មនុស្សគ្រប់រូបមានញ្ញាណទីប្រាំមួយ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាជោគជ័យក្នុងការទទួលស្គាល់សំឡេងខាងក្នុងរបស់ពួកគេ និងមានអារម្មណ៍នោះទេ។ ដើម្បីឱ្យយើងប្រើប្រាស់វិចារណញាណក្នុងជីវិតរបស់យើង វាត្រូវតែត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាល និងអភិវឌ្ឍឥតឈប់ឈរ ដូចសមត្ថភាពមនុស្សដទៃទៀតដែរ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តចូលរួមយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍វិចារណញាណរបស់អ្នក នោះអ្នកគួរតែរៀនពីរបៀបដែលវាដំណើរការ។

វិចារណញាណ, របៀបយល់វា?

ដើម្បីយល់ពីអ្វីជាវិចារណញាណ អ្នកត្រូវយល់ពីរបៀបដែលខួរក្បាលរបស់យើងដំណើរការ។ វាត្រូវបានបែងចែកជាពីរអឌ្ឍគោល - ឆ្វេងនិងស្តាំ។ ខាងឆ្វេងទទួលខុសត្រូវលើការគិត និងតក្កវិជ្ជា នេះជាអ្វីដែលក្លាយជាឆ្អឹងខ្នងនៃធម្មនុញ្ញនៃជីវិតសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។ មនុស្សបែបនេះធ្វើតាមតែសំឡេងនៃហេតុផលហើយមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញាដែលញ្ញាណទីប្រាំមួយផ្តល់ឱ្យ។ ជាលទ្ធផល ពួកគេធ្វើការសម្រេចចិត្តខុស ហើយជួនកាលមានគ្រោះថ្នាក់។

អឌ្ឍគោលខាងស្តាំត្រូវបានអភិវឌ្ឍកាន់តែច្រើននៅក្នុងមនុស្សដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិត ព្រោះវាជំរុញឱ្យមានសកម្មភាពកន្ទួល និងទទួលខុសត្រូវចំពោះការបំផុសគំនិត។ វានៅទីនេះដែល subconscious របស់មនុស្សមានទីតាំងនៅហើយអារម្មណ៍របស់យើងគឺនៅក្នុងវា។ ចិត្តក្រោមមនសិការប្រមូលផ្តុំព័ត៌មានជាច្រើនក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី ហើយរក្សាទុកនូវចំណេះដឹងទាំងអស់ដែលទទួលបានអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ទាំងអស់នេះជួយឱ្យវាធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។

ទាក់ទងនឹងអ្វីដែលវិចារណញាណគឺវាគឺជាប្រភេទនៃឆានែលដែលភ្ជាប់យើងជាមួយ។ វាគឺតាមរយៈឆានែលនេះពីអឌ្ឍគោលខាងស្តាំដែលព័ត៌មានចូលទៅក្នុងទម្រង់នៃការយល់ដឹង ដែលជួយបង្កើតដំណោះស្រាយមិនសមហេតុផលចំពោះបញ្ហា ក៏ដូចជាផ្តល់ចម្លើយចំពោះសំណួរដែលពិបាកបំផុតនៃជីវិត។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់អាចបញ្ចេញសមត្ថភាពរបស់គាត់ និងទទួលបានជំនាញផ្លូវចិត្ត នោះគាត់នឹងអាចប្រើប្រាស់ខួរក្បាលរបស់គាត់បានពេញលេញ។ យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រវាត្រូវបានគេរកឃើញថាការអភិវឌ្ឍនៃអឌ្ឍគោលទាំងពីរគឺជាមនុស្សដែលទទួលបានជោគជ័យបំផុត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍវិចារណញាណ?

• ដើម្បីអភិវឌ្ឍវិចារណញាណ អ្នកត្រូវស្តាប់ជានិច្ចនូវ subconscious របស់អ្នក និងបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។
• ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនជឿលើខ្លួនឯងទេនោះគាត់នឹងមិនអាចប្រើវិចារណញាណរបស់គាត់បានទេព្រោះគាត់នឹងភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើតាមដំបូន្មានដែលនាងផ្តល់ឱ្យ។
• អ្នក​ដែល​មាន​តម្លៃ​ខ្លួន​ឯង​ទាប​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​មនុស្ស​មាន​ទំនុក​ចិត្ត ជោគជ័យ និង​ខ្លាំង​ជាង​កំណត់​ទៅ​លើ​ពួកគេ។
• នៅពេលដែលអ្នកមានទំនុកចិត្ត អ្នកនឹងយល់ថាវិចារណញាណដំណើរការ។ ប្រសិនបើមិនមានជំនឿលើរឿងនេះទេនោះ វានឹងមិនដំណើរការទេក្នុងការប្រើឆានែលរបស់នាងព្រោះវាបើកចំហសម្រាប់អ្នកដែលជឿលើវា។
• រៀនសួរចិត្តក្រោមមនសិការរបស់អ្នកនូវសំណួរត្រឹមត្រូវ។ និយាយ​គ្នា​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់ ច្បាស់​លាស់ មាន​ន័យ និង​តែង​តែ​ក្នុង​ការ​បញ្ជាក់។

សូមលើកឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែង៖ អ្នកចង់ទទួលបានមុខតំណែងសំខាន់មួយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងថាតើអ្នកនឹងត្រូវបានជួលឬអត់។ សួរចិត្តគំនិតរបស់អ្នកនូវឃ្លាច្បាស់លាស់មួយ: "ខ្ញុំនឹងទទួលបានការងារនេះ" ។ បន្ទាប់​មក ស្តាប់​អារម្មណ៍​ខាងក្នុង​ដែល​ចេញ​ពី​ចិត្ត និង​ព្រលឹង។ ឃ្លាទាំងនោះដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងទម្រង់បញ្ជាក់មិនប៉ះពាល់ដល់ការគិតឡូជីខលទេ ដូច្នេះហើយពួកគេមិនធ្វើឱ្យខូចចម្លើយដែលផ្ញើដោយវិចារណញាណនោះទេ។

តើអ្នកអាចឮវិចារណញាណរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?

អ្នកខ្លះជឿថាពួកគេនឹងឮចម្លើយផ្ទាល់ចំពោះសំណួររបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនទាល់តែសោះ។ យ៉ាងណាមិញ មនសិការរបស់យើងបញ្ជូនសញ្ញារបស់វាមកយើងក្នុងទម្រង់នៃរូបភាពដែលបានសរសេរកូដ អារម្មណ៍ ចំណាប់អារម្មណ៍ និងសូម្បីតែក្លិន។

មាន​ករណី​ដែល​អ្នក​ដំណើរ​លើ​យន្តហោះ​ប្រគល់​សំបុត្រ​ភ្លាម​ៗ​មុន​ពេល​ចេញ​ដំណើរ ដោយ​សារ​ពួកគេ​ដឹង​ខ្លួន​ថា​មាន​គ្រោះថ្នាក់​នៅ​ខាង​មុខ ហើយ​នេះ​បាន​ជួយ​ជីវិត​ពួក​គេ។ មនុស្សបែបនេះមានញ្ញាណទីប្រាំមួយដែលត្រូវបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងល្អដែលពួកគេបានរៀនដើម្បីស្តាប់ជាពិសេសនៅពេលដែលវាមកដល់ការព្រមាន។

សញ្ញាសំខាន់នៃវិចារណញាណគឺ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបោះចូលទៅក្នុងកំដៅ ឬត្រជាក់ ជួនកាលអារម្មណ៍បង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងទម្រង់នៃការញ័រនៅក្នុងម្រាមដៃ។ ដូច្នេះ មុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ចូរស្តាប់អារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើពួកគេរីករាយ នោះការឆ្លើយតបជាវិជ្ជមានកើតចេញពីការដឹងខ្លួនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​បើ​វា​ច្របាច់​ក្នុង​ទ្រូង ហើយ​ក្នុង​ព្រលឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថប់​បារម្ភ នោះ​ប្រាកដ​ណាស់ ចម្លើយ​គឺ​ទេ។ ជួនកាលវាកើតឡើងថា subconscious ដោយមានជំនួយពីវិចារណញាណបញ្ជូនចម្លើយត្រឹមត្រូវក្នុងទម្រង់នៃក្លិនជាក់លាក់។ ជាឧទាហរណ៍ មុនពេលព្រឹត្តិការណ៍ដ៏រីករាយ មនុស្សម្នាក់អាចធុំក្លិនក្រូច ប៉ុន្តែមុននឹងមានភាពរំខាន ក្លិនផ្លែឈើរលួយ។

ជាការពិតណាស់ ក៏មានមនុស្សដែលមិនអាចទទួលយកសញ្ញានៃ subconscious របស់ពួកគេ ហើយមិនទទួលបានសញ្ញាពីវិចារណញាណ។ មនុស្សជាច្រើនដឹងពីករណីនៅពេលដែលអ្នករងទុក្ខអស់រយៈពេលយូរ ខណៈពេលដែលធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏សំខាន់មួយ ប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះកាសែតធម្មតាមួយបានចាប់ភ្នែកអ្នក ហើយសត្វស្លាបមួយក្បាលបានវាយបកចេញពីបង្អួច ហើយបន្ទាប់មកវាបានភ្លឺមកលើអ្នក។ ជាងនេះទៅទៀត ព្រឹត្តិការណ៍អាចកើតឡើងខុសៗគ្នា ប៉ុន្តែពួកគេសុទ្ធតែជំរុញឱ្យមនុស្សម្នាក់ធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។

របៀបចូលទៅក្នុងឆានែលនៃវិចារណញាណ

ដើម្បីអភិវឌ្ឍវិចារណញាណរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ វាមានតម្លៃ។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះបាន អ្នកត្រូវរកកន្លែងស្ងាត់ស្ងាត់ ហើយជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការសម្រាកឱ្យបានពេញលេញ ហើយបន្ទាប់មកសួរចិត្តគំនិតរបស់អ្នកនូវសំណួរណាមួយដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។ រឿងបន្ទាប់ដែលត្រូវធ្វើគឺរង់ចាំការឆ្លើយតប។ អ្នកត្រូវត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថាញ្ញាណទីប្រាំមួយមិនតែងតែឆ្លើយតបយ៉ាងឆាប់រហ័សនោះទេប៉ុន្តែចម្លើយតែងតែមករឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវខកខានវា។ សូមចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានការបំផុសគំនិត និងគំនិតថ្មីៗជាច្រើន នោះភ្លាមៗត្រូវបិទតក្កវិជ្ជា ធ្វើតាមវិចារណញាណរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកមើលថាមានអ្វីកើតឡើង។

របៀបប្រើវិចារណញាណ

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ធ្វើកំហុសចំពោះមនុស្សទេនោះសូមបើកវិចារណញាណរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សជាច្រើនបានជួបករណីដែលមនុស្សម្នាក់ស្លៀកពាក់ល្អ មានសុជីវធម៌ ប៉ុន្តែពិតជាមិនចូលចិត្តនោះទេ។ ក្នុង​ករណី​នេះ សំឡេង​ខាងក្នុង​កំពុង​ប្រាប់​អ្នក​ថា «​កុំ​ទុកចិត្ត​គាត់ ប្រយ័ត្ន​» ។

នោះគឺ subconscious នៅកម្រិតលោហធាតុចាប់បានថាមពលអវិជ្ជមានដែលចេញមកពីអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីហើយបន្ទាប់មកបញ្ជូនសញ្ញាតាមរយៈវិចារណញាណ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើពេលជួបជាមួយមនុស្សចម្លែក អ្នកមានអារម្មណ៏ធុញថប់ ថប់បារម្ភ ឈឺក្បាល ឈឺក្រពះ នោះត្រូវស្តាប់ខ្លួនឯង កុំព្រងើយកន្តើយនឹងសញ្ញានេះ ត្រូវជឿជាក់។

ចិត្ត​ដែល​មិន​ដឹង​ខ្លួន​នឹង​ជួយ​អ្នក​បែងចែក​ការ​កុហក​ពី​ការ​ពិត​ដោយ​ការ​បញ្ជូន​សញ្ញា​តាម​រយៈ​វិចារណញាណ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ប្រាប់អ្នកពីព័ត៌មានពិត នោះញ្ញាណទីប្រាំមួយរបស់អ្នកចាប់រំញ័រថាមពលរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់បញ្ឆោតអ្នក នោះការថប់បារម្ភ និងការតស៊ូនឹងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ រៀនចាប់សញ្ញាទាំងនេះ ហើយប្រើវា នេះនឹងជួយអ្នកជៀសវាងកំហុសក្នុងជីវិត។ វិចារណញាណរីកចម្រើននៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមស្តាប់អារម្មណ៍ និងដាក់គំនិតមួយឡែក។ យកចិត្តទុកដាក់ផងដែរចំពោះពិភពលោកជុំវិញអ្នក និងសភាវគតិធម្មជាតិរបស់អ្នក ចាប់យកសំឡេងខាងក្នុង និងទទួលស្គាល់អ្វីដែលវានិយាយ។

បច្ចេកទេសអភិវឌ្ឍន៍វិចារណញាណ

បច្ចេកទេសពិសេសមួយពីអ្នកចិត្តសាស្រ្តអាមេរិកដ៏ល្បីឈ្មោះ "កែវទឹក" នឹងជួយអភិវឌ្ឍវិចារណញាណ។ ដើម្បីឱ្យវាដំណើរការ អ្នកត្រូវចាក់ទឹកមួយកែវមុនពេលចូលគេង សម្រួលបញ្ហារបស់អ្នក ហើយផឹកទឹកតែពាក់កណ្តាលដោយនិយាយពាក្យទាំងនេះថា "ខ្ញុំដឹងចម្លើយចំពោះសំណួរនេះរួចហើយ" ។ បន្ទាប់​មក​ចូល​គេង ហើយ​ពេល​ព្រឹក​ផឹក​ទឹក​ដែល​នៅ​សល់​ដោយ​និយាយ​ពាក្យ​ទាំង​នេះ។

វានឹងចំណាយពេលពីរបីថ្ងៃ ហើយ subconscious របស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមផ្តល់សញ្ញាដល់អ្នក។ ប្រហែលជាវានឹងបញ្ជូនអ្នកនូវទំនាយមួយដែលនឹងប្រាប់អ្នកនូវចម្លើយចំពោះសំណួររបស់អ្នក។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​នៅ​ទី​នេះ​គឺ​ត្រូវ​បង្កើត​សំណួរ​របស់​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ ហើយ​មាន​តែ​ក្នុង​ទិសដៅ​ប៉ុណ្ណោះ។ កុំប្រើភាគល្អិតនៅក្នុងសំណួរដែលមិនមែនជារបស់អ្នកផ្ទាល់។

រោងជាង

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានវិចារណញាណដែលបានអភិវឌ្ឍនោះគាត់ទទួលបានឱកាសច្រើន។ ជាឧទាហរណ៍ សូមព្យាយាមផ្ញើសញ្ញាជាក់លាក់មួយដល់គ្រួសាររបស់អ្នកជាមួយនឹងញ្ញាណទីប្រាំមួយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវគិតអំពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកដែលនៅឆ្ងាយពីអ្នកមុនពេលចូលគេងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ស្រមៃមើលពួកវាយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក ធ្វើបែបនេះជាច្រើនថ្ងៃ។ ជាលទ្ធផល លំហូរថាមពលរបស់អ្នកនឹងទៅដល់ ហើយពួកគេនឹងទាក់ទងអ្នក។ ប្រហែល​ជា​ពួក​គេ​នឹង​សរសេរ​សំបុត្រ​មក​អ្នក​មក​លេង ឬ​គ្រាន់​តែ​ហៅ​ទូរសព្ទ។

ស្វែងរករបស់ដែលបាត់

សូមអរគុណចំពោះវិចារណញាណអ្នកអាចរកឃើញវត្ថុដែលបាត់ជាយូរមកហើយ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺចូលទៅកាន់ឆានែលជាក់លាក់មួយ ហើយបញ្ចេញថាមពលដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីស្វែងរក។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកបាត់ទូរសព្ទ កូនសោ ឬរបស់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងផ្ទះល្វែងរបស់អ្នក នោះគ្រាន់តែបិទភ្នែករបស់អ្នក សម្រាកទាំងស្រុង ហើយផ្តល់កម្លាំងដោយឥតគិតថ្លៃដល់រលកថាមពលរបស់អ្នកដែលមកពីសន្លប់របស់អ្នក ហើយបំពេញផ្ទះទាំងមូល។ ស្តាប់សំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នក ដែលនឹងប្រាប់អ្នកពីកន្លែងដែលការបាត់បង់។ មិនមែនគ្រប់គ្នាជោគជ័យជាលើកដំបូងនោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកហ្វឹកហាត់ឥតឈប់ឈរ នោះអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលដោយរីករាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ថ្មីរបស់អ្នក។

ផែនទី និងកាត

សន្លឹកបៀស្តង់ដារជួយអភិវឌ្ឍវិចារណញាណ។ អ្នកត្រូវដាក់សន្លឹកបៀចំនួនបួននៅលើតុ ដោយលាក់រូបភាព បន្ទាប់មកព្យាយាមទាយថាតើពួកគេសមនឹងអ្វី។ រំកិលដៃរបស់អ្នកលើកាតយឺតៗ ហើយស្តាប់អារម្មណ៍ខាងក្នុង។ មានអារម្មណ៍ថាកំដៅឬត្រជាក់ដែលនឹងមកពីកាត។ ជឿជាក់លើចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកបើកកាត ហើយមើលថាតើអ្នកទាយឈុតរបស់វាឬអត់។ តាមរយៈការបណ្តុះបណ្តាលបែបនេះ វិចារណញាណរបស់អ្នកនឹងកាន់តែរឹងមាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយបន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលអ្នកនឹងអាចកំណត់កាត និងឈុតរបស់វាដោយគ្មានកំហុស។

ការអានពិការភ្នែក

វិធីសាស្រ្តមួយទៀតនៃការទទួលបានចម្លើយចំពោះសំណួរគឺការអានដោយពិការភ្នែក។ វិធីសាស្រ្តនេះងាយស្រួលប្រើ ហើយវាក៏នឹងជួយអភិវឌ្ឍវិចារណញាណបានយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើសំណួរ ឬស្ថានភាពជាក់លាក់ណាមួយរំខានអ្នក ចូរប្រមូលគំនិតរបស់អ្នកអំពីវា។ បន្ទាប់មកដាក់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសបីសន្លឹកនៅជិតអ្នក ហើយសរសេរចម្លើយដែលអាចធ្វើបាននៅលើនីមួយៗ។ ដាក់សន្លឹកទាំងនេះនៅលើតុដោយមានសិលាចារឹកចុះក្រោម សម្រាក រត់ដៃរបស់អ្នកលើពួកគេ។ តាមដានលំហូរនៃព័ត៌មាន បន្ទាប់ពីពីរបីវិនាទី អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅនៅក្នុងបាតដៃរបស់អ្នក ឬញ័របន្តិច។ ប្រសិនបើលើសពីកាតខ្លះ អារម្មណ៍ទាំងនេះខ្លាំង នោះចម្លើយគឺជាក់ស្តែង។

Mantras

វិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីអភិវឌ្ឍវិចារណញាណគឺ mantras ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលខគម្ពីរពិសេសជាភាសាសំស្ក្រឹតដែលមានអត្ថន័យអាថ៌កំបាំង។ មនុស្សជាច្រើនជឿថា mantras ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិត និងជួយឱ្យសុបិនក្លាយជាការពិត។

មាន mantras ដែលអភិវឌ្ឍញ្ញាណទីប្រាំមួយ។ ពួកគេត្រូវបានអានតែនៅលើព្រះច័ន្ទដែលកំពុងលូតលាស់និងរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការធ្វើសមាធិ។ បច្ចេកទេសនេះបង្ហាញពីសមត្ថភាពលាក់កំបាំងនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ ដោយសារគាត់នឹងអាចឃើញអនាគត ឬព្យាបាលមនុស្សជាមួយនឹង biofield របស់គាត់។ ជាការពិតណាស់ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែជោគជ័យក្នុងការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលបែបនេះទេ ចាប់តាំងពីការហ្វឹកហ្វឺនជាប្រចាំនឹងត្រូវបានទាមទារដើម្បីអភិវឌ្ឍវិចារណញាណ ហើយអ្នកក៏ត្រូវអភិវឌ្ឍព្រលឹងរបស់អ្នកផងដែរ។ ជាមួយនឹងអំណោយបែបនេះមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះរបៀបដែលគាត់ប្រើចំណេះដឹងរបស់គាត់។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានវិចារណញាណដែលបានអភិវឌ្ឍនោះសមត្ថភាព extrasensory ត្រូវបានបើកឱ្យគាត់ដោយអរគុណដែលគាត់អាចព្យាបាលជំងឺរបស់គាត់និងមនុស្សផ្សេងទៀត។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់មនុស្សបែបនេះដើម្បីកាន់ដៃរបស់គាត់លើសរីរាង្គដែលមានជំងឺរបស់អ្នកជំងឺដើម្បីផ្តោតអារម្មណ៍និងស្តាប់សញ្ញានិងអារម្មណ៍របស់គាត់។ រលកថាមពលនៃ biofield នឹងរកឃើញចំណុចឈឺចាប់របស់អ្នកជំងឺយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយផ្តល់ឱ្យបាតដៃនូវសញ្ញាមួយក្នុងទម្រង់ជាត្រជាក់ ឬកំដៅ។ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការប្រើប្រាស់ថាមពលនៃការព្យាបាល ព្រោះវាទាមទារបទពិសោធន៍វិចារណញាណ និងការបណ្តុះបណ្តាលច្រើន។

ដើម្បីអភិវឌ្ឍវិចារណញាណ អ្នកត្រូវរៀនច្បាប់មួយ៖ វិចារណញាណមិនមែនជាអំណោយដល់អ្នករើសតាំងទេ ប៉ុន្តែជារង្វាន់សម្រាប់ការងាររបស់អ្នក ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចទទួលបាន ហើយបន្ទាប់មកប្រើវាដើម្បីជួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងខ្លួនអ្នក។

វិចារណញាណ- បាតុភូតដ៏ស្មុគស្មាញមួយ ជាពិសេសចាប់តាំងពីអ្នកគ្រប់គ្នាមានគំនិតខុសគ្នាពីគំនិត។ វាគឺជាផ្នែកធម្មជាតិនៃសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង ហើយអាស្រ័យលើហ្សែន និងបទពិសោធន៍។ មានមតិមួយថា វិចារណញាណគឺជាអ្វីដែលអាថ៌កំបាំង ហើយអ្នកកើតមកជាមួយវា ឬគ្មានវា។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ នរណាម្នាក់អាចអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពវិចារណញាណរបស់ពួកគេ។ សំណួរតែមួយគត់គឺថាតើអ្នកជឿលើពួកគេឬអត់។

សម្រាប់ ដើម្បីអភិវឌ្ឍវិចារណញាណរបស់អ្នក។មានច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួន៖

1. ជំនឿលើកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ វិចារណញាណភាគច្រើនបានមកពីប្រភពពីរ៖ សភាវគតិ និងបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ សភាវគតិត្រូវបានដាក់តាមហ្សែនតាំងពីកំណើត ហើយបទពិសោធន៍របស់អ្នកត្រូវបានប្រមូលផ្តុំ និងរក្សាទុកក្នុងការចងចាំ។ វិចារណញាណរបស់អ្នកគឺជាប្រភេទនៃសារជាក់លាក់មួយពី subconscious របស់អ្នកដែលចេញមកពីឃ្លាំងនៃព័ត៌មានដែលត្រូវបានប្រមូលតាមរយៈអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។

2. នៅពេលបង្កើតមូលដ្ឋានទិន្នន័យវិចារណញាណ ការសង្កេតមានសារៈសំខាន់ណាស់។ អ្នកទទួលបានព័ត៌មានតាមរយៈញ្ញាណទាំង 5 ហើយនៅពេលអ្នកប្រើជំនាញវែកញែករបស់អ្នក វិចារណញាណរបស់អ្នកជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរៀនស្តាប់សំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ព្យាយាមហ្វឹកហាត់អំណាចនៃការសង្កេតរបស់អ្នក៖ គ្រាន់តែមើល ស្តាប់ វិភាគ។ល។ ការស្រូបយកព័ត៌មានចម្រុះបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន អ្នករួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍វិចារណញាណ។ ការវែកញែករបស់អ្នកលើការសង្កេតដែលមានគោលបំណងក៏ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ផងដែរ។

3. ប្រើការចង់ដឹងចង់ឃើញរបស់អ្នក។ ការចង់ដឹងចង់ឃើញជំរុញការយកចិត្តទុកដាក់ ការសង្កេត និងការវែកញែក រួមចំណែកក្នុងការទទួលបានទិន្នន័យដ៏មានតម្លៃបំផុតដែលចាំបាច់ដើម្បីបំពេញបន្ថែមនូវមូលដ្ឋានចំណេះដឹង។ តាមរយៈការជំរុញឱ្យមានការចង់ដឹងចង់ឃើញរបស់អ្នក អ្នកនឹងអាចប្រមូលព័ត៌មានចាំបាច់ដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពវិចារណញាណរបស់អ្នក។ ហើយដោយបានរៀនស្តាប់សំឡេងខាងក្នុង អ្នកតែងតែអាចស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួររបស់អ្នក។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការយល់ឃើញនៃសំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នក អ្នកក៏គួរតែយកទៅក្នុងគណនីមួយចំនួននៃការ nuances:

សូមចងចាំថាវិចារណញាណរបស់អ្នកតែងតែដំណើរការ។ វាជួយអ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។ មនុស្សជាច្រើនមិនជឿព្រោះមើលមិនឃើញ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺរៀនស្តាប់វិចារណញាណរបស់អ្នក។

អនុញ្ញាតឱ្យវិចារណញាណរបស់អ្នកដឹកនាំការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកដោយធម្មជាតិ ជាជាងបង្ខំវាឱ្យដំណើរការ។ នៅពេលដែលត្រូវការ សំឡេងខាងក្នុងខ្លួនវាស្វែងរកផ្លូវទៅកាន់ស្មារតីរបស់អ្នក។
កាន់តែមានភាពរសើបចំពោះអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ក៏ដូចជាអារម្មណ៍របស់មនុស្សផ្សេងទៀត។

លំហាត់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍវិចារណញាណ

មនុស្សម្នាក់ៗត្រូវបានផ្តល់ដោយសភាវគតិខាងក្នុងពីកំណើត ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងជាប់លាប់ មានភាពទម្លាប់ក្នុងការពឹងផ្អែកលើចិត្តរបស់ពួកគេ ដែលពួកគេបានបញ្ចេញសំឡេងនៃព្រលឹងទៅកាន់ផ្ទៃខាងក្រោយ។ ការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេគឺផ្តោតលើទិដ្ឋភាពរាងកាយនៃការពិត។ ប៉ុន្តែឥតប្រយោជន៍ទេ ពីព្រោះសភាវគតិខាងក្នុង មិនដូចតក្កវិជ្ជា អាចជួយសង្រ្គោះអ្នកពីស្ថានភាពមិនល្អ និងការសម្រេចចិត្តខុស។ ជាអកុសលរួចទៅហើយនៅក្នុងវ័យកុមារភាពមនុស្សជាច្រើនបាត់បង់ការប៉ះជាមួយនឹងសំឡេងខាងក្នុងដោយទទួលបានអនុសញ្ញាដែលរារាំងទំនាក់ទំនងដ៏ទន់ភ្លន់បំផុតជាមួយនឹងសំឡេងនៃព្រលឹង។

អ្នកអាចអភិវឌ្ឍវិចារណញាណបាន អ្នកគ្រាន់តែត្រូវកំណត់គោលដៅបែបនេះ ហើយដាក់ការខិតខំប្រឹងប្រែងបន្តិច។ ជាមួយនឹងវិចារណញាណល្អ អ្នកនឹងអាច៖

1. ធ្វើការសម្រេចចិត្តយ៉ាងឆាប់រហ័ស;
2. ទន្ទឹងរង់ចាំព្រឹត្តិការណ៍នាពេលខាងមុខ
3. ស្វែងរកមូលហេតុនៃកាលៈទេសៈជាក់លាក់;
4. ទទួលបានព័ត៌មានអំពីមនុស្សម្នាក់។

កំណត់ចំណាំ។

ចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ អ្នកគួរតែសម្រាក យកទីតាំងដែលមានផាសុកភាព បង្វែរអារម្មណ៍ពីគំនិតដែលមិនចាំបាច់ សម្លៀកបំពាក់មិនគួររារាំងចលនាឡើយ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការកំណត់សីតុណ្ហភាពដ៏រីករាយនៅក្នុងបន្ទប់ ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នាសូមបំភ្លឺទៀន។ ដៃមានសេរីភាព ដើម្បីឱ្យថាមពលហូរដោយស្ងប់ស្ងាត់តាមរាងកាយ ដកដង្ហើមដឹងខ្លួន។

លំហាត់។

1. ភ្លើងចរាចរណ៍។

លំហាត់នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យស្គាល់ខ្លួនឯងកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ វាជាមូលដ្ឋាន ដូច្នេះវានឹងចំណាយពេលខ្លះ។ ដូច្នេះ ចូរគូរភ្លើងចរាចរណ៍បីពណ៌ ហើយព្យួរនៅពីមុខអ្នក។ ចំណាំសម្រាប់ខ្លួនអ្នកថាពណ៌បៃតងគឺសុខុមាលភាព, ពណ៌លឿងគឺជាការប្រុងប្រយ័ត្ន, ពណ៌ក្រហមគឺជាសញ្ញាជូនដំណឹង, បញ្ឈប់។ អង្គុយទល់មុខ ហើយដឹកនាំការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកចំពោះពណ៌បៃតង មានតែអារម្មណ៍រីករាយប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយវា។ ដោយបានរកឃើញសមាគមបែបនេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នកសូមចូលទៅកាន់ពណ៌លឿង។ រំលាយទាំងស្រុងនៅក្នុងវា។ អារម្មណ៍​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​កើន​ឡើង ចាំ​អារម្មណ៍​នេះ។ មិនចាំបាច់ប្រញាប់ទេមានអារម្មណ៍ថាមានតែពណ៌លឿងនិងអារម្មណ៍ទាំងអស់ដែលវាបណ្តាលឱ្យ។

អ្នកអាចទៅក្រហម តើអ្នកស្គាល់សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ទេ? ការសញ្ជឹងគិតពណ៌នេះ អ្នកអាចយល់ថាតើសកម្មភាពមួយចំនួនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងមិនទាន់ពេលវេលាគឺសម្រាប់អ្នក។ អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងគួរតែសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរងាយៗ ដែលជាចម្លើយដែលគេដឹងរួចហើយ។ ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំមានអាយុ 25 ឆ្នាំ ហើយអ្នកកំពុងពិនិត្យមើលសញ្ញា។ បន្ទាប់មកសំណួរបន្ទាប់បន្តិចម្តង ៗ ឈានដល់ការលំបាកបំផុត។

ពណ៌នីមួយៗគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ 10 នាទីដោយបង្កើនល្បឿននៃការយល់ឃើញនៃពណ៌។

បន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រើការអនុវត្តនេះក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ចូរនិយាយថាអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្ត សួរសំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នក តើវានឹងផ្តល់សញ្ញាអ្វីដល់អ្នក? យូរ ៗ ទៅអ្នកនឹងអាចទទួលបានចម្លើយដោយស្វ័យប្រវត្តិពីវិចារណញាណរបស់អ្នក។

2. ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃអឌ្ឍគោលខាងស្តាំ។

ក្រោកឈរឱ្យត្រង់ ហើយលើកដៃរបស់អ្នកទៅសងខាង បង្វែរបាតដៃរបស់អ្នក។ ស្រមៃថាអ្នកកាន់អឌ្ឍគោលខាងស្តាំនៃខួរក្បាលនៅក្នុងដៃស្តាំរបស់អ្នក ហើយអឌ្ឍគោលខាងឆ្វេងនៃខួរក្បាលនៅខាងឆ្វេងរបស់អ្នក។ បិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរមួយ ខណៈពេលដែលយកដៃរបស់អ្នកមកជាមួយគ្នា។ ច្របាច់បាតដៃរបស់អ្នក ដោយហេតុនេះភ្ជាប់អឌ្ឍគោលទាំងពីរ ហើយឥឡូវនេះចិត្ត និងវិចារណញាណរបស់អ្នកនឹងមានអន្តរកម្ម។

3. ចម្លើយវិចារណញាណ។

ចាប់យកសៀវភៅកត់ត្រា និងប៊ិច ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយសរសេរសំណួរ។ ឥឡូវនេះអនុញ្ញាតឱ្យលំហូរដោយឯកឯងនៃពាក្យហូរចេញពីអ្នក។ គ្រាន់តែជឿជាក់លើវិចារណញាណរបស់អ្នក ហើយសរសេររូបភាព និងគំនិតទាំងអស់ដែលអណ្តែតនៅចំពោះមុខភ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នក។ វានឹងចំណាយពេលមិនលើសពីមួយនាទី។ ឥឡូវនេះយើងអាចចាប់ផ្តើមបកស្រាយរូបភាព។ នេះ​នឹង​មិន​ពិបាក​ទេ ប៉ុន្តែ​គួរ​ធ្វើ​វា​ដោយ​គ្មាន​អារម្មណ៍។

វិចារណញាណគឺភាគច្រើនទាក់ទងនឹងគុណភាពនៃមូលដ្ឋានព័ត៌មានរបស់អ្នក។ នេះមានន័យថាការវិនិច្ឆ័យ និងភាពលំអៀងរបស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់វិចារណញាណរបស់អ្នក។

តាមរយៈការអភិវឌ្ឍវិចារណញាណរបស់អ្នក អ្នកមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យកម្រិតព័ត៌មានរបស់អ្នកប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការពារខ្លួនអ្នកពីការសម្រេចចិត្តខុសផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍវិចារណញាណនិងទទួលបានដំបូន្មាន, ព័ត៌មានជំនួយ, ការព្រមាន? វិធីសាមញ្ញៗ ដ៏មានអានុភាព ២ នឹងជួយ!

Hypersensitivity (ការយល់ឃើញបន្ថែម) គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការយល់ឃើញព័ត៌មានដែលកើតឡើងដោយវិចារណញាណ ដោយគ្មានការវិភាគឡូជីខល។ បុគ្គលដែលមានប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ី យល់ឃើញនូវអារម្មណ៍ដែលមិនអាចចូលទៅដល់ អារម្មណ៍ធម្មតា។

ជាឧទាហរណ៍ ស្រាប់តែមាននរណាម្នាក់មិនស្រួលខ្លួន បែរមកមើលដោយចេតនា ហើយឃើញនរណាម្នាក់កំពុងសម្លឹងមកគាត់។

ជាការពិត មនុស្សទាំងអស់មានប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ី ហើយភាគច្រើនប្រើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយមិនដឹងខ្លួន។

តើវិចារណញាណត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងដូចម្តេច?

Intuition¹ ឬញ្ញាណទីប្រាំមួយ គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការទទួលព័ត៌មានភ្លាមៗពីវិស័យព័ត៌មាននៃសកលលោក។ ជារឿយៗនេះត្រូវបានអមដោយបទពិសោធន៍អារម្មណ៍។

មានឧទាហរណ៍ជាច្រើននៃអារម្មណ៍បែបនេះ៖

• មានកន្សោមមួយ "ដើម្បីបូមនៅក្នុងរណ្តៅនៃក្រពះ" ។ រឿងនេះបានកើតឡើងចំពោះមនុស្សជាច្រើន នៅពេលដែលវិចារណញាណព្រមានអំពីហានិភ័យ ឬគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន។ ជារឿយៗវាកើតឡើងមុនពេលអាជីវកម្ម ឬការធ្វើដំណើរណាមួយ ហើយបន្ទាប់មកវាប្រែថាការភ័យខ្លាចត្រូវបានរាប់ជាសុចរិត។

ជាញឹកញយ ចិត្តឡូជីខលបោះបង់អារម្មណ៍ទាំងនេះ ហើយមនុស្សជាច្រើនក្រោយមកមានការសោកស្តាយដែលពួកគេមិនបានស្តាប់ខ្លួនឯង។ សូមចាំថាមិនយូរប៉ុន្មានមុនពេលព្រឹត្តិការណ៍មិនល្អ ពួកគេបានទទួលព័ត៌មានត្រឹមត្រូវ។

• មាន​អារម្មណ៍​ត្រេកអរ​ក្នុង​ទ្រូងៈ នេះ​ជា​វិចារណញ្ញាណ​ថា​បុគ្គល​ដើរ​លើ​ផ្លូវ​ត្រូវ ។
• អារម្មណ៍នៃភាពចលាចលនៅក្នុងពោះវៀនជារឿយៗកើតឡើងដើម្បីព្រមានប្រឆាំងនឹងប្រភេទអវិជ្ជមានមួយចំនួន។
• សន្តិភាពខាងក្នុងគឺជាការចង្អុលបង្ហាញថាអ្នកជំនួញឬមនុស្សគួរឱ្យទុកចិត្ត។
• ហើយច្រាសមកវិញ៖ ពេលខ្លះនៅពេលក្រឡេកមើលមនុស្សម្នាក់នៅខាងក្នុង មានអារម្មណ៍ (ចំណេះដឹង) ថា ប្រសើរជាងកុំមានអ្វីពាក់ព័ន្ធជាមួយគាត់។

អ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ជំរុញឱ្យជឿជាក់លើខ្លួនឯង "សភាវគតិ" ព្រោះវាមិនដែលបញ្ឆោតសូម្បីតែផ្ទុយនឹងតក្កវិជ្ជា! វិចារណញាណ សមត្ថភាពក្នុងការយល់អារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់អ្នកយ៉ាងទន់ភ្លន់ គឺជាគុណសម្បត្តិចម្បងមួយរបស់មនុស្សជោគជ័យ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍវិចារណញាណនិងបង្កើនភាពប្រែប្រួល?

មានការអនុវត្តដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងសាមញ្ញមួយ។

1. អ្នកហាត់នឹងត្រូវការជំនួយពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ (មិត្ត) ដើម្បីបញ្ចប់លំហាត់។

2. គាត់​សុំ​មិត្ត​ម្នាក់​ឱ្យ​បង្ហាញ​រូបថត​របស់​មនុស្ស​ចម្លែក​ដែល​មិត្ត​ខ្លួន​គាត់​ស្គាល់​ច្បាស់​ផ្ទាល់​ខ្លួន​។

3. អ្នក​អនុវត្ត​តាម​ដាន​ថាមពល​របស់​មនុស្ស​ពី​រូបថត​មើល​ទៅ​ក្នុង​ភ្នែក​របស់​គាត់។ ដើម្បីបង្វឹក និងអភិវឌ្ឍភាពស្រើបស្រាល អ្នកត្រូវសួរចិត្តគំនិតសាមញ្ញមួយថា "តើមនុស្សប្រភេទនេះជាមនុស្សអាក្រក់បែបណា?"

4. បន្ទាប់មក​គាត់​ដាក់​ចិត្ត​ឲ្យ​ស្ងៀម ឈប់​គិត ហើយ​ចាប់​ផ្តើម​ស្តាប់ ទទួល​អារម្មណ៍​ពី​ភាព​ស្ងៀមស្ងាត់​ក្នុង​ខ្លួន។ វិចារណញាណតែងតែផ្តល់ចម្លើយ វាគ្រាន់តែត្រូវការ "ស្តាប់" ។ នេះត្រូវបានសម្រេចដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់។

ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍនៃការយល់ឃើញ extrasensory អ្នកត្រូវរៀនដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀត!

ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរថា "តើមនុស្សម្នាក់នេះមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាពេលគេថតរូប?", "តើគាត់គួរឱ្យទុកចិត្តទេ??” បន្ទាប់ពីនោះអ្នកក៏ត្រូវស្តាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។

ព័ត៍មានពីចក្រាជាមធ្យោបាយអភិវឌ្ឍវិចារណញាណ!

Chakras⁵ គឺជាមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលនៃថាមពលសរសៃប្រសាទនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស ដែលគ្រប់គ្រងការងាររបស់រាងកាយ និងផ្នែកផ្សេងៗនៃជីវិតមនុស្ស។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលបានព័ត៌មានពីចក្រាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ នេះជួយក្នុងការចុះសម្រុងគ្នាខាងក្នុង និងបណ្តុះបណ្តាលការយល់ឃើញខាងក្រៅបានយ៉ាងល្អ។

លំហាត់នេះ។ជួយអភិវឌ្ឍភាពរសើប, ធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ងាយនឹងអារម្មណ៍ខាងក្នុង។

វឌ្ឍនភាពនៃលំហាត់៖

1. អ្នក​ហាត់​សន្មត​ទីតាំង​អង្គុយ ឬ​ដេក​ដោយ​ផ្អៀង​ត្រង់ ហើយ​ផ្ដោត​លើ​អារម្មណ៍​របស់​ខ្លួន។

2. បន្ទាប់មកគាត់ចាប់ផ្តើម "បើក" ចក្រានីមួយៗជាវេនដោយចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងចក្រាដំបូង () ។មនុស្សមើលឃើញចក្រានីមួយៗជាកង់ពណ៌។

3. ពេលស្រូបចូល អ្នកហាត់ស្រមៃមើលពីរបៀបដែលថាមពលនៃការស្រូបចូលទៅក្នុងចក្រា សង្កត់ដង្ហើមរយៈពេល 3 វិនាទី ផ្តោតលើចក្រា។

4. បន្ទាប់មកគាត់ដកដង្ហើមយឺតៗ ហើយស្រមៃមើលពីរបៀបចក្រាពង្រីក ហើយចាប់ផ្តើមបង្វិលតាមទ្រនិចនាឡិកា។ អ្នកប្រកបរបរអាចមានអារម្មណ៍រំញ័រ ឬភាពកក់ក្តៅនៅចំណុចនៃរាងកាយដែលចក្រាស្ថិតនៅ។ 5-7 ដង្ហើមបែបនេះសម្រាប់ចក្រានីមួយៗគឺគ្រប់គ្រាន់។

5. ដោយ​ទទួល​បាន​អារម្មណ៍​ពី​ចក្រា បុគ្គល​នោះ​សួរ​ខ្លួន​ឯង​ថា “តើ​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា​ក្នុង​ចក្រា​នេះ?”វាចាំបាច់ក្នុងការ "ដើរ" ឆ្លងកាត់ចក្រាទាំងអស់ហើយទន្ទេញចាំអារម្មណ៍ណាមួយនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក អារម្មណ៍ទាំងនោះដែលបណ្តាលឱ្យចក្រា។

គាត់និយាយថា ជាលើកដំបូងដែលគាត់បានធ្វើលំហាត់នេះជាមួយនឹងចក្រាទីបួន គាត់មានអារម្មណ៍ថាទទេ ហើយមានអារម្មណ៍ថាគាត់ខ្វល់ខ្វាយពីមនុស្សគ្រប់គ្នា លើកលែងតែខ្លួនគាត់។ នៅក្នុងចក្រាទីប្រាំ () គាត់មានអារម្មណ៍ថាមានការតឹងតែងមួយ: វាគឺជាការប្រមាថនិងពាក្យដែលមិនបាននិយាយនាពេលថ្មីៗនេះ។

តាមរយៈការកំណត់ប្លុកផ្លូវអារម្មណ៍របស់អ្នកតាមរបៀបនេះ អ្នកអាចធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានភាពចុះសម្រុងគ្នា លុបបំបាត់មូលហេតុនៃជំងឺ និងស្ថានភាពជីវិតអវិជ្ជមាន និងអភិវឌ្ឍការយល់ដឹងប្រកបដោយវិចារណញាណ!

កំណត់ចំណាំ និងអត្ថបទពិសេសសម្រាប់ការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីសម្ភារៈ

¹ វិចារណញាណ - ការយល់ដឹងដោយផ្ទាល់អំពីការពិតដោយគ្មានការវិភាគឡូជីខល ដោយផ្អែកលើការស្រមើលស្រមៃ ការយល់ចិត្ត និងបទពិសោធន៍ពីមុន "ភាពប៉ិនប្រសប់" ការយល់ដឹង (

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញឱ្យឃើញថា ញ្ញាណទី៦ មិនមែនជាទេវកថាទេ ប៉ុន្តែជាគំនិតជំនួសដោយមិនដឹងខ្លួន។ វាអាច និងគួរត្រូវបានកែលម្អ។ ដើម្បីសម្រេចចិត្តពីរបៀបអភិវឌ្ឍវិចារណញាណជាមួយលំហាត់ គន្លឹះមួយចំនួនរបស់យើងនឹងជួយ។

វិចារណញាណគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិពីកំណើត។ ចំណេះដឹង និងចំលើយចាំបាច់ទាំងអស់ចំពោះសំណួរពិបាកបំផុតគឺត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងចិត្តរបស់យើងរួចហើយ យើងគ្រាន់តែត្រូវការរៀនស្តាប់នូវធនធានដ៏ជ្រៅខាងក្នុងរបស់យើង។

ចិត្ត​ដែល​មិន​ដឹង​ខ្លួន​ចាប់​យក​ព័ត៌មាន​តិចតួច​បំផុត​ចេញ​ពី​ការពិត។ សំឡេងខាងក្នុងអាចណែនាំផ្លូវចេញពីស្ថានភាពដែលមានបញ្ហាបំផុត។

ដើម្បីរៀនពីរបៀបប្រើប្រាស់ និងអភិវឌ្ឍការគិតប្រកបដោយវិចារណញាណ សូមព្យាយាមធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសមួយចំនួន។

• ជឿជាក់លើអំណាចនៃវិចារណញាណ! មនុស្សម្នាក់អាចយល់បាននូវព័ត៌មានដែលមានស្រាប់នៅក្នុងវិធីវិចារណញាណមួយ ជំនឿបើកលទ្ធភាពទទួលបានឱកាសថ្មីៗ។
• ចងចាំស្ថានភាពនៅពេលដែលញ្ញាណទីប្រាំមួយបានជួយអ្នកស្វែងរកផ្លូវចេញរួចហើយ - យ៉ាងហោចណាស់ម្តងដែលវាបានកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ការគិតសន្សំច្រើនតែលេចឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានភាពតានតឹង។

ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងការប្រឡងមួយ យើងតែងតែទាយចម្លើយដែលត្រឹមត្រូវ ឬដឹងជាមុនអំពីចំនួនសំបុត្រដែលបានមករកយើង។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែពិបាកចងចាំ សូមត្រលប់ទៅពេលវេលានៃក្តីស្រលាញ់របស់អ្នក។

ស្នេហាអាចអភិវឌ្ឍ និងពង្រឹងសមត្ថភាពវិចារណញាណរបស់យើង៖ យើងមានអារម្មណ៍ថាមនុស្សជាទីស្រឡាញ់នៅឆ្ងាយ យើងជួបប្រទះនឹងអារម្មណ៍ដូចគ្នា យើងអាចទាយពីបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេ ហើយជារឿយៗដោយមិនយល់ព្រម ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះយើងឃើញខ្លួនយើងនៅក្នុងផ្នែកមួយច្រើនបំផុត។ កន្លែងសំខាន់ៗសម្រាប់យើង។ ជាថ្មីម្តងទៀតមានអារម្មណ៍ថាស្ថានភាពនេះ, ជួសជុលវាហើយត្រឡប់ទៅវាឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

• ព្យាយាម "ជ្រមុជទឹក" ទៅក្នុងវិចារណញាណរបស់អ្នក ជ្រើសរើសអារម្មណ៍ដែលនៅជិតអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវិស័យទំនាក់ទំនងមនុស្ស កុំព្យាយាមទស្សន៍ទាយការកើនឡើងសេដ្ឋកិច្ច និងការដួលរលំបន្ទាប់នៃប្រាក់ដុល្លារ។
• កំណត់តក្កវិជ្ជា។ ក្លែងធ្វើស្ថានភាពស្ត្រេសដោយសិប្បនិម្មិត - ចក្ខុវិស័យវិចារណញាណត្រូវបានភ្ជាប់នៅក្នុងពួកគេ។ កុំព្យាយាមយូរ និងឈឺចាប់ដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហា។ ផ្ទុយទៅវិញ កាត់បន្ថយពេលវេលាសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំងឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយសុំឱ្យនរណាម្នាក់ជ្រៀតជ្រែកជាមួយអ្នកជានិច្ច។

ការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់ដែលអាច និងគួរតែកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ក៏ដូចជាការកែលម្អវានៅក្នុងគ្រប់វិស័យ នឹងកើតឡើងដោយមានជំនួយពីការអស្ចារ្យមួយ។ ជាមួយនឹងវា អ្នកនឹងបង្ហាញពីសក្តានុពលរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យជីវិតប្រសើរឡើងនៅក្នុងការបង្ហាញទាំងអស់របស់វា: ប្រាក់កាន់តែច្រើន, ទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរ សុខភាពល្អ និងសុភមង្គល។

លំហាត់ល្អបំផុតសម្រាប់អភិវឌ្ឍវិចារណញាណ

1. ឃ ផ្តល់សេរីភាពវិចារណញាណ

ព្យាយាមបង្កើតការស្មានដែលមិននឹកស្មានដល់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ព្យាយាមទាយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង៖ អ្នកណាដែលអ្នកនឹងឃើញមុនគេនៅកន្លែងធ្វើការ ឈ្មោះអ្នកបម្រើក្នុងភោជនីយដ្ឋាន អ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកនឹងស្លៀកពាក់នៅឯការប្រជុំ ដោយហេតុផលអ្វីដែលចៅហ្វាយរបស់អ្នកកំពុងហៅ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនអ្នកនឹងខុស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរយកការទស្សន៍ទាយរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរទេ - ទុកឱ្យពួកគេ ផ្ទុយទៅវិញ ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើង។

គោលបំណងនៃភារកិច្ចគឺដើម្បីអភិវឌ្ឍសេរីភាពនៃការគិត រៀនបិទតក្កវិជ្ជា និងគិតក្នុងវិធីបន្ធូរអារម្មណ៍។ យូរៗទៅ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថា ការសន្មត់របស់អ្នកកាន់តែត្រឹមត្រូវទៅៗ។ ការអនុវត្តបង្ហាញថាវិធីលឿនបំផុតដែលអ្នកនឹងរៀនដើម្បីទន្ទឹងរង់ចាំការហៅទូរស័ព្ទ។ ប្រកួតប្រជែងជាមួយលេខសម្គាល់អ្នកហៅចូល - វាមានប្រយោជន៍ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

2.

នេះគឺជាលំហាត់មេកានិចដ៏សាមញ្ញបំផុតដើម្បីអភិវឌ្ឍញ្ញាណទីប្រាំមួយ។ សរសេរសំណួរនៅលើក្រដាសមួយ - ធ្វើឱ្យវាជាដៃសំខាន់របស់អ្នក។ អ្នកត្រូវតែឆ្លើយវាដោយដៃម្ខាង ប្តូរប៊ិចទៅបាតដៃម្ខាងទៀត ហើយសរសេរអ្វីដែលនឹកឃើញមុនគេ។

ចិត្តរបស់អ្នកនឹងច្របូកច្របល់ ដូច្នេះវិចារណញាណនឹងដំណើរការដំបូង។ ជាមួយនឹងដៃដែលលេចធ្លោ អ្នកអាចសរសេរមិនត្រឹមតែសំណួរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្នែកដំបូងនៃប្រយោគផងដែរ។ ឧទាហរណ៍៖ “ខ្ញុំ​ចូលចិត្ត​ពណ៌​ងងឹត​ក្នុង​សម្លៀក​បំពាក់​ព្រោះ…”, “ខ្ញុំ​មិន​ចូល​ចិត្ត​និយាយ​អំពី​ប្រធាន​បទ​នេះ​ព្រោះ…”, “ខ្ញុំ​ចូល​ចិត្ត​របស់​ផ្អែម​ព្រោះ…”។

អ្នកត្រូវបញ្ចប់ឃ្លាដោយប្រើដៃទីពីរ។ ចម្លើយវិចារណញាណដែលអ្នកទទួលបានក្នុងកិច្ចការនេះ អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្លាប់អាក្រក់ នៅក្នុងកម្មវិធីកែលម្អខ្លួនឯងផ្នែកផ្លូវចិត្ត និងសូម្បីតែបង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់។

3. លំហាត់ "អានមនុស្ស"

ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាជាមួយមនុស្សម្នាក់ សូមព្យាយាមស្រមៃមើលថាតើគាត់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលនេះ។ ឬដាក់ខ្លួនឯងនៅកន្លែងរបស់គាត់។ វាមិនសំខាន់ទេថាតើការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាកើតឡើងដោយរបៀបណា - តាមពិតតាមទូរស័ព្ទ ឬតាមរយៈអ៊ីនធឺណិត។

ធ្វើតាមរលកនៃ interlocutor - ទៅនឹងគំនិតនិងអារម្មណ៍របស់គាត់ព្យាយាមទទួលស្គាល់ពួកគេ។ ពេលក្រោយ អ្នកនឹងដឹងថាវាមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណាក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញបែបនេះ។

4. លំហាត់ "ទាយពីរូបថត"

ពេលក្រឡេកមើលរូបថតរបស់មនុស្សដែលធ្លាប់ស្គាល់ សូមព្យាយាមស្រមៃមើលថាតើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះមនុស្សនៅក្នុងរូបភាពនៅក្នុងការពិតនៅពេលនេះ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសំណួរសាមញ្ញ ៗ អំពីជីវិតដែលទាមទារចម្លើយមួយពាក្យ បាទ ឬអត់។

លើកក្រោយដែលអ្នកជួបមិត្តភ័ក្តិ ចូរស្វែងយល់ពីគាត់នូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះគាត់នាពេលថ្មីៗនេះ។ ផ្គូផ្គងចម្លើយរបស់អ្នកជាមួយនឹងការទាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើលំហាត់នេះឱ្យបានទៀងទាត់ នោះព័ត៌មាននឹងចាប់ផ្តើមស្របគ្នាក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។

5. យើងដកការភ័យខ្លាចចេញ

ឧបសគ្គចម្បងនៃការអភិវឌ្ឍន៍វិចារណញាណគឺអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាច។ ដើម្បីឱ្យការគិតប្រកបដោយវិចារណញាណអាចដំណើរការបានពេញលេញ អ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបដើម្បីទប់ទល់នឹងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។ នៅក្នុងភារកិច្ចនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែត្រូវចុះចាញ់ទាំងស្រុងនូវអំណាចរបស់វា។

ប្រយ័ត្ន - នេះគឺជាអារម្មណ៍ខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានតែតាមរយៈការដឹងពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ អ្នកនឹងទទួលបានសមត្ថភាពក្នុងការស្តាប់សំឡេងខាងក្នុង។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាព ហើយចាប់ផ្តើមយល់កាន់តែច្បាស់អំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏ស៊ីជម្រៅនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។

6. បើកការគិតវិជ្ជមាន

ភ្លេចអំពីការវាយតម្លៃអវិជ្ជមាននៃស្ថានភាពនិងសកម្មភាពរបស់មនុស្ស - រៀនគិតក្នុងប្រភេទវិជ្ជមាន។ ប្រសិន​បើ​អាកប្បកិរិយា​អវិជ្ជមាន​ចូល​មក​ក្នុង​ក្បាល​របស់​អ្នក សូម​ប្តូរ​វា​ទៅ​ជា​វិជ្ជមាន​ភ្លាមៗ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកគិតថា "ខ្ញុំមិនអាចធ្វើបែបនេះបានទេ"។

គំនិតបន្ទាប់គួរតែ៖ "តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វីដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាព?" ការស្វែងរកដំណោះស្រាយជាប្រចាំនឹងធ្វើឱ្យការគិតរបស់អ្នកដំណើរការពេញសមត្ថភាព។ បន្តិចម្ដងៗ subconscious នឹងចាប់ផ្តើមភ្ជាប់ទៅនឹងការដោះស្រាយបញ្ហា។

7. សមាធិ និងសម្រាកកាយ

លំហាត់ទាំងនេះពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព - អនុវត្តវាឱ្យបានទៀងទាត់។ ហើយដើម្បីធ្វើឱ្យកិច្ចការកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ សូមព្យាយាមទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់មិត្តរបស់អ្នកមកពួកគេ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះប្រាប់អំពីអត្ថបទនៅលើបណ្តាញសង្គម - ក្នុងចំណោមមិត្តភក្តិរបស់អ្នកប្រាកដជាមានមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា។

ចងចាំ - ផ្លូវចេញពីបញ្ហាណាមួយគឺនៅក្នុងខ្លួនយើង។ អភិវឌ្ឍវិចារណញាណរបស់អ្នក! យូរ ៗ ទៅអ្នកនឹងមានឱកាសថ្មី។ អ្នកនឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវតែប៉ុណ្ណោះ!

ចែករំលែកអត្ថបទនេះជាមួយមិត្តម្នាក់៖

"ការរំពឹងទុកគឺច្រើនជាងការដឹង" ។

អាឡិចសាន់ឌឺឌូម៉ា

សួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា!

ប្រធានបទនៃការអភិវឌ្ឍន៍វិចារណញាណបានធ្វើឱ្យខ្ញុំព្រួយបារម្ភជាយូរណាស់មកហើយ។ ខ្ញុំប្រាកដណាស់ថា subconscious របស់យើងរក្សាទុកព័ត៌មានទាំងអស់អំពីបទពិសោធន៍របស់យើង និងបទពិសោធន៍របស់មនុស្សជាតិទាំងអស់ ដូច្នេះយើងខ្លួនឯងដឹងពីចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងអស់របស់យើង។ ប៉ុន្តែ​យើង​ព្រិច​ភ្នែក​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដែល​យើង​មិន​ចេះ​ស្តាប់​សំឡេង​នៃ​មនសិការ​យើង​មិន​ចេះ​ប្រើ​វិចារណញាណ។

ជាច្រើនឆ្នាំមុននៅក្នុងសៀវភៅមួយក្បាលដែលខ្ញុំបានអាន ខ្ញុំបានរកឃើញលំហាត់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍វិចារណញាណ (វាហាក់បីដូចជា Norbekov) ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមធ្វើវា ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបោះបង់ចោលអាជីវកម្មនេះ។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមក គំនិតបានជាប់គាំងនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំថា ខ្ញុំប្រាកដជាត្រូវអភិវឌ្ឍកម្រិតនៃការយល់ដឹងរបស់ខ្ញុំ រៀនស្តាប់ខ្លួនឯង ប្រើប្រាជ្ញាលាក់កំបាំងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំនៅពេលធ្វើការសម្រេចចិត្ត និងមិនរត់ទៅរកដំបូន្មានដល់ម្តាយរបស់ខ្ញុំ មិត្តភក្តិ ហោរា និង គ្រូទាយ ឬធ្វើបញ្ជី "សម្រាប់ និងប្រឆាំង"។

ពេល​ខ្លះ​ខ្ញុំ​អាច​ស្តាប់​សំឡេង​នៃ​វិចារណញាណ​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​នៅ​ពេល​នោះ ខ្ញុំ​គ្រាន់​តែ "ដឹង" នូវ​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ធ្វើ។ គ្មានការងឿងឆ្ងល់ គ្មានការភ័យខ្លាចឡើយ មានតែការជឿជាក់ដោយស្ងប់ស្ងាត់ថា ខ្ញុំកំពុងធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវ ដែលជាវិធីល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែជាអកុសល នេះមិនមែនតែងតែជាករណីនោះទេ។ ពេលខ្លះបំណងប្រាថ្នារបស់ខ្ញុំនិយាយអំពីរឿងមួយ គំនិតរបស់ខ្ញុំអំពីរឿងមួយទៀត ហើយខ្ញុំប្រញាប់ប្រញាល់ពីការសម្រេចចិត្តមួយទៅការសម្រេចចិត្តមួយទៀត សង្ស័យ ធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯង ហើយព្យាយាមទទួលដំបូន្មានពីខាងក្រៅ។

ដូច្នេះ ជាចុងក្រោយ ខ្ញុំបានស្វែងរកព័ត៌មានអំពីបញ្ហានេះ ហើយអ្វីដែលខ្ញុំបានរកឃើញនោះ ខ្ញុំរីករាយនឹងចែករំលែកជាមួយអ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកនឹងឃើញថាវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងមានប្រយោជន៍។

ភ្លើង​ចរាចរណ៍

លំហាត់នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការមានប្រយោជន៍បំផុតនិងក្នុងពេលតែមួយសាមញ្ញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏តម្រូវឱ្យមានពាក្យដដែលៗជាទៀងទាត់ផងដែរ។ លំហាត់ប្រាណអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រាបចូលកាន់តែជ្រៅទៅក្នុងខ្លួនអ្នក។

វាជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នកសំខាន់ ដូច្នេះហើយនឹងត្រូវការពេលវេលាពីអ្នក។ រួចហើយពីឈ្មោះវាច្បាស់ណាស់ថាវានឹងនិយាយអំពី "ការដំឡើង" ឧបករណ៍វិចារណញាណដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណឥទ្ធិពលដែលអំណោយផលសម្រាប់អ្នក:

• ពណ៌បៃតង: គ្មានការរារាំង;
• ពណ៌លឿង៖ ប្រយ័ត្ន, ប្រយ័ត្ន;
• ក្រហម៖ ឈប់ - គ្រោះថ្នាក់។

គូររូបភាពធំនៃភ្លើងចរាចរណ៍ជាពណ៌ភ្លឺ ហើយព្យួរវានៅកន្លែងដែលមើលឃើញ។ អ្នកគ្រាន់តែអាចស្រមៃថាអ្នកបានប្រមូលផ្តុំភ្លើងចរាចរណ៍ពិតប្រាកដ។ អង្គុយនៅពីមុខ "ភ្លើងចរាចរណ៍" របស់អ្នក ដកដង្ហើមយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់ និងជ្រៅ។

នៅក្នុងលំហាត់វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បី "បើក" ពណ៌ទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយដែលនេះរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍនៃវិចារណញាណ។ ប្រសិនបើភ្លើងចរាចរណ៍របស់អ្នកដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមលំហាត់ដោយសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរដែលអ្នកដឹងចម្លើយ និងពិនិត្យមើលសញ្ញា។

ស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងភាពខុសគ្នានៃថាមពលរវាងពណ៌។ ផ្តោតលើពណ៌បៃតង។ មានតែការផ្សារភ្ជាប់វិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងពណ៌នេះ។ ពណ៌បៃតងមានន័យថាអ្វីៗគឺល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពណ៌បៃតងនិងក្រហមអាចមានន័យថា: "ជាទូទៅការសម្រេចចិត្តគឺត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែមិនទាន់ពេលវេលា" ។

ពណ៌បៃតងត្រូវគ្នាទៅនឹងអារម្មណ៍សុខុមាលភាព និងទំនុកចិត្តកើនឡើង។ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​នេះ​ថា​អ្នក​បាន​ជ្រើសរើស​ផ្លូវ​ត្រូវ​ហើយ។

ឥឡូវនេះបន្តទៅពណ៌លឿង។ ផ្តោតលើការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទាំងអស់។ អារម្មណ៍នៃការប្រុងប្រយ័ត្នរបស់អ្នកគួរកើនឡើង។ ចងចាំ​វា។ ចំណាយពេលរបស់អ្នក។ យល់ឃើញតែពណ៌លឿង និងទំនាក់ទំនងដែលពាក់ព័ន្ធរបស់វា។ ពណ៌លឿងក៏អាចលេចឡើងក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយពណ៌ក្រហមបន្ទាប់មកវាមានន័យថា: "យកចិត្តទុកដាក់វាមានគ្រោះថ្នាក់" ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពណ៌លឿងនិងបៃតងព្រមានថា: "ជាទូទៅអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ប៉ុន្តែការប្រុងប្រយ័ត្នមិនឈឺចាប់ទេ" ។

ឥឡូវនេះបន្តទៅពណ៌ក្រហម។ ផ្តោតលើការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទាំងអស់។ តើអ្នកស្គាល់សញ្ញាឈប់ ការព្រមាន ការហាមឃាត់ដែរឬទេ? កាលណាអ្នកមើលពណ៌ក្រហមកាន់តែយូរ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍មិនសមរម្យ ភាពគ្មានប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកពីសកម្មភាពមួយចំនួន។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​នឹង​ឮ​សំឡេង “ទេ” ច្បាស់​លាស់​ដោយ​សំឡេង​ខាងក្នុង។

ដំបូងពណ៌នីមួយៗគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យយ៉ាងហោចណាស់ដប់នាទី។ បង្កើនល្បឿននៃលំហាត់បន្តិចម្តង ៗ ភ្ជាប់គំនិតអំពីស្រមោលអំពីភាពខុសគ្នានៃទស្សនៈ។

ហើយ​ឥឡូវ​នេះ​យើង​បន្ត​ទៅ​អនុវត្ត។ មុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តណាមួយ សូមសួរវិចារណញាណរបស់អ្នក។ ចម្លើយនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ "ភ្លើងចរាចរណ៍" ។ ចាប់ផ្តើមសាមញ្ញ ដូចជាការជ្រើសរើសម៉ឺនុយ។

នៅពេលអ្នកដើរកាត់ហាង អ្នកអាចជួបប្រទះនឹងសញ្ញាពណ៌បៃតងនៅក្នុងផ្នែកបន្លែ។ បន្ទាប់មកវាមានតម្លៃក្នុងការធ្វើសមាគមពណ៌ដែលទាក់ទងនឹងបន្លែបុគ្គល។

ការជ្រើសរើសវិចារណញាណនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ។

អ្នកកំពុងស្វែងរកការងារ។ នៅក្នុងកាសែត អ្នកបានឃើញការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដែលសាកសមនឹងវិក័យប័ត្រទាំងអស់។ តើវិចារណញាណរបស់អ្នកនឹងនិយាយអ្វីខ្លះ?

សម្រាកពីការពិចារណាដោយសមហេតុផល បើកចំហចំពោះឥទ្ធិពលផ្សេងទៀត។ ជាមួយនឹងចំណាប់អារម្មណ៍អំណោយផលជាទូទៅ ពន្លឺពណ៌លឿងមិនត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលនោះទេ។ បន្ទាប់មកផ្តោតលើព័ត៌មានលម្អិត។ ប្តូ​រ​ទៅ:

• រឹងមាំ;
• មិត្តរួមការងារនាពេលអនាគត;
• បរិយាកាសការងារ;
• ប្រាក់ឈ្នួល;
• ទិដ្ឋភាពសង្គម;
• ឱកាសផ្សព្វផ្សាយ;
• ថៅកែ។ល។

តើអ្នកឃើញភ្លើងពណ៌បៃតងនៅទីណា ឃើញភ្លើងក្រហមនៅទីណា? ភ្លើងចរាចរណ៍នឹងផ្តល់ចម្លើយជានិច្ច។ សួរអំពីរឿងតូចតាចទាំងអស់៖ "តើខ្ញុំនឹងទទួលបានសំបុត្រចាប់ពីថ្ងៃនេះទៅអ្នកណាខ្ញុំនឹងរត់ទៅតាមផ្លូវ តើអ្នកណានឹងផ្តល់ការបញ្ជាទិញបន្ទាប់?"

ភ្លើងចរាចរណ៍ដែលវិចារណញាណអាចដំណើរការដោយមិនចាំបាច់សួរ។ នេះប្រហែលជាមុខងារសំខាន់បំផុតមួយរបស់វា។

សមាធិ

សមាធិ # 1 ។ "ទំនាក់ទំនងជាមួយ Intuition"

បិទភ្នែករបស់អ្នក ដកដង្ហើមដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងវាស់វែង។ ស្រមៃថាអ្នកកំពុងដោះលែងខ្លួនអ្នកពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅតែបំបែកអ្នកពីវិចារណញាណដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការបង្ហាញវា។ ដង្ហើមនីមួយៗចាក់ថាមពលជីវិតនៃសាកលលោកចូលទៅក្នុងអ្នក។ នេះជារបៀបដែលអ្នកកាន់តែជិតស្និទ្ធនឹងខ្លួនអ្នកជានិច្ច។ អ្នកចាកចេញពីជីវិតចាស់ ហើយត្រូវបានបញ្ជូនទៅពិភពលោកថ្មីទាំងស្រុង។

ភ្លាមៗអ្នកចូលមកក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ជាមួយវិចារណញាណ។ អ្នកស្តាប់ខ្លួនឯង។ អ្នកយល់គ្រប់យ៉ាងដែលវិចារណញាណរបស់អ្នកចង់ប្រាប់អ្នក។ សូមឱ្យអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដូចជីវិតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចំណាំថានេះពិតជាអ្វីដែលអ្នកបានគិត។

បន្ទាប់មកត្រូវដឹងពីឱកាសណាដែលវិចារណញាណរបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកចាប់ពីពេលនេះតទៅ។ ពិនិត្យមើលស្ថានភាពបុគ្គលដោយមនសិការ។ មានអារម្មណ៍ថាមានវិចារណញាណដែលភ្ញាក់ឡើងរបស់អ្នក ផ្តល់ឱកាសឱ្យវិចារណញាណដើម្បីពង្រឹងជីវិតរបស់អ្នក។

សមាធិ # 2 "ឆ្លើយសំណួរ"

អ្នកត្រូវអង្គុយលើកៅអីដែលមានផាសុខភាព ឬដេកលើគ្រែ ហើយសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ តន្ត្រីស្ងប់ស្ងាត់នឹងជួយក្នុងរឿងនេះ។ ឥឡូវនេះនៅពេលដែលសាច់ដុំទាំងអស់នៃរាងកាយត្រូវបានសម្រាកសូមបិទភ្នែករបស់អ្នកហើយស្រមៃថាអ្នកនៅក្នុងព្រៃឬនៅលើឆ្នេរសមុទ្រ - អ្នកគួរតែចូលចិត្តកន្លែងនោះ។ ការ​នៅ​ទីនោះ​ផ្លូវចិត្ត អ្នក​គួរ​មាន​អារម្មណ៍​សុខសាន្ត និង​ស្ងប់ស្ងាត់។ សួរសំណួរដែលរំខានអ្នកនៅពេលនេះ តាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញ។ បន្ទាប់ពីធ្វើសមាធិហើយ ចូរយកសៀវភៅកត់ត្រាមួយ ហើយព្យាយាមសរសេរគំនិតរបស់អ្នក ហើយឆ្លើយសំណួរដែលសួរ។

សមាធិលេខ ៣ "សម្លឹងមើលទៅអនាគត"

ការកំណត់គោលដៅគឺជាលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍។ ហើយកាលៈទេសៈនេះធ្វើឱ្យវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការវាយតម្លៃការរំពឹងទុក។ អ្នកអាចព្យាយាមមើលទៅអនាគត។

អង្គុយ​ឱ្យ​ស្រួល​ក្នុង​កន្លែង​ដែល​អ្នក​នឹង​មិន​មាន​ការ​រំខាន ចូរ​ដាក់​ក្រដាស​មួយ​សន្លឹក និង​ខ្មៅដៃ​មួយ​នៅ​ក្បែរ​អ្នក។ បិទភ្នែករបស់អ្នក ដកដង្ហើមយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់ និងជ្រៅ។ ពោះគួរតែប៉ោងយឺត ៗ ហើយធ្លាក់ចុះ។ ពេល​អ្នក​ស្ងប់​ហើយ​សួរ​ខ្លួន​ឯង​ថា “តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ចក្ខុវិស័យ​របស់​ខ្ញុំ​អំពី​អនាគត? យកចិត្តទុកដាក់មិនត្រឹមតែចំពោះតំណាងដែលមើលឃើញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធម្មជាតិនៃអារម្មណ៍ដែលបានជួបប្រទះផងដែរ។

ផ្តោតលើអនាគតរបស់អ្នក។ តើអ្នកស្រមៃមើលជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? តើអ្វីៗនឹងទៅជាយ៉ាងណាចំពោះសុខភាព ជាមួយមិត្តភក្តិ ជាមួយការងារ ឬចំណូលចិត្ត?

តើ​គំនិត​ទាំង​នេះ​មាន​អារម្មណ៍​អ្វី​ខ្លះ? តើរូបភាពជាក់លាក់មួយណាដែលលេចចេញមុនពេលសម្លឹងមើលខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក តើគំនិតអ្វីខ្លះដែលចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នក? សង្កេតដោយស្ងប់ស្ងាត់ យល់គ្រប់យ៉ាង ប៉ុន្តែកុំធ្វើការសន្និដ្ឋាន។ ស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនអ្នក។ ទទួលយកចំណាប់អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ការមើលឃើញគឺភាគច្រើនផ្ទុយគ្នា ពួកវាងើបចេញពី subconscious បង្កើតទាំងរូបភាពដែលអាចទទួលយកបាន និងគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម។ កុំលើកលែងអ្វីទាំងអស់ កុំជ្រៀតជ្រែក គ្រាន់តែយល់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អនៅក្នុងភាពត្រឹមត្រូវរបស់វា។

ឥឡូវស្រមៃមើលថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងចំពោះអ្នកជុំវិញអ្នក ដល់ប្រទេស ពិភពលោក និងមនុស្សជាតិ។ សូមឱ្យរូបភាពទាំងអស់លេចឡើងចំពោះអ្នកមានឥទ្ធិពលលើអ្នកកុំជ្រៀតជ្រែកក្នុងគំនិតនិងអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅតែជាអ្នកសង្កេត។ ភាពស្មោះត្រង់ជាទីបំផុតគឺត្រូវការជាចាំបាច់ ការទទួលយកភាពផ្ទុយគ្នា និងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាន។

នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអនាគតត្រូវបានបង្ហាញទាំងស្រុង បើកភ្នែករបស់អ្នក។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​ចង់​ពណ៌នា​ពី​ចក្ខុវិស័យ​របស់​អ្នក ឬ​គូរ​វា​ជា​ពណ៌​រស់រវើក។ ប៉ុន្តែ​បើ​សេចក្តី​ប្រាថ្នា​នោះ​មិន​កើត​ឡើង នេះ​ក៏​កើត​ឡើង​តាម​លំដាប់​លំដោយ។

សមាធិ លេខ ៤ " វិចារណញ្ញាណ "

សម្រាក, អង្គុយ, បិទភ្នែករបស់អ្នក។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកប្តូរការសម្លឹងរបស់អ្នកពីខាងក្រៅទៅខាងក្នុង។ ដឹកនាំការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកឱ្យស៊ីជម្រៅ ប្តូរទៅការសញ្ជឹងគិតខាងក្នុង។

ខណៈពេលដែលនៅក្នុងស្ថានភាពនេះ, សង្កេតរូបភាព, គំនិតនិងអារម្មណ៍ដែលកើតឡើង។ ដឹង​ថា​អ្នក​ស្ថិត​ក្នុង​ស្ថានភាព​នៃ​ការ​ពង្រីក​ស្មារតី។ ទទួលយកអារម្មណ៍នេះ។ កុំចូលរួម។

ឥឡូវសរសេរឈ្មោះមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកប្រាំនាក់។ បិទភ្នែករបស់អ្នកម្តងទៀត ហើយស្រមៃមើលពួកវានីមួយៗដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។ យល់ឃើញដោយប្រើវាល extrasensory នៃចក្ខុវិស័យ។ កត់សម្គាល់រូបភាព និងគំនិតដែលកើតឡើង យកចិត្តទុកដាក់លើអារម្មណ៍ ការយល់ដឹង និងការយល់ដឹងរបស់ពួកគេ និយាយឱ្យខ្លីទៅអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅក្នុងអ្នក នៅពេលអ្នកគិតអំពីរឿងនេះ ឬមនុស្សនោះ។

បើក​ខ្លួន​អ្នក​ឱ្យ​មាន​ប្រាជ្ញា​គ្រប់​ប្រភេទ។ អ្នក​អាច​យល់​ឃើញ​តែ​អារម្មណ៍ ឬ​តែ​ពណ៌ រូបភាព ឬ​ឃ្លា - ឬ​អ្នក​អាច​យល់​ឃើញ​ពី​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​នៃ​ពួកវា។ តាមដាន​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​នៅ​ពេល​ដែល​ព្រឹត្តិការណ៍​នៃ​ពេល​បច្ចុប្បន្ន​ឬ​អនាគត​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​ដល់​អ្នក​។

មិនចាំបាច់វិភាគចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកទេ អ្នកគួរតែកត់សម្គាល់វាតែប៉ុណ្ណោះ។ សរសេរពួកវាចុះប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត។

ធ្វើការពិសោធន៍នេះជាមួយនឹងឈ្មោះនីមួយៗក្នុងចំណោមឈ្មោះទាំងប្រាំ។ បន្ទាប់មកមើលតាមចំណាប់អារម្មណ៍ទាំងអស់ ន័យធៀប និងអត្ថន័យ វិភាគនីមួយៗ។ តើអ្នកបានទទួលព័ត៌មានអ្វីខ្លះអំពីមនុស្សទាំងនេះ និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយពួកគេ? តើ​ការ​ណែនាំ​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​អាច​ត្រូវ​បាន​គូរ​សម្រាប់​អនាគត?

ជារៀងរាល់ថ្ងៃគួរតែទទួលបានបាវចនារបស់វា - និងគោលបំណងរបស់វា។

បន្ធូរភាពតានតឹង។ ផ្តោតលើគំនិតអំពីថ្ងៃនេះ។ នៅពេលដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងអាណាចក្រនៃការយល់ឃើញ extrasensory កុំព្យាយាមវិភាគចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។

ចំណាំរូបភាពនិងតំណាង។ ហើយមានតែបន្ទាប់ពីបញ្ចប់លំហាត់ប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចបន្តទៅការវិភាគបាន។ តើរូបភាពនេះ ឬរូបភាពនោះមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នក? តើ​វា​រួម​ចំណែក​ដល់​ការ​យល់​ដឹង​នៃ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ទស្សនៈ​ថ្មី​ឬ​ទេ? តើអ្នកមានការលំបាកអ្វីខ្លះក្នុងការគ្រប់គ្រងការយល់ឃើញប្រភេទនេះ? កណ្តាលនៃការយល់ឃើញគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ទីទៅតំបន់នៃភ្នែកទីបី។

ការបកស្រាយវិចារណញាណនៃការចាប់ដៃ

ឱ្យដៃនរណាម្នាក់។ ការចាប់ដៃគួរតែមានលក្ខណៈធម្មតាទាំងស្រុងកុំរឹតបន្តឹងវា។ ត្រូវប្រាកដថារាយការណ៍ឡើងវិញអំពីបទពិសោធន៍របស់អ្នកនៅទីនេះ។ តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា​ក្នុង​ការ​ទាក់ទង​ជាមួយ​មនុស្ស​នេះ តើ​គាត់​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា ថាមពល​ប្រភេទ​ណា​ដែល​គាត់​ជ្រាប​ចូល? ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមពិនិត្យមើលចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងការសន្ទនាជាមួយបុគ្គលនេះ។

ធ្វើលំហាត់ប្រាណម្តងទៀត ប៉ុន្តែលើកនេះរក្សាដៃដៃគូរបស់អ្នកឱ្យបានយូរតាមដែលអ្នកត្រូវការ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ បើកខ្លួនអ្នកឱ្យដឹងអំពីលំហូរនៃថាមពល។ តើ​ព័ត៌មាន​អ្វីខ្លះ​ដែល​អ្នក​ចងចាំ​ក្នុង​ពេល​តែមួយ តើ​អ្នក​មាន​រូបភាព ឬ​និមិត្តសញ្ញា​អ្វីខ្លះ? អនុញ្ញាតឱ្យដៃគូបកស្រាយការយល់ឃើញរបស់ពួកគេ។

ចិត្តសាស្ត្រ

ដោយដៃរបស់អ្នកលាតចេញ ប្រើម្រាមដៃចង្អុលរបស់អ្នកដើម្បីសម្គាល់មនុស្ស ឬវត្ថុ។ ដឹងខ្លួនអំពីវត្តមានរបស់វត្ថុ ភាពដាច់ស្រយាលរបស់វា រំញ័រនៃវាលថាមពលដែលវាបង្កើត។

ឥឡូវនេះបិទភ្នែករបស់អ្នក បត់ស្តាំ និងឆ្វេង។ អ្នកនឹងបាត់បង់ការតំរង់ទិស ហើយនៅពេលអ្នកឈប់ អ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ថាក្នុងទិសដៅណា ចម្ងាយណាជាគោលដៅរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគោលដៅរបស់អ្នកនៅឯណា ចូរបើកភ្នែករបស់អ្នកមើលថាតើអ្នកខុសឬអត់។ ប្រសិនបើអ្នកមានការភ័ន្តច្រឡំ ចូរកំណត់ថាតើថាមពលអ្វីដែលអ្នកបានយល់ខុស។ ស្វែងយល់ពីមូលហេតុ។ បទពិសោធន៍ថាមពលផ្សេងៗគ្នា។ បន្ទាប់មកធ្វើបទពិសោធន៍ម្តងទៀត។

ប្រសិនបើរ៉ាដាផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកអាចទុកចិត្តបាន អ្នកអាចបិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយដឹងពីអ្វីដែលអ្នកមិនបានឃើញពីមុនមក។ មានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីនៅទីនោះ - ដំបូងនៅជិតបន្ទាប់មកនៅចម្ងាយ។ អនុវត្តរហូតដល់អ្នកអាច "មើលឃើញ" ដោយបិទភ្នែក។

សរសេរដោយដៃមិនធម្មតា

សរសេរសំណួរនៅលើក្រដាសមួយដោយដៃ "លេចធ្លោ" របស់អ្នក នោះគឺជាដៃដែលអ្នកតែងតែសរសេរ។ សរសេរចម្លើយភ្លាមៗដោយដៃម្ខាងទៀត។ គ្មានការសង្ស័យទេ វានឹងពិបាកសម្រាប់អ្នក ហើយវាហាក់ដូចជាអ្នកដែលអ្នកបានត្រលប់ទៅសាលាបឋមសិក្សាវិញសម្រាប់មេរៀនសរសេរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាពជឿជាក់នៃវិធីសាស្រ្តនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។ ការពិតគឺថាចិត្តប្តូរទៅរកការគ្រប់គ្រងនៃសកម្មភាពមិនធម្មតាមួយ ហើយផ្តោតទាំងស្រុងលើវា។ ជាលទ្ធផល ឆានែលសម្រាប់សារពិតត្រូវបានចេញផ្សាយ។

ការទស្សន៍ទាយព្រឹត្តិការណ៍

លំហាត់ខាងក្រោមសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍវិចារណញាណគឺចង់អនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើការទស្សន៍ទាយព្រឹត្តិការណ៍ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។ ពេល​ចេញ​ពី​ផ្ទះ​សាក​ទាយ​មើល​ថា​អ្នក​នឹង​ជួប​នរណា​មុន​គេ​ជា​មនុស្ស​ប្រុស​ឬ​ស្រី។ វាក៏ជាការអនុវត្តដ៏ល្អផងដែរ នៅពេលអ្នកឈរនៅចំណតឡានក្រុង ហើយរង់ចាំការដឹកជញ្ជូន ដើម្បីទាយលេខផ្លូវឡានក្រុង។ ពេលទូរសព្ទរោទ៍ កុំលើកទូរសព្ទភ្លាម សាកល្បងទាយថាអាចជាអ្នកណា។

ការព្យាករណ៍​អាកាសធាតុ

លំហាត់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតមួយសម្រាប់អភិវឌ្ឍជំនាញវិចារណញាណគឺការព្យាករណ៍អាកាសធាតុ។ ពេលល្ងាចមុនចូលគេង អង្គុយគិតមើលថា តើថ្ងៃស្អែកនឹងទៅជាយ៉ាងណា ថាតើនឹងមានភ្លៀងធ្លាក់ ឬក៏ព្រះអាទិត្យនឹងរះពេញមួយថ្ងៃ។ យកសៀវភៅកត់ត្រា ហើយសរសេរការព្យាករណ៍របស់អ្នក យូរៗទៅអ្នកនឹងដឹងថាភាគរយនៃការទស្សន៍ទាយកំពុងកើនឡើងយឺតៗ ប៉ុន្តែជាលំដាប់។

ការទាយកាត

សម្រាប់លំហាត់បន្ទាប់ដើម្បីអភិវឌ្ឍវិចារណញាណ យើងត្រូវការសន្លឹកបៀមួយ។ យកវានៅក្នុងដៃរបស់អ្នកដើម្បីកុំឱ្យឃើញសន្លឹកបៀ។ ឥឡូវអ្នកត្រូវទាយថាតើកាតមួយណានៅក្រោមនាវា។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម សូមព្យាយាមទាយឈុតក្រហម ឬខ្មៅនៃកាត បន្ទាប់មកស្វែងរកឈុតទាំងបួន។ រក្សាស្ថិតិលើលំហាត់ដោយប្រើសន្លឹកបៀ ដាក់សន្លឹកបៀដែលទាយក្នុងទិសដៅមួយ សន្លឹកបៀដែលមិននឹកស្មានដល់។

លំហាត់ប្រាណនេះ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាឱ្យបានទៀងទាត់ នឹងជួយយ៉ាងច្រើនក្នុងការអភិវឌ្ឍនៃ clairvoyance និងវិចារណញាណ។ ដើម្បីបញ្ចប់លំហាត់សាកល្បង អ្នកនឹងត្រូវការកាតពិសេសហៅថា Zener Cards ហើយជាសំណុំនៃគំនូរចំនួនប្រាំ។ កាតទាំងនេះត្រូវបានបង្កើត និងស្នើឡើងក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1930 ដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Carl Zehner សម្រាប់ការពិសោធន៍ជាមួយនឹងបាតុភូតចិត្តសាស្ត្រ។

អ្នកអាចគូររូបភាពផែនទីឡើងវិញដោយខ្លួនឯង ឬបោះពុម្ពវាចេញ។ ត្រូវប្រាកដថាប្រើក្រដាសធ្ងន់ ដើម្បីកុំឱ្យវាលេចចេញមក

អង្គុយនៅតុដើម្បីឱ្យអ្នកមានផាសុកភាពនិងផាសុកភាព។ បង្វិលសន្លឹកបៀដាក់មុខចុះលើតុ សាប់ពួកវាឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយរៀបចំពួកវាជាជួរនៅពីមុខអ្នក។ ស្ងប់ស្ងាត់ បង្វែរគំនិតចេញពីគំនិតផ្សេងៗ ដោះលែងគំនិតរបស់អ្នក ផ្តោតលើកិច្ចការដែលមាននៅក្នុងដៃ - ដើម្បីមើលតួលេខដែលបង្ហាញនៅលើសន្លឹកបៀ។ ឥឡូវនេះ ដោយក្រឡេកមើលកាតទីមួយ សូមព្យាយាមមើលដោយភ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នកនូវនិមិត្តសញ្ញាដែលបង្ហាញនៅលើវា សរសេរវាចុះ រួចបន្តទៅកាតបន្ទាប់។

ដូច្នេះសូមឆ្លងកាត់ទាំងប្រាំតាមលំដាប់លំដោយ។ បន្ទាប់មកបើកសន្លឹកបៀ ហើយមើលថាតើអ្នកទទួលបានការប្រកួតប៉ុន្មាន។ ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលល្អ និងអភិវឌ្ឍវិចារណញាណ លំហាត់នេះត្រូវធ្វើជាប្រចាំ។ យ៉ាងហោចណាស់ច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍យ៉ាងហោចណាស់ 15-20 នាទី។

ផងដែរនៅលើអ៊ីនធឺណិតអ្នកអាចរកឃើញការធ្វើតេស្តតាមអ៊ីនធឺណិតជាមួយកាត Zener ។

តើរូបកាយ និងព្រលឹងរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកអំពីអ្វី?

រាងកាយរបស់មនុស្សច្រើនតែប្រាប់ពីទិសដៅត្រឹមត្រូវនៃស្ថានភាព។ មុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្ត សូមក្រឡេកមើលរាងកាយរបស់អ្នក។ តើអ្នកមានអារម្មណ៍ញាក់ ឬដកដង្ហើមខ្លី បេះដូងលោតញាប់ ឬមានដុំពកក្នុងបំពង់ក? ប្រសិនបើការបង្ហាញមួយ ឬច្រើននេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ នោះមានលទ្ធភាពនៃសកម្មភាពមិនត្រឹមត្រូវនៅលើផ្នែករបស់អ្នក។

មើល​ការ​ផ្លាស់​ប្តូ​រ​នៅ​ក្នុង​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​នោះ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​នឹង​ទៅ​ក្នុង​ទិស​ខាង​ស្ដាំ​។ ការ​ស្តាប់​សំឡេង​នៃ​ព្រលឹង​ជា​ប្រចាំ​ក៏​បណ្តុះ​ជំនាញ​វិចារណញាណ​ដែរ។ ចូលជាទម្លាប់ ហើយគ្រប់កាលៈទេសៈទាំងអស់ សួរថាតើព្រលឹងរបស់អ្នកគិតយ៉ាងណាចំពោះរឿងនេះ។

ទាំងនេះគឺជាលំហាត់ដែលខ្ញុំបានជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ ហើយបានចាប់ផ្តើមធ្វើមួយចំនួនរួចមកហើយ។ វាលឿនពេកក្នុងការនិយាយអំពីលទ្ធផល ប៉ុន្តែខ្ញុំរីករាយណាស់ដែលខ្ញុំនៅតែរកពេលវេលាសម្រាប់ពួកគេ។ យ៉ាងណាមិញ មានតែការហ្វឹកហ្វឺនជាប្រចាំប៉ុណ្ណោះដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធផលជាក់ស្តែង ដូចនៅក្នុងអាជីវកម្មផ្សេងទៀតដែរ។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាការអនុវត្តជាប្រព័ន្ធនៃលំហាត់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍវិចារណញាណនឹងនាំខ្ញុំនិងអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់យើងនៅលើផ្លូវនៃជីវិត។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកសំណាងល្អការអត់ធ្មត់និងសុភមង្គល!

ដោយក្តីអាណិតអាសូរដោយស្មោះ Olesya ។