Au loc de mult timp. Medicii încearcă să demonstreze răul acestei acțiuni, iar industriașii continuă despre presupusele beneficii economice colosale. Să încercăm să ne dăm seama.

Acele ceasului sunt traduse de două ori pe an în peste 100 de țări ale lumii. Acest lucru se face pentru a economisi energie. Transferul se efectuează noaptea pentru a evita suprapunerile în traficul aerian și feroviar. Dar în cercurile medicale, disputele cu privire la impactul asupra stării de sănătate a acestei măsuri justificate din punct de vedere economic nu scad.

Negativ de la schimbarea ceasului

Oamenii de știință din întreaga lume fac cercetări în mod constant impactul schimbării ceasului asupra sănătății umane. Rezultatele cercetării se rezumă la următoarele: o încălcare a ritmului natural de viață afectează negativ organismul, cu toate acestea, gradul de impact depinde de sănătatea fizică. Deci, de exemplu, s-a observat că, după transferul săgeților, există o creștere a exacerbarii unor boli precum hipertensiunea arterială, osteocondroza, artrita etc. Dar chiar și persoanele absolut sănătoase notează stare generală de rău, oboseală crescută, tulburări de somn, iritabilitate etc. Acest lucru, la rândul său, duce la o slăbire a organismului, este necesar să se ia măsuri pentru creșterea imunității. Consecințele pe care notoria oboseală și somnolență le provoacă sunt înspăimântătoare: numărul accidentelor industriale, accidentelor rutiere, sinuciderilor, certurilor domestice etc. este în creștere bruscă.

Ora de vară

Toate aceste necazuri pe care oamenii le asociază cu trecerea la ora de iarnă sau de vară. În același timp, cel mai mult doare să schimbi ceasul de la iarnă la ora de vară, când noaptea devine mai scurtă cu 1 oră. Oamenii de știință cred că acest lucru se datorează nu numai faptului că o persoană trebuie să doarmă mai puțin, ci și faptului că iarna este naturală, conform căreia toată viața de pe pământ trăiește. Este de remarcat faptul că unii cercetători au descoperit că în primele zile după trecerea la ora de iarnă, oamenii sunt mult mai puțin probabil să se plângă, în special, de creșterea tensiunii arteriale. Aceasta dovedește încă o dată că corpul uman „întâmpină” astfel revenirea la timpul potrivit căruia toată natura vie trăiește.

Se observă că chiar și copiii sănătoși reacționează negativ la translația săgeților, deși se adaptează rapid la noul ritm al vieții. La 2-3 zile de la trecerea la un alt moment, copiii intră în modul lor obișnuit, în timp ce mulți părinți notează că copilul lor devine letargic, capricios, mai puțin interesat de lumea exterioară. Și, dacă părinții acasă fac o ajustare timp de o oră în rutina zilnică, atunci acest lucru nu se întâmplă în instituțiile pentru copii, ceea ce este greu de tolerat de copii.

Beneficiu potențial din traducerea săgeților

Și în concluzie, aș vrea să spun despre beneficiază de schimbarea ceasului la care aspiră statul nostru. De fapt, economiile nu sunt atât de solide. Potrivit diverselor estimări, economiile pe cap de locuitor nu ajung nici măcar la 100 kWh. Astăzi, în regiunea centrală a Rusiei, costul de 1 kWh variază de la 1,9 la 3 ruble. Deci, se dovedește că toată lumea economisește maxim 300 de ruble pentru stat. Este justificat? Suma este absolut nesemnificativă pentru orice rezident al Rusiei.

Susținătorii schimbării ceasului susțin că în acest moment starea de sănătate numai a celor care au boli cronice se înrăutățește, iar perioada de adaptare nu durează mai mult de 3 zile. Probabil că nu cred că sunt mult mai mulți cetățeni cu anumite probleme de sănătate decât cei sănătoși. Și este puțin probabil ca oficialii să țină cont de faptul că pierdem mult mai mult stând în concediu medical forțat. Da, iar achiziția de medicamente necesită mult mai mult de 300 de ruble pe an. Așa că, economisind pentru stat, ne sacrificăm atât bugetul, cât și sănătatea.

La sfârșitul anului 2011, Rusia a avansat ceasul cu o oră și a trecut la ora de vară, introdusă în URSS în 1981. Revenirea de toamnă la orele „normale” a fost anulată. Țara a început să opereze un sistem de calcul al timpului care a fost înaintea timpului astronomic cu două ore.

Această reformă a provocat încă de la început o atitudine ambiguă în rândul locuitorilor Rusiei. Mulți s-au plâns de oboseală și lipsă de somn. Copiii au fost nevoiți să meargă la grădinițe și școli pe întuneric.

Și iată veștile bune. Președintele rus Vladimir Putin a semnat pe 21 iulie 2014 legea privind trecerea la ora de iarnă.

Conform legii, pe 26 octombrie, la ora 02.00, în majoritatea subiecților din Federația Rusă, ceasurile au fost date înapoi cu o oră și nu va mai exista o traducere sezonieră a arăturilor.

Aparent bunul simț a preluat beneficiile efemere.

Din câte știu istoricii, ideea inițială de a trece ceasurile la ora de vară i-a aparținut americanului Benjamin Franklin. Același care este descris pe bancnota de o sută de dolari. La momentul epifaniei sale, Franklin locuia la Paris ca ambasador american. Într-o zi bună, politicianul, căruia îi plăcea să doarmă mai mult, s-a trezit înainte de zori și a fost surprins să constate că în anotimpul cald la ora șase dimineața era deja lumină. Apoi Franklin s-a gândit câte lumânări arde, stând până târziu și trezindu-se nu cu primele raze de soare.

Din câte știu istoricii, ideea inițială de a trece ceasurile la ora de vară i-a aparținut americanului Benjamin Franklin // Foto: low.onvacations.co

Benjamin Franklin și-a exprimat gândurile într-un eseu intitulat „Proiectul economic”, care a fost publicat în 1784. În ea, politicianul scria că doar Franța ar putea economisi aproape o sută de milioane de livre pe lumânări, cu condiția ca în primăvară să reseteze ceasul. Pentru cei care refuză categoric să se trezească devreme, Franklin a propus introducerea unei taxe speciale și identificarea infractorilor prin jaluzele coborâte în timpul zilei. O altă inițiativă a lui a fost introducerea normei lumânărilor pe familie. Totodată, nu a negat că traducerea acelui ceasului ar provoca anumite inconveniente. Dar ce înseamnă ele în comparație cu astfel de economii.

„Va fi dificil în primele zile, iar apoi noul regim va deveni natural și ușor. Dacă forțezi o persoană să se trezească la patru dimineața, atunci cel mai probabil va dori să doarmă până la opt seara. Benjamin Franklin a notat în eseul său.

Britannia

La sfârșitul secolului al XVIII-lea, ideile lui Franklin nu și-au găsit susținători. Nu se știe dacă sub influența unui eseu al unui politician american, sau inspirat de propriile gânduri, dar în 1905 britanicul William Willet a exprimat exact aceeași inițiativă. Willett a susținut, de asemenea, necesitatea de a mișca acționarea ceasului cu fezabilitate economică. De asemenea, a încercat să transmită oamenilor gândurile sale, dar nu sub forma unui eseu, ci sub forma unui articol numit „Despre pierderea luminii zilei”.

Conform inițiativei lui Willett, toată luna aprilie, în fiecare casă britanică, ceasurile urmau să fie date înapoi cu douăzeci de minute. Inovatorul a presupus că britanicilor nu le va fi greu, pentru că deja strâng ceasul în fiecare săptămână. Iar douăzeci de minute nu vor aduce niciun inconvenient populației. S-a propus mutarea săgeților înapoi în octombrie. William Willet era convins că, cu ajutorul acestor manipulări simple, locuitorii din Foggy Albion vor primi peste două sute de ore de lumină și vor economisi o cantitate incredibilă de electricitate.

A fost nevoie de mult timp și de o cantitate incredibilă de dezbateri pentru a aprobarea ora de vară și de iarnă în Marea Britanie // Foto: dvecher.com

Willett a fost foarte activ în promovarea inițiativei sale. Autoritățile au apreciat și ele, dar a fost nevoie de mult timp și de o cantitate incredibilă de dezbateri pentru a aproba schimbarea ceasului. Fermierii, bancherii și astronomii s-au opus schimbării ceasului. Este de remarcat faptul că Marea Britanie a început să traducă ceasurile în 1916, după ce inovația a apărut în Germania. William Willett nu a trăit să vadă acest moment.

URSS

Cu un astfel de concept precum ora de vară și de iarnă, rușii au fost introduși în 1917. După prima schimbare a ceasului, autoritățile au recunoscut această inițiativă ca nereușită, dar au revenit la ea în 1931. Totodată, a fost introdus timpul de maternitate. Era cu șaizeci de minute înaintea centurii. La începutul anilor 1980, ora de vară a fost adăugată la ora de vară. Rușii mișcă săgeți de două decenii. În 2011, s-a decis să se abandoneze ora de vară și cea de iarnă. Federația Rusă nu a început să traducă ceasul, rămânând la ora de vară. Trei ani mai târziu, o serie de regiuni au trecut la ora de iarnă permanentă din cauza inconvenientelor create.

Unde se schimbă ceasul

În momentul de față, trecerea la ora de iarnă și de vară se realizează în majoritatea țărilor Uniunii Europene, în SUA, în țările CSI, cu excepția Belarusului, într-un număr de țări africane precum Tunisia, Namibia și Egiptul, precum la fel ca și în Australia, dar nu peste tot. În America Latină, acționările ceasului sunt traduse în Cuba, Mexic și Honduras.

În zilele noastre, acționările ceasului sunt traduse în multe țări ale lumii. Dar, în același timp, un număr considerabil de state au abandonat această practică // Foto: shkolazhizni.ru

State asiatice precum Japonia, Coreea de Sud, Vietnam, China au abandonat de mult timp iarna și vara. Ei nu schimbă ceasurile în Islanda. Dar nu pentru că o consideră nepotrivită, ci pentru că în această țară ora coincide cu Greenwich Mean Time, rămânând în urmă vara cu doar o oră.

Pe 31 octombrie, vom muta din nou acționările ceasului cu o oră mai devreme. Suntem obișnuiți. Dar să ne gândim cât de util este?

Cum a fost
Multe publicații atribuie incorect invenția DST faimosului constructor englez și entuziast în aer liber William Willet.

El însuși s-a gândit la posibilitatea introducerii „ora de vară” în 1905 în timpul unei călătorii înainte de micul dejun, văzând Londra dormind cu soarele deja răsărit, observând câți locuitori ai orașului se trezesc o parte semnificativă a zilei de vară. Un jucător pasionat de golf, de asemenea, nu-i plăcea să-și termine jocul la amurg.

În 1907, unul dintre ziarele din Marea Britanie a publicat un articol „On Wasting Daylight” de William Willett cu o propunere de a avansa timpul cu 20 de minute în fiecare duminică din aprilie (80 de minute în total) și de a inversa traducerea mâinilor. in septembrie.

Willet a făcut lobby fără succes pentru propunerea sa în Marea Britanie până la moartea sa de gripă în 1915, iar prima națiune din Europa care a folosit ideea lui Willet de a conserva cărbunele în timpul unui război (din 30 aprilie 1916) a fost Germania și aliații săi în Primul Război Mondial.

Implementare universală
Marea Britanie, majoritatea aliaților și o mulțime de neutri europeni au urmat curând exemplul; Rusia și alte câteva țări în anul următor și Statele Unite în 1918. În multe țări, au fost lansate același tip de afișe pe această temă, care invocau sentimente patriotice.

In zilele de azi
În prezent, 76 de țări folosesc DST într-o formă sau alta (dintre care 10 țări nu îl folosesc în toate regiunile), iar 128 de țări nu o folosesc.
În emisfera nordică, ora de vară este utilizată în SUA, Canada, țările europene și în toată Rusia. În emisfera sudică, ora de vară este folosită în Australia, Noua Zeelandă, Paraguay, Brazilia, Argentina, Chile.

Refuzul de a schimba ceasul
Japonia, China, India, Singapore, precum și republicile fostei URSS au refuzat să introducă ora de vară: Uzbekistan, Tadjikistan, Turkmenistan, Georgia, Kazahstan, Kârgâzstan (Turkmenistan, Georgia, Kârgâzstan au păstrat „ora de maternitate”).

Rusia
În Rusia, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată printr-un decret al guvernului provizoriu din 1 iulie 1917. Cu toate acestea, în conformitate cu Decretul Consiliului Comisarilor Poporului din RSFSR din 22 decembrie 1917 (stil vechi) „Cu privire la traducerea ceasului”, la 27 decembrie (stil vechi) a aceluiași an, acționările ceasului au fost s-a mutat din nou înapoi cu o oră. Aparent, acționările ceasului din URSS nu au fost traduse până în 1930. În 1930, a fost introdusă ora de vară, acționările ceasului au fost mutate cu 1 oră înainte de ora standard.

Transferul acelor ceasului la ora de vară a fost introdus de la 1 aprilie 1981 prin Decretul Consiliului de Miniștri al URSS, dar deja relativ la ora de vară, astfel încât schimbarea generală a orei de vară în Rusia a ajuns la 2 ore. .

Încercări de a anula schimbarea ceasului
În 2008, Serghei Mironov a prezentat un proiect de lege la Duma de Stat pentru a desființa trecerea la ora de vară, documentul a fost însoțit de rezultatele studiilor care au arătat că trecerea de la un moment la altul afectează negativ sănătatea rușilor.

Cu toate acestea, la 3 decembrie 2008, Duma a respins proiectul de lege la prima lectură, parțial din cauza lipsei de dovezi științifice suficiente cu privire la dăunarea sănătății. Propuneri similare au fost înaintate Dumei de mai multe ori înainte, de exemplu, în 2003, dar au fost întotdeauna respinse.
În noiembrie 2009, Vasily Zakharyashchev, deputat al fracțiunii Rusia Unită, a înaintat din nou Dumei de Stat un proiect de lege intitulat „Cu privire la trecerea Federației Ruse la ora standard”.

Proiectul de lege a fost prezentat a doua zi după ce Dmitri Medvedev, vorbind în fața Adunării Federale, și-a exprimat îndoielile cu privire la eficacitatea tranziției la ora de iarnă și de vară. În opinia sa, este necesar să comparăm beneficiile acestei tranziții și inconvenientele evidente.

Despre rău și beneficiu
Studiile arată că, în timpul tranziției către un nou timp, copiii mici și bătrânii experimentează reacții de stres, tulburări de somn, activitatea sistemului cardiovascular și imunitar și procese metabolice.

După trecerea la ora de vară, numărul apelurilor de urgență pentru exacerbări ale bolilor cardiovasculare crește cu 7%. Translația săgeților privează oamenii de fazele matinale ale somnului, duce la privarea cronică de somn și, ca urmare, la o creștere generală a mortalității. În 2000, un număr de medici ruși, ucraineni și belaruși au propus să renunțe la practica trecerii la ora de vară.

În plus, datele de cardiologie indică probleme speciale în această perioadă la pacienții hipertensivi. Oponenții translației săgeților sunt și oameni care iau medicamente exact la timp. De exemplu, pacienții cu diabet.

Mulți oameni de știință cred că schimbarea timpului este contrară naturii. Această procedură nu trece fără consecințe. Potrivit cercetătorilor americani, numărul deceselor în urma accidentelor din Statele Unite crește cu 6% la prima dată după ce ceasul a fost întors, iar rănile cu pierdere de timp cu 7%.

Fiziologii evaluează trecerea la ora de vară ca un șoc de mediu. Ei cred că somnul normal poate apărea numai atunci când coincide cu ora standard locală, altfel este deranjat.

Pentru locuitorii Ucrainei, de exemplu, ora standard (de iarnă) coincide practic cu ora locală actuală (există mici abateri în estul extrem și vestul țării). Concluzia sugerează de la sine - pentru ucraineni este mai bine să nu introducă ora de vară.

Medicii de la Asociația Interregională Acordului Siberian au investigat consecințele deplasării de primăvară a săgeților la nouăsprezece subiecți - în regiunile Krasnoyarsk, Altai, Novosibirsk, Irkutsk, Tomsk, Omsk, relatează ziarul Komsomolskaya Pravda.

S-a dovedit că în primele cinci zile după „schimbarea ceasului”, apelurile la ambulanță cresc cu 12%, sinuciderile cresc cu 66%, cu 75% mai mulți mor din cauza atacurilor de cord. Numărul accidentelor crește cu aproximativ o treime. Și abia la sfârșitul celei de-a treia săptămâni, după ce săgețile s-au deplasat cu o oră mai devreme, indicatorii revin la valorile inițiale.

În plus, manipularea săgeților crește rata generală de deces cu 74 de mii de oameni pe an, ceea ce este de două ori mai mare decât numărul deceselor în accidente de mașină.

Economisire
Economisirea energiei electrice este principalul argument al susținătorilor introducerii orei de vară. Dar acest argument era relevant cu decenii în urmă, când viețile private ale oamenilor erau mai puțin conectate la electricitate decât activitățile lor de muncă. Astăzi, inginerii energetici nu văd o mare diferență în consumul de energie vara și iarna.

Datorită faptului că în primăvară acționările ceasurilor care funcționează conform orei standard sunt mutate înainte cu o oră, iar toamna sunt date înapoi, în general, țara economisește 1% din energie electrică - câteva miliarde de kilowați-oră. Acest lucru a devenit cunoscut ca urmare a cercetărilor efectuate în anii 1970.

Cu toate acestea, datele colectate în ultimii ani arată că farmaciștii beneficiază cel mai mult de schimbarea ceasului. În această perioadă, în Rusia a fost înregistrat un vârf al vânzărilor de medicamente.

Versuri
În această dimineață, copilul meu, ca de obicei, s-a trezit la 8-30 dimineața. Acesta este probabil singurul lucru cu care nu m-am putut obișnui - ceasul meu cu alarmă biologic dă voce la 9-00. Acesta este un obicei care a prins deja rădăcini în ultimii ani.

Poate că mă descurc și ne vom obișnui, pentru că suntem obișnuiți cu tot ce a fost înainte. Dar uneori vrei doar să trăiești și să nu crezi că măcar în chestiune de timp cineva te enervează.

Vedere alternativă
Totul ar fi bine, dar există un DAR - o viziune alternativă a evenimentelor existente. Citez un fragment din cartea lui Viktor Suvorov (Rezun) „Alegerea”:

- E simplu. Este necesar să mergi la război în haine mari, în cutii de două sute de oameni? Este necesar în război să vă rupeți picioarele deasupra taliei, este necesar să nu vă îndoiți genunchii și să vă trageți șosetele? Trebuie să-mi scot pieptul cu o roată și să-mi ridic bărbia deasupra nasului? De ce facem toate prostiile astea? Iar ideea este de a forța mii de oameni să acționeze simultan și uniform, supunând ordinelor, nu bunului simț.
- Nu te poți certa cu asta.
- Asta e tot. Este necesar să transferați astfel de exerciții la sute de milioane de oameni.
— Forțați civilii să meargă în ordine?
- Desigur că nu. Mă refer la conținut, nu la formă. Principalul lucru este că exercițiile sunt stupide și că sute de milioane de oameni acționează în același timp. Este necesar să-i forțezi să facă prostii în mod regulat... Este posibil să forțezi întreaga populație a Pământului să miște acționarea ceasului de două ori pe an.
- Și ce o motivează?
- Anunțați că energia se economisește în acest fel.
- Dar nu salvează?
- Desigur că nu.
-... Crezi că nu va fi niciun beneficiu din traducerea săgeților?
- Va fi rău. Mare rău.
- Și nimeni nu va obiecta?
- Mulțimea este incapabilă de a gândi. Mulțimea va lua de la sine înțeles și își va crea probleme. De îndată ce vom introduce o duzină din aceste exerciții stupide pentru populația Pământului și toată lumea se supune cu blândețe, vom stăpâni lumea.

Ce crezi?

Analiştii au numărat şapte iniţiative ale fostului preşedinte Medvedev, care sunt reduse de actualul preşedinte. Una dintre ele este eliminarea transferului arătărilor orelor la ora de iarnă. O altă reformă care a afectat Rusia a fost efectuată în vara lui 2011. Prin decret prezidențial, întreaga țară, după ce a schimbat ceasul la ora de vară în primăvară, a rămas în ea pentru totdeauna. După reformă, diferența dintre ceas și ora astronomică a fost de două ore. Dar o astfel de diferență, în locul efectului economic așteptat și impactului favorabil asupra sănătății cetățenilor, a adus o serie de inconveniente și a devenit un motiv de discuție. Practica a arătat o percepție ambiguă de către oameni a schimbării regimului temporar, care a devenit familiară. arată că mulți ruși, în special în regiunile estice, consideră inadecvată trecerea permanentă la ora de vară.

Cetăţenii îşi exprimă nemulţumirea pe baza sentimentelor şi impresiilor personale. Mulți oameni nu sunt mulțumiți de faptul că petrec la serviciu și pleacă de acasă și se întorc în întuneric. Anularea trecerii la ora de iarnă a provocat privarea cronică de somn și oboseală. Știința oficială nu emite informații fiabile despre impactul negativ al orei de vară asupra sănătății cetățenilor. Dar, cu toate acestea, mulți oameni recunosc un astfel de regim temporar ca fiind inconfortabil și susțin apropierea de medie, printre ei se numără și președintele Rusiei.

Fără îndoială, adaptarea la schimbările sezoniere constante ale ciclului de timp în momentele de tranziție de la ora de vară la cea de iarnă afectează negativ populația. Este dificil să găsești cel puțin o persoană care să nu fi experimentat „farmecele” adaptării. Mai mult, potrivit medicilor, în primele zile după trecerea la un nou program orar, numărul apelurilor la ambulanță crește, rezistența la stres scade, iar numărul infarctelor crește. În același timp, trecerea la ora de vară și invers nu dă un efect economic deosebit. Dar nici măcar o diferență de două ore față de cea biologică nu provoacă optimism.

Tocmai pentru că o astfel de reformă a vremii nu se justifica, în septembrie 2012, un proiect de lege nouă a fost înaintat Dumei de Stat a Federației Ruse, iar ulterior redirecționat către guvern. Anularea orei de vară a fost inițiată de S.Kalashnikov, președintele Comitetului Dumei de Stat a Federației Ruse. Proiectul de lege, după cum a menționat autorul său, este relevant și necesită o examinare și sprijin prompt. Medicul-șef sanitar al Rusiei G. Onishchenko a recunoscut că revenirea țării la timpul astronomic ar fi cea mai firească pentru populație. El și-a exprimat, de asemenea, opinia că trecerea la ora sezonieră de dragul economiei și în detrimentul sănătății este inadecvată. Astfel, abolirea orei de vară este o chestiune de timp și de bun simț. Având în vedere că de decizia guvernului depinde nu numai confortul, ci și sănătatea cetățenilor, rămâne să sperăm la un studiu cuprinzător și aprofundat al problemei de către oamenii de stat.

Primele persoane ale statului și-au exprimat deja punctul de vedere. Președintele a menționat că nu-i place să trăiască ca vara iarna. El a lăsat examinarea proiectului de lege în A. Prim-ministrul Medvedev, ca răspuns la întrebările jurnaliştilor, a sugerat organizarea unui vot în mai multe regiuni cu privire la oportunitatea unui nou sistem temporar. El a recunoscut, de asemenea, că ora de vară este o chestiune de alegere, iar dacă oamenii sunt în favoarea abolirii reformei, atunci așa să fie.

În URSS, schimbarea sezonieră a început să fie practicată în 1981. Până în prezent, acest lucru este realizat de țările Uniunii Europene, Australia, Noua Zeelandă, America de Nord și Mexic. În total, 78 de state folosesc ora de vară.

Acele ceasului sunt un simbol al curgerii vieții, uneori avertizează realitatea, alteori rămân în urmă și alteori se opresc. Oricât de pragmatic sună, dar viața umană este programată pe oră: planuri, program de lucru, studiu, mâncare, plimbare, dormit - totul are propriul său interval de timp. Ce se întâmplă când se schimbă ceasul? Ritmurile se rătăcesc și oamenii suferă, dar pentru unii astfel de schimbări trec fără urmă, deși doar așa pare.

Ora de iarnă se schimbă în ultima duminică din octombrie. minus 1 ora la 3 dimineata, ora de vară începe în ultima duminică din martie - plus 1 ora la 2 dimineata.

Timpul este tradus pentru a economisi energie electrică și alte resurse naturale, ținând cont de plecarea mai devreme a populației la somn.

După cum se justifică fondatorii acestei teorii, măsurile vor ajuta națiunea să păstreze în mod semnificativ resursele naturale. Dar cum afectează o astfel de tranziție bunăstarea oamenilor, conducerea de vârf tace.

Studiul corespondenței dintre somn și norma zilnică a fost studiat în vremuri străvechi, dar apoi s-a urmărit scopul asistenței exclusive și al venerării puterii nepământene. La sfârșitul secolului al XVIII-lea, omenirea a început să simtă unele inconveniente din cauza duratei diferite a zilei solare în regiunile îndepărtate ale planetei.

Ce cred medicii:

Ritmurile sezoniere, zilnice, sunt direct legate de cursul proceselor interne din corpul animalelor și al oamenilor. O rutină strictă de procese biologice dezvoltate în procesul de evoluție, care a ajutat la adaptarea la mediu.

Somnul constă din mai multe faze, fiecare dintre ele necesită finalizare. Ca urmare a reducerii timpului, faza matinală a somnului REM este întreruptă, ceea ce ajută la reamintirea și asimilarea materialului zilei trecute. Astfel, memoria unei persoane se deteriorează, iar gândirea non-standard devine plictisitoare.

Ce cred oamenii:

A doua zi, după „ora lipsă”, sute de rezidenți căzuți vin la clinică cu plângeri de sănătate. Bolile existente sunt agravate, presiunea crește, vine insomnia și, în cel mai bun caz, doar slăbiciune și o ușoară pierdere de timp.

Ce crede guvernul?

Autoritățile văd doar aspecte pozitive în trecerea la ora de vară și de iarnă, deși ele însele sunt ostatici ai influenței negative a unei astfel de tradiții. Toate neplăcerile sunt acceptate când vine vorba de îmbogățire, într-un cuvânt, doar 1 oră poate fi vândută cu milioane. Problema „demisiei puterii ceasului” a fost luată în considerare încă din 1990 și doar astăzi unele țări au reușit să atingă timpul de vară pe tot parcursul anului pentru a salva populația.

Primele dificultăți cu trecerea le întâmpină muncitorii de noapte, care direct la fața locului trebuie să avanseze sau înapoi cu o oră, ceea ce este destul de dificil.

Va dura 2 săptămâni pentru ca organismul să se adapteze complet la noul regim orar pentru o persoană și un animal.

Sfaturi de personalizare pentru că oamenii vor fi foarte îndreptățiți:

• ridicarea (a merge la culcare) conform vremurilor vechi. În fiecare zi merită să crești sau să scazi limitele timp de 5-10 minute, până când organismul se obișnuiește complet cu noul timp;
• micul dejun obligatoriu de dimineata. Este mai bine să mănânci legume sau fructe proaspete pentru mâncare - dieta ideală de dimineață;
• nimic nu ar trebui să se schimbe în viață, chiar și acțiunile meschine, până la muzica ta preferată și un șofer de autobuz vesel, rămân aceleași.

Odată cu apariția tradiției schimbării ceasului, dezvoltarea afacerii energetice și farmaceutice câștigă în mod activ amploare, ceea ce duce la un cronocid al populației, apropiat de conceptul de genocid. Cei bogați profită de energia economisită, iar farmaciștii profită de cererea crescută de medicamente.

Motivul pentru toate este neglijarea de către guvern a intereselor oamenilor și sprijinul pentru politica de îmbogățire. Ideologii creării „teoriei deplasării ceasului” nu au adesea cunoștințe exacte despre cursul normal al ciclului „veghe-somn”, care perturbă ritmurile sociale ale întregii populații.

Concluzia unu: totul este sub puterea naturii, inclusiv timpul. Atâta timp cât oamenii încearcă să-l controleze, vor fi pedepsiți prin privarea de forțele vitale care le-au fost acordate.

Video: De ce schimbă ceasurile?