მხოლოდ ბავშვობიდან უნდა წარმოთქვას ეს ჯადოსნური და ასე ნაცნობი სიტყვები: "ერთხელ - იყო ..." ან "გარკვეულ სამეფოში - გარკვეულ სახელმწიფოში ...", როგორც ეს ყველასათვის და ყველასთვის გასაგებია. რომ ზღაპარი იწყება, მაგრამ ჯერ უცნობია რომელი. რა იქნება ეს - თქვენ გადაწყვიტეთ.

იმიტომ რომ შენ თვითონ ხარ შენი ცხოვრების მთხრობელი.

ზღაპრული თერაპია არის მეთოდი ფსიქოლოგიაში, რომელიც იყენებს ზღაპრის ფორმას რთული სიტუაციების გადასაჭრელად, შემოქმედებითი შესაძლებლობების გასავითარებლად, ცნობიერების გაფართოებისა და გარე სამყაროსთან ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად.

ზღაპრები უფროსებისთვის არის „შემაერთებელი ხიდი“ ცნობიერ სამყაროსა და არაცნობიერის დონეს შორის, ზღაპრის მოვლენებსა და რეალურ ცხოვრებაში ქცევას შორის კავშირის ფორმირების პროცესი.

მოზარდებისთვის ზღაპრების ღირებულება იმაში მდგომარეობს, რომ ისინი უბრუნებენ ადამიანს სამყაროს ჰოლისტიკური აღქმის თავდაპირველ მდგომარეობას. ისინი იძლევიან შესაძლებლობას იოცნებონ, გაააქტიურონ შემოქმედებითი პოტენციალი, გადმოსცენ უძველესი ცოდნა სამყაროს, მრავალმხრივი ადამიანური ურთიერთობების შესახებ.

ზღაპრული თერაპია, როგორც ფსიქოთერაპიის მეთოდი, კაცობრიობისთვის ცნობილია ათასობით წლის განმავლობაში: ზღაპრების გამოყენებით, ადამიანს შეუძლია გააცნობიეროს საკუთარი ცხოვრება, არაცნობიერი სცენარები, სიუჟეტები და ნიმუშები. ზღაპრული აღქმისა და სიმბოლიზმის საშუალებით შეიძლება არა მხოლოდ თერაპიის ჩატარება, არამედ ცხოვრებისეული ისტორიების გამოსწორება, რომლებიც უკვე რეალურ ცხოვრებაში ხდება.

ზღაპართან მუშაობისას ჩვენ თვითონ შეგვიძლია დავარეგულიროთ „ჩაღრმავების სიღრმე“ ჩვენს ცხოვრებისეულ სცენარში, პრობლემურ სიტუაციებში და მათ დამუშავებაში.

ზღაპრულ თერაპიაში ცვლილებებისადმი ისეთი წინააღმდეგობა არ არსებობს, როგორც სხვა მეთოდებში, რადგან ჩვენ ვმუშაობთ მეტაფორების ზღაპრულ ენაზე.

ამ ტრენინგის თერაპიული მიზანია შექმნათ თქვენს რეალურ ცხოვრებაში ის ზღაპარი, ცხოვრების ახალი სცენარი, რომელშიც ისურვებდით ცხოვრებას.

ამ პროგრამის საგანმანათლებლო მიზანი: ტრენინგი ასევე სასარგებლო იქნება ფსიქოლოგებისთვის, ფსიქოთერაპევტებისთვის, მკურნალებისთვის, დამხმარე პროფესიის ადამიანებისთვის, რათა გაიგონ ზღაპრული თერაპიის მეთოდის საფუძვლები და გამოიყენონ იგი თავიანთ საქმიანობაში.

თქვენ ნახავთ მეთოდის ეფექტურობას სხვადასხვა თემაზე მუშაობისას.

ზღაპრული თერაპიის მეთოდის სპეციფიკური პრაქტიკული საფუძვლების სწავლება უფროსებთან და ბავშვებთან მუშაობისას როგორც ჯგუფური მუშაობის ფორმატში, ასევე ინდივიდუალურად ჯგუფის წევრებთან მუშაობის მაგალითის გამოყენებით.

პროგრამაში:

ჩვენ ვხვდებით თქვენს ზღაპარს, რომელშიც ცხოვრობთ, თქვენი ცხოვრებისეული სცენარით. ჩვენ ვსწავლობთ ძირითად სიუჟეტს, თქვენი ზღაპრის მთავარ გმირებს, პრობლემურ სფეროს.

ჩვენ ვფიქრობთ თქვენი იდეალური ზღაპრის სიუჟეტზე, რომელიც მიზნად ისახავს თქვენი ცხოვრებისეული მიზნების განხორციელებას ან თქვენი ამჟამინდელი ცხოვრებისეული სიტუაციის გადაჭრას.

მედიტაციისას ჩვენ ან ვცვლით თქვენი ზღაპრის სცენარს, ან ვეძებთ მასში რესურსებს თქვენი მიზნების მისაღწევად.

ჩვენ შემოგთავაზებთ ჯადოსნური ზღაპრის რიტუალს თქვენი ახალი ზღაპრის რეალიზაციისთვის.

ვეცნობით ზღაპრული თერაპიის მეთოდს, ვსწავლობთ მის თავისებურებებსა და შესაძლებლობებს როგორც ჯგუფური მუშაობის ფორმატში, ასევე ინდივიდუალურად.

პროგრამა ჩვენს ცენტრში ტარდება ყოველ ექვს თვეში ერთხელ.

(მკვდარი წყალი და ცოცხალი წყალი ფსიქოთერაპიაში)

ზღაპრის მეტაფორები და ღრმა სიმბოლოები ძალიან ჰგავს იმ სიმბოლოებსა და მეტაფორებს, რომლებსაც თანამედროვე ფსიქოთერაპია იყენებს.

ავიღოთ „მკვდარი წყლისა“ და „ცოცხალი წყლის“ ცნობილი სურათი და შევადაროთ ტერმინოლოგიასა და ტექნიკას, ყოველ შემთხვევაში, NLP-ს.

რა არის "მკვდარი წყალი" ზღაპრებში? ის, რაც ანეიტრალებს ყველაფერს, რაც ხელს უშლის ადამიანის განვითარებასა და ბედნიერებას.

ჭრილობებზე მკვდარი წყალი დაასხა - და ჭრილობები შეხორცდა.

რა არის "ცოცხალი წყალი" ზღაპრებში? რაც ახალ ძალას აძლევს განკურნებას, შერწყმას, შექმნას...

"მკვდარი წყალი" და "ცოცხალი წყალი" შეიძლება შევადაროთ დისოციაციისა და ასოციაციის ტექნიკას NLP-ში.

დისოციაცია NLP-ში არის „მკვდარი წყალი“, ეს არის ტექნიკა, რომელიც აქცევს სიტუაციის სურათს ბნელს, შორს, შავ-თეთრს, პაწაწინა და საშუალებას გვაძლევს, როგორც მოვლენების მონაწილეს (იგულისხმება ნეგატიურს), გამოვიდეთ ამ სურათიდან. და გახდეს გარე გულგრილი დამკვირვებელი. მკვდარ წყალს არ ჰგავს?

ასოციაცია NLP-ში არის „ცოცხალი წყალი“, პირიქით, სურათში ნათელი ფერების ჩართვა, ხმის და სუნის სრული „ხმამაღლით“ ჩართვა, სურათის მიახლოება ჩვენს თვალებთან და საშუალებას გვაძლევს გადახტეთ მასში. მთლიანად - გამიზნულია კარგი სურათი იყოს. რა არ არის ცოცხალი წყალი, აცოცხლებს მოსაწყენ ჩარჩოს?

შემდეგი სასწავლო თამაში არტ-თერაპიისა და ზღაპრული თერაპიის შესახებ ეფუძნება დაკვირვებას, რომ ანტიკურობის თითქმის ყველა ზღაპრული სურათი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ფსიქოთერაპიის ტექნიკა.

როგორც მისი სახელიდან ჩანს, ის აერთიანებს არტთერაპიასა და ზღაპრულ თერაპიას.

ტრენინგი შეიძლება ჩატარდეს როგორც ბავშვებთან, ასევე უფროსებთან. მაშ, დავიწყოთ?

ტრენინგის პირველი ეტაპი არტთერაპიასა და ზღაპრულ თერაპიაში. ნახატების შექმნა თემაზე...

სთხოვეთ თქვენი ჯგუფის წევრებს შექმნან ნახატები თავიანთი უარყოფითი გამოცდილების შესახებ. იმისათვის, რომ ნეგატიური გამოცდილების იზოლირება და გაგება გაუადვილდეს სამყაროსადმი დაბნეული პრეტენზიების ნაკადიდან, შესთავაზეთ შემდეგი თემები:

1. რა მიშლის ხელს მშვიდად და გაწონასწორებულად.
2. რა მიშლის ხელს ბედნიერი ვიყო.
3. რაც უნდა წავშალო ჩემი ცხოვრებიდან.
4. ჩემი ჯაჭვები და სიმძიმეები.
5. ჩემი მოჯადოებული წრე.

გააფრთხილეთ თქვენი მონაწილეები არტ-თერაპიისა და ზღაპრული თერაპიის ტრენინგში, რომ ეს ნახატები დაიწვება და შემდეგ გადაისხმება "მკვდარი წყალი". ამიტომ, პრობლემა, რომელსაც ისინი ხატავენ, ისე უნდა იყოს დახატული, რომ შემდგომში შესრულებული პროცედურისთვის მტკივნეული არ იყოს.

ასე რომ, თუ ადამიანი უკმაყოფილოა მისი წონით და მოცულობით, მაშინ არ უნდა დახატოთ საკუთარი თავის კარიკატურული გამოსახულება სარკის წინ სანტიმეტრიანი ლენტით ხელში. შენ ხომ დაწვავ და მკვდარი წყლით მორწყავ!

და თუ თქვენი „მოჯადოებული წრე“ ცელქი ბავშვები და მაწანწალა ქმარია, ისევ არ უნდა დახატოთ ქმრისა და უსიამოვნო ბავშვების კარიკატურა - შეგახსენებთ, რომ ჩვენც დავწვავთ.

გსურთ დაწვათ თქვენი ქმარი და შვილები, თუნდაც არტთერაპიის ტრენინგის ფარგლებში?

Ვფიქრობ არა. და თუ - არა, მაშინ იფიქრეთ ერთობლივად - როგორ მეტაფორულად გამოვხატოთ ზუსტად პრობლემა, კონკრეტული ადამიანებისგან განცალკევებული, ისე რომ შესაძლებელი იყოს დაწვა - მხოლოდ პრობლემა... არ არის სამწუხარო... ეს არის რაღაც, რაც უნდა დაიწვას. .

ჯგუფური დისკუსია და კრეატიულობა ჩვეულებრივ იღებს 15 წუთიდან (მოწინავე სემინარიელებისთვის) სტანდარტული აკადემიური საათის 40 წუთამდე.

ტრენინგის მეორე ეტაპი არტთერაპიასა და ზღაპრულ თერაპიაზე. ცეცხლი და წყალი

ახლა თქვენ, როგორც მასპინძელი, იწყებთ ზღაპრული თერაპიის შოუს. შეინახეთ საჭირო ხელსაწყოები, მომენტისთვის შესაბამისი მუსიკა და, შესაძლოა, ვიდეო თანმიმდევრობა პროექტორის ეკრანზე...

აუცილებელი ნივთებიდან: დიდი ცეცხლგამძლე ვაზა, რომელშიც უღალატებთ auto-da-fé-ის ნახატებს - იწვის.

ორი ბოთლი - ერთი "მკვდარი წყლით", მეორე - ცოცხალი წყლით. იმისათვის, რომ ეს ორი კოლბა იყოს განსხვავებული და მხატვრულად დამაჯერებელი, თქვენ უნდა გამოიყენოთ თქვენი ფანტაზია.

აანთეთ ცეცხლი თქვენს ცეცხლგამძლე ვაზაში და შესთავაზეთ (საფლავური ხმით) დაამტვრიოთ თქვენი ნახატები (რა გიშლით ხელს ბედნიერად იცხოვროთ) და დაანთოთ ცეცხლზე.

ეს ყველაფერი შეიძლება გაკეთდეს ქუჩაში, ცეცხლის გაღება. თუმცა, მესამე ეტაპისთვის დაგჭირდებათ ნაცარი, ასე რომ, როგორ გააკეთოთ ცეცხლი, თქვენზეა დამოკიდებული.

მას შემდეგ, რაც ყველა ნახატი ფერფლად იწვება, ცეცხლი ივსება მკვდარი წყლით, რომელიც, თქვენი ვარჯიშის ზღაპრის მიხედვით, მთლიანად ანეიტრალებს ბოროტებას, ფერფლს უსაფრთხოს ხდის.

ტრენინგის მესამე ეტაპი არტთერაპიასა და ზღაპრულ თერაპიაზე. დედამიწა და წყალი

ფასილიტატორი აგრძელებს თავისი სემინარის „ზღაპრის“ მოყოლას.

„ის, რაც ოდესღაც ბოლო დრომდე იყო ჩვენი უბედურებისა და ტანჯვის არსი, ნეიტრალურ ფერფლად გადაიქცა. ეს შეიძლება გახდეს ჩვენი ცხოვრებისეული გამოცდილების მეტაფორა...

და გამოცდილება, განსაკუთრებით კარგად გააზრებული გამოცდილება (და სანამ სემინარიელებმა დახატეს სწორი ნახატი, მათ გაიგეს გამოცდილება) შეიძლება გახდეს ნიადაგი, სასუქი ახალი, ახალი, ახალგაზრდა, ლამაზი და მოულოდნელი - სასურველის ზრდისთვის.

ასე რომ, წინ წადით! ჩვენ ვანაყოფიერებთ ჩვენს იდეებსა და ვალდებულებებს.

ამ ეტაპზე აუცილებელი რეკვიზიტებიდან დაგჭირდებათ: მიწის ქოთნები და ნებისმიერი მცენარის თესლი, რომელსაც თქვენ მიზანშეწონილად თვლით.

თუ ტრენინგის დრო გაზაფხული ან ადრეული შემოდგომაა, მაშინ საბოლოო ნაწილი შეიძლება ჩატარდეს სახლის გარეთ - ყვავილების საწოლში, ბაღში.

უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ ბავშვები, უფროსებისგან განსხვავებით, არ მოითმენენ დარგული თესლის ბედის წყალობას. ისინი ყველაფერს სიტყვასიტყვით და ძალიან სერიოზულად აღიქვამენ.

ამიტომ, თუ ბევრ ზრდასრულ ადამიანს შეუძლია დათესოს მინიმუმ „კომპოტიდან ალუბალი“ და ისინი არ განაწყენდებიან, მაშინ ზღაპრის სიმართლისადმი მგრძნობიარე ადამიანებთან მუშაობისას უმჯობესია იზრუნოთ ნამდვილ თესლებზე. და დედამიწის ნამდვილი პატარა ქოთნები. დარგეთ უპრეტენზიო მცენარე, რომლის მიღებაც გარანტირებულია და შეიძლება სხვაგანაც კი გადარგოთ.

დამარხეთ მიწაში წინა სამუშაოების ნაცარი, დარგეთ თესლი და დაასხით რამდენიმე წვეთი "ცოცხალი წყალი".

არტთერაპიასა და ზღაპრულ თერაპიაში ტრენინგი დასრულდა!

ეს დრამატიზებული უძველესი მითი თქვენს სემინარიელებს საშუალებას მისცემს რეალურად იცხოვრონ ბოროტებისგან განთავისუფლებისა და სიკეთის შექმნის სიტუაციით ღრმა ფსიქოდრამატულ დონეზე.

მუსიკალური თერაპიის ვარჯიშები

"გაქცევის ხმა"

გამოიყენება ზარი ან სხვა მუსიკალური ინსტრუმენტი, რომლის ხმაც თანდათან ქრება. ზრდასრული სთხოვს ბავშვს მოუსმინოს ზარის ხმას, სანამ ხმა მთლიანად არ გაჩერდება.

"კრისტალური წყალი"

ბავშვებს ეპატიჟებიან დასხდნენ, წარმოიდგინონ, რომ ისინი აგროვებენ ერთი მუჭა წყალს ნაკადიდან, ასწიონ ხელები ზევით და ასხამენ საკუთარ თავს, ხშირად ხტებიან ერთ ადგილას და გამოსცემენ ხმას „და-და-და…“ სანამ მათ შეუძლიათ. შემდეგ გაყინეთ და მოუსმინეთ მუსიკალური ინსტრუმენტის ხმას, როგორიცაა ზარი, სანამ ხმა არ გაქრება.

"იმპროვიზაცია მუსიკალურ ინსტრუმენტებზე"

ბავშვს სთავაზობენ აჩვენოს როგორ ურტყამს დოლს, თუ ის მოწყენილია, ბედნიერია და ა.შ. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა მარტივი ინსტრუმენტები.

"ზარების მელოდიზაცია"

ბავშვს სთხოვენ იმღეროს ემოციურად დატვირთული ზარები სხვადასხვა ინტონაციით. მაგალითად, "წინ, მეგობრებო!", "ოჰ, რა სევდიანი ვარ ...", "რა იღბალი, რა სიხარული ..." და ა.შ., ისინი მღერიან მათთვის მოსახერხებელ ნოტზე და სიმაღლეზე.

"მატონიზირებელი"

ბავშვები მოწვეულნი არიან იმღერონ ბგერები:

- "მმმ" ხსნის სტრესს და ხელს უწყობს რელაქსაციას,

- "აჰ-აჰ-აჰ" მაშინვე იწვევს მოდუნებას,

- "ი-ი-ი" - "ხმოვანი კოფეინი", 3-5 წუთში ასტიმულირებს ტვინს, ზრდის ორგანიზმის აქტივობას,

- "ოჰ-ო-ო" სხეულის მყისიერი მოწესრიგების საშუალებაა.

"დირიჟორი"

ბავშვს სთავაზობენ ჟღერადობის მუსიკის წარმართვას.

"გააკეთე პორტრეტი"

ბავშვს რიტმის დახმარებით სთავაზობენ მეგობრის, დედის პორტრეტის გაკეთებას და ა.შ. გამოიყენება ყველაფერი, საიდანაც ხმის ამოღება შესაძლებელია.

იზოთერაპიის ვარჯიშები

"მხატვრები - ნატურალისტები"

აუცილებელია მოამზადოს დიდი ფურცელი ან შპალერი, თეფშები თხევადი საღებავებით. ზრდასრული, ბავშვთან (ბავშვებთან) ერთად ხატავს მოცემულ ნაკვეთზე, რომელსაც ისინი ერთად აყალიბებენ ("ფოთლები ცვივა", "უცნობი ცხოველების კვალი", "ფანტასტიკური პლანეტა", "ფერადი მოზაიკა") და არა ჯაგრისები, მაგრამ თითებით, ხელისგულებით, ფეხებით, იდაყვებით, ლოყებით, ცხვირით. ვარჯიშის შემდეგ, გარეცხვის პროცესში, იხსენებენ თავისუფლებისა და სიხარულის განცდას, ემანსიპაციას, რომელსაც ბავშვი და ზრდასრული ერთად გრძნობდნენ.

"ძვირფასი ქვები"

სველი ქაღალდის ფურცელი არის საგანძური. ყველა მათგანს აქვს საკუთარი უნიკალური ფერი. ბავშვები ცდილობენ სამი ფერის ყველა სახის კომბინაციას, სხვადასხვა სიკაშკაშეს და ფერადი ნარევების გაჯერებას: ისინი ავსებენ მკერდს თვლებით, აყენებენ მრავალფეროვან წერტილებს.

"საოცრება - ნახატი"

ბავშვს სთავაზობენ დახატოს რაღაც (დედის, ქალაქის, ცხოველის, პატარა კაცების პორტრეტი) სხვადასხვა ფერისგან (ბოსტნეული, ფრინველი და ა.შ.).

"ბლუტები"

გადაკეცეთ პატარა ფურცელი შუაზე. ფურცლის ერთ ნახევარზე ბავშვი აკეთებს ბლოტს. შემდეგ ფურცელი იკეცება. მეორე მხარე აღბეჭდილია. მიეცით სურათს სათაური. შეგიძლიათ დაწეროთ ამბავი.

"შენი სამყარო ფერებში, ფორმებში და ხაზებში"

ბავშვებს სთხოვენ დახატონ თავიანთი სამყარო ქაღალდზე მხოლოდ ხაზების (სწორი და მოხრილი, ფართო და თხელი, მრავალფეროვანი) და ფორმების გამოყენებით, არაფერი კონკრეტული. ხატვა ხდება მუსიკაზე, რომელიც შეირჩევა საბავშვო აუდიტორიის მახასიათებლების შესაბამისად (დამამშვიდებელი, სტაბილიზაცია, გააქტიურება).

"ფერადი წყალი"

ბავშვს სთავაზობენ წყლის შეღებვას პატარა ქილებში: მოამზადოს გაბრაზებული, კეთილი, მხიარული წყალი და ა.შ. ზრდასრული გვიჩვენებს, თუ როგორ შეიძლება სხვადასხვა ჩრდილების მიღება იმავე ფერის საღებავით და როგორ შეიცვლება „წყლის განწყობა“.

ზღაპრული თერაპიის სავარჯიშოები

"ზღაპარი პირიქით"

ბავშვებისთვის ცნობილი ზღაპარი ჯერ თამაშდება (იყვება) ზღაპრის გმირების ჩვეულებრივი გამოსახულებებით, შემდეგ კი ზღაპრის გმირების ხასიათის თვისებები იცვლება საპირისპიროდ.

"ზღაპრის გმირების შეხვედრა"

ზრდასრული თითოეული ბავშვისთვის ირჩევს ზღაპრის პერსონაჟს, რომელსაც აქვს საპირისპირო პიროვნული თვისებები, მაგალითად, დაბალი თვითშეფასების მქონე ბავშვს ენიჭება გმირის როლი (ილია მურომეც, ივან ცარევიჩი). მასპინძელი თითოეულ ბავშვს ხუთ სიცოცხლეს აძლევს. , რომელსაც კარგავენ , თუ შეცვლიან თავიანთ გმირებს . ბავშვები სხედან წრეში და ხსნიან ზღაპრის გმირების შეხვედრას. მათ შეუძლიათ თავად აირჩიონ საუბრის თემა. ბავშვები თავიანთი გმირებისთვის იგონებენ ზღაპარს და ასრულებენ მას. სავარჯიშოს დასასრულს განიხილება მათი გრძნობები ახალ ამპლუაში.

"ზღაპარი წრეში"

ბავშვები ირჩევენ თავიანთი ზღაპრის მთავარ თემას. შემდეგ სხედან წრეში და რიგრიგობით, ხელში ჯადოსნური ჯოხი უჭირავთ, „აწყობენ ზღაპარს. პირველი ბავშვი იწყებს პირველი წინადადების წარმოთქმით, მეორე აგრძელებს და ა.შ. სავარჯიშოს ბოლოს იმართება დისკუსია: რას გრძნობდნენ ბავშვებმა, რა გააკეთეს, უნდოდათ თუ არა სხვა ბავშვის გამოსწორება და ა.შ.

"შეადგინე ამბავი"

ბავშვს სთავაზობენ მოიფიქროს ზღაპარი იმ ადამიანზე, რომლის სახელიც იგივეა, სახელის მნიშვნელობისა და ბგერის მიხედვით. მაგალითად, მარინა არის ზღვა, ზღაპარი გოგონაზე, რომელიც ზღვაში ცხოვრობს.

"ამბავი"

ბავშვთან ერთად თამაშდება ზღაპრის სიუჟეტი. ზღაპარი ისეა შერჩეული, რომ მასში შემავალი გმირები სხვადასხვა ხმით ილაპარაკონ, მაგალითად, „სამი დათვი“.ბავშვი უნდა ეცადოს ერთი ვარჯიშის დროს ყველა როლი შეასრულოს..

ცეკვის თერაპიის სავარჯიშოები

"ჰარმონიული ცეკვა"

ბავშვები იყოფიან წყვილებად. წყვილში ერთი ბავშვი თვალებს ხუჭავს ან ბანდაჟს იკეთებს - მიმდევარი. მეორე - ლიდერი - დგას პირველის საპირისპიროდ. წყვილი ბავშვები ერთმანეთს ხელისგულებით ეხებიან. ჟღერს მშვიდი მუსიკა. ლიდერი აკეთებს გლუვ მოძრაობებს ხელებით, სხეულით, იკეცება, მოძრაობს ოდნავ გვერდზე, წინ, უკან, ხელების გაყოფის გარეშე. მიმდევრის ამოცანაა მიჰყვეს ლიდერის ხელებს და გაიმეოროს მისი მოძრაობები. როლების შეცვლა დაუშვებელია: მიმდევარი არ უნდა ხელმძღვანელობდეს ლიდერს. თქვენ შეგიძლიათ მიმდევრს საშუალება მისცეთ სავარჯიშო შეასრულოს ჯერ ღია თვალებით.

„ნიღბები“ 6 წლიდან ბავშვებისთვის

ქაღალდზე დახატულია საშინელი ნიღბები. თითოეული მონაწილე ირჩევს ნებისმიერს თავისთვის, ცეკვავს ველურ ცეკვებს. თქვენ შეგიძლიათ დარბოდეთ ერთმანეთის დასადევნებლად. შემდეგ მოდის ნიღბების მოხსნის რიტუალი. ყველა ერთმანეთს უერთდება, უღიმის ერთმანეთს, შეგიძლიათ მშვიდად იცეკვოთ.

« წყლის კარნავალი »

მასპინძელი გთავაზობთ დღესასწაულის მონახულებას ზღვის მეფესთან. ყველა იქცევა თევზებად, ზღვის ცხენებად, ვარსკვლავებად, ქალთევზებად, ნაჭუჭებად, კრაბებად და ა.შ. თქვენი არჩევანით. გლუვი მუსიკა ჟღერს - საზღვაო ცხოვრება, იატაკზე დაწოლილი ან ფეხზე წამოდგომილი, იწყებს კარნავალს. ზღვის მეფე ადიდებს თითოეულ მონაწილეს.

ანალოგიურად, ტარდება Air Ball ვარჯიშები, როდესაც ბავშვები ხდებიან ჩიტები, პეპლები, ბალახები და Grasshopper Disco. იცვლება მხოლოდ მუსიკის ბუნება.

"ცეცხლის ცეკვა"

მოცეკვავეები მჭიდროდ იკუმშებიან წრეში, ხელებს აწევენ მაღლა და თანდათან ქვევით და აწევენ ხელებს ენერგიული მუსიკის რიტმზე, რომელიც ასახავს ცეცხლს. ცეცხლი რიტმულად მოძრაობს ამა თუ იმ მიმართულებით, მაღლა დგება (ისინი ცეკვავენ ფეხის წვერებზე), შემდეგ ქვევით (ჩახრიან და ქანაობენ) უბერავს ძლიერი ქარი და ცეცხლი იშლება პატარა ნაპერწკლებად, რომლებიც თავისუფლად დაფრინავენ, ტრიალებენ, უერთდებიან თითოეულს. სხვა (ხელი დაიჭირე) ორი, სამი, ოთხი ერთად. ნაპერწკლები ანათებენ სიხარულით და სიკეთით.

მოძრაობის თერაპიის ვარჯიშები

"Დრაკონი"

მოთამაშეები რიგში დგანან, მხრებზე უჭირავთ. პირველი მონაწილე არის "გორლოვა", ბოლო - "კუდი". „თავი“ კუდამდე უნდა მიწვდეს და შეეხოს. დრაკონის „სხეული“ განუყოფელია. მას შემდეგ, რაც "თავი" დაიჭერს "კუდს", ის ხდება "კუდი".

"მუხლუხო"

მოთამაშეები ერთმანეთის მიყოლებით იკუმშებიან და წინ მჭიდროდ ახვევენ მეზობელს წელზე. პირველი მოთამაშე არის მუხლუხის "თავი". ის განსაზღვრავს მოძრაობის ტრაექტორიას. სხვა ბავშვების ამოცანაა „თავის“ უკან გადაადგილება და ამავდროულად მთელი მუხლუხის შენარჩუნება.

"მზარეულები"

ყველა ბავშვი დგას წრეში - ეს არის ტაფა. ირჩევენ რას მოამზადებენ: წვნიანს, კომპოტს, ვინეგრეტს და ა.შ. თითოეული მოთამაშე გამოდის რა პროდუქტი იქნება და ხმამაღლა იძახის. მასპინძელი თავის მხრივ იძახის, რისი ჩაყრა უნდა ტაფაში. ბავშვი, რომელიც საკუთარ თავს ცნობს, ხტება წრეში. შემდეგი მოთამაშე, ხტუნვით, აიღებს წინას ხელებს. თამაში გრძელდება მანამ, სანამ კერძის ყველა კომპონენტი წრეში არ მოხვდება.

"კარგი ცხოველი"

მონაწილეები წრეში დგანან და ხელები უჭირავთ. ფასილიტატორი მშვიდი ხმით ამბობს: „ჩვენ ერთი დიდი კეთილი ცხოველი ვართ. მოდი გავიგოთ როგორ სუნთქავს! ყველა უსმენს საკუთარ სუნთქვას და მეზობლების სუნთქვას. „ახლა ერთად ვისუნთქოთ. ჩაისუნთქე - ყველა გადადგამს ნაბიჯს წინ. გასვლა - ყველა დგას ერთი ნაბიჯით უკან. ჩასუნთქვა - ყველა ორი ნაბიჯით წინ მიდის. გასვლა - ყველა 2 ნაბიჯით უკან იხევს. ბავშვები ვარჯიშს აკეთებენ. „ასე რომ, ცხოველი არამარტო სუნთქავს, მისი დიდი კეთილი გულიც ისევე მკაფიოდ და თანაბრად სცემს. დაკაკუნება არის წინ გადადგმული ნაბიჯი, დაკაკუნება არის ნაბიჯი უკან და ა.შ. ამ ცხოველის სუნთქვასა და გულის ცემას ყველა ჩვენთვის ვიღებთ“.

სამიზნე: მასწავლებელთა გაცნობიერება მათი ინდივიდუალობის, მათი პირადი სამყაროს ტრანსფორმაციის, ახალი ცხოვრებისეული გამოცდილების შეძენის, ტრენინგის მონაწილეთა დახმარება ზღაპრული თერაპიის საშუალებით თვითშემეცნებისა და კომუნიკაციის კომპეტენციის უნარების განვითარებაში, კეთილგანწყობილი, სანდო ატმოსფერო ჯგუფში. მოძებნეთ რეზერვები უფრო ეფექტური მუშაობისთვის.

ტრენინგის დროს წყდება შემდეგი ამოცანები:

მასწავლებელთა გრძნობების გაგების უნარის, სხვა ადამიანების ემოციური მდგომარეობის აღქმისა და ადეკვატური შეფასების უნარების განვითარება, კომუნიკაციის უნარი;

ემოციურად პოზიტიური გამოცდილების დაგროვება, საკუთარი თავის პოზიტიური იმიჯის ჩამოყალიბება, განწყობილება წარმატებისთვის;

სიმბოლური რეაქცია ფიზიოლოგიურ და ემოციურ სტრესებზე;

შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარება, ცნობიერების გაფართოება და გარე სამყაროსთან ურთიერთქმედება ზღაპრული ფორმით.

აღჭურვილობა: " Crystal Music”, საკანცელარიო ქინძისთავები, ქაღალდი, ფანქრები, ფლომასტერები, კალმები, გაზეთების (ჟურნალის) ამონაჭრები, დარიგებები, წებო, სახატავი ქაღალდი.

წევრები: საბავშვო ბაღის მასწავლებლები.

დროის ხარჯვა: 1.4 საათი.

ზღაპრული თერაპიის ტრენინგის სტრუქტურა:

შესავალი ნაწილი (გახურება): გაცნობა, მუშაობის წესების გაცნობა, 1-2 გახურების ვარჯიში.

ძირითადი ნაწილი (სამუშაო), რომლის დროსაც ლიდერი აკონტროლებს ჯგუფის დინამიკას. ყურადღებას აქცევს აგრესიის და შინაგანი კონფლიქტების შესწავლას. ტრენინგის მონაწილეები განიხილავენ და აანალიზებენ ზღაპრებს, თამაშებს, ნამუშევრებს.

დასრულება: მნიშვნელოვანია მონაწილეებმა უპასუხონ დაგროვილ, მაგრამ გამოუვლენელ გრძნობებს, მოერგონ ჩვეულებრივ ნივთებს. ყველამ უნდა შეაჯამოს და შეაფასოს ჯგუფური სესიების შედეგად მიღებული გამოცდილება.

მეთოდები გამოიყენება ამ ტრენინგის პროგრამაში: ზღაპრის კითხვა, ანალიზი, ხატვა და წერა - დამატება, ადამიანის გრძნობების ქაღალდზე გამოსახვა, ფსიქოლოგიური თამაშები, სავარჯიშოები.

ტრენინგის კურსი:

სალამი

ტრენინგის ფასილიტატორი მიესალმება ტრენინგის ყველა მონაწილეს. ის ეპატიჟება მასწავლებლებს, დაწერონ თავიანთი სახელი პატარა ფურცელზე, როგორც მათ სურთ ტრენინგზე დაარქვეს და მიამაგრონ მკერდზე ქინძისთავი. შემდეგ, წრეში დგანან, ტრენინგის მონაწილეები მორიგეობით წარმოთქვამენ თავიანთ სახელებს, თან ახლავს მათ დამახასიათებელი ჟესტით, გარკვეული მოძრაობით. ყველა დანარჩენი იმეორებს ჯგუფის თითოეული გაცნობილი წევრის მოსმენილ სახელს და ჟესტს.

შესავალი

ჯგუფი იღებს ტრენინგზე მუშაობის წესებს.

წესები:

კონფიდენციალურობის წესი. ყველაფერი, რაც ჯგუფში ითქვა წევრებთან დაკავშირებით, უნდა დარჩეს ჯგუფში. ეს ბუნებრივი ეთიკური მოთხოვნაა, რაც ფსიქოლოგიური უსაფრთხოებისა და თვითგამოცხადების ატმოსფეროს შექმნის პირობაა. მაგრამ კონკრეტული ტექნიკა, ცოდნა, ტექნიკა შეიძლება და უნდა იქნას გამოყენებული ჯგუფის გარეთ პროფესიულ საქმიანობაში, ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

აქ და ახლა წესია. მნიშვნელოვანია იმ პროცესების, აზრებისა და გრძნობების გაგება, რომლებიც წარმოიქმნება ჯგუფში მოცემულ მომენტში. ამ გზით მონაწილეებს ასწავლიან, რომ ყურადღება გაამახვილონ საკუთარ თავზე და რა ხდება მათ გარშემო ამჟამად. ის, თუ როგორ ავლენს ადამიანი საკუთარ თავს „აქ და ახლა“ აჩვენებს, თუ როგორ იქცევა იგი „ცხოვრებით“. და ღირს ყურადღება მიაქციოთ ტრენინგის მონაწილეებს.

გულწრფელობისა და გახსნილობის წესი. აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ ჯგუფის წევრები არ იყვნენ ფარისევლები და არ იტყუებოდნენ. ძლიერი და ჯანსაღი პიროვნების ნიშანი არის გარკვეული ღიაობა სხვების მიმართ მათი გრძნობების შესახებ, რაც ხდება. ეს არის ეფექტური ინტერპერსონალური ურთიერთქმედების საფუძველი. ბუნებრივია, ჯგუფის მუშაობის დასაწყისში ამის მიღწევა შეუძლებელია. ყოველთვის არ არის საჭირო ჯგუფის წევრების სრული გამჟღავნება, რადგან მათ უნდა გააგრძელონ ერთად მუშაობა. მაგრამ თითოეულმა მათგანმა თავი დაცულად უნდა იგრძნოს და უფლება ჰქონდეს გაიხსნას იმდენად, რამდენადაც საჭიროდ ჩათვლის ამ მომენტისთვის.

წესი "მე ვარ განცხადება". ჯგუფში აკრძალულია ისეთი მსჯელობის გამოყენება, როგორიცაა: "ყველას აქვს ასეთი აზრი ...", "ჩვენ გვჯერა ..." და ა.შ. ეს განცხადებები პასუხისმგებლობას კონკრეტული ადამიანის გრძნობებსა და აზრებზე გადააქვს არარსებულ „ჩვენზე“. ყველა განცხადება უნდა იყოს აგებული "I" გამოყენებით. ამრიგად, ჩვენ ვასწავლით ადამიანს პასუხისმგებლობის აღებას და საკუთარი თავის მიღებას ისეთი, როგორიც არის.

საქმიანობის წესი. ჯგუფში არ უნდა იყოს პასიური დამკვირვებლები. სავარჯიშოში ჩართულია ყველა მონაწილე. თუ ისინი უარს იტყვიან მონაწილეობაზე, განიხილეთ ტრენინგზე დასწრების მოტივები.

წესები მიღებულია. Გმადლობთ. თითოეულმა მონაწილემ უნდა დაიცვას ისინი.

თამაში "დამატებითი სკამი"

თამაშის მიზანია ჯგუფის შექმნა მარტივი და გულწრფელი კომუნიკაციისთვის, ზღაპრული ატმოსფეროს შექმნა.

ჯგუფი ზის წრეში. მასპინძელი დგება, ხსნის სკამს, რომელზედაც იჯდა და უხსნის თამაშის პირობებს: ყველა, ვისაც ეს ვარაუდი ეხება, იცვლის ადგილს. ის, ვინც ადგილს ვერ იკავებს, ხდება ლიდერი და იღებს შესაძლებლობას შესთავაზოს ჯგუფს შემდეგი პირობა. მასპინძელს შეუძლია დაიწყოს ისეთი წინადადებებით, რომლებიც აშკარად ტოვებს ყველას თავის ადგილზე, მაგალითად:

ახლა ისინი, ვინც ყოველთვის იცავენ წესებს, ადგილებს იცვლიან.

- ... ვინც ყოველთვის უსმენს რადიოს.

თქვენ შეგიძლიათ მისცეთ დავალებები, რომლებიც თავსებადია ზღაპრის თემასთან, მაგალითად:

ვისაც სჯერა, რომ სასწაულები მხოლოდ ზღაპრებში არ გვხვდება, ადგილს იცვლიან.

Მთავარი ნაწილი.

1. თამაში "ვარსკვლავები"

თამაშის მიზანი : ურთიერთგაგების მიღწევის ფორმების ძიება და განხილვა.

გადაადგილება: მასპინძელი ემზადება თამაშისთვის "ვარსკვლავები" - სტიკერები. შემდეგ მონაწილეებს თვალების დახუჭვას სთხოვს და მონაწილეებს შუბლზე აკრავს. ვარსკვლავებს ან აქვთ განსხვავებული ფერი (მხოლოდ 5-6 ფერი), ან განსხვავდებიან ფორმაში. მონაწილეები იღებენ დავალებას: უსიტყვოდ იპოვეთ ისინი, ვისაც იგივე "ვარსკვლავები" აქვს. ფასილიტატორი უყურებს რა მეთოდებს იყენებენ ტრენინგის მონაწილეები „საკუთარი სახის“ მოსაძებნად, არ იცის ვინ ხარ შენ.

დისკუსია ხელს უწყობს კონტაქტების დამყარების პრობლემის აქტუალიზაციას, ურთიერთგაგების შენარჩუნებას.

2. ზღაპრის „კაცის“ გაცნობა

იქ ცხოვრობდა კაცი. გაიზარდა, ჭამდა, სვამდა. დადიოდა და ლაპარაკობდა. როგორც ყველას. სამსახური ჰქონდა, სახლი. Ოჯახი. ისევე როგორც სხვები. ზოგჯერ ისვენებდა: უყურებდა ტელევიზორს, დადიოდა სტუმრად. დაესწრო სოციალურ ღონისძიებებს და გაერთო. ზოგადად, ისევე როგორც ყველა. ხან სევდიანი იყო, ხან ღიზიანდებოდა, მაგრამ ეს, რა თქმა უნდა, გავიდა და ისევ აგრძელებდა ჩვეულ ცხოვრებას: სამსახური - სახლი - სამსახური - სახლი... როგორც ყველა.

მაგრამ ერთ დღეს კაცი გაჩერდა, აიხედა და ცა დაინახა. მან კარგად დააკვირდა და შეამჩნია, რომ ის ყოველ წუთს იცვლებოდა, არასოდეს იყო იგივე. კაცმა მოისმინა და გაიგო ჩიტების გალობა. რა ლამაზად მღეროდნენ! მან მიმოიხედა ირგვლივ და შენიშნა ფერების არაჩვეულებრივი სიმდიდრე, რომელიც ყვავილებმა და ხეებმა აჩუქეს სამყაროს. ბავშვები თამაშობდნენ და იცინოდნენ. მათი ხმაურიანი ხმები თითქოს ამბობდნენ: ჩვენ ვიცით როგორ ვიცხოვროთ!

და კაცმა გააკეთა ის, რაც აქამდე არასდროს გაუკეთებია. აიღო ფურცელი და ზედ აღბეჭდა მოულოდნელად დაბადებული გრძნობები. ამრიგად, დედამიწაზე კიდევ ერთი შემოქმედი გამოჩნდა.

კითხვები ზღაპრის ანალიზისას:

1. რაზეა ეს ზღაპარი?
2. როგორ ცხოვრობდა ადამიანი ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში?
3. რა მოვლენამ შეცვალა იგი?
4. დახაზეთ და აღწერეთ ის გრძნობები, რაც პიროვნებამ გამოსახა ფურცელზე.

3. სავარჯიშო „ახალი სახე“

სამიზნე: მონაწილეთა მიერ ახალი გამოცდილების გამოცდილება, საკუთარი ღირებულებების გაცნობიერება, დაკვირვების განვითარება და შემოქმედებითი წარმოსახვის გაღვიძება.

ფასილიტატორი მიმართავს ჯგუფს: „ჩვენ ბევრ რამეს ვაკეთებთ ჩვენს ცხოვრებაში ავტომატურად: ვდგებით დილით, ვჭამთ, ვმუშაობთ, ვუყურებთ ტელევიზორს, ვიძინებთ. ცხოვრება ხდება ნაცნობი და ერთფეროვანი. დღეს გეპატიჟებით სამოგზაუროდ წასასვლელად და ახალი გამოცდილების მისაღებად, რომელიც დაგეხმარებათ დაინახოთ რაღაც მოულოდნელი და ძალიან ღირებული თქვენს გარშემო არსებულ რეალობაში. თან წაიღეთ გზაზე ის თვისებები, რომლებიც დაგეხმარებათ ცხოვრებაში.

ჯგუფის წევრები ხუთი წუთის განმავლობაში აწერენ ქაღალდზე საჭირო თვისებებს, რომლებიც გამოსადეგი იქნება მათთვის გზაზე.

შემდეგ ფასილიტატორი ამბობს: „რომელი იქნება თქვენი გზა - ფართო თუ ვიწრო, მარტივი თუ რთული? იმისათვის, რომ გადალახოთ ყველა დაბრკოლება და მიაღწიოთ მიზანს, იპოვოთ რაიმე ღირებული, დაგჭირდებათ არა მხოლოდ გამბედაობა და ძალა, არამედ წარმოსახვის სიბრძნე. ახლა გეპატიჟებით სამოგზაუროდ წახვიდეთ და გაიგოთ, რისი თქმა სურთ უბრალო ყვავილებსა და ხეებს, ადამიანებს და სახლებს, ღრუბლებსა და სხვადასხვა საგნებს. ყურადღება მიაქციეთ თქვენს გრძნობებს, შეეცადეთ უფრო ღრმად აღიქვათ ყველაფერი ახალი.

როგორც კი წევრები მზად იქნებიან, ისინი იშლებიან სხვადასხვა მიმართულებით და იმ მომენტიდან არ ელაპარაკებიან ერთმანეთს.

30 წუთის შემდეგ მონაწილეები ბრუნდებიან ჯგუფში და ლიდერი ეუბნება მათ: „ადამიანი ვითარდება მხოლოდ მაშინ, როცა ქმნის, ქმნის. თქვენ გაიარეთ გზის ნაწილი - პატარა, მაგრამ საკმარისი იმისათვის, რომ თავი შემოქმედებით ადამიანად იგრძნოთ. აჩვენე შენი კრეატიულობა ქაღალდზე და უთხარი ან აჩვენე რა საჩუქარი მიიღე დღეს, რა აღმოჩენა გააკეთე შენთვის?

მონაწილეები პოულობენ თავისთვის კომფორტულ ადგილს და წერენ, ხაზავენ ან აკეთებენ კოლაჟს თავიანთ შთაბეჭდილებებს. როგორც კი მზად იქნებიან, მასწავლებლები ერთმანეთს თავიანთ გამოცდილებას უყვებიან.

Დასრულება

თამაში "საჩუქარი"

სამიზნე: გაკვეთილის სიმბოლური დასასრული. რეაქცია დაგროვილ, მაგრამ გამოუვლენელ გრძნობებსა და ემოციებზე, განწყობა ჩვეულებრივი ნივთების მიმართ.

მონაწილეები დგანან წრეში. ფასილიტატორი მათ შემდეგ ინსტრუქციას აძლევს: „ახლა ჩვენ ერთმანეთს საჩუქრებს გავუკეთებთ. ლიდერიდან დაწყებული, თითოეული თავის მხრივ ასახავს საგანს პანტომიმის გამოყენებით და გადასცემს მას მეზობელს მარჯვნივ (ნაყინი, ზღარბი, წონა, ყვავილი და ა.შ.) ”

ჯგუფის წევრები უზიარებენ თავიანთ შთაბეჭდილებებს ტრენინგის შესახებ: რა მოეწონათ და რა არა, რა დასკვნა გააკეთეს.

ზღაპრული რიტუალი. ჯგუფის ყველა წევრი გუნდში ამბობს "მშვიდობით ზღაპარი"

მადლობა ყველას თქვენი შრომისთვის!

ლიტერატურა:

1.Zinkevich - Evstigneeva T.D., Grabenko T.M., სემინარი კრეატიულ თერაპიაზე. პეტერბურგი: გამოსვლა, 2002 წ.

2. სტიშენოკი I.V., ზღაპრული თერაპია პირადი პრობლემების გადასაჭრელად. პეტერბურგი, რეჩი, 2013 წ.

3. Chernyaeva S.A., ფსიქოთერაპიული ზღაპრები და თამაშები. SPb., Rech, 2002 წ.

ქსენია მიხალევა

თეორიული ნაწილი.

ზღაპრული თერაპია ან"მკურნალობა ზღაპარი» არის ახალი ახალგაზრდა ტენდენცია გამოყენებითი ფსიქოლოგიაში, რომელსაც ფართოდ იყენებენ ექიმები, ფსიქოლოგები და პედაგოგები. უპირატესობა ზღაპრული თერაპია მათ შორისრომ ეს მეთოდი მშობლები და მომვლელებიშეუძლიათ გამოიყენონ საკუთარი. იმიტომ რომ ბავშვებს მოსმენა უყვართ. ზღაპრები.

განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მიმართვა ზღაპრული თერაპია სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ის შესაფერისია ყველა ბავშვისთვის და შეუძლია დაეხმაროს ბავშვის ცხოვრებაში სხვადასხვა პრობლემის გადალახვას.

რა სარგებელი მოაქვს ვარჯიშს ზღაპრული თერაპია სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის?

ზღაპრული თერაპიაშესანიშნავია როგორც ახალგაზრდა, ასევე უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის. დავალებიდან გამომდინარე, გამოიყენება სხვადასხვა ფორმები. ზღაპრული თერაპია. მისი სარგებელი მდგომარეობს იმაში შემდეგი:

ხელს უწყობს პრობლემური სიტუაციიდან გამოსავლის პოვნას (მშობლებთან, თანატოლებთან ურთიერთობის სირთულეები და ა.შ.);

აფართოებს ბავშვის ცოდნას საკუთარი თავის და მის გარშემო არსებული სამყაროს შესახებ;

ამდიდრებს ინტერიერისულიერი და მორალური ფასეულობების მქონე ბავშვის სამყარო;

ასწორებს ქცევას და მეტყველების განვითარებას;

ასტიმულირებს ფსიქოფიზიკურ და ემოციურ განვითარებას.

არსი ზღაპრული თერაპია მათ შორისრომ ბავშვი ან ზრდასრული შეადგინოს ზღაპარი, რომელიც ასახავს ბავშვის წინაშე წარმოქმნილ სირთულეებს და შემდეგ მოძებნის მათ გადაჭრის გზებს.

სახეები ზღაპრები სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის, რომლებიც გამოიყენება ზღაპრული თერაპია

ხალხური თუ მხატვრული ამბავი- უზრუნველყოფს სულიერ და მორალურ აღზრდააყალიბებს ურთიერთდახმარების, თანაგრძნობის, მოვალეობის, თანაგრძნობის და ა.შ.

საგანმანათლებლო თუ განმავითარებელი ამბავი- აფართოებს ბავშვის ცოდნას მიმდებარე სივრცის შესახებ, ქცევის წესებს სხვადასხვა ცხოვრებისეულ სიტუაციებში;

დიაგნოსტიკური ამბავი- ეხმარება ბავშვის ხასიათის დადგენაში და ავლენს მის დამოკიდებულებას სამყაროს მიმართ;

ფსიქოლოგიური ამბავი- გმირთან ერთად ბავშვი სწავლობს შიშების, წარუმატებლობის დაძლევას და საკუთარ შესაძლებლობებში ნდობის მოპოვებას.

ბევრი მზა მაგალითია ზღაპრები სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვისგამოიყენება ზღაპრული თერაპია. მაგრამ ყველაზე ეფექტური ამბავიმშობლების მიერ დაწერილი.

თერაპიული სქემა ზღაპრები

გმირის შერჩევა (ბავშვს ჰგავს);

გმირის ცხოვრების აღწერა;

პერსონაჟის პრობლემურ სიტუაციაში მოყვანა (ბავშვის პრობლემის ანალოგიით);

გმირი ეძებს და პოულობს გამოსავალს.

Ისე ზღაპარიშეგიძლიათ გააგრძელოთ მუშაობა წაკითხვის შემდეგ. თანამშრომლობითი საინტერესო მუშაობის მეთოდები ზღაპრული თერაპიაშეიძლება ბევრი იყოს.

მუშაობის ვარიანტები ზღაპარი

დახაზეთ, ჩამოაყალიბეთ ან გამოხატეთ ზღაპრის აპლიკაცია;

გააკეთეთ თქვენი საკუთარი თოჯინა საფუძველზე ზღაპრები;

გააკეთეთ დადგმა ზღაპრებიმაგიდის თეატრის სახით.

რჩევები საბავშვო ბაღის ორგანიზებისთვის ზღაპრული თერაპია

მარტივი კითხვა ზღაპრები არ არის თერაპია, უნდა ითამაშო ზღაპარი, დასკვნების გამოტანა და ა.შ.;

ნუ განმარტავთ მორალს ზღაპრები;

მეტი იუმორი;

ასე რომ, თუ ბავშვი ძალიან ცელქია, თქვენ უნდა მიაღწიოთ თქვენს მიზანს. მოუყევი მას ამბავისადაც გმირი მოქმედებს, რომელიც არ ტირის, არ ყვირის, არამედ აღწევს თავის მიზანს პოზიტიური გზებით, თხოვნების, თავაზიანი სიტყვების დახმარებით და ა.შ.

მაგრამ მხოლოდ ამბის მოყოლა საკმარისი არ არის. აუცილებელია ბავშვთან განხილვა, ცემა, ახალი ქცევის მოდელის უპირატესობების ანალიზი და დასკვნების გამოტანა. ბავშვი ცოტა ხნით უნდა გახდეს გმირი ზღაპრები, გადაიქცევა შენს წარმოსახვაში. შემდეგ მიიღება ქცევის ახალი სტილი. ზღაპრული თერაპია შეუმჩნევლადნაზად მოქმედებს ბავშვების ფსიქიკაზე, აღმზრდელობითიმათ აქვთ ხასიათის თვისებები ნიშნით პლუსი: ნება, ოპტიმიზმი, მონდომება, გამძლეობა და ა.შ.

თითოეულ ჯგუფს აქვს ზღაპრებიაქვს თავისი ასაკობრივი ჯგუფი. 3-5 წლის ბავშვები ყველაზე გასაგები და ახლობლები არიან ცხოველების ზღაპრები და ზღაპრებიადამიანებსა და ცხოველებს შორის ურთიერთქმედების შესახებ. ამ ასაკში ბავშვები ხშირად იდენტიფიცირებენ საკუთარ თავს ცხოველებთან, ადვილად გარდაიქმნებიან მათში, კოპირებენ მათ ქცევას.

5 წლიდან ბავშვი საკუთარ თავს ძირითადად ადამიანთან აიგივებს პერსონაჟები: პრინცები, პრინცესები, ჯარისკაცები და ა.შ. რაც უფრო დიდი ხდება ბავშვი, მით უფრო სიამოვნებს ზღაპრების კითხვა და ისტორიები ადამიანებზერადგან ეს ისტორიები შეიცავს ამბავი შესახებროგორ ესმის ადამიანი სამყაროს. დაახლოებით 5-6 წლიდან ბავშვი მაგიას ანიჭებს უპირატესობას ზღაპრები.

Მაგალითად, ზღაპარი საათის შესახებ.

„ერთხელ, შორეულ ქვეყანაში, ცხოვრობდა ერთი მესაათიანი ოსტატი. მან თავის ცხოვრებაში ბევრი საათი შექმნა. მაგრამ ის, რაც ყველაზე მეტად მოეწონა, თავისთვის ინახავდა. ახლა კი მთელი ოჯახი მის სახლში დასახლდა საათები: ქანქარა, გუგულის საათი და პატარა (პატარა)განგაში (მაღვიძარა) (ჩამოთვალეთ თქვენი ოჯახის წევრები). ქანქარა, რა თქმა უნდა, ყველაზე მნიშვნელოვანი იყო, რადგან მას იყენებდნენ საათის დამზადების დროის შესამოწმებლად ოსტატი. ქანქარა ყოველთვის ჩქარობდა სამსახურში მისვლას, წამების, წუთების, საათების დათვლა უწევდა. გუგულის საათი ასევე ხშირად იყო დაკავებული - ბოლოს და ბოლოს, გუგულს სასწრაფოდ უწევდა ყველა უახლესი ამბების გადაცემა სხვა გუგულებისთვის, სხვა სახლებიდან და ასევე სახლის მონიტორინგი. და სხვათა შორის, არავინ გაათავისუფლა სამსახურიდან - დროის დათვლა.

და პატარა მაღვიძარა ზოგჯერ მოწყენილი და მოწყენილიც კი იყო. როგორ ფიქრობთ, რატომ იყო ხანდახან მოწყენილი პატარა მაღვიძარა?. ერთ დღეს."

Რა მოხდა ამბავი? მაღვიძარამ გააკეთა რაიმე დამანგრეველი ქანქარისა და გუგულის საათი მათი საქმისგან და საზრუნავებისგან? შეთქმულებამ სხვა მიმართულება მიიღო? კარგია, ეს ნიშნავს, რომ ბავშვს განსაკუთრებული პრობლემები არ აქვს ყურადღების ნაკლებობით.

მთავარი პრაქტიკული ნაწილი.

წამყვანი: დღეს მინდა დავიწყო ჩვენი შეხვედრა იმით, რომ წრის თითოეული მონაწილე თავის სახელს დაურეკავს, შემდეგ კი ზღაპრულიგმირი თავისი სახელის პირველი ასოთი.

ალბათ არ არსებობს ადამიანი, ვისაც არ შეუყვარდება ზღაპრები.

და კიდევ ვის, როგორიც არ უნდა იყოს ჩვენ, ჩვენი პროფესიის ბუნებით, გვერდით ვცხოვრობთ ზღაპარი! ახლა გეპატიჟებით ამის გახსენებას ზღაპარირომ ძალიან მოგწონდათ ბავშვობაში და მორიგეობით წარმოგიდგენთ თქვენს ზღაპარი. რატომ გიყვარდა იგი (ან რატომ გიყვარდა, რა გახსოვს მასზე ყველაზე მეტად?

(მონაწილეები წრეში 2-3 წუთის განმავლობაში ყოველი წარმოადგენენ თავის ფავორიტს ზღაპრები.)

"მოგზაურობა" (მედიტაცია)

Წაკითხვამდე ზღაპრებიიწყება დამამშვიდებელი მუსიკის ჩაწერა.

წამყვანი:ახლა დახუჭე თვალები. წარმოიდგინეთ, რომ მოგზაურობაში ხართ. თქვენ იმოგზაურეთ ბევრ ქვეყანაში, შეხვდით სხვადასხვა ადამიანებს.

შემდეგ კი ერთ დღეს მინდორში მიდიოდი. ირგვლივ პეპლები და ჭრიჭინები დაფრინავდნენ. ფუტკრები ზუზუნებდნენ - თაფლს აგროვებდნენ. ჩიტები მღეროდნენ - უხაროდათ, რომ მათ მინდორს გადიოდი. ყვავილების და ახალი მარწყვის სუნი ასდიოდა. და გორაზე დაინახე მშვენიერი სასახლე. რაღაც შიგნით აიძულარომ თქვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია იქ წასვლა. და თქვენ გაემართეთ სასახლისკენ მიმავალ გზაზე.

სასახლეში შესვლისას გაოცებული დარჩით მისი სილამაზით. აქ ყველაფერი კომფორტული და ლამაზი იყო. თითქოს ვიღაცამ ეს სასახლე სპეციალურად შენთვის ააშენა. და თქვენ მიხვდით, რომ ამ სასახლეში იპოვით რაღაც ძალიან მნიშვნელოვანს თქვენთვის. შენ დადიოდი სასახლეში შენი მსუბუქი და თავდაჯერებული სიარულით.

წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ მიდიხართ მის გასწვრივ და იპოვნეთ ის, რაც გსურთ.

ყველაფერი, რაც ამ მშვენიერ სასახლეში იპოვე, შენთან რჩება და დაბრუნებისას შენთან წაიღებ. ახლა ღრმად ჩაისუნთქე და ამოისუნთქე. თან წაიღე ყველაფერი კარგი რაც შენთან იყო. და ნელა გაახილე თვალები, დაბრუნდი ჩვენთან.

„შემოქმედება ზღაპრების ქვეყანა» (კოლაჟი)

წამყვანი: ახლა მე გირჩევთ, აიღოთ ყველა კარგი რამ, რაც შეიძინეთ თქვენი მოგზაურობის დროს და შექმნათ ჩვენი საერთო ზღაპრების ქვეყანა. ყველა ჯადოსნური მასალა, რაც გჭირდებათ, შეგიძლიათ ნახოთ აქ, მაგიდაზე. ”

ჯგუფს სთავაზობენ ჟურნალების ამონაჭრების, ფერადი ქაღალდის, პლასტილინის, საღებავების გამოყენებით, მარკერები, ფანქრები და სხვა მასალები, შექმენით კოლაჟი « Dreamland» . მონაწილეებს ეძლევათ 30 წუთი კოლაჟის შესაქმნელად.

წამყვანი: რა მშვენიერი ქვეყანა გაქვს! თითოეულმა თქვენგანმა წვლილი შეიტანა მის შექმნაში თქვენი სითბოს, თქვენი სულის ნაჭერი. ახლა მოდით მოვიფიქროთ ჩვენი სახელი ზღაპრების ქვეყანა. ამისათვის დაამატეთ თქვენი სახელების საწყისი ასოები და შექმენით ერთი ახალი სახელი. ეს იქნება ჩვენი სახელი ზღაპრების ქვეყანა.

მონაწილეებს შეუძლიათ ბარათზე თავად დაწერონ თავიანთი სახელის საწყისი ასო, ან ეს ბარათები გაიცემა მზა სახით. პირველ შემთხვევაში, შეგიძლიათ შექმნათ უფრო დიდი ცვალებადობა ასოების გამოსახულებაში. თუ თანხმოვნები (ხმოვანები) ჭარბობს საწყისი ასოების მთლიან რაოდენობაში, შეგიძლიათ მოიწვიოთ მონაწილეები, აირჩიონ თავიანთი სახელის სხვა ვერსია და ამით აიღონ სხვა ასო.

წამყვანი: კარგი, ახლა ჩვენ გვაქვს ჩვენი Dreamland, რომლის სათაურში არის აქ მყოფთა თითოეული სახელის ნაწილი.

მიმდინარეობს დისკუსია. შეგიძლიათ დააყენოთ შემდეგი კითხვები:

რას გრძნობდით შექმნისას ზღაპრების ქვეყანა?

რთული იყო საერთო საქმიანობაში ჩართვა? თუ კი, რატომ?

კმაყოფილი ხარ შენი მუშაობით?

ვინმეს სურს შეცვალოს რამე მიღებული შემადგენლობაში?

დასკვნა.

მოსმენა ამბავი ან ზღაპარიბავშვი, ერთი მხრივ, საკუთარ თავს გმირთან აიგივებს, მეორე მხრივ, არ ავიწყდება, რომ გმირი ზღაპრებიარის გამოგონილი პერსონაჟი. მოთხრობებინება მიეცით ბავშვს იგრძნოს, რომ ის მარტო არ არის თავის გამოცდილებაში, რომ სხვა ბავშვები განიცდიან იგივე ემოციებს, მოხვდებიან მსგავს სიტუაციებში. ამას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი.

ზღაპრული თერაპია მშვენიერია, სახალისო გზა თქვენი შვილებისთვის ასაკთან დაკავშირებული პრობლემების გადაჭრაში. წარმატებები ზღაპრული გზა!