តេស្តអនឡាញ ដើម្បីសាកល្បងការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់។ ការធ្វើតេស្តការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់

×

ការណែនាំ៖ក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយអ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញលេខ - ចងចាំពួកគេ។ បន្ទាប់អ្នកត្រូវបំពេញភារកិច្ចនៃកម្រិតនីមួយៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបំពេញជំហានទាំងអស់បានទេ សូមបញ្ចូលចំនួនដែលអ្នកចងចាំ។

លំហាត់នេះរួមចំណែកដល់ការបណ្តុះបណ្តាលការចងចាំការងារ ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ និងការរក្សាទុកនូវបរិមាណសម្ភារៈសម្រាប់អនុវត្តសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត/បញ្ញាណាមួយនៅលើវា។ ជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាល អ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងព័ត៌មានដ៏ធំ ខណៈពេលដែលចងចាំនូវលទ្ធផលមធ្យមមួយចំនួនធំ។
បច្ចេកទេសនេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការប្រើប៊ិច និងក្រដាសសម្រាប់ការគណនាស្មុគ្រស្មាញ ពីព្រោះអ្នកអាចរក្សាតម្លៃមធ្យមទាំងអស់នៅក្នុងសតិបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញរូបភាពគំរូ។ ដោយ​ចុច​កណ្ដុរ​ចំនួន​ដង​ដែល​ត្រូវ​ការ​នៅ​លើ​វាល​ពណ៌​ស អ្នក​ត្រូវ​បន្ថែម​រូបភាព​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ដូច​នៅ​លើ​គំរូ។ ជម្រើសលម្អដែលបង្កើតជារូបភាពគំរូត្រូវបានបង្ហាញនៅក្រោមវាលសម្រាប់ការបំពេញភារកិច្ច។

បច្ចេកទេសនេះជំរុញការអភិវឌ្ឍនៃភាពវៃឆ្លាតមិនមែនពាក្យសំដី និងការគិតបែបស្ថាបនា។ ផ្តល់ឱកាសសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីទទួលបានរូបភាពពេញលេញបំផុតនៃពិភពលោកតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ផ្តល់ឱកាសបន្ថែមលើទស្សនៈរបស់ពួកគេ ដើម្បីមានជម្រើសជាច្រើន។ អ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរបញ្ហាណាមួយដែលកើតឡើងនៅក្នុងផ្លូវរបស់អ្នកទៅជាប្រភេទនៃបញ្ហាដែលត្រូវដោះស្រាយ។ បណ្តុះបណ្តាលវត្ថុបំណងក្នុងការវាយតម្លៃស្ថានភាព។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​ពាក្យ​, ទន្ទេញ​វា​ដើម្បី​ឱ្យ​អ្នក​អាច​បញ្ចូល​ពាក្យ​ទាំង​នេះ​នៅ​ពេល​ក្រោយ​។ អ្នកអាចបញ្ចូលពាក្យតាមលំដាប់ណាមួយ។

ដោយមានជំនួយពីបច្ចេកទេសនេះ មនុស្សម្នាក់ហ្វឹកហាត់ការចងចាំដែលមើលឃើញរបស់គាត់។ គាត់មើលឃើញថាតើសម្ភារៈប៉ុន្មានអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងពេលដំណាលគ្នានៅក្នុងការចងចាំរបស់គាត់ (យោងទៅតាមការស្រាវជ្រាវ - ជាមធ្យម 7+-2 ពាក្យ) ។
ការបណ្តុះបណ្តាលការចងចាំប្រភេទនេះជួយកែលម្អការយកចិត្តទុកដាក់ និងការទន្ទេញពាក្យដែលទាក់ទងនឹងអត្ថន័យ ក៏ដូចជាពាក្យដែលមិនត្រូវបានភ្ជាប់ដោយខ្សែសង្វាក់តក្កវិជ្ជា។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញជាមួយនឹងល្បែងផ្គុំរូបនៃបំណែកផ្សេងគ្នា។ អនុវត្តជំហានឡូជីខលដោយប្រើកណ្ដុរ បញ្ចប់ល្បែងផ្គុំរូបក្នុងជំហានពីរបីតាមដែលអាចធ្វើបាន។

លំហាត់នេះជួយបណ្តុះបណ្តាលការយល់ឃើញ ក៏ដូចជាបញ្ញា។ អ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញប្រធានបទទាំងមូល ហើយមិនមែននៅក្នុងបំណែកដាច់ដោយឡែកនោះទេ ដើម្បីគិតតាមរយៈជំហាននៃដំណោះស្រាយឆ្ពោះទៅមុខ។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖កិច្ចការ៖ បញ្ជូនចតុកោណកែងពណ៌ទឹកក្រូចទៅកាន់គោលដៅដែលសម្គាល់ដោយឆ្នូតពណ៌ទឹកក្រូចនៅផ្នែកខាងលើនៃកន្លែងធ្វើការ។ ប្រើកណ្តុរដើម្បីធ្វើជំហានឡូជីខល - អ្នកអាចផ្លាស់ទីប្លុកបញ្ឈរបានតែប្លុកបញ្ឈរ ប្លុកផ្ដេក - ផ្ដេក។

លំហាត់ជួយបណ្តុះបណ្តាលតក្កវិជ្ជា និងការគិត។ សមត្ថភាពក្នុងការវាយតម្លៃស្ថានភាពបានត្រឹមត្រូវ និងស្វែងរកដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវមានភាពប្រសើរឡើង។ អ្នកបណ្តុះបណ្តាលសមត្ថភាពក្នុងការកំណត់កត្តាសំខាន់ៗដែលកំណត់ការវិវត្តនៃស្ថានភាព។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញជាស៊េរីនៃលេខ - ទន្ទេញចាំពួកគេ។ បន្ទាប់ពីបញ្ចូលលេខទាំងអស់ដែលអ្នកចងចាំដោយបំបែកដោយដកឃ្លាមួយ ចុច Enter ឬលទ្ធផល លំដាប់នៃការចូលគឺមិនសំខាន់ទេ បញ្ចូលលេខដែលអ្នកចងចាំ។

បច្ចេកទេសនេះបង្វឹកការទន្ទេញចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់ទៅលម្អិត។ អ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការចងចាំសម្ភារៈដែលអាចរក្សាទុកក្នុងការចងចាំក្នុងពេលតែមួយ។ ការអភិវឌ្ឍន៍នៃការចងចាំប្រភេទនេះធ្វើឱ្យវាអាចនិយាយអំពីភាពស័ក្តិសមសម្រាប់ផ្នែកដូចជាវិទ្យាសាស្ត្រពិតប្រាកដ គណនេយ្យ សេដ្ឋកិច្ច និងស្ថិតិ។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖រកមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមតារាងដោយសម្គាល់អក្សរចាំបាច់ដោយចុច spacebar ។ ផ្លាស់ទីជុំវិញតុដោយចុចអក្សរ "D" ឬព្រួញខាងស្តាំ។

ជាមួយនឹងបច្ចេកទេសនេះ អ្នកហ្វឹកហាត់អាំងតង់ស៊ីតេ និងស្ថេរភាពនៃការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ អ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការយល់ឃើញ និងបង្ហាញទិដ្ឋភាពថ្មី និងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងនៅក្នុងប្រធានបទជាក់លាក់មួយ ដែលការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានដឹកនាំខាងលើ។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​នៅ​ក្នុង​តារាង 5 នៃ​ក្រឡា 25 ដែល​ក្នុង​នោះ​លេខ​នីមួយៗ​នឹង​ត្រូវ​បាន​ដាក់​ដោយ​ចៃដន្យ​ដោយ​ជំហាន​មួយ​ជំហាន។ អ្នកត្រូវដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយចុចប៊ូតុងកណ្ដុរ សម្គាល់លេខតាមលំដាប់ត្រឹមត្រូវ។ ព្យាយាមធ្វើវាឱ្យបានលឿន និងគ្មានកំហុសតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

បច្ចេកទេសនេះជួយកែលម្អសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាទុកក្នុងការចងចាំ និងផ្តោតលើវត្ថុដែលមិនទាក់ទងមួយចំនួន។ អ្នកអាចធ្វើរឿងជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយបានយ៉ាងងាយស្រួល។
ការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញនេះ ធ្វើឱ្យអាចចរចារ និងរៀបចំកញ្ចប់ឯកសារសម្រាប់កិច្ចប្រជុំថ្ងៃស្អែក ក្នុងពេលតែមួយ និយាយទូរស័ព្ទ និងរៀបចំអាហារពេលព្រឹក។ ជំនាញបែបនេះមានប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្រង អ្នកបង្កើតគម្រោង អ្នកបញ្ជូន អ្នកបើកឡាន អ្នកបើកយន្តហោះ។ល។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញលេខចៃដន្យពី 0 ដល់ 9 នៅក្នុងវេន។ ផ្តោតអារម្មណ៍! នៅពេលដែលលេខគូលេចឡើង ចុចព្រួញទៅស្តាំ (ឬ D) សម្រាប់លេខសេស - ទៅខាងឆ្វេង (ឬ A) ។

លំហាត់នេះជួយកែលម្អស្ថេរភាពនៃការយកចិត្តទុកដាក់។ តាមរយៈការបណ្តុះបណ្តាលស្ថេរភាពនៃការយកចិត្តទុកដាក់ អ្នកបង្កើនរយៈពេលនៃការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការយកចិត្តទុកដាក់លើវត្ថុមួយក្រុម។ សមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍លើកិច្ចការដដែលក្នុងរយៈពេលយូរមានភាពប្រសើរឡើង។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញរឿងខ្លីមួយ។ ពាក្យ និងលេខមួយចំនួននៅក្នុងអត្ថបទត្រូវបានបន្លិច - ពួកគេស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងឡូជីខលជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ពេលវេលាផ្សេងគ្នាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីទន្ទេញចាំរឿង។ នៅពេលដែលអត្ថបទបាត់ពីអេក្រង់ អ្នកត្រូវបញ្ចូលអត្ថបទទាំងអស់ដែលអ្នកចងចាំពីរឿងដោយមិនបាត់បង់អត្ថន័យនៃរឿង។

បច្ចេកទេសនេះរួមចំណែកដល់ការបណ្តុះបណ្តាលនៃការគិតឡូជីខល និងការចងចាំ។ វាជួយបង្កើនបរិមាណសម្ភារៈដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងក្បាលបន្ទាប់ពីដំណើរការឡូជីខល។ ការបណ្តុះបណ្តាលការចងចាំនេះ ធ្វើឱ្យវាអាចទន្ទេញ និងដំណើរការជាមួយនឹងព័ត៌មានដ៏ធំ។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​ជា​គូ​នៃ​ពាក្យ​ដែល​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ semantic ជាមួយ​គ្នា​។ ចងចាំពួកគេ។ អ្នកត្រូវបញ្ចូលពាក្យដែលបាត់។ បន្ទាប់ពីវាយពាក្យនីមួយៗ អ្នកត្រូវចុចគ្រាប់ចុចបញ្ចូល ឬចុចប៊ូតុង "ចម្លើយ"។

បច្ចេកទេសជួយកែលម្អការចងចាំរួម ជួយបង្កើនបរិមាណនៃសម្ភារៈរក្សាទុក ដែលទាក់ទងដោយអត្ថន័យក្នុងការចងចាំ។ អ្នកបណ្តុះបណ្តាលសមត្ថភាពក្នុងការភ្ជាប់ពាក្យ និងគោលគំនិតសំខាន់ៗ តាមរយៈសមាគមដែលអ្នកបង្កើត។ វានឹងជួយអ្នកបង្កើនល្បឿន និងកម្លាំងនៃការទន្ទេញចាំ។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញរូបភាពចំនួន 4 អ្នកត្រូវមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ស្វែងរកទំនាក់ទំនងរវាងរូបភាពទាំងនេះ ហើយដោយចុចប៊ូតុងកណ្ដុរ បង្ហាញថារូបភាពណាដែលបង្ហាញគឺហួសហេតុ។ អ្នកត្រូវធ្វើការជ្រើសរើសរបស់អ្នកឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

បច្ចេកទេសនេះបណ្តុះបណ្តាលសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើទូទៅ និងមួយនៃប្រតិបត្តិការសំខាន់នៃការគិត - អរូបី។ អ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការរំលេចលើលក្ខណៈសំខាន់ៗផ្លូវចិត្ត ដោយស្រង់ចេញពីព័ត៌មានទាំងអស់នូវខ្លឹមសារដែលអ្នកត្រូវការ។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញ និងនិយាយចំនួនជាក់លាក់នៃពាក្យ។ ចងចាំពួកគេ! បញ្ចូលពាក្យដែលអ្នកចងចាំ លំដាប់នៃការចូលមិនសំខាន់ទេ។ បន្ទាប់ពីវាយពាក្យនីមួយៗ អ្នកត្រូវចុចគ្រាប់ចុចបញ្ចូល ឬចុចប៊ូតុង "ចម្លើយ"។

លំហាត់នេះជួយកែលម្អការទន្ទេញពាក្យ ការយល់ឃើញនៃអត្ថបទដោយត្រចៀក ដែលត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាទៅវិញទៅមកដោយខ្សែសង្វាក់ឡូជីខល ក៏ដូចជាមិនមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមកដោយអ្វីដែលដូចគ្នានោះទេ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការយល់ឃើញព័ត៌មានកាន់តែប្រសើរឡើងតាមត្រចៀក (ឧទាហរណ៍ នៅឯការបង្រៀន ការប្រជុំ ការប្រជុំ។ល។)។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញមុខនាឡិកាដែលមានព្រួញ។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺកំណត់ម៉ោង និងនាទីដែលដៃបង្ហាញ និងសម្គាល់លេខត្រឹមត្រូវតាមមាត្រដ្ឋានម៉ោង និងនាទី។ អ្នក​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ពេល​វេលា​ផ្សេង​គ្នា​ដើម្បី​បញ្ចប់​លំហាត់។

វិធីសាស្រ្តនៃការបណ្តុះបណ្តាលការយល់ដឹងនេះជួយកែលម្អការតំរង់ទិសក្នុងលំហ។ អ្នកហ្វឹកហាត់ជំនាញដើម្បីស្រមៃមើលវត្ថុមួយដោយបញ្ញាស្មារតី អ្នកអាចបង្វិល ឬផ្លាស់ទីវត្ថុជុំវិញអ័ក្សរបស់វា។ ដោយអនុវត្តការគិតពិចារណា អ្នកអាចវិភាគគំនូរបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖គិតហើយធ្វើដូចខាងក្រោម៖ រុញប្រអប់ក្រហមចូលទៅក្នុងពណ៌ខៀវ ដោយគ្រប់គ្រងការ៉េពណ៌ទឹកក្រូចតាមពីរបីជំហានតាមដែលអាចធ្វើបាន។ គ្រប់គ្រងព្រួញ ឬប៊ូតុងនៅលើក្តារចុច W,A,S,D។

បច្ចេកទេសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគិតក្រៅប្រអប់របស់អ្នក។ បណ្តុះបណ្តាលសមត្ថភាពក្នុងការស្វែងរកវិធីសាស្រ្តថ្មី និងដំណោះស្រាយមិនធម្មតាក្នុងស្ថានភាពណាមួយ។ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដោយប្រុងប្រយ័ត្នដែលអ្នកត្រូវការជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាជាច្រើន។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖មួយរយៈអ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញរូបភាព អ្នកត្រូវចាំរូបភាពខ្លួនឯង និងទីតាំងរបស់វា។ អ្នកត្រូវបើករូបភាពដែលបានផ្គូផ្គង ខណៈពេលដែលធ្វើជំហានមួយចំនួនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ដោយមានជំនួយពីបច្ចេកទេសនេះ អ្នកបង្កើនជំនាញនៃការចងចាំព័ត៌មាន អត្ថបទដែលអ្នកអាន។ ជួយកែលម្អការផ្តោតអារម្មណ៍ ការទន្ទេញ និងទន្ទេញចាំសម្ភារៈ (កំណាព្យ អត្ថបទវិទ្យាសាស្ត្រ។ល។)។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អេក្រង់នឹងបង្ហាញលេខពីរខ្ទង់ជាវេន។ ចងចាំពួកគេ! បន្ទាប់ពីសំឡេងប៊ីប បញ្ចូលលេខដែលអ្នកចងចាំ បំបែកដោយដកឃ្លា លំដាប់មិនមានបញ្ហាទេ។

លំហាត់នេះហ្វឹកហាត់ការទន្ទេញចាំ។ ជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរក្សាទុកក្នុងការចងចាំនៃលេខជាច្រើន - ទាំងនេះអាចជាលេខផ្ទះនិងផ្ទះល្វែងរបស់សាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិខួបកំណើតរបស់ពួកគេ។ វាក៏អាចជាលេខស្ថិតិ តារាង និងលេខទូរស័ព្ទផ្សេងៗដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នក។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញរូបភាពជាវេន - ទន្ទេញចាំពួកគេ។ បន្ទាប់ពីការបាត់ខ្លួននៃរូបភាពដែលបានបង្ហាញ តារាងនៃតួលេខជាច្រើននឹងលេចឡើង។ អ្នកត្រូវបង្ហាញរូបភាពដែលអ្នកចងចាំដោយប្រើកណ្តុរ។

បច្ចេកទេសអភិវឌ្ឍតក្កវិជ្ជា និងការគិត។ ជំរុញការបង្កើតរូបភាពលំហ និងប្រតិបត្តិការរបស់ពួកគេក្នុងដំណើរការនៃការដោះស្រាយបញ្ហាជាក់ស្តែង និងទ្រឹស្តី។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖យកចិត្តទុកដាក់ បន្ទាប់ពីសញ្ញាសំឡេង អ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញវាលការងារដែលវត្ថុស្ថិតនៅ។ អ្នក​គួរ​ចងចាំ​ទីតាំង​របស់​វា បន្ទាប់​មក​ប្រើ​កណ្ដុរ​បង្ហាញ​ទីតាំង​របស់​វត្ថុ​ដែល​អ្នក​ចងចាំ។

លំហាត់នេះរួមចំណែកដល់ការបណ្តុះបណ្តាលរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់លើវត្ថុ ប៉ុន្តែក៏មានការរំខានពីឥទ្ធិពលផ្សេងទៀតទាំងអស់។ ការកែលម្អជំនាញនេះបង្កើនបរិមាណសម្ភារៈដែលអ្នកអាចយល់ឃើញ និងរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់។ ក្នុងអំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តាល អ្នកនឹងអាចវិភាគប្រភពជាច្រើនក្នុងពេលដំណាលគ្នាក្នុងដំណើរការ ឧទាហរណ៍ ការសរសេរអត្ថបទ ឬការងារវិទ្យាសាស្ត្រ អ្នកនឹងមិនចាំបាច់រកមើលសៀវភៅសិក្សាដូចគ្នាច្រើនដងទេ - អ្នកអាចរក្សាគំនិតចាំបាច់ទាំងអស់នៅក្នុងការចងចាំរបស់អ្នក។ សូមអរគុណចំពោះការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញមុខ - ទន្ទេញចាំពួកគេ។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺដើម្បីសម្គាល់មុខដែលបាត់ពីអ្នកដែលស្នើឡើងខាងក្រោមដោយចង្អុលទៅមួយដែលអ្នកត្រូវការដោយប្រើកណ្ដុរ។

នៅពេលអនុវត្តបច្ចេកទេសនេះ អ្នកធ្វើអោយការចងចាំរបស់អ្នកប្រសើរឡើងក្នុងវិស័យសម្គាល់មុខរបស់មនុស្ស ដែលជាមុខដែលអ្នកបានឃើញម្តង ឬពីរដង។ អ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃការរំលេចលក្ខណៈពិសេសទូទៅ និងជាក់លាក់ដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តដោយយល់ឃើញពួកវានៅក្នុងបរិស្ថាន។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖គិតឡូជីខលអំពីជំហានរបស់អ្នក ហើយភ្ជាប់ការ៉េនៃពណ៌ដូចគ្នាជាមួយនឹងបន្ទាត់នៃពណ៌ដូចគ្នាដោយប្រើកណ្តុរ ដើម្បីកុំឱ្យបន្ទាត់កាត់គ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកមានពេលវេលាជាក់លាក់មួយដើម្បីបញ្ចប់កិច្ចការ។

បច្ចេកទេសរួមចំណែកដល់ការបណ្តុះបណ្តាលនៃការគិតឡូជីខល។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការយល់ឃើញស្ថានភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយប្រមូល និងពិចារណាលម្អិតទាំងអស់នៃបញ្ហា។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នក​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ឱ្យ​នូវ​កំណាត់​ចំនួន​បី ដែល​មួយ​ត្រូវ​បាន​ចង​ដោយ​ចិញ្ចៀន ហើយ​ចិញ្ចៀន​មាន​ទំហំ​ខុស​គ្នា ហើយ​មួយ​ទៀត​តូច​ជាង​គឺ​នៅ​លើ​ធំ​ជាង។ ភារកិច្ចគឺត្រូវប្រើកណ្តុរដើម្បីផ្ទេរពីរ៉ាមីតពីចិញ្ចៀនក្នុងចំនួនតិចបំផុតនៃការផ្លាស់ទីទៅដំបងទីបី។ អ្នក​អាច​យក​ចិញ្ចៀន​មួយ​បាន​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ ហើយ​អ្នក​មិន​អាច​ដាក់​ចិញ្ចៀន​ធំ​នៅ​លើ​ចិញ្ចៀន​តូច​ជាង​នោះ​ទេ។

បច្ចេកទេសនេះមានគោលបំណងបង្កើតផែនការ និងសមត្ថភាពក្នុងការកំណត់ដំណោះស្រាយក្នុងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ បច្ចេកទេសនេះគ្របដណ្តប់គ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៃការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញការយល់ដឹងរបស់មនុស្ស - នេះគឺជាវិសាលភាព ទំនាក់ទំនង និងការវិភាគ។ អភិវឌ្ឍភាពវៃឆ្លាត ការយកចិត្តទុកដាក់ បណ្តុះបណ្តាលការចងចាំ និងល្បឿននៃការយល់ឃើញ។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​គំនូរ​ជាមួយ​នឹង​តួលេខ​ដែល​មាន​ទំនាក់ទំនង​គ្នា​ដោយ​ខ្សែ​សង្វាក់​តក្កវិជ្ជា​ជាក់លាក់។ តួលេខមួយត្រូវបានបាត់ ហើយនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃរូបភាព ធាតុដែលចង់បានត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងចំណោមតួលេខផ្សេងទៀត។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺបង្កើតលំនាំដែលភ្ជាប់តួរលេខក្នុងរូប ហើយចុចលើរូបត្រឹមត្រូវពីជម្រើសដែលបានផ្តល់។

បច្ចេកទេសនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការគិតដែលមើលឃើញ។ អ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការដំណើរការជាមួយរូបភាពផ្សេងៗ និងការតំណាងដែលមើលឃើញនៅពេលដោះស្រាយបញ្ហា។ រួមចំណែកដល់ការកម្សាន្ដពេញលេញបំផុតនៃលក្ខណៈជាក់ស្តែងផ្សេងៗនៃប្រធានបទ។ អ្នកបណ្តុះបណ្តាលជំនាញនៃការមើលឃើញវត្ថុក្នុងពេលដំណាលគ្នាពីចំណុចជាច្រើននៃទិដ្ឋភាព។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖ប្រើក្តារចុចដើម្បីគ្រប់គ្រងវីរបុរសនៃកិច្ចការ ហើយដាក់ប្រអប់ទាំងអស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងទីតាំងចុងក្រោយ - សម្គាល់ជាពណ៌ខៀវ ដោយធ្វើជំហានពីរបីតាមដែលអាចធ្វើបាន។ កុំភ្លេចថាប្រអប់ទាំងអស់អាចត្រូវបានផ្លាស់ទីទៅមុខតែប៉ុណ្ណោះ។ គិតនិងគណនាជំហានរបស់អ្នក។

លំហាត់នេះអភិវឌ្ឍតក្កវិជ្ជា និងការស្រមើលស្រមៃ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការវាយតម្លៃ និងការយល់ឃើញកម្រិតនៃឥទ្ធិពលនៃលក្ខខណ្ឌលើការវិវត្តនៃស្ថានភាព។ អ្នកបណ្តុះបណ្តាលជំនាញវាយតម្លៃស្ថានភាពទាំងមូល មិនមែនផ្នែកទេ។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖វាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញក្រឡាឥតគិតថ្លៃជាមួយនឹងលេខចាំបាច់ ដូច្នេះក្នុងជួរនីមួយៗ ក្នុងជួរនីមួយៗ និងក្នុងចតុកោណកែងតូចនីមួយៗ លេខនីមួយៗនឹងកើតឡើងតែម្តងប៉ុណ្ណោះ។

លំហាត់នេះអភិវឌ្ឍការចងចាំ ការគិតឡូជីខល ជួយដល់ការផ្តោតអារម្មណ៍ មានប្រយោជន៍គ្រប់វ័យ ដើម្បីអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត និងរក្សាវាឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អប្រសើរ។ លំហាត់អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញមិនត្រឹមតែវត្ថុមួយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវត្ថុទាំងមូលដើម្បីបង្កើតខ្សែសង្វាក់ឡូជីខលរវាងព័ត៌មានលម្អិត។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖មួយសន្ទុះ ផ្ទៃមេឃ និងផ្កាយដែលនៅរាយប៉ាយពីរបីនឹងលេចឡើង។ ជ្រើសរើសលេខដែលសមរម្យសម្រាប់ចំនួនផ្កាយដែលបានបង្ហាញ។

លំហាត់នេះជួយបណ្តុះបណ្តាលសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាទុក យល់ឃើញ និងផលិតឡើងវិញនូវព័ត៌មានបច្ចុប្បន្នដែលចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្តសកម្មភាពជាក់លាក់ណាមួយ។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖គិតលើជំហានរបស់អ្នក ហើយប្រើកណ្ដុរដើម្បីរៀបចំបន្ទាត់តាមរបៀបដែលគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេប្រសព្វគ្នាទៅវិញទៅមក ដោយធ្វើជំហានពីរបីតាមដែលអាចធ្វើបាន។

ជាមួយនឹងលំហាត់នេះ អ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការយល់ឃើញ និងវាយតម្លៃស្ថានភាព ក៏ដូចជាធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។ រួមចំណែកដល់ការវិភាគនៃស្ថានភាព និងជម្រើសនៃដំណើរការដ៏ល្អប្រសើរបំផុតនៃសកម្មភាពនៅក្នុងកាលៈទេសៈ។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នកត្រូវស្គាល់អក្សរដូចគ្នា។ ការជ្រើសរើសប្រអប់មួយដោយប្រើកណ្ដុរ អក្សរមួយលេចឡើង ហើយបន្លឺសំឡេងនៅក្នុងនោះ បន្ទាប់មកអ្នកជ្រើសរើសប្រអប់មួយទៀត អក្សរមួយទៀតនឹងលេចចេញជាសំឡេងនៅក្នុងនោះ។ បំពេញកិច្ចការក្នុងជំហានតិចជាងមុន។ ប្រសិនបើអក្សរត្រូវគ្នា ការ៉េនឹងបាត់។

លំហាត់នេះរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍនៃការចងចាំ auditory និងការយល់ឃើញនៃព័ត៌មានដោយត្រចៀក។ អ្នកបង្កើនសមត្ថភាពក្នុងការចងចាំយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងត្រឹមត្រូវអំពីអត្ថន័យនៃព្រឹត្តិការណ៍ ចាប់យកសំឡេងនៃពិភពលោកជុំវិញ តក្កវិជ្ជានៃហេតុផល ឬភស្តុតាងណាមួយ អត្ថន័យនៃអត្ថបទដែលកំពុងអាន។ល។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នក​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ឱ្យ​នូវ​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ស៊េរី​លេខ ដែល​ក្នុង​ស៊េរី​នេះ​លេខ​មាន​លំដាប់​ជាក់លាក់។ ញែក​លំដាប់ និង​បន្ត​ស៊េរី​នេះ​ជាមួយ​តម្លៃ​ដែល​ចង់​បាន ដោយ​បំបែក​ធាតុ​នីមួយៗ​ដោយ​ដកឃ្លា។ មានពេលវេលាខុសគ្នាក្នុងការបំពេញកិច្ចការ។

បច្ចេកទេសនេះរួមចំណែកដល់ការបណ្តុះបណ្តាលការយល់ឃើញក្នុងការវិភាគ ហើយក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើបញ្ញាផងដែរ។ សមត្ថភាពក្នុងការបែងចែក និងវិភាគជាដំបូង សេចក្តីលម្អិតមានភាពប្រសើរឡើង ដូច្នេះនៅពេលក្រោយត្រូវបន្តទៅភាពសុចរិតនៃរូបភាព វត្ថុ ព័ត៌មាន។ល។ រួមចំណែកដល់ការបណ្តុះបណ្តាលសមាមាត្រនៃការវិភាគនៃព័ត៌មានលម្អិតបុគ្គលជាមួយនឹងការសន្និដ្ឋាន។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​កិច្ចការ 3 ក្នុង​មួយ​ជួរ​ជាមួយ​នឹង​លេខ​ផ្លាស់ទី។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺត្រូវបន្ថែមលេខទាំងនេះក្នុងរយៈពេលខ្លីបំផុត បញ្ចូលលទ្ធផល ហើយចុច "បន្ត" ឬបញ្ចូល។

បច្ចេកទេសនេះរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍជំនាញស្មុគស្មាញ។ តាមរយៈការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការអភិវឌ្ឍន៍បញ្ញាវាប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផ្តោតអារម្មណ៍ ការយល់ឃើញអំពីបរិស្ថាន និងការទន្ទេញចាំព័ត៌មានមូលដ្ឋាន។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖មានតួរលេខនៅពីមុខអ្នក គិតពីរបៀប ហើយបែងចែកវាទៅជាផ្នែកស្មើគ្នា។

បច្ចេកទេសនេះពាក់ព័ន្ធនឹងសមត្ថភាពបញ្ញារបស់មនុស្ស; រួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍជំនាញផ្សំដូចជា៖ ការដាក់ ការរៀបចំឡើងវិញ ការរួមបញ្ចូលគ្នា សមាសភាព ការបំបែកធាតុ និងព័ត៌មាន។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើង និងពន្លឿនដំណើរការនៃភាពវៃឆ្លាត។ ជំរុញការអភិវឌ្ឍនៃគំនិតនៃស៊ីមេទ្រី។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺត្រូវប្រើកណ្តុរដើម្បីបង្វិលប្លុកដែលមានត្រីកោណធំពហុពណ៌ បន្ថែមតួលេខ ជាមួយនឹងផ្ទៃដីមិនតិចជាងផលបូកនៃតំបន់នៃត្រីកោណតូចបួន (ត្រីកោណធំមួយរាប់ថាជាពីរតូច)។ អ្នកត្រូវបានផ្តល់ពេលវេលាជាក់លាក់មួយដើម្បីបញ្ចប់កិច្ចការ។ កិច្ចការបញ្ចប់នៅពេលដែលមិនមានប្លុកបង្វិលមួយនៅសល់នៅក្នុងវាលលេង។ ប្រសិនបើមិនមានជម្រើសសម្រាប់ការប្រមូលតួលេខទេ អ្នកអាចឆ្លងកាត់កម្រិតម្តងទៀត ឬបញ្ចប់កិច្ចការ។ ការគ្រប់គ្រងកណ្តុរ។

បច្ចេកទេសនេះជួយបណ្តុះបណ្តាលការយល់ឃើញ និងនិយមន័យនៃពណ៌។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការយល់ឃើញនៃរូបរាងរបស់វត្ថុ មានឥទ្ធិពលលើការចងក្រងបន្ថែមនៃតំបន់នៃទំហំផ្សេងៗពីវត្ថុដែលបានផ្តល់។ លំហាត់នេះក៏ពាក់ព័ន្ធនឹងការគិតបែបឡូជីខល ដែលជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារ និងព្យាករណ៍ពីលទ្ធផលនៃស្ថានភាពនាពេលអនាគត។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖មុនពេលអ្នកគឺជារូបភាពមួយ ខាងក្រោមមានវត្ថុដែលមានបំណែកនៃរូបភាពនេះ។ ស្វែងរកកន្លែងដែលសមរម្យសម្រាប់វត្ថុនៅលើរូបភាពចម្បង ហើយផ្លាស់ទីពួកវានៅទីនោះដោយប្រើកណ្ដុរ។ សូមប្រយ័ត្ន ព្រោះបំណែកត្រូវតែផ្គូផ្គងរូបភាពឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ដោយមានជំនួយពីលំហាត់នេះ ហ្វឹកហាត់ និងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក។ អ្នកបង្កើនសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ខណៈពេលដែលកំពុងរៀន និងយល់ឃើញអ្វីថ្មី។

ដើម្បីចូលទៅកាន់ដំណើរស្វែងរកនេះអ្នកត្រូវការ

ជាវ

×

ការណែនាំ៖ស្វែងរកចំនួនពាក្យជាក់លាក់នៅក្នុងតារាង ដោយកម្រិតនីមួយៗចំនួនពាក្យនេះនឹងកើនឡើង។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺស្វែងរកពាក្យទាំងនេះឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយបញ្ចូលពាក្យទាំងនោះ។ ពាក្យអាចត្រូវបានរៀបចំបញ្ឈរ ផ្ដេក និងអង្កត់ទ្រូង ហើយត្រូវបានអានពីឆ្វេងទៅស្តាំ ពីកំពូលទៅបាត។ លំដាប់បញ្ចូលពាក្យ៖ វាយពាក្យដែលបានរកឃើញហើយចុច Enter ។ ដើម្បីបញ្ចប់ការធ្វើតេស្ត ចុចលើប៊ូតុង "បញ្ចប់"។

លំហាត់នេះជួយបណ្តុះបណ្តាលការយកចិត្តទុកដាក់ និងបង្កើនសមត្ថភាពក្នុងការយល់ឃើញយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងត្រឹមត្រូវក្នុងការសម្គាល់វត្ថុដែលអ្នកត្រូវការពីបរិស្ថាន។ ជាមួយនឹងការហ្វឹកហ្វឺនជាប្រចាំ អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៏ថា "ជ្រៀតជ្រែក" ដែលរារាំងអ្នកពីការបំពេញកិច្ចការនោះទេ។ ការយកចិត្តទុកដាក់បែបនេះគឺចាំបាច់នៅក្នុងវិជ្ជាជីវៈដូចជាអ្នកវិភាគ អ្នកស៊ើបអង្កេត ប្រតិបត្តិករឧបករណ៍បច្ចេកទេសផ្សេងៗ។ល។

ការណែនាំ៖សម្រាប់ពេលវេលាជាក់លាក់មួយ អ្នកត្រូវបានបង្ហាញ "មុខរបស់មនុស្ស" ។ អ្នក​ត្រូវ​សរសេរ​រូប​បញ្ឈរ​របស់​គាត់​យ៉ាង​រហ័ស និង​ត្រឹមត្រូវ ដោយ​ប្រើ​កណ្ដុរ​ដើម្បី​ជ្រើសរើស​ទម្រង់​មុខ​ដែល​សមរម្យ​ពី​ជម្រើស​ដែល​ផ្ដល់​ជូន​អ្នក។

ដោយមានជំនួយពីលំហាត់នេះ អ្នកហ្វឹកហាត់ការទន្ទេញរូបភាពដែលមើលឃើញ ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិតតូចបំផុត ហើយបន្តស្តាររូបភាពទាំងនេះឡើងវិញបានត្រឹមត្រូវ និងបង្កើតវាឡើងវិញ។ វារួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍជំនាញក្នុងការផលិតដំណើរការឡូជីខល - ដើម្បីបញ្ជាក់ពីគំនិតចម្បង គំនិតសំខាន់ៗនៃសម្ភារៈជាក់លាក់មួយ។ ដំណើរការនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្រួមសម្ភារៈដែលអ្នកកំពុងរៀន ដែលទុកកន្លែងសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។

ការចងចាំគឺជាទម្រង់ផ្លូវចិត្តនៃសកម្មភាពសរសៃប្រសាទ និងផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សដើម្បីរក្សា ប្រមូលផ្តុំ រក្សាទុក និងផលិតឡើងវិញនូវព័ត៌មានដែលគាត់ឆ្លងកាត់សរីរាង្គនៃការយល់ឃើញរបស់គាត់។

ដំណើរការនៃការបាត់បង់ការចងចាំត្រូវបានគេហៅថា hypomnesia ។ ជាធម្មតាបញ្ហាកើតឡើងតាមអាយុ ឬជាលទ្ធផលនៃប្រភេទជំងឺខួរក្បាលមួយចំនួន (ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ល។)។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជារឿយៗមនុស្សវ័យក្មេងក៏ត្អូញត្អែរអំពីការចុះខ្សោយនៃការចងចាំផងដែរ។ វាមានសារៈសំខាន់នៅទីនេះមិនត្រូវច្រឡំជំងឺជាមួយនឹងការជ្រើសរើសនៃការចងចាំរបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែនិយាយជាមួយមនុស្សម្នាក់ ហើយភ្លេចឈ្មោះ ឬលេខទូរស័ព្ទរបស់គាត់ នោះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីរត់ទៅរកគ្រូពេទ្យនោះទេ។ ជារឿយៗនេះគឺជាសមត្ថភាពរបស់ខួរក្បាលក្នុងការតម្រៀបផ្នែកសំខាន់ៗនៃព័ត៌មានសម្រាប់អ្នក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបន្ទាប់ពីនិយាយជាមួយមនុស្សម្នាក់ ហើយមួយសន្ទុះក្រោយមកមិនអាចចាំអ្វីដែលបានពិភាក្សានៅក្នុងការសន្ទនានោះ អ្នកមានផ្លូវផ្ទាល់ទៅកាន់អ្នកឯកទេស។

មូលហេតុនៃការចុះខ្សោយនៃការចងចាំ

មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការចុះខ្សោយនៃការចងចាំ ក៏ដូចជាសម្រាប់ដំណើរការសរីរវិទ្យាណាមួយនៃរាងកាយ។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​មូលហេតុ​ខាង​ក្រៅ​ល្បី​ៗ​ដែល​ជា​ទូទៅ​មាន​ឥទ្ធិពល​អាក្រក់​ដល់​សុខភាព​មនុស្ស និង​ជា​ពិសេស​លើ​ការ​ចុះខ្សោយ​នៃ​ការ​ចងចាំ៖

បរិស្ថានវិទ្យាមិនល្អ ការបំពុលខ្យល់ដែលយើងដកដង្ហើម។ កោសិកាខួរក្បាលត្រូវការអុកស៊ីសែនដើម្បីដំណើរការ ដែលកាន់តែមានបញ្ហានៅក្នុងទីក្រុងដែលមានឧស្ម័នរបស់យើង។

ការគេងមិនលក់ ការបង្ហាញជាញឹកញាប់នៃការគេងមិនលក់ព្រោះវាស្ថិតនៅក្នុងសុបិនដែលដំណើរការស្តារឡើងវិញទាំងអស់កើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងគ្មានការរំខានគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស ដែលត្រូវតែចាប់ផ្តើមមុនម៉ោង 24:00 និងបញ្ចប់នៅម៉ោង 6-8:00 នៅពេលព្រឹក។

ព័ត៌មានផ្ទុកលើសទម្ងន់ដែលយើងទាំងអស់គ្នាជួបប្រទះ៖ អ៊ីនធឺណិត វិទ្យុ ទូរទស្សន៍។ ព័ត៌មានមួយចំនួនធំបានធ្លាក់មកលើខួរក្បាលដោយមិននឹកស្មានដល់ ឬមនុស្សម្នាក់បិទវាដោយ "សំរាម" ដែលមិនចាំបាច់។

អស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត ស្ត្រេស លើសទម្ងន់ សរសៃប្រសាទក៏បណ្តាលឱ្យចុះខ្សោយការចងចាំផងដែរ។
ភាពខ្ជិលច្រអូសគឺធ្លាប់ស្គាល់មនុស្សជាច្រើន នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ ដែលជាសិស្សដូចគ្នា ដែលរហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះ បានរក្សាទុកព័ត៌មានជាច្រើននៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សា ឈប់អានទាំងអស់គ្នា រាប់ជាមួយម៉ាស៊ីនគិតលេខ រក្សាកំណត់ត្រានៃករណីទាំងអស់តាមរយៈសៀវភៅកត់ត្រា។ ខួរក្បាល​ឈប់​ទទួល​សញ្ញា​សម្រាប់​ទន្ទេញ​ភ្លាមៗ វា​បិទ​ទាំងស្រុង ហើយ​មនុស្ស​ម្នាក់​នឹង​មិន​ចាំ​រឿង​បឋម​នៅ​ថ្ងៃ​ស្អែក​ទេ។

អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ កង្វះវីតាមីន កង្វះផលិតផលធម្មជាតិដែលមានសារធាតុរក្សាទុកច្រើន សារធាតុបន្ថែមអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញហេតុផលទាំងអស់គឺខាងក្រៅ មិនមែនជាពាក្យអំពីពន្ធុវិទ្យាទេ ដូច្នេះមនុស្សណាក៏អាចកែលម្អការចងចាំរបស់គាត់ដែលបានផ្តល់ឱ្យដោយធម្មជាតិ។

ការធ្វើតេស្តភ្លេច

ដើម្បីចាប់ផ្តើម សូមធ្វើតេស្តដ៏សាមញ្ញមួយ ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងពីប្រសិទ្ធភាពនៃការចងចាំរបស់អ្នកនៅលើវត្ថុបឋម។
ឆ្លើយសំណួរខាងក្រោម (បាទ/ចាស)៖

1. តើ​អ្នក​អាច​បញ្ចូល​លេខ​កូដ​សម្ងាត់​លើ​ទូរសព្ទ​ដៃ ឬ​ម៉ាស៊ីន ATM ជា​លើក​ដំបូង​ដែរ​ឬ​ទេ?

2. តើអ្នកចាំឈ្មោះដំបូងឬឈ្មោះដំបូង + បុព្វហេតុនៃអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីទេ?

3. តើអ្នកជារឿយៗបាត់បង់ (ភ្លេចកន្លែងដែលអ្នកដាក់វា) របស់តូចៗដែលចាំបាច់ក្នុងជីវិតដូចជា កូនសោ ក្រែមលាបមាត់ សិតសក់ វ៉ែនតា?

4. ពេលខ្លះអ្នកភ្លេចការណាត់ជួប ឬភ្លេចការហៅទូរស័ព្ទដែលរំពឹងទុកពីអ្នក?

5. តើអ្នកគេងបានគ្រប់គ្រាន់ទេ?

6. តើអ្នកអាចផ្តោតលើរឿងសំខាន់ និងសំខាន់នៅពេលនេះបានទេ?

7. តើអ្នកតែងតែសួរសំណួរ៖ តើអ្នកភ្លេចបិទដែក ចង្ក្រាន ទឹក ភ្លើងទេ?

8. តើអ្នកចងចាំថ្ងៃកំណើតរបស់គ្រួសារ មិត្តភ័ក្តិ និងមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកបានល្អទេ?

៩. តើអ្នកសម្រាក និងសម្រាកញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

១០.តើ​អ្នក​ពិបាក​ចាំ​ថា​ថ្ងៃ​នេះ​ជា​ថ្ងៃ​ណា​ខ្លះ​ក្នុង​សប្តាហ៍​នេះ​ទេ?

11. តើអ្នកជារឿយៗឮពាក្យតិះដៀលអំពីការធ្វើជាជម្រើសពីសាច់ញាតិ និងសហការីដែរឬទេ?

12. តើអ្នកត្រូវធ្វើបញ្ជីគ្រឿងទេសជាមុន ដើម្បីកុំឱ្យភ្លេចទិញរបស់ដែលអ្នកត្រូវការ?

14. តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការដោះស្រាយ crossword និងល្បែងផ្គុំរូបផ្សេងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ 70 ភាគរយ?

15 តើ​អ្នក​សរសេរ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ហើយ​បន្ទាប់​មក​ពិនិត្យ​បញ្ជី​ជា​ប្រចាំ?

17. វាកើតឡើងថាពួកគេបានទៅកន្លែងណាមួយហើយដោយហេតុផលខ្លះនៅពេលដែលពួកគេទៅដល់កន្លែងនោះពួកគេភ្លេចថាហេតុអ្វីបានជាពួកគេមក?

18. តើវាកើតឡើងទេថា ពេលអ្នកប្រាប់រឿងផ្សេង ឬរឿងដំណាលប្រាប់មិត្តរបស់អ្នក ពួកគេប្រាប់អ្នកថាអ្នកបានប្រាប់វារួចហើយ?

19. ប្រសិនបើអ្នកមានស៊ីមកាត 3 តើអ្នកចាំលេខទូរស័ព្ទរបស់អ្នកទាំងអស់ទេ?

20. អ្នកប្រាប់ - អ្នកត្រូវបានរំខានតើអ្នកចាំយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយអំពី?

5 ចម្លើយ "បាទ / ចាស" - នៅសម័យរបស់យើងបទដ្ឋាន។
ជាការពិត ពេលខ្លះការចងចាំអាចបរាជ័យ។ វាជារឿងធម្មតាណាស់។ យើងមិនមែនជាមនុស្សយន្តទេ។
កុំព្យូទ័រ ដើម្បីកុំឱ្យភ្លេច និងកុំធ្វើខុស។

6 ទៅ 10 ចម្លើយ "បាទ / ចាស" - កង្វះការចងចាំបន្តិច។
នេះក៏អាចទទួលយកបានដែរ ប៉ុន្តែស្ថិតក្រោមលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន៖ អ្នកត្រូវបានយកឈ្នះដោយជំងឺ ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត ភាពតានតឹង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការងារហួសកម្លាំងជាដើម។ ក្នុងករណីនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការទាក់ទងអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ផឹកតែរុក្ខជាតិ sedative ។

ពី 11 ទៅ 20 ចម្លើយ "បាទ / ចាស" - ការថយចុះការចងចាំការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ!
នៅទីនេះអ្នកត្រូវថែរក្សាខ្លួនអ្នកហើយត្រូវប្រាកដថាចាត់វិធានការ។ ឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាព ស្វែងរកមូលហេតុនៃបញ្ហា និងឆ្លងកាត់ការព្យាបាល ថ្នាំគ្រាប់ និងតែរុក្ខជាតិនឹងមិនធ្វើនៅទីនេះទេ។

តេស្តរកអាល់ហ្សៃមឺរ

ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុតមួយនៅក្នុងជួរនៃការធ្វើតេស្តសម្រាប់ជំងឺ Alzheimer ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអានអត្ថបទទាំងមូលដោយប្រុងប្រយ័ត្នដល់ទីបញ្ចប់។ ចំណាយពេលរបស់អ្នក ស្វែងរកគំរូមួយ ហើយបន្ទាប់មកជាលើកទីពីរ ឬទីបី អ្នកនឹងលេបអត្ថបទដោយភ្នែករបស់អ្នក។ នេះគឺជាធម្មជាតិនៃខួរក្បាលដែលមានសុខភាពល្អ។ ដូច្នេះ​ចាំ​មើល!

94NN03 S006SCH3NN3 P0K4ZY8437, K4KN3 U9N8N73LNY3 83SCHN M0ZH37 93L47L N4Sh R4ZUM! 8P3CH47LAYUSCHN3 83SCHN! CH4CH4L4 E70 6YL0 7RU9N0, N0 S3YCH4S N4 E70Y S7R0K3 84SH R4ZOOM CHN7437 E70 4870M47NCH3SKN, N3 Z49UMY84YAS 06 E70M ។ G0P9NSH! LNSH 0PR393L3NNY3 LU9N M0GU7 PR0CHN747E70 ។

តើអ្នកបានអានវាយ៉ាងងាយស្រួលទេ? មិនមានសញ្ញានៃជម្ងឺអាល់ហ្សៃមឺរទេ។

សម្រាប់​ជា​ឯកសារយោង:

Alois Alzheimer (អាឡឺម៉ង់ Alois Alzheimer; Alois Alzheimer, ថ្ងៃទី 14 ខែមិថុនាឆ្នាំ 1864, Marktbreit, ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ - ថ្ងៃទី 19 ខែធ្នូឆ្នាំ 1915, Breslau, ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់) - វិកលចរិតនិងសរសៃប្រសាទជនជាតិអាឡឺម៉ង់អ្នកនិពន្ធអត្ថបទជាច្រើនស្តីពីបញ្ហាដូចជាជំងឺវិកលចរិក វិកលចរិក ជំងឺឆ្កួតជ្រូក ខួរក្បាល Huntington's chorea, arteriosclerotic atrophy of the brain (1894), presenile psychosis (1907)។

គាត់បានទទួលការអប់រំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តរបស់គាត់នៅ Würzburg បន្ទាប់មករស់នៅ និងធ្វើការនៅ Frankfurt ។ នៅអាយុ 31 ឆ្នាំ Alzheimer បានក្លាយជាប្រធានវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវមួយដែលគាត់បានធ្វើការពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។ នៅឆ្នាំ 1904-1915 គាត់បានបោះពុម្ភការងារប្រាំមួយភាគ "ការសិក្សាប្រវត្តិសាស្រ្តនិង histopathological នៃបញ្ហាពណ៌ប្រផេះនៃខួរក្បាល" ។

Alzheimer បានរួមចំណែកយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការសិក្សាអំពីរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ការសិក្សាអំពីជំងឺវង្វេងវង្វាន់វ័យចំណាស់ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ជំងឺភ្លេចភ្លាំង" បានធ្វើឱ្យឈ្មោះរបស់គាត់អមតៈ។ ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវជាមូលដ្ឋានរបស់គាត់គាត់បានពិពណ៌នាអំពីភាពខុសគ្នាជាមូលដ្ឋានរវាងជំងឺវង្វេងសរសៃឈាម និង neurodegenerative dementia ។

សហសេវិក Alzheimer ដែលជាចិត្តវិទូជនជាតិអាឡឺម៉ង់ Emil Kraepelin ក្រោយមកបានដាក់ឈ្មោះទម្រង់នៃជំងឺវង្វេងវ័យចំណាស់បន្ទាប់ពីជំងឺ Alzheimer ។

វិធីកែលម្អការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់នៅផ្ទះ

យើងបណ្តុះបណ្តាលការចងចាំ។ យើងចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់ការចងចាំរបស់យើងតាមរបៀបដូចគ្នានឹងយើងហ្វឹកហាត់សាច់ដុំដែរ។

ជាញឹកញយ ពេលជួបមនុស្ស គេភ្លេចឈ្មោះភ្លាម ព្រោះនៅពេលនេះ យើងអានព័ត៌មានអំពីមនុស្សដែលយើងឃើញ។ ស្តេរ៉េអូមួយត្រូវបានបង្កឡើង៖ ឈ្មោះស្ទើរតែទាំងអស់គឺស៊ាំនឹងយើង ហើយខួរក្បាលបានបិទក្នុងទិសដៅនេះ។ រៀនផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកនៅពេលត្រឹមត្រូវ និងកន្លែងដែលវាត្រូវការ។

ពេលជិះក្នុងការដឹកជញ្ជូន មើលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន 3-5 វិនាទីនៅមនុស្ស 2 ឬ 3 នាក់ ងាកចេញហើយសួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកបានចងចាំអ្វីខ្លះ: តើអាវទីមួយពណ៌អ្វី មួកទីពីរ និងសក់វែងប៉ុន្មាន នៃទីបី។

ខាងក្រោមនេះជាសេចក្តីសង្ខេប បច្ចេកទេសកែលម្អការចងចាំដោយ I.I. Poloneychik- ប្រធានមជ្ឈមណ្ឌលបច្ចេកវិជ្ជាបញ្ញា ដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់សព្វថ្ងៃនេះថាជាអ្នកជោគជ័យបំផុតនៅក្នុងលំហក្រោយសូវៀត។ វាត្រូវបានគេហៅថាប្រព័ន្ធប្រមូលផ្តុំ។ ខ្លឹមសារនៃវិធីសាស្ត្រមានដូចខាងក្រោម៖

ភ្ញាក់ឡើងខួរក្បាលរបស់អ្នក ផ្លាស់ប្តូរមុខរបររបស់អ្នក ពង្រីកវិសាលភាពនៃចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើការវិនិយោគ ប្តូរទៅនយោបាយ ញ៉ាំអាហារសុខភាព ឬសិល្បៈ។

អានសៀវភៅ រៀនកំណាព្យ ទន្ទេញពាក្យសំដីដែលពិបាកចងចាំ ជាពិសេសដោះស្រាយល្បែងផ្គុំពាក្យ crossword ។ វាមានសារៈសំខាន់នៅទីនេះដែលដំណើរការនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយនាំមកនូវសេចក្តីអំណរដល់អ្នកបន្ទាប់មកនឹងទទួលបានជោគជ័យ។
ហើយជាពិសេសគឺកំណាព្យល្អ បុរាណក៏ល្អជាង ព្រោះខួរក្បាលរបស់យើងជ្រើសរើសច្រើន ប៉ុន្តែវាមិនសំខាន់ទេដែលអ្នកចូលចិត្តកំណាព្យទាំងនេះ។

ជនជាតិជប៉ុនបានបង្ហាញឱ្យឃើញថា ការរាប់ផ្លូវចិត្តជួយបង្កើនការចងចាំបានល្អ កុមារដែលរាប់ "ក្នុងចិត្ត" នៅសាលាគឺឆ្លាតជាង និងមានការចងចាំល្អជាងមិត្តរួមការងារជាមួយម៉ាស៊ីនគិតលេខ។

គណនាកាលបរិច្ឆេទតាមថ្ងៃនៃសប្តាហ៍ និងច្រាសមកវិញ។ ឧទាហរណ៍៖ ថ្ងៃ​នេះ​ជា​ថ្ងៃ​សៅរ៍ ទី​១ ខែ​មីនា ហើយ​ថ្ងៃ​ណា​ជា​ថ្ងៃ​សុក្រ​ក្នុង​មួយ​សប្ដាហ៍? ឬថ្ងៃទី ២៣ ខែមីនានឹងជាថ្ងៃអ្វី?

ដាក់ឈ្មោះប្រទេស ទីក្រុង រាជធានីនៃរដ្ឋ ទន្លេ និងបឹងចំនួន 100 ក្នុងរយៈពេល 100 វិនាទី។ ឬគិត 100 ពាក្យក្នុងរយៈពេល 100 វិនាទីតាមលំដាប់អក្ខរក្រម។ ល្បឿនគឺសំខាន់ណាស់នៅទីនេះ។ កុំឱ្យ 100 ជោគជ័យមួយរយ ប៉ុន្តែខួរក្បាលនឹងដំណើរការ ហើយនេះនឹងផ្តល់លទ្ធផលរួចហើយ។

វាត្រូវបានបង្កើតឡើងថាវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើពិពិធកម្មការកាន់កាប់របស់អ្នក ដែលជំរុញការបង្កើតទំនាក់ទំនងថ្មីនៃកោសិកាសរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាល ហើយថែមទាំងបណ្តាលឱ្យមានការលូតលាស់នៃកោសិកាទាំងនេះ ដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើនគុណភាពនៃការចងចាំ។

ការចងចាំរបស់យើងគឺនិចលភាព ដំបូងអ្នកនឹងភ្លេចអំពីលំហាត់ទាំងនេះ អ្នកនឹងខ្ជិលធ្វើ ប៉ុន្តែត្រូវគ្រប់គ្រងវា ហើយក្នុងរយៈពេលពីរ ឬបីសប្តាហ៍ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញលទ្ធផល។

បរិភោគអាហារសម្បូរវីតាមីន E, C, ធាតុដាន។

គេសង្កេតឃើញថា អ្នកដែលតមអាហារ ជក់បារី និងផឹកស្រា ក៏ដូចជាអ្នកដែលមិនញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកនៅពេលព្រឹក ទទួលរងនូវការចងចាំខ្សោយ។ ដូច្នេះសូមធ្វើការសន្និដ្ឋានដោយខ្លួនឯង!

មានសុខភាពល្អជានិច្ច ជាមួយនឹងការចងចាំដ៏អស្ចារ្យ និងគំនិតច្បាស់លាស់!

សាលា Yuri Okunev

សួស្តីមិត្តភ័ក្តិ! ជាមួយអ្នកម្តងទៀត Yuri Okunev ។

ចង់ដឹងថាអ្នកជាអ្នកណាក្នុងជីវិត? Sherlock Holmes ឬបុរសដែលរំខានពីផ្លូវ Basseynaya? ខ្ញុំស្នើឱ្យឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តតូចមួយសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការចងចាំ។

ស៊េរីនៃការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារធំ (ក្មេងជំទង់)។
1. វិធីសាស្រ្តMünsterberg,ការធ្វើតេស្តផ្តោតអារម្មណ៍។ មុនពេលអ្នកគឺជាបន្ទាត់ជាច្រើនដែលមានអក្សរ។ មាន 23 ពាក្យដែលលាក់ក្នុងចំណោមអក្សរទាំងនេះ។ ស្វែងរក និងគូសបន្ទាត់ពីក្រោម សម្គាល់ថាតើអ្នកចំណាយពេលប៉ុន្មាន៖

ប្រសិនបើអ្នករកមិនឃើញពាក្យទាំងអស់ទេ សូមបន្ថែម 5 វិនាទីទៅពេលវេលារបស់អ្នកសម្រាប់ការខកខាននីមួយៗ។ ប្រៀបធៀបលទ្ធផលជាមួយក្រឡាចត្រង្គ៖

2. ការធ្វើតេស្ត Gorbov("ក្រហម-ខ្មៅ") ដើម្បីកំណត់កម្រិតនៃការប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់។ នេះគឺជាតារាងទីមួយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកលេខខ្មៅទាំងអស់តាមលំដាប់ឡើង (រហូតដល់ 24) ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទល់មុខលេខនីមួយៗគឺជាអក្សរ - ពួកគេត្រូវការសរសេរនៅលើក្រដាសមួយជួរ។ ផលិត។ ឥឡូវនេះយើងកំពុងស្វែងរកលេខពណ៌ក្រហមតាមលំដាប់ចុះពី 25 ទៅ 1។ យើងក៏សរសេរអក្សរចុះនៅជួរទីពីរ។ យើងកត់សំគាល់ពេលវេលា តើយើងចំណាយប៉ុន្មានលើការហាត់ប្រាណ។

ឥឡូវនេះយើងយកតារាងខាងក្រោម។ មួយរយៈនេះ យើងកំពុងស្វែងរកលេខក្នុងលំដាប់នេះ៖ ក្រហម 25 ខ្មៅ 1 ក្រហម 24 ខ្មៅ 2 មានន័យថា ខ្មៅតាមលំដាប់ឡើង ក្រហមតាមលំដាប់ចុះ។ កុំភ្លេចសរសេរអក្សរលើក្រដាស៖ ក្រហមនៅជួរខាងលើ ខ្មៅនៅខាងក្រោម។ យើងសរសេរពេលវេលា។

ដើម្បីវាយតម្លៃលទ្ធផល វាត្រូវបានតម្រូវឱ្យដកលេខទីមួយចេញពីសូចនាករទីពីរនៃពេលវេលា។ ភាពខុសគ្នានេះកាន់តែតូច សន្ទស្សន៍ភាពប្រែប្រួលកាន់តែខ្ពស់។

3. "ដប់ពាក្យ" ។ការធ្វើតេស្តការយកចិត្តទុកដាក់។ ឱ្យនរណាម្នាក់អាន 10 ពាក្យទៅអ្នកហើយអ្នកចងចាំ។ បន្ទាប់មកយើងយកក្រដាសមួយសន្លឹក ហើយសរសេរពាក្យទាំងអស់ចេញពីការចងចាំ។ យើងធ្វើម្តងទៀត 4 ដងជាមួយនឹងសំណុំពាក្យផ្សេងគ្នា។ ឧទាហរណ៍៖

រាប់ចំនួនពាក្យនៅក្នុងក្រុមនីមួយៗដែលអ្នកបានគ្រប់គ្រងដើម្បីសរសេរត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើ 8 ឬច្រើនជាងនេះ នោះអ្នកមានកម្រិតសំឡេងល្អ។ ប្រសិនបើ 5 ឬតិចជាងនេះ - អ្នកត្រូវធ្វើការដោយខ្លួនឯង។

ជម្រើសសម្រាប់កុមារ

រចនាឡើងសម្រាប់សិស្សមត្តេយ្យសិក្សា និងសិស្សបឋមសិក្សា។

1. "ភាពច្របូកច្របល់" ។កំណត់កម្រិតនៃការផ្តោតអារម្មណ៍។ មាន 10 បន្ទាត់ជាប់គ្នានៅក្នុងរូបភាព។ លេខចាប់ផ្តើមនៃបន្ទាត់នីមួយៗ និងចំណុចបញ្ចប់មិនត្រូវគ្នាទេ។ កិច្ចការ៖ ស្វែងរក និងសរសេរលេខទាំងពីរសម្រាប់បន្ទាត់ទាំងដប់។

សិស្សសាលាអាយុ 7 ឆ្នាំត្រូវបំពេញកិច្ចការនេះដោយគ្មានកំហុសក្នុងរយៈពេល 1.5-2 នាទី។

2. "ចិញ្ចៀន" ។យើងវាស់ចន្លោះការយកចិត្តទុកដាក់។ យើងដាក់តុមួយនៅពីមុខកុមារហើយសុំឱ្យយើងកាត់ចិញ្ចៀនទាំងអស់ឧទាហរណ៍អ្នកដែលមានគម្លាតនៅខាងក្រោម។

កុមារអាយុ 7 ឆ្នាំដែលមានសូចនាករដ៏ល្អនៃស្ថេរភាពការយកចិត្តទុកដាក់អាចដំណើរការរហូតដល់ 11 ជួរក្នុងតារាងក្នុងរយៈពេល 5 នាទី។ នៅអាយុ 9-10 ឆ្នាំកុមារមានពេលដើម្បីធ្វើកាតទាំងមូល។

3. "hieroglyphs បុរាណ" ។កំណត់ល្បឿនប្តូរ។ វាត្រូវការដំបង 1-2 ដើម្បីបំពេញតួលេខស្របតាមគំរូ។ យើងវាយតម្លៃល្បឿននៃការប្រតិបត្តិ។

សេវាកម្ម Wikium

សេវាកម្មនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ការសាកល្បងលក្ខណៈយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក។ វីគីម. ស្ថិតិ និងលទ្ធផលទាំងអស់ត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នៅលើអេក្រង់។ គេហទំព័រនេះក៏មានភាពងាយស្រួលផងដែរ ពីព្រោះប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃការយកចិត្តទុកដាក់ ឬការចងចាំណាមួយអាចត្រូវបាន "ទាញឡើង" ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីតាមបទដ្ឋាន និងបណ្តុះបណ្តាល។ លំហាត់អភិវឌ្ឍន៍ត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់អតិថិជនម្នាក់ៗជាលក្ខណៈបុគ្គល ហើយមិនត្រូវការពេលច្រើនទេ។ អ្នកអាចអានអំពីចំណាប់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំចំពោះសេវាកម្ម។
នេះជាកន្លែងដែលខ្ញុំបញ្ចប់។ សាកល្បង ថែរក្សាគ្រួសារទាំងមូល ត្រូវប្រាកដថាសរសេរអំពីចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់។ ប្រាប់មិត្តភ័ក្តិ និងអ្នកស្គាល់ទាំងអស់។
ជូនពរអ្នកជោគជ័យ! របស់អ្នក, Yuri Okunev ។