ... जब तक यह हमें व्यक्तिगत रूप से नहीं छूता।

किसी प्रियजन की मृत्यु एक भयानक दुःख है, जिसे कई वर्षों तक जीवित नहीं रह सकते। इस लेख में, हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि पृथ्वी पर छोड़े गए जीवित रिश्तेदारों और प्रियजनों का क्या होता है, और किसी प्रियजन के नुकसान से कैसे बचा जाए।

जब कोई व्यक्ति मर जाता है, तो उसे कोई परवाह नहीं होती है: एक लंबे समय तक बीमार व्यक्ति को शारीरिक पीड़ा से राहत मिलती है, एक बुजुर्ग व्यक्ति अपना जीवन पथ पूरा करता है। इसके साथ ही हम किसी तरह से सुलह करने और खुद को आश्वस्त करने के लिए तैयार हैं। लेकिन अगर कोई जवान या बच्चा जो अभी भी रहता है और मर जाता है, तो हम उसे जाने देने के लिए तैयार नहीं हैं। इस अवधि के दौरान, हम दु: ख के 7 चरणों से गुजरना शुरू करते हैं। लोक ज्ञान कहता है: “हाय इतना चौड़ा है कि इधर-उधर नहीं जा सकता, इतना ऊँचा कि कूद न सके, और इतना गहरा कि नीचे रेंग न सके; आप केवल पहाड़ के माध्यम से जा सकते हैं ... "

सभी 7 चरणों पर विचार करें। वे उन लोगों से परिचित हैं जिन्होंने पहले ही किसी रिश्तेदार की मृत्यु का अनुभव किया है। और आपको उनसे किसी न किसी तरह से गुजरना होगा। शायद नीचे प्रस्तुत किए गए क्रम में नहीं, शायद कुछ अवधि एक व्यक्ति के साथ कई वर्षों तक रहेगी। लेकिन यह, जिसके बिना मानस बस सामना नहीं कर सकता।

किसी प्रियजन की मृत्यु के बाद दु: ख और दुख के चरण

नकार

यह बिल्कुल शुरुआत में सभी के साथ होता है। "यह नहीं हो सकता! यह कुछ बकवास है! ऐसा नहीं होना चाहिए!" - व्यक्ति इस आकस्मिक मृत्यु में विश्वास नहीं करता है, इसे स्वीकार नहीं करना चाहता है। इस अवधि के दौरान, या तो पूर्ण स्तब्धता और स्तब्धता हो सकती है, या इसके विपरीत - गतिविधि। रिश्तेदार को अभी एहसास नहीं हुआ है कि क्या हो रहा है, वास्तविकता को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं है। और यह प्रतिक्रिया एक तरह की आत्मरक्षा है। एक नियम के रूप में, यह अवधि लंबे समय तक नहीं रहती है।

आक्रोश और गुस्सा

लगभग सभी को होता है। अन्याय का भाव। यह समझते हुए कि हम, मनुष्य, बिल्कुल शक्तिहीन हैं और किसी भी तरह से प्रकृति के खिलाफ नहीं जा सकते। और अब तुम कुछ भी नहीं करोगे, क्योंकि कोई मरे हुओं को फिर से जीवित नहीं कर सकता। और अगर आप एक पालतू जानवर की दुकान पर जा सकते हैं और बिल्ली का बच्चा ले सकते हैं, तो दादी, दोस्तों, और इसी तरह की दुकानें मौजूद नहीं हैं। यह बेतुका है।

अपराध

भयानक चरण। एक व्यक्ति आत्म-खुदाई में संलग्न होना शुरू कर देता है, मृतक के साथ संबंधों का विश्लेषण करता है। शायद कहीं वह रूखा था या गलत, कहीं ज्यादा ध्यान दे सकता था। या शायद वह मदद कर सकता था और मदद नहीं करता था।

डिप्रेशन

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि अधिकांश बार अविश्वासी इस चरण के अधीन होते हैं। एक विश्वासी व्यक्ति सृष्टिकर्ता के हाथों में सब कुछ देने के लिए तैयार है, जो हुआ उसके साथ आने के लिए। आखिर स्वर्ग इंसान को सही समय पर ले जाता है। सबसे पहले, इस व्यक्ति के लिए। एक विश्वास करने वाला व्यक्ति अपने बारे में नहीं सोचेगा और उसके लिए अब यहाँ पृथ्वी पर कितना कठिन है - वह मृतक की आत्मा के बारे में सोचेगा। उसे अच्छा महसूस कराने के लिए। और इसके लिए हर संभव प्रयास करेंगे। एक आस्तिक को यकीन है कि मृत्यु के बाद जीवन है, और हम सभी बाद में मिलेंगे।

एक अविश्वासी उदास हो सकता है, लगातार उदासी और दु: ख में हो सकता है, रोना, दीवारों को खरोंचना, चीखना, खुद में वापस आना, यहां तक ​​​​कि शराब का आदी भी हो सकता है। यह एक लंबी और लंबी अवधि है, जिससे बाहर निकलना मुश्किल है, लेकिन वास्तविक है। मुख्य बात यह है कि आस-पास के प्रियजनों का समर्थन प्राप्त करना है।

जागरूकता और स्वीकृति

नुकसान से बचना कितना भी मुश्किल क्यों न हो, लेकिन समय भर देता है। तुरंत नहीं, बिल्कुल, लेकिन यह अहसास होता है कि किसी प्रियजन को अब वापस नहीं किया जा सकता है। धीरे-धीरे, सभी जीवित चीजों के खिलाफ क्रोध भी गुजरता है, अधिक बार, ज़ाहिर है, यह नपुंसकता से आता है। डिप्रेशन भी दूर होता है। शोक पोशाक को हटा दिया जाता है। और दुनिया को बिना आंसुओं के आंखों से देखने का पहला प्रयास है।

पुनर्जन्म

माँ, पिता, पति, बच्चे या दादी के बिना रहना कठिन, दर्दनाक, कठिन है। लेकिन शायद। और सबसे महत्वपूर्ण बात - यह आवश्यक है। आखिर धरती पर छोड़े गए इंसान का जीवन जारी रहता है। वह अलग होगी, लेकिन वह होगी। और आपको सीखना होगा कि कैसे जीना है। अक्सर इस स्तर पर, एक व्यक्ति नए तरीके से जीना सीखता है, बहुत सोचता है, अधिक चुप रहता है। दूसरे शब्दों में, वह ताकत इकट्ठा करता है, खुद को दुनिया के लिए खोलता है, और बुनियादी जरूरतों के साथ मौजूद नहीं है।

नया जीवन

यह अंतिम अवधि है। जब कोई व्यक्ति ऊपर वर्णित सभी चरणों से गुजर चुका होता है, तो वह एक नए जीवन के लिए तैयार होता है। हर कोई अतीत की लगातार याद दिलाने में सक्षम नहीं होगा, इतने सारे काम बदलते हैं, अपार्टमेंट में मरम्मत करते हैं, उन चीजों को हटाते हैं जो एक मृतक रिश्तेदार की याद दिलाते हैं, यहां तक ​​​​कि अपना निवास स्थान भी बदलते हैं। बार-बार निराशा और अवसाद में न पड़ने के लिए यह आवश्यक है।

किसी प्रियजन को खोने के दुख से कैसे निपटें

अकेले मत रहो

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने आप में पीछे न हटें और दूसरों को अलग-थलग न करने का प्रयास करें। आपको अपने दुख में डूबने की जरूरत नहीं है। समर्थन मत छोड़ो। उन लोगों को अपने बगल में रहने दो जो समझेंगे कि यह कब दूर जाने के लायक है, और जब बस वहां होना जरूरी है और आपको नाम से पुकारते हैं, तो आपको उदासीनता और मूढ़ता से बाहर निकालते हैं।

किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें

यदि भावनाओं का सामना करना असंभव है, आपको लगता है कि अवसाद घसीटा गया है, आप राहगीरों के चेहरे पर एक मृतक प्रियजन को देखते हैं, आप उसकी आवाज सुनते हैं और अपने मोबाइल फोन पर कॉल की प्रतीक्षा करते हैं, और यह स्थिति गाड़ी चला रही है तुम पागल हो, किसी विशेषज्ञ से संपर्क करो। चाहे वह मनोवैज्ञानिक हो या पुजारी (धर्म के आधार पर)।

दर्द को अंदर मत रखो

आपको रोने की जरूरत है - रोओ, आपको चीखने की जरूरत है - चिल्लाओ। रचनात्मकता में भावनाओं से बाहर निकलने का रास्ता खोजने की कोशिश करें। पेंटिंग, वर्सिफिकेशन, म्यूजिक राइटिंग। यह सब विचलित करता है और दिल पर भारी बोझ से निपटने में मदद करता है। यदि आपको अपने मृत रिश्तेदार से कुछ कहना है, तो उसे एक पत्र लिखें। मनोवैज्ञानिक चालों में से एक। पत्र लिखने के बाद आपको लगेगा कि आपने किसी प्रियजन के साथ संवाद किया है। यह आसान हो जाएगा।

बात करना

मृतक के बारे में दोस्तों, रिश्तेदारों और प्रियजनों के साथ संवाद करें। यदि वे आपकी बात सुनने के लिए तैयार हैं, तो अवश्य। किसी के साथ दुख बांटो। आखिरकार, साझा दुख पहले से ही आधा दुख है।

जल्दी मत करो

अपने लिए सीमाएँ निर्धारित न करें। चालीसवें दिन दु:ख दूर न होंगे। यह नामुमकिन है। दर्द कम हो सकता है, लेकिन यह फिर भी खुद को याद दिलाएगा। किसी प्रियजन के खोने की स्थिति में, उदासी एक सामान्य घटना है, अगर आपके गले में अचानक एक गांठ आ जाए, और आँसू अपने आप बह जाएँ, तो अपने आप को फटकार न दें।

बुरी आदतों में आराम की तलाश न करें

विभिन्न मिश्रणों का न तो शराब और न ही धूम्रपान मदद करेगा। केवल स्वास्थ्य हिल जाएगा। अपने रिश्तेदारों के बारे में सोचो। उनके लिए भी मुश्किल है। उनकी मदद करना बेहतर है। अपने आप को बचाने की कोशिश करो।

स्वार्थी मत बनो

किसी भी तरह, वह व्यक्ति अब नहीं है। मूल रूप से, हम उदास हो जाते हैं क्योंकि यह हमारे लिए यहाँ बुरा है। आस-पास ऐसे लोग हैं जिन्हें विशेष रूप से आपकी भागीदारी की आवश्यकता है। अगर आपको लगता है कि आपने मृतक को ध्यान, प्यार, गर्मजोशी नहीं दी है, तो आप हमेशा जरूरतमंदों की मदद कर सकते हैं। आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि आप वास्तव में अपने प्रियजन की केवल अच्छी याद और प्रार्थना के साथ ही मदद कर सकते हैं (विश्वासियों पर लागू होता है)। अब आपको जीवित लोगों की आवश्यकता है।

भूलने से मत डरो

अगर, कुछ समय बाद, आप किसी मृतक प्रियजन को याद करते हुए हंसने लगे, तो इससे डरो मत। आखिरकार, वह आपके साथ रहता था और कई हंसमुख और दयालु क्षण थे। यह अच्छा है कि उसकी यादें आपको मुस्कुराती हैं। धीरे-धीरे नुकसान को स्वीकार करना और उसके बिना एक नया जीवन बनाना विश्वासघात नहीं है। आपने अभी जीना सीख लिया है। चंगा। यह न केवल सामान्य है, बल्कि सही भी है।

मरे हुए लोग हमेशा हमारे साथ होते हैं, आत्माएं हवा में नहीं घुलती हैं। इस विचार को समझ पाना कठिन है, लेकिन यह कठिन समय में भी कायम रह सकता है। शरीर केवल एक अस्थायी खोल है। यह महसूस करना कठिन है कि अब आप अपनी प्यारी आवाज नहीं सुनेंगे, आप अपने मूल कंधों को गले नहीं लगाएंगे, लेकिन यह इस भावना पर काबू पाने और मृतक की आत्मा की मदद करने के लायक है। शरीर अब नहीं उठेगा, लेकिन आत्मा की जरूरत है। वे कहते हैं कि जब कोई मरा हुआ व्यक्ति सपने देखता है तो वह दुआ मांगता है। यदि आप विश्वास नहीं करते हैं, तो चर्च जाएं, बड़े क्रॉस के पास एक चौकोर मोमबत्ती पर एक मोमबत्ती रखें, एक नोट जमा करें, अंतिम संस्कार की मेज पर रोटी या अनाज लाएं। आप इस सब रहस्यवाद पर विश्वास न करें, लेकिन अचानक। आपके लिए यह समझना आसान हो जाएगा कि अब भी जब कोई व्यक्ति नहीं है तो आप उसकी मदद कर सकते हैं।