Frica de operațiemulți experiență, dar cineva a învățat să gestioneze această frică și cineva o hrănește până la limite enorme, desenând în imaginația lor imagini cu tot felul de complicații sau moarte. Și aceste gânduri de frică nu sunt foarte utile pentru corp, mai degrabă, dimpotrivă, sunt capabile să atragă ceea ce îi este frică unei persoane. Prin urmare, este important să renunți. frica de operație. Este important să crezi în medici, în univers și în corpul tău .

Cum să faci față fricii de operație

Imaginația ta joacă un rol important. Oricât de dificil și înfricoșător ar fi, este important să treceți de la imaginile negative la cele pozitive și să vă imaginați cum decurge bine operațiunea dumneavoastră. Cum te simți după operație în fiecare zi din ce în ce mai bine. Cu alte cuvinte, programează-ți subconștientul pentru succes. Acest lucru ajută foarte mult. Și șansele de recuperare cresc de mai multe ori.

Dacă ești credincios, atunci mergi la biserică sau roagă-i pe cei dragi să-ți ceară vindecarea. De asemenea, puteți spune rugăciuni acasă sau în spital. Calmează și inspiră credință în vindecare. Sunt multe fapte care arată că, cu ajutorul credinței și al rugăciunii, oamenii s-au vindecat de multe boli, inclusiv de cele incurabile.

Poate ajuta la depășirea fricii de intervenție chirurgicală și formulele de autohipnoză. Vorbește-le în mod constant și nu lăsa gândurile - fricile să se instaleze în minte.

Iată formulele:

Merit sănătate și vindecare

Mă simt din ce în ce mai bine în fiecare zi

Sunt programat pentru succes.

Nu reține emoțiile negative. Dacă ai chef să plângi, plânge. Vorbește cu cineva despre temerile tale. Nu le ține pentru tine. Acceptați-le și gestionați-le în modurile de mai jos sau în oricare alta.

Este puțin probabil să găsești o persoană care să meargă la spital cu plăcere și bucurie, decât dacă este un medic care-și iubește meseria.

Pentru oameni, spitalul este asociat cu emoții negative, durere, disconfort și uneori deznădejde. De aceea suntem atât de rezistenți să mergem la instituțiile medicale și, în cele mai multe cazuri, mergem acolo doar în situații critice, când este imposibil să facem față singuri problemei și pur și simplu nu există putere de a îndura. Și așa, dacă mergem la un consult și un terapeut cu atitudine calmă, atunci ne este foarte frică de chirurg.

Aproape nouăzeci și cinci la sută dintre oameni experimentează frica de operație, iar restul de cinci sunt acei pacienți care vin la chirurgi în stare inconștientă.

Dar, oricât de înfricoșător, în unele cazuri, intervenția chirurgicală este singura modalitate de a scăpa de boală, iar uneori de a salva o viață sau de a o oferi bebelușului tău (vorbim despre o operație cezariană).

Nu te jena de frica ta. La urma urmei, este natura umană să experimenteze emoții: bucurie, anxietate. Este în regulă. Frica este în primul rând o reacție de protecție a corpului. Și uneori este foarte greu să o depășești singur. Și din această cauză, o persoană bolnavă poate refuza categoric intervenția chirurgicală și, cel mai adesea, o astfel de frică patologică poate avea consecințe negative pentru el. Din păcate, timpul poate fi pierdut și boala nu poate fi oprită.

Cum să se pregătească

Anxietatea și neliniștea nu sunt cei mai buni însoțitori ai unei persoane înainte de următoarea operație. Prin urmare, este important ca un pacient care urmează să fie supus unei intervenții chirurgicale planificate să se calmeze și să se adapteze la un curs pozitiv și la rezultatul procesului viitor.

Cum să te calmezi înainte de operație? În primul rând, obțineți toate informațiile despre ea. La urma urmei, ceea ce ne îngrijorează cel mai mult:

• ce este aceasta operatiune?
• cât va dura;
• ceea ce o persoană experimentează (durere, disconfort) în timpul și după;
• Cât de competent este chirurgul și anestezist;
• Ce complicații pot apărea în timpul și după operație?

Tot astăzi, când televiziunea și internetul au fost inundate cu un val de informații negative, creierul nostru stochează cu tenacitate toate erorile medicale, dar în același timp uită câte vieți au salvat aceiași medici. Prin urmare, teama de a contracta orice infecție umbrește uneori bunul simț. Aceasta ar trebui să includă și preocuparea că medicul va fi neglijent și va uita cu siguranță ceva într-o persoană.

Pentru a înlătura aceste îndoieli, precum și pentru a obține răspunsuri la toate întrebările dumneavoastră cu privire la operația viitoare, ar trebui să vă simțiți liber să discutați despre acest subiect cu medicul dumneavoastră. Un chirurg cu experiență, cu o voce calmă și încrezătoare, vă va spune nu numai despre operația în sine, posibilele consecințe, ci și vă va oferi recomandări calificate despre cum să vă pregătiți corect pentru operație și, dacă este necesar, vă va prescrie pastile sedative sau o injecție.

De asemenea, pentru liniștea dumneavoastră, puteți obține sfaturi cu privire la operația recomandată pentru dvs. de la un chirurg din altă clinică. Astfel, veți primi confirmarea corectitudinii acțiunilor medicului dumneavoastră.

Sperăm că aceste acțiuni simple au eliminat o mare parte a fricii tale.

Dar nu ne vom opri aici. Continuăm să ne pregătim pentru operație și să asigurăm o atitudine pozitivă, ceea ce înseamnă un rezultat de succes.

Și așa, în clipa următoare, oricât de înfricoșător ar fi, este necesar să urmați cu strictețe recomandările medicului. Dacă medicul a prescris sedative, atunci luați-le numai în doza strict indicată. De asemenea, este important să înțelegeți că o injecție liniștitoare este o manipulare serioasă care poate fi efectuată numai de un medic dintr-un spital, deoarece consecințele sale pot fi foarte imprevizibile, mai ales la bătrânețe.

Ar trebui să treceți toate testele necesare, astfel încât, înainte de a vă duce la masă, medicul să vadă imaginea generală a stării dumneavoastră. Acest lucru este necesar pentru a determina complexitatea operației, gradul de riscuri și posibilele complicații, pentru a selecta metoda de anestezie și preparatele acesteia.

Sprijinul celor dragi joacă un rol foarte important. Nu ar trebui să renunți. Chiar dacă este insuportabil pentru tine când te compătimesc, sau invers, vrei să plângi în vesta ta. La urma urmei, ei spun corect: „Totul ingenios este simplu”. În acest caz, trebuie doar să le spuneți familiei și prietenilor de ce fel de sprijin aveți nevoie. Nu vă lăsați emoțiile asupra familiei și prietenilor. Dacă trebuie să fiți distras, spuneți: „Am o lipsă acută de emoții pozitive, să mergem să facem o plimbare cu bicicletele sau să sărim dintr-o parașută” și, în același sens, noile emoții vă vor permite să vă relaxați și să uitați. despre anxietate, precum și amintirile din momente plăcute adaugă încredere în rezultatele tratamentului. Ei bine, dacă trebuie să plângi și să auzi cuvinte de liniște, atunci spune-i persoanei dragi: „Ascultă-mă, sprijină-mă, îmbrățișează-mă, spune-i că totul va fi bine”. Aceste trucuri psihologice aparent simple pot face minuni în viață.

Mulți caută alinare în biserică. Chiar dacă nu ești credincios, sau mergi rar la biserică, du-te, pune lumânări sfinților lui Dumnezeu, cere ajutor. Rugăciunea sinceră, chiar și cu propriile tale cuvinte, liniștește.

Este util si in zilele dinaintea operatiei pentru a va distrage atentia cu activitati placute si utile.

Premedicatie inainte de operatie

Premedicație, așa-numita pregătire medicală a pacientului înainte de următoarea operație și anestezie. Constă în introducerea unor medicamente speciale. Această manipulare este folosită și înaintea metodelor de examinare dureroasă și în stomatologie. Sarcina premedicației este de a reduce anxietatea și frica pacientului, ajustarea indicatorilor și prevenirea reacțiilor nedorite. Această manipulare are un efect sedativ. La urma urmei, pacientul imediat înainte de operație se confruntă cu o teamă incredibilă, este îngrozit de medici, instrumente medicale, tipul de sală de operație, ca urmare este supraexcitat, are bătăi rapide ale inimii, gloanțe, presiunea poate sări. Această condiție complică munca medicului anestezist. Prin urmare, pacientului i se administrează o injecție sedativă.

Cu ajutorul premedicației, ele sporesc efectul analgezic, atât cu anestezie generală, cât și cu anestezie locală, și previn apariția reflexelor nedorite.

Premedicația este prescrisă și efectuată numai de un anestezist, ținând cont de parametrii individuali ai pacientului. Poate fi precoce și se efectuează cu o zi înainte de operație sau preoperator - direct pe masa de operație.

Trebuie spus că copiii mici nu au absolut nevoie de el, nu înțeleg prin ce trebuie să treacă și, prin urmare, nu experimentează o asemenea emoție. Este suficient ca medicul anestezist să-i facă o injecție de somnifere, bebelușul adoarme în câteva minute și este transferat în sala de operație.

Dar nu este indicat sa se administreze somnifere persoanelor in varsta, mai ales noaptea. Li se prescrie o injecție sedativă.

Modalitățile de premedicare precoce sunt administrarea de tablete, injecții intravenoase și intramusculare, supozitoare.

Pe masa de operație, medicul anestezist folosește diverse scheme de premedicație.

„KV” vorbește despre o problemă similară cu șeful cursului de psihologie clinică la KSMU, un psihoterapeut de cea mai înaltă categorie, candidat la științe medicale Yuri Kalmykov:

Anxietatea înainte de operație este o condiție naturală a omului. Majoritatea oamenilor experimentează anxietate. Ceea ce contează este nivelul acestei emoții. Studiile arată că nivelul de anxietate afectează chiar și starea postoperatorie a pacientului. Mai mult, atât anxietatea crescută, cât și absența absolută a entuziasmului sunt nefavorabile.

- Ce poate dăuna păcii?

Pacientul nu trebuie să se relaxeze complet înainte de o procedură atât de importantă. Anxietatea ar trebui să fie, dar să fie moderată. Puțină emoție vă va ajuta să vă concentrați, să evaluați în mod realist riscurile.

- Cum ați sfătui să calmați pacientul înainte de operație?

Majoritatea oamenilor se tem de necunoscut. Prin urmare, chirurgul trebuie să spună pacientului în detaliu de ce este supus acestei operații. Cum va merge, cum va arăta totul și de ce această procedură este atât de importantă. Lăsați medicul să spună sincer nu numai despre avantajele, ci și despre posibilele riscuri. Aceste conversații te vor ajuta să te împaci cu inevitabilul, să te calmezi și să privești situația în mod realist. Obstetricienii au fost primii care au înțeles beneficiile unor astfel de conversații psihoterapeutice. Cu viitoarele mame, ele efectuează pregătirea prenatală de mult timp și vorbesc despre ce ar trebui să fie pregătite în timpul nașterii.

- Pe lângă faptul că vorbim inimă la inimă cu medicul, există și alte modalități de a vă calma înainte de operație?

Există multe moduri: diverse meditații, tehnici de respirație, unele tehnici de yoga.

- Și cum ar trebui să se comporte rudele pacientului care va fi supus operației?

Rudele și prietenii nu ar trebui să ia o poziție formală și să repete: nu vă faceți griji, totul va fi bine. Este mai bine să ascultați toate temerile și îndoielile persoanei care se pregătește pentru procedură. Lasă-l să simtă că în orice caz nu va fi abandonat, ei îl simpatizează și îl vor ajuta mereu.

- Sunt oameni cărora le este atât de frică sau nu le plac medicii încât nu merg la ei, chiar dacă sunt bolnavi...

Motivele acestui comportament sunt diferite. Uneori, o persoană se teme de „hatoanele albe” încă din copilărie. Le asociază cu dureri, injecții, tot felul de proceduri neplăcute. Cineva pur și simplu nu vrea să meargă la medic - îi este frică de o așteptare lungă la coadă. Unii nu apelează la medici, pentru că sunt siguri că se vor descurca singuri cu totul. Mulți se tem sincer, de exemplu, de stomatologi. În țările occidentale, această problemă este rezolvată în felul următor: stomatologii sunt învățați hipnoza. Ca urmare, pacientul nici nu are timp să se teamă, deoarece se va vindeca. Și uneori lucrătorii din domeniul sănătății înșiși nu creează o atmosferă de bunăvoință în spitalul sau clinica lor. Și persoana pur și simplu nu vrea să meargă acolo. Cu toate acestea, indiferent de motivul pentru care o persoană se teme de medici, trebuie să înțelegeți că există situații în care nu puteți face fără ajutorul unui medic.

Aproape toți pacienții au un sentiment de teamă înainte de următoarea operație cu anestezie generală. O astfel de stare este caracterizată de sentimente puternice care sunt absolut inconsistente cu cauza fricii. Apariția unei fobii este influențată de relatările martorilor oculari cu privire la posibile complicații postoperatorii sau traume psihologice experimentate primite atunci când comunicați cu personalul medical.

Frica de operație se numește tomofobie. O persoană este foarte îngrijorată de viitoarea intervenție chirurgicală, în timp ce își păstrează conștiința și nu există gânduri sau cuvinte delirante. Fobia poate fi atât de puternică încât o persoană poate refuza procedura următoare.

Tomofobia paralizează voința, provoacă o serie de probleme somatice și psihologice. O persoană nu are încredere într-un rezultat favorabil al procedurii. Imaginația sa desenează imagini teribile ale evoluției situației asociate cu tratamentul viitor. imediat înainte de operație.

Frica de operație este adesea incontrolabilă. Frica nu are o bază rațională, este exagerată și poate provoca o reacție inadecvată. Frica apare împotriva voinței omului. În acest moment, el însuși poate realiza că operațiunea viitoare nu este periculoasă și cel mai probabil va avea succes. Cu toate acestea, el nu poate face față singur anxietății.

Motive pentru frica de operație

Tomofobia se dezvoltă la oameni care sunt emotivi, prea sensibili, cu o imaginație bogată. Dacă o persoană a crescut într-o familie în care, încă din copilărie, a fost crescută pentru a percepe lumea ca pe un mediu periculos, atunci chiar și a fi în spital poate provoca anxietate sau un atac de panică.

Cauzele fobiei:

• experiențe negative cu profesioniștii din domeniul sănătății;
• lipsa informațiilor complete despre natura bolii și etapele intervenției chirurgicale;
• teama de a nu se îndepărta după anestezie;
• relatări ale martorilor oculari cu privire la consecințele negative în timpul sau după operație;
• eventuala neglijență a personalului medical;
• frica de a te trezi în timpul intervenției chirurgicale și de a simți durere;
• teamă mistică bazată pe faptul că sub influența anesteziei sufletul este în pragul morții.

Dezvoltarea unei fobie este influențată de teama de necunoscut, teama de a pierde un organ vital, de a rămâne infirm sau după un tratament chirurgical nereușit. Cauza anxietății și a fricii de panică poate fi buna conștientizare de către o persoană a stării sale și înțelegerea că în perioada postoperatorie va trebui să trăiască mult timp cu preparate speciale care susțin funcțiile normale ale corpului.

Simptomele tomofobiei

Tomofobia poate provoca stres sever și chiar insomnie în ajunul intervenției chirurgicale. Există o serie de semne care caracterizează o fobie și corespund simptomelor neurologice și vegetativ-vasculare. Starea de sănătate a unei persoane se înrăutățește, apar tulburări somatice.

Semne ale apariției tomofobiei:

• spasme în gât sau sufocare;
• transpirație crescută;
• stare de leșin;
• tulburări gastro-intestinale;
• tremurul membrelor;
• amorţeală;
• pierderea simțului realității.

Pe măsură ce pericolul crește în imaginația unei persoane, sentimentul de frică de operație crește. Fiind într-o situație fobică, uneori oamenii nu pot să se calmeze sau să-și transfere gândurile la altceva. Această condiție complică munca anestezilor, din cauza ritmului cardiac perturbat și a tensiunii arteriale ridicate, ei nu pot calcula doza de anestezie.

Fiecare persoană are dreptul de a alege. Puteți fi de acord sau refuza tratamentul chirurgical. În caz de dezacord cu metoda propusă de medicul specialist, trebuie semnat un refuz. Acest document va scuti chirurgul de orice responsabilitate pentru un posibil rezultat advers al bolii. Dacă o persoană decide că are nevoie de tratament, ar trebui să scape de tomofobie pe cont propriu sau cu ajutorul unui psiholog.

Modalități de a scăpa de frica de operație:

• distrage atenția de la gândurile înspăimântătoare (vizionați o comedie, citiți o revistă sau o carte);
• rugați-vă (în gânduri, întoarceți-vă la Atotputernicul, Dumnezeu și cereți un rezultat cu succes al operațiunii);
• discutați cu chirurgul și anestezist, aflați tot ce este legat de procedura viitoare;
• nu vă gândiți la tratament, ci la ce schimbări pozitive vor veni după acesta;
• nu ascultați povești despre intervenții chirurgicale nereușite, nu căutați pe internet statistici de deces după un anumit tip de operație.

A scăpa de gândurile negative înainte de o procedură importantă va ajuta la o conversație sinceră cu o persoană dragă, o rudă sau un prieten. Trebuie să vorbiți despre subiecte abstracte care nu au legătură cu tratamentul. Puteți vorbi despre muncă, planuri de viitor, vacanță viitoare. Principalul lucru este să distrageți atenția unei persoane de la gândurile negative și să-i insufleți încrederea în rezultatul pozitiv al procedurii viitoare.

Pregătirea înainte de operație - cum să vă acordați și să nu vă fie frică?

Pentru a depăși teama de intervenție chirurgicală, trebuie să vă asigurați că chirurgul este un profesionist care a salvat multe vieți. În acest scop, este necesar să se colecteze informații despre clinica în care va avea loc tratamentul și despre personalul medical. Cu câteva zile înainte de operație, trebuie să faceți o pregătire preoperatorie: faceți teste, examinați complet corpul, vindecați bolile cronice; ține o dietă, renunță la obiceiurile proaste.

Cum să învingi frica de operație:

• nu intrați în panică, evaluează-ți cu sobru situația;
• acordați-vă într-un mod pozitiv;
• luați sedative prescrise de un specialist.

Trebuie înțeles că tratamentul chirurgical cu anestezie generală este singura modalitate care poate salva viața și restabili sănătatea. Nu te poți ghida doar de teama operației pentru a lua o decizie fatidică. După tratamentul chirurgical, o persoană va avea șansa unui viitor sănătos. Dacă operația nu este efectuată, boala se poate agrava.

Cum să faci față fricii de intervenție chirurgicală folosind anestezie generală: tratament de către un psihoterapeut

Dacă nu puteți face față singur cu nervozitatea și atacurile de panică, puteți contacta un specialist, de exemplu, un psiholog-hipnolog

Aproape toți oamenii se tem de operație. Nu ar trebui să fie timid, deoarece frica este o reacție psihologică naturală a unei persoane, inclusiv mecanismele sale de apărare în timpul intervenției chirurgicale.

Necesitatea oricărei operații este determinată de chirurg, dar decizia finală este luată doar de pacient. Cu toate acestea, mulți pacienți nu au multe opțiuni, mai ales când viața lor este în joc.

Pentru a-ți depăși teama de intervenție chirurgicală, trebuie să înțelegi că aceasta este adesea singura modalitate posibilă de tratament. Adică, metodele medicale nu vor aduce un rezultat pozitiv. Prin urmare, înainte de a vă întinde pe masă la chirurg, ar trebui să fiți absolut sigur de următoarele lucruri:

• în competența medicului curant;
• într-un rezultat pozitiv al tratamentului;
• într-un număr mic de efecte secundare;
• în prezența forțelor interne pentru o recuperare cu succes după intervenție chirurgicală.

În același timp, alegerea unui medic ar trebui abordată cu cea mai mare atenție, deoarece rezultatul operației depinde de cunoștințele sale și de acuratețea mâinilor sale. În plus, dacă echipa medicului include personal calificat, atunci la fiecare etapă de intervenție în organele interne, calitatea tratamentului oferit crește. În acest caz, pacientul va fi înconjurat de atenție și îngrijire, care nu numai că îi îmbunătățește starea psihologică, dar ajută și la calmare.

Mass-media (Internet, emisiuni TV, ziare) va ajuta la depășirea fricii de tratament chirurgical. Ei informează pacientul cu progresul acestei măsuri terapeutice și cu numărul de recenzii pozitive și negative despre aceasta. În acest caz, este necesar să folosiți surse specializate de informații, deoarece cu ajutorul lor puteți studia în detaliu operația și progresul acesteia. Obținerea de informații din „surse galbene” trebuie exclusă complet.

Mai mult, nu trebuie să uităm de livrarea testelor, deoarece rezultatele acestora pot conține contraindicații pentru operație. Desigur, astfel de informații pot alunga o persoană de la tratamentul chirurgical, dar în același timp îi pot proteja viața și starea de sănătate. Orice medic dotat cu cele mai multe informații despre pacientul său va fi capabil să efectueze cel mai bine tratamentul necesar. Dar dacă nu poți depăși frica, atunci poți cere ajutor de la un psiholog medical. El va putea să-și ia rămas bun necesar.

Starea interioară a pacienților

Mulți oameni, atunci când caută ajutor de la instituțiile medicale, nu cred că pot auzi cuvintele specialiștilor curători despre necesitatea intervenției chirurgicale.

O astfel de informație devine șocantă, deoarece instinctul de autoconservare al unei persoane este puternic agravat. Acest lucru permite oricărei persoane să se protejeze de diferite pătrunderi mecanice în organele interne și de apariția unor posibile consecințe nedorite. În acest caz, de foarte multe ori sentimentul de frică de operație se manifestă mult mai acut decât frica de boală în sine. Odată ajuns într-o astfel de situație, este foarte important să vă acordați un rezultat de succes.

Pentru a avea atitudinea cerută este necesar să se îndeplinească niște dorințe, despre care orice chirurg poate spune. Prima dintre aceste dorințe ar trebui numită colectarea cantității maxime de informații nu numai despre operațiune, ci și despre consecințele refuzului acesteia. În plus, este necesar să fii sigur de finalizarea cu succes a procedurilor medicale. Dacă probabilitatea unui rezultat pozitiv este de 50% sau mai mult, atunci nu pot fi abandonate.

Înainte de operație, trebuie să vă familiarizați cu metodele moderne de implementare a acesteia, disponibilitatea echipamentelor de înaltă calitate și gradul de calificare a personalului medical. Disponibilitatea dispozitivelor unice în spital nu va ajuta doar la înveselirea pacientului, ci și la reducerea riscului de finalizare nefavorabilă a tratamentului. Nu trebuie să uităm de metodele alternative care pot ajuta o persoană să evite intervenția chirurgicală și să vindece boala.

Atunci când alegeți o metodă de tratament, trebuie să luați în considerare simplitatea și durata reabilitării ulterioare. Una dintre cele mai importante metode de persuasiune este realizarea faptului că nu există altă metodă de vindecare în acest moment.

Autoajustarea poate sprijini și pacientul, care ar trebui să se bazeze pe încrederea într-un rezultat pozitiv al tratamentului și în absența efectelor secundare. Un astfel de sentiment în majoritatea cazurilor reduce nu numai perioada de recuperare, ci și numărul de complicații.

În plus, emoțiile umane pozitive permit organelor interne ale unei persoane să fie într-o stare relaxată, ceea ce le permite medicilor să facă față mai eficient sarcinii care le sunt atribuite.

Înainte de a fi supusă unei intervenții chirurgicale, orice persoană este internată mai întâi în spital. Acest lucru se întâmplă cu câteva zile înainte de eveniment. În același timp, nu trebuie să cedeți unei dispoziții proaste transmise de la vecinii din secție. Toți oamenii sunt individuali și reacționează diferit la aceleași senzații de durere. Atenția pacientului este concentrată doar pe feedback-ul negativ, ignorând complet rezultatele pozitive. În acest caz, un player audio cu muzică relaxantă va fi un asistent de încredere.