O ingresso na escola é o início de uma nova etapa na vida de uma criança, sua entrada no mundo do conhecimento, novos direitos e obrigações, relações complexas e diversificadas com adultos e pares.

Todos os anos, no dia primeiro de setembro, junto com milhares de alunos da primeira série, seus pais se sentam mentalmente em suas mesas. Os adultos estão realizando uma espécie de exame - agora, além do limiar da escola, os frutos de seus esforços educacionais se manifestarão.

Pode-se entender o orgulho dos adultos cujos filhos caminham confiantes pelos corredores da escola e alcançam seus primeiros sucessos. E os pais experimentam sentimentos completamente diferentes se a criança começa a ficar para trás na escola, não consegue lidar com novos requisitos, perdendo o interesse pela escola. Analisando os anos da infância pré-escolar, pode-se encontrar os motivos de sua prontidão ou despreparo para a escolarização.

A tarefa mais importante que os pais enfrentam é o desenvolvimento integral da personalidade da criança e a preparação para a escola. No entanto, um número significativo de crianças, apesar da idade “passaporte” e das competências e habilidades “escolares” que possuem, experimentam grandes dificuldades de aprendizagem. O principal motivo de seu insucesso é que ainda são “psicologicamente” pequenos, ou seja, não estão preparados para o tipo de educação escolar. A própria lógica da vida sugere que é necessário desenvolver critérios e indicadores da prontidão psicológica das crianças para a escolarização, e não focar apenas na idade física ou do passaporte das crianças.

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Preparação psicológica da criança para a escola

O que significa "criança pronta para a escola"?

A prontidão psicológica para a escolarização é um dos resultados mais importantes do desenvolvimento de uma criança nos primeiros sete anos de sua vida.

Ir à escola é realmente um ponto de virada na vida de uma criança. Julgue por si mesmo - todo o modo de vida dele muda drasticamente, as condições em que ele age; ele adquire uma nova posição na sociedade; ele desenvolve relacionamentos completamente diferentes com adultos e colegas.

Pensemos: qual é o diferencial da posição do aluno? Aparentemente, em primeiro lugar, no fato de que a principal coisa em sua vida - o estudo - é uma atividade obrigatória e socialmente significativa. O ensino em si - tanto em conteúdo quanto em organização - difere nitidamente das formas de atividade familiares a uma criança em idade pré-escolar. A assimilação do conhecimento torna-se o objetivo principal. Ele aparece agora em sua forma pura, não é mascarado, como antes, pelo jogo.

O conhecimento que as crianças recebem na escola já está desgastado sistematizado, consistente personagem . A principal forma de organizar o trabalho educacional dos alunos é uma lição, o tempo é calculado em até um minuto. Na aula, todas as crianças precisam seguir as instruções do professor, segui-las claramente, não se distrair e não se envolver em assuntos estranhos.

Todas essas características das condições de vida e atividade de um aluno fazem grandes exigências em vários aspectos de sua personalidade, suas qualidades mentais, conhecimentos e habilidades.

A prontidão da criança para a escola é determinada pela totalidade de sua preparação geral, intelectual e psicológica.

As principais linhas de preparação psicológica da criança para a escola incluem:

Em primeiro lugar, é um desenvolvimento geral. No momento em que a criança se torna um estudante, seu desenvolvimento geral deve atingir um certo nível. Trata-se principalmente do desenvolvimento da memória, atenção e especialmente da inteligência. E aqui estamos interessados ​​tanto no estoque de conhecimentos e ideias que ele possui, quanto na capacidade de agir no plano interno, ou, em outras palavras, de realizar certas ações na mente.

Conhecimento. Habilidades. Habilidades.

A prontidão da criança para a escola no campo do desenvolvimento mental inclui várias interligado lados. Uma criança que ingressa na primeira série precisa de uma certa quantidade de conhecimento sobre o mundo ao seu redor - sobre objetos e suas propriedades, sobre os fenômenos da natureza animada e inanimada, sobre as pessoas, seu trabalho e outros fenômenos da vida social, sobre "o que é bom e o que é ruim", ou seja, sobre as normas morais de comportamento. Mas o que importa não é tanto o volume desses conhecimentos, mas sua qualidade: quão corretos e claros eles são, qual é o grau de generalização das ideias formadas na infância pré-escolar.

O pensamento figurativo de um pré-escolar mais velho oferece oportunidades bastante ricas para dominar o conhecimento generalizado e, com um aprendizado bem organizado, as crianças dominam representações, exibindo os padrões essenciais de fenômenos relacionados a diferentes áreas realidade.

Tais representações são a aquisição mais importante que ajudará a criança na escola a passar para a assimilação do conhecimento científico. Basta que, como resultado da educação pré-escolar, a criança se familiarize com aquelas áreas e aspectos dos fenômenos que servem de objeto de estudo de várias ciências, comece a distingui-los, comece a distinguir o vivo do não vivo, plantas de animais, criadas pela natureza de criadas por mãos humanas, prejudiciais de úteis. Sistemático familiarização com cada área, a assimilação de sistemas de conceitos científicos é uma questão do futuro.

Lugar especial em psicológico A prontidão das crianças para a escola exige o domínio de alguns conhecimentos e habilidades especiais, tradicionalmente relacionados à escola real - alfabetização, contagem, resolução de problemas aritméticos.

Vontade de aprender: memória, atenção, pensamento, fala...

De importância decisiva na prontidão para assimilar o currículo escolar é como se desenvolve a atividade cognitiva da criança, o interesse por ela.

Tais interesses cognitivos persistentes desenvolvem-se gradualmente, durante um longo período de tempo; eles não podem surgir imediatamente, assim que a criança ingressa na escola, se antes sua educação não tiver recebido atenção suficiente. Estudos mostram que as maiores dificuldades na escola primária são vivenciadas não por aquelas crianças que, ao final da idade pré-escolar, têm uma quantidade insuficiente de conhecimentos e habilidades, mas por aquelas que demonstram intelectual passividade, a quem falta o desejo e o hábito de pensar e resolver problemas que não estejam diretamente relacionados a nenhum jogo ou situação de vida que interesse à criança. Então, um aluno da primeira série não conseguiu responder a pergunta, quanto seria se mais um fosse adicionado a um. Ele respondeu que "cinco", depois "três", depois "dez". Mas quando uma tarefa puramente prática foi colocada diante dele: "Quanto dinheiro você terá se o papai lhe der um rublo e a mamãe lhe der um rublo?", o menino, quase sem hesitar, respondeu: "Claro, dois!"

Se você lida sistematicamente com uma criança, eduque-a mente, instiganteparaprocurar, reflexões, entãotuvocê podesercerto: famosoa basecognitivointeressestudeitado. É claro, ecomchegadacriançadentroescolatuexperimentartodosforçasfortalecereApoio, suporteseuintelectualatividade.

EspecialmenteAltorequisitospresentesEducaçãodentroescola, parasistemáticoassimilaçãoconhecimento. Criançadeveser capaz dedistribuirsignificativodentrofenômenosde Meio Ambienterealidade, ser capaz decomparareles, Vejosemelhanteeexcelente; é eledeveaprenderrazão, encontrarcausasfenômenos, fazerdescobertas. Criança, entradadentroescola, deveser capaz desistematicamenteexaminarItens, fenômenos, distribuirelesváriospropriedades. Para fazer isso, um pré-escolar deve aprender a ouvir atentamente um livro, a história de um adulto, para expressar seus pensamentos de maneira correta e consistente, para construir frases corretamente. Após a leitura, é importante descobrir o que e como a criança entendeu. Isso ensina a criança a analisar a essência do que lê e, além disso, ensina uma fala coerente e consistente, consolida novas palavras no dicionário. Afinal, quanto mais perfeita a fala da criança, mais bem-sucedida será sua escolarização.

ImportantesignificadoTemBoaorientaçãocriançadentroespaçoeTempo. Literalmentecomprimeirodiasficadentroescolacriançarecebeinstruções,queimpossívelexecutarsemcontabilidadeespacialsinaisdas coisas, conhecimentoinstruçõesdentroespaço. então, Por exemplo, professoraperguntacondutalinha " obliquamentea partir dedeixoutopoparadireitamais baixocanto" ou " Em linha retabaixaemdireitalateralcélulas"... atuaçãocerca deTempoesentindo-meTempo, habilidadedefinir, quantosseupassado, - importantedoençaorganizadotrabalharalunadentroSala de aula, cumprimentotarefasdentrodefinidoprazo.

Mais1lateralmentaldesenvolvimento, determinandoprontidãocriançaparaescolaAprendendo, é umdomíniohabilidadeconectado, sucessivamente, Está claroporem torno dadescrevercoisa, foto, evento, expliqueentãooude outrosfenômeno, regra.

Em segundo lugar, esta é a educação da capacidade de controlar-se voluntariamente. Uma criança em idade pré-escolar tem uma percepção vívida, atenção facilmente mudada e uma boa memória, mas ainda não sabe como controlá-los arbitrariamente. Ele pode se lembrar por muito tempo e em detalhes de algum evento ou conversa de adultos, talvez não destinado aos seus ouvidos, se algo chamou sua atenção. Mas é difícil para ele se concentrar por muito tempo em algo que não desperte seu interesse imediato. Enquanto isso, essa habilidade é absolutamente necessária para se desenvolver no momento em que você entra na escola. Assim como a capacidade de um plano mais amplo - fazer não apenas o que você quer, mas também o que você precisa, embora, talvez, você realmente não queira ou mesmo não queira. Portanto, um elemento necessário na preparação de uma criança para a escola deve ser o desenvolvimento da habilidade de controlar seu comportamento: a criança deve ser ensinada a fazer o que é exigido, e não o que ela quer. Sem essa habilidade, todos os esforços adicionais serão desperdiçados.

E tem que começar na primeira infância. É necessário que a criança aprenda com firmeza o que pode e o que não pode ser feito em casa. É necessário que ele aprenda a seguir imediatamente as instruções dos mais velhos. Ele não deve ter permissão para conseguir algo que deseja gritando e histeria.

Para o futuro aluno, até certo ponto, a perseverança, a capacidade de regular o próprio comportamento, a capacidade de realizar uma tarefa não muito atraente por um tempo suficientemente longo, a capacidade de concluir o trabalho iniciado até o fim sem deixá-lo pela metade são importantes . Você pode treinar atenção, concentração e perseverança nos assuntos cotidianos. Jogos de tabuleiro, jogos de construtor e lego, modelagem, apliques, etc., ou seja, aqueles jogos que duram bastante, são bons para educar a perseverança.

Também é importante incutir na criança a curiosidade, a atenção voluntária, a necessidade de uma busca independente de respostas às perguntas emergentes. Afinal, um pré-escolar que não tem interesse suficiente pelo conhecimento se comportará passivamente na sala de aula, será difícil para ele direcionar seus esforços e vontade de concluir tarefas.

Em terceiro lugar,esta é talvez a coisa mais difícil: o desenvolvimento de motivos que estimulem a aprendizagem. Isso não significa o interesse natural que as crianças pré-escolares demonstram na escola. Trata-se de cultivar uma motivação real e profunda que possa se tornar um incentivo ao desejo de adquirir conhecimento, apesar de o estudo não conter de forma alguma apenas momentos atraentes e as dificuldades de aprendizagem - grandes ou pequenas - serem inevitavelmente encontradas por todos.

A capacidade de aprender.

O que inclui o conceito de "capacidade de aprender"?

Isso é, antes de tudo, fazer atividades sérias, estudar. Esse desejo aparece no final da idade pré-escolar na grande maioria das crianças. Pesquisas com crianças, realizadas repetidamente nos grupos preparatórios dos jardins de infância, mostraram que todas as crianças, com raras exceções, tendem a ir à escola e não querem ficar no jardim de infância. As crianças justificam esse desejo de diferentes maneiras. A maioria refere-se ao estudo como o lado atraente da escola. Aqui estão algumas respostas típicas das crianças à pergunta por que querem ir à escola e não ficar no jardim de infância: "Na escola você vai aprender a ler, você vai saber muito"; "Eu já estava no jardim de infância, mas não estava na escola. Lá eles dão tarefas difíceis, mas eu estudo. Papai também me dá tarefas difíceis, eu faço todas... não, eu não resolvo tudo"; "Você estuda na escola, mas só brinca no jardim de infância, estuda pouco. Minha irmã quer que tudo vá para o jardim de infância, ela está na quarta série, e eu vou para a escola."

Claro, não só a oportunidade de aprender atrai as crianças. Para os pré-escolares, os atributos externos da vida escolar têm um grande atrativo: ligações, mudanças, notas, o fato de você poder sentar em sua mesa, carregar uma pasta. Isso se manifesta nas falas de muitas crianças: "Eu gosto da escola, eles dão nota lá"; "O professor está na escola, e o professor está aqui." É claro que o interesse por esses momentos externos é menos importante do que o desejo de aprender, mas também tem um significado positivo - expressa o desejo da criança de mudar seu lugar na sociedade, sua posição entre outras pessoas.

Um aspecto importante da prontidão psicológica para a escola é um nível suficiente de desenvolvimento volitivo da criança. Este nível é diferente para crianças diferentes. Em crianças de sete anos, já podemos observar a subordinação dos motivos (ou seja, a capacidade de considerar mais importante não o que “quer”, mas o que “precisa”). Isso dá à criança a oportunidade de controlar seu comportamento: tendo chegado à primeira série, ela pode participar da atividade geral, aceitar o sistema de exigências estabelecido pela escola e pelo professor.

A prontidão psicológica para a escola também inclui as qualidades da personalidade da criança, ajudando-a a entrar na turma, encontrar seu lugar nela e participar de atividades comuns. Estas são as regras de comportamento aprendidas pela criança em relação a outras pessoas, a capacidade de estabelecer e manter relacionamentos com colegas e adultos. Informações sobre a motivação de seu filho também podem ser obtidas observando o jogo de role-playing "School". As crianças prontas para a escola preferem fazer o papel de alunos, escrevem, lêem, resolvem problemas e respondem no quadro-negro, tiram notas. As crianças despreparadas e as mais novas escolhem o papel do professor, concentrando-se também nos momentos de mudança, na situação de ir e vir da escola e na saudação do professor.

A preparação pessoal para a escola também desempenha um papel importante. Isso inclui a necessidade da criança de se comunicar com os colegas e a capacidade de se comunicar, bem como a capacidade de desempenhar o papel de aluno, bem como a adequação da autoestima da criança. Para ter uma ideia da autoestima do seu filho, você pode oferecer a ele a técnica "Escada". Desenhe uma escada com 11 degraus. Então diga que todas as pessoas do mundo estão localizadas nesta escada: do melhor ao pior. No topo, no degrau mais alto, está a melhor pessoa, e abaixo, no degrau mais baixo, a pior pessoa, no meio, as pessoas médias. Convide a criança a determinar onde é seu lugar, em qual degrau. Para alunos mais jovens, o passo 6-7 pode ser considerado a norma, para pré-escolares - pode ser maior, até 11, mas não inferior a 4 - isso já é um sinal de problemas. Além de todos os itens acima, a criança deve, sem dúvida, ter as habilidades da vida social, sentir-se confiante quando estiver fora de casa. Você precisa ser capaz de se vestir e despir, trocar de sapato, amarrar cadarços, lidar com botões e zíperes nas roupas, ser capaz de usar um banheiro público.

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Na idade pré-escolar, a atividade principal da criança é brincar. Através do jogo, ele aprende o mundo, experimenta os papéis do nosso mundo adulto, desenvolve a fantasia e a imaginação, é a fantasia que é um poderoso estímulo para o desenvolvimento do pensamento. Mas aos 7 anos, a criança começa a entender que a brincadeira, os brinquedos são todos para os pequenos, ela já quer penetrar no mundo adulto, fazer algo sério, ficar, por assim dizer, na próxima etapa de seu desenvolvimento .

Uma criança em idade pré-escolar percebe que sua vida adulta é diferente, entende que, se sua mãe cozinha mingau por diversão, toda a família corre o risco de continuar com fome. É importante que a criança não tenha medo de experimentar algo novo, e isso requer a reação correta de um adulto para não desanimar a criança.

Quando dominamos alguma nova atividade para nós, então a fé em nós e o apoio dos entes queridos é muito importante para todos nós: “Eu estou lá, vou ajudar, pode não dar certo imediatamente, mas com o tempo você aprenderá ”, etc E então a criança pode aceitar com calma uma possível situação de fracasso no início. E quando ele consegue, a criança precisa ver nossa alegria, nossa aprovação, essa é uma experiência importante para ela. Este é um momento de desenvolvimento pessoal - ele foi capaz, ele se tornou diferente, sua auto-estima sobe.

Quando uma criança é movida pela motivação do jogo, por exemplo, para vencer na amarelinha, ela se treinará para vencer. É o mesmo com a motivação acadêmica, mas em vez de ganhar na escola, ele vai tirar notas.

Em nosso centro, é possível realizar um diagnóstico da prontidão da criança para a escola e obter uma conclusão sobre os resultados.

Então, qual é a prontidão psicológica de uma criança para a escola, que tipo de criança pode ser chamada de pronta para a escola?

Uma criança que também formou prontidão motivacional - ou seja, o desejo de aprender e aprender algo novo, é o jogo que define a prontidão motivacional; e prontidão arbitrária - quando uma criança pode regular seu comportamento, o que lhe permite fazer algo não muito interessante em sala de aula; e a prontidão intelectual é a capacidade de perceber o conhecimento e generalizá-lo; e o desenvolvimento da fala é tanto o seu vocabulário quanto a capacidade da criança de distinguir sons, ou seja, a audição fonêmica.

Infelizmente, com o advento dos gadgets em nossas vidas e com a falta de comunicação com os pais que trabalham, bem como com a diminuição do tempo de brincadeira na vida de uma criança, a fala simplesmente não tem lugar nem tempo para se desenvolver. Mas é no jogo e na comunicação com outras pessoas que a fala espontânea se desenvolve.

O próximo componente importante da prontidão psicológica para a escola é a autoavaliação., é também um importante indicador do desenvolvimento da personalidade. A autoestima permite que uma pessoa faça escolhas em diferentes situações da vida, determina o nível de suas aspirações e valores e sua natureza de relacionamento com os outros.

Tendo começado a se formar na primeira infância, quando a criança começa a se separar das pessoas ao seu redor, continua a mudar ao longo de sua vida, tornando-se mais crítica e significativa. O período mais favorável para a formação da autoestima como componente especial da autoconsciência é a idade escolar primária, portanto, atenção especial deve ser dada ao seu desenvolvimento durante esse período.

Ao conduzir as aulas, são observadas as condições de não estimativa, aceitação, segurança, suporte.

Para isso você precisa:

• reforçar positivamente as ideias, respostas e ações da criança;
• use um erro como uma oportunidade para um novo e inesperado olhar para algo familiar;
• adaptar o máximo possível a todas as declarações e ações das crianças;
• criar um clima de confiança mútua;
• proporcionar à criança independência na escolha e tomada de decisões com a capacidade de controlar de forma independente o seu próprio progresso.

Na sala de aula, a experiência cotidiana das crianças é necessariamente utilizada. Isso permite que a criança sinta que o que está acontecendo com ela agora é importante. A criança ainda não é capaz de prever sua vida, de se concentrar no que será útil no futuro. Ele vive aqui e agora, e todas as conversas dos adultos sobre o futuro não afetam o bebê. Mas o que está acontecendo com ele agora é a coisa mais importante.

A idade pré-escolar é um período crucial da vida de uma pessoa, quando são formadas as habilidades mais fundamentais que determinam o desenvolvimento posterior de uma pessoa. Esta idade, como nenhuma outra, está repleta de conquistas muito importantes na socialização das crianças, pois durante esse período as crianças aprendem a dominar suas próprias emoções, desenvolvem uma esfera motivacional, as crianças têm controle arbitrário de seu comportamento e de suas próprias ações. Aos seis anos de idade, uma posição como "eu e a sociedade" está firmemente fixada entre os pré-escolares.

O que uma criança precisa saber antes de começar a escola?

• Pela escola, é importante que a criança já tenha experiência em trabalhar com uma amostra e de acordo com a regra. O fato é que a escola não forma essa habilidade, mas a utiliza ativamente.
• Compreender e falar o idioma em que o treinamento será realizado.
• Compreender o significado de textos apropriados para a idade, contos de fadas, histórias.
• É importante ter motivação, uma necessidade cognitiva, uma necessidade de começar a aprender.

Sobre o que serão as aulas?

Nosso programa de aulas com psicólogo em preparação para a escola para crianças de 6 a 7 anos inclui muitas atividades:

• junto com as crianças vamos ler, discutir, desenhar, brincar e representar o que lemos
• vamos discutir o que excita e interessa a criança
• vamos dobrar origami, mosaico de acordo com o modelo, de acordo com o esquema
• vamos copiar a amostra (repetir padrões, desenhos)
• vamos adivinhar enigmas, resolver quebra-cabeças, quebra-cabeças
• vamos desenvolver a orientação no espaço (na frente-atrás-esquerda-direita-mais perto-mais-acima-abaixo): vamos no mapa procurar por gotas de neve, pingentes de gelo, casas de pássaros (mas você nunca sabe o que de interessante queremos procurar !)
• vamos interagir uns com os outros através de jogos em grupo e aprender as regras
• vamos desenvolver a imaginação
• organizaremos férias intelectuais com iniciação nos Cavaleiros e Belas Damas do Torneio de Habilidades de Rostok
• vamos jogar jogos de lógica onde você precisa ver um padrão, continuar a sequência, selecionar um item extra
• vamos jogar jogos com regras (você provavelmente se lembra daqueles jogos que jogamos na infância "Jardineiro", "Sim e não", "Comestível-não comestível", "Semáforo"). Agora, existem muitos jogos de tabuleiro educativos que enriquecem nossa comunicação e atividades de brincadeiras infantis. E essa é uma maneira muito natural de uma criança conhecer o mundo, aprender alguma coisa.

As aulas de preparação para a escola são conduzidas por uma experiente psicóloga infantil Elena Vladimirovna Nagaeva. Elena Vladimirovna prepara futuros alunos da primeira série para estudos através do desenvolvimento e apoio do interesse cognitivo da criança, ajuda a formar uma atitude positiva.

O que podemos fazer para preparar nossos filhos para a escola?

• ambiente rico em vários materiais interessantes
• Exercícios de ginástica cerebral
• amor e respeito adulto
• criando um ambiente de grupo seguro e receptivo
• muitos anos de experiência em grupos pré-escolares
• formação dos melhores especialistas na área da educação pré-escolar
• interesse em inovações emergentes
• intercâmbio de conhecimentos e habilidades com os especialistas mais avançados no campo da psicologia e pedagogia infantil
• levando em conta as características da idade dos pré-escolares
• abordagem lúdica para aprender

O que a criança receberá como resultado das aulas de preparação escolar em nosso centro?

• vontade de aprender!
• aumento da auto-estima
• desenvolvimento de habilidades de fala e auto-apresentação
• respeito por si mesmo e pelos outros
• novos conhecimentos e habilidades, expandindo horizontes
• experiência de comunicação em grupo
• prazer e alegria

O que um pai que traz uma criança para se preparar para a escola em nosso centro ganha?

• desejo da criança de aprender
• interesse da criança em novos conhecimentos
• novos conhecimentos e habilidades, ampliando os horizontes da criança
• aconselhamento psicológico, recomendações individuais sobre a preparação para a escola
• 1,5 horas de tempo livre
• um estado emocional mais calmo de esperar que seu filho comece a escola

E aqui os pais podem ter uma pergunta: qual é, então, a preparação dos pré-escolares para a escrita?

Respondemos com uma citação do diretor do Instituto de Fisiologia do Desenvolvimento da Academia Russa de Educação, acadêmico, doutor em ciências biológicas, professor, laureado do Prêmio do Presidente da Federação Russa no campo da educação, Mariana Mikhailovna Bezrukikh :

“Em medida muito maior do que prescrever elementos gráficos, o desenvolvimento de habilidades como análise visual-espacial, coordenação olho-mão prepara para a escrita. Do ponto de vista do desenvolvimento de habilidades de escrita, a capacidade de copiar um caractere para uma criança de cinco ou seis anos é muito mais importante do que a capacidade de escrever elementos cursivos.

Também usaremos hieróglifos em nossas aulas, assim como origami, modelagem, apliques e outras alegrias da vida das crianças!

O custo de diagnosticar a prontidão de uma criança para a escola

O diagnóstico da prontidão de uma criança para a escola ocorre em dois encontros.

Primeiro encontro

A primeira reunião inclui:

• 20 minutos de conversa preliminar com os pais,
• 60 minutos (se necessário com intervalo) dura testando diretamente a criança.

O custo da consulta é de 3500 rublos.

Entre as reuniões, o psicólogo processa os resultados e prepara uma conclusão.

Segunda reunião

A segunda reunião ocorre apenas com os pais, durante a qual é emitida uma conclusão sobre a prontidão da criança para aprender com recomendações. A duração da reunião é de 40 minutos, o custo da consulta é de 2.000 rublos.

Observe que a reunião preliminar com os pais e o teste da criança acontecem no mesmo dia, e a reunião com os pais com base nos resultados do diagnóstico está agendada para outra data.

O custo de duas reuniões (20 min + 60 min + 40 min) é de 5500 rublos.

O custo da preparação para a escola

A preparação de uma criança para a escola ocorre 2 vezes por semana, as aulas são individuais e em grupo de 3-5 pessoas. As aulas são realizadas em nosso centro em Moscou.

Taxas de preparação escolar:

Serviço	Duração	Preço
Preparando-se para uma aula individual na escola (1-2 crianças)		2000 rublos.
Preparação para aula individual na escola (1-2 crianças) (assinatura de 8 aulas)	duas sessões de 40 min. e um intervalo de 10 min. (tempo de aula 1,5 horas)	1800 esfregar. / assinatura 14 400 esfregar.
Preparação para uma aula em grupo na escola (3-5 crianças)	duas sessões de 40 min. e um intervalo de 10 min. (tempo de aula 1,5 horas)	1700 rublos.
Preparação para aula em grupo escolar (3-5 crianças) (inscrição de 8 aulas)	duas sessões de 40 min. e um intervalo de 10 min. (tempo de aula 1,5 horas)	1600 esfregar. / assinatura 12.800 esfregar.

Esperamos por si e pelos seus filhos no nosso centro!

Nossos psicólogos

Todos os especialistas do nosso centro têm ampla experiência, educação especializada e cursos de treinamento avançado. Na página de cada psicólogo, você pode ver avaliações, certificados, informações sobre experiência de trabalho, características da abordagem.

Oksana Nikolaevna
barkova

Psicoterapeuta, Psicóloga Gestalt

Experiência 25 anos

Ajuda a compreender a si mesmo, resolver conflitos e construir relacionamentos com os outros. Supere os medos e a falta de interesse pela vida.

Inscreva-se com um psicólogo

Natalya Yurievna
bogerchuk

Psicóloga de família, psicanalista

Experiência profissional 15 anos

Fornece aconselhamento individual e familiar, ajuda na resolução de conflitos, dificuldades psicológicas e problemas nos relacionamentos.

Inscreva-se com um psicólogo

Olga pavlovna
sopot

Psicóloga, Psicóloga Familiar

I A. Galkina (candidato a psicologia)

Ir à escola é um evento importante na vida de todos. Com o início da educação sistemática, a vida da criança muda muito, novos deveres aparecem para ela, o estresse físico e neuropsíquico aumenta acentuadamente e a quantidade de informações que ela absorve aumenta significativamente. A transição para a idade escolar também está associada a sérias mudanças nas atividades, comunicação, relacionamento com outras pessoas, autoconsciência. A atividade lúdica está sendo gradualmente substituída pela atividade educativa, que se torna a principal na idade escolar primária. A escola é um símbolo de desenvolvimento, ajuda a criança a adquirir um novo status e dominar novos papéis sociais. Se o futuro aluno não estiver pronto para assumir as responsabilidades associadas ao cumprimento de um novo papel social para ele, não dominar as novas formas de comunicação e comportamento adotados na situação de escolarização (mesmo com alto desenvolvimento intelectual geral), ele experimentará algumas dificuldades na escola. Assim, a preparação competente de pré-escolares para a escola é uma das principais tarefas de professores e pais.

Os psicólogos acreditam que muito depende de como a criança está psicologicamente preparada para a escola. Isso não implica quão bem ele pode ler e contar, embora sejam essas habilidades que geralmente são testadas ao se matricular na escola. Mas já nos primeiros meses de treinamento, de repente acontece que as crianças que leem com inteligência e contam bem não demonstram interesse nas aulas, violam a disciplina, entram em situações de conflito com o professor e os colegas. Acontece que, tendo recebido um certo Educação pré-escolar que ainda não "amadureceram" psicologicamente para a escola.

Então, a prontidão psicológica para a escola é uma característica sistêmica do desenvolvimento mental de uma criança em idade pré-escolar sênior, que inclui a formação de habilidades e propriedades que a habilitam a realizar atividades educativas, bem como a adoção da posição social do aluno. Este é o nível de desenvolvimento psicológico da criança, necessário e suficiente para dominar o currículo escolar nas condições de aprendizagem em grupo de pares.

Prontidão psicológica para a escola inclui: pessoal prontidão mental e volitiva.

Prontidão pessoal e seus componentes:

• prontidão motivacional - a formação de motivos sociais (a necessidade de reconhecimento social, o desejo de adquirir um status socialmente significativo), bem como a formação e domínio de motivos educacionais e cognitivos (o desejo de aprender e aprender coisas novas);
• a formação da autoestima e do autoconceito - a consciência da criança de suas capacidades físicas, habilidades, experiências, bem como a capacidade de avaliar adequadamente suas realizações e qualidades pessoais;
• prontidão comunicativa - a prontidão da criança para a comunicação arbitrária e produtiva com o professor e colegas, no contexto das atividades educativas, a presença de uma iniciativa comunicativa;
• maturidade emocional - o domínio da criança das normas sociais para expressar seus sentimentos, a ausência de reações impulsivas, a formação de sentimentos superiores - estéticos (senso de beleza), intelectuais (alegria do conhecimento), morais.

Prontidão intelectual e seus componentes:

• prontidão cognitiva - a transição para a inteligência conceitual, dominando as operações mentais básicas (comparação, análise, síntese, generalização, classificação, abstração), entendendo a causalidade dos fenômenos, a presença de um certo conjunto de conhecimentos, idéias e habilidades;
• prontidão da fala - a formação dos aspectos lexicais, fonêmicos, gramaticais, sintáticos e semânticos da fala; desenvolvimento das funções nominativas, generalizantes, planejadoras e reguladoras da fala; a formação e desenvolvimento de várias formas de fala (monológica - dialógica; externa - interna);
• desenvolvimento da percepção, memória, atenção e imaginação; desenvolvimento da coordenação sensório-motora e da motricidade fina.

Prontidão volitiva e seus componentes:

• prontidão na esfera da vontade - a capacidade de estabelecer metas e manter metas, a capacidade de implementar esforços volitivos;
• desenvolvimento da arbitrariedade - a capacidade da criança de construir seu comportamento e atividades de acordo com as regras estabelecidas, a implementação de ações de acordo com as amostras propostas, seu controle e correção.

O procedimento para determinar a prontidão psicológica para a escola

O procedimento para determinar a prontidão psicológica para a escola pode ser diferente dependendo das condições em que o psicólogo trabalha. As condições mais favoráveis ​​são o exame das crianças no jardim de infância em abril-maio. A criança deve ser capaz de:

1) reproduzir a amostra;

2) trabalhar de acordo com a regra;

3) esquematizar uma sequência de imagens do enredo e compor uma história a partir delas;

4) distinguir sons individuais em palavras.

A primeira etapa da entrevista inclui o método "Casa", realizado coletivamente em grupos de 5 pessoas, e métodos conduzidos individualmente: uma conversa experimental para identificar a "posição interna do aluno"; "Sim e não"; "Som esconde-esconde" e "Determinando a dominância de um motivo cognitivo ou lúdico". Existem outros métodos também. Os mais populares estão listados aqui. Os resultados do exame devem ser registrados no gráfico de desenvolvimento mental da criança, que é brevemente chamado de gráfico psicológico.

Os pais costumam perguntar sobre a possibilidade de determinar o grau de prontidão da criança para a escola em casa. Existem várias tarefas especiais para isso.

Exercício 1. Desenho por crianças de uma amostra gráfica composta por formas geométricas e elementos de letras maiúsculas. A amostra deve ser desenhada em uma folha de papel branca sem linhas e células. Você precisa redesenhá-lo na mesma folha de papel branca. Ao desenhar, as crianças devem usar lápis simples. Não é permitido o uso de régua e borracha. O padrão pode ser arbitrariamente pensado por um adulto. Esta tarefa permitirá determinar se a criança lida com o trabalho de acordo com o modelo.

Tarefa 2. Brincando com as regras para crianças. Por exemplo, pode ser o jogo popular "Não pegue preto, branco e não diga não". Neste jogo, as crianças que não seguem as regras e, portanto, perdem são imediatamente visíveis. Mas no jogo é mais fácil seguir a regra do que na tarefa de treino. Portanto, se uma criança tiver um problema desse tipo no jogo, na escola ele se manifestará ainda mais.

Tarefa 3. Uma sequência confusa de imagens do enredo é colocada na frente da criança. Você pode tirar fotos de um conto de fadas conhecido pelas crianças. Deve haver poucas fotos: de três a cinco. A criança é convidada a colocar a sequência correta de figuras e inventar uma história com base nelas. Para lidar com essa tarefa, a criança deve desenvolver o nível necessário de generalização.

Tarefa 4. De forma lúdica, são oferecidas à criança palavras nas quais é necessário determinar se o som desejado está presente. Cada vez eles concordam em qual som encontrar. Existem várias palavras para cada som. Duas vogais e duas consoantes são oferecidas para a busca. Um adulto deve pronunciar os sons procurados nas palavras com muita clareza, e as vogais devem ser cantadas em voz cantante. As crianças para as quais esta tarefa causará dificuldades devem ser mostradas a um fonoaudiólogo.

Formação de prontidão psicológica para a escola

No final da idade pré-escolar, há um desenvolvimento intensivo daquelas qualidades e propriedades psicológicas que garantem a formação da prontidão psicológica para a escola. A atividade principal da idade pré-escolar é um jogo de role-playing, no qual importantes qualidades e propriedades psicológicas são formadas e consolidadas. Pela primeira vez na brincadeira, uma criança aprende a obedecer a uma regra quando, jogando role-playing games com outras crianças, deve cumprir seu papel de acordo com as regras estabelecidas pelas crianças ou de acordo com o padrão visto na vida dos adultos. Uma criança que jogou jogos de interpretação de papéis sem muita dificuldade assume o papel de aluno se gostar disso na escola e segue as regras prescritas por esse papel. Uma criança que não teve experiência em jogos de role-playing com um desempenho claro de um papel em sua vida pode, a princípio, ter dificuldades em cumprir com precisão todas as instruções do professor, tanto no que diz respeito à diligência quanto à disciplina.

A motivação para a aprendizagem se desenvolve em um aluno da primeira série na presença de uma necessidade cognitiva pronunciada e da capacidade de trabalhar. A necessidade cognitiva existe no bebê desde o nascimento, e quanto mais os adultos satisfazem o interesse cognitivo da criança, mais forte ele se torna. Portanto, você precisa responder às inúmeras perguntas das crianças, ler livros de arte e educativos para eles o máximo possível, jogar jogos educativos com eles. Ao trabalhar com pré-escolares, é importante prestar atenção em como a criança reage às dificuldades: ela tenta concluir o trabalho que começou ou a abandona. Se você perceber que a criança não gosta de fazer o que não consegue, tente ajudá-la a tempo. Ao mesmo tempo, um adulto deve definitivamente elogiar emocionalmente a criança por completar o trabalho que começou. A assistência necessária e oportuna de um adulto, bem como o elogio emocional, permitem que a criança acredite em suas habilidades, aumente sua auto-estima e estimule o desejo de lidar com o que não consegue imediatamente. Gradualmente, a criança adquirirá o hábito de tentar terminar o trabalho que começou e, se não der certo, peça ajuda a um adulto. Mas os adultos a cada vez devem avaliar cuidadosamente a situação, se sua ajuda é realmente necessária ou se a criança é muito preguiçosa para trabalhar sozinha. Às vezes, o encorajamento emocional e a confiança de que o bebê terá sucesso podem ajudar.

Ótimo valor para desenvolvimento pré-escolar e a formação da prontidão psicológica para a escola ter atividades produtivas (desenho, modelagem, desenho, etc.), nas quais se desenvolvem as formas mais altas de regulação da atividade - planejamento, correção, controle. As excursões com a criança à escola também ajudam a criar uma atitude positiva em relação à aprendizagem; histórias dos pais sobre seus anos escolares; organizar celebrações familiares pelo sucesso escolar das crianças mais velhas; família lendo ficção.

Para que a criança se sinta confortável na escola e não tenha dificuldades de adaptação, é necessário trazê-la suavemente para uma nova etapa da vida com antecedência. Começar preparação para a escolaé melhor de tal forma que a criança perceba como um jogo emocionante e não sinta pressão. Se seu filho ainda não quer ir à escola, é importante ajudá-lo a ganhar confiança de que será capaz de fazer bem seu trabalho, que isso é responsabilidade de cada pessoa, e o interesse virá com o tempo. Crianças que frequentam desde cedo centros de desenvolvimento infantil estão mais acostumados aos estudos e, para eles, a entrada em uma nova vida escolar torna-se mais tranquila. No entanto, para qualquer criança, o mais importante é a atenção dos pais e sua participação ativa na transição para uma nova etapa da vida.

Inga Malyugina
Preparação psicológica de crianças para a escola

Eu, Malyugina Inga Viktorovna, professora grupo pré-escolar. É um prazer recebê-lo em minha página. Hoje falaremos com você sobre prontidão crianças preparatórias grupos para estudar escola.

A prontidão da criança para aprender escolaé um dos resultados mais importantes desenvolvimento mental na pré-escola infância e a chave para uma educação bem sucedida na escola. De ser criança preparado para a escola todos anteriores período pré-escolar de desenvolvimento, dependerá do sucesso de sua adaptação ao entrar no modo vida escolar, seu sucesso acadêmico, sua bem-estar psicológico.

Vamos descobrir com você qual é a prontidão da criança para escola.

Componentes Compostos preparação psicológica para a escola são:

*pessoal

*intelectual

*emocional-volitivo

* físico.

Pessoal e prontidão sociopsicológica para a escola inclui a formação da prontidão da criança para aceitar uma nova posição social estudante ter uma série de deveres e direitos importantes, ocupando outras pré-escolares na sociedade infantil.

Tomar uma posição aluna- está relacionado principalmente com escola, às atividades de aprendizagem, ao professor, a si mesmo. A capacidade de se comunicar com adultos, com colegas, entrar em uma sociedade infantil, agir em conjunto com os outros.

Prontidão inteligente para escola consiste em adquirir uma certa visão, um estoque de conhecimento específico, em compreender padrões gerais, conhecimento subjacente:

* a orientação da criança no mundo ao seu redor, o estoque de seu conhecimento adquirido por ela no sistema,

* Desejo de aprender coisas novas

* Desenvolvimento sensorial,

desenvolvimento de representações figurativas,

*desenvolvimento da fala e do pensamento.

Prontidão emocional e volitiva da criança para escola envolve:

* a capacidade de subjugar motivos, controlar o comportamento,

* a capacidade de organizar seu local de trabalho e manter a ordem nele,

* uma atitude positiva em relação aos objetivos da atividade (estudo, aceitação deles,

* o desejo de superar as dificuldades,

* o desejo de alcançar o resultado de suas atividades.

A prontidão física inclui:

*Estado de saúde (ausência de doenças graves, hereditariedade, etc.)

* desenvolvimento físico (aulas em seções esportivas, visitas a círculos,

*desenvolvimento de sistemas analisadores,

* desenvolvimento de pequenos grupos musculares (mão, dedos,

*desenvolvimento de movimentos básicos (corrida, salto, caminhada, jogos esportivos).

Tudo processos mentais(atenção, memória, pensamento, imaginação) deve ser suficientemente desenvolvida. A criança deve ser capaz de concentrar sua atenção em diferentes trabalhos, por exemplo, escrever os elementos de uma carta. O desenvolvimento da percepção e do pensamento permite à criança observar sistematicamente os objetos e fenômenos estudados, destacar características e diferenças significativas nos objetos e fenômenos, raciocinar e tirar conclusões e chegar a um determinado resultado.

No mundo moderno, existem muitos benefícios diferentes, exercícios, tarefas, jogos para o desenvolvimento abrangente da criança. Fácil e divertido de fazer com todos os membros da família que têm tempo livre e vontade de praticar. Ao digitar tarefas, preste atenção aos pontos fracos do seu filho. Use exercícios gerais de fortalecimento que são úteis para fortalecer a percepção, atenção, memória, motilidade das mãos. Fale palavras difíceis com clareza. Peça-lhes para pronunciar, repetir. Aprenda um monte de pequenas rimas, leia para seu filho. Aprenda trava-línguas e invente histórias. Peça-lhes para recontar. Jogam jogos coletivos, desenvolvem arbitrariedade de ações, concentração, enriquecem a reserva de fala crianças, sociabilidade, evocam emoções positivas.

Você pode escolher jogos ou brinquedos que irão ajudá-lo na preparando as crianças para a escola(por exemplo, seu personagem de conto de fadas favorito, em qualquer caso, seu filho está crescendo e se aproximando escola. E é do seu interesse tornar este momento o mais suave e interessante possível.

Mas por favor, lembre-se algumas regras simples:

*as aulas não devem ser violentas,

*As aulas não devem exceder 35 minutos

* organize pequenos minutos de educação física, intervalos,

*As aulas devem ser organizadas em sistema.

Tente despertar a motivação para as aulas, interessar a criança (elogios, adesivos para conquistas especiais, momentos surpresa, etc.)

Concluindo, gostaria de dizer o seguinte - não importa como seu filho se mova para as alturas do conhecimento, ele precisa de sua ajuda, amor, apoio, fé em si mesmo. Crie uma atitude saudável, positiva e positiva antes escola, em que ele se esforçaria para adquirir novos conhecimentos, habilidades, não tinha medo de notas ruins, problemas com professores, colegas de classe, e tinha certeza de que um excelente aluno ou um perdedor, ele é o seu mais amado e querido!

Boa sorte, queridos pais!

1. Preparação psicológica das crianças para a escola.

2. Desenvolvimento da esfera emocional e pessoal da psique das crianças.

3. Desenvolvimento de habilidades cognitivas.

4. Ensinar técnicas de relaxamento.

Progresso da lição:

A aula é realizada no consultório do psicólogo com um subgrupo de crianças (5-6 pessoas).

Psicólogo: Olá, pessoal! Eu estou muito feliz por ver você! Vamos apertar as mãos e dizer "Olá! ".

As crianças dizem olá.

Psicólogo: Por favor, ouça o que eu quero lhe dizer:

crocodilo verde

A mãe verde ensinou:

- Você pode ser um cientista

Designer ou poeta,

O importante é ser verde!

Por favor, lembre-se disso!

hipopótamo barrigudo

A mãe barriguda ensinou:

- Você pode se tornar um acrobata,

Designer ou poeta,

A principal coisa - ser barrigudo.

Felicidade, filho, nisso!

E a mãe-rato cinza

O rato ensinou baixinho:

- Você pode ser um engenheiro,

cientista ou poeta

O principal é ser cinza

Pequeno e invisível!

CONVERSA COM AS CRIANÇAS

Psicólogo: Você acha que nossos heróis estão ensinando seus filhos da maneira certa?

E onde todas as crianças obtêm conhecimento, estudam?

Isso mesmo, vamos falar de escola!

Eu preparei enigmas para você:

Resolvi desenhar uma casa, abro a minha (álbum)

Nossa madeira (lápis) pode desenhar

De repente, a cobra ficará reta, e seu nome é (governante)

Vou desenhar no álbum, mas para escrever eu preciso (caderno)

Eu desenhei, e então Marinka apagará um traço desnecessário (elástico)

Pessoal, honestamente, não estou acostumado a confiar em mim mesmo,

Para lembrar da tarefa, escrevo em (diário)

Estes são todos os nossos materiais escolares... Agora os convido para a mesa!

JOGO "CÂMERA"

Quaisquer itens são dispostos sobre a mesa, no nosso caso, material escolar. As crianças têm 30 segundos para lembrar o que e onde está. Então eles se afastam. Um adulto reorganiza objetos, remove algo completamente ou o substitui por outro objeto. As crianças devem identificar o que mudou.

JOGO "SETA OS SINAIS"

Para completar a tarefa, cada criança precisará de um “cartão” - uma folha quadrada de papel dividida em 16 células, sinais matemáticos são escritos nas células da linha superior (+, -, =,

Psicólogo: Sua tarefa, pessoal, é organizar pequenos cartões com sinais em um grande mapa em células para que não haja dois sinais idênticos em linhas e colunas.

As crianças estão fazendo a tarefa. Se necessário, o psicólogo ajuda as crianças com perguntas orientadoras.

Psicólogo: Pessoal, concluímos tarefas difíceis. Agora é a hora de mexer um pouco!

Certamente todos vocês jogaram o jogo: O mar está preocupado... sugiro que mudem um pouco as condições... Vocês se movimentam pelo escritório ao som da música, assim que ouvirem meu comando terão que retratar algo relacionado para a escola (Por exemplo, um aluno lendo, um professor, e vamos tentar adivinhar o que é ... vamos tentar!

EXERCÍCIO "Preguiçoso"

Hoje meus filhos trabalharam muito, brincaram e provavelmente se cansaram. Sugiro que você seja um pouco preguiçoso. Imagine que você é preguiçoso e se aquece em um tapete macio e macio. Os arredores são tranquilos e calmos, você respira fácil e livremente. Uma sensação de paz e relaxamento agradável cobre todo o seu corpo. Você fica tranquilo, você é preguiçoso. Descanse as mãos, descanse as pernas (pausa - acariciando as crianças). Os braços estão descansando, as pernas estão descansando... Um calor agradável cobre todo o seu corpo, você está com preguiça de se mexer, você está satisfeito. Sua respiração está perfeitamente calma. Seus braços, pernas, todo o seu corpo está relaxado. Uma sensação de paz agradável o preenche por dentro. Você descansa, você é preguiçoso. A preguiça agradável se espalha por todo o corpo. Você desfruta de paz e relaxamento completos, o que lhe traz força e bom humor. Estique, jogue fora a preguiça e às custas de "três" abra os olhos. Você se sente bem descansado, tem um humor alegre.

Psicólogo: Vocês gostaram da nossa aula, do que vocês lembram?

As respostas das crianças.

Obrigado pela lição, tenho certeza que vocês serão os alunos mais exemplares da escola!

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O papel do psicólogo na preparação das crianças para a escola

O papel do psicólogo na preparação das crianças para a escola

“Estar pronto para a escola

Esteja pronto para a escola

significa estar pronto para aprender tudo isso” L. A. Wenger

Preparar-se para a escola para muitos pais e alguns professores é ensinar a criança a escrever, ler, contar. Assim que a criança domina essas habilidades, os professores se acalmam, a criança está pronta para a escola! Mas o que está acontecendo? Uma criança tão inteligente, capaz e de repente eles falam sobre os problemas de adaptação e aprendizagem na escola. Não gostou do professor? As crianças não aceitaram? A resposta é simples: a criança não estava psicologicamente preparada para entrar na escola.

Nos últimos anos, na pedagogia doméstica e na psicologia, aumentou o interesse pelo problema da transição de uma criança pré-escolar do jardim de infância para a escola e o conceito de prontidão para a escolarização, que está intimamente relacionado a isso. No entanto, não é dada a devida atenção ao preparo psicológico devido à falta de conscientização dos pais e professores sobre a importância desse processo.

O papel do psicólogo na preparação das crianças para a escola é considerado a partir de três posições:

1. Preparação de pré-escolares:

Aulas com um psicólogo (objetivo: desenvolvimento de processos cognitivos, a esfera emocional da criança)

Excursão à escola (objetivo: a formação de uma nova posição social - o aluno)

Organização de exposições de obras infantis sobre os temas:

"Eu estou indo para a escola"

"Sou aluna da primeira série"

(objetivo: formação de prontidão motivacional para a escolarização)

O que distingue uma lição "psicológica" de uma "pedagógica"?

Primeiro, é o número de crianças no grupo. A psicóloga lida com um grupo de 5 a 6 pessoas, o que permite prestar atenção máxima a cada criança.

Em segundo lugar, o valor dos exercícios psicológicos reside no fato de que o psicólogo dá muita atenção à forma como os exercícios são realizados, e não ao resultado.

2. Preparação dos pais dos futuros alunos da primeira série:

A relevância dessa formação está no fato de que é difícil para os pais “reconstruírem” e aceitarem o fato de que seu filho não é mais um bebê, mas quase um “adulto”. A criança tornou-se mais independente!

O trabalho com os pais é construído em etapas:

Questionamento dos pais (propósito: determinar expectativas, medos)

Desenvolvimento de estandes de informação e folhetos (com o objetivo de educar os pais)

Workshop para pais (sobre o tema: "Crise dos 7 anos: do brincar ao estudo")

Consulta: "Preparação psicológica para a escola"

Realização de aulas abertas

3. Trabalhe com professores:

Conselhos sobre os temas:

"Retrato de um futuro aluno da primeira série"

"Características psicológicas de crianças de 6 a 7 anos"

Este modo de operação ajudará:

Desenvolvimento da esfera intelectual das crianças

Formação de motivação para aprender

Aumentar o conhecimento dos professores sobre como preparar as crianças para a escola

Envolver os pais no processo de preparação para a escola.

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Aula de certificação de um professor-psicólogo de uma instituição de educação pré-escolar “Preparação psicológica de crianças para a escola. Eu sou um aluno da primeira série."

Alvo: Preparar pré-escolares mais velhos para a escolarização por meio da formação de pré-requisitos universais para atividades educacionais e as habilidades e habilidades necessárias.

Tarefas:

Educacional:

* Fortalecer as habilidades das crianças no trabalho com um quadro interativo.

* Exercício na capacidade de destacar o som no início da palavra.

* Exercício na capacidade de compor palavras criptografadas a partir de imagens.

* Formar nas crianças as habilidades e hábitos de respiração fisiológica e de fala correta.

Em desenvolvimento:

* Desenvolver operações mentais (a capacidade de classificar e generalizar).

* Desenvolver processos cognitivos (pensamento lógico, memória, atenção auditiva e visual, discurso coerente).

* Desenvolver a coordenação olho-mão.

* Desenvolver orientação visual-espacial.

* Desenvolver habilidades básicas de auto-estima.

* Desenvolver fantasia e imaginação.

Educacional:

* Educar os pré-escolares em uma atitude positiva em relação a si mesmos, aos outros e à escola.

* Cultivar a independência, a capacidade de trabalhar em equipe, em pares, a capacidade de negociação.

* Aumente o interesse das crianças em atividades de desenvolvimento em preparação para a escola com a ajuda do trabalho em um quadro interativo.

Direção- desenvolvimento;

Grupo- preparatório para a escola;

Tema– “Preparação psicológica das crianças para a escola. Eu sou um aluno da primeira série."

Forma de organização- frontal, sala de vapor.

Tipo de lição- complexo com elementos de treinamento.

Tempo de implementação- 30 minutos;

Quantidade de filhos – 14;

Apoio pedagógico e metodológico:

* Sharokhina V. L. "Preparação psicológica de crianças para a escola";

* Artsishevskaya I. L. "Treinamento psicológico para futuros alunos da primeira série";

* Ganicheva I. V. “Abordagens orientadas para o corpo para o trabalho psicocorrecional e de desenvolvimento com crianças”;

* Tsukerman G. A., Polivanova N. K. "Introdução à vida escolar".

Equipamento: quadro interativo, projetor multimídia, laptop, acompanhamento interativo da aula, campainha, conjuntos de fotos de assuntos, folhas de papel branco A4, lápis simples.

As seguintes tecnologias são usadas na lição:

* Economia de saúde,

* Informação e comunicação,

Métodos usados ​​no trabalho com crianças:

1. Métodos de organização e implementação de atividades educacionais e cognitivas de pré-escolares:

* O método de transmissão visual de informações (percepção visual de informações usando um quadro interativo);

* O método de transmissão visual de informações (com a ajuda de atividades práticas das crianças);

* Método de transmissão verbal da informação (percepção auditiva da informação);

2. Métodos de estimulação e motivação:

* Emocional;

* Sociais;

* Jogos;

3. Métodos de controle e autocontrole:

* Autocontrole e controle mútuo.

Parte organizacional e motivacional (3 min)

Jogo "Passar em círculo" (ritual de saudação)(slide 1)

As crianças sentam-se no tapete em círculo.

Alvo: criando um clima emocionalmente positivo no grupo.

Situação do jogo "Somos alunos da primeira série"

As crianças sentam-se no tapete em círculo.

Alvo: introdução dos pré-escolares ao “mundo escolar”.

O desenvolvimento da fantasia e da imaginação. Pessoal, hoje iremos para a escola, seremos alunos da primeira série, e teremos uma aula de verdade. Fechamos os olhos.

“O alarme está tocando. Sua mãe te acordou. Você coloca seu lindo uniforme escolar, pega uma maleta e vai para a escola de bom humor. Então você abre a porta da escola e a campainha toca.

Com a ajuda da imaginação, os caras se movem no tempo e se tornam alunos da primeira série. O sinal da escola toca, a aula começa.

Parte principal (25 min.)

O jogo "O quarto extra" (2 min)(slide 2, 3, 4, 5)

Alvo: desenvolvimento da capacidade de classificar e generalizar, o desenvolvimento de elementos do pensamento lógico e atenção visual.

Os caras um por um se aproximam da tela, encontram uma foto extra e a removem. Ao mesmo tempo, as imagens restantes são combinadas com um sinal e o chamam.

Exercício sensório-motor "Deitado oito" (1 min)(slide 6)

As crianças estão na frente de um psicólogo.

Alvo: prevenção da tensão do nervo oculomotor, remoção da tensão geral.

Pessoal, imaginem que suas mãos estão conectadas às minhas por fios invisíveis. Agora, você deve repetir exatamente todos os meus movimentos para a música.

Este exercício é acompanhado por música clássica calma.

Exercício “Atenção - desenhe! " (3 minutos)(slide 7)

As crianças estão sentadas nas mesas.

Alvo: desenvolvimento da coordenação visomotora e da memória das crianças.

Por 3 segundos, os caras olham atentamente para a figura mostrada na tela, depois que a tela fecha, as crianças desenham uma figura semelhante em sua folha. Após completar a tarefa, as crianças trocam material de trabalho com o vizinho e verificam a correção da tarefa. Uma figura executada corretamente é fixada com um sinal de mais, executada incorretamente com um sinal de menos.

Fizminutka "Floor - nariz - teto" (1 min)(slide 8)

As crianças ficam perto de seu local de trabalho.

Alvo: desenvolvimento da atenção auditiva de pré-escolares, prevenção da fadiga, alívio do estresse.

O psicólogo pronuncia as palavras (gênero, nariz, chão) e mostra os lugares correspondentes à palavra, as crianças devem ter muito cuidado, pois o psicólogo vai confundi-las e não mostrar o que chama.

UM DOIS TRÊS QUATRO CINCO.

COMEÇAMOS A JOGAR!

VOCÊS NÃO BOCEJAM

E REPETE DEPOIS DE MIM.

FAÇA O QUE EU DIGO

NÃO O QUE EU MOSTRO.

Exercício "Classificação" (3 min.)(slide 9)

As crianças sentam-se em pares nas mesas.

Alvo: desenvolvimento de elementos do pensamento lógico e a capacidade de generalizar. Reforçar a capacidade de trabalhar em pares, a capacidade de negociação.

Diante das crianças um conjunto de fotos de assuntos. Trabalhando em pares, eles precisam determinar por quais critérios as imagens podem ser decompostas em dois grupos. Então, as crianças devem concordar e decidir quem, com base em que, coloca as figuras e as coloca.

Depois que as crianças completam a tarefa, o psicólogo aborda cada criança e verifica a tarefa. As crianças devem nomear o sinal pelo qual colocaram as figuras.

Exercício "Respire pelo nariz" (1 min.)

As crianças ficam na frente de um psicólogo em um tapete.

Alvo: a formação em crianças da capacidade e habilidades de respiração fisiológica e de fala correta sem comprometer a saúde,

enriquecimento do cérebro com oxigênio, ativação de processos de pensamento no córtex cerebral.

Os caras inalam o ar lentamente pelo nariz, exalam lentamente pela boca (lábios dobrados em um tubo) - 3 vezes.

Respire lentamente pela narina direita (esquerda fechada com um dedo, expire pela boca - 3 vezes.

Respire lentamente pela narina esquerda (a direita é fechada com um dedo, expire pela boca - 3 vezes.

Respire lentamente pelo nariz, expire rapidamente pela boca com a pronúncia do som "Ha" - 3 vezes

Exercício "Palavras criptografadas" (3 min.)(slide 10)

As crianças sentam-se no tapete em frente à tela.

Alvo: Melhorar a capacidade de compor palavras criptografadas a partir de imagens, consolidando a capacidade de destacar o som no início de uma palavra.

Há imagens na tela: um agárico, uma cegonha, uma boneca.

As crianças nomeiam as imagens, determinam o primeiro som de cada palavra e as pronunciam em ordem, para que você possa adivinhar qual palavra está criptografada na tela usando imagens.

Em seguida, as crianças são mostradas a imagens escondidas, com as quais você pode fazer novas palavras. Se as crianças acharem difícil criar uma palavra, para isso, há quadrados multicoloridos na tela, sob os quais as palavras estão escondidas. As crianças escolhem qualquer quadrado, o psicólogo lê a palavra e as crianças, uma de cada vez, criptografam a palavra na tela usando figuras.

Jogo de construção instantânea (2 min.)(slide 11)

As crianças estão na frente de um psicólogo.

Alvo: desenvolvimento da independência, memória e atenção, habilidades de comunicação entre si. Fortalecimento da capacidade de trabalhar em pequenos grupos.

Os caras devem ficar ao redor do psicólogo, da seguinte forma: alguns - na frente, alguns - atrás, à direita e à esquerda. As crianças se lembram de sua localização em relação ao psicólogo e em relação umas às outras. Depois que o psicólogo gira no lugar, os caras devem se lembrar de sua localização e tomar o lugar certo. O jogo é jogado várias vezes.

Exercício "Encontre 6 diferenças" (3 min.)(slide 12)

As crianças sentam-se no tapete em frente à tela.

Alvo: desenvolvimento da atenção visual (sua concentração, estabilidade, desenvolvimento da fala coerente de pré-escolares, consolidação da capacidade de trabalhar com um quadro interativo.

Há duas imagens na tela. Os caras devem encontrar 6 diferenças entre eles, cada diferença está marcada nas fotos com um triângulo roxo.

Ginástica ocular multimídia "Na clareira" (1 min.)(slide 12)

As crianças sentam-se no tapete em frente à tela.

Alvo: Remoção da tensão do nervo oculomotor, concentração da atenção, desenvolvimento da orientação viso-espacial.

Na tela com acompanhamento musical, aparecem objetos animados, que os caras estão observando de perto.

Exercício “O que mudou? " (3 minutos)(slide 13)

As crianças sentam-se no tapete em frente à tela.

Alvo: desenvolvimento de elementos do pensamento lógico, consolidação da capacidade de trabalhar de forma independente com um quadro interativo.

A tela mostra formas geométricas que diferem umas das outras em determinados recursos (características TRIZ). As crianças devem determinar qual sinal (forma, cor, tamanho) muda na figura e mover esse sinal para baixo da figura.

Reflexão "Minha avaliação" (2 min.)(slide 14)

As crianças sentam-se no tapete em frente à tela.

Alvo: a formação de habilidades elementares de auto-estima.

Círculo vermelho (gostei da lição e consegui).

Círculo amarelo (gostei da aula, mas não obtive sucesso em todas as tarefas).

Círculo azul (não gostei da lição e não consegui).

Parte final (2 min.)

Situação de jogo "Somos pré-escolares" (1 min.)

As crianças sentam-se no tapete em círculo.

Alvo: tirando as crianças do “mundo escolar”, desenvolvendo a fantasia e a imaginação.

E agora, abrimos os olhos e nos encontramos no jardim de infância novamente.

O jogo "Passe em círculo" (ritual de despedida)

As crianças sentam-se no tapete em círculo.

Alvo: fortalecendo o humor emocionalmente positivo no grupo.

Os caras em um círculo passam uma bola invisível um para o outro e a enchem de bom humor.

Esta bola estará com você pelo resto do dia e ajudará a mantê-lo de bom humor.

Adeus!

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Instituição educacional estatal da região de Arkhangelsk

"Casa infantil Severodvinsk"

O sistema de aulas psicológicas em preparação para a escolarização

Severodvinsk, 2011

Um papel importante no desenvolvimento dos pré-escolares é desempenhado por um psicólogo, cuja tarefa é ajudar as crianças com dificuldades de aprendizagem que não dominam o material educativo adequado à sua idade. Um exame psicológico e pedagógico permite identificar essas crianças e elaborar um plano de trabalho correcional individual, no qual, via de regra, estão envolvidos todos os especialistas do orfanato, incluindo os professores do grupo.

O trabalho correcional deve ser construído como uma atividade holística e significativa da criança, e não como exercícios separados para treinar habilidades e habilidades.

O sistema proposto visa desenvolver em crianças em idade pré-escolar sênior as funções mentais que criam a base para a educação bem-sucedida da criança.

A base para a construção desse sistema foi a ideia aceita na psicologia russa de que a atividade principal na idade pré-escolar, que cria as condições mais favoráveis ​​para o desenvolvimento mental e pessoal, é o jogo. É por isso que o trabalho correcional com crianças de acordo com esse sistema é realizado com base em jogos educativos.

Na idade pré-escolar, a assimilação de novos conhecimentos no jogo é muito mais bem sucedida do que na sala de aula. Uma tarefa de aprendizagem colocada em forma de jogo tem a vantagem de que numa situação de jogo a criança compreende a própria necessidade de adquirir novos conhecimentos e métodos de ação.

É necessário levar em conta o nível de desenvolvimento cognitivo da criança, ou seja, jogos simples podem ser dificultados pela introdução de regras adicionais e vice-versa.

Ao mesmo tempo, um dos indicadores e condições para um bom desenvolvimento físico e neuropsíquico de uma criança é o desenvolvimento de sua mão, mão, habilidades manuais ou, como é comumente chamado, habilidades motoras dos dedos finos. Como escreveu o fisiologista I. Pavlov, "as mãos ensinam a cabeça, depois a cabeça mais sábia ensina as mãos, e as mãos hábeis novamente contribuem para o desenvolvimento do cérebro".

É por isso que o sistema proposto inclui tarefas para o desenvolvimento de habilidades motoras finas, coordenação sensório-motora. Duração total das aulas:

25-30 minutos.

A frequência das aulas é de 1 vez por semana.

Cada lição inclui tarefas de desenvolvimento com o uso de recursos visuais coloridos destinados ao desenvolvimento de processos mentais em crianças. É necessário ter um caderno em uma gaiola para tarefas de escrita para cada criança.

A estrutura da aula inclui:

• jogos para o desenvolvimento da experiência sensorial;
• jogos para o desenvolvimento do conhecimento sobre o mundo;
• jogos para o desenvolvimento da percepção;
• jogos para o desenvolvimento da atenção, memória;
• jogos para o desenvolvimento de orientações espaciais;
• jogos para o desenvolvimento de habilidades motoras finas, etc.
• jogos para consolidar o conhecimento das aulas de fonoaudiologia
• conversas sobre a formação do interesse pela escola

A aula deve ser conduzida na forma de um jogo.

A aula é realizada em uma atmosfera emocional favorável, desperta interesse.

As tarefas devem ser aplicadas, levando em consideração as capacidades mentais da criança.

É necessário estimular a satisfação que a criança recebe da lição.

É necessário complicar gradualmente os tipos de trabalho, passando sucessivamente das tarefas elementares às mais complexas.

Psicólogo: A próxima tarefa é "Encontre sua classe".

É proposto um aplicativo que retrata uma escola de três andares, com três turmas em cada andar. Você precisa encontrar as turmas:

Anya - uma aula no segundo andar, a segunda consecutiva,

Vadim - classe à direita acima da classe de Anya,

Nastya - classe à esquerda de Anina,

Alyosha - classe à direita da classe de Vadim,

Natasha - uma turma localizada no canto direito do andar inferior da escola.

Isso é tudo. Os alunos encontraram suas aulas.

Psicólogo: Todos os alunos da primeira série sabem o que deve estar em um portfólio. Você sabe? A próxima tarefa é coletar um portfólio imaginário.

Exercício "Recolhendo um portfólio"

As crianças sentam-se em círculo. O primeiro participante diz: “Vou colocar na minha maleta...” – e nomeia alguma matéria necessária na escola. A próxima criança repete o nome do objeto que a criança anterior nomeou e adiciona seu próprio objeto, a próxima - as duas primeiras palavras e a sua própria, a última repete todos os objetos nomeados.

Psicólogo: Muito bem, você lidou com todas as tarefas! Então você está pronto para a escola.

E, finalmente, quero oferecer a você para preencher o “cofrinho do primeiro ano”.

Exercício "Cofrinho da primeira série"

Instrução: as crianças são convidadas a “encher” dois cofrinhos: “dificuldades dos alunos” e “sucessos dos alunos” (você pode usar qualquer pote opaco com nomes de cores diferentes colado como cofrinho). As crianças listam o que, em sua opinião, pode dificultar o estudo, a vida na escola, aborrecer ou, ao contrário, trazer prazer, por favor, ajudar a lidar com as dificuldades escolares. Cada declaração é acompanhada por moedas (clipes, ervilhas, etc.) jogadas no cofrinho apropriado.

Quando as opções se esgotarem, convide as crianças a “sacudir” o cofrinho e determinar onde há mais conteúdo. Se as crianças acreditam que o cofrinho do “sucesso” é mais barulhento, leva ao fato de que há mais sucessos na vida do aluno. Se for o mesmo, então, apesar das dificuldades, não haverá menos sucesso.

E se houver mais dificuldades, adicione “fichas” ao cofrinho “sucesso”, mencionando o que as crianças esqueceram.

Parte final.

Psicóloga: Nossa aula chegou ao fim e antes de nos despedirmos. Cada nome o que ele mais gostou. E agora vamos dizer adeus.

Ritual de despedida.

Material nsportal.ru

Sinopse de uma sessão de treinamento com os pais

"Preparação psicológica da criança para a escola"

Preparado por:

Gorshkova Anna Alexandrovna - pedagoga-psicóloga MBOU DOD TsRTDi Yu

Objetivo: otimização das relações pai-filho.

Familiarizar as crianças de seis anos com as características de prontidão psicológica para a escola;

Ensinar formas produtivas de interagir com a criança;

Desenvolver relações de parceria e cooperação entre pais e filhos.

Material necessário: 3 folhas de tamanho A4 com a foto de um emoji sorridente, triste e chorando.

Resultados esperados: o desenvolvimento da interação positiva entre pais e filhos, o estabelecimento de parcerias na família de cada criança.

Progresso da lição

Exercício "Se você pudesse comparar ..."

Sentados em círculo e passando o brinquedo, os pais se revezam dizendo: "O nome do meu filho é... Se pudesse ser comparado com uma matéria escolar, seria... Porque..."

Mini-aula "O que é a preparação psicológica para a escola"

A prontidão psicológica para a escola é um tipo de indicador complexo que permite prever o sucesso ou o fracasso da educação de um aluno da primeira série.

Então, quais são os componentes incluídos no conjunto de "prontidão escolar"?

Isso é, antes de tudo, prontidão motivacional, ou seja, ter vontade de aprender. A maioria dos pais responderá quase imediatamente que seus filhos querem ir à escola e, portanto, têm uma prontidão motivacional. No entanto, isso não é bem verdade.

O desejo de ir à escola e o desejo de aprender diferem significativamente um do outro.

A escola deve envolver a criança com sua atividade principal - o estudo. Se a pergunta for: "Por que você quer ir para a escola?" eles respondem: “Porque eu tenho uma linda bolsa” ou “Meus amigos estão lá, vamos nos divertir” ou algo assim - ele é atraído por acessórios externos, e não pela atividade educacional em si.

Em seguida vem a prontidão intelectual, que muitos pais acreditam que é o principal componente da prontidão psicológica para a escola, e sua base é ensinar às crianças as habilidades de escrever, ler e contar. Essa crença é a causa dos erros dos pais na preparação de seus filhos para a escola, bem como a causa de suas decepções subsequentes.

De fato, a prontidão intelectual não implica que a criança tenha qualquer conhecimento e habilidades específicas formadas (por exemplo, leitura), embora, é claro, a criança deva ter certas habilidades. Pelo contrário, implica o desenvolvimento de suas funções mentais (percepção, pensamento, memória, fala, imaginação), aliás, ao longo da infância pré-escolar.

E então na escola, o professor, contando com as habilidades existentes, dará à criança um novo material didático.

A prontidão social significa que a criança conhece as regras de comportamento na escola, como é necessário se comunicar com os colegas ... Se, antes de entrar na primeira série, seu filho não frequentou o jardim de infância e sua comunicação se limitou apenas à comunicação com você e avós, então é improvável que ele possa se juntar ao novo time sem dor.

Se uma criança formou prontidão social, à pergunta: "Por que você quer ir para a escola?" ele deveria responder algo assim: "Eu quero ir para a escola, porque todas as crianças devem estudar, isso é necessário e importante".

E agora convido você a relembrar sua infância, ou melhor, o tempo de escola.

Jogo "Escolha um smiley"

3 emoticons estão presos à parede a alguma distância um do outro (1º - sorrindo, 2º - triste, 3º - chorando).

Os pais são lidos perguntas sobre sua escolaridade. Em vez de responder, eles devem escolher o emoji apropriado e ficar embaixo dele.

1. Lembre-se, com que humor você foi para a primeira série?

2. E com que humor seus pais o acompanharam na primeira série?

3. Lembre-se dos sentimentos e expressões faciais com os quais você se sentava na maior parte do tempo para as aulas.

4. Como você se sentiu quando se formou no ensino médio?

Mini-aula "Atitude dos pais = atitude da criança"

Acho que não será segredo para ninguém que a prontidão psicológica para a escola depende em grande parte dos pais e de seu humor. É muito importante dar à criança uma atitude positiva em relação à aprendizagem na primeira série.

Mas de onde vem esses pais que tiveram dificuldade em se adaptar à escola e, como resultado, a todos os outros anos escolares. Os adultos, é claro, podem sentir ansiedade diante de mudanças tão importantes na vida, mas em nenhum caso ela deve ser transmitida ao bebê. Não discuta os problemas da educação escolar na presença dele, não mostre seus medos.

Mas há também um lado negativo: uma atitude excessivamente otimista dos pais dá origem a ideias róseas sobre a escola em uma criança. Como resultado, ele não espera problemas de um novo fenômeno em sua vida.

E diante das primeiras dificuldades, ele se decepciona com a escola como tal. E, curiosamente, em mim. Afinal, ele tem certeza de que todos lidam com as tarefas definidas com facilidade, e só ele não consegue: bem, como você pode não se culpar pelo que está acontecendo.

Seria muito mais correto explicar à criança as vantagens e desvantagens da escola e a educação, os conhecimentos e as habilidades ali adquiridas, mas não se esqueça de mencionar que muitas vezes essa é uma tarefa difícil. Que a escola ainda precisa se acostumar, que todos enfrentam dificuldades, e é importante superá-las juntos. Como resultado, a criança desenvolverá uma atitude positiva em relação à escola e uma compreensão das dificuldades futuras.

chuva de ideias

Os pais são divididos em 2 grupos. A primeira surge com expressões que contribuem para a diminuição da autoestima, bem como a motivação para o aprendizado e a realização.

O segundo grupo apresenta frases que podem aumentar a motivação para o aprendizado e a autoestima.

Em seguida, uma pessoa do grupo é selecionada, que lê as expressões resultantes.

Discussão.

Mini-aula "Sobre os benefícios de brincar para um pré-escolar"

Outra característica psicológica muito importante das crianças em idade pré-escolar: sua principal atividade é um jogo através do qual elas desenvolvem e adquirem novos conhecimentos. Ou seja, todas as tarefas devem ser apresentadas ao bebê de forma lúdica, e a lição de casa não deve se transformar em um processo de aprendizagem. Mas enquanto estuda com uma criança em casa, nem é necessário reservar algum tempo específico para isso, você pode desenvolver constantemente seu bebê.

O jogo como atividade principal de um pré-escolar é de grande importância para a educação física, mental, moral e estética das crianças. Em primeiro lugar, nele é realizado o desenvolvimento cognitivo, pois a atividade de jogo contribui para a expansão e aprofundamento das ideias sobre a realidade circundante, o desenvolvimento da atenção, memória, observação, pensamento e fala.

E agora eu sugiro que você divida em pares e complete a seguinte tarefa.

Exercício "Desenvolver - jogar"

Os pais são divididos em pares. Eles recebem notas com tarefas. A primeira surge e mostra como oferecer à criança uma tarefa de forma lúdica.

O segundo - uma criança, realiza uma tarefa. Quando todos terminarem, inicie a discussão:

Compreensível - incompreensível, interessante - desinteressante foi a "criança".

Era difícil ou fácil “superar” a tarefa para um adulto.

Aulas de reflexão

Os pais compartilham suas impressões, a psicóloga agradece a todos pelo trabalho.

Neste tópico:

Material do site nsportal.ru

preparação para a escola, pré-escolares, psicologia infantil para pais

Anotação:

O kit inclui um manual metodológico e materiais de demonstração necessários para um professor-psicólogo que ministra aulas em um programa de preparação escolar. O manual descreve o procedimento de diagnóstico, apresenta cenários detalhados para as aulas.

Prefácio

Introdução

O início da escolarização é uma etapa qualitativamente nova na vida de uma criança, e o principal é que, durante a transição para essa nova etapa, ela deve formar uma prontidão psicológica, principalmente motivacional para atividades de aprendizagem, um desejo de aprender. No final da idade pré-escolar, a criança atinge um nível suficientemente alto de desenvolvimento cognitivo e pessoal, domina o mundo das coisas, forma a posição de um estudante. Mas estar pronto para a escola não significa saber ler, escrever e contar, significa estar pronto para aprender tudo isso. A prontidão para a escola inclui os seguintes parâmetros:

Prontidão psicológica - o estado da psique, sistema nervoso, motivação para atividades de aprendizagem;

Prontidão intelectual - a criança tem uma visão ampla, processos cognitivos desenvolvidos;

Prontidão emocional-volitiva - a capacidade de gerenciar emoções, construir relacionamentos com o mundo exterior;

Prontidão física - o estado de saúde da criança (como componente adicional).

Um papel importante na criação da base para atividades de aprendizagem bem-sucedidas é desempenhado pelo desenvolvimento de processos cognitivos: pensamento, memória, fala e, não menos importante, percepção, atenção, desempenho, bem como a esfera emocional-volitiva e habilidades de comunicação.

O abrangente programa de desenvolvimento "Ano à Escola: de A a Z" foi projetado para organizar a preparação de crianças de 6 a 7 anos que frequentam instituições de educação pré-escolar para a escolarização. Destina-se ao desenvolvimento da atividade cognitiva e da prontidão psicológica.

Aulas que incluem uma variedade de esboços de jogos, exercícios psicológicos, jogos de dedos, tarefas práticas de lógica, exercícios de relaxamento, elementos de psico-ginástica, etc. contribuir para o desenvolvimento de habilidades de comunicação, a criação de um ambiente amigável no grupo; desenvolver atenção, memória, lógica, pensamento fora do padrão, ampliar os horizontes da criança, desenvolver a coordenação olho-mão. Exercícios de relaxamento aliviam a tensão muscular e emocional, criam uma atmosfera de confiança na equipe infantil. As aulas de jogos ajudam a criança a aceitar o papel de aluno, formar uma atitude emocionalmente positiva em relação à escola e aumentar a motivação para as atividades de aprendizagem.

Na criação de um ciclo de aulas, foram utilizados materiais dos programas “À Escola com Alegria”, ( Schwab, 2007), "A alfabetização de crianças em idade pré-escolar" ( Martsinkevich, 2004); "Diagnóstico pedagógico do desenvolvimento das crianças antes de entrar na escola" editado por T. S. Komarova e O. A. Solomennikova.

O programa contém conteúdo que permite que cada criança forneça as oportunidades iniciais necessárias para admissão e educação posterior bem-sucedida na escola. As condições são criadas para o desenvolvimento da atenção, a capacidade de raciocinar, analisar e comparar, generalizar e destacar as características essenciais dos objetos, melhorar a atividade cognitiva, levando em consideração as características individuais de cada criança. No decorrer do trabalho, a atividade intelectual necessária para o futuro aluno da primeira série é formada, nasce a alegria do conhecimento.

Objetivo do programa - preparar os pré-escolares mais velhos para uma escolarização bem-sucedida, desenvolvendo as esferas cognitiva, comunicativa e emocional-volitiva, enriquecendo-os com os conhecimentos necessários que os ajudarão a sentir-se confiantes e confortáveis ​​ao entrar na escola e ao longo dos anos escolares.

Determinar o nível de prontidão das crianças para estudar na escola (realizando um exame psicológico e pedagógico inicial e repetido).

Expandindo horizontes.

Avaliação e desenvolvimento da motivação para atividades de aprendizagem, atividade intelectual (habilidades performativas, qualidades volitivas) da criança.

Formação da prontidão pessoal, sociopsicológica, intelectual e emocional-volitiva.

Desenvolvimento de funções mentais superiores (memória, pensamento, atenção, percepção, imaginação, fala com base nas habilidades da criança); a capacidade de comparar, generalizar, encontrar relações causais, habilidades gráficas, coordenação mão-olho.

Desenvolvimento de habilidades de regulação arbitrária do comportamento.

Desenvolvimento de habilidades de comunicação com pares e adultos, habilidades criativas; confiança, cooperação em grupo.

Remoção de tensão emocional e muscular (exercícios de relaxamento).

Ao implementar o programa, é necessário observar os princípios básicos de trabalho:

Respeito pela criança, pelo processo e resultados de suas atividades, aliado a exigências razoáveis;

Uma abordagem integrada ao desenvolvimento das aulas;

Sistematismo e sequência de aulas;

Variabilidade dos conteúdos e formas de condução das aulas;

visibilidade;

A adequação das cargas e exigências impostas à criança no processo de aulas;

Gradual e sistemático no desenvolvimento e formação de funções escolares significativas, seguindo desde os conhecimentos simples aos mais complexos;

A repetibilidade do material, a formação e consolidação do conhecimento adquirido.

A principal forma de trabalho é uma aula de educação e jogo frontal usando formas, técnicas e atividades padrão e não padronizadas: jogos psicológicos, esboços, exercícios de relaxamento, tarefas lógicas, contação de histórias, conversas, desenhos, ditados gráficos, enigmas, etc.

Mais detalhes no site www.psyparents.ru

Esta tabela me ajudará a obter feedback de você.

1.4. Conversação. Conclusão.

A situação de aprovação no exame é a mesma para todos os alunos, mas todos a vivenciam e se comportam de forma diferente. Com o que está conectado?

Claro, em muitos aspectos com a forma como você aprendeu o material, com o quão bem você conhece este ou aquele assunto, quão confiante você está em suas habilidades. Às vezes acontece assim - você realmente aprendeu bem o material de estudo e de repente há uma sensação durante o exame de que todos esqueceram, alguns fragmentos de pensamentos estão correndo em sua cabeça, seu coração está batendo rápido e forte, para isso para isso não acontecer, você precisa aprender a superar seu medo, estudar métodos de mobilização e concentração, além de aliviar o estresse emocional. O que nós vamos fazer agora.

1.5. Exercício "Bolas Irritadas".

Objetivo: ensinar maneiras seguras de expressar irritação, aliviando o estresse emocional.

Instruções: pessoal, inflar os balões e amarrá-los.

Imagine que um balão é um corpo humano, e o ar nele é sentimentos de irritação, raiva, tensão.

Diga-me, agora (crianças seguram balões amarrados) o ar pode entrar e sair?

O que acontece quando um sentimento de irritação, tensão oprime uma pessoa? (o balão explodirá, e a pessoa terá um colapso emocional ou algum tipo de ato agressivo)

Mas uma pessoa que está passando por estresse ou irritação psicoemocional pode permanecer calma, pensar produtivamente, fazer algo qualitativamente, fazê-lo bem?

O psicólogo estoura seu balão.

Como você se sentiu quando o balão explodiu?

Essa maneira de expressar irritação, aliviar o estresse emocional pode ser segura? Por quê?

Pessoal, se o balão é uma pessoa, então um balão explodindo significa algum tipo de ato agressivo, por exemplo, disputas, conflitos, insatisfação com os outros e consigo mesmo.

E agora encha outro balão, mas não o amarre, mas segure-o com firmeza na mão, sem soltar o ar. Você se lembra que a bola é uma pessoa, e o ar dentro dela são sentimentos de irritação, ansiedade, tensão.

Agora solte um pouco de ar do balão e aperte-o novamente.

Você notou que o balão encolheu?

O balão explodiu? Quando você deixou o ar sair dele?

Essa forma de expressar sentimentos pode ser considerada mais segura? Por quê?

A bola ainda está intacta? Você assustou alguém?

Que conclusão você pode tirar deste exercício? Que pensamentos lhe deu?

Conclusão: este balão é um indicador do estado neuropsíquico de uma pessoa, e a forma como o ar escapa dele é uma associação com formas de regular o estado emocional.

1.6. Informações do psicólogo sobre ansiedade, estágios de estresse. SLIDE.

(Ansiedade - colapso emocional - agressão - depressão)

Não existe tal pessoa que nunca experimentaria ansiedade, tensão. Preocupar-se é natural. Uma pessoa tem um mecanismo biológico especial que ajuda a lidar com a sobrecarga emocional.

Ansiedade significa que seu corpo está pronto para combater as dificuldades que surgiram, esse estado é temporário e é destinado pela natureza a situações extremas. O corpo não pode ficar nele por muito tempo. MAS se uma pessoa está nervosa por muito tempo, experimenta dificuldades, fica em estado tenso por muito tempo, como resultado, pode ocorrer um colapso emocional, danos irreparáveis ​​​​à saúde.

É claro que os exames que o aguardam exigem muita preparação, tanto física quanto emocional. Os exames são um teste sério que faz você mobilizar todas as suas forças.

Existem certos métodos de mobilização volitiva, bem como métodos de relaxamento e alívio do estresse. Por que é necessário ser capaz de relaxar?

Como você sabe, a tensão muscular causa emoções negativas de ansiedade de diferentes forças.Se as emoções são fortes o suficiente, elas bloqueiam os processos de pensamento. Portanto, é importante ser capaz de aliviar a tensão muscular.

E as técnicas de mobilização ajudam a melhorar a circulação cerebral, aumentam a eficiência. Por isso, é muito importante conhecer e realizar sistematicamente exercícios que ajudem a regular sua condição e, durante a preparação para os exames, devem ser diários.

Agora, proponho discutir maneiras saudáveis ​​de superar condições estressantes, aliviar a tensão emocional, que você conhece e pode aplicar durante o período de preparação para os exames.

1.7. Trabalho em dupla. SLIDE

Instruções: Discuta maneiras saudáveis ​​de lidar com o estresse durante a preparação e aprovação dos exames (ou seja, métodos de mobilização de força de vontade e prima para aliviar a tensão nervosa).

Discussão de desenvolvimentos.

1 pessoa de um par oferece 1 método, de preferência sem repetir e demonstrar o exercício. Fazendo tudo junto

1.8. Realização de exercícios práticos.

No slide você vê diferentes maneiras de aliviar o estresse emocional e mobilizar

SLIDE "MANEIRAS DE LIBERAR O ESTRESSE NEUROMENTAL"

Além disso, os seguintes exercícios podem ser sugeridos para o desempenho:

1. "Cortar madeira".

Instruções: Afaste as pernas na largura dos ombros, respire profundamente pelo nariz, enquanto enche o estômago e os pulmões com ar, levantando os braços acima da cabeça. Prenda a respiração por alguns segundos e, em seguida, dobre o tronco bruscamente, abaixando os braços com força para baixo, como se estivesse cortando madeira.

Ao mesmo tempo, diga: “Ha!” devido a uma exalação aguda de ar, mas não devido às cordas vocais. Lentamente, endireite-se, respirando suavemente, e novamente levante as mãos acima da cabeça e expire bruscamente, inclinando-se para a frente. Ao fazer o exercício, imagine mentalmente que os pensamentos negativos, tudo de ruim e doloroso, saem do seu corpo junto com a expiração.

1. "Girassóis" ou "Asteriscos" (mãos para cima, alcance o sol)
2. Exercícios de respiração 4 - 4 - 4
3. A cabeça inclina-se para a frente, para trás, para os lados. Escrevendo seu nome com a cabeça no ar. (Objetivo: melhorar a circulação cerebral)
4. Nozes.

Material nsportal.ru

Aula psicológica com elementos de treinamento:

"A fórmula para o sucesso na preparação e aprovação no GIA e no Exame Estadual Unificado"

(para alunos e professores).

Objetivo: familiarização com a estratégia e táticas de comportamento durante a preparação e entrega do GIA e do Exame Estadual Unificado.

1. ensinar as habilidades de autorregulação e autocontrole com base em reservas internas;

2. aumentar a autoconfiança, em suas habilidades, resistência ao estresse;

3. desenvolver a capacidade de autoconhecimento e reflexão do próprio estado e comportamento;

4. desenvolver processos mentais cognitivos (memória, atenção, imaginação, fala);

5. desenvolver sentimentos de empatia, atenção a si mesmo e confiança nos outros.

Métodos de trabalho: mini-palestra, conversação, exercícios de relaxamento.

Formas de trabalho: trabalho individual e frontal.

Meios: 2 bolas de cores diferentes, escalas com carga, estrelas em branco, canetas, memorandos, gravações de áudio de música MP3, apresentação multimídia.

Progresso da lição

Psicólogo:

Temos feito exames durante toda a nossa vida adulta. Isso se aplica não apenas a exames na escola, universidade ou ao se candidatar a um emprego. Além disso, nos últimos anos, os exames escolares tornaram-se bastante comuns, muitas vezes realizados até nas séries iniciais e terminam com um final épico e exames de admissão. E agora há novas formas de certificação final de graduados, na forma do GIA e do Exame Estadual Unificado. (Slide 1)

Exercício 1.

Continuar a afirmação “Para mim, o GIA e o Exame Estadual Unificado são...”, “Para meus alunos, o GIA e o Exame Estadual Unificado são...” (analisando os resultados, o psicólogo fixa a atenção nas dificuldades comuns de professores e alunos - cansaço, falta de tempo, sobrecarga...). (Slide 2)

Exercício 2.

O psicólogo oferece 2 bolas de cores diferentes, que são passadas em círculo de diferentes direções. Quem recebeu 1 bola continua a frase: “Gosto na realização do GIA e do Exame Estadual Unificado...”, quem recebeu a 2ª bola - “Me incomoda na condução do Exame Estadual e do Exame Unificado Exame estadual ...". O psicólogo neste momento fixa a carga na balança, ou seja, respostas positivas e negativas e chama a atenção dos participantes para a "inevitabilidade" de fatores negativos na atuação profissional do professor e a necessidade de preservação da saúde física e psicológica do profissional professor (Slide 3)

Psicólogo:

A prontidão de professores e graduados para passar no GIA e no Exame Estadual Unificado é entendida por nós como um complexo de conhecimentos adquiridos, habilidades, habilidades, qualidades que nos permitem realizar com sucesso determinadas atividades. Na preparação para a aprovação no exame na forma do GIA e do Exame Estadual Unificado, podem ser distinguidos os seguintes componentes: (Slide 4)

Prontidão da informação (conhecimento sobre as regras de conduta no exame, conhecimento sobre as regras de preenchimento de formulários, etc.);

Prontidão ou conteúdo do assunto (prontidão para um assunto específico, a capacidade de resolver tarefas de teste);

Prontidão psicológica (estado de prontidão - "configuração", sintonia interna com um determinado comportamento, foco em ações convenientes, atualização e adaptação das capacidades de uma pessoa para ações bem-sucedidas em uma situação de aprovação em um exame).

Exercício Árvore da Vida. (Slide 5)

Psicólogo:

As folhas desta árvore são os dias da vida de uma pessoa. Cada folha será fresca e verde, se a coroa for mantida, ramos equivalentes crescerão em troca: eu posso, eu quero, eu devo.

Esses ramos são sustentados pelo tronco de um estilo de vida saudável, alimentado pelas raízes que formam a base de um estilo de vida saudável (são: atividade física, abandono de maus hábitos, alimentação racional adequada, emoções positivas, etc.). Fechemos os olhos e imaginemos a nossa árvore da vida... Faça-se mentalmente perguntas: O que posso fazer?... O que quero... O que devo fazer?...

Vamos tentar plantar nossa própria árvore da vida hoje! Vamos começar a nutrir suas raízes com recomendações úteis que serão úteis tanto para alunos quanto para professores.

Mini palestra "Fórmula do Sucesso": (Slide 6)

Todos os exames são estressantes. Eles exigem de uma pessoa a mobilização de todas as forças, e não apenas as intelectuais. Não vale a pena contar que será possível passar nessa difícil prova, brincando.

A questão é outra: como garantir que os custos de mão de obra, tempo e nervos sejam usados ​​com a máxima eficiência e, em última análise, levem ao alcance da meta. Algumas dicas para educadores e alunos ajudarão você a definir sua própria fórmula para o sucesso.

Preparo fisico.

Claro, os exames são principalmente um teste da mente e do conhecimento. Mas para aguentar a maratona de exames até o fim, antes de tudo, você precisa estar em boa forma física. Isso significa que é necessário construir seu regime de forma a gastar energia economicamente, caso contrário, eles podem não ser suficientes para terminar.

A primeira e necessária condição é dormir o suficiente (Slide 7) Acredita-se que, para um bom descanso, a pessoa precise de pelo menos 8 horas de sono por dia. No entanto, este indicador é individual para cada pessoa. Sem dúvida: não só a “quantidade de sono” é importante, mas também a sua qualidade. Aqui está o que os especialistas aconselham: (Slide 8)

1. Para que a preparação para o exame não seja um fardo, você precisa saber em qual horário do dia você trabalha melhor. Claro, você já ouviu falar que entre as pessoas existem "corujas" e "cotovias". As corujas são mais ativas das 19h às 22h. "Cotovias" - no início da manhã - das 6 às 9 horas e no meio do dia. Ao observar a si mesmo, você pode descobrir quem você é "coruja" ou "cotovia". Tente perceber em que hora do dia você está mais ativo. Escolha o momento certo para auto-estudo ou preparação para o exame!
2. Nosso sono é dividido em fases que duram cerca de 1,5 horas. A sensação de "quebrantamento" geralmente ocorre ao acordar no meio de uma frase. Portanto, é necessário que o tempo destinado ao sono seja um múltiplo de 1,5 horas. Em outras palavras, é melhor dormir 7,5 horas do que 8 ou até 8,5 horas. Como último recurso, você pode se limitar a 6 horas de sono (1,5 x 4), mas, claro, como exceção. Você não vai durar muito neste modo.
3. O sono de maior “qualidade” é até a meia-noite. Não é por acaso que as “cotovias”, ou seja, pessoas acostumadas a dormir cedo e acordar cedo, em princípio, precisam de menos horas para dormir do que as “corujas” - aquelas que gostam de ficar acordadas até tarde e acordar pela manhã com grande dificuldade. Perto do esquema ideal pode ser considerado o seguinte: luzes apagadas às 22h30, subida - 6h00. O dia vai parecer “longo” e o quanto você pode fazer por ele.
4. Travesseiros altos devem ser evitados. Os processos de circulação sanguínea no cérebro prosseguem melhor se a cabeça estiver em um travesseiro baixo e quase plano, portanto, o corpo restaura a força mais rapidamente e com mais eficiência. Se houver muito pouco tempo para dormir, mas você ainda precisar dormir, tente se deitar sem travesseiro.
5. O quarto onde o aluno dorme deve ser fresco e bem ventilado. Muito útil - não apenas durante os exames e outras situações extremas - o hábito de dormir com a janela aberta em qualquer clima. Se estiver muito frio lá fora, é melhor levar um cobertor extra. Mas o ar na sala deve ser fresco.
6. Não devemos esquecer o banho noturno, que não deve ser muito quente nem muito frio. A água morna lava não apenas a sujeira do dia - tira a fadiga e o estresse, ajuda a relaxar.
7. Em nenhum caso, não coma à noite, especialmente não beba chá ou café forte. A melhor bebida antes de ir para a cama é uma decocção fraca de camomila ou hortelã (é vendida na forma de saquinhos de chá, que só podem ser preparados com água fervente). Você pode adicionar 1 colher de chá de mel à decocção, a menos, é claro, que seja alérgico a ela.

Exercício "Chuva na selva." (Slide 9)

Psicólogo: “Vamos ficar em um círculo apertado, um após o outro. Imagine que você está na selva. O clima no início estava magnífico, o sol brilhava, estava muito quente e abafado.

Mas então uma brisa leve soprou. Toque as costas da pessoa à sua frente e faça movimentos leves com as mãos.

O vento aumenta (a pressão nas costas aumenta). Começou um furacão (movimentos circulares fortes). Então começou a chover (batidas leves nas costas do parceiro). Mas a chuva começou (movendo os dedos da palma para cima e para baixo). O granizo foi (movimentos fortes de batidas com todos os dedos). Começou a chover de novo, uma chuva leve caiu, um furacão passou, um vento forte soprou, depois ficou fraco, e tudo na natureza se acalmou. O sol voltou a nascer. Agora gire 180 graus e continue o jogo.

Após o término da discussão do exercício: Como você se sente após essa massagem? Foi agradável ou não realizar determinadas ações?

Continuação da mini-palestra "Fórmula para o Sucesso"...

Nutrição racional. (Slide 10)

Em princípio, nenhuma dieta especial é necessária durante a sessão de exame. Você precisa comer o que está acostumado e o que gosta. No entanto, aqui estão algumas dicas simples:

1. A base de uma dieta "intelectual" saudável são as proteínas e as vitaminas. Portanto, a dieta deve ser suficiente pratos de carne e aves, peixe, ovos e queijo cottage. Os acompanhamentos "pesados" de batatas, arroz ou massas são melhor substituídos por saladas frescas de todos os tipos de vegetais: repolho, tomate, pepino, pimentão.

Entre os vegetais, os “campeões” em termos de conteúdo de vitamina “C”, muitas vezes chamados de “vitaminas da saúde”, são apenas repolho e pimenta. Em vez de temperos muito quentes e maionese gordurosa, você precisa usar óleo vegetal ao meio com suco de limão - isso é saboroso e saudável. E não se esqueça das frutas - o benefício é que na temporada de exames "quente", que cai nos meses de verão, não há escassez de frutas e bagas frescas.

2. Muitas pessoas gostam de sucos de frutas enlatados, mas... infelizmente, eles não podem ser considerados um alimento completo, pois são feitos de pó e água. Outra coisa é sucos espremidos na hora. Este é um verdadeiro depósito de vitaminas e minerais valiosos.

É necessário usar não apenas frutas (maçãs e laranjas) para fazer sucos, mas também vegetais - cenoura, repolho, beterraba.

3. Você precisa comer regularmente. Ao pular uma hora do almoço porque não querem se afastar de seus livros didáticos, os alunos correm o risco de chegar ao estado de “fome de lobo”. Então será difícil resistir a comer demais, o que resultará em sonolência.

É melhor comer um pouco, mas a tempo.

4. Entre os produtos naturais que estimulam o cérebro e estimulam a atividade intelectual, os nutricionistas citam:

Cenoura ralada crua com óleo vegetal, que melhora a memória;

Repolho que alivia o estresse;

Vitamina C (limão, laranja) - refresca os pensamentos e facilita a percepção das informações;

Chocolate - nutre as células cerebrais;

Abacate (meia fruta por dia);

Camarões (100 g por dia) ajudarão você a se concentrar

As nozes (100-200 g por dia, de manhã e à noite) têm um efeito benéfico na função cerebral e fortalecem o sistema nervoso.

5. É melhor abster-se de tomar medicamentos (estimulantes, antidepressivos) - seu efeito no corpo nem sempre é previsível e muitas vezes é repleto de efeitos colaterais.

Então, em alguns casos, em vez de uma onda de energia, eles levam à sonolência e ao colapso. Uma exceção pode ser feita para vitaminas como "Undevit" e a droga "Glycine", que são consideradas inofensivas.

Exercício de relaxamento meditativo - "Templo do Silêncio". (Slide 11)

Psicólogo: Imagine-se andando em uma das ruas de uma cidade lotada e barulhenta... Sinta como seus pés pisam na calçada... Preste atenção aos outros transeuntes, suas expressões faciais, figuras...

Talvez alguns pareçam preocupados, outros calmos... ou alegres... Preste atenção nos sons que você ouve... Preste atenção nas vitrines das lojas... O que você vê nelas?..

Há muitos transeuntes correndo... Talvez você veja um rosto familiar na multidão. Você pode subir e cumprimentar essa pessoa. Ou talvez você vá passar... Pare e pense em como você se sente nesta rua barulhenta? ..

Agora vire a esquina e desça outra rua... É uma rua mais tranquila. Quanto mais longe você for, menos pessoas conhecerá...

Andando um pouco mais, você notará um grande edifício que difere em arquitetura de todos os outros... Você vê uma grande placa nele: "O Templo do Silêncio"... Você entende que este templo é um lugar onde não há sons são ouvidos, onde nenhum som é ouvido, nem uma única palavra foi dita.

Você se aproxima e toca as pesadas portas de madeira entalhada. Você os abre, entra e imediatamente se vê cercado por completo e profundo silêncio... Fique neste templo... em silêncio...

Gaste o tempo que precisar com isso... Quando quiser sair deste templo, empurre as portas e vá para fora. Como você se sente agora? Lembre-se da estrada que leva ao "Templo do Silêncio".

Quando quiser, você pode voltar a ele novamente.

Continuação da palestra "Fórmula do Sucesso"...

O que fazer se seus olhos estiverem cansados? (Slide 12)

Durante a preparação para os exames, a carga nos olhos aumenta. Se os olhos estão cansados, então o corpo está cansado: pode não ter força suficiente para completar a tarefa de exame. Você precisa ter certeza de que seus olhos descansam.

Faça quaisquer dois exercícios:

1. olhe alternadamente para cima e para baixo (25 segundos), esquerda - direita (15 segundos);

2. escreva com os olhos seu primeiro nome, patronímico, sobrenome;

3. Fixe os olhos alternadamente em um objeto distante (20 segundos), depois em um pedaço de papel à sua frente (20 segundos);

4. Desenhe um quadrado com os olhos, um triângulo - primeiro no sentido horário, depois na direção oposta.

Exercício "Flutuar no oceano". (Slide 13)

“Este exercício é usado quando você sente algum tipo de tensão ou quando precisa se controlar e tem medo de perder o controle de si mesmo (sons do mar).

Imagine que você é um pequeno flutuador em um vasto oceano... Você não tem objetivo, bússola, mapa, leme, remos... Você está se movendo para onde o vento e as ondas do mar o levam... Uma grande onda pode cobri-lo por um pouco, mas você volta a emergir... Tente sentir esses empurrões e mergulhos... Sinta o movimento da onda... o calor do sol... gotas de chuva... o travesseiro do mar embaixo de você te apoiando... Que outras sensações você tem quando você se imagina como um pequeno flutuador em um grande oceano?”.

Exercício "Respiração completa". (Música de áudio mp3)

“Tome uma posição confortável, endireite as costas. Feche seus olhos. Concentre-se na sua respiração.

O ar enche primeiro o abdome e depois o peito e os pulmões. Respire fundo e, em seguida, algumas exalações leves e calmas.

Agora, calmamente, sem esforço especial, respire novamente.

Preste atenção em quais partes do corpo estão em contato com a cadeira, o chão. Nas partes do corpo em que a superfície o sustenta, tente sentir um pouco mais esse apoio. Imagine uma cadeira (chão, cama) sendo levantada para apoiá-lo.

Relaxe os músculos com os quais você se sustenta.

O pulso ficou menor (mais baixo!)

Exercício "Encontre sua estrela." (Slide 15)

Psicólogo: “Sente-se e feche os olhos. Faça três respirações profundas e expire ... (sons de música calma).

Agora imagine um céu estrelado. As estrelas são grandes e pequenas, brilhantes e escuras. Para alguns, isso é uma ou mais estrelas, para outros, um número incontável de pontos luminosos brilhantes, recuando ou se aproximando no comprimento do braço.

Olhe atentamente para essas estrelas e escolha a estrela mais bonita. Talvez pareça com o seu sonho de infância, ou talvez tenha te lembrado de momentos de felicidade, alegria, boa sorte, inspiração?

Mais uma vez admire sua estrela e tente alcançá-la. Tenta o teu melhor! E você definitivamente vai conseguir sua estrela.

Retire-o do céu e coloque-o cuidadosamente à sua frente, observe-o mais de perto e tente se lembrar de como é, que tipo de luz emite. Agora passe as palmas das mãos sobre os joelhos, até as solas dos pés, e estique-se suavemente, abra os olhos.

Neste momento, o psicólogo apresenta muitas "estrelas" multicoloridas pré-preparadas na frente dos caras. “Pegue a estrela que mais se parece com a sua. De um lado da estrela, escreva o que você gostaria de alcançar em um futuro próximo e, do outro lado, escreva o nome da sua estrela. Anexá-lo ao nosso céu estrelado.

E agora as estrelas vão brilhar para nós a cada treino, irradiando bondade, amizade, assistência mútua, apoio. E na última lição você os levará com você, eles o levarão ao seu objetivo querido e os acompanharão nos exames e mais adiante na vida.

Exercício "Quem vai elogiar a si mesmo melhor de todos, ou Memo para um dia chuvoso."

Psicólogo: cada uma das pessoas tem crises de blues, um humor “azedo”, quando parece que você não vale nada nesta vida, nada dá certo para você. Nesses momentos, todas as próprias conquistas, vitórias, habilidades, eventos alegres são de alguma forma esquecidos.

Mas cada um de nós tem algo para se orgulhar. No aconselhamento psicológico, existe tal técnica. O psicólogo, juntamente com a pessoa que se dirigiu a ele, elabora um memorando no qual são inseridos os méritos, conquistas e habilidades dessa pessoa.

Durante as crises de mau humor, ler o memorando dá coragem e permite que você se avalie mais adequadamente. Vamos fazer um trabalho semelhante. Se desejar, você pode ler suas notas para nós mais tarde.

As notas concluídas permanecerão com você.

No quadro, desenhe uma grande mesa representada nos formulários.

FORM MEMO "Minhas melhores qualidades"