"Atitude" é uma construção hipotética que se refere a um estado de prontidão com base na experiência passada que direciona, distorce ou influencia nosso comportamento. Os relacionamentos caracterizam o grau de interesse, a força das emoções, desejos, necessidades e atuam como a força motriz por trás do desenvolvimento da personalidade.

Pesquisadores estrangeiros acreditam que “atitude” é uma tendência constante adquirida de perceber pessoas ou situações de uma maneira especial ou se relacionar com elas. Este conceito contém aspectos individuais e sociais. Os sociólogos associam o comportamento social a certas estruturas e situações.

A atitude em relação à saúde é um sistema de conexões individuais e seletivas de uma pessoa com vários fenômenos da realidade circundante que contribuem ou, inversamente, ameaçam a saúde das pessoas, bem como uma certa avaliação por parte do indivíduo de seu estado físico e mental. As atitudes em relação à saúde se manifestam nas ações, julgamentos e experiências das pessoas em relação aos fatores que afetam seu bem-estar físico e mental.

Os principais componentes da atitude em relação à saúde são cognitivos, emocionais e comportamentais.

O componente cognitivo da atitude em relação à saúde é caracterizado como consciência, compreensão do próprio estado como saudável e doente, presença na mente do indivíduo de ideias científicas e cotidianas sobre saúde, fatores de risco, formas de mantê-la. O componente emocional da atitude em relação à saúde é mais plenamente revelado no humor que domina a personalidade. O componente comportamental das atitudes em relação à saúde se expressa através da prontidão para realizar ações benéficas à saúde e não realizar ações prejudiciais a ela.

As atitudes em relação à saúde são compostas por duas áreas complementares: manter a saúde (prevenção e tratamento de doenças) e melhorar a saúde humana (desenvolvimento de características biológicas e psicológicas que garantem alta adaptação a um ambiente em mudança).

A primeira direção reflete os aspectos tradicionais da medicina - prevenção e tratamento, a segunda envolve a solução de dois tipos de problemas. Alguns estão relacionados ao aumento da estabilidade das inclinações naturais de uma pessoa, à busca de reservas de saúde. Outros visam mudar as capacidades psicofisiológicas de uma pessoa, inclusive com o envolvimento das conquistas da ciência.

As atitudes em relação à saúde são o resultado de um conjunto de relações que caracterizam determinada sociedade em determinada fase de seu desenvolvimento. Relacionado a isso está o problema de identificar os fatores que influenciam as atitudes em relação à saúde. Existem fatores de natureza geral, que são determinados pela situação econômica, o sistema sócio-político da sociedade, as características de sua cultura e ideologia, e de natureza específica, que incluem o estado de saúde (individual e público), estilo de vida características, consciência no campo da saúde, a influência da família, escola, sistemas de saúde, etc. Esses fatores são refratados na estrutura da personalidade de um indivíduo - portador de uma ou outra atitude em relação à saúde, ou essa refração é realizada na estrutura da consciência de massa, formando certas normas de comportamento no campo da saúde. O mais tradicional é o estudo da condicionalidade das atitudes em relação à saúde por características sociodemográficas de um indivíduo como sexo, idade, nível de escolaridade, nível de habilidade, estado civil.

A classificação deste conceito pode ser realizada por vários motivos.

Do ponto de vista do sujeito, que é a sociedade, um grupo ou um indivíduo, diferem de acordo: a atitude da sociedade em relação à saúde, a atitude do grupo em relação à saúde, a atitude do indivíduo em relação à saúde.

Se os três níveis indicados forem tomados como objeto de estudo, podemos destacar: atitude em relação à saúde da sociedade; atitude em relação à saúde do grupo; relação à saúde do indivíduo.

De acordo com o grau de atividade, distingue-se uma atitude ativa e passiva em relação à saúde. De acordo com as formas de manifestação - positiva, neutra, negativa. De acordo com o grau de adequação aos princípios de um estilo de vida saudável: adequado, autopreservativo e inadequado, autodestrutivo.

A atitude em relação à saúde no nível da sociedade é: 1) avaliação do estado de saúde da população e tendências em suas mudanças; 2) um sistema de normas e relações sociais do valor público da saúde; 3) política social no campo da saúde pública.

As atitudes em relação à saúde no nível do grupo (família, equipe de trabalho ou educacional, grupo de referência) incluem: 1) avaliação do estado de saúde do grupo e de seus membros individualmente; 2) normas sociais estabelecidas de atitude em relação à saúde; 3) ações reais para melhorar o estado de saúde dos membros do grupo. Ao mesmo tempo, a principal função do grupo no contexto das atitudes em relação à saúde é traduzir para o indivíduo as normas que se desenvolveram na sociedade em relação à saúde, levando em consideração o estado real das avaliações individuais da saúde dos membros do grupo.

A atitude em relação à saúde de um indivíduo é caracterizada por quatro grupos de indicadores: 1) autoavaliação da saúde, 2) o valor da saúde, 3) satisfação com o estado de saúde, 4) atividades para preservar a saúde

Vamos pensar e analisar como tratamos nossa saúde? Amamos nosso corpo, cuidamos dele?
Com que frequência visitamos médicos para verificar a condição do nosso corpo? Com que frequência fazemos testes rotineiramente ou passamos por alguma pesquisa?

Na maioria das vezes, pensamos em nossa saúde quando ela nos falha. Quando ocorre uma doença, e começamos a lidar com o seu tratamento. E muitas vezes acontece assim: se a doença não afeta muito nossas vidas, não interfere muito, então você não pode prestar atenção a ela. Até que fica difícil ignorar a doença, e aí você já tem que se lembrar da saúde e tratar essa doença.

É claro que nem todas as pessoas são tão irresponsáveis ​​com sua saúde, mas muitas são. E muitas vezes acontece que, se hoje você não tem tempo, dinheiro, desejo de cuidar de sua saúde, amanhã terá que encontrar tempo e dinheiro, e muito mais, para combater doenças.

Muitos estrangeiros, vendo nossa atitude em relação à sua saúde, brincam: “Vocês eslavos são pessoas estranhas – você começa o tratamento cinco minutos antes da morte. E começamos a ser tratados cinco anos antes da doença. Infelizmente é assim. E não sem razão temos um provérbio: até o trovão explodir, o camponês não se benze.

Mas muitas doenças e condições graves podem ser evitadas verificando periodicamente a condição do seu corpo, passando pelo menos uma vez por ano nos testes necessários planejados e passando por um exame básico. Você também precisa fortalecer seu corpo, cuidar dele através de uma alimentação saudável e saudável, atividade física moderada, higiene, etc. Então dará menos falhas e a probabilidade de doenças será menor. Obviamente, é impossível se proteger de todas as doenças e, às vezes, elas ocorrem, apesar da prevenção. Mas um corpo forte, em qualquer caso, será mais fácil de lidar com doenças.

Mas na vida real, infelizmente, muitas vezes as pessoas recorrem aos médicos após o início da doença, e não em um estágio inicial, mas no "muito alto" da doença, quando é muito mais difícil tratá-la e, às vezes, é até difícil fazer algo eficaz. E então o médico se torna culpado, que supostamente não é capaz de curar a doença, não sabe nada e geralmente é incompetente em questões de medicina.

Hoje tornou-se costume culpar a ecologia, os médicos, a sociedade, o estado - qualquer um, mas não você mesmo, por suas doenças. É hora de finalmente entender que nossa saúde depende apenas de nós.
Vamos começar a cuidar da nossa saúde o quanto antes, e não olhar para a última hora para superespecialistas em superclínicas, que por mais que tentem, muitas vezes não conseguem mudar nada.

Minha atitude em relação à saúde Ensaio
Acredito que a saúde deve ser tratada com cuidado. Se uma pessoa está de boa saúde, ela será feliz por toda a vida.
Agora, mais e mais pessoas começam a fumar e beber desde a infância. E o que acontece com essas pessoas em seguida? Eles crescem e não conseguem nada na vida. Essas pessoas têm problemas de saúde, eles estragaram: muitas vezes ficam doentes, imunidade fraca e, na maioria das vezes, não vivem muito, há um alto risco de contrair câncer de pulmão. Eu tenho uma amiga, agora ela tem vinte e seis anos velho. Ela começou a fumar e beber na escola. Ela não conseguiu nada em sua vida. Ela não tem emprego fixo, não tem casa própria, não tem namorado e também não tem filhos. Parece-me que ela se arrepende de ter arruinado sua vida na juventude. Todos os seus amigos já começaram famílias, ela tem inveja deles. Seu corpo não é nada perfeito. Era uma vez que ela foi ao balé e era muito bonita, mas agora ela ganhou peso, sua pele parece doentia, muitas vezes ela fica doente.
Hoje em dia está na moda ir à academia, malhar na academia, comer direito, observar a rotina diária. As pessoas que seguem uma dieta e levam um estilo de vida saudável parecem bonitas e felizes. Mas se você não tem dinheiro suficiente para uma academia, o que fazer nesse caso? Algumas pessoas acordam cedo e vão correr ou à noite, depois do trabalho ou da escola. Você pode praticar em casa, encontrar um tutorial em vídeo na Internet e fazer o exercício em casa, o resultado é quase o mesmo.
As pessoas que não comem direito são muitas vezes obesas. Eles comem fast food, muitos doces, bebem água com gás. Tudo isso afeta sua saúde e bem-estar. Essas pessoas têm um alto risco de desenvolver diabetes.Tenho outro amigo que pratica esportes e come bem. Ela treina todos os dias. Ela tem uma grande figura, muitos amigos e conhecidos, sua alma está aberta a todos. Sempre a admirei. Ela estabelece metas para si mesma e sempre as alcança. Acho que a saúde deve ser protegida desde tenra idade. Tento me manter em forma, comer direito e seguir a rotina diária. Eu me sinto muito bem. Cuido da minha saúde e recomendo a todos!
Gadzhikerimova Elmira, 9º ano, 2016

Minha atitude em relação à saúde
Redação
Cada pessoa pelo menos uma vez enfrentou problemas de saúde. Seja um resfriado comum ou algum tipo de fratura. Quando somos crianças, não damos muita atenção à saúde, mas nem todas as pessoas, quando adultas, começam a cuidar dela.
Agora há muitas pessoas no mundo: alcoólatras, viciados em drogas, fumantes, etc. Pessoalmente, sempre fui negativo sobre tudo isso. Acredito que você precisa cuidar da saúde, principalmente na juventude, para que depois, na velhice, não haja complicações.
Minha compreensão do termo "saúde" é um estado positivo do corpo humano. Sim, é claro, eu mesmo às vezes tenho um efeito ruim na minha saúde, por exemplo: como junk food, ouço música em fones de ouvido, sento em um computador. Mas outra questão é associar sua vida a maus hábitos - isso é muitas vezes maior do que o impacto negativo, principalmente nos órgãos internos.
É muito estranho que alguém esteja doente desde o nascimento (e há muitas doenças crônicas) e alguém que está completamente saudável, mas não aprecia e começa a destruir seu corpo. Mas você não deve fazer isso.
As pessoas percebem seus erros quando adultas e começam a pensar: “Eu deveria ter feito isso?”. Da infância à juventude, da juventude ao adulto, do adulto ao velho. E para manter sua saúde, você não precisa repetir os erros do passado.
Tenho uma boa atitude em relação à minha saúde e acho que todos deveriam fazer isso, porque temos uma vida e não devemos encurtá-la. Tudo é possível com moderação (exceto drogas).
Uma pessoa deve cuidar da saúde, porque a saúde precária afeta não apenas o trabalho físico, mas também o mental, bem como o humor. Eu não acho que as pessoas doentes possam estar sempre de bom humor, a menos que estejam sob efeito de drogas.
Claro, a saúde de um indivíduo é problema dele, ele é o mestre de seu corpo e ele tem uma mente. Não admira que apenas uma pessoa tenha uma mente, que um animal não tem.
Muitas pessoas associam a saúde da alma e do corpo, dizem, se você crer, orar, então tudo vai passar. Acho que isso está errado e se houver problemas de saúde, é melhor ir ao hospital do que acreditar na cura.
Parece-me que em nosso mundo moderno ninguém pode permanecer perfeitamente saudável devido à poluição do planeta, guerras, etc. Apesar do desenvolvimento da medicina, ao mesmo tempo há um desenvolvimento de armas e uma pessoa destrói a si mesma e a outras pessoas. Tudo isso pode levar ao fim inevitável não apenas da saúde, mas da vida em geral. Mas tudo isso pode ser evitado se cada um de nós pensar na saúde de nós mesmos e daqueles que nos rodeiam.
Buranov Maxim, 10º ano, 2016

O que é saúde?
Redação
O que é saúde? Como isso afeta nossa vida? Como tratamos nossa saúde? Essas e outras perguntas que as pessoas costumam fazer a si mesmas.
Muitos cientistas realizaram pesquisas, verificando o que afeta a saúde humana. Graças a isso, tomamos conhecimento de muitos fatores que afetam o corpo humano. Por exemplo, se amigos e parentes costumam visitar uma pessoa doente, ela se recuperará mais rapidamente. Descobriu-se também que a pronúncia de orações por uma pessoa melhora seu bem-estar, seja ele qual for. Muitas pessoas acreditam que sua saúde depende de medicamentos ou hereditariedade, e isso é verdade, mas acima de tudo, a saúde de uma pessoa depende de seu estilo de vida. Os médicos nos aconselham a beber um copo de água todas as manhãs, fazer exercícios, caminhar mais ao ar livre, ventilar os quartos antes de ir para a cama. Às vezes nos parece pequenas coisas que você pode ignorar, mas edifícios enormes são feitos de pequenos tijolos. Se prestarmos atenção a essas pequenas coisas, nossa saúde melhorará visivelmente.
Muitas vezes me falaram sobre pessoas que se recuperaram apenas devido à sua diligência e perseverança, além de um estilo de vida saudável. Eles não sentiram pena de si mesmos, sentiram dor ou qualquer inconveniente, mas alcançaram seu objetivo. As pessoas muitas vezes sentem pena de si mesmas ou de seus entes queridos, prejudicando sua saúde. Ouvi uma história de que um homem tinha um braço paralisado. Ele a desenvolveu todos os dias e depois de muitos fracassos, finalmente conseguiu mover a mão.
Acredito que uma pessoa deva cuidar de sua saúde, mas isso não significa que você precise cuidar do seu corpo. Ao levar um estilo de vida saudável, protegemos nossa saúde e podemos nos recuperar de qualquer doença. Eu tento levar um estilo de vida saudável. Por isso, sinto-me bem e raramente vou a hospitais.
Lumpova Maria, 9º ano, 2016

Minha atitude em relação à saúde
Redação
Por saúde, entendo o estado de uma pessoa, o trabalho da imunidade. Para mim, a saúde de uma pessoa, inclusive a minha, está acima de tudo. Afinal, uma má condição pode levar a outras consequências mais graves.
Acho que você precisa cuidar da sua saúde. Por exemplo, eu nunca peguei um único cigarro na minha vida. Tenho nojo de quem fuma. Você precisa desenvolver sua dieta e cumpri-la. Deve manter as normas diárias de proteínas, carboidratos, gorduras e assim por diante. Monitore os padrões de sono.
Para manter minha saúde, comprei uma assinatura da academia e da piscina. Em três meses comecei a me sentir melhor. Por exemplo, ao nadar na piscina, os músculos relaxam e a postura melhora. Também acredito que a auto-hipnose também afeta a saúde de uma pessoa. Ao sugerir a si mesmo o estado “estou saudável” ou “sinto-me bem”, a pessoa pode esquecer a dor que a incomodava. Isso facilitará a recuperação dele. Mais uma vez vou dar um exemplo da minha vida: sofro da doença "gastroduodenite crônica" ou como é chamada "gastrite". Eu tenho uma exacerbação desta doença a cada primavera e outono. Por causa da dor nos meus intestinos, não consigo me concentrar adequadamente em meus objetivos. Quando eu tiro minha mente disso, a dor gradualmente desaparece.
Aprecio a atitude das outras pessoas em relação à sua própria saúde e compreendo bem os seus problemas. Eu me esforço para ajudar uma pessoa com seus problemas de saúde, é claro, se ela me perguntar sobre isso e confiar em mim.
Às vezes me parece que todas essas doenças são trazidas pela própria pessoa, por exemplo, quando a ordem não é observada ou como resultado de más intenções. Ou por causa de um experimento fracassado na cura de outras doenças. Eles também podem entrar no corpo humano através de seringas não esterilizadas para injeções ou vacinas, conectando-se com outras doenças.
Você também precisa cuidar da sua visão. Mantenha distância entre os olhos e a tela da TV ou monitor do computador, leia apenas com boa iluminação e sem movimentos bruscos (por exemplo, não leia no ônibus)
Assim, uma pessoa deve cuidar de sua própria saúde e tentar ajudar outras pessoas, pelo menos colocando dinheiro para ajudar aqueles que estão doentes com uma determinada doença. E como dizem: “Mente sã em corpo são!”
Efremov Alexey, 10º ano, 2016

Saúde
Redação
Quando eu era pequena, eu raramente tinha resfriados. Minha imunidade era tão forte que, mesmo que um de meus parentes ficasse doente, a doença contornava a espada. Este fenômeno continuou até cerca de oito anos de idade.
Aos oito anos, quando eu já estava na segunda série, vários resfriados me pegaram. Eu não traí isso de grande importância, o corpo ainda lutava contra os micróbios rapidamente e sem consequências. Então houve uma pausa novamente. Eu não fiquei gravemente doente até a sexta série.
Sexto ano. Comecei a praticar esportes, ou melhor, atletismo. O atletismo é um esporte em que a aptidão física e a saúde humana vêm em primeiro lugar. Assim, começando a praticar esse esporte, fortaleci minha saúde a cada treino, todos os dias. Eu respirei esse esporte. Mas, infelizmente, esqueci completamente da minha saúde. Eu corria e malhava mesmo quando estava doente. Eu amava esse esporte a ponto de doer ... E esqueci, talvez, a coisa mais importante da vida - a saúde. Mais recentemente, minha imprudência voltou para mim. Aprendi que é contra-indicado fazer exercício, e tudo porque uma vez, há dois anos, apesar de tudo, fui treinar, contrariando a minha saúde.
Agora eu realmente me arrependo de ter feito coisas estúpidas, indo treinar com febre, ou dor de cabeça, ou dor de garganta. No entanto, faço atletismo até hoje. Mas eu sei com certeza que você precisa proteger sua saúde, não importa o quê. A saúde é a nossa riqueza mais importante na vida. Você não pode comprá-lo, muito menos fazê-lo você mesmo. - Mas, infelizmente, a juventude moderna esquece completamente sua saúde. No momento, virou moda comprar e consumir bebidas alcoólicas. Muitos acreditam que fumar é uma salvação do nervosismo, é com base na raiva e nos nervos que esse mau hábito surge. E algumas pessoas pensam que seus problemas podem ser resolvidos "bebendo-os" com álcool. Tudo isso afeta negativamente a saúde da futura mãe e futuro pai. Às vezes você pode se perguntar: "Como você vê o futuro da Rússia, olhando para a juventude de hoje?" Quero que todos cuidem de sua saúde. Algumas pessoas, ou melhor, deficientes desde a infância, estão dispostas a dar o seu último, apenas para melhorar um pouco a saúde.
É claro que, se você não se deparar com um problema de saúde, não entenderá que ele precisa ser protegido. Uma pessoa só precisa se mover um pouco e praticar esportes. É por isso que nunca vou desistir do esporte, apesar de ser contraindicado praticá-lo, e é por isso que tenho uma atitude negativa e repugnante em relação a pessoas com maus hábitos. A saúde é a nossa principal riqueza na vida, que nunca deve ser esquecida.
Vakhrusheva Daria, 9º ano, 2016

Minha atitude em relação à saúde
Mais de sete bilhões de pessoas vivem no planeta Terra. Esse número muda a cada ano. Pode subir e descer. Depende do estado do nosso planeta. É triste perceber que em nosso tempo a Terra está muito poluída, a ecologia está deteriorada, o ar e a água às vezes são perigosos para os seres humanos. A má ecologia é uma das razões para a extinção de pessoas. Além disso, o planeta está infectado com vírus que crescem e se espalham muito rapidamente. A medicina não tem tempo para tratar pacientes que posteriormente infectam outros.
O tema da saúde sempre foi relevante para uma pessoa. Em nosso tempo, a medicina é muito bem desenvolvida. Claro, nada é perfeito. Tal como acontece com a medicina. Nossos médicos ainda são capazes de curar longe de todas as doenças. Mas a ciência está avançando e talvez nossos descendentes vivam mais do que nós, e os terríveis vírus do mundo deixarão de existir. Sim, isso é possível, mas ninguém pode dizer com precisão o que nos espera no futuro. O homem não é um robô, para quem tudo funciona bem e de acordo com o programa. Embora a comparação não seja totalmente bem-sucedida, pois até as máquinas apresentam falhas ou simplesmente quebram. Mas o fato é que os órgãos humanos têm seus próprios limites de tempo. Não somos eternos e não acredito que as pessoas se tornem imortais. A ciência, é claro, é capaz de muito, mas a imortalidade é provavelmente simplesmente impossível. Mas podemos prolongar nossa própria vida, pelo menos por alguns anos, porque cada minuto da vida é importante e valioso. E para que a vida seja mais longa, não é necessário encurtá-la. Esta é a ocupação mais estúpida que não lhe traz nenhum benefício, mas apenas lhe tira preciosos segundos, minutos, dias e anos de sua vida. Se você é alcoólatra, fumante ou viciado em drogas, não espere uma vida longa, saudável e bonita. Quanto você tem que não gostar de si mesmo e quão negligente com sua saúde para ser viciado em fumo, álcool e drogas? Eu me preocupo comigo e com minha saúde, porque é importante não só para mim, mas também para meus entes queridos ao meu redor e meus futuros filhos.
Não é preciso muito para ser saudável. Eu acho que é fácil ser saudável porque é natural. Claro, pessoas com doenças congênitas são excluídas. A maior estupidez de uma pessoa é que ela mesma cria o que a mata. Todos devem levar um estilo de vida saudável e prevenir vírus e doenças. Uma pessoa deve sempre lembrar que o estado de sua saúde afeta não apenas a si mesmo, mas também os outros, especialmente seus futuros filhos.
Manter a saúde é a responsabilidade mais importante de uma pessoa. Nossa condição e corpo estão em nossas mãos. É necessário apenas que cada pessoa na Terra entenda que seu futuro depende apenas dele e tome a si mesmo e sua saúde em suas próprias mãos, e todo mundo que leva um estilo de vida ruim começa a levar um estilo de vida saudável. Isso é muito importante, embora muitos fechem os olhos para certas doenças, que depois se tornam crônicas ou até fatais. Você nunca deve confiar na medicina, porque ela não é onipotente. É melhor se proteger de várias doenças com antecedência, mantendo um estilo de vida saudável. A saúde deve ser protegida desde tenra idade e lembre-se de que não teremos mais uma segunda chance para a vida.Tikhonova Albina, 10ª série, 2016

Arquivos anexados

R. A. Berezovskaya
Observações introdutórias. O conceito de "atitude em relação à saúde" é um sistema de conexões individuais e seletivas de uma pessoa com vários fenômenos da realidade circundante, contribuindo ou, inversamente, ameaçando a saúde das pessoas, além de determinar a avaliação do indivíduo sobre seu estado físico e mental .
A categoria "relacionamentos" é um dos conceitos centrais no conceito de "psicologia das relações", surgido no início do século XX. na escola de V. M. Bekhterev. Inicialmente, foi delineado por A. F. Lazursky e S. P. Frank em sua publicação em 1912 “Program for Research on Personality and its Relationship to the Environment”. A morte prematura de A.F. Lazursky não lhe permitiu completar esta teoria. No futuro, a psicologia das relações foi desenvolvida por V. N. Myasishchev. A posição principal deste conceito é que as relações psicológicas de uma pessoa representam um sistema integral de conexões individuais, seletivas e conscientes do indivíduo com vários aspectos da realidade objetiva. Em outras palavras, na análise psicológica, uma pessoa, inteira e indivisível por natureza, aparece diante do pesquisador como um sistema de relações que são consideradas como uma expressão mental da conexão entre sujeito e objeto.
De acordo com esse conceito, as atitudes em relação à saúde podem ser descritas por meio de três componentes. Vale lembrar que o decreto nye VN Myasishchev componentes emocionais, cognitivos e volitivos da atitude correspondem às três esferas do mental identificadas na psicologia moderna - emocional, cognitiva e motivacional-comportamental. No entanto, os componentes das relações não são elementos incluídos em sua estrutura (a relação o é completa e inseparável). Pelo contrário, refletem a possibilidade de sua análise científico-psicológica a partir de três perspectivas diferentes.
Ao analisar as atitudes em relação à saúde, também é importante levar em conta o fator tempo, que envolve a consideração de sua formação e dinâmica. A formação de atitudes em relação à saúde é um processo muito complexo, controverso e dinâmico, que se deve a dois grupos de fatores:

• externo (características do ambiente, incluindo as características do micro e macroambiente social, bem como do ambiente profissional em que a pessoa está inserida);
• interno (características individuais-psicológicas e pessoais de uma pessoa, bem como o estado de sua saúde).

A atitude que surgiu não permanece inalterada, está em constante mudança com a aquisição de novas experiências de vida. A variabilidade de atitude é a regra, não a exceção. Ao mesmo tempo, a correção de aspectos desfavoráveis ​​desta ou daquela atitude é um processo longo e às vezes muito doloroso para o indivíduo, associado à superação de conflitos internos e experiências emocionais negativas. A este respeito, a formação intencional da atitude correta em relação à saúde nos estágios iniciais do desenvolvimento da personalidade é de particular importância (um papel especial é dado à educação familiar e à educação na escola primária).
Também é importante notar que a atitude de uma pessoa em relação à sua saúde atua como um mecanismo interno de autorregulação de atividades e comportamentos nessa área (por analogia com o mecanismo psicológico da autoestima). No entanto, a função reguladora da relação entra em jogo apenas em um certo estágio da ontogenia; com o acúmulo de experiência social e profissional, melhora.
Assim, a atitude de uma pessoa em relação à sua saúde, por um lado, reflete a experiência do indivíduo e, por outro, tem um impacto significativo em seu comportamento. Portanto, pode ser considerado como um dos principais "alvos" para os quais deve ser direcionada a influência psicocorrecional de um especialista atuante no campo da psicologia da saúde. Ao mesmo tempo, uma abordagem diferenciada do trabalho psicocorretivo deve ser baseada em um estudo abrangente das características das atitudes das pessoas em relação à sua saúde.
Até agora, os estudos sobre esta questão não receberam ampla distribuição na ciência moderna (em contraste com numerosos estudos de atitudes em relação à doença). Depois de analisar a literatura de pesquisa existente, podemos identificar várias áreas científicas em que tal pesquisa está sendo conduzida:

• estudos sociológicos de saúde pública;
• estudo das atitudes em relação à saúde no âmbito da psicologia clínica;
• pesquisa valeológica.

Resumindo os resultados do estudo, deve-se apontar o caráter paradoxal da atitude do homem moderno em relação à saúde, ou seja, a discrepância entre a necessidade de ter uma boa saúde, por um lado, e os esforços que uma pessoa faz para preservar e fortalecer seu bem-estar físico e psicológico, por outro. Aparentemente, a razão para esta discrepância reside no fato de que muitas vezes as pessoas percebem a saúde como algo incondicionalmente dado ou dado como certo, cuja necessidade, embora reconhecida, só é sentida em situação de deficiência. Em outras palavras, com completo bem-estar físico, mental e social, a necessidade de saúde, por assim dizer, não é percebida por uma pessoa, adquirindo o caráter de uma necessidade vital urgente no caso de sua perda ou como é perdida. .
O objetivo da lição. O estudo das características psicológicas da atitude de uma pessoa em relação à sua saúde.
Equipamento. Folhas com o questionário "Atitude em relação à saúde" (Anexo 16.1).
Procedimento de operação. O experimento pode ser realizado tanto individualmente quanto em grupo. Os sujeitos recebem o texto do questionário e lêem as seguintes instruções:
Ser-lhe-á feita uma série de perguntas-afirmações com as quais pode concordar, discordar ou concordar parcialmente. Por favor, classifique cada afirmação de acordo com o seu grau de concordância em uma escala onde:

1. - discordo absolutamente ou completamente sem importância;
2. - discordo, não importa;
3. - Mas discordo
4. - não sei (não sei responder);
5. - mais propensos a concordar do que não;
6. - Concordo, é muito importante;
7. - concordo absolutamente, certamente importante.

Circule o cogumelo de sua escolha ou marque-o de outra forma. Tenha cuidado, apenas uma resposta deve ser selecionada e marcada para cada afirmação
Responda a todas as perguntas seguidas sem pular. Não gaste muito tempo pensando em respostas. Em caso de dificuldade, tente imaginar a situação mais comum que corresponda ao significado da pergunta e, com base nisso, escolha a resposta.
Observe que não há opções de resposta para a terceira pergunta. Existem várias linhas em branco para respondê-la. Também são deixadas linhas em branco para possíveis respostas adicionais às questões 5, 8, 9 e 10.
Obrigado por sua cooperação!
Processamento e interpretação dos resultados. O Questionário de Atitudes de Saúde é composto por 10 questões que podem ser divididas em quatro escalas:

• cognitivo;
• emocional;
• comportamental;
• valor-motivacional (Tabela 16.1).

A análise dos resultados é realizada com base em uma análise qualitativa dos dados obtidos com o questionário, que pode ser realizada em vários níveis:

• cada afirmação pode ser analisada separadamente;
• a análise de dados pode ser realizada para cada questão (todas as afirmações incluídas nesta questão são interpretadas);
• cada bloco de questões ou escala também pode ser considerado separadamente (todas as questões e afirmações incluídas nesta escala são analisadas).

Tabela 16.1
Distribuição das questões do questionário "Atitude em relação à saúde" por escalas

Ao analisar as atitudes em relação à saúde, podem ser distinguidos tipos opostos de atitudes - adequadas e inadequadas. Na vida real, no entanto, a alternativa polar é praticamente excluída, portanto, no futuro, ao interpretar os dados empíricos obtidos, deve-se falar sobre o grau de adequação ou inadequação.
Os critérios empiricamente fixados para o grau de adequação-inadequação da atitude de uma pessoa em relação à sua saúde são:

• no nível cognitivo: o grau de consciência ou competência de uma pessoa no campo da saúde, conhecimento dos principais fatores de risco e antirisco, compreensão do papel da saúde na garantia de uma vida ativa e longa;
• no nível comportamental: o grau de conformidade das ações e ações de uma pessoa com os requisitos de um estilo de vida saudável;
• no nível emocional: o nível ideal de ansiedade em relação à saúde, a capacidade de desfrutar do estado de saúde e aproveitá-lo;
• no nível motivacional de valor: a alta importância da saúde na hierarquia individual de valores (especialmente os terminais), o grau de motivação formada para manter e fortalecer a saúde.

Para interpretar as respostas da questão aberta (3), utiliza-se o procedimento de análise de conteúdo:

• ao analisar as definições do conceito de "saúde" obtidas pelo estudo de um grupo de sujeitos, os reconhecimentos essenciais de saúde são considerados como unidades semânticas dos elementos de conteúdo, e é determinada a frequência de sua ocorrência: (% do número total dos respondentes);
• no caso de uma pesquisa individual, os resultados de um determinado assunto podem ser correlacionados com os dados da análise de conteúdo apresentados na Tabela. 16.2.

Assim, as características mais comuns de saúde, refletindo as características individuais da atitude de uma pessoa em relação à sua saúde, foram as seguintes:

1. A maioria dos entrevistados (32%) define saúde como um estado caracterizado por boa saúde e humor (por exemplo, "Saúde é paz e confiança no futuro" ou "Saúde é alegria e bom humor").

Tabela 16.2
Dados da análise de conteúdo das definições do conceito de "saúde"

Pergunta	Opções de resposta	Número de respostas, %
Como você definiria saúde em poucas palavras (ou uma frase)	Sentir-se bem (sentir-se confortável, bem-estar, calma, confiança)	32
	Quando está lá, você não percebe	23
	Ausência de dor	21
	Harmonia do físico e mental	17
	Garantia (promessa, chave) de sucesso em todos os assuntos	15
	Esta é a vida (plena e ativa), gosto pela vida	12
	A base (base) de toda a atividade humana	12
	Quando você não sabe o que é	12
	Alegria felicidade	10

1. A saúde é definida como algo que não precisa ser compreendido e que não deve ser cuidado até que apareçam sintomas de sua deterioração (por exemplo, “Saúde é um estado do corpo em que você não percebe sua presença” (23% dos entrevistados) ou “Boa saúde é este é um estado em que você não consegue pensar em doenças, pois o corpo não te lembra problemas” (12% dos entrevistados)).

1. A saúde é caracterizada como ausência de dor ou doença (essa é a opinião de cerca de 21% dos entrevistados que dizem, por exemplo, que “Saúde é ausência de doenças e medo delas” ou “Saúde é quando nada dói”).
2. 18% dos entrevistados consideram uma combinação harmoniosa de princípios espirituais e físicos em uma pessoa como uma característica importante da saúde (por exemplo, “Saúde é bem-estar físico e moral” ou “harmonia de corpo e espírito”).
3. A saúde também é vista como pré-requisito para o sucesso em vários campos de atividade (por exemplo, 15% dos entrevistados definiram saúde como “a capacidade de ser ativo e viver confortavelmente”, o mesmo número acredita que a saúde é “a chave de ouro para o sucesso em tudo").

Com base nos resultados do trabalho, deve ser apresentada uma característica qualitativa das características das atitudes em relação à saúde nos níveis cognitivo, emocional, comportamental e valor-motivacional.
perguntas do teste

1. Quais são os principais componentes da atitude em relação à saúde?
2. Que fatores influenciam a formação de atitudes em relação à saúde?
3. Quais são os principais critérios para a adequação das atitudes em relação à saúde?

Anexo 16.1 QUESTIONÁRIO "ATITUDE COM A SAÚDE"

1. As pessoas avaliam diferentes áreas da vida de forma diferente. Avalie a importância desses valores para você no momento.																							nbsp;
1.1.		vida familiar feliz	1			2			3			4			5		6			7			nbsp;
1.2.		Bem-estar material	1			2			3			4			5		6			7			nbsp;
1.3.		Amigos fiéis	1			2			3			4			5		6			7			nbsp;
1.4.		Saúde	1			2			3			4			5		6			7			nbsp;
1.5.		Trabalho interessante (carreira)	1			2			3			4			5		6			7			nbsp;
1.6.		Reconhecimento e respeito pelos outros	1			2			3			4			5		6			7			nbsp;
1.7.		Independência (liberdade)	1			2			3			4			5		6			7			nbsp;
2. O que você acha que é preciso para ter sucesso na vida?																							nbsp;
2.1.		Uma boa educação	1			2			3			4			5		6			7			nbsp;
2.2.		Riqueza material	1			2			3			4			5		6			7 |			nbsp;
2.3.		Capacidades				2			3			4			5		6			7			nbsp;
2.4.		Sorte (sorte)				2			3			4			5		6			7			nbsp;
2.5.		Saúde				2			3			4			5		6			7			nbsp;
2.6.		Perseverança, trabalho duro				2			3			4			5		6			7			nbsp;
2.7.		“Conexões necessárias (apoio de amigos, conhecidos)				2			3			4			5		6			7			nbsp;
3. Como você definiria a saúde em poucas palavras?
4. Avalie o impacto em sua conscientização sobre a saúde das informações recebidas das seguintes fontes:
4.1	Meios de comunicação de massa (rádio, televisão)				1			2			3		4		5		6		7
4.2.	Médicos [especialistas]				1			2			3		4		5		6		7
4.3.	Jornais e revistas				1			2			3		4		5		6		7
4.4.	Amigos, conhecidos				1			2			3		4		5		6		7
4.5.	Livros de saúde não-ficção				1			2			3		4		5		6		7
5. Qual dos seguintes fatores você acha que tem o impacto mais significativo em sua saúde?
5.1.	Qualidade do atendimento médico				1			2			3		4		5		6		7
5.2.	Situação ecológica							2			3		4		5		6		7
5.3.	Atividade profissional							2			3		4		5		NO		7
5.4.	Características nutricionais							2			3		4		5		6		7
5.5.	Maus hábitos							2			3		4		5		6		7
5.6.	Estilo de vida							2			3		4		5		6		7
5.7	Falta de cuidado com a saúde							2			3		4		5		6		7
5.8	Outro				1			2			3		4		5		6		7
6. Como você se sente com mais frequência quando sua saúde está boa?																						nbsp;	nbsp;
6.1.	Estou calma					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
6.2.	Eu estou satisfeito					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
6.3.	Eu estou feliz					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
6.4.	Eu estou feliz					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
6.5.	Nada me ameaça					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
6.6.	Eu não ligo					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
6.7	Nada particularmente me incomoda					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
6.8.	Me sinto confiante					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
6.9.	sinto-me livre					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
6.10.	Eu sinto uma sensação de satisfação interior					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
7. Como você se sente com mais frequência ao saber da deterioração de sua saúde:																						nbsp;	nbsp;
7.1.	Estou calma					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
7.2.	eu sinto arrependimento					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
7.3.	estou preocupado					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
7.4.	me sinto culpado					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
7.5.	Estou triste					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
7.6.	Eu estou assustado					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
7.7.	estou chateado					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
7.8.	Eu me sinto para baixo					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
7.9.	estou ansiosa e muito nervosa					2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
7.10.	Estou envergonhado		1			2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
8. Você faz alguma coisa para mantê-lo saudável? Por favor, indique com que regularidade.																						nbsp;	nbsp;
8.1.	Faço exercícios físicos (exercícios, corrida, etc.)		1			2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
8.2.	estou de dieta		1			2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
8.3.	Cuide do sono e do descanso		1			2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
8.4.	estou temperando		1			2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
8.5.	Eu visito um médico para fins preventivos		1			2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
8.6.	Observando meu peso		1			2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
8.7.	vou ao banho (sauna)		1			2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
8.8.	Evite maus hábitos		1			2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
8.9.	Eu frequento seções de esportes (shaping, academia, piscina, etc.)		1			2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
8.10.	Pratico sistemas especiais de saúde (yoga, ginástica chinesa, etc.)		1			2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
8.11.	Outro		1			2			3			4			5		6		7			nbsp;	nbsp;
9 Se você cuida de sua saúde de forma insuficiente ou irregular, então por quê?																					nbsp;	nbsp;	nbsp;
9.1.	Isso não é necessário porque eu sou saudável			1			2			3		4		5		6		7			nbsp;	nbsp;	nbsp;
9.2.	Falta de força de vontade			1			2			3		4		5		6		7			nbsp;	nbsp;	nbsp;
9.3.	não tenho tempo para isso			1			2			3		4		5		6		7			nbsp;	nbsp;	nbsp;
9.4.	Sem companhia (sozinho é chato)			1			2			3		4		5		6		7			nbsp;	nbsp;	nbsp;
9.5.	Não quero me limitar a nada.			1			2			3		4		5		6		7			nbsp;	nbsp;	nbsp;
9.6.	Eu não sei o que fazer sobre isso			1			2			3		4		5		6		7			nbsp;	nbsp;	nbsp;
9.7.	Não há condições relevantes			1			2			3		4		5		6		7			nbsp;	nbsp;	nbsp;
9.8.	São necessários grandes custos de material			1			2			3		4		5		6		7			nbsp;	nbsp;	nbsp;
9.9.	Há coisas mais importantes			1			2			3		4		5		6		7			nbsp;	nbsp;	nbsp;
9.10.	Outro			1			2			3		4		5		6		7			nbsp;	nbsp;	nbsp;
10. Se você se sentir mal, então:																					nbsp;	nbsp;	nbsp;
10.1	Entre em contato com um médico			1			2			3		4		5		6		7			nbsp;	nbsp;	nbsp;
10.2.	Tentando não prestar atenção			1			G			3		4		5		6		7 1			nbsp;	nbsp;	nbsp;
10.3.	Você age com base em sua experiência passada			1			G			3		4		5		6		7 1			nbsp;	nbsp;	nbsp;
10.4.	Procure conselhos de amigos, parentes, conhecidos			1			2			3		4		5		6		7			nbsp;	nbsp;	nbsp;
10.5.	Outro			1			2			3		4		5		6		7			nbsp;	nbsp;	nbsp;

Obrigado pela ajuda!
Leitura recomendada
Berezovskaya R. A. Atitude dos gestores em relação à saúde // Vestn of St. Petersburg State University. 1999 Sér. 6. Não. 2.
Berezovskaya R. A., Nikif

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