តើអ្នកធ្លាប់ចង់យកឈុត gouache ចេញទៅខាងក្រៅ ហើយគូរទេសភាពពណ៌ប្រផេះនៅខាងក្រៅបង្អួចដែរឬទេ? ឬគ្របជញ្ជាំងការិយាល័យជាមួយផ្ទាំងរូបភាពពណ៌ទឹកក្រូច? ប្រសិនបើអ្នកឆ្លើយនៅក្នុងការបញ្ជាក់ នេះមានន័យថារាងកាយកំពុងបង្ហាញការខ្វះខាតពណ៌មួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញឱ្យឃើញថា ពណ៌មួយចំនួនមិនត្រឹមតែអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើសកម្មភាពព្យាបាលលើរាងកាយមនុស្សទៀតផង! ហើយឥឡូវនេះសូមមើលអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងលម្អិតបន្ថែមទៀត។
សូមឱ្យមានពណ៌!
ការព្យាបាលដោយពណ៌ (ការព្យាបាលដោយប្រើក្រូម៉ូសូម) មានដើមកំណើតតាំងពីបុរាណកាល ហើយជាពិសេសត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីព្យាបាលជំងឺមួយចំនួននៅក្នុងប្រទេសអេហ្ស៊ីប ចិន ឥណ្ឌា និងពែរ្ស។ ដោយសារប្រភពពន្លឺសិប្បនិម្មិតមិនមាននៅពេលនោះ គ្រូពេទ្យបានដាក់វ៉ែនតាពណ៌ ឬក្រណាត់ដែលជ្រលក់ពណ៌តាមដែលចង់បាននៅក្នុងផ្លូវនៃកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ។ ប្រាសាទអេហ្ស៊ីបថែមទាំងមានបន្ទប់ពិសេសដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យកាំរស្មីព្រះអាទិត្យដែលធ្លាក់ចូលទៅក្នុងពួកវាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងទៅជាពណ៌មួយឬមួយផ្សេងទៀតនៃវិសាលគម។ អ្នកជំងឺហាក់ដូចជាងូតទឹកនៅក្នុងស្ទ្រីមព្យាបាលនៃកាំរស្មី - ហើយមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអ៊ឺរ៉ុបចាប់អារម្មណ៍លើប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃពណ៌ផ្សេងៗតែនៅក្នុងសតវត្សទី 19 ហើយដំបូងគេបានប្រើការព្យាបាលដោយក្រូម៉ូសូមដើម្បីព្យាបាលជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ក្រោយមកវាត្រូវបានបង្ហាញថាពណ៌នីមួយៗនៃវិសាលគមតាមរបៀបជាក់លាក់ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្ស។
ក្រហម
ប៉ះពាល់ដល់បេះដូង ឈាម ថ្លើម តម្រងនោម រន្ធគូថ។
ឥទ្ធិពលលើរាងកាយ៖
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម,
- ជំរុញការកើនឡើងសម្ពាធឈាមនិងការកើនឡើងនៃអេម៉ូក្លូប៊ីន,
- ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
- គ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់ថ្លើម និងតម្រងនោម,
- ស្តារវដ្តរដូវដែលរំខាន, បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ,
- ផ្តល់ថាមពល សកម្មភាពរំភើប។
អ្នកដែលញ៉ាំអាហារពណ៌ក្រហមច្រើន (ផ្លែបឺរី ប៊ីចេង ម្ទេសក្រហម ប៉េងប៉ោះ ផ្លែប៉ោមក្រហម) សកម្ម ចល័ត និងរឹងប៉ឹងរាងកាយ។
ពណ៌ក្រហមមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម រលាក ញ័របេះដូង គ្រុនក្តៅ។ ពួកគេមិនគួរត្រូវបានបំពានដោយមនុស្សដែលងាយរំភើប ក៏ដូចជាកុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់នោះទេ។ ការលើសនៃពណ៌ក្រហមអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទនិងការឈ្លានពានសូម្បីតែនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។
ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ សូមព្យួររូបភាពជាពណ៌ក្រហមនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក។
លឿង
ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងឡាំហ្វាទិច ខួរក្បាល ថង់ទឹកមាត់ ក្រពះ duodenum ។
ឥទ្ធិពលលើរាងកាយ៖
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ និងមុខងារខួរក្បាល
- ណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់នៃទឹកក្រពះ
- មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើដំណើរការនៃថង់ទឹកប្រមាត់,
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍,
- ជម្រះចិត្ត
- នាំខ្ញុំចេញពីភាពសោកសៅ។
អាហារ "ពន្លឺព្រះអាទិត្យ" (ផ្លែ pears, ម្នាស់, ទឹកឃ្មុំ) មានប្រសិទ្ធិភាពសម្អាត។
ពណ៌ទឹកក្រូច
ប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាម, សួត, ប្រព័ន្ធប្រសាទ, រលាកក្រពះពោះវៀន។
ឥទ្ធិពលលើរាងកាយ៖
- ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
- ជំរុញចលនាឈាមរត់
- គ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារ,
- ជួយស្តារជាលិកាសរសៃប្រសាទនិងសាច់ដុំ,
- មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធ genitourinary បំពង់រំលាយអាហារនិងស្ថានភាពនៃស្បែក។
លើសពីនេះទៀតវាជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ផ្តល់នូវអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាននិងជួយសង្រ្គោះពីក្រុមខៀវ។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងវត្ថុពណ៌ទឹកក្រូចសម្រាប់មនុស្សចាស់។
អាហារពណ៌ទឹកក្រូចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពស៊ាំនឹងការឆ្លងមេរោគ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំង និងអារម្មណ៍ល្អ ។
បៃតង
ប៉ះពាល់ដល់ភ្នែក ប្រព័ន្ធប្រសាទ ទងសួត ប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន។
ឥទ្ធិពលលើរាងកាយ៖
- ប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យ,
- មានប្រយោជន៍ក្នុងជំងឺលើសឈាម និងជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងប្រព័ន្ធប្រសាទ,
- បំបាត់ bronchospasm,
- ជួយជាមួយនឹងការឈឺក្បាលនិងវិលមុខ។
អាហារពណ៌បៃតង (ផ្លែប៉ោម ត្រសក់ ស្ពៃក្តោប) សម្អាត និងធ្វើឱ្យរាងកាយស្រស់ថ្លា ដកជាតិពុលចេញពីវា។
ប្រសិនបើអ្នកមានជម្រើសដើម្បីធ្វើ ហើយអ្នកស្ទាក់ស្ទើរ បិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយស្រមៃមើលខ្លួនអ្នកនៅក្នុងសួនបៃតងមួយភ្លែត។ ដើម្បីឲ្យភ្នែកអ្នកសម្រាក រកមើល 1-2 នាទីនៅរូបភាពនៃទេសភាពបៃតង។
ខៀវ
ប៉ះពាល់ដល់សួត ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
ពណ៌នេះមិនគួរត្រូវបានបំពានទេព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ endocrine និងប៉ះពាល់ដល់ការផលិតអរម៉ូន។
ឥទ្ធិពលលើរាងកាយ៖
- ជួយជាមួយនឹងជំងឺសួត,
- ជួយដល់បញ្ហាពោះវៀន និងក្រពះ ឈឺធ្មេញ
- ទប់ស្កាត់ការញៀនបារី និងគ្រឿងស្រវឹង
តម្រឹមស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍,
ស្ងប់ស្ងាត់ ហើយថែមទាំងរំសាយអារម្មណ៍បន្តិច។
ពណ៌ខៀវជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើវានៅក្នុងបន្ទប់ដេក ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាពនលាយវាជាមួយនឹងស្រមោលស្រាលៗ - ពណ៌ខៀវ ឬស។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តការព្យាបាលដោយពណ៌នៅក្នុងការអនុវត្ត?
- បរិភោគអាហារ ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ និងគ្រឿងអលង្ការធ្វើពីថ្មពណ៌ដែលអ្នកត្រូវការឥឡូវនេះ។ បន្ថែមព័ត៌មានលម្អិតនៃសម្លេងជាក់លាក់ទៅផ្ទៃខាងក្នុង។
- យកក្រដាសមួយសន្លឹក (20 x 40 សង់ទីម៉ែត្រ) នៃពណ៌ដែលចង់បាន ហើយជួសជុលវានៅកម្រិតភ្នែក។ អង្គុយមួយម៉ែត្រពីគាត់ហើយមើលរយៈពេល 10-15 នាទី។
- "គិតថ្លៃ" ពណ៌នៃទឹកដែលអ្នកផឹក: ចាក់វាចូលទៅក្នុងដបពណ៌ហើយផឹកក្នុងទឹកតូចៗពេញមួយថ្ងៃ។
- អ្នកអាចប្រើអំបិលពណ៌សម្រាប់ងូតទឹក។
- ទិញចង្កៀងដែលមានពណ៌ផ្សេងគ្នា។ វីសចង្កៀងដែលអ្នកត្រូវការនៅពេលនេះចូលទៅក្នុងចង្កៀងបើកវាហើយស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃពណ៌រយៈពេល 2-3 ម៉ោង (ប្រភពពន្លឺផ្សេងទៀតគួរតែត្រូវបានបិទក្នុងអំឡុងពេលនេះ) ។
- ប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក៖ អង្គុយ សម្រាក បិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយស្រមៃថាអ្នកនៅក្នុងបន្ទប់លាបពណ៌ដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការព្យាបាល (ឬស្រមៃមើលវត្ថុនៃពណ៌ដែលអ្នកចង់បាន ហើយមើលវាដោយបញ្ញា)។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺ 10-20 នាទី។
មិនថាការព្យាបាលពណ៌អស្ចារ្យប៉ុណ្ណានោះទេ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថា នេះមិនមែនជាថ្នាំលេបទេ ប៉ុន្តែជាការព្យាបាលជំនួយ។ ដំបូងអ្នកត្រូវទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសព័ត៌មាននៅក្នុងអត្ថបទត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់គោលបំណងព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះ។
មនុស្សខិតខំបង្កើតភាពកក់ក្ដៅ និងបរិយាកាសផាសុកភាពនៅក្នុងផ្ទះ។ ប៉ុន្តែភាពជោគជ័យរបស់ពួកគេភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើពណ៌អ្វីដែលពួកគេប្រើនៅពេលនោះ។ យ៉ាងណាមិញពណ៌នីមួយៗនិងម្លប់ជាក់លាក់មានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។ ការព្យាបាលដោយពណ៌អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃឥទ្ធិពលនៃពណ៌ខាងក្នុងលើស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។
ឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តនៃពណ៌នៅខាងក្នុង
នៅពេលបង្កើតអ្នករចនានឹងពិតជាគិតអំពី តើពណ៌អ្វីដែលអាចនិងគួរប្រើនៅក្នុងបន្ទប់ជាក់លាក់មួយ។ មានតែចំណេះដឹងអំពីផលប៉ះពាល់នៃស្រមោលបុគ្គលប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចគូរជញ្ជាំងផ្ទះល្វែង ឬផ្ទះដោយទំនុកចិត្ត។ ជាញឹកញាប់មនុស្សងាកទៅរកពួកគេ។ ពណ៌ដែលចូលចិត្តដែលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់លទ្ធផលចុងក្រោយ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ពួកគេម្នាក់ៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួននិងលក្ខណៈរបស់វាពួកគេទាំងអស់មានជាក់លាក់និង មិនតែងតែមានឥទ្ធិពលល្អលើចិត្ត.
លើកឡើងពណ៌នីមួយៗត្រូវការតម្រូវតាមគោលដៅ គោលបំណងនៃបរិវេណ, ចរិតលក្ខណៈនិងផ្លូវចិត្ត ស្ថានភាពអ្នករស់នៅក៏ដូចជាកម្រិតនៃការបំភ្លឺ។ ឥទ្ធិពលនៃពណ៌នៅក្នុងផ្ទៃខាងក្នុងលើមនុស្សម្នាក់ភាគច្រើនអាស្រ័យលើចំណុចចុងក្រោយ។ អ្នកត្រូវជ្រើសរើសម្លប់មិនមែននៅក្នុងហាងទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងបន្ទប់ខ្លួនឯង។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើវា នៅក្នុងពន្លឺថ្ងៃភ្លឺនិងពេលល្ងាចចុះចាញ់ ស្វេតា. នេះគឺជាវិធីតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចពេញចិត្តចំពោះពណ៌ពិតប្រាកដដែលនឹងប្រែចេញនៅទីបញ្ចប់។ ជារឿយៗមនុស្សជ្រើសរើសម្លប់ជាក់លាក់មួយមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះលទ្ធផល។ ពួកគេរកឃើញថាជាមួយនឹងអាំងតង់ស៊ីតេពន្លឺតិច ឬច្រើន មិនត្រឹមតែការផ្លាស់ប្តូរពន្លឺប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានពណ៌របស់វាផងដែរ។ គម្លាតដែលហាក់ដូចជាមិនសំខាន់បែបនេះអាចដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ និងមានឥទ្ធិពលផ្ទុយពីចិត្តរបស់មនុស្ស។
ដូច្នេះអ្នករចនាណែនាំ ប្រយ័ត្នក្នុងការជ្រើសរើសម្លប់ត្រឹមត្រូវ។ហើយពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវគំរូមុនពេលបញ្ចប់ការងារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលនោះអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើពណ៌អ្វីដែលត្រូវការសម្រាប់ផ្ទៃខាងក្នុងជាក់លាក់មួយ។ ដូច្នេះតើអ្វីជាលក្ខណៈពិសេសនៃពណ៌និងស្រមោល? តើពួកវាទាំងអស់អាចប្រើសម្រាប់រស់នៅបានទេ?
ក្រហម
វាត្រូវបានគេហៅថាជាប្រពៃណី "ពណ៌នៃជីវិត"សម្រាប់វាស្រដៀងនឹងឈាម ប៉ុន្តែនៅឆ្ងាយពីគ្រប់ផ្ទះ ក្រហមអាចដកដង្ហើមបានយ៉ាងខ្លាំង ជីវិត និងថាមពល. ភាពសម្បូរបែបនៃពណ៌ក្រហមអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនាំឱ្យមានការងារហួសកម្លាំង ភាពតានតឹង និងសូម្បីតែជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប៉ុន្តែនៅក្នុង បរិមាណតិចតួចនិងជាមួយទំនាក់ទំនងខ្លីពណ៌ក្រហម មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់. វាផ្តល់ថាមពល បញ្ចេញសម្លេង និងធ្វើឱ្យរាងកាយសកម្ម។ បេះដូងចាប់ផ្តើមលោតលឿន អារម្មណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ហើយតម្រូវការទំនាក់ទំនងរាងកាយជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀតកើនឡើង។
អ្នករចនាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជា បន្ថែមផ្តល់ឱ្យផ្ទៃខាងក្នុង juiciness និងភ្លឺ។ វានឹងមើលទៅអស្ចារ្យនៅក្នុងផ្ទះបាយឬនៅក្នុង។ ប៉ុន្តែសម្រាប់កន្លែងបណ្តុះកូន បន្ទប់គេង ឬបន្ទប់ទឹក វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសពណ៌ផ្សេង និងមិនសូវឈ្លានពាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្រមោលងងឹតនៃពណ៌ក្រហមដែលស្ថិតនៅជិតពណ៌ត្នោត ផ្តល់ឱ្យផ្ទៃខាងក្នុងនៃបន្ទប់គេង bohemian ប្រណីត. ការបញ្ចប់នេះមិនគួរត្រូវបានបន្លិចយ៉ាងខ្លាំងនោះទេ boudoir គួរតែត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយ twilight អាថ៌កំបាំងមួយ។
ភាពបារម្ភនៃពណ៌ក្រហមគឺថាបន្ទប់នៅខាងក្នុងដែលវាត្រូវបានគេប្រើហាក់ដូចជាក្តៅជាងពីរបីដឺក្រេ។ មូលហេតុគឺនៅក្នុងឈាមរត់លឿន។
ពណ៌ទឹកក្រូច
នេះ។ ពណ៌រីករាយហាក់បីដូចជាសមរម្យនៅក្នុងចន្លោះណាមួយ ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តនេះអាចនាំឱ្យមានការថប់បារម្ភ ឆាប់ខឹង និង ... ធាត់។ ស្រមោលពណ៌ទឹកក្រូចទាំងអស់ដែលមានបន្ទុកវិជ្ជមានលើកទឹកចិត្តឱ្យមានសកម្មភាពភ្លាមៗ និងកសាងទំនុកចិត្ត។ បំណងប្រាថ្នាក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងនិងចែករំលែកអារម្មណ៍របស់ពួកគេកើតឡើងសូម្បីតែក្នុងចំណោមមនុស្សទាំងនោះដែលស៊ាំនឹងការរក្សា "អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងខ្លួនគេ" ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល ពណ៌ទឹកក្រូចគឺសមរម្យនៅក្នុងផ្ទៃខាងក្នុង និងផ្ទះបាយកន្លែងដែលគ្រួសារជួបជុំគ្នាសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច។
អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀត (ស្រមោលទាំងអស់លើកលែងតែពណ៌ទឹកក្រូច) - ការផ្តោតអារម្មណ៍កើនឡើង. តើអ្នកចង់បង្កើនផលិតភាពការងារទេ? បន្ថែមពណ៌ទឹកក្រូចទៅ។ អ្នកក៏អាចធ្វើជាមួយ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណព្រោះជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងយូរនិង ពណ៌ទឹកក្រូចដែលមានបរិមាណច្រើនធ្វើសកម្មភាពផ្ទុយគ្នា។.
ប្រយ័ត្នពណ៌ទឹកក្រូច បង្កើនចំណង់អាហារដូច្នេះអ្នកអាចឡើងបានពីរបីគីឡូក្រាមដោយមិនបានកត់សម្គាល់។ ប្រសិនបើបញ្ហាជាមួយនឹងទម្ងន់លើសមិនរំខានអ្នកនោះផ្ទះបាយនៅក្នុងពណ៌នេះនឹងមើលទៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងមិនធម្មតា។
លឿង
ជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់បន្ទប់ដែលខ្វះពន្លឺធម្មជាតិ។ កក់ក្តៅ ឆ្អែតបន្ទប់ដោយពន្លឺនឹងបង្កើតបរិយាកាសកក់ក្ដៅ។ ពណ៌នេះផងដែរ។ ជំរុញ និងជំរុញសកម្មភាពប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតតិចជាងពណ៌ទឹកក្រូច។ ដូច្នេះជាញឹកញាប់វាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសម្លេងពណ៌លឿងស្រាល។ ប៉ុន្តែវាគួរអោយចងចាំថាការរួមផ្សំបែបនេះគឺតឹងរ៉ឹង contraindicated នៅក្នុងមនុស្សទទួលរងពី ការគេងមិនលក់ឬភាពរំជើបរំជួលភ័យ. សូម្បីតែស្រមោលស្រាលបំផុតនឹងប៉ះពាល់ដល់ពួកគេអវិជ្ជមាន។
Juicy ពណ៌លឿងអាចត្រូវបានបញ្ចូលជា ពណ៌បំពេញបន្ថែមសម្រាប់ផ្ទះបាយក៏ដូចជានៅក្នុងបន្ទប់របស់កុមារ។ វាជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្តោតអារម្មណ៍, បង្កើនសមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំខ្លួនឯងជាង ឥទ្ធិពលដែលមានប្រយោជន៍លើចិត្តទាំងក្មេងជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យ។
បៃតង
ពណ៌ "ធម្មជាតិ" បែបនេះមានឥទ្ធិពលជន៍លើមនុស្សផ្សេងៗគ្នា។ បៃតង ស្ងប់ស្ងាត់ និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍នៅលើរឿងសំខាន់, បោះបង់ការច្របូកច្របល់និងព័ត៌មានលម្អិតតូចតាច។ ពណ៌នេះគឺជាញឹកញាប់ "មូលដ្ឋាន" សម្រាប់បន្ទប់គេងការិយាល័យនិងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ. គុណសម្បត្តិដែលមិនអាចប្រកែកបានរបស់វាគឺសមត្ថភាព ធ្វើឱ្យស្រស់និងបន្ធូរអារម្មណ៍ក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ វាផ្ទុកនូវជម្រៅនៃចំណេះដឹង ថាមពលនៃធម្មជាតិ និងសុវត្ថិភាពពេញលេញ។ នៅខាងក្នុងដែលផលិតដោយពណ៌បៃតងអ្នកអាចទាំងស្រុង ដើម្បីសំរាក. នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាល្អសម្រាប់ទាំងការិយាល័យនិងការិយាល័យ។
លើសពីនេះទៀតវាផ្តល់ ឥទ្ធិពលមានប្រយោជន៍លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងយូរ៖ វាបំបាត់ការឆាប់ខឹង និងសូម្បីតែជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ វាអាចប្រើទាំងពណ៌ចម្បង និងជាពណ៌បន្ថែម ដើម្បីជួយមនុស្សឱ្យរួចផុតពីបញ្ហា និងមានការនិយាយពីបេះដូង។
ខៀវ
ពណ៌មួយទៀតនោះ។ ទាក់ទងនឹងធម្មជាតិជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងផ្នែកខាងក្នុង។ ពណ៌ខៀវខ្ចីមានសមត្ថភាព "រុញថយក្រោយ" ជញ្ជាំងដូច្នេះវាមើលទៅល្អនៅក្នុងបន្ទប់តូចៗ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាពណ៌នេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងល្អបំផុតនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យក្តៅព្រោះវាមានទ្រព្យសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យ។ ការធ្លាក់ចុះសីតុណ្ហភាព. ឥទ្ធិពលនេះត្រូវបានពន្យល់ ការថយចុះសម្ពាធឈាមនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។
អត្ថប្រយោជន៍នៃពណ៌ខៀវគឺថាវាមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ បង្កើនសមត្ថភាពការងារប៉ុន្តែវាក៏ធូរស្រាលផងដែរ។ អារម្មណ៍នៃភាពទូលាយ និងកន្លែងទំនេរគ្មានព្រំដែនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគេចផុតពីការព្រួយបារម្ភ ភាពច្របូកច្របល់ និងភាពតានតឹង ហើយភាពត្រជាក់រីករាយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍លើកិច្ចការរបស់អ្នក។
ពណ៌ខៀវត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងព្រោះវាមានសមត្ថភាពកាត់បន្ថយសម្លេងសាច់ដុំយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាព។ ពណ៌នេះគឺល្អសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីការគេងមិនលក់។ព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកទាំងស្រុង និងជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពសន្លប់។
ខៀវ
វាហាក់បីដូចជាពណ៌ខៀវ និងពណ៌ខៀវមានភាពជិតស្និទ្ធ ប៉ុន្តែពួកវាមានឥទ្ធិពលខុសៗគ្នាទៅលើចិត្តរបស់មនុស្ស។ គឺជារឿងធម្មតាតិចជាង។ ហើយហេតុផលគឺថាកំហុសតិចតួចក្នុងការជ្រើសរើសម្លប់អាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់លទ្ធផលចុងក្រោយ។ ការប្រែប្រួលពន្លឺទាំងអស់។ សាកសមសម្រាប់ការតុបតែងបន្ទប់គេង និងបន្ទប់ទឹក. ពួកគេរួមចំណែក ការសំរាកលំហែធ្វើឱ្យធូរស្បើយ ហើយថែមទាំងជួយបានលឿនទៀតផង។ ជាសះស្បើយនិងព្យាបាលរបួស. ប៉ុន្តែពណ៌ខៀវងងឹតដែលទាក់ទាញនៅក្នុងជម្រៅនិងភាពប្រណីតរបស់វាអ្នករចនាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ស្រមោលបែបនេះដែលមានទំនាក់ទំនងយូរអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ផ្លូវចិត្ត។ បណ្តាលឱ្យមានស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ និងធ្លាក់ទឹកចិត្ត. សម្រាប់អ្នកដែលចំណាយពេលច្រើនក្នុងផ្នែកខាងក្នុងបែបនេះ ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍, គាត់មានការខកចិត្ត។
វីយ៉ូឡែត
អាថ៌កំបាំង និងអាថ៌កំបាំងគឺកម្ររកបាននៅក្នុងផ្នែកខាងក្នុង ព្រោះវាត្រូវការ ដោះស្រាយយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន. គួរឱ្យរំភើបនិង ពណ៌ពន្លឺរ៉ូមែនទិកអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការសង្កត់សំឡេងនៅក្នុងបន្ទប់របស់ក្មេងស្រីជំទង់ផងដែរ។ រឿងនេះគឺថាការរួមបញ្ចូលគ្នាបែបនេះបទភ្លេងតាមរបៀបត្រឹមត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកនិង ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវក្តីស្រមៃរបស់អ្នកដោយឥតគិតថ្លៃ. នៅក្នុង "កម្រិតតូច" violet ជំរុញការបង្កើត អារម្មណ៍ស្នេហា.
អ្នករចនាមិនណែនាំឱ្យប្រើសម្លេងងងឹតនៅខាងក្នុងទេព្រោះវាប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ចិត្តមនុស្ស។ ការស្ងប់មិនមែនជាការបន្ធូរសាច់ដុំទេ ប៉ុន្តែគឺជាការរំខាន។ វា។ នាំឱ្យអស់កម្លាំងឆាប់រហ័សកាត់បន្ថយការយកចិត្តទុកដាក់ និងសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។
ត្នោត
ពណ៌នេះអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈដោយសុវត្ថិភាព "អព្យាក្រឹត"ដែលអាចប្រើបាននៅក្នុងបន្ទប់ណាមួយ។ វាគឺមានតំលៃចងចាំថាស្រមោលងងឹតនិងពន្លឺប៉ះពាល់ដល់ការយល់ឃើញនៃទំហំនៃបន្ទប់នៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាចាប់តាំងពីនេះគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេសនៅក្នុងឧទាហរណ៍នេះ។ អស្ចារ្យសម្រាប់ទាំងពីរ ផ្ទៃខាងក្នុងបន្ទប់គេងក៏ដូចជាសម្រាប់ការបញ្ចប់ផ្ទះបាយ។
ពណ៌ធម្មជាតិនេះ ផ្តល់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង អារម្មណ៍នៃសុវត្ថិភាពនិងភាពធន់. វាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់មនុស្សទាំងនោះដែលចង់ក្លាយជាមនុស្សដែលមានការតាំងចិត្ត និងមានភាពគ្រប់គ្រាន់ដោយខ្លួនឯង។ ក្រៅពីនេះ។ ពណ៌ត្នោតមានភាពធូរស្រាលណាស់។ជួយទប់ទល់នឹងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត និងភាពតានតឹង។
ខ្មៅ
ពណ៌នេះអាចរកបានជានិច្ចនៅក្នុងរូបថតដែលត្រូវបានបោះពុម្ពនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីរលោង។ ប៉ុន្តែការរចនានៃអាផាតមិននេះមិនសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ មិនថាពណ៌ខ្មៅអាចទាក់ទាញ អាថ៌កំបាំង និងទាក់ទាញប៉ុណ្ណាក៏ដោយ វានៅតែបង្កើតបរិយាកាស "សង្កត់" និងតានតឹង។
អ្នករចនាណែនាំឱ្យប្រើវានៅក្នុង បរិមាណមធ្យមហើយគ្រាន់តែជាពណ៌បន្ថែមប៉ុណ្ណោះ។ សូមអរគុណចំពោះសមាមាត្រកម្រិតពណ៌ខ្ពស់របស់វា ពណ៌ខ្មៅអាចជាមធ្យោបាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះក្នុងការសង្កត់សំឡេង និងសង្កត់ធ្ងន់លើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលសំខាន់។ ក្នុងបរិមាណតិចតួចវានឹងផ្តល់ឱ្យផ្ទៃខាងក្នុង ភាពឆើតឆាយចម្រាញ់ហើយក្នុងទ្រង់ទ្រាយធំ វាអាចបង្កើតបាន។ បរិយាកាសតានតឹងនិងមិនស្រួលក្នុងបន្ទប់។
ស
គុណសម្បត្តិនៃពណ៌សបញ្ជីនេះហាក់ដូចជាគ្មានទីបញ្ចប់។ គាត់មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ការចោទប្រកាន់ជាវិជ្ជមាន និងដាស់ចំណង់ចង់រស់នៅប៉ុន្តែក៏ផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញនៃបន្ទប់ដោយអំណោយផលផងដែរ។ ពណ៌ស - វិធីល្អបំផុតដើម្បីបង្កើនទំហំដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែស្រាល និងស្អាតជាងមុន។ ជារឿយៗវាត្រូវបានគេប្រើជាផ្ទៃខាងក្រោយនៅក្នុងបន្ទប់ផ្សេងៗគ្នាពីបន្ទប់គេងទៅសាលធំជាញឹកញាប់។ បន្សំជាច្រើនអាចផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញទូទៅនៃពណ៌យ៉ាងសំខាន់។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍បុរាណដែលពណ៌ចុងក្រោយត្រូវបានប្រើជាផ្ទៃខាងក្រោយជាលទ្ធផលនាំទៅរកការបង្កើតផ្ទៃខាងក្នុងទាន់សម័យប៉ុន្តែស្រាល។
លើសពីនេះទៀត subconsciously បញ្ចុះបញ្ចូលនៃគុណភាពនិងសុវត្ថិភាពនៃចាន, ការអនុលោមតាមស្តង់ដារអនាម័យរបស់ពួកគេ។ ទ្រព្យសម្បត្តិនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្មដោយអ្នកភោជនីយដ្ឋាន។
ហើយនៅតែមានដែនកំណត់ជាក់លាក់។ ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ ភាពសម្បូរបែបនៃពណ៌សនៅក្នុងថ្នាលបណ្តុះកូន និងបន្ទប់គេងមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។ ត្រជាក់និងមិនបំពេញបន្ថែមដោយការសង្កត់សំឡេងភ្លឺវានឹងមើលទៅគួរឱ្យធុញនិងសូម្បីតែធ្លាក់ទឹកចិត្តបន្តិច។
ប្រផេះ
នេះ។ ពណ៌សកលមើលទៅអស្ចារ្យក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយពណ៌ផ្សេងទៀត ភ្លឺជាង និងឆ្អែតជាង។ គាត់ដើរតួជា ផ្ទៃខាងក្រោយល្អឥតខ្ចោះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអស្ចារ្យសូម្បីតែបន្ទប់តូចបំផុតជាមួយនឹងការបញ្ចប់តិចតួច។ ពណ៌ប្រផេះអព្យាក្រឹត សមរម្យសម្រាប់បន្ទប់ណាមួយ។: ពីផ្ទះបាយទៅបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ។ ពណ៌នេះលើកកម្ពស់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការស្វែងរកភាពសុខដុមរមនា។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ បើគ្មានពណ៌បន្ថែម វាអាចមើលទៅគួរឱ្យធុញ និងឯកកោ។ បណ្តាលឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងស្មារតីស្ពឹកស្រពន់. ដូច្នេះអ្នករចនាណែនាំ "រំលាយ" វាជាមួយនឹងស្រមោលភ្លឺ.
តើការព្យាបាលពណ៌គឺជាអ្វី?
ឥទ្ធិពលនៃផ្កានៅលើរាងកាយរបស់មនុស្សបានឈប់ធ្វើជាទេវកថាជាយូរមកហើយ។ នៅពីក្រោយគំនិតអាថ៌កំបាំង "ការព្យាបាលពណ៌"លាក់ទាំងមូល ទិសដៅវេជ្ជសាស្រ្តដែលសិក្សាពីឥទ្ធិពលនៃពណ៌ផ្សេងគ្នាលើ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍របស់មនុស្ស. ប៉ុន្តែតើភាពអាស្រ័យជាក់លាក់ត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្លះបានអភិវឌ្ឍ និងចាក់ឬសអស់រាប់ពាន់ឆ្នាំ ហើយមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយប្រវត្តិបុគ្គលជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍ទៅ ពណ៌ក្រហមបង្កើនសម្ពាធឈាមបង្កើនចង្វាក់បេះដូង និងធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលមានភាពប្រសើរឡើង។ ហេតុផលគឺថា អស់រយៈពេលជាច្រើនសហស្សវត្សរ៍មកហើយ ពណ៌ក្រហមគឺជានិមិត្តរូបនៃបញ្ហាប្រឈមមួយ (ការផ្ទុះភ្នំភ្លើង ភ្លើងជាដើម)។ ប៉ុន្តែក៏មាន "ការឆ្លុះបញ្ចាំងតាមលក្ខខណ្ឌ" ដាច់ដោយឡែកដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងបុគ្គលម្នាក់ដោយសារតែបទពិសោធន៍ជីវិតវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមានរបស់គាត់។ ឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើចិត្តមនុស្សនៅក្នុងផ្ទៃខាងក្នុងអាចខ្លាំង ដូច្នេះអ្នកត្រូវជ្រើសរើសស្រមោលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងត្រឹមត្រូវ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជះឥទ្ធិពលលើពណ៌លើស្ថានភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស?
ជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃពណ៌សម្រាប់បន្ទប់ជាក់លាក់នឹងបង្កើតបរិយាកាសផាសុកភាពសម្រាប់ការសម្រាក និងការងារ។ ស្រមោលមួយចំនួនគួរតែត្រូវបាន "ណែនាំ" ចូលទៅក្នុងផ្ទៃខាងក្នុងតែបន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកវាពិតជាមានឥទ្ធិពលដែលចង់បានលើមនុស្សជាក់លាក់។
ដើម្បីបង្កើតផ្ទៃខាងក្នុងកក់ក្ដៅនិងទាន់សម័យដែលនឹងមានឥទ្ធិពលជន៍លើរាងកាយមនុស្សស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនិងជីវិតរបស់វាជាទូទៅអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើពណ៌ចម្រុះ។
សួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា! Nadezhda Vasilyeva កំពុងទាក់ទងជាមួយអ្នក។ ហើយនៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងវិភាគប្រធានបទ - ឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើមនុស្សម្នាក់។ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកយ៉ាងសាមញ្ញ និងលម្អិតលើប្រធានបទដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះសម្រាប់ជីវិត និងទីផ្សារ។ ហើយក៏ពិចារណាពណ៌មូលដ្ឋានមួយចំនួនផងដែរ។
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថា ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅជាក់លាក់មួយក្នុងជីវិត ចាំបាច់ត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងជាអតិបរមា។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះគោលដៅគឺច្បាស់ហើយកងកម្លាំងត្រូវបានអនុវត្តប៉ុន្តែការងារគឺមានតម្លៃវា។ ហេតុអ្វីបានជាយើងកម្រឈានដល់លទ្ធផលចុងក្រោយ? ហេតុអ្វីបានជាយើងបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើករណីនៅកណ្តាលការងារ? ប្រហែលជាដោយសារតែយើងមិនដំណើរការមជ្ឈមណ្ឌលដែលមើលឃើញរបស់យើង។
ប្រសិនបើអ្នកមានឥទ្ធិពលលើពួកគេតាមរបៀបពិសេស (ដោយប្រើសញ្ញាពណ៌) អ្នកអាចសម្រេចបាននូវការអនុវត្តមិនគួរឱ្យជឿ។ រឿងចំបងគឺត្រូវដឹងថាពណ៌អ្វីដែលគួរប្រើសម្រាប់កិច្ចការជាក់លាក់មួយ។ វិទ្យាសាស្រ្តនេះត្រូវបានគេហៅថាការព្យាបាលដោយពណ៌។ វាបានបង្ហាញខ្លួននាពេលថ្មីៗនេះ ប៉ុន្តែបានបង្ហាញពីលទ្ធភាពជោគជ័យរបស់វារួចហើយ។
នៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប ទ្រឹស្តីមួយចំនួនធំត្រូវបានគេដាក់ចេញអំពីឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើមនុស្សម្នាក់។ ហើយពួកគេទាំងអស់គឺជាការពិតនៅក្នុងវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ពណ៌អាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍វិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមានបន្ថយល្បឿននិងបង្កើនសកម្មភាពរបស់មនុស្សបង្កឱ្យមានការឈ្លានពាននិងសន្តិភាព។
ពណ៌ផ្សេងគ្នាមានឥទ្ធិពលខុសៗគ្នាលើចិត្តរបស់មនុស្ស។ ភ្លៀងធ្លាក់នៅខាងក្រៅបង្អួច ពិភពលោកទាំងមូលមានពណ៌ប្រផេះ ហើយនោះហើយជាវា អារម្មណ៍គឺនៅសូន្យ ការសម្តែងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ហើយនៅពេលដែលវាជាថ្ងៃដែលមានពន្លឺថ្ងៃ ភាពសម្បូរបែបនៃពណ៌ធ្វើឱ្យយើងញញឹម និងឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់យើង។
អ្នកសង្ស័យខ្លះនឹងនិយាយថាឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើមនុស្សម្នាក់មិនត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញហើយមិនត្រូវបានប្រើក្នុងការអនុវត្តទេ។ ប៉ុន្តែការព្យាបាលពណ៌ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយទាំងក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ និងក្នុងចិត្តវិទ្យា។
ចំណុចសំខាន់ក្នុងការអនុវត្តបច្ចេកទេសនេះគឺការប្រើពណ៌ដើម្បីជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។ អត្ថបទនេះផ្តល់នូវឧទាហរណ៍នៃឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើមនុស្សម្នាក់។ ចូរយើងពិចារណាពួកវានីមួយៗដោយឡែកពីគ្នា។
ពណ៌ក្រហម- ម្លប់ឆ្អែតភ្លឺ។ វាគឺជាគាត់ដែលធ្វើសកម្មភាពមជ្ឈមណ្ឌលទាំងអស់របស់មនុស្ស បង្កើនសម្លេង និងផលិតភាពរបស់គាត់។ វាបង្កើតអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ ជួយមនុស្សម្នាក់ដែលប្រឈមមុខនឹងជម្រើសដើម្បីកំណត់ស្ថានភាព។ ពណ៌ក្រហមដូចដែលវា "បើក" សរីរាង្គអសកម្ម។ ទោះបីជាស្ថានការណ៍អស់សង្ឃឹមក៏ដោយ ក៏ពណ៌នេះនឹងធ្វើឱ្យខួរក្បាលមនុស្សធ្វើការយ៉ាងពេញលេញ។
រាងកាយបញ្ចេញ adrenaline ដែលបង្កើនចរាចរឈាម និងបញ្ជូនឈាមស្រស់ទៅកាន់ខួរក្បាល ដោយផ្តល់អុកស៊ីសែន។
ពណ៌ទឹកក្រូច- ជួយអាជីវកម្ម។ នេះគឺជាពណ៌នៃកំណើនអាជីព។
ទន់, កក់ក្តៅ, ក្នុងពេលតែមួយម្លប់សម្បូរបែប, នឹងជួយឱ្យសម្រេចបាននូវកម្ពស់ដែលចង់បាននៅកន្លែងធ្វើការ។ ប្រសិនបើពណ៌ក្រហមបង្កឱ្យមានសភាវគតិនៃការរក្សាខ្លួនឯង បង្ខំឱ្យមនុស្សម្នាក់ធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗ នោះពណ៌ទឹកក្រូចធ្វើឱ្យសភាវគតិជាមូលដ្ឋានរបស់មនុស្សម្នាក់ធ្វើឱ្យច្បាស់ ជួយឱ្យគាត់ស្វែងរកវិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។
ដោយនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងពណ៌ទឹកក្រូច មនុស្សម្នាក់មានសមត្ថភាពច្រើន ព្រោះវាជួយបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងរបស់មនុស្ស។
លឿង- មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់, សម្រាកមនុស្សម្នាក់។
វាបង្កើនសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត ជំរុញការបណ្តុះបណ្តាលការចងចាំ ការយកចិត្តទុកដាក់ ផ្តល់ភាពរឹងមាំដល់រាងកាយ។ ជំរុញការលូតលាស់បញ្ញារបស់បុគ្គល។
ប្រសិនបើពណ៌ទឹកក្រូចមានសមត្ថភាពមានឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ នោះពណ៌លឿងគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការនៃការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមដោយរាងកាយ។ សូមអរគុណដល់គាត់រាងកាយស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់។ យ៉ាងណាមិញ វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេ ដែលកាំរស្មីព្រះអាទិត្យទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការផលិតវីតាមីន D នៅក្នុងខ្លួន។
ពណ៌បៃតង- ធ្វើឱ្យស្រស់, ផ្តល់សន្តិភាព, ស្ងប់ស្ងាត់។
ជួយមនុស្សឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរយៈពេលវែង។ ឧទាហរណ៍៖ រៀនភាសា ឬធ្វើកីឡាជាប្រចាំ។ វារួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍនៃអង្គការនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។ នោះគឺវាប៉ះពាល់ដល់ការសម្រេចបានលទ្ធផលចុងក្រោយ ហើយមិនមែនការរក្សាជំនាញដែលមានស្រាប់នោះទេ។
ពណ៌បៃតងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរបស់មនុស្ស ជួយមនុស្សម្នាក់កម្ចាត់គំនិតអវិជ្ជមាន និងពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ វាប៉ះពាល់ដល់បេះដូងដូចជាប្រទាលមុខ។ ធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងដោយមិនបង្កឱ្យមានសកម្មភាពហួសហេតុ។
ពណ៌ខៀវ- មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ រំងាប់អារម្មណ៍ និងបំបាត់ការឆាប់ខឹង។
វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើមនុស្សដែលងាយនឹងសម្រេចចិត្តដោយអន្ទះអន្ទែង។ វាពិបាកសម្រាប់មនុស្សបែបនេះដើម្បីគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ហើយដូច្នេះពណ៌ខៀវសម្រាប់ពួកគេគឺជាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហា។ វាជួយផ្តោតអារម្មណ៍។ ផ្តល់សន្តិភាពនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់។
ម្លប់ពណ៌ខៀវកាន់តែងងឹត វារឹតតែធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទចុះខ្សោយ វាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សដែលងាយនឹងមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ។ ឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តនៃពណ៌លើមនុស្សម្នាក់គឺអាចបង្កឱ្យមានការបំភាន់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់, ជ្រលក់គាត់ចូលទៅក្នុងពិភពរវើរវាយ, នាំគាត់ចេញពីពិភពពិត។
ពណ៌ស្វាយ- វាពិបាកក្នុងការហៅពណ៌រឹង វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពប្រណីត អាថ៌កំបាំង។
វាមានពណ៌ក្រហម និងពណ៌ខៀវ ខណៈពេលដែលវារួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវឥទ្ធិពលផ្ទុយនៃពណ៌ទាំងនេះ។ ទប់ទល់នឹងការភ័យស្លន់ស្លោយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ផ្តល់ទំនុកចិត្ត និងចំណេះដឹង។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃពណ៌លើចិត្តមនុស្សត្រូវបានកត់សម្គាល់។
ពណ៌ស- ភ្ជាប់ជាមួយភាពបរិសុទ្ធ, ភាពគ្មានទីបញ្ចប់។
នេះគឺជាពណ៌របស់មនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនិងទម្លាប់ក្នុងការទទួលបានផ្លូវរបស់ពួកគេ។ នេះគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃការចាប់ផ្តើមទាំងអស់, លំយោលនៃពណ៌ផ្សេងទៀត។ អាចជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ពណ៌ណាមួយ។
ពណ៍ខ្មៅ- ដៃគូនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន, អាចអភិវឌ្ឍអារម្មណ៍នៃភាពអន់ខ្សោយនិងអសន្តិសុខរបស់បុគ្គល។
ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាផ្តល់ឱ្យមនុស្សជាតិនូវឱកាសដើម្បីឈានទៅរកការពិត និងស្វែងរកអ្វីៗទាំងអស់ដែលលាក់បាំងលើផ្ទៃផែនដី។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងពិភពនៃគំនិតរបស់គាត់គាត់ព័ទ្ធជុំវិញខ្លួនគាត់ដោយពណ៌ខ្មៅដែលផ្តល់ឱ្យមិនត្រឹមតែការធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងសម្រាកពីអារម្មណ៍ហួសហេតុផងដែរ។
ដូច្នេះហើយ យើងឃើញថាឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើមនុស្សម្នាក់គឺធំធេងណាស់។ ហើយដំណើរជីវិតរបស់យើងគឺអាស្រ័យលើសមត្ថភាពដែលយើងប្រើពណ៌។
ចែករំលែកអត្ថបទជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ហើយជាវប្រចាំទៅកាន់គេហទំព័រថ្មីៗ ដើម្បីកុំឱ្យខកខានអត្ថបទដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងមានប្រយោជន៍នៃគេហទំព័រ។
តើអ្នកដឹងទេថា អារម្មណ៍ កម្លាំងរាងកាយ សកម្មភាពផ្លូវចិត្ត និងសូម្បីតែសុខភាពរបស់អ្នក ភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើពណ៌នៃបន្ទប់ដែលអ្នកសិក្សា ឬធ្វើការ? មានវិទ្យាសាស្ត្រទាំងមូល - ពណ៌វិទ្យាដែលសិក្សាពីកម្រិតនៃឥទ្ធិពលនៃពណ៌ផ្សេងៗលើរាងកាយមនុស្សដោយស្ថិតិកំណត់ឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍ ចរិតលក្ខណៈ និងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីអនុវត្តសកម្មភាពណាមួយ។ ពិចារណាការពិតនេះប្រសិនបើអ្នកនឹងធ្វើការជួសជុលនៅក្នុងបន្ទប់។ អាស្រ័យលើអ្វីដែលបន្ទប់នឹងត្រូវបានប្រើវាមានតម្លៃជ្រើសរើសពណ៌នៃផ្ទាំងរូបភាពគ្រឿងសង្ហារឹមនិងវាំងនន។
តើពណ៌មានឥទ្ធិពលអ្វី?
ពណ៌ក្រហម
ពណ៌នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាឈ្លានពានបំផុតនៅក្នុងវិសាលគមស្រមោលទាំងអស់នៃពណ៌នេះគឺជាប៉ូវកំលាំង, រំភើបដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, កក់ក្តៅ, ធ្វើឱ្យកម្លាំងសំខាន់នៃរាងកាយសកម្ម។ ពណ៌នេះមិនគួរត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម និងលើសទម្ងន់នោះទេ ចាប់តាំងពីការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងបន្ទប់អាចនាំឱ្យមានវិបត្តិលើសឈាម គ្រុនក្តៅ និងការចុះខ្សោយនៃសុខុមាលភាព។ អ្នកក៏មិនគួរប្រើពណ៌ក្រហមជាពណ៌ចម្បងក្នុងបន្ទប់គេងយ៉ាងសកម្មដែរ ព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានការរំខានដល់ដំណេក និងគេងមិនលក់។ ល្អបំផុតសម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណព្រោះវាធ្វើឱ្យសាច់ដុំរលោង។ មិនអាក្រក់សម្រាប់ការិយាល័យទេ ព្រោះពណ៌ក្រហមជំរុញសកម្មភាពខួរក្បាល និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តបានលឿន។
ពណ៌ទឹកក្រូច
ពណ៌ទឹកក្រូចគឺជាពណ៌នៃអាជីវកម្ម។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ជោគជ័យក្នុងអាជីវកម្ម ចូរលាបពណ៌ការិយាល័យរបស់អ្នកក្រោមពន្លឺថ្ងៃ។ វាមិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពកក់ក្តៅនិងថាមពលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរំញោចខួរក្បាលសកម្មភាពច្នៃប្រឌិតបង្កើនភាពរឹងមាំ។ ពណ៌នេះមានអត្ថប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលងាយនឹងកើតជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជារឿយៗមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងមានការគៀបសង្កត់ ចាប់តាំងពីពណ៌ទឹកក្រូចខ្លួនវាបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងអារម្មណ៍ល្អ។ លើសពីនេះទៀតពណ៌នេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការផ្តោតអារម្មណ៍ ដូច្នេះផ្ទាំងរូបភាពពណ៌ទឹកក្រូចនៅក្នុងបន្ទប់ដែលអ្នកធ្វើការនឹងជំរុញសកម្មភាពខួរក្បាល ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតច្នៃប្រឌិតមួយចំនួន និងផ្តល់នូវអារម្មណ៍ល្អ។
លឿង
ពណ៌នេះគឺស្រាលបំផុតនៅក្នុងវិសាលគមហើយដូច្នេះអំណោយផលបំផុតសម្រាប់រាងកាយ។ វាមានឥទ្ធិពលតិចជាងពណ៌ក្រហម និងទឹកក្រូច ប៉ុន្តែវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប៉ូវកម្លាំងស្រដៀងគ្នា។ ជារឿយៗត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដើម្បីកែលម្អអារម្មណ៍ចំពោះមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ក៏ដូចជាអ្នកដែលមានបញ្ហារំលាយអាហារផងដែរ។ លើសពីនេះ មានមតិមួយថា ការដើរលេងយូរនៅក្នុងបន្ទប់ពណ៌លឿង នឹងជួយទប់ទល់នឹងជំងឺ strabismus បញ្ឈប់ជំងឺ myopia និងថែមទាំងជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទៀតផង។
ពណ៌បៃតង
ពណ៌បៃតងគឺជាពណ៌ធម្មជាតិ និងស៊ាំបំផុតចំពោះភ្នែក ព្រោះវាអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជានិច្ចនៅក្នុងធម្មជាតិ។ វានឹងសមហេតុផលក្នុងការសន្មតថាការនៅក្នុងបន្ទប់នៃពណ៌នេះមានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ ស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ថេរភាព។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃឥទ្ធិពលរបស់វាលើរាងកាយរបស់មនុស្សគឺផ្ទុយស្រឡះពីពណ៌ក្រហម។ វាបន្ថយសម្ពាធឈាមដោយការពង្រីកសរសៃឈាម បន្ធូរសាច់ដុំ និងពិតជាបំបាត់ការឈឺក្បាល។ បន្ថែមពីលើភាពស្ងប់ស្ងាត់ពណ៌នេះមានភាពល្បីល្បាញដោយសារឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យស្រស់របស់វាវាបង្ហាញលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើពណ៌បៃតងនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកឬបន្ទប់គេងលើសពីនេះទៀតវានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺសរសៃប្រសាទនិងការគេងមិនលក់។
ខៀវ
ពណ៌ខៀវគឺជាពណ៌នៃការអត់ធ្មត់ និងការអត់ធ្មត់។ វាក៏មានភាពស្និទ្ធស្នាលបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានចំពោះពណ៌ធម្មជាតិនៃមេឃ និងទឹក ហើយដូច្នេះវាមានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់មនុស្ស។ លើសពីនេះទៀតពណ៌នេះបន្ថយសម្ពាធឈាម, ដកដង្ហើមយឺត, បន្ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយនិងធ្វើឱ្យស្រស់។ វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើពណ៌នេះនៅក្នុងការរចនាផ្ទះបាយនិងបន្ទប់បរិភោគអាហារព្រោះវាមានទ្រព្យសម្បត្តិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ។ លុះត្រាតែអ្នកចង់ស្រកប៉ុន្មានផោនបន្ថែម។
ពណ៌ខៀវ
ឥទ្ធិពលលើរាងកាយគឺពឹងផ្អែកយ៉ាងខ្លាំងទៅលើម្លប់។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីពណ៌ខៀវខ្ចី នោះឥទ្ធិពលរបស់វាគឺស្រដៀងទៅនឹងឥទ្ធិពលនៃពណ៌ខៀវដែរ ដូចជាពណ៌ខៀវងងឹត វាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយអវិជ្ជមាន។ ការពិតគឺថាពណ៌ងងឹតមានឥទ្ធិពលធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងអាចជំរុញមនុស្សឱ្យធ្លាក់ក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ វារួមចំណែកដល់ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃមុខងារនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស, រំខានដល់ការរំលាយអាហារ។ វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការតុបតែងខាងក្នុងរបស់មនុស្សដែលមានអារម្មណ៍ហួសហេតុ និងឆេវឆាវព្រោះវាធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់។
ពណ៌ស្វាយ
គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលរួមបញ្ចូលគ្នានូវលក្ខណៈសម្បត្តិនៃពណ៌ក្រហមនិងពណ៌ខៀវដែលបណ្តាលឱ្យមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ដូច្នេះជម្រើសដ៏ល្អនៃការរចនាពណ៌សម្រាប់បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវនឹងមិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងការពារជំងឺជាច្រើនផងដែរ។
តើអ្នកដឹងទេថាពណ៌ប៉ះពាល់ដល់ចិត្តគំនិត និងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស? វាអាចផ្គាប់ចិត្ត និងសោកសង្រេង បន្ធូរអារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យរមាស់ លទ្ធភាពរបស់វាគឺអស្ចារ្យណាស់!
អេ តើអ្នកសង្កេតឃើញថាអ្នកទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងនៅពេលដែលអ្នកពាក់អាវយឺតពណ៌ក្រហម? ឬមួយក្រុមដែលស្លៀកពាក់ខ្មៅមើលទៅអាប់អួរខ្លាំង? ឬថាមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកដែលស្លៀកសំពត់ពណ៌សផ្តល់ការចាប់អារម្មណ៍ជាមនុស្សសកម្មខ្លាំង? ប្រសិនបើបាទ / ចាសនោះអ្នកប្រាកដជានឹងចាប់អារម្មណ៍លើគោលការណ៍នៃការព្យាបាលពណ៌និង ឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើមនុស្សម្នាក់.
តើរឿងនេះកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច
- ពណ៌នីមួយៗបញ្ចេញរលកអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់តាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។
- ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលរបស់វាគឺភ្លាមៗ ពីព្រោះយើងយល់ឃើញថាមពលរបស់វាមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងភ្នែករបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាមួយនឹងស្បែករបស់យើងទៀតផង។
- ដោយជ្រើសរើសស្រមោលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្លួនអ្នក អ្នកនឹងកាន់តែមានសុខភាពល្អ និងរីករាយជាងមុន។ ជួនកាលពណ៌ត្រូវបានគេសំដៅថាជាអាហារអារម្មណ៍ ហើយរាងកាយរបស់យើងត្រូវការរបបអាហារដែលមានពណ៌ជាច្រើនដើម្បីដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។
- ការស្ដារឡើងវិញនូវសន្តិភាពនៃចិត្ត ពណ៌ក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើផ្លូវចិត្ត និងសុខភាពរបស់មនុស្សផងដែរ។
- អាហារ សំលៀកបំពាក់ គ្រឿងសម្អាង គ្រឿងសង្ហារិម - ទាំងអស់នេះអាចជះឥទ្ធិពលជាប្រយោជន៍ដល់អ្នកជាមួយនឹងជម្រើសពណ៌ត្រឹមត្រូវ។
- ពណ៌និងសុខភាព។ ដោយដឹងពីរបៀបដែលពណ៌ផ្សេងគ្នាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្ស អ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព រូបរាង និងសូម្បីតែជីវិតខ្លួនឯង។
ឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើមនុស្សម្នាក់
ក្រហម
កក់ក្តៅ រំភើប និងបង្កហេតុផងដែរ។ ពណ៌នៃឈាម ភ្លើង ថាមពល និងចំណង់ចំណូលចិត្ត។
- លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលជំរុញថាមពលគ្រប់ប្រភេទ ជួយប្រមូលផ្តុំកម្លាំងផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយនៅពេលអ្នកអស់កម្លាំង បង្កើនចង្វាក់បេះដូង។
- លើសក្រហមបណ្តាលឱ្យញ៉ាំច្រើនពេក ឆាប់ខឹង និងហួសកម្លាំង។
- កម្មវិធីសាកសមសម្រាប់បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ និងក្នុងបរិមាណតិចតួចសម្រាប់បន្ទប់គេង។ សម្លៀកបំពាក់ពណ៌ក្រហមជំរុញឱ្យមានទំនុកចិត្ត។
- ផ្តល់សំណងបៃតង។
លឿង
ពណ៌នៃព្រះអាទិត្យភ្លឺដែលមានន័យថាសុទិដ្ឋិនិយមថាមពលនិងសេចក្តីអំណរ។
- លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលជាអ្នកព្យាបាលដ៏រឹងមាំ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត ធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង ផ្តល់ទំនុកចិត្ត ផ្តល់ថាមពល។
- លើសពណ៌លឿងភ្លឺពេកអាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត។
- កម្មវិធីនៅក្នុងផ្ទះបាយពណ៌ដ៏កក់ក្តៅនេះនឹងបង្កើតបរិយាកាសរីករាយ។ ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ពណ៌លឿងដែលមានពន្លឺថ្ងៃនៅថ្ងៃអាប់អួរ។
- ផ្តល់សំណងពណ៌ស្វាយ។
បៃតង
ពណ៌ស្ងប់ស្ងាត់ និងចុះសម្រុងគ្នា ជួយឱ្យមានអារម្មណ៍ដូចធម្មជាតិ។
- លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលបន្ធូរអារម្មណ៍, បន្ធូរភាពតានតឹង។ គ្រឿងសង្ហារិមពណ៌បៃតង និងការតុបតែងពណ៌បៃតងស្រាលនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យលើកកម្ពស់ការជាសះស្បើយរបស់អ្នកជំងឺ។
- លើសពណ៌បៃតងងងឹតអាចបណ្តាលឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- កម្មវិធីស្រមោលពណ៌បៃតងស្ងប់ស្ងាត់គឺសមរម្យសម្រាប់បន្ទប់គេង និងភ្លឺសម្រាប់ផ្ទះបាយ ឬសាលធំ។ សម្លៀកបំពាក់ពណ៌បៃតងផ្តល់សន្តិភាព។
- ផ្តល់សំណងក្រហម។
ពណ៌ទឹកក្រូច
ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ខ្លាំងក្លានៃពណ៌ក្រហមដ៏ស្វាហាប់ និងពណ៌លឿងសុទិដ្ឋិនិយមមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើចិត្តរបស់មនុស្ស។
- លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលពណ៌ទឹកក្រូចលើកកម្ពស់ និងជំរុញការគិតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ជួយផ្តល់គំនិតដល់ជីវិត។
- លើសទឹកក្រូចអាចធ្វើឱ្យអ្នករំខាន។
- កម្មវិធីសាកសមសម្រាប់បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ និងការិយាល័យ។ កន្សែងពណ៌ទឹកក្រូច ឬគ្រឿងអលង្ការ carnelian ជំរុញឱ្យមានសុទិដ្ឋិនិយម។
- ផ្តល់សំណងខៀវ។
ពណ៌ខៀវ
ពណ៌នេះជួយបង្ហាញពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក និងជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ផងដែរ។
- លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលTurquoise តែងតែមានតម្លៃសម្រាប់គុណភាពការពារ និងព្យាបាលរបស់វា។ អ្នកព្យាបាលពណ៌ជឿថាវារំញោចប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ បន្ថែមពីលើនេះបើតាមការសិក្សាស្រាខៀវជួយសម្រួលសាច់ដុំ។
- លើសturquoise លើកកម្ពស់ភាពរឹងចចេសនិង peremptoryness ។
- កម្មវិធីTurquoise នៅក្នុងបន្ទប់ទឹក និងការតុបតែងពណ៌បៃតង បង្កើនអារម្មណ៍សន្តិភាព។
- ផ្តល់សំណងពណ៌ផ្កាឈូក។
វីយ៉ូឡែត
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពណ៌ក្រហម និងពណ៌ខៀវគឺជាពណ៌ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស ដែលបង្កើនវិចារណញាណ និងការយល់ចិត្ត។
- លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលពណ៌ស្វាយត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការធ្វើសមាធិ ឬពង្រឹងរាងកាយ។ គ្រូបុរាណប្រើអាមេទីសដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល។
- លើសពណ៌ស្វាយស្រាលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកយល់សប្តិឃើញ ហើយពណ៌ស្វាយដែលលើសនឹងជំរុញឱ្យមានការភ័យខ្លាច។
- កម្មវិធីវាសមស្របនៅក្នុងបន្ទប់ដេកព្រោះវាជួយលើកកម្ពស់ការសំរាកលំហែ។ ពាក់ពណ៌ស្វាយ ប្រសិនបើអ្នកមានមនុស្សដែលពិបាកដោះស្រាយ។
- ផ្តល់សំណងលឿង។
ខៀវ
ពណ៌ខៀវតំណាងឱ្យសន្តិភាពនិងភាពសុខដុម។ វាក៏ជួយរៀនអ្វីថ្មីៗផងដែរ។
- លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលស្រមោលពណ៌ខៀវមានផាសុកភាពណាស់។ ពួកវាត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធ និងធ្វើអោយដំណេកប្រសើរឡើង។ ហើយពណ៌នេះបំបាត់ការឈឺចាប់សន្លាក់។
- លើសពណ៌ខៀវងងឹតនាំមកនូវភាពរំជើបរំជួល។
- កម្មវិធីពណ៌ខៀវធ្វើឱ្យបន្ទប់ទឹកជាកន្លែងដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍។ ពាក់ពណ៌ខៀវនៅពេលដែលអ្នករំពឹងថានឹងមានទំនុកចិត្ត ការគោរព និងការយកចិត្តទុកដាក់ពីមនុស្ស។
- ផ្តល់សំណងទឹកក្រូច។
ផ្កាឈូក
ពណ៌ផ្កាឈូកគឺជាពណ៌នៃក្តីស្រលាញ់ ហើយអរគុណចំពោះការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពណ៌ក្រហម និងស តុល្យភាព និងថាមពល។
- លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលស្រមៃមើលខ្លួនអ្នកដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយពណ៌ផ្កាឈូកនៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសដើម្បីជម្រុញទំនុកចិត្ត។ ពណ៌ផ្កាឈូកក៏លើកកម្ពស់ការឆ្លើយតបផងដែរ។
- លើសពណ៌ផ្កាឈូកក្តៅគឺគួរឱ្យរំភើប។
- កម្មវិធីស្រមោលពណ៌ផ្កាឈូកទន់គឺល្អសម្រាប់បន្ទប់គេង។ ពាក់ពណ៌ផ្កាឈូកស្រាល នៅពេលអ្នកចង់បង្ហាញសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ ឬសុំការអភ័យទោស។
- ផ្តល់សំណងពណ៌ខៀវខ្ចី។
ល្បិចពណ៌
- ការសង្កត់សំឡេងតូចវាមិនចាំបាច់ក្នុងការស្លៀកពាក់ពណ៌មួយពីក្បាលដល់ចុងជើងនោះទេ៖ កន្សែងក្រហម ឬកាបូបដៃពិតជាអាចបង្កើនភាពរឹងមាំរបស់អ្នក។បាចខ្នើយភ្លឺនៅជុំវិញបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវដើម្បីឱ្យថាមពលចម្រុះពណ៌របស់ពួកគេប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងផ្នែកខាងស្តាំនៃបន្ទប់។
- ចង្កៀងពណ៌ ប្រើអំពូលចម្រុះពណ៌ ឬអំពូលភ្លើងដើម្បីបំពេញបន្ទប់ជាមួយនឹងម្លប់ដ៏មានថាមពល។
- ឥន្ទធនូនៅលើបង្អួច ស្ទីគ័រថ្លាភ្លឺនៅលើបង្អួចបង្កើតផលដែលមានប្រយោជន៍ដូចគ្នានឹងបង្អួចកញ្ចក់ប្រឡាក់ដែលបានប្រតិបត្តិយ៉ាងប៉ិនប្រសប់។
- ងងុយគេង ប្រសិនបើអ្នកគេងមិនលក់ស្រួលទេ ចូរប្តូរពណ៌បន្ទប់គេងរបស់អ្នកទៅជាពណ៌ស្ងប់ស្ងាត់វិញ៖ ពណ៌ផ្កាឈូកទន់ ខៀវខ្ចី ពណ៌ស្វាយទន់។
- អារម្មណ៍ល្អតើអ្នកត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយការអស់សង្ឃឹមនិងការនឿយហត់ឥតឈប់ឈរ? សម្លៀកបំពាក់ពណ៌ទឹកក្រូច និងភួងផ្កាឈូករ័ត្ននឹងលើកទឹកចិត្តអ្នកភ្លាមៗ។
- ថាមពលថ្ម រៀបចំគ្រីស្តាល់តុបតែងពណ៌ជុំវិញផ្ទះ ហើយពាក់គ្រឿងអលង្ការដើម្បីបង្កើនឥទ្ធិពលនៃផ្កាលើមនុស្សម្នាក់ និងចិត្តរបស់គាត់។
- អំណាចនៃផ្កា ភួងដែលមានស្រមោលមួយ ឬច្រើនដែលសាកសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីលើកអារម្មណ៍របស់អ្នក។
- ម៉ឺនុយពណ៌អាហារដ៏ស្រស់ស្អាតគឺងាយស្រួលក្នុងការរំលាយ។ រួមបញ្ចូលអាហារដែលមានពណ៌ច្រើននៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
- ឥទ្ធិពលល្ខោនតម្រងពហុពណ៌សម្រាប់អំពូលភ្លើងតាមរោងមហោស្រពអាចប្រែប្រួលបានយ៉ាងងាយស្រួលទៅនឹងចង្កៀងផ្ទះ។
- គ្រឿងសំអាងឆ្លាតវៃ រៀនមានឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃដោយប្រើក្រែមលាបមាត់ ឬវ៉ានីស។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រើសម្លេងពណ៌ផ្កាឈូកប្រសិនបើអ្នកចង់មើលទៅរួសរាយរាក់ទាក់។
- រសជាតិនៃពណ៌ ប្រេងសំខាន់ៗនៃពណ៌ភ្លឺអាចនាំថាមពលចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នកក្នុងស្រមោលផ្សេងៗដូចជាពណ៌ខៀវ (ផ្កាឡាវេនឌ័រ) ឬក្រហម (geranium) ។
ឥទ្ធិពលនៃពណ៌ផ្សេងទៀតលើមនុស្សម្នាក់ និងចិត្តរបស់គាត់។
អ្នកព្យាបាលពណ៌ក៏ប្រើពណ៌ខាងក្រោមក្នុងការអនុវត្តរបស់ពួកគេផងដែរ៖
ស រួមបញ្ចូលពណ៌ទាំងអស់នៃវិសាលគម។ នៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ស អ្នកនឹងមើលទៅមានរបៀបរៀបរយ ស្មោះត្រង់ និងគ្មានកំហុស។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយពណ៌ផ្សេងទៀត, ពណ៌សមើលទៅមិនតឹងរ៉ឹងដូច្នេះ។
ខ្មៅ មិនមែនជាពណ៌សំខាន់ទេ វានៅតែប្រើក្នុងការព្យាបាលពណ៌។ ស្លៀកខ្មៅពេលមិនចង់លេចធ្លោ ហើយស្លៀកខ្មៅពេលចង់វង្វេង។
មាស វាមិនត្រឹមតែផ្តល់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងផងដែរ។ ពាក់ចិញ្ចៀនមាស គ្រឿងអលង្ការជាមួយ amber ឬ topaz ពណ៌លឿង។
