Comportamentul uman agresiv este o reacție naturală inerentă la pericol, declanșată automat de organism în situații de urgență. Izbucnirile bruște de furie duc adesea la consecințe imprevizibile și ireparabile. De ce apar focare de agresiune și cum să le contracarăm?

O persoană agresivă este o problemă reală pentru ceilalți.

Cuvintele jignitoare necugetate sau o mișcare incomodă pot enerva un interlocutor, vecin, soție sau soț, care devine periculos atât pentru sine, cât și pentru cei din jur. O persoană agresivă poate comite o crimă pe care o va regreta pentru tot restul vieții. De ce nu ne putem controla întotdeauna atacurile de furie? Cum să scapi fără durere de furie?

De ce devine o persoană agresivă?

Fiecare persoană are propriul său punct de fierbere, în câteva secunde cele mai echilibrate personalități se pot transforma în oameni nesăbuiți dacă apare un sentiment de pericol. Nu doar calitățile personale ale unei persoane afectează nivelul de agresivitate, ci și cocktailul hormonal prezentat de natură nu are un impact mai mic la acest nivel.

Cercetătorii din domeniul psihicului uman au ajuns la concluzia că cauzele comportamentului uman agresiv sunt fluctuațiile nivelurilor următorilor hormoni:

Adrenalină;

norepinefrină;

Testosteron.

Adrenalina începe programul de salvare, nu toată lumea este înzestrată cu norepinefrină, dar oamenii care în loc de adrenalină stropesc norepinefrină în sânge vor urca mai degrabă în luptă decât să fugă. Testosteronul conferă caracterului unei persoane un temperament, iar cu cât nivelul acestui hormon este mai ridicat, cu atât persoana este mai agresivă.

Prezența și cantitatea anumitor hormoni explică comportamentul unei persoane care devine agresivă și de ce fiecare, în felul său, își poate reține emoțiile. Nimeni nu a învățat încă să țină sub control complet această reacție.

Studiul comportamentului inadecvat a fost realizat de psihologul Erich Fromm, care a identificat două tipuri de agresiune.

1. Agresiunea benignă este în slujba cauzei vieții. O persoană manifestă acest tip de agresiune atunci când interesele sale sunt amenințate.

2. Agresiunea umană malignă este o reacție dobândită asociată cu cruzimea sau cu un sentiment patologic de autoafirmare prin agresivitate.

Cu o agresiune benignă, poți și ar trebui să lupți pe cont propriu. Iar persoanele cu agresivitate malignă au nevoie de ajutorul psihologilor sau psihiatrilor.

În fiecare zi din știri aflăm despre noi fapte de violență oriunde în lume. Statisticile arată cât de des au loc crime sau abuzuri, iar în viața de zi cu zi trebuie să asistăm adesea la acuzații sau țipete furioase.

Comportamentul care dăunează altei persoane din punct de vedere filozofic și moral a fost întotdeauna perceput ca rău. Cu toate acestea, istoria cunoaște multe exemple de comportament agresiv nu numai al indivizilor, ci și al unor națiuni întregi.

De ce caută oamenii în mod deliberat să provoace suferință altora? De ce apar conflicte, însoțite de izbucniri de furie și strigăte de furie? De ce o sinucidere își ia viața împotriva instinctului de autoconservare? Nu există răspunsuri clare la aceste întrebări, prin urmare problema agresiunii este luată în considerare din diferite puncte de vedere - religie, fiziologie, filozofie și alte științe.

Să încercăm să ne dăm seama...

Teoriile existente explică semnificația, cauzele și mecanismele comportamentului agresiv în moduri diferite. Unii consideră agresivitatea ca un impuls înnăscut, atracție, instinct, alții susțin că dorința de a provoca rău se datorează frustrării (nevoia de descărcare), alții percep agresivitatea ca un anumit tip de învățare socială (de exemplu, ca urmare a imitației). sau experiență trecută).

Deci, agresivitatea este un comportament distructiv (distructiv) deliberat al unei persoane, care aduce daune fizice și (sau) disconfort psihologic altor persoane.

Agresivitatea este adesea asociată cu emoții negative, cum ar fi furia, mânia, furia, dar un act agresiv poate apărea atât în ​​starea de excitare emoțională puternică, cât și într-o stare de calm. Un astfel de comportament este uneori asociat cu anumite motive și atitudini negative, de exemplu, dorința de a jigni sau răni, prejudecăți rasiale, dar poate fi și nemotivat. Mulți autori subliniază focalizarea agresiunii asupra subiectului. Cu alte cuvinte, lupta cu preparatele cu furie, lovirea cu pumnul în perete, în opinia lor, nu este un comportament agresiv, ci mai degrabă expresiv. Cu toate acestea, astfel de izbucniri de emoții negative pot fi în cele din urmă direcționate către ființe vii.

Tipuri de comportament agresiv.

Manifestările comportamentului agresiv sunt foarte diverse. Se pot distinge următoarele tipuri de agresiune:

1. Fizic (cu scopul de a provoca vătămare corporală) și verbal (cu ajutorul unui cuvânt).

4. Activ și pasiv („pune o spiță în roată”)

5. Autoagresiune (direcționată către tine)

6. Instrumental (ca modalitate de atingere a scopului).

Acțiunile agresive acționează fie ca un mijloc de atingere a unui anumit scop, fie ca o eliberare psihologică, fie ca o satisfacție a nevoii de autoafirmare.

Cauzele agresiunii.

Cel mai adesea, comportamentul agresiv se dezvoltă sub influența următorilor factori adversi:

1. Abuzul de substanțe psihoactive, care duce la lipsa sau slăbirea controlului asupra situației, dorința de a-și satisface doar nevoile.

2. Trauma psihică a copiilor și defecte în educație. Acțiunile părinților pot fi cauza agresivității copiilor. Agresivitatea este facilitată de hobby-uri pentru jocurile pe calculator, filme, emisiuni TV cu scene de violență.

3. Probleme în viața personală, tulburări, dificultăți sociale și domestice.

4. Acumularea tensiunii nervoase, lipsa odihnei adecvate.

Poate fi tratată agresivitatea?

Agresiunea aduce întotdeauna suferință, uneori chiar și celui care acționează ca agresor. Dar este posibil să te descurci cu asta. Comportamentul agresiv, ca orice alt tipar de activitate umană, poate fi schimbat. Psihoterapia va ajuta la înțelegerea motivelor propriei agresivități, la învățarea de noi modalități adaptative de a răspunde în situații dificile, pentru a putea face față propriei stări emoționale, în special, s-a dovedit eficiența ridicată.

Rezumatul zilnic al știrilor înspăimântă în mod constant laicul obișnuit cu numărul de acte de violență din toate colțurile lumii. Da, iar viața de zi cu zi este plină de certuri, țipete și alte manifestări de ostilitate.

Agresiunea în societatea modernă este percepută ca rea ​​și supusă condamnării publice. Cu toate acestea, există multe exemple de comportament ostil atât al indivizilor, cât și al grupurilor întregi de oameni.

De ce își provoacă oamenii suferință unii altora, care sunt cauzele conflictelor interpersonale și globale? Nu există răspunsuri clare la aceste întrebări, dar studiul fenomenului de agresivitate în diverse aspecte ale vieții umane va ajuta la o mai bună înțelegere a problemei.

Ce este agresivitatea?

În lume există multe abordări pentru a determina cauza, conținutul și tipurile de contracarare la un astfel de comportament. Deci, unii psihologi cred că agresivitatea este o calitate umană înnăscută asociată cu impulsurile instinctive. Alții corelează acest concept cu nevoia unui individ de a se descărca (frustrare), alții îl percep ca o manifestare a învățării sociale a unei persoane care a apărut pe baza experienței trecute.

Astfel, acest tip de manifestare a personalității este un comportament intenționat care este de natură distructivă și duce la vătămări și disconfort fizic sau psihologic altor indivizi.

Agresivitatea în psihologie și în viața de zi cu zi este adesea asociată cu furie, furie, furie, adică cu emoții extrem de negative. De fapt, ostilitatea poate apărea și într-o stare calmă, cu sânge rece. Un astfel de comportament poate fi rezultatul unor atitudini negative (dorința de a vătăma sau jigni) sau poate fi nemotivat. Potrivit multor experți, o condiție prealabilă pentru comportamentul agresiv ar trebui să fie concentrarea acestuia asupra unui alt individ. Adică, lovirea cu pumnul în perete și baterea vaselor sunt manifestări ale unui comportament nu ostil, ci expresiv. Dar izbucnirile de emoții negative necontrolate pot fi ulterior redirecționate către ființe vii.

Abordări istorice

Definirea agresiunii se realizează prin diverse abordări. Principalele sunt:

1. abordare normativă. O atenție deosebită este acordată ilegalității acțiunilor și încălcării normelor general acceptate. Comportamentul agresiv este considerat a fi un comportament care include 2 conditii principale: exista consecinte care sunt daunatoare victimei si in acelasi timp sunt incalcate normele de comportament.
2. Abordare psihologică profundă. Se afirmă caracterul instinctiv al agresiunii. Este o trăsătură integrală înnăscută a comportamentului oricărei persoane.
3. Abordarea țintei. Explorează comportamentul ostil din punctul de vedere al scopului său. Conform acestei direcții, agresivitatea este un instrument de autoafirmare, evoluție, adaptare și însuşire a resurselor vitale şi a teritoriilor.
4. Abordare eficientă. Subliniază consecințele unui astfel de comportament.
5. Abordare intenționată. Evaluează motivațiile subiectului de ostilitate, care l-au îndemnat la astfel de acțiuni.
6. abordare emoțională. Dezvăluie aspectul psiho-emoțional al comportamentului și motivației agresorului.
7. O abordare multidimensională include o analiză a tuturor factorilor de agresiune cu un studiu profund al celor mai semnificativi, din punctul de vedere al unui autor individual.

Un număr mare de abordări ale definiției acestui fenomen psihologic nu oferă o definiție exhaustivă a acestuia. Prea extins și cu mai multe fațete este conceptul de „agresiune”. Tipurile de agresiune sunt foarte diverse. Dar totuși, este necesar să le înțelegem și să le clasificăm pentru a înțelege mai bine cauzele și a dezvolta modalități de a face față acestei probleme serioase a timpului nostru.

Agresiune. Tipuri de agresiune

Este destul de dificil să se creeze o clasificare unificată a tipurilor de agresiune și a cauzelor acesteia. Cu toate acestea, în practica mondială, definiția sa este adesea folosită conform metodei psihologilor americani A. Bass și A. Darki, care include cinci componente:

1. Agresiunea fizică - impactul fizic este folosit asupra altui individ.
2. Agresiune indirectă - apare într-un mod ascuns (bancă rău, crearea de bârfă) sau nu este îndreptată către o anumită persoană (țipete nerezonabile, bătăi din picioare, alte manifestări de izbucniri de furie).
3. Iritație - excitabilitate crescută la stimuli externi, care duce adesea la o creștere a emoțiilor negative.
4. Agresivitatea verbală este manifestarea unor sentimente negative prin reacții verbale (țipete, țipete, înjurături, amenințări etc.).
5. Negativismul este un comportament de opoziție care se poate manifesta atât într-o formă pasivă, cât și activă de luptă împotriva legilor și tradițiilor stabilite.

Tipuri de reacții verbale

Manifestarea agresiunii în formă verbală, conform lui A. Bass, se împarte în trei tipuri principale:

1. Respingerea este o reacție care se construiește după tipul „go away” și forme mai grosolane.
2. Remarci ostile – formate după principiul „mă enervează prezența ta”.
3. Critica este o agresiune îndreptată nu în mod specific asupra unei persoane, ci asupra obiectelor sale personale, muncii, hainelor etc.

Psihologii disting și alte forme de ostilitate. Deci, potrivit lui H. Hekhauzen, există agresiune instrumentală și ostilă. Ostil este un scop în sine și aduce un rău direct altei persoane. Instrumental este un fenomen intermediar în atingerea unui scop (de exemplu, extorcarea).

Forme de manifestare

Formele de agresiune pot fi foarte diverse și sunt împărțite în următoarele tipuri de acțiuni:

• negativ (distructiv) - pozitiv (constructiv);
• explicit (agresiune deschisă) - latent (ascuns);
• direct (direcționat direct către obiect) - indirect (influență prin alte canale);
• ego-sintenic (acceptat de personalitatea însăși) - ego-distonic (condamnat de „eu” al cuiva);
• fizic (violență împotriva unui obiect fizic) - verbal (atac cu cuvinte);
• ostil (scopul agresiunii este vătămarea directă) - instrumental (ostilitatea este doar un mijloc de a atinge un alt scop).

Cele mai frecvente manifestări ale agresiunii în viața de zi cu zi sunt ridicarea vocii, calomnia, insultele, constrângerea, forța fizică și folosirea armelor. Formele ascunse includ inacțiunea dăunătoare, retragerea de la contact, auto-vătămarea până la sinucidere.

Cine poate fi vizat?

Atacurile de agresivitate pot fi direcționate către:

• persoane excepțional de apropiate – doar membrii familiei (sau un membru) sunt atacați, la alții comportamentul este normal;
• persoane care nu fac parte din cercul familiei - profesori, colegi de clasă, medici etc.;
• sine - atât pe propriul corp, cât și pe persoană, apare sub forma refuzului de a mânca, mutilarea, mușcarea unghiilor etc.;
• animale, insecte, păsări etc.;
• obiecte fizice neînsuflețite - sub forma consumului de obiecte necomestibile;
• obiecte simbolice - pasiune pentru jocurile agresive pe computer, colecționarea de arme etc.

Motive pentru comportamentul agresiv

Motivele ostilității umane sunt, de asemenea, diverse și provoacă controverse în rândul psihologilor profesioniști.

Adepții teoriei biologice sunt de părere că agresivitatea este:

• reacția umană înnăscută asociată cu (atacul este cea mai bună apărare);
• comportament apărut ca urmare a luptei pentru teritoriu și resurse (concurență în sfera personală și profesională);
• proprietate ereditară obținută împreună cu tipul de sistem nervos (dezechilibrat);
• o consecință a tulburărilor hormonale (exces de testosteron sau adrenalină);
• o consecință a consumului (alcool, nicotină, droguri).

Conform abordării sociobiologice, oamenii cu gene similare contribuie unul la supraviețuirea celuilalt chiar și prin sacrificiu de sine. În același timp, ei manifestă agresivitate față de indivizi care sunt foarte diferiți de ei și au puține gene comune. Astfel se explică izbucnirile conflictuale dintre reprezentanții grupurilor sociale, naționale, religioase și profesionale.

Teoria psihosocială leagă agresivitatea crescută de calitatea vieții unei persoane. Cu cât starea lui este mai proastă (nu a dormit suficient, i-a fost foame, nemulțumit de viață), cu atât este mai ostil.

Factori care afectează nivelul de agresivitate

Conform teoriei sociale, agresivitatea este o proprietate a unei persoane dobândită în timpul vieții. În plus, se dezvoltă pe fundalul următorilor factori:

• ( certuri frecvente între părinți, folosirea forței fizice asupra copiilor, lipsa atenției părinților);
• afișarea și propaganda zilnică a violenței la televiziune și în alte mijloace media.

De asemenea, psihologii asociază îndeaproape factorii agresiunii umane cu astfel de calități personale:

• stil de comportament dominant;
• anxietate crescută;
• o tendință de a dezvălui ostilitatea acțiunilor altor indivizi;
• autocontrol crescut sau, dimpotrivă, subestimat;
• stima de sine scăzută și încălcarea frecventă a propriei demnități;
• lipsa totală de potențial, inclusiv de creativitate.

Cum să te descurci cu un agresor?

Agresiunea este o acțiune care de obicei vizează distrugerea. Prin urmare, este necesar să ne amintim câteva reguli de bază de comportament cu o persoană cu minte negativă:

1. Dacă o persoană se află într-o excitare psihologică puternică, iar problema este nesemnificativă, încercați să transferați conversația pe un alt subiect, reprogramați discuția, adică scăpați de conversația iritantă.
2. Va afecta în mod pozitiv înțelegerea reciprocă dacă părțile în conflict privesc problema din exterior, cu o privire imparțială.
3. Este necesar să încercați să înțelegeți agresorul. Dacă cauza depinde de tine, ia eventualele măsuri pentru a o elimina.
4. Uneori este util să arăți empatie și înțelegere față de agresor.
5. De asemenea, ajută să fii de acord cu el în acele puncte în care are cu adevărat dreptate.

Determinați tipul căruia îi aparține agresorul

Metodele specifice de contracarare a ostilității depind direct de varietatea de personalitate a agresorului:

1. Tip rezervor. Oameni foarte nepoliticoși și direcți care, într-o situație de conflict, trec direct. Dacă problema nu este foarte importantă, este mai bine să cedezi sau să te adaptezi, lasă-l pe agresor să scape. Nu poți pune la îndoială corectitudinea lui, propria ta părere ar trebui să fie exprimată fără emoții, deoarece calmul suprimă de obicei furia unei astfel de persoane.
2. Tip bombă. Acești subiecți nu sunt în mod inerent răi, dar pot izbucni ca copiii. În cazul unui izbucnire de ostilitate, este necesar să lăsați emoțiile unei astfel de persoane să iasă la iveală, să o liniștiți și să continuați să comunicați în mod normal, deoarece acest lucru nu se întâmplă din rău și adesea împotriva voinței agresorului însuși.
3. Tip lunetist. Din cauza lipsei de putere reală, creează conflicte prin intrigi. Este important să arăți dovezile vinovate ale jocurilor sale din culise și apoi să cauți o soluție la această problemă.
4. Tip corn. Acești oameni critică totul în lume, de la probleme reale până la cele imaginare. Vor să fie auziți. Atunci când contactează un astfel de plan, agresorul trebuie să-l lase să-și reverse sufletul, să fie de acord cu opinia sa și să încerce să mute conversația într-o altă direcție. Când reveniți la acest subiect, ar trebui să-i treceți atenția de la problemă la modul de a o rezolva.
5. Tip cuțit. Astfel de oameni sunt adesea gata să ajute, inferiori în multe chestiuni. Cu toate acestea, acest lucru se întâmplă doar în cuvinte, dar în practică este adevărat opusul. Atunci când comunicați cu ei, este necesar să insistați asupra importanței pentru dvs. a adevărului din partea lor.

Cum să scapi de disconfort după comunicare?

În lumea de astăzi, oamenii au un nivel destul de ridicat de agresivitate. Aceasta implică nevoia unui răspuns corect la atacurile altora, precum și controlul propriei stări psiho-emoționale.

În momentul unei reacții ostile, trebuie să respirați adânc și să expirați, numărați până la zece, ceea ce vă va permite să faceți abstracție de la o explozie momentană de emoții și să priviți rațional situația. De asemenea, este util să-i spui adversarului despre sentimentele tale negative. Dacă toate acestea nu ajută, puteți elimina excesul de furie cu ajutorul uneia dintre următoarele activități:

• sport, yoga sau activități în aer liber;
• picnic în natură;
• odihnește-te într-un bar karaoke sau la o discotecă;
• curatenie generala (chiar si cu o reamenajare) in casa;
• scrierea întregului negativ pe hârtie cu distrugerea lui ulterioară (trebuie rupt sau ars);
• poti bate vasele sau doar o perna (aceasta optiune este mult mai ieftina);
• conversație cu cei mai apropiați și, cel mai important, înțelegător oameni;
• plânsul oferă, de asemenea, o eliberare emoțională tangibilă;
• în cele din urmă, poți să faci doar lucrul tău preferat, cu siguranță te va înveseli.

În cazurile mai severe, o persoană nu poate face față singură emoțiilor negative. Atunci trebuie să contactați un psihoterapeut sau un psiholog. Specialistul va ajuta la recunoașterea cauzelor acestei afecțiuni, va oferi o definiție a agresiunii în fiecare caz și, de asemenea, va găsi metode individuale pentru a rezolva această problemă.

Cauzele agresiunii copiilor

Un aspect foarte important care nu poate fi ignorat este agresiunea adolescentă. Este foarte important ca părinții să-și dea seama ce a cauzat acest comportament, deoarece acest lucru va face posibilă corectarea în continuare a reacțiilor copilului. Ostilitatea copiilor are cauze similare cu cele ale adulților, dar are și unele particularități. Principalele sunt:

• dorința de a obține ceva;
• dorinta de a domina;
• atragerea atenției altor copii;
• autoafirmare;
• reacție defensivă;
• dobândirea unui sentiment de superioritate în detrimentul umilirii altora;
• răzbunare.

Comportamentul agresiv al adolescenților în jumătate din cazuri este rezultatul unor calcule greșite în educație, influențe insuficiente sau excesive, lipsă de dorință de a înțelege copilul sau o banală lipsă de timp. Acest personaj se formează cu un tip autoritar de influență parentală, precum și în familiile disfuncționale.

Agresivitatea la adolescenți apare și în prezența unui număr de factori psihologici:

• nivel scăzut de inteligență și abilități de comunicare;
• primitivismul activității de joc;
• abilități slabe de autocontrol;
• probleme cu semenii;
• stimă de sine scazută.

Lăsată în voia sa, agresivitatea din partea unui copil în viitor se poate dezvolta în conflicte deschise și chiar la vârsta adultă. Psihologia copilului distinge aproape aceleași tipuri de ostilitate ca un adult. Prin urmare, ne vom opri mai detaliat asupra problemelor de abordare a acesteia, care are unele diferențe față de cazurile cu adulții.

Copilul are?

Cea mai importantă regulă în educație este respectarea exemplului personal. Copilul nu va răspunde niciodată solicitărilor părinților, care sunt în contradicție cu propriile lor acțiuni.

Reacția la agresiune nu trebuie să fie momentană și crudă. Copilul își va scoate furia asupra celorlalți, ascunzându-și adevăratele emoții de părinți. Dar nu ar trebui să existe nici conviețuire, deoarece copiii se pricep foarte bine să se simtă nesiguri din partea părinților.

Comportamentul agresiv al adolescenților necesită prevenirea în timp util, și anume formarea sistematică și controlată a relațiilor de încredere și prietenie. Puterea și slăbiciunea din partea părintelui nu vor face decât să agraveze situația, doar sinceritatea și încrederea vor ajuta cu adevărat.

Pașii specifici pentru a face față agresiunii la un copil includ următorii:

1. Învață-l să se autocontroleze.
2. Dezvoltați abilitățile de a face față situațiilor conflictuale.
3. Învață-ți copilul să-și exprime emoțiile negative într-un mod adecvat.
4. Pentru a-i insufla înțelegere și empatie față de ceilalți oameni.

Faptele de violență, în care se face rău anumitor persoane, se numesc agresiune. În fiecare zi, o persoană, fie personal, fie aude de la alții despre cât de rău a fost tratată.

Dacă vorbim despre latura morală a acestei probleme, atunci comportamentul agresiv este considerat rău, rău, inacceptabil. Dar de ce își permite o persoană să se enerveze și să se rănească pe sine sau pe alții?

Ce este Agresiunea?

Ce este agresivitatea? Există multe păreri despre ce este agresivitatea. Unii spun că agresivitatea este o reacție instinctivă și o manifestare a unei persoane. Alții susțin că agresivitatea se datorează frustrării - dorinței de a dezamorsa. Alții indică faptul că agresivitatea este un fenomen social atunci când o persoană o adoptă de la alții sau este influențată de experiențele negative din trecut.

În psihologie, agresivitatea este înțeleasă ca un comportament distructiv în care o persoană provoacă vătămări fizice sau creează disconfort psihologic altor persoane. Psihiatria consideră agresiunea ca dorința unei persoane de a se proteja de o situație neplăcută și traumatizantă. Agresiunea este, de asemenea, înțeleasă ca o modalitate de autoafirmare.

Comportamentul agresiv este considerat îndreptat către un obiect viu. Totuși, site-ul site-ului de ajutor psihologic susține că spargerea vaselor sau a pereților se poate transforma în curând în violență împotriva ființelor vii. Agresivitatea este adesea echivalată cu furie, furie sau furie. Cu toate acestea, o persoană agresivă nu experimentează întotdeauna emoții. Există oameni cu sânge rece care devin agresivi sub influența prejudecăților, credințelor sau opiniilor lor.

Ce motive împing o persoană la un astfel de comportament? Furia poate fi îndreptată atât asupra altor persoane, cât și asupra propriei persoane. Motivele pot fi diferite, precum și formele de manifestare a agresiunii. Fiecare caz este individual. Psihologii notează altceva: este important să poți face față propriei agresiuni, care se manifestă în fiecare persoană. Dacă cineva are nevoie de ajutor, îl poate primi. Acesta este ceea ce face site-ul de ajutor psihologic, un site în care o persoană poate nu numai să citească informații utile, ci și să își dezvolte părțile negative, care adesea interferează cu construirea de relații favorabile cu ceilalți.

Manifestarea agresivității

Agresivitatea se manifestă în moduri diferite. În funcție de scopul atins prin acțiuni agresive și de metodele acțiunilor comise, agresiunea poate fi benignă și malignă:

1. Agresivitatea benignă se referă la curaj, curaj, ambiție, perseverență, curaj.
2. Agresiunea malignă este înțeleasă ca violență, grosolănie, cruzime.

Fiecare ființă vie este agresivă. În fiecare organism există gene care îți permit să arăți agresivitate de dragul supraviețuirii, salvându-te de la moarte. Deci, ei disting agresivitatea defensivă, care apare în momentul pericolului. Este prezent în toate ființele vii. Când un organism viu este în pericol, el devine hotărât, fuge, atacă, se apără.

În contrast cu această agresiune, există una distructivă, care este inerentă numai omului. Nu are sens sau scop. Apare numai pe baza emoțiilor, sentimentelor, gândurilor unei persoane căreia pur și simplu nu i-a plăcut ceva.

Există o altă manifestare a agresiunii - pseudoagresiune. Apare în situațiile în care o persoană trebuie să depună toate eforturile pentru a atinge un scop. De exemplu, în timpul unei competiții, sportivii devin agresivi pentru a-și oferi energie și motivație.

O manifestare specială a agresivității, care este inerentă tuturor ființelor vii, este dorința de supraviețuire. Când nu este suficientă hrană, nu există intimitate, nu există protecție, atunci corpul devine agresiv. Totul vizează supraviețuirea, care este adesea asociată cu încălcarea granițelor și a libertății altor ființe vii.

Oricine poate deveni agresiv. Adesea cei puternici îi provoacă pe cei slabi, care apoi caută și personalități mai slabe pentru a le recupera. Nu există apărare împotriva agresiunii. Pentru toată lumea, se manifestă ca o reacție la un stimul extern. Atât cel care a provocat-o, cât și cel care tocmai a căzut sub braț pot deveni o victimă a agresiunii.

Manifestarea agresivității este o expresie a nemulțumirii și a nemulțumirii. Poate fi fie deschis, atunci când o persoană bate pe masă sau „fierăstrău” în mod constant, fie ascuns - cules periodic.

Tipuri de agresiune

Pe măsură ce luăm în considerare agresivitatea, tipurile sale pot fi distinse:

• Fizic, atunci când se aplică forță și se provoacă vătămări specifice corpului.
• Indirect, atunci când iritarea este exprimată împotriva unei alte persoane.
• Rezistență la legile și moralitatea stabilite.
• Verbal, atunci când o persoană manifestă verbal agresivitate: țipă, amenință, șantajează etc.
• Invidie, ura, resentimente pentru vise neîmplinite.
• Suspiciunea, care se manifestă prin neîncrederea în persoane când pare că pun la cale ceva rău.
• Sentimente de vinovăție care decurg din gândul că o persoană este rea.
• Direct - răspândirea bârfei.
• Dirijată (există un scop) și dezordonat (trecătorii întâmplători devin victime).
• Activ sau pasiv („pune o spiță în roată”).
• Ura de sine este ura de sine.
• Heteroagresiune - furia este îndreptată către ceilalți: violență, amenințări, crime etc.
• Instrumental, atunci când agresivitatea este folosită ca metodă de atingere a unui scop.
• Reactiv, atunci când se manifestă ca o reacție la un stimul extern.
• Spontan, când apare fără un motiv întemeiat. Apare adesea ca urmare a unor fenomene interne, de exemplu, boli mintale.
• Motivațional (țintit), care este făcut în mod conștient în scopul de a provoca daune și durere în mod intenționat.
• Expresiv atunci când se manifestă în expresiile faciale, gesturi și vocea unei persoane. Cuvintele și acțiunile sale nu exprimă agresivitate, totuși, postura și tonul vocii lui sugerează altceva.

Este natura umană să te enervezi. Iar cea mai importantă întrebare care îi îngrijorează pe toți cei care au devenit victime ale agresiunii altcuiva este de ce au țipat la el, l-au bătut etc.? Toată lumea este îngrijorată de motivele comportamentului agresiv, mai ales dacă agresorul nu a explicat nimic. Și cum este diferită agresivitatea a fost deja luat în considerare.

Cauzele agresiunii

Există multe motive pentru comportamentul agresiv. Agresivitatea este diferită și se întâmplă în diferite situații, așa că ar trebui să te uiți adesea la complexul a tot ceea ce se întâmplă pentru a înțelege motivele acțiunilor unei persoane.

1. Abuzul de substanțe (alcool, droguri etc.). Sub influența drogurilor, o persoană nu poate răspunde în mod adecvat la o situație specifică.
2. Probleme personale care sunt asociate cu nemulțumirea în relațiile personale, intimitate, singurătate etc. Orice mențiune despre această problemă provoacă o reacție negativă.
3. Traumele psihice ale copilăriei. Nevroza dezvoltată pe fondul relațiilor disfuncționale cu părinții.
4. Educație autoritară și strictă care dezvoltă agresiune internă.
5. Vizionarea de filme și programe în care subiectul violenței este discutat activ.
6. Odihnă inadecvată, surmenaj.

Agresivitatea poate fi un simptom al unei boli grave care este adesea asociată cu afectarea creierului:

• Schizofrenie.
• Encefalită.
• Neurastenie.
• Meningita.
• Psihopatia epileptoidă etc.

Influența publică nu trebuie exclusă. Mișcările religioase, propaganda, ura rasială, moralitatea, imaginile politicienilor sau personalități puternice care sunt agresive dezvoltă o calitate similară la observatori.

Adesea, persoanele care au cauzat răul citează o stare proastă sau chiar o tulburare psihică. De fapt, doar 12% dintre toți oamenii agresivi sunt bolnavi mintal. Alte personalități își arată emoțiile negative ca urmare a unei reacții incorecte la ceea ce se întâmplă, precum și a lipsei de autocontrol.

Agresivitatea este remarcată ca nemulțumirea unei persoane față de viață în general sau de un caz specific în special. În consecință, principala cauză este nemulțumirea, pe care o persoană nu o elimină prin acțiuni favorabile.

Agresiune verbală

Aproape toată lumea a experimentat această formă de agresiune. Agresiunea verbală este cea mai frecventă și evidentă. În primul rând, tonul vocii vorbitorului se schimbă: trece la un strigăt, ridică vocea, o face mai nepoliticos. În al doilea rând, contextul a ceea ce se spune se schimbă.

Psihologii notează multe forme de agresiune verbală. O persoană în viața de zi cu zi se confruntă cu astfel de manifestări ale acesteia:

1. Insulte, amenințări, șantaj.
2. Calomnie, bârfă.
3. Tăcerea ca răspuns la întrebările umane, refuzul de a comunica, ignorarea replicilor.
4. Refuzul de a proteja o altă persoană care este criticată.

Încă rămâne întrebarea dacă tăcerea este o modalitate de agresiune. Nu există un răspuns clar aici. Totul depinde de motivele tăcerii persoanei care efectuează această acțiune. Dacă tăcerea apare însoțită de emoții agresive, furie, lipsă de dorință de a vorbi, deoarece poate fi nepoliticos, atunci vorbim de agresiune verbală de natură pasivă. Cu toate acestea, dacă o persoană tace pentru că nu a auzit sau nu este interesată de subiectul conversației, de aceea vrea să-l transfere pe un alt subiect, rămâne calm și prietenos, atunci nu se pune problema vreunei agresiuni.

Datorită sistemului social și moralității, care pedepsește pe toți cei care manifestă agresiune fizică, oamenii sunt nevoiți să folosească singura modalitate de a o manifesta - cuvintele. Agresivitatea este exprimată în mod deschis în amenințări specifice, insulte și umilire la adresa personalității altuia. Agresiunea în secret se manifestă prin persecuție și presiune asupra unei persoane, de exemplu, prin răspândirea bârfelor. Deși aceste tipuri de agresiune verbală sunt inacceptabile, o persoană nu este privată de libertate pentru ele. De aceea oamenii continuă să folosească acest aspect ca o modalitate de a comunica cu cei de care sunt nemulțumiți.

Agresivitatea vorbirii

Să ne oprim direct asupra formei verbale de manifestare a agresiunii, care este cea mai comună în societate. Agresivitatea vorbirii se manifestă prin înjurături, aprecieri negative (critice), cuvinte jignitoare, vorbire obscenă, intonație batjocoritoare, ironie grosolană, indicii indecente, voce ridicată.

Ceea ce face agresorul provoacă iritare și indignare. Agresivitatea primului și celui de-al doilea interlocutor apare pe baza emoțiilor negative care apar imediat sau după un timp. Unii vorbesc imediat despre ceea ce îi înfurie, alții abia după un timp încep să-și manifeste agresivitatea în diverse moduri față de cei care i-au umilit sau insultat.

Adesea, agresivitatea verbală este rezultatul antipatiei unei persoane față de un anumit grup de oameni. De exemplu, statutul social scăzut poate provoca o atitudine neprietenoasă a individului față de cel cu care comunică. O astfel de confruntare este posibilă atât în ​​ierarhia ascendentă, cât și în cea descendentă. De exemplu, agresivitatea latentă se manifestă adesea la subordonați în raport cu șeful și la șeful în raport cu subordonații. Subordonații se simt adesea gelosi pe poziția înaltă a conducerii, precum și pe tonul lui de comandă. Șeful poate să-i urască pe subalterni pentru că îi consideră proști, slabi, ființe inferioare.

Rareori, cauzele agresiunii verbale sunt educația, caracteristicile mentale și o defecțiune.

Fără îndoială, societatea ia în considerare problema nu numai stingerea emoțiilor negative în sine atunci când apar, ci și prevenirea conflictelor cu persoanele care manifestă furie. Trebuie înțeles că uneori agresivitatea este acceptabilă deoarece ajută la atingerea anumitor obiective, de exemplu, suprimarea inamicului. Cu toate acestea, această metodă nu ar trebui utilizată ca una universală.

Abordări ale agresivității

Oamenii de știință din diverse domenii ale științei au în vedere abordări ale agresiunii. Pentru fiecare reprezentant, înseamnă ceva diferit. Abordarea normativă percepe agresiunea ca un comportament distructiv care nu respectă normele de moralitate și etică ale societății. De asemenea, abordarea penală consideră agresiunea ca un act al unei fapte ilegale, care are ca scop cauzarea unui prejudiciu fizic și moral unui obiect viu.

• Abordarea psihologică profundă percepe comportamentul agresiv ca fiind instinctiv, inerent tuturor ființelor vii.
• Abordarea țintă percepe agresivitatea ca pe o acțiune intenționată. Din punct de vedere al realizării scopului, evoluție, adaptare, însuşire de resurse importante, dominare.
• Schwab și Koeroglou consideră comportamentul agresiv ca dorința unei persoane de a stabili integritatea vieții sale. Când este încălcat, o persoană devine agresivă.
• Kaufma consideră agresivitatea ca pe o modalitate de a dobândi resursele necesare vieții, care este dictată de nevoia naturală de supraviețuire.
• Erich Fromm a văzut comportamentul agresiv ca pe o dorință de a domina și domina ființele vii.
• Wilson a caracterizat natura agresivă a unei persoane ca o dorință de a elimina acțiunile unui alt subiect care, prin acțiunile sale, îi încalcă libertatea sau supraviețuirea genetică.
• Matsumoto a definit agresivitatea ca un act care provoacă durere și vătămare, fizică sau psihică, altui individ.
• Shcherbina a caracterizat agresivitatea verbală ca o manifestare verbală a sentimentelor, intențiilor și dorințelor în relație cu o altă persoană.
• Teoria cognitivă consideră agresivitatea ca pe o modalitate de a învăța să contacteze o persoană cu factori externi.
• Alte teorii combină conceptele de mai sus pentru a înțelege natura comportamentului agresiv.

Forme de agresiune

Erich Fromm a identificat următoarele forme de agresiune:

• Reactiv. Atunci când o persoană realizează că libertatea, viața, demnitatea sau proprietatea sa este în pericol, ea manifestă agresivitate. Aici poate să se apere, să se răzbune, să fie gelos, invidios, dezamăgit etc.
• Pofta de sânge arhaică.
• Joc. O persoană uneori vrea doar să-și arate dexteritatea și abilitățile. În acest moment poate recurge la glume vicioase, batjocură, sarcasm. Nu există nicio ură sau furie aici. O persoană joacă pur și simplu ceva care-și poate irita interlocutorul.
• Compensator (malign). Este o manifestare a distructivității, violenței, cruzimii, care ajută o persoană să-și facă viața plină, nu plictisitoare, plină.

O persoană care devine predispusă la agresiune are următoarele caracteristici:

1. Susceptibilitate, vulnerabilitate, experiență acută de disconfort.
2. Impulsivitate.
3. Absentare, care duce la agresivitate emoțională, și gândire, care provoacă agresivitate instrumentală.
4. Interpretare ostilă a ceea ce se întâmplă.

O persoană nu este capabilă să scape complet de agresivitatea sa, pentru că uneori este util și necesar. Aici își permite să-și exprime natura. Doar o persoană care știe să-și controleze emoțiile (fără a le suprima) este capabilă să trăiască pe deplin. Agresivitatea doar in cazuri rare devine constructiva fata de acele episoade cand este folosita in forta.

Agresivitatea adolescentului

Destul de des, psihologii notează agresivitatea în copilărie. Devine foarte luminos în adolescență. Această etapă devine cea mai emoționantă. Agresivitatea adolescentului se poate manifesta împotriva oricui: semeni, părinți, animale, copii mai mici. O cauză comună a agresiunii este autoafirmarea. Manifestarea puterii într-o formă agresivă pare a fi un semn de măreție și putere.

Agresivitatea adolescentului este un act intenționat care vizează producerea unui rău. Sunt frecvente cazurile în care sunt implicate trei părți:

1. Agresorul este chiar adolescentul.
2. O victimă este o persoană care este vizată de agresiunea unui adolescent.
3. Spectatorii sunt oameni care pot deveni trecători sau provocatori care provoacă agresiune la un adolescent. Ei nu participă la procesul de manifestare a agresiunii, ci doar observă ceea ce fac agresorul și victima sa.

Adolescenții de diferite sexe manifestă agresivitate în următoarele moduri:

• Băieții se tachinează, se plimbă, se luptă, dau cu piciorul.
• Fetele boicotează, bârfesc, se jignesc.

Locul și vârsta agresorului nu contează, deoarece această emoție se manifestă oricând de la o vârstă fragedă.

Agresivitatea adolescentă este explicată de psihologi prin schimbările care apar în timpul pubertății. Un fost copil care nu a devenit încă adult se teme de viitor, nu este pregătit pentru responsabilitate și independență și nu știe să-și controleze experiențele emoționale. Un rol semnificativ îl joacă aici relațiile cu părinții, precum și influența mass-media.

Iată care sunt tipurile de adolescenți agresivi:

1. Hiperactiv, care a crescut într-o familie în care totul i s-a permis.
2. Touchy, care se caracterizează prin vulnerabilitate, iritabilitate.
3. Sfidător de opoziție, care se opune sfidător oamenilor pe care nu îi consideră autoritatea.
4. Agresiv-terios, în care se manifestă fricile și suspiciunea.
5. Agresiv-insensibil, care nu se caracterizează prin simpatie, empatie.

Agresiune masculină

Bărbații sunt adesea standardele agresiunii. Se pare că femeile nu ar trebui să fie la fel de agresive ca bărbații. Cu toate acestea, acest sentiment este comun tuturor. Agresivitatea bărbaților se manifestă adesea într-o formă deschisă. În același timp, sexul puternic nu simte vinovăție și anxietate. Pentru ei, această emoție este un fel de însoțitor care ajută la atingerea obiectivelor și la formarea unui model special de comportament.

Oamenii de știință au prezentat teoria conform căreia agresivitatea masculină este un factor genetic. În toate epocile, bărbații au fost nevoiți să cucerească teritorii și pământuri, să ducă războaie, să-și protejeze familiile etc. În același timp, reprezentanții sexului slab notează această calitate, care se manifestă în dominație și conducere, ca fiind atractivă pentru ei înșiși.

Un om modern are multe motive pentru care agresivitatea se manifestă în el:

• Nemulțumirea față de situația lor socială și financiară.
• Lipsa unei culturi a comportamentului.
• Lipsa încrederii de sine.
• Absența altor forme de manifestare a independenței și forței lor.

În situația actuală, când unui bărbat i se cere să fie viabil și de succes financiar, în timp ce practic nu există oportunități de a atinge aceste statusuri, sexul puternic are un nivel ridicat de anxietate. De fiecare dată, societatea îi amintește unui bărbat în diferite moduri cât de insolvabil este. Adesea acest lucru este întărit de tulburarea vieții personale sau de lipsa relațiilor sexuale cu femeile.

Bărbații sunt antrenați să-și păstreze sentimentele pentru ei înșiși. Totuși, iese agresivitatea, care este o consecință a tulburării vieții. Este dificil pentru un bărbat să-și folosească toate posibilitățile într-o lume în care trebuie să fie cultivat și binevoitor, deoarece mânia și furia sunt adesea pedepsite.

Agresivitatea femeilor

Agresivitatea este adesea asociată cu comportamentul masculin. Cu toate acestea, femeile sunt, de asemenea, predispuse la nemulțumire, care se manifestă doar în forme ușor diferite. Fiind o creatură mai slabă decât un bărbat, o femeie încearcă să-și exprime agresivitatea puțin ușor. Dacă victima pare puternică sau egală ca forță, atunci agresivitatea femeii este moderată. Dacă vorbim despre un copil asupra căruia este îndreptată agresivitatea, atunci o femeie s-ar putea să nu se rețină.

Fiind o ființă mai emoțională și mai socială, o femeie este predispusă la agresiuni ușoare sau ascunse. Femeile devin mai agresive pe măsură ce îmbătrânesc. Psihologii asociază acest lucru cu demența și o deteriorare a caracterului într-o direcție negativă. În același timp, satisfacția unei femei cu propria viață rămâne importantă. Dacă este nefericită, nefericită, atunci tensiunea ei interioară crește.

Adesea, agresivitatea unei femei este asociată cu tensiune internă și izbucniri emoționale. O femeie nu este mai puțin supusă diferitelor restricții și obligații decât un bărbat. Ea trebuie să-și creeze o familie și să nască copii, să fie mereu frumoasă și bună. Dacă o femeie nu are motive întemeiate de bunătate, un bărbat pentru a-și crea o familie și a avea copii, date fiziologice pentru a câștiga frumusețe, acest lucru o deprimă foarte mult.

Cauza agresiunii feminine este adesea:

• Dezechilibru hormonal.
• Probleme mentale.
• Traumă din copilărie, atitudine ostilă față de mamă.
• Experiențe negative cu sexul opus.

Din copilărie, o femeie devine dependentă de un bărbat. Ea trebuie să fie „pentru-soț”. Și când relațiile cu sexul opus nu se adună, ceea ce este obișnuit în societatea modernă, acest lucru provoacă tensiune internă și nemulțumire.

Agresivitate la vârstnici

Cel mai neplăcut și uneori de neînțeles fenomen este agresivitatea la vârstnici. Copiii sunt crescuți în spiritul „respectului pentru bătrâni”, deoarece sunt mai deștepți și mai înțelepți. Cunoștințele lor ajută lumea să devină un loc mai bun. Cu toate acestea, persoanele în vârstă nu sunt practic diferite de frații mai mici. Manifestarea agresivității de către persoanele în vârstă devine o calitate slabă care nu impune respect.

Motivul agresivității persoanelor în vârstă este o schimbare în viață ca urmare a degradării sociale. La pensionare, o persoană își pierde activitatea anterioară. Aici memoria scade, sănătatea se deteriorează, sensul vieții se pierde. O persoană în vârstă se simte uitată, inutilă, singură. Dacă acest lucru este întărit de o existență slabă și lipsa de interese și hobby-uri, atunci persoana în vârstă fie devine deprimată, fie devine agresivă.

Poți numi agresivitatea persoanelor în vârstă un mod de a comunica cu ceilalți, o metodă de a atrage atenția asupra lor. Iată care sunt formele de agresiune:

1. Morocănositate.
2. Iritabilitate.
3. Rezistență la tot ce este nou.
4. atitudine de protest.
5. Acuzații și insulte fără temei.
6. Tendință ridicată la conflict.

Principala problemă a persoanelor în vârstă este singurătatea, mai ales după moartea unuia dintre soți. Dacă, în același timp, copiii nu acordă prea multă atenție unei persoane în vârstă, atunci acesta simte o singurătate acută.

Degenerarea sau infectarea celulelor creierului afectează și schimbarea comportamentului uman la orice vârstă. Deoarece aceste fenomene apar în cea mai mare parte la bătrânețe, medicii exclud mai întâi bolile creierului drept cauze ale agresiunii.

Agresivitatea soțului

În relațiile de dragoste, subiectul cel mai discutat este agresivitatea soților. Pe măsură ce femeile își exprimă despotismul într-un mod diferit, o manifestare vie a agresiunii masculine devine obișnuită. Cauzele conflictelor și certurilor în familie sunt:

1. Repartizarea inegală a responsabilităților.
2. Nemulțumirea față de relațiile intime.
3. Înțelegerea diferită a drepturilor și obligațiilor soților.
4. Nu vă satisface nevoile relației.
5. Contribuția inegală a ambelor părți la relație.
6. Lipsa de semnificație și valoare a unei persoane de către un partener.
7. Dificultăți financiare.
8. Nerezolvarea tuturor problemelor apărute, acumularea acestora și disputele periodice din cauza lor.

Multe probleme pot provoca agresivitate la un soț, dar statutul social, bogăția materială și satisfacția sexuală devin cele mai importante. Dacă un bărbat nu este mulțumit de toate planurile, atunci în mod obișnuit îl caută pe cel vinovat - soția lui. Ea nu este suficient de sexy încât să-și dorească, nu-l inspiră să facă bani, nu devine pilonul lui etc.

Un bărbat nemulțumit și nesigur începe să găsească vina, să se ceartă, să sublinieze, să comandă o femeie. Astfel, încearcă să-și normalizeze viața inferioară. Dacă analizezi situația, se dovedește că agresiunea la soți apare pe baza complexelor și insolvenței lor, și nu din cauza soțiilor lor.

Greșeala femeilor cu soți agresivi este că încearcă să construiască relații. Soții ar trebui să corecteze situația, nu femeile. Aici soțiile fac următoarele greșeli:

• Ei vorbesc despre speranțele și temerile lor, ceea ce îi convinge și mai mult pe soții că sunt slabi.
• Își împărtășesc planurile, ceea ce le oferă soților un alt motiv pentru a-i critica.
• Își împărtășesc succesele, așteptându-se ca soții lor să se bucure de ele.
• Ei încearcă să găsească subiecte comune pentru conversație, dar se confruntă cu tăcerea și răceala.

Tratamentul agresivității

Tratamentul agresiunii este înțeles nu ca o eliminare medicală a problemei, ci ca una psihologică. Doar în cazuri rare se folosesc tranchilizante și antidepresive, care pot calma sistemul nervos. Cu toate acestea, o persoană nu va scăpa niciodată complet de comportamentul agresiv. Prin urmare, tratamentul agresivității este înțeles ca dezvoltarea abilităților de a o controla și de a înțelege situația actuală.

Daca in adresa ta apare agresivitate, trebuie sa intelegi ca nu esti obligat sa suporti atacuri. Chiar dacă vorbim de soț/soție sau copii, rămâi totuși o persoană care are dreptul la o atitudine prietenoasă și grijulie față de tine. Situația devine mai ales dureroasă când vine vorba de comportamentul agresiv al părinților față de copii. Aceasta este situația în care victima nu este aproape niciodată capabilă să reziste presiunii.

Nimeni nu este obligat să suporte atacurile altora. Prin urmare, dacă ați devenit obiectul agresiunii cuiva, puteți riposta în siguranță prin orice mijloace. Dacă tu însuți ești agresorul, atunci această problemă este a ta personal. Aici este necesar să se efectueze exerciții pentru a elimina propria agresivitate.

În primul rând, cauzele agresiunii rezultate ar trebui recunoscute. Nu se întâmplă nimic. Chiar și persoanele bolnave mintal au motive pentru agresivitate. Ce moment a fost declanșatorul care te-a făcut să te simți supărat? După ce îți dai seama de cauza emoțiilor tale negative, ar trebui să faci măsuri pentru a-ți schimba atitudinea față de situație.

Al doilea punct este că cauza trebuie devalorizată sau eliminată. Dacă este necesar să se schimbe atitudinea personală față de situație, atunci acest lucru ar trebui făcut; dacă este necesar să rezolvați o problemă (de exemplu, pentru a elimina nemulțumirea), atunci ar trebui să faceți un efort și să aveți puțină răbdare.

Nu ar trebui să vă luptați cu propria agresiune, ci să înțelegeți motivele apariției acesteia, deoarece eliminarea acestor cauze vă permite să faceți față oricăror emoții negative.

Prognoza

Rezultatul oricărei emoții este un anumit eveniment care devine decisiv. Orice poate deveni o prognoză a consecințelor agresiunii:

1. Pierderea legăturilor cu oameni buni.
2. Divorțul sau separarea de o persoană dragă.
3. Concedierea de la serviciu.
4. Dezordine în viață.
5. Lipsa de sprijin din partea oamenilor importanți.
6. Lipsa de intelegere.
7. Singurătatea etc.

În unele cazuri, se pune chiar problema speranței de viață a unei persoane care intră într-un conflict. Odată cu manifestarea violenței fizice în familie sau în compania huliganilor, putem vorbi despre rezultate fatale.

Dacă o persoană nu încearcă să-și controleze impulsurile agresive, se va confrunta cu diverse consecințe negative. Mediul lui va fi format doar din oameni în care nu ar trebui să se aibă încredere. Doar o persoană agresivă poate fi aproape de același agresor.

Consecințele controlării propriei agresiuni pot avea succes. În primul rând, o persoană nu va strica relațiile cu cei care îi sunt dragi. Așa că vreau să-mi arunc emoțiile și să-mi arăt caracterul. Cu toate acestea, dacă înțelegeți care pot fi consecințele, este mai bine să preveniți un rezultat nedorit.

În al doilea rând, o persoană poate direcționa agresivitatea într-o direcție constructivă. Nu poți scăpa de această emoție, dar o poți supune. De exemplu, agresivitatea este bună atunci când o persoană este nemulțumită de un scop neatins. În acest caz, el vrea să depună toate eforturile pentru a-și realiza în continuare planurile.

Dacă o persoană nu poate face față singură agresiunii sale, atunci ar trebui să apeleze la un psiholog. Va ajuta la găsirea răspunsurilor potrivite la întrebările dvs., precum și la dezvoltarea unei strategii comportamentale care va ajuta atât la calmarea agresiunii, cât și la realizarea lucrurilor potrivite în situațiile potrivite.

Agresiune este un cuvânt de origine latină („aggredi”) și înseamnă „atac, atac”. Ritmul modern de viață, stresul psihic și fizic, insomnia și situațiile obișnuite stresante duc la faptul că populația devine din ce în ce mai agresivă.

Cineva, care stropește energia negativă, se calmează și merge mai departe, în timp ce cineva nu poate face față singur cu o mulțime de probleme și comportamentul agresiv devine deja o boală mintală și nu doar o manifestare a unui caracter rău sau o reacție la o anumită situație. . Psihoterapeuții consideră agresiunea un astfel de comportament uman distructiv care provoacă disconfort psihologic și daune fizice oamenilor. În plus, comportamentul agresiv fără motiv poate indica tulburări hormonale grave în organism, precum și faptul că o persoană suferă de boala Alzheimer. În orice caz, comportamentul agresiv necesită o examinare amănunțită, care nu este recomandat să fie amânată în niciun caz. Nu este un secret pentru nimeni că agresivitatea crește în fiecare an. Ea suferă nu numai în țările defavorizate, ci și destul de fericită din punct de vedere economic și al nivelului de trai.