Você gostaria de encontrar um treinador individual de ginástica rítmica em Moscou ou na região de Moscou? Então você deve visitar a escola de esportes Elite, onde ensinam os melhores mestres do esporte, prontos para aprimorar suas habilidades e eliminar a aspereza na execução dos elementos. Temos preços razoáveis e uma abordagem individualizada para cada atleta.
No site você pode ler comentários sobre nosso trabalho. Recomendamos assistir a uma aula experimental e avaliar pessoalmente o trabalho de coaching.
Treinador particular de ginástica rítmica
Muitas vezes você pode encontrar um anúncio “Procurando um treinador particular de ginástica rítmica para aulas individuais”. Por que os atletas precisam dessa abordagem de treinamento?
Benefícios do treinamento:
- As aulas são selecionadas levando em consideração a preparação e as características físicas da criança.
- Uma excelente oportunidade para corrigir postura ou pés chatos.
- Antes das aulas são realizados testes e o treinador relata os pontos fracos do aluno. No futuro, os elementos serão testados e melhorados.
- Uma hora de aula é dedicada apenas à criança! Você pode ter certeza que após a primeira aula o progresso na ginástica será perceptível.
- Adaptação à dor do alongamento. Uma solução ideal para iniciantes, quando as meninas têm medo da dor e ficam rígidas durante o trabalho.
- A professora seleciona a chave para a menina e entende que tipo de motivação combina com ela e começa a inspirá-la a trabalhar.
- O risco de lesões é reduzido porque o professor monitora constantemente as ações do atleta.
- Elaborar uma dieta ideal para uma ginasta.
- A solução ideal para uma preparação de qualidade para competições.
- Melhora a disciplina e a resistência.
- A atitude certa. A criança entende que acredita em sua força e sucesso e vai à academia com prazer para provar que pode fazer qualquer coisa.
Depois de trabalhar com um professor particular, todas as ginastas notam um salto acentuado em seu nível de treinamento.
O melhor treinador de ginástica rítmica
A Escola de Ginástica Rítmica anuncia recrutamento de novos grupos! Oferecemos aos atletas as seguintes condições de treino:
- Bonito quarto.
- Custo razoável das aulas.
- Alto profissionalismo dos professores.
- Aulas com coreógrafo.
- Um programa de treinamento individual será desenvolvido para você.
- Excelente preparação para competições.
Um dos esportes mais populares é aquele que combina elegância e graça. Não é de surpreender que este belo esporte atraia cada vez mais meninas desde muito cedo. Depois de tomar uma decisão, você deve pensar seriamente em escolher a escola e o treinador esportivo certos.
O que procurar ao escolher um treinador
Escolher um bom treinador de ginástica rítmica não é fácil. Ele deve ser um profissional em sua área e ao mesmo tempo encontrar facilmente uma linguagem comum com as crianças.
As meninas vêm para a ginástica dos cinco aos seis anos de idade, e às vezes antes. Nesta idade, as crianças são muito móveis e flexíveis e, com a orientação sensível de um treinador, podem realizar facilmente os exercícios necessários.
Antes de escolher um treinador, é preciso decidir com que finalidade o bebê fará aulas de ginástica rítmica.
Na maioria das vezes, o objetivo principal é o pleno desenvolvimento físico das crianças. O treinamento regular adequado contribui para o desenvolvimento harmonioso da criança. As meninas desenvolvem uma postura correta, sua figura torna-se esguia e em forma e seus movimentos tornam-se leves, graciosos e graciosos.
O exercício regular pode formar hábitos úteis e também ajudar a desenvolver a confiança, cultivar a paciência e a força de vontade.
A escola desportiva mais próxima pode ser adequada para este fim. O treinador aqui ajudará a criança a se sentir confortável e a selecionar a carga necessária para ela.
Quando o objetivo principal é alcançar grandes resultados no esporte, é necessário abordar a escolha de um bom mentor com toda responsabilidade. Para fazer isso, é melhor escolher um treinador individual que conduzirá o treinamento individual com a criança. É preciso ficar atento a um mestre particular experiente que alcançou grande sucesso no esporte e agora está pronto para transmitir sua experiência aos iniciantes.
Um professor que conhece o seu trabalho será capaz de incutir o amor pelos esportes e ajudar a criança a acreditar em si mesma.
Muitas vezes, após a primeira aula, os pais querem saber se seu filho terá sucesso nos esportes, se ele poderá eventualmente se tornar um campeão. Nenhum treinador responderá a estas perguntas, uma vez que não é possível determinar imediatamente o desenvolvimento atlético da criança. Só depois de um ano de treinamento constante ficará claro do que a menina é capaz.
Que qualidades um treinador deve ter?
A profissão de treinador de ginástica rítmica exige certos conhecimentos e habilidades. É preferível escolher um professor que tenha formação profissional superior ou secundária relacionada com educação física e desporto. Uma excelente opção seria um treinador com o título de Mestre do Esporte da Rússia, que ajudaria o futuro atleta a atingir um alto nível na ginástica rítmica.
Um bom formador deve possuir diversas qualidades profissionais necessárias ao sucesso do seu trabalho.
Em primeiro lugar, você deve prestar atenção a:
- Experiência pessoal e experiência de coaching do mentor.
Os sucessos pessoais na carreira esportiva do próprio treinador, suas vitórias e prêmios podem dizer muito sobre ele. A experiência de coaching pressupõe há quantos anos o professor trabalha com sucesso como coach e quais resultados seus alunos conseguiram alcançar ao longo de vários anos.
- Desenvolvimento e progresso do coaching.
Os resultados do trabalho de um treinador dependem principalmente do desempenho bem-sucedido de seus alunos e dos prêmios que recebem.
- Atitude correta para com os alunos
Um verdadeiro treinador deve ser rigoroso e justo, mas não desprovido de gentileza e compreensão. Ele apontará com competência todas as imprecisões, será capaz de interessar e motivar a ginasta para trabalhos futuros, e também orientá-la para obter melhores resultados. Se necessário, um bom mentor apoiará e confortará seu pupilo.
- Ele sabe e sabe como encontrar uma linguagem comum com seus alunos.
As meninas passam muito tempo em treinamento, onde há comunicação constante com a professora. Portanto, é muito importante escolher um bom treinador que consiga encontrar o entendimento mútuo com seu filho desde os primeiros minutos em que o conhecer. No futuro, é isso que terá um grande papel no desenvolvimento das atletas femininas.
Nem tudo depende do mentor
Depende muito do mentor, ele é de grande importância no desenvolvimento do atleta, ajuda, orienta e apoia. Mas o crescimento das conquistas esportivas só é possível com o seu trabalho conjunto bem coordenado. Uma ginasta deve ter muita vontade e perseverança, e trabalhar duro para obter resultados. Ela é obrigada a se dedicar totalmente ao treinamento, só neste caso ela poderá obter grande sucesso.
Um atleta deve se esforçar para desenvolver as qualidades de que necessita, tais como:
Graças a esforços incríveis e ao cultivo das qualidades mais importantes, o sucesso da menina estará garantido. Ao mesmo tempo, grandes oportunidades podem se abrir no futuro: ela poderá ser notada e oferecida para treinar com atletas de destaque, homenageados treinadores da Rússia na ginástica rítmica.
Como escolher a escola de esportes certa
A escolha de uma escola esportiva desempenha um papel importante no desenvolvimento de um futuro atleta. A sala para realização de aulas e apresentações de ginástica rítmica deverá atender às condições e normas técnicas.
- A academia deve ser espaçosa o suficiente, com teto alto e o piso deve ser plano e com carpete.
- A sala de treinamento esportivo deve ser equipada com máquinas de coreografia, espelhos e escadas para ajudar a dominar exercícios complexos.
- A sala deve ser equipada com ventilação, boa iluminação e temperatura ambiente ideal para um treinamento confortável das ginastas.
No início da atividade esportiva nem sempre é possível praticar em academias bem equipadas. Portanto, você pode escolher uma área para treinar em uma academia que não esteja equipada para ginástica. São muitos os casos em que futuras ginastas começaram a treinar nessas salas e conquistaram grandes vitórias, participando ativamente de diversas competições e torneios.
Mesmo que você frequente a melhor escola de ginástica rítmica, não conseguirá bons resultados sem um treinador experiente.
Portanto, o principal fator decisivo será a escolha de um treinador competente, que tenha atrás de si muitos alunos de sucesso que já participaram de Campeonatos Mundiais de Ginástica Rítmica.
Antes de tomar uma decisão responsável na escolha de um clube esportivo para aulas de ginástica rítmica, é importante que os pais da menina se comuniquem pessoalmente com o futuro treinador. Seria melhor que a criança fosse primeiro para uma aula experimental e decidisse se se sente confortável estudando com esse professor específico e, levando em consideração a opinião da criança, fizessem uma escolha juntos.
E quem sabe, talvez esta etapa seja o início de uma carreira esportiva de sucesso para seu filho e ela se tornará a futura campeã olímpica russa de ginástica rítmica.
A ginástica rítmica é um dos esportes mais bonitos e muito praticados em nosso país. Os atletas russos ocupam regularmente lugares de liderança nos Campeonatos Mundiais e nos Jogos Olímpicos.
Se você decidir enviar seu filho para esse esporte maravilhoso e sério, então você precisa adotar uma abordagem responsável na escolha de uma escola e treinador de ginástica rítmica.
Como escolher o melhor treinador?
O primeiro critério importante para a escolha de um treinador para iniciantes na ginástica rítmica são os seus objetivos na modalidade. Se você deseja desenvolver plasticidade, graça, desenvolver em uma criança o amor pelos esportes e exercícios regulares, a força de vontade e o desejo de atingir um objetivo, então uma escola distrital ou um clube de ginástica rítmica é bastante adequado. O treinador irá ajudá-lo a escolher o nível de carga necessário para o pleno desenvolvimento e saúde da criança. É importante que a criança goste de frequentar as aulas de ginástica rítmica e aproveite ao máximo.
Se o objetivo é alcançar grande sucesso no mundo dos grandes esportes, então vale a pena encontrar um professor que tenha alcançado resultados significativos em sua carreira esportiva e esteja pronto para transmitir sua experiência, ajudando a revelar todo o potencial do aluno.
Que qualidades um mentor deve ter?
A principal característica para a seleção é a experiência pessoal e a experiência como treinador de ginástica rítmica. É importante compreender quais resultados seus alunos alcançaram e quão alto é seu nível de habilidade.
Um professor experiente pode facilmente apontar erros e incentivar o aluno a alcançar resultados dentro do prazo determinado. Ao mesmo tempo, o professor deve ser sensível e sentir onde ser mais rígido e onde ser mais suave.
Os jovens ginastas praticam de 3 a 6 vezes por semana, de 2 a 5 horas por dia, dependendo da idade e do nível de treinamento. Portanto, para aspirantes a atletas, é importante escolher um mentor que possa encontrar uma linguagem comum com sua garota. Afinal, durante o treino regular, a academia passa a ser uma segunda casa, e a mentora passa a ser uma segunda mãe.
Antes da escolha final de um clube desportivo de ginástica rítmica, deve comunicar individualmente com um potencial mentor. É ainda melhor assistir a uma aula experimental e depois ouvir a opinião da criança e tomar uma decisão juntos.
O principal é que você tenha consciência: nem tudo depende só do treinador! Um professor experiente só ajuda a revelar o potencial do aluno, mas o principal motor é o trabalho árduo, a paciência, a resistência e a determinação!
A ginástica rítmica é um esporte estético e popular na Rússia. Estudando em inúmeras escolas e seções, os jovens ginastas desenvolvem flexibilidade e graça, adquirem força de vontade e vontade de vencer. Os pais que sonham com uma carreira esportiva de sucesso para seus filhos adotam uma abordagem responsável na escolha de uma instituição educacional e de um treinador nesta difícil disciplina.
