Cada pessoa quer ouvir apenas a verdade dos outros, mas derramar a verdade mãe nem sempre é possível. Às vezes é difícil perceber que você está sendo enganado.

As recomendações úteis que fornecemos neste artigo, na maioria dos casos, ajudarão você a lidar com enganos, revelando o fato de mentiras por parte do interlocutor a tempo. Ao mesmo tempo, as informações a seguir são apenas uma pequena parte dessas técnicas e técnicas às quais os especialistas dedicam anos e décadas de suas vidas.

Como reconhecer o engano: o que fazer

Antes de tudo, você precisa dar uma boa olhada no interlocutor, observá-lo. A inconsistência e a falta de lógica das ações com as ações e expressões faciais de uma pessoa são sinais seguros de engano.

Considere um exemplo de como uma pessoa se encolhe durante um som alto repentino, explosão, rugido. A reação defensiva natural aqui é puxar a cabeça para os ombros, adotando instantaneamente uma postura defensiva comprimida. Perguntas com tal reação a um estímulo externo não surgem. E é uma questão completamente diferente quando a reação está à frente do estímulo externo real.

Ou seja, o som ainda não foi ouvido e a pessoa já está encolhendo. A inconsistência, inconsistência e ilogicidade do ato é óbvia, o que (em termos geralmente figurativos) pode ser observado durante uma mentira.

Pequenas coisas ilógicas e ações aparentemente insignificantes, ações, apenas dê um mentiroso. Neste momento, o timbre da voz, os detalhes do comportamento, as sutilezas das expressões faciais dificilmente podem mudar visivelmente em uma pessoa, nervosismo, pressa podem se desenvolver, aumento da taxa de respiração, constrangimento ou licenciosidade aparecem.

Ao longo do caminho, um mentiroso pode esconder os olhos, supostamente cobrir a boca inadvertidamente, coçar o nariz, desviar o olhar, corar, correr com os olhos e mostrar outros sinais de mudanças óbvias e inexplicáveis.

Afinal, é claramente perceptível quando uma pessoa vai contra a consciência e a razão, relatando informações falsas. Aqui você só precisa de treinamento regular, que desenvolverá a capacidade de perceber essas mudanças no interlocutor.

Outro elemento de teste importante de expressões faciais é um sorriso. Apenas alguns ou excelentes atores podem fingir um sorriso sincero. A falta de naturalidade e a rigidez do sorriso imediatamente chamam a atenção, pois se distingue por essa característica falsa muito indescritível. Um sorriso falso também é traído por sua duração excessiva, concisão, expressão dos olhos, aperto. E, em geral, qualquer emoção sincera é extremamente difícil de fingir.

A gesticulação excessiva e excessiva também acompanha os sinais de engano. Este fator é especialmente bem distinguível quando a gesticulação no estado normal não é característica do seu interlocutor. Assim, por exemplo, se uma pessoa a princípio se comportou com calma e de repente começou a gesticular, algo mudou e, muito possivelmente, ele está tentando enganá-lo.

Mesmo o melhor e mais experiente mentiroso não consegue esconder suas explosões de microemoções. As micro-emoções são o vigésimo quinto quadro nas expressões faciais e postura de uma pessoa, que são extremamente difíceis de capturar sem preparação prévia. No entanto, o treinamento regular irá ensiná-lo a perceber esses tiros fugazes quando os sentimentos e emoções sinceros de uma pessoa aparecem, que são posteriormente abafados pela mente.

Ou seja, uma pessoa pode involuntariamente mostrar um sorriso por uma fração de segundo, tendo aprendido sobre o infortúnio de outra pessoa, mas então ela fará uma careta triste e dirá que está muito, muito arrependida, mas essa primeira reação será apenas verdade.

De maneira semelhante, podem se manifestar desprezo, raiva, medo, agressão, surpresa, descontentamento, alegria, interesse, assim como todos os outros sentimentos humanos. Ao mesmo tempo, essas microemoções podem aparecer tanto no início da comunicação quanto imediatamente após sua conclusão e durante uma conversa.

A busca das contradições é o caminho certo para a verdade. É muito importante seguir as expressões faciais e ações de uma pessoa, controlando cuidadosamente sua fala. Mentirosos muitas vezes esquecem suas mentiras e começam relatando informações completamente diferentes um pouco mais tarde. Você também pode descobrir um mentiroso fazendo apenas uma pergunta espontânea, esclarecedora e inesperada sobre os detalhes da mentira. Tal golpe deixa o mentiroso em confusão, após o que ele literalmente “começa a derramar” contradições e imprecisões.

Se a direção geral da mentira é de alguma forma pensada pelo mentiroso com antecedência, muitas vezes ela não chega aos mínimos detalhes. Portanto, uma pergunta esclarecedora coloca o mentiroso em um beco sem saída, do qual ele tenta sair, cometendo muitos erros.

Em contraste com o último argumento, pode-se citar um engano recheado de ninharias e detalhes. Aqui, o mentiroso já está tentando lhe contar tantos detalhes que parecem claramente supérfluos. Em tal situação, pode-se falar de uma mentira pré-preparada, que deve mascarar a verdade.

IMPORTANTE: É mais difícil reconhecer quando você não pode ver seu interlocutor ...

Como reconhecer a verdade: o que fazer

Com toda a abundância dessas dicas que são dadas acima, é impossível classificar todas as pessoas como mentirosas. É fácil e simples dizer a verdade e, portanto, as pessoas tentam mentir apenas quando veem um benefício óbvio, quando realmente há um significado oculto nisso.

Muitas vezes até acontece que a mentira é apenas parcial. Ao mesmo tempo, em qualquer mentira há necessariamente um grão de verdade. Uma pessoa não é capaz de mentir sem parar, não pode revestir cada palavra com uma mentira e, portanto, qualquer mentiroso durante uma conversa inevitavelmente lhe diz uma parte da verdade que precisa ser reconhecida e isolada.

Em geral, reconhecer o engano não é tão difícil quanto parece. Tudo o que importa aqui é o treinamento regular e sua atenção. Não é necessário perceber tudo como verdade, é melhor pesar mais uma vez as palavras do interlocutor e avaliar seu comportamento, seu discurso, para não ser enganado. De fato, muito poucas pessoas estão envolvidas em tal prática e, portanto, não será difícil expor um simples mentiroso comum e despreparado.

Muitas vezes, durante uma conversa com um interlocutor, você não consegue entender se ele está dizendo a verdade ou não. Afinal, você não quer ser enganado e ofendido. Existem métodos e maneiras eficazes de reconhecer uma mentira, distingui-la da verdade? Claro que eles são. E você não precisa ser um verdadeiro psicólogo para entender se uma pessoa está dizendo a verdade. O principal é observar o comportamento e as palavras do oponente. Durante um desacordo entre as palavras e os gestos do seu interlocutor, confie mais na sua visão do que na sua audição.

Como reconhecer uma mentira por sinais externos

É muito mais fácil esconder a verdade graças às palavras, voz e expressões faciais, mas é improvável que gestos, movimentos e posturas sejam capazes de esconder mentiras ou enganos. A honestidade excessiva de uma pessoa ajuda a revelar uma mentira.

Toda vez que ele repete isso, ele fala apenas a verdade. Por exemplo, quando o interlocutor sempre usa expressões como “eu juro por tudo o que você quer”, “eu juro”, “eu dou minha cabeça para cortar”.

Uma pessoa pode contar mentiras quando evita discutir certos tópicos ou questões. Ele pode dizer que não pretende discutir essa situação ou que não consegue se lembrar desse incidente.

O mentiroso pode aumentar seu tom, tornar-se irracionalmente desdenhoso e desafiador, ou seu discurso pode assumir um tom hostil. Falando uma mentira, ele pode provocar você a ser rude. Por exemplo, "Não pretendo responder a essas perguntas" ou "Não faço ideia do que se trata". Se uma pessoa é honesta e sincera com você, ela tenta falar mais e defende sua sinceridade ao expressar dúvidas sobre isso.

Muitas vezes você tem que mentir para se salvar. Por exemplo, você diz ao seu pai que aprendeu todas as lições ou que o diploma está quase concluído.

Pessoas envolvidas em psicologia recomendam observar os olhos, expressões faciais e gestos do interlocutor para reconhecer mentiras. Os movimentos do corpo e os gestos de uma pessoa são eloquentes. Se uma pessoa que quer esconder algo, durante uma conversa, tenta de alguma forma fechar.

Por exemplo, ele constantemente esfrega o nariz, cruza os braços sobre o peito. Os olhos podem dizer muito sobre uma pessoa. Se uma pessoa mentir, ela desviará constantemente o olhar para o lado ou seus olhos “correrão”. Um mentiroso pode carregar tudo.

Se, com uma pergunta repentina, ele começar a gaguejar e gaguejar, então ele definitivamente está mentindo. As emoções podem contar mentiras. Se uma pessoa evita seu olhar, é excessivamente ativa ou passiva, então definitivamente não termina algo e mente.

Como reconhecer uma mentira nos olhos

Ao falar com uma pessoa, olhe em que direção ela está olhando. Esta é a melhor maneira de reconhecer mentiras nos olhos. Se uma pessoa começa a olhar inicialmente para a esquerda e depois para baixo, isso significa que a pessoa está tentando encontrar palavras. Também pode significar que suas palavras não são sinceras no momento da comunicação. Mas não se deve concluir que a pessoa está mentindo. Apenas continue observando outros sinais.

Se, durante uma conversa, os olhos de uma pessoa estão direcionados para cima, isso significa que naquele momento a memória ou a informação visual predomina nela. Se uma pessoa olha para o lado, sua memória auditiva funciona.

Se uma pessoa olha para baixo, nesse momento ela se lembra de seus sentimentos ou controla suas palavras. Lembrando-se de alguma informação, a pessoa pode visualizá-la e, ao mesmo tempo, costuma olhar para a esquerda. Se uma pessoa inventa informações, ela olha para a direita.

O mais importante é a primeira reação à pergunta feita ou à informação que está sendo expressa. Portanto, observe esta reação com cuidado.

Por exemplo, se depois de uma pergunta ou informação verbalizada uma pessoa olhou para a direita e depois para a esquerda, então você pode ter quase certeza de que a pessoa estava mentindo, já que ela construiu uma certa imagem que nunca tinha visto em sua vida. vida, e então começou a selecionar palavras.

A ciência de como reconhecer mentiras nos olhos é fácil e difícil ao mesmo tempo. Nesse caso, vale considerar que algumas pessoas estão acostumadas a preparar suas mentiras com antecedência e apresentar a imagem desejada.

Ao mesmo tempo, ele se lembrará de suas mentiras na forma de algumas imagens visuais e os olhos dessa pessoa serão direcionados para cima e para a esquerda. A julgar por isso, não se apresse em acreditar nesse homem.

Se você já pegou seu interlocutor em uma mentira, é melhor lembrar sua estratégia. Lembre-se das frases que ele diz, para onde olha e como se comporta para determinar a mentira em seus olhos. Conhecer a estratégia de mentira do interlocutor irá protegê-lo de informações falsas.

Mentira na conversa

Provavelmente todo mundo sabe trapacear. Primeiro, na infância, as crianças contam suas fantasias, depois na idade adulta se transforma em engano dos outros. Eu gostaria de entender como não cair na isca dele antes que eles começassem a enganá-lo. Todos podem enganar. Por exemplo, homens de mulheres para conseguir localização, filhos de seus pais, pais de seus filhos.

Como reconhecer uma mentira e distinguir uma pessoa que fala a verdade de um enganador? Vamos tentar entender com mais detalhes o que é uma mentira, quando nos dizem uma mentira e quando uma mentira pode se transformar em uma patologia. Uma mentira não é uma informação verdadeira contada ao interlocutor durante o diálogo.

3 tipos de pessoas que tentam enganar

Pessoas que, em qualquer situação, sempre e em todos os lugares, tentam parecer mais inteligentes que as outras e participam de conversas sobre vários tópicos. Às vezes, não conhecer a fundo o tema da discussão. Você pode facilmente reconhecer suas mentiras.

É necessário, durante a conversa, fazer perguntas orientadoras que detalhem mais o tema em discussão. Você verá que o enganador está tentando sair da situação com frases gerais sem especificidades.

Fraude para o lucro. Como regra, consiste no fato de que um mentiroso lhe diz infinitamente todos os tipos de elogios. Com isso, ele está tentando acalmar sua vigilância e alcançar seu objetivo. Esta é uma categoria perigosa de mentirosos. Ao decidir como reconhecer uma mentira desta categoria, apenas seus poderes de observação e intelecto podem ajudá-lo.

Pessoas dotadas do dom de enganar por natureza. Esses mentirosos são capazes de representar uma performance inteira na sua frente, na qual eles próprios acreditam ao mesmo tempo. Graças à sinceridade e sofisticação de seu artesanato, você facilmente cai na isca. É muito difícil e praticamente impossível reconhecer tal mentira, determinar imediatamente que eles estão mentindo para você. Isso pode ser feito mais tarde, analisando a conversa em uma atmosfera calma.

Enganadores patológicos. Essas pessoas sempre mentem e acreditam no que dizem. Eles precisam de uma mentira para aparecer mais alto aos olhos do interlocutor, ter atratividade e respeito. Muitas vezes eles gostam de dizer que têm uma origem nobre ou uma alta posição no trabalho. Reconhecer suas mentiras é muito fácil. Você só precisa pedir alguma prova. Você verá que neste caso, a pessoa começa a evadir respostas diretas, referindo-se à perda de dados.

Infelizmente, muitas vezes não podemos entender se uma pessoa está dizendo a verdade ou mentindo. Existem vários métodos pelos quais você pode reconhecer uma mentira. O principal é ficar de olho na pessoa.

Método. Mentir em resposta a uma pergunta

Você faz uma pergunta ao seu oponente, à qual ele reage assim:

• usa com frequência e precisão uma frase da sua pergunta ou repete a pergunta inteira antes de responder;
• pensa por alguns minutos;

Ambas as opções indicam que a pessoa é insincera com você, porque basicamente as pessoas se comportam assim porque não têm tempo para dar uma resposta, portanto, atrasam o momento das respostas para construir uma versão plausível.

Método. Mentiras sem resposta

Não é difícil reconhecer uma mentira neste caso. Em vez de responder, eles contam uma piada ou riem. Depois que uma pessoa recebe uma resposta "engraçada" ou espirituosa, ela geralmente ri e decide não voltar mais a essa pergunta, pois não quer parecer um chato e incomodar um interlocutor engraçado.

Método. Mentiras por comportamento

Em vez de responder, seu interlocutor começa a tossir, como se estivesse tentando limpar a garganta, além disso, ele pode mudar abruptamente a fala de normal para mais rápido, isso indica que ele está mentindo, ou nervoso, pois terá que mentir. Em outras palavras, uma mudança incondicionada no tom do falante, sua voz exige que você tenha cuidado com ele, pois a pessoa está tentando sair da situação, possivelmente usando uma mentira.

Às vezes, durante o processo de contar uma história, uma pessoa pode voltar e acrescentar algo à sua história: esclarecer, dizer que esqueceu de mencionar algo, acrescentar alguns detalhes, tudo isso indica que a pessoa é sincera com você. Como uma história inventada em movimento não é armazenada na memória de uma pessoa, é improvável que o narrador consiga retornar ao meio de sua história e continue a pensar, como regra, ele pode ficar confuso ou ir embora extraviado.

Método. Mentiras por gesto

Às vezes, as pessoas durante uma conversa podem coçar a cabeça, tocar o nariz, todos esses gestos ajudarão você a reconhecer uma mentira. Dizem que uma pessoa está tentando colocar uma barreira entre você, tudo isso é feito em um nível subconsciente.

Além disso, mudar de pé para pé ou tentar dar um pequeno passo para trás indica que seu interlocutor quer sair, se afastar de você, pois tem medo de dar algo. Além disso, uma tentativa de se esconder de você pode ser chamada de puxar para trás ou abaixar a cabeça. Lembre-se de todos esses métodos, porque aprender a reconhecer uma mentira é uma tarefa muito difícil que exige esforço e uma abordagem psicológica.

As pessoas muitas vezes e voluntariamente penduram macarrão nas orelhas de outras pessoas. Em alguns casos, os mentirosos causam apenas irritação e rejeição, em outros - engano pode ter sérias consequências: na carreira, amizade, família. Sem mencionar que mentir pode representar uma ameaça à vida humana. Determinar uma mentira não é fácil, mas é possível. Para fazer isso, você precisa se armar com o conhecimento descrito abaixo. Eles ajudarão a trazer o enganador para a água limpa.

Facto . Segundo pesquisas, o cidadão médio recorre a uma mentira pelo menos 3 vezes em 10 minutos de conversa.

Sinais de uma mentira

Qualquer mentira é estresse psicológico para todo enganador, não importa quão habilidoso ele seja. Como qualquer condição estressante, a mentira tem seus próprios sinais e manifestações - são reflexos difíceis de controlar a mente. Vamos apresentá-lo aos sintomas mais óbvios de engano, o que o ajudará a entender que você está mentindo ou tentando esconder a verdade.

Facto . Os principais motivos para mentir são o medo, a vergonha e o desejo de ganho.

Como identificar uma mentira

1. Você pode entender que eles estão mentindo para você olhando

De acordo com a crença popular, os olhos de uma pessoa se movem de um lado para o outro durante uma mentira. No entanto, na maior parte - é um sinal de grande excitação ou confusão, e você pode se preocupar mesmo quando uma pessoa teme que ninguém acredite em sua verdade. Outra coisa é quando o interlocutor tenta o seu melhor para manter o contato visual, praticamente sem desviar o olhar dos olhos opostos. Isso pode indicar que uma pessoa mente conscientemente, tentando parecer confiante, enquanto tenta entender se eles acreditam em sua mentira ou não.

2. Você pode determinar uma mentira pela posição dos alunos

De acordo com o conhecimento da neurolinguística, se os olhos do interlocutor correrem para a esquerda durante a fala, isso indica que ele está extraindo informações de sua memória, ou seja, alguma coisa. Se à direita, ele se dedica à criação de imagens, ou seja, compõe, imagina ou representa. ( Para os canhotos, é o contrário.). É lógico supor que durante uma mentira, os alunos vão correr para a direita, porque para isso você precisa recorrer à sua imaginação. Basicamente, é assim que é, mas também há nuances.

Facto . As mulheres reconhecem mentiras melhor do que os homens. Os homens mentem mais do que as mulheres.

Mentiras deixam uma marca no corpo

1. Um sinal claro de que os pensamentos de uma pessoa são o oposto do que ela diz são movimentos de mão única, ou seja, quando um lado do corpo, seja ombro, braço ou perna, é muito mais ativo que o outro. Muitas vezes, é a contração de apenas um ombro que acompanha a mentira.

2. Se durante uma conversa, o interlocutor dá um passo para trás - muito provavelmente ele não acredita no que está tentando convencer os outros.

3. A incerteza nas palavras e a falsidade do que foi dito trai uma posição tensa e constrangida do torso. Mesmo que o mentiroso tente fingir ser uma pessoa relaxada e calma, seu corpo ainda estará tenso e em uma posição, muitas vezes desconfortável.

Facto . O telefone é o instrumento mais comum de engano. As pessoas mentem ao telefone 37% do tempo, durante conversas cara a cara 27%, mensagens online 21% e e-mails 14%.

Expressões faciais de mentiras

1. Preste atenção nos cantos dos lábios - mesmo que a boca esteja sob controle, é muito difícil subordinar essa parte à sua vontade. Assim, por exemplo, os cantos dos lábios tremem ou apertam quando uma pessoa conseguiu enganar alguém e ele está feliz que deu certo.

2. Um sinal claro de inverdade é um lábio franzido- isso é uma sugestão de incerteza nas palavras ou desacordo subconsciente com o que está sendo dito. Por exemplo, se eles responderem ao seu pedido de ajuda - "Eu definitivamente ajudarei", então o lábio franzido, enquanto isso, diz - não vale a pena contar.

3. Se as expressões faciais do interlocutor se tornarem assimétricas, por exemplo, o sorriso é só de um lado, diz que a pessoa está tentando esconder emoções verdadeiras, substituindo-as por uma máscara. Se os lábios sorriem, enquanto os olhos permanecem sérios, não se formam rugas em torno deles, saiba que ele finge alegria ou boa índole, escondendo seus verdadeiros sentimentos e intenções.

4. Também vale a pena notar que a surpresa real e sincera não dura mais do que 5 segundos. Se uma pessoa fica surpresa por mais tempo, então ela está jogando- ele sabia tudo de antemão e agora se esforça para garantir a todos que sua surpresa não tem limites.

Facto . Durante uma mentira, uma pessoa, como regra, experimenta 3 sentimentos principais: remorso, medo de exposição e prazer de uma fraude bem-sucedida.

Gestos de engano

1. Toques no pescoço indicam que uma pessoa está mentindo ou muito nervosa. E quando a palma da mão aperta completamente a garganta, isso indica que o mentiroso está tentando impedir que as palavras saiam, com medo de soltá-las.

2. Um gesto eloquente é e dedo nos lábios. Assim, a mente subconsciente tenta impedir que as mentiras saiam, como se estivesse avisando: fique em silêncio, não diga uma palavra.

3. Fricção ou lóbulos das orelhas sugere que a pessoa não quer se entregar. E, em geral, quanto mais mãos tocam um rosto durante uma conversa, mais provável é que esse rosto pertença a uma pessoa insincera.

4. Acariciando-se com os dedos fala da tentativa subconsciente do enganador de se acalmar e se animar, temendo que não acreditem nele.

5. Um narrador verídico, em regra, não hesita em gesticular, complementando e potencializando o efeito do que foi dito. O mentiroso, ao contrário, gesticula ao mínimo, ou totalmente ausente.

Facto .Existem mentirosos patológicos. Essas pessoas têm uma forte necessidade de engano, bem como dependência disso. O que os distingue dos mentirosos comuns é que eles mesmos começam a acreditar em suas próprias mentiras.

Discurso do enganador

1. Usando mentiras em seu discurso, uma pessoa subconscientemente experimenta sentimentos de culpa e ansiedade, portanto se você mudar o assunto da conversa, o mentiroso de repente ficará mais feliz e mais relaxado. Embora em alguns casos isso possa indicar que o tópico anterior foi simplesmente desagradável para ele.

2. Em ordem leva tempo para compor uma mentira crível, especialmente se você pegar o mentiroso de surpresa. Para ganhar minutos extras o astuto pode recorrer a vários truques:

• finge não ouvir O que, mais uma vez?»);
  
• fazer perguntas retóricas O que você quer dizer, para onde foi toda a geléia?»);
  
• repita suas próprias palavras Eu sei que você comeu toda a geleia.” “Você comeu toda a geleia? Não, eu não comi geléia.»);
  
• muitas vezes usam turnos introdutórios: (" Deus vê Eu não toquei no pote de geléia. diga a verdade, EU, para dizer o mínimo não é fã de doces. Em geral, para ser honesto– odeio geleia de cereja”);
  
• fazer pausas nas frases mais longas do que deveriam.
  

3. Um grande número de detalhes e detalhes desnecessáriosé um claro sinal de inverdade. Muito provavelmente, o mentiroso está tentando demonstrar a você que ele é claro na palma da mão e não pretende esconder nada. É por isso que ele divulga toneladas de informações inúteis.

4. Se você tem dúvidas e quer entender se a história do interlocutor é verdadeira, peça para recontar na ordem inversa. Se o interlocutor não estiver mentindo, não será difícil fazer isso. Caso contrário, ele terá problemas e ficará confuso: como e em que sequência o absurdo foi apresentado.

Esse conhecimento o ajudará a identificar mentiras e entender a tempo que elas estão tentando enganá-lo.. No entanto, no final, gostaríamos de chamar a atenção para um ponto importante: nenhum dos sinais acima pode servir como manifestação 100% de uma mentira dirigida a você. Especialmente se você não levar em conta o quadro geral do que está acontecendo e, não levando em consideração as características do caráter de uma única pessoa. Os sinais mencionados devem ser tomados de forma complexa e correlacionados entre si.. Eles são uma ocasião para pensar e ser cauteloso, e não para marcar um mentiroso em uma pessoa.

"Todos mentem!" - a frase principal da série "Doctor House". Paradoxalmente, essas palavras são talvez as mais verdadeiras do mundo. E se for assim, aprender a reconhecer uma mentira não cabe a ninguém.

Estatísticas: 80% das pessoas recorrem ao engano pelo menos uma vez por dia. Alguns nem percebem isso por trás deles - eles mentem automaticamente.

Muitas vezes as mentiras são inofensivas e, às vezes, úteis. Por exemplo, quando os médicos dizem ao doente que há uma chance de recuperação, ou o narrador embeleza sua história para impressionar mais o ouvinte. Mas, em muitos casos, o engano é feito para ganho pessoal e, se você não quiser se tornar objeto de uma mentira, é melhor se familiarizar com suas características.

Como as mentiras aparecem externamente

Imagine que você decide enganar alguém. Ou seja, você possui determinadas informações, mas as transmite deliberadamente ao interlocutor de forma distorcida ou até mesmo as substitui por outros dados. Neste caso, tudo acontece espontaneamente. Você precisa gastar energia em não revelar a verdade e controlar o fluxo de engano para que ninguém o pegue. Concentrando-se nisso, é difícil controlar os movimentos e gestos dos músculos faciais.

Esses sinais externos aparecem devido a um sentimento interno de ansiedade de que você pode ser descoberto, e também por causa da maneira como nosso cérebro funciona. A seguir, entenderemos tudo com mais detalhes.

Como reconhecer uma mentira por sinais externos

Para começar, recomendamos que você se familiarize com o material sobre mentiras na Wikipedia (abre em uma nova guia). Preste atenção especial aos tipos de engano.

Enfrentar

Pela expressão no rosto de uma pessoa, você pode entender qual emoção ela está experimentando. Mas se você tentar, também é possível determinar uma mentira pelo rosto.

No nosso caso, atenção especial deve ser olhos. Enganadores muitas vezes desviam o olhar porque é psicologicamente difícil mentir para uma pessoa, olhando nos olhos. Ao se comunicar, é importante prestar atenção para que lado os olhos estão voltados - é bem possível que seu interlocutor esteja tentando se lembrar de algo.

Subconscientemente, um mentiroso pode "fechar" de você. Exemplos disso são cobrir a boca (tentar “esconder” as palavras), tocar o nariz ou as orelhas. Aliás, essas pessoas estão constantemente tentando ocupar as mãos: puxando roupas, removendo ciscos ou girando algo em suas mãos (um spinner, por exemplo 🙂).

Uma mudança na aparência também pode ser um sinal de que a pessoa está sendo insincera. O enganador pode corar ou ficar pálido.

Fala e voz

Observar um rosto e reconhecer imediatamente uma mentira é uma tarefa difícil e requer alguma experiência. Portanto, você pode começar ouvindo o que seu interlocutor diz e como ele faz isso.

Um sinal comum de engano é uma resposta com a repetição de palavras da pergunta. Exemplo: "Você quebrou o prato?" - "Eu não quebrei seu prato!".

Vale a pena considerar se você não ouvir respostas diretas de um mentiroso em potencial. À mesma pergunta sobre um prato, você pode ouvir algo como: “Mas como eu poderia quebrá-lo?”. Na resposta, detalhes desnecessários podem aparecer com uma distração gradual do assunto da pergunta. Mentirosos com experiência praticam "conversar" com o interlocutor, transferindo o tópico da conversa em uma direção diferente.

Transmitir uma mentira é, de certa forma, um pequeno teste para uma pessoa. E em conexão com a excitação nesses momentos, o timbre de sua voz pode mudar. Isso também inclui problemas com a construção da fala. Pronúncia, reservas, sintaxe - tudo isso deve despertar suspeitas.

Comportamento

Às vezes, o enganador automaticamente assume uma postura defensiva em relação a você e se sente desconfortável. Ao se comunicar, sua atenção pode mudar para outra coisa.

Se você quiser testar um mentiroso, tente mudar de assunto. O interlocutor irá apoiá-lo de bom grado nisso, porque não haverá mais necessidade de desperdiçar energia em enganos. Se voltarmos novamente à pergunta desagradável para ele, podemos observar uma mudança acentuada no comportamento dessa pessoa.

Há inconsistências lógicas e confusão nas explicações dos enganadores. Você pode pegá-lo sobre isso simplesmente fazendo perguntas importantes.

Fato interessante! Segundo os pesquisadores, o homem médio mente 1.092 vezes por ano e uma mulher 728 vezes. Ao mesmo tempo, os homens lamentam o engano cometido apenas em 70% dos casos, enquanto as mulheres - em 82%.

Os mentirosos adoram esconder a verdade, transformando o assunto da conversa em uma forma divertida. Neste caso, nossa pergunta: "Você não quebrou o prato?" você pode obter a resposta: “Hah, voando ou algo assim?”. Assim, novamente não recebemos uma resposta direta, e o próprio tema da conversa é ridicularizado e supostamente se tornou menos significativo.

Quando você tenta pegar um enganador, pode tropeçar em uma reação emocional violenta. Essa proteção é especialmente característica de meninas e mulheres. Exemplo: “Querida, você não gastou acidentalmente todo o dinheiro do meu cartão?” “Você sempre me culpa por alguma coisa! O que você acha que eu sou tão gastador? O exemplo é exagerado, mas claro: vemos novamente a transição do tema da pergunta para outra direção e, além disso, quem fez a pergunta começa a se sentir culpado.

Livros sobre a psicologia da mentira

Você pode estudar detalhadamente os mecanismos das mentiras e dominar os métodos de sua detecção lendo livros especiais. Autores como Alan Pease e Paul Ekman, dedicou mais de uma década a esta questão, lançando uma série de trabalhos interessantes. Entre eles:

• "Psicologia das Mentiras" (Paul Ekman);
• "Reconhecer um mentiroso pela expressão facial" (Paul Ekman);
• "Psicologia das emoções" (Paul Ekman);
• "Linguagem Corporal" (Alan Pease);
• "A linguagem das relações homem-mulher" (Alan Pease);
• “Uma nova linguagem corporal. Versão estendida (Alan Pease).

Vídeo interessante sobre os sinais de uma mentira:

Conclusão

Nosso breve programa educacional sobre como reconhecer uma mentira terminou. É claro que é muito difícil notar todos os sinais de uma só vez, e sua presença nem sempre significa que uma pessoa não é sincera, porque ela pode simplesmente se preocupar com algo próprio. De qualquer forma, com a ajuda desse conhecimento e de sua intuição, você pode se proteger melhor de pendurar macarrão nos ouvidos.

Decepção e mentiras tornaram-se parte da vida cotidiana. Mentiras podem ser inofensivas ou podem ser perigosas. Este artigo irá ajudá-lo a aprender a reconhecer mentirosos por uma variedade de sinais.

Toda pessoa moderna precisa ser capaz de reconhecer mentiras. Para fazer isso, você precisa aprender vários truques e lembrar as principais manifestações de mentiras em expressões faciais e gestos.

Como reconhecer uma mentira de uma mulher e um homem durante uma conversa por expressões faciais, gestos, olhos: a teoria das mentiras

Em primeiro lugar, uma mentira se manifesta nas expressões faciais de uma pessoa.

Para reconhecer um mentiroso, olhe cuidadosamente para o seu interlocutor. Se você vir os seguintes sinais em suas expressões faciais, provavelmente ele é um mentiroso.

• Assimetria. Este signo pode se manifestar de diferentes maneiras. Primeiro, um lado do rosto do interlocutor pode expressar qualquer emoção com mais força. Ou seja, no rosto à direita ou à esquerda, os músculos estarão mais tensos.
• Tempo . Se durante uma conversa a expressão facial do interlocutor mudar após 5 segundos, isso é uma pretensão. Os cientistas descobriram que geralmente uma mudança nas expressões faciais ocorre em média após 10 segundos. No entanto, se o seu interlocutor está com raiva, prazer ou depressão, a expressão facial dele muda muito rapidamente.
• Incompatibilidade entre emoção e palavras. Se o seu interlocutor expressou verbalmente alguma emoção, mas seu rosto ainda está calmo, ele provavelmente o enganou. É o mesmo com uma expressão tardia de emoção. Por exemplo, se uma pessoa diz o quanto está triste, mas a tristeza em seu rosto aparece tarde, ela quer enganá-lo. A sinceridade se manifesta no sincronismo de palavras e emoções.
• Sorriso . Um sorriso também pode aparecer no rosto do interlocutor quando ele o está enganando. Há duas razões para isso. Uma pessoa está acostumada a usar um sorriso para aliviar a tensão. Este é um tipo de instinto que aparece na infância e persiste até a idade adulta. E como quando uma pessoa trai, ela fica estressada, sorrir ajuda a aliviar a tensão. Outra razão pela qual os mentirosos costumam sorrir para os outros. A alegria ajuda a esconder suas emoções reais.

No entanto, ao tentar identificar um mentiroso por um sorriso, tenha cuidado. Os cientistas descobriram que durante uma conversa, mentirosos e pessoas comuns sorriem com a mesma frequência. Apenas seus sorrisos são diferentes. O sorriso de um mentiroso pode ser chamado de "esticado". Ela parece tensa, e seus lábios estão levemente esticados, expondo levemente seus dentes.

Além disso, as mentiras podem ser facilmente vistas nos olhos do orador.

Se o interlocutor for honesto com você, ele vai te olhar nos olhos a maior parte do tempo. No entanto, um mentiroso preferirá evitar o contato visual a todo custo. Mas tenha cuidado, um mentiroso experiente, pelo contrário, tentará olhar para você o mais rápido possível ao falar. Se uma pessoa honesta puder desviar o olhar algumas vezes quando se lembrar ou imaginar algo, um mentiroso experiente nesses casos ainda olhará em seus olhos.

Simplificando, em uma conversa normal, os olhos se encontram cerca de 2/3 do tempo em toda a conversa, enquanto ao falar com um mentiroso inexperiente, os olhos se encontram no máximo 1/3 do tempo em toda a conversa. Quando a conversa voltar ao que o mentiroso está tentando esconder, seu olhar imediatamente se desviará para o lado. Assim, o mentiroso tentará se concentrar em encontrar a resposta mais plausível.

Preste atenção aos alunos do interlocutor. Se eles expandiram, então ele está mentindo. Da mesma forma, os olhos de um mentiroso brilham. Tudo isso vem do estresse que eles experimentam.
Curiosamente, os mentirosos masculinos geralmente olham para baixo, enquanto os mentirosos femininos, pelo contrário, olham para cima.

Observar os gestos é uma ótima maneira de reconhecer um mentiroso. Aqui estão alguns gestos e suas características são sinais de mentiras:

• rigidez. Os gestos do interlocutor são desajeitados, mesquinhos. Ele se move e gesticula pouco. Isso não se aplica a pessoas humildes que sempre tendem a se comportar assim.
• coçar. O mentiroso muitas vezes fica nervoso e, por causa disso, muitas vezes toca involuntariamente o nariz, a garganta, a área ao redor da boca e também coça atrás da orelha.

• Nervosismo. O mentiroso muitas vezes morde os lábios, tenta se distrair da conversa e fuma. Além disso, seus gestos serão muito nervosos, os gestos serão afiados.

• Braços. Se uma pessoa constantemente leva as mãos ao rosto, como se estivesse tentando se esconder de você, isso é um sinal claro de que você está mentindo.

• Boca coberta com a mão. O mentiroso involuntariamente tende a cobrir a boca com a mão, às vezes enquanto pressiona o polegar na bochecha. Às vezes é acompanhada de tosse. A pessoa parece estar tentando fechar a boca a tempo para não deixar escapar. A tosse é projetada para distraí-lo do tópico da conversa. Afinal, se você for educado, pode perguntar se o interlocutor é saudável. E, assim, distrair do verdadeiro tópico da conversa.

• Toque no nariz. Este gesto pode ser uma continuação do anterior. A coisa é que o mentiroso, percebendo que sua mão alcança sua boca, tenta se corrigir e finge que seu nariz está apenas coçando.

• tampa de ouvido. Alguns mentirosos tentam subconscientemente isolar-se de suas próprias mentiras. Nesses momentos, a mão fica ao lado da orelha ou até a fecha.

• Através de seus dentes. Às vezes, para não deixar escapar, um mentiroso subconscientemente cerrava os dentes ao falar. Mas também pode ser um sinal comum de descontentamento. Antes de decidir que este é um gesto de mentira, pense na situação em que o interlocutor se encontra.

• Tocando os olhos. Para homens e mulheres, esse gesto é um pouco diferente. A mulher parece estar tentando corrigir sua maquiagem passando o dedo sob o olho. E os homens apenas esfregam as pálpebras. Esta é outra maneira de evitar o contato visual. Mas este gesto também tem dois significados. A primeira, como já se sabe, é mentira. E o segundo é o cansaço da conversa e o desejo de mostrar ao interlocutor o quanto está cansado de olhar para ele.

• Coçar o pescoço. Esse gesto geralmente se parece com isso: uma pessoa começa a passar a mão ao longo do pescoço ou coçar o lóbulo da orelha. Na maioria das vezes, esse gesto é repetido repetidamente e o número de repetições chega a 5 vezes. Este gesto demonstra as dúvidas do mentiroso. Por exemplo, você disse algo a uma pessoa e ela respondeu: “Sim, sim, eu entendo” ou “Concordo”, e ao mesmo tempo coçou a orelha ou o pescoço. Isso mostra que de fato ele duvida de suas palavras ou simplesmente não te entendeu.

• « Algo abafado se tornou ". Quando uma pessoa mente, ela fica preocupada e sua muito. Por causa disso, às vezes ele fica com calor e começa a puxar para trás a gola de sua camisa ou suéter, como as pessoas fazem no calor extremo. Com esse gesto, ele tenta se distrair da conversa que o excita. Mas cuidado, se o seu interlocutor estiver bravo ou chateado, com esse gesto ele pode tentar se recuperar, se acalmar. Como entender em que estado seu interlocutor está, ele está apenas reprimindo emoções ou mentindo? A maneira mais segura é perguntar a ele novamente. Ao mesmo tempo, o mentiroso provavelmente tropeçará e ficará em silêncio por um tempo, tentando entender se você viu a mentira dele ou não. E uma pessoa excitada ou com raiva repetirá imediatamente o que foi dito, enquanto sua voz tremerá ou expressões faciais mostrarão seus sentimentos.

• gesto de bebê. Muitas vezes, os mentirosos inconscientemente colocam os dedos na boca. Então eles tentam se livrar da culpa e voltar a uma época em que todos cuidavam deles e cuidavam deles. É assim que um mentiroso busca sua ajuda e perdão. Ele parece estar tentando dizer: “Sim, estou mentindo, mas sou tão inofensivo e tenho vergonha, então não fique com raiva, por favor”.

Como uma pessoa se comporta quando mente: psicologia

Observando o interlocutor, preste atenção na metade esquerda de seu corpo. A razão é que é o lado esquerdo do corpo que é responsável pelas emoções. Então, se você quiser entender se uma pessoa está dizendo a verdade, olhe para o braço esquerdo, metade do rosto ou perna. Nosso cérebro controla mais o lado direito do corpo. E a esquerda muitas vezes está além do nosso controle. O fato é que, mesmo que uma mentira seja inventada com antecedência, uma pessoa pensa principalmente em suas palavras, e não em emoções e gestos. Portanto, o lado esquerdo, mais associado às emoções, pode trair seus verdadeiros sentimentos e intenções.

Por exemplo, se um mentiroso está nervoso, sua perna ou braço esquerdo se move involuntariamente para frente e para trás. A mão esquerda fará estranhos gestos circulares, e o pé esquerdo pode começar a desenhar sinais incompreensíveis na calçada ou no chão.

Os pesquisadores descobriram que cada hemisfério do corpo controla sua própria metade do corpo. O hemisfério direito é responsável pelas emoções, sentimentos e imaginação. E a esquerda é para o intelecto e a fala. A natureza o organizou de modo que cada hemisfério controle a parte "oposta" do corpo. Ou seja, o hemisfério esquerdo controla a parte direita do corpo e o esquerdo, ao contrário, controla a direita.

É por isso que acontece que é o lado direito do corpo que se presta a um controle mais consciente. Esta é a razão de um dos principais sinais de um mentiroso - assimetria, quando o lado direito do corpo tenta manter a calma ou expressar a emoção "certa", e o lado esquerdo do corpo contradiz isso.

Como reconhecer mentiras em correspondências, mensagens de texto, no telefone?

Durante a correspondência, é especialmente fácil esconder a verdade, porque não podemos ouvir a voz do interlocutor ou ver seu rosto. Na maioria das vezes, as pessoas mentem sobre seus planos. As situações são especialmente frequentes quando alguém promete que estará “em 5 minutos” e, ao mesmo tempo, se atrasa meia hora. Além de situações como essa, de acordo com a pesquisa, apenas 11% das mensagens contêm engano e apenas 5 pessoas de todos os 164 sujeitos se revelaram mentirosos de verdade, e metade de sua correspondência era engano. Então conheça um mentiroso calejado nas redes sociais. redes não é fácil. Aqui estão alguns sinais que ajudarão a identificar tal pessoa, ou simplesmente descobrir que seu interlocutor não está dizendo algo.

• Uso das palavras "aquela mulher" ou "aquele homem". Falando de alguém dessa maneira, o interlocutor está tentando esconder o fato da proximidade ou reduzir deliberadamente o significado dessa pessoa em sua vida.

• Se o interlocutor lhe contou sobre muitos eventos incomuns em sua vida, e você duvida de sua veracidade, faça o seguinte. Depois de um tempo, peça à pessoa para contar os mesmos incidentes, mas na ordem inversa. Por exemplo, seu amigo por correspondência contou uma longa história sobre como ele foi visitar seu tio milionário. Depois de alguns dias, pergunte a ele: “Desculpe, você se lembra de ter falado sobre seu tio? Então, como foi parar aí? Grande festa? E o que aconteceu antes disso? Eu esqueci algo…" Este é um exemplo de piada. Mas o jeito funciona. Afinal, um mentiroso, depois de algum tempo, esquecerá em alguma sequência que mentiu e certamente confundirá alguma coisa.

• Muitas pequenas coisas. Se uma pessoa fala sobre um evento de longa data em vários detalhes, provavelmente ela quer enganá-lo. Concordo, às vezes não lembramos em detalhes o que fizemos ontem. E se uma pessoa se lembra de quase todos os minutos de algum evento do ano passado, então algo está claramente errado aqui. Na maioria das vezes, um mentiroso usará um relato excessivamente detalhado de algo para lhe dar a ilusão de que a história é crível.
• meia verdade. Às vezes as pessoas falam sobre suas vidas apenas parcialmente. Se for um homem, ele só pode falar sobre os aspectos positivos de sua vida para impressioná-lo.

• Respostas e fala arrastada. Nesse caso, o mentiroso não dá uma resposta direta ou começa a responder usando termos vagos ou abstratos. As palavras “talvez”, “de alguma forma”, “veremos”, “o tempo dirá” também são usadas para desculpas. Esta situação ocorre muitas vezes quando um dos interlocutores no social. rede dá conselhos a outro. E essa pessoa não quer seguir o conselho, mas para não ofender o interlocutor, faz uma promessa vaga, na qual há as palavras dadas acima.

10 erros de mentira

Mesmo um mentiroso experiente pode cometer um erro e mostrar a discrepância entre suas palavras e pensamentos. Normalmente não prestamos atenção a essas pequenas esquisitices no comportamento. Mas são os sinais da inverdade. Aqui estão os 10 erros mais comuns que os mentirosos cometem.

• A emoção no rosto desaparece e aparece de repente e abruptamente. Uma pessoa, como se "liga" uma certa expressão em seu rosto, e então, de repente, a "desliga". Você pode treinar uma certa expressão facial, até aprender a fingir estar triste ou feliz de forma bastante realista. Mas o que os mentirosos geralmente esquecem é a quantidade de tempo que a emoção normalmente deveria estar no rosto. Com a mais rara exceção, uma emoção, se já apareceu, de repente, em alguns segundos, não pode desaparecer. Além disso, mesmo que um mentiroso saiba disso, é improvável que no momento certo ele seja capaz de escolher palavras, fazer a expressão facial certa e manter essa expressão pelo tempo certo ao mesmo tempo. Muito provavelmente, o mentiroso prestará mais atenção aos dois primeiros aspectos e simplesmente não terá força para o último.
• Contradição de palavras e expressões faciais. O homem disse: “Eu gosto”, mas quando ele disse essas palavras, seu rosto ficou indiferente? Então a mentira é óbvia. Mesmo que uma pessoa sorria mais tarde, isso não aumentará suas palavras de sinceridade. Somente se emoções e palavras são simultâneas são verdadeiras.

• Contradição de gestos e palavras. A mesma regra se aplica quando uma coisa é dita e a linguagem corporal diz outra. Por exemplo, se alguém diz: “Sim, estou muito feliz”, enquanto seus braços estão cruzados sobre o peito e suas costas estão curvadas, então ele definitivamente está mentindo. Ao demonstrar alegria, apenas a boca sorri. Normalmente, um sorriso sincero consiste não apenas em lábios esticados, mas também na expressão dos olhos. Se uma pessoa sorri apenas com a boca, mas ao mesmo tempo seus olhos não se estreitam, esse sorriso é simplesmente falso.

• Tentativas de cercar. Durante uma conversa, uma pessoa involuntariamente tenta colocar objetos entre vocês. Pode ser um livro, um copo ou as mãos colocadas sobre a mesa. Desta forma, o mentiroso cria uma distância adicional entre vocês. Portanto, ele fica mais calmo, porque. ele subconscientemente pensa que quanto mais longe você estiver dele, menos você o entenderá.

• Taxa de fala. Alguns mentirosos têm medo de serem expostos. Por esse motivo, mesmo que comecem a história devagar, eles aceleram o ritmo de sua fala para terminar rapidamente a história e sair da situação estressante.
  Além disso, os mentirosos são caracterizados por pausas no discurso. Durante essas pequenas e frequentes pausas, eles olham para você, tentando entender se acreditam ou não.

• Palavras de repetição. Se uma pessoa for perguntada de repente sobre o que ela quer esconder, provavelmente ela repetirá sua pergunta primeiro e depois começará a responder. Dessa forma, ele terá tempo para reunir seus pensamentos e chegar a uma resposta mais ou menos plausível. Aqui está um exemplo de tal repetição. “O que você fez ontem à noite” – “Ontem à noite eu…” ou até “Você pergunta o que eu fiz ontem à noite? Bem, eu..."

• Muito curto ou muito detalhado. Se um mentiroso quer enganá-lo, ele pode cair em dois extremos. A primeira é uma história detalhada com muitos detalhes desnecessários. Se uma mulher mentirosa te contar sobre uma festa que ela supostamente foi na semana passada, ela pode até “lembrar” das cores e estilos de todos os vestidos das mulheres que se reuniram para o feriado. E o segundo extremo é a brevidade excessiva. Um mentiroso às vezes dá uma resposta curta e vaga, cuja veracidade é difícil de verificar por falta de informação. É verdade que alguns mentirosos combinam esses dois extremos. Para começar, eles dão uma resposta curta e abstrata a uma pergunta e testam sua reação. Se você expressar descrença, eles começarão a bombardeá-lo com um monte de detalhes desnecessários e sem sentido.

• A melhor defesa é um ataque. Alguns mentirosos, se você expressar dúvidas em suas palavras, imediatamente correrão para atacá-lo. Eles vão começar a fazer perguntas como esta de forma agressiva: “Quem você me considera? Você duvida de mim? Eu pensei que éramos amigos/você me ama…” etc. Dessa forma, os mentirosos desviam a conversa para outro tópico e fazem você dar desculpas. Uma defesa tão agressiva contra um mentiroso pode seguir uma pergunta simples que ele simplesmente não quer responder. Mais um exemplo. “Filha, onde você estava ontem à noite enquanto eu trabalhava?” - “Mãe, eu já tenho 17 anos e você me controla! Estou cansado, você não confia em mim!"

• Atenção ao seu comportamento. O mentiroso seguirá constantemente seu rosto e tom de voz. O menor sinal de descontentamento ou desconfiança será um sinal para ele mudar sua estratégia. Vendo como você franziu a testa ao ouvir a história dele, o mentiroso imediatamente começará a se justificar ou passará para uma defesa agressiva. Se uma pessoa diz a verdade, provavelmente ela será tão apaixonada por sua história que não notará imediatamente suas emoções.

15 maneiras de reconhecer mentiras

• Acompanhe as emoções e os gestos do interlocutor. Desde os primeiros dias de conhecimento, tente observar cuidadosamente como uma pessoa mostra alegria, tédio ou tristeza. Assim, você descobre qual comportamento é típico para uma determinada pessoa. E fortes desvios dessa norma provavelmente são sinais de mentiras.

• Preste atenção no tom da sua voz. Ao mentir, provavelmente se tornará muito alto ou lento, ou vice-versa, acelerará.
• Olhe em seus olhos. Se o interlocutor, geralmente não particularmente tímido, começar a desviar o olhar, é improvável que ele esteja dizendo a verdade.

• Esteja atento aos lábios da pessoa. Mentirosos geralmente têm um sorriso inapropriado, seja de alívio por você ter acreditado neles ou para aliviar o estresse. Claro, isso não se aplica a pessoas que estão acostumadas a sorrir muitas vezes simplesmente por causa de sua alegria.

• Verifique se o interlocutor que responde a uma pergunta importante tem uma “expressão pétrea”. Se uma pessoa não é caracterizada pela falta de emoção, o súbito desaparecimento de todos os sentimentos do rosto deve alertar. Muito provavelmente, o interlocutor tem medo de se entregar. Portanto, ele simplesmente suprime todas as suas emoções por um esforço de vontade.

• Verifique se o interlocutor tem “micro tensão muscular”. Essa leve tensão facial que aparece por alguns segundos também é um sinal de mentira.

• Preste atenção se a pessoa está corando ou ficando pálida. A tez não pode ser controlada. É um sinal de excitação. E se uma pessoa está dizendo a verdade, então por que ela deveria se preocupar?

• Observe se os lábios da pessoa tremem. Se isso for verdade, mas não houver razões óbvias para excitação, então ele está mentindo.

• Veja quantas vezes seu interlocutor pisca. Este também é um sinal de excitação excessiva. Se esse sinal aparecer ao responder a uma pergunta neutra, a pessoa provavelmente está preocupada porque está mentindo.

• Olhe para os alunos do interlocutor. Alguns psicólogos acreditam que uma pessoa tem pupilas dilatadas quando conta uma mentira.

• Aprenda os gestos mais frequentemente feitos por quem conta mentiras: uma pessoa esfrega os olhos, cobre a boca, coça o nariz, toca o rosto com as mãos, muitas vezes puxa para trás o colarinho da camisa.

• Não se esqueça de combinar as reações da pessoa para descobrir quando seu comportamento mudará.. Compare como uma pessoa se comporta em situações semelhantes para aprender seus hábitos. E quando ele fizer algo incomum para ele, considere cuidadosamente suas palavras. Eles podem conter mentiras.

• Esteja atento aos detalhes. Se uma pessoa começar a se comportar de forma estranha e ficar nervosa sem motivo, observe seu comportamento mais de perto.

• Preste atenção ao lado esquerdo do corpo. Está associado às emoções humanas e é mais difícil controlá-lo. Portanto, se o lado direito do corpo "contradiz" o esquerdo, existe a possibilidade de o interlocutor estar escondendo algo.

• Não tire conclusões precipitadas e não se apresse em culpar a pessoa. Antes disso, observe-o com ainda mais atenção, e é melhor tirar conclusões mantendo a mente sóbria.

A capacidade de distinguir a verdade da mentira é uma habilidade que toda pessoa moderna precisa. Essa habilidade será mais fácil de adquirir se você se comunicar com pessoas diferentes com mais frequência e ao mesmo tempo estiver atento aos interlocutores. Em seguida, a capacidade de analisar expressões faciais e gestos aparecerá por si só.

VÍDEO: Você sabia que existem apenas mentirosos ao seu redor?

VÍDEO: Como distinguir a verdade da mentira nas notícias?

VÍDEO: Como distinguir uma mentira da verdade?