ახლა გადავდივართ შემოქმედებით გონებაზე. რა მახასიათებლები აქვს ამ შემოქმედებით გონებას? ცხადია, შემოქმედებითი გონების მახასიათებლები რეაქტიული გონების საპირისპიროა. შემოქმედებითი გონება არ რეაგირებს მხოლოდ. შემოქმედებითი გონება, ასე ვთქვათ, თავისთავად მოქმედებს. შემოქმედებითი გონების მამოძრავებელი ძალა, მოძრაობა, შთაგონება, ასე ვთქვათ, თავად გონების სიღრმიდან მოდის. არა მხოლოდ გარეგანი სტიმულისგან. გარეგნულმა საგნებმა შეიძლება, ასე ვთქვათ, წარმოქმნას, გახდეს მინიშნება ან წინადადება და გონებას, შემოქმედებით გონებას, შეუძლია მათი მიღება, მაგრამ ეს არ არის რეაქცია. ეს უფრო, შეიძლება ითქვას, ერთგვარი პასუხია.

ავიღოთ მაგალითი, კონკრეტული მაგალითი. დავუშვათ, რომ უბედურება დაგვხვდა. რაღაც დავკარგეთ ან რაღაც დავკარგეთ. Რაღაც მოხდა. ალბათ რაღაც ტრაგიკული, რაც არ მოგვწონს - მაშ, რა ხდება ჩვეულებრივ? ჩვეულებრივ, რა თქმა უნდა, ვწუწუნებთ, ვწუწუნებთ, ვწუწუნებთ, ასე ვთქვათ: „რატომ უნდა დამემართა ეს, რატომ უნდა დამემართა? ეს არის რეაქტიული გონება. ასე ვრეაგირებთ, თუ არ ვფიქრობთ, თუ არ ვაცნობიერებთ. მაგრამ დავუშვათ, რომ ჩვენ მივიღებთ ამ უბედურებას, ამ ჩამორთმევას ან ამ დანაკარგს, როგორც ერთგვარ გამოწვევას, როგორც ერთგვარ შესაძლებლობას აღმოვაჩინოთ საკუთარ თავში ის, რაც არ არის განპირობებული ობიექტით, მაშინ ეს არის შემოქმედებითი გონება მოქმედებაში. რეაქტიული გონება ხშირად ნეგატიური და პესიმისტურია, ხოლო შემოქმედებითი გონება პოზიტიური და ოპტიმისტურია. ოპტიმისტური არა ხელოვნური გაგებით. ოპტიმისტური არა იმ გაგებით, რომ ყველაფერს ვარდისფერ შუქზე ვხედავთ, არამედ იმ გაგებით, რომ კრეატიულობა გრძელდება, მიუხედავად თუნდაც საკმაოდ უსიამოვნო გარე პირობებისა და სტიმულისა. ახლა, რადგან ის ნამდვილად არ არის დამოკიდებული გარე ობიექტზე, რადგან ის ნამდვილად არ არის დამოკიდებული მასზე, არ რეაგირებს მასზე დაყრდნობით, შემოქმედებითი გონება არის უპირობო გონება. მისი არსებობა, ფუნქციონირება არ არის დამოკიდებული რაიმე გარე ობიექტზე. ის შესაძლოა გარე სამყაროს შემთხვევებს იყენებს, მაგრამ მათით განპირობებული ნამდვილად არ არის.

ამიტომ, რადგან ის არ არის განპირობებული, ის დამოუკიდებელია, ის, ასე ვთქვათ, თავისუფალია. ის სპონტანურია და თავის უმაღლეს დონეზე, რაც მასში უფრო და უფრო ვითარდება ეს შინაგანი თავისუფლება და სპონტანურობა, ხდება, ასე ვთქვათ, უპირობო, უპირობო გონება დიდი „B“, ასე ვთქვათ, კაპიტალით“. U". "და ეს ემთხვევა, ეს იდენტურია თავად აბსოლუტური გონების. იმის გამო, რომ ის უპირობო ან უპირობოა, ის რეალური და ჭეშმარიტად თავისუფალია. და როგორც შემოქმედებითი, თავისუფალი, ის ასევე ორიგინალურია იმ მხრივ, რომ რაღაც ახალს ქმნის საკუთარი სიღრმიდან, მათი შინაგანი საგანძურიდან. და მას ახასიათებს, შეიძლება ითქვას, განუწყვეტელი პროდუქტიულობა. ის მუდმივად ქმნის, შობს, ხდება წყარო, ახალი და ახალი ნივთების გაჩენის მიზეზი.

ეს შემოქმედება სულაც არ არის მხოლოდ მხატვრული, ან ლიტერატურული, ან სულიერიც კი. ის ასევე შეიძლება გავრცელდეს, შეიძლება ითქვას, პირად ურთიერთობებზეც, რადგან როდესაც ორი ადამიანი ხვდება ან ურთიერთობს, რაღაც უფრო მეტი იბადება, რაღაც უფრო ვრცელი, ვიდრე საკუთარ თავს.

მოკლედ, შემოქმედებითი გონება, სხვა საკითხებთან ერთად, არის ცნობიერი გონება, გონება, რომელიც ფხიზლობს, გაღვიძებული გონება, გონება, რომელიც რეალურად არის თავად ცნობიერება. და რადგან მან იცის, ის რეალურად ცოცხალია. რეაქტიული გონება მკვდარი გონებაა. ის მანქანას ჰგავს და შემოქმედებითი გონება, რადგან არარეაქტიული, რადგან სპონტანურია, რადგან თავისუფალი და უპირობოა, ნამდვილად ცოცხალია, ეს ცოცხალი გონებაა.

ბუდიზმში გვაქვს ორი ძალიან მნიშვნელოვანი სიმბოლო. ახლახან კინგსვეი ჰოლში სიმბოლიზმის შესახებ ლექციების საკმაოდ დატვირთული განრიგი გვქონდა. ჩვენ შევეხეთ ერთ-ორ სიმბოლოს, რომელთა აღნიშვნასაც ახლა ვაპირებ, მაგრამ ბუდიზმში გვაქვს ორი ძალიან მნიშვნელოვანი სიმბოლო, რომელიც ასახავს ამ ორი სახის გონებას - რეაქტიული გონება და შემოქმედებითი გონება, გონების რეაქტიული ფუნქციონირება და გონების შემოქმედებითი ფუნქციონირება. ზოგიერთი თქვენგანი უკვე კარგად იცნობს ამ სიმბოლოებს და დარწმუნებული ვარ, რომ სულ მცირე ზოგიერთ ადამიანში ეს სიმბოლოები ღრმად შევიდა არაცნობიერში და ამ სიმბოლოებს ჩვენ ვუწოდებთ სიცოცხლის ბორბალს და გზას. ან, თუ გნებავთ, უფრო გეომეტრიულად, ასე ვთქვათ, წრის სიმბოლო და სპირალის სიმბოლო. ჩვენს, ვფიქრობ, მეორე ლექციასთან დაკავშირებით Kingsway Hall-ში შეიქმნა დიაგრამა, რომელიც, სხვა საკითხებთან ერთად, ასახავს ამ ორ სიმბოლოს და თუ ვინმეს აინტერესებს ან სურს, ჰქონდეს ამ დიაგრამის ასლი, რომელიც ასევე ნაწილობრივ ასახავს ამას. ლექცია, ვფიქრობ, ჯერ კიდევ არის რამდენიმე ეგზემპლარი საკურაში.

ეს არის ბუდიზმის ორი დიდი სიმბოლო: სიცოცხლის ბორბალი და ბილიკი, წრე და სპირალი. ზოგიერთ თქვენგანს, ვიცი, უნახავს სიცოცხლის ბორბალი. ზოგიერთმა თქვენგანმა - მათ, ვინც დაესწრო რეტრეტის მეორე კვირას - გაატარა ძალიან სასიამოვნო საათი სიცოცხლის ბორბლის გადაწერაში, რომელიც მე ძალიან უხეშად დავხატე დაფაზე. მაგრამ ყველამ იცით, მე ვფიქრობ, ან უმეტესობამ იცით, რომ სიცოცხლის ბორბალს აქვს ძალიან მნიშვნელოვანი ადგილი, გამორჩეული, თუნდაც ცენტრალური ადგილი ტიბეტის რელიგიურ ხელოვნებაში. სიცოცხლის ბორბალი იყოფა ოთხ კონცენტრირებულ წრედ. ცენტრში არის კერა სამი ცხოველით. ეს სამი ცხოველი რეაქტიული გონების სხვადასხვა ასპექტს განასახიერებს. ეს არის ის, რაც ისინი არიან, არსებითად. არის მამალი, რომელიც სიმბოლოა ლტოლვა, გველი, რომელიც სიმბოლოა სიბრაზე, და ღორი, რომელიც სიმბოლოა უმეცრების ან სიბილწე. და ეს არის რეაქტიული გონების სამი ძირითადი ასპექტი. უმეცრება, ღორი, სიმბოლოა რეაქტიული გონების სიბნელესა და სიბრმავეზე, ხოლო ლტოლვა და სიძულვილი სიმბოლოა მის ორ მთავარ ბრმა და უცოდინრებელ ფუნქციაზე.

შემდეგ, მეორე, მეორე წრეში, რომელიც ორ ნაწილად იყოფა, არის შავი და თეთრი ნახევარი. ბნელ ნახევარში ხალხი გატაცებულია. თეთრ ნახევარში მათ ესმით არსებობის უმაღლეს მდგომარეობებამდე. მაგრამ ორივე ნაწილი ბორბალშია, ცხოვრების წრის შიგნით, რაც ნიშნავს, რომ ჩვეულებრივი მორალი და ჩვეულებრივი რელიგია, წმინდა გარეგანი მორალი ან რელიგიურობა კვლავ რეაქტიული გონების ნაწილია. ისინი ნამდვილად არ არიან რელიგიური ან სულიერი - ისინი საჭეს შიგნით არიან. ისინი გონების უფრო დახვეწილი პროდუქტებია, მაგრამ მაინც რეაქტიული გონება.

შემდეგ, მესამე რაუნდში გადავდივართ განპირობებული არსებობის ხუთ ან ექვს სფეროდ დაყოფაზე. ანუ ღმერთების, ასურების სამეფოს ან სფეროებისკენ, რომლებიც ებრძვიან ღმერთებს, ადამიანებს, ცხოველებს, მშიერ აჩრდილებს და ტანჯვის მდგომარეობაში მყოფ არსებებს. ტრადიციულად, ეს ხუთი ან ექვსი სფერო ინტერპრეტირებულია ან გაგებული კოსმოლოგიურად, როგორც არსებობის სხვადასხვა სიბრტყე, რომელიც მდებარეობს სადღაც ამ სამყაროში, მაგრამ ჩვენ ასევე შეგვიძლია მათი ინტერპრეტაცია, როგორც თავად ადამიანის არსებობის სხვადასხვა ასპექტები: ღმერთების სამყარო სიმბოლოა ბედნიერების ან თუნდაც, შესაძლოა. ვთქვათ, სიმრავლე, ტიტანების სამყარო სიმბოლოა მტრობის მდგომარეობას და ომსაც კი ცხოვრების სხვა ფორმებთან. შემდეგ ადამიანის მდგომარეობა, ჩვეულებრივი ადამიანის ცხოვრება - ცოტა სიამოვნება, ცოტა ტკივილი. შემდეგ მოდიან მშიერი მოჩვენებები, ადამიანები, რომლებსაც არაფერი აქვთ მოკლებული, არასაკმარისად იკვებება, რომლებსაც არ აქვთ საკმარისი საკვები და წყალიც კი, როგორც ეს ბევრ ადამიანს ემართება დღესაც ე.წ. განუვითარებელ ქვეყნებში. და შემდეგ არსებობენ არსებები, რომლებიც ნამდვილად განიცდიან ტანჯვას და ტანჯვას, რაც მაინც ხდება ძალიან ხშირად, თუნდაც ჩვენს მეოცე საუკუნეში, ადამიანებთან ერთად სხვადასხვა ადგილას, მსოფლიოს სხვადასხვა კუთხეში, იქნება ეს საკონცენტრაციო ბანაკი, წამების პალატა ან თუნდაც ციხე. მსოფლიოს ზოგიერთ ქვეყანაში ჯერ კიდევ ხდება უკიდურესად საშინელი მოვლენები და სამართლიანად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ჩვენი დედამიწის ზედაპირზე ჯოჯოხეთები გვხვდება.

ამრიგად, ყოფიერების მდგომარეობები ამგვარად ესმით, ასე ვთქვათ, ადამიანის ცხოვრების, ადამიანის არსებობის ფარგლებში და ისინი გამოსახულია, როგორც უკვე ვთქვი, სიცოცხლის ბორბლის ამ მესამე წრეში. მაგრამ, როგორც ვთქვი, ტრადიციულად ბუდისტებს ეს ყველაფერი კოსმოლოგიის თვალსაზრისით ესმით.

და ბოლოს, მეოთხე და ბოლო წრე დაყოფილია თორმეტ ნიდანად ან თორმეტ რგოლად, რომელიც ხსნის კარმისა და აღორძინების მთელ პროცესს, რაზეც, სხვათა შორის, მე მივმართე ამ განხილვის დროს. ეს თორმეტი ნიდანა ან რგოლი არის რეაქტიული გონების ჯაჭვის რგოლები და ისინი, მოკლედ, მხოლოდ იმისთვისაა, რომ სახელი მოგაწოდოთ, რადგან ამ საფუძველს ყველგან ვპოულობთ, ესენია: პირველ რიგში, ავიდია ან უმეცრება, სულიერი სიბრმავე ან უმეცრება. . მისი გავლენით წარმოიქმნება სამსკარები, სხეულის, მეტყველებისა და გონების სხვადასხვა ფუნქციები, რომლებიც წარმოიქმნება ამ უმეცრებისგან. შემდეგ, მესამე, მოდის ვიჯნანა, ცნობიერების ციმციმი, რომელიც ხდება ახალ ცხოვრებაში დედის საშვილოსნოში. მეოთხე, ნამა-რუპა, ფსიქო-ფიზიკური ორგანიზმი, რომელიც, ასე ვთქვათ, გროვდება ცნობიერების ამ საწყისი ციმციმის გარშემო. მეხუთე, სალაიატანა, ექვსი გრძნობის ორგანო, რომლებითაც აღჭურვილია ფსიქოფიზიკური ორგანიზმი, ანუ ხუთი გრძნობის ორგანო და გონება. მეექვსე, სპარშა ან კონტაქტი, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც ექვსი გრძნობის ორგანო შედის კონტაქტში შესაბამის გრძნობათა ობიექტებთან.

მეშვიდე, ვედანა, განცდები ან შეგრძნებები, რომლებიც შემდეგ მოდის, არის სასიამოვნო, მტკივნეული და ნეიტრალური. მერვე, ტრიშნა, ლტოლვა ან ლტოლვა, რომელიც წარმოიქმნება სასიამოვნო შეგრძნებების გავლენით. მეცხრე, უპადანა, დაჭერა, სასიამოვნო შეგრძნებების რაც შეიძლება დიდხანს შეკავებისა და მათი გამეორების ტენდენცია. შემდეგ ბჰავა, განპირობებული გონების პროცესი, გონება ხდება ხისტი და, ასე ვთქვათ, რეაქტიული. მეთერთმეტე, დაბადება (ჯათი), ამ ყველაფრის შედეგად ახალ ცხოვრებაში, ახალ არსებობაში. შემდეგ კი, მეთორმეტე, ჯარა-მარანა, დაბერება და ახალი სიკვდილი.

ეს თორმეტი ბმული, რომელიც მე ძალიან მოკლედ აღვწერე - ბევრი ბევრად უფრო დეტალური ახსნა შეიძლება მოიძებნოს - იყოფა სამ სიცოცხლედ: პირველი ორი ეკუთვნის წინა ცხოვრებას, შუა რვა ეკუთვნის ამ ცხოვრებას და ბოლო ორი ეკუთვნის შემდეგი ცხოვრება. ამრიგად, თორმეტი ბმული განაწილებულია სამ სიცოცხლეზე და ხსნის კარმისა და აღორძინების პროცესს, თუ როგორ გამოვჩნდებით ჩვენ ზოგადად ამ სამყაროში, ამ თორმეტ რგოლში. მაშასადამე, ისინი ძალიან სპეციფიკური, მარტივი ტერმინებით ასახავს რეაქტიული გონების მთელ პროცესს: როგორ რეაგირებს ის უბრალოდ სასიამოვნო სტიმულებთან შეხვედრისას და განაგრძობს განვითარებას კონდიცირებაში. ამავდროულად, მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ეს თორმეტი ბმული განაწილებულია სამ სიცოცხლეზე, ასევე ნათქვამია, რომ ისინი ყველა ერთსა და იმავე ცხოვრებაში არიან. მაგრამ არის თუ არა ისინი განაწილებული სამ სიცოცხლეზე თუ შეიცავს ერთში, ეს თანმიმდევრობა ზუსტად აჩვენებს, თუ როგორ მუშაობს რეაქტიული გონება. ეს არის, ასე ვთქვათ, მთელი პროცესის მექანიზმი და სწორედ ამ მიზეზით, ამ თორმეტ ნიდანაში ასახული პროცესის გამო, გონება ბორბალივით ტრიალებს და ტრიალებს. ამიტომ ჩვენ ვსაუბრობთ სიცოცხლის ბორბალზე და ბორბალი, როგორც მოგეხსენებათ, არის მანქანა, უმარტივესი ყველა მანქანიდან. მაშასადამე, ის ფაქტი, რომ რეაქტიული გონება წარმოდგენილია ბორბლის, სიცოცხლის ბორბლის კონცეფციაში, ძალიან სწორად ასახავს, ​​რომ მისი ბუნება მანქანას ჰგავს.

ასე რომ, ეს არის ბუდიზმის პირველი დიდი სიმბოლო, სიცოცხლის ბორბლის სიმბოლო თავისი კერით და სამი ცხოველით, თეთრი და შავი ბილიკები, განპირობებული არსებობის ხუთი ან ექვსი სფერო და თორმეტი რგოლი, რომელიც ხსნის კარმასა და აღორძინების პროცესს. ზოგადად, განპირობებული გონების პროცესი. ის ასახავს მექანიზმს, მანქანას, ასე ვთქვათ, ამ განპირობებული რეაქტიული გონების, რომელსაც ჩვენ ვიყენებთ უმეტეს დროს, თუ არა ყოველთვის, და ასახავს იმას, თუ როგორ ვართ შებოჭილი მასში, მის მიერ დაპატიმრებულები და უბრალოდ მივდივართ გარშემო და მრგვალი, როგორც ციყვი ბორბალში მის გალიაში.

მეორე დღეს ჩემმა მეგობარმა მიანიშნა, რომ მოუთმენლად ელოდა ავტონომიური მანქანების გამოჩენას, რადგან ეს ხელს შეუწყობს გზებზე ავარიების რაოდენობის შემცირებას და ავარიებში სიკვდილიანობას, რაც ხშირად გამოწვეულია ყურადღების მიღმა მძღოლებით. მე დავთანხმდი მას, მაგრამ ერთი გაფრთხილებით: ის, რაც გზებზე უპირატესობა იქნებოდა, შეიძლება საზიანო იყოს ჩვენი ყურადღებისთვის. სხვა ადგილის არსებობა ყურადღების გაფანტვის შესაძლებლობით (მანქანა ხომ თვითონ მიჰყვება გზას) არ დაამატებს ჩვენს ფსიქიკურ და სოციალურ ჯანმრთელობას.

ყურადღების გაფანტვა ნაკლებად სასარგებლოა, მაგრამ, როგორც ჩანს, ვერც კი ვაქცევთ ყურადღებას. ბოლო კვლევამ აჩვენა, რომ კრეატიულობა განიცდის მუდმივ დასაქმებას არანაკლებ, ვიდრე ჩვენი სხვა თვისებები. ყურადღებასა და ფანტაზიას შორის გადართვის უნარი მნიშვნელოვანი უნარია, რომლის დაკარგვა შემოქმედებითი აზროვნებისთვის შეუმჩნეველი არ დარჩება. როგორც სტენფორდის კვლევის ფსიქოლოგი ემა სეპალა წერს:

აუცილებელია ხაზოვანი აზროვნების დაბალანსება, რომელიც მოითხოვს ინტენსიურ ფოკუსირებას, შემოქმედებით აზროვნებას, რომელიც იბადება არაფრის კეთებაში. როგორც ჩანს, ორ რეჟიმს შორის გადართვა ოპტიმალური გზაა რაიმე ახლის გამოგონებისთვის.

ის პირველი არ არის, ვინც ამაზე საუბრობს. ნეირომეცნიერმა დანიელ ლევიტინმა მსგავსი განცხადება გააკეთა თავის წიგნში „ორგანიზებული გონება“ 2014 წელს. ინფორმაციის გადატვირთვისგან ჩვენ ხმაურში ვიძირებით. როგორც ის აღნიშნავს, 2011 წელს ამერიკელებმა ხუთჯერ მეტი ინფორმაცია მოიხმარეს, ვიდრე 25 წლის წინათ. სამუშაოს გარეთ ყოველდღიურად ვამუშავებთ დაახლოებით 100000 სიტყვას.

ეს აქრობს არა მხოლოდ ჩვენს ნებისყოფას (რომელიც შეზღუდული გვაქვს), არამედ ჩვენს კრეატიულობასაც. ლევიტინი იყენებს ოდნავ განსხვავებულ ენას, ვიდრე სეპალა. მისი თქმით, ხაზოვანი აზროვნება არის ცენტრალური აღმასრულებელი ქსელის ნაწილი, ჩვენი ტვინის ფოკუსირების უნარი, ხოლო კრეატიული აზროვნება არის ტვინის ქსელის განუყოფელი ნაწილი, რომელიც სტანდარტულად მუშაობს ფონზე. ლევიტინი, როგორც ყოფილი მუსიკოსი, რომელმაც ოდესღაც წვლილი შეიტანა Grateful Dead-ისა და Santana-ს ჩაწერაში, წერს:

მხატვრები აღადგენენ რეალობას და გვთავაზობენ ნახონ ის, რაც ადრე ჩვენთვის უხილავი იყო. კრეატიულობა პირდაპირ რთავს სიზმრის რეჟიმს და ასტიმულირებს ცნობიერების თავისუფალ დინებას და იდეების ინტეგრაციას, აყალიბებს კავშირებს ცნებებსა და ნერვულ რეჟიმებს შორის, რომლებიც სხვაგვარად ვერ ჩამოყალიბდებოდა.

კრეატიულობისთვის საჭიროა გადატვირთვის ღილაკის დაჭერა, რაც იმას ნიშნავს, რომ დღის განმავლობაში უნდა გამოყოთ დრო უბრალოდ დაწოლისთვის, მედიტაციისთვის ან არსად ყურებისთვის. ეს შეუძლებელია, როცა ყოველ თავისუფალ მომენტში - სამსახურში, რიგში, შუქნიშანზე მწვანე შუქის მოლოდინში - ტელეფონზე ზიხარ. თქვენი ტვინის ყურადღების სისტემა ეჩვევა მუდმივ სტიმულაციას; თქვენ ხდებით და გაღიზიანებული ხართ, როდესაც არ გაქვთ ინფორმაცია. დასაქმებაზე დამოკიდებული ხდები.

თუმცა, ეს პირდაპირ გავლენას ახდენს ჩვენი ცხოვრების ხარისხზე. როგორც სეპალა აღნიშნავს, მსოფლიოს ბევრმა უდიდესმა გონებამ მნიშვნელოვანი აღმოჩენები გააკეთა, საერთოდ არაფრის გაკეთების გარეშე. ბუდაპეშტში მშვიდი სეირნობისას ნიკოლა ტესლამ შეიტყო მბრუნავი მაგნიტური ველების შესახებ; ალბერტ აინშტაინს უყვარდა დასვენება და მოცარტის მოსმენა ინტენსიური ჭვრეტისგან დასვენების დროს.

პატივისცემა მოწყენილობისთვის - ძალიან ღირებული ინსტრუმენტი გადატვირთვის ეპოქაში - ჟურნალისტი მაიკლ ჰარისი წიგნში "ყველასთან და არავისთან. წიგნი ჩვენზეა - ბოლო თაობა, რომელიც ახსოვს ცხოვრებას ინტერნეტამდე. ”- წერს, რომ ჩვენ ვიწყებთ უმნიშვნელო და წარმავალი შეგრძნებების დაფასებას და არა იმას, რაც მნიშვნელოვანია. ის ავალებს, გამოიყენონ ჩვეულებრივი დღის განმავლობაში ყველაფრის შემცირების პოლიტიკა.

შესაძლოა, ახლა ჩვენ გვჭირდება ხელოვნურად შევქმნათ დეფიციტი ჩვენს კომუნიკაციაში, სხვებთან ურთიერთობაში, რასაც ვხმარობთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჩვენი ცხოვრება მორზეს კოდის გადაცემას დაემსგავსება, რომელშიც შეფერხებები არ არის - ხმაურის გროვა იმალება ღირებული მონაცემების ქვეშ.

მაგრამ როგორ უნდა გამორთოთ იმ მომენტში, როდესაც უფროსები, თანატოლები ან მეგობრები ითხოვენ ჩართვას? სეპალას აქვს ოთხი წინადადება:

1. თქვენი ყოველდღიური რუტინის ნაწილად აქციეთ გრძელი სეირნობა ტელეფონის გარეშე.
2. გამოდით კომფორტის ზონიდან.
3. მეტი დრო დაუთმეთ გართობასა და თამაშებს.
4. გადართეთ ორიენტირებულ სამუშაოსა და საქმიანობას შორის, რომელიც დიდ ინტელექტუალურ ძალისხმევას არ მოითხოვს.

ამ უკანასკნელს ასევე რეკომენდაციას უწევს კომპიუტერული მეცნიერების პროფესორი კალ ნიუპორტი, Deep Work-ის ავტორი. ნიუპორტი არ არის არცერთ სოციალურ მედიაში და, ალბათ, არ ამოწმებს ელ.წერილს დღეში ერთხელ. დიდი ალბათობით, დროც კი მკაცრად რეგულირდება მის ცხოვრებაში. ის, რასაც „კავშირში“ ვკარგავთ, შეიძლება გამოვიყენოთ მნიშვნელოვან პროექტებზე ფოკუსირებისთვის. ამ დროის გარეშე, ნიუპორტის თანახმად, ჩვენი ნერვული შაბლონები გადაიწერება ყურადღების გაფანტვის შაბლონებად.

საკმარისად დროის გატარება გაგიჟებულ ვიწრო აზროვნებაში თანდათან შეამცირებს ღრმა სამუშაოს შესრულების უნარს.

ეს არ არის კარგი ნიშანი მათთვის, ვისაც სურს რაღაცის შექმნა, შექმნა, ანუ ყველა ჩვენგანისთვის. კვლევამ აჩვენა, რომ გამოტოვების შიში, ან FOMO, ზრდის ჩვენს შფოთვას და საბოლოოდ გავლენას ახდენს ჩვენს ჯანმრთელობაზე. დანაკარგების მთელი სპექტრიდან შემოქმედებითი აზროვნება ერთ-ერთი ყველაზე დიდია. როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი მოწოდება, გონებრივი მოქნილობა და გახსნილობა ახალი იდეებისა და მიდგომებისადმი ფასდაუდებელია. დაკარგეთ ის, რათა შეამოწმოთ უახლესი ტვიტი ან გამოაქვეყნოთ სელფი? ამ ტრაგედიის თავიდან აცილება შესაძლებელია, მაგრამ უფრო ხშირად სხვა გზით მივდივართ.

გონების რვა ძირითადი ტიპი არსებობს და თითოეულ ბავშვს დაბადებიდან სხვადასხვა პროპორციით ეძლევა. ყველა ამ ტიპის ინტელექტი საღებავს ჰგავს, რომლითაც შეგვიძლია დავხატოთ ჩვენი ცხოვრების ნიმუში. გონების სახეობებია: აკადემიური, ემოციური, ფიზიკური, შემოქმედებითი, მხატვრული, პრაქტიკული, ინტუიციური და ნიჭიერი. ასეთი აზროვნება თითოეულ ბავშვს ეძლევა სხვადასხვა ხარისხით დაბადებიდან და ნებისმიერი სახის განვითარება შესაძლებელია შესაბამისი სახის ტრენინგის დახმარებით.

აკადემიური გონება

ძლიერი აკადემიური გონების მქონე ბავშვები სკოლაში კარგად სწავლობენ. მათ იციან ჯდომა, მოსმენა და სწავლა. მათ შეუძლიათ კარგად აითვისონ, გაიგონ და გაიმეორონ მათთვის ნასწავლი ცოდნა, ადვილად დაიმახსოვრონ მათთვის მიწოდებული ინფორმაცია. ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ისინი შეძლებენ თავიანთი ცოდნის ცხოვრებაში კონსტრუქციულად გამოყენებას.
მოზრდილებმა იციან, რომ სკოლაში მიღებული ცოდნის უმეტესი ნაწილი საბოლოოდ დავიწყებას ეძლევა, მაგრამ სკოლა გვასწავლის ფიქრს, გაანალიზებას, გაგებას და წყაროების პოვნას. აკადემიური გონება ვითარდება ლექციებზე მოწოდებული ინფორმაციის კითხვის, წერისა და გააზრების პროცესში. მშობლებმა ასეთი გონების მქონე ბავშვებს უნდა მისცენ აკადემიური განათლების შესაძლებლობა.

ემოციური გონება

ძლიერი ემოციური გონების მქონე ბავშვებს შეუძლიათ შექმნან და შეინარჩუნონ ჯანსაღი ურთიერთობები სხვებთან და საკუთარ თავთან. მათ უფრო კარგად იციან, რას ფიქრობენ და გრძნობენ სხვები; მათთვის ადვილია სხვისი თვალსაზრისის გაგება. თანაგრძნობისა და ქსელური ურთიერთობის ეს უნარი სარგებელს მოაქვს ადამიანს არა მხოლოდ მის პირად ცხოვრებაში, არამედ სამსახურშიც. სამსახურში წარმატების მისაღწევად, თქვენ უნდა გქონდეთ ძლიერი ემოციური გონება. ასეთი ინტელექტი ასევე განსაზღვრავს საკუთარი გრძნობებისა და სურვილების კონტროლისა და გამოხატვის უნარს. სკოლების მზარდი რაოდენობა მოიცავს კურსებს გრძნობების გაგების, თანაგრძნობის განვითარებისა და ინტერპერსონალური კომუნიკაციის გაუმჯობესების პროგრამებში. მშობლებმა უნდა უზრუნველყონ ამ ბავშვებს სოციალური ინტერაქციის შესაძლებლობები და გააუმჯობესონ თავი კომუნიკაციის ხელოვნებაში.

ფიზიკური გონება

განვითარებული ფიზიკური გონების მქონე ბავშვები წარმატებას აღწევენ სპორტში და ადვილად ინარჩუნებენ ძალას, ჯანმრთელობას და ძალას სხეულში. ისინი ინსტინქტურად გრძნობენ სხეულის მოთხოვნილებას ვარჯიშისა და ჯანსაღი საკვების მიმართ. თანდაყოლილი მიდრეკილებების განვითარებისთვის ამ ბავშვებს ფიზიკური მომზადება სჭირდებათ. მათი შესაძლებლობები მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდება, თუ მათ მიეცემათ შესაძლებლობა ეჯიბრონ სხვა ბავშვებს. კონკურენციის ჯანსაღი სული მათში საუკეთესო თვისებებს აღვიძებს. ამ ბავშვებს სჭირდებათ პოზიტიური აღიარება თვითშეფასების გასავითარებლად. ისინი არა მხოლოდ თავს კარგად გრძნობენ, არამედ იციან როგორ გამოიყურებოდნენ კარგად. ფიზიკური გონების სფერო არ შემოიფარგლება მხოლოდ სპორტით და სხეულის სიჯანსაღით. ამ ბავშვებმა უნდა იცოდნენ მეტი საკუთარი სხეულის შესახებ და რა ხდის მას ძლიერ და ფხიზლად. აყვავებული გარეგნობა და მხიარულება ეხმარება მათ ცხოვრებაში წარმატების მიღწევაში.

შემოქმედებითი გონება

შემოქმედებითი გონების მქონე ბავშვებს აქვთ ძალიან განვითარებული წარმოსახვა. ასეთი ბავშვის სათამაშოდ საკმარისია რამდენიმე კუბიკი ან თოჯინა სახის გარეშე. ისინი ხშირად მეგობრობენ წარმოსახვით არსებებთან. ასეთი ბავშვები არ უნდა იყვნენ გადატვირთული შთაბეჭდილებებით. თუ მათ ძალიან ბევრ მზა სურათს მიაწვდით, მათი ფანტაზია არ ვითარდება. კარგია მათთვის ზღაპრების წაკითხვა, რადგან ამით მათ უნდა გამოიყენონ თავიანთი ფანტაზია სცენებისა და პერსონაჟების წარმოსადგენად.
თუ ასეთი ბავშვი ძალიან ბევრ ტელევიზორს უყურებს, რომელიც მზა ვიზუალურ სურათებს გვთავაზობს, მისი წარმოსახვის უნარი ბუნდოვანია. ნებისმიერი სახის ინტელექტის გასავითარებლად საჭიროა მისი გამოყენება – ასე ვითარდება კრეატიული გონება, როდესაც ბავშვებს ფანტაზიას უბიძგებთ და სხვებისგან განსხვავებულად აზროვნებისკენ მოუწოდებთ. ხშირად ასეთი ადამიანები წარმატებას მიაღწევენ იქ, სადაც სხვები ვერ ახერხებენ, რადგან მათ შეუძლიათ რაიმე პრობლემის მოულოდნელი პერსპექტივიდან დანახვა.
ბევრ წარმატებულ მეწარმეს არ მიუღია ფორმალური განათლება და არ გამოირჩეოდა სკოლაში. მათი წარმატების საიდუმლო კრეატიულობაა. არ იყო იშვიათი შემთხვევა, როდესაც ვიღაცამ წაახალისა ისინი, რომ ბავშვობაში იფიქრონ ყურადღების მიღმა, და შედეგად, მათ გამოუმუშავეს ძალა, რომ გამოეკვეთათ საკუთარი ნიშა ცხოვრებაში. ეს ადამიანები, როგორც წესი, ორიგინალურები არიან და წარმატებას მიაღწევენ ცხოვრებაში საკუთარი გზით. ისინი ხშირად მემარცხენეები არიან. მშობლებმა უნდა წაახალისონ ასეთი ბავშვები აზროვნების მიღმა და პრობლემების მიღმა გადაჭრა.

მხატვრული გონება

მხატვრული გონების მქონე ბავშვებს ინტერესი აქვთ სიმღერის, ხატვის, მოდელირების, წერის, დრამისა და სხვა ხელოვნების მიმართ. მათ სჭირდებათ სტიმულირება იმ ადამიანებისგან, რომლებმაც მიაღწიეს ოსტატობას გარკვეულ ხელოვნებაში. მისაბაძი მაგალითი ყველა ბავშვს სჭირდება, მაგრამ ეს განსაკუთრებით, თორემ რთულია მხატვრული გონების განვითარება. ეს ბავშვები განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან და ხშირად არ იღებენ საჭირო ემოციურ მხარდაჭერას.
მშობლებმა უნდა წაახალისონ ასეთი ბავშვები, აისრულონ თავიანთი ოცნებები და განავითარონ თავიანთი მხატვრული ნიჭი. უნარების გასავითარებლად ბავშვებს სჭირდებათ შესაბამისი მისაბაძი მაგალითი, გონების განვითარებისა და ვარჯიშის შესაძლებლობა, მშობლების წახალისება და შეფასება.

პრაქტიკული გონება

პრაქტიკული გონების მქონე ბავშვებისთვის თეორიული ლექციები ხშირად მოწყენილობას იწვევს. მათ სჭირდებათ ინფორმაცია, რომლის გამოყენებაც შეუძლიათ. ამ ტიპის დაზვერვა ახლა ყვავის დასავლეთში. ახლა იმდენი ინფორმაციაა ხელმისაწვდომი, რომ ბევრი მზად არის აღიქვას მხოლოდ ის, რაც აუცილებელია. ეს ბავშვები ყურადღებას ამახვილებენ იმაზე, რაც მათთვის კარგია და ხშირად აკრიტიკებენ სასკოლო პროგრამას ზედმეტად ბევრი ინფორმაციის შეთავაზების გამო, რომელიც ცხოვრებაში არასდროს გამოდგება.
ბავშვების დაინტერესების მიზნით, ბევრი სკოლა არეგულირებს თავის პროგრამებს, კოორდინირებს მათ დროის საჭიროებებს. პრაქტიკული გონება მოითხოვს საბაზისო უნარებს, რომლებიც აუცილებელია ყოველდღიური ცხოვრებისთვის, ინტერპერსონალური ურთიერთობებისა და სამუშაო წარმატებისთვის. მათ არ აქვთ ინფორმაციის შთანთქმის სტიმული, თუ მას არ აქვს ფუნქციური მნიშვნელობა.
პრაქტიკული გონება აძლევს ადამიანს შესაძლებლობას მოიპოვოს სტაბილურობა და ნდობა ცხოვრებაში. ასეთ ადამიანს არ იზიდავს მაღალი იდეები, რომლებიც პირდაპირ არ არის დაკავშირებული თანამედროვე რეალობასთან. ის ცდილობს პრაქტიკაში გამოიყენოს ის, რაც მას დაუყოვნებლივ სარგებელს მოუტანს. ასეთ ბავშვებს უნდა მიეცეთ საშუალება გამოიყენონ თავიანთი ცოდნა პრაქტიკაში; ისინი სწავლობენ საქმიანობის მსვლელობისას და მისი შედეგების შეფასებისას. ასეთი გონების განვითარებისთვის აუცილებელია ბავშვს მივცეთ სტრუქტურირებული აქტივობები თავისუფლებისა და დამოუკიდებლობის პირობებში.

ინტუიციური გონება

ძლიერი ინტუიციის მქონე ბავშვებმა უბრალოდ იციან. მათ არ სჭირდებათ სწავლება, არ სჭირდებათ ახსნა. ინფორმაცია მხოლოდ მათთან მოდის. ეს შეიძლება იყოს ინფორმაცია სწავლის საგნის ან სხვა ადამიანის ინდივიდუალური ცოდნის შესახებ. ასეთი ბავშვები მიდრეკილნი არიან სულიერი საქმიანობისკენ. როგორც კი წაიკითხავენ რამდენიმე წინადადებას წიგნიდან, ინტუიციურად იციან შინაარსის უმეტესობა. ისინი არა მხოლოდ ინტუიციურად ცნობენ შინაარსს, ისინი სარგებლობენ ამ ცოდნით.
მაგალითად, თუ თქვენ წაიკითხავთ წიგნს კომუნიკაციის ხელოვნების შესახებ, მომავალში მიღებული ინფორმაცია გამოდგება კონკრეტულ სიტუაციაზე სწორი რეაგირების საფუძველი. თქვენ უკეთ გესმით რა უნდა გააკეთოთ. ეს არის ამ წიგნის კითხვის სარგებელი. ინტუიციურ ბავშვებს არ სჭირდებათ საგნის დეტალებში ჩაღრმავება მასწავლებლის ცოდნით სარგებლობისთვის.
ინტუიციური გონების მქონე ბავშვებს ხშირად სერიოზულად არ აღიქვამენ. მშობლებისა და სკოლების უმეტესობა მიზანმიმართულად არ ავითარებს ამ სახის ინტელექტს. ძლიერი ინტუიციური გონების მქონე ბავშვის მშობლებმა ძალიან არ უნდა ინერვიულონ მისი აკადემიური მოსწრებით, არამედ უნდა დააფასონ მეექვსე გრძნობა, რომელიც ეხმარება ბავშვს გაიგოს რა სჭირდება. ამ ტიპის ინტელექტი ძირითადად სტიმულირდება პირისპირ ურთიერთქმედებით და არა სატელევიზიო პროგრამების, კომპიუტერის მუშაობის ან კითხვის საშუალებით.

ნიჭიერი გონება

ნიჭიერი ბავშვები, როგორც წესი, ავითარებენ ერთი ტიპის ინტელექტს განსაკუთრებით ძლიერად, ხოლო დანარჩენები სუსტად რჩებიან. ყველა ბავშვი იბადება ძლიერი გონებით, მაგრამ მისი სხვადასხვა სახეობა სხვადასხვა ხარისხით ვითარდება. ნიჭიერი გონების მქონე ბავშვებში ერთი სახეობა ძალიან ძლიერია, დანარჩენი კი სუსტია.
იმისათვის, რომ ბედნიერად და სრულყოფილად იცხოვრონ, ნიჭიერ ბავშვებს განსაკუთრებული მხარდაჭერა და ხელმძღვანელობა სჭირდებათ, რათა გამოიყენონ თავიანთი განსაკუთრებული შესაძლებლობები, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი მოწყენილი და უინტერესო იქნებიან ცხოვრებაში. გარდა ამისა, ამ ბავშვებს განსაკუთრებული მხარდაჭერა სჭირდებათ იმ უნარებისა და გონების გასავითარებლად, რომლებშიც ისინი სუსტი არიან.
ერთ სფეროში ბრწყინვალე შესაძლებლობების მქონე ადამიანები ხშირად განიცდიან ცხოვრებაში, რადგან მათი დანარჩენი გონება არ არის განვითარებული. დიდ მეცნიერს ან ბრწყინვალე მეწარმეს ზოგჯერ უბრალოდ არ შეუძლია უთხრას "მიყვარხარ" საყვარელ ადამიანს. ბევრი ადამიანი, ვინც გულუხვად არის დაჯილდოვებული ემოციური გონებით, ცუდი ჯანმრთელობაა. ეს მოსიყვარულე ადამიანები ძალიან ზრუნავენ სხვებზე, მაგრამ უგულებელყოფენ საკუთარ სხეულს და არ აძლევენ მას რეგულარულ ფიზიკურ აქტივობას. საუკუნიდან საუკუნემდე დიდი მხატვრების ცხოვრება სავსეა ტანჯვით, რადგან მათ აკლიათ პრაქტიკულობა, რომელიც აუცილებელია ფულის შესაგროვებლად და ყოველდღიური მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. არ არსებობს უამრავი მაგალითი, როდესაც დიდი ნიჭი ცხოვრებაში მძიმედ განიცდიდა.
ზოგიერთი ადამიანი დაჯილდოებულია უძლიერესი ფიზიკური გონებით. ისინი ყოველთვის შესანიშნავად გამოიყურებიან. და ეს ადამიანები იმდენად არიან მიჩვეულები თავიანთი გარეგნობისადმი სიყვარულისა და მხარდაჭერის მიღებას, რომ ეშინიათ გამოავლინონ თავიანთი შინაგანი თვისებები, რათა არ დაკარგონ სხვების ყურადღება და აღტაცება. ამიტომ „ლამაზი ადამიანები“ ხშირად ძალიან ზედაპირულები არიან. მათი განვითარება შეფერხებულია, რადგან მათ არ სურთ გარისკოს სხვების სიყვარული, რომელსაც იღებენ თავიანთი გარეგანი თვისებების დემონსტრირებით.

იგივე პრინციპი ეხება გონების ყველა სხვა სახეობას. მაგალითად, ძლიერი აკადემიური გონების მქონე ადამიანებს ზოგჯერ ცუდად ფლობენ კომუნიკაციის ხელოვნებას. მათ მოსწონთ წარჩინება ერთ სფეროში. ისინი იღებენ სხვების სიყვარულს და ყურადღებას ამა თუ იმ სფეროში გამორჩეული წარმატების გამო. წარუმატებლობის შიშმა შეიძლება ხელი შეუშალოს ბავშვს ახალი უნარების შესწავლაში. საკუთარ თავზე მუშაობის მცდელობა და განსხვავებული, სუსტი გონების განვითარება მათთვის ძალიან დიდი რისკია. მსჯელობა აქ მარტივია. თუ ამა თუ იმ სფეროში გამორჩეული ვარ, ვიღებ სიყვარულს და მხარდაჭერას. თუ სხვებს არ ვაჯობებ, დავკარგავ სიყვარულს და მხარდაჭერას. ამ არგუმენტების უარსაყოფად, ასეთ ბავშვებს სჭირდებათ წახალისება, რათა განავითარონ სხვა სახის გონება, რომელშიც ისინი არც თუ ისე ნიჭიერები არიან. სწავლის პროცესში ისინი თავად ნახავენ, რომ სიყვარულის მისაღებად არ არის საჭირო სხვების გადალახვა. შედეგად, ისინი შეძლებენ უფრო დაბალანსებულ, სრულფასოვან და წარმატებულ ცხოვრებას.

”ძაღლი, ღრუბელი, წყალი და კარი. იპოვნეთ კრიტერიუმი, რომლითაც ოთხი სიტყვიდან ერთი ზედმეტი ხდება, ”არის ტვინის გახურების ერთ-ერთი ამოცანა, რომელსაც ესტანისლაო ბაჰრაჰ მოჰყავს თავის წიგნში მოქნილი გონება, რომელიც გამოქვეყნდა მანის, ივანოვისა და ფერბერის მიერ.

თანამედროვე საზოგადოება "გაფუჭებულია" სხვადასხვა სტერეოტიპებით, ამტკიცებს, რომ ყველა ადამიანი იყოფა შემოქმედებით და სრულიად შეუფერებელ კრეატიულებად, რომლებსაც შეუძლიათ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ათასობით ბრწყინვალე იდეის წარმოება და მხოლოდ ინსტრუქციების მიხედვით მათი შესრულება.

მოლეკულური ბიოლოგი, მეცნიერებათა დოქტორი, ლექტორი Estanislao Bahrah ღიად უარყოფს თითქმის ყველა ზემოაღნიშნულს, ადასტურებს თავის მსჯელობას კვლევის შედეგებით.

წიგნის მთავარი თეზისი შეიძლება ასე ჩამოყალიბდეს: იყო შემოქმედებითი ადამიანი თავისუფალი არჩევანია ყველასთვის და შრომა ამ უნარის განვითარებასა და შენარჩუნებაში მთელი ცხოვრების მანძილზე. თავდაპირველად ყველა იბადება ერთი და იგივე მიდრეკილებითა და შემოქმედებითი პოტენციალით, მაგრამ ისევ და ისევ, ყველა თავის გენეტიკურ მემკვიდრეობას სხვადასხვა გზით განკარგავს.

უნარების განვითარება შესაძლებელია!

ჩვენი შემოქმედებითი შესაძლებლობები არის უშუალო ასახვა იმ პროცესისა, რომელიც მიმდინარეობს ჩვენს „ბორტ კომპიუტერში“ – ტვინში. ბაჰრახის თქმით, ჩვენ შეგვიძლია განვავითაროთ ჩვენი კრეატიულობა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ნათლად გვესმის, როგორ ფუნქციონირებს ის (ტვინი), რა ხდება ჩვენთან ცხოვრების სხვადასხვა პერიოდში, როგორ აისახება ჩვენი ემოციური მდგომარეობა ნერვულ კავშირებში და, პირიქით, როგორ წარმოქმნის ნერვული კავშირები ემოციებს. როგორ რეაგირებენ მამაკაცები და ქალები განსხვავებულად ერთსა და იმავე სიტუაციებზე. თანამედროვე ტექნოლოგიების გამოყენებამ ნეირომეცნიერებას საშუალება მისცა მიაღწიოს რეალურ მიღწევებს ბოლო ათწლეულების განმავლობაში, რამაც შესაძლებელი გახადა პრაქტიკულად გადაეღო ტვინის სხვადასხვა მდგომარეობა და აეხსნა, თუ როგორ მოქმედებს ეს მდგომარეობა ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე.

Estanislao-ს მოჰყავს 6 წლამდე ბავშვების მაგალითი და მათი სამყაროს შესწავლის გზა და ცდილობს დაამტკიცოს, რომ ყველა იბადება შემოქმედებითი შესაძლებლობებით. ბავშვები ირგვლივ არსებულ სამყაროში აღნიშნავენ იმას, რასაც ზრდასრული ადამიანი მაშინვე ვერ ხედავს, ბავშვები ცდილობენ დააკავშირონ ის, რაც ერთი შეხედვით სრულიად არ არის დაკავშირებული.

შემდგომში, სკოლისა და საზოგადოების გავლენით, ჩვენ ვწყვეტთ ამ ნერვული ქსელების გამოყენებას, კონცენტრირებას ლოგიკასა და ანალიზზე, რომლებიც აზროვნების მთავარ მოდელებად იქცევა.

სივრცის შესწავლა - ერთი მხრივ, ეს ბავშვური მახასიათებელია, მეორე მხრივ, სწორედ ეს განასხვავებს შემოქმედებით ადამიანებს. მხატვრები, მკვლევარები, გამომგონებლები ამოწმებენ სამყაროს და მის კომპონენტებს ერთგულებაზე, ძალაზე, ეფექტურობაზე, სარგებლიანობაზე და ამ ტესტში იბადება ინოვაციური იდეები, რომლებიც ამშვენებს და დიდად აადვილებს ჩვენს ცხოვრებას.

კრეატიულობაც, გარკვეული გაგებით, კუნთია. თუ მარათონისთვის ემზადებით, მაშინ, რა თქმა უნდა, თქვენი სხეულის მდგომარეობაზე მუშაობა ხდება თქვენი ცხოვრების მნიშვნელოვანი კომპონენტი: თქვენ არეგულირებთ ძილისა და დასვენების წესებს, კვების სტრუქტურას და, რა თქმა უნდა, ვარჯიშობთ ისე, რომ არ წააგო რბოლა პირველ კილომეტრზე. შემოქმედების განვითარება და ტვინის შესწავლა იგივე მარათონია, მხოლოდ მთელი სიცოცხლე.

ბაჰრახი წერს:

„ტვინს აქვს აღდგენის და სწავლის უნარი ბოლო დღეებამდე. ბოლო დრომდე მეცნიერებს მიაჩნდათ, რომ მოზრდილებში შემოქმედების განვითარება შეუძლებელია და დიდი ხნის განმავლობაში გამოუყენებელი ნეირონებისა და სინაფსების აღდგენა შეუძლებელია. კარგი ამბავი ის არის, რომ ეს ვარაუდი მეცნიერულად უარყო. ”

ჰოო! როგორც კი ნებას მისცემთ დაეცემა სოციალურ ან საკუთარ თავს დაწესებულ საზღვრებს და თავს ისევ ბავშვურად იგრძნობთ, შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი შემოქმედებითი კუნთების ვარჯიში, ასაკის მიუხედავად.

იფიქრეთ ყუთის მიღმა და შეხედეთ საგნებს სხვანაირად

მთავარი პრობლემა, რის გამოც ბევრი ადამიანი თავს არაკრეატიულად თვლის ან არ შეუძლია რადიკალურად ახალი იდეების მოფიქრება, ესტანისლაო ბაჰრაჩის აზრით, არის ის, რომ ჩვენს აზროვნებას შეიძლება ვუწოდოთ "რეპროდუქციული", ანუ როდესაც ვცდილობთ ვიპოვოთ პასუხი კითხვაზე, მივმართოთ ჩვენს წარსულ გამოცდილებას, თუ რა იყო ასე თუ ისე, ჩვენთან. ეს არის ეგრეთ წოდებული დომინანტური აზროვნების ნიმუშები, რომლებიც მნიშვნელოვნად ამარტივებს ჩვენს ცხოვრებას.

„ამ მოდელებით შეგვიძლია ვიმუშაოთ, მართოთ ან ველოსიპედით ვისრიალოთ, რაც გვეხმარება რთული მონაცემების სწრაფად ათვისებაში“.

კრეატიულობა იწყება იმ მომენტში, როდესაც ჩვენ ვცდილობთ პრობლემის გადაჭრას წარსულის გამოცდილებით შეიარაღების გარეშე, მაგრამ ვიწყებთ ნულიდან: ვცდილობთ გავიგოთ, მაგალითად, რამდენი თვალსაზრისი არსებობს დასმულ კითხვაზე.

თუ ჩვენ გვეძლევა დავალება დავაკავშიროთ ორი სრულიად შეუსაბამო ობიექტი, ჩვენგან უმეტესობისთვის ეს ორი ობიექტი დარჩება ორ განსხვავებულ ობიექტად, თუნდაც ვიპოვოთ ასოციაცია, რომელიც მათ აერთიანებს. შემოქმედებითი ადამიანისთვის მოქმედებს წესი: „ერთს პლუს ერთი უდრის ერთს“. ავტორი წყალთან მარტივ და ძალიან გასაგებ ანალოგს იძლევა: თუ ერთი წვეთი მეორეს დაუკავშირდება, აღმოჩნდება... ერთი წვეთი და არა ორი ცალკე!

ჩვენ და ჩვენი ტვინი

და მაინც, ცოტა იმაზე, თუ რა უნდა გესმოდეთ ტვინის შესახებ, რათა შეძლოთ მისადმი მიდგომის პოვნა.

წიგნის მეორე თავში ბაჰრაჩი წერს:

”სინამდვილეში, ჩვენ გვაქვს სამი ტვინი. შეიძლება ითქვას, დიდად ამარტივებს, რომ ევოლუციის მსვლელობისას, სანამ პრიმატები გავხდებოდით, ჩვენ უბრალო ძუძუმწოვრები ვიყავით, მანამდე კი - ქვეწარმავლები. ჩვენ ჯერ კიდევ გვაქვს ხვლიკი-ციყვი-მაიმუნის ტვინი, რომელიც განსაზღვრავს ქცევას. მას "სამმაგი ტვინი" ჰქვია, ერთ-ერთი მრავალი მოდელიდან, რომელსაც მეცნიერები იყენებენ ტვინის სტრუქტურების იერარქიის აღსაწერად.

"უძველესი" ტერიტორია - ქვეწარმავლების ტვინი- 500 მილიონ წელზე მეტია და ის პასუხისმგებელია ჩვენი სხეულის ყველა ძირითად ფუნქციაზე: სუნთქვა, გამოღვიძება, ძილი, გულისცემა. ლიმბური სისტემაახალგაზრდა, დაახლოებით 200 მილიონი წლის. ის უფრო მეტად არის პასუხისმგებელი ცხოველის რეაქციებზე: გადაწყვეტილებების შენახვა ექსტრემალურ სიტუაციაში გაშვების ან დარტყმის შესახებ, ასევე ისეთი ძირითადი ფუნქციების, როგორიცაა რეპროდუქცია და კვება. სხვათა შორის, სწორედ ლიმბურ სისტემაშია იდუმალი ამიგდალა, ჰიპოკამპიდა თალამუსი.

ამიგდალა პასუხისმგებელია ემოციების ჩამოყალიბებაზე და მათთან დაკავშირებული მოგონებების გაჩენაზე, სწორედ ის გვაიძულებს გაღიზიანებას, შიშს და სიამოვნებას. ჰიპოკამპი მონაწილეობს მოკლევადიანი მეხსიერების გრძელვადიან მეხსიერებაზე გადასვლაში. თალამუსი პასუხისმგებელია ინფორმაციის გადანაწილებაზე, ყნოსვის გარდა, ცერებრალური ქერქისკენ.

ყველაზე ახალგაზრდა (მხოლოდ 100 ათასი წლის) და ყველაზე ადამიანური ნაწილი - ქერქი- სპეციალიზირებულია ხედვაში, ენაში, მეხსიერებაში და გადაწყვეტილების მიღებასთან დაკავშირებულ ყველა ფუნქციაში.

დიდი ხნის განმავლობაში, ზოგადად მიღებული იყო, რომ ადამიანი არის რაციონალური არსება (ცერებრალური ქერქი) გრძნობებით (ლიმბური სისტემა). მაგრამ, Estanislao Bahrah-ის თანახმად, დღეს მეცნიერები თანხმდებიან, რომ ემოციებს გაცილებით მეტი ძალა აქვს გონებაზე, ამიტომ ბევრ რამეს ვაკეთებთ ქვეცნობიერად, ინსტინქტების ან მოგონებების გავლენით.

ჩვენი ტვინის ამ მახასიათებლების ცოდნა, მნიშვნელობის გაგება შეიძლება გახდეს საფუძველი, რომელზედაც იბადება კრეატიულობა.

ექსპერტის ბრმა წერტილი

ესტანისლაო ტიპურ შემოქმედებით პროცესს ხუთ ეტაპად ყოფს:

• მომზადება: ფაქტობრივად, შემოქმედებითი ამოცანის დასახვა;
• ფიქრი: იდეები ამ მომენტში ირევა არაცნობიერ დონეზე და ჩნდება უჩვეულო კავშირები;
• შეფასება და გადაწყვეტილება იდეის ღირებულების შესახებ;
• განვითარება: ერთ-ერთი ყველაზე რთული ეტაპი, რადგან ის მოითხოვს არა ფანტაზიის ფრენას, არამედ დაჟინებას და მოთმინებას, რომ მარჯვენა ნახევარსფეროს ესკიზები სრულ სურათად აქციოს.

ეტაპების თანმიმდევრობა და რაოდენობა არ უნდა იქნას მიღებული სიტყვასიტყვით: შემოქმედებითი პროცესი, როგორც წესი, არის ეკლიანი და მღელვარე, უზარმაზარი რაოდენობის ჩიხებით, რომელშიც ადამიანი აღმოჩნდება. თუმცა, ეს მარტივი სქემა საშუალებას გაძლევთ იპოვოთ გამოსავალი ერთი შეხედვით გადაუჭრელი სიტუაციიდან და ან მიატოვოთ თქვენი იდეა, ან ნახოთ სად დაუშვა შეცდომა და როგორ გამოსწორდეს ის – ეგრეთ წოდებული „ექსპერტის ბრმა წერტილი“.

ალბერტ აინშტაინმა ღრმა კვალი დატოვა კაცობრიობის ისტორიაში, როგორც გამოჩენილმა ფიზიკოსმა, არაერთი რევოლუციური ფიზიკური თეორიის შემქმნელმა და მრავალი სამეცნიერო ნაშრომის ავტორმა. მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ ეს შესანიშნავი მეცნიერი ასევე იყო თავისი დროის ერთ-ერთი ყველაზე ბრძენი ადამიანი, რომელმაც თავის პუბლიკაციებში გაგვიზიარა მრავალი ცხოვრებისეული რჩევა და დაკვირვება. ზოგიერთ მათგანს ამ სტატიაში შეგახსენებთ.

1. ჩვენ ყველანი გენიოსებად ვიბადებით, მაგრამ ცხოვრება ასწორებს ამას.

”ჩვენ ყველანი გენიოსები ვართ. მაგრამ თუ თევზს ხეებზე ასვლის უნარით შეაფასებთ, ის მთელი ცხოვრება იცხოვრებს იმით, რომ სულელია.

2. მოეპყარით ყველას ღირსეულად და პატივისცემით

„ყველას ერთნაირად ველაპარაკები, იქნება ეს მტვრეული თუ უნივერსიტეტის პრეზიდენტი.

3. ჩვენ ყველანი ერთნი ვართ

„ადამიანი არის მთელის ნაწილი, რომელსაც ჩვენ ვუწოდებთ, დროში და სივრცეში შეზღუდულ ნაწილს. ის გრძნობს საკუთარ თავს, თავის აზრებს და გრძნობებს, როგორც რაღაც განცალკევებულს გარშემომყოფებისგან, რაც მისი ცნობიერების ერთგვარი ოპტიკური ილუზიაა. ეს ილუზია იქცა დუნდულად, რომელიც გვაპატიმრებს ჩვენი საკუთარი სურვილების სამყაროში და მიჯაჭვულები ვართ ახლობელ ადამიანთა ვიწრო წრეში. ჩვენი ამოცანაა გავთავისუფლდეთ ამ ციხიდან, გავაფართოვოთ ჩვენი მონაწილეობის ფარგლები ყველა ცოცხალ არსებამდე, მთელ სამყაროში, მთელი თავისი ბრწყინვალებით.

4. არ არსებობს დამთხვევები

"დამთხვევები არის ღმერთის ანონიმურობის ერთ-ერთი გზა."

5. ფანტაზია უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ცოდნა

”ფანტაზია ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ცოდნა. ცოდნა ეფუძნება მხოლოდ იმას, რაც ახლა ვიცით და გვესმის, ხოლო ფანტაზია მოიცავს მთელ სამყაროს და ყველაფერს, რასაც ჩვენ ოდესმე გავიგებთ და ვიცით.

ინტელექტის ნამდვილი ნიშანი ცოდნა კი არა, წარმოსახვაა.

„ლოგიკა დაგეხმარებათ A-დან Z-მდე გადასვლაში; წარმოსახვა მთელ მსოფლიოში წაგიყვანთ."

6. მარტოობა შეიძლება იყოს სასიამოვნო მოწიფული ადამიანისთვის.

"მარტოობა მტკივნეულია, როცა ადამიანი ახალგაზრდაა, მაგრამ სასიამოვნოა, როცა უფრო მოწიფული ხდება."

„მარტო ვცხოვრობ; ეს ახალგაზრდებისთვის ამაზრზენია, მაგრამ ასაკთან ერთად მშვენიერი გემო აქვს“.

"ადამიანის ღირებულება მდგომარეობს იმაში, რასაც გასცემს და არა იმაში, რისი მიღებაც შეუძლია."

16. არასოდეს შეწყვიტო სწავლა

"ინტელექტუალური ზრდა უნდა დაიწყოს დაბადებიდან და შეჩერდეს მხოლოდ სიკვდილით."

17. ნუ შეწყვეტთ კითხვების დასმას

„ისწავლე გუშინდელიდან, იცხოვრე დღეს, იმედი ხვალინდელი დღის. მნიშვნელოვანია განაგრძოთ კითხვების დასმა. ცნობისმოყვარეობას არსებობის ყველა მიზეზი აქვს."

”ადამიანები, როგორც მე და შენ, თუმცა მოკვდავი, რა თქმა უნდა, როგორც ყველა, მაგრამ არასოდეს ბერდება, რამდენი ხანი არ უნდა ვიცხოვროთ. ვგულისხმობ იმას, რომ ჩვენ არასოდეს შევწყვეტთ ცნობისმოყვარე ბავშვებივით დგომას დიდი ზიარების წინაშე, რომელშიც დავიბადეთ“.

18. ყველაფერი შენზეა დამოკიდებული

"ჩვენი სამყარო სახიფათო ადგილია საცხოვრებლად, არა იმიტომ, რომ ზოგი ბოროტებას აკეთებს, არამედ იმიტომ, რომ ყველა ხედავს მას და არაფერს აკეთებს."

19. არ შეგეშინდეთ თქვენი აზრის თქმა

„რამდენიმე ადამიანს შეუძლია მშვიდად გამოხატოს აზრი, რომელიც ეწინააღმდეგება საზოგადოებაში გაბატონებულ ცრურწმენებს. ადამიანების უმეტესობას ასეთი აზრის ჩამოყალიბებაც კი არ ძალუძს“.

20. დაე, ბუნება იყოს შენი მასწავლებელი

"უკეთესად შეხედე ბუნებას და ამის შემდეგ ბევრად უკეთ გაიგებ."

21. შეცვალეთ აზრი და ის შეცვლის თქვენს ცხოვრებას

„სამყარო, რომელიც ჩვენ გვაქვს, ჩვენი აზროვნების პროცესში შეიქმნა. ის არ შეიცვლება ჩვენი ცნობიერების შეცვლის გარეშე“.

ჩვენ არ შეგვიძლია ჩვენი პრობლემების გადაჭრა იმავე აზროვნებით, რომლითაც ისინი შევქმენით.

22. მიზანი ყველაფერია

"თუ გინდა ბედნიერი ცხოვრებით იცხოვრო, მაშინ უნდა იყო მიჯაჭვული მიზნებთან და არა ადამიანებთან ან ნივთებთან."

23. ჩვენ უფრო ბედნიერები ვხდებით სხვების გაბედნიერებით.

"საუკეთესო გზა სხვისი სიამოვნებაა."

24. თქვენ არ გაქვთ სხვა საზღვრები, გარდა იმისა, რაც საკუთარ თავს დაუსახავთ.

"მხოლოდ ის, ვინც ცდილობს გააკეთოს აბსურდული რამ, შეუძლია მიაღწიოს შეუძლებელს."

"აი კითხვა, რომელიც ხანდახან მაწუხებს: მე გიჟი ვარ თუ ყველა სხვა?"

25. სწორად კეთება ყოველთვის არ გხდის პოპულარულს.

"რაც სწორია ყოველთვის პოპულარული არ არის და რაც პოპულარულია ყოველთვის არ არის სწორი."

26. სირთულეები ახალ შესაძლებლობებს იძლევა

„არეულობას შორის, ეძებეთ სიმარტივე. ეძებეთ ჰარმონია დისონანსის შუაგულში. იპოვნეთ შესაძლებლობები დაბრკოლებებში. ”

27. ძალით მშვიდობას ვერ დაამყარებ.

„მშვიდობის მიღწევა ძალით ვერასოდეს მიიღწევა. ამის მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ ურთიერთგაგების გზით“.

თქვენ არ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ და მოემზადოთ ომისთვის ერთდროულად.

28. არ არსებობს წვრილმანი

"ვინც უყურადღებოა წვრილმანებზე, მას არ აქვს ნდობა მნიშვნელოვანის მიმართ."

29. გაიარეთ საკუთარი გზები

„ადამიანი, რომელიც ბრბოს მიჰყვება, ჩვეულებრივ, ბრბოზე შორს არ წავა. ადამიანი, რომელიც მარტო დადის, ალბათ, ისეთ ადგილებში აღმოჩნდება, სადაც არავინ ყოფილა“.

30. მოუსმინეთ თქვენს ინტუიციას

„ინტუიცია წმინდა საჩუქარია, რაციონალური გონება კი ერთგული მსახურია. ჩვენ შევქმენით საზოგადოება, რომელიც პატივს სცემს მსახურს და ივიწყებს საჩუქარს“.

"მე არასოდეს გავაკეთებდი ჩემს აღმოჩენებს რაციონალური აზროვნების პროცესში."

31. სიბრძნე არ არის სწავლის შედეგი

"სიბრძნე არ არის სწავლის პროდუქტი, არამედ მისი შეძენის მთელი ცხოვრების მცდელობა."