მთელი ჩვენი ცხოვრება შავ-თეთრ ზებრას ჰგავს. როცა მასში ბედნიერი მოვლენები ხდება, რა თქმა უნდა, ჩვენ ბედნიერები ვართ.

მაგრამ როცა რაღაც საშინელი და ნეგატიური ხდება, თითქმის შეუძლებელია სულში უსიამოვნო გრძნობისგან თავის დაღწევა და შემდგომი ცხოვრების მთელი აზრი ქრება. ხშირად, სუსტი ნებისყოფის მქონე ადამიანები მთელი ცხოვრება აფასებენ და ინარჩუნებენ წყენას სულში და არ შეუძლიათ მას განშორება. როგორ დავივიწყოთ წარსული? როგორ მოვიშოროთ ნეგატივი? როგორ გავწმინდოთ სული ნეგატიური აზრებისგან და ისევ დავიწყოთ ღიმილი?

აზროვნება მატერიალურია: რაც არ უნდა დაიბადოს ადამიანის თავში, ის ასე თუ ისე რეალობაში აუცილებლად იჩენს თავს. ამ ცნების დადასტურება და უარყოფა ადვილია. ეს დასტურდება მხოლოდ ემპირიულად (მაგალითებით), მაგრამ უარყოფილია მეცნიერების მიერ. თუმცა, ბევრი ფსიქოლოგი იყენებს მეცნიერულად დაფუძნებულ მეთოდებს, რომლებიც დაფუძნებულია აზრის მატერიალურობის რწმენაზე.

თუ ადამიანი ფიქრობს, რომ სიყვარულის ღირსი არ არის, მისთვის უჭირს საყვარელი ადამიანის პოვნა. მხოლოდ იმიტომ, რომ არ ეძებს მას - რატომ, თუ ის არ არის ღირსი? თუ ვინმე ფიქრობს, რომ მას არ აძლევენ ბოსს, ის არასოდეს გახდება. რატომ იძაბება, როცა ზემოდან არ არის მოცემული? თუ სპორტსმენს არ სჯერა გამარჯვების, ის არასოდეს იქნება ჩემპიონი. გამარჯვების იმედი არ აქვს, ყველაფერს საუკეთესოს არ გასცემს - უაზროა!

სწორედ აქ არის გამოხატული აზრის მატერიალურობა: შინაგანი რეალობა პროეცირდება გარეზე. როგორც ვფიქრობთ, ისე ვიმოქმედებთ და ასეთ შედეგებს ვიღებთ. ჩვენი ნებისმიერი პრობლემა ემყარება სამ სვეტს. პირველი არის რწმენა, რამაც გამოიწვია იგი. მეორე არის მოქმედებები, რომლებიც შესრულებულია რწმენის შესაბამისად. მესამე არის პირადი გამოცდილება, რომლის ინტერპრეტაცია ხდება ისე, რომ არსებული ვითარება არ შეიცვალოს. ჩვენი არც ერთი პრობლემა არ წარმოიქმნება ნულიდან. მაგალითად, ზოგიერთ ქალში არსებობს მოსაზრება, რომ არ არსებობს მამაკაცი, რომელიც ღირსი გახდეს მათი ცხოვრების პარტნიორი. ასეთი ფიქრი აიძულებს ქალს მოიქცეს გარკვეულწილად და აიძულებს მას მარტოსულად: ის ან გაურბის მამაკაცებს, არ იღლება მარტოობაზე წუწუნით, ან ეძებს ნაკლოვანებებს თითოეულ მათგანში, რადგან როგორმე უნდა დაადასტუროს თავისი რწმენა. ამიტომ, ფსიქოლოგები უპირველეს ყოვლისა ადგენენ, რატომ აქვს პაციენტს ესა თუ ის პრობლემა.

იმისათვის, რომ ადამიანი აიძულოს, შეხედოს საკუთარ თავს გარედან, გადახედოს რწმენას და შეცვალოს ქცევა, ფსიქოლოგებს ბევრი ტექნიკა აქვთ. ერთ-ერთი მათგანია პრობლემების დაწვის მეთოდი. ანუ პრობლემის გადასაჭრელად აუცილებელია ქაღალდზე გადატანა, დაწერილის დაწვა. ამ მეთოდის კიდევ ერთი ვერსია არსებობს: ყველაფერი იგივე კეთდება წარმოსახვაში. რა თქმა უნდა, მეორე ვარიანტი შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ფანტაზია კარგად არის განვითარებული.

აი, მაგალითად, ძალიან გავრცელებული ტექნიკა პრობლემებისგან თავის დასაღწევად.

პრობლემის დაწვის ტექნიკა

არსებობს შესანიშნავი გზა, რომ დაივიწყოთ წარსულში ყველა უსიამოვნო მომენტი. აიღეთ დიდი ფურცელი და დაწერეთ მასზე ყველა თქვენი აზრი და წყენა, ყველაფერი, რაც მრავალი წლის განმავლობაში გტანჯავთ. თავისუფლად გამოხატეთ საკუთარი თავი. ეს თქვენი საკუთარი აზრებია და მათგან საიდუმლოებები და კომპლექსები არ გაქვთ. მაგრამ ნუ იჩქარებთ მის წაკითხვას. თქვენ უნდა დაწვათ ეს ფოთოლი. მასთან ერთად წარსული წყენა და წარუმატებლობა დაიწვება და სწრაფად დაივიწყებთგავიდაე . მერწმუნეთ, ეს ნამდვილად მუშაობს! ცეცხლი ამოაგდებს ქვას სულიდან და თქვენ იგრძნობთ შვებას და სრულ კმაყოფილებას საკუთარი თავის მიმართ.

ან კიდევ ერთი მსგავსი რიტუალი...

წვის პრობლემების რიტუალი

თუ თქვენი გეგმები არ განხორციელდება, რადგან მოქმედების გეშინიათ, მაგრამ მხოლოდ კვნესით, იმ იმედით, რომ ყველაფერი თავისთავად მოხდება, მაშინ დროა, თავი დაანებოთ ასეთ ტაქტიკას. და ამ სიტუაციაში, ასეთი რიტუალი დაგეხმარებათ. აირჩიეთ დღე, როცა სამხრეთის ქარი უბერავს. როგორც წინა შემთხვევაში, დაწერეთ თქვენი პრობლემები ფურცელზე, აიღეთ ყვითელი სანთელი (სამხრეთის ქარის სიმბოლური ფერი), აანთეთ და პირდაპირ შეხედეთ ცეცხლს, შეეცადეთ წარმოიდგინოთ თქვენი პრობლემები წასვლის, სიკვდილისა და თქვენი იმედების შესახებ. იზრდება და იძენს სიკაშკაშეს და ფერს.

ნელ-ნელა იგრძნობთ, რომ შიშები იწყებენ მიტოვებას, დაიწყებთ იმის დანახვას, რომ ცდებით, დაბრკოლებების გადაულახავად მიჩნევით. შემდეგ აიღეთ პრობლემების მქონე ფოთოლი და დაწვით სანთლის ცეცხლზე. ფერფლი მუშტში მოჭერით და ანთებული სანთლით გადით გარეთ. გაშალე მუშტი, ნება მიეცი სამხრეთის ქარს ფერფლი გაფანტოს. ჩაანაცვლეთ სანთელი მისი იმპულსის ქვეშ, ნება მიეცით ქარმა ჩააქროს.

ეს ტექნიკა მარტივი და ეფექტურია, მაგრამყურადღება მიაქციეთ ზოგიერთ ნიუანსს. თქვენ უნდა გააცნობიეროთ რა არის თქვენი პრობლემა. თუ თქვენ უბრალოდ დაწერთ: „მე არ მყავს მეგობრები (სამუშაო, ფული, ჯანმრთელობა, საცხოვრებელი)“ და შემდეგ დაწვა ქაღალდი, არაფერი მოხდება, არ გქონდეს იმედი. შენ უბრალოდ დაიჩივლა. წუწუნით ადამიანი მხოლოდ თანაგრძნობის გაღვივებას ცდილობს.

პრობლემა არის პრობლემა, რომელიც უნდა გადაიჭრას. და თუ რაიმეს მიღების სურვილს გამოხატავთ, ეს ქვეცნობიერად გიბიძგებთ მოქმედებისთვის. როდესაც დავალება ჩამოყალიბებულია როგორც „რაღაც ძალიან მინდა“, მაშინ იგულისხმება დადებითი შედეგი. ამიტომ, ქაღალდზე რომ ჩამოწერეთ თქვენი პრობლემა (მაგალითად: "მარტოხელა ვარ"), აუცილებლად უნდა დაამატოთ გონებრივად: "მინდა, რომ საყვარელი ადამიანი შემოვიდეს ჩემს ცხოვრებაში". ეს დაგეხმარებათ გამარჯვებისთვის. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არც პრობლემების დაწვა და არც სხვა ტექნიკა არ იმუშავებს, რადგან ისინი ყველა მიმართულია ადამიანის შინაგანი რესურსების გააქტიურებაზე.

აქედან გამომდინარეობს მეორე: თუ თქვენ გაქვთ აუხდენელი სურვილი, მაშინ არის რესურსები მის შესასრულებლად. რა თქმა უნდა, ჩვენ ვსაუბრობთ მხოლოდ რეალურად განხორციელებულ სურვილებზე. სურვილი კი პრობლემად იქცევა მხოლოდ იმიტომ, რომ არ იყენებ რესურსებს მის განსახორციელებლად. ასეთი შესაძლებლობების გარეშე სამყარო პრობლემებში ჩაეფლო. ყველას ერთი და იგივე ცუდი ჯანმრთელობა გვექნებოდა, ყველას გვექნებოდა უსახსრობა, უმუშევრობა და მარტოობა. მაგრამ ირგვლივ ბევრი იღბლიანი ადამიანია, რომლებსაც ყველაფერი აქვთ! მათ შორის კი მხოლოდ რამდენიმემ მიიღო იგი მემკვიდრეობით, უმრავლესობამ მოახერხა საკუთარი რესურსების ჩართვა და რეალიზება.
აი მაგალითი ორი მეგობრის ცხოვრებიდან. ორივე ბოლო დრომდე დაზარალდა საბინაო პრობლემის გამო. ამავდროულად, პირველი კარგად შოულობს და არ არის მიჩვეული საკუთარი თავის არაფრის უარყოფას. გადარჩენას არც კი ცდილობს, რადგან დარწმუნებულია, რომ ეს უსარგებლოა. მეორე ხელფასი მცირეა და მოკრძალებულად ცხოვრობს. არადა, პირველი ისევ დაქირავებულ ბინებში ტრიალებს, მეორემ კი რამდენიმე წელი პურ-წყალზე იჯდა, ორ სამსახურში ერთდროულად მუშაობდა, ერთოთახიანი ბინა იყიდა. პირველს ჰქონდა და აქვს რესურსი საცხოვრებლის შესაძენად. მაგრამ ისინი მიზნად ისახავს სხვა პრობლემების გადაჭრას.

ადამიანთა უმეტესობის პრობლემა ის არის, რომ ისინი კონცენტრირდებიან იმაზე, რაც არ აქვთ და არა იმაზე, რაც სინამდვილეში სურთ. ასეთი პოზიცია ენერგიას ართმევს, რადგან მთელი ძალები იხარჯება საჩივრებზე. ამიტომ აუცილებელია ყურადღება მიაქციოთ იმას, თუ რა უნდა შეიცვალოს საკუთარ თავში პრობლემის გადასაჭრელად. როდესაც ამოცანა სწორად არის ჩამოყალიბებული, მისი გადაწყვეტის ვარიანტები ავტომატურად მოდის. ვთქვათ, გჭირდებათ ფული. ჩნდება კითხვა: რა არის თქვენთვის ყველაზე მისაღები გზა მათი მისაღებად? ვინმეს შეუძლია სამუშაოს შეცვლა, ვინმესთვის უფრო ადვილია ნავთობის მაგნატზე დაქორწინება.

ფსიქოლოგები გვირჩევენ წვის ტექნიკის გამოყენებას ემოციური პრობლემების, შიშებთან დაკავშირებული პრობლემების ან წარსულის ნეგატიური გამოცდილების გადაჭრისას. ეფექტი გაიზრდება, თუ შიშები და რთული მოგონებები სიტყვებით არ იქნება აღწერილი, არამედ სურათების სახითაა დახატული. შეეცადეთ წარმოაჩინოთ საკუთარი გაურკვევლობა, საშინელება ან რაღაცის შიში. დაფიქრდით: რას ჰგვანან ისინი? აუცილებელია შიშის იმიჯის დახატვა და არა სიტუაციის, რომელშიც ის წარმოიქმნება. მაგალითად, თუ ადამიანს ეშინია სიმაღლის, მას არ სჭირდება საკუთარი თავის დახატვა სახურავის კიდეზე. თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ, როგორ გამოიყურება ეს შიში.

თუმცა, სიფრთხილეა საჭირო პრობლემის დაწვის ტექნიკასთან მუშაობისას. ექსპერტები არ გირჩევენ დახატოთ და დაწვათ თქვენი გამოსახულება, სხვა ადამიანების, ცხოველების გამოსახულება და ის, რაც მჭიდროდ ხართ დაკავშირებული, მაგალითად, საკუთარ სახლში. პირველ რიგში, პრობლემა და საკუთარი თავი უნდა გაიმიჯნოს. საკუთარი თავის პრობლემაში წარმოჩენით თქვენ მას იდენტიფიცირებთ, რის გამოც ის კიდევ უფრო ფიქსირდება გონებაში. მეორეც, მსოფლიო კულტურაში ცეცხლი განწმენდისა და ხსნის უძველესი სიმბოლოა. მაგრამ, აწვდის და წმენდს, ის ანადგურებს. შეგიძლიათ თავი პრაგმატისტად ჩათვალოთ, რომელსაც არავითარი მაგიის არ სჯერა, მაგრამ ქვეცნობიერი გონება ცხოვრობს და მუშაობს საკუთარი კანონების მიხედვით. ის ინახავს არქეტიპებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჩვენს აზრებსა და ქმედებებზე ჩვენი ნების საწინააღმდეგოდ. ვინ იცის, რამდენად ემოციური და შთამბეჭდავი ხართ? სავარაუდოდ, რიტუალური წვა არავის ზიანს არ მიაყენებს. მაგრამ არის შემთხვევები, როცა ამ ქმედებამ ზოგიერთში სერიოზული ფიზიკური ავადმყოფობა გამოიწვია, მეორემ დაიწყო სისუსტისა და უმწეობის ჩივილი, მესამემ კი მოულოდნელად თავი დაუცველ მსხვერპლად იგრძნო. არაფერია გასაკვირი - გონივრული ადამიანი მიჩვეულია იმოქმედოს საკუთარი თავის შინაგანი იმიჯის საფუძველზე. და რა უნდა გააკეთო, როცა სურათი დაიწვა და მასთან ერთად შენი საკუთარი ფსიქოლოგიური რესურსები ფერფლად გადაიქცა?

სხვათა შორის, შეგიძლიათ დაწვათ არა მხოლოდ ნოტები და ნახატები. ზოგიერთი რამ ჩვენთან დაკავშირებულია უარყოფითი მოგონებებით. ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი, ვთქვათ, ტანსაცმელი, რომელშიც დიდი უბედურება დაგემართათ. შეგიძლიათ უბრალოდ გადააგდოთ იგი, ან შეგიძლიათ ცეცხლში ჩააგდოთ იმის ცოდნით, რომ ამ გზით სამუდამოდ დაშორდებით ცუდ წარსულს.

პრობლემების დამწვრობაში კარგი ის არის, რომ ის ყოველთვის თან გყავს. თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე ჯადოსნური ნივთები, არ გჭირდებათ რთული რიტუალური მოქმედებები, არც უნდა გქონდეთ თან ასანთი და სანთელი... უბრალოდ გააფართოვეთ თქვენი ფანტაზია. ეს დაგეხმარებათ არ დაკარგოთ მეტყველების ძალა უფროსთან დარეკვისას, ეს საშუალებას მოგცემთ მშვიდად იაროთ სახლამდე ბნელ ხეივნებში, არ დაბნეულიყავით აგრესიით. თუ აღმოჩნდებით ისეთ სიტუაციაში, რომელიც შიშს იწვევს, გონებრივად გარშემორტყმულიყავით ცხელი ცეცხლის შეუღწევადი კედლით. ესეც პრობლემის დაწვის მეთოდია - ამ შემთხვევაში შიშის პრობლემა. წარმოსახვითი ცეცხლი განწმენდს და გიცავს.

ინსტრუქცია

დღეს არის უამრავი ლიტერატურა და ბევრი ინტერნეტ საიტი, რომელიც ეძღვნება სურვილების ასრულების ტექნიკას. ყველა ასეთი ტექნიკის არსი ერთ რამეზე მოდის: გეგმის სწორი განხორციელების მიმართულება გარკვეული რიტუალების დახმარებით.

პირველი წესი, რომლის მიხედვითაც შეგიძლიათ მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ, არის პოზიტიური დამოკიდებულება. აზრები მატერიალურია, ამიტომ ყოველთვის იფიქრე და იოცნებე პოზიტიური მიმართულებით, ისიამოვნე ყოველდღე და მადლიერებით მიიღე თუნდაც უმნიშვნელო, მაგრამ სასიამოვნო მომენტები (უფროსისგან შექება, ბავშვისგან კარგი ნიშანი, ძველი მეგობრის მოულოდნელი ვიზიტი და ა.შ.) .

ძალიან ეფექტურია ემოციური აღმავლობის დროს სურვილების გაკეთება: ახალი წლის ღამეს ზარის ხმაზე, დაბადების დღის ტორტზე სანთლების აფეთქებით, საჩუქრის ან სასიხარულო ამბის მიღებაზე. თუ გჯერათ რიცხვების მაგიის, გამოიყენეთ მომენტები, როდესაც საათი არის 00:00, 11:11, 22:22 ან სხვა კომბინაციები, რომლებიც მოგწონთ, შეინახეთ „იღბლიანი“ ბილეთები, დაიმახსოვრეთ მანქანის „ლამაზი“ ნომრები და არ მოგერიდოთ. - ეს ბედნიერებას მოგიტანს.

ჩამოაყალიბეთ სიზმრები ნათლად, კონკრეტულად და „არა“ ნაწილაკების გარეშე, რაც უარყოფას გულისხმობს. მაგალითად, გამოთქმა „მინდა, რომ ხელფასი არ მომიკლდეს“ არასწორია, სწორია „ხელფასი იგივე დონეზეა (მეტ ფულს ვიღებ)“. უმჯობესია სურვილები აწმყო დროში აკეთოთ, თითქოს უკვე ახდა ის, რაც გსურთ: არა "მე მინდა", არამედ "მე ვარ გამხდარი და ლამაზი", არა "მინდა ჩემი შვილი უნივერსიტეტში წავიდეს", არამედ " ჩემი შვილი სტუდენტური უნივერსიტეტია“.

სიზმრის ვიზუალიზაცია. გამოიძახეთ ფანტაზია და წარმოადგინეთ შედეგი ყველაზე ნათელი ფერებით. ეცადეთ, სურვილის ასრულებიდან მაინც იგრძნოთ ბედნიერების წარმავალი წამი.

"გაუშვით" თქვენი ოცნება, დაივიწყეთ ცოტა ხნით: თქვენ გაქვთ შეკვეთა, გაგზავნეთ და შეგიძლიათ მშვიდად დაელოდოთ შესრულებას. მთავარია დარწმუნებული ვიყოთ, რომ გეგმა აუცილებლად შესრულდება. არ დაუშვათ სურვილის ასრულებაში შესაძლო დაბრკოლებების ფიქრი.

აუცილებლად ჩაწერეთ ქაღალდზე. ამ მიზნებისთვის შეგიძლიათ მიიღოთ რვეული ან რვეული და აღწეროთ თქვენი ოცნებები. ამოიღეთ ფოთოლი იზოლირებულ ადგილას ან დაწვით და ფერფლი გააფანტეთ ქარში: ეს ტექნიკა ეხმარება სიზმრის „გაშვებას“.

ამავდროულად, შეადგინეთ თქვენი გეგმის განხორციელების მკაფიო გეგმა და გააკეთეთ მაქსიმუმი, რაც ამისთვის არის საჭირო. ნუ დაასახელებთ პირობებს და მეთოდებს: შესაძლოა სურვილი განხორციელდეს სულ სხვანაირად, ვიდრე თქვენ წარმოგიდგენიათ, მაგრამ სულ სხვანაირად, ასე რომ არ შეზღუდოთ ოცნების ახდენის შესაძლებლობა თქვენთვის საუკეთესოდ.

აბსოლუტურად გჯეროდეთ, რომ თქვენი სურვილი ახდება. არ დაუშვათ ეჭვიც კი, რომ სხვაგვარად შეიძლება იყოს. იოცნებეთ, გჯეროდეთ წარმატების და ყველა თქვენი გეგმა აუცილებლად ახდება!

შენიშვნა

იმისთვის, რომ სურვილი ახდეს, უბრალოდ უნდა გაასწორო ის. როგორც მულტფილმში "Up"! იქ მთავარ გმირს მხოლოდ სურვილი კი არ გაუკეთებია, მან ეს ალბომში ვიზუალურად წარმოაჩინა და მოიფიქრა პატარა ისტორია იმის შესახებ, თუ როგორ ახდებოდა ის. ან იგივე მულტფილმიდან პატარა ბიჭივით - ძალიან ნათლად და ნათლად დახატა თავისი ოცნება თავის ფიქრებში და შეეძლო მისი დაწვრილებით აღწერა.

სასარგებლო რჩევა

როგორ განვახორციელოთ სურვილი, რომ ის ახდეს! ჩვენ ყველას გვაქვს სურვილები და ყველას გვინდა, რომ ეს სურვილები ახდეს. ყველაზე არარეალიზებაც კი.კურო, ქალწული თუ თხის რქა - თქვენი მთავარი თანაშემწეები ფული და საკვებია! ამ სურვილის ასრულებამდე აუცილებელია თითო სურვილის შესრულება და ჯიბეში ძვირფასი მონეტა. ამ დროს არავის ისესხოთ ფული! გამოცნობისას კარგია რამდენიმე ყურძნის დაღეჭვა ან მარმელადის დაღეჭვა.

დაკავშირებული სტატია

როგორ მიანიშნებდით თქვენს საყვარელ ადამიანს რა გინდათ დაბადების დღისთვის? პირდაპირ რომ ვთქვათ, სიამაყე ამის საშუალებას არ იძლევა და მეტაფორები არ ესმის. ინტერნეტში არსებული მრავალი სერვისი, რომლებიც მხარს უჭერენ სურვილების სიის ფუნქციას, საშუალებას გაძლევთ საჯაროდ განაცხადოთ თქვენი საჭიროებები, უშუალოდ ამის გარეშე.

ინსტრუქცია

სურვილების სიას მხარს უჭერს მრავალი სოციალური ქსელი, მაგალითად, VKontakte. შედით თქვენს ანგარიშზე. ნებისმიერი გვერდის მარცხენა მენიუში იპოვეთ ჩანართი „ჩემი პარამეტრები“, დააწკაპუნეთ და გადადით.

დააჭირეთ ხაზს "ჩემი სურვილები", რომელიც გამოჩნდა თქვენს მენიუში მარცხნივ. დააჭირეთ ღილაკს "სურვილის დამატება" მარჯვნივ.

ასევე არსებობს სურვილების სიები Ya.ru სერვისზე. იქ სურვილის დასამატებლად შედით Yandex საფოსტო სისტემაში და მომსახურებებს შორის აირჩიეთ Ya.ru.

ახალ გვერდს ექნება რამდენიმე ჩანართი, მათ შორის „ჩემი გვერდი“. დააწკაპუნეთ მის გვერდით მდებარე ისარზე და აირჩიეთ ხაზი "ჩემი სურვილები".

დააჭირეთ ღილაკს "სურვილის ჩაწერა". ახალ გვერდზე შეიყვანეთ სასურველი ნივთის დასახელება, სურვილის შემთხვევაში მიამაგრეთ ფოტო და ქვემოთ ბმული.მიუთითეთ ნივთის საჭიროების ხარისხი, დაამატეთ ტეგები. დააწკაპუნეთ ღილაკზე „მინდა“ პარამეტრების შესანახად ან „იხილეთ რა ხდება“ გადახედვისთვის.

Მსგავსი ვიდეოები

სიყვარულის მაგია არსებობდა მანამ, სანამ არსებობდნენ კაცები და ქალები. სიყვარულის და შეყვარების სურვილი ყოველთვის იყო ერთ-ერთი ყველაზე საიდუმლო და უპასუხო სიყვარულის ტანჯვა ითვლებოდა ყველაზე სასტიკად, რაც შეიძლება იყოს მსოფლიოში.

დაგჭირდებათ

• - ყვავილები;
• - მწვანილი;
• - სანთელი;
• - სარკე;
• - თასი წყალი;
• - კვერცხის ნაჭუჭი;
• - ცვილი.

ინსტრუქცია

აირჩიეთ სწორი დღე თქვენი სურვილის ასასრულებლად. არ შეიძლება მთვარეზე წასვლა, მოღრუბლულ და წვიმიან დღეს, უმთვარო ღამეს. ყველაზე ცნობილი დღესასწაულები, წარმართული და ქრისტიანული, როდესაც სურვილი შეიძლება ახდეს - ნათლისღების საღამოს და შობის დროს (), ივან კუპალაზე (). შეგიძლიათ და უნდა გააკეთოთ სურვილი ზაფხულის ბუნიობის დღეს (წლის ყველაზე გრძელი დღე). კარგია სურვილის კეთება, მაგრამ ძალიან ფრთხილად უნდა იყო ფორმულირებაში, რადგან გაზაფხულზე ყველა ენერგია, რომელიც არის, ბნელი და მსუბუქი, იზიდავს ცოცხალს და შეგიძლია უნებურად რაღაც ცუდი მიიზიდო საკუთარ თავში. .

აირჩიეთ რიტუალი, რომლითაც გამოიცნობთ. უამრავი რიტუალია, მათი უმეტესობა წარმართულ მაგიაშია სათავე. გამოიყენეთ ოთხი გზის გზაჯვარედინზე, ცვილის ფიგურები, სარკეები, თმის ქსოვა, ჩალის ფიგურები, ანარეკლები წყალში, ახალი მწვანილისა და ყვავილების გვირგვინები და წყალზე მოცურავე კვერცხის ნაჭუჭებიც კი. ყველა ამ რიტუალს ერთი რამ აქვს საერთო: ცოცხალი სამყაროდან ირჩევთ გარკვეულ შუამავალ ობიექტს, რომლის დახმარებითაც თქვენს სურვილს სხვა სამყაროში გადასცემთ.

ცერემონიის დროს თქვენ უნდა გააკეთოთ სურვილი, წარმოსახვა სიყვარულიროგორც შენ გინდა. თქვენ შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ ადამიანი, რომელზეც ოცნებობთ, შეგიძლიათ უბრალოდ შეინახოთ თქვენს თავში ის გრძნობები, რომლებიც სიყვარულისგან უნდა მიიღოთ. რაც უფრო ნათელია გამოსახულება, მით უფრო ძლიერია სურვილი. ზოგიერთ რიტუალს აქვს განსაკუთრებული ცილისწამება, შელოცვები, ისინი უნდა იყოს ცნობილი, წინააღმდეგ შემთხვევაში სურვილი არ ახდება. ყველა სასიყვარულო მაგიას აქვს ერთი თვისება და მას ყოველთვის უნდა ახსოვდეს, განსაკუთრებით მაშინ, როცა მიმართავს ძლიერ საშუალებებს: ის, რაც იმალება, მაშინვე არ ახდება, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ და არა ისე, როგორც გამოცნობას სურს. უამრავი მაგალითია იმისა, თუ როგორ შეიძლება გადატრიალდეს ადამიანის წინააღმდეგ დამალული: ყველაზე ცნობილი, ალბათ, არის სვეტლანას მაგალითი ჟუკოვსკის ბალადიდან. სიყვარულს ტყუილად არ ჰქვია მრავალმხრივი და მიუწვდომელი. ნებისმიერი ჩაფიქრებული და თუნდაც შესრულებული სურვილი მხოლოდ ხაზს უსვამს მის ერთ მხარეს და ყველა დანარჩენს ჩრდილში ტოვებს.

Მსგავსი ვიდეოები

შენიშვნა

თითოეულ ტერიტორიას აქვს თავისი „ბედნიერი“ ადგილები, სადაც სურვილები სრულდება. ეს არის ქვები, ქანდაკებები, არქიტექტურული ძეგლები და უბრალოდ ლამაზი პეიზაჟები. როგორც წესი, თითოეულ ამ ადგილს განსაკუთრებული ლეგენდა უკავშირდება.

სასარგებლო რჩევა

სასიყვარულო კავშირის დალუქვის ერთ-ერთი ლამაზი ტრადიციაა საყვარელ ადამიანთან ერთად ხიდის გისოსზე საკეტის დაკიდება, დახურვა და გასაღები წყალში ჩაგდება.

სურვილები. როგორ გინდა, რომ ისინი ახდეს - ყველაფერი და უშეცდომოდ! ისინი ამბობენ, რომ ყველა გულწრფელი ოცნება აუცილებლად ახდება. მიუხედავად ამისა, არასდროს მტკივნეულია იყო უსაფრთხო. და ასეთი „დაზღვევის“ ერთ-ერთი ელემენტია სურვილების გაკეთების დროის სწორი არჩევანი.

არსებობს მთელი რიგი თარიღებისა და მოვლენების გამოსაცნობად. სავსებით შესაძლებელია, რომ ის, რაც გაკეთდა ერთ-ერთ ამ მნიშვნელოვან თარიღზე ან შესაფერის გარემოებებში, მართლაც ახდეს უფრო დიდი ალბათობით. ან იქნებ ეს უბრალოდ ავტომატური ვარჯიშია. ნებისმიერ შემთხვევაში, ცდად ღირს.

დასაწყისისთვის, სურვილების ჩამოყალიბების რამდენიმე ზოგადი წესი. პირველ რიგში, თქვენ უნდა მოისურვოთ საკუთარი თავი. და მხოლოდ საკუთარი თავისთვის. არა, „ბიძია პეტამ მანქანა იყიდოს“ ან „დეიდა ვალიას მარწყვის კარგი მოსავალი ჰქონდეს“. მხოლოდ "მე მინდა მე / მე / მე ...!".

მეორეც, ბოროტებას ნუ უსურვებ. არავინ. არც ერთი პატარა თუ დიდი "მსტიულეკი" ახლობელი, შორეული, ზემდგომი, პრეზიდენტი პრემიერთან არაფერზე. მაშინაც კი, თუ ძალიან გინდა ან უბრალოდ მოიტანე.

მესამე, სურვილი უნდა იყოს ჩამოყალიბებული პოზიტიურად. პრეფიქსი "არა" არ არის შესაბამისი. ანუ, სერიოზული ოჯახური პრობლემების შემთხვევაშიც კი არა „მინდა, რომ ჩემი ქმარი სხვასთან არ წავიდეს“, არამედ „მე მინდა, რომ ჩემი ქმარი ჩემთან დარჩეს და ყველაფერი გავარკვიეთ“.

მეოთხე არის ფანტაზია. შეეცადეთ ერთი წამით წარმოიდგინოთ თქვენი სურვილის ასრულების შედეგი. მალდივებზე მოგზაურობაზე ფიქრობთ, წარმოიდგინეთ აკვამარინის წყალი, ყველაზე სუფთა ქვიშა, თავი და პარეო. შედით ამ სურათში, შეეცადეთ იყოთ მასში სულ მცირე წამის მეასედში. და შემდეგ გაათავისუფლეთ ყველა სურათი.

სურვილების შესასრულებლად შესაფერისი თარიღები

მნიშვნელოვანი თარიღები შესანიშნავი დროა სურვილების გასაკეთებლად. შობა, ახალი წელი, კარგი მიზეზია თქვენი ოცნების სურვილისთვის. და მეტი ეფექტისთვის, შეგიძლიათ გამოცნობის მთელი რიტუალიც კი გააკეთოთ. მაგალითად, ახალი წლის ღამეს, ჩაწერეთ სურვილი ქაღალდზე. და ზარის პირველი დარტყმებით ამ ქაღალდს ცეცხლი უნდა წაუსვათ, შემდეგ ბოლო დარტყმამდე შამპანურის ფერფლი განზავდეს, რომელიც უნდა დალიოთ. ან, სურვილისამებრ, მიირთვით 12 ყურძენი, როცა ზარი დაცემული იქნება.

სურვილების გასაკეთებლად შესაფერისი ღონისძიებები

არსებობს მთელი რიგი გარემოებები, რომლებიც ტრადიციულად მიჩნეულია სურვილების შესასრულებლად. მაგალითად, წელს პირველად მიირთმევთ მარწყვს. ძალიან ნათელი შთაბეჭდილებები, არა? რატომ არ გამოიყენოთ მათი დადებითი ენერგია სურვილების გასაკეთებლად? ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაზე ხშირად ოცნებები ახდება, ჩაფიქრებული ასეთ დადებითად შეღებილ ემოციურ მომენტებში.

ან, მაგალითად, სურვილის გაკეთების კიდევ ერთი მიზეზი არის ჯდომა ან დგომა ორ ერთნაირი სახელების მქონე ადამიანს შორის. Რატომაც არა? რას იტყვით სროლა ვარსკვლავებზე? როცა შენს განკარგულებაში გაქვს წამის ნაწილი, როცა მეტეორის წვრილი დარტყმა იწვის ცაში, ჩვეულებრივ გაქვს დრო, მოისურვო რეალური, ყველაზე ინტიმური. და ასეთი სურვილები აუცილებლად ახდება.

როგორც ხედავთ, საკუთარი თავისთვის რაიმე სასიამოვნო მოსაფიქრებლად შესაფერისი დროის ან მოვლენის პოვნა არც ისე რთულია. მთავარია გჯეროდეს, რომ სურვილი ახდება. გჯეროდეთ გულწრფელად და უდავოდ. და მერე ყველაფერი ისე იქნება როგორც შენ გინდა.

წყაროები:

• როგორ ვაწარმოოთ სურვილები დროთა განმავლობაში
• როდის უნდა თქვან სურვილი

იმისთვის, რომ სურვილები ასრულდეს, გარდა გაწეული ძალისხმევისა, ადამიანები თავისთვის რიტუალებს იგონებენ. ახალი წლის ღამეს, შობის დროს და ჩვეულებრივ დღეებში მეოცნებეები ასრულებენ მოქმედებების მარტივ თანმიმდევრობას იმ იმედით, რომ ეს წარმატებას მოიზიდავს.

უფრო ხშირად წარმოიდგინეთ თქვენი სურვილი. მაგალითად, წარმოიდგინეთ ყველა ფერში, რომ უკვე დაკარგეთ წონა. თქვენ იჭერთ ქუჩებში მამაკაცების აღტაცებულ მზერას, ცდილობთ ვიწრო შარვალს და აღმოჩნდებით, რომ ისინი თქვენთვის შესაფერისია. თქვენ შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, როგორ გაუმჯობესდება თქვენი სასიყვარულო ცხოვრება წონის დაკლების შემდეგ.

შეადგინეთ გეგმა სურვილის ასრულებისთვის - ასე გაგიადვილდებათ ბედი დაგეხმაროთ. მიუთითეთ რა ნაბიჯებს გადადგამთ დაგეგმილის შესასრულებლად და რამდენი დრო გჭირდებათ ამისთვის.

იმისათვის, რომ გაარკვიოთ სურვილის ასახვის შესანიშნავი გზა, ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს ზოდიაქოს ნიშანზე და მის ელემენტზე. თუ თქვენ ხართ ვერძი, ლომი ან მშვილდოსანი, მაშინ ელემენტი ცეცხლი შეესაბამება თქვენ. შებინდებისას აანთეთ სანთელი და დაწერეთ თქვენი ოცნება ფურცელზე. პერიოდულად გადაიკითხეთ რა ეწერა იმავე სანთლის შუქზე. გეგმის შესრულების შემდეგ, შენიშვნა უნდა დაიწვას.

თევზებისთვის, კირჩხიბებისთვის და მორიელებისთვის წყალი მთავარი დამხმარეა. სურვილის გაკეთება შეგიძლიათ მდინარის ან ტბის ნაპირზე, წყლის ზედაპირზე შეხედვით. ან დაწერეთ სურვილი ფურცელზე, გააკეთეთ ნავი და დაუშვით წყალზე.

თხის რქას, კუროს და ქალწულს საკვები და ფული დაეხმარებიან. სურვილის შესრულებისას მიირთვით რამდენიმე ყურძენი ან რეზინა. სანამ სურვილი არ ასრულდება, არ უნდა გასესხო.

ტყუპებისთვის, სასწორისთვის და მერწყულისთვის ღრუბლები ასისტენტები გახდებიან. მხიარულ კომპანიაში ყოფნისას თავი მაღლა ასწიეთ და ინებეთ. ამის შემდეგ ის აუცილებლად ახდება.

რა უნდა გაკეთდეს სურვილის ასრულებისთვის? ბევრი ადამიანი სვამს ამ კითხვას. კარგად, თუ მზად ხართ სასწაულისთვის და ნამდვილად გსურთ თქვენი სურვილების განსახიერება, შეგიძლიათ დაიწყოთ მოქმედება. არსებობს რამდენიმე მარტივი და ეფექტური წესი თქვენი სურვილის ასასრულებლად.

დაგჭირდებათ

• - ლამაზი ბლოკნოტი
• -კალამი

ინსტრუქცია

საუკეთესო დღეები სურვილის გასაკეთებლად არის ახალი წელი ან დაბადების დღე. სწორედ ამ დღეებში თქვენ, როგორც ბავშვობაში, ეჭვი არ გეპარებათ, რომ სასწაული შესაძლებელია. კარგია სურვილის შესრულება მზარდ მთვარეზე. და თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერი დღე გამოაცხადოთ თქვენთვის საუკეთესოდ სურვილების განსახორციელებლად.

აიღეთ ლამაზი ბლოკნოტი, სადაც დაწერთ თქვენს სურვილებს. ჩაწერეთ თქვენი პირველი სურვილი ბლოკნოტში ამ ფორმით: ”მე ვიღებ ფინჯან ყავას სამყაროდან სიხარულით და მადლიერებით”. ან ვაშლი. ან ლამაზი კალამი - ის, რისი გაკეთებაც ახლავე შეგიძლიათ. მერე წადი და მიირთვი ყავა, შედი მაღაზიაში და იყიდე ვაშლი ან კალამი. თქვენი სურვილი ახდა, ასე რომ მუშაობს! პოსტის ქვეშ დაწერეთ: „ახდა! გმადლობთ!“, ახლა დაწერეთ ორი ახალი სურვილი (ერთი მათგანი ასევე უნდა იყოს თვითშესრულებული).

აუცილებელია სურვილის ფორმულირება აწმყო დროში (თითქოს უკვე გაქვთ ის, რაზეც ოცნებობთ). არ გამოიყენოთ ნაწილაკი NOT ფორმულირებაში. ჩამოაყალიბეთ სურვილი ისე, რომ მისი შესრულება სხვა ადამიანებზე არ იყოს დამოკიდებული. მაგალითად: „ვგრძნობ ჩემი შვილის გამოჯანმრთელების სიხარულს“. სურვილის ჩამოყალიბებისას ჩაწერეთ თითოეული პირობა, მაგრამ არაუმეტეს 5. მაგალითად: „მე მინდა პრინცი მოვიდეს!“. და თუ პრინცი შენთან მოვა საქმეზე - და მიდის? და ალბათ გინდოდა შენში ყოფილიყო და შენ მასში, რომ გაუთხოვარი ყოფილიყო და ა.შ. შენი სურვილი უნდა იყოს „მწვანე“, ე.ი. არ უნდა დააზიანოთ თქვენი გარემო და თქვენ.

მას შემდეგ რაც ჩამოაყალიბებთ იმას, რაც გსურთ, ჩაიძირეთ „კინოში“, სადაც მთავარი გმირი ხართ და სადაც თქვენი სურვილი უკვე ახდა. იგრძენი ყველა დეტალი, შენი შეგრძნებები, გრძნობები, ფერები, სუნი, ტაქტილური შეგრძნებები. თუ მხოლოდ დიდ სიხარულს გრძნობთ სურვილის ასრულებისგან, არ არის წვეთი შიში, ეჭვი - მაშინ ეს სურვილი აუცილებლად ახდება!

შეიმუშავეთ ფორმულა, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი სურვილების ასრულების გზაზე. მაგალითად: "მე ვიმსახურებ კარგ ცხოვრებას - და ყოველთვის ვიღებ იმას, რაც მინდა" ან "მე ვარ სამყაროს საყვარელი - ჩემი ყველა სურვილი ახდება!".

სურვილის გაკეთებისას განიხილეთ მისი შესრულების დრო. ხდება ისე, რომ დიდი ხნის წინ გაკეთებული სურვილი ახდება - მაგრამ ის აღარ არის საჭირო. მაგრამ არსებობს შეზღუდვა: არ იფიქროთ სპექტაკლზე 15 წუთში, თუ თქვენ თვითონ არ გჯერათ, რომ ეს შესაძლებელია.

Იმოქმედე! ყოველივე ამის შემდეგ, სამყაროს შენი გარდა სხვა ხელები არ აქვს. სამყარო უამრავ საოცარ შესაძლებლობას მოგცემთ, მაგრამ ისინი არ ახდება თქვენი მოქმედებების გარეშე.

არ დაასხუროთ დიდი რაოდენობით სურვილები. თუ თქვენ გაქვთ რამდენიმე ასეული სურვილის სია, დიდია შანსი, რომ უმეტესობა მხოლოდ ოცნებად დარჩეს. აირჩიეთ რამდენიმე რამ, რაც უბრალოდ აუცილებელია. მათი რიცხვი არ უნდა იყოს ხუთზე მეტი. თუ მხოლოდ ერთი სურვილია, შესრულების სიჩქარე მნიშვნელოვნად გაიზრდება.

როდესაც პირველი სია მზად იქნება, ის ხელახლა უნდა გააკეთოთ. კორექტირებით განმეორებითი მუშაობა საშუალებას მოგცემთ ფოკუსირება მოახდინოთ, მეტი დრო დაუთმოთ და სწორედ ეს არის წარმატების გასაღები. რაც უფრო ხშირად ფიქრობთ დაფარულზე, მით უკეთესი. და გადაწერა რამდენჯერმე გაზრდის ეფექტურობას. ამავე დროს, კვლავ მიუთითეთ რას გრძნობთ, გესმით, ეხებით, სუნი. შეიძლება დაგჭირდეთ კიდევ უფრო მეტი დეტალის გადაღება, გააკეთეთ ეს. და შეეცადეთ გამოიყენოთ წინადადებები "არა" ნაწილაკების გარეშე. იმის ნაცვლად, რომ "მე არ ვგრძნობ დაღლილობას", დაწერეთ "მე ვარ ფხიზლად და აქტიური".

ნებისმიერი სურვილი შეიძლება ასოცირდებოდეს ზოგიერთ სურათთან ან ობიექტთან. თუკი თქვენი სურვილის გამოსახულებას თვალსაჩინო ადგილას დაკიდებთ, ის უფრო ხშირად გემახსოვრებათ და ეს დააჩქარებს რეალიზაციის პროცესს. თუ გსურთ ახალი მანქანა, იპოვეთ მისი სურათი და განათავსეთ იგი თქვენს დესკტოპზე თქვენს კომპიუტერში. ფოტო შეგიძლიათ დაკიდოთ აბაზანის სარკეზე, მაცივარზე და ტელევიზორის გვერდით. მაგრამ მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ მისი დაყენება, არამედ ყოველ ჯერზე, როდესაც თქვენი თვალი ამ ობიექტს დაეცემა, გახსოვდეთ ემოციები, რომლებიც აღწერეთ.

სურვილების ასრულების სამი ეტაპია: სწავლა, კონტაქტი, მიღება.

• 
  სწავლის ეტაპზე ღირს ყველაფრის სწავლა თქვენი სურვილის ობიექტის შესახებ: დადებითი და უარყოფითი მხარეები. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ინტერნეტის საძიებო სისტემები და პერსონალური კავშირები: დაიმახსოვრეთ, რომელი თქვენი მეგობრები საუბრობდნენ თავიანთ მსგავს იდეებსა და გეგმებზე. ყველაზე გიჟური და სათავგადასავლო იდეაც კი ყოველთვის ცხოვრობს მის მეოცნებეში და ძალიან ხშირად - ერთზე მეტში. კარგი ვარიანტია თემატური თემები სოციალურ ქსელებში, სადაც შეგიძლიათ არა მხოლოდ ინფორმაციის შესწავლა, არამედ კითხვების დასმა თქვენს თანამოაზრეებს. ამ ეტაპზე მნიშვნელოვანია წარმოიდგინოთ, რომ სურვილი უკვე შესრულებულია, იგრძნოთ ბედნიერების და შთაგონების ტალღა ამ შენაძენიდან. თუმცა, დიდხანს ვერ დაისვენებთ.

• 
  შემდეგი ნაბიჯი არის ოცნების „მომწოდებელთან“ დაკავშირების გზის პოვნა. თუ ეს თქვენი სურვილია, უნდა იპოვოთ კარგი ქორწინების სააგენტო და დარეკოთ ან დაწეროთ ელ.წერილი. პროდუქტით ან სერვისით უფრო ადვილია: მილიონობით ონლაინ მაღაზიასა და ვებსაიტში არაფერია ადვილი, ვიდრე ღილაკზე „შეკვეთის“ დაჭერა.

• 
  სურვილის ასრულების საბოლოო ეტაპი არის მისი მიღება და ხელმოწერა მიწოდებაზე. როგორც ჩანს, ეს ყველაზე მოკლე და სწრაფი ეტაპია. მაგრამ მეოცნებეების უმეტესობა სწორედ აქ ჩერდება. აქ არის ყველაზე გავრცელებული წინააღმდეგობები მათთვის, ვისაც არ სურს საგნების ბოლომდე დანახვა:

- ფული არ მაქვს.და ვის ჰყავს ისინი? ყველაზე მდიდარი ადამიანიც კი მეტზე ოცნებობს და ამბობს, რომ ამისთვის ფული არ აქვს. ალბათ, ოცნების ასასრულებლად მაინც ღირს სესხის აღება ან სესხის აღება? უკეთესია, რა თქმა უნდა, შოვნა.

-არ ვარ საკმარისად ძლიერი.თუ ისინი იქ არიან იმისთვის, რომ ოცნება გამოჩნდეს, მაშინ იქნება მისი რეალიზება. მსგავს საკითხებში თავს ნუ იდარდებ. თანამოაზრეები შეგიძლიათ იპოვოთ სოციალურ ქსელებში ან სტარტაპების სპეციალიზებულ საიტებზე.

- Არ მაქვს დრო.არ არის საჭირო საბაბების ძიება, საათებისა და წუთების ნაკლებობა ხშირად მხოლოდ მცდელობაა დამალოთ თქვენი შიში შესაძლო წარუმატებლობის შესახებ. ბევრს ავიწყდება, რომ ეს არის სირთულეები, რაც მათ სწავლასა და გაუმჯობესებას აიძულებს.

უნდა გვახსოვდეს, რომ თითქმის ნებისმიერი სურვილი ნამდვილად შეიძლება ასრულდეს ერთ დღეში. მნიშვნელოვანია ამ პრობლემის გადასაჭრელად თქვენი ძალის მაქსიმალური გაცემა და მისი განხორციელების ეტაპების დაცვა. Წარმატებები!

საახალწლო არდადეგების მოახლოება გვაიძულებს მოვძებნოთ ყველაზე საიმედო და ზუსტი გზები, რათა დაგეხმაროთ ჩვენი ნებისმიერი სურვილის შესრულებაში. პრინციპში, ამაში ზებუნებრივი არაფერია. როგორც ჩანს, ადამიანები გრძნობენ, თუ როგორ არის "ელექტრიფიცირებული" კოსმოსური ენერგია. არსებობს ათზე მეტი სხვადასხვა რიტუალი, მათგან უმარტივესი არის სურვილების ასრულება ქაღალდზე კალმით.

ვარჯიშამდე გადადექით და დაისვენეთ. შეეცადეთ რამდენიმე წუთით მაინც განდევნოთ თქვენი აზრები თავიდან, ამავდროულად დაისვენოთ თქვენი სხეულის კუნთები. იმისათვის, რომ საბოლოოდ შეხვიდეთ მოდუნებულ მდგომარეობაში, ისუნთქეთ ნელა. შეისუნთქეთ სიმსუბუქე, ამოისუნთქეთ სტრესი და დაძაბულობა, ბლოკები და დამჭერები. შეეცადეთ დარწმუნდეთ, რომ არავინ და არაფერი გაგიფანტავთ. დატოვე მთელი აურზაური ოთახის გარეთ.

კარგად, სინამდვილეში თავად მეთოდი. შევეცდებით მთლიანად გავხსნათ. Ისე:

• დაგჭირდებათ ფურცლები, წითელი კალამი და მაკრატელი. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ თეთრი და ფერადი ქაღალდი.
• საკუთარი თავის და აზრების დამშვიდების შემდეგ, თქვენ უნდა აიღოთ ქაღალდი და კალამი. მოკლედ და გარკვევით დაწერეთ თქვენი სურვილი. განაცხადეთ რაც შეიძლება მარტივი ფორმით. სწორედ ამას მოითხოვს თქვენგან საწყისი ეტაპი.
• ახლა თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება სურვილზე. ღრმად და ნელა ამოისუნთქეთ, მზერა დააწიეთ თქვენს მიერ შექმნილ ჩანაწერს. ხუთიდან ათ წუთამდე საკმარისი იქნება.
• ახლა აიღეთ ფურცელი. ჩვენ ვთქვით, რომ ეს შეიძლება იყოს სხვადასხვა ფერის. რიტუალის საუკეთესო ეფექტისთვის გირჩევთ აირჩიოთ ქაღალდის ფერი, თქვენი სურვილის მიხედვით. მწვანე არის მატერიალური მხარე და ჯანმრთელობა, წითელი არის სიყვარული და ვნება, ლურჯი არის უარყოფითი პროგრამების მოცილება და ა.შ. არ დაგავიწყდეთ მაკრატელი და კალამი. ჩვენ ვაკეთებთ სურვილს აწმყო დროში. მაგალითად: თვეში ვიღებ 75000 რუბლს, წონა 60 კილოგრამია, სხეულის ყველა ორგანო ჯანმრთელია და ა.შ. შეგიძლიათ ამ საკითხში უსასრულოდ გააგრძელოთ.
• ახლა დიდი ფურცელი უნდა დაიჭრას ზოლებად. ერთი ასეთი ფურცლიდან მიიღება საშუალოდ 20-25 ზოლი.
• ჩაწერეთ თქვენი სურვილი თითოეულ ზოლზე. ბეჭდვა არავითარ შემთხვევაში არ არის რეკომენდებული. პროცესის ბოლოს მიიღება ბევრი ზოლები ჩვენი სურვილით.
• თქვენი სახელი უნდა იყოს დაწერილი ზოლის მეორე მხარეს. დაწერეთ ის იმ ფორმით, რომელშიც ყველაზე მეტად გაგიხარდებათ მისი მოსმენა.
• ახლა თქვენ შეგიძლიათ დამალოთ ქაღალდის ნაჭრები თქვენი სახლის სხვადასხვა ადგილას. მიზანშეწონილია მათი დამალვა იქ, სადაც მხოლოდ თქვენ იყურებით და ეს ხშირად ხდება.

მეთოდი მდგომარეობს იმაში, რომ თქვენ მუდმივად აწყდებით წერილობით სურვილს და დაუყოვნებლივ გახსოვთ იგი. ძალიან ძლიერი ვიზუალიზაციის ტექნიკა. ხშირად შესრულდა.

თქვენ ასევე შეიძლება მოგეწონოთ:

სურვილების ასრულება მზარდ მთვარეზე - რა არის რიტუალები და მკითხაობა?
ფენგ შუის სურვილების ასრულება, სურვილების ბარათი.
აზრების მატერიალიზაცია - როგორ დავქორწინდეთ? აზრების მატერიალიზაცია ფულისთვის
სურვილების ასრულება, მთვარის კალენდარი 2016 წლისთვის რიტუალი დაფნის ფოთლით სურვილების ასრულებისთვის
როგორ ავასრულოთ ოცნებები - საიდან დავიწყოთ?

გვჯერა, რომ ახალი წლის ღამეს, შობის ღამეს და ნათლისღებას ჩვენი სურვილები ახდება. თუ ერთი წელი გავიდა და გეგმა არ შესრულდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ სურვილი მიუღწეველია, თქვენ უბრალოდ შეცვალეთ.

დასაწყისისთვის, გახსოვდეთ ერთი რამ: სურვილში ნაწილაკი "არა" არ უნდა იყოს . სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენი სურვილი უნდა იყოს „მინდა ვიყო გამხდარი“ და არა „არ მინდა ვიყო მსუქანი“. და ერთ-ერთ განმარტებას ყოველთვის დაამატეთ „ჯანმრთელი და ბედნიერი“ - „მინდა ვიყო ფორმაში, ლამაზი, ჯანმრთელი და ბედნიერი“.

Წინასწარ პროგრამა საკუთარ თავს, რომ სურვილი ახდება. წარმოიდგინეთ, იოცნებეთ, მიიზიდეთ საკუთარ თავში ყველაფერი, რაც დაგეგმეთ.

იფიქრეთ როგორ შეიძლება განხორციელდეს ცხოვრებაში სასურველი. არა მხოლოდ სურვილი და სურვილი, არამედ რაღაცის გაკეთება ამისთვის. დაწერეთ გეგმა და გადადით თქვენი მიზნებისკენ.

არ დაკიდოთ ახალი წლის შემდეგ გაკეთებულ სურვილზე. გადაწყვიტეთ და გაუშვით, თავი არ დაიზაროთ, მიეცით ქვეცნობიერი მიეჩვიოს ამ აზრს და მოიძიოს მინიშნებები სურვილის განხორციელებისთვის.

ზოდიაქოს ყველა ნიშანი სასურველის მიღწევაში ეხმარება მათ მშობლიური ელემენტები .

Მაგალითად, ვერძი, ლომი და მშვილდოსანიცეცხლიდან დაბადებული, ცეცხლი დაეხმარება. ამისათვის საღამოს ან ღამით, როცა არავინ შეგაწუხებთ, აანთეთ სანთელი და შეხედეთ მის ცეცხლს, გადაატრიალეთ სურვილი თქვენს თავში (ახალი წლის ღამეც შეიძლება იყოს მშვიდი და მშვიდი). შეგიძლიათ დაწეროთ ქაღალდზე და დაწვათ - იმ პირობით, რომ გსურთ მოიცილოთ რაღაც - ავადმყოფობა, უინტერესო სამსახური, დესპოტი ქმარი, ზედმეტი ფუნტი. თუ გსურთ გაიზარდოთ ან შეიძინოთ, ჩაწერეთ სურვილი და წაიკითხეთ ხმამაღლა.

კირჩხიბი, მორიელი და თევზებიწყლის თანხლებით. ამიტომ, წყალზე ყურებისას ინებეთ სურვილი. ეს შეიძლება იყოს მდინარის ნაპირი, ზღვა, აკვარიუმი ან გაშვებული ონკანი - რაც არ უნდა იყოს. ჩაწერეთ სურვილი, დაწვით ქაღალდი და ჩამოიბანეთ ნაცარი წყლით.

კურო, ქალწული და თხის რქადედამიწის ეგიდით იმყოფებიან. ფულს შეუძლია დაეხმაროს მათ. ისურვებ და იპოვე შენთვის ტალიმენის მონეტა, ატარე სანამ სურვილი არ ახდება.

ტყუპები, სასწორი და მერწყული- ჰაერის ნიშნები. მათ შეუძლიათ სურვილის გაკეთება ან ღრუბლების ყურება, ან კომპანიაში ყოფნა. მათ არ აინტერესებთ, რომ ბრბოს შეუძლია მთელი თვალით შეხედოს მათ, როცა ერთ წერტილს უყურებს და ცდილობენ კონცენტრირება მოახდინონ სურვილზე, მთავარია მათ გულწრფელად სწამთ, რომ ამ ცხოვრებაში ყველაფერი შესაძლებელია.

წყარო: WANT

და, რა თქმა უნდა, ჩვენ ყველას გვინდა, რომ ეს სურვილები ახდეს. ყველაზე არარეალიზებაც კი... გამოდის, რომ ეს შესაძლებელია. პრინციპში... ისე, უმარტივესი გზაა საახალწლო სურვილების ატეხვა ზარის საათის ქვეშ. მართალია, ამ წუთებში ბევრს ვერ გამოიცნობ და ამ დროისთვის ბევრმა უკვე საკმაოდ ბევრი დალია. ძალიან უცნაურია, ფხიზელს თუ შეხედავ, სურვილები ახდება. ასე რომ, სურვილები არსებობს იმისათვის, რომ ახდეს. თქვენ უბრალოდ უნდა გამოიცნოთ სწორად. პირველი, ზოგადი წესები. 1. არასოდეს გამოიყენოთ ნაწილაკი "არა" სურვილის ჩამოყალიბებისას, მაგალითად: სურვილი "არ მინდა ვიყო სავსე!" უმჯობესია ასე ჩამოვაყალიბოთ: "მინდა ვიყო გამხდარი, აყვავებული, მიმზიდველი და მომხიბვლელი!". რაღაც ამ ნაკრებიდან აუცილებლად ახდება! 2. ძალიან მნიშვნელოვანი მომენტი - ვიფიქროთ როგორ განხორციელდება ეს სურვილი. მაგალითად: "მინდა წავიდე მსოფლიოს გარშემო კრუიზზე" მაგრამ თქვენ ასევე შეგიძლიათ ახვიდეთ ოკეანის ლაინერზე, როგორც დამლაგებელი! ამიტომ ჯობია სურვილი ასე ჩამოვაყალიბოთ: - მდინარის კრუიზზე მინდა წავიდე დასასვენებლად და ... - დაასრულე ფრაზა სხვა დეტალებით. რაც მეტია, მით უკეთესი! 3. სურვილის გაკეთებისას მტკიცედ და უპირობოდ უნდა გჯეროდეს, რომ ის ახდება. ამაში ეჭვი არ უნდა იყოს! უბრალოდ გააკეთე სურვილი, დაანებე თავი ცოტა ხნით. მიეცით სურვილის ენერგია „მოხარშული“ თქვენს ქვეცნობიერში. 4. აუცილებელია შედეგის ვიზუალიზაცია რაც შეიძლება ხშირად და რაც შეიძლება სრულად, ე.ი. წარმოადგინეთ უკვე გაკეთებულის შედეგები. მაგალითად, თუ გსურთ მდიდრული ბინა, წარმოიდგინეთ არა მარტო ინტერიერი, არამედ ისიც, როგორ აღვნიშნავთ სახლის დახურვის წვეულებას, როგორ უყუროთ ტელევიზორს მისაღებში, როგორ ვისადილოთ სასადილოში და ა.შ. 5. აუცილებელია რაც შეიძლება ხშირად თქვათ დამადასტურებელი წინადადებები-დადასტურებები საკუთარ თავს ან ხმამაღლა (ხმამაღლა უკეთესია). ეს განცხადებები განსაკუთრებით ეფექტურია საღამოს ძილის წინ და დილით, ჯერ კიდევ ნახევრად მძინარე მდგომარეობაში. გონება ამ დროს ჯერ კიდევ (ან უკვე) ძინავს და სიტყვები თითქოს ქვეცნობიერშია ჩაბეჭდილი. უფრო მეტიც, ყველა მოქმედება უნდა იყოს მხოლოდ აწმყო დროში: "მე მაქვს (ვაკეთებ) ამას და ამას". 6. გააკეთეთ საკუთარი თავი ასრულებული სურვილის სიმბოლოდ. მაგალითად, მონეტა. და თან ატარეთ სანამ სურვილი არ შესრულდება. 7. შეადგინეთ გეგმა, რომ მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ. ბევრი უგულებელყოფს ამ მარტივ წესს. მაგრამ რა არის უფრო ადვილი: დაწერეთ ან თუნდაც წარმოიდგინეთ ყველა ნაბიჯი, რომელიც აუცილებელია გეგმის განსახორციელებლად! მაგრამ ეფექტური (სწრაფი და მარტივი) შედეგის გამოცნობის პროცესი ყველა ადამიანისთვის განსხვავებული იქნება. მოდით მივმართოთ კლასიკურ დასავლურ ასტროლოგიას. ასე რომ... თუ თქვენი ზოდიაქოს ნიშანია: . ვერძი, ლომი თუ მშვილდოსანი - თქვენი მთავარი თანაშემწე ცეცხლია. აირჩიეთ დრო შებინდებისას, როცა არავინ შეგაწუხებთ. აანთეთ სანთელი. გააკეთეთ სურვილი სანთლის ალის ყურებისას. ჩაწერეთ იგი ქაღალდზე. თუ რაიმეს მოშორება გსურთ, მაშინვე დაწერეთ თქვენი ჩანაწერები. თუ რაიმეს შეძენა გსურთ, უფრო ხშირად წაიკითხეთ თქვენი ჩანაწერი სანთლის შუქზე. და როდესაც სურვილი ახდება, შეგიძლიათ დაწვათ ეს ქაღალდი მადლიერებით უმაღლესი ძალების მიმართ. . კირჩხიბი, მორიელი თუ თევზები – თქვენი მთავარი თანაშემწე წყალია. წყალსაცავის ნაპირზე, წყალს რომ უყურებთ, უნდა გააკეთოთ სურვილი. ჩაწერეთ იგი ქაღალდზე. შემდეგ გააკეთეთ ნავი ნოტისგან და გაუშვით. ამ მომენტში ჯობია იყოთ ნავში ან ხიდზე. . კურო, ქალწული თუ თხის რქა - თქვენი მთავარი თანაშემწეები ფული და საკვებია! ამ სურვილის ასრულებამდე აუცილებელია თითო სურვილის შესრულება და ჯიბეში ძვირფასი მონეტა. ამ დროს არავის ისესხოთ ფული! გამოცნობისას კარგია რამდენიმე ყურძნის დაღეჭვა ან მარმელადის დაღეჭვა. . ტყუპები, სასწორი თუ მერწყული - თქვენი მთავარი თანაშემწეები ხალისიანი კომპანია და ... ღრუბლები არიან. მოიწვიე რაც შეიძლება მეტი მეგობარი და გააკეთე სურვილი ხმაურიანი წვეულების დროს. ან სურვილები. შეგიძლიათ გამოიცნოთ რამდენიმე ერთდროულად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სურვილების ასახვა სიარულის დროს, ღრუბლების ყურებისას. ეს მარტივი წესებია. ვიმედოვნებ, რომ ისინი ბევრად გაგიადვილებენ ცხოვრებას. Წარმატებები!

მეთოდი #1: სურვილის ვიზუალიზაცია

„მსოფლიოს სხვადასხვა ხალხის კულტურებსა და რელიგიებს აქვთ სურვილების შექმნისა და შესრულების საკუთარი მექანიზმები. მაგრამ, ჩემი დაკვირვებით, ყველა ამ მექანიზმს აქვს ერთი საერთო პრინციპი - სრული კონცენტრაცია და სურვილის დეტალური გათვალისწინება“, - ამბობს პრაქტიკული ფსიქოლოგი მარიჩკა ჟურაველი.

სურვილის მაგალითი.

მაგრამ, ექსპერტის აზრით, კონცენტრირებამდე აუცილებელია სურვილი „სცადო“. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ ადამიანი დარწმუნდეს, ნამდვილად სურს თუ არა ამ კონკრეტული ოცნების ახდენა.

ამისათვის თქვენ უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს ოთხი შეკითხვა:

1.რა მოხდება, თუ ჩემი სურვილი ახდება?

2. რა მოხდება, თუ ის არ ახდება?

3. რა არ მოხდება, თუ ჩემი სურვილი ახდება?

4. რა არ მოხდება, თუ არ ახდება?

„ასეთი მცირე ანალიზის შემდეგ ყველამ უნდა მოუსმინოს საკუთარ შინაგან განცდებს: რას გრძნობს იგი შიგნით? ამბობს მარიჩკა ჟურაველი. - თუ ასრულებულ სურვილზე ფიქრისას ადამიანის სული ხალისიანი, მშვიდია, მაშინ ეს ძალიან სანუკვარი სურვილია. თუ ის გრძნობს შფოთვას ან გაურკვევლობას, ეს ნიშნავს პირიქით.

ხუთი გრძნობა

მაგრამ ვთქვათ, რომ "მორგება" წარმატებული იყო. შეგიძლიათ დაიწყოთ სურვილი. პირველი წესი ამ საკითხში: თქვენ უნდა ნათლად გამოხატოთ სურვილი. ის არ შეიძლება იყოს აბსტრაქტული (ა la „მინდა, რომ ყველა ბედნიერი იყოს“), მაგრამ უნდა გამოხატოს ადამიანის კონკრეტული ოცნება. რაც თავიდან უნდა იქნას აცილებული აქ არის "არა" ნაწილაკები. მაგალითად, თქვენ არ შეგიძლიათ თქვენი ოცნების ჩამოყალიბება ასე: "მე არ მინდა ვიყო ღარიბი". საჭიროება: "მინდა ვიყო მდიდარი". მეორე წესი: სურვილი ხელშესახები უნდა იყოს. საჭიროა მისი ვიზუალიზაცია. თანაშემწეები ამ საკითხში არის ხუთი ადამიანის გრძნობა! „მაგალითად, ადამიანს უნდა მანქანა. თავისი ოცნების ვიზუალიზაციისთვის მას სჭირდება: გადაწყვიტოს მისი ბრენდი და გარეგნობა (ხედვა); შემდეგ - წარმოიდგინეთ, მაგალითად, ძრავის ხმა (სმენა); შემდეგი ეტაპი არის გონებრივად გადაატაროთ ხელი სალონში სავარძლებზე, იგრძნოთ მასალა (შეხება). ზოგადად, ადამიანმა უნდა შექმნას საოცნებო მანქანაში ყოფნის სრული ეფექტი, ”- ატარებს სპეციალისტი საგანმანათლებლო პროგრამას.

სპეციალისტის შემდეგი რეკომენდაცია არის ის, რომ ადამიანმა უნდა წარმოიდგინოს, რომ სასურველი ახდა. შეგრძნება, რომელიც წარმოიქმნება ამ შემთხვევაში, საგულდაგულოდ უნდა დაფიქსირდეს მეხსიერებაში. და ზუსტად შუაღამისას, საათის ხმის ქვეშ, ღირს ამ სურვილის თქმა და კვლავ განცდა, რომ ის უკვე ახდა. „ყოველი რიტუალის შემდეგ, სიზმარი დამუხტულია გარკვეული ენერგიით, რომელსაც სამყარო გრძნობს. სურვილი მზად არის ასასრულებლად“, - ასკვნის მარიჩკა ჟურაველი.

მეთოდი #2: სურვილების შეგროვება

ლელეკას საოჯახო ფსიქოლოგიის ცენტრის დირექტორის ტატიანა დუგელნაიას თქმით, თქვენი ყველა სურვილი ვიზუალურად ღირს. ამისათვის შეგიძლიათ გააკეთოთ სურვილების ალბომი: ერთი გვერდი - ერთი სურვილი. თითოეულ მათგანზე ადამიანმა, ნახატების, ტექსტური ჩანაწერების, ჟურნალებიდან ამონაწერების, ასევე საკუთარი ფოტოების დახმარებით (ეს ატრიბუტი სავალდებულოა „ოსტატის“ ყოლის სურვილისთვის), უნდა ასახოს თავისი ოცნებები. მთავარია ამ საკითხში, როგორც ფსიქოლოგი ამბობს, არაფერი აურიოთ. „თუ ადამიანი აკრავს მანქანის სურათს, მაშინ მისი ფოტო უნდა იყოს მძღოლის სავარძელზე და არა მგზავრის. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სხვა მიიღებს სურვილს, ”- ამბობს სპეციალისტი. ტატიანა დუგელნაიას თქმით, შეგიძლიათ პერიოდულად ნახოთ ალბომი, ჩაწეროთ ყველა ის აზრი და ემოცია, რაც დაკავშირებულია ამ სურვილის შესრულებასთან. "თუ სურვილები ახდება, მაშინ ასეთი ალბომი შეიძლება მოგვიანებით გახდეს მიღწევების ალბომი", - აჯამებს სპეციალისტი.

არ დაწვათ

„რაც შეეხება სურვილს, „ოქროს წესი“ არის ის, რომ არ გჭირდება რაღაც ძალიან, ძალიან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ადამიანს შეუძლია ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს. მისი სურვილით, მიიღოს ის, რაც სურს, მას შეუძლია "დაწვას" ენერგია, რომელიც უნდა გამოეყენებინა მისი ოცნების ასასრულებლად, ”- ურჩევს ტატიანა დუგელნაია. შემდეგ, ფსიქოლოგის თქმით, როგორც წინა რიტუალში, თითოეულმა ადამიანმა უნდა წარმოადგინოს თავისი სურვილი ძალიან დეტალურად, „გაჯერებული“ თავისი ენერგიით. „მე ასევე გირჩევთ წარმოიდგინოთ, რომ ეს უკვე განხორციელდა. დაე, ადამიანმა საკუთარ მეხსიერებაში დააფიქსიროს „გამარჯვებულის“ იმიჯი“, - ამბობს სპეციალისტი. და, ბოლოს, ამის შემდეგ (ასევე მნიშვნელოვანი რიტუალი) - სურვილი უნდა გათავისუფლდეს სამყაროში (რომ არ "დაწვას" მისი ენერგია). ერთ-ერთი გზა, ფსიქოლოგის აზრით, არის იმის წარმოდგენა, რომ სურვილი არასოდეს ახდება: შეუსრულებლობის განცდა შეამსუბუქებს ადამიანის ენთუზიაზმს. კიდევ ერთი ვარიანტი: შეგიძლიათ დაწეროთ სურვილი ფურცელზე და დაწვათ. სხვათა შორის, ფსიქოლოგი არ გვირჩევს სურვილის გაკეთებას 31 დეკემბრის ღამეს 1 იანვრის ჩათვლით. „იანვრის პირველი დღე მზის კალენდრით ახალი წლის დასაწყისია. მზის ენერგიას შეუძლია სურვილის დაწვა. უმჯობესია სიზმარი მთვარის ენერგიით „გაჯეროთ“ ახალი წლის ღამეს მთვარის კალენდრის მიხედვით. „მთვარის“ 2011 წელი 3 თებერვალს დადგება“, - ამბობს ექსპერტი. გარდა ამისა, ფსიქოლოგის თქმით, 4 იანვარს მზის დაბნელება იქნება (ეს წელიწადში მხოლოდ ორჯერ ხდება). ”და ამ დღეს გაკეთებულ ყველა სურვილს აქვს ძალიან ძლიერი ენერგია”, - ამბობს ფსიქოლოგი. „ამ პერიოდის განმავლობაში თითოეულ ადამიანს შეუძლია არა მხოლოდ თავი დააღწიოს ნეგატიურ გრძნობებს, არამედ შექმნას პროგრამა თავისი სურვილების ასრულებისთვის ექვსი თვის განმავლობაში და თუნდაც მთელი წლის განმავლობაში.

და ბოლოს, ბოლო ნაბიჯი: გამოცნობის რიტუალის შემდეგ, თითოეულმა ადამიანმა უნდა დაუსვას საკუთარ თავს კითხვა: "რა ვარ მზად გავაკეთო მომდევნო 72 საათის განმავლობაში, რომ ეს სურვილი ახდეს?". დიახ, ტატიანა დუგელნაიას თქმით, სურვილის ასრულებისთვის საკმარისი არ არის მხოლოდ მისი შედგენა და თხოვნის გაგზავნა სამყაროში - თქვენ უნდა გადადგათ მინიმალური ნაბიჯი მისკენ 3 დღის განმავლობაში, ანუ რაიმე სახის მოქმედება. .

მეთოდი ნომერი 3: ყველაფერი ცუდი - ცეცხლზე

ტრანსპერსონალური ფსიქოლოგიისა და ფსიქოთერაპიის ცენტრის „ევოლუციის“ ხელმძღვანელის, ფსიქოლოგ ვალერია ტიმოშჩუკის თქმით, გასული წლის ბოლო დღეს თითოეულმა ჩვენგანმა უნდა გამონახოს ცოტა დრო საკუთარ თავთან განმარტოებისთვის. „ნება მიეცით ადამიანმა აიღოს პატარა ფურცლები და თითოეულ მათგანზე აღწეროს თავისი სირთულეები და პრობლემები - ზოგადად, რა შეგიშლით ხელს იყოთ ეფექტური, მხიარული და ჰარმონიული“, - გვიზიარებს თავის „რეცეპტს“ ვალერია ტიმოშჩუკი. - მაშინ სანთელი უნდა აანთოთ და კონცენტრირებულმა დაწვათ ფოთოლი. ამავდროულად, თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ და იგრძნოთ, როგორ წვავს ცეცხლი ყველა იმ უბედურების უარყოფით ენერგიას, რაც მოხდა. შემდეგ, სპეციალისტის თქმით, ყველა დამწვარი ფურცლის ფერფლი თეფშზე უნდა დადოთ და ღია ფანჯარასთან მივიდეთ. „ფანჯრიდან ფერფლი ამ სიტყვებით უნდა გაფანტოთ: „ცხოვრებიდან გავუშვი ყველაფერი ძველი, არასაჭირო, ყველაფერი რაც ხელს უშლის ვიყო ეფექტური, მხიარული, ჰარმონიული, ბედნიერი. ასეც იყოს!“, აჯამებს ექსპერტი. ამ მცირე რიტუალის შემდეგ, ფსიქოლოგის აზრით, თითოეულმა ადამიანმა უნდა გაამახვილოს ყურადღება სამ პოზიტიურ მოვლენაზე, რომელიც მას სურს გამოჩენილიყო მის ცხოვრებაში. ”და მომავალი ახალი წლის პირველ წუთში, თქვენ უნდა თქვათ თქვენი სურვილები ჭიქა სასმელში, თითქოს ეს უკვე მოხდა და დალიოთ”, - ამბობს ვალერია ტიმოშჩუკი.

მეთოდი #4: მანდალა - დახმარება

ინდივიდუალური ფსიქოთერაპიის ეფექტური მეთოდია მანდალების დახატვა (სანსკრიტიდან ითარგმნება როგორც "დისკი" ან "ბორბალი"). როგორც ვალერია ტიმოშჩუკი ამბობს, მანდალოთერაპია საჭიროა ადამიანის ცხოვრებაში, როდესაც მის გზაზე ჩნდება გარკვეული შეკითხვა ან დავალება. ასევე, მანდალას დახატვით, თქვენ შეგიძლიათ აღადგინოთ ჰარმონია სულში. „მანდალას ხატვისას და ფერებსა და სიმბოლოებზე ფოკუსირებისას ადამიანი მედიტაციურ მდგომარეობაშია და მიმართავს თავის ქვეცნობიერს. მის ყველა კითხვაზე უკვე არის პასუხი“, - საუბრობს სპეციალისტი მანდალოთერაპიის პრინციპზე.

საახალწლო მანდალა. თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ მანდალა არა მხოლოდ რაიმე კითხვის ან პრობლემისთვის, არამედ სანუკვარი სურვილისთვის. როგორც ყოველთვის, დამწყებთათვის, ფსიქოლოგის აზრით, თქვენ უნდა ჩამოაყალიბოთ იგი. შემდეგ - გადადგით, აიღეთ ფურცელი და დახაზეთ წრე, რომლის დიამეტრი დაახლოებით 15 სმ. წრის ცენტრი არის ადამიანის შინაგანი სამყაროს ცენტრი. შემდეგ - დროა მანდალას დახატვა და მისი შევსება სხვადასხვა სიმბოლო-ნახატებით (ყველაფერი, რასაც ადამიანი თავის მიზანთან ასოცირდება), დაწყებული წრის ცენტრიდან. ”თუ ფერებზე ვსაუბრობთ, მაშინ, რა თქმა უნდა, თითოეულ ფერს თავდაპირველად აქვს საკუთარი თვისებები. მაგრამ თქვენ არ უნდა დაეყრდნოთ მხოლოდ ამას, ამბობს ექსპერტი. - თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი "ფერადი ლექსიკონი", სადაც თითოეული ფერი აღნიშნავს გარკვეულ ემოციას ან გრძნობას (ბოლოს და ბოლოს, ყველასთვის არა, მაგალითად, სიყვარული ასოცირდება წითელთან, ვიღაცისთვის ეს შეიძლება იყოს თეთრი). ამიტომ, თქვენ უნდა დახატოთ მანდალა ფერების თვისებების შესახებ საკუთარი იდეების შესაბამისად (იგივე ეხება ფიგურებს). ასე რომ, ნახატი დასრულებულია. თუ ის შთააგონებს ავტორს, მაშინ ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ერთგვარი მორალური „საზრდოობა“: მანდალა შეგიძლიათ ჩამოკიდოთ სახლში ან უბრალოდ თან ატაროთ.

მეთოდი #5: კვება ანგელოზებს

ეს რიტუალი შეიძლება ჩატარდეს 31 დეკემბერს სრული დასვენების მდგომარეობაში (იდეალური ადგილია აბაზანა). „ყოველთვის, როცა სურვილს ვუთმობ, მას ეგოიზმს ვაშორებ. ეს ნიშნავს, რომ მე ასე წარმოვიდგენ: ყველაფერს, რაც მე თვითონ ვფიქრობდი, ყველა ადამიანი იღებს, - არტ-თერაპევტი რივილ კოფმანი ამხელს თავის საიდუმლოს. მაგალითად, ქალს სურს ახალი წყვილი ფეხსაცმელი. თვალების დახუჭვისას მან უნდა დაინახოს კიდევ რამდენი ქალი დადის ფეხსაცმლის მაღაზიებში. იქ მათ სთავაზობენ სხვადასხვა ფეხსაცმლის უზარმაზარ ასორტიმენტს და ეხმარებიან გასინჯონ ფეხსაცმლის თითოეული წყვილი, რომელიც მოსწონთ. და ბოლოს, თქვენ უნდა დააფიქსიროთ თითოეული მათგანის ბედნიერება წარმატებული შენაძენიდან.

მიუხედავად ამისა, რივილ კოფმანის თქმით, თქვენ უნდა მადლობა გადაუხადოთ სურვილების მომავალ შემსრულებლებს. „ამისთვის საკმარისია გონებრივად მოიწვიოთ ისინი სანახავად, მიართვათ რაიმე გემრიელად და მადლიერების ნიშნად პატარა საჩუქარი გაუკეთოთ. სხვათა შორის, პირადად მე ყოველთვის წარმომიდგენია ანგელოზები შემსრულებლებად. ბევრი ანგელოზი მყავს: თითოეულ მათგანს თავისი ფუნქცია აქვს. ამ რიტუალში მნიშვნელოვანია იგრძნოთ ის მომენტი, როდესაც შემსრულებლები აღფრთოვანებულები არიან მიღებით. შემდეგ თქვენ უნდა დაინახოთ ისინი და დაივიწყოთ თქვენი სურვილი, გაგზავნოთ იგი სამყაროში, ”- ამბობს არტთერაპევტი.

მეთოდი #6: გზა ახალი წლისკენ

”საახალწლო ბილიკი შეიძლება აშენდეს ხელთ არსებული ნებისმიერი მასალისგან”, - იწყებს თავის ისტორიას ფსიქოლოგი ტატიანა ზაიცევსკაია. - მაგალითად, მისი ამოჭრა ქაღალდიდან ან წიგნებიდან დადება, გზის გასწვრივ პატარა სანთლების დადება. შემდეგ თქვენ უნდა აირჩიოთ სიმბოლო მომავალი წლისთვის. ეს შეიძლება იყოს კატის ან კურდღლის სათამაშო, ან რაიმე სხვა ნივთი, რომელიც სიმბოლურად გამოხატავს იმას, რისკენაც ადამიანი ისწრაფვის“, - ამბობს ტატიანა ზაიცევსკაია. მთელი ამ ხელსაქმის „მარილი“ მხოლოდ ახალ წელს ერთგვარი გადასვლა არ არის. Არაფერს. ფსიქოლოგის თქმით, შემოქმედებითობის პროცესში ადამიანმა უნდა გაიაროს გასული წელი: გაანალიზოს რა მოხდა და რა არა და მკაფიოდ განსაზღვროს მომავალი წლის პრიორიტეტები. და უკვე 31 დეკემბერს, ახალი წლის დადგომამდე ცოტა ხნით ადრე, შეგიძლიათ ჩუმად იჯდეთ ამ ბილიკთან რამდენიმე წუთის განმავლობაში, მოაგროვოთ აზრები და შემდეგ, საათის ხმაზე, ამ გზაზე იაროთ თქვენსკენ. სურვილები.

მეთოდი #7: იღბლიანი კალენდარი

ალბათ ბევრ თქვენგანს გსმენიათ „სურვილების ბარათის“ შესახებ. პოსტერის შესახებ, რომელიც ფენ შუის მიხედვით იყოფა სექტორებად - ოჯახი, ჯანმრთელობა, ბავშვები, კარიერა და ა.შ. მოგეხსენებათ, ეს სექტორები უნდა იყოს შევსებული იმ სურათებით, რომლებიც მოგწონთ ამ თემაზე და თქვენი ფოტო უნდა განთავსდეს პოსტერის ცენტრში. ჩნდება ვიზუალიზაციის ეფექტი - ადამიანი უყურებს სურათებს და იზიდავს იმას, რაც სურს. ”მე ვარ ვედური კულტურის მოყვარული, ამიტომ ჩემი რიტუალი სლავურ ღმერთებთან იქნება დაკავშირებული. მე ვთავაზობ სურვილების რუკის „გაძლიერებას“ და „ბედნიერი 2011 წლის კალენდარი“ - ამბობს ფსიქოლოგი ნატალია გალიცინა. - 25 დეკემბრიდან 6 იანვრამდე არის ვესელოვას დღეები - 12 დღე, რომელიც პასუხისმგებელია ახალი წლის ყოველ თვეზე. და სწორედ ამ დღეებში ყოველი ადამიანი შეძლებს თავისი ახალი წლის გაჯერებას მისთვის აუცილებელი მოვლენებით. და ამაში სლავური ღმერთები დაეხმარებიან. ასე რომ, სპეციალისტის თქმით, ყოველ სეზონზე საკუთარი ღმერთი პასუხობდა: გაზაფხულისთვის - ხორსი, ზაფხულისთვის - იარილო, შემოდგომისთვის - დაჟბოგი, ზამთრისთვის - სვაროგი. „მე ვთავაზობ პლაკატის 4 სექტორად დაყოფას, ან უფრო ღრმად ჩაღრმავებას 12 თვის სრულფასოვანი კალენდრის შედგენით, რადგან ყოველ თვესაც ჰყავს თავისი ღმერთი“, - ამბობს ფსიქოლოგი. - ადამიანმა უნდა მოიძიოს ამ ღმერთების სურათები ინტერნეტში, აირჩიოს ის, რაც მოსწონს და ჩასვას თითოეულ სექტორზე. გარდა ამისა, თითოეულმა ღმერთმა თავისი ნაყოფი გამოიტანა და პატივს სცემდა თავისებურად. ცხენს პატივს სცემდნენ 22 დეკემბრიდან 21 მარტამდე, იარილს - 21 მარტიდან 22 ივნისამდე, დაჟბოგს - 22 ივნისიდან 23 სექტემბრამდე და სვაროგს - 23 სექტემბრიდან 22 დეკემბრამდე. ასევე, ყველა ღმერთს აქვს თავისი სიმბოლო. ისინი ასევე უნდა იყოს წებოვანი კალენდარში.

LIKBEZ სიმბოლოების მიხედვით

ასე რომ, სვაროგი არის ცეცხლის ღმერთი (მისი სიმბოლოა ცა, ცეცხლი, სითბო). ამ პერიოდში წარმატებული იქნება რიტუალები სახლში ფულის და კეთილდღეობის მოსაზიდად. თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დააწებოთ სურათები ამ ღმერთის სექტორში, რაც სიმბოლოა მატერიალური კეთილდღეობისთვის. მაშინ ცხენი არის მამრობითი ღვთაება, რომელიც განასახიერებს ბიჭებისა და კაცების სურვილს ცოდნის, სულიერი ზრდის, თვითგანვითარებისკენ, ცხოვრებაში არსებული სირთულეების გადალახვისა და სწორი გადაწყვეტილებების პოვნაში. ამ სექტორში შეგიძლიათ დააწებოთ სურათები კარიერის, მნიშვნელოვანი მიზნების მიღწევის, დიდების შესახებ. შემდეგი არის Yarilo. ეს არის ზაფხულის მზის, სინათლის, სიკეთის ღმერთი, ქორწილების, ბუნების მფარველი. ამ სექტორში, ადამიანებს, რომლებიც ეძებენ თავიანთ ნახევარს, შეუძლიათ წებოთი ბედნიერი წყვილების სურათები (სასურველია საკუთარი სახეებით), ხოლო ოჯახის ადამიანებს - მთელი ოჯახის ფოტოები, რათა Yarilo დაიცვას იგი. გარდა ამისა, იარილომ კარგი მოსავალი და ჯანსაღი შთამომავლობა მისცა. ეს ნიშნავს, რომ მათ, ვინც ბავშვებზე ოცნებობს, ამ სექტორში ორსული ქალებისა და ახალშობილთა ფოტოების დამაგრება უნდა. და ბოლოს, ისინი დაჟდბოგისგან ელოდნენ სურვილების შესრულებას, ჯანმრთელობას და სხვა სარგებელს. სპეციალისტის რჩევით, ასეთი კალენდარი უნდა ჩამოკიდოთ იზოლირებულ ადგილას, ცნობისმოყვარე თვალებისგან მოშორებით. და არ დაგავიწყდეთ მადლობა გადაუხადოთ ღმერთებს შესრულებული სურვილებისთვის.

მეთოდი #8: გააკეთეთ ჯადოსნური ჯოხი

"ჯადოსნური ჯოხის მფლობელები ფერიები და ჯადოქრები არიან", - ამბობს ფსიქოლოგი ელენა ვოზნესენსკაია. - მოგეხსენებათ, მათი გამოსახულებები ჩვენამდე ზღაპრიდან მოვიდა. ეს უკანასკნელი, მოგეხსენებათ, ასახავს ჩვენს კოლექტიურ არაცნობიერს. ანუ, ეს ნიშნავს, რომ თითოეულ ჩვენგანში არის ფერია ან ჯადოქარი, რომელსაც შეუძლია სურვილების შესრულება. ჩვენი ჯადოსნური შესაძლებლობები თავს იჩენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მაგალითად, როდესაც ვხვდებით ვინმეს სურვილს და უცებ ვაძლევთ ადამიანს ისეთს, რაზეც დიდი ხნის განმავლობაში ოცნებობდა, მაგრამ არ უთქვამს. ამიტომ, თითოეულ ადამიანს შეუძლია გახდეს ჯადოქარი თავისთვის.

პირველ რიგში, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა გააკეთოთ სურვილი (სურვილის გაკეთების წესები მსგავსია ზემოთ აღწერილის. - ავტ.), შემდეგ - გააკეთეთ იგივე ჯადოსნური ჯოხი. მისი დამზადება შესაძლებელია ხელთ არსებული ნებისმიერი მასალისგან, თუნდაც უბრალო ფანქრისგან, მორთული ლენტებით და სხვადასხვა ნაპერწკლებით. მაგრამ როგორი იქნება სასწაულის შექმნის ჯადოსნური პროცედურა (მაგალითად, ჯადოსნური ჯოხის სამი ტალღა) - ყველა გადაწყვეტს თავისთვის. ფსიქოლოგის თქმით, რიტუალი შეიძლება ჩატარდეს 31 დეკემბრის შუაღამისას. ოჯახის თითოეულ წევრს, ხელში საკუთარი ჯადოსნური ჯოხი, ხმამაღლა თქვას თავისი სურვილი (ან ერთი ყველასათვის). დიახ, კარგია ასეთი რიტუალის ჩატარება მთელ ოჯახთან ერთად – ბოლოს და ბოლოს, მაშინ ყველას სურვილი ოჯახის სხვა წევრების ენერგიით „იწვება“. „ფაქტობრივად, აქ ჯადოქრობა არ არის. მართლაც, ამ რიტუალის რწმენის წყალობით, ჩვენ ენერგიას ვაძლევთ ჩვენს ოცნებას. მაშასადამე, ჩვენს ცხოვრებაში გარემოებები განვითარდება ისე, რომ მივიღოთ ის, რაც გვინდა, ”- ავლენს საიდუმლოებას ელენა ვოზნესენსკაია.

ᲞᲘᲠᲐᲓᲘ ᲒᲐᲛᲝᲪᲓᲘᲚᲔᲑᲐ:

ლადა ლუზინა, მწერალი:

„ერთხელ გავიგე ერთი საახალწლო რიტუალის შესახებ, რომელიც უნდა შესრულდეს არა ახალი წლის ღამეს, არამედ 1 იანვარს მთელი დღის განმავლობაში. მისი არსი: თუ ადამიანს სურს ახალი წელი მშვიდად გაატაროს ოჯახურ წრეში, მაშინ მთელი დღე უნდა იყო ზარმაცი, საწოლში წოლა და სახლიდან არ გასვლა. თუ პირიქით, იმისთვის, რომ ახალი წელი იყოს ნათელი და ბევრი დადებითი შთაბეჭდილებით, მაშინ ამ დღის განმავლობაში მას რამდენჯერმე სჭირდება ტანსაცმელი. გადავწყვიტე ეს რიტუალი „პროფესიულ ვარგისიანობაზე“ გამომეცადა. ორიოდე წლის წინ, 1 იანვარს, ტანსაცმელი გამოვიცვალე, ალბათ დაახლოებით 5-ჯერ. ყველაზე საოცარი ის არის, რომ ეს დაეხმარა! წელი მართლაც ძალიან ტურბულენტური იყო. მაგრამ როცა ვცდილობდი დამეცვა ცნობილი პრინციპი „როგორც ახალ წელს აღნიშნავ, ისე გაატარებ“, არაფერი გამომივიდა. ამიტომ, მე აღარ მჯერა ამ რიტუალის. მაგალითად, ერთხელ პარიზში აღვნიშნე ახალი წელი. მომდევნო წელი ალბათ ყველაზე ბნელი იყო ჩემს ცხოვრებაში.

გაზეთი "დღეს"