Ini mungkin tampak aneh, tetapi kekosongan dalam jiwa juga dapat terjadi pada orang yang memiliki segalanya: pekerjaan (kekayaan), dan keluarga, orang yang dicintai, anak-anak, teman ... dan kesehatan .., dan tidak hanya untuk mereka. yang jelas memiliki sesuatu yang hilang dalam hidup. Tampaknya, dari mana datangnya kekosongan spiritual?
Namun, perasaan kekosongan dalam jiwa, dan perasaan terkait kesepian, depresi (depresi), apatis dan pesimisme, suasana hati yang buruk (dysthymia), kepasifan dan tidak melakukan apa-apa .., bersama dengan menggali diri sendiri, pikiran untuk bunuh diri, air mata, mengasihani diri sendiri, sering kali dapat muncul untuk siapa saja - baik yang sukses dalam segala hal maupun pecundang.
Apa yang harus dilakukan jika kekosongan spiritual muncul dengan kesejahteraan lahiriah yang lengkap dan tampaknya kebahagiaan seseorang? Bagaimana cara mengisi kekosongan dalam jiwa?
Hari ini, di lokasi situs web Anda akan mendapatkan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini.
Apa itu kekosongan di jiwa, di dalam, di hati ^
Banyak yang telah ditulis tentang apa itu kekosongan spiritual bagi orang-orang dengan klaim dan harapan yang meningkat dari diri mereka sendiri, orang lain, dunia dan kehidupan pada umumnya (yang menginginkan semuanya sekaligus), tetapi pada kenyataannya mereka memiliki sedikit, banyak yang telah ditulis (ujian untuk yang sukses dan yang kalah).
Hari ini kita akan mempertimbangkan apa itu kekosongan dalam jiwa dan apa yang harus dilakukan dengannya bagi orang-orang yang secara lahiriah, di tingkat sosial, terlihat sukses dan mandiri, tetapi pada kenyataannya menderita secara emosional dan psikologis karena kekosongan spiritual.
Di mana kekosongan di dalam, di hati manusia ^
Alasan utama kekosongan batin orang sukses lahiriah adalah kurangnya cinta. Cinta, nyata, alami, cinta alami adalah perasaan tertinggi dalam hubungannya dengan diri sendiri, dengan orang lain, dengan dunia pada umumnya, yang tanpanya sulit, bahkan hampir tidak mungkin, untuk hidup bahagia.
Jika tidak ada cinta di hati seseorang, dan perasaan serta emosi lain (biasanya negatif) belum mengisinya, maka seseorang merasakan kekosongan di dalam dirinya, merasa kesepian, bahkan dikelilingi oleh banyak orang dan secara lahiriah bahagia, mandiri, dan bahagia. makmur.
Orang seperti itu mungkin bertanya pada dirinya sendiri: "Mengapa saya merasakan kekosongan spiritual, apa yang kurang dalam hidup saya - semuanya tampak ada di sana, apa lagi yang saya butuhkan?" Tapi dia tidak bisa menemukan jawaban.
Kadang-kadang orang yang hancur secara mental seperti itu secara tidak sadar dapat menjadi ekstrem: untuk mengimbangi kekurangan "sesuatu", mereka dapat "mengisi" kekosongan di dalam diri mereka dengan alkohol, obat-obatan, makanan atau diet, olahraga, seks, belanja, permainan dan konsumsi berlebihan lainnya , secara tidak sadar dan keliru percaya bahwa dengan cara ini mereka akan mengisi diri mereka dengan positif.
Akibatnya, mereka mungkin menjadi kecanduan pada apa yang, pada awalnya, tampaknya memberi mereka kesenangan dan kepenuhan spiritual.
Cara mengisi kekosongan dalam jiwa ^
Bagaimana mengisi kekosongan dalam jiwa - tentu saja, hanya dengan apa yang kurang - cinta. Untuk melakukan ini, Anda perlu mencintai diri sendiri, tetangga Anda, dan dunia di sekitar Anda.
Tanyakan bagaimana melakukannya dalam kenyataan? Lebih baik, tentu saja, dengan bantuan seorang spesialis (psikolog, psikoterapis, psikoanalis), karena kadang-kadang, dalam kasus-kasus lanjut, seseorang tidak dapat melakukannya tanpa psikoanalisis jiwa dan psikoterapi yang mendalam.
Namun, dalam kasus yang lebih ringan dan kekosongan spiritual yang baru muncul, Anda dapat mengisinya sendiri dengan melakukan beberapa latihan psikologis dan mengubah pemikiran dan perilaku Anda dalam situasi yang berkontribusi pada kehancuran dalam diri seseorang.
Teknik unik untuk mengisi kekosongan dalam jiwa ^
Petunjuk langkah demi langkah untuk mengisi jiwa "kosong" Anda dengan emosi dan cinta positif. Teknik ini dirancang selama dua minggu (14 hari) latihan sehari-hari.
Kemungkinan besar, Anda akan dapat mengisi kekosongan spiritual lebih awal, tetapi untuk memperbaiki dan mengkonsolidasikan hasilnya, Anda perlu berlatih setiap hari selama dua minggu yang disarankan.
- Duduklah dengan nyaman di kursi, letakkan tangan Anda di sandaran tangan dengan telapak tangan ke atas dan ambil beberapa napas dalam-dalam dan buang napas - rileks.
Sangat penting untuk rileks dengan baik, dan jika Anda tidak bisa rileks seperti itu, maka Anda harus menggunakan teknik relaksasi: Metode Jose Silva, misalnya, atau belajar bagaimana belajar rileks menggunakan praktik self-hypnosis
- Setelah merilekskan jiwa dan tubuh, coba bayangkan, bayangkan dan visualisasikan di kepala Anda kekosongan jiwa Anda di suatu tempat di tubuh (di dada atau perut) sejelas mungkin. Rasakan, rasakan ruang kosong ini, "lubang hitam" ini di tubuh Anda.
- Sekarang, dengan jelas merasakan kekosongan di dalam diri Anda, tubuh Anda, jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut untuk diri Anda sendiri, sambil memeriksa "lubang hitam" Anda secara visual, mendengarkannya, menciumnya, merasakannya secara fisik dan merasakan rasa di mulut Anda.
- Seperti apa kekosongan batin saya, seperti apa di luar, seperti apa? Lihatlah semuanya, dari semua sudut.
- Cobalah untuk mendengar suara yang berasal darinya. Suara apa ini, seperti apa, apa hubungannya dengan ..?
- Cobalah untuk menangkap bau yang berasal dari kekosongan batin Anda. Bau apa yang mengingatkan Anda tentang perasaan Anda?
- Sensasi apa yang ditimbulkan oleh "lubang hitam" ini? Memancarkan panas atau dingin, kering atau lembab…, ada sensasi lain?
- Rasa apa yang muncul di mulut saya ketika saya menjelajahi kekosongan saya?
Setelah menyadari segala sesuatu tentang kekosongan batin Anda di dalam tubuh, menggunakan kelima indera secara bergantian, kita melanjutkan ke langkah berikutnya.
Sadarilah betapa Anda tidak menyukainya dan rasakan keinginan untuk menyingkirkan "lubang hitam" di cangkang ini, dan kemudian isi kekosongan yang tersisa di tubuh dengan sesuatu yang baik - sensasi menyenangkan, emosi positif, dan cinta itu sendiri.
Dengan jelas dan sejelas mungkin bayangkan di tangan Anda sebuah benda yang ukurannya sesuai dengan tempat yang bebas di dalam tubuh. Biarkan objek ini menyenangkan untuk dilihat dan disentuh Anda, biarkan ia mengeluarkan suara dan bau yang menyenangkan, biarkan sensasi rasa Anda menjadi manis.
Memegang dan merasakan objek yang menyenangkan dan bermuatan positif di tangan Anda, bayangkan dengan jelas, bayangkan dengan jelas saat-saat dalam hidup Anda ketika Anda gembira dan bahagia, ketika Anda mencintai dan dicintai, ketika Anda merasa tenang dan cantik baik secara fisik maupun mental dan spiritual. Ini mungkin representasi dari masa kanak-kanak, yang lain, usia selanjutnya. Ini mungkin imajinasi fiktif jika ada sedikit basa-basi di masa lalu.
Ketika Anda dengan jelas merasakan sedikit gelombang kekuatan, sensasi menyenangkan di tubuh, emosi positif, bahkan perasaan cinta di dalam diri Anda, bayangkan bagaimana semua emosi, perasaan, dan sensasi positif ini memenuhi objek yang Anda miliki di tangan Anda. Anda melihat dan merasakan bagaimana objek menjadi agak lebih berat dan mulai memancarkan segala sesuatu yang positif, cinta itu sendiri. Nikmati beberapa perasaan ini.
Bayangkan bagaimana objek jatuh ke tempatnya, memenuhi tubuh dan jiwa dengan kehangatan, kesenangan, cinta dan kebahagiaan. Rasakan bagaimana gelombang cinta, kelembutan, kehangatan menyapu seluruh tubuh Anda - nikmati beberapa sensasi menyenangkan ini. Rasakan bagaimana jiwa Anda dipenuhi dengan cinta.
Anda merasakan bagaimana Anda mulai lebih mencintai diri sendiri, orang lain, seluruh dunia dan kehidupan itu sendiri. Anda merasa tenang, gembira, puas dan bahagia. Nikmati sensasi menyenangkan ini untuk beberapa waktu lagi untuk sepenuhnya menjenuhkan dan mengisi jiwa Anda.
Hasil survei situsumma. id
Mencapai ketinggian di bidang profesional, meningkatkan pendapatan mereka, orang-orang, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, tidak menjadi lebih bahagia. Seringkali mereka merasa tidak bahagia, menemukan diri mereka di depan kekosongan. Mengapa? Apa yang menghalangi kebahagiaan mereka? Kedengarannya basi, tetapi tidak ada pemahaman dasar yang cukup tentang keberadaan, kesadaran akan tujuan yang lebih signifikan.
Yang lain mencari kebahagiaan dalam kehidupan liar, di dasar botol, atau dalam merokok ganja. Tapi apakah itu benar-benar membantu mengisi kekosongan, atau malah bertambah besar?
Sering terjadi bahwa seseorang membuka matanya di pagi hari dan menemukan dirinya ... di depan kekosongan. Jika dia memiliki kesempatan untuk mendapatkan uang untuk membeli mobil baru, ada keluarga yang perlu diberi makan, dipelihara, setidaknya ada sesuatu yang membuat mereka maju, dan jika tidak, maka tidak ada apa-apa. Dia mungkin berpakaian bagus, dia mungkin berbicara dengan baik, termasuk membahas topik agama, tetapi perasaan hampa akan tetap ada dalam dirinya, terutama ketika dia sendirian dengan dirinya sendiri. Konflik dengan orang yang dicintai, masalah di tempat kerja, penyakit, atau masalah lain dapat tiba-tiba menghancurkannya, menghancurkan sistem nilai yang goyah, dan kekosongan akan muncul lagi di dalam, di mana gema dari pikirannya yang kacau akan tercermin.
“Meskipun uang adalah sumber motivasi utama dalam memilih pekerjaan bagi sebagian besar dari kita, para peneliti belum dapat menemukan korelasi antara pendapatan dan kebahagiaan. Di AS, pendapatan berlipat ganda antara tahun 1957 dan 1990 (bahkan setelah inflasi disesuaikan). Tetapi semua jajak pendapat menunjukkan bahwa tingkat kebahagiaan tidak berubah sama sekali, dan tingkat depresi telah meningkat sepuluh kali lipat. Frekuensi perceraian, bunuh diri, kasus alkoholisme dan kecanduan narkoba juga meningkat secara signifikan.
Pada tahap tertentu, orang memiliki insentif. Mereka berpikir: "Sekarang saya akan membeli mobil mahal, saya akan membeli apartemen atau rumah pedesaan, akan ada kesempatan untuk bersantai di hotel bintang lima ... Saya akan memiliki segalanya untuk kebahagiaan!" Orang-orang mencapai ini, tetapi tetap tidak menjadi bahagia. Mereka kembali menemukan diri mereka di depan kehampaan ...
Seseorang menghasilkan lebih banyak, tetapi tidak ada peningkatan spiritual. Yang lain meninggalkan pekerjaannya dan duduk sepanjang hari di depan TV atau mencoba menyibukkan diri dengan hobi baru yang tidak berarti, tetapi jiwanya menjadi semakin sulit. Dan kemudian orang-orang seperti itu mulai dilemparkan ke segala arah. Seseorang minum, merokok dan berzina, berpikir bahwa ini akan meningkatkan kebahagiaannya. Seseorang lebih banyak berdoa, berpuasa, terus-menerus berbicara tentang agama. Tetapi bahkan ini tidak meningkatkan kebahagiaan, tetapi hanya menenangkan mereka untuk sementara.
Mengapa semuanya begitu sulit? Ada beberapa alasan untuk ini, dan salah satunya adalah kurangnya tujuan yang berarti. Selain itu, tidak ada pemahaman yang cukup tentang kehidupan. Dan juga tidak ada gunanya kita setiap hari mengarahkan jumlah energi positif yang tersedia.
"Setiap orang harus menemukan tujuan yang memuaskan kebutuhan mereka, bukan keinginan mereka", dan "orang yang memiliki" "mengapa" hidup, dapat menahan apapun "bagaimana" (F. Nietzsche).
Seseorang harus berkembang setiap hari secara fisik, intelektual, spiritual - ini lebih penting daripada membeli mobil baru, pakaian atau pergi ke restoran mahal.
Seorang mukmin, dan orang yang telah mewujudkan imannya dalam praktik, tahu bagaimana hidup sesuai dengannya dan telah belajar untuk mengatasi kesulitan, mencapai tujuan, dan juga memperoleh kekayaan materi, biasanya tidak pernah memiliki perasaan hampa, putus asa. Baginya, ayat ini atau itu, hadits, ucapan bijak pada saat kekeringan spiritual atau intelektual menjadi hujan yang melimpah dengan pelangi atau sumur tanpa dasar dengan air minum yang bersih. Saya perhatikan bahwa Nabi Muhammad (damai dan berkah Allah besertanya) mengatakan: “Allah (Tuhan, Tuhan) tidak akan berhenti memberikan rahmat-Nya kepada Anda sampai perasaan bosan (penderitaan mental) menguasai Anda [dari terlalu banyak bekerja] atau kelambanan dan kemalasan yang telah dilalui]!" Artinya, ketika menghadapi kesulitan, kesulitan, seorang mukmin harus menjadi lebih gigih, bijaksana, fleksibel, menghasilkan negatif menjadi positif, menjaga sukacita dan keyakinan sukses dalam jiwanya. Setelah membiarkan kebosanan atau melankolis masuk ke dunia batinnya, dia, seperti orang lain, mengubah dirinya menjadi makhluk yang menyedihkan yang dapat dihancurkan bahkan oleh yang paling tidak penting dan tidak penting.
Agar orang lebih memahami apa yang saya maksud, untuk menyadari betapa seriusnya perbedaan kedalaman pemikiran dan keluasan pandangan, saya mengutip kata-kata Mihaly Csiksenmihalyi: “Umat manusia sedang berkembang. Dunia yang kita tinggali menjadi semakin kompleks, dan respons manusia terhadap tantangan kompleksitas ini bukanlah untuk mengubur kepala kita di pasir, tetapi menjadi lebih kompleks, lebih unik, dan pada saat yang sama lebih terhubung dengan orang lain, ide , nilai dan kelompok sosial… Kunci kebahagiaan terletak pada kemampuan mengendalikan diri, perasaan dan kesan, sehingga menemukan kebahagiaan dalam kehidupan sehari-hari di sekitar kita.
... Orang yang dewasa dan kompleks tidak lebih bahagia daripada orang yang tidak dewasa, tetapi kebahagiaannya memiliki kualitas yang berbeda. ... Ada kebahagiaan yang lebih sederhana, lebih mudah diakses, dicap, sekali pakai, dan terkadang rumit, unik, ditempa dengan tangan.
Dan sekarang masing-masing dari ribuan pembaca, setelah membaca salah satu jawaban berikut dan menggunakan nasihat bijak di dalamnya, dengan berkat Tuhan, memiliki kesempatan yang lebih baik untuk mengubah berlian jiwanya, bahkan selama bertahun-tahun, menjadi berlian yang indah. ... Dan mendorong orang lain untuk transformasi dan eksploitasi positif, berlian dari jiwa banyak dan banyak orang tidak akan kehilangan kecemerlangan dan kecantikan mereka bahkan ketika mereka meninggalkan dunia ini.
Berikut adalah tiga kutipan bagus:
(satu) " Jika kita benar-benar ingin hidup, kita tidak boleh menunda-nunda. Jika tidak, tidak ada yang bisa dilakukan, tetapi lebih baik segera mati» (W.H.Auden).
(2) " Kehidupan setiap orang adalah buku harian di mana dia akan menulis satu cerita dan menulis yang lain; dan saat yang paling menyedihkan adalah ketika dia membandingkan skala keadaan dengan apa yang akan dia lakukan» (James M.Barry).
(3) “Jika Anda terus menceritakan kisah buruk pada diri sendiri, jika Anda terus memberinya energi, Anda hampir pasti akan menghasilkan cerita buruk lainnya, atau bahkan sepuluh” (D. Loer).
Dimulai dengan diri sendiri, dengan komunikasi dengan diri sendiri, ceritakan hanya cerita bagus tentang masa depan Anda. Bekerja keras, dan belas kasihan Sang Pencipta tidak akan lama datang!
JAWABAN SAYA (Lili). Saya sendiri terkadang merasakan kehampaan, dan, mungkin, itu adalah degradasi, ketika Anda, seperti jeli, diolesi kehidupan dan tidak bisa bersatu. Kekosongan muncul ketika Anda berhenti tumbuh, berhenti berjuang, bergerak. Sastra, membaca buku umumnya seperti bepergian ke negara lain, era, dunia. Bagaimana Anda tidak mendapatkan kesenangan dari ini dan tidak mengisi kekosongan dengan ini?! Silakan dan nikmati hidup! Bahkan ketika Anda sudah berusia di atas 40, 50 atau 70, Anda, seperti anak kecil, dapat hidup dan bertanya-tanya, tumbuh dan menemukan sesuatu yang baru untuk diri Anda sendiri. Dan jangan katakan bahwa Anda sudah terbentuk dan sekarang Anda perlu menyesuaikan semua yang ada di sekitar Anda. Bukan! Saya sangat ingin menyerap setiap hari, menikmati setiap menitnya!
JAWABAN SAYA (Ravil). Kita semua berbeda, tetapi dalam beberapa hal kita serupa.Saya sendiri telah mengalami keadaan kehancuran selama bertahun-tahun. Bahkan ketika saya mulai mempraktikkan ajaran agama, kekosongan dalam jiwa saya tetap tidak terisi selama bertahun-tahun, meskipun, saat membaca hadits, saya mengagumi kisah-kisah tentang Nabi dan para sahabatnya. Mungkin jalan ini seharusnya begitu panjang bagi saya. Saya harus mengatakan bahwa keadaan pikiran saya sangat buruk, saya tidak melihat arti hidup, bahkan percaya pada Yang Mahakuasa dan utusan-Nya, saya tidak percaya pada diri sendiri, tidak cinta dan tidak menghargai diri saya sendiri, tetapi tidak ada seorang pun dari sini. Berapa banyak dari mereka yang mengambang dengan aliran seperti keripik! Tetapi Yang Mahakuasa memberi kita kemampuan dan kesempatan sedemikian rupa sehingga kita, dengan senyum di bibir kita dan dengan sukacita di hati kita, bangun setiap pagi, harus bergegas ke hari baru ini untuk mencari belas kasihan dan kepuasan-Nya!
JAWABAN SAYA (Raphael). Jika Anda ingin mengubah dunia di sekitar Anda, mulailah dari diri Anda sendiri! Yang Mahakuasa menciptakan kita apa adanya dan memberi kita kesempatan untuk memperoleh pengetahuan tentang sifat kita. Seorang mukmin terus mengembangkan dirinya, menemukan segi-segi baru, baik dalam praktik doa, dalam hubungan dengan kerabat, dalam olahraga, di tempat kerja, dll. Dan secara harfiah mandi dalam kesenangan yang diterima dari ini. Apa yang dilakukan seseorang yang tidak dapat mempelajari hal-hal baru, bahkan dengan keyakinan di dalam hatinya? Dia mencari kesenangan "mudah". Selanjutnya, kesenangan ini membutuhkan kekuatan, kesehatan, dan kehidupan itu sendiri. Kita semua diberikan tiket ke surga sejak lahir, dan itu diberikan hanya sekali. Seseorang menjaganya, mengelilinginya dengan kerangka perbuatan baik dan niat baik, perbuatan, mempersiapkan perjalanan terakhir dengan semua tanggung jawab, mewujudkan nilai hadiah ini. Seseorang membuat pesawat kertas dari tiket mereka dan meluncurkannya dari balkon gedung bertingkat tinggi. Seseorang menyalakan api kebiasaan jahat dan nafsu untuk mereka, tidak menyadari bahwa pecahan dari abu ini tidak dapat dikumpulkan kembali.Dan ketika waktunya tiba, seseorang dengan senang hati akan memberikan tiket ini dan memasuki biara yang disayangi, secara impulsif, menyadari bahwa dia tidak lagi memiliki tiket yang didambakan. Dan pengertian dan pertobatan akan datang. Tapi itu akan terlambat...
JAWABAN SAYA (Yerzhan). Menyebut Nabi Muhammad sebagai "rahmat bagi Semesta", kami tidak hanya menekankan kebesaran dan pentingnya misinya, tetapi juga mendorong kami untuk menjadi penerus misinya. Kehidupan seseorang bisa seperti (1) sungai yang terus mengalir, membuang sampah (dan seseorang yang memiliki misi, dan dia tanpa lelah bergerak menuju pencapaian tujuan), atau seperti (2) danau, air di dalamnya. yang berdiri diam dan di mana sampah dikumpulkan (dan seseorang yang tidak memiliki tujuan, akibatnya timbul perasaan hampa).
JAWABANKU (Gani). Dalam kenyataan hidup kita sangat sulit untuk menemukan atau membedakan kebahagiaan, terutama ketika segala macam kecemasan muncul dalam jiwa. Terkadang kita, umat, dengan munculnya masalah baru tidak menjadi lebih kuat, tetapi mulai menghancurkan diri kita sendiri dari dalam. Dan saya pikir Pencipta kita menciptakan manusia sedemikian rupa sehingga kita merasa betapa tidak berdayanya, terutama ketika tidak ada iman. Seorang mukmin mengumpulkan kekuatannya dan terus maju. Setelah membaca Alquran, hadits, buku-buku agama, Anda tidak akan langsung menjadi orang yang berbeda. Pertama-tama, Anda perlu secara khusus memperhitungkan tindakan Anda. Setelah berhasil mengubah diri sendiri, membunuh kemalasan, keputusasaan dan mulai mengamalkan setidaknya satu ayat dalam hidup Anda, Anda akan memahami bahwa hidup adalah pencarian harmoni untuk jiwa dan kehidupan selanjutnya, bahwa seseorang akan mendapatkan pahala yang besar untuk kebaikan. Perbuatan Islam dan nilai-nilai Islam (Al-Qur'an, Sunnah), serta sastra, psikologi dan filsafat membantu memecahkan masalah kekosongan. Mereka membuka pintu masa depan bagi seseorang Ada banyak non-Muslim yang telah mencapai kesuksesan dalam hidup ini. Ini adalah orang-orang dengan vitalitas yang kuat, dikeraskan oleh waktu dan memiliki ketabahan. Lihatlah orang-orang ini, bandingkan diri Anda dengan mereka. Apa kau lebih buruk dari mereka?! Mereka juga lahir, hidup seperti kita, hanya dengan sikap yang berbeda, positif, dan mereka bahagia dalam hidup ini. Kita, umat Islam, harus mencapai hal yang sama, dan kita diberi kesempatan yang lebih besar, dengan rahmat Yang Mahakuasa, untuk masuk surga.
JAWABAN SAYA (Lili). Bagaimana cara mengisi kekosongan di hati? Jogging membawa Anda dengan baik, pikiran dibangun kembali dari negatif ke positif, hal-hal yang menanjak. Diperiksa! Komunikasi dengan orang yang dicintai juga memiliki efek positif pada keadaan seseorang.
JAWABANKU (pari). Jika seseorang merasa kosong, maka segala sesuatu dalam hidupnya tidak berjalan seperti yang dia inginkan. Dan cara dia mengisi kekosongan adalah protesnya. Sebuah protes terhadap keadaan hidup, nasib sendiri Bagaimana seseorang dapat membantu orang seperti itu? Seluruh masalah adalah bahwa kita tidak tahu bagaimana untuk benar-benar percaya dan mengandalkan Allah. Kami membaca namaz 5 kali sehari, berpuasa, memberikan sedekah wajib, membantu orang, tetapi pada saat yang sama kami tidak tahu bagaimana menerima hidup apa adanya. Jika Anda melihat orang-orang yang mengisi kekosongan dengan alkohol, obat-obatan, klub, dll., Mereka memiliki beberapa masalah yang tidak mereka coba pecahkan, dan mereka memiliki kekosongan dalam jiwa mereka. Jika seseorang benar-benar percaya, dia tidak memiliki kekosongan seperti itu, dia memiliki setiap menit gratis di akun, dan dia menggunakannya untuk menambah pengetahuannya, melakukan perbuatan baik, berolahraga, dll. Untuk orang seperti itu, kehidupan adalah ruang waktu dan kesempatan yang sangat luas yang dapat ia gunakan untuk tujuan baik yang menyenangkan Yang Mahakuasa. Orang yang berkemauan lemah tidak mungkin dapat mengatasi masalah kekosongan sendirian, tetapi dalam situasi kehidupan apa pun ada adalah salah satu tindakan yang berguna dengan efek 100%. Ini adalah doa-do'a yang ditujukan kepada Tuhan dari hati yang murni. Jangan putus asa!
JAWABAN SAYA (Gulmira). Sekarang saya sedang membaca buku karya Shamil Alyautdinov, dan beberapa bulan yang lalu saya tidak tahu tentang keberadaan pria ini. Saya mengambil buku pertama yang jatuh ke tangan saya dari seorang kerabat (kata-kata "Untuk mereka yang berbicara dan berpikir dalam bahasa Rusia" digunakan), kemudian saya menemukan situs webnya (sekarang kadang-kadang saya menghabiskan separuh waktu kerja saya untuk membaca jawaban atas pertanyaannya , mendengarkan khotbah). Saya mengirimkan hampir semua bukunya dan buku-buku yang dia rekomendasikan untuk dibaca, saya membaca dan membaca ulang siang dan malam, saya mencetak ulang kutipan dari buku-bukunya pada selembar kertas dan menempelkannya ke dinding di kamar bayi. Itu tidak mengisi, itu menggantikan kekosongan. Pengetahuan yang diperoleh dari buku benar-benar menyelamatkan.
JAWABAN SAYA (Damir). Saya lulus dari akademi, menulis ijazah menghabiskan sebagian besar waktu saya, jadi tidak ada waktu untuk bosan. Setiap orang harus memperoleh pengetahuan duniawi, baik di bidang teknologi maupun humaniora, untuk lebih menerapkan pengetahuan mereka dan mencari nafkah. Dalam kebanyakan kasus, orang tidak memiliki keinginan untuk melakukan sesuatu, tetapi selalu ada sesuatu untuk dilakukan.
JAWABAN SAYA (Ilshat). Anda hanya perlu pergi ke kuburan, berpikir tentang orang-orang yang diambil alih oleh akhir kehidupan duniawi, dan berpikir tentang apa yang menanti Anda.
JAWABAN SAYA (Denmark). Ada lubang hitam di ruang angkasa yang menyedot segala sesuatu yang menghalangi jalannya, bahkan menghancurkan ruang di sekitar mereka. Itu adalah sifat mereka. Dan ada bintang yang memancarkan cahaya dan panas. Tidak akan ada kehidupan di bumi tanpa panas dan cahaya, Matahari kita. Begitulah sifat bintang. Ada orang seperti lubang hitam ini. Mereka selalu kehilangan sesuatu. Dalam upaya untuk mengisi kekosongan batin mereka, beberapa bahkan tidak meremehkan penghancuran hidup orang lain. Lubang hitam dunia batin akan terlahir kembali menjadi bintang, hanya dengan mengubah sifatnya, sikap terhadap dirinya sendiri, terhadap kehidupan. Pemikiran seperti “apa yang bisa saya dapatkan dari kehidupan” perlu diubah menjadi “apa yang saya pancarkan ke dalam hidup, ke dunia ini”. Hanya dengan cara ini jiwa tidak lagi dipenuhi dengan rasa mengasihani diri sendiri, kebosanan, perasaan rendah diri dan kekosongan.Dengan rahmat Yang Mahakuasa, bintang-bintang bersinar terbesar-para nabi, filsuf, ilmuwan (saw) hidup Bumi. Mempelajari jejak terang, biografi, dan karya suci mereka, seseorang mengenali dirinya sendiri, dipenuhi dengan cahaya kebijaksanaan dan keindahan harta spiritual, belajar menjadi bintang yang memancarkan kehangatan dan cahaya. Karena hanya dia yang memiliki yang bisa memberi.
JAWABAN SAYA (Ilnur). Saya juga tidak bisa mengisi kekosongan. Terkadang sepertinya jiwa itu kosong. Mungkin karena cinta yang lama dan tak berbalas. Saya sering mengalami depresi dan tidak ingin melakukan apapun. Saya mencari dukungan dari teman-teman, tetapi tidak ada efek yang ingin saya dapatkan. Kadang-kadang, itu terjadi, saya menemukan pelipur lara dalam botol, tetapi saya tidak menginginkannya. Saya ingin menjadi lebih baik, tidak minum dan tidak merokok. Ini adalah motto hidup saya. Tapi itu tidak selalu berhasil. Mungkin Anda bisa membantu?
JAWABAN SAYA (Nariman). Orang yang hancur adalah orang yang tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan dirinya sendiri. Seperti kata pepatah, hidup satu abad, belajar satu abad! Jadi, sepanjang hidup sadar Anda, Anda perlu menimba ilmu, baik itu sekuler atau religius. Penting untuk bekerja pada diri kita sendiri setiap hari, setiap jam, untuk melawan kemalasan, yang mencegah kita mencapai kesuksesan luar biasa dalam hidup! Kemalasan adalah salah satu senjata iblis yang paling kuat. Orang-orang yang mengikuti hasratnya, menghabiskan waktu di rumah di depan layar TV dengan botol di tangan mereka, jatuh semakin dalam ke jurang yang dalam. Apa yang Islam ajarkan kepada kita? Islam mengajarkan kita untuk menghargai waktu kita yang berharga, mengajarkan kita untuk berbuat baik dan menjadi contoh bagi semua orang. Islam mengajarkan kita untuk menghargai masa muda kita, yang berlalu begitu saja, karena kita menerima sebagian besar ilmu di masa muda. Orang-orang lupa tentang nilai-nilai moral, lupa kepada siapa mereka berutang sepanjang hidup mereka, lupa tentang kehidupan abadi, mengejar apa yang tidak bisa mereka bawa ke dunia berikutnya, lupa bahwa mereka adalah budak dari Pencipta Langit dan Bumi!
JAWABANKU (Nurum). Manusia mencari kebahagiaan, ketenangan, kegembiraan, kedamaian. Dan alkohol, narkoba, waktu luang adalah momen kebahagiaan dan kenyamanan yang tidak bertahan lama. Untuk mengalami kesenangan jangka pendek ini, Anda perlu melakukan sedikit usaha, tetapi mereka memiliki banyak efek samping negatif, baik untuk orang itu sendiri maupun untuk masyarakat. Ada satu hal lagi: alkohol, perjudian, obat-obatan - semua kebiasaan buruk ini mengaburkan kesadaran seseorang, mendorongnya ke kehidupan yang lebih tidak sadar Iman, spiritualitas, agama - ini adalah metode lain untuk mencapai kebahagiaan, lebih jangka panjang , stabil, tidak membutuhkan banyak usaha. Sastra, psikologi, filsafat memperluas wawasan kita, membantu kita memahami hidup dan diri kita lebih dalam, membantu kita menemukan cara paling efektif untuk memecahkan masalah. Saya pikir orang yang kaya secara spiritual akan dapat menjalani kehidupan yang bahagia dan produktif dalam segala hal. Spiritualitas dan pemahaman tentang bagaimana sifat dari berbagai hal bekerja membuat kesadaran kita lebih cerah, lebih terbuka, dan lebih murni. Mengetahui dan menyadari adalah hal yang berbeda. Misalnya, salah satu kenalan saya, seorang etnis Muslim, di masa lalu hampir menjadi pecandu alkohol, berjalan-jalan, memukuli istrinya, menjual segala sesuatu dari rumahnya ketika tidak ada uang, hanya untuk membeli sebotol. Anak-anaknya ketakutan. Beberapa anak tidak diperbolehkan bermain dengan anak-anaknya di jalan, dengan alasan mereka berasal dari keluarga disfungsional. Mendekati usia 50 tahun, pria ini menjadi seorang mukmin, dan pernah mengatakan kepada saya bahwa dia tahu dan merasakan sepanjang hidupnya bahwa dia adalah seorang Muslim yang beriman. Ketika dia menjalani gaya hidup sial, tidakkah dia tahu bahwa itu salah, tidakkah dia tahu bahwa umat Islam dilarang minum alkohol?! Tentu saja dia tahu, tapi dia tidak menyadarinya! Dia mulai menyadari hanya ketika dia mulai berkembang secara spiritual.Semakin lama seseorang menjalani kehidupan bawah sadar, semakin dia tampak rumit dan kosong. Orang-orang, untuk mengisi kekosongan, mengambil botol, dan kemudian kecanduan muncul, lingkaran ditutup, menjadi lebih sulit untuk keluar darinya. Semua ini menghambat perkembangan kepribadian (jika tidak dikatakan bahwa itu berhenti sepenuhnya), sebagai akibat dari keputusan yang "tidak matang" dan banyak masalah.
JAWABAN SAYA (Anastasia). Buka hatimu untuk cinta, cahaya, kebaikan, hidup kaya secara kreatif, mengenal dunia, diri sendiri dan belajar mencintai Yang Mahakuasa, membantu mengembangkan dan meningkatkan, mengulurkan tangan membantu sesama, dan Anda akan selalu merasa Tuhan dekat, terima kasih, hargai dan mencoba untuk berbuat lebih banyak dan lebih baik, maka pintu baru akan terbuka untuk Anda. Mengambil Kitab Suci sebagai dasar (landmark yang benar, titik koordinat), Anda akan dapat bergerak ke arah yang benar, dan Allah akan memberi Anda kekuatan baru dan gelombang energi, membuka cakrawala baru dan memberikan pengetahuan melalui sumber yang berbeda. Mintalah dan itu akan diberikan kepadamu. Semuanya akan berhasil bagi Anda, karena Tuhan menyertai Anda, dan Anda sedang belajar untuk taat kepada Tuhan. Hal utama adalah niat Anda Mulailah dari yang kecil: bereskan di rumah, di kepala. Tersenyumlah!.. Itu Sunnah, dan membantu adalah tugas suci umat Islam, dan jika Anda berpikir Anda memiliki masalah yang belum terselesaikan, lihat siapa yang ada di sekitar atau seberapa kaya orang-orang cacat hidup. Siapa yang mencari akan selalu menemukan!
JAWABAN SAYA (Muzaffar). Setiap hari saya mencoba untuk menghentikan kebiasaan buruk saya, menyadari semua bahaya yang mereka bawa kepada saya, tetapi saya bahkan tidak punya cukup uang untuk sehari, apalagi berbulan-bulan dan bertahun-tahun. Ceramah oleh Shamil Alyautdinov membantu saya, yang saya dengarkan di waktu luang saya dan diisi dengan inspirasi untuk tindakan dan perbuatan yang bermanfaat bagi orang lain dan saya. Dalam khotbah, saya mendengar tentang situasi yang saya alami sendiri dan bertindak salah. Seseorang dapat menerima sejumlah besar muatan positif (iman) dalam beberapa menit, dan menyimpannya di dalam hatinya - kita mempelajari ini sepanjang hidup kita dan, terlebih lagi, setiap hari.
JAWABAN SAYA (BALIK). Kekosongan, tentu saja, dapat digantikan oleh sastra. Religius atau klasik. Ambil E. Zola dan Anda akan mengerti apa itu kekosongan yang sebenarnya. Klasik apa pun membentuk kepribadian, yang berarti ketabahan, kebaikan, dan toleransi. Bukan konten terburuk untuk bejana kosong.
JAWABAN SAYA (Rinad). Perlu untuk secara harmonis menggabungkan perolehan pengetahuan (tidak hanya agama, tetapi juga sekuler) dengan penerapan pengetahuan ini dalam praktik.
JAWABAN SAYA (Fatimah). Kekosongan dapat dan harus diisi dengan cinta! Cinta untuk Sang Pencipta!
JAWABAN SAYA (Salman). Tidak ada yang mengisi kekosongan seperti: 1) membaca Al-Qur'an dalam bahasa Arab, 2) mempelajari tafsir, interpretasi hadis (jika Anda membaca setidaknya satu kata dari Al-Qur'an dengan benar, Anda dapat menganggap bahwa hari itu tidak dihabiskan dengan sia-sia), 3) melakukan setidaknya akan menjadi perbuatan baik yang tidak berarti (bahkan kata yang baik untuk orang yang dicintai).
JAWABAN SAYA (Alsu). Setiap orang di bumi memiliki tujuannya sendiri, untuk itu Yang Mahakuasa menciptakannya. Bagaimana Anda tahu mengapa Anda datang ke dunia ini? Di lubuk jiwanya, semua orang akan menemukan jawaban atas pertanyaan ini. “Lakukanlah [amal saleh], karena setiap orang memiliki jalan yang lebih mudah untuk apa dia diciptakan.”
Yang Mahakuasa menciptakan kita berbeda, dengan kecenderungan dan kemampuan yang berbeda. Menemukan kemampuan dan bakat tersebut dalam diri Anda adalah salah satu cara untuk mengisi kekosongan tersebut. Karena kehampaan muncul dari kurangnya visi tentang makna keberadaan seseorang. Ketika seseorang menyadari apa yang ingin dia lakukan, mengeluarkan mimpi dari lubuk jiwanya, maka dia menemukan tujuan. Namun untuk mewujudkan mimpinya, ia harus melalui kesulitan dan rintangan. Merekalah yang menguatkan kita, memberi mimpi kita nilai yang lebih besar.
Ada kesulitan dalam hidup setiap orang, tetapi kelebihan mereka yang menghadapi cobaan dalam perjalanan menuju impiannya adalah keinginan untuk mewujudkannya, yang memberi kekuatan, bahkan di saat-saat tersulit sekalipun. Seseorang tidak akan menyerah, karena Tuhan akan membuat jalannya lebih mudah. Ketika seseorang melakukan apa yang dia sukai, tidak peduli berapa banyak usaha yang dia berikan, dia mendapat lebih banyak, dan ini adalah kepuasan dari pekerjaan yang dilakukan, manfaat dari pekerjaan Anda untuk yang lain. Jika tidak, kekuatan akan pergi, dan sebagai gantinya muncul kekosongan yang ingin Anda isi dengan kesenangan sesaat.
Saya ingin mengutip kutipan dari kata pengantar buku Paulo Coelho The Alchemist, yang menginspirasi saya di jalan yang sulit ini - jalan menuju impian saya yang berharga. Ini adalah takdir tertinggi kita, jalan yang disiapkan untuk kita oleh Tuhan di bumi ini. Setiap kali kita melakukan sesuatu dengan sukacita dan kesenangan, itu berarti kita sedang mengikuti Takdir Kita. Namun, tidak semua orang memiliki keberanian untuk mengikuti jalan ini, mencapai pertemuan dengan impian mereka yang berharga. Mengapa tidak semua keinginan dan impian menjadi kenyataan? Ada empat kendala dalam hal ini.
Yang pertama adalah bahwa seseorang diajari sejak masa kanak-kanak bahwa apa yang paling dia inginkan dalam hidup sama sekali tidak mungkin. Dengan pemikiran ini, dia tumbuh dewasa, dan setiap tahun, jiwanya menjadi semakin ditumbuhi oleh banyak prasangka dan ketakutan, dipenuhi dengan rasa bersalah. Dan suatu hari akan tiba saatnya ketika keinginan untuk mengikuti Takdir-Mu terkubur di bawah beban beban ini, dan kemudian mulai tampak bagi seseorang bahwa ia akhirnya kehilangan kesadaran akan takdir tertingginya. Meski sebenarnya itu, tentu saja, masih hidup di jiwanya.
Jika seseorang masih memiliki keberanian untuk mengekstrak mimpinya dari lubuk jiwa dan tidak menyerah perjuangan untuk realisasinya, ujian berikutnya menantinya: cinta. Dia tahu apa yang ingin dia capai atau alami dalam hidup, tetapi dia takut jika dia menyerahkan segalanya dan mengikuti mimpinya, dengan demikian dia akan menyebabkan rasa sakit dan penderitaan bagi orang yang dicintainya. Ini berarti bahwa seseorang tidak mengerti bahwa cinta bukanlah halangan, itu tidak mengganggu, tetapi, sebaliknya, membantu untuk bergerak maju. Dan orang yang benar-benar berharap dia baik-baik saja selalu siap untuk bertemu dengannya di tengah jalan, mencoba memahami dan mendukungnya di sepanjang jalan. Ketika seseorang menyadari bahwa cinta bukanlah hambatan, tetapi bantuan di jalan, hambatan ketiga menantinya: ketakutan akan kegagalan dan kekalahan.
Orang yang memperjuangkan mimpinya lebih menderita daripada orang lain ketika sesuatu tidak berhasil untuknya, karena dia tidak berhak menggunakan alasan terkenal seperti "well, oke, aku tidak benar-benar menginginkannya." Dia hanya benar-benar ingin, dan dia menyadari bahwa semuanya dipertaruhkan. Dia juga menyadari bahwa jalan yang ditentukan oleh Takdir sama sulitnya dengan yang lain, dengan satu-satunya perbedaan adalah bahwa "di sana hatimu akan berada." Karena itu, Prajurit Cahaya harus memiliki kesabaran yang sangat diperlukan baginya di saat-saat sulit dalam hidup, dan selalu ingat bahwa seluruh Semesta membantu memastikan bahwa keinginannya menjadi kenyataan, bahkan dengan cara yang paling tidak dapat dipahami baginya.
Anda bertanya: apakah kekalahan benar-benar diperlukan? Apakah itu perlu atau tidak, itu terjadi. Ketika seseorang baru mulai memperjuangkan impian dan keinginannya, dia, karena tidak berpengalaman, membuat banyak kesalahan. Tapi itulah arti menjadi, jatuh tujuh kali dan bangkit kembali delapan kali. Dalam hal ini, Anda bertanya, mengapa kita harus mengikuti Takdir Kita, jika karena ini kita harus menderita lebih dari orang lain? Kemudian, bahwa ketika kegagalan dan kekalahan tertinggal - dan, pada akhirnya, pasti akan ditinggalkan - kita akan mengetahui perasaan kebahagiaan yang lengkap dan akan mulai lebih percaya pada diri sendiri. Bagaimanapun, jauh di lubuk hati kami percaya bahwa kami pantas mendapatkan sesuatu yang luar biasa terjadi pada kami.
Setiap hari, setiap jam dalam hidup kita adalah momen Pertempuran Agung. Lambat laun, kita akan belajar untuk menerima dan menikmati setiap momen kehidupan dengan gembira. Penderitaan yang kuat, yang dapat menimpa kita secara tak terduga, berlalu lebih cepat daripada yang kurang intens, yang bagi kita tampaknya lebih dapat ditoleransi: penderitaan seperti itu dapat berlangsung selama bertahun-tahun, itu secara bertahap dan tanpa terasa bagi kita mulai merusak jiwa kita, sampai perasaan pahit yang tak tertahankan mengendap di dalamnya. itu akhirnya, sampai hari-hari terakhir, mengaburkan hidup kita.
Jadi, ketika seseorang telah mengekstrak mimpinya dari lubuk jiwanya dan memberinya makan selama bertahun-tahun dengan kekuatan cintanya, tidak memperhatikan bekas luka dan bekas luka yang tersisa di hatinya setelah perjuangan keras untuk realisasinya, dia tiba-tiba mulai perhatikan bahwa apa yang telah lama diinginkannya sudah sangat dekat dan akan segera menjadi kenyataan - mungkin besok. Pada tahap inilah rintangan terakhir menantinya: ketakutan untuk memenuhi impian sepanjang hidupnya.
Seperti yang ditulis Oscar Wilde, "Orang selalu menghancurkan apa yang paling mereka cintai." Dan memang itu. Kesadaran bahwa apa yang diimpikan seseorang sepanjang hidupnya akan segera menjadi kenyataan, mengisi jiwanya dengan rasa bersalah. Melihat sekeliling, dia melihat bahwa banyak yang tidak dapat mencapai apa yang mereka inginkan, dan kemudian dia mulai berpikir bahwa dia juga tidak layak untuk itu. Seseorang lupa betapa dia harus menanggung, menderita, apa yang harus dia korbankan atas nama mimpinya.
Saya kebetulan bertemu orang-orang yang, mengikuti Takdir Mereka, mendapati diri mereka benar-benar hanya sepelemparan batu dari tujuan yang mereka dambakan dengan sepenuh hati, tetapi pada saat terakhir melakukan banyak hal bodoh dan sebagai hasilnya, tujuan mereka, yang tampaknya mudah dijangkau, tetap sulit dipahami. Dari keempatnya, rintangan ini adalah yang paling berbahaya, karena, seolah-olah, dihembuskan oleh aura kekudusan tertentu - semacam penolakan terhadap kegembiraan pencapaian dan buah-buah kemenangan. Dan hanya ketika seseorang menyadari bahwa dia layak untuk apa yang dia perjuangkan dengan penuh semangat, dia menjadi alat di tangan Tuhan, dan makna tinggalnya di bumi diungkapkan kepadanya.
JAWABAN SAYA (Marat). Ya, mereka membantu. Makna hidup menjadi jelas, tujuan tersampaikan dengan jelas, ada keinginan dan minat untuk mencapainya, pikiran dan sikap mengambil bentuk yang positif.
JAWABAN SAYA (Zhasik). Kekosongan diisi dengan pemahaman tentang makna hidup, dan Islam dan nilai-nilai Muslim, serta sastra, psikologi dan filsafat berkontribusi untuk ini.
JAWABAN SAYA (Oleg).“Bagaimana menurut Anda Islam dan nilai-nilai Muslim (Quran, Sunnah dan pendapat para ilmuwan), serta sastra, psikologi dan filsafat, membantu memecahkan masalah ini?” Mereka tidak dapat membantu dan mereka tidak dapat memecahkan masalah. Mereka hanya bisa menyarankan, menunjukkan cara bagaimana seseorang harus hidup sesuai dengan Al-Qur'an dan As-Sunnah. Seseorang harus memilih apa yang harus diikuti. Jika seseorang ingin diinstruksikan, maka dia akan diinstruksikan.
JAWABAN SAYA (Olzhas). Umur saya 20 tahun. Terkadang saya merasakan kekosongan batin dalam diri saya dan, tentu saja, saya mencoba untuk mengisinya. Pada saat-saat seperti itu, saya berhenti mengasihani diri sendiri dan mencoba membangkitkan rasa malu, karena, alhamdulillah, saya memiliki sesuatu yang terkadang tidak dimiliki orang lain. Saya memiliki dua lengan, dua kaki, penglihatan yang sangat baik, kepala di pundak saya. Dan yang terpenting saya memiliki keluarga yang saya cintai, ibu dan saudara saya, teman-teman saya, yang juga selalu siap membantu saya. Menyadari hal ini, saya mengerti bahwa orang yang saya cintai dan perasaan bahwa saya hidup, dan tidak hanya ada, mengisi kekosongan saya ...
JAWABAN SAYA (Rustam). Bagi kebanyakan orang, lingkaran pertemanan dan lemahnya semangat menjadi faktor penentu.
JAWABAN SAYA (Ildar). Islam secara keseluruhan membantu untuk menemukan segala sesuatu yang baru, untuk melihat dunia dengan mata yang berbeda, ada perluasan cakrawala. Dan aku tidak ingin berbalik. Hidup mulai sekarang berubah menjadi perjuangan. Selama perjuangan ini, Anda menjadi lebih kuat, Anda merasa lebih kuat. Jika masalah muncul, Anda beralih ke Al-Qur'an, ke Sunnah, nasihat orang bijak, literatur agama untuk sebuah jawaban. Yang terpenting jangan berlebihan. Kita harus melakukan semuanya dengan moderat. Jika Anda mempelajari ini, Anda akan merasa baik. Memperoleh pengetahuan - menerapkannya dalam praktik. Singkirkan satu dosa, tambah kuat, percaya diri, lanjutkan ke langkah berikutnya. Tetapi tidak sekaligus, jika tidak, Anda tidak akan menahan beban. Mengunjungi masjid, berkomunikasi dengan umat Islam memudahkan jiwa Anda dari masalah duniawi. Anda mendapatkan energi positif, kekuatan baru, ide-ide baru. Anda meninggalkan masjid terinspirasi. Selanjutnya, kekebalan terhadap kejahatan dikembangkan dalam jiwa. Jika pengetahuan tidak cukup, maka jiwa sendiri merasa ada yang salah dan memberi isyarat untuk tidak melakukannya. Penting untuk tidak membungkuk di bawah kesulitan, kesulitan. Berkomunikasi dengan orang-orang, menganalisis, memiliki kesabaran.
JAWABAN SAYA (Albina). Dia baru berusia 21 tahun. Masa kecil yang bahagia, masa muda yang rajin, sekolah dengan medali, penghargaan dan prestasi kecil, pujian dari guru dan kerabat ditinggalkan. Sekarang - kursus kelima dari institut bergengsi, spesialisasi paling berperingkat dengan prospek cemerlang dari diploma yang benar-benar merah dan karier yang menakjubkan. Tapi... Saat ini, ketika ada begitu sedikit yang tersisa sebelum penyelesaian kemenangan berikutnya, semuanya menjadi sama sekali tidak perlu, kosong dan suram. Tampaknya, apa lagi yang bisa Anda impikan - masa muda, kesehatan, teman sejati, pendidikan luar biasa, pekerjaan bagus, prospek cemerlang ... Nah, apa lagi yang Anda butuhkan? Dia sendiri tidak bisa mengerti untuk waktu yang lama apa yang dia butuhkan. Tetapi kesedihan yang mengerikan terus menelannya, air mata mengalir dari matanya selama berhari-hari, dan kesedihan dan keputusasaan ini mulai terasa di dadanya. Dan tidak ada seorang pun dan tidak ada yang bisa menariknya keluar dari rawa ini ... Untuk beberapa alasan, air mata tidak berhenti, tidak ada kata-kata untuk dijelaskan baik pada dirinya sendiri maupun kepada orang lain. Semua orang di sekitar bingung. Dan dia sendiri sangat ingin memutuskan lingkaran kekosongan, keputusasaan, dan keputusasaan ini.
Segalanya dicoba, berapa banyak orang yang terganggu dan bingung, tetapi hanya lebih sakit dan sakit. Dan dia sudah mulai berpikir bahwa akan lebih mudah, mungkin, untuk tidak menyiksa siapa pun - baik kerabat, maupun teman, dan yang paling penting, dirinya sendiri, dan pergi begitu saja. Tapi... Upaya berikutnya dari teman-temannya untuk membantunya adalah mengatur perjalanan ke penyihir, yang mungkin bisa mematahkan lingkaran ini.
Pesulap ini ternyata bukan pesulap sama sekali, meskipun dia mengucapkan mantra dalam bahasa Arab, tetapi pria yang sangat kuat, berkemauan keras dan mengesankan, dan yang paling penting, seorang psikolog kelas satu. Dia mengatakan sesuatu tentang keluhannya yang perlu dilepaskan, bertanya tentang hidupnya, dan kemudian tiba-tiba bertanya - apakah dia percaya pada Tuhan? Dia, seperti, mungkin, banyak orang, percaya pada kekuatan yang lebih tinggi, tetapi dia menganggap agama "candu bagi orang-orang" (semua formula dan kalimat ritual untuk setiap kesempatan dan tanpa, yang harus dia lihat dengan seorang nenek yang taat, tampak baginya Abad Pertengahan yang nyata dan tentunya tidak mampu memberikan manfaat apapun). Kemudian dia bertanya: “Bagaimana Anda bisa menilai jika Anda tidak tahu apa-apa tentang ini, tentang Islam?” Dan kemudian tiba-tiba semuanya terbalik ...
Sekarang dia sudah berusia 30 tahun. Dia berjalan di jalan, memancarkan kegembiraan dan kebahagiaan, senyum tidak meninggalkan bibirnya, syal sutra mewah menutupi kepalanya, dan gaun panjang yang indah cocok dengan siluetnya, yang mengalir apik dari kiprahnya yang ringan. Dia memiliki seorang putri kecil di lengannya, manis dan lembut seperti dia. Di kedua sisi, anak laki-laki kecil yang lucu berlari di belakang atau di depan, dan mereka semua tertawa terbahak-bahak dan bersenang-senang! Ya, hampir 10 tahun yang lalu kehidupan berakhir, tetapi kehidupan lain berakhir, di mana ada segalanya - kesuksesan, kemakmuran, prospek, tetapi tidak ada hal yang paling penting - iman. Setelah memperoleh harta dan kekayaan yang paling berharga yang hanya dapat dimiliki seseorang (“Sesungguhnya, Tuhan memberikan harta dan kekayaan duniawi baik kepada mereka yang Dia cintai maupun kepada mereka yang tidak dicintai. Iman dan religiusitas Dia berikan hanya kepada mereka yang Dia cintai” ) , dia dalam sekejap ... tidak berubah, tidak!
Tapi selama bertahun-tahun ini saya mencoba menjadi lebih baik, hari demi hari, tahun demi tahun. Kebiasaan buruk, praktik keagamaan, pengetahuan baru, pendidikan, hubungan baru... Secara bertahap, dengan pasang surut, di suatu tempat dengan sangat cepat, di suatu tempat dengan sangat lambat. Tidak, hidup tidak menjadi dongeng, kemudahan, tetapi dia mulai menghubungkannya dengan mudah dan berharap - “Dan sesungguhnya, dengan kesulitan - kemudahan [jika sulit di satu, maka pada saat yang sama muncul cahaya di yang lain] . Memang, dengan kesulitan - kemudahan [perhatikan baik-baik, dan Anda akan melihat ini, yang akan memberi Anda kekuatan dan kepercayaan diri] ”(Al-Qur'an, 94: 5-6). Dan dia tidak berhenti membuat kesalahan dan tidak berhenti takut, tetapi dia maju, dengan percaya diri dan tepat hanya maju, meningkat dan berubah!
“Yang paling dicintai dari semua yang dilakukan hamba-Ku [kata Sang Pencipta] dalam upaya untuk lebih dekat dengan-Ku, adalah apa yang Aku tugaskan padanya dengan tugas [menghormati orang tua, menghormati istri (suami) dan mendidik anak-anak dengan benar. ; disiplin diri dalam kebaikan dan kebenaran; pemenuhan yang ketat (dengan kemampuan dan kemampuan terbaik saya) dari kewajiban saya kepada Tuhan atau orang-orang, kejujuran, dll]. Dan hamba-Ku akan mencoba untuk mendekat kepada-Ku, berbuat lebih banyak, sampai Aku mencintainya. Ketika aku mencintainya, maka aku akan menjadi telinganya, yang dengannya dia akan mendengar; dengan penglihatannya, yang dengannya dia akan melihat; dengan tangannya yang akan digunakannya untuk bekerja, dan dengan kakinya yang akan digunakannya untuk berjalan. [Seseorang akan dijiwai dengan ketenangan pikiran, kepercayaan diri, akan penuh harapan, vitalitas, perhitungan rasional dan urusan sehari-hari yang nyata. Akan mudah baginya untuk mendengar, melihat, merasakan hal yang utama dan memusatkan perhatian padanya tanpa terganggu oleh yang sekunder.] Dan jika dia meminta sesuatu kepada-Ku, Aku [Tuhan semesta alam melanjutkan] pasti akan mengabulkannya. , dan jika dia berpaling kepada-Ku dengan permintaan perlindungan, Aku pasti akan membantunya. Dan tidak ada yang saya lakukan yang membuat Anda ragu-ragu sedemikian rupa seperti kebutuhan untuk mengambil jiwa seorang mukmin yang tidak menginginkan kematian [bagaimanapun, dia masih ingin melakukan begitu banyak]. Karena aku tidak ingin menyakitinya."
Dan kekosongan dan keputusasaan juga tidak segera hilang, mereka masih kembali padanya, mencoba meracuni kehidupan barunya yang tampaknya bermakna. Kadang-kadang bahkan tampak bahwa dia akan menjadi gila, tetapi dia percaya, mencari, menunggu dan maju. Dia belajar untuk tidak takut pada apa pun, kecuali Dia - Yang Mahakuasa, tidak ada kesepian, tidak ada pengkhianatan, tidak ada tikungan tajam, tidak ada keturunan yang panjang. Dan masih belajar untuk percaya, untuk benar-benar percaya, sehingga tidak ada tempat untuk kekosongan, sehingga yang tidak mungkin menjadi mungkin, sehingga musuh menjadi teman, sehingga iman Anda hidup, dan bukan "mantra dan kalimat." Jadi, dia sudah 30. Dia berjalan di jalan, memancarkan kegembiraan dan kebahagiaan, senyum tidak meninggalkan bibirnya, syal sutra mewah menutupi kepalanya, dan siluetnya cocok dengan gaun panjang yang indah yang mengalir apik dari kiprahnya yang ringan. Dia memiliki seorang putri kecil di lengannya, manis dan lembut seperti dia. Di kedua sisi, anak laki-laki kecil yang lucu berlari di belakang atau di depan, dan mereka semua tertawa terbahak-bahak dan bersenang-senang! Mereka pergi ke mobil mereka untuk pulang. Dia memiliki pekerjaan yang baik dan dalam mimpinya masih banyak rencana untuk bisnisnya sendiri. Dan juga tentang suami yang luar biasa, rumah besar, satu atau dua anak lagi, proyek filantropi dan banyak lagi ... Dan jika dia tidak ditanya, apakah dia percaya pada Tuhan?
JAWABAN SAYA (Sayat). Saat ini di dunia seseorang memiliki begitu banyak kesempatan untuk menyadari dirinya sendiri, untuk menjadi lebih baik, lebih tinggi, lebih kuat, tetapi juga banyak hal yang dapat menghancurkan dan merusaknya. . Juga sangat penting bahwa ada orang-orang terdekat yang dapat membantu dan mendukung di masa-masa sulit! Secara umum, Anda perlu belajar menerima yang baik dan yang buruk.
JAWABAN SAYA (Leysan). Kehancuran... Perasaan seperti itu, saya yakin, mengunjungi kita masing-masing. Membandingkan periode hidup saya ketika saya belum menjalankan agama, dan periode ketika saya mulai mengamati, saya memahami bahwa banyak pintu yang bahkan tidak saya impikan terbuka sendiri di hadapan saya, Islamlah yang mengisi kekosongan, semakin merasuk ke dalam hati. Semakin banyak buku yang Anda baca tentang Islam, semakin cepat jurang di dalam menghilang. Setiap detik, setiap menit menjadi begitu penting sehingga seolah-olah hidup seseorang bergantung pada setiap menit dan setiap keputusan detik. Dan tidak ada waktu lagi untuk kekosongan.Semakin sehat hati seseorang (semakin sering ilmu dimutakhirkan), semakin baik perasaannya, semakin ingin berkreasi dan tidak tinggal diam. Setiap orang percaya harus memahami bahwa masalah tertentu berasal dari Yang Mahakuasa, dengan bantuan yang Dia, Tuhan semesta alam, mengeraskan kita, menghapus dosa dari kita dan dengan bantuan yang kita dapat memperoleh rahmat-Nya dan membuktikan kepada Yang Mahakuasa pengabdian kita. , cinta kita. Ini adalah kesempatan unik untuk masuk ke surga abadi, kekosongan telah dihilangkan.
VERSI SAYA (Kaloy). Saya berusia 30 tahun, sudah menikah dan memiliki tiga anak. Saya memiliki pendidikan tinggi, Ph.D. Tentu saja, banyak, menjadi orang tua, benar-benar mengabdikan diri untuk membesarkan anak-anak mereka. Dengan membesarkan anak, Anda sendiri dididik. Tetapi mengapa kekosongan muncul dalam diri seseorang? Bukan karena dia tidak punya anak. Kehadiran mereka tidak menyelamatkannya dari perasaan hampa. Bukan! Apa yang dilakukan seseorang dalam hidup, bisnisnya - itulah yang penting. Selama hidup saya, saya terlibat dalam berbagai hal: saya adalah seorang salesman dan seorang pejabat. Profesi saya sebagai pengacara, yang saya sendiri ingin dapatkan, tidak membawa kesenangan yang diharapkan ketika saya mendapatkan pekerjaan. Saya pikir kata ini adalah kuncinya - "kesenangan". Bagi saya sendiri, saya membagi pekerjaan menjadi dua kategori: "untuk jiwa" dan "bukan untuk jiwa". Saya akan mulai dengan yang kedua. Saya mengacu pada pekerjaan "bukan untuk jiwa" yang harus saya lakukan hanya demi imbalan materi, demi kebutuhan untuk menghidupi keluarga, anak-anak, dll. Saya mengacu pada pekerjaan "untuk jiwa" yang berasal dari yang mana saya mendapatkan kesenangan batin yang besar dan merasakan manfaatnya bagi diri saya sendiri. Jadi, bagi banyak orang, 95% dari hidup mereka adalah kelas "bukan untuk jiwa", tetapi hanya demi penghasilan. Sampai baru-baru ini, saya sendiri hanya terlibat dan hanya dalam kegiatan "bukan untuk jiwa" dan secara berkala membuat diri saya berpikir, betapa lelahnya saya dengan semua ini! Meskipun pada awalnya saya pikir saya menyukainya. Tapi Anda tidak akan tahu rasanya sampai Anda mencobanya! Saya berpikir lama tentang apa yang ingin saya lakukan. Dan menemukannya! Saya tahu bahwa ide ini akan bermanfaat bagi saya dan banyak orang lain, dan mungkin di masa depan seluruh bangsa dapat menyelamatkan bahasa mereka, banyak yang dapat mengetahui dan menyimpan silsilah mereka untuk anak dan cucu, dll. Ini adalah proyek non-komersial , tidak murah, tapi saya kewalahan dengan keinginan untuk menerapkannya. Karena itu mengisi kekosonganku! Ini memberi hidup saya lebih berarti dari sekedar "membesarkan anak" atau "membaca Quran". Saya sendiri membaca Kitab Suci dalam bahasa aslinya dan hanya "untuk" untuk dibaca, tetapi hidup dapat melewati kita saat kita duduk dengan tangan terlipat.
Lingkaran sosial juga merupakan bagian penting dari kehidupan kita, sama pentingnya dengan apa yang kita lakukan. Jika kita berkomunikasi dengan orang-orang yang tingkat kecerdasannya lebih rendah dari kita, maka komunikasi seperti itu mungkin akan menurunkan standar kita. Karena itu, perlu untuk menentukan sendiri lingkaran kontak dari orang-orang yang tingkat intelektualnya setidaknya tidak lebih rendah dari kita. Ini sangat mempengaruhi dunia batin kita dan ada tidaknya kekosongan di dalamnya.
Saya berharap semua orang menemukan pekerjaan mereka sendiri untuk jiwa! Tidak semua orang beruntung, seperti Steve Jobs, untuk melakukan apa yang mereka sukai dan menghasilkan uang. Biarlah setidaknya 30% dari jumlah total pekerjaan, tetapi harus. Saya berharap kita masing-masing menemukan pekerjaan yang darinya kita akan mendapatkan kesenangan nyata!
PILIHAN SAYA (Nursultan, 19 tahun). Saya masih muda dan mungkin saya masih belum mengerti banyak, tetapi bagi saya tampaknya kekosongan muncul di mana tidak ada prinsip moral yang jelas, tidak ada makna keberadaan. Semua ini dapat diberikan dengan iman kepada Satu-Satunya Pencipta, Tuhan semesta alam. Tapi saya hanya ingin menulis tentang satu segi iman, yang menurut saya akan menghilangkan kehampaan. Ini adalah rasa syukur kepada Tuhan. Syukur tubuh, pikiran, kemampuan melihat dunia ini, mengagumi matahari terbit dan terbenam, mendengar suara orang tua, teman, mendengarkan azan atau Alquran yang indah, kemampuan berjalan, berjalan di sepanjang pantai, merasakan pasir di bawah kaki Anda dan hirup udara segar di dada penuh ... Apakah mungkin untuk menghitung berkat Yang Mahakuasa, diberikan kepada kita dan tidak pantas oleh kita!. Lagi pula, jika bukan karena rahmat Allah, maka saya tidak akan ada sama sekali. Coba bayangkan non-eksistensi. Tetapi Anda ada, Anda hidup dan menikmati manfaat yang tak terhitung, bahkan tanpa memikirkan fakta bahwa Anda memiliki permata seperti itu. Dan jika ada pemahaman ini, maka kekosongan macam apa yang bisa kita bicarakan? Bagaimana Anda bisa putus asa, mandi dalam rahmat Allah?
Terima kasih untuk situs ini, Shamil Rifatovich! Berkat dia, khotbah Anda, saya belajar apa itu Islam dan apa artinya menjadi seorang Muslim. Tuhan menganugerahkan bahwa kita semua tumbuh dan berkembang, mencapai ketinggian duniawi dan abadi yang selalu baru.
OPSI SAYA (Linar). Bagaimana cara mengisi kekosongan? Hal favorit yang berguna (Anda harus memutuskan ini sesegera mungkin), lari 10 kilometer (setiap hari) dan buku audio (jika Anda tidak suka membaca).
PILIHAN SAYA (Kirill). Dalam realitas modern, manifestasi dari kekosongan kesadaran, jiwa dan pikiran, kurangnya kesadaran akan tindakan dapat ditemukan secara harfiah di mana-mana, dari beberapa tindakan dan perbuatan pribadi hingga perilaku global. Dunia berada di autopilot ke arah konsumsi, kepuasan dan kepemilikan sesuatu yang lebih, lebih cabul (vulgar, cabul), yang, sebagian besar, membawa seseorang semakin jauh dari kehidupan sadar.
Alasan untuk ini? Setiap orang dapat memilikinya sendiri. Namun, penting untuk memahami, menyadari, melihat, merasakan, dan tidak menyangkal bahwa dalam jiwa Anda pada tahap ini tidak ada apa pun selain kekosongan. Anda tidak perlu takut akan hal ini, sebaliknya, ini adalah langkah pertama untuk mengisi bejana jiwa Anda dengan persepsi dan pendekatan yang tepat terhadap kehidupan, meninggalkan upaya yang tidak penting, sia-sia, dan terus diperbarui untuk bersembunyi dan menjauh dari keadaan. Saat itulah seseorang dapat mengubah sesuatu dalam hidupnya menjadi lebih baik, tetapi untuk ini ia akan membutuhkan upaya dan materi yang signifikan untuk membangun nasib masa depannya. Materi yang tak ternilai tersebut bisa berupa Al-Qur'an (terjemahan makna), buku-buku tentang psikologi, kepemimpinan, kesuksesan, pengembangan diri, manajemen waktu, yang sekarang banyak jumlahnya.
Saya akan mencoba menyampaikan salah satu makna yang disampaikan kepada kita dalam Kitab Suci, dan saya juga akan memberikan salah satu kutipan dari orang terkenal, presiden The Energy Project, Tony Schwartz.
Ada banyak ayat dalam Al-Qur'an yang menunjukkan makna tertentu dari segala sesuatu yang diciptakan oleh Yang Mahakuasa, segala sesuatu yang tampak biasa bagi kita, menjadi kebiasaan, yang biasa kita anggap remeh. Kesadaran dapat meningkatkan seseorang ke tingkat yang lebih tinggi dalam merasakan banyak berkah yang dianugerahkan dalam kelimpahan. Namun, ini hanya dapat dipahami dan disadari oleh pemilik pikiran, yang memahami, berpikir, menganalisis.
Memahami dan menyadari itu baik, tetapi penting untuk menciptakan, membawa, dan mengisi hidup dengan makna, dan bukan hanya milik Anda sendiri. Itu tidak mudah, itu membutuhkan upaya besar yang bertujuan yang harus diterapkan terus-menerus (setiap hari, setiap jam dan menit). Tony Schwartz, dalam blognya di situs Harvard Business Review, menulis: “Makna jauh dari sesuatu yang baru kita temukan (belajar, temukan). Inilah yang kami ciptakan secara bertahap (dengan usaha maksimal). Kita memperoleh (mengekstrak, menyimpulkan) makna dengan menemukan cara untuk mengungkapkan (menunjukkan) kemampuan unik kita (kemampuan, kemampuan, keterampilan yang pada dasarnya melekat pada diri kita) dan aspirasi demi (demi melayani) apa yang banyak lebih dari diri kita sendiri (di atas keinginan, kebutuhan, peluang kita sendiri). Menyadari (memahami) cara terbaik untuk berkontribusi (untuk kehidupan ini) adalah tantangan (kesulitan, kesulitan, teka-teki) yang terlahir kembali (muncul kembali, mengambil makna baru) setiap hari sepanjang hidup.
Keinginan untuk berubah dan bekerja pada diri sendiri tidak boleh hanya muncul sekali, berkobar, dan kemudian padam. Itu harus terus dipelihara, diberi makan.
Kita dapat berbicara lama tentang fakta bahwa nilai-nilai Muslim, Al-Qur'an, Sunnah, buku-buku cerdas tentang psikologi, motivasi membawa sensasi yang tak terlukiskan, pengetahuan baru ke dalam hidup kita, tetapi kebenarannya jauh dari tidak dapat diubah untuk semua orang. Hanya Yang Mahakuasa yang mampu membuka hati manusia sehingga mereka melihat dunia ini dengan cara yang berbeda dan menghirup aromanya dengan dada penuh.
Sebagai penutup, saya ingin mengutip makna yang terkenal dari ayat tersebut: “Dalam keadaan apa pun (tidak pernah) putus asa dari rahmat Yang Mahakuasa!” Penting untuk menemukan gema dari kata-kata ini di dalam hati Anda.
Pernahkah terjadi pada Anda, disibukkan dengan satu atau lain hal duniawi, bahwa Anda tiba-tiba menemukan sumber resolusi dari segala sesuatu yang menyakitkan dan seharusnya tidak terpecahkan?! Saya pikir banyak orang yang akrab dengan ini. Setelah mendengarkan khotbah dua kali, saya merasa malu untuk memikirkan kategori-kategori yang ada di kepala saya. Menjadi malu, seperti yang terjadi pada seorang anak ketika mereka menunjukkan kesalahannya. Dan mereka menunjuk dengan tepat pada kekosongan spiritual yang terjadi. Saya tidak ingin menjadi "bodoh". Dan kemudian proses memikirkan kembali nilai-nilai dimulai di kepala saya. Saya menyadari bahwa, pertama, setiap orang percaya tidak boleh jatuh ke dalam keadaan putus asa dan putus asa, yang hanya semakin membingungkan kesadaran, mencegah konsentrasi kekuatan untuk mencapai sesuatu yang berguna, penting, dan wajib. Hal ini juga mempertanyakan kepercayaan pada Yang Mahakuasa. Kedua, melihat lebih dekat, Anda melihat bahwa penyebab sebagian besar masalah adalah kekosongan internal, seringkali dengan terampil ditutupi dan disamarkan oleh atribut eksternal, apa pun yang terjadi. Dan apa yang terjadi pada seseorang dalam situasi ini? Dia mulai terlempar ke berbagai arah untuk mengisi kekosongan dan ketidakstabilan internal. Keadaan ini dapat berlanjut dan berlangsung lama, seseorang akan membuat masalah, terburu-buru dari satu ekstrem ke ekstrem lainnya. Dia juga mengerti bahwa tidak seorang pun kecuali dirinya sendiri yang akan mengurus hidupnya, atau dia tidak memahami hal ini.
Dan Anda perlu, tanpa menyayangkan diri sendiri, untuk mengukir kepribadian Anda, terus-menerus berkeinginan untuk mempelajari hal-hal baru, untuk meningkatkan bidang profesional Anda, dll. Terkadang sulit untuk mengakui pada diri sendiri bahwa Anda kosong, meskipun Anda tampaknya melakukan sesuatu. Dan bahkan lebih sulit untuk menyadari hal ini terlebih dahulu, untuk mulai melihat keadaan sebenarnya.
Saya menyarankan semua orang untuk mendengarkan khotbah Shamil Alyautdinov ini.
PILIHAN SAYA (Rustem). Iman adalah apa yang membantu untuk mengisi kekosongan dalam diri sendiri, tetapi iman tanpa perbuatan baik adalah kosong. Seseorang harus hidup dan berbuat baik tanpa mengharapkan pujian. Hanya dengan begitu Anda akan mendapatkan pengakuan sejati dari orang-orang dan rasa hormat mereka. Jangan pernah menyesali waktu yang hilang, itu dulu. Hal utama adalah tidak kehilangan diri sendiri.
PILIHAN SAYA (Farit). Saya pindah ke wilayah Moskow dari kota lain, tidak tahu bagaimana saya akan tinggal di sini, tidak memiliki profesi maupun pengalaman kerja. Saya memiliki keinginan untuk mengubah sesuatu dalam hidup saya. Saya bahkan tidak tahu spesialisasi apa dan di mana saya akan bekerja. Atas rahmat Tuhan dan berkat bantuan dan dukungan orang-orang dekat, saya menemukan pekerjaan, mendapat profesi, menjual apartemen di kota asal saya dan membeli di Moskow. Semuanya berjalan dengan baik, saya bahkan tidak berharap. Ada masalah di tempat kerja, tetapi alasan untuk ini sering saya kurang konsentrasi dan tidak mau belajar, saya tinggal di sini selama hampir tiga tahun. Apakah saya ingin menukar tahun-tahun ini dengan tahun-tahun kosong dari kehidupan itu? Tidak. Anda perlu mengambil yang terbaik dari kehidupan dan bergerak maju, lebih jauh, karena peluang baru yang besar telah terbuka untuk Anda. Keadaan kehampaan muncul sebagai akibat dari hinaan yang dilontarkan, hinaan yang dapat memperlambat gerak maju. Keadaan kekosongan dapat muncul dari kegagalan. Sukses menginspirasi, kegagalan menekan. Bagaimana cara mengisi kekosongan? Mulai ubah hidup Anda lagi dan kali ini percaya diri pada diri sendiri, percaya pada Tuhan. Itu tidak akan mengubah apa pun dalam hidup kita selama kita tidak bertindak. Melewatkan sesuatu - tidak masalah, lupakan dan lanjutkan, jangan kembali ke masa lalu. Dengan rahmat Tuhan semesta alam, Anda hanya di awal perjalanan.
1. Temukan ketenangan pikiran. Ini adalah salah satu pendekatan terpenting yang membantu saya "mengukur" kekosongan spiritual saya. “Jika Anda tidak dapat mengukur (mengukur), Anda tidak dapat menanganinya” (“Jika Anda tidak dapat mengukurnya, Anda tidak dapat mengelolanya”, Greg Thurman). Sampai kita mengetahui apa yang salah dengan kita, kita tidak bisa memperbaikinya.
“Sesungguhnya Allah (Tuhan, Tuhan) tidak akan mengubah keadaan seseorang sampai mereka mengubah diri mereka sendiri. [Berubah menjadi lebih baik dari dalam, dalam citra dirinya, dalam sikapnya terhadap apa yang terjadi, dan dalam tindakannya, seseorang menyebabkan rahmat dan berkah Tuhan. Dan mulai membusuk dan tenggelam secara spiritual, melakukan kejahatan, aib dan berbagai jenis dosa, seseorang memanggil dirinya sendiri, bahkan jika tidak segera, tetapi hukuman yang tak terhindarkan. Ini adalah hukum yang ditetapkan oleh Sang Pencipta di bumi ini.] Dan jika Dia [Tuhan semesta alam] menginginkan kejahatan kepada manusia [dalam bentuk berbagai krisis, bencana alam, masalah pribadi, dll], maka tidak ada yang bisa mencegahnya. dia. Mereka (manusia) tidak memiliki penguasa (pelindung, wali), selain Dia [Pencipta segala sesuatu. Tidak ada otoritas yang lebih tinggi dari perintah dan berkah Allah] ”(lihat Al-Qur'an, 13:11).
Dengan izin Allah, saya mendapat kesempatan untuk belajar di luar negeri dan di lingkungan universitas saya adalah satu-satunya perwakilan negara saya. Saat itulah, berada di negara asing, jauh dari keluarga dan teman, saya mulai merasakan apa itu kekosongan batin. Saya dapat mengatakan bahwa itu entah bagaimana memberi saya kesempatan untuk melihat segala sesuatu (hidup saya, fondasi agama dan budaya saya) dari luar. Jadi, untuk memahami siapa saya, apa yang saya harapkan dari kehidupan, dll.
Dengan bertemu dan berkomunikasi dengan orang-orang baru yang berbeda, saya mengenal budaya baru dan mencoba mengekstrak sesuatu yang baik untuk diri saya sendiri dari kualitas khas mereka. Ketika Anda berpartisipasi dalam pekerjaan klub sukarelawan di universitas, di mana kami membantu mendidik anak-anak miskin dan yatim piatu, Anda melihat semua ini, hati Anda tampaknya terbuka dan menjadi lebih peka untuk memahami hidup Anda sendiri dan maknanya.
Setelah menemukan harmoni dengan diri saya sendiri, saya menetapkan tujuan jangka pendek dan jangka panjang untuk "permainan", karena hidup hanyalah permainan. Ketika Anda menyadari hal ini, hidup menjadi lebih mudah.
“Kehidupan duniawi tidak lain adalah permainan dan kesenangan [keseriusan sembrono, tidak serumit dan menakutkan seperti yang kadang-kadang kita bayangkan, dan itu berubah-ubah. Ini adalah permainan dengan mengorbankan kehidupan abadi.] Tempat tinggal yang kekal adalah yang terbaik [sebenarnya ada kehidupan dengan segala kesenangan dan kenyamanan yang diperjuangkan orang] bagi mereka yang saleh [yang membawa dalil-dalil iman dan aktif dalam orang-orang yang saleh, yang meninggalkan warisan yang baik di duniawi. . Bagi mereka yang mengerti dan menemukan harmoni antara duniawi dan abadi, menjadi bahagia di kedua dunia. Memang, melalui kebenaran dalam hal-hal duniawi seseorang menuju kesejahteraan di alam abadi.] Tidak bisakah kamu memahami ini (menghapusnya sendiri) ?!" (Al-Qur'an, 6:32).
Dan ayat ini memberi saya energi:
“Mereka yang berusaha (semangat, gigih, tujuan), dan melakukannya untuk menyenangkan Yang Mahakuasa [dengan doa untuk rahmat dan pengampunan-Nya; melakukan di hadapan-Nya, dengan kekuatan-Nya, untuk kepentingan iman dan kerohanian, demi kemenangan Sabda Tuhan dan nilai-nilai kekal, dan bukan demi nafsu, keinginan-keinginan dasar; bukan karena rasa balas dendam atau untuk membenci seseorang; tanpa membuktikan kepada orang lain bahwa dia lebih pintar, lebih berpengaruh, dan lebih kaya... Barangsiapa berikhtiar di hadapan Tuhan (bukan 100%, tetapi 110%)], Yang Mahakuasa akan membuka jalan yang diberkati bagi orang-orang itu [untuk mencapai kesuksesan duniawi secara menyeluruh. dan abadi; memberikan jalan keluar dari situasi tanpa harapan; akan menuntun keluar dari kegelapan keputusasaan menuju "rute" harapan dan keyakinan yang terang benderang di masa depan]. [Ketahuilah] tidak ada keraguan bahwa Allah (Tuhan, Tuhan) bersama dengan orang-orang yang mulia dalam perbuatan dan perbuatan ”(Al-Qur'an, 29:69).
Tidak ada waktu tersisa untuk memikirkan kekosongan hidup kita sendiri, dan sebagai orang percaya, kita pasti akan ingat bahwa tujuan utama kita adalah ibadah dan pemahaman kepada Yang Mahakuasa (lihat Al-Qur'an, 51:56, 67:2).
Saya tidak tahu siapa yang mengucapkan kata-kata berikut, tetapi saya menyukainya: “Ketika saya merasa sendirian, saya tahu bahwa Allah Maha Mengetahui, dan Dia tidak mengecewakan saya ketika orang melakukannya. Saya tahu Dia melihat bahwa saya pergi sampai akhir dan Dia bersama saya sejak awal. Saya tahu bahwa Dia akan mendukung saya ketika saya jatuh dan meringankan rasa sakit saya ketika saya kesakitan. Dia adalah segalanya yang saya butuhkan, tetapi saya tidak akan pernah bisa mengungkapkan penghargaan dan rasa terima kasih saya sepenuhnya kepada-Nya.
2. Temukan "kuat" Anda mengapa. Tentu saja, kekosongan itu tidak akan terisi seketika atau bahkan dalam hitungan jam, hari (ini bukan baterai ponsel yang terisi dalam hitungan jam), ini lebih merupakan sebuah proses yang bisa berlangsung seumur hidup kita. Lagi pula, bahkan seorang mukmin dapat dikuasai oleh saat-saat perasaan hampa, kesepian. Sampai seseorang memahami alasan sebenarnya untuk ini, sampai proses pengenalan diri menjadi prioritas baginya, kekosongan tidak akan hilang. Karena itu, Anda perlu menemukan di lubuk jiwa Anda semacam "kuat" mengapa yang di saat-saat sulit tidak akan membiarkan kita mengalami kelaparan rohani, akan membebani kita dengan kesabaran.
“Jika kamu disakiti, maka kamu bisa membalas dengan hal yang sama (mirip), tetapi jika kamu menunjukkan kesabaran [maafkan pelaku, bijak menghindari konflik dan konfrontasi], maka ini adalah yang terbaik bagi mereka yang sabar [yang benar-benar seperti itu, tahu apa itu stamina, kemauan, kekuatan]. Bersabarlah dan [ketahuilah bahwa] kesabaranmu hanya kepada Allah (Tuhan, Tuhan). [Karena Dialah yang dapat meletakkan di dalam hatimu ketenangan batin dan ketekunan dalam mengatasi rintangan hidup, ketika seseorang, menunjukkan kesabaran, tidak menyia-nyiakan dirinya pada emosi, kebencian yang sulit ditelan, intrik yang menyakitkan, tetapi keuntungan bahkan lebih banyak kekuatan dari semua ini. Lagi pula, jika dia tanpa lelah bergerak maju melalui semak-semak rintangan yang berduri, memanjat ke lebih banyak puncak baru, maka itu tidak menjadi lebih mudah baginya, tetapi, sebaliknya, semakin banyak kekuatan dan keterampilan yang dibutuhkan]. Jangan bersedih karena mereka (jangan bersedih), dan jangan biarkan hatimu menyusut dari rasa sakit yang ditimbulkan oleh intrik mereka (penipuan, kelicikan). [Anda akan berhasil melewati dan mencapai, dan kesulitan yang diciptakan dengan partisipasi orang lain hanya akan menguntungkan Anda jika Anda menjaga kepercayaan diri dan rahmat Tuhan, dan juga tidak menyimpang dari jalur positif dan optimis dari jalan Anda, melakukan yang terbaik. ] ” (Al-Qur'an, 16:126, 127).
“Bersabarlah (kuat, tahan)! Sesungguhnya, orang-orang mulia (yang mencoba melakukan segala sesuatu dengan cara dan kualitas terbaik) untuk perbuatan baik mereka [ketekunan dan membawa hal-hal yang diperlukan dan berguna sampai akhir] Allah (Tuhan, Tuhan) akan membalas sepenuhnya [tidak satu pun satu unit perbuatan baik yang telah mereka lakukan akan dibiarkan tanpa perhatian Ilahi dalam bentuk rahmat dan kemurahan-Nya]” (Al-Qur'an, 11:115).
Yang "kuat" mengapa akan mendorong kita pada proses penyembuhan spiritual yang terus menerus, bekerja pada diri kita sendiri, sehingga gambaran hidup kita terlihat lebih indah dan penuh dengan semua warna yang mungkin. Bagaimana Guru dapat menggambar gambaran hidup Anda yang cerah dan bermakna jika Anda, seorang manusia, tidak melakukan apa yang perlu Anda lakukan?! Seperti yang dikatakan Al-Qur'an: “Jangan melemah [dalam tekad dan komitmen Anda terhadap cita-cita Anda; jangan lelah] dan jangan sedih [kehilangan apa yang dicintai dan diinginkan untuk Anda], Anda berada di atas [banyak dan banyak di planet ini], [tetapi hanya dengan syarat] bahwa Anda akan menjadi orang percaya [bukan iman refleksi filosofis, tetapi iman dari pikiran dan hati yang tak kenal lelah mengalahkan kamu dengan banyak perbuatan baik dan cita-cita mulia sebagai mata air pemberi kehidupan]” (Al-Qur'an, 3:139).
PILIHAN SAYA (Alexey). Bagaimana cara mengisi kekosongan? Kesadaran!
Di bulan suci Ramadhan, selama puasa, kesadaran kebebasan datang padaku. Dengan berpantang dari sesuatu, Anda dapat mengontrol keinginan Anda, sedangkan dalam kehidupan sehari-hari segala sesuatu terjadi sebaliknya, dan kontrol keinginan adalah manifestasi dari kehendak. Melalui puasa, Yang Maha Bijaksana memberi saya kehendak bebas, atau lebih tepatnya, pemahaman tentang bagaimana mencapainya. Sang Pencipta mengizinkan saya untuk memahami bagaimana berhenti menjadi budak dari keinginan saya sendiri (dan mungkin orang lain). Kebebasan, pada gilirannya, membawa serta kemampuan dan kegembiraan refleksi.
Berpikir tanpa pengaruh keinginan atau, dengan kata lain, kepentingan pribadi, memungkinkan, dengan karunia Yang Mahakuasa, untuk naik dari tingkat bawahan ke tingkat manajer. Waktu di mana kita hidup adalah waktu keinginan. Sejak kecil, kita diberitahu bahwa untuk hidup dengan baik dan bahagia, Anda membutuhkan uang dan kekuasaan. Mereka diajari untuk menginginkan mobil yang bagus, rumah yang mewah, dan kehidupan yang menyenangkan dan tanpa beban. Jika Anda bertanya mengapa Anda membutuhkan semua ini, Anda tidak akan mendengar jawaban yang jelas. Saya ingin mencatat bahwa saya tidak menentang mobil bagus, rumah besar dan meningkatkan kualitas hidup, saya hanya ingin orang percaya tidak menukar prioritas dan konsep "tujuan" dan "sarana". Segala sesuatu yang sekarang dipromosikan sebagai tujuan hanyalah sarana.
Memiliki kehendak bebas dan kemampuan untuk menganalisis (bahkan mengucapkan kata-kata ini menyenangkan), perlu untuk membuat rencana dan mengimplementasikannya. Tentukan tujuan utama, tujuan utama, uraikan menjadi sub-tujuan (gambarlah pohon tujuan), tuliskan cara untuk mencapainya, buat modelnya, lalu visualisasikan dan tantang.
Isi kekosongan dengan aktivitas. Seperti yang mereka katakan, iman tanpa perbuatan adalah mati. Ya, tentu saja, kita akan menemui perlawanan: kita akan dikalahkan oleh kemalasan, mengasihani diri sendiri, ketakutan dan keraguan, tetapi mari kita sucikan iman, jiwa dan hati kita dan berjuang menuju Tuhan semesta alam: “Allah memiliki banyak hadiah untuk Anda. , jadi pergilah menemui mereka".
Dan yang paling penting, dengan apa yang Anda dapat mengisi kekosongan - dengan kesadaran betapa indah dan agungnya Yang Ada, Yang Hidup dan Yang Satu ini. Renungkan diri Anda, tindakan Anda, hidup Anda, ayat-ayat Al-Qur'an, hadits Nabi Muhammad (damai dan berkah Allah SWT), dan saya sangat berharap bahwa Anda akan menemukan sumber yang tak habis-habisnya yang telah diberikan Sang Pencipta. kami dengan. Dan Anda tidak hanya akan mengisi kekosongan Anda, tetapi juga kekosongan kehidupan duniawi ini.
Cara untuk mencapai tujuan adalah dengan cara penemuan-penemuan baru. Ini adalah jalan pengetahuan diri dan perbaikan diri. Di jalan ini, Anda mungkin menemui banyak kesulitan, tetapi ingatlah apa yang diajarkan Al-Qur'an (bersabarlah di saat-saat sulit, kemudahan mengikuti kesulitan). Mengatasi rintangan, Anda menjadi lebih kuat secara spiritual, karena pengalaman hidup tidak ada harganya. Ketika Anda membaca biografi orang-orang hebat (nabi, artis, atlet, ilmuwan, dll.) tentang pasang surut mereka, Anda belajar dari orang-orang ini. Seperti yang mereka katakan, orang pintar belajar dari kesalahan orang lain.
Dalam Al-Qur'an, Yang Mahakuasa mengutip kisah-kisah dari kehidupan para nabi (misalnya, tentang Yusuf, tentang Musa). Dengan menggunakan teladan para nabi, Anda dapat belajar untuk tidak menyerah bahkan di saat-saat paling sulit dalam hidup Anda, dan yang terpenting, tidak membuat kesalahan.
Tidak ada keraguan bahwa Tuhan semesta alam menciptakan manusia untuk tujuan tertentu. Salah satu tujuan utama seseorang, merangsang dia untuk melakukan perbuatan baik yang besar, adalah perbaikan diri. Menumbuhkan kualitas yang harus dimiliki Muslim (kesabaran, kebaikan, optimisme, kerja keras, kemauan keras, keadilan, kejujuran, kemampuan untuk menghargai waktu Anda dan apa yang Anda miliki saat ini dalam hidup Anda, niat baik, keramahan, dll.), Anda bisa hanya mengatasi cobaan yang Allah berikan kepada Anda, membaca buku pintar (pilih setidaknya sesuatu dari daftar buku yang direkomendasikan oleh Shamil Alyautdinov), tentu saja, membaca Alquran, berkomunikasi dengan orang-orang. Bagaimanapun, setiap orang itu unik dan dapat mengajari Anda sesuatu yang tidak dapat diajarkan oleh orang lain (misalnya, menikmati hujan ketika Anda lupa membawa payung di rumah; hargai kesehatan jika orang terdekat Anda yang ada di rumah sakit).
Penting untuk dapat berkonsentrasi pada aktivitas yang Anda lakukan. Jangan memikirkan orang asing yang bersikap kasar kepada Anda di bus, ketika Anda duduk di lingkaran orang yang Anda cintai, bergembiralah dengan apa yang Anda miliki saat ini. Jalani, nikmati hidup, maka Anda akan merasakan hari yang sepenuhnya dijalani. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang membuat Anda merasa nyaman, dengan mereka yang mengisi Anda dengan energi positif. Jangan berpikir bahwa mereka tidak ada di lingkungan Anda. Dan jangan biarkan kegagalan dalam hubungan dengan orang lain membuat Anda menyerah. Pusatkan pikiran Anda pada hal-hal positif, bayangkan diri Anda dikelilingi oleh orang-orang yang Anda inginkan. Robin Sharma menulis di salah satu bukunya bahwa dia membuat daftar orang yang ingin dia temui. Dan yang mengejutkan, orang-orang ini mulai muncul di jalur hidupnya. Dan seperti yang penulis tulis, seluruh rahasianya adalah bahwa pikiran dikonsentrasikan untuk mencapai tujuan. Gunakan trik ini juga. Kelilingi diri Anda dengan hal-hal yang menginspirasi Anda untuk melakukan sesuatu. Ini akan membantu dalam mencapai tujuan, dan karena itu, untuk rasa kepuasan dengan hidup. Bisa berupa screensaver yang menginspirasi Anda di layar monitor, atau gambar di dinding, atau lagu favorit Anda. Saya berharap Anda mengalami perasaan kepuasan yang luar biasa dengan hidup!
PILIHAN SAYA (Tulip). Sebelum Anda memahami cara mengisi kekosongan, Anda perlu menyadari bahwa itu benar-benar ada di dalam jiwa. Ia hadir di mana kesalehan dan sopan santun telah digantikan oleh pesta pora, kemalasan dan sikap apatis. Seseorang yang terperosok dalam rawa karena nafsu dan keegoisannya tidak mungkin berpikir bahwa "di suatu tempat di dalam diriku ada kekosongan." Hanya akan tampak baginya bahwa semuanya baik-baik saja dengannya.
Oleh karena itu, Anda perlu berpikir terlebih dahulu. Saya memikirkannya dan menyadari bahwa saya perlu mengubah sesuatu. Seperti yang mereka katakan, tentang kesalahan dan tindakan orang lain, kita seperti hakim, dan tentang diri kita sendiri, kita adalah pengacara.
Pertama-tama, Anda perlu bekerja untuk mengusir sifat buruk dari diri Anda sendiri. Mengubah keserakahan untuk jiwa yang luas (lebih banyak kata-kata baik yang ditujukan kepada rekan kerja, lebih banyak perhatian kepada orang yang dicintai, lebih banyak kekuatan dan energi untuk perbuatan baik), kemalasan untuk membunuh dengan olahraga dan belajar bahasa baru, ketidaktahuan untuk menebus membaca berbagai literatur (Saya akan mulai, mungkin, dengan membaca buku tentang Harry Potter untuk menemani putri saya mendiskusikan karakter favoritnya), berhenti merokok dan minum - untuk mengembangkan kemauan. Dengan membangun rutinitas dan mengikutinya, setelah waktu tertentu (tidak diragukan lagi itu bisa memakan waktu bertahun-tahun, tapi itu sepadan) Anda bisa membiasakannya dan menjadikannya bagian dari diri Anda. Lari kebencian di pagi hari akan menjadi favorit, rekan kerja pemarah yang selalu merusak suasana hati Anda akan menjadi teman, karena ternyata Anda berdua tertarik pada ukiran kayu, dan separuh lainnya akan mulai memandang Anda dengan hormat , mengagumi tekad Anda dan membantu Anda dalam pencapaian Anda.
Dan apa? Di mana kekosongan? Dengan pendekatan ini, Anda telah mengambil segelas guas putih dan melukis di atas kanvas hitam! Kami adalah pandai besi kebahagiaan kami sendiri! Rasakan diri Anda 100%, dan Anda akan berada di 100%!
Dan yang paling penting - jangan takut dengan kekosongan. Anda harus mencari kekosongan ini dalam diri Anda. Cari, temukan, dan selesaikan. Saya memiliki kosakata yang buruk (oh! kekosongan!) - Saya perlu membaca lebih banyak. Saya tidak tahu cara memasak kolak (kekosongan, ruang!), Saya harus berlatih dengan buah-buahan kering. Dan itu akan mengarah pada pertumbuhan. Tidak mencolok pada awalnya, tetapi tumbuh!
PILIHAN SAYA (Timur dan Arina). Siapapun yang telah mengalami, sedang mengalami atau, atas karunia Yang Mahakuasa, belum mengalami dan tidak akan mengalami sensasi seperti kekosongan spiritual, kami mengadopsi dan mempraktekkan ayat ke-92 dari surah ke-3 Al-Qur'an, serta ke-61. ayat surah ke-37.
1) “[Orang] Anda tidak akan pernah bisa mencapai kebenaran (takwa, takwa) sampai Anda mulai membelanjakan dari apa yang Anda cintai [dan tidak hanya memulai, tetapi juga konstan dalam hal ini]. Dan apa pun yang Anda belanjakan [apakah Anda suka atau tidak ingin; berguna dan perlu atau sudah tidak berharga, bahkan yang sangat kecil dan tidak terlihat], sesungguhnya Tuhan Maha Mengetahui hal ini [mengetahui penuh kedalaman dan luasnya perbuatanmu] ”(Al-Qur'an, 3:92).
Komentar Shamil Alyautdinov tentang ayat itu: “Apa yang disukai seseorang? Sikap yang baik terhadap diri sendiri, rasa hormat, kemakmuran, keindahan, bantuan di masa-masa sulit? ..
Sampai kita belajar untuk mentransfer kepada orang lain apa yang penting bagi kita, diinginkan, dan bukan apa yang kita telah menjadi membosankan dan tidak berguna (pertama-tama, nilai-nilai material dimaksudkan di sini), kita tidak akan dapat memperoleh keadaan pikiran itu, pemilik yang dengan mudah, dengan rahmat Yang Mahakuasa, menjadi bahagia dan di duniawi dan dalam keabadian.
Seseorang datang ke dunia ini telanjang dan meninggalkannya dengan cara yang sama. Pada satu titik atau lain dalam hidupnya, kemegahan, keindahan, daya tarik hal-hal duniawi dapat menyentuh hatinya, menimbulkan antusiasme dan perasaan bahagia dalam dirinya, tetapi hati tidak boleh terikat pada kehidupan ini, itu harus bebas dan seharusnya tidak menghadapi rintangan dalam pendakiannya menuju keabadian. Seseorang yang mengikuti jalan yang benar dengan antusias menjalani kehidupan, "bernapas" setiap menit, dipenuhi dengan kehangatan setiap sinar matahari, dia sendiri memberikan kehangatan dengan senyumnya kepada orang lain, dan pada saat yang sama, mencapai materi, intelektual ketinggian, dia pada waktu yang tepat, tanpa ragu-ragu, berpisah bahkan dengan itu yang tanpanya dia sendiri tidak dapat ... Bagaimanapun, 21 gram jiwa selalu lebih berharga daripada kyntar emas standar tertinggi.
Jika Anda siap untuk memberikan segalanya, bahkan merobek hati Anda sendiri dari dada Anda untuk menyalakan suar di kegelapan jalan kehidupan orang lain, ingatlah: “ Dia berpengetahuan tentang segalanya". Bagi-Nya, keadaan jiwa jelas dan nyata: apakah mereka penuh keikhlasan dan ringan atau terganggu oleh harapan rasa syukur dan seruan kekaguman manusia.
2) “Biarkan para pekerja [terkonsentrasi] bekerja [bekerja, menginvestasikan waktu, kekuatan, pengetahuan, energi mereka menjadi sesuatu] demi sesuatu seperti ini [hasil yang membuka hamparan dan prospek tanpa akhir, keindahan, keagungan dan kebahagiaan]” (Suci Quran, 37:61).
Komentar Shamil Alyautdinov pada ayat tersebut: “Biasanya, pada awalnya, seseorang berpikir bahwa dia belajar dan bekerja dari pagi hingga malam untuk mengendarai mobil yang bagus dan tinggal di apartemen, rumah yang luas. Jika dia tidak berhenti bekerja dan tanpa pamrih berjuang untuk ini, maka setelah beberapa saat (ketika dia sudah berusia lebih dari tiga puluh atau empat puluh tahun) dia memperoleh segala sesuatu yang memotivasi dia untuk aktivitas kerja dan mengisi hidupnya dengan makna. Tetapi setelah seseorang mulai merasa bahwa kekosongan spiritualnya belum diisi dengan perolehan barang-barang duniawi ini, kekosongan itu membebani dan menekan suatu tempat dari dalam. Seseorang kemudian melakukan pencarian baru, dan seseorang mulai tenggelam ke dasar kehidupan (pertengkaran terus-menerus, kehilangan bentuk fisik, rokok, perjudian, alkohol, duduk selama setengah hari di depan TV, dll.).
Ayat ke-61 dari surah ke-37 menetapkan standar yang tinggi bagi seseorang, sudah sejak masa kanak-kanak dan remajanya, ketika pencapaian duniawi, perolehan, pasang surut menjadi jembatan menuju rahmat Ilahi dan kehidupan indah yang tak terlukiskan di alam surgawi. Orang seperti itu tidak akan mencari kebahagiaan di dasar botol atau ujung jarum, dia akan mencarinya dalam pekerjaan tanpa pamrih yang konsisten, dalam disiplin spiritual, fisik, dan intelektual sehari-hari, yang dituntut darinya oleh kanon Muslim sejak usia 12-15. Utusan terakhir Sang Pencipta, Nabi Muhammad, mengatakan: “Yang aspirasi (titik akhir aspirasi, esensi niatnya) [akan] keabadian [bagaimana urusan duniawi akan kembali kepadanya pada Hari Pembalasan dalam bentuk hukuman yang tak terelakkan atau imbalan Ilahi], (1) perbuatan itu, Yang Mahakuasa akan menyatukan [keadaan yang diperlukan, peluang, orang-orang akan muncul pada waktunya di jalan hidupnya, tanpa diduga mereka akan berada di dekatnya; Sang Pencipta akan memberkati dia untuk konsentrasi, ketenangan, visi yang jelas tentang tujuan duniawi dan abadi, tugas, untuk optimalitas solusi mereka]; (2) dan juga mengisi hatinya dengan kebahagiaan (swasembada serba bisa); (3) kehidupan duniawi, mau atau tidak, akan jatuh di kakinya [gerbang kelimpahan duniawi dan kesejahteraan menyeluruh, sebagaimana perlu, terbuka tanpa hambatan di hadapannya] ".
VERSI SAYA (Umid). Manusia pada dasarnya diatur sedemikian rupa sehingga ia berusaha untuk hidup dan bertindak, memiliki makna. Ketika makna ini hilang (atau tidak ada sama sekali), maka muncullah perasaan hampa. Anda dapat aktif, mengisi hidup Anda dengan keinginan untuk mendapatkan uang, mendapatkan kekuasaan, status (yang sangat khas untuk masyarakat saat ini), namun, setelah mendapatkan semua yang hanya Anda impikan, Anda mengerti - “semakin banyak yang Anda miliki, semakin banyak kamu sadar bahwa kamu tidak punya apa-apa". Ini adalah kata-kata Aristoteles Onassis - pada suatu waktu salah satu orang terkaya di dunia.
Oleh karena itu, sangat penting untuk memiliki sesuatu yang akan menginspirasi Anda sepanjang hidup Anda, sampai nafas terakhir Anda. Sehingga tidak akan pernah ada perasaan menyesal bahwa, di bawah panji-panji cita-cita dan nilai-nilai palsu, semua kehidupan dijalani dengan sia-sia.
Saya tidak bisa mengatakan bahwa saya pernah mengalami perasaan hampa. Namun, ada tahapan tertentu dalam pencarian makna hidup.
Ayat-ayat dan hadits berikut memberi saya hal positif dan memberi hidup saya lebih terarah.
“Dia menciptakan kematian dan kehidupan untuk menguji Anda siapa yang terbaik dalam perbuatan (dalam pekerjaan, tenaga; pekerjaan, perbuatan) [mewujudkan pikiran, refleksi dan kata-kata menjadi perbuatan, perbuatan yang bijaksana dan menjanjikan, sementara menjadi berkualitas tinggi dan mendekati. semuanya secara bertanggung jawab]. Dia [Tuhan semesta alam] Maha Perkasa lagi Maha Pengampun” (Al-Qur'an, 67:2).
Nabi Muhammad (damai dan berkah Allah besertanya) pernah berkata: “Agar [setidaknya sedikit] mengerti perbedaan[dalam batas representasi duniawi yang tersedia untuk Anda] antara kehidupan duniawi[dengan segala pesonanya, keindahannya, kemegahannya, kelimpahannya] dan abadi[di tempat tinggal surga], biarkan salah satu dari Anda datang ke laut, mencelupkan jari Anda ke dalamnya, dan menjulurkannya, lihat - dengan apa dia akan kembali ke laut itu [dengan berapa banyak air]?! [Tetesan ini adalah totalitas dari semua hadiah dan kekayaan duniawi, semua keragaman dan kemegahan di bumi dan surga. Dan air yang tersisa di laut, hamparan tak berujung ini dengan segala kedalamannya, adalah berkah abadi, di surga]” .
Semuanya hanya sementara di dunia ini. Anda datang telanjang, Bung, dan Anda akan pergi telanjang. Anda tidak dapat membawa apa pun dari materi, kecuali perbuatan Anda.
Orang yang memahami dan menyadari ayat ini dan hadits ini memiliki tujuannya melampaui batas kehidupan duniawi. Tetapi ini sama sekali tidak menyiratkan bahwa Anda perlu menjalani gaya hidup biara dan pertapa. Sebaliknya, itu memaksa seseorang untuk mengambil posisi hidup aktif untuk mencapai lebih banyak lagi terbaik urusan.
Dan untuk mendukung apa yang telah dikatakan, saya ingin mengutip satu ayat lagi: “Mereka [penghuni surga] sabar [mengetahui bagaimana mencapai yang tidak dapat dicapai, mengatasi yang tidak dapat diatasi. Mereka dengan sabar menabur dan tidak terburu-buru memanen. Melalui cobaan duniawi mereka lewati dengan bermartabat, tanpa menundukkan kepala, kecuali di hadapan Tuhan]. Dan mereka mengandalkan Tuhan mereka [hati, pikiran, tujuan dan sasaran global]” (Al-Qur'an, 29:59).
Sayangnya, kehadiran iman, pengamalan agama, membaca Alquran tidak menjamin seseorang akan melewati perasaan hampa. Penting untuk menyadari, memahami arti hidup yang sebenarnya.
Baru pada abad ke-20 para psikolog sampai pada kesimpulan (walaupun Muslim sudah mengetahuinya lebih dari 1.400 tahun yang lalu) bahwa perubahan datang "dari dalam ke luar". Artinya, pertama-tama Anda perlu mengidentifikasi diri Anda dengan jelas, menemukan makna Anda, dan hanya setelah itu realitas di sekitarnya akan mulai berubah. Misalnya, saya akan sulit untuk berolahraga secara teratur, untuk mengikuti diet moderat, jika saya melakukannya, karena itu hanya perlu, sangat berguna, modis, semua orang melakukannya. Cepat atau lambat, pertanyaan akan muncul: "Mengapa Anda membutuhkan ini ?!" Tetapi ketika seseorang melihat gunanya menjadi aktif pada usia 90, dengan belas kasihan Sang Pencipta, untuk berakumulasi terbaik urusan, untuk menemukan dan mempelajari kehidupan yang sangat menarik dan indah, untuk mewujudkan potensi yang diberikan oleh Tuhan semesta alam (agar lebih dipenuhi dengan rasa syukur kepada Yang Mahakuasa), di sini motivasinya benar-benar berbeda!
Bagaimana menemukan arti sebenarnya ini, Anda bertanya? Jawabannya, menurut saya, ada dalam ayat berikut: “Orang-orang yang berusaha (bersemangat, gigih, niat), dan melakukannya untuk menyenangkan Yang Mahakuasa [dengan doa untuk rahmat dan pengampunan-Nya; melakukan di hadapan-Nya, dengan kekuatan-Nya, untuk kepentingan iman dan kerohanian, demi kemenangan Sabda Tuhan dan nilai-nilai kekal, dan bukan demi nafsu, keinginan-keinginan dasar; bukan karena rasa balas dendam atau untuk membenci seseorang; tanpa membuktikan kepada orang lain bahwa dia lebih pintar, lebih berpengaruh, dan lebih kaya... Barangsiapa berikhtiar di hadapan Tuhan (bukan 100%, tetapi 110%)], Yang Mahakuasa akan membuka jalan yang diberkati bagi orang-orang itu [untuk mencapai kesuksesan duniawi secara menyeluruh. dan abadi; memberikan jalan keluar dari situasi tanpa harapan; akan menuntun keluar dari kegelapan keputusasaan menuju "rute" harapan dan keyakinan yang terang benderang di masa depan]. [Ketahuilah] tidak ada keraguan bahwa Allah (Tuhan, Tuhan) bersama dengan orang-orang yang mulia dalam perbuatan dan perbuatan ”(Al-Qur'an, 29:69).
Sebagai penutup, saya mendorong semua orang untuk bersikap positif dan aktif. Seperti yang dikatakan Sang Buddha: “Ribuan lilin dapat dinyalakan dari satu lilin, dan umurnya tidak akan menjadi lebih pendek. Kebahagiaan tidak berkurang ketika Anda membagikannya.
PILIHAN SAYA (Vadim, Kazakhstan). Bagaimana cara mengisi kekosongan? Pertama-tama, Anda perlu memahami apa itu kekosongan bagi kita masing-masing. Hidup memiliki arti tersendiri. Dan dia adalah satu untuk semua. Mencoba memahami makna hidup adalah buang-buang waktu. Tetapi untuk mencari tahu, dan mungkin untuk menentukan nasibnya sendiri dalam hidup ini, adalah perhatian semua orang.Apakah kekosongan bagi saya? Ini jelas ketidakpedulian. Ketidakpedulian terhadap apa yang dulu signifikan. Ketidakpedulian terhadap mimpi itu, melainkan, ilusi yang aku makan sendiri sebelumnya. Ilusi tentang kehidupan yang indah, rumah besar, mobil mahal, jam tangan Zenith, dan ponsel Vertu. Ilusi tentang peluang dan kesuksesan besar. Sekarang hanya ada ketidakpedulian terhadap mimpi ini... Juga tidak ada keinginan untuk mengetahui apa isi hidup ini. Tidak ada keinginan untuk mengetahui segala sesuatu di dunia. Tidak ada keinginan untuk menjadi yang terkuat. Tidak ada keinginan untuk berusaha. Tidak ada keinginan untuk menjadi lebih baik besok dari hari ini. Di mana keinginan-keinginan ini? Ke mana mereka menghilang? Ketidakpedulian muncul ... Anda tidak melihat arti dan manfaat dari apa yang akan Anda lakukan. Saya ingin pergi ke suatu tempat yang tenang dan menikmati suasana, berjalan-jalan sendiri. Bagaimana cara mengisi kekosongan? Memori? Kenangan betapa indahnya segalanya. Ternyata semuanya indah! Bagaimana cara mengisi kekosongan? Bau. Masing-masing membawa Anda ke saat-saat dari masa lalu. Atau pemandangan… Beginilah cara Anda hidup, menjelajah masa lalu, menikmati emosi masa lalu, menghirup aroma yang sudah tidak ada lagi, bermain dialog, mengembalikan diri Anda ke situasi itu lagi dan lagi dan tersenyum di ruang kosong Bagaimana mengisi kekosongan? Mungkin dunia ilusi di mana Anda bersamanya dan di mana semuanya baik-baik saja dengan Anda? Sudah berapa tahun aku menjalani ilusi ini? Rasanya seperti Anda tidak memiliki apa-apa di masa sekarang. Semua hal baik dijalani. Masa depan tidak menyala, tidak menggairahkan. Ketidakpedulian… Bagaimana mengisi kekosongan, ketika setiap situasi, setiap bau, setiap hari ini dihubungkan oleh seutas benang dengan masa lalu, dan Anda mengaitkan semuanya dengan momen-momen cerah di masa lalu? Lalu apa yang bisa mengisi kekosongan, jika bukan masa lalu, jika hanya untuk melupakan semuanya dan melukis gambar di kanvas baru. Perasaan, emosi, bau - lupakan. Itu tidak pernah! Lupakan citranya. Lupakan semua. Jadi apa yang tersisa? Saat ini! Saat ini Anda berada. Tapi di mana, mengapa dan mengapa? Inilah pertanyaannya: bagaimana cara mengisi kekosongan? dimana untuk tinggal? mengapa hidup? untuk hidup mengapa Cukup bagi seseorang untuk melihat Ferrari baru, dan dia akan terbakar dengan keinginan untuk menguangkannya. Ini akan menyalakan tombol dalam mode "Aktif" dan akan bekerja siang dan malam. Bagaimana jika yang lain juga melihat Ferrari yang sama, ingin, mengalihkan tombol ke mode "Aktif", tetapi tidak ada baterai! Seseorang mulai dan pergi. Dan tidak ada gunanya mendorong seseorang ... Keinginan, keinginan, dan energi untuk bertindak - ini adalah percikan Tuhan. Baterai yang sama. Berkat yang sama. Apa yang harus dilakukan ketika ada lebih dari selusin alasan untuk mengambil langkah aktif untuk mengembangkan diri, untuk mengamankan tempat di bawah sinar matahari, tetapi bersama dengan ini hanya ada satu, tetapi tak terhindarkan mengapa? Baterai, rahmat? Mungkin semua ini hanya kemalasan dan Anda harus melawan diri sendiri, bergerak, dan kemudian dengan inersia? Apa lagi yang bisa Anda lakukan? Bagaimana cara mengisi kekosongan? Di mana Anda mendapatkan artinya? Masa lalu bisa dihapus. Dan akan selalu ada kanvas baru. Kuas, cat juga. Tapi inspirasi sang master telah hilang...
PILIHAN SAYA (Olzhas). Saya menjawab Anda pada survei pertama, tetapi sekarang saya sedikit memikirkan kembali jawaban saya. Saya pikir kekosongan itu bisa diisi dengan bergaul dengan teman-teman. Tapi… Sekarang saya sedang melalui masa-masa sulit dalam hidup saya. Sekitar seminggu yang lalu saya putus dengan tunangan saya. Kupikir dialah yang selalu kuimpikan, tapi kami harus putus, dan ini salahku. Saya baru sekarang menyadari bahwa semua rencana hidup saya terkait dengannya. Dia pergi, dan tiba-tiba semuanya runtuh seperti rumah kartu. Aku ditinggalkan sendirian, dan di sekelilingku kosong. Saya tidak tahu bagaimana menghadapinya, karena ibu dan saudara laki-laki saya ada di dekatnya, yang membantu saya, memberikan setidaknya beberapa dukungan. Dari waktu ke waktu saya memikirkan pekerjaan dan proyek yang menarik minat saya. Saya beralih ke beberapa hal yang saya sukai. Terima kasih kepada ibu saya karena telah memberi saya pendidikan yang baik dan saya tidak mencoba mengisi kekosongan di klub atau di jalan. Saya pikir keluarga dan hobi saya bisa mengisi kekosongan saya. Waktu akan memberi tahu, mungkin saya salah ... Saya tidak ingin membuka mata pada usia 60 dan memahami bahwa saya tidak bahagia sepanjang hidup saya dan tidak menjalani kehidupan yang saya inginkan.
PILIHAN SAYA (Yusuf). Untuk mengisi tangki bahan bakar, Anda perlu mengatur mesin pembakaran internal Anda sedemikian rupa sehingga dapat berjalan dengan bahan bakar dari semua jenis yang ada saat ini. Bahan bakar adalah semua situasi kehidupan sementara dan permanen, positif dan negatif yang memberi kita muatan. Motor adalah jiwa kita. Parameter penyetelan motor tersebut ditunjukkan oleh Pencipta motor ini dalam instruksi manual yang disebut Alquran.
PILIHAN SAYA (Maryam). Bagaimana cara mengisi kekosongan? Belajar, ilmu dan perjalanan.
PILIHAN SAYA (Ihlas). Anda perlu mengisi semua waktu luang dan tidak luang Anda hingga batasnya, tidak akan ada tempat untuk kebosanan dan kekosongan. Tetapi jika perasaan seperti itu merayap, Anda perlu tersenyum (atau bahkan tertawa di hadapan perasaan ini) dan tidak memperhatikan, menelpon teman dekat, saudara, membaca sesuatu yang bermanfaat dan mengingat ayat 214 surah al-baqarah.
VERSI SAYA (Iskander). Kekosongan adalah rongga di dalam sesuatu. Dalam kasus kami - di dalam jiwa kami. Ruang lingkup jiwa tidak terbatas. Kita bisa mengisinya dengan berbagai hal, baik yang perlu maupun yang tidak perlu. Dengan tidak adanya pekerjaan tertentu, seseorang mulai mengisi kekosongan, seperti yang dikatakan, dengan merokok ganja, perjudian, hiburan kosong, dosa ...
Banyak orang berpikir bahwa mengisi jiwa adalah menetapkan tujuan, mencapainya, menemukan hal yang disukai, melakukan apa yang mendatangkan kesenangan dan kegembiraan. Tapi Anda tidak harus mulai dengan itu! Untuk mengisi kekosongan pertama-tama adalah mengubah pikiran Anda, memperbaiki suasana hati Anda, perilaku Anda, berbuat baik, berguna, berada dalam kondisi fisik yang baik, dan kemudian segala sesuatu yang lain akan mengikuti.
Bagaimana Islam dan nilai-nilai Islam membantu kita senantiasa memelihara jiwa, tidak hanya untuk kehidupan abadi, tetapi juga untuk kehidupan duniawi? Untuk membantu seseorang melaksanakan ibadah, untuk memperingatkannya dari delusi dan pada saat yang sama mengujinya, Tuhan memberikan kepadanya kewajiban minimum tertentu, yang merupakan rukun Islam yang lima. Dan menurut saya, pilar-pilar ini menunjukkan kepada kita bagaimana hidup untuk mencapai kepuasan hidup yang utuh. Mari kita pertimbangkan mereka.
- Keyakinan yang teguh dalam iman dan bukti bahwa tidak ada Tuhan selain Pencipta dan bahwa Muhammad adalah Utusan-Nya.
"Ilmu yang mutlak pasti bahwa itu sempurna adalah iman" (I.Zamyatin).
Pilar ini adalah fondasi dari segalanya. Dasar kebahagiaan dan kepuasan dalam hidup. Setiap tujuan dan usaha adalah hasil dari keyakinan - keyakinan pada kesuksesan, keyakinan pada diri sendiri, keyakinan pada yang terbaik. Tanpa kepercayaan mutlak pada sesuatu, seseorang tidak memiliki inti yang kuat, dia tidak percaya pada dirinya sendiri, pada kesuksesan, yang berarti bahwa dia rentan terhadap depresi, ketakutan yang tidak berguna, dan kegagalan secara umum.
- Melaksanakan shalat lima waktu.
Dalam tubuh yang sehat pikiran yang sehat.
Doa harus dilakukan terlepas dari suasana hati, situasi kehidupan, lokasi dan pekerjaan. Dengan demikian, doa tidak memungkinkan seseorang untuk tetap tidak aktif. Jadi dalam hidup, seseorang harus terus bergerak. Gerakan adalah tanda kehidupan. Masuk untuk olahraga tidak hanya diinginkan - itu perlu. Kebugaran fisik yang tidak memadai menghilangkan kesehatan, mengurangi tingkat kondisi moral dan mental bangsa, serta peluangnya untuk bertahan hidup. Lari, berenang, bermain sepak bola, berjalan, naik tangga, bergerak! Percayalah, gerakan adalah komponen penting dari kebahagiaan. Hasil dari gaya hidup sehat adalah tidak adanya penyakit, efisiensi yang lebih besar, istirahat yang lebih aktif dan lengkap, menghilangkan kelelahan fisik dan mental dan, secara umum, pandangan hidup yang baru.
- Ibadah puasa tahunan di bulan Ramadhan.
“Kebaikan bagi jiwa sama dengan kesehatan bagi tubuh: tidak terlihat ketika Anda memilikinya, dan memberikan kesuksesan dalam setiap bisnis” (L.N.Tolstoy).
Sama seperti makanan yang membuat tubuh tetap hidup, puasa adalah makanan untuk jiwa kita. Lebih dari satu buku dapat ditulis tentang manfaat puasa, tetapi saya ingin menyoroti beberapa di antaranya. Puasa adalah kekang yang membantu kita mengendalikan naluri dasar kita; itu adalah perisai yang melindungi kita dari perbuatan dosa. Di bulan Ramadhan, orang-orang beriman berusaha menjadi lebih baik, lebih murah hati, memantau perilaku dan ucapan mereka. Kebahagiaan yang dialami oleh orang yang berpuasa sangat berkaitan dengan disiplin dan pengendalian diri. Tingkah laku dan tindakan seseorang sangat mempengaruhi persepsinya tentang dunia. Tersenyumlah, bantu orang lain, jadilah contoh bagi orang lain - dan Anda bahkan tidak akan menyadari bagaimana kekosongan yang sama akan mulai menghilang.
- Pembayaran zakat setiap tahun.
"Hadiah adalah hadiah untuk si pemberi, itu kembali padanya ..." (W.Whitman).
Zakat adalah seni berbagi dengan tetangga, orang yang kurang beruntung, kesedihan dan aspirasi mereka; kesadaran bahwa segala sesuatu yang diberikan kepada kita oleh Tuhan hanyalah milik sementara, yang merupakan ujian bagi kita. Kemandirian dari hal-hal materi, membantu orang lain, kedermawanan - ini adalah kualitas seseorang yang membangkitkan dalam dirinya kewajiban untuk membayar zakat. Sulit membayangkan konsumen manusia yang rakus dan menghargai kekayaan yang benar-benar bahagia.
- Melakukan haji sekali seumur hidup jika ada kesempatan materi.
"Satu-satunya kemewahan di dunia adalah kemewahan komunikasi manusia" (A. Saint-Exupery).
Seseorang harus pergi ke negara bagian lain, ke tempat yang sama sekali baru baginya. Pada umumnya ia harus melakukan perjalanan, meskipun perjalanan ini dimulai dengan perjalanan mengunjungi tetangga atau kerabat di kota tetangga. Komunikasi, kenalan baru, tempat baru - komponen besar perkembangan pribadi dan spiritual. Yang Mahakuasa dengan sengaja menciptakan berbagai bangsa, bahasa, budaya - mempelajari semua ini membantu untuk lebih memahami semua keindahan dan kehebatan dunia ini!
Dengan demikian, kewajiban minimum Islam mengajarkan orang-orang bodoh dan mendidik mereka yang berpegang pada kualitas karakter yang, menurut pendapat saya, harus ada pada setiap orang yang ingin menemukan makna hidup, menemukan kebahagiaan mereka, menemukan kepuasan dengan hidup - dengan kata lain, mengisi kekosongan.
Menemukan diri sendiri jauh lebih mudah daripada yang dipikirkan kebanyakan orang. Mentransfer gairah ke pekerjaan yang ada jauh lebih mudah daripada menemukan pekerjaan yang, secara kebetulan, sesuai dengan hobi. Tetapi pada saat yang sama, seseorang ingin menemukan dirinya sendiri, takdirnya, dan tidak hanya menikmati pekerjaan apa pun. Untuk orang-orang seperti itu, saya akan mengutip kata-kata penulis buku bisnis Seth Godin: “Satu-satunya hal yang mencegah Anda menjadi seorang seniman, melakukan sesuatu yang tidak biasa, adalah perlawanan. Itu adalah suara keras dari otak kadal yang memberitahu Anda bahwa Anda tidak bisa melakukannya, bahwa Anda tidak pantas mendapatkannya, bahwa orang-orang akan menertawakan Anda. Kami tidak kekurangan bakat, tetapi kami tidak memiliki kemampuan untuk mempresentasikan hasil kegiatan kami. Siapapun yang berani mengatasi perlawanan dan cukup pintar untuk menggambar peta baru bisa sukses.”
VERSI SAYA (Radik). Saya ingin mencoba menjawab pertanyaan ini sendiri.
Saya akan mengutip kata-kata pemikir besar Leo Tolstoy: “Untuk hidup jujur, seseorang harus merobek, terburu-buru, berkelahi, membuat kesalahan, mulai dan berhenti, dan mulai lagi, dan berhenti lagi, dan selalu berjuang dan kalah .. . Dan kedamaian adalah kekejaman spiritual ... "
Manusia pada awalnya kosong. Dalam proses pengasuhan, selama pembentukan, itu "diisi" dengan berbagai kualitas, sifat karakter, pengetahuan, kebiasaan, dan nilai. Tidak ada orang yang kosong, tetapi di setiap sudut ada orang yang dijejali dengan serbuk gergaji pengetahuan, serpihan nilai, debu kebiasaan. Ada orang yang digerogoti kondisinya, tidak puas dengan tempatnya di kehidupan ini. Mereka menyadari bahwa mereka perlu tumbuh dan bekerja, berjuang dan menang. Tetapi pertanyaan segera muncul: jika kita tumbuh, lalu di mana? kalo kerja keras gimana? jika Anda berkelahi, lalu dengan aturan apa? kalo menang siapa lawannya Ada kemungkinan bahwa dengan menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, seseorang akan memperoleh keseimbangan spiritual dan, setelah memeras kualitas buruk yang menyakitkan, akan dipenuhi dengan nektar kekuatan pemberi kehidupan.
Melihat dunia Barat, pada orang-orang sukses di zaman kita, dapat dikatakan bahwa jawaban-jawaban ini tidak hanya terkandung dalam sumber-sumber Islam. Namun, mengikuti kanon agama kita, seseorang memiliki kesempatan untuk menjadi sukses di kedua dunia.
Jika Anda menang, lalu siapa lawannya? Bahkan ensiklopedia elektronik Wikipedia dapat menjawab pertanyaan ini jika ditanyakan dengan benar: “Jihad melawan keburukan seseorang, melawan nafs. Perjuangan individu setiap Muslim melawan keburukannya adalah bentuk jihad yang paling sulit.”
Untuk masing-masing dari kita, lawan telah disiapkan yang akan memaksa kita untuk menjadi lebih kuat, lebih tinggi darinya. Lawan ini adalah diri kita sendiri.
Apa aturan untuk bertarung? Setiap orang dapat memilih moto yang tepat, kredo hidup. Harus ditekankan bahwa seseorang harus memperlakukan dirinya sendiri dengan ketat dan tidak memihak. Anda dapat mengingat kata-kata bijak: "Perlakukan orang lain seperti pengacara, perlakukan diri Anda seperti hakim."
Salah satu kebenaran umum harus pembangunan serba. Buku pintar, latihan fisik, perbuatan baik - akan berhasil mengatasi kekurangan.
Jika Anda bekerja keras, bagaimana? Setelah menentukan nilainya, setelah memahami senjata apa yang paling efektif bagi kita, seseorang harus mendapatkannya dengan keringat di keningnya. Rezim konstan (ini sangat sulit bagi saya), deskripsi tujuan spesifik untuk hari, minggu, bulan, tahun, lima tahun, pengembangan berkelanjutan - ini adalah komponen penting, yang akan menghasilkan versi ideal diri Anda.
Jika tumbuh, lalu di mana? Dalam salah satu buku al-Ghazali, kira-kira ada kata-kata berikut: “Jika dunia ini diciptakan oleh Tuhan untuk kesenangan dan hiburan, maka apakah Yang Maha Kuasa, Maha Mengetahui, Maha Penyayang, akan membiarkan umat manusia mengalami pahitnya kehilangan, sakit tubuh dan mental, penderitaan di bumi harapan?
Dunia ini adalah ujian bagi kita, seseorang adalah ujian bagi orang lain. Sensasi itu, menyakitkan dan menyenangkan, menyenangkan dan menyedihkan, adalah ujian bagi iman kita, ujian bagi kita. Dan dalam perjalanan kesengsaraan hidup, kegagalan bagi orang yang tidak siap, ada risiko kehilangan kualitas yang paling berharga - iman. Namun, dengan bergumul dengan kesulitan, menempa diri dalam perjuangan yang melelahkan dengan diri sendiri, mencapai Everest pribadi, seseorang dapat melestarikan dan memperkuat, bahkan membantu orang lain mendapatkan iman kepada Tuhan, iman pada diri mereka sendiri.
Ketika perasaan kekosongan muncul di hati dalam bentuk kepahitan, keputusasaan dan kekecewaan, ini adalah sinyal untuk bertindak. Kebijaksanaan Cina mengatakan: perjalanan seribu mil dimulai dengan langkah pertama. Jalan akan dikuasai oleh yang berjalan.
VERSI SAYA (SH.). Ada kebijaksanaan Cina seperti itu: "Kata-kata berikut diukir di pemandian Raja Ching-Chang:" Setiap hari, perbarui diri Anda dengan sempurna, lakukan lagi, dan lagi, dan lagi."
Apakah Anda menginginkan sesuatu yang hidup dan cerah? Dalam hal yang paling biasa, dalam urusan sehari-hari, saya menemukan kedamaian pikiran dan tubuh. Dibutuhkan sangat sedikit untuk menjadi bahagia.
Saya seorang ibu dari dua anak dan bekerja di sebuah sekolah. Dengan anak-anak, tidak ada kekosongan. Anda hanya perlu dapat berkomunikasi dengan mereka dengan benar, menemukan minat yang sama, bermain bersama, berlari, melompat. Saya belajar banyak dari anak-anak. Misalnya, jangan pernah duduk diam, tetapi terus-menerus melakukan sesuatu.
Tampak bagi saya bahwa dengan buku seseorang tidak akan pernah bosan, kosong. Ketika saya membaca, saya selalu menggarisbawahi pemikiran yang menarik bagi saya dan menuliskannya di buku harian pembaca. Saya juga membuat buku harian untuk anak-anak saya dan untuk diri saya sendiri. Ini sangat menarik dan mendidik.
Saya tinggal di sebuah desa, dan tempat-tempat di sini sangat indah: ada hutan dan ladang di sekelilingnya. Anda dapat berjalan-jalan dengan anak-anak dan memberi tahu mereka tentang Sang Pencipta, tentang dunia.
Wanita, apalagi, memiliki pekerjaan rumah tangga setiap hari.
Saya percaya bahwa kekosongan muncul pada orang yang malas dan bodoh yang tidak menghargai menit menjadi ...
VERSI SAYA (Timur). Shamil-khazrat, saya akan mengutip kata-kata Anda yang sudah lama saya ingat. Anda berbicara tentang seorang pria dengan jiwa yang terluka yang, datang ke masjid, meminta untuk mengajarinya beberapa jenis doa. Dalam hal ini, doa adalah pertolongan jangka pendek, semacam perban yang menutup satu atau dua luka. Dan jiwa benar-benar terluka ... Saya pikir, untuk mengisi kekosongan, Anda harus mulai dengan jiwa itu sendiri. Persiapkan untuk mengisi, membersihkan, mempertimbangkan kembali pandangan tentang kehidupan, karakter, sopan santun, perilaku. Saya akan mengatakan dalam kata-kata Brian Tracy, ubah konsep diri Anda, buat ulang diri Anda sendiri. Pada saat yang cerah itu, ketika Anda memahami bahwa Anda adalah ciptaan Tuhan Yang Maha Tinggi, Maha Penyayang dan Maha Pengampun, bahwa hidup Anda adalah berkah yang besar, dan segala sesuatu yang mengelilingi Anda adalah hasil dari usaha Anda, peluang tak terbatas terbuka di hadapan Anda untuk layani Yang Mahatinggi, keluarga Anda, orang-orang, kesadaran bahwa Tuhan Allah telah memberi Anda kesempatan maksimal untuk realisasi diri di dunia ini. Dan jiwa dipenuhi dengan perasaan sukacita, ketenangan, dan kedamaian yang luar biasa. Tidak ada lagi tempat untuk kekosongan atau ketakutan, pikiran negatif yang sebelumnya menarik Anda kembali. Ada inspirasi dan keyakinan bahwa Anda berada di tempat Anda dan melakukan segalanya dengan benar. Kemudian pelaksanaan shalat menjadi acara yang menggembirakan, dan setelah fardhu dan sunnah, seseorang ingin shalat lagi, bersyukur kepada Tuhan Allah untuk hidup ini dan berkat yang tak terhitung jumlahnya.
VERSI SAYA (Doszhan). Untuk mengisi kekosongan, Anda harus terlebih dahulu membuang sampah dari masa lalu Anda, kehidupan yang kosong. Saya belajar ekonomi di universitas dan sering menggunakan ulasan dari lembaga pemeringkat untuk membandingkan dan menganalisis keadaan suatu perusahaan atau perusahaan. Seiring waktu, tingkat peringkat mereka berubah karena tindakan mereka di pasar. Jadi seseorang harus mengevaluasi tindakannya. Misalnya seorang mukmin banyak bergosip, ini penyakitnya. Jika dia tidak memfitnah seseorang, maka dia akan menilai tindakan ini pada 2 poin (+), dan jika dia mengoreksi seseorang, maka dia akan mendapat 5 poin (+), jika dia diam, tetapi menyalahkan hatinya, maka itu akan terjadi. menjadi 1 poin (+) menguntungkannya. Dan di akhir minggu, dia akan menghitung berapa poin yang dia dapatkan. Jika Anda mencetak banyak poin, maka Anda dapat membuat sendiri semacam hadiah dengan membeli sesuatu. Banyak orang mengatakan bahwa Anda perlu banyak membaca. Saya akan menambahkan bahwa Anda juga harus bisa menulis. Tulis esai, artikel, makalah ilmiah di profil Anda atau topik sosial. Belajarlah untuk mengekspresikan pikiran Anda dengan jelas. Dan jangan lupa untuk menempatkan poin, itu sangat penting. Jadilah perdana menteri Anda di siang hari ketika Anda bekerja, dan menjadi oposisi di malam hari, untuk melihat apa yang telah dilakukan dari samping dan mengevaluasinya.
VERSI SAYA (Rafael). Keadaan kekosongan, menurut saya, adalah tidak adanya tujuan yang akan dimulai setiap hari, membuat Anda bergerak maju. Setiap orang memiliki motivasi dan tujuan mereka sendiri. Bagi saya, mengisi kekosongan adalah sebagai berikut. Pertama-tama, ini adalah mimpi untuk menjadi seorang Muslim sejati! Penting bagi saya untuk berkembang setiap hari, menjadi lebih sukses, lebih kuat, lebih pintar, lebih kompeten dalam berbagai masalah. Saya tidak mampu untuk "mengukus" karena masalah. Hidup ini indah dan terlalu singkat untuk melewatkan kesempatan. Saya memiliki visi tentang diri saya, ingin menjadi apa saya, dan saya akan mewujudkannya.
Bagi sebagian orang, hidup adalah pencarian untuk diri sendiri, tetapi bagi saya, hidup adalah ciptaan. Setiap hari saya membaca literatur yang memotivasi saya, membuat saya bergerak menuju tujuan saya secara spiritual dan profesional. Saya mendapatkan sendiri sebuah buku kecil, indah, kulit dengan halaman emas, di mana saya menuliskan tujuan baru, tugas dan mencoret yang dicapai, diselesaikan. Ini juga berisi kutipan cerdas, hadits dan ayat-ayat pendek dari Al-Qur'an. Segera setelah tingkat motivasi turun, saya membuka halaman ini atau itu - dan saya kembali dibebankan secara maksimal. Saya memvisualisasikan tujuan saya, saya melihat hasil akhir.
Momen lain yang sangat penting, menurut saya, adalah terus-menerus disertakan, berada di tempat Anda sekarang. Jika Anda berdoa, maka Anda perlu menikmati saat-saat persekutuan dengan Sang Pencipta ini. Hidup untuk hari ini dan nikmati saat ini. Sangat sering orang menyesali masa lalu, kesalahan yang telah mereka buat dan dosa-dosa yang menyeret mereka ke bawah. Saya melihat ke depan dan mencari peluang untuk memperbaiki kesalahan masa lalu dan membuat masa depan lebih baik, daripada menghidupkan kembali beban masa lalu lagi dan lagi. Seperti dalam lagu: "Hanya ada momen antara masa lalu dan masa depan, dialah yang disebut" kehidupan ".
Hidup hari ini. Masa lalu tidak dapat dikembalikan, dan memikirkannya, Anda dapat melewatkan masa kini ... Jangan buang waktu dan jangan mencoba untuk melewatkannya atau membunuhnya. Waktu adalah apa yang terdiri dari seluruh hidup kita.
Saya berharap semua orang tetap positif, serta suasana hati yang baik dan pemenuhan yang paling diinginkan!
VERSI SAYA (Matluba, Tajikistan). Setelah melalui rasa sakit dari pengkhianatan suami tercinta, saya mencoba untuk tidak membiarkan kekosongan spiritual berakar dalam pikiran saya. Melihat ke belakang, saya bersyukur mengingat hari-hari ketika Anda menjalani hidup, tetapi tidak hidup, Anda melihat, tetapi tidak melihat hal yang paling penting, Anda merasa, tetapi tidak merasakan semua kedalaman dan kepenuhan hidup berharga yang Tuhan miliki. diberikan Anda. Saya dengan tulus bersyukur atas perasaan hampa yang dialami, yang membantu saya untuk berhenti, menjauh dari cara hidup yang biasa (tampaknya makmur) dan lepas landas secara psikologis, moral, melihat segala sesuatu yang terjadi dari sudut yang berbeda.
Tamu saya Void pergi, tetapi tidak segera. Awalnya saya mendorongnya dengan sia-sia, tetapi dia begitu nyaman di jiwa saya! Tapi aku sendiri yang menciptakan kenyamanan untuknya, bahkan tanpa curiga. Dia menciptakannya dengan kesedihan, kelemahan, prioritas hidup yang salah. Aku mencoba menyatukan diriku seperti puzzle. Saya mulai belajar dan menganalisis diri saya sendiri.
Adik laki-laki menyarankan saya untuk mencari semua jawaban dalam Islam. Pada awalnya, saya pikir itu agak dangkal. Tumbuh di keluarga dan negara Muslim, saya tahu sejak kecil apa yang buruk dan apa yang baik, tetapi saya tidak pernah mempelajari agama saya. Kekosongan batin membantu saya mengambil langkah pertama menuju studi dan pemahaman tentang makna agama saya. Garis-garis Kitab Suci membantu untuk melihat banyak segi dunia, baik bagian dalam maupun luar saya. Saya menemukan Islam yang benar-benar baru! Bersih, dapat dimengerti bahkan oleh seorang anak!
Saya dapat mengatakan dengan pasti: untuk melihat, merasakan, dan menerapkan nilai-nilai Islam dalam hidup Anda, membaca Alquran saja tidak cukup. Membaca kognitif dan fiksi, bermain olahraga, belajar psikologi, menghabiskan waktu bersama anak-anak Anda, disiplin diri - semua ini bersama-sama membantu untuk memahami dan menerapkan semua keragaman budaya Islam.
Saya memiliki seorang putra berusia lima tahun, Umar. Saya tidak akan memberi tahu Anda berapa banyak nilai-nilai Islam dan nutrisi intelektual membantu saya untuk menjaga jalan yang benar dalam mendidiknya. Izinkan saya mengatakan bahwa Umarik saya tidak pernah sejenak pun melupakan keberadaan Tuhan. Dia selalu melihat dan merasakan kehadiran-Nya. Kami sering berbicara dengannya tentang Tuhan, tentang peran-Nya yang tak tergantikan dan tak ternilai dalam hidup kami. Pada saat yang sama, saya mencoba untuk tidak membebani jiwanya yang masih belum terbentuk, mencoba menyampaikan instruksi Ilahi dalam bahasa yang dapat diakses olehnya. Dia percaya pada keajaiban, dengan tulus percaya bahwa Tuhan adalah penyihir yang baik hati yang akan selalu membantu dalam situasi yang sulit, bersukacita bersamanya, membantu melihat kesalahannya.
Baru-baru ini, dalam ensiklopedia anak-anak, dia membaca bahwa para ilmuwan telah mencoba selama beberapa dekade untuk membuat mesin gerak abadi yang mirip dengan jantung manusia, tetapi sejauh ini tidak ada yang berhasil melakukannya. Umarik sering kembali ke masalah ini dalam percakapan kami dan tidak berhenti terkejut dan pada saat yang sama mengagumi bagaimana Tuhan Yang Maha Esa, yang menciptakan mesin gerak abadi yang sama - hati kita. Tetapi mukjizat terjadi pada kita masing-masing setiap hari: kita bangun dengan sehat, kita dapat membuka jendela dan menghirup udara pagi yang segar ... Daftar ini tidak ada habisnya, tetapi banyak dari kita yang begitu terbiasa dengan karunia Ilahi sehingga kita menerimanya untuk diberikan. Seperti yang dikatakan pahlawan Andrei Mironov dalam film "Tugas": "Mengapa semuanya begitu sederhana: segala sesuatu yang tampaknya penting bagi kita dalam hidup sebenarnya tidak penting, dan segala sesuatu yang tampaknya sekunder itu penting."
Kita harus belajar melupakan yang buruk dan hanya mengingat yang baik. Ada sesuatu yang baik dalam hidup setiap orang. Jadi tidak terjadi bahwa itu, bagus, tidak ada. Tidak bisa! Belajarlah untuk menikmati hal-hal kecil dalam hidup dan menikmatinya (dari tidur dan bangun, dari mencicipi makanan, membaca buku-buku menarik, berjalan-jalan, memandikan anak-anak Anda dan menghabiskan waktu bersama mereka, dari menyapa dan tersenyum pada kenalan). Anda tidak akan percaya, tetapi itu membantu dalam perjalanan menuju kesadaran diri, introspeksi, membangkitkan semangat.
Jika kekosongan spiritual telah mengunjungi Anda karena kekecewaan dalam hidup, ini adalah tanda pasti bahwa Anda perlu berubah. Berubah menjadi lebih baik, tumbuh, maju, tetapi jangan berkecil hati! J. Maxwell dalam buku "Motivation is everything" memiliki bab yang berjudul "Perhatikan hari ini, bukan kemarin atau besok." Saya akan mengubah judulnya menjadi: "Perhatikan hari ini, belajar dari kemarin dan jangan melupakan hari esok."
Dan inilah pernyataan Barbara Bush, mantan ibu negara, yang membandingkan masa depan dengan naik kereta api: “Kami naik kereta ini pada saat lahir dan ingin melintasi benua karena kami pikir ada stasiun di suatu tempat. Kami melihat ke luar jendela kereta kehidupan di kota-kota kecil yang sepi yang lewat, ladang gandum, persimpangan jalan, dan bus yang penuh dengan orang. Kami melewati kota-kota besar dan pabrik-pabrik, tetapi kami tidak berhenti memandanginya, karena kami ingin sampai ke stasiun. Kami percaya bahwa di suatu tempat akan ada stasiun di mana kita akan bertemu dengan orkestra, bendera dan spanduk, dan ketika kita sampai di sana, itu akan menjadi tujuan hidup kita. Kami tidak berkenalan dengan penumpang lain. Kami berjalan mondar-mandir di gang, melihat jam tangan kami, dan dengan sabar menunggu kereta kami tiba di tujuannya, karena kami tahu pasti bahwa kehidupan memiliki stasiun untuk kami. Sepanjang hidupnya, stasiun ini mengalami beberapa kali pergantian. Pada awalnya, bagi kebanyakan dari kita, itu menjadi tahun kedelapan belas kelahiran dan kelulusan dari sekolah. Kemudian stasiun itu ternyata menjadi promosi pertama, anak-anak mendapatkan pendidikan tinggi, pensiun, dan kemudian ... terlambat, kebenaran terungkap kepada kita: tidak ada stasiun di sisi lain benua yang Tuhan bangun. Kebahagiaan ada dalam perjalanan itu sendiri. Perjalanan adalah kebahagiaan. Cepat atau lambat, tetapi Anda akan mengerti bahwa sebenarnya tidak ada stasiun seperti itu, dan makna hidup ada dalam perjalanan itu sendiri. Baca buku, makan es krim, lebih sering bertelanjang kaki, lebih banyak memancing, lebih banyak tertawa. Anda akan segera tiba di stasiun terakhir Anda. Dan saat Anda dalam perjalanan ini, temukan cara untuk membuat dunia ini semakin indah."
Izinkan saya mengakhiri dengan kata-kata Jan Arthus-Bertrand, fotografer, penulis dokumenter 6 Miliar Lainnya. Ketika ditanya oleh seorang jurnalis apa itu kebahagiaan, dia menjawab: “Tidak ada jalan menuju kebahagiaan, kebahagiaan adalah jalannya.” Saya yakin bahwa cepat atau lambat Anda akan menemukannya, membuang kekosongan yang sangat spiritual dari murni dan transparan Anda, seperti setetes mata air, jiwa.
VERSI SAYA (Rauan). Selama bulan Ramadhan, saya benar-benar hancur. Sebelum bulan suci, sekitar seminggu sebelumnya, saya mulai mempersiapkannya. Dan ketika itu datang, saya mulai berpuasa, seperti orang lain. Tapi setelah tiga atau empat hari dia melakukan dosa, dan dengan sengaja. Dan setelah itu semuanya dimulai. Selama sebulan saya berpuasa dan berdosa pada saat yang bersamaan. Saya marah pada diri saya sendiri, tetapi semuanya terjadi secara otomatis, dan setiap hari saya menjadi semakin tidak bahagia. Semuanya kehilangan makna: bekerja, belajar, tujuan yang saya tetapkan, rencana, dll. Saya banyak tidur, tidur lebih awal dari biasanya, terlambat bekerja, kadang-kadang tidak masuk sama sekali. Segala sesuatu di sekitar telah menjadi entah bagaimana berbeda. Dan ini berlanjut sepanjang bulan suci. Jadi, pada tanggal 1 September, saya membuat analisis mendalam tentang apa yang terjadi pada saya. Karena ini belum pernah terjadi pada saya sebelumnya. Setelah berpikir dengan hati-hati, saya menyadari bahwa saya tersiksa oleh rasa bersalah di hadapan Yang Mahakuasa dan, untuk beberapa alasan, juga di hadapan orang tua saya. Saya tidak mencapai tujuan yang saya tetapkan, meskipun saya percaya diri. Saya pikir inilah yang menyebabkan hilangnya makna. Bahkan ibu saya memperhatikan perubahan yang terjadi pada saya. Tetapi saya tidak dapat menemukan cara untuk memperbaiki kesalahan saya. Suara batin berkata: "Bacalah Alquran, mohon ampun kepada Yang Mahakuasa dengan air mata", tetapi pikiran tidak ingin melakukan ini, dan tubuh juga. Saya tidak ingin ada yang mengalami ini. Kekosongan adalah perasaan paling tidak menyenangkan dan mengerikan yang pernah saya alami. Maka keesokan harinya saya mulai membaca buku Brian Tracy "Mencapai yang Maksimal", dan secara bertahap kekosongan di dalamnya dipenuhi dengan makna dan kegembiraan. Saya merevisi rencana saya untuk masa depan, mengingat tujuan saya, melihat sekeliling dan melihat orang tua, adik perempuan, teman, kerabat dan berterima kasih kepada Pencipta Tertinggi untuk semua yang telah Dia berikan kepada saya. Dan kemudian dia melihat dirinya sendiri dan menyadari bahwa tidak sia-sia aku berjalan di bumi ini, bahwa segala sesuatu memiliki arti.
VERSI SAYA (Linar). Saya tidak bisa menyarankan cara mengisi kekosongan. Tetapi saya akan mengatakan satu hal: untuk mengisi kekosongan, Anda harus terlebih dahulu memahami dari mana asalnya. Banyak yang percaya bahwa mereka kekurangan sesuatu, bahwa mereka kehilangan sesuatu, mereka tidak dapat membenarkan harapan seseorang, untuk mencapai ketinggian tertentu. Saran saya adalah melihat-lihat! Di dunia, di negara kita, hampir di setiap kota besar ada panti asuhan untuk anak-anak terlantar, tempat penampungan untuk anak-anak cacat. Saya ingin menangis ketika Anda melihat anak-anak ini! Pikirkan tentang nasib mereka! Itu selalu menerobos saya. Saya tidak bisa menghargai perasaan anak-anak ini, mungkin bagi mereka sebuah pencapaian adalah jika guru memuji mereka beberapa kali sehari. Alhamdulillah, saya memiliki pendidikan, lengan dan kaki, saya bisa berpikir jernih, menemukan bahasa dengan siapa pun. Dan itu juga sangat penting: untuk menjadi kuat dalam semangat, Anda harus aktif secara fisik, berolahraga.
Versi saya (Jovid). Saya baru-baru ini bertemu dengan orang-orang yang menghabiskan beberapa waktu di luar negeri. Mereka tidak puas dengan tanah air mereka, semua orang berbicara tentang betapa membosankan dan tidak menariknya di sini, bahwa tidak ada masa depan, tidak ada kebebasan. Pada saat yang sama, mereka mengagumi negara tempat mereka kembali dan yang mengusir mereka, di mana ada kebebasan.
Saya juga seorang pengunjung, tetapi saya tidak pernah memiliki pandangan seperti itu. Saya pikir negara saya jauh lebih baik daripada tempat saya sekarang, tempat saya datang, tetapi ada juga banyak hal berguna dan menarik di sini yang memberikan harapan dan kebebasan.
Saya mulai memberi tahu mereka apa manfaat yang ada di negara mereka, misalnya, emas, batu mulia, minyak, gas ... Saya belum menyebutkan kebebasan ketika Anda dapat dengan tenang berdoa di mana saja, pergi ke masjid, berpakaian pakaian nasional , bacalah Al-Qur'an dengan lantang, jangan sembunyikan imanmu. Bukankah itu kebebasan, bukankah itu berkah?
Kita tidak mengingat rasa syukur, tetapi Tuhan berkata: bersyukurlah, dan Aku akan memberimu lebih banyak lagi. Psikolog mengatakan hal yang sama: bersyukur kepada takdir (Tuhan) setiap hari dengan menemukan setidaknya 5 alasan untuk ini, dan Anda akan merasakan berkah ini, dan tidak menerimanya sebagai sesuatu yang alami.
Versi saya (Tulip). Sebagai salah satu pilihan: ketika segala sesuatu dalam hidup ini abu-abu dan kusam; ketika Anda tidak tahu ke mana harus pergi dan apa yang harus dilakukan; ketika kekosongan yang melahap segalanya dan segalanya mengikat jiwa; ketika hidup seolah tak ada artinya... berbaliklah 180 derajat! Berhentilah meratapi dirimu sendiri, muda dan energik! Menjadi apa yang orang lain mengisi kekosongan mereka! Menjadi orang yang akan menjadi mercusuar di tengah lautan kehidupan yang mengamuk, baik bagi orang tua, bagi seorang suami (istri), bagi sahabat, bagi orang-orang terkasih. Semoga seluruh dunia dipenuhi dengan Anda, senyum Anda, energi Anda, posisi hidup aktif Anda!
Terkadang orang dengan seluruh penampilannya (dimulai dengan kepala yang tidak disisir dan diakhiri dengan tampilan yang hancur) menyerupai korek api basah: tidak peduli bagaimana Anda memukul kotaknya, mereka tidak akan menyala, mereka hanya akan menggores kotak dan memecahkannya menjadi dua. Menjadi orang yang apinya cukup untuk menyalakan semua kepala mentah, sehingga pikiran berkilau!
Untuk orang modern, uang, ketenaran, kemewahan, berdiri kokoh di atas alas kehidupan. Keluarga dan hubungan dengan orang-orang entah bagaimana "tidak modis", ini semacam pemberian. Kata-kata R. Sharma muncul di benak. Arti mereka sedemikian rupa sehingga karier (prestasi materi) seperti bola karet: jika Anda menjatuhkannya, itu hanya akan memantul dari lantai, yaitu, Anda akan memiliki setidaknya satu kesempatan untuk menangkapnya lagi; keluarga (hubungan, cinta, belas kasihan, saling pengertian) adalah bola kaca, jatuhkan - dan seluruh jiwa Anda akan hancur berkeping-keping, yang, sayangnya, bahkan jika Anda dengan hati-hati merekatkannya, akan berkumpul menjadi sesuatu yang jelek. Artinya, kamu tidak bisa mengembalikan masa lalu jika kamu kehilangan kebahagiaanmu… Jangan biarkan! Simpan, simpan bola kaca Anda! Isilah dengan kehangatan dan cintamu.
JAWABAN SAYA (Shamil Alyautdinov).(1) “Dia menciptakan kematian dan kehidupan untuk menguji kamu siapa yang paling baik amalnya (dalam pekerjaan, tenaga; pekerjaan, perbuatan)” (lihat Al-Qur'an, 67:2). Untuk mengisi kekosongan, Anda perlu bergerak, bertindak, dan jika Anda tidak menyukainya, maka keluarkan diri Anda dari zona nyaman, jangan berhemat atau menyesal. Penting untuk mendapatkan pendidikan tinggi, memperoleh keterampilan yang diperlukan untuk profesi dan mengerjakannya sepanjang hidup Anda, meningkatkan dan mengambil ketinggian baru dari Olympus profesional. Mencapai ketinggian berikutnya, tidak ada gunanya mengagumi diri sendiri, tetapi Anda harus berterima kasih kepada Sang Pencipta, berbagi kesuksesan, perolehan, keterampilan, dan peluang Anda dengan orang lain, dan gratis, dan dapatkan kesenangan besar darinya!
Hubungan dengan orang lain juga membutuhkan pengetahuan, keterampilan, dan latihan, dalam memperkenalkan diri yang Anda butuhkan untuk bekerja keras, sekali lagi tanpa menyayangkan atau menyayangkan diri sendiri. Tubuh, akal, jiwa dan keluarga akan membutuhkan aspirasi dan usaha, perbuatan nyata dan pekerjaan sehari-hari untuk menjadi yang terbaik. dalam bisnis dihadapan Tuhan dan memperoleh kebahagiaan di kedua dunia.
(2) “Biarkan para pekerja [terkonsentrasi] bekerja [bekerja, menginvestasikan waktu, kekuatan, pengetahuan, energi mereka ke dalam sesuatu] untuk sesuatu seperti ini [hasil yang membuka hamparan dan prospek yang tak berujung, keindahan, kemegahan dan kebahagiaan]” (St. Alquran 37:61).
(3) “Orang-orang yang berusaha (semangat, gigih, niat), dan melakukannya untuk menyenangkan Yang Mahakuasa [dengan doa untuk rahmat dan pengampunan-Nya; melakukan di hadapan-Nya, dengan kekuatan-Nya, untuk kepentingan iman dan kerohanian, demi kemenangan Sabda Tuhan dan nilai-nilai kekal, dan bukan demi nafsu, keinginan-keinginan dasar; bukan karena rasa balas dendam atau untuk membenci seseorang; tanpa membuktikan kepada orang lain bahwa dia lebih pintar, lebih berpengaruh, dan lebih kaya... Barangsiapa berikhtiar di hadapan Tuhan (bukan 100%, tetapi 110%)], Yang Mahakuasa akan membuka jalan yang diberkati bagi orang-orang itu [untuk mencapai kesuksesan duniawi secara menyeluruh. dan abadi; memberikan jalan keluar dari situasi tanpa harapan; akan menuntun keluar dari kegelapan keputusasaan menuju "rute" harapan dan keyakinan yang terang benderang di masa depan]. [Ketahuilah] tidak ada keraguan bahwa Allah (Tuhan, Tuhan) bersama dengan orang-orang yang mulia dalam perbuatan dan perbuatan ”(Al-Qur'an, 29:69).
Bertindak, mengisi kekosongan dengan pekerjaan tanpa pamrih, berlari, berjalan, merangkak, tetapi jangan berdiri, jangan duduk dan jangan mengasihani diri sendiri! Menjadi orang yang, dengan disiplin diri dan tujuan Anda, tidak hanya akan mengisi kekosongan Anda sendiri, tetapi juga akan membantu puluhan juta orang lain dalam hal ini secara gratis, dan Anda akan merasakan hujan rahmat dan kemurahan hati Ilahi turun atas Anda dan orang yang Anda cintai!
* Sekali lagi, terima kasih kepada para peserta survei dan berdoa kepada Tuhan semesta alam untuk berkat bagi kita masing-masing untuk mengubah hidup menjadi hasil karya…
« Jika kita benar-benar ingin hidup, jangan menunda-nunda...» (W.H.Auden).
Lihat: Al-Qur'an, 39:53.
Tentu saja, ini bukan panggilan untuk memberikan rubel terakhir. Ini hanyalah langkah untuk mengembangkan pemahaman tentang budaya dan tradisi filantropi, budaya membayar dan melaksanakan zakat, budaya mengumpulkan dana untuk skala besar (atau ditargetkan) pendidikan, sosial, ilmiah, informasi atau proyek kemanusiaan umum. Ini sangat penting di daerah-daerah di mana Muslim adalah minoritas dan tidak ada dukungan negara.
Para ilmuwan telah membuktikan bahwa setelah kematian biologis, tubuh setiap orang menjadi lebih ringan dengan rata-rata 21 gram. Ilmuwan lain telah mencatat perubahan penurunan berat badan dari 3 menjadi 7 gram. Mungkin ini adalah beban dari apa yang sudah melewati keabadian - jiwa. Lihat tentang ini: Lyulchak E. Tempat jiwa hidup // Harian RBC, 24 Maret 2008, No. 51 (367). S.14.
Hampir 45kg.
Hadits dari Zaid bin Tsabit; St. X. Ibnu Maja dan at-Tabarani. Lihat, misalnya: az-Zuhayli V. At-tafsir al-munir. Dalam 17 jilid T. 8. S. 667; Ibnu Maja M.Sunan. 1999. hal 444, hadits no.4105, "sahih"; al-Qardawi Yu. Al-muntaka min kitab "at-targhib wat-tarhib" lil-munziri. T. 2. S. 331, hadits No. 1948.
Lihat, misalnya: al-Khamsy M. Tafsir wa bayan [Komentar dan penjelasan]. Damaskus: al-Rasyid, [b. G.]. S.414; al-Suyuty J. Al-jami‘ as-sagyr [Koleksi kecil]. Beirut: al-Kutub al-‘ilmiya, 1990, hlm. 475, hadits no. 7763, “sahih”.
“Apakah kamu benar-benar berpikir bahwa [begitu mudah] kamu akan masuk surga?! Lihatlah contoh [kehidupan] orang-orang yang sebelumnya [di abad-abad yang lalu, zaman, dan dianugerahi Firdaus atas karunia Sang Pencipta]: mereka menderita kemalangan dan penderitaan [pemiskinan, kehilangan harta benda, perambahan kekayaan pribadi, pengusiran dari tanah asal mereka, kurangnya stabilitas, ketenangan; berbagai macam penyakit, kecelakaan, dll], dan mereka diguncang [oleh berbagai bencana dan bencana]. [Kadang-kadang menjadi sangat tak tertahankan bahwa] bahkan utusan Tuhan [dari satu periode atau lainnya] dan orang-orang yang beriman bersamanya, [bahkan yang sabar dan tabah] mulai berbicara [tanpa keraguan dalam pertolongan dan perlindungan dari Sang Pencipta, tetapi tidak lagi menanggung beratnya cobaan psikologis dan fisik]: “Kapan [kita melihat] pertolongan Allah (Tuhan, Tuhan)?!” [Dan mereka selalu menerima jawabannya:] Dengarkan sekarang! Sesungguhnya pertolongan-Nya sudah dekat” (Al-Qur'an, 2:214).
Dal V.I. Kamus penjelasan bahasa Rusia.
Lydiard A., Gilmore G. Berlari dengan Lydiard.
Seniman adalah jenius yang mampu menemukan jawaban baru, koneksi baru atau cara baru untuk melakukan sesuatu.
Utusan terakhir Sang Pencipta, Nabi Muhammad, mengatakan: “Yang aspirasi (titik akhir aspirasi, esensi niatnya) [akan] keabadian [bagaimana urusan duniawi akan kembali kepadanya pada Hari Pembalasan dalam bentuk hukuman yang tak terelakkan atau imbalan Ilahi], (1) perbuatan itu, Yang Mahakuasa akan menyatukan [keadaan yang diperlukan, peluang, orang-orang akan muncul pada waktunya di jalan hidupnya, tanpa diduga mereka akan berada di dekatnya; Sang Pencipta akan memberkati dia untuk konsentrasi, ketenangan, visi yang jelas tentang tujuan duniawi dan abadi, tugas, untuk optimalitas solusi mereka]; (2) dan juga mengisi hatinya dengan kebahagiaan (swasembada serba bisa); (3) kehidupan duniawi, mau atau tidak, akan jatuh di kakinya [gerbang kelimpahan duniawi dan kesejahteraan menyeluruh akan, sebagaimana perlu, terbuka tanpa hambatan di hadapannya]”. Hadits dari Zaid bin Tsabit; St. X. Ibnu Maja dan at-Tabarani. Lihat, misalnya: az-Zuhayli V. At-tafsir al-munir. Dalam 17 jilid T. 8. S. 667; Ibnu Maja M.Sunan. 1999. hal 444, hadits no.4105, "sahih"; al-Qardawi Yu. Al-muntaka min kitab "at-targhib wat-tarhib" lil-munziri. T. 2. S. 331, hadits No. 1948.
Bagaimana cara mengisi kekosongan dalam jiwa? Kebetulan hidup kehilangan warna, emosi dan perasaan menjadi kusam, energi turun, tidak ada lagi yang menarik. Seseorang mulai bosan, apatis, dia ditangkap oleh ketidakberartian keberadaan, depresi datang. Kekosongan dalam jiwa: alasan fenomena ini mungkin berbeda. Anda perlu menyingkirkan kekosongan dengan satu atau lain cara, karena itu mempengaruhi kesehatan mental dan fisik.
Apa itu jiwa?
Saat menjawab pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan jika ada kekosongan dalam jiwa, ada baiknya memahami apa jiwa itu. Tradisi agama, filosofis dan mitologis mencirikan perasaan kekosongan dari sudut yang berbeda.
Paling sering, konsep jiwa mencakup entitas inkorporeal yang ada dalam makhluk hidup. Dari sudut pandang psikologi, ini adalah pikiran, perasaan, karakter, kesadaran akan realitas, ingatan manusia, persepsi dan pemikiran. Jika salah satu komponennya hilang, maka dianggap kekosongan mengendap dalam hidup.
Sistem filosofis mungkin mengenali atau menyangkal keabadian jiwa. Dalam agama Kristen dan Yudaisme, jiwa diyakini abadi. Thomas Aquinas (teolog Katolik) mengatakan bahwa esensi manusia tidak mati. Dia juga berargumen tentang keberadaan jiwa secara eksklusif manusia (menurut teorinya, hewan tidak memiliki jiwa).
Dalam agama lain, ada ajaran bahwa semua organisme memiliki jiwa. Misalnya, konfirmasi ini dapat ditemukan dalam agama Hindu dan Jainisme. Beberapa benda non-biologis juga bisa hidup - ini dibuktikan dengan animisme. Oleh karena itu, kekosongan spiritual bisa ada dalam segala sesuatu yang ada.
Sains menganggap jiwa sebagai konstruksi yang menunjukkan zat tertentu. Itu terletak di otak manusia. Para ilmuwan masih tidak dapat membuktikan atau menyangkal keberadaan esensi yang lebih tinggi dalam diri manusia, dunia hidup dan mati.
Menurut ahli biologi Cyril Barrett, jiwa mengacu pada ide yang diciptakan dan dikembangkan oleh manusia itu sendiri. Mereka ingin membayangkan bahwa keberadaan memiliki hati nurani. Pakar mengacu pada fakta bahwa esensi tertinggi adalah organisasi materi yang kompleks di otak manusia. Jiwa memiliki penjelasan biologis.
Pada awal abad terakhir, percobaan dilakukan oleh Duncan McDougall. Dia mengukur berat pasien selama hidup mereka dan setelah meninggalkan dunia lain. Ilmuwan percaya bahwa pada saat kematian seseorang kehilangan berat badan. Jiwa memiliki berat 21 gram. Agaknya esensinya ada di hati.
Kekosongan jiwa: alasan
Ada kekosongan di hatiku. Apa yang harus dilakukan? Isi hatimu dengan cinta. Ini adalah jawaban paling sederhana untuk pertanyaan yang sulit. Biasanya kekosongan muncul dalam diri seseorang, karena dia tidak memiliki minat atau dia tidak mencintai siapa pun. Penting untuk mencintai diri sendiri terlebih dahulu.
Mengisi kekosongan di jiwaku mungkin dengan bantuan sumber spiritual cinta. Anda perlu menjalin hubungan dengannya. bagaimana begitu seseorang mencintai dirinya sendiri, berhenti mengabaikan perasaannya, mencoba menaungi mereka dengan obat-obatan dan ritual, maka perasaan ruang kosong dan ketidakberartian akan hilang.
Penting untuk tidak memiliki gagasan yang salah tentang diri Anda. Dalam hal ini, luka tetap ada pada ego. Itu membuat seseorang berpikir bahwa dia tidak menarik atau tidak cukup baik. Penciptaan tidak mungkin salah atau buruk. Ini sangat ideal secara alami, dan ini harus selalu diingat. Dengan tinggal lama dalam perasaan kekurangan cinta batin dan tidak tahu bagaimana mengisi kekosongan dalam jiwa, muncul perasaan kesepian yang mendalam dan keterpisahan dari dunia nyata.
Keyakinan terprogram tentang penghancuran diri tidak memiliki dasar yang benar. Mereka mencoba mengendalikan kehidupan manusia, terus-menerus membuat Anda merasa tertekan, fokus pada emosi negatif. Individu berpikir bahwa dia tidak cukup baik, jadi dia beralih ke narkoba dan alkohol sebagai cara untuk melarikan diri dari kenyataan. Ini adalah reaksi defensif yang tidak mengarah ke mana-mana. Jadi tidak akan berfungsi untuk mengisi ruang kosong di dalamnya.
Alasan palsu untuk kekosongan dalam jiwa
Bagaimana cara mengisi kekosongan dalam jiwa? Bisakah kamu selalu merasa bahagia? Dan untuk mencapai keselarasan dengan diri sendiri dan dunia luar? Jawabannya tegas - ya. Seseorang hanya perlu menemukan kebenaran bahwa seseorang mampu mengisi hidupnya dengan energi positif dan mengelolanya secara mandiri.
Alasan utama perasaan ruang kosong di dalam diri terletak pada keyakinan yang salah tentang munculnya proses. Mereka dianggap sebagai:
- Pasangan tidak memberikan kasih sayang yang cukup dan tidak memberikan perhatian yang diperlukan.
- Tidak ada pendamping yang dapat diandalkan dalam hidup.
- Ambisi tinggi yang tidak dapat dipenuhi di tempat kerja.
- Harapan dari lepas landas di tangga karier, mereka tidak dapat dibenarkan.
- Kurangnya dana untuk standar hidup tertentu.
- Hari-hari yang membosankan dan tidak menarik.
- Kurangnya cinta, perhatian dari lingkaran dekat orang.
- Hidup dipandang sebagai hari kerja yang terus menerus.
Juga, penyebabnya mungkin kekurangan hubungan cinta yang akut. Terkadang seseorang tidak tahu bagaimana mengatasi masalah dan masalah kecil yang berkembang menjadi situasi konflik yang serius.
Poin-poin di atas mudah dipecahkan. Anda seharusnya tidak memasukkannya ke dalam hati, dan terlebih lagi menjadikan penyebab kekosongan dalam jiwa. Untuk mengatasi kondisi ini, orang biasanya melakukan ritual:
- Mereka makan banyak yang manis-manis. Obat-obatan dan alkohol digunakan, bahkan jika tidak ada keinginan untuk ini sebelumnya.
- Penghapusan dari keadaan nyata di dunia, yang berkontribusi pada pencelupan di televisi, Internet, belanja, perjudian.
- Pada saat-saat seperti itu, kekosongan mulai terisi, tetapi ini adalah perasaan yang salah.
- Perilaku yang tidak pantas adalah upaya lain untuk mengatasi masalah. Ini menarik perhatian orang-orang di sekitar Anda.
Bagaimana cara mengisi kekosongan dalam jiwa, dan apa yang harus dilakukan jika tidak ada yang membantu? Setidaknya menolak ritual yang terdaftar. Mereka tidak menyelesaikan situasi, tetapi hanya memperburuknya. Metode seperti itu hanya berfungsi untuk waktu yang singkat, setelah individu kembali ke keadaan depresi. Gejala terpisah dihilangkan, gambar secara keseluruhan tidak berubah.
Gejala
Ada gejala-gejala tertentu ketika Anda dapat memahami bahwa seseorang memiliki kekosongan dalam jiwanya. Gejala dirumuskan oleh psikolog dan psikoanalis:
- Individu berpikir bahwa dia tidak cukup baik, atau bahwa orang-orang tertentu memiliki harapan yang tinggi padanya.
- Terus berusaha untuk menjadi berguna bagi semua orang. Orang-orang seperti itu memiliki rasa bersalah yang salah secara harfiah di depan semua orang.
- Seseorang ingin menjadi sempurna setiap saat dan dalam segala hal.
- Seseorang tidak ingin melakukan apa pun dan tidak berbicara dengan siapa pun.
- Ketakutan menghalangi kehidupan yang penuh dengan sukacita dan kebahagiaan. Fobia obsesif mengikuti.
- Setiap hari individu mengalami kecemasan bahwa dia tidak cukup pintar, cantik dan cukup sukses. Hasilnya adalah apatis.
- Ada perasaan menjadi korban, fatalitas dan ireversibilitas hidup.
- Ada pemahaman tentang ketidakbermaknaan keberadaan, tidak ada lagi ide bagaimana mengisi kekosongan dalam jiwa.
Pemilik gangguan ini terus-menerus merasa tidak berdaya dan tidak bahagia. Pikiran pesimis lolos, mereka mungkin tidak meninggalkan kesadaran untuk waktu yang lama.
Tampaknya bagi seseorang bahwa cinta dan perasaannya tidak penting. Dia tidak ingin memberikan cintanya kepada siapa pun dan menghargai siapa pun. Seseorang kehilangan atau menambah berat badan tanpa alasan, ia mengembangkan rasa sakit kronis, insomnia. Mungkin juga ada penyakit kulit dan pencernaan.
Dalam kasus yang jarang terjadi, pikiran untuk bunuh diri muncul. Orang tersebut berpikir bahwa kekosongan hanya bisa hilang setelah kematian. Merasa cemas dan tertekan. Orang-orang seperti itu berharap bahwa kegiatan dan kehidupan pribadi mereka akan dibahas oleh orang lain, terus-menerus iri pada kesuksesan.
Ketika orang mencari jawaban atas pertanyaan bagaimana mengisi kekosongan dalam jiwa, biasanya mereka cenderung pada berbagai kecanduan. Alkohol dan obat-obatan muncul ke permukaan. Mereka memberikan rasa kenyang yang salah.
Apa yang harus dilakukan
Tidak mudah untuk mengatasi keadaan kekosongan dalam diri sendiri, tetapi itu mungkin. Tidak mungkin memiliki sikap yang dangkal terhadap situasi seperti itu. Harus diingat bahwa perasaan seperti itu membutuhkan perawatan, seperti fobia atau depresi apa pun.
Dalam kebanyakan kasus, seseorang merasakan ketidaknyamanan internal. Penting pada titik ini untuk mencari bantuan dari spesialis:
- psikolog;
- psikoterapis;
- psikiater;
- psikoanalis.
Kebetulan juga diperlukan dukungan tambahan dari dokter dari daerah lain. Semuanya secara individual dan langsung tergantung pada gejala sakit mental. Perubahan tanpa alasan di tingkat mental dan fisik didiagnosis oleh ahli endokrinologi dan ahli gizi. Dengan latar belakang kekosongan spiritual, seorang terapis akan membantu menghilangkan rasa sakit kronis. Dia biasanya merekomendasikan minum obat penghilang rasa sakit dengan efek hemat.
Selain pengobatan, pekerjaan serius pada diri sendiri mungkin diperlukan. Ini menghilangkan perasaan ruang kosong. Terkadang Anda perlu memiliki keberanian untuk membuat perubahan dalam kehidupan sehari-hari Anda. Penting untuk memilih cara yang sama sekali tidak terduga, untuk mengidentifikasi dan menghilangkan sumber ketidaknyamanan internal. Bisa jadi teman lama, bukan pekerjaan yang menarik, pasangan hidup yang tidak pantas. Terkadang kreativitas membantu, menyingkirkan hubungan yang tidak sehat, kebiasaan lama.
Bagaimana cara mengisi kekosongan dalam jiwa? Anda perlu mencoba untuk mencintai diri sendiri dan dunia di sekitar Anda. Buat perubahan pada tindakan yang dilakukan setiap hari, buat dunia batin Anda dan pedoman Anda berbeda.
Pertolongan pertama
Kekosongan batin dapat berkembang menjadi depresi yang dalam. Untuk alasan ini, perhatian diperlukan baik untuk diri sendiri maupun dari orang yang dicintai. Terkadang sulit untuk mengatasi fenomena ini sendiri. Dibutuhkan banyak kemauan. Anda perlu mengajukan pertanyaan: ingin menjadi siapa saya, seberapa banyak saya menjalani kehidupan yang penuh, dan apa yang perlu dilakukan untuk memperbaiki situasi.
Tindakan darurat terlihat seperti ini:
- Perlu mengeluh kepada semua orang dan di mana-mana. Jadi Anda bisa melihat diri sendiri dari luar, menyuarakan semua kekhawatiran. Hal utama adalah menemukan orang yang siap mendengarkan semua aspirasi.
- Percayai orang sebanyak mungkin. Ini seringkali sulit dilakukan, terutama setelah pengkhianatan baru-baru ini. Anda perlu lebih sering melihat lingkungan, mencari mitra dan teman yang dapat diandalkan.
- Mencari penyebab keadaan internal secara mandiri adalah cara lain untuk menghadapi keadaan depresi. Menggali sendiri akan membantu. Penting untuk tidak terlalu terbawa suasana, mencoba menemukan argumen yang rasional, tindakan apa yang salah, apa yang ingin saya perbaiki.
Psikolog juga menyarankan untuk mencari penyebab kondisi Anda. Anda perlu membangkitkan emosi Anda sesegera mungkin. Penting untuk tidak acuh tak acuh. Adrenalin harus mengalir deras ke dalam darah. Misalnya, dianjurkan untuk melakukan olahraga aktif, membaca buku drama atau menonton film lucu.
Ada baiknya menemukan hal-hal yang benar-benar menarik bagi Anda, pikirkan tentang acara di masa depan. Misalnya, jika Anda menyukai buku, psikolog menyarankan Anda untuk lebih sering mengunjungi toko buku. Plotnya dengan mudah memikat, hal yang sama berlaku untuk penggemar serial ini.
Dalam keadaan ini, lebih baik menahan diri untuk tidak berkomunikasi dengan penasihat, pilihan lawan bicara harus didekati dengan hati-hati. Keputusan yang salah atau informasi yang tidak tepat waktu menjerumuskan seseorang ke dalam depresi berat. Disarankan untuk mengundang orang-orang dengan pandangan hidup yang positif, haus akan energi dan tindakan. Sangat diharapkan bahwa perusahaan mendengar tawa dan lelucon.
Pilihan lainnya adalah mendengarkan musik favorit Anda. Tidak perlu malu untuk bernyanyi bersama artis atau tarian favorit Anda. Dalam beberapa kasus, cukup mengunjungi galeri seni atau pameran di museum.
Ini juga membantu untuk memiliki hewan peliharaan. Mereka membutuhkan cinta dan perhatian yang konstan. Penting untuk memperhatikan mereka. Tanggung jawab untuk saudara laki-laki yang lebih kecil mengalihkan perhatian dari masalah dan kekhawatiran, secara bertahap menarik diri dari depresi.
Bagi seorang wanita, perubahan citra cocok. Yang terbaik adalah pergi ke salon kecantikan, mengubah warna rambut, melakukan beberapa prosedur yang akan bermanfaat bagi tubuh dan wajah. Ini akan menanamkan muatan kelincahan dan kepercayaan diri di masa depan.
Perlu diingat bahwa orang hampir tidak pernah sendirian. Sebagian besar memiliki lingkaran kerabat dan teman. Anda dapat mengunjungi mereka, bertanya di telepon bagaimana kabar mereka, apa yang mereka sukai. Makna hidup memberikan keterlibatan dalam urusan mereka.
Ada kalanya kekosongan terbentuk dalam jiwa seseorang. Itu melahap perasaan, emosi, hobi, warna kehidupan; ketidakbermaknaan keberadaan dan kebosanan dihasilkan.
Untuk beberapa hal ini sering terjadi, bagi yang lain jarang; tapi itu terjadi. Saya punya obat yang sangat bagus untuk kasus seperti itu ...
Tampaknya tidak ada masalah dalam kehidupan pribadi, juga di tempat kerja - dan ini dia. Dalam waktu kurang dari dua minggu, saya asam; dan saya menyadari ini berkat indikator yang berguna. Setiap kali saya bekerja, saya menulis daftar tugas dan tugas kecil: apa yang perlu dilakukan di waktu luang saya. Hanya untuk tidak melupakan. Daftar keluar layak setiap hari; ada saat-saat, dia pulang, melakukan semua yang diperlukan - dan segera pergi tidur. Dan ternyata daftar itu kosong.
Saya orang yang serba bisa, saya punya 9 hobi di gudang senjata saya dan tidak duduk diam. Dan di saat-saat sulit yang datang, saya punya rencana: saya secara paksa mengayunkan diri ke arah, katakanlah, dua hobi dari daftar. Dan sudah terbawa oleh yang kecil - seiring waktu, keadaan kegembiraan hidup menjadi stabil. Tetapi kemudian saatnya tiba ketika rencananya tidak berhasil, obatnya tidak membantu ...
Penyelamatan orang yang tenggelam adalah pekerjaan orang yang tenggelam itu sendiri. Mungkin ada beberapa dukungan moral dari luar di sini, tetapi Anda harus menarik diri Anda sendiri. Omong-omong, menurut saya penting untuk memiliki Keinginan untuk menarik diri Anda keluar; karena ada yang menyerah begitu saja dan mengikuti arus.
Dalam proses menganalisis suatu masalah, otak mencoba berpegang teguh pada sedotan apa pun, mencoba menemukan jawaban atas pertanyaan di dalamnya. Anda biasanya dapat duduk selama 40 menit dalam pikiran dan tidak memikirkan satu pun pemikiran yang bahkan kurang lebih masuk akal.
Saya pikir jawabannya telah ditemukan. Dan dia sepele. Jika sebelumnya saya berpegang teguh pada apa yang sudah saya miliki, sekarang saya hanya perlu memperluas batasan saya sendiri. Dan untuk ini, Anda perlu memilih hobi baru untuk jiwa.
Ini bisa diperdebatkan, tetapi daftar hobi, bahkan tanpa deskripsi, bisa sangat berguna. Dan tujuan sebenarnya dari artikel ini bukanlah pengalaman saya, tetapi untuk memberi Anda daftar ini.
hanya daftar hobi, meskipun beberapa di antaranya menurut saya bodoh:
Hobi aktif:
Olahraga: berbagai macam varietas, termasuk:
Renang
Gerak badan
Lari
Membentuk
Olahraga senam
Aerobik
Bulu tangkis
Tenis meja dan besar
pertarungan tangan kosong
Seni bela diri
Menembak (busur, panah, senjata pneumatik)
Tarian:
ballroom, klub, Eropa, hiruk pikuk, Amerika Latin, oriental, Arab, tari perut, tari strip, belidance, dll.
Ekstrim:
sepeda gunung
bmx
Mengemudi ekstrim, balap jalanan, balap drag
kayak
Arung jeram di sungai (rafting)
Panjat tebing
wisata gunung
Pendakian gunung
Parkour
Rol agresif
terjun payung
layang gantung
paralayang
Papan seluncur
Berselancar
selancar angin
layang-layang
Pertunjukan api dan poi
Berbagai aktif:
Rol
Sepeda
sepatu roda
ski
Permainan sok
Tolkienisme
Skateboard
sepatu roda
trampolin
yoga
Bepergian di negara yang berbeda, di kota yang berbeda, di kota yang sama, di klub yang berbeda, taman, danau, menumpang, dll.
Hiking di alam dengan tenda, pariwisata, ekowisata
Menunggang kuda
Memburu
Penangkapan ikan
Bersepeda empat kali
Karting
Arena skating tubing (di atas kereta luncur dari lingkaran tiup)
bola cat
airsoft
Perbaikan J (juga semacam hobi - membuat ketagihan)
Berenang di dalam lubang
seni tanah
Ilmu pengetahuan gua
Penggalian
Berlayar, berperahu
Golf
yoga
Menyelam
memetik jamur
Pagar dan peragaan sejarah
Coretan
Kotapraja
Keriting
Panahan
Geocaching
perburuan harta karun
Arkeologi
Hobi "Tenang", "rumah":
Musik:
bernyanyi, karaoke
Bermain Instrumen musik
Mendengarkan musik dari arah tertentu
DJ
Membuat dan merekam audio di komputer, synthesizer
Sulaman:
Macrame
Membuat permadani
Dilukis di atas kayu
ukiran kayu
Tenun anggur
tambal sulam
Membuat barang-barang buatan tangan (tas, tas kosmetik, tatakan gelas, perhiasan, kotak perhiasan, dll.)
Dekorasi pakaian
Kartu pos sendiri, bingkai foto
kerajinan tanah liat
Melukis di atas kaca dan kain
batik
menenun
Bordir (jahitan silang, jahitan satin, gaya hardanger)
Merajut dan merenda
Membuat boneka, topeng Venesia
Pemotongan Netsuke dan okimono
Boneka patung dan tekstil
Industri produk kulit (perhiasan, lukisan, tas)
manik-manik
lukisan kaca
Bunga buatan
Lukisan jerami
Guilloche (pembakaran kain)
Berkelompok
Ukiran baja
Perendaan
scrapbooking
"tenang" lainnya:
Menyatukan teka-teki
Menulis artikel, puisi, puisi matematika
Catur, catur, backgammon, mahjong, kartu
Memecahkan teka-teki silang, teka-teki silang, sudoku, teka-teki silang Jepang
Mempelajari sejarah
melukis dibadan
Modifikasi
Aerografi
penyetelan
Pertukangan (desain dan pembuatan furnitur)
Pembuatan video, klip video,
photoshop
Grafik komputer
Biliar, bowling
Film, kartun, anime (belajar sejarah, bukan hanya menonton film!)
Mengobrol di Internet
Bermain di teater amatir
Membiakkan atau memelihara hewan peliharaan (atau liar), burung, ikan
Pembiakan lebah
Belajar bahasa asing (baik standar Eropa dan Oriental, serta Peri)
Kaligrafi
grafis 3D
aromaterapi
Seni ramal tapak tangan
Pijat (banyak jenis dari klasik, terapeutik hingga oriental, Tibet)
Ayurveda
Mengumpulkan Model
Konstruksi, radio amatir
Membaca
Desain kostum (misalnya untuk tarian)
Pemeliharaan bunga
berkebun
Toko Bunga
Desain interior, pakaian, desain lansekap, desain WEB, dll.
Foto
Feng Shui
memasak
Jahit
Menggambar (banyak gaya)
Ikebana
bonsai
Pembuatan situs web
Pemrograman
Astronomi
Perbintangan
Ramalan (penulis, saya diam shock dari beberapa posisi)
Kenalan
origami
pembuatan anggur
Psikologi, NLP, tes psikologi
Lelucon dan membuat orang tertawa
Bantuan dalam pemulihan gereja
wajah
Upacara minum teh, menyeduh teh eksotis
Ekstensi kuku dan desainnya
Meditasi
Fokus
Pembuatan permainan papan
Merekatkan rumah korek api (kesenangan favorit narapidana)
layang-layang
Berburu foto untuk mobil yang tidak biasa
Tato, tindik
Flairing (seni juggling artistik dengan botol, serta segala sesuatu yang ada di tangan bartender)
Fanatisme (secara umum, sifat buruk dalam karakter seseorang):
Anda dapat menjadi penggemar tim olahraga apa pun, olahraga apa pun dan menghadiri kompetisi, artis atau pemain apa pun, grup musik, periode sejarah, satu film, hewan, dll. Dan kemudian menjadi protagonis tersinggung dari film "melihat" dalam kehidupan nyata, ya.
Mengumpulkan:
Numismatik (uang, koin)
Pembungkus
Kunci
Kalender
Perangko
Bermain kartu
Magnet kulkas
Piring dekoratif dengan pemandangan kota
herbaria
Penghargaan
Dikirim dalam botol
Mainan dan patung-patung tentang topik apa pun (beruang, kucing, babi, malaikat ...)
Pulpen
Kupu-kupu dan kumbang
Kartu pos
Sebuah foto
sendok teh
mangkuk gula
stiker buah
sachet bermerek
barang antik
Kutipan dan Ucapan Filosofis
Senjata termasuk kuno
botol
Gula dalam kantong dari kafe
Batu dan mineral
mug bir
Film, kartun
Pembungkus coklat
Kacamata berwajah
lonceng
stiker
Nampan Zhostovo
Mimpi (rekaman)
Lencana
tombol
korek api
Pertandingan
besi tua
Lilin
mug
buku catatan
Kartu telepon
Tutup botol bir
Buku-buku kecil
Tiket
resep
Air kemasan dari laut dan samudera yang berbeda
topeng
pisau
Berbagai jenis pasta
serbet
bola dunia
Tes psikologi
Ikon.
Daftarnya diambil dari sini: vkyc.ru.
