A vida humana é determinada por uma série de fatores. Alguns deles são colocados antes do nascimento. Principalmente, nós estamos falando sobre o temperamento, que forma a atitude de uma pessoa em relação a si mesma e ao mundo ao seu redor. Os tipos de temperamento às vezes diferem tanto que as pessoas podem não encontrar uma linguagem comum. A descrição dos temperamentos foi feita há muito tempo, e a pesquisa moderna apenas complementou esse quadro. Se você determinar corretamente o tipo de temperamento, poderá alcançar com mais eficácia seus objetivos de vida. Vamos analisar 4 tipos de temperamento e pensar na melhor forma de aplicar esse conhecimento.
Tipos de temperamento humano
Mesmo na Grécia antiga, cientistas e filósofos chamavam a atenção para as diferenças psicológicas entre pessoas que agiam de forma completamente diferente nas mesmas situações. Tendo analisado cuidadosamente o comportamento de seus compatriotas, o antigo médico grego Hipócrates identificou 4 tipos de temperamento: fleumático, melancólico, colérico e sanguíneo. Essa classificação foi explicada domínio de um dos "sucos vitais".
Assim, entre as pessoas fleumáticas, de acordo com os antigos gregos, a linfa prevalecia ( refluxo), o que os torna calmos, equilibrados, inertes. O temperamento do colérico é devido à influência da bile ( orifício), devido ao qual eles são propensos a explosões de raiva. Causas de depressão do melancólico na bile negra ( melena chole). Este "suco da vida" enche de tristeza e medo. Se o sangue predominar sangue), então a pessoa será alegre, ativa, alegre. Esta descrição se encaixa no sanguíneo.
A divisão nesses tipos de temperamentos está firmemente enraizada na sociedade. O antigo médico romano Galeno finalizou os ensinamentos de Hipócrates de que existem 4 tipos de pessoas. Apesar de ter vivido meio milênio depois, a definição do tipo de temperamento também ocorreu em nível intuitivo, pois muitas características da atividade nervosa superior de uma pessoa ainda não haviam sido descobertas.
Dessa forma, a descrição dos temperamentos, praticamente inalterada, chegou ao século XX, quando psicólogos e fisiologistas se interessaram por esse fenômeno. Então, graças a Ivan Petrovich Pavlov, as características dos tipos de temperamento melhor compreensão do sistema nervoso. Agora, para uma definição mais eficaz, foram utilizados indicadores como força, mobilidade e equilíbrio de maior atividade nervosa. O pesquisador destacou um tipo fraco (melancólico) e três fortes (sanguinolento, colérico e fleumático). Se falamos de mobilidade, apenas o fleumático se mostrou inerte. O tipo de temperamento colérico distinguia-se pelo desequilíbrio.
O psiquiatra suíço Carl Gustav Jung, descrevendo, estudou em detalhes a influência das funções psicológicas sobre ele: sensações, sentimentos, pensamento, intuição. Ele comparou os tipos de temperamento humano com o comportamento, introduzindo os conceitos (orientação para o mundo exterior) e (imersão em si mesmo). Colérico e sanguíneo acabou sendo propenso ao primeiro e fleumático com melancólico - ao segundo. Embora esta divisão seja condicional.
Os tipos de temperamento e suas características psicológicas foram seriamente estudados pelo cientista britânico Hans Jürgen Eysenck. Segundo ele, o temperamento, além da extroversão e da introversão, depende da estabilidade emocional do indivíduo. Tendo sistematizado todas as informações disponíveis, ele criou uma técnica única para testes de personalidade altamente precisos, mais tarde chamado de teste de temperamento de Eysenck. Essa abordagem permite determinar o tipo de temperamento, bem como sua gravidade na personalidade de uma pessoa. Por que isso é tão importante será discutido na próxima seção.
Como determinar o tipo de temperamento e por que é necessário?
A dificuldade de comunicação entre as pessoas muitas vezes aparece devido ao fato de terem temperamentos diferentes. Assim, fica muito mais fácil estabelecer um diálogo ou encontrar um interlocutor adequado se você determinar o tipo de temperamento. Não é tão difícil descobrir a quem você pertence. Para fazer isso, basta alocar cinco minutos de tempo em nosso site, o que permitirá descobrir a que tipo de temperamento você pertence.
Para analisar o interlocutor, levará mais tempo. As características psicológicas dos tipos de temperamento servirão como uma boa dica para isso. Assim, 4 tipos de temperamento e sua breve descrição:
- sanguíneo- enérgico e ativo, com maior eficiência e uma visão positiva do mundo;
- Colérico- temperamental, emocional, impulsivo, propenso à liderança e dominação;
- melancólico- vulnerável, impressionável, sincero, se preocupa por muito tempo por qualquer motivo, sabe fantasiar;
- pessoa fleumática- calmo, equilibrado, inerte, interage fracamente com outras pessoas.
Essa característica ajuda a formar uma ideia geral de uma pessoa, mas está longe de ser exaustiva. Tipos puros de temperamento são raros. Basicamente, em uma pessoa, os ingredientes de vários temperamentos podem ser representados, eles são simplesmente expressos de maneiras diferentes. Dependendo da situação ou das circunstâncias da vida, uma pessoa sanguínea às vezes se transforma em uma pessoa fleumática, uma pessoa melancólica em uma pessoa colérica, etc.
No entanto, é muito importante tentar entender o tipo de temperamento do interlocutor, pois isso ajudará a evitar uma série de "armadilhas". E, se você também lida com seu tipo, em geral o nível de comunicação aumentará a alturas inesperadas.
Discutimos detalhadamente como construir relacionamentos ou um diálogo com cada tipo específico de temperamento nas reportagens sobre, e que são publicadas em nosso site. Mas é desejável não esquecer que cada pessoa é individual. Não coloque "selos" e "marcas" em todos indiscriminadamente. A educação e o ambiente social podem ajustar significativamente a personalidade de uma pessoa. Uma pessoa colérica pode se tornar uma pessoa bem-educada, uma pessoa fleumática pode ser muito curiosa, uma pessoa sanguínea pode ser distinguida por uma constância invejável e uma pessoa melancólica pode ganhar um campeonato de boxe.
Os tipos de temperamento listados no artigo são fáceis de perceber, mas ao mesmo tempo são bastante convenientes. Aparentemente, este é o segredo de sua popularidade por vários milênios. O tipo de temperamento determina a vida de uma pessoa, mas outros fatores também desempenham um papel importante. Portanto, determinar o tipo de temperamento é semelhante a uma dica, mas não a um guia estrito de ação. Tudo no mundo é relativo, desde a velocidade da luz até a digitação das pessoas.
Dizem que não existem pessoas idênticas na natureza. Na verdade, isso é verdade e cada pessoa tem características absolutamente individuais e únicas. No entanto, há uma série de características que são comuns a todas as pessoas. Sua combinação é chamada de temperamento. Graças a ele, todas as pessoas podem ser divididas em pelo menos 4 grupos diferentes e únicos. Como eles diferem um do outro e o que eles têm em comum? É isso que temos que desmontar.
Temperamento, suas propriedades e tipos
Cada pessoa desde o nascimento tem um conjunto de certas características comportamentais. Mesmo quando criança, ele mostra uma reação a quaisquer influências vitais na forma de atividade motora, visual, fala e outras. A afirmação de que o comportamento de uma pessoa molda o ambiente social em que ela se encontra é apenas parcialmente verdadeira. A natureza também contribui para a formação de traços de personalidade individual, que às vezes se manifesta já na primeira infância durante a comunicação e o brincar. O temperamento colore a psique com certos tons: a velocidade da fala, força de vontade, reação emocional, mas de forma alguma afeta as atitudes sociais, visão de mundo e crenças de vida do indivíduo.
Os tipos de temperamento e suas características foram introduzidos pela primeira vez nos tempos antigos. Observando as características individuais do comportamento dos pacientes, o médico Hipócrates tentou explicar os processos que ocorrem no corpo humano. Hipócrates é considerado a pessoa que primeiro considerou os tipos de temperamento humano do ponto de vista científico. Assim, o cientista acreditava que o comportamento humano se deve à mistura de quatro fluidos em seu corpo: sangue, muco, além de bílis preta e amarela. Muitos séculos depois, os quatro tipos de temperamento ainda têm os mesmos nomes desses líquidos. Assim, por exemplo, o tipo sanguíneo vem da palavra sanguis (“sangue”), o tipo colérico da palavra chole (“bile”), o tipo fleumático de fleuma (“muco”), o tipo melancólico de melan chole ( "bílis negra"). Acreditava-se que o temperamento está associado ao estilo de vida de uma pessoa. Se, por exemplo, ele é móvel e enérgico, a bile se acumula no corpo e, se uma pessoa se senta muito e por muito tempo, a fleuma se acumula. No entanto, existem muitas outras teorias sobre como e de onde veio o temperamento, mas todas elas não explicam totalmente esse conceito. Apenas I. P. Pavlov, já em nosso tempo, conseguiu fazer uma descrição dos tipos de temperamento, com base no estudo da atividade nervosa superior de uma pessoa. Como resultado, o temperamento é agora comumente entendido como uma característica geral do lado dinâmico do comportamento, que expressa principalmente as propriedades do sistema nervoso.
Características psicológicas dos tipos de temperamento
Na maioria das vezes na natureza, não é encontrado puro das espécies descritas. Geralmente as pessoas têm um tipo misto de temperamento. No entanto, qual dos quatro tipos prevalece em uma determinada personalidade pode ser verificado usando inúmeras técnicas psicológicas.
Temperamento (lat. temperamentum - a proporção adequada de partes) - uma associação estável de traços de personalidade individuais associados a aspectos dinâmicos, em vez de significativos, da atividade. O temperamento é a base do desenvolvimento do caráter; em geral, do ponto de vista fisiológico, o temperamento é um tipo de atividade nervosa superior de uma pessoa.
O temperamento é um conjunto de propriedades que caracterizam as características dinâmicas do curso dos processos mentais e do comportamento humano, sua força, velocidade, ocorrência, cessação e mudança. As propriedades do temperamento só podem ser atribuídas condicionalmente ao número de qualidades pessoais de uma pessoa, mas constituem suas características individuais, pois são principalmente determinadas biologicamente e são inatas. No entanto, o temperamento tem um impacto significativo na formação do caráter e comportamento de uma pessoa, às vezes determina suas ações, sua personalidade, portanto, é impossível separar completamente o temperamento da personalidade. Atua como um elo entre o corpo, a personalidade e os processos cognitivos.
propriedades do temperamento.
As propriedades do temperamento incluem aquelas características individuais distintivas de uma pessoa que determinam os aspectos dinâmicos de todas as suas atividades, caracterizam as características do curso dos processos mentais, têm um caráter mais ou menos estável, persistem por muito tempo, manifestando-se logo após nascimento (após o central, o sistema nervoso assume formas especificamente humanas). Acredita-se que as propriedades do temperamento sejam determinadas principalmente pelas propriedades do sistema nervoso humano, que consideramos no capítulo anterior do livro, discutindo os problemas das habilidades.
O psicofisiologista soviético V.M. Rusalov, baseando-se em um novo conceito das propriedades do sistema nervoso, propôs em sua base uma interpretação mais moderna das propriedades do temperamento. Baseado na teoria do sistema funcional P.K. Anokhin, que inclui quatro blocos de armazenamento, circulação e processamento de informações (um bloco de síntese aferente, programação (tomada de decisão), execução e feedback), Rusalov identificou quatro propriedades de temperamento associadas a eles, que são responsáveis pela amplitude ou estreiteza da síntese aferente (o grau de tensão da interação do corpo com o ambiente), a facilidade de mudar de um programa de comportamento para outro, a velocidade de execução do programa de comportamento atual e a sensibilidade a uma discrepância entre o Resultado real de uma ação e seu aceitador.
De acordo com isso, a avaliação psicofisiológica tradicional do temperamento muda e em vez de dois parâmetros - atividade e sensibilidade - já inclui quatro componentes: ergismo (resistência), plasticidade, velocidade e emotividade (sensibilidade). Todos esses componentes do temperamento, de acordo com V.M. Rusalov, são biologicamente e geneticamente determinados. O temperamento depende das propriedades do sistema nervoso, e estas, por sua vez, são entendidas como as principais características dos sistemas funcionais que proporcionam atividade integrativa, analítica e sintética do cérebro, de todo o sistema nervoso como um todo.
Temperamentoé uma categoria psicobiológica no sentido de que suas propriedades não são completamente inatas nem dependentes do ambiente. Eles, segundo o autor, representam uma “generalização sistêmica” das propriedades biológicas individuais geneticamente especificadas de uma pessoa, que, “sendo incluídas em uma variedade de atividades, gradualmente se transformam e formam, independentemente do conteúdo da própria atividade, um sistema generalizado, qualitativamente novo e individualmente estável de propriedades invariantes".
De acordo com os dois principais tipos de atividade humana - atividade objetiva e comunicação, cada uma das propriedades distintas do temperamento deve ser considerada separadamente, pois supõe-se que elas se manifestem de maneiras diferentes na atividade e na comunicação.
Deve-se prestar atenção a mais uma circunstância que caracteriza a conexão do temperamento com as propriedades do sistema nervoso. As características psicológicas do temperamento não são as propriedades do sistema nervoso em si ou sua combinação, mas as características típicas do curso dos processos mentais e do comportamento que essas propriedades geram.
Consideremos essas propriedades em relação aos processos cognitivos, atividade objetiva e comunicação humana. Propriedades relevantes incluem atividade, produtividade, excitabilidade, inibição e alternância.
O lado ativo da percepção, atenção, imaginação, memória e pensamento, respectivamente, é a medida em que uma pessoa é capaz de focalizar, concentrar sua atenção, imaginação, memória e pensamento em um determinado objeto ou seu aspecto. O ritmo se manifesta na rapidez com que os processos mentais correspondentes funcionam. Por exemplo, uma pessoa lembra, lembra, considera, imagina, pensa em resolver um problema mais rápido que outra.
A produtividade de todos esses processos cognitivos pode ser avaliada por seus produtos, pelos resultados obtidos em um determinado período de tempo. A produtividade é maior onde ao mesmo tempo é possível ver, ouvir, lembrar, relembrar, imaginar, resolver mais. Produtividade não deve ser confundida com eficiência. Uma pessoa que tem processos cognitivos altamente produtivos (no sentido indicado da palavra) não tem necessariamente uma capacidade de trabalho aumentada, ou seja, a capacidade de manter um determinado ritmo de trabalho por um longo tempo.
Excitabilidade, inibição e alternância caracterizam a velocidade de ocorrência, término ou comutação de um ou outro processo cognitivo de um objeto para outro, transição de uma ação para outra. Por exemplo, algumas pessoas precisam de mais tempo do que outras para se envolver em trabalho mental ou mudar de pensamento sobre um tópico para outro. Algumas pessoas lembram ou lembram informações mais rapidamente do que outras. Também deve-se ter em mente aqui que essas diferenças não determinam as habilidades das pessoas.
Em relação à atividade objetiva, atividade significa a força e a amplitude dos movimentos associados a ela. Eles são instintivamente mais amplos em uma pessoa ativa do que em uma pessoa menos ativa. Por exemplo, o aumento da atividade temperamental nos esportes dá origem a movimentos mais amplos e mais fortes em um atleta, incluído em vários exercícios, do que em alguém que tem essa propriedade do temperamento fracamente expressa. Uma pessoa mais ativa tem uma caligrafia mais ampla, suas letras são mais altas e a distância entre elas é mais significativa do que a de um indivíduo menos ativo. É mais difícil para uma pessoa com atividade aumentada realizar movimentos fracos, finos e pequenos, enquanto para uma pessoa com atividade reduzida é mais difícil realizar movimentos fortes e de varredura.
O ritmo de trabalho na atividade objetiva é determinado pelo número de operações, ações, movimentos realizados por unidade de tempo. Uma pessoa prefere trabalhar em ritmo acelerado, a outra em ritmo lento.
A produtividade das ações relacionadas aos movimentos depende da atividade e ritmo de trabalho, se não forem impostos requisitos adicionais, exceto frequência e intensidade, às ações correspondentes.
Na comunicação humana, as propriedades discutidas do temperamento se manifestam de maneira semelhante, só que neste caso se relacionam com a interação verbal e não verbal de uma pessoa com outra pessoa. Em um indivíduo com atividade aumentada, fala, expressões faciais, gestos, pantomima são mais pronunciados do que em uma pessoa com atividade reduzida. Pessoas mais ativas tendem a ter vozes mais fortes. O ritmo de sua fala, bem como o ritmo de movimentos emocionalmente expressivos, é bastante alto.
Estilo de comunicação significativamente diferente em pessoas fortemente e fracamente excitáveis. Os primeiros reagem mais rápido, entram em contato com mais facilidade, adaptam-se melhor na comunicação do que os segundos. Indivíduos inibidos interrompem a comunicação com mais facilidade, são menos falantes do que aqueles cujas reações inibitórias são lentas. Estes últimos são frequentemente distinguidos pelo fato de falarem muito, não deixarem o interlocutor ir e dar a impressão de serem irritantes. Dificilmente mudam a comunicação de um tópico para outro, de uma pessoa para outra. A “produtividade” de sua comunicação, ou seja, a capacidade de comunicar e perceber informações por unidade de tempo também é maior do que a de pessoas do tipo oposto - inativas e com ritmo lento.
Tipos de temperamento
I. Kant dividiu os temperamentos humanos (manifestações de temperamento também podem ser vistas em animais superiores) em dois tipos: temperamentos de sentimento e temperamentos de atividade. Em geral, "apenas quatro temperamentos simples podem ser estabelecidos: sanguíneo, melancólico, colérico, fleumático". Desses quatro tipos de temperamento, os temperamentos do sentimento incluem o sanguíneo e seu oposto, o melancólico. A primeira é caracterizada pelo fato de que durante ela as sensações surgem no sistema nervoso e na mente humana com bastante rapidez e se manifestam externamente com força, mas internamente não são profundas o suficiente e duradouras. Com um temperamento melancólico, as manifestações externas de sensações são menos vivas, mas internamente são bastante profundas e duradouras.
- Temperamento sanguíneo atividade caracteriza uma pessoa de disposição muito alegre. Ele aparece como um otimista, cheio de esperança, um humorista, um brincalhão, um brincalhão. Ele acende rapidamente, mas esfria com a mesma rapidez, perde o interesse "no que muito recentemente o preocupou e o atraiu para si. O sanguíneo promete muito, mas nem sempre cumpre suas promessas. Ele facilmente e com prazer entra em contato com estranhos , é um bom conversador, todas as pessoas são seus amigos. Ele se distingue pela bondade, prontidão para ajudar. O trabalho mental ou físico intenso rapidamente o cansa.
- Temperamento melancólico atividade, de acordo com Kant, é característica de uma pessoa do humor oposto, principalmente sombrio. Essa pessoa geralmente vive uma vida interior complexa e intensa, atribui grande importância a tudo o que lhe diz respeito, aumenta a ansiedade e a alma vulnerável. Tal pessoa é muitas vezes contida e especialmente se controla ao fazer promessas. Ele nunca promete o que não pode fazer, sofre muito pelo fato de não poder cumprir essa promessa, mesmo que seu cumprimento dependa pouco dele diretamente.
- temperamento colérico atividade caracteriza uma pessoa de temperamento rápido. Dizem sobre tal pessoa que ele é muito quente, desenfreado. Ao mesmo tempo, esse indivíduo rapidamente esfria e se acalma se der lugar a ele, vá em direção a ele. Seus movimentos são bruscos, mas curtos.
- temperamento fleumático atividade refere-se a uma pessoa de sangue frio. Expressa mais uma tendência à inatividade do que ao trabalho intenso e ativo. Essa pessoa lentamente entra em um estado de excitação, mas por um longo tempo. Isso substitui a lentidão de sua entrada no trabalho.
Fatos Incríveis
O tipo de temperamento determina em grande parte quem somos, o que fazemos e por que o fazemos.
A ideia da existência de 4 temperamentos: colérico, melancólico, sanguíneo e fleumático foi inventado há 2000 anos por Hipócrates. Ele argumentou que as diferenças de personalidade são devido ao fluido que prevalece no corpo humano.
Colérico - bile amarela do fígado
Sanguíneo - sangue do coração
Melancólico - bile negra dos rins
Fleumático - fleuma dos pulmões
Assim, a predominância de um dos fluidos tornava a pessoa enérgica e otimista (sanguínea), silenciosa e triste (melancólica), apaixonada (colérica) ou calma (fleumática).
Temperamento e caráter
O temperamento não deve ser confundido com a personalidade. A personalidade é uma combinação de muitos fatores humanos, enquanto o temperamento é apenas um dos fatores, embora muito importante.
É uma necessidade que nos motiva a nos comportar de acordo com nossas inclinações inatas naturais. Se não estiver satisfeito, a pessoa não se sentirá bem ou não funcionará de forma eficaz.
Novamente, por exemplo, tome o temperamento de uma pessoa otimista. Estar na companhia de pessoas e comunicação são suas necessidades. Se essa pessoa não se comunica regularmente e não está em um círculo de pessoas, ela começa a se preocupar e a sofrer de baixa auto-estima.
Cada tipo de temperamento tem suas próprias necessidades: o colérico precisa de resultados rápidos, o sanguíneo precisa estar na companhia de pessoas, o fleumático precisa de um ambiente estável e o melancólico precisa de um plano detalhado.
Teste para o tipo de temperamento
Existem vários testes para determinar o tipo de temperamento humano. Como o tipo puro de temperamento é bastante raro, este teste o ajudará a determinar qual tipo de temperamento prevalece em você e quais são secundários.
Para este teste, você precisará de um pedaço de papel e uma caneta. O teste consiste em 20 perguntas com quatro respostas possíveis. Escreva o número de perguntas de 1 a 20 e escolha uma das respostas mais apropriadas ( a B C ou G). Depois de responder a todas as perguntas, conte o número total de letras.
Escolha uma afirmação que melhor lhe convier.
A) Sou exigente e inquieto
B) Eu sou alegre e alegre
c) Eu sou legal e calmo
D) Eu sou tímido e tímido
A) Sou irascível e desenfreado
B) Sou profissional e enérgico
C) Eu sou completo e consistente
D) Eu me perco em um novo ambiente
A) Sou direto e direto com outras pessoas
B) Costumo me superestimar
c) posso esperar
D) Duvido das minhas habilidades
A) Eu sou implacável
B) se algo deixa de me interessar, eu esfrio rapidamente
C) Eu sigo rigorosamente o sistema de trabalho e rotina diária
D) Eu involuntariamente me adapto ao caráter do interlocutor
A) meus movimentos são bruscos e bruscos
b) Adormeço e acordo rapidamente
c) Tenho dificuldade em me adaptar a um novo ambiente
D) Sou tímido e inativo
A) Sou intolerante com as deficiências dos outros
B) Eu sou eficiente e resistente
C) Sou constante em meus interesses
D) Sou facilmente ferido e sensível
A) estou impaciente
B) Eu parei o que comecei
B) Sou razoável e cauteloso
D) Acho difícil me conectar com novas pessoas.
A) minhas expressões faciais são expressivas
b) Eu falo rápido, alto e claramente
B) Estou começando a trabalhar lentamente
D) Eu me ofendo facilmente
A) Eu tenho um discurso rápido e apaixonado
B) Envolvo-me rapidamente em um novo trabalho
B) Restringo facilmente os impulsos
D) Eu sou muito impressionável
A) Eu trabalho em empurrões
B) Assumo qualquer novo negócio com entusiasmo
C) Eu não desperdiço minha energia
D) Eu tenho um discurso baixo e fraco
A) Eu sou inerentemente incoerente
B) Sou persistente em atingir o objetivo
C) Estou letárgico e inativo
D) Procuro a simpatia dos outros
A) Sou rápido para decidir e agir
B) em situações difíceis, mantenho a compostura
C) Eu tenho um relacionamento igual com todos
D) Não sou sociável
A) Sou proativo e determinado
b) Eu pego coisas novas rapidamente
C) Não gosto de falar em vão, calado
D) Eu suporto facilmente a solidão
A) Eu me esforço por algo novo
b) Estou sempre alegre
B) Eu gosto de limpeza
D) Sou tímido e inativo
A) sou teimoso
B) em interesses e inclinações, não sou constante
C) Eu tenho um discurso calmo e uniforme com paradas
D) Quando falho, sinto-me confuso e deprimido.
A) Eu tenho uma tendência a ser quente
B) Estou sobrecarregado por um trabalho monótono e meticuloso
C) Não sou muito suscetível a censura e aprovação
D) Tenho grandes expectativas para os outros e para mim
A) Eu sou avesso ao risco
b) Eu me adapto facilmente a diferentes circunstâncias
c) Termino o que começo
D) Eu me canso rapidamente
A) Eu tenho mudanças de humor
B) Costumo me distrair
B) eu tenho paciência
D) Sou muito suscetível a censura e aprovação
A) Eu sou agressivo, valentão
B) Sou responsivo e sociável
B) eu sou feio
D) Eu sou suspeito e suspeito
A) Eu sou engenhoso em um argumento
B) Facilmente experimento o fracasso
c) Sou paciente e contido
D) Eu tendo a me retirar
Resultado:
Agora conte o número de respostas "a", "b", "c" e "d".
Multiplique cada número obtido por 5 para obter a porcentagem.
Por exemplo, você obteve 7 respostas "a", 10 respostas "b", 2 respostas "c" e 1 resposta "d".
"a" \u003d 7 * 5 \u003d 35%
"b"=10*5=50%
"às"=2*5=10%
"g"=1*5=5%
As respostas correspondem aos seguintes tipos de temperamento:
"a" - colérico
"b" - sanguíneo
"in" - fleumático
"g" - melancólico
Assim, no exemplo, obtivemos que uma pessoa é dominada pelo tipo de temperamento sanguíneo ("b" = 50%), o tipo secundário de temperamento é colérico ("a" = 35%), e depois fleumático em ordem decrescente ("c" = 10%) e melancólico ("g" \u003d 5%)
40% ou mais, esse tipo de temperamento é dominante em você.
Se algum tipo de temperamento digitadode 30 a 39%, esse tipo de temperamento é pronunciado em você.
Se algum tipo de temperamento digitadode 20 a 29%, esse tipo de temperamento é moderadamente expresso em você .
Se algum tipo de temperamento digitadode 10 a 19%, esse tipo de temperamento é fracamente expresso em você .
Teste de temperamento curto
Há outra maneira rápida de determinar o temperamento. Baseia-se na antiga doutrina grega de que tipo de líquido prevalece no corpo humano.
Então é só responder 2 perguntas:
1. Suas mãos e pés em temperatura normal geralmente:
Um calor
B) frio
2. Em condições normais, sua pele geralmente:
B) molhado
D) secar
Resultado:
AB - sanguíneo
AG - colérico
BV - fleumático
BG - melancólico
Tipo de temperamento sanguíneo
Sanguíneo - pessoa muito sociável que gosta de estar perto de pessoas. De todos os temperamentos, o sanguíneo é o mais fácil de se comunicar. Eles trazem energia e dão vida a qualquer empresa com sua mera presença. Sua alegria e humor iluminam tudo ao redor.
Este é o tipo de pessoa otimista que acredita que a vida é uma experiência maravilhosa e divertida e deve ser vivida ao máximo.
A inatividade causa estresse porque vivem em um ritmo rápido e ativo. Este é o mais impulsivo de todos os temperamentos.
A pessoa otimista se destaca em questões de conexão e comunicação, mas esse é o tipo menos disciplinado e organizado de todos os temperamentos.
Ele é aberto, muito entusiasmado, amigável, entende os sentimentos de outras pessoas, mas pode ser rude e desatento.
O sanguíneo dificilmente pode ser chamado de amigo dedicado, pois não gosta de se comprometer com obrigações, mas simplesmente quer se divertir. Eles vivem como se não tivessem passado ou futuro. Raramente admitem seus erros, mas tendem a exagerar para parecer mais bem-sucedidos aos olhos dos outros.
Como este tipo de temperamento adora prazer muitas pessoas otimistas são propensas a vários tipos de vícios, além de comer demais.
Uma pessoa com esse tipo de temperamento está pronta para assumir tarefas difíceis e concluir uma tarefa ou projeto enquanto seu ego é alimentado. No entanto, ao menor indício de suas deficiências, eles desistem.
Eles ficam facilmente chateados se não forem apreciados e não tiverem certeza do amor. Eles são muito exigentes em termos de amor e carinho, atormentados por sentimentos de ciúmes se a atenção que lhes pertence for para outra pessoa.
Características de uma pessoa sanguínea
Forças:
-
Curioso
Vive no presente
Humor mutável
Infantil
Personalidade atraente
Falante, bom contador de histórias
Sola da empresa
Bom senso de humor
Boa memória para cores
Emocional e persuasivo
Cheio de entusiasmo e expressivo
Lados fracos:
-
Falando e rindo alto
Deixa as circunstâncias assumirem o controle
Fica com raiva facilmente
Crescendo duro
Falante
Tende a exagerar
Superfície
Não lembra nomes
Pode assustar os outros
Muito despreocupado
agitado
Egoísta
Sanguinário no trabalho
Toma iniciativa no trabalho
Inventa novas atividades
Parece ótimo
Criativo e brilhante
Cheio de energia e entusiasmo
Inspira outros
encanta muitos
Na área: marketing, viagens, moda, culinária, esportes, entretenimento
Amigo sanguíneo:
Faz amigos facilmente
ama as pessoas
Floresce com elogios
inspirador
Ele é invejado por muitos
Não detém nenhum mal
Desculpas rapidamente
Não deixe os outros ficarem entediados
Criança sanguínea, adolescente, adulto
infantil
Prós: enérgico e curioso, engraçado e fofo, anda muito e faz vários sons, ostenta, reage vivamente às pessoas.
Desvantagens: chora exige atenção, sabe de sua irresistibilidade, precisa constantemente de companhia, muitas vezes se mete em problemas, egocêntrico.
Criança
Prós: personalidade encantadora, ousada e enérgica, parece inocente, alegre e entusiasmada, gosta de se divertir, cai em si com facilidade, adora a companhia de pessoas.
Desvantagens: não segue, desorganizado, facilmente distraído, rapidamente perde o interesse, altos e baixos emocionais, exige reconhecimento, esquecido e inquieto, tende a exagerar.
Adolescente
Prós: sabe encantar os outros, arrogante, popular, alma da empresa, inventivo e brilhante, sabe agradar, pede desculpas rapidamente.
Desvantagens: propenso a trapacear, inventar desculpas, se distrai facilmente, precisa de atenção e aprovação, propenso a trapacear, acha os estudos chatos, imaturo, não sabe lidar com dinheiro.
Adulto
necessidades emocionais: atenção de outras pessoas, toque, aprovação de suas ações, aceitação
Causa da depressão: a vida se tornou chata, sem esperança para o futuro, não se sente amado
Como se livrar do estresse : ir às compras, divertir-se com os amigos, comida deliciosa.
Nível de energia: recebe um impulso de energia de outras pessoas, ritmo de vida frenético, períodos de fadiga
Tipo de temperamento colérico
Este tipo de temperamento é considerado o mais poderoso e destrutivo de todos. Não é exagero dizer que os mais formidáveis ditadores e criminosos do mundo eram de temperamento colérico. No entanto, quando usam seu poder para o bem, podem se tornar excelentes líderes.
Os coléricos são incríveis resiliente e resiliente. Se eles decidem sobre algo, eles não mudam de opinião, mesmo que seja errado.
Os coléricos raramente ouvem os conselhos dos outros. Eles querem ter controle total sobre si mesmos e sobre os outros. Eles são da opinião de que sabem o que é melhor e o que é um comportamento aceitável para os outros.
Eles têm sério problemas de controle da raiva. Os coléricos raramente expressam emoções como amor, ternura, amizade e empatia, mas isso pode ser compensado por um tipo secundário de temperamento. Além disso, por parte de outras pessoas, eles consideram essas emoções inadequadas e inúteis.
Os coléricos acreditam que ninguém pode fazer uma tarefa melhor do que eles. Eles tendem a se sobrecarregar e podem chegar à exaustão nervosa.. Para atingir seu objetivo, eles estão prontos para fazer qualquer coisa.
Ao contrário dos melancólicos, que veem as deficiências do projeto antes de agir, os coléricos não veem armadilhas. O colérico se moverá independentemente do custo que for necessário, pois para ele o fim justifica os meios.
Os coléricos são egocêntricos e muitas vezes não consideram as necessidades dos outros.
Eles são perfeccionistas, e mesmo suas deficiências eles consideram impecáveis. É difícil para eles admitirem que estão errados.
Características do colérico
Forças:
Líderes Naturais
dinâmico e ativo
Forte necessidade de mudança
Voluntário e determinado
sem emoção
Eles são difíceis de quebrar
Independente e autossuficiente
Exalar autoconfiança
Assuma qualquer negócio
Lados fracos:
Eles adoram comandar
Impaciente
Temperado
Não consigo relaxar
Muito impulsivo
Eles adoram discutir
Não desista mesmo quando você perder
Não tem flexibilidade
grosseiro
Eles não gostam de manifestações de sentimentalismo e emoções.
Sem resposta
Colérico no trabalho
Com propósito
Vê a grande foto
bem organizado
Procurando uma solução prática
Move-se rapidamente para a ação
Distribui tarefas
insiste em seu
Define metas
Estimula a atividade
Gosta de discutir
As profissões mais adequadas na área de: gestão, tecnologia, estatística, engenharia, programação, negócios
Amigo colérico:
Não precisa de um grande círculo de amigos
Vai liderar e organizar
Está sempre certo
Lida bem com situações inesperadas
Criança colérica, adolescente, adulto
infantil
Prós: olhar decisivo, destemido, enérgico, sociável, rápido desenvolvimento
Desvantagens: exigente, barulhento e barulhento, joga coisas, dorme mal
Criança
Prós: líder nato, corajoso e enérgico, produtivo, determinado, rápido, auto-suficiente, gosta de competir, autoconfiante
Desvantagens: controla os pais, tende a manipular, caprichoso, inquieto, insiste por conta própria, gosta de discutir, teimoso, desobediente.
Adolescente
Prós: agressivo, competente, organiza rapidamente qualquer negócio, assume liderança, resolve problemas, autoconfiante, estimula os outros, sabe agir em situação crítica, bom potencial, responsável.
Desvantagens: gosta de comandar, controla seus amigos, pensa que sabe tudo, tende a desprezar, às vezes torna-se impopular, decide pelos outros, pode ofender, não gosta de se arrepender, culpa os outros.
Adulto
Necessidades Emocionais: devoção da multidão, um senso de poder, apreciação, gratidão por suas ações
Causa da depressão: a vida está fora de controle, problemas com dinheiro, trabalho, cônjuge, filhos ou saúde
Como se livrar do estresse: trabalhe mais, faça mais atividade física, evite situações difíceis
Nível de energia: excesso de energia, precisa de uma reinicialização
Temperamento Fleumático
Para um observador, o fleumático parece lento e teimoso. As pessoas de temperamento fleumático passam a vida devagar, devagar, gastando o mínimo de energia possível.
É difícil dizer se o fleumático realmente carece de energia ou se simplesmente se recusa a usá-la.
Eles são orientados para a tarefa e muito eficientes quando o trabalho exige precisão, rigor e um mínimo de energia.
Talvez o mundo nunca reconheça aqueles pensamentos brilhantes, grandes livros e obras de arte que foram relegados ao esquecimento pelo fleumático. Raramente usam suas ideias e talentos, pois sua implementação exige muito esforço.
O fleumático senta e observa como os representantes de outros tipos de temperamento cometem erros e observa o que precisa ser mudado neste mundo para que tudo esteja certo. Eles pegam perfeitamente casos de qualquer injustiça, mas muito raramente tomam qualquer ação contra essa injustiça. Eles podem inspirar outros a agir, mas pessoalmente não participarão disso.
Fleumático é o único tipo de temperamento que uma pessoa colérica não pode controlar (o que enfurece terrivelmente uma pessoa colérica).
Este é o temperamento mais estável. Ele também pode ser chamado de mais teimoso quando se trata de mudança. Como tende a não interferir nos assuntos dos outros, pode ser um bom mediador e diplomata. Paz a qualquer custo é o lema do fleumático.
O fleumático não tem medo de ser rejeitado e pode lidar facilmente com uma pessoa fria e hostil. Eles são calmos, despreocupados, não sujeitos a uma onda de emoções, raiva, sentimentos de amargura, como outros tipos de temperamentos. Sua contenção e frieza às vezes podem ferir os entes queridos.
Característica fleumática
Forças:
Equilibrado
Complacente e calmo
Montado
Paciente
propenso à persistência
Silencioso, mas espirituoso
Benevolente e gentil
Tende a esconder suas emoções
Facilmente reconciliado com seu destino
Homem Universal
Lados fracos:
Privado de entusiasmo
Temeroso e ansioso
Indeciso
Evita responsabilidade
vontade fraca
Egoísta
Muito tímido e secreto
Comprometendo-se com muita frequência
Complacente
Fleumático no trabalho:
Competente e permanente
Tranquilo e eficiente
Possui habilidades administrativas
Serve como mediador quando surgem problemas
Evita conflitos
Capaz de trabalhar sob pressão
Encontra maneiras fáceis
As profissões mais adequadas na área de: medicina, educação, psicologia e psicoterapia, desenvolvimento infantil, serviço social
amigo fleumático
Ele é fácil de conviver
Agradável na comunicação
Inofensivo
bom ouvinte
Senso de humor seco
Gosta de observar as pessoas
Capaz de compaixão
Criança fleumática, adolescente, adulto
infantil
Prós: bem-humorado, despretensioso, alegre, adapta-se facilmente
Desvantagens: lento, modesto e distante, indiferente, sem resposta
Criança
Prós: observa os outros, diverte-se facilmente, não causa problemas, estável, agradável, calmo
Desvantagens: egoísta, indeciso, evita o trabalho, medroso, um pouco teimoso, preguiçoso e sonolento, assiste muito TV.
Adolescente
Prós: personalidade agradável, espirituoso, bom ouvinte, pode mediar problemas, pode liderar se pressionado, atitude séria
Desvantagens: indeciso, sem entusiasmo, compromete-se com muita frequência, falta motivação, sarcástico, fica longe, procrastina.
Adulto
Necessidades Emocionais: paz e tranquilidade, senso de significado, falta de estresse, respeito
Causa da depressão: caos na vida, muitos problemas, pressão de fora
Como lidar com o estresse
: agilize a vida, desligue a TV, coma e durma regularmente
Nível de energia: nível de energia mais baixo, precisa de descanso, sente-se esgotado na presença de pessoas
Temperamento Melancólico
As pessoas melancólicas têm muito sensível, natureza emocional e às vezes os sentimentos tomam conta. As emoções podem elevar seu humor a níveis sem precedentes, e o resto do tempo eles estão em um estado deprimido e sombrio. No entanto, um temperamento secundário muitas vezes equilibra essa característica.
Os melancólicos precisam aprender a comunicar suas emoções enquanto tentam se proteger emocionalmente. Muitas vezes eles demonstram seu amor por lealdade e responsabilidade para com outra pessoa.
Se o melancólico faz pleno uso de suas forças, é capaz de grandes e maravilhosas realizações. Quando cedem às suas fraquezas, são propensos a um comportamento autodestrutivo.
Um melancólico puro é um introvertido e um solitário. Os melancólicos são orientados para objetivos, são perfeccionistas e muitas vezes colocam a fasquia muito alta para si e para os que os rodeiam.
Eles podem ser chamados muito dedicado aos amigos e familiares. Se o melancólico fez uma promessa, ele a cumprirá. São pessoas criativas, mas propensas à depressão profunda. Eles também podem ser chamados de secretos e bastante sérios.
São independentes, não respondem a promessas e recompensas, nem à ameaça de punição. Raramente ficam satisfeitos com o resultado, porque sentem que podem fazê-lo melhor. Eles têm uma visão realista do que está acontecendo. Os melancólicos conhecem seus limites e raramente assumem mais do que podem suportar.
Temperamento melancólico mais egocêntrico. Devido à sua natureza sensível, eles são facilmente ofendidos ou ofendidos. Eles podem ser suspeitos e chegar a conclusões infundadas. Eles tendem a ser introspectivos a ponto de levar à inatividade e baixa energia, entre outros problemas.
Uma pessoa melancólica pode ser calma e quieta por fora, mas sentir raiva ou profundamente ofendida por dentro. Eles guardam esses sentimentos para si mesmos até que se acumulem e um dia explodam.
Características de um melancólico
Forças:
Profundo e pensativo
Mente analítica
Sério e focado
Dotado
Talentoso e criativo
Artístico e musical
Aptidão para filosofia ou poesia
conhecedor de beleza
Sensível aos outros
Altruísta
Consciente
Idealista
Lados fracos:
Recorda momentos negativos
Mudanças de humor e depressão
Gosta de ser ofendido
Sobe nas nuvens
Baixa autoestima
ouve seletivamente
egocêntrico
Fechadas
Muitas vezes se sente culpado
propenso a mania de perseguição
propenso a hipocondria
melancólico no trabalho
Atenha-se ao cronograma
Perfeccionista, define a fasquia alta
Presta atenção aos detalhes
Persistente e meticuloso
Organizado
Cuidadoso
Econômico
Vê problemas
Encontra soluções fora do padrão
Gosta de gráficos, listas
Profissões mais adequadas e no campo: pesquisa, artes, ciências, administração, serviço social
amigo melancólico
Faz amizade com carinho
Prefere ficar nas sombras
Tentando não chamar a atenção para si mesmo
Leal e fiel
Pronto para ouvir reclamações
Pode resolver os problemas de outras pessoas
Preocupado com outras pessoas
Procurando o parceiro perfeito
Criança melancólica, adolescente, adulto
infantil
Prós: sério e quieto, bem comportado, tenta agradar, gosta de rotina
Desvantagens: não gosta de estranhos, parece triste, pode chorar facilmente, é apegado aos pais
Criança
Prós: atencioso, talentoso, musical e artístico, adora sonhar, bom amigo, perfeccionista, profundo, responsável.
Desvantagens: sujeito a mudanças de humor, reclamando e agitado, inseguro, excessivamente sensível, concentra-se na negatividade, retrai-se em si mesmo, vê problemas, pouco comunicativo.
Adolescente
Prós: bom aluno, criativo, gosta de explorar, organizado e objetivo, estabelece altos padrões, consciencioso, sensível aos outros, personalidade agradável
Desvantagens: esforçando-se demais pela perfeição, propenso à depressão e crítica, complexo de inferioridade, desconfiado, baixa auto-estima, vingativo, precisa de encorajamento
Adulto
Necessidades Emocionais: sensibilidade e compreensão, apoio quando desanimado, espaço para estar sozinho, silêncio e ausência de outras pessoas
Causa da depressão: a vida é imperfeita, dor emocional insuportável, falta de compreensão
Como lidar com o estresse: afastar-se das pessoas, ler, começar a estudar alguma coisa, meditar, ir dormir na hora
Nível de energia: nível médio de energia, esgotado na presença de pessoas, precisa de paz e tranquilidade
Até que ponto nosso comportamento é biologicamente determinado? Nossas reações estão escritas em nossos genes? As pessoas podem ser divididas em tipos? A psicologia tentou responder a essas e outras perguntas semelhantes por centenas de anos. Graças a essas perguntas, o conceito de temperamento foi formado.
Até o momento, temperamento se refere às características psicofisiológicas do indivíduo. Os tipos de temperamento dependem da atividade do sistema nervoso. As características do temperamento servem de base para o desenvolvimento do caráter.
História
O significado da palavra "temperamento" vem do latim temperamentum, que significa literalmente "mistura estável". O conceito de temperamento originou-se nos escritos do pai da medicina, Hipócrates.
Os gregos foram os primeiros a identificar os principais tipos de temperamento, baseados na teoria dos fluidos predominantes no corpo humano. De acordo com seu conceito, quatro tipos de temperamento foram designados: impulsivo (bile), lento (linfa), móvel (sangue) e triste (bile negra).
Determinar o temperamento de uma pessoa era importante tendo em vista que, dependendo do estabelecimento do armazém mental, o método de tratamento era escolhido. Acreditava-se que a predisposição a vários tipos de doenças era característica das pessoas, dependendo do seu tipo.
Assim, desde o século 18, um certo consenso foi estabelecido sobre os componentes. Eles são divididos em dois grupos: o primeiro é responsável pela atividade do comportamento, o outro - pelo grau de emotividade de uma pessoa. Outro modelo propõe considerar os sistemas de ativação e inibição, que aparentemente formam a espinha dorsal do temperamento. Dependendo do tipo, esses sistemas que controlam as características do nosso comportamento são expressos em maior ou menor grau.
O notável fisiologista do século 20, Pavlov, abordou o problema de como determinar o tipo de temperamento de maneira original. Ele viu o fundamento da separação nos processos nervosos, seus complexos são do que o temperamento depende. O tipo de atividade nervosa (fraca ou forte) determina como uma pessoa reage aos estímulos, de que maneira ela transforma o mundo, qual é sua atividade.
Os melancólicos são caracterizados por um tipo fraco, sua característica distintiva são processos fracos de inibição e excitação. Os tipos restantes são fortes com variações. No colérico, por um lado, há um forte processo de excitação, mas, por outro, uma fraca inibição. No sanguíneo são equilibrados, como no fleumático, mas este último possui processos nervosos inertes.
Modernidade
A psicologia moderna está engajada em uma direção promissora no estudo das características humanas, dependendo da concentração de neurotransmissores. Assim, o conceito de temperamento na psicologia foi transformado em sua definição através de um desequilíbrio de neurotransmissores. O que é temperamento em termos de equilíbrio de neurotransmissores? Nada mais do que uma forma leve de desvio do equilíbrio, e grave - vários transtornos mentais.
Tudo o que não está relacionado à emotividade está sob o controle da norepinefrina, dopamina, serotonina, acetilcolina e neuropeptídeos. A emoção está associada aos receptores opióides.
Assim, temperamento e personalidade não são a mesma coisa. A psicologia a considera não uma propriedade puramente inata, mas também não adquirida, enquanto a personalidade é resultado da influência do ambiente e do temperamento. As principais propriedades do temperamento são baseadas nas seguintes propriedades do sistema nervoso:
- Atividade.
- alternância.
- Excitabilidade.
- Produtividade.
- Frenagem.
O temperamento do indivíduo é composto deles, enquanto as propriedades se apresentam em graus variados. Breve descrição das propriedades:
Determina o quanto uma pessoa pode usar suas habilidades (concentrar a atenção, por exemplo), como elas são expressas, bem como o ritmo em que funcionam os processos mentais responsáveis pelo tipo atual de atividade.
2. Excitabilidade, cujo substituto é a inibição, e a opção intermediária entre elas é a alternância. Essa característica é responsável pela capacidade de se envolver rapidamente em atividades, interrompê-las ou alternar de uma para outra.
3. Produtividade
Ela é avaliada de acordo com o resultado da atividade por um determinado período de tempo (alguém consegue entender o material mais rápido, alguém mais devagar, outro vai lembrar mais, o terceiro vai apresentar ou resolver uma ordem de grandeza mais rápido que os demais).
atividade nervosa
Determinar o tipo de temperamento pode ajudá-lo a construir sua vida corretamente, evitar a negatividade, aumentar a probabilidade de experimentar experiências positivas, graças ao conhecimento de seus principais pontos de dor. Cada tipo de temperamento manifesta traços de personalidade à sua maneira, a combinação das propriedades manifestadas afeta o comportamento, a natureza do relacionamento.
Os tipos de temperamento e suas características psicológicas são baseados em uma combinação de propriedades individuais. Karvasarsky dá a seguinte descrição dos tipos de temperamento:
1. Sanguíneo
Este tipo de temperamento é caracterizado pelo aumento da atividade, empreendimento, vivacidade das emoções. Sanguine tem expressões faciais expressivas, ele é impressionável. A atividade neuropsíquica é alta. Pode haver pressa excessiva, dificuldade de concentração.
Por um lado, ele rapidamente se empolga, se adapta a qualquer condição, a velocidade de reação facilita a navegação em circunstâncias difíceis que exigem velocidade e interesse. Muitas vezes perde o interesse, sem levar o assunto à sua conclusão lógica, então a eficiência cai drasticamente. Deve ser livre o suficiente para que as demandas externas não parem a energia.
As características do temperamento colérico são expressas em independência, força, perseverança. Os coléricos são enérgicos, seus movimentos são rápidos e afiados, são diretos e até agressivos. A principal característica do colérico é emoções expressas e.
Se os coléricos fossem senhores da guerra, deveriam escolher ataques rápidos e poderosos. Para eles, o ideal é trabalhar aos solavancos, fazer muito esforço em curtos períodos de tempo. O trabalho longo os esgota, e a alternância de períodos de atividade e descanso tem um grande efeito nos resultados.
3. Fleumático
O tipo fleumático é possuído por pessoas que têm dificuldade em mudar a atenção, muitas vezes são inativas. Uma pessoa fleumática se distingue por uma disposição metódica e calma. A indiferença é o resultado de uma educação inadequada para esse tipo de temperamento. Idealmente, o fleumático sente profundamente, seus humores são uniformes e constantes e ele mesmo é calmo.
É difícil para as pessoas fleumáticas entrar rapidamente em atividade, dificilmente se concentram, balançam por muito tempo, mas uma vez que entram, podem trabalhar muito e muito. Uma atividade onde a metódica, a capacidade de trabalhar por muito tempo e a compostura serão valorizadas é ideal para eles.
Silêncio - em um temperamento melancólico, essa é a principal característica. Devido ao baixo nível de atividade do fluxo de processos nervosos para um melancólico, a contenção é a norma na presença de sentimentos profundos e estáveis. Falhas na educação podem levá-lo ao isolamento, alienação do mundo.
As pessoas melancólicas são muito eficientes, embora seja difícil para elas começarem, mas continuam a atividade em que estão envolvidas sem qualquer tensão por muito tempo. Desde o início de qualquer atividade, não se deve esperar grandes resultados e atribuir muitas responsabilidades ao mesmo tempo. A construção gradual é preferível, o melancólico não é imediatamente envolvido totalmente no trabalho, mas quando isso acontece, é eficiente e eficaz.
Todos os temperamentos afetam o que exatamente uma pessoa vai preferir de um número infinito de opções oferecidas pelo mundo, como ela reagirá às situações que encontrar, quais as condições que ela mais frequentemente tem. O temperamento é um estilo individual de abordagem da realidade. A psicologia enfatiza a adaptabilidade de cada espécie. Qualquer um deles pode ser usado ao máximo para benefício próprio, se a pessoa entender a melhor forma de liberar o potencial de seu temperamento.
Transformação
Tanto quanto sabemos, 4 tipos de temperamento humano diferem na natureza do trabalho do sistema nervoso. Quanto a saber se o temperamento pode ser mudado, a psicologia nos limita consideravelmente.
Durante períodos críticos da vida, é possível uma mudança em alguns aspectos do regulamento interno. Além disso, se confiarmos em uma abordagem que descreve o temperamento como um sistema de influência de neurotransmissores na atividade humana, tudo se torna ainda mais cor-de-rosa.
Resumidamente, ocorrem mudanças no funcionamento do sistema neuro-humoral, por exemplo, devido a substâncias psicoativas. Mas podemos conseguir quase qualquer efeito, tanto pela influência dessas substâncias, mesmo sem elas, apenas por ações, ou seja, aumentar ou diminuir a concentração de neurotransmissores agindo de determinada maneira.
Os tipos de temperamento até certo ponto predeterminam nosso comportamento, humor, padrões estáveis de resposta e atividade. É lógico supor que o relacionamento entre certas pessoas será pelo menos parcialmente influenciado por seus temperamentos. A combinação de temperamentos é a chave para um relacionamento produtivo e agradável.
A interpretação do comportamento de outras pessoas deve levar em conta sua individualidade, e não devemos tentar mudar os outros. Pelo contrário, vale direcionar esforços para alterar as condições de atuação, para que todos possam se expressar, levando em consideração as oportunidades proporcionadas pelo regulamento interno do indivíduo.
A compatibilidade de temperamentos na equipe de trabalho permitirá que todos façam seu trabalho com prazer, se corresponder às suas características emocionais, mentais e físicas básicas. É melhor que os coléricos determinem eles mesmos o ritmo e a direção; uma pessoa otimista lidará bem com situações críticas, mas não está adaptada a nados longos e difíceis; é melhor dar um trabalho que exige metódica a uma pessoa fleumática, e confiar a criatividade a uma pessoa melancólica, ela precisa de espaço pessoal e um nível mínimo de estresse. Autor: Ekaterina Volkova
