Conștiința noastră nu este ceva permanent. Este flexibil, poate fi schimbat, îmbunătățit, reconstruit. Un alt lucru este că poate dura o perioadă diferită de timp, dar aici suntem aproape neputincioși.

Psihologii spun că subconștientul fiecărei persoane este unic. Lumea noastră interioară este fără fund, fără sfârșit și frumoasă pentru fiecare în felul său. Într-un fel sau altul, dar multe dintre victoriile noastre sunt imposibile fără atitudinea corectă. Este imperativ să te programezi pentru succes, fie și doar pentru că altfel mintea ta poate fi captată de programe virale negative, care vor trage frânghia în cealaltă direcție - spre eșec, sănătate precară, depresie și așa mai departe.

Succesul este o luptă internă

Ai observat că oamenii de succes au succes în aproape orice? Motivul constă în atitudinea lor, și nu doar în gene. Și-au câștigat lupta interioară atunci când au respins posibilitatea eșecului. Cei mai renumiți sportivi spun că și-au văzut victoriile cu mult înainte ca acestea să devină realitate.

Combate gândurile negative, astfel încât acestea să nu se traducă în înfrângeri și eșecuri. Nimeni nu spune că este ușor să treci prin viață cu încredere în victoria ta, dar ar trebui măcar să încerci. Nimic nu se întâmplă de la sine - fiecare succes presupune măcar unul mic, dar un război în interiorul fiecăruia dintre noi. Conștiința construiește lumea din jurul nostru. Gândurile sunt materiale, așa că par să desenăm cu ele pe o pânză curată a vieții. Gândurile sunt vopsele, iar realitatea este o bucată de hârtie.

Fără efort, nu vei avea nimic. Trebuie să vă acordați corect și să nu uitați că doar transformându-vă conștiința îți transformi viața.

5 moduri de a influența conștiința

Specialiștii în bioenergetică și psihologii identifică doar 5 moduri principale și cele mai eficiente prin care o persoană se influențează. Fiecare metodă poate fi folosită de tine separat, dar dacă folosești o combinație a acestor tehnici și tehnici, atunci vor exista și mai multe șanse de succes.

Metoda unu: Afirmații. Aceasta este cea mai lungă, dar foarte simplă cale. Esența sa constă doar în repetarea constantă a unor fraze motivante speciale. Când îți spui că ai succes, norocul banilor te găsește. Desigur, va dura mult timp pentru a transforma programele negative în unele pozitive, dar va merita. Aceasta este o modalitate flexibilă, pentru că vă puteți spune orice doriți.

Puteți folosi afirmații de la Natalia Pravdina, Louise Hay sau orice alt specialist în bioenergetică sau psihologie. Există, de asemenea, o opțiune mai ușoară - poți veni singur cu afirmații, în conformitate cu solicitările tale. Am nevoie de iubire? Spune-ți că ești frumoasă și demnă de iubire, atenție sexului opus. Daca vrei sa slabesti, atunci spune-ti ca esti puternica si puterea ta este suficienta pentru a deveni slaba si frumoasa. Va veni cu timpul. Principalul lucru este să nu renunți. Singurul negativ al afirmațiilor este că nu vei putea vedea clar succesul, deoarece trecerea de la o viață nefericită la una fericită este un proces lung și continuu.

Metoda a doua: meditație. Aceasta nu mai este psihologie, ci pură muncă cu subconștientul, bioenergia corpului tău. Ideea este să te scufunzi adânc în tine. E ca hipnoza, transă. Te forțezi să intri în subconștient și să-ți privești viața ca din exterior. Meditațiile pot fi foarte diferite. Meditațiile audio, de exemplu, pot fi folosite direct în timpul alergării, mersului sau mersului. Acestea pot fi scufundări tematice pentru a găsi o cale de ieșire dintr-o situație dificilă, a îmbunătăți starea de spirit, a câștiga calm, încredere în sine, a înțelege ceva complex. Ele sunt, de asemenea, cel mai bine folosite cât mai des posibil.

Metoda trei: gândire pozitivă. Există o mulțime de subpuncte în această metodologie. De exemplu, trebuie să scapi de orice utilizare a cuvântului „nu”. Vă fură de energie pozitivă, împiedicându-vă să vă conectați cu centrul de abundență al universului. De asemenea, gândirea pozitivă presupune utilizarea mai multor postulate, reguli care sunt asemănătoare afirmațiilor. Singura lor diferență este că nu necesită repetare. Trebuie doar să le accepți pentru adevăr:

• poți oricând să obții tot ce vrei;
• sunteți proprii voștri stăpâni;
• Fiecare își creează propria fericire.

Gândește-te mai mult la ceea ce vrei să obții. Dacă vrei să câștigi într-o competiție sportivă, atunci gândește-te ca și cum s-ar fi întâmplat deja. Dacă ai nevoie de un loc de muncă bun, atunci nu înceta să-l cauți, pentru că există un astfel de job. Se pare că ești deja fericit, dar pur și simplu nu ai ajuns încă. Ești pe drum. Poti.

Metoda patru: sport. Ai putea crede că acest lucru nu are nimic de-a face cu subconștientul, dar nu este. Nu este necesar să încerci să stabilești recorduri sau să devii cel mai puternic. Este suficient doar să alergi dimineața sau seara, să faci exerciții și să nu-ți fie frică de muncă fizică. Potrivit statisticilor, persoanele care sunt obezi sau au probleme de sănătate din cauza unui stil de viață lent au șanse cu 80% mai puține de a reuși decât persoanele active. Aceasta include și obiceiuri proaste, cum ar fi fumatul sau abuzul de alcool. Poți să bei și să fumezi, dar nu poți să-l ridici la gradul de necesitate. Toată lumea vrea să se relaxeze uneori - nu este nimic în neregulă cu asta, dar nu trebuie să faci ca obiceiul să te controleze și să scoți bani din tine.

Metoda cinci: hobby. Amintiți-vă că numai oamenii ocupați au șanse de succes. Mintea ta este orientată spre pozitiv atunci când faci ceva plăcut. Să fie broderie, citire de cărți, vizionare de filme sau altceva. Poate fi orice. Urmează-ți visele și oferă subconștientului tău ceea ce își dorește, fără să-ți facă rău.

Succesul în orice domeniu al vieții depinde de mulți factori, dar cel mai important lucru este atitudinea ta. Trăiește ca și cum nu ar mai fi nimeni altcineva pe această lume în afară de tine, dar nu uita de cei dragi care au nevoie de căldura ta. Îți poți schimba destinul chiar acum, pentru că ai o dorință. Fie ca viața ta să fie diferită de acum înainte. Succes și nu uitați să apăsați butoanele și

33 de moduri de a te reprograma pe tine și evenimentele vieții tale

Imaginea de sine îți programează viața

Gândurile ne programează viețile. Cred că ai auzit de multe ori despre asta. În primul rând, ei creează o realitate imaginară, care apoi devine treptat realitate.

Dacă te consideri o persoană ghinionistă, un învins, atunci evenimentele adverse în sine sunt atrase de tine. Chiar nu vei avea noroc, pentru că ai tras aceste evenimente cu gândurile și așteptările tale de ceva negativ.

Și dacă ești deschis către lume și te consideri norocos, atunci în cele mai multe cazuri evenimentele se vor descurca favorabil pentru tine, pentru că ești sigur că viața te iubește și ți-a pregătit doar ce e mai bun. În comparație cu un învins, trăiești într-o lume diferită pentru că te tratezi cu dragoste și ești convins că lumea a fost creată pentru tine.

Mediul în care ai crescut

De ce depind gândurile noastre? Pe de o parte, din depozitul de temperament și caracter. De exemplu, oamenii sanguini se programează pentru un rezultat pozitiv al evenimentelor, oamenii amelancolici - pentru unul negativ.

Gândurile noastre depind și de mediul în care ne-am format. Dacă părinții l-au lăudat, aprobat, susținut, atunci creștem cu dragoste sănătoasă pentru noi înșine și cu sentimentul că suntem demni de fericire și totul în viața noastră va fi bine. Dacă părinții noștri ne-au certat în mod constant, ne-au criticat la fiecare pas, ne-au subliniat lipsa de valoare și stângăcia, atunci creștem ca niște oameni speriați care cred că nu merită să obțină nimic bun din viață.

În plus, mediul social este important: o grădiniță, o școală, un institut, colegi de muncă etc. Dacă în mediul tău domnesc stereotipuri negative („viața este groaznică!”, „Sunt doar hoți și ticăloși prin preajmă! ..” , „doar hoții reușesc...”, etc. etc.), atunci aduc și ei o contribuție negativă la formarea personalității tale.

Puteți schimba programul!

Cu toate acestea, există vești bune. Avem minte, ceea ce înseamnă că suntem capabili să ne reprogramam. Putem „șterge” programul prost și în schimb să introducem unul pozitiv, creativ, care să aducă culori complet diferite în viața noastră și să ne deschidă calea către bucurie și fericire.

Această carte este dedicată avatarizării - reprogramarea celor trei părți constitutive ale fiecărei persoane: trup, suflet, minte. Îți voi spune cum poți să te pregătești pentru fericire și succes și să începi să te bucuri de viață.

Atitudinea ta față de tine se va schimba și vei începe să percepi ceea ce se întâmplă în jurul tău dintr-un unghi diferit de vedere. Ca rezultat, viața ta va fi transformată. Îl vrei? Atunci dă-i drumul!

Gândurile pot face minuni

Am călătorit mult în Asia. În timpul acestor călătorii, am văzut cu ochii mei de ce este capabilă puterea gândirii și ce rezultate uimitoare obțin oamenii atunci când sunt capabili să se programeze corect. Sunt vindecați de boli (uneori chiar și de cele mai grave), vizibil mai tineri, ochii lor strălucesc, iar corpul se distinge prin forță și armonie. Oamenii programați în mod corespunzător dezvoltă o flexibilitate fără precedent a corpului, a articulațiilor, în urma căreia astfel de oameni sunt capabili să efectueze exerciții care par altora imposibile. Ele pot rezista la sarcini enorme, inaccesibile pentru mulți.

Și toate acestea se realizează exclusiv cu ajutorul puterii gândirii.

Puțină răbdare și totul se va rezolva

Desigur, ar fi naiv să crezi că totul se va rezolva imediat: unu, doi și gata. Pentru a obține rezultate, trebuie să muncești din greu, uneori mai mult de un an, dar vei obține rezultate incredibile.

Călătorind prin Asia și întâlnind oameni care au obținut un mare succes în programarea gândurilor, am învățat multe. Cu toate acestea, nu voi dezvălui imediat toate secretele, altfel s-ar putea să nu mă credeți. Treptat, pas cu pas, voi vorbi despre asta în noile mele cărți.

Încerc să te învăț cum să-ți programezi mintea, să-ți arăt că este posibil și vei vedea direct cum funcționează.

33 de moduri de a lucra asupra ta

În această carte, vă ofer 33 de moduri de a lucra asupra dvs. pentru a vă reprograma mintea. Operăm în lume prin corpul fizic, sufletul și mintea. În conformitate cu aceasta, metodele de reprogramare propuse sunt împărțite în trei grupe: 11 pentru fiecare dintre aceste componente.

Cartea oferă setări pentru rezolvarea majorității problemelor corporale, mentale și intelectuale. Stările de spirit nu sunt deloc complicate și nu este nimic mistic la ele, fiecare persoană este capabilă să le împlinească. Singura condiție: aceste stări trebuie să fie practicate în mod regulat. Tu însuți știi perfect că perseverența este necesară pentru a obține rezultate. Este o greșeală să te aștepți că totul se va rezolva imediat. Excitarea entuziastă este inutilă aici. Dimpotrivă, vei avea nevoie de calm, efort constant, iar succesul va veni.

Cum se efectuează un ritual de reprogramare

Ritualurile de reprogramare necesită un cadru adecvat Creați singurătate, pace și liniște. Opriți telefonul, televizorul, soneria (dacă este posibil).

Stați pe un scaun confortabil cu spatele drept. Calmează-ți respirația. Pentru ca gândurile noi să pătrundă adânc în ființa ta, trebuie să-ți relaxezi corpul și mușchii.Dacă vreun mușchi este încordat, va interfera cu tine, gândurile se vor împrăștia și reprogramarea nu va funcționa.

Începeți să numărați inspirațiile și expirațiile: unu, două, trei, patru etc. Dacă vă confuz, începeți din nou. Imitați respirația lentă și profundă a unei persoane adormite. Când te simți complet relaxat, începe să pronunți cuvintele de dispoziție.

Pe măsură ce câștigați experiență, veți putea să efectuați ritualuri oriunde, chiar și cu o mulțime de oameni, dar confidențialitatea este necesară pentru început.

Este suficient să efectuați ritualul de programare de una până la trei ori pe zi. Nu încercați să verificați în fiecare minut: cum funcționează deja sau nu încă? Dă-ți subconștientului o sarcină și acesta va face față ei. Știe de la sine cum să pregătească un nou program și când să-l pună în practică.

Nu te grăbi, doar fă exercițiile și treptat un nou program va intra în conștiința ta și va începe să-ți schimbe viața. Cei nerăbdători sunt eliminați la începutul distanței, iar cei care nu se grăbesc ajung la linia de sosire și primesc un premiu.

Cum să calomniezi stările de spirit

Spune-ți: „Acum îi ofer corpului meu un nou program, introdu un cod pentru sănătate, forță, energie, vigoare.” Făcând acest lucru, îți vei da o sarcină, lasă corpul tău să o îndeplinească.

Respirați adânc, apoi, în timp ce expirați, spuneți cuvintele dispoziției. Simte cum intră în fiecare celulă a corpului tău, saturează-l de sus în jos.

Ritualul trebuie să dureze la primele 5 minute (în acest timp, repetați starea de spirit de cât mai multe ori), apoi creșteți timpul la 10 minute, apoi până la o jumătate de oră.

Folosiți numai propoziții afirmative, excludeți particula „nu”, deoarece aveți nevoie de programare pozitivă. De exemplu, nu poți spune: „Nu mai sunt bolnav”. Această afirmație ar trebui înlocuită cu una pozitivă: „Voi deveni sănătos”, etc.

Puteți spune setările dorite pe casetofon: așezați-vă, relaxați-vă, liniștiți-vă respirația, porniți casetofonul, închideți ochii și ascultați. Efectul va fi același.

Nu-ți fie frică de rezistență

La început, atitudinile vă pot provoca rezistență. De exemplu, spui cuvintele: „Mă descurcă bine, sunt sănătos, alert și arăt grozav”. O voce trădătoare șoptește: „La ce bun asta? Uită-te la tine: arăți dezgustător și sănătatea ta s-a deteriorat. Acesta este un fenomen normal - există o luptă între programele vechi și cele noi. Dacă noile programe ar fi introduse atât de ușor în conștiință, viața ar fi prea ușoară. Vechiul își apără granițele, există o luptă între bine și rău.

Fă-ți treaba, continuă să spui starea de spirit. Și rezultatul va începe să apară treptat. Cu cât îl aștepți mai puțin, cu atât va apărea mai devreme.

Urmăriți-vă rezistența, râdeți de ea: „Văd că încerci să mă duci în rătăcire. Nu va funcționa și nu încerca. Mă voi programa în continuare pentru sănătate, bucurie, pozitiv!”

Ignorați rezistența, apoi va renunța treptat și va pleca.

Munca corpului. Ne programăm pentru sănătate și tineret

Trupul este templul sufletului

Probabil ați auzit expresia „Trupul este templul sufletului”. Și într-adevăr este. Trăim pe acest pământ datorită corpului nostru fizic. Depinde foarte mult de starea în care se află. De asta depind calitatea vieții noastre, durata ei, bucuriile pe care le trăim, plăcerile pe care le primim.

Când corpul este sănătos, funcționează bine până la bătrânețe și ducem o viață fericită, împlinită. Și dacă o persoană nu are grijă de corpul său, dăunându-i cu obiceiuri nesănătoase și lipsă de odihnă, atunci treptat viața devine suferință. Și nu numai pentru el, ci și pentru oamenii din jurul lui. În plus, munca intelectului se înrăutățește la o astfel de persoană, deoarece aceasta din urmă trece la probleme legate de corp.

Un corp sănătos, ascultător este cel mai bun instrument pentru sufletul nostru. La urma urmei, numai cu ajutorul lui sufletul se poate manifesta în această lume. Dacă ești sănătos, vesel, energic, poți să faci o mulțime de fapte bune, să-ți arăți la maximum abilitățile creative, să te folosești pe tine și pe oameni.

Remedierea erorilor anterioare

De ce corpul nostru se dovedește adesea a fi diferit de ceea ce a vrut natura maternă să fie? Acest lucru se datorează greșelilor noastre și neglijării nevoilor învelișului nostru fizic.

Vrei ca corpul tău să fie sănătos? Mâncați alimente sănătoase, apă limpede, respirați aer curat. Faceți exerciții fizice, dați mușchilor sarcina necesară. Fără aceasta, efectul stărilor de spirit, al ritualurilor și al programării va fi incomplet.

Când începeți să vă reprogramați, veți începe să gravitați către un stil de viață sănătos. Va veni de la sine, în afară de eforturile dvs. Treptat, veți începe să fiți atrași de o alimentație sănătoasă, de activitate fizică, veți deveni mai probabil să fiți în aer curat.

1. Pregătește-te pentru o sănătate excelentă

Creați un mediu calm, astfel încât nimeni să nu vă deranjeze. Pune deoparte 15 minute pentru asta.

Stai jos, calmează-te, relaxează-te. Respirația profundă și lentă cu numărarea inhalărilor și expirațiilor vă va ajuta în acest sens. Când te simți relaxat, începe un nou program.

Sănătatea mea este din ce în ce mai bună pe zi ce trece.

Corpul meu știe să mă facă puternic și sănătos.

Îmi ascult corpul și îl urmăresc.

Sănătatea mea se îmbunătățește constant.

Toate organele mele funcționează perfect.

Rezist ușor la infecții și viruși.

Rămân mereu sănătos.

Îi mulțumesc corpului meu pentru sănătatea excelentă.

Sa fie asa!

2. Adaptați-vă la greutatea și armonia optime

Mulți oameni sunt deranjați de faptul că sunt supraponderali. Nu este altceva decât o modalitate de autoapărare față de lumea exterioară. Acumulăm un strat de grăsime, crezând subconștient că ne va proteja de „șocuri” externe. Dar atunci când mâncăm prea mult, ne afectam sănătatea.

Excesul de greutate complică munca inimii, dă o sarcină suplimentară asupra coloanei vertebrale, oaselor, articulațiilor.

Drept urmare, în loc să ne confruntăm cu problemele externe și să le rezolvăm eficient, preferăm să ne ascundem în spatele unei pături „grase”, să ne stricăm sănătatea și să ne scurtăm viața. Este timpul să vă reprogramați într-un mod nou.

Stai jos, relaxează-te, relaxează-te. Începeți să spuneți cuvintele noului program.

Lumea este în siguranță.

El este prietenos.

Mă descurc cu ușurință dificultăților și problemelor.

Rezolv usor orice probleme.

slabesc.

Silueta mea devine mai subțire în fiecare zi.

3. Starea de spirit de a păstra tinerețea

Desigur, ceasul biologic nu poate fi oprit complet, dar poate fi încetinit.

Corpul meu rămâne tânăr și sănătos.

Corpul meu îmi spune ce să mănânc, ce exerciții să fac.

Mă simt puternic, viguros și tânăr.

Sunt plin de putere și energie.

Orice sarcină îmi este supusă.

Mă bucur de sănătate și tinerețe.

Sa fie asa!

4. Dispoziție pentru frumusețe și atractivitate

Natura ne-a înzestrat cu frumusețe și atractivitate în moduri diferite. Cu toate acestea, oricine poate fi atractiv. Baza atractivității externe este sănătatea bună, veselia, atitudinea pozitivă. Dacă suntem deschiși către lume, dacă acceptăm viața și pe noi înșine, atunci suntem frumoși. Ne așteptăm doar la lucruri bune de la lume, iar acest lucru ne face atractivi în ochii celorlalți.

Sunt deschis către viață, sunt deschis către lume.

Accept viața, ion mă acceptă.

Oamenii ca mine, mă aprobă.

Arăt grozav.

Pe zi ce trece devin din ce în ce mai atrăgătoare.

Radiez farmec.

Oameni ca mine, îi fermec.

Sa fie asa!

5. Pregătiți-vă pentru rezistență

Rezistența ne ajută să facem față multor sarcini din viață. Dar asta nu înseamnă că avem dreptul să ne supraîncărcăm corpul pentru ca acesta să se uzeze prematur. Organismul trebuie restaurat, trebuie să i se acorde atât muncă, cât și odihnă la timp, apoi ne va servi bine și mult timp.

Corpul meu este puternic și sănătos.

Este capabil să îndeplinească sarcinile atribuite.

Simt când corpul are nevoie de odihnă și o dau corpului.

Corpul meu semnalează când să lucrez și când să se odihnească și să se recupereze.

Oferind corpului meu odihnă în timp util, îmi cresc rezistența.

Sunt o persoană puternică, sănătoasă, rezistentă.

Sa fie asa!

6. Pregătește-te pentru mușchi și oase puternice

Oasele și mușchii ne permit să ne mișcăm în spațiu, să fim activi și să executăm orice muncă. Pentru a face acest lucru, trebuie să fie sănătoși și puternici.

Mușchii mei sunt puternici și sănătoși.

Ei își păstrează tinerețea mulți ani.

Oasele mele sunt, de asemenea, puternice și sănătoase.

În fiecare zi devin mai puternici.

Corpul meu știe să mențină oasele și mușchii sănătoși.

În fiecare zi devin mai puternică și mai sănătoasă.

În fiecare zi mă simt din ce în ce mai puternic.

Sa fie asa!

7. Pregătește-te pentru brațe și picioare puternice

Prin mâini ne exprimăm. Cu ajutorul mâinilor, putem crea, crea, mângâia pe cei dragi și copiii noștri, avem grijă de oameni. Picioarele ne oferă posibilitatea de a cuceri spațiul, de a vedea Pământul în toată diversitatea și frumusețea lui.

Mâinile mele sunt sănătoase, de încredere și puternice.

Ei țin cârma vieții mele.

Îmi permit să întruchipez orice plan.

În fiecare zi devin mai puternici.

Picioarele mele sunt puternice și sănătoase.

Cu ajutorul lor, pot merge oriunde vreau.

Îmi dau picioarelor exerciții și odihnă.

Am grijă de picioarele mele, am grijă de ele.

În fiecare zi devin mai puternici și mai sănătoși.

Brațele și picioarele mele sunt puternice, tinere și sănătoase.

Sa fie asa!

8. Reglați puterea coloanei vertebrale și a articulațiilor

Coloana vertebrală este coloana vertebrală a corpului nostru. Ea conectează partea inferioară, pământească, a corpului cu creierul, adică este legătura de legătură dintre lumescul și spiritualul din om.

Cu ajutorul multor terminații nervoase, coloana vertebrală este conectată cu toate organele corpului nostru, motiv pentru care sănătatea sa este atât de importantă pentru noi.

Coloana mea este puternică, puternică, sănătoasă și flexibilă.

Îi dau încărcătură și odihnesc la timp.

În fiecare zi coloana mea devine mai puternică și mai flexibilă.

Articulațiile mele sunt, de asemenea, puternice și sănătoase.

Datorită articulațiilor, corpul meu este flexibil și ascultător.

În fiecare zi articulațiile mele devin mai puternice și mai sănătoase.

Îmi iubesc corpul meu puternic și sănătos.

Sa fie asa!

9. Stabiliți starea de spirit pentru sănătatea sistemului digestiv și excretor

Datorită sistemului digestiv și excretor, metabolismul are loc în organism. Ambii sunt responsabili de viață, așa că trebuie să fie sănătoși și curați.

Tubul meu digestiv funcționează excelent.

El este sănătos, puternic și curat.

Îi ofer cele mai bune produse.

Îi livrez mâncare sănătoasă și curată.

Sistemul meu excretor funcționează impecabil.

Ea este puternică, tânără și sănătoasă.

Îmi menține corpul perfect curat.

Ea scoate imediat deșeurile.

Sistemul meu digestiv și excretor se îmbunătățește în fiecare zi.

Sa fie asa!

10. Atitudine pentru sănătatea sistemului genito-urinar

Pentru bărbați, în primul rând, potența este importantă, posibilitatea de procreare depinde de aceasta. Pentru femei, capacitatea de a rămâne însărcinate, de a avea un făt și de a da naștere în siguranță a unui copil este importantă.

Este clar că în acest caz atitudinile pentru bărbați și femei sunt diferite. Cu toate acestea, în general, programarea vizează sănătatea organelor necesare procreării.

Set pentru femei:

Organele mele de procreare sunt puternice și sănătoase.

Sunt capabilă să concep, să nasc un făt și să nasc un copil sănătos.

În fiecare zi, organele mele feminine funcționează din ce în ce mai bine.

În fiecare zi devin mai puternici și mai sănătoși.

Mă bucur de esența mea feminină.

Sunt mândră că sunt femeie.

Sunt mândră că îmi pot îndeplini perfect sarcina feminină pe Pământ.

Sa fie asa!

Dispoziție pentru bărbați:

Sistemul meu urinar funcționează excelent.

Pot concepe copii sănătoși și puternici.

Sunt capabil să-mi continui descendența.

Sunt mândru de masculinitatea mea.

Îmi place să fiu bărbat.

Organele mele masculine sunt puternice, puternice și sănătoase.

În fiecare zi lucrează din ce în ce mai bine.

Sunt mândru de puterea mea masculină.

Sa fie asa!

11. Atitudine pentru puterea si sanatatea dintilor, unghiilor, pielii, parului

Dinții și unghiile au ajutat inițial o persoană să se apere de pericolele externe, să trăiască și să supraviețuiască, dinții ajută la procesarea alimentelor. Pielea și părul ne protejează de influențele mediului.

Dinții și unghiile mele sunt puternice și sănătoase.

Mă ajută să supraviețuiesc.

Eu consum alimente sănătoase pentru dinți și unghii.

Pielea și părul meu sunt puternice, tinere, sănătoase.

În fiecare zi devin mai sănătoase și mai frumoase.

Am grijă de ei, le ofer mâncare sănătoasă, sănătoasă.

Mă bucur de frumusețea și sănătatea părului și a pielii mele.

Sa fie asa!

Lucrați cu sufletul. Ne programăm pentru o viață fericită

Suflet este o legătură între noi și Universul nemărginit sau Dumnezeu (numiți-l așa cum doriți). Armonia sufletului ne oferă o viață fericită și bucuria de a fi. Dacă vrei să te bucuri de viață, trebuie să dezvolți o abordare pozitivă a acesteia, să înțelegi că tu și viața suntem una.

Sufletul nostru este primordial pur, nu există vicii și păcate în el. Ne naștem frumoși, buni, luptăm după armonie și lumină. Uită-te la copiii mici, cu toată înfățișarea lor ei dovedesc că așa este.

Atunci când sufletul este lipsit de armonie, în el apare discordia internă. Toate organele fizice suferă de acest lucru. Bolile încep, încetăm să experimentăm plăcerea vieții. Prin urmare, este atât de important să puneți lucrurile în ordine în sufletul vostru, să îi reglați armonia.

1. Pregătește-te să te protejezi de negativitate

Acceptarea negativității sau nu este alegerea noastră personală. La început, această afirmație poate părea controversată. Cine la bun minte vrea să prindă negativul?Se agață de sine!

De fapt nu este. Putem refuza să acceptăm mesaje negative, să ne întoarcem de la ele, apoi „ping-pong” negativ se va opri de la sine.

Umple-ți mintea cu gânduri pozitive. Imaginați-vă că ați scurs toată apa murdară și tulbure din piscină, apoi ați umplut-o cu apă limpede.

Poate că acum îți este greu să accepți această afirmație, iar întreaga ta ființă i se opune.Asta se întâmplă adesea (există o luptă între bine și rău). Începeți să vă reprogramați conștiința și treptat negativitatea va dispărea.

Lumea este plină de bunătate. !

El este prietenos.

Văd binele, strălucitorul, bunul în toate.

Aleg în mod conștient o atitudine pozitivă față de lume.

Pe zi ce trece lumea mea devine mai bună.

În fiecare zi tot mai mulți oameni buni și evenimente sunt atrași de mine.

Lumea mea devine mai strălucitoare în fiecare zi. Sa fie asa!

2. Setează-ți intuiția să funcționeze bine

Intuiţie- una dintre principalele manifestări ale puterii spirituale a omului. Se crede că intuiția este vocea lui Dumnezeu în suflet. Ea ne salvează în momentele grele și periculoase ale vieții, sugerează soluții în situații dificile, ne permite să facem alegerea corectă.

Unii oameni se plâng că intuiția lor tace și nu le spune nimic. Ei spun: „Nu pot auzi vocea intuiției mele!” De ce se întâmplă asta? Pentru că unii oameni îi îneacă vocea subțire, abia audibilă. Când intuiția le spune ceva, ei îi spun: „Taci!” și încep să enumere argumentele rațiunii, spun ei, și o vor urma. În timp, intuiția devine complet tăcută, pur și simplu nu poate trece peste obstacolele rigide ridicate de minte.

Dacă vrei să ai o intuiție dezvoltată, trebuie să o asculți, să-i prinzi primul impuls. Pentru a auzi intuiția, trebuie să vă acordați, deoarece acordăm un receptor radio la unda dorită.

Intuiția mea mă ajută.

Ea mă protejează și mă protejează.

Îmi ascult mereu intuiția.

Întotdeauna urmez sfaturile ei.

Datorită intuiției mele că îmi spune deciziile corecte.

Îi mulțumesc că m-a condus prin viață.

Sa fie asa!

3. Atitudine de a scăpa de experiențele inutile

Viața este un drum lung. Pe acest drum sunt tronsoane netede, uniforme, când soarele strălucește, păsările cântă, florile sunt parfumate. Și există secțiuni dificile, stâncoase, când cu greu vă puteți găsi drumul în întuneric.

Secțiunile dificile ale căii vieții trebuie tratate în consecință: încercați să le treceți cât mai repede posibil, ieșiți pe un drum larg și sigur și lăsați-le în urmă, uitați de ele.

Dar unii oameni rămân blocați în amintiri, le poartă în sine pentru o lungă perioadă de timp. Pentru ce? Otrăvește doar viața. Este timpul să nu mai insistăm asupra experiențelor proaste și să uităm de ele. Este timpul să puneți un nou program în voi - pentru a scăpa de negativ.

Trec de partea dificilă a drumului și îmi scutur amintirea.

Trec printr-o situație dificilă și merg înainte.

Învăț experiență valoroasă și uit de problemă.

Experiențe inutile ies de pe mine ca apa de pe spatele unei rațe.

Scap cu ușurință de experiențele negative.

Viata mea e frumoasa.

Sa fie asa!

4. Stabiliți starea de spirit pentru a scăpa de iritabilitate

Iritabilitate este o suprasensibilitate la lucrurile mărunte din viață. Este nevoie de putere și energie, distrage atenția de la afaceri, strică sănătatea. E timpul să scapi de ea.

Accept cu calm lucrurile mici din viata.

Știu că vor trece fără urmă.

Las fleacuri nesupravegheate.

Viața mea este plină de lucruri bune.

Fleacurile trec pe lângă mine.

Îi văd dispărând.

Sa fie asa!

5. Nast, roiește să scapi de mânia răului

Mânie și mânie-emoții distructive care spun că nu accepți lumea, o respingi. Nu are rost. Dacă lumea îți trimite o situație negativă, este doar pentru ca tu să câștigi experiență și să înveți o lecție.Situațiile negative sunt profesorii noștri, așa că ar trebui să le fim recunoscători pentru lecțiile pe care ni le predau. Este inutil să fim supărați să fim supărați pe ei, pentru că în acest caz suntem supărați și supărați pe noi înșine.

scap de furie.

În loc să mă enervez, mă întreb: ce ar trebui să învăț din asta?

Raspund la aceasta intrebare si ma eliberez de furie si furie.

Pacea și liniștea domnesc în sufletul meu.

Situațiile rele sunt profesorii mei.

Mă ajută să realizez ce se întâmplă și să mă ridic la un nou nivel.

Datorită lor, devin mai experimentat și mai înțelept.

Sunt calm, totul este bine în lumea mea

Sa fie asa!

6. Pregătește-te pentru încredere în tine

Venim pe lume cu o încredere nemărginită în sine. Credem că suntem buni, iubiți, demni de tot ce este mai bun. Să ne amintim de copii mici, pentru că sunt exact așa, de la naștere cred că lumea se învârte în jurul lor.

Unde dispare această credință în timp? De îndată ce începem să mergem și să vorbim, încep imediat să ne dea aprecieri: ești bun, ești rău, ești deștept, prost, frumos, urât, drept, vinovat etc.

Dar am crescut cu mult timp în urmă.De ce ar trebui să acceptăm aprecierile altora? Desigur, îi puteți asculta, pentru că trăim printre oameni, așa că ne străduim să înțelegem cum vor ei să ne vadă.

Dar ce legătură are asta cu încrederea noastră în sine? Ea nu trebuie să ne părăsească.

Sunt bun, merit tot ce e mai bun în viață.

Iubesc viața și ea mă iubește.

Am încredere în mine, indiferent ce s-ar întâmpla.

Viața însăși știe de ce am nevoie.

Ea mă păstrează și mă protejează.

Fac lucrurile corect.

Dacă greșesc, îmi corectez greșelile.

Cred în mine și știu că totul va fi bine.

Sa fie asa!

7. Pregătește-te să-ți aperi cu încredere punctul de vedere

Uneori, în viață, trebuie să te ridici pentru tine. Se întâmplă că, în același timp, trăim sentimente dificile: ne este teamă că, făcând acest lucru, vom provoca probleme cuiva, vom strica relațiile cu oamenii.

Desigur, cel mai bine este să încerci să găsești un compromis. Dar uneori acest lucru este imposibil și este necesar să faci o alegere, în acest moment trebuie să insisti asupra punctului tău de vedere. Nu-ți fie frică de asta.

Dacă o relație a supraviețuit, oricum se va termina. Și dacă sunt puternici, o divergență de opinii nu îi va răni.

Îmi apăr punctul de vedere pentru a merge mai departe.

Încerc să găsesc un compromis care să se potrivească tuturor.

Dacă este necesar, ced.

Dacă este necesar, îmi fac alegerea.

Îmi aleg cu îndrăzneală calea și merg înainte.

Viața mea merge bine.

Sa fie asa!

8. Obișnuiește-te să spui „nu”

Aceasta este o continuare a subiectului anterior. Dar acum vorbim despre capacitatea de a refuza. Repet: ar trebui să încerci întotdeauna să găsești un compromis care să se potrivească ambelor părți. Trebuie să ajuți oamenii, să le îndeplinești cererile etc. Dar când acest lucru este imposibil, trebuie să spui un „nu” ferm. Învață să o faci. Trebuie să fii capabil să-ți susții interesele, mai ales dacă îi protejezi pe cei dragi, bunăstarea lor.

Încerc să ajut oamenii.

Încerc să evit respingerea.

Dar uneori trebuie să refuzi.

Dacă acest lucru nu este posibil, îi doresc totuși bine persoanei.

Respingerea este nevoia de a-ți alege propria cale.

Trebuie să-mi aleg drumul. Viața mea merge bine.

Sa fie asa!

Sănătatea este adesea subestimată, dar de îndată ce o pierdem, orice altceva încetează să ne intereseze, pierdem oportunitatea de a trăi o viață plină, există o mulțime de restricții care ar fi putut fi evitate. Este mai bine să previi decât să vindeci, este greu de argumentat cu asta.

Un fapt interesant este că părintele Domian de Vester, canonizat de Biserica Catolică ca sfânt, a putut, grație credinței și rugăciunilor sale, să trăiască fără prejudicii sănătății mulți ani într-o colonie de leproși - un spital în care locuiesc oamenii, afectați. de o boală infecțioasă teribilă și incurabilă - lepră sau lepră și să comunice cu pacienții fără a-și compromite propria sănătate.

De obicei, obiectivele sunt mult mai modeste - să rămâneți sănătoși, trăind într-un cerc de oameni obișnuiți. În acest caz, puteți folosi aceleași capacități ale corpului pe care le-a folosit inconștient părintele Domian. Sunt folosite și de sportivii olimpici în timpul antrenamentului psiho-fizic.

Dacă îți acorzi accent pe sănătate, plus faptul că duci un stil de viață sănătos, imunitatea ta va crește, bolile cronice vor fi mai ușoare, sau chiar vor dispărea complet, este individual. Totul ține de legea atracției - atragem ceea ce gândim.

Dacă ne gândim la frici și necazuri, boli, la modul în care se dezvoltă și la ce rău aduc, le hrănim noi înșine și vin și prind în viața noastră. Se dovedește un cerc vicios - mai multe gânduri despre boală și necazuri - mai multe boli și necazuri - mai multe gânduri noi despre necazuri și boli etc. Pentru a rupe cercul vicios va ajuta la schimbarea atitudinilor psihologice și a modului de gândire.

Exercițiile noastre vă vor ajuta în acest sens. Am plasat pe site fotografii taxate de expertul nostru în sănătate, alegeți-o pe cea care vă place cel mai mult, o puteți imprima sau o lăsați pe computer. Găsiți 5-10 minute pentru exerciții, important este ca nimeni să nu vă distragă atenția, să vă simțiți confortabil, porniți muzică calmă, sunete ale naturii, respirați uniform, calm, profund.

Imaginează-ți sănătos, tânăr și puternic, imaginează-ți că organele pe care le ai sunt sănătoase, de exemplu, dacă ai dureri de spate - imaginează-ți că nu le ai, cum te bucuri de această stare, ce oportunități ai datorită faptului că că ești sănătos, folosește-le mental. În același timp, este important să te vezi nu din exterior, ci „de la prima persoană”, să simți, să trăiești sănătos mental.

Mulțumește Universului că ți-a îndeplinit dorința. Alegeți timpul și durata exercițiilor astfel încât să vă aducă plăcere, altfel vă puteți face rău. Și nu uitați de tratamentul bolilor existente cu metode clasice, exercițiile sunt un plus, nu un înlocuitor.

Și totuși, un efect interesant al exercițiului. La început, s-ar putea să simți că nu se întâmplă nimic, dar cu exerciții fizice regulate, vei observa o îmbunătățire a sănătății tale și mai multe evenimente care să-ți promoveze sănătatea vor avea loc în viața ta. Așa are grijă lumea de sănătatea ta, dacă o întrebi bine. Mult noroc!

Cu toții ne gândim la viitorul nostru. Unii visează să se îmbogățească, alții visează să facă o carieră strălucitoare, cineva vrea să se căsătorească cu un prinț și cineva vrea să devină o vedetă pop. Numai că aici nu fără motiv se spune că „misterele nu sunt niciodată bogate”.

Nu știm cum să ne acordăm la ceea ce ne dorim și, prin urmare, deseori ne rămân perspective strălucitoare în cap. Astăzi, magicianul alb Diana Merlin îți va dezvălui secretul cum să-ți realizezi visele.

Cel mai bine este să efectuați acest ritual în timpul unei eclipse de Lună. Ar trebui să se facă pe stomacul gol - se poate bea doar un pahar de apă minerală cu o felie de lămâie și o linguriță de miere.

Cu jumătate de oră înainte de începerea eclipsei, faceți o baie cu sare aromată și 5-10 picături de ulei de portocale. Fă un duș și îmbracă haine curate.

Acum ia două lumânări - alb și roz. Puneți niște muzică moale și aveți gata hârtie curată, necăptată, un creion sau un stilou și un fel de vas de ardere a hârtiei.

Mai întâi trebuie să configurați. Stați pe un scaun, închideți ochii și ascultați muzică. Acest lucru ar trebui să te relaxeze.

Acum poți începe ceremonia pentru a-ți schimba viața. Luați hârtia pregătită și scrieți în detaliu pe ea de ce probleme doriți să scăpați. Gândește-te bine înainte: îți creează dificultăți? După ce ați încredințat totul hârtiei, recitiți cu atenție ceea ce a fost scris.

Rulați foile scrise într-un tub și ardeți peste vasele pregătite. În același timp, trebuie să-ți imaginezi cum problemele tale ard într-o flacără. Risipește cenușa în vânt prin fereastră.

Mai luați niște foi goale. Scrie pe ele ce lucruri vrei să atragi în viața ta. Puteți chiar să vă desenați visele.

Când ați terminat, recitiți totul de la început, imaginându-vă cum visele devin realitate în realitate. În același timp, imaginați-vă acțiunile care sunt necesare pentru a vă îndeplini dorințele. Acest „plan pentru viitor” ar trebui să fie mereu la îndemână.

Cu cât te uiți mai des la el și îți imaginezi că ceea ce ai scris se adeverește în realitate, cu atât mai bine.

Să revenim la ritual. După ce ți-ai făcut un plan, poți vizita așa-numitul Oraș Magic. Imaginează-ți că mergi într-o călătorie.

Fără să deschizi ochii, imaginează-ți camera în care te afli chiar acum. Lasă o lumină albă strălucitoare să ardă în ea.

Enumerați mental toate problemele curente pe care trebuie să le rezolvați și apelați la puteri superioare pentru ajutor. Acum poți porni la drum!

Unul dintre traseele unei astfel de călătorii îți este oferit de magicianul alb Diana Merlin: „În fața ta se află o ușă aurita, decorată cu sculpturi complicate și ornamente din pietre prețioase. Se deschide în fața ta și găsești te într-o grădină frumoasă în care cântă păsările paradisului.

Are multe flori și plante uimitoare. În adâncul grădinii se află o clădire cu cupolă înaltă și coloane la intrare. Aceasta este Banca Universală. Urci scările de marmură și intri. Atmosfera din interior seamănă cu o instituție obișnuită: mese cu teancuri de formulare, ferestre unde stau angajații.

Banii plătiți în această bancă se pot concretiza în realitate – sub formă de chitanțe financiare sau alte evenimente dorite.

Te duci la unul dintre mese, iei un formular, te gândești la ce vrei acum și scrii: „Plătește comanda”. În același timp, nu uitați să vă indicați numele de familie, prenumele, patronimul și suma necesară. Să zicem o mie de dolari.

Dai cecul casierului, el iti zambeste, iti multumesti pentru ajutor si pleci de la banca. Foarte curând „banii” vor fi transferați în contul dumneavoastră.

La câțiva pași de Banca Universală se află Templul Înțelepciunii, cu cupole și turle strălucitoare. Privind la el, mulțumește puterilor superioare pentru toate binecuvântările de care te bucuri în această viață. Intrând în templu, faci stânga și te așezi pe una dintre bănci.

Meditați, imaginându-vă situațiile pe care doriți să le rezolvați și cerând sfaturi de la puterile superioare. Așteaptă: în curând răspunsurile la întrebări îți vor fulgera în minte. Mulțumind Providenței pentru ajutor, părăsiți templul. Treci înapoi pe ușă, lăsând-o deschisă.”

Repetă des: „Merit să devin fericit și prosper!” Nici nu vei observa cum totul în viața ta va începe să se schimbe în bine! Principalul lucru aici este să crezi.