Bert Antoine Hellinger (16 Desember 1925, Leimen (Baden), Jerman) adalah seorang filsuf, psikoterapis, dan teolog Jerman.

Dikenal luas untuk metode terapi jangka pendek yang efektif yang disebut "rasi bintang keluarga". Dalam proses perkembangannya, karyanya telah bergerak melampaui format aslinya, kini ia sendiri menyebut karyanya sebagai "konstelasi keluarga baru" sesuai dengan "Gerakan Roh" (Spirit Mind). Ribuan praktisi profesional di seluruh dunia, di bawah pengaruh Hellinger, menerapkan dan mengadaptasi konsep aslinya tentang rasi bintang dan pendekatan penulis otentiknya untuk menyelesaikan berbagai situasi sistemik pribadi, organisasi, dan politik.

Sejak 2007, Hellinger telah menciptakan sekolahnya sendiri, yang disebut Hellinger Sciencia (sciencia adalah ejaan Latin Kuno dari kata scientia, yang berarti "sains").

Buku (6)

Koleksi buku

Konstelasi keluarga menjadi metode utama karya Bert Hellinger, dan ia mengembangkan metode ini dengan menggabungkan dua ketentuan dasar di dalamnya:

1) Pendekatan fenomenologis - mengikuti apa yang muncul dalam karya, tanpa konsep awal dan interpretasi lebih lanjut

2) Pendekatan sistematis - pertimbangan klien dan topik yang dinyatakan olehnya untuk pekerjaan dalam konteks hubungan klien dengan anggota keluarganya (sistem).

Dan di tengah itu akan menjadi mudah bagimu

Bert Hellinger merefleksikan kategori mendasar yang mendefinisikan hubungan manusia: hati nurani individu dan suku, rasa bersalah dan tidak bersalah, rasa syukur dan pengampunan...

Ini merangkum penelitian bertahun-tahun dan dengan sangat ringkas dan ringkas menguraikan ketentuan dasar psikoterapi sistemik B. Hellinger, serta cerita terapeutik yang menggambarkan ketentuan ini dalam bentuk metaforis.

Apa itu takdir? Apa kesatuan dan perbedaan antara laki-laki dan perempuan? Apa yang menyebabkan penyakit dalam keluarga dan apa yang menyembuhkan? Bagaimana cara berdamai dengan kematian dan kematian? Bagaimana cara bertahan dari pengalaman?

Mengungkap pada halaman-halaman buku berbagai topik yang penting bagi kita masing-masing, penulis metode psikoterapi unik konstelasi keluarga mendorong pembaca untuk merenungkan dan (kembali) memikirkan pengalaman hidup mereka sendiri dan memimpin melalui pengetahuan untuk menemukan solusi yang mungkin untuk masalah keluarga dan pribadi mereka sendiri, untuk menemukan harmoni dengan dunia, apa adanya, dan dirinya sendiri.

Kebahagiaan yang tersisa. Ke mana rasi bintang keluarga membawa kita?

“Kebahagiaan bukanlah sesuatu yang datang dan pergi dengan cepat,” kata Bert Hellinger, “ada juga kebahagiaan yang tinggal bersama kita.” Tetapi kebahagiaan abadi sangat bergantung pada hubungan kita dengan akar kita, sering kali terhalang oleh masalah yang belum terselesaikan dalam hubungan yang penting bagi kita.

Menggunakan metode konstelasi keluarga, Bert Hellinger menjelaskan bagaimana, dengan melepaskan ikatan keluarga, adalah mungkin untuk meningkatkan hubungan - antara suami dan istri, antara anak dan orang tua. Dengan menggunakan banyak contoh yang menyentuh, dia menunjukkan bagaimana menemukan kebahagiaan yang akan tetap bersama kita - karena dia merasa nyaman dengan kita.

Perintah cinta

Buku ini menyajikan Terapi Keluarga Sistemik Bert Hellinger secara langsung. Ini berisi transkrip seminar yang diadakan master untuk audiens yang berbeda - baik profesional di bidang kesehatan mental (psikoterapis, konselor keluarga, dokter), dan untuk orang-orang yang ingin mengatasi krisis hubungan.

B. Hellinger sendiri mencirikan pendekatannya sebagai berikut:

"Tidak seperti terapi keluarga klasik, elemen terpenting dari pendekatan saya adalah kesadaran bahwa di balik semua perilaku, bahkan yang tampak sangat aneh bagi kita, ada cinta. Agen tersembunyi dari semua gejala juga cinta. Oleh karena itu, sangat penting untuk bahwa psikoterapis telah menemukan titik di mana semua energi cinta seseorang terkonsentrasi, karena di sinilah akar masalah keluarganya, dan kunci untuk menyelesaikan kesulitan.

Bantuan Pesanan

Membantu adalah seni. Seperti seni lainnya, itu membutuhkan keterampilan yang dapat dipelajari dan ditingkatkan. Orang yang membantu harus merasakan orang yang ditolong, dan mengerti apa yang terjadi pada dirinya.

Selain itu, ia harus memahami apakah bantuan kepada orang ini tepat dan mungkin, dan menyadari batas kemampuannya dan konsekuensi dari tindakannya. Buku ini didasarkan pada materi seminar pelatihan Bert Hellinger, pencipta metode konstelasi keluarga sistemik.

Komentar Pembaca

Maya/ 10/20/2018 Menurut saya, cukup mempelajari prinsip-prinsip teoretis dan menerapkannya secara mandiri dalam memoar. Tidak ada yang tahu lebih baik dari Anda bagaimana itu. Dan pementasan diperlukan untuk menciptakan gerakan, otoritas, dan adonan.
Tidak peduli seberapa baik seorang spesialis, tetapi perhatiannya mungkin berkurang, pada akhirnya, karena masalah lain yang relevan dengannya, ia dapat secara otomatis mendekati situasi Anda, deputi juga dapat mendistorsi. Ada kepala. Saya baru mengetahui metode ini secara tidak lengkap kemarin, tetapi semacam gerakan dimulai, saya sudah mengerti bahwa masa kecil saya tidak mudah, ada masalah dalam keluarga, tetapi informasi tentang rasi bintang membantu saya untuk fokus. Meskipun saya bermimpi bahwa saya berlutut sama sekali tidak di depan kerabat yang telah meninggal, tetapi dari masalah situasi saat ini.

Evgeny: bukankah lebih baik dimulai dengan mendidik orang tua, sehingga mereka akan mendidik anak-anak dalam kemandirian, dan bukan infantilisme. Di sinilah teknik dibutuhkan. Semuanya berasal dari masa kanak-kanak dan itu bukan salah anak-anak

Julia/ 06/16/2018 Saya melewati rasi bintang dengan psikoterapis berpengalaman. Satu-satunya hal yang bisa saya katakan - hasilnya luar biasa! Jangan dengarkan omong kosong bahwa setan dan omong kosong semacam itu menutupi seseorang di sana! Yang terpenting, cari terapis berpengalaman.

Tamu/ 4.04.2018 Ha-ha, tawa dan tidak lebih!!! Apa yang tidak dapat dibuktikan secara ilmiah dalam karya penulis ini?
Sistemnya adalah permainan role-playing primitif, dan tidak lebih. Dan Anda dapat menafsirkan peran - menyuarakannya - mengarahkan pikiran klien ke arah yang benar, sesuka Anda, sebagian besar orang adalah zombie - mereka memiliki ambang rendah untuk kekritisan informasi yang dirasakan.

Vladimir/ 3.04.2018 Sistem konstelasi secara resmi diakui oleh PPL Rusia (Liga Psikoterapi Profesional) sebagai metode psikoterapi.
Rasi bintang di tangan yang kompeten adalah alat yang sangat efektif untuk membantu memecahkan daftar besar masalah di semua bidang kehidupan manusia, meskipun dalam banyak hal ia berdiri di persimpangan psikoterapi, mistisisme, dan spiritualitas. Tetapi tidak ada masalah dengan ini, kecuali bahwa itu mungkin tidak sesuai dengan gagasan seseorang tentang dunia dan strukturnya. Hanya karena tidak dapat dibuktikan secara ilmiah bukan berarti tidak akan berhasil.
Tidak heran itu digunakan oleh sejumlah besar psikoterapis di seluruh dunia, karena telah terbukti keefektifannya.

Ke/ 08/17/2017 Ini adalah upacara gaib yang melibatkan setan, bukan perangkat psikologis. Ini hanya untuk informasi, saya tidak akan menghalangi siapa pun. Aku hanya ingin tahu apa yang ada di balik ini...

Yuri/ 16/08/2017 Saya berpartisipasi dalam rasi bintang - kaget dan kagum. Ini perlu dicoba (semua orang !!!), dan tidak dibaca oleh "para ahli teori".

Bunga bakung/ 08/04/2017 Di YouTube di saluran "Misteri Psikologi" ada siklus rasi bintang dengan Hellinger, diadakan di Moskow. Pertama kali saya melihatnya, itu luar biasa. Seolah-olah saya telah membersihkan diri, dan bahkan orang tua saya mengulurkan tangan kepada saya, tetapi saya tidak ingin mendorong mereka pergi, seperti sebelumnya. (Dan semua ini hanya dari menonton di komputer!) Semuanya baik-baik saja, tetapi tidak terlalu bagus! Pertama, semuanya telah pergi ke suatu tempat, saya merasakan penurunan kekuatan yang kuat selama tiga tahun.

Kedua, ketika mengulas dengan pikiran dingin, saya melihat presenter salah menggambarkan prosesnya! Misalnya, pada episode pertama, pada konstelasi pertama, wanita yang menggantikan ibu Klien, berdiri di depan Wakil Suami (yang baru saja berdiri), berlutut, mengecilkan seluruh tubuh, menutupi kepalanya dengan tangan. . Hellinger, melihat situasi ini, menyalahkan ibu klien, mengatakan bahwa suaminya tidak memiliki kesempatan, meskipun dia mencoba. Ini hanya konyol, teman-teman! Sangat jelas bahwa posisi seperti itu, ketika seseorang menutupi kepalanya dengan tangannya, menunjukkan bahwa dia takut dan defensif! Sangat jelas bahwa ada sesuatu yang salah dalam keluarga mereka dari pihak suaminya. Dia memukul istrinya, atau mengabaikannya, atau berteriak, dll. Lagi pula, di mana "suami" mencoba?! Deputi berdiri dengan bodoh sepanjang pengaturan.

Dan, orang bertanya-tanya, apa arti dari semua ini. Ada yang kotor di sini.

Tatiana/ 12/22/2016 Tentu saja, teknik ini patut mendapat perhatian, ini bukan sekte, tetapi tidak mudah untuk menemukan spesialis yang baik, ada cukup banyak penjahat di mana-mana.

evgenia/ 08/16/2016 Mereka yang menulis tentang sekte dan sebagainya adalah keliru, dan mereka yang mengalami konsekuensi negatif jatuh ke tangan non-profesional. Metodenya luar biasa!

Evgeniy/ 16.01.2016 Selamat siang semuanya! Secara pribadi, saya berpartisipasi dalam konstelasi dengan 1 pelanggan dan 5 wakil. Saya bukan ahli dalam bidang ini. Kesimpulan saya: metode ini bekerja 100%. Dan tentang manfaat atau bahaya, itu seperti dalam operasi - semuanya tergantung pada spesialis dan kualifikasinya (bahkan ahli bedah yang baik memiliki hari yang buruk). Dan satu hal lagi 90% prof. konstelasi tidak tahu tentang energi yang mereka operasikan, dan di sinilah letak bahaya menangkap yang negatif, terutama ketika bekerja dengan kerabat yang sudah meninggal. Jadi, jika Anda ingin melamar, carilah spesialis yang dapat melindungi Anda dari konsekuensi dampak informasi energi negatif. Petunjuk - itu tidak akan murah.

Lyudmila Evgenivna Vasilyeva/ 01/5/2016 1. Metode konstelasi benar-benar berfungsi, dan saya mendukung mereka yang mempertahankannya. Kebetulan semua yang maju di negara kita tersebar busuk.
2.Hanya orang yang buta huruf dan tidak berpendidikan - mereka mengatakan bahwa metode ini adalah sekte.
3. Ya, obat-obatan dan banyak lagi (agama yang berbeda di dunia, dan tentu saja Gereja Ortodoks Rusia kami), akan secara aktif menekan segalanya, dan setiap orang yang memberi seseorang KEBEBASAN dan menghilangkan rasa takut. BAHWA yang membentuk seseorang "menurut gambar dan rupa Allah" - dan ini berarti pemahaman tentang SPIRITUALITAS sejati, dan bukan religiusitas. Lihat betapa Eropa, Amerika sangat religius!!! Dan Anda akan memahami penolakan spesialis dari metode B. Helinger.

Valery Kravchenko/ 12.12.2015 Pelatihan Hellinger adalah pemasaran jaringan sosial dengan kedok psikologi. Tujuan utamanya adalah untuk menghasilkan uang. Orang suka bermain game pencerahan, penjual layanan semacam itu berhasil menjual ilusi semacam itu kepada mereka. Sistemnya dipikirkan dengan benar: orang-orang disatukan oleh pribadi, mereka dapat berbicara dengan seseorang tentang kerabat, beberapa, terutama naif, percaya bahwa dengan berpartisipasi dalam acara seperti itu, mereka membantu "Klan untuk dibersihkan." Ilusi memberi kedamaian pikiran, kebenaran kemudian berlalu. Hanya dompet yang dibersihkan.

Anton Shamray/ 12.12.2015 Di negara kita, metode ini ada dalam daftar sekte perusak dan dilarang

Evgeniy/ 11/20/2015 Saya 1 kali di konstelasi, saya secara profesional terlibat dalam pendekatan sistematis dalam ekologi. Secara teoritis, rasi bintang adalah metode ekologis untuk memecahkan masalah dalam sistem hubungan keluarga dengan tujuan perubahan yang efektif pada diri sendiri dan lingkungan. Menertibkan bantuan dan cinta secara meyakinkan membuktikan bahaya dari bantuan dan cinta yang tidak teratur. Nasib bengkok dari antek-antek yang tetap menjadi anak-anak sampai mereka bertabrakan dengan kehidupan nyata adalah contoh yang baik dari ini.
Bahagia, jika pada saat yang sama antek hanya melukai dahinya, tetapi jika dia mengucapkan selamat tinggal pada kehidupan? Hal lain adalah bahwa bantuan diperlukan - di sini orang yang membantu tepat waktu memberi dua kali lipat. Tetapi dia juga membantu dirinya sendiri dengan pengalaman positif. Tidak ada esoterisme, agama, atau perdukunan di sini, hanya sains - Heilinger secara aktif menggunakan prinsip-prinsip ekologi Bateson sehubungan dengan arahannya, menyadarinya kembali dan mengembangkan metode yang efektif untuk memperbaiki masalah dalam jiwa para korban. Dan dia melakukannya dengan cemerlang dan efektif, seperti siswa terbaik yang melampaui guru mereka.

Antipov Dmitry/ 3.10.2015 Ini adalah sekte dengan semua indikasi, psikologi hanyalah penutup. Kakak saya berakhir di rumah sakit jiwa setelah menggantikan ayahnya yang sudah meninggal dengan salah satu peserta. Setelah pelatihan, dia mendesis di sudut sepanjang malam dan berkata bahwa dia berbaring di peti mati. Katakan padaku, mengapa melakukan ini pada orang-orang yang diuntungkan dengan menghancurkan jiwa dengan cara ini. Ini adalah kejahatan

Metode rasi bintang keluarga sistemik menurut Bert Hellinger untuk Rusia adalah metode yang relatif baru dan belum teruji. Di tanah air mereka - di Jerman - "rasi bintang keluarga" mulai digunakan pada 1990-an, dan dalam beberapa tahun teknik psikoterapi ini benar-benar menaklukkan seluruh dunia. Metode rasi bintang digunakan dalam pengobatan berbagai masalah - konflik keluarga, kesulitan di tempat kerja, masalah dalam hubungan cinta. Dan juga dalam pengobatan berbagai penyakit, terutama alkoholisme dan kecanduan narkoba.

Rasi bintang keluarga sistemik menurut Hellinger

Bert Hellinger lahir di Jerman pada saat yang paling sulit bagi negara itu - pada tahun 1925, ketika fasisme baru mulai mendapatkan kekuatan. Keluarga psikoterapis masa depan adalah Katolik, dan Hellinger yang matang menerima pendidikan universitas filosofis dan teologis, mengambil imamat dan pergi sebagai misionaris ke Afrika Selatan.

Kedekatan dengan Tuhan selamanya menentukan posisi hidupnya dan kebenciannya terhadap Sosialisme Nasional. Suatu ketika di Afrika, setelah mendengar pertanyaan dari seorang guru-pendeta tentang apa yang lebih penting - cita-cita atau orang, Bert menyadari bahwa tidak ada yang lebih penting daripada seseorang. Dia menetapkan pangkatnya, dan seluruh kehidupannya di kemudian hari ditujukan untuk membantu orang-orang melalui kehilangan ikatan keluarga dan bersatu kembali dengan keluarganya.

Metode konstelasi sistemik Bert Hellinger adalah metode psikoterapi jangka pendek yang benar-benar unik yang memungkinkan Anda menemukan solusi untuk masalah klien melalui konstelasi - bekerja dengan keluarga. Selain itu, peran anggota keluarga dan orang yang dicintai dilakukan oleh orang asing - anggota kelompok terapeutik. Dan terkadang - psikoterapis itu sendiri.

Teknik Hellinger bersifat universal dan terletak pada kenyataan bahwa teknik ini memungkinkan pasien untuk menyelesaikan hampir semua masalah mereka.

Saat ini ada beberapa jenis rasi bintang utama, tetapi masing-masing melibatkan kreativitas dan improvisasi:

• keluarga (penyelesaian konflik keluarga);
• struktural (menyelesaikan masalah di tempat kerja, menghilangkan rasa takut, mengobati kecanduan alkohol dan narkoba, dll.);
• organisasi (untuk memecahkan masalah dalam kolektif buruh), dll.

Inti dari metode

Konstelasi Hellinger melibatkan orang yang diterapkan dengan masalah (klien), konstelator (psikoterapis) dan deputi (anggota kelompok). Fasilitator (dokter atau klien) secara intuitif menugaskan orang "berdasarkan peran", mendefinisikan tempat masing-masing dalam keluarga. Tapi bagaimana cara kerja spread?

Dalam perjalanan kerja - jika pemimpinnya adalah seorang profesional sejati, dan semua deputi menganggap prosesnya seserius mungkin - semua orang mulai merasakan hubungan yang tidak dapat dijelaskan dengan klien. Orang merasakan emosi, mengalami dan mengungkapkan pikiran dan perasaan yang sebenarnya bukan miliknya. Efek mencolok ini disebut persepsi perwakilan. Dan ruang dari mana peserta dalam terapi kelompok menerima informasi ini (ingat, orang-orang ini acak dan tidak terbiasa dengan klien) adalah bidang morfik.

Teknik konstelasi Hellinger didasarkan pada penelitian ilmiah Carl Gustav Jung, lebih tepatnya, alam bawah sadar kolektifnya. Tapi Jung mengerti dengan ini seluruh alam bawah sadar umum umat manusia, membuat pembagian hanya menjadi ras. Ilmuwan Jerman, di sisi lain, bekerja dengan keluarga tertentu, klan klien, termasuk kerabat dekatnya, mereka yang telah meninggal, serta kekasih dan orang penting lainnya.

Sumber utama yang memunculkan semua masalah hari ini dari pecandu alkohol atau narkoba, menurut Hellinger, adalah jalinan keluarga. Artinya, proses yang belum selesai dalam keluarga, pemutusan hubungan, dll, di mana klien menjadi korban.

Ada tiga urutan pertama (hukum), pemulihan yang akan membantu seseorang untuk menyadari alasan kecanduannya (dan) dan mengatasinya:

1. Ketidakseimbangan antara hubungan "ambil" dan "beri". Intinya adalah bahwa setiap anggota keluarga harus mengambil dan memberikan jumlah yang sama (tidak masalah - uang, cinta, bantuan, perasaan). Jika keseimbangan antara pasangan terganggu, anak dapat mengambil alih fungsi "pemberat". Kewajiban semacam ini sering kali melekat pada seseorang dan di masa depan dapat berkembang menjadi alkoholisme (kecanduan narkoba).
2. Milik sistem. Setiap anggota keluarga harus mengambil tempatnya dalam keluarga, terlepas dari status publik, pribadi dan sosial. Dia meninggal, meninggal dalam perang, meninggalkan keluarga, dan tidak pernah dilahirkan karena aborsi - dia masih berada di tempatnya yang jelas dalam silsilah keluarga. Hilangnya setidaknya satu tautan dari rantai dapat menyebabkan masalah bagi keturunan. Jadi, jika setelah perceraian ibu tidak mengizinkan komunikasi dengan ayah, mengecualikannya dari kehidupan anak, maka masalah serius dengan alkohol mungkin terjadi di masa depan. Mengembalikan rasa hormat kepada ayahmu adalah langkah pertama menuju pemulihan dari kecanduan.
3. Hirarki dalam keluarga. Peran "orang tua-anak" harus diamati dengan jelas dalam keluarga. Jika seseorang mengambil peran yang bukan miliknya (misalnya, seorang anak dipaksa untuk merawat ibu atau ayah sejak usia dini), di masa depan ia tidak dapat membangun hidupnya sendiri. Dan dia mulai menyembunyikan masalah dalam alkohol atau obat-obatan.

Dalam video tersebut, Bert Hellinger berbicara tentang metode konstelasi keluarga:

Bagaimana kelasnya?

Poin penting: Konstelasi keluarga sistemik Hellinger adalah metode psikoterapi jangka pendek. Ini dilakukan hanya sekali - diasumsikan bahwa selama sesi tunggal ini klien akan dapat menemukan solusi untuk masalah tersebut dan mulai menyelesaikannya. Pada saat yang sama, ketergantungan itu sendiri tidak dianalisis - penting bagi dokter untuk menemukan penyebabnya dan mengidentifikasi solusinya (misalnya, berdamai dengan ayah).

Oleh karena itu, hal terpenting dalam terapi ini adalah motivasi dari orang yang paling tergantung, keputusannya yang tegas untuk mencari tahu asal mula penyakitnya dan mengatasinya.

Satu sesi dapat berlangsung dari 30 menit hingga 2 jam. Di beberapa klinik regional, psikoterapis bahkan menunjukkan waktu hingga 4 jam. Rasi bintang itu sendiri terdiri dari tiga jenis: kelompok, berpasangan (biasanya dengan pasangan) dan individu (terkadang dua yang terakhir digabungkan).

Sesi grup

Dilakukan secara berkelompok yang terdiri dari 5 sampai 25 orang. Pertama, klien sesingkat mungkin, tanpa emosi dan detail yang tidak perlu, menyuarakan masalahnya. Fasilitator (atau klien sendiri) memilih peserta dalam peran anggota keluarga dan orang yang dicintai. Individu bertindak sebagai klien itu sendiri dan masalahnya, dalam hal ini kecanduan alkohol atau obat-obatan.

Kemudian klien mengaturnya di ruang ruangan sesuai keinginan dan keinginannya. Dan kemudian dia duduk dan diam-diam mengikuti perkembangan situasi - bagaimana orang-orang ini berkomunikasi, berbicara tentang pikiran, emosi, ketakutan mereka, dan mencari solusi untuk masalah tersebut.

Sesi individu

Bisa dilakukan dalam satu atau dua tahap. Pertama, klien berbicara dengan sangat rinci tentang kecanduan, hubungan keluarga, dan latar belakang peristiwa. Kemudian sesi itu sendiri dimulai (kadang-kadang dokter meminta untuk datang ke konstelasi untuk kedua kalinya). Selama itu, psikoterapis dan klien sendiri bertindak sebagai wakil, mengubah peran yang berbeda dalam satu sesi.

Pengaturannya bisa memakan waktu 2-3 jam, karena selalu sulit bagi seseorang untuk terbiasa dengan beberapa peran yang berbeda. Selain itu, sesi individu selalu jauh lebih mahal daripada sesi grup.

Efektivitas semua jenis persis sama, psikoterapis sendiri memilih satu atau beberapa pengaturan. Jadi, jika klien tidak siap untuk berbagi masalah intim dengan orang asing dan menolak untuk bekerja dalam kelompok, dokter menyarankan untuk bekerja sendiri.

Di sisi lain, sesi konstelasi individu membutuhkan persiapan, biasanya direkomendasikan jika seseorang telah bekerja di konstelasi (setidaknya sebagai pengganti) dan mengetahui secara spesifik. Oleh karena itu, untuk pemula, sesi kelompok biasanya direkomendasikan.

Kemungkinan bahaya dari metode ini

Meskipun Bert Hellenger mengundurkan diri dari imamat, pandangan teologisnya sangat menentukan kekhususan metode konstelasi keluarga. Perendaman dalam orang lain, pembalikan peran, pencarian intuitif untuk solusi masalah orang lain - ini semua adalah pekerjaan, termasuk pekerjaan dengan materi halus, dengan jiwa.

Oleh karena itu, penentang metode konstelasi keluarga sistemik memperingatkan bahwa bahaya pengganti bisa nyata dan metafisik.

1. Perendaman yang berlebihan dalam peran. Mencoba citra orang asing (terutama jika dia sudah meninggal), deputi meninggalkan kepribadiannya "di luar ambang". Reinkarnasi seperti itu mengancam dengan hilangnya vitalitas, gangguan mental dan mental. Misalnya, masalah memori.
2. Bahayanya adalah menyelidiki masalah terlalu dalam. Risiko ini sudah sangat nyata. Konstelasi begitu mendalami masalah klien sehingga dia secara tidak sadar dapat menyeretnya ke dalam hidupnya sendiri dan menjadi pecandu sendiri.
3. Penghancuran medan informasi energi. Para ahli kedokteran informasi energi memastikan bahwa selama sesi, peserta pengganti adalah sistem terbuka tanpa pertahanan. Dalam keadaan ini, sangat mudah untuk mengambil penyakit genetik dan karma yang parah - baik untuk klien dan peserta lainnya.

Di video tentang manfaat dan bahaya metode konstelasi Hellinger:

Bert Hellinger

PERSYARATAN BANTUAN

Kata pengantar editor sains

Permintaan akan psikoterapi dan konseling di negara kita terus meningkat. Namun, tidak semua psikoterapis dan konsultan mampu membantu dengan cepat dan kompeten. Dalam buku ini, Bert Hellinger berbicara dan menunjukkan bagaimana hal ini dapat dilakukan. Bagaimana seharusnya hubungan terapeutik - hubungan antara klien dan terapis - dibangun sehingga membawa manfaat terbesar bagi klien dan psikoterapis atau konsultan itu sendiri.

Buku ini adalah demonstrasi yang jelas dari penerapan prinsip-prinsip pendekatan sistem-fenomenologis untuk proses membantu. Melalui banyak contoh langsung dari pekerjaan praktisnya sendiri dengan klien dan asisten, B. Hellinger menunjukkan bagaimana hal ini harus dilakukan. Dengan menggunakan metode konstelasi keluarga, dia dengan sederhana dan elegan menunjukkan apa yang benar-benar membantu, ketika perlu untuk menghentikan dan mengganggu proses membantu, dan ketika bantuan tidak pantas dan bahkan berbahaya.

Buku ini akan banyak mengajarkan psikoterapis, konselor, dan asisten lainnya, karena selain menggambarkan urutan pertolongan itu sendiri, juga menunjukkan proses terapi dan sejumlah besar intervensi singkat tetapi sangat efektif dari kerja praktik master. Untuk menemukan solusi, B. Hellinger menggunakan sumber daya klien sendiri dan sistem generiknya secara maksimal. Konstelasi keluarga dalam penampilannya difokuskan pada esensi masalah klien dan ditujukan langsung ke jiwa. Dan ketika sampai pada esensi, jiwa langsung bereaksi dan klien terlibat dalam proses di tingkat bawah sadar yang sangat dalam. Maka solusinya dapat ditemukan dengan sangat cepat.

Pembaca biasa yang merupakan "konsumen" bantuan juga bisa belajar banyak dari buku ini. Penulis menunjukkan dengan contoh spesifik bahwa terapi bisa sangat ringkas dan singkat. Terapis hanya menunjukkan arah perubahan, mengambil langkah pertama bersama klien, klien mampu melakukan sisanya sendiri jika dia mempercayai gerakan jiwanya. Seorang klien yang mengetahui urutan asuhan dan memahami bagaimana konstelasi keluarga bekerja tidak lagi mudah terjebak dalam terapi jangka panjang menurut model “anak-orang tua”. Lagi pula, ketika hubungan terapeutik semacam itu berkembang antara klien dan terapis, terapi semacam itu dapat berlangsung selama bertahun-tahun dan seringkali tidak menghasilkan apa-apa. Sayangnya, ini tidak jarang. Klien dalam hubungan ini sama marahnya dengan terapis mereka seperti halnya dengan orang tua mereka untuk waktu yang lama.

Jebakan klien umum lainnya adalah ketika terapis membagi lingkungan klien menjadi orang-orang yang "baik" dan "jahat". Kemudian “orang jahat” yang harus disalahkan atas semua yang terjadi pada klien, dan klien tidak perlu mengubah dirinya sendiri, karena dia tidak bertanggung jawab atas apa yang terjadi padanya, dia hanya menjadi korban keadaan. Maka Anda perlu pergi ke terapis atau konselor setiap kali Anda merasa buruk dan mengeluh tentang "ketidakadilan" dunia. Dengan demikian, hubungan terapeutik berubah menjadi bertahun-tahun "pukulan menenangkan" klien oleh terapis. Dengan membaca buku ini, pembaca yang mencari bantuan akan dapat menghindari ini dan banyak perangkap lain dari hubungan terapeutik.

Sebagai kesimpulan, saya akan memberi tahu Anda tentang satu jebakan lagi, yang sering jatuh ke klien yang mudah tertipu, serta mereka yang ingin segera mempelajari pendekatan sistem-fenomenologis dan metode konstelasi keluarga. Saat ini, beberapa "terapis" dan "konsultan", melihat popularitas pendekatan sistem, menyebut diri mereka "murid" B. Hellinger, G. Weber atau terapis sistemik terkenal lainnya dan mulai bekerja dengan klien atau, lebih buruk lagi, mengajar metode tanpa pelatihan dan sertifikasi yang diperlukan. Tidak perlu menjelaskan konsekuensi dari ini. Oleh karena itu, saya akan menjelaskan secara singkat bagaimana jebakan ini dapat dihindari.

Menurut aturan IAG (Masyarakat Internasional untuk Solusi Sistem menurut B. Hellinger), hanya terapis atau konsultan yang telah menyelesaikan program pelatihan jangka panjang (setidaknya 240 jam) dari pelatih bersertifikat IAG yang diakui secara internasional atau Hellinger Institute dapat bekerja dengan klien menggunakan metode konstelasi. Karena itu, tanyakan kepada terapis atau konsultan Anda di mana dan dengan siapa dia belajar dan apakah dia memiliki sertifikat.

Hanya pelatih berpengalaman yang disertifikasi oleh organisasi yang sama yang dapat mengajarkan pendekatan sistem-fenomenologis dan metode konstelasi. Setelah sertifikasi internasional, mereka harus memiliki setidaknya tiga tahun pengalaman kerja praktis di bidang konstelasi sistemik. Pelatihan dapat diakui jika disediakan oleh lembaga yang disetujui IAG untuk program yang memenuhi semua kriteria kualitas yang ditetapkan oleh IAG dan oleh pelatih bersertifikat. Di Rusia, lembaga yang memenuhi semua kriteria di atas dan memiliki izin adalah Institut Konsultasi dan Solusi Sistem (IKSR) dan di sinilah Anda bisa mendapatkan pendidikan yang diakui secara internasional.

Jelas bahwa ini tidak cukup untuk ruang berbahasa Rusia, oleh karena itu, pada bulan September 2007, lembaga kami akan menyelenggarakan Kongres Internasional pertama di Rusia yang didedikasikan untuk pendekatan sistem-fenomenologis dan konstelasi sistemik. Ini akan dihadiri oleh para ahli terkemuka di bidang ini. Ini adalah kesempatan unik untuk melihat dan berkenalan dengan bintang-bintang di daerah ini, berpartisipasi langsung dalam pekerjaan seminar dan lokakarya mereka dan, tentu saja, menemukan tempat terbaik Anda di antara semua keragaman ini.

Mikhail Burnyashev - Ph.D., pelatih bersertifikat IAG, psikoterapis sistemik
Kebijaksanaan

Siapa yang bijaksana, dia menerima dunia apa adanya,
tanpa niat atau rasa takut.

Dia didamaikan dengan ketidakkekalan
dan tidak berusaha melampaui
yang berakhir dengan kematian.

Hidup dalam harmoni, dia menjaga perspektif
dan hanya campur tangan
sejauh yang dibutuhkan oleh perjalanan hidup.

Dia tahu bagaimana membedakan sesuatu yang mungkin atau tidak mungkin,
karena itu asing dengan niat.

Kebijaksanaan adalah buah dari disiplin dan kerja keras yang panjang,
tetapi orang bijak tidak menyia-nyiakan energinya untuk memilikinya.

Kebijaksanaan selalu dalam perjalanan dan mencapai tujuan bukan karena
yang bercita-cita itu. Dia tumbuh.

(Diterjemahkan oleh Irina Belyakova)

Tentang buku ini

Bagaimana buku ini lahir? Selama kursus pelatihan konstelasi keluarga saya, para peserta memberi tahu saya pada titik mana upaya mereka untuk membantu mencapai batas-batas tertentu. Kemudian kami mempertimbangkan kasus-kasus tersebut bersama-sama untuk menetapkan:

1. Apakah bantuan dalam situasi tersebut pada prinsipnya mungkin dan dapat diterima?

2. Langkah-langkah apa yang tepat dan perlu dilakukan oleh terapis?

Segera setelah kami menemukan langkah-langkah signifikan, kami menghentikan pekerjaan. Dengan cara ini, kami belajar bersama bagaimana membantu tidak lebih dari yang diperlukan, dan bagaimana tidak menghilangkan kesempatan seseorang untuk bertindak secara mandiri setelah dia mengenali hal utama. Semua ini memungkinkan saya untuk menunjukkan kepada para peserta berbagai kemungkinan pendekatan dalam kerangka kursus singkat. Pada saat yang sama, mereka mampu meningkatkan ketajaman persepsi mereka. Berdasarkan banyak contoh, para peserta dapat menguji sendiri apa pengaruh setiap pendekatan. Mudah bagi mereka untuk menentukan pendekatan mana yang memiliki peluang sukses. Setiap orang terlibat dalam proses persepsi.

Buku ini terutama ditujukan bagi mereka yang karena profesinya terpanggil untuk membantu orang lain: dokter, psikoterapis, pegawai berbagai lembaga sosial, guru, imam, konsultan. Bantuan adalah konsep universal, jadi buku saya ditujukan kepada banyak pembaca lainnya, termasuk semua orang tua.

Anda akan menemukan banyak contoh terapi jangka pendek menggunakan pendekatan yang berbeda. Untuk mengetahui gambaran umum tentang isi buku, lihat saja daftar isinya.

Pembaca akan menemukan di sini banyak contoh takdir manusia. Takdir ini sangat menyentuh. Jika kita berhasil merasakannya, kita bisa menjadi lebih manusiawi dan ramah. Kita akan dapat melihat kehidupan dalam segala kepenuhan dan kemegahannya. Banyak solusi bisa tampak sangat sederhana. Ini adalah buku yang ringan dan membebaskan.

Bert Hellinger, Februari 2006

Pendahuluan dan ikhtisar:

bantu apa maksudnya?

Bantuan adalah seni. Seperti seni lainnya, itu membutuhkan keterampilan yang dapat dipelajari dan ditingkatkan. Penting untuk merasakan orang yang meminta bantuan. Dengan kata lain, terapis harus memahami apa yang terjadi padanya dan apa yang akan membantunya melampaui dirinya sendiri dan beralih ke sesuatu yang mencakup segalanya.

Terkadang orang menghadapi masalah yang tampaknya diturunkan melalui keluarga dari generasi ke generasi. Dan bahkan psikologi akademis tidak berdaya dalam solusi mereka. Jika Anda dihadapkan pada hal yang serupa, maka beralih ke nenek atau peramal sama sekali tidak perlu.

Seorang filsuf Jerman terkenal, psikoterapis Bert Hellinger (b. 1925) melakukan studi ilmiah tentang masalah tersebut. Sebagai hasil penelitiannya, ia mengembangkan metode untuk memecahkan masalah kompleks yang melampaui satu kehidupan manusia. Metode ini disebut sistem konstelasi.

Istilah yang diciptakan oleh Bert Hellinger adalah familien-stellen, diterjemahkan dari bahasa Jerman sebagai "konstelasi keluarga". Terkadang metode ini juga disebut konstelasi sistemik atau organisasi.

Seringkali metode Hellinger disajikan sebagai silsilah keluarga yang luas karena berhubungan dengan tugas-tugas yang belum selesai yang berakar pada sejarah keluarga. Proses dari masa lalu ini melibatkan anggota keluarga yang masih hidup di masa lalu. Keturunan terjalin dengan nasib semua generasi sebelumnya.

Posisi utama dari metode ini adalah bahwa seseorang kembali jauh ke dalam sejarah dengan akarnya. Kita tidak dapat menolak pengalaman yang dikumpulkan dan diwariskan oleh nenek moyang kita satu sama lain. Itu terlalu berharga, berkat pengalaman inilah jenis kita selamat. Pengalaman ini diturunkan dari orang tua kepada anak-anak, dan dengan itu masalah yang belum terselesaikan, konflik intra-keluarga dan beberapa perilaku aneh yang sulit dijelaskan, karena mereka telah kehilangan konteksnya, sering ditransfer.

Metode konstelasi keluarga berkaitan dengan pemulihan konteks ini untuk lebih memahami situasi dan masalah yang dihadapi orang tersebut. Dan yang paling penting, untuk menemukan solusi untuk masalah ini.

Rasi bintang didasarkan pada metode psikodrama, dilengkapi dengan metode pengganti, orang-orang yang membantu memulihkan konteks yang hilang. Mereka mungkin memainkan peran sebagai anggota keluarga yang hilang atau meninggal. Metode ini digunakan dalam karyanya oleh psikoterapis Virginia Satir.

Hellinger secara signifikan memperkayanya dengan menambahkan pendekatan fenomenologis padanya. Pendekatan ini berarti nilai persepsi subjektif tentang realitas atas realitas itu sendiri. Artinya, jika seseorang khawatir bahwa ibunya meninggalkannya sendirian di rumah di masa kanak-kanak, maka pekerjaan akan dilakukan pada situasi ini, meskipun sebenarnya dia mungkin telah meninggalkannya sendirian selama 5 menit, berpikir bahwa dia sedang tidur . Tetapi perasaan peserta konstelasi lebih penting daripada apa yang sebenarnya terjadi. Pekerjaan dilakukan dengan tepat dengan perasaan, meskipun konteks situasi yang sebenarnya dipulihkan.

Kapan metode konstelasi sistem dapat membantu?

Rasi bintang bekerja dengan tenunan keluarga. Tapi apa itu tenun keluarga? Ini adalah situasi kehidupan yang kompleks dan membingungkan yang terkadang tidak dapat dijelaskan dari sudut pandang realitas. Jika situasi yang terjadi pada seseorang tidak memiliki penjelasan logis yang nyata, maka ini dapat dianggap sebagai jalinan keluarga. Berikut adalah beberapa contoh situasi seperti itu:

1) seseorang bekerja keras dan keras, tetapi pekerjaannya menghasilkan sedikit uang;

2) seorang gadis yang menarik dan cerdas tidak bisa menikah;

3) meskipun diet sehat dan gaya hidup yang tepat, untuk alasan yang tidak dapat dijelaskan, penyakit serius muncul;

4) seseorang merasa bahwa ia harus membantu anak-anak yang ditinggalkan tanpa orang tua, malang, tunawisma, atau merasa semacam kewajiban kepada orang lain, meskipun sebenarnya ia secara pribadi tidak mengambil apa pun dari mereka.

Seringkali perasaan yang kita alami tidak benar, misalnya:

1) ketakutan yang tidak dapat dijelaskan, ketakutan akan serangan, meskipun Anda belum pernah diserang dalam hidup Anda;

2) kecemasan terus-menerus, tanpa alasan dan alasan yang jelas;

3) kecemburuan yang tidak berdasar;

4) kesedihan tanpa sebab.

Semua situasi ini bukan kebetulan, tetapi jalinan yang berakar pada nasib nenek moyang kita. Merekalah yang tidak menyelesaikan sesuatu dalam hidup mereka, membuat kesalahan, tidak menyukainya. Dan perasaan ini, terkadang melalui kata-kata dan cerita, terkadang secara non-verbal, pada tingkat sensasi, ditransmisikan kepada kita dari orang tua atau kerabat lainnya. Akibatnya, sebagian kita menjalani kehidupan yang bukan milik kita sendiri, kita memecahkan masalah yang bukan milik kita sendiri. Tapi masing-masing dari kita bisa menjadi bahagia. Untuk melakukan ini, Anda perlu memahami dan mengungkap jalinan keluarga Anda dan mulai menjalani hidup Anda.

Hukum di tempat kerja dalam menenun keluarga

Alasan munculnya jalinan keluarga bisa sangat berbeda, tetapi ada tiga tatanan (hukum) yang dengannya sistem keluarga berkembang dan hidup:

1) keseimbangan (equilibrium) antara “take and give”;

2) hierarki dalam sistem (senior - junior);

3) milik sistem.

Setiap pelanggaran hukum ini menyebabkan masalah dalam hidup (tugas yang perlu diselesaikan). Misalnya, jika salah satu saudara perempuan, tumbuh dewasa, bertanggung jawab atas seluruh keluarga, menurunkan orang tua ke latar belakang, maka ada banyak alasan untuk munculnya jalinan keluarga.

Ini mungkin memiliki penyebab di masa lalu. Tetapi kemungkinan besar akan mempengaruhi masa depan, dalam kehidupan anak-anak saudari ini, serta anggota muda lainnya dari keluarga ini. Itulah mengapa sangat diinginkan untuk menemukan penyebab situasi seperti itu dan mengungkapnya secepat mungkin.

Apa yang terjadi dalam pelatihan konstelasi sistemik?

Terapi berlangsung dalam kelompok di mana ada kesepakatan untuk bekerja sama dan tingkat kepercayaan tertentu. Pada saat yang sama, seseorang yang bekerja di rasi bintang dapat berterus terang karena dia merasa nyaman.

Dia menetapkan esensi masalah dan memilih orang lain untuk menyelesaikannya, yang memainkan peran orang-orang dekatnya, karyawan di tempat kerja, dan sebagainya. Sudah pada tahap ini, orang mulai terlibat dalam situasi masalah dan mengalami beberapa perasaan yang dapat mereka bagikan.

Nama itu sendiri mencerminkan esensi dari pekerjaan dalam metode Hellinger: peserta yang berkumpul ditempatkan di sebuah ruangan, sesuai dengan tempat di pikiran yang ditempati di pikiran peserta konstelasi utama. Orang-orang ini disebut "deputi", mereka berbicara tentang perasaan dan keadaan yang dialami, yang memungkinkan psikoterapis memimpin konstelasi untuk mengungkap hubungan dalam konflik yang muncul dan situasi yang belum terselesaikan, untuk membangun hierarki yang benar dari senior ke junior.

Berbagai tingkat persepsi manusia sedang dikerjakan (visual, auditori, spiritual (mental), emosional). Peserta – deputi bergerak di bidang penataan, orang baru diikutsertakan dalam proses. Pengemudi menggunakan berbagai teknik psikologis, menggunakan pengalaman dan intuisinya.

Pertukaran perasaan dan pikiran dalam proses konstelasi, yang terjadi di bawah bimbingan fasilitator, sangat sering dengan sendirinya membantu mengurai simpul dalam hubungan dari masa lalu atau sekarang.

Seseorang menjalani situasi dalam pengaturan dengan cara baru, di tempat yang aman, sebagai akibatnya, ia memperoleh persepsi baru dan model perilaku positif yang berbeda. Jika, berdasarkan hasil kerja untuk sistem ini, konstelasi membuat keputusan yang tepat, maka ini tercermin dalam keadaan para peserta - mereka mengalami perasaan yang tenang dan tenang.

Metode ini menggunakan konsep "bidang pengetahuan", yang tidak ditemukan dalam teknik psikologis lainnya. Ini berarti bahwa pengganti entah bagaimana terhubung dengan perasaan dan pengetahuan orang-orang itu alih-alih mereka berpartisipasi dalam konstelasi. Dalam praktiknya, ini bisa terlihat sangat luar biasa.

Tetapi jika Anda memahami bahwa kesepakatan tentang partisipasi timbal balik dan bantuan timbal balik telah dibuat antara anggota kelompok, maka semua yang terjadi akan tampak tidak begitu luar biasa. Selain itu, dalam pikiran orang yang untuknya pengaturan itu dilakukan, ada semua anggota keluarga yang meninggal dan semua perasaan yang mereka alami. Dan para deputi, yang termasuk dalam pengaturan, dengan satu atau lain cara, merasakan isi kesadarannya ini.

Kadang-kadang, pemimpin memperkenalkan karakter seperti kematian ke dalam pengaturan. Ini harus dilakukan dalam situasi di mana kematian seseorang yang dekat tampaknya tidak dapat dipahami, tidak adil atau tidak terduga, atau seseorang disiksa oleh rasa bersalah terhadap almarhum. Dalam situasi seperti itu, profesionalisme tinggi dari psikoterapis terkemuka diperlukan agar lulus dengan akurat dan hati-hati. Dalam beberapa kasus ini, atas kebijaksanaan pemimpin, selain wakil dari kerabat yang meninggal, kematian dimasukkan ke dalam pengaturan sebagai fakta yang terjadi dalam kehidupan. Seperti yang Anda lihat, pendekatan terhadap pekerjaan psikologis tidak konvensional. Namun, itu sangat efektif. Banyak yang kecewa dengan psikoterapi dan psikodrama, di rasi bintang itulah mereka dapat menemukan solusi untuk masalah mereka.

Kesimpulan

Setiap pengaturan adalah unik dan individual, itu tergantung pada orang tertentu dan permintaannya. Penting bahwa metode ini tidak memerlukan kerja yang lama dan serius, seperti, misalnya, seorang psikoanalis. Untuk satu konstelasi, satu masalah serius dapat diselesaikan. Jika Anda takut untuk berpartisipasi dalam konstelasi, ambil bagian dalam peran pengganti terlebih dahulu. Anda akan mendapatkan pengalaman unik yang juga akan membantu Anda memecahkan masalah Anda.

Di negara kita, metode Bert Hellinger adalah metode efektif yang secara resmi digunakan oleh para psikolog, yang diakui oleh Liga Psikoterapi Profesional Seluruh Rusia. Volume penggunaan rasi bintang besar - ini adalah pedagogi, dan bisnis, dan kedokteran, dan psikoterapi.

Metode yang dijelaskan di atas masih sangat muda (didirikan pada tahun 1992), sedang dalam proses pembentukan dan pengembangan terus-menerus, menunjukkan kepada kita berbagai pendekatan kreatif untuk setiap orang. Dalam efektivitasnya, profesionalisme dan pengalaman psikoterapis terkemuka sangat penting.