Dokter Amerika, psikoterapis, kinesiolog John Diamond mengusulkan program stimulasi titik harian untuk meningkatkan tingkat vitalitas dan pemulihan secara keseluruhan.

Ini adalah titik akupunktur biasa yang terletak di permukaan anterior dada.
Mereka mudah ditemukan dan mudah digunakan!
Setiap organ memiliki emosinya sendiri dan lokalisasinya sendiri pada tubuh.
John Diamond menawarkan afirmasinya sendiri untuk setiap organ, yang harus diulang saat mengetuk sebuah titik.
Afirmasi adalah pernyataan verbal, pengucapan energik dari pesan baik Anda ke tubuh Anda!
Kekuatan tindakan tergantung pada ketulusan penegasan.
Setiap frase harus diulang beberapa kali.
Seluruh program bekerja lebih baik jika diulang setidaknya sekali di pagi dan sore hari.

Perkusi atau ketukan dimulai dari zona timus, atau titik OCEAN OF ENERGY.
Dan di sinilah kita berakhir.
Sebelum perkusi, kami menyiapkan pena kami:
- cuci pakai sabun
- gosok telapak tangan lama-lama sampai panas
- angkat di atas kepala Anda dan lemparkan tangan Anda ke bawah dengan santai. tangan Mahi. Ulangi berjabat tangan sampai jarum muncul di ujung jari. Sekarang tangan siap untuk digunakan.

Mengetuk dengan sikat santai, seperti palu - 10 detik, lalu ubah menjadi tepukan tangan ringan dan ulangi lagi - hingga titik diaktifkan. Titik harus "bernapas" Melalui titik aktif, ketegangan masuk dan keluar. Energi dan informasi.

1 - TIMUS - dua hingga tiga jari melintang di bawah takik jugularis (fossa di leher).
"Saya punya cinta. aku adalah cinta! Saya Cahaya! Iman, syukur, keberanian!”
Cintai dirimu dengan sepenuh hatimu!

2 - Ringan - pada 2 telapak tangan melintang (!) Ke sisi tengah dada
ruang interkostal ke-2. “Saya sederhana, murni, tenang dan moderat” Kita mengamati nafas kita yang indah dan segar.

3 - Perikardium. Ruang interkostal ke-5 adalah pusat tulang dada.
“Saya melepaskan masa lalu, kebencian dan rasa sakit. Saya Murah Hati, Murah Hati, dan Luas. Saya baik - dan karena itu sangat hebat! Auraku tumbuh! Aura saya murni, ringan, cerah"

4 - Hati - di sepanjang garis puting susu, 6 ruang interkostal - (pada pria di bawah puting susu) - pada wanita biasanya ada batas bawah kelenjar susu.
“Saya senang. Saya bersyukur kepada Tuhan untuk semuanya! Saya memaafkan semua orang, biarkan semua orang memaafkan saya!

5 - Kandung Empedu - ruang interkostal ke-7, dua jari di bawah titik sebelumnya, garis puting yang sama. "Saya mengungkapkan diri saya dalam cinta dan pengampunan" Gambar bunga.

6 - Jantung - proses xiphoid sternum. Di bawah sendok. Garis tengah Di mana tulang rusuk menyimpang.
"Cinta selalu mekar di hatiku!" diinginkan untuk merasakan aromanya.

7 - Perut - jarak tengah dari pusar ke titik ke-6 sebelumnya. Bagian tengah dari proses xiphoid sternum ke pusar.
"Saya puas, saya kenyang dan tenang." Keseimbangan pikiran dan tubuh.

8 - Limpa - ujung bebas tulang rusuk ke-11 (total kami memiliki 12) Garis lateral.
“Saya percaya pada masa depan. Saya yakin di masa depan. Saya aman"

9 - Ginjal - ujung bebas tulang rusuk ke-12.
"Energi seksual saya seimbang." Dua poin ini (8 dan 9)
bisa disadap tidak banyak dengan kepalan tangan.

10 - Usus besar. Garis lateral. 3 jari melintang dari pusar pada tingkatnya.
“Saya baik… saya sangat baik…. seperti matahari aku! Relaksasi perut. Akan menyenangkan untuk mendengar geraman.

11 - Kelenjar tiroid. Garis tengah - 2 jari melintang di bawah pusar
.« Penuh dengan sinar matahari! …Saya memiliki banyak energi vital ringan. Saya memancarkan dan menghangatkan segala sesuatu di sekitar!”

12- Kandung kemih adalah bagian tengah tulang kemaluan. Rasakan tekanan - sadari di mana, lalu mulai perkusi.
“Saya dalam harmoni, keseimbangan, dan kedamaian. Keheningan dan Kasih Karunia"

13- Usus halus - 3 jari melintang di bawah pusar
“Saya melompat kegirangan. saya ceria dan ceria"

Dan kita akhiri dengan perkusi lagi pada titik-titik Timus - (1) -
“Saya penuh dengan energi kehidupan. Saya sedang jatuh cinta"

Ketuk setiap poin, dan ucapkan afirmasi dengan keras atau kepada diri Anda sendiri.

Setelah muatan tubuh seperti itu dengan cahaya - Anda akan ingin memeluk seseorang - yah, jangan menahan diri
.
Anda juga dapat mengisi ulang air!
Kami memengaruhi foto dengan kilatan di atas air (kami menghapusnya secara informasi), memeluk toples dengan telapak tangan kami.
Dengan mata tertutup, kita melihat bagaimana cahaya mengalir dari telapak tangan dan mengisi semua molekul air dengan cahaya!
Anda dapat melihat bagaimana spiral berputar dan mengembang - seperti galaksi di alam semesta.

Siapapun yang pernah melakukan EFT tahu bahwa dari luar terlihat sangat bodoh. Namun, itu berhasil. Teknik ini sangat jauh dari cara kebanyakan dari kita digunakan untuk memecahkan masalah sehingga beberapa orang tidak sepenuhnya nyaman menggunakannya.

Sistem pendidikan kita berfokus pada “otak kiri” – verbal, pemikiran analitis, sedangkan belahan otak kanan, yang bertanggung jawab atas emosi dan kreativitas, sering diabaikan. Belahan kanan berpikir dalam simbol dan gambar, dan karena itu tidak berbicara dalam bahasa yang dapat membantah kediktatoran belahan kiri. Ini mungkin mengapa emosi kita bisa tampak tidak logis dan menyebabkan kecemasan.

Pertempuran di dalam otak

Pada saat tertentu, kita hanya dapat menggunakan satu jenis pemikiran. Kita kesadaran tidak dapat menerima informasi dari dua belahan otak sekaligus, tetapi dapat beralih di antara keduanya dengan sangat cepat.

Pendidikan Barat yang modern biasanya mengajarkan kita bahwa dalam pertempuran belahan otak, belahan otak kiri selalu menang. Ini berarti bahwa kita sering kalah karena belahan kiri praktis menekan kanan impulsif.

Semakin jelas bahwa kita perlu menggunakan kedua belahan otak secara seimbang untuk menjalani kehidupan yang seimbang dan mencapai potensi penuh kita. Ini berarti bahwa disarankan untuk berpikir secara holistik. Yang membawa kita ke Metode 9 Gamma.

Metode 9 Gamma terlihat lebih konyol daripada urutan penyadapan dan akhir-akhir ini tidak mendapat banyak perhatian, tetapi memiliki satu fungsi yang sangat berguna. Ini menyatukan belahan otak. Aplikasinya membutuhkan hanya 10 detik, dan Anda dapat menggunakannya selama urutan ketukan untuk meningkatkan efisiensi EFT, atau untuk menggelindingkan bola saat Anda tidak membuat kemajuan.

Dengan instruksi dasar yang sederhana ini, Anda dapat mulai membuka jalan menuju kesehatan yang lebih baik, harga diri yang lebih tinggi, kelimpahan, dan pikiran yang lebih damai sekarang juga.

Ini adalah latihan yang sederhana, menyenangkan dan efektif, dan hasilnya dapat dilihat hampir seketika. Cukup ketuk titik meridian dengan ujung jari Anda sambil merumuskan masalah secara verbal. Saat Anda mengetuk, ulangi afirmasi untuk mengubah pola pikir Anda, visualisasikan hasil yang diinginkan, dan atasi keyakinan yang membatasi dalam hitungan menit. Ya, sesederhana itu!

Tapping dapat digunakan kapan saja, di mana saja - untuk pemrograman mandiri yang cepat di area kehidupan mana pun yang Anda inginkan untuk mencapai terobosan.

Metode penyadapan 5 langkah

Melalui pengalamannya sebagai ahli hipnoterapi klinis, Carol mengembangkan teknik mengetuk 5 langkahnya sendiri untuk hasil yang kuat dan berkelanjutan dalam waktu yang lebih singkat:

Dengan metodenya, Anda selalu dapat menemukan sumber ketakutan Anda dan memanfaatkannya secara efektif, bahkan jika Anda belum pernah mengetuknya sebelumnya.

Singkatnya, metode penyadapan 5 langkah adalah sebagai berikut:

LANGKAH 1 - Pilih target untuk EFT - emosi, hambatan, keyakinan, atau masalah kelimpahan.

LANGKAH 2 - Beri nilai tingkat ketidaknyamanan yang ditimbulkan oleh perasaan, kepercayaan, atau masalah kelimpahan ini pada skala 0 hingga 10 (0 - tidak ada ketidaknyamanan, 10 - ketidaknyamanan parah), atau cukup jelaskan bagaimana perasaan Anda.

LANGKAH 3 - Terus tekan titik karate di kedua tangan sambil mengulangi PERNYATAAN PENGANTAR sesuai dengan masalah kelimpahan di tangan.

PERNYATAAN PENGANTAR mengungkapkan tujuan dan juga berisi penegasan. Contoh PERNYATAAN PENGANTAR: "Meskipun saya memiliki blok yang terkait dengan uang, saya sepenuhnya menerima diri saya sendiri."

LANGKAH 4 - Akhiri setiap latihan dengan napas lambat dan dalam untuk mendorong aliran energi dalam tubuh Anda.

Untuk pelajaran hari ini, kita akan melihat bagaimana Anda dapat menggunakan metode 5 langkah ini untuk menggantikan ketakutan yang melawan Anda dengan keyakinan yang memberdayakan Anda!

Kiat Langkah demi Langkah untuk Pemula

Perintah verbal (afirmasi) diucapkan bersamaan dengan ketukan ringan pada titik meridian dengan ujung jari. Stimulasi titik akupunktur Cina ini dalam hubungannya dengan teknik psikologis membantu menyingkirkan hambatan dalam pikiran dan manifestasi fisiknya.

Ini adalah teknik yang sangat efektif karena menyentuh sumber ketakutan. Seringkali ini cukup untuk menghilangkan rasa takut. Kombinasi ketukan dan perintah verbal akan membebaskan Anda dari rasa takut yang paling kuat sekalipun.

Ketakutan apa untuk memulai?

Banyak dari kita memiliki ketakutan dalam berbagai bidang kehidupan: takut ditolak, takut kesepian, takut gagal, takut sukses, takut sakit, takut miskin, dll. Dari mana Anda memulai?

Biasanya (bagi Anda pribadi, mungkin tidak demikian), yang paling ditakuti seseorang adalah tidak cukup baik, menjadi korban kegagalan, atau ditolak.

Pilih saja area hidup Anda yang bermasalah (keuangan, kesehatan, hubungan, atau karier/tujuan) dan fokuslah pada area itu. Ketika Anda menargetkan satu area tertentu, itu mengajarkan Anda untuk tidak menangani banyak masalah sekaligus. Beberapa ketakutan dapat dikaitkan dengan beberapa area sekaligus (misalnya, rasa takut tidak cukup baik dapat memanifestasikan dirinya di keempat area), dan dengan menyingkirkan ketakutan ini di satu area, Anda secara otomatis memperbaiki situasi di area lain.

selanjutnya

Pertama-tama ucapkan "pernyataan judul" sambil mengetuk. Pernyataan judul mendefinisikan masalah dan berisi kernel solusinya. Saat Anda mengetuk titik karate di masing-masing tangan, ucapkan pernyataan judul secara lengkap.

Kemudian lakukan "urutan sadap negatif" ketika situasi saat ini dijelaskan dengan jelas dan sumber ketakutan ditemukan. Mulai dari titik alis, ketuk masing-masing dari 8 titik secara berurutan. Ketuk setiap poin sekitar 7-10 kali sambil mengulangi pengingat negatif yang diberikan untuk jenis masalah itu.

.Mengetuk:

• alis
• dekat alis
• di bawah mata
• di bawah hidungmu
• dagu
• tulang selangka
• di tangan
• atas kepala

Pada saat yang sama, penting untuk memfokuskan pikiran Anda pada pola pikir negatif yang menyebabkan masalah dalam hidup Anda. Anda melepaskan pola pikir negatif dengan menyadarinya dan menyadari bahwa hal itu tidak membawa manfaat bagi Anda, tetapi untuk beberapa waktu pola pikir itu telah menjadi bagian dari hidup Anda.

Setelah urutan ketukan negatif, Anda perlu mengetuk setiap titik meridian 7-10 kali, sambil mengulangi frasa yang berbeda untuk titik yang berbeda.

Pengingat positif diberikan untuk masing-masing dari 8 poin. Mulai lagi di titik alis, ketuk setiap titik sekitar 7-10 kali, setiap kali ulangi frasa yang berbeda untuk masing-masing dari 8 titik ketukan yang ditunjukkan.

Latihan diakhiri dengan menarik napas dalam-dalam - untuk membantu energi menyebar ke seluruh tubuh Anda. Anda dapat merasakan kelegaan yang luar biasa - secara instan atau dalam beberapa menit. Anda mungkin merasakan ketidaknyamanan fisik untuk sementara waktu karena racun emosional dikeluarkan dari tubuh Anda. Anda mungkin merasa senang atau sedih. Perasaan apa pun yang Anda miliki, ini normal - ini adalah reaksi tubuh dan pikiran terhadap penggunaan teknologi.

Dalam banyak kasus, satu sesi membantu mengatasi beberapa masalah. Bahkan kepercayaan yang paling gigih dan fobia yang paling ganas dapat dihancurkan dalam hitungan menit. Beberapa ketakutan kompleks mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk diselesaikan, karena mungkin terdiri dari beberapa ketakutan yang tidak terkait, yang masing-masing perlu dihilangkan.

Anda akan mengalami dorongan motivasi yang luar biasa ketika Anda langsung merasakan dampak mengetuk, dan dampak ini akan dinyatakan dalam tindakan dan kata-kata Anda!

Secara singkat tentang 9 Gamma

Mulailah dengan lingkaran ketukan biasa. Kemudian cari titik Gamma, yang terletak di luar telapak tangan kiri, sekitar 2,5 cm di bawah area antara jari kelingking dan jari manis. Ketuk ringan pada titik ini dan fokus pada masalah dengan melakukan hal berikut (tanpa menggerakkan kepala Anda):

• tutup matamu
• Buka matamu
• Arahkan pandangan Anda ke satu titik di kanan bawah
• Arahkan pandangan Anda ke satu titik di kiri bawah
• Gerakkan mata Anda searah jarum jam
• Gerakkan mata Anda berlawanan arah jarum jam
• Menyenandungkan lagu apa saja selama beberapa detik (misalnya, "selamat ulang tahun untukmu")
• Sekarang hitung dengan keras dari 1 hingga 5
• Bersenandung untuk beberapa detik lagi
• Ulangi putaran penyadapan.

Ketika saya pertama kali melakukan prosedur ini, saya merasa sangat bodoh. Dan baru kemudian saya menemukan untuk apa semua ini. Mata terhubung langsung ke otak oleh saraf optik, dan bersenandung dan menghitung digunakan untuk melibatkan belahan kanan dan kiri, masing-masing.

Selama seluruh latihan, Anda beralih bolak-balik antara belahan kiri dan kanan. Saat Anda menggunakan teknik sederhana ini bersama dengan mengetuk meridian, itu bisa merangsang otak Anda - seperti beralih ke kecepatan berikutnya. Anda juga dapat mengakses kenangan tersembunyi Anda dengan teknik ini.

13 Februari 2017 Olga

• Metode mempengaruhi poin
• Menemukan poin
• Kontraindikasi akupresur
• Titik mencegah penyakit keturunan dan perkembangan abnormal janin
• Titik yang merangsang perkembangan kecerdasan, kesadaran dan disiplin internal, serta pertumbuhan dan perkembangan fisik pada anak
• Titik pemulihan setelah kelelahan, guncangan, penyakit
• Poin untuk pengembangan kemauan
• Titik yang menghilangkan efek trauma psikologis atau syok
• Titik yang menghilangkan kecemasan, ketakutan, kecenderungan untuk mundur di depan kesulitan
• Titik yang meningkatkan nada keseluruhan tubuh
• Titik untuk meningkatkan kekuatan otot, meningkatkan koordinasi
• Titik untuk meningkatkan penglihatan
• Poin untuk meningkatkan pendengaran
• Sebuah titik yang membantu dengan dingin di seluruh tubuh atau di anggota badan
• Titik yang menghilangkan rasa sakit saat menstruasi yang menyakitkan
• Titik yang membantu dengan gatal-gatal, penyakit kulit dan rasa sakit di seluruh tubuh
• Titik yang menghilangkan kejang otot dan organ dalam
• Titik yang membantu dengan sakit kepala, pusing
• Titik yang menghilangkan batuk spasmodik
• Titik yang membantu dengan nyeri sendi, rematik artikular
• Sebuah titik yang membantu dengan pilek dan hidung tersumbat
• Sebuah titik yang membantu dengan mual, bersendawa, cegukan
• Sebuah titik yang membantu dengan rasa sakit dan kram di perut
• titik untuk sembelit
• Poin untuk diare
• Titik yang membantu mempercepat penyembuhan luka, patah tulang, dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit menular
• Poin yang membantu mengatasi insomnia
• Titik yang membantu dengan gangguan yang disebabkan oleh perubahan cuaca atau faktor iklim yang merugikan

Buku oleh Alexander Nikolaevich Medvedev dan Irina Borisovna Medvedeva memperkenalkan pembaca pada metode pengobatan Tiongkok kuno yang kurang dikenal untuk menyembuhkan tubuh dan memperkuat jiwa dengan memengaruhi titik "ajaib" tertentu - titik aktif biologis tubuh yang digunakan dalam akupunktur Tiongkok.

Menggunakan poin ajaib, Anda tidak hanya dapat menyingkirkan sejumlah penyakit, tetapi juga memengaruhi karakter Anda ke arah yang diinginkan dengan mengubah karakteristik tertentu dari kepribadian Anda, misalnya, memperkuat keinginan Anda, meningkatkan kemampuan matematika, daya tarik seksual, tingkat tanggung jawab dan kesadaran, singkirkan konsekuensi stres, berbagai kerumitan, keragu-raguan, kecemasan dan ketakutan.

Studi laboratorium telah menunjukkan bahwa hot spot berbeda dalam banyak hal dari area kulit lainnya. Hambatan listrik pada titik-titik yang aktif secara biologis hampir dua kali lebih kecil daripada pada jarak satu atau dua milimeter dari mereka, dan potensi listrik dari titik-titik ini lebih tinggi. Juga, titik aktif biologis ditandai dengan suhu yang lebih tinggi dan peningkatan penyerapan radiasi ultraviolet. Studi titik biologis aktif di bawah mikroskop menunjukkan adanya pleksus vaskular kaya dipersarafi di dalamnya.

Studi ilmiah mengkonfirmasi bahwa dampak pada titik aktif tertentu dari tubuh disertai dengan pelepasan zat tertentu dalam tubuh. Secara khusus, paparan titik Xuanzhong meningkatkan jumlah leukosit berinti banyak dalam darah, yang diperlukan untuk melawan penyakit menular dan menyembuhkan luka dengan cepat.

Dampak pada titik Gao-huang memberikan peningkatan dan peningkatan selanjutnya dalam jumlah eritrosit dan volume hemoglobin.

Saat terkena titik Tai Bai, jumlah dan aktivitas leukosit mononuklear meningkat.

Ciri-ciri kepribadian seperti kemauan, aktivitas atau kepasifan, ketegasan atau ketakutan, otoritarianisme atau ketertarikan seksual bergantung pada jumlah dan rasio hormon tertentu dalam tubuh.

Dengan mempengaruhi poin ajaib yang dijelaskan dalam buku ini, Anda dapat mencapai efek terapeutik yang nyata dalam waktu yang relatif singkat.

Metode mempengaruhi poin

Menurut filosofi Cina, dalam tubuh manusia, seperti di seluruh alam semesta, energi halus tak terlihat yang disebut "qi" beredar. Qi adalah padanan bahasa Cina dari kata "napas". Dalam tradisi esoteris India, energi ini disebut "prana" atau "kundalini".

Qi bersirkulasi melalui saluran energi seseorang, sama seperti darah bersirkulasi melalui pembuluh darah. Doktrin qi dan saluran energi adalah dasar dari akupunktur dan refleksiologi.

Dipercaya bahwa sirkulasi darah melalui pembuluh darah juga menyediakan energi. Selama energi bergerak bebas melalui saluran, begitu juga darah; ketika qi mandek di area tubuh tertentu, ada juga stagnasi di pembuluh darah di area ini. Untuk alasan ini, energi dan darah dalam pengobatan oriental dibandingkan dengan objek dan bayangannya.

Selama peredaran qi dalam tubuh tidak terganggu, maka seseorang dalam keadaan sehat baik jasmani maupun rohani. Sirkulasi energi dipengaruhi oleh banyak faktor - eksternal, internal, alam, sosial, dll. Ini terganggu oleh perubahan iklim dan emosi yang kuat atau kurangnya beban yang diperlukan.

Pelanggaran sirkulasi qi menyebabkan fakta bahwa di beberapa daerah ada kelebihan atau kekurangan energi. Gangguan sirkulasi energi yang berkepanjangan di beberapa area pertama-tama menyebabkan gangguan fungsional dalam tubuh, dan kemudian penyakit yang berhubungan dengan gangguan organik pada organ dalam atau bagian tubuh. Dengan bekerja pada titik akupunktur, Anda mengatur sirkulasi energi di organ atau zona tertentu. Dengan normalisasi sirkulasi energi, gejala penyakit hilang.

Gangguan fungsional merespon paling baik terhadap pengobatan. Dalam hal ini, gejala penyakit dapat dihilangkan dengan sangat cepat, bahkan terkadang dalam hitungan menit. Dengan memengaruhi poin, Anda dapat meningkatkan nada keseluruhan tubuh, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan mencegah perkembangan berbagai penyakit.

Ada tiga metode utama pemaparan pijat: tonik, menenangkan dan menyelaraskan.

Metode tonik memungkinkan Anda untuk menarik energi ke zona tubuh yang membutuhkan alirannya atau ke organ internal. Metode ini memiliki efek merangsang, disinhibitor dan menggairahkan dengan penurunan fungsi motorik, sensorik atau sekretori.

Metode ini ditandai dengan iritasi yang singkat, cepat dan relatif ringan, disertai dengan sedikit rasa sakit.

Metode menenangkan menghilangkan energi "berbahaya", memiliki efek penghambatan, analgesik dan desensitisasi dengan peningkatan fungsi motorik, sensorik dan sekretori.

Metode ini ditandai dengan peningkatan intensitas iritasi secara bertahap, durasi paparan yang lama dan munculnya pada titik di mana dampak dibuat dari apa yang disebut "sensasi yang ditentukan" dalam bentuk mati rasa, bengkak, sakit atau bagian dari arus listrik. Sensasi yang dimaksud dapat terjadi tidak hanya pada titik yang terpengaruh, tetapi juga menyebar jauh darinya, terkadang dalam jarak yang cukup jauh.

Metode harmonisasi adalah metode pengaruh netral yang memperkuat pertahanan tubuh, meningkatkan sirkulasi energi dan menyelaraskan yin dan yang tubuh.

Teknik tonik ditujukan untuk mengobati sindrom kekosongan, yaitu kekurangan energi di zona atau titik, yang memanifestasikan dirinya dalam sensitivitas yang berkurang ketika ditekan.

Dampak pada area dengan metode tonik lembut, ringan dan dangkal. Ini bisa berupa tekanan permukaan yang lembut dan lemah; gerakan melingkar yang mempengaruhi kulit dan jaringan subkutan dengan tekanan ringan pada titik hingga 50 kali per menit; sapuan linier lembut, pendek dan ringan dengan frekuensi 50-100 kali per menit; tepukan berirama ringan dan cepat dari 100 hingga 200 kali per menit, cubitan ringan dan goncangan kulit, dll.

Teknik menenangkan ditujukan untuk mengobati sindrom kepenuhan, yaitu menghilangkan kelebihan energi di zona atau titik, yang memanifestasikan dirinya dalam peningkatan rasa sakit pada zona atau titik saat ditekan.

Dampak pada suatu zona atau titik dengan metode penenang lebih lama dibandingkan dengan metode tonik. Tekanan yang kuat dan dalam dihasilkan, mempengaruhi jaringan subkutan, otot dan periosteum. Tekanan secara bertahap meningkat dari sensasi yang menyenangkan menjadi yang kuat dan dalam. Sensasi menyakitkan dengan metode pemaparan yang menenangkan harus cukup terlihat, tetapi tidak berlebihan.

Selain tekanan, rawan yang dalam, rotasi dengan pemaksaan simultan, dan teknik lain yang menyebabkan sensasi yang dimaksudkan secara intens dapat digunakan - yaitu, sensasi meledak dan panas yang kuat di ambang rasa sakit.

Teknik harmonisasi atau netral adalah persilangan antara tonik dan efek menenangkan. Tekanan dan teknik pijat lainnya dengan efek harmonisasi memiliki kekuatan dan intensitas rata-rata. Teknik pemijatan ini sesuai dengan sensasi yang diinginkan dengan kekuatan sedang, disertai dengan sensasi kehangatan lembut yang menyenangkan.

Sangat penting untuk tidak lupa bahwa tergantung pada keadaan tubuh pasien, bahkan saat menggunakan metode pemaparan yang sama, kekuatan pemaparan harus dipilih secara individual. Teknik yang akan memiliki efek menenangkan dalam kasus pasien yang lemah secara fisik dengan konstitusi asthenic, bila diterapkan pada orang atletis yang kuat, dapat mempengaruhi titik tidak menenangkan, tetapi, sebaliknya, tonik.

Untuk orang-orang bertubuh atletis, yang terutama terlibat dalam pekerjaan fisik, dampaknya, sebagai suatu peraturan, harus jauh lebih kuat daripada orang-orang yang bekerja secara mental.

Kadang-kadang terjadi bahwa efek menenangkan yang kuat memiliki efek yang menggairahkan, dan sapuan titik yang ringan dan lembut, sebaliknya, menenangkan.

Orang yang pertama kali mulai mempraktikkan dampak pada titik aktif dapat, sebelum mendapatkan pengalaman yang diperlukan, menggunakan teknik pijat titik yang disederhanakan:

Dalam metode yang menarik, tekanan dalam diterapkan dengan getaran selama satu menit.

Metode menenangkan terdiri dari mendorong moderat dengan rotasi searah jarum jam selama lima menit.

Metode harmonisasi adalah dampak kekuatan sedang selama dua hingga tiga menit.

Saat Anda mendapatkan pengalaman, dengan hati-hati mendengarkan reaksi tubuh terhadap iritasi titik akupunktur, Anda akan belajar untuk secara intuitif menentukan sifat dan kekuatan dampak yang diperlukan pada titik aktif.

Selain efek pijatan, dimungkinkan untuk memberikan efek termal pada titik-titik tersebut. Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, titik-titik itu dibakar dengan kerucut apsintus atau rokok apsintus.

Di rumah, jika Anda tidak dapat membeli rokok wormwood khusus, Anda dapat menggunakan rokok biasa untuk menghangatkan poin.

Metode tonik - mematuk kauterisasi - adalah bahwa rokok yang membara diadakan di atas titik aktif, baik mendekatkan ujung rokok atau menjauhkannya dari titik. Anda perlu mendekatkan ujung rokok ke kulit sehingga Anda merasakan panas yang hebat, tetapi segera pindahkan rokok agar tidak membakar kulit.

Efek menenangkan - kauterisasi termal - terdiri dari fakta bahwa ujung rokok yang membara dipasang secara permanen di atas titik aktif pada jarak yang relatif kuat, tetapi tidak terasa panas yang membakar, untuk mencegah terjadinya luka bakar.

Metode penyelarasan - menyetrika moksibusi - adalah bahwa ujung rokok yang membara ditempatkan di atas titik aktif yang dekat dengan kulit, dan kemudian bergerak maju mundur di atas permukaan kulit yang cukup besar. Panasnya harus teraba, tetapi seperti untuk mencegah luka bakar.

Untuk pemanasan, juga nyaman menggunakan labu baja untuk cognac, yang berbentuk cerutu dan bagian bawah setengah bola dengan diameter 2-3 sentimeter. Air dituangkan ke dalam labu pada suhu 40 hingga 60 derajat. Membungkus labu dengan kain yang dilipat beberapa kali untuk retensi panas yang lebih baik, Anda harus menempelkan bagian bawahnya ke titik yang sedang Anda kerjakan.

Saat dihangatkan, panasnya harus cukup kuat untuk menyebabkan kemerahan pada kulit, tetapi tanpa terbakar. Saat melakukan pemanasan, seseorang seharusnya tidak mengalami rasa sakit yang berlebihan.

Dengan bantuan termos juga dimungkinkan untuk menghasilkan kauterisasi pecking (tonik). Untuk melakukan ini, tuangkan air panas mendidih ke dalam labu, bungkus dengan lap agar tidak membakar tangan Anda, kemudian untuk sepersekian detik sentuh bagian bawah labu ke titik aktif dan segera lepaskan labu agar tidak menyebabkan luka bakar, sentuh lagi, dll. Semuanya harus dilakukan 40 hingga 50 sentuhan.

Suhu air untuk metode harmonisasi paparan termal harus sedikit lebih rendah daripada metode menenangkan.

Efek termal tonik biasanya dilakukan dalam 2-3 menit, menyelaraskan - dalam 10-15 menit, menenangkan - dalam 15-20 menit.

Dengan memantau dengan cermat sensasi yang muncul di tubuh selama tumbukan pada titik sensasi, seseorang, sebagai suatu peraturan, dapat secara intuitif menentukan waktu optimal untuknya dan kekuatan benturan. Sementara tumbukan pada titik menghasilkan efek penyembuhan, seseorang mengalami perasaan senang tertentu dari manipulasi yang dia lakukan, meskipun manipulasi ini mungkin disertai dengan sedikit rasa sakit atau ketidaknyamanan.

Ketika dampak pada titik berhenti efektif, ada perasaan intuitif bahwa inilah saatnya untuk menghentikannya.

Untuk sebagian besar poin, ada periode hari di mana dampak pada poin memberikan efek tonik atau menenangkan maksimum. Terkadang teks akan menunjukkan waktu terbaik untuk memengaruhi poin ajaib.

Dalam beberapa kasus, untuk mencapai hasil yang berkelanjutan, dampak pada titik harus diulang setiap hari selama dua hingga tiga minggu. Jika perlu untuk mengulang kursus, perlu istirahat satu hingga dua minggu sebelum kursus kedua. Beberapa pengaruh pada titik (misalnya, paparan untuk menghilangkan rasa sakit saat menstruasi yang menyakitkan) memberikan efek langsung. Dalam hal ini, tidak diperlukan aplikasi ulang.

Sangat berguna untuk menemani dampak pada suatu titik dengan gagasan mental tentang efektivitas dampak ini, yang pasti akan mengarah pada hasil yang diinginkan.

Menemukan poin

Satuan ukuran di mana jarak ditentukan saat mencari titik aktif adalah cun, yang ukurannya sama dengan lebar maksimum phalanx kuku ibu jari orang yang pengukuran tubuhnya dilakukan.

Lebar jari telunjuk dan jari tengah digabungkan adalah satu setengah cun, dan lebar keempat jari tangan (tidak termasuk ibu jari) digabungkan menjadi tiga cun.

Untuk akurasi yang lebih besar dalam menentukan titik, seseorang harus meraba area perkiraan lokasi titik dengan ujung jari telunjuk. Titik-titik terletak, seolah-olah, dalam depresi kecil di jaringan, dan sensitivitas titik berbeda dari sensitivitas jaringan di sekitarnya - tekanan di dalamnya ternyata lebih menyakitkan, atau, sebaliknya, sensitivitas intinya berkurang drastis.

Kontraindikasi akupresur

Terlepas dari kenyataan bahwa akupresur diindikasikan untuk orang dewasa dan anak-anak, ada sejumlah kontraindikasi yang tercantum di bawah ini.

1. Tumor jinak dan ganas dari setiap lokalisasi.
2. Penyakit radang dengan demam tinggi.
3. Penyakit darah.
4. bentuk aktif tuberkulosis.
5. Penyakit organik pada jantung dan ginjal.
6. Keadaan gairah mental yang akut.
7. Kehamilan.
8. Penyakit menular.
9. Usia hingga 2 tahun dan lebih dari 75 tahun.

Anda tidak dapat memijat dalam waktu satu jam setelah makan atau dengan perut kosong, saat mabuk, serta di area tahi lalat, kutil, neoplasma, pustula, luka, lesi kulit, luka bakar, dll.

Bagaimanapun, sebelum menggunakan metode akupresur, perlu juga berkonsultasi dengan dokter tentang kemungkinan kontraindikasi individu.

Titik mencegah penyakit keturunan dan perkembangan abnormal janin

Dokter Prancis Georges Soulier de Moran, sebagai hasil penelitiannya, memastikan bahwa dengan bertindak pada titik Zhu-bin (Gbr. 1) pada wanita hamil yang berada di bulan ketiga hingga keenam kehamilan, dimungkinkan untuk mencegahnya. penularan penyakit ibu atau penyakit keturunan kepada anak, dan juga secara signifikan mengurangi kerentanan terhadap penyakit umum.

Secara khusus, Georges Soulier de Moran melakukan dampak pada titik ini pada wanita dengan sifilis, dan anak-anak yang lahir dari mereka tidak memiliki tanda-tanda sifilis bawaan. Anak-anak yang lahir dari ibu yang terpapar pada titik ini memiliki kulit yang sehat, pada masa bayi tidur nyenyak di malam hari dan tersenyum di siang hari, lebih jarang sakit daripada anak-anak biasa, dan jika mereka sakit, mereka pulih lebih cepat.

Menurut de Moran, dampak pada titik Zhu-bin juga mencegah keguguran dan mencegah kram kehamilan.

Untuk mencegah penularan penyakit ibu atau penyakit keturunan ke janin, perlu memiliki efek tonik pada titik Zhu-bin selama periode ketika wanita tersebut berada di bulan ketiga dan keenam kehamilan.

Pengencangan titik Zhu-bin dapat dilakukan 1 hingga 4 kali selama bulan ketiga dan keenam, tetapi tidak lebih dari sekali seminggu.

Untuk mencegah keguguran, efeknya juga dilakukan dengan metode tonik, tetapi hanya jika ada ancaman keguguran.

Titik Zhu-bin terletak 5 cun di atas pusat pergelangan kaki, terletak di bagian dalam kaki.

Titik yang merangsang perkembangan kecerdasan, kesadaran dan disiplin internal, serta pertumbuhan dan perkembangan fisik pada anak

Paparan titik Tai-Bai (Gbr. 2) dengan metode tonik atau penyelarasan dari siang hingga tengah malam meningkatkan perkembangan kecerdasan, membantu konsentrasi perhatian, ketenangan umum, meningkatkan kemampuan mengendalikan emosi sendiri, dan membantu membuat pemikiran lebih dalam.

Dampak berkala pada titik ini pada anak-anak berkontribusi pada pengembangan kesadaran dan kemampuan matematika mereka.

Eksperimen telah menunjukkan bahwa efek tonik harian pada titik Tai Bai memungkinkan seseorang untuk mencapai pertumbuhan maksimum (dalam batas yang diberikan kepada seseorang karena faktor keturunan) dan penutupan dada.

Poin ini memberikan efek yang baik pada anak yang mengalami pertumbuhan terhambat. Dampak pada titik ini tidak lagi efektif setelah 20 tahun. Juga, dampaknya pada dirinya mungkin tidak efektif ketika kedua orang tuanya bertubuh kecil.

Setelah kursus tiga minggu paparan titik, Anda harus mengambil istirahat selama satu sampai dua minggu.

Titik Tai Bai terletak di permukaan bagian dalam kaki, ke bawah dan ke belakang dari kepala tulang metatarsal pertama, di mana depresi teraba.

Titik pemulihan setelah kelelahan, guncangan, penyakit

Mengencangkan titik Hou-si (Gbr. 3) dari tengah malam hingga tengah hari (lebih disukai di pagi hari, jika tidak dapat mengganggu tidur) memungkinkan Anda pulih dari kelelahan, guncangan, penyakit, membantu kelemahan fisik dan mental, dalam kasus di mana seseorang perlahan pulih dari aktivitas fisik atau guncangan moral, mengalami kelelahan atau depresi untuk waktu yang lama, mulai menangis karena alasan yang tidak cukup serius.

Dampak pada titik ini juga memiliki efek positif pada penglihatan, membantu kemerahan, sakit mata, rabun jauh, dan gangguan penglihatan terkait usia.

Titik Hou-si terletak di lekukan posterior ke sendi metakarpofalangeal jari kelingking di sisi ulnaris tangan.

Poin untuk pengembangan kemauan

Dimungkinkan untuk memperkuat kehendak sadar seseorang dengan mengencangkan titik Fu-lu (Gbr. 4). Dampak pada poin ini dianjurkan tanpa adanya ketegasan karakter, kurangnya kemauan atau tekad. Pengencangan harus dilakukan antara siang dan tengah malam, setiap hari sampai hasil diperoleh. Saat keinginan menguat, dimungkinkan untuk beralih dari efek tonik ke efek penyelarasan.

Dianjurkan untuk istirahat satu sampai dua minggu setelah dampak tiga minggu pada titik dan ulangi kursus lagi.

Dampak pada titik Fu-lu memberikan hasil yang sangat nyata pada anak-anak yang memiliki karakter lemah dan ragu-ragu.

Pengencangan titik yang berlebihan dapat menyebabkan manifestasi kategorisasi yang berlebihan, ketidakteraturan, dan kemarahan. Dalam hal ini, Anda harus mengambil jeda dalam dampak dan selanjutnya mempengaruhi titik dengan metode harmonisasi.

Titik Fu-lu terletak 2 cun di atas pusat pergelangan kaki bagian dalam, di tepi posterior tibia.

Titik yang menghilangkan efek trauma psikologis atau syok

Titik Ku-fan (Gbr. 5), terutama yang terletak di sisi kanan tubuh, secara aktif memengaruhi jiwa manusia. Titik yang terletak di sebelah kiri memiliki efek yang lebih besar pada gangguan kulit.

Dengan mempengaruhi titik Ku-fan dengan metode menenangkan atau menyelaraskan, seseorang dapat sepenuhnya menghilangkan atau secara signifikan melemahkan konsekuensi mental atau bahkan fisik dari trauma mental, shock atau pergolakan emosional yang kuat, termasuk konsekuensi dari kecelakaan atau stres operasi. Poin ini memungkinkan Anda untuk mengatasi perendaman berlebihan dalam kekhawatiran, kecemasan, obsesi.

Titik Ku-fan terletak di antara tulang rusuk pertama dan kedua, 4 cun dari garis tengah dada.

Titik yang menghilangkan kecemasan, ketakutan, kecenderungan untuk mundur di depan kesulitan

Mengencangkan titik Xia-si (Gbr. 6) dapat secara signifikan mengurangi atau bahkan sepenuhnya menghilangkan perasaan cemas, khawatir, tidak aman, takut akan kesulitan, dan sifat takut-takut secara umum.

Dampak pada titik ini juga membantu untuk mengatasi insomnia yang terjadi karena kecemasan dan kekhawatiran.

Titik Xia-si terletak di celah antara jari kaki IV dan V, di depan sendi metatarsophalangeal.

Dampak pada titik Xia-si juga meningkatkan penglihatan dan pendengaran, membantu mengatasi sakit kepala, pusing, dan sesak napas.

Titik yang meningkatkan nada keseluruhan tubuh

Mengencangkan titik Zu-san-li (Gbr. 7) selama periode ketika seseorang dalam kondisi lemah meningkatkan vitalitas dan merangsang semua sistem tubuh.

Orang sehat dianjurkan untuk memiliki efek tonik atau penyelarasan yang teratur dengan pijatan atau pemanasan pada titik Zu-san-li setiap satu, dua atau tiga hari untuk mempertahankan nada tubuh yang baik. Setiap 3 minggu sekali Anda bisa istirahat selama 1-2 minggu.

Titik Zu-san-li terletak 3 cun di bawah tepi atas kondilus lateral tibia, dalam lekukan di tepi anterior otot tibialis.

Jika, dalam posisi duduk, letakkan sapuan tangan yang sama di lutut sehingga telapak tangan bertepatan dengan patela, titik Zu-san-li akan berada di ceruk di bawah bantalan jari manis.

Dampak pada titik Zu-san-li juga memperbaiki kondisi mata, perut dan usus.

Paparan berkala dalam waktu lama pada titik Zu-san-li dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, sehingga penderita tekanan darah tinggi harus berhati-hati saat terkena titik ini. Dalam hal ini, untuk tujuan yang sama, Anda dapat mempengaruhi titik Yang-ling-quan (Gbr. 8).

Titik untuk meningkatkan kekuatan otot, meningkatkan koordinasi

Efek tonik pada titik Yang-ling-quan (Gbr. 8) memberi kekuatan pada otot, meningkatkan koordinasi gerakan, meningkatkan rasa keseimbangan, membantu melawan kelelahan, meningkatkan vitalitas tubuh, dan mengatasi sembelit atonik .

Efek menenangkan pada titik Yang-ling-quan membantu dengan sembelit kejang, kejang otot, kram otot di ekstremitas bawah.

Titik Yang-ling-quan terletak di rongga di tepi anteroinferior kepala fibula, 2 cun di bawah tepi bawah patela.

Titik untuk meningkatkan penglihatan

Efek harmonisasi berkala pada titik Tongzi-lyao (Gbr. 9) memiliki efek positif dalam mengurangi ketajaman visual dan berbagai penyakit mata. Durasi dan kekuatan efek pijatan harus dipilih secara individual. Poin dipijat secara bersamaan dari kedua sisi dengan mata tertutup dan disertai dengan representasi mental bahwa mata Anda rileks dan menyembuhkan.

Perasaan rileks dan menghilangkan ketegangan di area mata adalah bukti bahwa Anda telah memilih durasi dan kekuatan paparan yang tepat.

Titik Tong Tzu Liao terletak 0,5 cm ke arah luar dari sudut luar mata.

Poin untuk meningkatkan pendengaran

Efek harmonisasi berkala pada titik Ting-hui (Gbr. 10) memiliki efek positif pada gangguan pendengaran, membantu mencegah atau menunda gangguan pendengaran terkait usia. Dampak pada titik ini juga membantu dengan kebisingan dan rasa sakit di telinga.

Titik Ting-hui terletak anterior dan ke bawah dari tragus telinga, di mana terjadi depresi saat mulut dibuka.

Intinya harus terpengaruh hanya dengan bantuan pijatan.

Sebuah titik yang membantu dengan dingin di seluruh tubuh atau di anggota badan

Efek tonik atau harmonisasi pada titik San-yin-jiao (Gbr. 11) pada periode dari siang hingga tengah malam memungkinkan Anda untuk mengatasi dingin di seluruh tubuh atau di anggota badan, memperbaiki kondisi umum tubuh, mengatasi insomnia yang disebabkan oleh kelelahan, memperbaiki keadaan terlalu banyak bekerja, neurasthenia.

Dampak pada titik ini juga meningkatkan fungsi alat genitourinari.

Titik San Yin Jiao terletak di belakang tibia, 3 cun di atas pusat malleolus medial.

Titik yang menghilangkan rasa sakit saat menstruasi yang menyakitkan

Efek harmonisasi pada titik Xue-hai (Gbr. 12) memungkinkan Anda untuk dengan cepat menghilangkan rasa sakit yang terjadi selama menstruasi yang menyakitkan. Dampak pada titik ini juga membantu menormalkan siklus menstruasi, memperbaiki kondisi darah, dan membantu peradangan kulit bernanah.

Titik Xue-hai terletak di bagian bawah permukaan dalam-anterior paha, di atas epikondilus bagian dalam tulang paha dan tingkat atas patela sebesar 2 cun.

Untuk menentukan titik, dalam posisi duduk, letakkan tangan kanan dengan ibu jari diletakkan pada sudut 45 derajat di lutut kaki kiri (atau sebaliknya), sehingga 4 jari berada di atas sendi lutut, dan ibu jari terletak di permukaan bagian dalam paha. Ujung ibu jari akan berada di atas titik Xue-hai.

Titik yang membantu dengan gatal-gatal, penyakit kulit dan rasa sakit di seluruh tubuh

Efek tonik pada titik Ququan (Gbr. 13) membantu dengan semua jenis gangguan kulit: urtikaria, ruam, eksim, pustular lichen, psoriasis.

Titik ini juga efektif untuk nyeri di seluruh tubuh, penurunan penglihatan, dan penyakit pada sistem genitourinari.

Titik Qu-quan terletak di permukaan bagian dalam sendi lutut di ujung lipatan poplitea.

Titik ditentukan dalam posisi duduk dengan kaki ditekuk membentuk sudut 90 derajat.

Titik yang menghilangkan kejang otot dan organ dalam

Efek harmonisasi pada titik Tai-chung (Gbr. 14) memungkinkan Anda untuk menghilangkan kejang otot dan koroner, kejang organ dalam, nyeri pada panggul kecil dan alat kelamin.

Titik Tai Chung terletak di lekukan antara tulang metatarsal pertama dan kedua kaki, 0,5 cun di atas sendi metatarsophalangeal.

Titik yang membantu dengan sakit kepala, pusing

Efek harmonisasi pada titik He-gu (Gbr. 15) membantu meredakan sakit kepala, menghilangkan pusing atau pingsan pada mata. Dampak pada titik ini juga membantu dengan penyakit mata, pilek, gugup, insomnia karena kelemahan.

Titik He-gu terletak di fossa antara tulang metakarpal pertama dan kedua tangan, lebih dekat ke tengah tulang metakarpal kedua. Titik tersebut harus ditentukan dengan sikat yang diluruskan dan ibu jari disingkirkan.

Titik yang menghilangkan batuk spasmodik

Efek harmonisasi pada titik Ying-chuan (Gbr. 16) menghilangkan batuk tak henti-hentinya spasmodik yang mencegah seseorang tertidur.

Dampak pada titik ini juga menghilangkan sesak napas, rasa penuh di dada atau sesak napas, dan membantu asma bronkial.

Titik Ying Chuan terletak di ruang interkostal ketiga, 4 cun dari garis tengah dada.

Titik yang membantu dengan nyeri sendi, rematik artikular

Efek harmonisasi pada titik Qi-guan (Gbr. 17) memiliki efek terapeutik dalam kasus rematik artikular, nyeri pada persendian. Titik Qi-kuan memiliki efek penyembuhan terkuat pada pergelangan tangan dan sendi jari-jari ekstremitas atas, serta pada sendi pinggul, lutut, dan jari-jari ekstremitas bawah.

Titik Qi-guan terletak di permukaan bagian dalam kaki bagian bawah di bawah tepi bawah patela sebesar 2 cun.

Titik ditentukan dalam posisi duduk dengan kaki ditekuk.

Sebuah titik yang membantu dengan pilek dan hidung tersumbat

Dengan pilek, hidung tersumbat, pendarahan dari hidung, kehilangan penciuman, disarankan untuk mempengaruhi titik Ying-hsiang dengan pijatan (Gbr. 18) menggunakan metode harmonisasi. Poin ini tidak dihangatkan.

Titik Ying-hsiang terletak di lekukan lateral sayap hidung, di bawah sudut mata bagian dalam.

Sebuah titik yang membantu dengan mual, bersendawa, cegukan

Efek menyelaraskan atau menenangkan pada titik Nei-guan (Gbr. 19) membantu mengatasi mual, bersendawa, muntah, dan nyeri di perut.

Titik Neiguan terletak di bagian dalam lengan bawah 2 cun di atas lipatan pergelangan tangan di antara tendon.

Sebuah titik yang membantu dengan rasa sakit dan kram di perut

Sebuah efek harmonisasi atau menenangkan pada titik Zhong-wan (Gbr. 20) membantu dengan rasa sakit di perut dan kram perut, sakit maag, sendawa, perut kembung dan gastroenteritis.

Dampak pada titik ini juga memberikan hasil positif untuk sakit kepala dan gangguan tidur.

Titik Zhong-wan terletak di garis tengah perut 4 cun di atas pusar, di tengah antara pusar dan proses xiphoid sternum.

titik untuk sembelit

Dengan konstipasi atonik dan spastik, pijatan tonik (dengan atonik) atau penenang (dengan konstipasi spastik) pada titik Yanazhia (Gbr. 21), yang terletak di sisi kiri perut bagian bawah 3 cun di bawah dan 1 cun di sebelah kiri perut pusar, membantu.

Jika ada keraguan tentang sifat sembelit, disarankan untuk memengaruhi titik Janagia dengan metode penyelarasan.

Dengan sembelit, dampak pada titik Zhong-wan juga memberikan hasil yang baik (Gbr. 18).

Poin untuk diare

Untuk menghilangkan diare, juga efektif untuk mempengaruhi titik Zu-san-li (Gbr. 7) dan Ying-chuan (Gbr. 16).

Titik yang membantu mempercepat penyembuhan luka, patah tulang, dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit menular

Efek tonik pada titik Xuanzhong (Gbr. 23) pada penyakit menular menyebabkan peningkatan suhu, diikuti oleh normalisasi pada siang hari dan pemulihan yang dipercepat.

Dampak pada titik ini mempercepat pemulihan dari abses, furunkulosis, mempercepat penyembuhan luka, fusi patah tulang.

Titik Xuanzhong terletak 3 cun di atas pusat pergelangan kaki luar.

Poin yang membantu mengatasi insomnia

Efek harmonisasi pada titik Bai Hui (Gbr. 24) selama 10-15 menit membantu mengatasi insomnia. Selain itu, Anda bisa memijat titik-titik yang terletak di tengah kaki dengan metode harmonisasi selama 10 menit.

Titik Bai Hui terletak di persimpangan garis tengah kepala dan bidang vertikal yang melewati titik tertinggi telinga, 7 cun di atas batas posterior pertumbuhan rambut.

Titik yang membantu dengan gangguan yang disebabkan oleh perubahan cuaca atau faktor iklim yang merugikan

Dalam kasus penyakit yang disebabkan oleh dingin atau lembab, seperti kelemahan, kelainan kulit, reaksi alergi, gatal-gatal, rematik, kedinginan, kehilangan kekuatan, titik Wai-kuan harus kencang (Gbr. 25).

Dalam kasus penyakit yang disebabkan oleh panas, angin atau badai, seperti sakit kepala tipe neuralgik, sakit kepala karena aliran darah, nyeri tubuh, neuralgia, asma, titik Wai Kuan harus diobati dengan metode yang menenangkan.

Jika ada keraguan tentang pilihan metode pengaruh, intinya harus dipengaruhi oleh metode harmonisasi.

Titik Wai Kuan terletak di bagian luar lengan bawah 2 cun di atas lipatan pergelangan tangan.

Afirmasi dengan mengetuk titik oleh Roy Martin.

Program harian oleh Roy Martin.

1. Titik ketidakamanan (bahaya).
2. Titik kekecewaan (frustrasi).
3. Titik alarm (kecemasan).
4. Titik stres (shock).
5. Titik emosi yang ditekan (penyesalan)
6. Titik ketakutan.
7. Titik harga diri rendah (self-esteem).
8. Titik marah (anger).
9. Titik kesedihan (sadness).
10. Titik keras kepala (cruelty).
11. Titik seksualitas yang ditekan.
12. Titik dendam, sakit (memaafkan).
13. Titik keseimbangan emosional
14. Titik keseimbangan neurologis.

Afirmasi dengan mengetuk titik-titik.

1. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri, bersama dengan rasa tidak aman saya, pada tingkat yang paling dalam, sejak pertama kali saya mengalaminya. Saya melepaskan rasa tidak aman saya dan menggantinya dengan kepercayaan diri. Saya melepaskan kebutuhan untuk menekan emosi saya, saya menerima emosi saya sepenuhnya.
2. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri, bersama dengan kekecewaan saya, pada tingkat yang paling dalam, sejak pertama kali saya mengalaminya. Saya melepaskan rasa frustrasi saya dan menggantinya dengan kepercayaan. Saya melepaskan kebutuhan untuk menekan emosi saya, saya
3. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri, bersama dengan kecemasan saya, pada tingkat yang paling dalam, sejak pertama kali saya mengalaminya. Saya
Saya melepaskan kecemasan saya dan menggantinya dengan kedamaian. Saya melepaskan kebutuhan untuk menekan emosi saya, saya menerima milik saya
emosi sepenuhnya.
4. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri, bersama dengan stres saya, pada tingkat yang paling dalam, sejak pertama kali saya mengalaminya. Saya melepaskan stres saya dan menggantinya dengan kedamaian batin. Saya melepaskan kebutuhan untuk menekan emosi saya, saya menerima emosi saya sepenuhnya.

5. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri, bersama dengan penyesalan saya, pada tingkat yang paling dalam, sejak pertama kali saya mengalaminya. Aku melepaskan penyesalanku dan menggantinya dengan rasa syukur. Saya melepaskan kebutuhan untuk menekan emosi saya, saya menerima emosi saya sepenuhnya.
6. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri, bersama dengan ketakutan saya, pada tingkat yang paling dalam, sejak pertama kali saya mengalaminya. Saya melepaskan rasa takut saya dan menggantinya dengan kepercayaan diri dan ketenangan. Saya melepaskan kebutuhan untuk menekan emosi saya, saya
Saya menerima emosi saya sepenuhnya.
7. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri, bersama dengan harga diri saya yang rendah, pada tingkat yang paling dalam, sejak pertama kali saya mengalaminya. Saya melepaskan harga diri saya yang rendah dan menggantinya dengan cinta diri. Saya melepaskan kebutuhan untuk menekan emosi saya, saya menerima emosi saya sepenuhnya.
8. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri, bersama dengan kemarahan saya, pada tingkat yang paling dalam, sejak pertama kali saya mengalaminya. Saya melepaskan kemarahan saya dan menggantinya dengan kedamaian batin. Saya melepaskan kebutuhan untuk menekan emosi saya, saya menerima emosi saya sepenuhnya.
9. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri, bersama dengan kesedihan saya, pada tingkat yang paling dalam, sejak pertama kali saya mengalaminya. Aku melepaskan kesedihanku dan menggantinya dengan kebahagiaan. Saya melepaskan kebutuhan untuk menekan emosi saya, saya menerima milik saya
emosi sepenuhnya.
10. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri, bersama dengan kekeraskepalaan saya, pada tingkat yang paling dalam, sejak pertama kali saya mengalaminya. Saya melepaskan kekeraskepalaan saya dan menggantinya dengan relaksasi. Saya melepaskan kebutuhan untuk menekan emosi saya, saya menerima emosi saya sepenuhnya.
11. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri, bersama dengan seksualitas saya yang tertekan, pada tingkat yang paling dalam, sejak pertama kali,
ketika dia mengujinya. Saya membiarkan seksualitas saya keluar. Saya melepaskan kebutuhan untuk menekan emosi saya, saya
Saya menerima emosi saya sepenuhnya.
12. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri, bersama dengan kebencian saya, pada tingkat yang paling dalam, sejak pertama kali saya mengalaminya. Saya melepaskan kebencian saya dan menggantinya dengan sukacita. Saya melepaskan kebutuhan untuk menekan emosi saya, saya menerima emosi saya sepenuhnya.
13. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri bahkan ketika saya tidak mencintai diri saya sendiri.
14. Saya mencintai dan menerima diri saya sendiri bahkan ketika saya tidak mencintai diri saya sendiri.

keseimbangan neurologis.

A) Fokus pada keadaan yang diinginkan.
B) Rangsang poin 6 dengan tangan kiri, poin 14 dengan tangan kanan.
B) "Saya menerima dan mengizinkan harmoni ke dalam hidup saya, saya melepaskan masa lalu sekarang dan selamanya."
- menutup mata,
- mata terbuka,
- melihat ke bawah ke kiri, lalu ke bawah ke kanan,
- buat lingkaran besar dengan mata searah jarum jam dan ke belakang.
- cepat gerakkan mata Anda 10 kali dari kiri ke kanan dan ke belakang,
- perlahan angkat mata Anda dari bawah ke atas,
- hitung mundur dari 53 hingga 41
- mendengkur lagu
- hitung mundur dari 53 hingga 41
- pernapasan: tarik napas dalam-dalam, lalu tarik napas lebih banyak, buang napas setengah (cepat), buang napas sepenuhnya, buang napas lagi
lagi. Bernapaslah dengan normal (3 siklus tarik napas-buang napas).