ជាអកុសល ការពិតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺដូចជាពាក្យស្បថអាចត្រូវបានគេឮគ្រប់ទីកន្លែង: នៅតាមផ្លូវនៅក្នុងរោងកុនសូម្បីតែនៅលើទូរទស្សន៍។ សម្រាប់​មនុស្ស​ជា​ច្រើន ការ​ស្បថ​បាន​ក្លាយ​ជា​ទម្លាប់ ហើយ​គេ​មិន​ឃើញ​មាន​អ្វី​ខុស​នឹង​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​របស់​វា​ទេ។ ជាក់ស្តែង អ្នកមិនមែនជាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេទេ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តរៀនពីរបៀបបញ្ឈប់ការស្បថ។ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការបោះបង់ទម្លាប់ដែលចូលមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នកយ៉ាងរឹងមាំ ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួច។ បុរស​ម្នាក់​បើ​គាត់​ពិត​ជា​ចង់​បាន​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​គឺ​នៅ​លើ​ស្មា!

ហេតុអ្វីចាំបាច់កម្ចាត់ទម្លាប់ស្បថ?

ហើយការពិត - ហេតុអ្វី? ដូច្នេះ អ្វី? មើលចុះ សូម្បីតែមនុស្សដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្បីល្បាញ អ្នកចូលរួមក្នុងកម្មវិធីទូរទស្សន៍ក៏មិនចាត់ទុកថាជារឿងអាម៉ាស់ដែរក្នុងការ "តុបតែង" សុន្ទរកថារបស់ពួកគេជាមួយនឹងពាក្យគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ពីរបី។ ពេលខ្លះគេចង់ស្រែកប្រាប់គេថា "កុំស្បថ!" នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ស្បថ នោះគាត់បង្ហាញពីកង្វះវប្បធម៌ និងការមិនគោរពអ្នកដទៃ ដោយមិនគិតថាគាត់យល់ ឬអត់នោះទេ។

ប៉ុន្តែតាមការពិត មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែស្បថនោះទេ។ មាន​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ដែល​អាក់​អន់​ចិត្ត​យ៉ាង​ខ្លាំង​ចំពោះ​ពាក្យ​អាសអាភាស​ដែល​ប្រើ​ក្នុង​ការ​និយាយ​ធម្មតា។ តាមក្បួនមួយ ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលមានការអប់រំ និងឆ្លាតវៃដែលអ្នកចង់ទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែវាអាចជារឿងមិនល្អសម្រាប់ពួកគេក្នុងការនិយាយជាមួយបុគ្គលដែលប្រើភាសាអាសអាភាសតាមរយៈពាក្យនោះ។ សុន្ទរកថា​វប្បធម៌​តែងតែ​ត្រូវ​បាន​គេ​គោរព ប៉ុន្តែ​ការ​ស្បថ​គឺ​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​ការ​ចង់​បាន និង​សមរម្យ​គ្រប់​ទីកន្លែង។ ប្រសិនបើអ្នកខិតខំកែលម្អខ្លួនឯង នោះអ្នកប្រាកដជាត្រូវរៀនពីរបៀបនិយាយភាសារុស្សីធម្មតា ដែលវាសំបូរបែប ដែលអាចឱ្យអ្នកបង្ហាញពីអារម្មណ៍នៃមហាសមុទ្រទាំងមូល ដោយមានជំនួយពីពាក្យផ្សេងគ្នា និងពាក្យមានន័យដូចរបស់វា។

យើងទាំងអស់គ្នាមកពីកុមារភាព

វប្បធម៌នៃការនិយាយភាសារុស្សីគួរតែត្រូវបានបណ្តុះតាំងពីក្មេង។ ប៉ុន្តែការពិតគឺថា ជនរួមជាតិរបស់យើងជាច្រើនបានស្រូបកន្ទេលជាមួយនឹងទឹកដោះរបស់ម្តាយពួកគេ។ ប្រសិនបើកូនធំឡើងនៅក្នុងគ្រួសារដែលម្តាយ ឪពុក សាច់ញាតិជិតស្និទ្ធ ក៏ដូចជាមិត្តភ័ក្តិ និងអ្នកស្គាល់គ្នាមិនខ្មាស់អៀនក្នុងការបញ្ចេញមតិ នោះតាមធម្មជាតិ គាត់ប្រកាន់យករបៀបនៃការទំនាក់ទំនងនេះ។ ជាការពិត អ្នកមិនអាចបន្ទោសគាត់ចំពោះរឿងនេះបានទេ ព្រោះគាត់គ្រាន់តែជាក្មេងមិនឆ្លាត ហើយមិនទាន់យល់ថាពាក្យខ្លះនិយាយស្លូតបូត មិនសូវល្អទេ។ ពេល​គ្រូ​មត្តេយ្យ​ប្រាប់​ក្មេង​បែប​នេះ​ថា​មិន​គួរ​ស្បថ គាត់​មិន​ជឿ​នាង​ទេ។

ប៉ុន្តែកុមារភាពត្រូវបញ្ចប់នៅថ្ងៃណាមួយ ហើយមនុស្សម្នាក់ចូលដល់ពេលដែលគាត់អាចវិភាគសកម្មភាពខ្លួនឯង និងអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់ ហើយព្យាយាមរកវិធីធ្វើអាកប្បកិរិយា។ ជាឧទាហរណ៍ ក្មេងជំទង់ម្នាក់មានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការជ្រើសរើសសៀវភៅណាដែលត្រូវអាន និងជាមួយអ្នកណាជាមិត្ត។ ដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តចំពោះវិធីដែលអ្នកនិយាយ។ បើអ្នកយល់ដោយខ្លួនឯងថា ប្រើពាក្យអសុរោះ ខុសហើយ មិនចាំបាច់ធ្វើតាមការដឹកនាំរបស់ញាតិញោម និងបក្ខពួក តម្រង់ជួរប្រឆាំងចរន្តដោយអស់ពីកម្លាំងទេ! អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនិយាយតាមដែលពួកគេចង់បាន ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ថាជាមនុស្សឯករាជ្យ និងឯករាជ្យ។ គ្មានអ្វីក្រៅពីការគោរពទេ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកដទៃ។

"ហេតុអ្វីបានជាវាអាចទៅរួចសម្រាប់ Pushkin ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់ខ្ញុំ?"

មនុស្សវ័យក្មេងដែលព្យាយាមបង្ហាញពីភាពត្រឹមត្រូវនៃពាក្យសំដីរបស់ពួកគេជារឿយៗសំដៅទៅលើមនុស្សល្បីដូចជា Pushkin ។ យ៉ាងណាមិញ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា កវីរុស្ស៊ីដ៏អស្ចារ្យមានកំណាព្យជាច្រើនដែលពាក្យស្បថលេចឡើង។ ហើយមិនត្រឹមតែគាត់ប៉ុណ្ណោះទេ។ មានអ្នកនិពន្ធនិងកវីផ្សេងទៀតដែលជួនកាលចូលចិត្តបង្វែរការបញ្ចេញមតិខ្លាំង ៗ ទៅជាស្នាដៃរបស់ពួកគេ (Yesenin, Mayakovsky ជាដើម) ។ ប៉ុន្តែយើងមិនត្រូវភ្លេចថាមនុស្សទាំងអស់នេះបានក្លាយជាមនុស្សល្បីល្បាញមិនមែនដោយសារខគម្ពីរអាសអាភាសនោះទេ។ ហើយ​ដោយ​សារ​តែ​ពួក​គេ​បាន​សរសេរ​ស្នាដៃ​អក្សរសាស្ត្រ​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត​ជា​ច្រើន​ទៀត។

វាក្យសព្ទរបស់ពួកគេគឺធំទូលាយជាងវាក្យសព្ទភាគច្រើនរបស់យើង។ ហើយ​ពួកគេ​អាច​បែងចែក​យ៉ាងច្បាស់​ថា​សង្គម​មួយណា​ត្រូវ​បង្ហាញ​ខ្លួន​ដោយ​របៀប​ណា​។ ប្រសិនបើថ្ងៃនេះ Vasya Pupkin ខ្លះបោះពាក្យអាសអាភាសរបស់រុស្ស៊ីទាំងស្តាំ និងឆ្វេង នោះគាត់ធ្វើនេះមិនមែនសម្រាប់ហេតុផលមនោគមវិជ្ជាទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែដោយសារតែវាក្យសព្ទតិចតួចរបស់គាត់។ គាត់ដូចជា Ellochka the Ogre អាចមានតែកន្សោមសមរម្យមួយចំនួនដែលបានរៀបចំ ដែលគាត់ប្រើអាស្រ័យលើកាលៈទេសៈ។ សុន្ទរកថាដែលនៅសេសសល់គឺពោរពេញទៅដោយពាក្យស្បថពួកគេបម្រើគាត់ទាំងពីរដើម្បីបង្ហាញពីភាពសប្បាយរីករាយនិងការបង្ហាញកំហឹងប៉ុន្តែសម្រាប់អ្វីក៏ដោយ! ដូច្នេះ Pushkin មិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយវាទេ។ កវីពូកែនិយាយភាសារុស្សីស្ទាត់ ហើយអាចនិយាយបានល្អឥតខ្ចោះ ប៉ុន្តែយុវវ័យសម័យថ្មីអាចធ្វើវាបានទេ?

អារម្មណ៍​ដែល​មាន​ការ​បង្ហាញ​អាសអាភាស

វាមិនមែនជារឿងសម្ងាត់ទេដែលពាក្យស្បថត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាចម្បងដោយមនុស្សនៅពេលដែលពួកគេជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍អវិជ្ជមានណាមួយ ស្បថ និងស្តីបន្ទោស។ ជាពិសេស​ក្នុង​ន័យ​នេះ អាកប្បកិរិយា​របស់​អ្នក​ស្រវឹង​គឺជា​លក្ខណៈ​។ ក្នុងសភាពស្រវឹងស្រា បុគ្គលនោះឈប់គ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ងាយធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការឈ្លានពានដោយហេតុផលណាមួយដែលមិនសំខាន់បំផុត ហើយបន្ទាប់មកកន្ទេលក៏ហូរដូចទឹក។

តាមពិត ពាក្យប្រមាថមានអំណាចបំផ្លិចបំផ្លាញជាក់លាក់មួយ។ អ្នកស្រាវជ្រាវខ្លះបានសន្និដ្ឋានថា ពាក្យស្បថមានប្រភពចេញពីអក្ខរាវិរុទ្ធមិនពិត ដែលមានបំណងបំផ្លាញត្រកូល ឬនាំមកនូវភាពគ្មានកូន។ គ្មានឆ្ងល់ទេ lexemes ទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសរីរាង្គបន្តពូជរបស់មនុស្ស។ ការបង្ហាញអាសអាភាសមួយចំនួនគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីឈ្មោះរបស់អារក្ស។

ជាការពិត តាមរយៈការនិយាយពាក្យស្បថ មនុស្សម្នាក់ដោយសារតែភាពល្ងង់ខ្លៅ នាំវិញ្ញាណមិនស្អាតមកលើខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងដល់កូនចៅ និងញាតិមិត្តទៀតផង។ ដូច្នេះ​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​ជា​ច្បាប់៖ "កុំ​ស្បថ​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណា​មួយ!" រូបភាព​ដែល​ក្មេង​ជំទង់​ជាច្រើន​គូរ​នៅ​លើ​របង​ដែល​មាន​ហត្ថលេខា​ដោយ​ពាក្យ​អាសអាភាស ក៏​គួរ​ត្រូវ​បាន​បំផ្លាញ​ឱ្យ​បាន​ឆាប់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។ ប៉ុន្តែការព្រងើយកន្តើយជាទូទៅរបស់យើងនាំឱ្យការពិតដែលថាសិលាចារឹកបែបនេះតុបតែងគ្រប់ទីកន្លែងនៅតាមដងផ្លូវក្នុងរានហាលនិងសូម្បីតែនៅលើសួនកុមារ។

ក្មេងស្រីនិងគ្រែ

តើ​អ្នក​បាន​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​ទេ​ថា ពាក្យ​ស្បថ​ដែល​បន្លឺ​ចេញ​ពី​បបូរ​មាត់​នៃ​មនុស្ស​ជាតិ​ពាក់​កណ្ដាល​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត កាត់​ត្រចៀក​ច្រើន​ជាង​ការ​ធ្វើ​បាប​មនុស្ស​ប្រុស? ថ្វីត្បិតតែពេលនេះស្រីៗកំពុងស្បថគ្រប់ទីកន្លែងក៏ដោយ ក៏យើងមិនអាចស៊ាំនឹងវាដែរ។ យ៉ាងណាមិញពួកគេគឺជាម្តាយនាពេលអនាគត! ក្មេងស្រីគួរតែបញ្ឈប់ទាន់ពេលវេលាហើយគិតពីរបៀបបញ្ឈប់ការជេរប្រមាថ។ ទម្លាប់​នៃ​ពាក្យ​មិន​ស្អាត អាច​មាន​ឥទ្ធិពល​អាក្រក់​ខ្លាំង​ដល់​ជីវិត​គ្រួសារ​របស់​ពួកគេ។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ កុមារមានទំនោរយកគំរូពីឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ ស្ត្រី​ណា​ដែល​សម​ហេតុ​ផល​ចង់​ឱ្យ​កូន​ពី​ក្រោល​មក​ទទួល​បាន​តែ​អ្វី​ៗ​ដែល​ល្អ​បំផុត ហើយ​រៀន​សូត្រ​បាន​ល្អ មិន​សាហាវ​និង​ស្បថ​ឡើយ។

បុរស​ដែល​មាន​វប្បធម៌​ល្អ​ជា​ច្រើន​ព្យាយាម​ជៀសវាង​មនុស្ស​ស្រី​ដែល​ប្រើ​ពាក្យ​ស្បថ​ក្នុង​ការ​និយាយ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ស្ត្រីគួរមានពន្លឺ និងភាពបរិសុទ្ធនៅក្នុងខ្លួននាង។ ហើយ​មិន​មែន​ភាព​ឈ្លើយ​និង​អៀន​ខ្មាស​ដែល​មាន​កន្ទេល​។ បុរសនៅតែអាចលើកលែងទោសចំពោះភាពឈ្លើយ និងការឈ្លានពានមួយចំនួន (ជាញឹកញាប់អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនរបស់បុរសទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហានេះ) ប៉ុន្តែស្ត្រីត្រូវបានគេសន្មត់ថាមានអាកប្បកិរិយាអត់ធ្មត់។ ក្មេងស្រីទាំងអស់ត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យអានផ្នែកខាងក្រោមដោយមិនខកខាន ដែលពិពណ៌នាអំពីគ្រោះថ្នាក់ដែលពាក្យប្រមាថអាចបង្កឱ្យមាន។

កម្រាលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា ប្រសិនបើពាក្យអាសអាភាសត្រូវបានបញ្ចេញដោយមនុស្សម្នាក់ញឹកញាប់ នោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការបរាជ័យអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយ។ ចំពោះបុរស នេះអាចបណ្តាលឱ្យឆាប់អស់កំលាំង ហើយចំពោះក្មេងស្រី វាអាចបង្កអោយមានការកើនឡើងនៃកម្រិតអរម៉ូនបុរស ដែលអាចបង្កបញ្ហាដល់ការមានគភ៌ និងមានផ្ទៃពោះ។

វិទ្យាស្ថាន Quantum Genetics បានធ្វើការស្រាវជ្រាវពិសេសក្រោមការណែនាំរបស់បេក្ខជនវិទ្យាសាស្ត្រជីវសាស្ត្រ P.P. Goryachev និងបេក្ខជនវិទ្យាសាស្ត្របច្ចេកទេស GT. Tertyshny ។ ហើយនេះជាអ្វីដែលគេបានរកឃើញក្នុងអំឡុងពេលពិសោធន៍៖ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលមនុស្សម្នាក់តែងតែប្រើបណ្តាសាកខ្វក់អាសអាភាស ក្រូម៉ូសូមរបស់គាត់ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាបន្តិចម្តងៗ ប្រភេទនៃកម្មវិធីបំផ្លាញខ្លួនឯងអវិជ្ជមានត្រូវបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងម៉ូលេគុល DNA ដែលអាចជា បញ្ជូនទៅកូនចៅ។

ពាក្យស្បថបង្កឱ្យមានឥទ្ធិពល mutagenic ដែលអាចត្រូវបានគេប្រដូចទៅនឹងការប៉ះពាល់នឹងវិទ្យុសកម្ម។ ម៉ូលេគុល DNA ពិតជាមានសមត្ថភាព "ស្តាប់" ការនិយាយរបស់មនុស្ស។ លើសពីនេះ ម៉ូលេគុលតំណពូជក៏យល់ឃើញព័ត៌មានពន្លឺផងដែរ។ នោះគឺមនុស្សម្នាក់អាចអានអត្ថបទដែលមានពាក្យប្រមាថដោយបញ្ញាស្មារតី ហើយអត្ថន័យរបស់វាតាមរយៈបណ្តាញអេឡិចត្រូម៉ាញេទិកឈានដល់ឧបករណ៍ហ្សែន។

ច្បាប់ស្បថ

ហើយ​តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​មិន​រៀន​ស្បថ​នៅ​ពេល​ដែល​ការ​រំលោភ​បំពាន​កំពុង​ហូរ​មក​គ្រប់​ទីកន្លែង? ជាសំណាងល្អនៅថ្ងៃទី 1 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2014 ច្បាប់មួយបានចូលជាធរមាននៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យប្រើពាក្យស្បថនៅក្នុងខ្សែភាពយន្តទូរទស្សន៍ល្ខោននិងវិទ្យុ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្មាននរណាម្នាក់អាចហាមឃាត់អ្នកដឹកនាំរឿងឱ្យផលិតខ្សែភាពយន្តដែលតួអង្គស្បថដោយកម្លាំង និងមេនោះទេ ប៉ុន្តែភាពយន្តនេះនឹងអាចចាក់បញ្ចាំងបានលុះត្រាតែមានការបញ្ចេញសំឡេងឡើងវិញ។ លើសពីនេះទៅទៀត សម្រាប់បុគ្គល នីតិបុគ្គល និងមន្ត្រីដែលបំពានលើ "ច្បាប់ស្តីពីភាសារដ្ឋនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី" ការផាកពិន័យជារូបិយវត្ថុដ៏ច្រើនត្រូវបានផ្តល់ជូន។ ពាក្យ​ជេរ​ប្រមាថ​នៅ​តាម​ទី​សាធារណៈ និង​តាម​ប្រព័ន្ធ​ផ្សព្វផ្សាយ​កំពុង​មាន​ការ​កើន​ឡើង​នាពេល​ថ្មីៗ​នេះ។ ឥឡូវនេះយើងអាចសង្ឃឹមថាពាក្យប្រមាថនឹងត្រូវបានប្រើដោយមនុស្សដែលមានអាយុខុសគ្នាតិចទៅៗ។

ត្រូវការពង្រីកវាក្យសព្ទរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកតាំងចិត្តដើម្បីសម្អាតការនិយាយរបស់អ្នកពីភាសាមិនល្អនោះ រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺព្យាយាមពង្រីកវាក្យសព្ទរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកសួរថា "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមិនរៀនពាក្យស្បថ?" អានសៀវភៅបុរាណរុស្ស៊ី និងបរទេស! ជាអកុសល យុវវ័យសម័យថ្មី អានតិចតួចណាស់ ហើយនេះជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ទាំងលើផ្ទៃមេឃរបស់ក្មេងប្រុស និងក្មេងស្រី និងលើវប្បធម៌នៃការនិយាយរបស់ពួកគេ។

ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងគឺចាំបាច់!

ការថែរក្សាខ្លួនអ្នកមិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលនោះទេ។ ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការស្បថដោយគ្មានការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ប្រើពាក្យអាសអាភាសជាប្រចាំនៅក្នុងសុន្ទរកថារបស់អ្នក? អ្នកនឹងត្រូវតាមដានយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នពីរបៀប និងអ្វីដែលអ្នកបញ្ចេញឱ្យបានយូរ។ ហាត់និយាយនៅផ្ទះដោយមិនបាច់ស្បថ។

យកក្រដាសមួយសន្លឹក ហើយសរសេរពាក្យណាដែលអាចជំនួសកន្សោមមិនសមរម្យ និងឈ្លើយ។ ប្រើវិធីសាស្រ្តពីខ្សែភាពយន្ត "សុភាពបុរសនៃសំណាង" ។ ប្រសិនបើពាក្យអាសអាភាសចេញពីមាត់របស់អ្នក នៅពេលអ្នកមានការរំខានខ្លាំង ចូរព្យាយាមបង្កើតភាពអត់ធ្មត់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ត្រូវចាំថា មនុស្សដែលមានសុជីវធម៌ត្រូវតែអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់គាត់។

វិធីបញ្ឈប់ការស្បថ៖ ល្បិចនិងល្បិចតិចតួច

ពាក់ខ្សែយឺតស្តើងជុំវិញកដៃរបស់អ្នក។ ដរាបណា​អ្នក​ចាប់​ខ្លួន​អ្នក​ដាក់​បណ្តាសា​ភ្លាម ទាញ​វា​ចេញ​ឱ្យ​ឆ្ងាយ - ឱ្យ​វា​ទះ​អ្នក​ខ្លាំងៗ​លើ​ស្បែក។ ជាការពិតណាស់ ការឈឺចាប់ពីការទះដៃបែបនេះមិនខ្លាំងនោះទេ ប៉ុន្តែនៅតែវានឹងរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងតាមលក្ខខណ្ឌដែលធ្វើឱ្យអ្នកបោះបង់ភាសាអាសអាភាស។ អ្នកក៏អាចប្រើវិធីសាស្រ្តដ៏ឃោរឃៅជាងនេះផងដែរ៖ ខាំអណ្តាតរបស់អ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ នៅពេលដែលភាពអាសអាភាសចេញពីវា។ ខួរក្បាល​នឹង​ចាំ​បាន​លឿន​ថា​សង្សារ​ឈឺ​ច្រើន! គ្រាន់តែមិនធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណវិធីចុងក្រោយអាចបណ្តាលឱ្យមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរនិងតម្រូវឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ន។

បង្ខំខ្លួនអ្នកឱ្យនិយាយឡើងវិញនូវឃ្លាដែលពាក្យអាសអាភាសបានបន្លឺឡើង។ បន្តិចម្ដងៗ ខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងស៊ាំទៅនឹងការបង្កើតប្រយោគត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកអាចអនុវត្តក្នុងការជ្រើសរើសពាក្យមានន័យដូចផ្សេងគ្នា ដើម្បីជំនួសពាក្យស្បថ។ នៅពេលដែលមិត្តភ័ក្តិសម្គាល់ឃើញថាការនិយាយរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរកាន់តែប្រសើរ ហើយសួរពីរបៀបបញ្ឈប់ការស្បថ អ្នកអាចណែនាំល្បិចសាមញ្ញទាំងនេះដល់ពួកគេ។

ម៉ាតធ្វើសកម្មភាពដូចថ្នាំ

អ្នកចិត្តសាស្រ្តជឿថាទម្លាប់នៃការស្បថគឺជាការញៀនថ្នាំមួយប្រភេទដូចគ្នាទៅនឹងថ្នាំជក់ ឬគ្រឿងស្រវឹងដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាពិបាកក្នុងការបោះបង់ចោល។

ជាងនេះទៅទៀត ដូចជាអ្នកជក់បារីបំពុលខ្យល់ជុំវិញ ហើយបង្ខំអ្នកនៅក្បែរនោះឱ្យស្រូបវា ដូច្នេះអ្នកស្បថអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សជិតស្និទ្ធ។ ស្បថ​នៅ​ទី​សាធារណៈ​គឺ​មិន​អាច​ទទួល​យក​បាន! យ៉ាងណាមិញ ប្រហែលជាមានក្មេងៗនៅក្បែរ ក្មេងជំទង់ ស្ត្រី ជាទូទៅ អ្នកដែលត្រចៀកមិនគួរឮពាក្យបណ្តាសាបែបនេះទេ។

បុគ្គល​ខ្លះ ការ​បញ្ចេញ​នូវ​សេចក្តី​មិន​ល្អ​ចេញ​ពី​ខ្លួន ទទួល​នូវ​សេចក្តី​ពេញចិត្ត​មួយ​ប្រភេទ។ ដូច្នេះពួកគេបំបាត់ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត បំបាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងស្ងប់ស្ងាត់។ នេះអាចពន្យល់ពីមូលហេតុដែលមនុស្សស្បថ ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតពីការពន្យល់បែបនេះមិនងាយស្រួលជាងនេះទេ។

របៀបឆ្លើយតបទៅនឹងគូ

"ស្ងប់ស្ងាត់ ស្ងប់ស្ងាត់តែប៉ុណ្ណោះ!" - ដំបូន្មាននេះរបស់ Carlson ចាំបាច់ត្រូវទទួលយក។ ទោះបីជាអ្នកត្រួតពិនិត្យត្រូវបានដឹកនាំក្នុងទិសដៅរបស់អ្នកក៏ដោយក៏អ្នកមិនគួរឆ្លើយតបដោយសប្បុរសដែរ។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវនៅស្ងៀម ទោះបីជាវាអាចពិបាកក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលឆ្កែចាប់ផ្តើមព្រុសអ្នកនៅតាមផ្លូវ អ្នកនឹងមិនឡើងលើទាំងបួន ហើយស្រែកថ្ងូរ និងស្រែកជាការឆ្លើយតបទេ? ម្យ៉ាងទៀត អ្នកមិនចាំបាច់ចាប់ផ្តើមបង្រៀនមនុស្សឈ្លើយ ហើយប្រាប់គាត់ថា “កុំស្បថ!” ពាក្យទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈ្លានពានកាន់តែខ្លាំង។ ប៉ុន្តែការព្រងើយកន្តើយទាំងស្រុងរបស់អ្នកអាចពន្លត់បំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ក្នុងការស្បថ។

សូមជូនពរមនុស្សលោកជួបតែរឿងល្អៗ។ ប្រហែលជាថ្ងៃណាមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់នឹងមានការយល់ឃើញមួយភ្លែត ហើយគាត់ដូចជាអ្នកនៅថ្ងៃនេះនឹងចាប់ផ្តើមសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរថា "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការស្បថ?"

ពាក្យចុងក្រោយ

វ្ល៉ាឌីមៀ ដាល់ បាននិយាយថា មិនគួរនិយាយលេងជាមួយពាក្យនោះទេ។ គាត់ជឿថាសុន្ទរកថាគឺជាទំនាក់ទំនងដែលមើលមិនឃើញរវាងរូបកាយមនុស្សនិងវិញ្ញាណរបស់គាត់។ ភាសារបស់យើងត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពចម្រុះ ភាពបត់បែន ភាពស្រស់ស្អាត។ វា​មិនមែន​សម្រាប់​អ្វី​ដែល​គាត់​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា​ជា​អ្នក​អស្ចារ្យ​និង​មាន​មហិទ្ធិឫទ្ធិ​។ ចូរ​យើង​ព្យាយាម​ធ្វើ​ឲ្យ​សុន្ទរកថា​របស់​យើង​តែងតែ​មាន​វប្បធម៌ ស្អាតស្អំ គ្មាន​ការ​ស្បថ និង​ពាក្យ​ស្បថ។

មនុស្សពេញវ័យគ្រប់រូបមានចំណេះដឹងខ្លះអំពីពាក្យប្រមាថ។ យើងទទួលស្គាល់ថាពេលខ្លះការប្រើប្រាស់របស់វាគឺត្រឹមត្រូវ - សំណួរគឺការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងភាពសមស្របនៃការបញ្ចេញមតិខ្លាំង។ រៀននៅផ្ទះអាសអាភាស!

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាពាក្យស្បថសំដៅទៅលើវាក្យសព្ទដែលមិនមែនជាបទដ្ឋានអក្សរសាស្ត្រ។ កន្សោមដែលមិនអាចបោះពុម្ពបាន ភាសាអាសអាភាស ភាសាអាសអាភាស (មកពីភាសាអង់គ្លេសអាសអាភាស - "កខ្វក់", "អាសអាភាស") - វាទាំងអស់ដូចគ្នា ។ ហើយសីលធម៌សាធារណៈថ្កោលទោសគាត់។

ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ កម្រ​មាន​អ្នក​ដែល​មិន​ចេះ​ពាក្យ​ស្បថ​ដែរ។ គេ​ហៅ​ថា​អាស​អាស អាស អាស​អាសអាភាស ប៉ុន្តែ​គេ​ប្រើ​ភាសា​ណា​ក៏​បាន។ ពិត​ហើយ អ្វី​ដែល​ល្បី​បំផុត​គឺ​ពាក្យ​ស្បថ​ដែល​បង្កើត​ឡើង​ជា​ភាសា​រុស្សី ហើយ​បាន​ផ្សព្វផ្សាយ​ពាសពេញ​ពិភពលោក។

ពាក្យ​ដែល​គេ​ប្រើ​ច្រើន​បំផុត​ដែល​មាន​ឫស​បួន​តំណាង​ឱ្យ​សរីរាង្គ​បន្ត​ពូជ​របស់​បុរស និង​ស្ត្រី ជា​ស្ត្រី​មាន​គុណធម៌​ងាយស្រួល និង​ដំណើរការ​សរីរវិទ្យា ។ លើសពីនេះ ដោយការបន្ថែមបុព្វបទ បច្ច័យ និងការបញ្ចប់ទៅពួកគេ ពាក្យស្បថថ្មីត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ជាងនេះទៅទៀត ពួកវាត្រូវបានគេប្រើក្នុងន័យផ្សេងៗគ្នា ឆ្ងាយពីដើម។

ពាក្យ​ទាំង​នេះ​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​ពាក្យ​ជេរ​រហូត​ទេ។ ពាក្យ​ពីរ​ឬ​បី​បែប​នេះ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​អ្នក​បង្ហាញ​ពី​ភាព​ទូលំទូលាយ​នៃ​អារម្មណ៍​និង​អារម្មណ៍​ខុស​គ្នា​ខ្លាំង​ពី​ក្ដី​អំណរ​ទៅ​ជា​ការ​ស្អប់។ ពួកគេមិនដូចពាក្យផ្សេងទៀតទេ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពខុសប្លែកគ្នាតិចតួចបំផុតនៃអារម្មណ៍ទាំងនេះ ឬអាកប្បកិរិយារបស់គូស្នេហ៍នៃពាក្យខ្លាំងចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការដឹងពាក្យស្បថមិនមែនមានន័យថាប្រើវាទាល់តែសោះ។ មនុស្សខ្លះយល់ស្របដោយគ្មានពួកគេ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតចងចាំ "ម្តាយ" ឬនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតស្ទើរតែគ្រប់ពាក្យទាំងអស់។ ដូចដែលពួកគេនិយាយសម្រាប់ចំណងរបស់ពួកគេ។ ហើយជួនកាលកម្រាលឥដ្ឋពហុជាន់បែបនេះត្រូវបានពត់ដែលត្រចៀកក្រៀមស្វិត ឬរួញចូលទៅក្នុងបំពង់មួយ។

មនុស្សដែលមានស្រទាប់សង្គមខុសៗគ្នា ការអប់រំខុសៗគ្នា ភេទ និងអាយុ។ ពិតហើយ មនុស្សដែលមានការអប់រំខ្សោយ និងមកពីស្រទាប់សង្គមទាបនៃសង្គម ជាធម្មតាប្រើពួកគេដោយមិនដឹងខ្លួន ឆ្លុះបញ្ជាំង និងមនុស្សឆ្លាតវៃ - ជាមួយនឹងចំណេះដឹងអំពីបញ្ហានេះ។

តើអ្នកណានឹងឈ្នះ?

ពាក្យស្បថគឺមានភាពតឹងតែងខុសពីធម្មតា ដូចជាសត្វកន្លាត ដែលជាការតស៊ូមិនជោគជ័យដែលអូសបន្លាយរាប់សហស្សវត្សរ៍។ ថ្វីបើមានវិធានការខ្លាំងក្នុងគោលបំណងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពួកគេក៏ដោយ ក៏ពួកគេមិនបានចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់តិចដែរ។

នៅថ្ងៃទី 1 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 2014 ច្បាប់មួយបានចូលជាធរមាននៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី ដែលហាមប្រាមការប្រើប្រាស់ពាក្យប្រមាថនៅកន្លែងសាធារណៈ ជាពិសេសតាមទូរទស្សន៍ និងវិទ្យុ ក្នុងអំឡុងពេលសម្តែងជាសាធារណៈនូវស្នាដៃសិល្បៈ និងការចែកចាយខ្សែភាពយន្ត។ ដំណើរការនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយ Rospotrebnadzor ដែលដាក់ពិន័យលើជនល្មើស - ទាំងប្រជាពលរដ្ឋសាមញ្ញ និងមន្ត្រី និងនីតិបុគ្គល។

ប៉ុន្តែ​ដូច​ដែល​អ្នក​ដឹង​ហើយ​ថា​វា​ជា​ផ្លែ​ឈើ​ហាម​ឃាត់​ដែល​មាន​ជាតិ​ផ្អែម។ សៀវភៅបុរាណបានសរសេរថា "នៅពេលដែលអ្វីមួយត្រូវបានហាមឃាត់ អ្នកចង់បានវាកាន់តែច្រើន" "... ការល្បួងគឺកាន់តែខ្លាំង ការហាមឃាត់កាន់តែតឹងរ៉ឹង" ។ ដូច្នេះវាមិនទំនងទេដែលវិសោធនកម្មច្បាប់ "ស្តីពីភាសារដ្ឋ" ដែលរៀបចំឡើងដើម្បីការពារប្រជាជនពីការស្បថនឹងដើរតួយ៉ាងសំខាន់ ហើយជាទូទៅយ៉ាងហោចណាស់មានតួនាទីមួយចំនួនក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការស្បថ។ លុះ​ត្រា​តែ​ពួក​គេ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​អ្នក​ខ្លះ​បំពេញ​រតនាគារ​ដោយ​ចំណាយ​ប្រាក់​ពិន័យ។

អ្នកកំប្លែងបានផ្តល់នូវកំណែផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៃការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពាក្យប្រមាថដូចជា៖ ដើម្បីជំនួសពាក្យស្បថ និងការបញ្ចេញមតិជាមួយនឹងវប្បធម៌ដែលផ្ទុកនូវបន្ទុកអត្ថន័យដូចគ្នា។ ឧទាហរណ៍:

• zae ... ថាតើ - អ្នកគឺសំខាន់ពេក;
• អូ... មែនទេ? - អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកមិនបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់ខ្ញុំ;
• បានទៅ ... - កុំរំខានខ្ញុំខ្ញុំរវល់;
• proe ... ថាតើ - វាហាក់ដូចជាថាយើងមិនបានយកទៅក្នុងគណនីអ្វីមួយ;
• don't piz ... ite - កុំនិយាយមិនសមហេតុសមផល (មិនសមហេតុសមផល);
• spiz ... ថាតើ - នរណាម្នាក់បានយកអ្វីដែលដាក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។

តើ​ពួក​គេ​មាន​សិទ្ធិ​ធ្វើ​ឬ?

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កន្សោមដែលផ្តល់ជាថ្នូរនឹងការតបស្នង ទោះជាគ្រាន់តែនិយាយលេងសើចក៏ដោយ សូមកុំបង្ហាញនូវការបញ្ចេញមតិដែលពាក្យស្បថស្តាប់ទៅ។ ហើយជាការពិតណាស់ ពួកគេមិនជ្រាបចូលទៅក្នុងព្រលឹងនៃអ្នកដែលខ្លួនមានបំណង ហើយមិនឈានដល់គោលដៅនោះទេ។ វាប្រែថាមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លះពីពាក្យស្បថ?

ការសន្និដ្ឋានដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកប្រវត្តិសាស្ត្រយោធាដោយវិភាគព្រឹត្តិការណ៍នៃសង្គ្រាមលោកលើកទី 2៖ ជនជាតិជប៉ុនជារឿយៗចាញ់ការប្រយុទ្ធជាមួយជនជាតិអាមេរិកតែប៉ុណ្ណោះដោយសារតែពួកគេយឺតយ៉ាវក្នុងការផ្តល់បញ្ជា ដូច្នេះហើយធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ នេះគឺដោយសារតែភាសាជប៉ុនមានប្រវែងពាក្យជាមធ្យម 10.8 តួអក្សរ ខណៈដែលជនជាតិអាមេរិកមាន 5.2 ។

ជាភាសារុស្សី ប្រវែងពាក្យជាមធ្យមគឺ 7.2 ពាក្យ ប៉ុន្តែក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ គ្មាននរណាម្នាក់ផ្តល់ពាក្យបញ្ជាទេ ឧទាហរណ៍ដូចតទៅ៖ "ខ្ញុំបញ្ជាឱ្យទី 15 បើកការបាញ់ប្រហារភ្លាមៗលើរថក្រោះសត្រូវនៅខាងស្តាំ ដែលកំពុងបាញ់លើទីតាំងរបស់យើង! ”។ កាំភ្លើងធំ និងមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ កំពុងប្តូរទៅពាក្យប្រមាថ ដោយជំនួសឃ្លាទាំងមូលដោយពាក្យមួយ និងកាត់បន្ថយពាក្យមកត្រឹម 3.2 តួអក្សរ។ ជា​លទ្ធផល​ឃ្លា​ខាង​លើ​ស្តាប់​ទៅ​ដូច​នេះ៖ "ទី ១៥ អ៊ី... សម្រាប់ x... ខាង​ស្ដាំ!"។ ហើយលទ្ធផលនៃការប្រយុទ្ធជារឿយៗអាស្រ័យលើល្បឿននៃការចេញបញ្ជា។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តក៏និយាយដែរថា មិនគួរនិយាយចំៗអំពីការស្បថ ហើយចាត់ទុកមនុស្សដែលប្រើពាក្យជេរប្រមាថនោះទេ។ ពិត ពួកគេធ្វើការកក់ទុកថាពាក្យប្រមាថគួរតែជា អនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ, ដោយប្រាជ្ញាហើយបន្ទាប់មកពាក្យដែលហៅថាពាក្យស្បថអាចមានប្រយោជន៍។

លើសពីនេះទៀតពួកគេបានឈានដល់ការសន្និដ្ឋានថាស្រឡាញ់នៃពាក្យខ្លាំងមិនមែនជាមនុស្សតូចចង្អៀតដែលព្យាយាមដើម្បីនរណាម្នាក់និង។ ហើយ​ផ្ទុយ​មក​វិញ៖ មនុស្ស​ដែល​ប្រើ​ពាក្យ​ប្រមាថ​គឺ​មាន​ភាព​ស្មោះត្រង់ អារម្មណ៍ បញ្ចេញ​មតិ និង​មាន​បញ្ញា​ពាក្យ​សម្ដី​ខ្ពស់។ ដូច្នេះនិយាយថា អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីសហរដ្ឋអាមេរិក ចក្រភពអង់គ្លេស ចិន និងហូឡង់ ដែលនៅក្នុងវគ្គសិក្សានៃការស្រាវជ្រាវរួមគ្នា បានសម្ភាសអ្នកស្ម័គ្រចិត្តជិត 300 នាក់ ហើយបានវិភាគកំណត់ចំណាំ និងមតិរបស់អ្នកប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គម ជាពិសេស Facebook ។

អ្នកស្រាវជ្រាវម្នាក់ថែមទាំងបាននិយាយថា មនុស្សកាន់តែច្រើនងាយនឹងនិយាយពាក្យអាក្រក់ កម្រិតនៃភាពវៃឆ្លាតខាងពាក្យសម្ដីរបស់គាត់កាន់តែខ្ពស់៖ ដោយសារគាត់ប្រើពាក្យហាមប្រាមយ៉ាងស្ទាត់ជំនាញ និងយល់ពីរបៀប និងពេលណាដែលអាចប្រើបាន វាមានន័យថាគាត់គ្រប់គ្រងពាក្យរបស់ ផ្សេងទៀតតាមរបៀបដូចគ្នា។ ជាមួយនឹងការស្រាវជ្រាវរបស់គាត់ គាត់បដិសេធការយល់ឃើញដែលថាការស្បថត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សដែលមានវាក្យសព្ទមិនល្អ។

លើសពីនេះ ការសង្កេតលើអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកស្ម័គ្រចិត្ត បានបង្ហាញថា ពាក្យស្បថដែលនិយាយនៅពេលសំខាន់ បង្កើនកម្រិត adrenaline ក្នុងឈាម បង្កើនកម្រិតនៃការឈឺចាប់ និងការភ័យខ្លាចរិល។

ដូច្នេះហើយ ទើបគេសន្និដ្ឋានថា ការប្រើពាក្យអាសអាភាស បើសមរម្យ គួរតែចាត់ទុកថា មិនមែនជាការបំភ្លៃទេ ប៉ុន្តែជាបទដ្ឋាន ដែលមានន័យថា គ្មានចំណុចណាមួយ ក្នុងការហាមឃាត់នោះទេ។

កវី​ប្រជាប្រិយ​មួយ​ចំនួន​បាន​និយាយ​ថា​៖ «​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​ក្នុង​ជីវិត យក​ល្អ​កុំ​ស្បថ»។

ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ មានមតិផ្ទុយគ្នា៖ អាសអាភាស ធ្វើឱ្យអាម៉ាស់មុខ និងប្រមាថដល់អ្នកដទៃ។ វាថ្លែងទីបន្ទាល់ចំពោះវប្បធម៌ផ្ទាល់ខ្លួនទាបរបស់អ្នកស្បថ។ ពាក្យស្បថត្រូវបានចោទប្រកាន់ដែលអនុវត្តចំពោះមនុស្សទាំងអស់ដែលបង្ខំឱ្យស្តាប់គាត់។

ដោយសារមនុស្សម្នាក់រស់នៅក្នុងសង្គម គាត់ត្រូវគិតគូរជាមួយអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់។ ហើយប្រសិនបើគូស្រករធ្វើឱ្យត្រចៀករបស់ពួកគេឈឺចាប់ នោះអ្នកត្រូវកម្ចាត់ទម្លាប់នៃការបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយមានជំនួយពីពាក្យស្បថ។

វាក៏មិនអាចទទួលយកបានដែរនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារ៖ ពួកគេទទួលយកទម្លាប់អាក្រក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដំបូងឡើយ ឪពុកម្តាយខ្លះត្រូវក្មេងដែលស្រែកថា "អាក្រក់" ម្តងហើយម្តងទៀត ពេលនោះគេភ្ញាក់ផ្អើលថា គាត់បានទទួលរឿងបែបនេះ ពេលនោះពួកគេខឹង និងហាមប្រាម ដោយភ្លេចថាខ្លួនគេច្រើនតែជា "គ្រូ"។

ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តដែលបានស្នើឡើង ក៏មានវិធីរ៉ាឌីកាល់ខ្លាំងផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ សូមរុំកៅស៊ូធម្មតាមួយជុំវិញដៃរបស់អ្នក។ ហើយជាមួយនឹងរាល់ពាក្យសំដីខ្លាំងៗដែលបានហូរចេញមក ចូរទាញវាចេញ ហើយបន្ទាប់មកឱ្យវាទៅ ដើម្បីឱ្យវាប៉ះដៃដោយការឈឺចាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាលទ្ធផលពាក្យ "អាក្រក់" នឹងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់។ សម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពកាន់តែខ្លាំង វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើកាំភ្លើងស្តុប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនឆ្ងាយពី masochism ទេ។

1. យើងដាក់ទោសខ្លួនឯងជាមួយនឹង "រូបី"

អ្នកអាចចាប់ផ្តើមធនាគារជ្រូក កន្លែងដែលត្រូវបោះលុយរាល់ពេល ដរាបណាមានពាក្យមួយលេចឡើងថាមិនមែនជាចាប អ្នកនឹងមិនចាប់វាទេ។ អំពើរួចរាល់ - យើងបង់ពិន័យ។

ប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រនេះនឹងមានប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែធនាគារជ្រូកជារបស់អ្នកដទៃ ហើយលុយរបស់យើងនឹងអណ្តែតចេញពីយើង។

យ៉ាងណាមិញ យើង​ចង់​បំពេញ​ធនាគារ​ជ្រូក​របស់​យើង​ឲ្យ​បាន​លឿន​ជាង ដែល​មិន​អាច​ជំរុញ​យើង​ឲ្យ​ភ្លេច​ពាក្យ​ស្បថ​ឡើយ។

2. យើងជ្រើសរើសការជំនួស

ជាញឹក​ញាប់ ពាក្យ​ស្បថ​ហើរ​ចេញ​ដោយ​មិន​ស្ម័គ្រ​ចិត្ត៖ យើង​ត្រូវ​ទឹក​កខ្វក់​ហូរ​ដោយ​ឡាន​ដែល​ឆ្លង​កាត់ ឬ​យើង​ទម្លាក់​វត្ថុ​ធ្ងន់​មក​លើ​ជើង​ដោយ​ចៃដន្យ ឬ​ចាប់​យក​វត្ថុ​ក្តៅ​ដោយ​អចេតនា ឬ​គោះ​ទ្វារ​ដោយ​ចៃដន្យ ហើយ​ត្រូវ​បាន​គេ​ទុក​ចោល។ ដោយគ្មានកូនសោ។ ស្ថានភាព​ប្រចាំថ្ងៃ​បែបនេះ​កើតឡើង​ចំពោះ​មនុស្ស​គ្រប់រូប​ជា​ញឹក​ញាប់ ហើយ​ជា​ការ​ពិត កន្ទេល​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ភាព​តានតឹង។ ប៉ុន្តែ​វា​ជា​ការ​ល្អ​ប្រសិន​បើ​គ្មាន​អ្នក​ណា​ឮ​យើង។ ចុះ​បើ​យើង​«​នៅ​ក្នុង​សង្គម​គួរ​សម​» ហើយ​មិន​ចង់​បង្អាប់​អ្នក​ណា​?

ចំពោះករណីបែបនេះ អ្នកត្រូវជ្រើសរើសពាក្យអព្យាក្រឹតដែលនឹងជំនួសពាក្យអាសអាភាស៖ អ្វីមួយដូចជា "ឈើឈើ" ឬពាក្យមកពីភាសាផ្សេងទៀត - អាឡឺម៉ង់ ចិន ជាដើម។

ដំបូងអ្នកត្រូវគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ហើយក្នុងរយៈពេលមួយខែពាក្យថ្មីនឹងចូលមក។

3. ពង្រីកវាក្យសព្ទ

យើង​មិន​អាច​រក​ឃើញ​ពាក្យ​ដែល​ត្រូវ​បាន​លឿន ហើយ​បញ្ចេញ​ពាក្យ​ស្បថ​ធម្មតា​ដែល​កំពុង​តែ​ប្រើ​អណ្តាត​ទេ? តើ​គេ​មិន​ចាត់​ទុក​យើង​ជា​អ្នក​សន្ទនា​ដែល​មិន​ចាប់​អារម្មណ៍ តើ​អ្នក​ចង់​រត់​គេច​ពី​នរណា?

ចូរយើងសរសេរពាក្យ "អាក្រក់" ដែលយើងចង់កម្ចាត់ ហើយរកមើលក្នុងវចនានុក្រមពន្យល់សម្រាប់ការជំនួសដែលសក្ដិសម - ពាក្យនោះ។

4. គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍

មុននឹងបញ្ចេញពាក្យខ្លាំងៗធម្មតា ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយរាប់ដល់ដប់។ អារម្មណ៍​នឹង​ស្ងប់​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក យើង​នឹង​ចូល​មក​ក្នុង​អារម្មណ៍​របស់​យើង ហើយ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ចិត្ត​ដើម្បី​ស្បថ។ ដំបូន្មាននេះមិនតែងតែសមស្របទេ៖ នៅក្នុងក្រុម និងលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន មនុស្សយល់ និងគោរពតែកម្រាលព្រំប៉ុណ្ណោះ ហើយនឹងមិនរុញរារហូតដល់ពួកគេត្រូវបាន "ផ្ញើ"។

5. ផ្លាស់ប្តូរបរិស្ថាន

សុភាសិត​និយាយ​ថា​៖ ​«​អ្នក​ណា​ដែល​អ្នក​រញ៉េរញ៉ៃ​ជាមួយ​អ្នក នោះ​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​បាន​មក​»​។ ម្នាក់​ទៀត​និយាយ​ថា​៖ ​«​រស់​នៅ​ជា​មួយ​ចចក យំ​ដូច​ចចក។ នោះ​គឺ​ថា​អ្នក​ចូលចិត្ត​ឬ​មិន​ចូលចិត្ត ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ហ្វូង​ចចក មិន​យូរ​មិន​ឆាប់ អ្នក​នឹង​ក្លាយ​ជា​ចចក។ ក្រោមឥទិ្ធពលរបស់អ្នកដទៃ មនុស្សម្នាក់មិនអាចជៀសផុតពីការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ខ្លួនឯងបានទេ។

មានសុភាសិតមួយទៀត៖ “អ្នកនេសាទឃើញអ្នកនេសាទពីចម្ងាយ” ឬចូលចិត្តទាក់ទាញដូចជា។ Subconsciously, មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានទាញទៅមនុស្សទាំងនោះ, ទៅក្រុមនោះ, ដែលជាកន្លែងដែលគាត់មិនមានអារម្មណ៍ថាដូចជាចៀមខ្មៅ, ដែលជាកន្លែងដែលគាត់ជាកម្មសិទ្ធិ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើគោលដៅគឺជាកំណើនផ្ទាល់ខ្លួន នោះអ្នកត្រូវចាកចេញពីក្រុមហ៊ុនដែលការជាប់គាំងគ្រប់គ្រង ហើយមិនមាន ហើយនឹងមិនមែនជាឱកាសសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍នោះទេ។

ការ​ស្បថ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ប្រភេទ​នៃ​ការ​ឈ្លានពាន​ដោយ​ពាក្យ​សម្ដី ដែល​ជា​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដែល​មិន​អាច​កត់​សម្គាល់​បាន​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​និង​មិន​មែន​ភ្លាមៗ​នោះ​ទេ។ ដូចទម្លាប់អាក្រក់ផ្សេងទៀត ទំនោរក្នុងការបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់អ្នកតាមរយៈការលើកសម្លេង និងការប្រើពាក្យស្បថត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងងាយស្រួល ប៉ុន្តែការកម្ចាត់វាគឺពិបាកជាង។ មនុស្សមួយចំនួនសូម្បីតែមិនបានកត់សម្គាល់នូវពាក្យប្រមាថហួសហេតុនៅក្នុងសុន្ទរកថារបស់ពួកគេអស់រយៈពេលជាយូរហើយនៅពេលដែលពួកគេបានកត់សម្គាល់ឃើញចុងក្រោយពួកគេមានការភ័យរន្ធត់ហើយចាប់ផ្តើមស្វែងរកវិធីដើម្បីកម្ចាត់ការគំរាមកំហែងនេះ។

ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ការ​ឈ្លានពាន​ដោយ​ពាក្យ​សម្ដី​ត្រូវ​បាន​ចាត់​ទុក​ជា​ទម្លាប់​អាក្រក់?

ការប្រើពាក្យប្រមាថគឺមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបាតុភូតគ្រោះថ្នាក់នោះទេ៖ ដូចជាការបង្ហាញផ្សេងទៀតនៃការឈ្លានពានពាក្យសម្ដី ការស្បថបន្ថយកម្រិតវប្បធម៌នៃការនិយាយ ប្រមាថភាសា និងបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដ៏ឈឺចាប់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារវាងអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។ ជាញឹកញយ និងក្នុងបរិមាណច្រើនដែលប្រើមិនសមរម្យ ការស្បថបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់មានបញ្ហាជាមួយវាក្យសព្ទ ឬផ្លូវចិត្ត (គេដឹងថាមនុស្សដែលមានបន្ទុកស្មុគស្មាញច្រើនជាមួយនឹងការគោរពខ្លួនឯងទាប ឬខ្ពស់ស្បថញឹកញាប់ជាង)។

ជាអកុសល សូម្បីតែការយល់ដឹងអំពីបញ្ហាមិនតែងតែនាំទៅរកការកម្ចាត់វានោះទេ។

ពាក្យស្បថលូតលាស់យ៉ាងរឹងមាំទៅក្នុងវាក្យសព្ទប្រចាំថ្ងៃ ហើយជួនកាលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សដោយមនសិការ - ជាការតវ៉ា និងការបះបោរប្រឆាំងនឹងបាតុភូតដែលមិនពេញចិត្តចំពោះពួកគេដោយហេតុផលមួយចំនួន។

ការដាក់បណ្តាសាកុមារគឺជាការសន្ទនាពិសេសមួយ៖ ការមើលមនុស្សជុំវិញពួកគេ ទារកចម្លងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សពេញវ័យដោយការចង់ដឹងចង់ឃើញពីកំណើតរបស់ពួកគេ ដែលដូចដែលយើងដឹងហើយ គឺមិនតែងតែទប់ទល់គ្រប់គ្រាន់នោះទេ។

ប៉ុន្តែត្រូវថាតាមដែលអាចធ្វើបាន បុរស ឬក្មេងស្រីដែលបានឆ្លងផុតកម្រិតនៃភាពពេញវ័យដែលពិបាក និងមិនមានតុល្យភាពផ្លូវចិត្ត ត្រូវតែអាចទប់ចិត្ត និងបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុតជាភាសាសមរម្យ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការជេរប្រមាថ?

វិធី​ផ្តាច់​ខ្លួន​ដោយ​ប្រើ​ភាសា​អាសអាភាស​មាន​មិន​តិច​ទេ​។ វាពិបាកក្នុងការជ្រើសរើសមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ព្រោះបច្ចេកទេសនីមួយៗប៉ះពាល់ដល់មនុស្សផ្សេងៗគ្នាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ សួរបុរសនិងក្មេងស្រីដែលបានកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់នេះពីរបៀបដើម្បីបញ្ឈប់ការស្បថ, សាកល្បងវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាជាច្រើនដោយខ្លួនឯង - ហើយអ្នកនឹងរកឃើញជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ មធ្យោបាយទូទៅបំផុតគឺ "ការបណ្តុះបណ្តាលខ្លួនឯង": មនុស្សម្នាក់មិនទម្លាប់ខ្លួនជាប្រព័ន្ធដើម្បីស្បថ ដោយប្រើមធ្យោបាយដែលមាន។

អាច៖

1. ស្វែងរកជំនួយពីមិត្ដភក្ដិដែលនឹងនៅក្បែរអ្នក ហើយរំលឹកអ្នកជានិច្ចអំពីតម្រូវការក្នុងការទប់ខ្លួនអ្នក។
2. រៀនជៀសវាងកត្តាបង្កហេតុ យ៉ាងហោចណាស់ដំបូង - កុំឈរជួរវែងនៅហាង បើកបរមិនសូវញឹកញាប់ ហើយឈរស្ទះចរាចរណ៍ កុំមើលបាល់ទាត់ (ម្នាក់ៗមានកេះផ្ទាល់ខ្លួន)។ យូរ ៗ ទៅការស្បថនឹងកាន់តែងាយស្រួលគ្រប់គ្រង។
3. ប្រើធនាគារជ្រូកពិសេសមួយ ដែលអ្នកត្រូវដាក់ចំនួនទឹកប្រាក់ជាក់លាក់សម្រាប់ពាក្យស្បថនីមួយៗដែលនិយាយឮៗ។ ទទួលបានធនាគារជ្រូកបែបនេះនៅកន្លែងធ្វើការ ដើម្បីដោះស្រាយការស្បថក្នុងក្រុមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
4. វាឈឺណាស់ក្នុងការផ្លុំកដៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រុមកៅស៊ូសម្រាប់រាល់បណ្តាសា - ឃោរឃៅប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពព្រោះឆាប់ៗនេះកន្ទេលនឹងចាប់ផ្តើមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ហើយនឹងបាត់បន្តិចម្តង ៗ ពីវាក្យសព្ទរបស់អ្នក។
5. ជៀសវាងការមើលភាពយន្ត និងស្តាប់តន្ត្រីដែលមានភាសាអាសអាភាសច្រើន។

វិធីទីពីរគឺការវិភាគផ្លូវចិត្តយ៉ាងស៊ីជម្រៅ។

ពេលខ្លះសម្រាប់ការបែកគ្នាចុងក្រោយជាមួយនឹងទម្លាប់មិនល្អ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយ គ្រាន់តែយល់ខ្លួនឯង ហើយឈប់ខ្មាស់អៀន ស្មុគស្មាញ ខឹង និងព្រួយបារម្ភអំពីរឿងតូចតាច។ លើសពីនេះទៀត វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថា ភាពសម្បូរបែបនៃភាសាអាសអាភាសក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងភ្លាមៗធ្វើឱ្យអ្នកស្ថិតក្នុងពន្លឺមិនអំណោយផល ទោះបីជាការពិតអ្នកអាចហៅខ្លួនឯងថាជាមនុស្សដែលមានការអប់រំដែលបានទទួលការចិញ្ចឹមបីបាច់យ៉ាងល្អក្នុងវ័យកុមារក៏ដោយ។

តើអ្នកចង់ឱ្យអ្នកដទៃកត់សម្គាល់ពីទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានរបស់អ្នកទេ? ព្យាយាម​ឈប់​ស្បថ​ហើយ​ច្រើន​នឹង​ផ្លាស់​ប្តូ​រ​!

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរៀនការគិតវិជ្ជមាន៖ ប្រសិនបើអ្នកឈប់ខ្វល់ខ្វាយអំពីរឿងតូចតាចនោះ បំណងប្រាថ្នាចង់ស្បថនឹងក្លាយទៅជាមិនសូវច្បាស់។ ជាធម្មតា ដោយមានជំនួយពីការស្បថ យើងបង្ហាញពីអារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុត (ជាធម្មតាអវិជ្ជមាន) ហើយប្រសិនបើអារម្មណ៍ខ្លួនឯងបានក្លាយទៅជាឥតប្រយោជន៍ តើអ្វីជាចំណុចនៃការបំពុលសុន្ទរកថារបស់យើងជាមួយនឹងការស្បថ? រាល់ពេលដែលអ្នកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពអវិជ្ជមាន ចូរឈប់គិតខ្លួនឯង ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយមើលស្ថានភាពក្នុងផ្លូវវិជ្ជមាន។ យល់​ថា​គ្មាន​អ្វី​ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​ស្លាប់​នៅ​ក្នុង​ឡានក្រុង​ដែល​បន្សល់​ទុក​ពី​ក្រោម​ច្រមុះ​របស់​អ្នក អាកាសធាតុ​អាក្រក់ ឬ​ការ​សន្ទនា​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ជាមួយ​ថ្នាក់លើ​របស់​អ្នក។

ត្រូវស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនឯង។ ការអត់ធ្មត់ក្នុងករណីនេះគឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យ។ មិត្តម្នាក់អាចប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលគាត់ឈប់ស្បថក្នុងមួយសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាអ្នកនឹងស៊ូទ្រាំនឹងទម្លាប់អាក្រក់បានលឿននោះទេ ហើយនេះគឺជារឿងធម្មតា។ ទម្លាប់នៃការស្បថត្រូវតែត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ដូច្នេះវាអាចចំណាយពេលលើសពីមួយខែដើម្បីលុបបំបាត់វា។

វិធីទីបីដើម្បីកម្ចាត់ពាក្យស្បថក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺការផ្លាស់ប្តូររបៀបទូទៅនៃការនិយាយ។ អ្នក​ត្រូវ​យល់​ថា​អ្នក​ស្បថ​ញឹកញាប់​បំផុត​ក្នុង​ស្ថានភាព​ណា​ខ្លះ ហើយ​ជំនួស​ពាក្យ​ស្បថ​ជា​បណ្តើរៗ​ជាមួយ​សមភាគី​សមរម្យ​ជាង។

ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការជំនួសពាក្យនីមួយៗ និងការផ្លាស់ប្តូរទាំងមូលកាន់តែងាយស្រួល សូមព្យាយាមជ្រើសរើសឃ្លាព្យញ្ជនៈ - ឧទាហរណ៍ អក្សរដែលចាប់ផ្តើមដោយអក្សរដូចគ្នានឹងបណ្តាសាអាសអាភាស ឬស្រដៀងនឹងសំឡេង។ ទោះបីជាមើលដំបូងពួកគេមើលទៅគ្មានន័យទាំងស្រុងក៏ដោយ ក៏ពួកគេប្រាកដជានឹងដើរតួរបស់ពួកគេ ហើយអ្នកនឹងស្បថតិចជាញឹកញាប់ ហើយយូរៗទៅអ្នកនឹងអាចបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់នេះចោលទាំងស្រុង។

ព្យាយាមធ្វើជាគំរូត្រឹមត្រូវសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ កុំ​ស្បថ​នៅ​ចំពោះ​មុខ​ពួក​គេ ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​ឆ្លង​ទៅ​នឹង​ទម្លាប់​អាក្រក់​របស់​អ្នក។ សូមចងចាំថា ពេលខ្លះមានគ្រានៅក្នុងជីវិត នៅពេលដែលសូម្បីតែមនុស្សដែលអត់ធ្មត់បំផុតស្បថ - ពីការឈឺចាប់ ការភ័យខ្លាច និងអារម្មណ៍ខ្លាំងផ្សេងទៀតដែលហួសពីការគ្រប់គ្រងនៃស្មារតី 100% ។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានទទួលស្គាល់ជាយូរយារណាស់មកហើយនូវភាសាអាសអាភាសថាជាប្រភេទមួយនៃប្រភេទនៃការឈ្លានពានពាក្យសំដី និងជាវិធីមួយដើម្បីបញ្ចេញភាពអវិជ្ជមានទៅកាន់អ្នកឆ្លើយឆ្លង ពីព្រោះពាក្យណាមួយដែលនិយាយដោយមនុស្សនាំមកនូវថាមពល។ ពេលខ្លះការប្រើពាក្យស្បថក្លាយជារឿងធម្មតា ដែលយើងមិនបានកត់សម្គាល់ថាតើយើងលើកឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា និងបង្ហាញពីទស្សនៈតាមរយៈការរំលោភបំពាន។

ភាសាអាសអាភាស ដែលប្រើដោយមាន ឬគ្មានវា កាត់បន្ថយវាក្យសព្ទទាំងមូលយ៉ាងខ្លាំង ធ្វើឱ្យការនិយាយមិនល្អ និងពាក្យជេរ។ លើសពីនេះ ការស្បថបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងមិនសប្បាយចិត្តចំពោះអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដែលមានសុជីវធម៌ និងមានវប្បធម៌ ណែនាំគំនិតអំពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស (ដូចដែលអ្នកដឹងស្រាប់ហើយ មនុស្សដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះ ទទួលរងនូវការគោរពខ្លួនឯងទាប និងបញ្ហាផ្សេងទៀតស្បថ។ ជា​ញឹកញាប់)។

ការស្បថត្រូវបានបង្កប់យ៉ាងរឹងមាំនៅក្នុងវាក្យសព្ទរបស់យើង ដែលពេលខ្លះសូម្បីតែដឹងពីបញ្ហា ការកម្ចាត់វាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ ព្រោះវាទាមទារការស៊ូទ្រាំ និងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងច្រើន ហើយជំហានដំបូងគឺត្រូវកំណត់មូលហេតុនៃការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់។ ពាក្យ​សម្បថ។

ឥរិយាបទបីយ៉ាង និងការជម្រុញបីយ៉ាង៖

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការជេរប្រមាថ

ជាដំបូង ចូរដឹងថា ការរួមរស់មិនមែនជាមូលហេតុ និងជាបញ្ហាចម្បងក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាលទ្ធផលនៃភាពតានតឹង និងភាពមិនស្រួលផ្លូវចិត្តដែលមានអារម្មណ៍ក្នុងរយៈពេលយូរ។ ដំបូង ទស្សនៈពិភពលោកអវិជ្ជមាន កំហឹង ការយល់ឃើញយ៉ាងសំខាន់ចំពោះខ្លួនឯងត្រូវបានបង្កើតឡើង ដែលជាមូលហេតុសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើវិចារណញាណ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ដោះស្រាយបញ្ហាមួយចំនួន រួមទាំងបញ្ឈប់ការជេរប្រមាថ។ យកក្រដាសមួយសន្លឹក ហើយសរសេរចម្លើយចំពោះសំណួរមួយចំនួន៖

• ចងចាំក្នុងស្ថានភាពណាដែលអ្នកប្រើពាក្យស្បថញឹកញាប់បំផុត មនុស្សអ្វី ព្រឹត្តិការណ៍ជាកត្តាបង្កហេតុ?
• តើវាក្យសព្ទបម្រាមជួយអ្នកយ៉ាងដូចម្តេច ហើយតើវារំខានដល់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច?
• ស្រមៃថាអ្នកអាចស៊ូទ្រាំនឹងបញ្ហា ហើយលែងស្បថទៀតហើយ។ តើមានរឿងវិជ្ជមានក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ? ឬផ្ទុយទៅវិញ ពេលនេះគ្មានវិធីដើម្បីចាក់ចេញការឈ្លានពានទេ?
• តើ​ពាក្យ​បែប​នេះ​ពិត​ជា​ចាំបាច់​មែន​ទេ តើ​វា​សំខាន់​សម្រាប់​អ្នក​ឬ?

• រៀប​ចំ​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្ដិ ឬ​សាច់​ញាតិ​ដែល​អ្នក​ចំណាយ​ពេល​ច្រើន​បំផុត​ដើម្បី​ស្តីបន្ទោស​អ្នក នៅ​ពេល​ណា​ដែល​អ្នក​ជេរ ឬ​មិន​ទប់​កំហឹង​របស់​អ្នក។
• ដំបូង​ឡើយ ចៀសវាង​កត្តា​បង្កហេតុ​គឺ​ការ​បើកបរ​ផ្លូវ​វែង ជម្លោះ​ជាមួយ​មនុស្ស​មិន​សប្បាយចិត្ត ស្តាប់​ចម្រៀង​អាសអាភាស ។ល។
• នៅក្នុងក្រុមមួយ វាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការស្បថដោយមានជំនួយពីធនាគារជ្រូក ដែលក្នុងនោះអ្នកត្រូវដាក់ចំនួនជាក់លាក់សម្រាប់ពាក្យស្បថដែលបាននិយាយនីមួយៗ។
• ព្យាយាមផ្លាស់ប្តូររចនាប័ទ្មនៃការនិយាយ - ចាប់ផ្តើមជំនួសពាក្យស្បថណាមួយដោយពាក្យសមរម្យ ដោយគិតលើឃ្លានីមួយៗ ហើយនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នក។

ប្រសិនបើកុមារស្បថ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

ប្រសិនបើអ្នកឃើញភ្លាមៗថាកូនរបស់អ្នកចេះនិយាយអាសអាភាសដូចជាអ្នកផលិតស្បែកជើងពិតប្រាកដ នោះដល់ពេលដែលត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវវិធីសាស្ត្ររបស់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នក ព្រោះថា អាកប្បកិរិយារបស់កុមារគឺជាលទ្ធផលនៃភាពព្រងើយកន្តើយរបស់ឪពុកម្តាយ។ ពេលម្តាយឪពុករវល់ជាមួយរឿងផ្ទាល់ខ្លួន ហើយមិនយកចិត្តទុកដាក់លើកូន ហេតុអ្វីមិនទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ជាមួយពាក្យស្បថតាមឧត្ដមគតិ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើងនៅទីសាធារណៈ ហើយមានទស្សនិកជនច្រើនក្លាយជាសាក្សី។ ការទះកំផ្លៀង ការដាស់តឿន និងការបង្រៀនដ៏តឹងរ៉ឹង នឹងមិនមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទេ ហើយអាចនឹងមានផលវិបាកកាន់តែអាក្រក់ថែមទៀត។

មុនពេលចាប់ផ្តើមការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការស្បថរបស់កុមារវាចាំបាច់ត្រូវរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលជាហេតុផលសម្រាប់ "ឧក្រិដ្ឋកម្ម" ពួកគេពឹងផ្អែកលើអាយុរបស់កុមារ:

ការលុបបំបាត់អំពើអាសអាភាសចេញពីការនិយាយរបស់កុមារមិនគួរត្រូវបានអមដោយពាក្យស្បថដូចគ្នាទេ បើមិនដូច្នេះទេការហាមប្រាមនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពឡើយ។ នៅពេលហាមឃាត់អ្វីមួយ ត្រូវប្រាកដថាបម្រុងទុក monologue ជាមួយអាគុយម៉ង់ និងឧទាហរណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ កុំ​ខ្មាស​កូន​នៅ​ទី​សាធារណៈ ហើយ​កុំ​ប្រើ​ការ​ទះ​កំផ្លៀង​ជា​ការ​ដាក់​ទោស។

• ចាប់ពីពេលដែលទារកកើតមក សូមប្រាកដថាសាច់ញាតិនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់គាត់មិនប្រើវាក្យសព្ទបម្រាមទេ។
• ប្រសិនបើពាក្យស្បថនៅតែហើរចេញពីបបូរមាត់ទារក ជាលើកដំបូងធ្វើពុតថាអ្នកមិនបានកត់សម្គាល់រឿងនេះ ហើយធ្វើតាមប្រតិកម្មរបស់គាត់។ ប្រសិនបើកុមាររង់ចាំការឆ្លើយតបពីអ្នក នោះគាត់យល់ពីអត្ថន័យនៃពាក្យហាមឃាត់បានយ៉ាងល្អ ហើយគ្រាន់តែធ្វើឱ្យឪពុកម្តាយរបស់គាត់ខឹង។ ប្រហែល​ជា​ដោយ​មិន​រង់ចាំ​ការ​ដាក់​ទណ្ឌកម្ម គាត់​នឹង​បាត់​បង់​ចំណាប់​អារម្មណ៍​នឹង​ពាក្យ​នេះ ហើយ​បំភ្លេច​វា​ចោល។
• ពេល​មាន​ហេតុ​ការណ៍​កើត​ឡើង​នៅ​ទី​សាធារណៈ​កុំ​ពុះ​កញ្ជ្រោល​កុំ​ជេរ​ប្រមាថ​កូនចៅ។ សុំទោស ធ្វើពុតថាគ្មានអ្វីឧក្រិដ្ឋកម្មកើតឡើង ហើយបន្តការសន្ទនា។ ហើយនៅផ្ទះដោយស្ងប់ស្ងាត់បញ្ចេញមតិរបស់អ្នកអំពីអាកប្បកិរិយារបស់កុមារ។
• ជារឿយៗកុមារខ្លួនឯងសុំពន្យល់ពីអត្ថន័យនៃពាក្យជាក់លាក់មួយ។ ព្យាយាម​ប្រាប់​ទារក​ថា​ពាក្យ​នេះ​បំពាន វា​ត្រូវ​បញ្ចេញ​តែ​ពេល​គេ​ចង់​អាក់អន់​ចិត្ត​នឹង​អ្នក​សន្ទនា។
• ប្រសិនបើកម្រាលឥដ្ឋលេចចេញមក សូមសួរកូនប្រុស ឬកូនស្រីរបស់អ្នកឱ្យប្រាប់អ្នកថាតើពាក្យនេះ ឬពាក្យនោះមានន័យយ៉ាងណាចំពោះគាត់ ថាតើពួកគេដឹងពីអត្ថន័យរបស់វាឬអត់។ សាកល្បងជំនួសវាដោយឃ្លាស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែសមរម្យជាង។

អ្នកអាចមិនរៀនពាក្យស្បថបានលុះត្រាតែអ្នកខ្លួនឯងយល់ថាមានភាសាអាសអាភាសច្រើនពេកនៅក្នុងសុន្ទរកថារបស់អ្នក។ ច្រើន​ណាស់​ដែល​វា​ផ្តល់​ភាព​មិន​ស្រួល​ខាង​សីលធម៌។ ហើយចាប់តាំងពីអ្នកបានរកឃើញអត្ថបទនេះហើយសម្រេចចិត្តរៀនពីរបៀបបញ្ឈប់ការស្បថ នោះចំណុចសំខាន់ត្រូវបានឈានដល់ ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើមអាជីវកម្ម។

ឈប់ស្បថហើយមិនរកលេស

មនុស្សដែលចូលចិត្តមិនស្បថត្រូវបានសង្គមយល់ឃើញថាជាមនុស្សចាស់ទុំ ឆ្លាត សុភាព យកចិត្តទុកដាក់ និងរីករាយដែលចេះគ្រប់គ្រងការនិយាយរបស់ពួកគេ និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍ដែលមិនចាំបាច់មកជះឥទ្ធិពលលើវាតាមរបៀបដែលវាមកស្បថ។ អ្នកប្រាកដជាចង់ហុចឱ្យមនុស្សបែបនេះ ហើយមិនឈ្លើយ និងគ្មានសីលធម៌ទេមែនទេ?

ចងចាំ៖ ទោះបីជាមិត្តភក្តិ និងអ្នកស្គាល់គ្នាតែងតែប្រើពាក្យស្បថក្នុងសុន្ទរកថារបស់ពួកគេក៏ដោយ នេះមិនគួរជាហេតុផលដើម្បីយកតម្រាប់តាមពួកគេនោះទេ។ មែនហើយ ពេលខ្លះពាក្យស្បថហាក់ដូចជាគួរឱ្យអស់សំណើច និងឈ្លាសវៃ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកគិតអំពីវា អ្នកនឹងយល់៖ បន្ទាត់រវាងការលេងសើច និងការប្រមាថគឺស្តើងណាស់នៅទីនេះ ហើយការលេងសើចណាមួយអាចត្រូវបានស្លៀកពាក់ដោយជោគជ័យក្នុងទម្រង់ពាក្យសំដីដែលខុសប្លែកពីគេ។

យុត្តិកម្មមួយទៀតសម្រាប់ការស្បថត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការសម្រាលភាពតានតឹង និងបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក្យសព្ទដែលបង្កើតចេញពីភាពអវិជ្ជមានខ្លួនឯងមិនអាចបង្កើតអ្វីផ្សេងក្រៅពីវា - ហើយជាលទ្ធផល កំហឹង និងភាពតានតឹងមិនបាត់ទៅវិញទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ វាត្រូវបានបង្កហេតុ និងពង្រីកដោយពាក្យស្បថ។ ដូច្នេះហើយ យើងនឹងពិនិត្យមើលបច្ចេកទេសដែលនឹងបង្រៀនអ្នក មិនមែនជាវិធីគ្រប់គ្រងការប្រើពាក្យស្បថនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីបញ្ឈប់ការស្បថទាំងស្រុង។

យល់ថាការស្បថឈឺចាប់

ដំបូងអ្នកត្រូវយល់យ៉ាងច្បាស់នូវគំនិតសាមញ្ញមួយ: ការស្បថគឺអាក្រក់ណាស់។ បញ្ឈប់ការបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃការរំលោភបំពានអាសអាភាស ហើយរកមើលទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៅក្នុងវា។ Checkmate មិនដែលធ្វើឱ្យអ្នកស្ថិតក្នុងតំណែងឈ្នះ និងមិនជួយដោះស្រាយជម្លោះ មិនបញ្ជាក់ពីភាពវៃឆ្លាត និងវាក្យសព្ទសម្បូរបែបរបស់អ្នក មិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានការគោរព ឬការគោរពពីអ្នកដទៃទេ - មានតែក្មេងជំទង់ដែលមិនមានសុវត្ថិភាពដែលព្យាយាមរកភាពស្មោះត្រង់របស់ពួកគេ មិត្តភ័ក្តិគិតផ្សេង។ ដូចគ្នានេះផងដែរ យើងបានសរសេរបន្ថែមអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃភាសាអាសអាភាស និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកជឿចំពោះវាមុននេះនៅក្នុងអត្ថបទស្តីពីអំពើបាបនៃភាសាមិនសមរម្យ - សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមយោងទៅលើសម្ភារៈនេះ។

គិតអំពីខ្លឹមសារនៃអ្វីដែលបាននិយាយ

ដើម្បី​មិន​រៀន​ពាក្យ​ស្បថ សូម​ចាប់​ផ្ដើម​ពី​ដំបូង៖ ចំណាយ​ពេល​និយាយ​ឲ្យ​លឿន គ្រប់គ្រង​ពាក្យ​សម្ដី​របស់​អ្នក​តាម​ពាក្យ​សម្ដី និង​ឃ្លា​មួយ​ឃ្លា។ ជៀសវាងការស្បថរាល់ពេលដែលអ្នកបើកមាត់របស់អ្នក ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាដ៏តានតឹង ពេលដែលអ្នកខឹង ឬខឹង។ កុំប្រញាប់ឆ្លើយក្នុងចិត្តដោយព្យាយាមចាក់គូប្រជែងរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែឈឺចាប់ - នេះមិនតម្រូវឱ្យមានភាពវៃឆ្លាតនិងការប្រឹងប្រែងច្រើនទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរដកដង្ហើមវែងៗ ហើយរាប់ដល់ដប់ ដែលជាវិធីបុរាណ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។ វានឹងជួយអ្នកគណនាផលវិបាកនៃការស្បថ ហើយដឹងថាអ្នកអាចរកវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក និងបញ្ឈប់ការស្បថ។

ល្បិចមួយទៀត៖ ស្រមៃថាកូនក្នុងក្តីស្រមៃរបស់អ្នកតែងតែដើរក្បែរអ្នក ដែលវាមិនសមរម្យក្នុងការស្បថ - គំនិតនេះនឹងក្លាយជាប្លុកផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកសម្រាប់ការស្បថ និងជួយអ្នកមិនឱ្យរៀនពាក្យស្បថ។

ប្រើពាក្យជំនួស

ភាសារុស្សីសម្បូរ និងចម្រុះពណ៌ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាអ្នកបន្តស្បថ និងប្រើប្រាស់ពាក្យដែលមានកម្រិត និងសូម្បីតែពាក្យអាសអាភាសបែបនេះ? មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយសង្ខេប ខ្លីៗ ប៉ុន្តែការចាប់ពិរុទ្ធ៖ ចំណាយពេលដើម្បីបញ្ឈប់ការស្បថ និងបង្កើតបញ្ជីសមមូលអក្សរសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់ពាក្យស្បថ និងឃ្លាដែលអ្នកធ្លាប់ប្រើ។

ហៅអ្វីៗតាមឈ្មោះត្រឹមត្រូវរបស់ពួកគេ ឬជ្រើសរើសពាក្យមានន័យដូច ជំនួសឱ្យការនិយាយទូទៅដោយពាក្យស្បថ។ ជាទូទៅ កន្ទេលគឺជាសញ្ញានៃការខ្វះវប្បធម៌ ភាពល្ងង់ខ្លៅ និងខ្ជិល ប៉ុន្តែមនុស្សឆ្លាតតែងតែស្វែងរកជម្រើសជំនួសគាត់។ ដូច្នេះហើយ យើងណែនាំអ្នកឱ្យអានសៀវភៅប្រលោមលោកឱ្យបានច្រើន ល្អបំផុតនៃសៀវភៅបុរាណទាំងអស់ និងមិនមែនជារឿងប្រលោមលោកទំនើប ដែលតួអង្គអាចប្រើភាសាអាក្រក់តាមរបៀបដូចគ្នា។ នៅលើអ៊ីនធឺណិត អ្នកក៏អាចស្វែងរកឧទាហរណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងងាយស្រួលអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចជំនួសគូស្វាមីភរិយានៅក្នុងសុន្ទរកថាមួយ - កត់សម្គាល់ពួកគេ។

គិតវិជ្ជមាន និងអត់ធ្មត់

ស្វែងរកផ្នែកភ្លឺនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង កុំរស់នៅលើការអន់ចិត្ត និងបរាជ័យ។ ភាសាអាសអាភាសមិនអាចដោះស្រាយពួកគេបានទេ៖ ឧទាហរណ៍៖ ការស្បថដាក់អ្នកបើកបរដែលមិនមានសំណាងក្នុងការកកស្ទះចរាចរណ៍ ឬចំពោះអ្នកថ្មើរជើងដែលអស់សង្ឃឹម តើអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាបញ្ហាបានបាត់ឬទេ? ប្រហែលមិនមែនទេ អញ្ចឹងម៉េចមិនស្បថ ហើយចងវាចោលទៅ ម៉េចមិនស្ងប់ចិត្ត ហើយបើកឡានទៅទិសដៅរបស់អ្នកទៅបទចម្រៀងដែលអ្នកចូលចិត្ត! ឬឧទាហរណ៍ អ្នកឈរក្នុងជួរគ្មានទីបញ្ចប់ ហើយបាត់បង់ពេលវេលាដ៏មានតម្លៃ។ ប៉ុន្តែតើមានចំណុចណាមួយក្នុងការស្បថក្នុងកាលៈទេសៈដែលមិនអាស្រ័យលើអ្នកទេ? ផ្ទុយទៅវិញ ចូររៀបចំផែនការរបស់អ្នកសម្រាប់ពេញមួយថ្ងៃ គិតអំពីអ្វីមួយដែលសំខាន់ សរសេរកំណាព្យក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ឬជជែកជាមួយមនុស្សចម្លែកដែលនៅជិតអ្នក។ ផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះស្ថានភាព, គុណល្អមិនមែនអាក្រក់។

រៀនដោះស្រាយជាមួយការខកចិត្ត

ត្រូវហើយ យើងរស់នៅក្នុងពិភពលោកដែលមិនល្អឥតខ្ចោះ ហើយការរំពឹងទុករបស់យើងកំពុងកើនឡើងឥតឈប់ឈរ។ ដូច្នេះ​ក្នុង​កម្រិត​ខ្លះ រាល់​ថ្ងៃ​អាច​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​ការ​ខក​ចិត្ត​តិច​តួច​មិន​ច្រើន​ទេ។ ប៉ុន្តែយើងនៅតែត្រូវដោះស្រាយជាមួយពួកគេ - ដូច្នេះឈប់ស្បថហើយរៀនដោះស្រាយ។ ពិចារណាសូម្បីតែការរំខាន និងការខកចិត្តតូចបំផុតដែលជាបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយមានមោទនភាពដែលអ្នកបានស៊ូទ្រាំនឹងវាដោយមិនបាត់បង់អារម្មណ៍រីករាយរបស់អ្នក។

បញ្ឈប់​ការ​ត្អូញត្អែរ

ធាតុបន្ទាប់នៅលើផែនការរបៀបឈប់ស្បថគឺឈប់ត្អូញត្អែរអំពីមនុស្សគ្រប់គ្នានិងអ្វីៗទាំងអស់។ ការត្អូញត្អែរធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះខ្លួនយើងដោយមើលងាយមនុស្សនិងកាលៈទេសៈដោយព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរទំនួលខុសត្រូវចំពោះការបរាជ័យទៅជាអ្វីផ្សេងទៀតខណៈពេលដែលពិពណ៌នាអំពីជនល្មើសដោយពាក្យខ្លាំង ៗ ។ ទីមួយ នេះមិនមែនជាជម្រើសទេ៖ វាហាក់បីដូចជាយើងថាដោយការប្រមាថគូប្រជែងជាមួយនឹងមិត្តរួមការងារ យើងធ្វើឱ្យខូចខាតដល់គាត់ ប៉ុន្តែយើងមិនធូរស្បើយទេ ហើយត្រលប់ទៅលាងឆ្អឹងវិញច្រើនជាងម្តង។ ហើយទីពីរ - តើអ្វីធ្វើឱ្យអ្នកគិតថានរណាម្នាក់ចង់ស្តាប់ការយំរបស់អ្នក ដែលគាំទ្រដោយវាក្យសព្ទបំពាន? វាជាការប្រសើរក្នុងការឈប់ប្រើវា ហើយផ្តល់ដំណោះស្រាយសមហេតុផលចំពោះបញ្ហា ឬគ្រាន់តែសើចចំពោះស្ថានភាពហើយអនុញ្ញាតឱ្យវាទៅ។

រៀនបង្ហាញពីទស្សនៈរបស់អ្នកដោយសុភាព

ការជំនួសភាសាអាសអាភាសជាមួយនឹងសមមូលដែលអាចទទួលយកបានក្នុងសង្គមគឺមិនតែងតែជាគំនិតល្អនោះទេព្រោះវានៅតែអាចបង្កប់ន័យអវិជ្ជមានបាន។ ឧទាហរណ៍៖ គេចពីកន្ទេល អ្នកហៅមនុស្សថា «ល្ងង់» ឬ «ល្ងង់» ប៉ុន្តែវាគ្រាន់តែជាការប្រមាថ ហើយយើងព្រមព្រៀងគ្នាថា មិនធ្វើអំពើអាក្រក់ច្រើន និងមិនប្រញាប់ប្រញាល់។ ប្រសិនបើគោលដៅរបស់អ្នកគឺមិនមែនដើម្បីឈ្លោះជាមួយសមភាគីរបស់អ្នកទេ ប្រាប់គាត់ឧទាហរណ៍ថា "អ្នកកំពុងធ្វើល្ងង់" ឬ "អ្នកខុសព្រោះ ... "។ ចម្លើយបែបនេះនឹងមានភាពចាស់ទុំ និងជឿជាក់ជាងនេះទៅទៀត ពីព្រោះដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ វាមិនចាំបាច់ត្រូវកំចាត់ការប្រមាថនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវបង្កើតការសន្ទនាប្រកបដោយផលិតភាព។

ធ្វើការលើខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃ

វាហាក់ដូចជាគ្មានអ្វីពិបាកទេក្នុងការឈប់ស្បថ អ្នកគ្រាន់តែមិនចាំបាច់និយាយពាក្យស្បថ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្បថក្នុងការនិយាយអាចជាទម្លាប់អាក្រក់ដូចគ្នានឹងការជក់បារី ការញៀនស្រា ដែលពិបាកក្នុងការកម្ចាត់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ប្រសិនបើអ្នកបានទទួលរងពីវាអស់មួយជីវិត។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវចងចាំរឿងនេះជានិច្ច ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន ដោយបញ្ចូលការគាំទ្រពីសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិ។ ប្រសិនបើមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញអ្នកស្បថមិនតិចជាងអ្នកទេ ចូរធ្វើការលើខ្លួនអ្នកឱ្យកាន់តែលំបាក ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលមានវប្បធម៌ និងជាសមាជិកដ៏សក្តិសមក្នុងសង្គម។

មើលសុន្ទរកថារបស់អ្នកទាំងនៅកន្លែងធ្វើការ និងនៅក្នុងការឆ្លើយឆ្លងតាមអ៊ីនធឺណិត ហើយនៅពេលដែលគ្មាននរណាម្នាក់អាចឮអ្នក។ អភិវឌ្ឍ៖ អានអក្សរសិល្ប៍ជាច្រើនប្រភេទ បង្កើនជំនាញរបស់អ្នក រៀនវគ្គអនឡាញដោយឥតគិតថ្លៃ ពង្រីករង្វង់ចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ ចុះឈ្មោះសម្រាប់រង្វង់មួយចំនួន សម្រាប់ការងារម្ជុល យូហ្គា ភាសាបរទេស។ល។ ដែលរង្វង់មិត្តភ័ក្តិថ្មី និងបរិយាកាសខ្លួនឯងនឹងជួយអ្នកមិនឱ្យរៀនពាក្យស្បថ។

សម្រាប់​មតិ​មួយ​ទៀត​អំពី​របៀប​ឈប់​ប្រើ​ពាក្យ​ស្បថ​ក្នុង​ការ​និយាយ សូម​មើល​វីដេអូ​នេះ៖