Studiile au arătat că atât sensibilitatea absolută, cât și cea relativă pot varia foarte mult: în întuneric, vederea devine mai clară, iar la lumină puternică, sensibilitatea ei scade. În funcție de mediu, sensibilitatea (de exemplu, vizuală) a unei persoane se schimbă dramatic. Studiile au arătat, de asemenea, că sensibilitatea ochiului la întuneric crește în 200000 (!) o singura data.
Astfel de modificări ale sensibilității sunt asociate cu fenomenul de adaptare senzorială - o schimbare a sensibilității care are loc ca urmare a adaptării organului de simț la stimulii care acționează asupra acestuia. Adaptarea înseamnă:
Când organele senzoriale sunt expuse la stimuli suficient de puternici, sensibilitatea scade,
Când este expus la stimuli slabi (sau lipsa acestora), sensibilitatea crește.
O astfel de schimbare a sensibilității nu are loc imediat, este nevoie de un anumit timp. Pentru diferite organe de simț, aceste caracteristici de timp sunt diferite. Pentru ca vederea într-o cameră întunecată să dobândească sensibilitatea necesară, ar trebui să treacă aproximativ 30 de minute. Adaptarea organelor auditive este mult mai rapidă, acestea se adaptează la fundalul înconjurător după 15 secunde. La fel de repede, are loc o modificare a sensibilității la atingere (o atingere slabă a pielii încetează să fie percepută după câteva secunde).
Există o adaptare la mirosuri. Există adaptare termică (obișnuirea cu schimbările de temperatură ambientală). Cu toate acestea, aceste fenomene sunt exprimate clar doar în intervalul mediu, iar dependența de frig extrem sau căldură extremă, precum și de stimuli dureroși, nu este aproape niciodată întâlnită.
Practic, adaptarea senzațiilor depinde de procesele care au loc direct în receptor. Sub influența luminii, de exemplu, violetul vizual, situat în tijele retinei, se descompune (se estompează). Pe întuneric, violetul vizual este restabilit, sensibilitatea crește.
Adaptarea este, de asemenea, legată de procesele care au loc în secțiunile centrale ale analizoarelor. Modificarea sensibilității este afectată de excitabilitatea diferită a centrilor nervoși. Stimularea prelungită a cortexului cerebral provoacă o inhibiție protectoare, care reduce și sensibilitatea. Adaptarea demonstrează plasticitatea mai mare a organismului în adaptarea lui la condițiile de mediu.
Interacțiunea senzațiilor
Sensibilitatea analizorului se poate modifica și sub influența stimulării altor organe de simț (nu „native” pentru analizor). Există două tipuri de interacțiune a senzațiilor:Interacțiunea între senzații de același fel,
Interacțiunea între diferite tipuri de senzații.
P. P. Lazarev a descoperit că lumina ochilor face sunetele audibile mai puternice. S. V. Kravkov a arătat că niciun organ de simț nu poate funcționa fără a afecta funcționarea altor organe. În experimentele sale, de exemplu, stimularea sonoră (șuieratul) a ascuțit activitatea senzației vizuale, a crescut sensibilitatea acesteia la stimulii lumini.
De asemenea, mirosurile pot crește sau scădea sensibilitatea luminoasă și auditivă. Toți analizatorii sunt capabili să se influențeze reciproc. Interacțiunea senzațiilor se manifestă în două procese opuse (și aceasta arată o relație cu procesele de adaptare): o creștere a sensibilității, o scădere a sensibilității.
Modelul general în interacțiunea senzațiilor: stimulii slabi cresc, iar cei puternici scad sensibilitatea analizatorilor atunci când interacționează între ei.
Mecanismul de interacțiune a senzațiilor de un fel, de fapt, este similar cu interacțiunea senzațiilor de diferite tipuri. Un semnal puternic în unele părți ale câmpului vizual, de exemplu, poate reduce sensibilitatea în alte părți ale câmpului vizual (și invers). Deci, culoarea gri pe un fundal alb va arăta mai închisă și înconjurată de culoare neagră - mai deschisă.
Sensibilizare
Există modalități de a crește sensibilitatea simțurilor. Această creștere a sensibilității se numește sensibilizare. A. R. Luria a evidențiat două părți ale sensibilității crescute în funcție de tipul de sensibilizare:Având un caracter pe termen lung, permanent și depinde în principal de schimbările stabile care apar în organism,
Este temporară și depinde de starea fiziologică și psihică a persoanei.
Primul tip de sensibilizare este strâns legat de modificarea sensibilității. Studiile au arătat că acuitatea sensibilității organelor de simț crește odată cu vârsta, atingând un maxim până la vârsta de 20-30 de ani, apoi are loc stabilizarea, urmată de o scădere a sensibilității la bătrânețe.
Sinestezie
Sinestezia este apariția sub influența iritației unui analizor a unei senzații caracteristice altui analizor. Pentru mulți oameni, undele sonore sunt capabile să creeze iluzia de a colora spațiul înconjurător într-o culoare sau alta.Sinestezia, conform unor presupuneri, poate servi ca bază a abilităților remarcabile. Mulți compozitori au așa-numita auz de culoare. Cunoscutul mnemonist Sh., care are o memorie fenomenală și a fost studiat de A. R. Luria, ar putea caracteriza vocea unei persoane drept „galbenă și sfărâmicioasă” (sunetele de diferite tonuri evocau diferite senzații vizuale în el).
Fenomenele de sinestezie arată clar legătura strânsă a analizorilor între ei.
1.3.1.Procese cognitive. Sentiment. Percepţie. Atenția, memoria, gândirea și vorbirea se numără printre procesele cognitive ale unei persoane și îi oferă acestuia posibilitatea de a-și păstra întipărirea în minte, de a le exprima pe acestea din urmă și de a le transfera altor persoane. Psihicul uman se bazează pe procese senzoriale-perceptuale care asigură reflectarea și percepția influențelor realității înconjurătoare (senzație, percepție, reprezentare și imaginație).
Sentiment reprezintă stadiul inițial al cunoașterii umane a lumii înconjurătoare. Conform teoriei dialectico-materialiste a reflectării senzației, există o legătură directă între conștiință și lumea exterioară, transformarea energiei de stimulare exterioară într-un fapt al conștiinței.
Senzația este un proces cognitiv mental de reflecție în mintea unei persoane a proprietăților și calităților individuale ale obiectelor și fenomenelor care îi afectează direct simțurile. Organele de simț sunt mecanismele prin care informațiile despre mediul nostru pătrund în cortexul cerebral. Cu ajutorul senzațiilor, principalele semne externe ale obiectelor și fenomenelor (culoare, formă, dimensiune, caracteristici ale suprafeței obiectelor, sunet, gust etc.) și starea organelor interne (senzații musculare, durere etc.) sunt reflectate.
Senzațiile se caracterizează prin: calitate - diferența dintre un tip de senzație și altul; intensitate - forța de impact asupra simțurilor umane; durata - timpul în care durează senzația; ton senzual - un sentiment de plăcut sau neplăcut care este inerent unei anumite senzații (de exemplu, o senzație de durere sau gust, mâncare plăcută).
Baza fiziologică a senzațiilor este activitatea analizatorilor, care constau în:
a) de la receptori care percep iritația aparatului nervos și sunt localizați la periferia sistemului nervos central;
b) căi nervoase conducătoare, centripete (aferente), prin care excitația care are loc în receptori este transmisă părților corespunzătoare ale cortexului cerebral al creierului uman;
c) secţiunile corticale centrale ale analizoarelor, unde are loc „prelucrarea” semnalelor nervoase provenite de la receptori.
Acționând asupra organului de percepție (receptor), diverși stimuli (culoare, sunet, atingere, mișcare etc.) provoacă excitație în receptor. Această excitație este transmisă de-a lungul nervilor centripeți către partea centrală a analizorului, către cortexul cerebral uman. Aici, fiecare analizor are o parte centrală, în jurul căreia se află o masă de celule nervoase. Miezul fiecărui analizor execută, analizează și sintetizează semnalele care vin de la periferie.
Celulele nervoase ale fiecărui analizor, care fac parte din nucleul său, sunt situate în acea parte a creierului în care există „intrări” ale nervilor centripeți care provin de la receptori. În cortexul cerebral, fiecărui analizor i se atribuie o zonă separată. Regiunea analizorului vizual, de exemplu, este situată în lobii occipitali ai cortexului cerebral; zona analizorului auditiv este localizată în partea mijlocie a girusului temporal superior; sensibilitatea motorie – în girusul central.
Orientarea constantă a unei persoane în mediu se realizează în conformitate cu mecanismul fiziologic al „inelului reflex”, care oferă un feedback constant al unei persoane cu lumea din jurul său. Principiul feedback-ului descoperit de I.M. Sechenov și dezvoltat mai târziu în lucrările lui I.P. Pavlova, P.K. Anokhin, vă permite să înțelegeți începutul și sfârșitul procesului de senzație în conformitate cu legile activității reflexe.
Senzațiile au anumite proprietăți: adaptare, contrast, praguri ale senzațiilor, sensibilizare, imagini consistente. Dacă priviți orice obiect care este departe de mult timp, contururile acestuia se estompează.
1. Adaptare. Este o creștere sau scădere a sensibilității analizoarelor ca urmare a expunerii continue sau prelungite la stimuli. Adaptarea se poate manifesta atât ca o dispariție completă a senzației în timpul expunerii prelungite la un stimul, cât și ca o scădere sau creștere a sensibilității sub influența unui iritant.
2. Contrastul. Fenomenul de contrast constă în faptul că stimulii slabi cresc sensibilitatea la alți stimuli care acționează simultan, iar cei puternici scad această sensibilitate.
3. Pragurile senzațiilor. Pentru ca sensibilitatea la un stimul să apară, acesta trebuie să atingă o anumită intensitate. Pragul inferior de senzație este valoarea minimă sau puterea stimulului care poate provoca excitație nervoasă în analizor suficientă pentru a provoca o senzație. Cu cât valoarea acestui prag este mai mică, cu atât este mai mare sensibilitatea acestui analizor.
Pragul superior de senzație este valoarea maximă a stimulului, peste care această iritare încetează să se mai simtă. O persoană aude, de exemplu, 20.000 de oscilații într-o secundă. Pragul absolut de senzație variază de la persoană la persoană. Valoarea pragului de senzații se modifică odată cu vârsta. La vârstnici, pragul superior absolut al audibilității tonurilor este de aproximativ 15.000 de vibrații pe 1 s. Mărimea pragului absolut poate fi influențată de natura activității umane, starea ei funcțională, puterea și durata iritației etc.
Pragul de diferență de senzație (pragul de distincție) este diferența minimă de intensitate a doi stimuli omogene pe care o persoană este capabilă să o simtă. Pentru a prinde această diferență este necesar ca aceasta să atingă o anumită valoare. De exemplu, sunetele cu 400-402 oscilații de 1 s sunt percepute ca sunete cu aceeași înălțime; 2 încărcături cu o greutate de 500 și 510 g par la fel de grele. Cu cât valoarea pragului de diferență este mai mică, cu atât este mai mare capacitatea de diferențiere a analizorului dat de a distinge între stimuli.
4. Sensibilizare. Este o creștere a sensibilității analizoarelor datorită creșterii excitabilității cortexului cerebral sub influența activității simultane a altor analizoare. Sensibilitatea analizorului poate fi crescută cu ajutorul agenților farmacologici, precum și cu activitatea altor analizoare; de exemplu, senzațiile de ritm contribuie la creșterea sensibilității musculo-scheletice. Poate fi dezvoltat și prin exerciții fizice (de exemplu, muzicienii dezvoltă o sensibilitate auditivă ridicată, experții în degustare dezvoltă senzații olfactive și gustative).
5. Imagini consistente. Ele se exprimă în continuarea senzației când acțiunea stimulului a încetat deja. Când simte, receptorul unuia sau altuia organ de simț este într-o stare de excitare de ceva timp. După încetarea expunerii la stimul, excitația din receptor nu dispare imediat. De exemplu, după ce ieșim din vagonul metroului, ni se pare pentru câteva secunde că încă ne deplasăm în tren.
Orice senzație este cauzată de unul sau altul stimul, care poate acționa din exterior - culoare, sunet, miros, gust; acționând din interior - foame, sete, greață, sufocare; acţionând simultan din exterior şi din interior – durere.
După natura acțiunii stimulului asupra receptorilor, senzațiile se împart în trei grupe: exteroceptive, interoreceptive și proprioceptive.
1. Senzații exteroreceptive. Reflectați proprietățile obiectelor și fenomenelor mediului extern. Acestea includ senzații vizuale, auditive, gustative, de temperatură și tactile. Senzațiile vizuale apar ca urmare a acțiunii undelor electromagnetice asupra ochiului uman. Cu ajutorul lor, oamenii sunt capabili să distingă până la 180 de tonuri de culoare și peste 000 de nuanțe între ele. Senzațiile auditive sunt o reflectare în mintea umană a zgomotelor emise de obiectele din jur. Cu ajutorul lor, el percepe vorbirea altor oameni, controlează multe tipuri de muncă, se bucură de muzică etc. Senzațiile olfactive sunt o reflectare a mirosurilor care sunt inerente anumitor obiecte. Ele ajută o persoană să facă distincția între substanțele volatile și mirosurile comune în aer. Senzațiile gustative reflectă proprietățile gustative ale obiectelor: dulce și amar, sărat și acru etc. Ele determină caracteristicile calitative ale alimentelor luate de o persoană și sunt foarte dependente de senzația de foame. Senzațiile de temperatură sunt senzații de căldură și frig. Senzațiile tactile reflectă impactul asupra suprafeței corpului, inclusiv a mucoaselor externe și interne. Ele, împreună cu musculo-scheletice, formează simțul tactil, cu ajutorul căruia o persoană reflectă trăsăturile calitative ale obiectelor - netezimea, rugozitatea, densitatea lor, precum și atingerea obiectului cu corpul, locația și dimensiunea acestora. a zonei de piele iritata.
2. Senzații interoreceptive. Reflectă starea organelor interne. Acestea includ senzația de durere, echilibru, accelerare etc. Durerea semnalează deteriorarea și iritația organelor umane, este un fel de manifestare a funcțiilor de protecție ale corpului. Intensitatea senzațiilor dureroase este diferită, ajungând în unele cazuri la o putere mare, care poate duce chiar la o stare de șoc. Sentimentele de echilibru asigură poziția verticală a corpului uman. Ele apar ca urmare a activității funcționale a analizorului vestibular. Senzațiile de accelerație sunt senzații care reflectă forțele centrifuge și centripete care se dezvoltă în timpul mișcării unei persoane.
3. Senzatii proprioceptive (musculo-motorii). Acestea sunt senzații care reflectă mișcarea corpului nostru. Cu ajutorul senzațiilor musculo-motorii, o persoană primește informații: despre poziția corpului în spațiu, despre poziția relativă a tuturor părților sale, despre mișcarea corpului și a părților sale, despre contracția, întinderea și relaxarea mușchilor. , etc. Senzatiile musculo-motorii sunt complexe. Stimularea simultană a receptorilor de diferite calități dă senzații de o calitate deosebită: iritarea receptorilor care se termină în mușchi creează o senzație de tonus muscular la efectuarea unei mișcări; senzațiile de tensiune musculară și efort sunt asociate cu iritarea terminațiilor nervoase ale tendoanelor; iritația receptorilor suprafețelor articulare dă un sentiment de direcție, formă și viteză de mișcare.
Pagina 8 din 10
ADAPTARE A SENSORILOR.
Deși organele noastre de simț sunt limitate în capacitatea lor de a percepe semnale, totuși, ele sunt sub influența constantă a stimulilor. Creierul, care trebuie să proceseze semnalele primite, este adesea amenințat de supraîncărcarea informațională și nu ar avea timp să-l „sorteze și să-l aranjeze” dacă nu ar exista mecanisme de reglare care să mențină numărul de stimuli percepuți la un nivel mai mult sau mai puțin constant acceptabil. nivel.
Acest mecanism, numit adaptare senzorială, operează în receptorii înșiși. Adaptarea senzorială, sau adaptarea este o modificare a sensibilității organelor de simț sub influența acțiunii unui stimul. Le reduce sensibilitatea la stimuli repetitivi sau pe termen lung (slabi, puternici). Există trei tipuri de acest fenomen.
1. Adaptarea ca dispariția completă a senzației în procesul de acțiune prelungită a stimulului.
În cazul stimulilor constanti, senzația tinde să se estompeze. De exemplu, o sarcină ușoară care se află pe piele încetează în curând să fie simțită. Dispariția distinctă a senzațiilor olfactive la scurt timp după ce intrăm într-o atmosferă cu miros neplăcut este, de asemenea, un fapt comun. Intensitatea senzației gustative este slăbită dacă substanța corespunzătoare este păstrată în gură pentru o perioadă de timp și, în final, senzația se poate stinge cu totul.
Adaptarea completă a analizorului vizual sub acțiunea unui stimul constant și imobil nu are loc. Acest lucru se datorează compensării imobilității stimulului din cauza mișcărilor aparatului receptor însuși. Mișcările constante voluntare și involuntare ale ochilor asigură continuitatea senzației vizuale. Experimentele în care au fost create artificial condițiile de stabilizare a imaginii în raport cu retina au arătat că, în acest caz, senzația vizuală dispare la 2-3 secunde după apariția ei, adică. are loc adaptarea completă (stabilizarea în experiment a fost realizată cu ajutorul unei ventuze speciale, pe care a fost plasată o imagine care se mișca împreună cu ochiul).
2. Adaptarea mai este numită și un alt fenomen, apropiat celui descris, care se exprimă în slăbirea senzației sub influența unui stimul puternic. De exemplu, atunci când o mână este scufundată în apă rece, intensitatea senzației cauzate de un stimul de frig scade. Când ajungem dintr-o cameră semiîntunecată într-un spațiu puternic luminat (de exemplu, lăsând cinematograful în stradă), suntem mai întâi orbiți și incapabili să distingem niciun detaliu din jur. După ceva timp, sensibilitatea analizorului vizual scade brusc și începem să vedem normal. Această scădere a sensibilității ochiului la stimularea intensă a luminii se numește adaptare la lumină.
Cele două tipuri de adaptare descrise pot fi numite adaptare negativă, deoarece ca urmare a acestora scade sensibilitatea analizoarelor. Adaptare negativă- un tip de adaptare senzorială, exprimată în dispariția completă a senzației în procesul de acțiune prelungită a stimulului, precum și în atenuarea senzației sub influența acțiunii unui stimul puternic.
3. În sfârșit, adaptarea se numește creștere a sensibilității sub influența unui stimul slab. Acest tip de adaptare, care este caracteristică anumitor tipuri de senzații, poate fi definită ca adaptare pozitivă. Adaptare pozitivă- un tip de sensibilitate crescută sub influența acțiunii unui stimul slab.
În analizatorul vizual, aceasta este adaptarea la întuneric, când sensibilitatea ochiului crește sub influența de a fi în întuneric. O formă similară de adaptare auditivă este adaptarea la tăcere. În senzațiile de temperatură, adaptarea pozitivă se găsește atunci când o mână pre-răcită se simte caldă, iar o mână preîncălzită se simte rece atunci când este scufundată în apă de aceeași temperatură. Întrebarea existenței adaptării negative la durere a fost mult timp controversată. Se știe că folosirea repetată a unui stimul dureros nu dezvăluie adaptarea negativă, ci dimpotrivă, acţionează din ce în ce mai puternic în timp. Cu toate acestea, fapte noi indică prezența unei adaptări negative complete la înțepăturile de ac și iradierea caldă intensă.
Studiile au arătat că unele analizoare detectează adaptarea rapidă, altele lente. De exemplu, receptorii tactili se adaptează foarte repede. Pe nervul lor senzitiv, atunci când sunt expuși la orice stimul prelungit, doar o mică „salvă” de impulsuri rulează la începutul stimulului. Receptorul vizual se adaptează relativ lent (timpul de adaptare la tempo ajunge la câteva zeci de minute), receptorii olfactiv și gustativ.
Reglarea adaptativă a nivelului de sensibilitate, în funcție de ce stimuli (slabi sau puternici) afectează receptorii, are o mare importanță biologică. Adaptarea ajută (prin organele de simț) la captarea stimulilor slabi și protejează organele de simț de iritația excesivă în cazul unor influențe neobișnuit de puternice.
Fenomenul de adaptare poate fi explicat prin acele modificări periferice care apar în funcționarea receptorului în timpul expunerii prelungite la un stimul. Deci, se știe că sub influența luminii, violetul vizual, situat în tijele retinei, se descompune (se estompează). Pe întuneric, dimpotrivă, violetul vizual este restabilit, ceea ce duce la o creștere a sensibilității.
Pentru ca ochiul uman să se poată adapta pe deplin la întuneric după lumina zilei, i.e. durează 40 de minute pentru ca sensibilitatea sa să se apropie de pragul absolut. În acest timp, vederea se modifică în funcție de mecanismul său fiziologic: de la viziunea conică, caracteristică luminii zilei, în 10 minute, ochiul trece la viziunea cu bastonaș, tipică nopții. În același timp, senzațiile de culoare dispar, sunt înlocuite cu tonuri de alb-negru, caracteristice vederii acromatice.
În ceea ce privește alte organe de simț, nu a fost încă dovedit că aparatele lor receptor conțin substanțe care se descompun chimic atunci când sunt expuse la un stimul și sunt restaurate în absența unei astfel de expuneri.
Fenomenul de adaptare se explică și prin procesele care au loc în secțiunile centrale ale analizoarelor. Cu stimulare prelungită, cortexul cerebral răspunde cu inhibiție de protecție internă, ceea ce reduce sensibilitatea. Dezvoltarea inhibiției determină creșterea excitației altor focare, ceea ce contribuie la creșterea sensibilității în condiții noi (fenomenul de inducție reciprocă succesivă).
Un alt mecanism de reglare este situat la baza creierului, în formațiunea reticulară. Ea intră în acțiune în cazul stimulării mai complexe, care, deși captată de receptori, nu este atât de importantă pentru supraviețuirea organismului sau pentru activitatea în care este angajat în prezent. Vorbim de dependență, atunci când anumiți stimuli devin atât de obișnuiți încât încetează să afecteze activitatea părților superioare ale creierului: formațiunea reticulară blochează transmiterea impulsurilor corespunzătoare, astfel încât acestea să nu ne „aglomera” conștiința. De exemplu, verdeața pajiștilor și a frunzișului după o iarnă lungă ni se pare la început foarte strălucitoare, iar după câteva zile ne obișnuim atât de mult încât pur și simplu nu o mai observăm. Un fenomen similar se observă la persoanele care locuiesc în apropierea unui aerodrom sau a unei autostrăzi. Ei nu mai „aud” zgomotul avioanelor care decolează sau trec pe lângă camioane. Același lucru se întâmplă și cu un oraș care încetează să simtă gustul chimic al apei potabile, iar pe stradă nu simte mirosul gazelor de eșapament ale mașinilor sau nu aude semnalele auto.
Datorită acestui mecanism util (mecanismul de obișnuire), este mai ușor pentru o persoană să observe orice schimbare sau un element nou în mediu, este mai ușor să-și concentreze atenția asupra acestuia și, dacă este necesar, să îi reziste. Acest tip de mecanism ne permite să ne concentrăm toată atenția asupra unei sarcini importante, ignorând zgomotul și forfota obișnuită din jurul nostru.
Vorbind despre proprietățile senzațiilor, nu putem decât să ne oprim asupra unui număr de fenomene asociate senzațiilor. Ar fi greșit să presupunem că absolutși relativ sensibilitatea rămâne neschimbată, iar pragurile lor sunt exprimate în numere constante. Studiile arată că sensibilitatea poate varia într-un interval foarte larg. De exemplu, în întuneric, vederea noastră devine mai clară, iar la lumină puternică, sensibilitatea acesteia scade. Acest lucru poate fi observat atunci când treceți dintr-o cameră întunecată la lumină sau dintr-o cameră puternic luminată la întuneric. În ambele cazuri, persoana este temporar „oarbă”, este nevoie de ceva timp pentru ca ochii să se adapteze la lumină puternică sau întuneric. Acest lucru sugerează că, în funcție de mediu (iluminare), sensibilitatea vizuală a unei persoane se schimbă dramatic. Studiile au arătat că această modificare este foarte mare, iar sensibilitatea ochiului în întuneric este agravată de 200.000 de ori.
Modificările de sensibilitate descrise, în funcție de condițiile de mediu, sunt asociate cu fenomenul de adaptare senzorială. Adaptarea senzorială se numește o modificare a sensibilităţii care apare ca urmare a adaptării organului de simţ la stimulii care acţionează asupra acestuia. De regulă, adaptarea se exprimă prin faptul că atunci când stimuli suficient de puternici acționează asupra organelor de simț, sensibilitatea scade, iar atunci când stimuli slabi sau în absența unui stimul acționează, sensibilitatea crește.
O astfel de schimbare a sensibilității nu are loc imediat, ci necesită un anumit timp. Mai mult, caracteristicile de timp ale acestui proces nu sunt aceleași pentru diferite organe de simț. Deci, pentru ca vederea într-o cameră întunecată să dobândească sensibilitatea necesară, ar trebui să treacă aproximativ 30 de minute. Abia după aceea o persoană dobândește capacitatea de a naviga bine în întuneric. Adaptarea organelor auditive este mult mai rapidă. Auzul uman se adaptează la fundalul înconjurător după 15 secunde. La fel de repede, are loc o modificare a sensibilității la atingere (o atingere slabă a pielii încetează să fie percepută după câteva secunde).
Fenomene bine cunoscute termic adaptare (obișnuirea cu schimbările de temperatură ambientală). Cu toate acestea, aceste fenomene sunt exprimate clar doar în intervalul mediu, iar dependența de frig extrem sau căldură extremă, precum și de stimuli de durere, nu este aproape niciodată întâlnită. Sunt cunoscute și fenomenele de adaptare la mirosuri.
Adaptarea senzațiilor noastre depinde în principal de procesele care au loc în receptorul însuși. Deci, de exemplu, sub influența luminii, violetul vizual, situat în tijele retinei, se descompune (se estompează). Pe întuneric, dimpotrivă / violetul vizual este restabilit, ceea ce duce la o creștere a sensibilității. Cu toate acestea, fenomenul de adaptare este asociat și cu procesele care au loc în secțiunile centrale ale analizoarelor, în special cu o schimbare a excitabilității centrilor nervoși. Cu stimulare prelungită, cortexul cerebral răspunde cu inhibiție de protecție internă, ceea ce reduce sensibilitatea. Dezvoltarea inhibiției provoacă o excitare crescută a altor focare, contribuind la creșterea sensibilității în condiții noi. În general, adaptarea este un proces important, indicând o mai mare plasticitate a organismului în adaptarea lui la condițiile de mediu.
Mai este un fenomen pe care trebuie să-l luăm în considerare. Toate tipurile de senzații nu sunt izolate unele de altele, prin urmare intensitatea senzațiilor depinde nu numai de puterea stimulului și de nivelul de adaptare al receptorului, ci și de stimulii care afectează în prezent alte organe de simț. O modificare a sensibilității analizorului sub influența iritației altor organe de simț se numește interacțiunea senzațiilor.
ar trebui să se distingă două tipuri de interacţiune a senzaţiilor:
- interacțiunea între senzații de același fel,
- interacțiunea dintre diferite tipuri de senzații.
Interacțiunile dintre senzații de diferite tipuri pot fi ilustrate de studiile academicianului P.P. Lazarev, care a descoperit că lumina ochilor face sunetele audibile mai puternice. Rezultate similare au fost obținute de profesorul S. V. Kravkov. El a stabilit că niciun organ de simț nu poate funcționa fără a afecta funcționarea altor organe. Așadar, s-a dovedit că stimularea sonoră (de exemplu, fluierul) poate ascuți activitatea senzației vizuale, crescând sensibilitatea acesteia la stimuli lumini. Unele mirosuri afectează, de asemenea, în mod similar, crescând sau scăzând sensibilitatea luminoasă și auditivă. Toate sistemele noastre de analiză sunt capabile să se influențeze reciproc într-o măsură mai mare sau mai mică. În același timp, interacțiunea senzațiilor, ca și adaptarea, se manifestă în două procese opuse - o creștere și o scădere a sensibilității. Tiparul general este că stimulii slabi cresc, iar cei puternici scad sensibilitatea analizatorilor în timpul interacțiunii lor.
O imagine similară poate fi observată în interacțiunea senzațiilor de același fel. De exemplu, un punct în întuneric este mai ușor de văzut pe un fundal deschis. Ca exemplu de interacțiune a senzațiilor vizuale, se poate cita fenomenul de contrast, care se exprimă prin faptul că culoarea se schimbă în sens invers în raport cu culorile care o înconjoară. De exemplu, o culoare gri pe un fundal alb va arăta mai închisă, iar înconjurată de culoarea neagră va arăta mai deschisă.
După cum rezultă din exemplele de mai sus, există modalități de a crește sensibilitatea simțurilor. O creștere a sensibilității ca urmare a interacțiunii analizoarelor sau exercițiilor se numește sensibilizare. A. R. Luria distinge două laturi ale sensibilității crescute în funcție de tipul de sensibilizare. Primul este de natură pe termen lung, permanent și depinde în principal de schimbările stabile care apar în organism, astfel încât vârsta subiectului este în mod clar asociată cu o schimbare a sensibilității. Studiile au arătat că sensibilitatea organelor de simț crește odată cu vârsta, atingând un maxim până la vârsta de 20-30 de ani, pentru a scădea treptat în viitor. A doua latură a creșterii sensibilității în funcție de tipul de sensibilizare este temporară și depinde atât de efectele de urgență fiziologice, cât și psihologice asupra stării subiectului.
Interacțiunea senzațiilor se regăsește și într-un fenomen numit sinestezie- apariția sub influența iritației unui analizor a unei senzații caracteristice altor analizoare. În psihologie, sunt binecunoscute faptele „auzirii colorate”, ceea ce apare la mulți oameni, și mai ales la mulți muzicieni (de exemplu, în Scriabin). Deci, este larg cunoscut faptul că sunetele înalte sunt „luminoase”, iar cele joase „întunecate”.
La unii oameni, sinestezia se manifestă cu o distincție excepțională. Unul dintre subiecții cu sinestezie excepțional de pronunțată - celebrul mnemonist Sh. - a fost studiat în detaliu de A. R. Luria. Această persoană a perceput toate vocile ca fiind colorate și a spus adesea că vocea unei persoane care i se adresa, de exemplu, era „galben și sfărâmicioasă”. Tonurile pe care le-a auzit i-au provocat senzații vizuale de diverse nuanțe (de la galben strălucitor la violet). Culorile percepute au fost percepute de el ca „sonor” sau „surde”, ca „sărate” sau „crocante”. Fenomene similare în forme mai șterse apar destul de des sub forma unei tendințe directe de a „colora” numerele, zilele săptămânii, denumirile lunilor în culori diferite. Fenomenele de sinestezie sunt o altă dovadă a interconexiunii constante a sistemelor analizatoare ale corpului uman, a integrității reflectării senzoriale a lumii obiective.
O zonă separată a psihologiei studiază fenomenul de sensibilizare - un proces deosebit de creștere a sensibilității receptorilor în funcție de expunerea constantă la un stimul specific.
De regulă, acest proces este, de asemenea, însoțit de un mecanism natural de adaptare a senzorilor. Cu alte cuvinte, sensibilizarea organismului este o sensibilitate crescută datorită muncii coordonate a analizatorilor sau exercițiilor regulate.
Într-adevăr, sensibilizarea poate apărea nu numai ca răspuns la influența diverșilor stimuli naturali, ci și ca urmare a exercițiilor regulate direcționate, formându-se sub formă de compensare. În general, există două mecanisme pentru formarea unei astfel de sensibilizări: o încălcare a unuia dintre analizoare sau specificul activității.
De exemplu, orbirea este o încălcare a muncii analizatorilor vizuali. De regulă, odată cu dezvoltarea acestei patologii, apare o reacție compensatorie, care se manifestă sub formă de sensibilitate crescută, adică sensibilizarea analizatorilor din altă serie. O altă opțiune pentru formarea sensibilizării este dezvoltarea sensibilității receptorilor ca urmare a adaptării organismului la o anumită specificitate a muncii constante.
Sensibilitatea senzațiilor
O serie de senzații ale corpului uman suferă aproape întotdeauna modificări datorită influenței mediului sau schimbărilor în corpul însuși. Prin definiție, senzația este cel mai simplu proces mental. Este o combinație de afișare a unui set separat de caracteristici ale obiectelor, fenomenelor și efectelor lumii înconjurătoare, precum și starea internă a organismului însuși, care este o consecință a iritației receptorilor de către toți factorii externi.
Sensibilitatea senzațiilor din punct de vedere al psihologiei este o creștere a sensibilității, o creștere a sensibilizării, datorită expunerii regulate direcționate la stimuli din lumea exterioară.
De asemenea, trebuie remarcat conceptul de „interacțiune a senzațiilor”, care implică posibilitatea modificării sensibilității unui anumit receptor ca urmare a influenței diverșilor stimuli asupra unui alt grup de receptori. Acest tipar își găsește expresia și într-un alt fapt: un efect puternic și intens al stimulului asupra receptorului în timp are un efect suprimator asupra sensibilității acestuia, în timp ce un efect slab îl sporește.
Termenul de sensibilizare crescută a organismului este înțeles și ca o creștere a iritabilității unui anumit tip de receptori sub influența unui număr de factori de natură pur psihologică.
Acestea includ cel mai adesea:
- Lucrarea generală a complexelor receptorilor și interacțiunea lor ulterioară între ele. Cu o saturație slabă a unui anumit factor și modalitate, saturația altuia crește. De exemplu, cu o ușoară răcire a suprafeței pielii, se poate observa o sensibilitate crescută la lumină.
- Diverse setari psihologice. Printre acestea se numără autopersuasiunea sau o recapitulare a experienței trăite anterior, care vă poate pregăti pentru cel mai clar sentiment posibil al unuia sau altul stimul așteptat în viitorul apropiat. Un exemplu izbitor este teama de a vizita medicul dentist, care poate crește durerea de dinți.
- Experiența anterioară. Aceasta înseamnă că anumite grupuri de analizatori dobândesc o sensibilitate sporită în cursul practicării unei anumite activități. De exemplu, muzicienii cu experiență sunt capabili să determine durata relativă a unei note după ureche, iar degustătorii pot identifica specificul unei băuturi sau al unui aliment după gust.
- Utilizarea medicamentelor farmacologice dintr-un număr sau grupuri care pot îmbunătăți percepția unui anumit tip de stimul.
Ca urmare a excitației prea mari și a creșterii sensibilității unui sistem de analiză, se observă o scădere corespunzătoare a acelorași caracteristici în celălalt sistem. Procesul de interacțiuni ale senzațiilor pur fiziologice se bazează pe mecanismele de iradiere și concentrare a excitației în cortexul cerebral, unde se află centrele tuturor grupelor de analizoare.
Cunoașterea tiparelor de interacțiune a receptorilor, precum și creșterea și scăderea sensibilizării acestora, fac posibile diferite metode de tratament. Ele sunt produse prin utilizarea unuia sau altul set de diverse tipuri de stimuli artificiali sau naturali, selectați în cantitatea, calitatea necesară și cu configurații date.
Prin influențarea unui astfel de „set” de stimuli cu o putere și o intensitate specific date, se poate crește sau scădea experimental sensibilizarea tipului dorit de analizoare. Această tehnică este din ce în ce mai recomandată în lupta împotriva dependenței de alcool sau droguri.
Proces de sensibilizare și adaptare
În psihologie și fiziologie, se disting două forme principale de modificare a sensibilității, care se numesc în mod convențional sensibilizare și adecvare. Diferența dintre adaptare și sensibilizare este că procesele de adaptare sunt orientate direct către factorii și condițiile externe. În timp ce sensibilizarea depinde de starea internă a organismului.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că adaptarea poate fi exprimată mai clar în modificări ale sensibilității diferiților analizatori externi, de exemplu auditive sau vizuale, fiind un indicator al „plasticității” organismului. Cu alte cuvinte, adaptarea este un fel de mecanism de echilibrare care asigură cea mai optimă funcționare a receptorilor organismului în condițiile schimbărilor de mediu, precum și protecția acestora de suprasolicitare. În cele mai multe cazuri, adaptarea are loc aproape instantaneu, totuși, în situații deosebit de extreme, se pot distinge trei etape de adaptare: decompensare superficială, parțială și apoi o etapă profundă de compensare.
De asemenea, este important ca toate schimbările din organism care însoțesc procesele de adaptare să se refere la aproape toate nivelurile de fiziologie. Astfel, eficacitatea și viteza de adaptare pot depinde direct de starea fizică, psihică și generală a corpului însuși.
Astfel, sensibilizarea și procesul de adaptare sunt destul de clar interconectate între ele, precum și cu o schimbare a sensibilității analizoarelor. Metodele larg răspândite de sensibilizare și desensibilizare se bazează pe această relație.
Tehnica de desensibilizare este o stimulare artificială a receptorilor, a cărei activitate inhibă activitatea unui alt grup de receptori, care sunt „anxioși”. Cu alte cuvinte, aceasta este o activare țintită a receptorilor antagonişti. Când se declanșează o reacție în organism. Ceea ce este inerent incompatibil cu stimulul care anterior provocase doar anxietate, conexiunea dintre stimulul alarmant și receptorii săi specifici este slăbită.
În schimb, metoda de sensibilizare este inducerea anxietății prin utilizarea factorilor și stimulilor care cauzează stres, în urma cărora pacientul experimentează frică sau stres. Această tehnică face posibil ca o persoană să se adapteze la condiții extreme sau stresante pe care le poate întâlni în viitor, în condiții experimentale, de laborator.
