Apakah Anda suka membersihkan? Anda tidak perlu menjawab, meskipun saya pasti tahu wanita yang kebersihan rumah idealnya seperti iseng. Dan mereka menggosok, dan mencuci, dan mencuci mereka sepanjang waktu, membuat apartemen mereka bersinar steril.

Namun soal ketertiban di dalam rumah ternyata tidak sesederhana yang terlihat sekilas. Selain itu, ada alasan psikologis untuk gangguan dalam setiap kasus.

Bagaimana kebiasaan gangguan berkembang?

Kebiasaan tidak teratur: buku berserakan, barang-barang, piring tidak dicuci, sering terjadi pada masa kanak-kanak. Dan sama sekali tidak perlu bahwa ibu itu pelacur. Sebaliknya, situasi seperti itu lebih sering terjadi ketika rumah telah sangat bersih sejak kecil, dan anak itu terus-menerus dihukum dan dimarahi karena mainan yang berserakan dan kecerobohan, menuntut kepatuhan yang ketat terhadap ketertiban.

Tumbuh dalam kebersihan museum, anak secara tidak sadar berusaha menemukan tempat di mana ia akan merasa nyaman, setidaknya di kamarnya, di sudut, tetapi di antara kekacauan pribadinya yang asli. Dia akan merasakan hal yang sama ketika masa kecil ditinggalkan.

Benar, para psikolog mengatakan bahwa gangguan juga merupakan cara yang mudah dan nyaman untuk melepaskan diri dari tanggung jawab orang dewasa atas hidup Anda, yang memungkinkan Anda untuk menunjukkan ketidakberdayaan Anda dan berharap seseorang akan memecahkan masalah Anda untuk Anda. Lagi pula, sejak kecil, ibu bertanggung jawab atas pesanan, dan kebiasaan ini tetap ada seumur hidup.

Kekacauan sering kali merupakan cara untuk menarik perhatian pada diri Anda sendiri, dan hal yang agak tidak disadari pada saat itu. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa seseorang yang terus-menerus kehilangan sesuatu, mencari dan rewel, menarik perhatian, menimbulkan simpati dan keinginan untuk membantu?

Dan memang, orang-orang di sekitar mereka melepaskan bisnis mereka, mulai membantu yang bingung. Biasanya orang yang tidak terlalu percaya diri bertindak seperti ini, mereka merasakan dukungan, perhatian, yang sangat kurang, dan mereka sering bertindak dengan cara ini secara naluriah, tanpa sadar.

Depresi adalah penyebab kekacauan di rumah

Itu juga terjadi seperti ini: ketika ada ketidaknyamanan dalam jiwa, keadaan yang mendekati depresi, maka disorganisasi internal, kekacauan ini tercermin di rumah Anda. Kemudian tidak ada kekuatan atau keinginan untuk melakukan sesuatu, untuk mengatur segala sesuatunya, karena ada perasaan kehancuran yang konstan di dalam jiwa. Ini terjadi setelah perceraian, setelah keluarga besar dan masalah lainnya.

Ini sangat serius, karena dengan membiarkan diri mereka hidup dalam kondisi seperti itu, orang memperparah kondisi yang sudah sulit. Dalam hal ini, menertibkan, membuang barang lama yang tidak perlu, menata ulang rumah juga berarti menertibkan diri sendiri. Bagaimanapun, Anda pasti perlu memberi ruang untuk pengalaman baru, membalik halaman kehidupan yang sulit dan merasa siap untuk hidup di masa sekarang, bukan masa lalu.

Jika Anda ingin membersihkan

Jadi apa yang harus dilakukan jika kekacauan di sekitar Anda, tidak ada kekuatan, tetapi Anda masih ingin mengubah segalanya? Anda tidak boleh mengambil semuanya sekaligus, memulai pembersihan "umum" yang besar. Anda tidak memiliki kekuatan yang cukup untuk itu, dan alih-alih ketertiban, lebih banyak kekacauan akan terjadi di rumah, hanya pada saat yang sama tangan Anda akan jatuh sama sekali.

Mulai dari yang kecil: cuci piring, buang sampah. Rencanakan untuk membersihkan lemari atau rak dapur keesokan harinya. Jadi secara bertahap Anda selesai membersihkan, dan rumah akan menjadi bersih dan nyaman.

Temukan insentif untuk diri sendiri, pikirkan apa yang akan mengubah hidup Anda dari tatanan yang sudah mapan. Misalnya, Anda dapat mengundang teman tanpa merasa malu dengan apartemen Anda, Anda akan menghargai kenyamanan dan keindahan lingkungan Anda, Anda akan senang memasak sesuatu yang enak di dapur yang bersih dan nyaman.

Jika Anda tidak dapat menemukan sesuatu di antara puing-puing, jangan buru-buru memanggil seluruh keluarga untuk meminta bantuan. Jangan marah, jangan menyebarkan hal-hal, menciptakan lebih banyak kekacauan, tetapi secara bertahap, meletakkan sesuatu, cari sendiri. Jika Anda tidak mengganggu orang lain dan menuntut perhatian yang meningkat dari mereka, Anda akan segera menenangkan diri, dan akan ada lebih banyak ketertiban.

Tertib dalam jiwa - tertib di rumah

Namun mungkin juga Anda masih kesulitan membebaskan diri dari kurang konsentrasi. Ini berarti Anda harus benar-benar memahami diri sendiri: dalam emosi, ketakutan, ingatan Anda. Bebaskan jiwa Anda dari masa lalu, dari kekhawatiran dan kebencian. Dibebaskan dari segala sesuatu yang mengacaukan dunia batin Anda, Anda juga akan memecahkan masalah kekacauan rumah tangga.

Semuanya begitu saling berhubungan dalam hidup kita sehingga seringkali penjelasan dari situasi yang kompleks bisa menjadi yang paling sederhana dan sebaliknya. Betapa mudahnya memutuskan bahwa karena ada kekacauan di rumah, maka ada nyonya yang buruk, kikuk dan malas. Tapi tidak semuanya begitu sederhana. Bahkan kekacauan di rumah itu ambigu, menurut psikolog.

Setiap ruangan di rumah kita memiliki makna simbolis yang mempengaruhi alam bawah sadar kita. Kekacauan dan kekacauan di setiap kamar menyebabkan ketidakaktifan, stagnasi dalam aspek-aspek tertentu dari kehidupan Anda.

Dengan demikian, dapur yang semrawut dan kotor menimbulkan kesulitan dalam nutrisi dan suplai, baik secara fisik maupun spiritual. Namun kebersihan, kenyamanan dan ketertiban di dapur akan menciptakan rasa aman dan nyaman yang sangat kita butuhkan.

Ruang tamu dan ruang makan - ruang untuk berkomunikasi dengan keluarga, teman, kerabat. Lihatlah kamar-kamar ini dengan cermat - mereka akan memberi tahu Anda tentang hubungan Anda dengan dunia luar.

Ini adalah kamar di mana Anda berkumpul bersama dengan orang-orang yang dekat dengan Anda: dengan keluarga, teman. Kekacauan dapat mengubah ruang ini menjadi sarang terpencil. Lihatlah ruang tamu dan ruang makan, mereka akan memberi tahu Anda tentang hubungan Anda dengan dunia luar: apakah Anda bersembunyi di balik tumpukan sampah dan hal-hal yang tidak perlu, atau apakah Anda mengekspos diri sendiri.

Kamar tidur, tempat untuk tidur, bersantai, keintiman, melakukan fungsi penting untuk memperbarui orang dan hubungan mereka. Kekacauan di kamar tidur sangat tidak diinginkan, karena membawa kelemahan, menghilangkan, dan tidak mengisi kembali energi. Jika Anda merasa sangat lelah, pastikan untuk membersihkan ruang paling pribadi Anda ini, ini akan membantu Anda rileks dan menjauh dari stres.

Kurangnya ketertiban, kekacauan di koridor mengganggu interaksi berbagai bagian, tidak hanya di rumah Anda, tetapi juga kehidupan Anda. Lihatlah koridor: apakah penerangannya baik, apakah mudah untuk berjalan di sepanjang itu? Jika Anda merasa kesulitan dalam interaksi antara pekerjaan dan keluarga, diri sendiri dan orang lain, bersihkan koridor.

Kekacauan di kamar mandi dapat menunjukkan harga diri yang rendah, kurangnya perhatian pada diri sendiri. Hiasi kamar mandi Anda, buat bersih dan rapi, ubah menjadi tempat di mana Anda bisa bersembunyi dari semua orang, di mana Anda akan merasa aman.

Rumah kita adalah tempat di mana kita bisa beristirahat dari pengaruh lingkungan, bersembunyi dari pengaruh negatif, bersantai, menyendiri dengan diri sendiri, dengan pikiran kita. Untuk memiliki kesempatan seperti itu, sehingga kita dapat menemukan diri kita sendiri, menyingkirkan pikiran yang menyakitkan, harus ada ketertiban dan kenyamanan di rumah kita. Maka suasana hati yang baik, kegembiraan dan kesejahteraan bagi seluruh keluarga akan menetap di dalamnya.

Kekacauan membatasi kemampuan otak untuk memproses informasi dan menyebabkan gangguan terus-menerus. Sebuah studi yang dilakukan di Universitas Princeton menemukan bahwa kekacauan membatasi kemampuan otak untuk memproses informasi visual. Tetap saja, bahkan menemukan sesuatu di antara sampah adalah ujian nyata. Tapi ada cara.

2. Membuat kita gugup

Kekacauan menyebabkan stres. Sebuah studi UCLA di antara keluarga di Los Angeles menunjukkan bahwa kadar kortisol meningkat ketika para ibu menyaksikan tumpukan pakaian dan mainan yang tidak dicuci berserakan di sekitar rumah oleh anak-anak, dan, sebaliknya, menurun ketika mereka pergi bekerja atau berbelanja.

3. Membuat Anda menunda-nunda

Kekacauan, pada kenyataannya, memprovokasi penundaan. Anda berpikir: "Ya, saya perlu memperbaiki kursi," dan kemudian Anda mencoba untuk menemukan alat yang tepat, marah dan menunda perbaikan, yang akan memakan waktu 3 menit, di bagian belakang kompor. Jika kekacauan juga terjadi di tempat kerja, maka jangan mengharapkan rekor produktivitas dari diri Anda sendiri.

4. Makan uang

Kekacauan memakan waktu, dan karena itu uang. Pikirkan sendiri berapa banyak waktu yang Anda habiskan di tempat kerja untuk mencari file atau dokumen yang tepat - dan ini hanya sebagian dari waktu tidak produktif yang Anda habiskan. Menurut Asosiasi Penyelenggara Profesional Nasional, orang Amerika secara kolektif menghabiskan 9 juta jam sehari untuk proses yang tidak produktif ini.

5. Kesehatan yang memburuk

Akumulasi hal-hal memicu munculnya tungau debu, yang menyebabkan alergi dan serangan asma. Jadi, selain hal di atas, gangguan tersebut juga membahayakan kesehatan Anda dan kesehatan orang yang Anda cintai.

6. Mengubah kita menjadi orang gemuk

Kekacauan menyebabkan stres, yang pada gilirannya mendorong penambahan berat badan dan kebiasaan buruk. Peter Walsh, penulis buku Does This Clutter Make My Butt Look Fat, mencatat bahwa keinginan terus-menerus untuk makan lebih banyak juga merupakan semacam kekacauan, dan sulit untuk membantahnya. Pergaulan dalam nutrisi dan jajanan berbahaya adalah akibat dari kekacauan di kepala.

7. Tidak memungkinkan Anda untuk hidup "di sini dan sekarang"

Filosofi Feng Shui mengatakan bahwa kekacauan adalah energi negatif yang memancing emosi negatif. Ketertiban, sebaliknya, membawa harmoni dan aliran positif ke dalam kehidupan. Marie Kondo, penulis The Life-Changing Magic of Tidying Up, mengatakan bahwa tujuan sebenarnya dari pembersihan adalah untuk kembali ke keadaan alami dan tenang Anda.

Membersihkan adalah cara untuk mengelilingi diri Anda dengan barang-barang yang Anda sangat dibutuhkan. Marie menyarankan untuk melepaskan semua hal yang tidak perlu: menurutnya, ini akan membantu memulai hidup baru. Inilah alasan lain.

Banyak psikolog dan spesialis yang mempelajari bioenergi manusia mengklaim bahwa ada efek kekacauan di rumah terhadap suasana hati dan kualitas hidup secara umum. Anda mungkin tidak percaya akan hal ini, tetapi perhatikan perasaan, kesejahteraan, dan hubungan Anda dalam keluarga ketika semuanya telah dirapikan atau, sebaliknya, semuanya berserakan dan kotor. Tanpa ragu, seseorang merasa jauh lebih buruk dalam ketidakteraturan.

Semua orang berbeda dan hidup secara berbeda. Bagi beberapa orang, ketidakteraturan adalah fenomena sementara yang terkait dengan kurangnya waktu; bagi yang lain, itu adalah cara hidup. Dengan keadaan rumah, seseorang dapat menentukan karakter seseorang, cara berpikirnya dan posisinya dalam kehidupan. Sekali lagi, perhatikan bahwa orang yang selaras dengan dirinya sendiri tidak pernah hidup dalam "kekacauan".

Dampak kekacauan di rumah pada kehidupan seseorang

Telah lama dicatat bahwa hal-hal yang berserakan, kotoran, debu, dll. berdampak buruk pada kesejahteraan finansial, kesehatan, dan suasana dalam keluarga. Mengapa ini terjadi?

Hal-hal yang tidak rapi dan kamar yang tidak rapi, sebagai suatu peraturan, menarik perhatian. Karena itu, seseorang terganggu dari hal-hal yang lebih penting, kehilangan konsentrasi. Selain itu, gangguan tersebut menyebabkan iritasi, terutama pada wanita. Karena terus-menerus dalam kekacauan, dan terlebih lagi hidup di dalamnya, suasana hati yang buruk mulai menghantui. Ada kemungkinan menjadi putus asa dan bahkan masuk. Tetapi perlu dibersihkan, karena kesejahteraan meningkat.

Juga dicatat bahwa orang yang hidup dalam kekacauan sering menderita harga diri yang rendah. Mereka menganggap diri mereka pecundang yang tidak mampu mengatasi bahkan dengan menertibkan. Seseorang terus-menerus dalam keadaan, kehilangan kemampuannya untuk bekerja dan keinginan untuk melakukan sesuatu. Ternyata semacam lingkaran setan. Gara-gara berantakan, tenaga jadi hilang, termasuk untuk bersih-bersih, kekacauan di rumah jadi makin besar, tapi tak ada tenaga untuk membersihkannya...

Pengaruh kekacauan di rumah menurut Veda

Kekacauan di dapur

Dapur melambangkan kesejahteraan dan kemakmuran finansial. Oleh karena itu, untuk menghindari masalah dengan uang, sangat penting untuk menjaga kebersihan ruangan ini. Selain itu, kompor yang kotor, piring, remah-remah dan kekacauan di dapur secara keseluruhan mempengaruhi kesehatan rumah tangga.

Kekacauan di kamar mandi

Kamar mandi yang terbengkalai menunjukkan bahwa seorang wanita memiliki harga diri yang rendah dan kurang harga diri. Seperti yang dikatakan psikolog, wastafel dan cermin yang kotor adalah indikator yang jelas dari ketidaksukaan diri. Kekacauan di ruang ini menghalangi kebahagiaan datang ke penghuni rumah ini.

Sebaliknya, jika kamar mandi dibedakan oleh ketertiban dan kebersihan, maka wanita itu puas dengan dirinya sendiri dan hidupnya.

Bersihkan, letakkan semua barang di tempatnya. Berikan perhatian khusus pada cermin dan wastafel - Anda akan melihat bagaimana kehidupan pribadi Anda menjadi lebih baik, harga diri Anda meningkat, Anda bahkan akan menjadi lebih menarik secara lahiriah.

Hal ini diperlukan untuk memberikan ruangan ini 10-15 menit setiap hari.

Kekacauan di lorong

Itu harus dibersihkan dari sampah yang tidak perlu dan lama, yang berdampak negatif pada aliran keuangan dan hubungan dalam keluarga. Koridor juga harus diperhatikan setiap hari.

Kekacauan di ruang tamu

Keadaan ruangan ini berbicara tentang hubungan Anda dengan orang-orang di sekitar Anda. Kekacauan di ruang tamu menyebabkan kesepian. Ruang yang luas dan bersih menarik orang-orang yang positif dan baik ke rumah Anda.

Kekacauan di kamar tidur

Ruangan ini harus ditata agar terbebas dari hal-hal yang tidak perlu secara maksimal. Ini harus mempromosikan relaksasi.

Kamar tidur yang berantakan menyebabkan insomnia, kehilangan energi, dan bahkan masalah dengan lawan jenis. Pada wanita, gangguan ini bahkan dapat menyebabkan penyakit pada sistem genitourinari.

Dan kebersihan memiliki efek sebaliknya - hubungan yang kuat dan saling percaya, tidur nyenyak dan perasaan nyaman di rumah. Kamar tidur bertanggung jawab atas kebahagiaan.

Seperti yang Anda lihat, kotoran dan kekacauan di rumah secara signifikan mempengaruhi kehidupan seseorang. Oleh karena itu, membersihkan bukan hanya kegiatan yang bermanfaat, tetapi juga sangat diperlukan. Sekali lagi, kami ulangi bahwa mudah untuk memeriksa efek dari pernyataan di atas, cukup untuk menghidupkan pengamat. ;)

Keteraturan dan ketidakteraturan dalam rumah mempengaruhi hubungan dalam keluarga. Semua orang mengkonfirmasi fakta ini: psikolog telah membangun hubungan antara fenomena ini, penganut esoterisme berdebat tentang energi negatif dari kerusuhan dan hal-hal yang tidak perlu, dan feng shui telah berkembang menjadi seluruh ilmu.

Tidak masalah apa yang Anda yakini, dalam argumen ilmiah psikolog atau pengaruh energi negatif - keteraturan di rumah berdampak langsung pada hubungan antara pasangan. Organisasi ruang yang tepat di rumah memungkinkan Anda untuk memengaruhi area tertentu dalam kehidupan manusia.

Kekacauan di rumah = kekacauan dalam kehidupan pribadi Anda

Ada klaim bahwa gangguan rumah tangga dapat mengidentifikasi area masalah dalam suatu hubungan. Misalnya, kekacauan di lorong menunjukkan ketakutan untuk memulai suatu hubungan, dan di dalam lemari - ketidakmampuan untuk mengendalikan emosi Anda. Tumpukan di dapur menunjukkan bahwa seseorang lelah merawat rumahnya sendiri. Penyumbatan di tempat tidur menunjukkan keinginan seseorang untuk mengubah hidupnya. Sampah di balik pintu di sudut - keinginan untuk menjauh dari orang lain, dan kekacauan di mezzanine - seseorang hidup di masa lalu.

Berdasarkan ini, Anda dapat mengamati seseorang dan menangkap perubahan pandangannya tentang kehidupan. Pasangan yang penuh perhatian dapat menangkap semua perubahan ini dan mencoba mengubah hidup sehingga semuanya kembali normal. Misalnya, penyumbatan di dapur, seperti yang disebutkan di atas, menunjukkan bahwa salah satu pasangan lelah mengurus rumah. Dalam hal ini, Anda perlu mencari tahu alasannya, untuk membawa sesuatu yang baru ke dalam hubungan. Mungkin melakukan perjalanan, mencoba sesuatu yang baru, atau hanya bersenang-senang.

kenyamanan rumah

Rumah harus dijadikan tempat terbaik di muka bumi, tempat peristirahatan dari dunia luar, tempat kehadiran suami istri yang penuh kasih, yang saling mencintai dan anak-anaknya. Setiap orang adalah individu yang bisa marah dan bahagia. Kata-kata, perbuatan, perilaku di mana cinta dimanifestasikan, memungkinkan Anda untuk memenangkan hati keluarga Anda.

Kebersihan dan ketertiban dalam rumah merupakan syarat mutlak bagi keluarga yang sukses. Tetapi jika Anda menjadikan segala sesuatunya sebagai tugas utama dalam hidup dan mencurahkan seluruh waktu Anda untuk pekerjaan ini, maka tidak akan ada cukup waktu untuk pasangan dan anak-anak Anda. Ini pada akhirnya akan berdampak negatif pada hubungan. Juga, terus-menerus memantau ketertiban di rumah, jangan lupakan penampilan Anda. Pasangan harus selalu tetap rapi dan menarik satu sama lain.

Dari sini kami menarik kesimpulan logis: ketertiban di rumah adalah bagian yang sangat penting dari kehidupan, tetapi Anda tidak perlu melampirkannya sepanjang waktu. Anda bisa saja "bermain terlalu keras" dan menjauh dari pasangan Anda, yang pasti akan menyebabkan memburuknya hubungan.

Efek gangguan pada seseorang

Depresi dan gangguan memiliki hubungan yang erat. Jadi, depresi adalah sikap apatis, kurang minat dalam segala hal, termasuk menjaga ketertiban. Kekacauan berkontribusi pada perkembangan lebih lanjut dari kondisi ini, dan perbaikan atau pembersihan - singkirkan.

Juga, perumahan yang tidak terawat mempengaruhi anak-anak. Pendidik mengatakan bahwa sedikit kekacauan melatih ingatan dan imajinasi anak, tetapi harus ada "sarana emas". Yang paling sulit adalah menanamkan akurasi, itu ada secara alami, atau tidak. Oleh karena itu, perlu dibiasakan untuk memesan secara sistematis dan terkendali. Jika Anda selalu membereskan kekacauan setelah anak-anak, maka lama kelamaan mereka akan menjadi tidak bertanggung jawab. Pada awalnya, ini akan memanifestasikan dirinya dalam tidak bertanggung jawab atas tindakannya sendiri, dan seiring waktu, di depan keluarga. Di masa depan, ini dapat menyebabkan kehancuran hubungan keluarga.

Jadi kekacauannya:

Mempromosikan pengembangan apatis, kelelahan, keputusasaan.

· Memperkenalkan ketidakharmonisan dan kekacauan ke dalam kehidupan seseorang.

· Mempengaruhi sikap terhadap diri sendiri dan orang lain.

Menghasilkan kebutuhan untuk terus-menerus membersihkan.

· Menghabiskan waktu yang bisa digunakan untuk orang-orang terkasih.

Mencegah Anda mencapai ketinggian baru.

Bagaimana cara menghilangkannya?

Anda dapat mengatur semuanya sendiri, Anda hanya perlu menenangkan diri. Memulai adalah langkah tersulit. Siapkan diri Anda untuk kenyataan bahwa membersihkan bukanlah hukuman, melainkan kesempatan untuk melakukan sesuatu yang lebih baik untuk diri sendiri dan keluarga Anda. Tidak perlu lama-lama menganalisa, memikirkan apa yang harus disingkirkan, apa yang harus dibuang, dan apa yang tidak. Ambil saja dan buang semua yang tidak Anda butuhkan.

Gangguan secara langsung mempengaruhi hubungan keluarga. Semakin banyak energi positif di rumah, semakin banyak kebahagiaan yang akan dimiliki setiap anggota keluarga. Ajari anak sejak kecil untuk membersihkan dan menata ruang di sekitar mereka. Seiring bertambahnya usia anak-anak, menjadi lebih sulit untuk menjaga ketertiban. Kekacauan di kamar remaja adalah standar yang mencerminkan periode kehidupan karakteristik pubertas. Karena itu, menanamkan cinta ketertiban, Anda memperkuat keyakinannya pada kemampuannya.

Mempertahankan ketertiban normal di rumah, bukan "kebersihan museum" dan bukan "tidak melewati atau mengemudi", tetapi "kejam", Anda sangat memperkuat hubungan Anda dengan pasangan dan anak-anak Anda.