Cele mai importante puncte care afectează succesul și durata muncii clientului și psihologului său nu sunt doar abilitățile unui specialist în primele minute de comunicare și cunoaștere de a determina tipul, trăsăturile de caracter ale unui vizitator, ci și capacitatea să întocmească rapid și precis un portret psihologic al unei persoane. Acest lucru va ajuta la stabilirea contactelor cu clienții, la evitarea momentelor provocatoare neplanificate. Dar, cel mai important, portretul psihologic al unei persoane vă permite să vorbiți mai precis despre obiceiurile și înclinațiile unei persoane, despre posibilele sale frici și complexe. De asemenea, ajută la câștigarea încrederii vizitatorului, la depășirea barierelor de nehotărâre și rigiditate ale clientului.
Cum să faci un portret psihologic rapid și de înaltă calitate al unei persoane?
Psihologul trebuie să aibă această abilitate. Îndatoririle sale includ alcătuirea unui portret psihologic al unei persoane pe care o vede pentru prima dată și nu știe absolut nimic despre ea. Cu toate acestea, în practica zilnică, această abilitate nu va fi de prisos pentru nicio persoană. Desigur, este extrem de dificil să „desenezi” un portret destul de precis în câteva minute, mai ales la prima vedere. Prin urmare, se recomandă să observați o persoană de ceva timp, pentru a afla câteva date și detalii inițiale necesare specifice.
Portretul psihologic al unei personalități și clasificarea detaliilor acesteia
Pentru comoditate, toate momentele de observare a unei persoane pot fi sortate în grupuri în funcție de principiile semnificației, luminozității percepției obiectului observat de către observator. Această clasificare este foarte convenabilă. Prima grupă include vârsta, sexul, postura și fizicul. Al doilea include generalul aspect(stil de îmbrăcăminte, accesorii, detalii ale imaginii și curățenie). În al treilea, se pot distinge expresiile faciale, mersul, gesturile și modul de a vorbi. Și, în sfârșit, în al patrulea, cel mai mare grup, se disting următoarele trăsături și caracteristici:
Forma și trăsăturile feței, buzelor, privirii și ochilor;
Caracteristicile sexuale separate și trăsăturile lor (de exemplu, absența sau prezența părului în zonele deschise ale corpului);
Brațele și mâinile (articulații, formă, piele, mișcări).
Portretul psihologic al unei personalități și caracteristicile acesteia
După ce au luat în considerare în detaliu trăsăturile aspectului, primele trei puncte pot determina imediat tipul de caracter căruia îi sunt inerente. Și puteți începe imediat să desenați un portret socio-psihologic al unei persoane și să identificați momentele tipice. De exemplu, umerii coborâți, o construcție groasă, un mers precaut, culori negre și gri în haine, lipsă de gesturi și reticență, riduri pronunțate la colțurile buzelor și pe podul nasului - toate acestea sugerează că această persoană este un melancolic. Dar al patrulea grup va vorbi deja despre mai multe trăsături de caracter ascunse. De exemplu, buzele strânse, o privire încruntă, ochii adânci indică faptul că portretul psihologic al unei persoane va conține informații despre prezența fobiilor și a fricilor la o astfel de persoană. După cum se poate observa din exemple simple, această tehnică pentru determinarea tipului de caracter și temperament nu este atât de complicată, dar foarte utilă. Pentru a-l stăpâni, este nevoie doar de atenție, înclinație pentru analiză și practică.
Cunoașterea ce portret psihologic al unei persoane, personalitatea sa, joacă un rol important în alegerea unei profesii; partener de afaceri și, cel mai important, într-o viață de căsătorie armonioasă, compatibilă și creșterea copiilor.
Salutări tuturor celor care citesc articolele psihologice ale psihanalistului Oleg Matveev, vă doresc sănătate mintală.
Profesia și portretul psihologic al personalității unei persoane
Atunci când alegeți o profesie (test pentru școlari), trebuie avut în vedere faptul că oamenii se adaptează la condițiile de viață în moduri diferite.În portretele psihologice ale personalităților, se disting trei tipuri de oameni:
1. - cu accent pe momentul prezent si adaptare usoara la situatie. Acești oameni sunt mai buni la luarea deciziilor.
2. - cu accent pe trecut, capabil să acționeze în cadrul permisiunilor și interdicțiilor, drepturilor și obligațiilor. Acest tip implementează mai bine aceste soluții.
3. - cu accent pe viitor, cu comportament situațional inadecvat, prost adaptat la verticala puterii în echipă. Oamenii de acest tip sunt mai bine realizați ca generatori de idei.
Compune portretul psihologic al personalității unei persoane, trebuie să înveți să te cunoști pe tine și pe ceilalți oameni, să identifici temperamentul, caracterul, orientarea personalității, atitudinea față de activitate și viață, față de scopuri și situații de viață, comportament emoțional așteptat în situații stresante și relații interpersonale, calități de afaceri.
(schimbare de caracter)
Individualitatea unei persoane în portretul psihologic al unei persoane:
Fiecare persoană este o individualitate, în fiecare individualitate se disting proprietățile de bază și de programare ale personalității.
Cele de bază sunt: temperament, caracter, abilități. Prin ele se dezvăluie emoționalitatea, ritmul reacțiilor, dinamismul, sensibilitatea și activitatea.
Pentru programatori- orientare, inteligență, conștientizare de sine.
Pe baza proprietăților individualității, este alcătuit un portret psihologic al personalității unei persoane.
Care este portretul psihologic al personalității unei persoane?
1. TemperamentPrivind alți oameni, cum lucrează, studiază, comunică, trăiesc bucurii și necazuri, acordăm, fără îndoială, atenție diferențelor de comportament.
Unele sunt rapide, impetuoase, mobile, predispuse la reacții emoționale violente, altele sunt lente, calme, neperturbate, cu sentimente exprimate imperceptibil etc. Motivul unor astfel de diferențe constă în temperamentul unei persoane inerente de la naștere.
AJUTOR PSIHOLOGIC
Vă doresc tuturor bunăstare psihologică!
Folosind diverse tehnici, poți face un portret psihologic al personalității unei persoane, chiar și fără a o cunoaște. Astfel de portrete de personalitate sunt adesea folosite atunci când se aplică pentru un loc de muncă, chiar și în agențiile de căsătorie pentru potrivirea unui cuplu. Puteți folosi diverse metode, am ales cele mai populare teste care garantează o valabilitate ridicată: chestionarul Cattell cu 16 factori, chestionarul motivațional al lui Mehrabian, chestionarul calităților personale al lui Eysenck etc.
De obicei sunt investigate: sfera personală - trăsături de caracter, sfera comunicativă, cea intelectuală. Sunt analizate înclinațiile către cutare sau cutare activitate, tipuri de motivație etc. Pe baza datelor obținute, este posibil să trageți o concluzie generală despre o persoană și să dați anumite recomandări. În mod corect, trebuie spus că mai multe domenii pot fi testate și, de obicei, psihologul alege acele domenii care sunt relevante pentru subiect. Pentru a determina anumite calități ale caracterului, există anumite teste, metode care constau într-un număr mare de întrebări și/sau sarcini, de exemplu, puteți testa pe scara creativității, stimei de sine, nevroticismului și așa mai departe.
De asemenea, pentru a realiza un portret psihologic al unei persoane, poți folosi metode mai simplificate, de exemplu, testul de tipologie de personalitate DISC sau socionica. Aceste teste pot fi finalizate online și pot primi un răspuns imediat – cărui tip de personalitate corespundeți. Este rapid, ușor, dar nu întotdeauna exact și nu există multe criterii de evaluare.
Avantajul metodelor extrem de valide este, desigur, fiabilitatea datelor. Principalul punct negativ este complexitatea procesării răspunsurilor. ( Vezi exemplul Chestionarului de personalitate cu cinci factori de la sfârșitul acestui articol.)
Prin urmare, astfel de tehnici de evaluare sunt folosite în scopuri clinice, fie pentru a fundamenta munca științifică, fie pentru a obține rezultate extrem de precise, la angajarea în unele departamente. Rezultatele sunt procesate de un profesionist, de obicei un hr sau un psiholog.
Dacă vrei să te testezi pe tine sau pe prietenii tăi pe cont propriu, atunci este mai bine să folosești metode mai simple, pe care le-am menționat deja (DISC, socionics).
Exemplu de evaluare a personalității
Acest portret al personalității unei persoane reale, metodele folosite sunt Cattell 16f, chestionarul de inteligență Cattell, chestionarul Mehrabian, chestionarul Eysenck, chestionarul cu cinci factori.
Portretul psihologic al personalității: Albina Sergienko
Informații scurte despre subiect: gen, vârstă, educație - student
Trăsături: Conform rezultatelor chestionarului cu trăsăturile de caracter ale unui adult, subiectul a relevat trăsături precum: sociabilitatea și orientarea spre exterior a individului, un cerc larg de cunoștințe, nevoia de contacte. Acționează sub influența momentului, impulsiv, temperat iute. Este lipsit de griji, optimist, bun, vesel. Preferă mișcarea și acțiunea, tinde să fie agresiv. Sentimentele și emoțiile nu au un control strict, predispuse la acțiuni riscante.
Potrivit chestionarului Eysenck, aparține tipului - o persoană sanguină se adaptează rapid la noile condiții, converge rapid cu oamenii, este sociabilă. Sentimentele apar și se schimbă ușor, experiențele emoționale, de regulă, sunt superficiale. Expresiile faciale sunt bogate, mobile, expresive. Oarecum neliniştit, în nevoie de noi impresii, îşi reglează insuficient impulsurile, nu ştie să adere cu stricteţe la rutina dezvoltată a vieţii, sistemul de lucru. În acest sens, el nu poate îndeplini cu succes o sarcină care necesită o cheltuială egală de efort, efort prelungit și metodic, perseverență și stabilitate a atenției.
sfera intelectuală: Conform rezultatelor chestionarului Ketel Intelligence, abilitățile intelectuale sunt semnificativ peste medie. Adunat, iute la minte; există gândire abstractă. Abilitati mentale generale ridicate; perspicace, prindere rapidă; se adaptează intelectual; există o oarecare legătură cu nivelul culturii verbale şi al erudiţiei
Conform chestionarului lui Mehrabian, se exprimă motivația de a obține succes.
În același timp, deschiderea către experiență este sub medie: un tip destul de practic, nereceptiv.
Venerabil, are puncte de vedere, idei stabilite; tolerant la dificultățile tradiționale; acceptă numai testate în timp; suspicios de oameni noi. Se îndoiește de ideile noi, predispus la moralizare și moralizare.
Sfera emoțional-volițională:
Gradul mediu de stabilitate emoțională: nu întotdeauna calm și echilibrat, poate fi oarecum anxios, ușor de excitat și excesiv de emoțional. mai degrabă iritabil, nemilos, suspicios, necooperant, fără compromisuri. Destul de iresponsabil, dezorganizat și indisciplinat. Potrivit chestionarului Cattell, există și suspiciune, gelozie, „protecție” și tensiune internă. Gelos, invidios; mare îngâmfare; dogmatism, suspiciune; se concentrează pe eșecuri. Solicită altora să-și asume responsabilitatea pentru greșeli; iritabil. Interesele lui sunt îndreptate spre el însuși, este precaut în acțiunile sale, egocentrist.
Sfera comunicarii:
Destul de sociabil, sociabil, vorbăreț, asertiv și activ. Uneori neînduplecat și suspicios. Nu te poți baza întotdeauna pe el. Înclinat spre leadership. Independență de grup, autonomie, inventivitate, ia decizii în mod independent; poate domina, nu are nevoie de sprijinul altor persoane, este independent. Rafinat, știe să se comporte în societate. Are o minte precisă.
Ca urmare, putem spune că subiectul în ansamblu are toţi indicatorii în limite acceptabile. Este necesar doar să se acorde atenție contradicțiilor, pe de o parte, subiectul are abilități mari de comunicare, pe de altă parte, acestea pot să nu se manifeste pe deplin din cauza suspiciunii și intransigenței.
Un exemplu de chestionar de personalitate cu cinci factori:
Instructiuni: Citiți cu atenție instrucțiunile înainte de a începe. Acest chestionar conține 60 de afirmații. Citiți fiecare cu atenție și încercuiți răspunsul care reflectă cel mai bine opinia dvs. Asigurați-vă că puneți răspunsul în caseta corectă.
Cerc "PNS"- Daca tu Nu sunt de acord sau luați în considerare declarația categoric fals (greșit).
Cerc „NS”- Daca tu Nu sunt de acord sau luați în considerare declarația mai repede fals (greșit).
Cerc "B"- Daca tu indiferent la o afirmație sau nu poți decide dacă afirmația este adevărată sau nu.
Cerc "CU"- Daca tu de acord sau luați în considerare declarația Adevărat(Adevărat).
Cerc "PS"- Daca tu in totalitate de acord sau considerați afirmația ca fiind cu siguranță adevărată (corectă).
| 1 | Nu sunt o persoană anxioasă. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 2 | Îmi place să am mulți oameni în jurul meu. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 3 | Nu-mi place să petrec timpul visând la ceva. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 4 | Încerc să fiu prietenos cu toți cei pe care îi întâlnesc. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 5 | Îmi păstrez lucrurile curate și ordonate. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 6 | Adesea simt că sunt inferior celorlalți. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 7 | Îmi este ușor să râd. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 8 | Încerc să rămân mereu la același mod de a face lucrurile. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 9 | Mă cert adesea cu membrii familiei și cunoscuții mei. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 10 | Îmi pot stabili întotdeauna un ritm bun în munca mea. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 11 | Uneori simt că mă „destrămează” când sunt foarte stresat. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 12 | Nu mă consider o persoană foarte fericită. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 13 | Sunt fascinată de imaginile pe care le găsesc în artă sau natură. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 14 | Unii oameni mă văd egoist și egoist. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 15 | Nu sunt o persoană disciplinată. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 16 | Rareori mă simt nefericit. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 17 | Îmi place foarte mult să vorbesc cu oamenii. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 18 | Cred că declarațiile controversate ale lectorilor nu pot decât să încurce și să inducă în eroare studenții. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 19 | Prefer să cooperez cu alți oameni decât să concurez cu ei. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 20 | Încerc să duc la bun sfârșit toate sarcinile care îmi sunt date. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 21 | Adesea mă simt tensionat și foarte nervos. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 22 | Îmi place să fiu acolo unde se întâmplă ceva. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 23 | Poezia mă face puțin sau deloc impresie. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 24 | Când vine vorba de intențiile altora, tind să fiu cinic și sceptic. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 25 | Am un set clar de obiective și lucrez sistematic spre ele. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 26 | Uneori mă simt ca o persoană complet lipsită de valoare. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 27 | De obicei prefer să lucrez singur. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 28 | Îmi place să încerc mâncăruri neobișnuite. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 29 | Cred că majoritatea oamenilor vor folosi o persoană dacă le convine. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 30 | Pierd mult timp înainte de trei, cum să ajung la muncă. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 31 | Rareori simt frica sau anxietatea. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 32 | Adesea simt că sunt copleșită de energie. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 33 | Rareori observ stările sau sentimentele pe care le evocă împrejurimile mele. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 34 | Majoritatea prietenilor mei mă iubesc. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 35 | Muncesc din greu pentru a-mi atinge obiectivele. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 36 | Mă enervez adesea pe felul în care oamenii mă tratează. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 37 | Sunt o persoană veselă, plină de viață. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 38 | Cred că pentru a rezolva problemele personale ar trebui uneori să apelezi la autorități. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 39 | Unii oameni mă văd rece și calculat. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 40 | Când îmi iau un angajament, cu siguranță mă pot baza. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 41 | De prea multe ori, când lucrurile merg prost, îmi pierd inima și renunț la ceea ce am început. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 42 | Nu sunt un optimist vesel. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 43 | Când citesc poezie sau mă uit la o operă de artă, uneori simt tremur sau emoție intensă. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 44 | Din punctul meu de vedere, sunt practic și rece. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 45 | Uneori nu sunt atât de eficient și de încredere pe cât ar trebui să fiu. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 46 | Rareori mă simt trist și deprimat. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 47 | Viața mea este în ritm rapid. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 48 | Am puțin interes să raționez despre natura lumii sau starea omenirii. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 49 | De obicei, încerc să fiu grijuliu și grijuliu. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 50 | Sunt o persoană harnică, care își face întotdeauna treaba. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 51 | Adesea mă simt neajutorat și vreau ca altcineva să-mi rezolve problemele. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 52 | Sunt o persoană foarte activă. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 53 | Majoritatea cunoscuților mei mă consideră o persoană foarte curios. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 54 | Dacă nu-mi plac oamenii, îi anunț. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 55 | Mi se pare că nu voi putea niciodată să devin o persoană organizată. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 56 | De multe ori mă simțeam rușinat. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 57 | Prefer să merg pe propriul meu drum decât să conduc alți oameni. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 58 | Adesea îmi place să mă joc cu teorii și idei abstracte. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 59 | Dacă este necesar, sunt gata să manipulez oamenii pentru a obține ceea ce vreau. | PNS | NS | B | Cu | PS |
| 60 | Mă străduiesc să ajung la excelență în tot ceea ce fac. | PNS | NS | B | Cu | PS |
Interpretarea scalelor chestionarului de personalitate cu cinci factori.
(trei gradații de la severitatea scăzută a proprietăților la mare)
nevroticism
- Stabilitate emoțională - peste medie: destul de calm, concentrat, echilibrat și de neclintit.
- Gradul mediu de stabilitate emoțională: nu întotdeauna calm și echilibrat, poate fi oarecum anxios, ușor de excitat și excesiv de emoțional.
- Instabilitate emoțională: foarte anxios, deprimat, iritabil, control slab al reacțiilor emoționale, neliniştit și ușor de excitat.
extraversiune
- Mai mult un introvertit decât un extrovertit: destul de retras, predispus la singurătate, cel mai adesea prudent și precaut.
- Tendințele de extraversie și introversie sunt echilibrate: sociabilitatea moderată, uneori înclinată spre singurătate, poate fi oarecum închisă, activitatea și vorbăreața se îmbină cu prudența și prudența.
- Mai extrovertit decât introvertit: destul de sociabil, sociabil, vorbăreț, asertiv și activ.
deschidere
- Deschiderea către experiență este sub medie: mai degrabă cu picioarele pe pământ, nereceptiv, limitat și imatur.
- Deschidere moderată către experiență: Împreună cu tendințele de a fi foarte receptivi și intelectuali, poate arăta ceva pământesc, înguste de minte și imaturitate.
- Deschidere către experiență - peste medie: imaginație destul de bună, susceptibilitate destul de mare, intelectualitate.
Prietenie
- Severitatea prieteniei este sub medie: destul de iritabil, nemilos, suspicios, necooperant, neînduplecat.
- Amabilitate medie: uneori bun, blând, cooperant, condescendent față de oameni, optimist, dar poate fi iritabil, oarecum nemilos, suspicios și neînduplecat.
- Severitatea prieteniei este peste medie: destul de bun, blând, cooperant, condescendent față de oameni, optimist.
soarta buna
- Mai lipsit de scrupule decât conștiincios: mai degrabă iresponsabil, dezorganizat și indisciplinat.
- Severitate medie a conștiinciozității: nu întotdeauna suficient de diligent, minuțios și organizat, poate fi indisciplinat și oarecum neglijent.
- Conștiința se exprimă: mai degrabă sârguincios, temeinic, responsabil, organizat, disciplinat, temeinic.
Cheile pentruNEO— FFI(60 de întrebări)
- Nevrotism 1(-) 6 11 16(-) 21 26 31(-) 36 41 46(-) 51 56
- Extraversie 2 7 12(-) 17 22 27(-) 32 37 42(-) 47 52 57(-)
- Deschidere 3(-) 8(-) 13 18(-) 23(-) 28 33(-) 38(-) 43 48(-) 53 58
- Acordabilitatea 4 9(-) 14(-) 19 24(-) 29(-) 34 39(-) 44(-) 49(-) 54(-) 59(-)
- Conștiință 5 10 15(-) 20 25 30(-) 35 40 45(-) 50 55(-) 60
Întrebările marcate cu (-) sunt întrebări inversate. Calculul se efectuează conform tabelului propus:
| PNS | NS | B | Cu | PS | |
| + | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| — | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
INDICATORI CONDIȚIONAL ȘI NORMATIV:
NEUROTISM 19+\-7
EXTRAVERSIUNEA 32+\-7
DESCHIS LA EXPERIENȚĂ 30+\-6
TENDINȚA DE A CONSENȚĂ 30+\-6
INTEGRITATE 32+\-8
După cum puteți vedea, nu este ușor să procesați manual rezultatele acestui test (și acesta este unul dintre cele mai simple teste). De aceea, pentru a realiza un portret de încredere al unei persoane, apelează la un profesionist. Iar pentru autodiagnosticare se folosesc de obicei metode mai simple și mai accesibile.
Materiale atașate
Cum se scrie un portret psihologic al unei persoane? Exemplele pe această temă sunt destul de diverse, dar înainte de a le oferi, trebuie amintit că fiecare persoană are un anumit coleric, sangvin, melancolic și flegmatic. S-a dovedit că în forma sa pură aparținând unuia sau altuia tip de activitate nervoasă este rară. Cel mai adesea, un individ combină un set de calități personale care pot fi ajustate.
Cu toate acestea, baza temperamentului rămâne constantă. Cum poate fi urmărit acest lucru în practică? Înainte de a evalua portretul psihologic al unei persoane, un exemplu de scriere ar trebui să se concentreze asupra modului în care o persoană navighează în societate. Unul trece prin viață fără a se abate de la reguli clare, celălalt, dimpotrivă, este creativ și recurge la metode inovatoare.
Psihologii sunt unanimi în opinia lor că ar trebui să începem cu o descriere a temperamentului. Fără aceasta, este imposibil să faci un portret psihologic al unei persoane. Un eșantion de orice caracteristică reflectă, în primul rând, tipul sistemului nervos.
Sanguin și coleric
Fiecare tip de temperament se distinge prin propria sa particularitate, prin urmare, este necesară o abordare individuală pentru fiecare personalitate. Oamenii sangvini sunt proprietarii unui sistem nervos puternic și experimentează cu ușurință o schimbare a proceselor mentale: excitația lor este rapid înlocuită de inhibiție și invers. Din această cauză, ei tind să nu-și îndeplinească întotdeauna promisiunile și trebuie să fie controlați.
Dar trăsăturile lor pozitive le depășesc de obicei pe cele negative. Astfel de indivizi sunt înzestrați cu sociabilitate, sociabilitate și optimism. În cele mai multe cazuri, oamenii sanguini sunt lideri și adesea ocupă poziții de conducere în viața socială.
Colericii sunt cunoscuți pentru sistemul lor nervos dezechilibrat. Procesul de excitare în ele prevalează asupra inhibiției. Colericii simt nevoia să fie ocupați tot timpul. Ei, la fel ca oamenii sanguini, se străduiesc să conducă, dar sunt adesea prea aserți și temperați.
Prin urmare, oamenii din jur găsesc adesea persoanele colerice agresive și conflictuale. Cu toate acestea, vigoarea și intenția lor nu pot fi decât de invidiat. Li se recomandă să se realizeze în societate ca militari, salvatori, medici.
Flegmatic și melancolic
În cursul cercetărilor, oamenii de știință au ajuns la concluzia că oamenii flegmatici sunt înzestrați cu un tip puternic de sistem nervos. Dar, spre deosebire de oamenii sanguini, acești indivizi sunt inerți. Le ia mult timp pentru a lua o decizie și își evaluează încet puterea.
Este important să nu-i împingeți pe flegmatic, altfel vor fi foarte enervați și pot renunța la locul de muncă pe care l-au început. Mulți cred că acești indivizi tind adesea să cedeze în fața gândurilor sumbre. Dar, de fapt, rareori devin depresivi. Caracteristicile lor pozitive sunt constanța, fiabilitatea și minuțiozitatea.
Melancolicii sunt proprietarii unui tip de sistem nervos slab, dezechilibrat.
Sunt foarte sensibili și au tendința de a se supăra atunci când sunt presați și li se oferă instrucțiuni dure. Datorită moliciunii lor, melancolicii nu pot rezista de multe ori dictatorului și se retrag în ei înșiși.
Acest lucru reflectă în mod elocvent portretul lor psihologic al personalității. Un exemplu în psihologie arată că este important ca astfel de indivizi să stăpânească profesii legate de comunicare și grija față de ceilalți. La urma urmei, trăsăturile distinctive ale oamenilor melancolici sunt capacitatea de a empatiza și de a arăta milă.
Portretul psihologic al unei persoane. Exemplu de scriere
Poate că mulți cititori se vor gândi: „Este caracteristica unei persoane atât de importantă astăzi?” De fapt, viața socială necesită realizare de la individ. Mai mult, este important ca activitatea să nu fie doar utilă și bine plătită, ci să aducă și satisfacție morală unei persoane.
Metoda lui Platonov este capabilă să ajute un angajator modern să implice în mod competent fiecare membru al echipei în procesul de activitate. De exemplu, omul de știință subliniază că flegmaticul funcționează cel mai bine cu melancolicul, coleric cu sangvinul. În plus, Platonov a evidențiat puncte importante din structura caracterului unei persoane:
- În acest caz, se evaluează diligența, responsabilitatea, inițiativa unei persoane. Întrebarea principală este dacă își realizează sau nu potențialul, dat de natură.
- Atitudine față de ceilalți. Se știe că procesul de producție este implicat în relații, iar cât de armonioase sunt acestea depinde de coerența muncii și de rezultatul final. Prin urmare, se estimează cât de receptiv, respectuos și flexibil este un individ în societate.
- Atitudine față de sine. Astăzi, motto-ul „iubeste-te pe tine însuți” nu își pierde actualitatea. La urma urmei, o persoană căreia îi pasă de aspectul său, de un stil de viață sănătos, nu numai că evocă emoții plăcute, dar este și capabilă să atragă evenimente pozitive pentru sine. De aceea, un începător este sfătuit să acorde atenție aspectului său atunci când merge la un interviu.
Exemplu caracteristic
Pe baza celor de mai sus, putem concluziona: toată lumea este capabilă să facă un portret psihologic al unei persoane. Un exemplu de a scrie despre tine ar putea arăta astfel: „Baza temperamentului meu este melancolică. Sunt moderat muncitor și responsabil. Minus - suspiciune, care mă împiedică să reușesc. Acționez conform potențialului meu natural și sunt capabil să-mi dezvolt încrederea în sine prin antrenament psihologic. Relațiile în echipă nu funcționează întotdeauna bine. Sunt prietenos, dar timid, cu greu îmi apăr părerea. Sunt destul de pretențios cu mine, mă îndoiesc în multe privințe, am câteva obiceiuri proaste, dar încerc să scap de ele.
Această metodă ajută individul să depășească barierele psihologice, să-și corecteze comportamentul și să schimbe multe lucruri în viața lui în bine. Liderul, la rândul său, se concentrează adesea pe portretul psihologic al individului. Modelul de scriere este de obicei liber, dar există companii mari care oferă un model de servicii.
Cum funcționează metoda Platonov în psihologie?
De fapt, metoda descrisă este aplicată cu succes în domeniul psihiatriei și psihologiei. La urma urmei, înainte de a ajuta o persoană să-și rezolve problema, un specialist își caracterizează calitățile personale.
Deci, cum se scrie un portret psihologic al unei persoane? Exemplele în acest sens sunt destul de variate. Una dintre ele presupune, pe lângă descrierea tipului de temperament, și definirea laturii emoționale a caracterului uman. De exemplu, experții iau în considerare 4 tipuri de emoții: demonstrativ, pedant, blocat, excitabil.
Tipul demonstrativ se distinge prin emoționalitatea sa. Astfel de oameni își exprimă violent emoțiile și adesea „joacă pentru public”. Dar datorită talentului lor, ei sunt capabili să înțeleagă bine interlocutorul. Prin urmare, dacă un reprezentant de tip demonstrativ a apelat la un specialist pentru ajutor cu o solicitare de a-l ajuta să se decidă asupra unei profesii, atunci cea mai de succes recomandare pentru el este să aleagă o activitate publică. Sau poți învăța o specialitate
Tipul de personalitate pedant este predispus la indecizie și un sentiment constant de frică. Se caracterizează prin ezitări și îndoieli. Totuși – punctualitatea, prudența și acuratețea – sunt luate ca bază de către un specialist și ajută la oferirea acestui tip o anumită metodă de rezolvare a situației.
Două tipuri dificile
Există dificultăți atunci când se întocmește un portret psihologic al unei persoane? Un exemplu de scriere conform lui Platonov arată: da, asta se întâmplă. De exemplu, există 2 tipuri de personalitate: blocată și excitabilă. La prima vedere, sunt asemănătoare.
Și unii indivizi sunt capabili să se împletească în caracter. Dar un profesionist din domeniul său este încă capabil să-și dea seama. De exemplu, personalitățile de tip blocat se disting prin faptul că sunt capabile să nu-și demonstreze emoțiile negative pentru o lungă perioadă de timp. „Răzbunarea este un fel de mâncare servit rece” este o expresie care se potrivește perfect descrierii stării lor. Astfel de indivizi sunt sensibili, răzbunători. În primul rând, li se oferă programe pentru a scăpa de vechile nemulțumiri.
Tipul de personalitate excitabil se manifestă în nemulțumire și iritabilitate constantă. Aceste fenomene negative duc la faptul că individul este în conflict cu lumea exterioară și cu sine însuși. Ce duce la o astfel de stare? Psihologul lucrează cu atenție cu solicitantul, încercând să culeagă puțin câte puțin toate detaliile evenimentelor vieții, ținând cont de temperamentul său, caracteristicile genetice, condițiile sociale și cercul de cunoștințe.
Metoda lui Platonov în societate
Metoda lui Palatonov este folosită în diferite spectacole creative, politică și știință. Într-adevăr, în această activitate, în primul rând, este important un portret psihologic. O persoană celebră, la fel ca o persoană obișnuită, nu poate evita o astfel de caracterizare. În acest caz, omul de știință Platonov propune să ia în considerare intelectualitatea și orientarea unei persoane.
Adică are un anumit talent și îl va putea realiza, pe baza voinței? În plus, experții țin cont de capacitatea unei persoane de a-și gestiona emoțiile și de a-și controla dispozițiile și sentimentele.
Stima de sine - baza caracteristicii
Experții acordă o atenție deosebită stimei de sine a individului. Multe tipuri de activități sociale pun un accent deosebit pe acest lucru atunci când alcătuiesc un portret psihologic al unei persoane. Exemplu de scriere: „Korolev Ivan Stepanovici are abilități matematice ridicate, dar o stimă de sine scăzută. Poate conduce echipa? Momentan, nu.”
Aceasta nu este întreaga listă de probleme pe care o atinge Konstantin Platonov în scrierile sale. Descrierea calităților personale ale unei persoane depinde de circumstanțe și de domeniul de activitate care le solicită. De regulă, portretul psihologic este individual și poate fi confidențial.
Există uneori „teste” pe Internet care dau o idee înșelătoare despre personalitatea unei persoane („dați clic pe 5 imagini și obțineți rezultatul”). Desigur, acesta este un pseudo-rezultat, care nu vă va spune nimic, pentru că realizarea unui portret psihologic este muncă, iar munca este lungă, cu adevărat interesantă și fructuoasă. Un portret psihologic va clarifica imediat multe la o persoană (chiar dacă îl faci despre tine).
Prin urmare, dacă vrei să-ți faci portretul psihologic, atunci îți ofer un astfel de ghid dintr-o serie de întrebări mai jos. Puteți face atât propriul portret psihologic, cât și portretul psihologic al altei persoane care vă interesează. Tot ce aveți nevoie pentru aceasta este o oră sau jumătate, câteva coli de hârtie și un pix. Daca vrei ca portretul tau psihologic sa fie ulterior analizat de catre un psiholog, atunci iti recomand sa notezi imediat raspunsurile la un fisier text pe calculator, apoi mi le poti trimite (retine ca analiza unui portret psihologic va deja te-a costat bani).
Vă pun întrebări într-o formă impersonală și la persoana a treia („Ce crede persoana respectivă?”). Dacă scrii despre tine, atunci pur și simplu adresați-vă aceste întrebări, de exemplu: „În ce cred?” Răspundeți la întrebări doar sincer și atent.
Asadar, haideti sa începem!
Imagine psihologică:
1) Temperamentul, în proporție (sanguin, flegmatic, melancolic, coleric)
2) Imaginea lumii. Cum o persoană vede lumea, vede oamenii, se vede pe sine și rolul său în lume. Ce crede persoana? Care sunt credințele și principiile? Care sunt prejudecățile și îndoielile?
3) Arhetipul personalității. Identificare. Cu cine se asociază o persoană, cui se consideră, cine și-ar dori să fie (sau să apară)? (Sugestie. Arhetipuri masculine cheie: victimă, proscris, aventurier (soldat al norocului), erou, câștigător. Arhetipuri feminine cheie: fată, amantă, amantă (seducătoare), regină, mamă, Amazon.)
4) Ce roluri psihologice joacă o persoană? (pot fi zeci de roluri. Sugestie: victimă, erou, nebun, animator, vestă plângătoare, fată, profesoară, guru etc.)
5) Timpul. Relațiile cu trecutul, prezentul și viitorul - care sunt acestea? (Pozitiv, Negativ, Neutru, Minunat, Răsfățat).
6) Obiceiuri pozitive. Obiceiuri negative (de preferință în dezvoltarea lor cronologică)
7) Caracter. Ce este în miezul personalității, ce este la periferie? Piramida (ierarhia) valorilor umane, ce a fost cândva pe primele locuri, ce este acum pe primele locuri în ceea ce privește semnificația? Descompuneți ierarhia valorilor de sus în jos (sub formă de triunghi, adică o „piramidă a valorilor”) în 5-10 niveluri de importanță, care va fi acum în primele poziții pentru această persoană? În același timp, poți face o listă cu cele mai semnificative 10 persoane din viața ta, dar aceasta este o sarcină paralelă.
8) Ce fel de persoană este cu adevărat și cum vrea să apară în societate? Cât de mare este decalajul?
9) Principalele conflicte intrapersonale ale unei persoane. Complexe. Puncte de durere psihologică. Unde, cum, în ce circumstanțe se manifestă aceste conflicte intrapersonale? De ce?
10) De ce depinde sau poate depinde o persoană? Ce nu poate fi negat? conflicte de dependență. Asertivitate - de la 0 la 10 puncte (adică capacitatea de a nu depinde de evaluări și influențe externe, independență). Ce poate fi nesigur?
11) Conflict asupra stimei de sine. În ce măsură este prezentă și cum se manifestă? Cum compensează o persoană?
12) Ce obiective sunt relevante? Ce sunt secundare? Sunt scopurile adevărate diferite de cele declarate? Care sunt modalitățile obișnuite de a atinge obiectivele? noutate și conservatorism. Cum percepe o persoană informațiile noi, cât de repede le implementează în activitățile sale, cât de pregătit și deschis este el la orice schimbări?
13) Viteza (viteza) metabolismului psihologic. Cum experimentează o persoană emoțiile (intens, încet, rapid, slab etc.) Canal dominant de percepție a informațiilor despre metabolismul psihologic: kinestezic, auditiv, vizual, digital? Pe o scară de la 1 la 10.
14) Sensibilitate (pe o scară de la 1 la 10). Apare adesea resentimente? Cât de repede iese o persoană dintr-o stare de resentimente? Cum se întâmplă de obicei? Cum se simte de obicei o persoană rănită? Critică. Cum se critică? Critica unui act sau critica unei persoane?
15) Modalități obișnuite de a lua decizii. Cum se întâmplă asta?
16) Motivația și automotivarea. Ce motivează? Unde se vede o persoană peste 1, 3, 5, 10 ani?
17) Situații conflictuale. Cum se comportă o persoană în situații de conflict? Cât de comune sunt?
18) Profil emoțional. Tip de emoționalitate deschisă sau tip de emoționalitate închisă? Ce evenimente (cuvinte, emoții) vor răni emoțional o persoană, se vor agăța, care nu o vor face? Care este starea emoțională „medie”? Ce experiențe emoționale sunt de obicei caracteristice? În plus, descrieți persoana cu 10-20 de adjective, primele care vă vin în minte, de exemplu: „vesel, calm, suspicios, anxios, încordat, jignit, închis, apatic, grijuliu, neglijent, furios, blând, enervat, zâmbitor , instabil din punct de vedere emoțional, constrâns, gânditor, sensibil, acceptator etc.” (acestea sunt doar exemple).
19) Valorile umane. Calitățile și valorile personale de bază ale unei persoane.
20) Trăsături individuale ale comportamentului și gândirii. Care poate fi prognoza comportamentului în situații speciale, semnificative?
21) Adevărul și minciuna. Strategii obișnuite de a minți și a ascunde informații. Cum poate o persoană să înșele pe alții sau pe tine?
22) Strategii pentru menținerea relațiilor personale și profesionale
23) Temeri. De ce îi este frică persoanei? Superficial (declarat) și la nivel profund?
24) „Butoanele” psihologice ale plăcerii. Ce dă plăcere unei persoane, cum anume? Strategii de plăcere, cum se formează cererile? De ce se mândrește o persoană (superficial și profund)? Tipuri de complimente care sunt acceptabile și semnificative pentru o persoană?
25) Relații în echipă (oricare). Loialitatea unei persoane față de sistem. Cum pot factorii de risc să afecteze o persoană și luarea deciziilor?
26) Tactici de a evita și a părăsi orice sistem (echipă de muncă, familie, prietenii). Ce poate face o persoană să iasă dintr-un sistem? Cum să-l evit?
27) Modalităţi obişnuite de rezolvare a problemelor.
28) Perspectivele unei persoane (inclusiv în activitatea sa profesională). Există momente scenariate în viața unei persoane, adică repetitive, reproductibile (aceleași conflicte la locul de muncă sau aceleași probleme în relații diferite)?
29) Sănătate. Puncte forte, puncte slabe.
30) Finanțe, carieră, educație. Relațiile cu echipa (rol în echipă, grup).
31) Empatie (capacitatea de a empatiza), umor. Gradul de sensibilitate umană. Cum manifestă o persoană emoții? Râsete, lacrimi - ce poate provoca?
32) Agresiune. Cum arată o persoană? Cum formează o persoană pretenții, de ce? Cum le exprimi de obicei? Agresiune pasivă sau agresivitate activă? Cât timp poate rămâne în zona de conflict? Ce beneficii psihologice poate obține din conflict?
33) Sexul și erosul. Ce îi place persoanei? Ce tip de eros este mai aproape de o persoană, ce ritualuri sexuale există, i.e. ritualuri de curte, seducție. Ce atrage o persoană? tip de sexualitate. Grupuri de fetișuri sexuale (corporale (miros plăcut, etc.) și incorporale (lenjerie intimă, etc.) Apetit sexual (hiper-, ridicat, normal, scăzut, absent, fără date).
34) Discurs. Descrierea vorbirii. Tonul vocii. Discurs scris. Conflict de comunicare - cum poate fi exprimat? Poate o persoană să asculte și cum o face? Normă psiholingvistică (cât vorbește o persoană în medie pe zi) și caracteristici de vorbire.
35) Schimbări de comportament în ultimii 5-10 ani. Cum se raportează o persoană la vârsta și timpul, corpul, perspectivele personale? Ce ar putea cauza aceste schimbări?
36) Paradigma alegerii. Cum alege o persoană? Viteza, calitatea alegerii. (Aleg asta pentru că este mai frumos, mai prestigios, mai ieftin, mai de încredere etc.)
37) Relațiile cu ceilalți. Cât de importantă este părerea altora despre o persoană? Status - ce înseamnă pentru o persoană?
38) Miezul respectului de sine, cum este exprimat? Valori de bază în autocaracteristica unei persoane.
39) Modalități tipice de comunicare cu mediul. Cum construiește o persoană contacte, cât de repede, de intens? Poate o persoană să-și facă prieteni? Poți să-ți iubești și să-ți exprimi sentimentele? Cât de puternice sau slabe sunt aceste abilități?
40) Aspectul. Puncte forte, puncte slabe. Percepția corpului. Ce îi place sau nu îi place persoanei despre aspect fizic sau aspect?
Notă. Dacă îți scrii portretul psihologic, atunci, așa cum sper, vei fi obiectiv. Când scrieți un portret psihologic al altei persoane, încercați să fiți obiectiv, deoarece multe aprecieri se pot dovedi subiective. De exemplu, la punctul 18, când descrii personalitatea unei persoane prin sinonimice rând, poate apărea o confuzie situațională: poți defini o persoană ca fiind indiferentă (deși acum este indiferent față de tine personal), iar el însuși este o persoană foarte pasionată (sau este pasionat de cineva sau de altceva), dacă ești într-o ceartă , puteți atribui în mod subiectiv incorect acestei persoane mânia, plictisirea emoțională sau unele calități negative care sunt neobișnuite pentru el. Nu fii subiectiv, fii cât mai obiectiv și sincer posibil în aprecierile tale.
Făcând un portret psihologic (al tău sau al altei persoane), poți descoperi multe lucruri interesante și poți găsi răspunsuri la multe întrebări care te deranjează. Daca vrei sa imi comanzi personal o analiza detaliata a portretului psihologic, atunci acest serviciu te va costa 50 de euro, voi analiza portretul psihologic pe care l-ai realizat intr-o singura sedinta psihologica. Pentru a comanda, scrieți fie pe site, fie pe mail, [email protected]
Ilya Vasiliev
