-------
| coleção de sites
|-------
| Irina Germanovna Malkina-Pykh
| Manual do Psicólogo Prático
-------

Malkina-Pykh Irina Germanovna – psicóloga, Doutora em Ciências Físicas e Matemáticas, com especialização em Biofísica.

Revisores:
doutor em ciências psicológicas, professor L.K. Serov;
doutor em ciências médicas, professor K.V. Yaremenko.

Este livro é um guia de referência para as técnicas eficazes de aconselhamento psicológico e psicoterapia desenvolvidas até hoje em várias escolas e direções psicoterapêuticas.
Aconselhamento psicológico e psicoterapia é uma atividade na qual incentivamos uma pessoa a mudar sua relação com o mundo. Descobrimos como ele imagina e estrutura o mundo, e mudamos essa representação para o melhor para ele. Entende-se que lutamos apenas pelas mudanças que são benéficas para a pessoa e preservam a integridade de sua personalidade.
Ao trabalhar com cada novo cliente, você precisa decidir se ele precisa superar os problemas ou uma compreensão mais clara de si mesmo. Clientes com boa formação, bem-sucedidos na vida, na maioria das vezes não precisam de ajuda para superar os problemas. Eles precisam descobrir por que se comportam de uma maneira que causa problemas (descobrindo e esclarecendo o problema). Se tal pessoa é capaz de entender seu problema, então ele pode resolvê-lo. No entanto, os resultados da meta-análise sugerem que a maioria dos clientes não precisa da descoberta de motivos ocultos para seu comportamento, mas ajuda na superação de seus problemas (correção).
Assim, o aconselhamento psicológico e a psicoterapia podem ser divididos em três tipos de atividades:
"Descoberta" - encontramos o que é, revelamos as ideias do indivíduo sobre o mundo. Descobrimos o que uma pessoa realmente é e quais percepções e conhecimentos estão disponíveis para ela.
"Clearing" - esclarecemos e neutralizamos ideias estranhas, desnecessárias ou inadequadas, encontramos na mente do indivíduo respostas "erradas", padrões que foram estabelecidos sem coordenação total com as intenções do indivíduo. Basicamente, este é um material usado isoladamente de situações. A solução é devolvê-lo às situações apropriadas.
"Correção" - construímos diretamente as melhores ideias sobre o mundo para o indivíduo. Ampliamos o que o indivíduo realmente deseja e traduzimos em realidade, desenvolvendo as características e habilidades que o indivíduo deseja ter.
Para atingir esses objetivos, há um grande número de procedimentos e técnicas de várias fontes. Este manual fornece um grupo de técnicas eficazes que são úteis para resolver os problemas das pessoas que o procurarão em busca de ajuda.
O manual destina-se a psicólogos e psicoterapeutas.

Este não é um livro de teoria ou um estudo. Queríamos oferecer a um psicólogo praticante um guia que pudesse ser usado imediatamente no trabalho. O que um psicólogo, consultor, psicoterapeuta precisa saber para experimentar uma das técnicas com um novo cliente? Que dificuldades ele pode ter? Que armadilhas podem estar à espreita para ele? Existem manuais ou lembretes que um psicólogo pode dar ao seu cliente?
Este manual é principalmente uma coleção de técnicas, mais precisamente, exercícios que um psicólogo (psicoterapeuta, consultor) pode usar em seu trabalho prático. Foi essa abordagem que determinou a seleção e disposição do material no livro de referência. É claro que o aconselhamento psicológico e a psicoterapia são sempre um processo criativo baseado na percepção da essência do problema. No entanto, com base em nossa própria experiência em aconselhamento psicoterapêutico, achamos útil criar um banco de métodos e técnicas, categorizados em títulos, dos quais o terapeuta pode extrair os exercícios necessários. Todas as técnicas discutidas no manual de áreas da psicoterapia foram criadas em uma situação única de interação entre o terapeuta e o cliente. Mais tarde, eles poderiam ser usados ​​ao trabalhar com outros clientes, mas nunca foram transferidos cegamente de um cliente para outro e, além disso, não foram fetichizados.
Seja qual for a escola de que estamos falando, há sempre um denominador comum que define o que é aconselhamento psicológico e psicoterapia. Poderia ser algo assim: "A aplicação sistemática de técnicas que, sem julgamento, direcionam o indivíduo a esclarecer os aspectos mentais, emocionais ou espirituais menos que melhores de sua vida e, assim, aumentar a consciência, a capacidade e a liberdade".
O livro consiste em três partes: diagnóstico dos problemas do cliente, métodos e técnicas de aconselhamento psicológico individual e psicoterapia, métodos e técnicas de aconselhamento psicológico de grupo e psicoterapia. Além disso, no primeiro capítulo damos uma introdução aos problemas do aconselhamento psicoterapêutico, comuns a todas as escolas e direções psicológicas.
Este livro é um guia para psicólogos e conselheiros que trabalham em várias instituições (clínicas públicas e privadas, escolas, hospitais e centros comunitários de saúde). Foi escrito para profissionais que desejam aumentar sua eficácia no trabalho com clientes que precisam de ajuda psicológica.
Queremos notar especialmente que os exercícios propostos neste livro não se destinam ao uso independente por pessoas que não possuem educação psicológica. As aulas são conduzidas sob a orientação de um terapeuta e somente após o domínio de algumas técnicas, elas podem ser realizadas de forma independente, por exemplo, na forma de lição de casa.

O significado literal do termo “psicoterapia” está associado às suas duas interpretações, baseadas na tradução das palavras gregas psyche – alma e therapeia – cuidado, cuidado, tratamento: “cura da alma” ou “cura da alma”. O próprio termo "psicoterapia" foi introduzido em 1872 por D. Tuke no livro "Ilustrações da Influência da Mente no Corpo" e tornou-se amplamente popular a partir do final do século XIX.
Até o momento, não foi formulada nenhuma definição clara e geralmente aceita de psicoterapia, capaz de abranger todos os seus tipos e formas. Podemos falar da existência de modelos médicos, psicológicos, sociológicos e filosóficos de psicoterapia.
No sentido estrito da palavra (modelo médico), a psicoterapia é entendida como um complexo terapêutico verbal e não verbal de impacto nas emoções, julgamentos, autoconsciência de uma pessoa. Essa psicoterapia é usada para muitas doenças mentais, nervosas e psicossomáticas.
Mas na ciência também existe um modelo psicológico de psicoterapia, o que significa que ela (psicoterapia) pode ser considerada como uma direção de atividade de um psicólogo prático. Ao mesmo tempo, a psicoterapia deve ser entendida como “a prestação de assistência psicológica a pessoas saudáveis ​​(clientes) em situações de vários tipos de dificuldades psicológicas, bem como em caso de necessidade de melhorar a qualidade da própria vida” (Psicologia Dicionário, 1996). Como aderimos ao modelo psicológico da psicoterapia, no futuro usaremos os termos "cliente" e "paciente" como iguais.
Um psicólogo prático usa os mesmos métodos que um psicoterapeuta clínico. A diferença está principalmente em seu foco. A tarefa mais importante de um psicólogo não é remover ou aliviar os sintomas da doença, mas criar condições para o funcionamento ideal da personalidade e seu desenvolvimento. A Organização Mundial da Saúde, logo no preâmbulo de sua Declaração, afirma: “Saúde não é a ausência de doença ou enfermidade física, mas um bom estado geral de bem-estar físico, mental e social”. Nesse contexto, podemos dizer que a psicoterapia visa a manutenção da “harmonia geral do bem-estar” no sentido mais amplo da palavra, e não a “cura”, “correção” ou “correção” de quaisquer distúrbios.
Uma compreensão ampliada do campo de aplicação da psicoterapia está consagrada na Declaração sobre Psicoterapia, adotada pela Associação Europeia de Psicoterapia em Estrasburgo em 1990. Esta Declaração afirma o seguinte:
a psicoterapia é uma disciplina especial do campo das humanidades, cuja ocupação é uma profissão livre e independente;
a formação psicoterapêutica requer um alto nível de preparação teórica e clínica;
é garantida uma variedade de métodos psicoterapêuticos;
a educação no campo de um dos métodos psicoterapêuticos deve ser realizada de forma integral: inclui teoria, experiência terapêutica pessoal e prática sob a orientação de um supervisor, ao mesmo tempo em que adquire um amplo conhecimento de outros métodos;
o acesso a essa educação é feito através de várias formações prévias, em particular nas ciências humanas e sociais.
Mesmo se considerarmos a psicoterapia no âmbito de um modelo médico, deve-se atentar para sua diferença em relação a outros métodos de tratamento. Em primeiro lugar, estamos falando do fato de que apenas métodos e meios psicológicos são usados ​​​​na psicoterapia, e não farmacológicos, físicos etc. formação nos fundamentos da psicologia.
Nos últimos anos, distingue-se convencionalmente uma psicoterapia de orientação clínica, que visa principalmente aliviar ou eliminar os sintomas existentes, e de orientação da personalidade, que busca ajudar a pessoa a mudar sua atitude em relação ao meio social e à sua própria personalidade.
Na psicoterapia de orientação clínica, métodos como hipnose, treinamento autógeno, vários tipos de sugestão e auto-hipnose são tradicionalmente utilizados.
Na psicoterapia centrada na pessoa, encontra-se uma enorme variedade de métodos e técnicas, baseados nos modelos conceituais de muitas escolas e correntes.
No entanto, podemos falar da presença de uma ideia-chave e condutora que une quase todas as abordagens disponíveis em psicoterapia - o desejo de ajudar o desenvolvimento do indivíduo removendo restrições, proibições e complexos. A psicoterapia é baseada na ideia da possibilidade de mudança, transformação do eu humano em um mundo em mudança dinâmica.
Em outras palavras, estamos falando sobre o impacto real em certos componentes da autoconsciência.
De acordo com as visões modernas (Aleksandrov, 1997; Godefroy, 1992; Karvasarsky, 1999; Rudestam, 1993), as seguintes tarefas gerais podem ser distinguidas na psicoterapia não médica, combinando métodos psicoterapêuticos que são diferentes em direção e conteúdo:
estudo dos problemas psicológicos do cliente e assistência para resolvê-los;
melhorar o bem-estar subjetivo e fortalecer a saúde mental;
o estudo de padrões psicológicos, mecanismos e formas eficazes de interação interpessoal para criar a base para uma comunicação eficaz e harmoniosa com as pessoas;
desenvolvimento da autoconsciência e autoexame dos clientes para corrigir ou prevenir distúrbios emocionais com base em mudanças internas e comportamentais;
promovendo o processo de desenvolvimento pessoal, a realização do potencial criativo, a conquista de um nível ideal de vida e uma sensação de felicidade e sucesso.
O principal objetivo de qualquer intervenção psicoterapêutica é ajudar os pacientes a fazer as mudanças necessárias em suas vidas. Como isso pode ser feito? Cada área da psicoterapia dá a resposta a essa pergunta em termos de seus próprios conceitos. O sucesso ou eficácia da psicoterapia é avaliado pela persistência e amplamente benéfica dessas mudanças para o paciente; As medidas psicoterapêuticas que proporcionam um efeito positivo estável e de longo prazo serão ótimas. É claro que toda escola psicoterapêutica está convencida de que a maneira como se propõe a ajudar os pacientes é ótima, deixando os céticos testá-la em sua própria experiência. Atualmente, cerca de 400 variedades de psicoterapia para pacientes adultos e cerca de 200 para crianças e adolescentes são conhecidas e utilizadas na prática (Kazdin, 1994).
Não é incomum ler e ouvir que, como resultado da psicoterapia, ocorreram mudanças positivas significativas na personalidade do paciente. Assim, por assim dizer, está implícito que a psicoterapia muda a personalidade, a torna diferente. A rigor, tanto no decorrer da terapia quanto como resultado dela, não há mudanças de personalidade no sentido da formação de qualquer de suas novas qualidades ou do desaparecimento das já existentes. Cada propriedade ou qualidade de uma personalidade, como se sabe, é uma formação mental bastante estável, e seu complexo determina a personalidade como tal. Essas formações mentais estáveis ​​são pouco afetadas mesmo por mudanças relacionadas à idade. A variabilidade da personalidade, sua adaptação às mudanças das condições ambientais são alcançadas devido ao fato de que cada qualidade tem uma gama tão ampla de manifestações determinadas pela situação que às vezes pode ser percebida como a presença de uma qualidade oposta à real. A influência psicoterapêutica, sem criar novas qualidades em uma pessoa, de alguma forma alinha as já existentes, por exemplo, com uma situação de vida alterada. Esse “alinhamento” garante o sucesso da psicoterapia para transtornos mentais menores (Burlachuk et al., 1999).
Hoje há uma tendência de convergência da psicoterapia médica e psicológica. Isso se manifesta tanto no fato de médicos, quanto psicólogos, mostrarem interesse pelas escolas e técnicas ocidentais, e no “desfoque” dos limites do “território” médico, que até recentemente era estritamente guardado, na penetração de psicólogos neste território.
Uma opinião é expressa de que a psicoterapia é um sistema de métodos especialmente organizados de influência terapêutica sobre neuróticos, e a psicocorreção é um impacto sobre “ainda não doente, mas não mais saudável”, ou seja, pessoas com comportamento desajustado e resposta neurótica emergente. Com base nessa definição, verifica-se que o impacto no paciente é a psicoterapia e no saudável - psicocorreção; os médicos estão envolvidos na psicoterapia e os psicólogos estão envolvidos na psicocorreção; a psicoterapia é um método de tratamento e a psicocorreção é um método de prevenção. Parece que por trás de tal delimitação de áreas de influência sobre uma pessoa está o desejo do psicólogo de delinear e proteger o “território psicológico”.
Acreditamos que a psicoterapia deve ser discutida nos casos em que o impacto é orientado para a cura ou crescimento pessoal. A tarefa do consultor é ajudar o cliente a entender a situação, o problema: sugerir, aconselhar, refletir os sentimentos e o comportamento do cliente, para que ele se veja, ilumine, apoie, tranquilize etc. , em alguns casos é difícil qualificar com precisão o trabalho com o cliente como psicoterapêutico ou consultoria. Na literatura estrangeira, os termos "terapia" e "psicoterapia" são usados ​​como sinônimos. Pelo fato de este manual tratar das principais direções da psicoterapia estrangeira, os autores consideraram possível preservar essa tradição. Portanto, futuramente no texto, os termos "psicoterapia" e "terapia", "psicoterapeuta" e "terapeuta" são usados ​​de forma intercambiável. Além disso, em alguns casos usamos o termo “consultor” no mesmo sentido.
Atualmente, na prática psicoterapêutica, existem centenas de escolas e direções que podem ser classificadas de acordo com diferentes critérios. Ao mesmo tempo, existem abordagens psicoterapêuticas básicas que diferem significativamente em seus fundamentos conceituais. As diferenças dizem respeito à descrição da personalidade, aos mecanismos de seu desenvolvimento, à patogênese das neuroses, aos mecanismos de terapia e à avaliação de sua eficácia.
Os tipos de psicoterapia considerados neste manual têm diferentes “alvos” de influência psicoterapêutica. Assim, o “alvo” na análise bioenergética é o corpo, e na terapia centrada no cliente são as experiências (não apenas as emoções experimentadas, mas a experiência vivida), na terapia cognitiva são os pensamentos desadaptativos e outras imagens da imaginação, etc.
As abordagens psicoterapêuticas podem ser divididas em: 1) orientadas para o problema e 2) orientadas para o cliente. A atitude implícita da psicoterapia do primeiro tipo é a atitude em relação à "imersão" obrigatória do paciente no problema. Se o paciente não quiser fazer isso (“imergir”), isso, no âmbito desse tipo de psicoterapia, é interpretado como resistência à influência terapêutica. "Andar em círculos" em torno do problema do paciente, sem entrar, sem aprofundá-lo, é considerado ineficaz.
Na psicoterapia tipo 2, ao contrário, o cliente é livre para escolher sobre o que falar com o terapeuta e quanto tempo dedicar à terapia. Se o cliente não fala sobre seu problema, isso não é visto como resistência, mas como direito legal do cliente de falar apenas sobre o que ele mesmo quer.
Os tipos de terapia em consideração (diretiva, orientada para o problema e não diretiva, orientada para o cliente) apresentam diferenças significativas no aspecto do processo. Assim, na terapia não-diretiva, não há processos ou processos fracamente expressos do cliente transferindo suas necessidades para o terapeuta, como relacionamentos com figuras significativas da infância. Isso acontece porque, em primeiro lugar, o cliente é independente do terapeuta no processo de terapia e, em segundo lugar, o terapeuta não é um mistério para o cliente, uma “tela branca”. Esses tipos de terapia também trabalham com conteúdos diferentes: "diabólico" (uma pessoa é em grande parte um brinquedo nas mãos do diabo) e "humano" (uma pessoa é livre e responsável por si mesma). As diferenças entre esses tipos de terapia poderiam ser multiplicadas, mas isso não é necessário, pois o leitor encontrará no texto uma análise suficientemente detalhada de cada direção.
Apesar das diferenças nos “alvos” de influência psicoterapêutica, nas posições do psicoterapeuta e do cliente no processo de terapia, nas orientações e fundamentos teóricos das várias escolas de psicoterapia, o aconselhamento psicoterapêutico é um processo que tem uma série de estratégias e momentos táticos comuns a todas as escolas e abordagens. Esses incluem:
etapas do processo psicoterapêutico;
os princípios da consulta inicial e as principais técnicas de intervenção psicoterapêutica;
meios verbais e não verbais de trabalho psicoterapêutico;
criação e uso de metáforas no processo de aconselhamento psicoterapêutico;
requisitos para a personalidade de um psicoterapeuta/consultor;
ética do psicoterapeuta (consultor).
É a essas questões gerais que este capítulo é dedicado.

Na literatura (Menovshchikov, 2000), geralmente é dado um modelo de “cinco passos” do processo de entrevista consultiva, ao qual todos os psicoterapeutas aderem em um grau ou outro:
1) estabelecer contato e orientar o cliente para o trabalho;
2) coletar informações sobre o cliente, resolvendo a questão "Qual é o problema?";
3) consciência do resultado desejado, a resposta à pergunta “O que você quer alcançar?”;
4) desenvolvimento de soluções alternativas, que podem ser descritas como "O que mais podemos fazer sobre isso?";
5) generalização pelo psicólogo na forma de resumo dos resultados da interação com o cliente.
A primeira etapa do trabalho do psicoterapeuta com o cliente é dedicada a esclarecer a necessidade de ajuda, motivação. A maior atenção é dada ao estabelecimento de uma relação ótima entre o terapeuta e o cliente, superando a primeira linha de resistência. Ele comunica os princípios da construção da interação psicoterapêutica (Burlachuk et al., 1999).
Aqui é útil listar os tipos de motivação do cliente que procurou o psicoterapeuta.
1. Os pacientes encaminhados sofrem pressão de pais, parceiros, etc., ou seja, sob pressão de circunstâncias externas. A entrevista inicial costuma ser difícil; as queixas são principalmente de tipo social. Os pacientes podem ser comparados a "vítimas". O tratamento é mais frequentemente mal sucedido. Um resultado positivo é possível desde que tal paciente seja considerado em um complexo de relacionamentos com muitas pessoas ao seu redor. Nesse caso, a entrevista inicial requer uma técnica especial, cuja essência é transformar a posição passiva do paciente em ativa (por exemplo, o próprio paciente marca o horário do próximo encontro). Com esses pacientes, também é importante evitar fazer julgamentos sobre seu ambiente e, se possível, recomendar que seus familiares façam terapia.
2. Pacientes ávidos por terapia na maioria das vezes já tentaram terapia e, portanto, a primeira entrevista com eles pode ser bastante difícil. Esses pacientes bombardeiam o analista com todo tipo de exigências e perguntas complicadas. Eles rapidamente ficam frustrados e, de fato, encontram uma diferença significativa entre os requisitos para a terapia e seu próprio desejo de trabalhar. Em uma conversa, eles podem perder o controle, demonstrar insegurança. A história do caso que eles descrevem é dramática, multicolorida, com muitas fantasias. Muitas vezes eles são sem tato, agressivos e propensos a avaliações negativas. Sua característica importante é o rápido consentimento à terapia com instabilidade simultânea, baixa tolerância à frustração e raiva.
3. Pacientes desmotivados são opostos em relação aos anteriores. Seus sintomas são mais frequentemente encontrados no campo dos distúrbios somáticos funcionais. Estes são inibidos, passivos, estereotipados no comportamento, pacientes sem suficiente consciência de seus problemas. Eles não entendem a natureza mental da doença; é difícil para eles encontrar o propósito da terapia.
4. Pacientes instruídos (com formação psicoterapêutica) - via de regra, bem informados e que pretendem trabalhar por conta própria. Características características: a predominância da cabeça sobre o coração, emoções inibidas, racionalização. Esses pacientes são voluntariamente levados à terapia, mas trabalhar com eles requer uma firmeza especial.
Estudar o problema do cliente, entrevistas padronizadas e não padronizadas, testes, observação, principalmente do comportamento não verbal, os resultados da auto-observação, técnicas específicas para uma descrição simbólica do problema, como imaginação dirigida, técnicas projetivas, papel -jogos de jogos, são frequentemente usados. Os mesmos métodos permitem avaliar os resultados intermediários e finais da psicoterapia.
Antes de iniciar a psicoterapia, vários procedimentos diagnósticos são usados. As escolas psicoterapêuticas diferem na forma como veem o problema do cliente, na ideia das possibilidades de resolvê-lo e na formulação de objetivos. Como exemplo, aqui está um dos designs de entrevista mais completos usados ​​para coletar informações sobre um cliente.
1. Dados demográficos (sexo, idade, ocupação, estado civil).
2. Histórico do problema: quando o cliente encontrou o problema, o que mais aconteceu naquele momento. Como o problema se manifesta no comportamento e no nível somático, como o cliente o experimenta, com que seriedade ela o preocupa, qual é a atitude em relação a ela. Em que contexto se manifesta, são as suas manifestações influenciadas por algum acontecimento, são as suas manifestações associadas a quaisquer pessoas cuja intervenção a torne mais aguda ou mais fraca. Quais são as suas consequências positivas, quais as dificuldades que causa, como o cliente tentou resolvê-lo e com que resultado.
3. Se o cliente recebeu ajuda psiquiátrica ou psicológica para este ou outros problemas.

I. G. Malkina-Pykh

Manual do Psicólogo Prático

Malkina-Pykh Irina Germanovna – psicóloga, Doutora em Ciências Físicas e Matemáticas, com especialização em Biofísica.

Revisores:

doutor em ciências psicológicas, professor L.K. Serov;

Doutor em Ciências Médicas, Professor K.V. Yaremenko.

Este livro é um guia de referência para as técnicas eficazes de aconselhamento psicológico e psicoterapia desenvolvidas até hoje em várias escolas e direções psicoterapêuticas.

Aconselhamento psicológico e psicoterapia é uma atividade na qual incentivamos uma pessoa a mudar sua relação com o mundo. Descobrimos como ele imagina e estrutura o mundo, e mudamos essa representação para o melhor para ele. Entende-se que lutamos apenas pelas mudanças que são benéficas para a pessoa e preservam a integridade de sua personalidade.

Ao trabalhar com cada novo cliente, você precisa decidir se ele precisa superar os problemas ou uma compreensão mais clara de si mesmo. Clientes com boa formação, bem-sucedidos na vida, na maioria das vezes não precisam de ajuda para superar os problemas. Eles precisam descobrir por que se comportam de uma maneira que causa problemas (descobrindo e esclarecendo o problema). Se tal pessoa é capaz de entender seu problema, então ele pode resolvê-lo. No entanto, os resultados da meta-análise sugerem que a maioria dos clientes não precisa da descoberta de motivos ocultos para seu comportamento, mas ajuda na superação de seus problemas (correção).

Assim, o aconselhamento psicológico e a psicoterapia podem ser divididos em três tipos de atividades:

"Descoberta" - encontramos o que é, revelamos as ideias do indivíduo sobre o mundo. Descobrimos o que uma pessoa realmente é e quais percepções e conhecimentos estão disponíveis para ela.

"Clearing" - esclarecemos e neutralizamos ideias estranhas, desnecessárias ou inadequadas, encontramos na mente do indivíduo respostas "erradas", padrões que foram estabelecidos sem coordenação total com as intenções do indivíduo. Basicamente, este é um material usado isoladamente de situações. A solução é devolvê-lo às situações apropriadas.

"Correção" - construímos diretamente as melhores ideias sobre o mundo para o indivíduo. Ampliamos o que o indivíduo realmente deseja e traduzimos em realidade, desenvolvendo as características e habilidades que o indivíduo deseja ter.

Para atingir esses objetivos, há um grande número de procedimentos e técnicas de várias fontes. Este manual fornece um grupo de técnicas eficazes que são úteis para resolver os problemas das pessoas que o procurarão em busca de ajuda.

O manual destina-se a psicólogos e psicoterapeutas. Este não é um livro de teoria ou um estudo. Queríamos oferecer a um psicólogo praticante um guia que pudesse ser usado imediatamente no trabalho. O que um psicólogo, consultor, psicoterapeuta precisa saber para experimentar uma das técnicas com um novo cliente? Que dificuldades ele pode ter? Que armadilhas podem estar à espreita para ele? Existem manuais ou lembretes que um psicólogo pode dar ao seu cliente?

Este manual é principalmente uma coleção de técnicas, mais precisamente, exercícios que um psicólogo (psicoterapeuta, consultor) pode usar em seu trabalho prático. Foi essa abordagem que determinou a seleção e disposição do material no livro de referência. É claro que o aconselhamento psicológico e a psicoterapia são sempre um processo criativo baseado na percepção da essência do problema. No entanto, com base em nossa própria experiência em aconselhamento psicoterapêutico, achamos útil criar um banco de métodos e técnicas, categorizados em títulos, dos quais o terapeuta pode extrair os exercícios necessários. Todas as técnicas discutidas no manual de áreas da psicoterapia foram criadas em uma situação única de interação entre o terapeuta e o cliente. Mais tarde, eles poderiam ser usados ​​ao trabalhar com outros clientes, mas nunca foram transferidos cegamente de um cliente para outro e, além disso, não foram fetichizados.

Seja qual for a escola de que estamos falando, há sempre um denominador comum que define o que é aconselhamento psicológico e psicoterapia. Poderia ser algo assim: "A aplicação sistemática de técnicas que, sem julgamento, direcionam o indivíduo a esclarecer os aspectos mentais, emocionais ou espirituais menos que melhores de sua vida e, assim, aumentar a consciência, a capacidade e a liberdade".

O livro consiste em três partes: diagnóstico dos problemas do cliente, métodos e técnicas de aconselhamento psicológico individual e psicoterapia, métodos e técnicas de aconselhamento psicológico de grupo e psicoterapia. Além disso, no primeiro capítulo damos uma introdução aos problemas do aconselhamento psicoterapêutico, comuns a todas as escolas e direções psicológicas.

Este livro é um guia para psicólogos e conselheiros que trabalham em várias instituições (clínicas públicas e privadas, escolas, hospitais e centros comunitários de saúde). Foi escrito para profissionais que desejam aumentar sua eficácia no trabalho com clientes que precisam de ajuda psicológica.

Queremos notar especialmente que os exercícios propostos neste livro não se destinam ao uso independente por pessoas que não possuem educação psicológica. As aulas são conduzidas sob a orientação de um terapeuta e somente após o domínio de algumas técnicas, elas podem ser realizadas de forma independente, por exemplo, na forma de lição de casa.

Capítulo 1 ESTRATÉGIAS GERAIS PARA ACONSELHAMENTO PSICOTERAPÊUTICO

O significado literal do termo "psicoterapia" está associado às suas duas interpretações, baseadas na tradução das palavras gregas psique- alma e terapia- cuidado, cuidado, tratamento: "cura da alma" ou "tratamento da alma". O próprio termo "psicoterapia" foi introduzido em 1872 por D. Tuke no livro "Ilustrações da Influência da Mente no Corpo" e tornou-se amplamente popular a partir do final do século XIX.

Até o momento, não foi formulada nenhuma definição clara e geralmente aceita de psicoterapia, capaz de abranger todos os seus tipos e formas. Podemos falar da existência de modelos médicos, psicológicos, sociológicos e filosóficos de psicoterapia.

No sentido estrito da palavra (modelo médico), a psicoterapia é entendida como um complexo terapêutico verbal e não verbal de impacto nas emoções, julgamentos, autoconsciência de uma pessoa. Essa psicoterapia é usada para muitas doenças mentais, nervosas e psicossomáticas.

Mas na ciência também existe um modelo psicológico de psicoterapia, o que significa que ela (psicoterapia) pode ser considerada como uma direção de atividade de um psicólogo prático. Ao mesmo tempo, a psicoterapia deve ser entendida como “a prestação de assistência psicológica a pessoas saudáveis ​​(clientes) em situações de vários tipos de dificuldades psicológicas, bem como em caso de necessidade de melhorar a qualidade da própria vida” (Psicologia Dicionário, 1996). Como aderimos ao modelo psicológico da psicoterapia, no futuro usaremos os termos "cliente" e "paciente" como iguais.

Um psicólogo prático usa os mesmos métodos que um psicoterapeuta clínico. A diferença está principalmente em seu foco. A tarefa mais importante de um psicólogo não é remover ou aliviar os sintomas da doença, mas criar condições para o funcionamento ideal da personalidade e seu desenvolvimento. A Organização Mundial da Saúde, logo no preâmbulo de sua Declaração, afirma: “Saúde não é a ausência de doença ou enfermidade física, mas um bom estado geral de bem-estar físico, mental e social”. Nesse contexto, podemos dizer que a psicoterapia visa a manutenção da “harmonia geral do bem-estar” no sentido mais amplo da palavra, e não a “cura”, “correção” ou “correção” de quaisquer distúrbios.

Uma compreensão ampliada do campo de aplicação da psicoterapia está consagrada na Declaração sobre Psicoterapia, adotada pela Associação Europeia de Psicoterapia em Estrasburgo em 1990. Esta Declaração afirma o seguinte:

A psicoterapia é uma disciplina especial das humanidades, cuja prática é uma profissão livre e independente;

A formação psicoterapêutica requer um alto nível de formação teórica e clínica;

Uma variedade de métodos psicoterapêuticos é garantida;

A educação no campo de um dos métodos psicoterapêuticos deve ser realizada de forma integral: inclui teoria, experiência terapêutica pessoal e prática sob a orientação de um supervisor, ao mesmo tempo em que adquire um amplo conhecimento de outros métodos;

Tal educação é acessada por meio de diversas formações prévias, em especial nas ciências humanas e sociais.

O livro é um manual de referência sobre técnicas eficazes de aconselhamento psicológico e psicoterapia, desenvolvido até hoje por várias escolas psicoterapêuticas. Isso inclui métodos como psicanálise clássica, terapia Gestalt, programação neurolinguística, psicoterapia positiva, etc. O livro apresenta estratégias gerais para aconselhamento psicoterapêutico e abordagens para diagnosticar problemas do cliente. Mas antes de tudo, as técnicas de aconselhamento psicológico individual e psicoterapia são descritas aqui. Na verdade, esta é uma coleção de exercícios que um psicólogo (psicoterapeuta, consultor) pode usar no trabalho prático.

O manual destina-se a psicólogos e conselheiros que trabalham em clínicas públicas e privadas, escolas, hospitais e centros comunitários de saúde. Esperamos que seja útil não só para profissionais, mas também para todos os interessados ​​em técnicas psicoterapêuticas modernas.

Em nosso site, você pode baixar o livro "Manual de um psicólogo prático" de Irina Malkina-Pykh, VL Talanov gratuitamente e sem registro em formato fb2, rtf, epub, pdf, txt, ler um livro online ou comprar um livro em um loja online.