„Lecția de educație fizică a secolului XXI. Lecția de educație fizică a secolului XXI Lecția secolului XXI de educație fizică

MINISTERUL EDUCAȚIEI AL REPUBLICII BASHKORTOSTAN

INSTITUȚIA DE ÎNVĂȚĂMÂNT DE STAT A INSTITUTULUI DE ÎNVĂȚĂMÂNT PROFESIONAL SUPLIMENTAR PENTRU DEZVOLTAREA ÎNVĂȚĂMÂNTULUI DIN REPUBLICA BASHKORTOSTAN

Departamentul de Teorie și Metode ale Educației Fizice, Siguranța Vieții și Tehnologie

LUCRARE DE PROIECT

Pe această temă:„Lecția de cultură fizică XXI secol"

Completat de: Shekunov S.A.

profesor de cultură fizică

Verificat:

Ufa - 2015

Introducere……………………………………………………………………………… 3

Partea teoretică………………………………………………………………… 5

Partea practică…………………………………………………….7

Concluzii…………………………………………………………………… 17

Referințe………………………………………………………………………………18

Introducere

Educația fizică este unul dintre fundamentele sănătății noastre. Și unde, dacă nu la școală, să construim această fundație. În timpul lecțiilor trebuie să-i ajutăm pe copii să scape de umerii încovoiați și de pieptul gol, să-și dezvolte puterea, viteza, flexibilitatea și dexteritatea. Scolarii au nevoie de o lectie de educatie fizica cu drepturi depline - extrem de activa, bine echipata cu mijloace tehnice moderne. Educația fizică nu este doar capacitatea de a lovi mingea cu precizie sau de a alerga repede, este forța și energia, starea de spirit a copiilor, în care învățarea este ușoară și funcționează cu sclipire; aceasta este sănătatea copilului, care constă într-o mulțime de lucruri - rutina și alimentația zilnică corectă, petrecerea timpului liber rațional.

Din păcate, numărul elevilor scutiți de educație fizică este în creștere. Și majoritatea nu văd interes pentru acest subiect. Mulți dintre acești studenți își pierd interesul față de lecții și în toate modurile posibile se eschipează de ele sau fac exercițiile cu nepăsare. De aici se manifestă problema activității insuficiente a copiilor, a cărei consecință este începutul multor boli. Prin urmare, devine din ce în ce mai important ca profesorii să introducă noi metode de predare și evaluări în lecțiile lor pentru a-i interesa pe elevi. Noile programe ar trebui să fie atractive pentru sănătate și, ceea ce este foarte important, pentru viață. Va putea copilul să facă sport pe cont propriu, educația fizică va prinde rădăcini în viața de familie. Aceasta este o nouă abordare a acestui subiect.

Ipoteză: Pentru ca activitatea motrică a copiilor să devină la un nivel superior, în urma căruia aceasta va duce la o întărire generală a sănătății copilului și la scăderea bolilor în general, este necesară aplicarea noilor tehnologii, inclusiv pentru interesul elevilor, și astfel încât copilul să fie conștient de necesitatea sportului, ca unul dintre fundamentele fundamentale ale dezvoltării acestuia, care îi va afecta pozitiv viața viitoare.

Scopul dezvoltării noastre: Să intereseze elevii la orele de educație fizică și să-i implice pe deplin în această materie, folosind noi abordări ale procesului de învățare.

Sarcini:

Utilizarea rațională și pas cu pas a noilor abordări în procesul de învățare;

Creșterea nivelului de performanță fizică a copiilor;

Să-i învețe pe copii să se relaționeze în mod conștient cu efectuarea anumitor exerciții fizice;

Promovarea unui stil de viață sănătos;

Desfasurarea de vacante sportive, competitii atat intraclase cat si la nivel scolar;

Sprijin pentru un fundal emoțional pozitiv al copiilor

Arătați abordări noi, folosind exemplul unei lecții deschise la Liceul nr. 58, descrisă în partea practică

Metode de cercetare: Analiza literaturii științifice și metodologice;

Metoda experimentului pedagogic;

Partea teoretică

În studiul nostru, am folosit următoarele metode:Tehnologie de învățare combinată, tehnologii și metode de grup care contribuie la dezvoltarea abilităților motorii.Să aflăm care este fiecare dintre ele.

Tehnologia de învățare combinată. Standardul educațional de stat federal al celei de-a doua generații implică o schimbare a principiilor de organizare a procesului educațional, în centrul căruia se află acum elevul. Profesorul apare astfel în rolul unui organizator, partener al asistentului. În acest fel, școala noastră creează condiții pentru o învățare dinamică, flexibilă, personalizată.Componentele cheie ale blended learning − este autoeducare, interacțiune mediată și personală între profesor și elev.

Din numeroasele modele de blended learning, ne-am stabilit pe cele principale:modele ale grupului de rotație, lucru comun pentru care este că învățarea mixtă este implementată în cadrul aceleiași discipline și clase și presupune alternarea interacțiunii față în față și la distanță între profesor și elevi. Am folosit și noimodel de grup autonom. Aici împărțim copiii în 2 grupuri, fiecăruia fiindu-i o sarcină specifică. În fiecare dintre ele există un copil responsabil, iar pentru fiecare lecție se schimbă cei responsabili, care conduce acest proces. Lucrând în acest model, profesorul trebuie să aibă deprinderea de a-și distribui atenția între două grupe, să fie capabil să organizeze activitățile elevilor printr-un sistem de sarcini individuale sau de grup, acționând ca asistent în realizarea sarcinilor. Desigur, până acum este dificil să folosești această tehnică în lecțiile de educație fizică, dar poate și trebuie introdusă treptat. În viitorul apropiat, puteți utiliza șielemente de e-learning. De exemplu, cu ajutorul difuzării online, desfășurați o lecție cu copiii care sunt educați acasă.

Următoarea metodă pe care o folosim estetehnologie de grup.

Potrivit lui V.K. Dyachenko, structura organizatorică a metodelor de învățare în grup poate fi combinată, adică conține diferite forme: grup, pereche și individual. În acest caz, comunicarea de grup are o importanță dominantă.Obiective de bază: Asigurarea activității procesului de învățământ, atingerea unui nivel ridicat de stăpânire a conținutului.Particularitati:

1) clasa este împărțită pe grupe pentru a rezolva probleme specifice;

2) fiecare grup primește o sarcină specifică (fie aceeași, fie diferită);

3) componența grupului este instabilă.

În timpul lucrului în grup, profesorul îndeplinește o varietate de funcții: controlează progresul muncii în grup, controlează ordinea lucrărilor și, în caz de urgență, oferă asistență elevilor.

Metode care contribuie la dezvoltarea calităților motrice și anume, metode de exercitiu strict reglementat.

Metodele acestui grup se caracterizează, în primul rând, prin efectuarea repetată a exercițiilor în condiții de reglementare strictă și anume:

Compoziția strictă a mișcărilor și interconectarea lor;

Sarcină strict normalizată;

În reglementarea strictă a intervalelor de odihnă și a ordinii de alternanță a repausului și a sarcinii.

Iată câteva exemple de metode:

1. Metoda de exercițiu standard (repetat, continuu, interval)

2. Metoda variabila de exercitiu (metoda progresiva, descendenta, variabila)

3.Metode combinate - re-variabile

4.Metoda de antrenament în circuit (continuu și interval)

Tehnici de exerciții parțial reglementate

Aceste metode includ jocul și competiția.

Metoda jocului se caracterizează prin:

Intriga acțiunilor

Varietate de moduri de a atinge obiectivele (câștiga), deoarece există diferite moduri de a atinge obiectivul în timpul jocului.

Posibilitatea aplicării complexe a diferitelor acțiuni motorii.

O caracteristică importantă a jocului este emoționalitatea și capacitatea limitată de a doza încărcătura.

De asemenea, pentru educația fizică a secolului XXI sunt necesare lecții netradiționale, cum ar fi, de exemplu, lecții de fitness, lecții olimpice cu un campion, lecții de orientare teoretică, precum și cursuri de master ale sportivilor profesioniști. Este necesar să uităm de evenimentele sportive extracurriculare: diverse secțiuni sportive, vacanțe sportive la nivel școlar și competiții.

Cum se folosesc aceste metode și, în general, cum ar trebui, în opinia noastră, să se desfășoare lecția secolului XXI, am încercat să descriem în partea practică a dezvoltării noastre, folosind exemplul unei lecții deschise, precum și a unui mic studiu pe care l-am realizat în anul universitar 2013-2014.

Partea practică

În primul rând, despre experiment. La începutul anului școlar, din paralelele clasei a V-a, mi-am ales una dintre ele pentru a aplica noile tehnologii în procesul educațional. Aceasta este clasa 5 „B”. Pentru restul orelor, am desfășurat lecțiile în mod tradițional (5 „A”, 5 „B”,

5 „G”, 5 „D”). Scopul acestui experiment a fost de a compara eficacitatea noilor tehnologii cu abordările tradiționale. Concret, pentru comparație au fost aleși următorii indicatori: progresul copiilor și numărul de absenteism. Din nou, nu uitați principalul nostru obiectiv de dezvoltare și ipoteza acestuia, unde cuvântul cheie este interes.

În munca mea cu clasa a 5-a „B”, am folosit diverse metode (tehnologie de învățare combinată, tehnologii de grup și metode care promovează dezvoltarea abilităților motrice), am desfășurat lecții netradiționale cu campioni, lecții teoretice, lecții de fitness cu elemente de dans. miscarile. La această clasă, unele lecții s-au desfășurat într-un scenariu complet diferit, diferit de cel standard. Era necesar să fii creativ și să vină cu sarcini din ce în ce mai interesante.

Și acesta este rezultatul la care am ajunsIII sfert:

Progresul copiilor

Pe baza acestor rezultate, putem concluziona că cel mai mare procent de performanță academică este la 5 clase „B” și 5 „A”.

Absențe

5 "B" - 29 de pase

5 "A - 65 de pase

5 "B" - 51 de pase

5 "G" - 46 de treceri

5 "D" - 76 de pase

Concluzionăm că sunt mai puține absențe din clasa 5 „B”. Din aceasta putem afirma faptul că noile tehnologii dau cu adevărat eficiență ridicată și rezultate pozitive, ceea ce înseamnă că ele sunt viitorul predării.

Și ca un alt exemplu de utilizare a noilor tehnologii - dezvoltarea unei lecții de educație fizică pentru clasa 5 „B”.

Lecție de educație fizică cu elemente de break dance

Scopul lecției: Dezvoltarea caracteristicilor fizice și a activității motorii ale elevilor.

Obiectivele lecției:

1) Dezvoltarea abilităților de coordonare și forță, rezistență, flexibilitate, abilități de sărituri;

2) Educarea exigentei fata de sine, harniciei, disciplinei;

3) Promovarea unui stil de viață sănătos;

4) Studierea și îmbunătățirea elementelor complexe ale breakdance-ului.

5) Sprijin pentru un fundal emoțional pozitiv al copiilor

În timpul orelor:

1. Introducere

a) Constructii. Aici amintim proverbul că „noul este vechiul bine uitat”. În școala noastră, datorită succesiunii profesorilor de educație fizică, a rămas o bună tradiție: uniforma de sport a elevului este un top alb, un fund roșu (negru)!

Fizorg trimite profesorului un raport despre pregătirea grupului pentru lecție. Poate fi selectat atât pentru fiecare lună, cât și pentru întregul an universitar. În această clasă, physiorgs se schimbă în fiecare lună.

b) Interogarea orală. Copiii sunt rugați să răspundă la întrebarea: Ce este un stil de viață sănătos? Cum înțeleg ei acest termen?

c) mersul pe jos (pe degetele de la picioare, pe călcâi, pe exteriorul și interiorul piciorului, jumătate ghemuit, ghemuit complet)

d) Mai des treaptă, alergare uniformă (pe fluier, ultimul devine primul, copiii aleargă în sens invers. Numărul și frecvența fluieraturilor este la discreție). Alergapași laterali dreapta, stânga, înapoi înainte.

e) Un set de exerciții speciale de alergare (Alergare cu șoldurile înalte, alergare cu „suprapunere”, sărituri în sus cu fiecare pas, exercițiu „roată” cu picioare, 2-3 accelerații în linie dreaptă)

e) Încălziți-vă. Pentru o încălzire, împărțim băieții în două grupe (Puteți împărți în primul sau al doilea, sau în băieți și fete). În acest caz, ne-am împărțit în primul și al doilea. În fiecare grupă, numim o persoană responsabilă care va efectua o încălzire pentru evaluare. Profesorul, în acest caz, observă procesul și, dacă este necesar, îi ajută pe copii.

Deci, ne-am încălzit și acum putem trece la partea principală a lecției.

2) Partea principală.

Lecția noastră de astăzi va fi dedicată mișcărilor elementare ale breakdance-ului. În primul rând, trebuie să familiarizați copiii cu acest concept, ce înseamnă.Break-dance sau b-boying (breakdance în engleză) - street dance, unul dintre curentele culturii hip-hop.

Pentru a conduce lecția, avem nevoie de muzică incendiară.

În primul rând, vom învăța câteva mișcări de bază de breakdance.

a) Val orizontal cu bratele, val vertical cu corp.

b) Testoasa - in varianta rusa: broasca testoasa - Rotirea orizontala a corpului pe bratele indoite, care se sprijina cu coatele pe presa. Rotația constă în tragerea corpului de la un cot, care se sprijină pe o anumită parte a presei (dreapta sau stânga), către un alt cot de susținere, în timp ce concomitent se direcționează corpul în direcția mișcării.

c) Șase pași (FootWork ) - tradus în rusă ca „Șase pași”. Se numește așa deoarece constă din șase mișcări ale picioarelor. Mâinile din acest element sunt suport. Există o mișcare a picioarelor într-o poziție diferită, în plus, la rearanjarea picioarelor, acestea trebuie încrucișate de două ori. Rezultatul va fi alergări circulare cu picioarele pe podea.

d) Am luat în considerare și un simplu „placă turnantă”, „săgeată” . Aceasta poate include și elemente de acrobație. (Stând pe cap, pe mâini, „Val”, „Roată”, etc.).

3) Partea finală. La sfârșitul lecției, vom consolida materialul acoperit cu ajutorul unei bătălii de dans. Împărțim elevii în două echipe și îi așezăm într-un cerc. Se dovedește o scenă improvizată.

După aceea, fiecare pe rând, mai întâi dintr-o echipă, apoi din cealaltă, merge în centrul cercului și execută mișcări de dans pe muzică. Următorul ar trebui să repete aceste mișcări și mai bine. Se pare că competiția „Cine va dansa pe cine”. Durata bătăliei este de 5-7 minute.

După aceea dezvăluim câștigătorul. PRIETENIA câștigată astăzi!

Apoi construcția finală a copiilor. Rezumând.

4) Rezultatele lecției deschise.

Am îndeplinit cu succes scopul și obiectivele lecției noastre. Băieții au lucrat fizic activ, activitatea lor fizică azi a fost la un nivel ridicat. A fost creat microclimat sănătos în echipă, înțelegere reciprocă prietenoasă. Pe parcursul lecției, a fost menținut un fundal emoțional pozitiv. Promovarea unui stil de viață sănătos nu a trecut neobservată. În primul rând, copiii au spus cum înțeleg acest termen, iar apoi am consolidat aceste cunoștințe în practică. Și, în final, ne-am familiarizat cu conceptul de „break dance” și am studiat elementele de bază ale acestui dans.

constatări

Noile tehnologii oferă cu adevărat eficiență ridicată și rezultate pozitive. Acest lucru a fost dezvăluit în rezultatele experimentului nostru descris mai sus.

Nivelul de performanță fizică a copiilor crește datorită utilizării raționale și pas cu pas a noilor abordări în procesul de învățare.

Copiii sunt conștienți de efectuarea anumitor exerciții fizice, de ex. au învățat să înțeleagă de ce sunt necesare și cum vor fi utile mai târziu în viață.

Promovarea unui stil de viață sănătos în școala noastră a devenit la un nivel superior.

Datorită noilor tehnologii, fondul emoțional general al lecțiilor a crescut, copiii au început să rateze mai puține lecții și au devenit mai interesați de procesul de predare a educației fizice.

Astfel, putem spune că toate scopurile și obiectivele dezvoltării noastre au fost îndeplinite, ipoteza fiind dovedită.

Bibliografie

Cultură fizică: 5-7 clase: manual. Pentru studenții de la învățământul general. Instituții / sub redacția lui M.Ya Vilensky. - Ed. a IV-a, Rev. - M: Iluminismul, 2008.

Învățare combinată: tehnologia educațională a timpului nostru - M: Educație, 2013.

Cultură fizică: program: clase 5-9 / T.V. Petrova, Yu.A. Kopylov, N.V. Polyankaya, S.S. Petrov. – M.: Ventana-Graf, 2012. – 64 p.

Selevko G.K. Tehnologii educaționale moderne: manual. - M.: Educaţia naţională, 1998. - 256 p.

Manzheley I.V. Modele pedagogice de educație fizică: Manual. - M.: Centrul științific și editorial „Teoria și practica culturii fizice și sportului”, 2005. - 185 p.

Despre tehnologiile educaționale se vorbește cel mai adesea în contextul matematicii și al științelor naturii. Mai rar, aplicațiile, internetul și gadgeturile sunt folosite pentru a preda istoria, literatura, studiile sociale, studiile culturale și alte subiecte umanitare. Am decis, ca experiment, să ne imaginăm cum toate acele tehnologii despre care scriem zi de zi pot schimba lecțiile de educație fizică.

Sală de sport plus BYOD

Conectate la Internet și echipate cu senzori de diferite niveluri de complexitate, dispozitivele portabile au devenit deja o rutină zilnică nu doar în mega-orașe, ci și în cele mai îndepărtate sate. Își însoțesc stăpânii toată ziua, ceea ce le deschide oportunități grozave pentru monitorizarea activității fizice. Dar până acum doar cei mai înfocați fani ai fitnessului le folosesc.

Deși nimic nu-i împiedică pe profesorii de educație fizică să introducă o nouă practică de teme: de exemplu, să meargă zece mii de pași pe zi. Dovada implementării sale ar fi citirile unui pedometru sau o aplicație specială pentru un smartphone (de exemplu, aplicațiile multi-platformă, gratuite și traduse în rusă de la Runtastic sunt potrivite). Astfel de sarcini pot deveni deosebit de relevante în universități, unde orele de educație fizică sunt fie opționale, fie pur și simplu nu sunt populare. Serviciile moderne de urmărire a activității fizice oferă posibilitatea de a desfășura lecții de sport de la distanță.

Puteți implementa o astfel de inovație fără costuri suplimentare, deoarece acesta este un fel de întruchipare a principiului BYOD (aduceți-vă propriul dispozitiv) pentru educația fizică. BYOD implică faptul că studenții nu folosesc smartphone-uri și computere achiziționate centralizat, ci acele gadget-uri pe care le au deja.

O altă modalitate de a folosi smartphone-urile cu aplicații de fitness instalate este să analizezi activitatea zilnică medie a fiecărui elev pentru a-i clasifica apoi în grupuri (de la sportivii care au nevoie de mai mult exercițiu până la cei care stau acasă care au nevoie de puțină activitate doar pentru a fi sănătoși).

Educație fizică plus fizică

Util în sala de sport și dispozitive mai neobișnuite decât un smartphone standard. Așadar, centrul de cercetare SciPlay dezvoltă mingi echipate cu senzori și o aplicație pentru acestea care recunoaște legile fizicii în acțiuni simple precum lovirea unei mingi de un perete. Mișcările mingii trebuie înregistrate pe tabletă și apoi aplicația le va analiza din punct de vedere al legilor newtoniene. Super-sarcina ideii este de a crea astfel de algoritmi, datorită cărora școlarii ar putea învăța termeni științifici și teorii întregi în procesul unui joc sportiv. Dar a face știința mai accesibilă nu este o sarcină atât de ușoară, așa că cercetătorii și dezvoltatorii au încă multe experimente și eșecuri înainte ca fizica și educația fizică să poată fi încrucișate în școlile din întreaga lume.

Într-o versiune oarecum simplificată, acest concept este deja implementat în aplicația Vernier Video Physics iOS. Utilizatorul încarcă videoclipul care îl interesează și completează dimensiunea unuia dintre obiectele din cadru, astfel încât aplicația să-și determine coordonatele în spațiu. Apoi indică poziția obiectului în diferite cadre, trasând traiectoria mișcării acestuia. Pe baza datelor primite, Vernier va determina cum și cu ce viteză s-a schimbat poziția obiectului în spațiu.

Asocierea activității fizice cu termenii fizicii ca știință va ajuta, de asemenea, blogurile video menite să crească interesul pentru știință în rândul iubitorilor de sport. Pe canalul YouTube Lumea Fizicii puteți găsi o mulțime de scurte tutoriale video pentru studiul aprofundat al fizicii, dedicate opticii, televizoarelor 3D, găurilor negre și multe altele. Profesorii de educație fizică vor beneficia cu siguranță de o serie de trei videoclipuri despre procesele fizice în ciclism , alergaȘi înot. Puteți completa cunoștințele dobândite despre fizica activității fizice în playlist știință ciclism de la UK Open University, precum și prelegeri TED-Ed despre fizica fotbaluluiȘi matematica săriturii marelui de baschet Michael Jordan.

Educație fizică plus programare

Un alt proiect de creare a unei mingi inteligente, care a devenit un succes pe platforma de crowdfunding Kickstarter, este capabil să conecteze activități îndepărtate precum educația fizică și programarea. Hackaball este un microcomputer care poate și ar trebui să fie aruncat și aruncat. Această minge este echipată cu senzori de mișcare și o placă, datorită căreia poate fi programată pentru anumite reacții atunci când este scăpată, scuturată sau staționară. Acest lucru vă permite să combinați studiul tehnologiei computerului cu jocurile active. Cu ajutorul unei aplicații speciale, copiii pun la punct un computer, inventând din ce în ce mai multe activități noi. Înainte de începerea campaniei de strângere de fonduri pentru lansarea jucăriei, creatorii Hackaball au oferit sute de școlari de la 6 la 10 ani să experimenteze cu prototipuri ale gadgetului, așa că nu există nicio îndoială cu privire la fiabilitatea acestuia.

Profesor de educație fizică plus iPad

În sfârșit, merită să dați câteva recomandări de pe blogul unui profesor de educație fizică care încearcă să folosească tehnologiile de care dispune în cursurile sale (în primul rând iPad-ul). Pentru început, pe o tabletă, ține un jurnal cu notele și rezultatele la diferite exerciții pentru câteva sute de elevi ai săi. În formă electronică, este convenabil să sortați înregistrările pentru a determina, de exemplu, cele mai de succes din toate fluxurile din categoria „alergare, 100 m”. În același timp, fiecare indicator poate fi salvat în diverse formate: chiar și o fotografie a unui elev care trece linia de sosire cu timpul de cursă suprapus deasupra.

În loc să folosească o tablă albă, acest profesor transmite regulile jocului sau tabloul de bord în sporturile de echipă printr-un proiector. Da, și distribuirea imparțială a studenților în echipe va ajuta aplicațiile care selectează aleatoriu nume din listă. Și în timpul jocului în sine, puteți înregistra un videoclip pe tabletă pentru a indica apoi participanților la proces greșelile sau, dimpotrivă, tehnica ideală pentru a efectua cutare sau cutare acțiune.

Alexei Morozov

18 aprilie 2010 la Complexul Sportiv Olimpiysky în cadrul celui de-al XVI-lea Festival Internațional de Cultură Fizică și Sport „Alegerea noastră este un stil de viață sănătos!” a avut loc începerea solemnă a competiției rusești de competențe profesionale ale profesorilor-inovatori „Lecția de educație fizică a secolului XXI”.

Început strălucitor al competiției întregi rusești de competențe profesionale ale profesorilor-inovatori

Oaspeții de onoare Olga Sergeevna Slutsker, președintele organizației publice întregi rusești „Federația de fitness aerobic a Rusiei”, șeful proiectului partidului Rusia Unită „Lecția de educație fizică a secolului 21” s-au adresat participanților cu un discurs de bun venit; Yuri Petrovici Sentyurin, secretar de stat, ministru adjunct al Educației și Științei al Federației Ruse; Svetlana Sergeyevna Zhurova, vicepreședinte al Dumei de Stat, campioană olimpică, secretar adjunct al Prezidiului Consiliului General al partidului Rusia Unită; Irina Konstantinovna Rodnina, vicepreședinte al Comitetului Dumei de Stat pentru Educație, de trei ori campioană olimpică, manager de proiect al partidului „Yard Coach”, „Sport școlar” al partidului Rusia Unită; Mihail Borisovici Terentyev, deputat al Dumei de Stat, campion al Jocurilor Paralimpice, secretar general al Comitetului Paralimpic al Rusiei, șeful proiectului partidului Rusia Unită „Țara Unită”; Maria Alexandrovna Kiseleva, triplu campioană olimpică, membră a Prezidiului Consiliului sub președintele Federației Ruse pentru Cultură Fizică și Sport; Alexey Yuryevich Nemov, de patru ori campion olimpic, președinte al Festivalului Internațional de Cultură Fizică și Sport „Alegerea noastră este un stil de viață sănătos!”; Serghei Alexandrovici Markov, vicepreședinte al Comitetului pentru asociații publice și organizații religioase.

Datorită sprijinului partidului Rusia Unită, toți invitații au primit cadouri memorabile - tricouri și șepci cu simbolurile competiției „Lecția de educație fizică a secolului 21”.

„Vrei să fii sănătos?”, „Vrei să se schimbe lecțiile de educație fizică?”, „Vrei ca educația fizică la școală să fie la modă și interesantă?” -- la întrebările oaspeților de onoare, 3000 de participanți s-au adunat - școlari de vârstă mijlocie și mai mari, profesorii și părinții acestora - au răspuns unanim și cu voce tare: "Da!" La sfârșitul părții oficiale, profesorii de frunte ai Federației Ruse de Aerobic Fitness și experți de talie mondială invitați au susținut o lecție demonstrativă la scară largă și spectaculoasă de educație fizică a noului mileniu. Hip-hop, aerobic, arte marțiale, disco - acestea sunt doar câteva seturi de exerciții pe care băieții le-au putut stăpâni împreună în timpul unei lecții interesante și dinamice de muzică modernă la modă.

Un cadou pentru toți participanții la eveniment a fost reprezentația incendiară a starului pop rus Serghei Lazarev.

Informații detaliate despre competiție și eveniment pe site-urile web:

Informații de referință:

Concursul rusesc de abilități profesionale ale profesorilor inovatori „Lecția de educație fizică a secolului 21” este organizat de organizația publică integral rusă „Federația de aerobic fitness din Rusia” în cadrul proiectului de partid „Lecția de educație fizică a secolul 21". Ideea organizării competiției aparține partidului politic integral rus „Rusia Unită”. Competiția este susținută de Ministerul Educației și Științei al Federației Ruse, Ministerul Sportului, Turismului și Politicii de Tineret al Federației Ruse, Universitatea de Stat de Cultură Fizică, Sport și Turism din Rusia, Instituția Educațională de Stat de Învățământ Suplimentar pentru Copii „Centrul Federal de Turism pentru Copii și Tineret și Istorie Locală”, redacția ziarului „Sportul în școală”. Implementat în toate subiectele Federației Ruse.

Introducere
Educația fizică este unul dintre fundamentele sănătății noastre. Și unde, dacă nu la școală, să construim această fundație. În timpul lecțiilor trebuie să-i ajutăm pe copii să scape de umerii încovoiați și de pieptul gol, să-și dezvolte puterea, viteza, flexibilitatea și dexteritatea. Scolarii au nevoie de o lectie de educatie fizica cu drepturi depline - extrem de activa, bine echipata cu mijloace tehnice moderne. Educația fizică nu este doar capacitatea de a lovi mingea cu precizie sau de a alerga repede, este forța și energia, starea de spirit a copiilor, în care învățarea este ușoară și funcționează cu sclipire; aceasta este sănătatea copilului, care constă într-o mulțime de lucruri - rutina și alimentația zilnică corectă, petrecerea timpului liber rațional.

Suntem profesori de o nouă generație, profesorii inovatori se străduiesc să țină pasul cu viața, să fie la nivelul sarcinilor moderne, înțelegem că este imposibil să predați educația fizică cu metodele vechi, bunici, însă, așa cum spune proverbul: „Totul nou este bine uitat vechi”, prin urmare, în noile noastre abordări, trebuie să luăm tot ce am avut mai bun și să le folosim corect în mod rațional pentru a preda copiii în conformitate cu cerințele lumii moderne. Viața continuă, apar noi sporturi și hobby-uri. Și acest lucru nu poate fi ignorat. Prin urmare, a devenit necesar să se caute noi tehnologii pe lângă tradiționalele patru sau cinci sporturi de sprijin oferite de program. Aceasta este relevanța dezvoltării noastre metodologice.
Din păcate, numărul elevilor scutiți de educație fizică este în creștere. Și majoritatea nu văd interes pentru acest subiect. Mulți dintre acești studenți își pierd interesul față de lecții și în toate modurile posibile se eschipează de ele sau fac exercițiile cu nepăsare. De aici se manifestă problema activității insuficiente a copiilor, a cărei consecință este începutul multor boli. Prin urmare, devine din ce în ce mai important ca profesorii să introducă noi metode de predare și evaluări în lecțiile lor pentru a-i interesa pe elevi. Noile programe ar trebui să fie atractive pentru sănătate și, ceea ce este foarte important, pentru viață. Va putea copilul să facă sport pe cont propriu, educația fizică va prinde rădăcini în viața de familie. Aceasta este o nouă abordare a acestui subiect.
Ipoteza: Pentru ca activitatea motrică a copiilor să ajungă la un nivel superior, în urma căruia aceasta va duce la o întărire generală a sănătății copilului și la scăderea bolilor în general, este necesar să se aplice noi tehnologii, de asemenea pentru interesul elevilor, iar copilul să-și dea seama de necesitatea orelor de sport ca unul dintre fundamentele fundamentale ale dezvoltării acestuia, care îi va afecta pozitiv viața viitoare.
Scopul dezvoltării noastre: Să interesăm elevii în educația fizică și să îi implicăm pe deplin în această materie, folosind noi abordări ale procesului de învățare.
Sarcini:
- Utilizarea rațională și pas cu pas a noilor abordări în procesul de învățare;
- Cresterea nivelului de performanta fizica a copiilor;
- Să-i învețe pe copii să se relaționeze în mod conștient cu efectuarea anumitor exerciții fizice;
- Promovarea unui stil de viață sănătos;
- Desfasurarea vacantelor sportive, a competitiilor, atat intraclase cat si la nivel scolar;
- Sprijin pentru un fundal emoțional pozitiv al copiilor
- Arătați abordări noi, folosind exemplul unei lecții deschise la Liceul Nr. 58, descrisă în partea practică
Metode de cercetare: Analiza literaturii științifice și metodologice;
Metoda experimentului pedagogic;

Lecție de educație fizică cu elemente de break dance
Scopul lecției: Dezvoltarea caracteristicilor fizice și a activității fizice a elevilor.
Obiectivele lecției:
1) Dezvoltarea abilităților de coordonare și forță, rezistență, flexibilitate, abilități de sărituri;
2) Educarea exigentei fata de sine, harniciei, disciplinei;
3) Promovarea unui stil de viață sănătos;
4) Studierea și îmbunătățirea elementelor complexe ale breakdance-ului.
5) Sprijin pentru un fundal emoțional pozitiv al copiilor
În timpul orelor:
1. Introducere
a) Constructii. Aici amintim proverbul că „noul este vechiul bine uitat”. În școala noastră, datorită succesiunii profesorilor de educație fizică, a rămas o bună tradiție: uniforma de sport a elevului este un top alb, un fund roșu (negru)!
Fizorg trimite profesorului un raport despre pregătirea grupului pentru lecție. Poate fi selectat atât pentru fiecare lună, cât și pentru întregul an universitar. În această clasă, physiorgs se schimbă în fiecare lună.
b) Interogarea orală. Copiii sunt rugați să răspundă la întrebarea: Ce este un stil de viață sănătos? Cum înțeleg ei acest termen?
c) Mers (pe degetele de la picioare, pe călcâie, pe partea exterioară și interioară a piciorului, jumătate ghemuit, ghemuit complet)
d) Mai des un pas, chiar alergare (pe fluier, ultimul devine primul, copiii aleargă în sens invers. Numărul și frecvența fluierăturilor este la discreție). Alergați pași laterali dreapta, stânga, înapoi înainte.
e) Un set de exerciții speciale de alergare (Alergare cu o ridicare înaltă a șoldului, alergare cu „suprapunere”, sărituri în sus pentru fiecare pas, exercițiul „roată” cu picioare, 2-3 accelerații în linie dreaptă)
e) Încălziți-vă. Pentru o încălzire, împărțim băieții în două grupe (Puteți împărți în primul sau al doilea, sau în băieți și fete). În acest caz, ne-am împărțit în primul și al doilea. În fiecare grupă, numim o persoană responsabilă care va efectua o încălzire pentru evaluare. Profesorul, în acest caz, observă procesul și, dacă este necesar, îi ajută pe copii.
Deci, ne-am încălzit și acum putem trece la partea principală a lecției.
2) Partea principală.
Lecția noastră de astăzi va fi dedicată mișcărilor elementare ale breakdance-ului. În primul rând, trebuie să familiarizați copiii cu acest concept, ce înseamnă. Break-dance sau b-boying (breakdance englezesc) este un street dance, unul dintre curentele culturii hip-hop.
Pentru a conduce lecția, avem nevoie de muzică incendiară.
În primul rând, vom învăța câteva mișcări de bază de breakdance.
a) Val orizontal cu bratele, val vertical cu corp.
b) Testoasa - in varianta rusa: broasca testoasa - Rotirea orizontala a corpului pe bratele indoite, care se sprijina cu coatele pe presa. Rotația constă în tragerea corpului de la un cot, care se sprijină pe o anumită parte a presei (dreapta sau stânga), către un alt cot de susținere, în timp ce concomitent se direcționează corpul în direcția mișcării.
c) Sixsteps (FootWork) - tradus în rusă ca „Șase pași”. Se numește așa deoarece constă din șase mișcări ale picioarelor. Mâinile din acest element sunt suport. Există o mișcare a picioarelor într-o poziție diferită, în plus, la rearanjarea picioarelor, acestea trebuie încrucișate de două ori. Rezultatul va fi alergări circulare cu picioarele pe podea.
d) Am considerat și o simplă „plată turnantă”, „săgeată”. Aceasta poate include și elemente de acrobație. (Stând pe cap, pe mâini, „Val”, „Roată”, etc.).
3) Partea finală. La sfârșitul lecției, vom consolida materialul acoperit cu ajutorul unei bătălii de dans. Împărțim elevii în două echipe și îi așezăm într-un cerc. Se dovedește o scenă improvizată.
După aceea, fiecare pe rând, mai întâi dintr-o echipă, apoi din cealaltă, merge în centrul cercului și execută mișcări de dans pe muzică. Următorul ar trebui să repete aceste mișcări și mai bine. Se pare că competiția „Cine va dansa pe cine”. Durata bătăliei este de 5-7 minute. După aceea dezvăluim câștigătorul. PRIETENIA câștigată astăzi!
Apoi construcția finală a copiilor. Rezumând.
4) Rezultatele lecției deschise.
Am îndeplinit cu succes scopul și obiectivele lecției noastre. Băieții au lucrat fizic activ, activitatea lor fizică azi a fost la un nivel ridicat. În echipă a fost creat un microclimat sănătos, înțelegere reciprocă prietenoasă unul față de celălalt. Pe parcursul lecției, a fost menținut un fundal emoțional pozitiv. Promovarea unui stil de viață sănătos nu a trecut neobservată. În primul rând, copiii au spus cum înțeleg acest termen, iar apoi am consolidat aceste cunoștințe în practică. Și, în final, ne-am familiarizat cu conceptul de „break dance” și am studiat elementele de bază ale acestui dans.
constatări
1) Noile tehnologii oferă cu adevărat eficiență ridicată și rezultate pozitive. Acest lucru a fost dezvăluit în rezultatele experimentului nostru descris mai sus.
2) Nivelul de performanță fizică a copiilor crește datorită utilizării raționale și pas cu pas a noilor abordări în procesul de învățare.
3) Copiii se raportează în mod conștient la efectuarea anumitor exerciții fizice, i.e. au învățat să înțeleagă de ce sunt necesare și cum vor fi utile mai târziu în viață.
4) Promovarea unui stil de viață sănătos în școala noastră a devenit la un nivel superior.
5) Datorită noilor tehnologii, fondul emoțional general al lecțiilor a crescut, copiii au început să rateze mai puține lecții și au devenit mai interesați de procesul de predare a educației fizice.
Astfel, putem spune că toate scopurile și obiectivele dezvoltării noastre au fost îndeplinite, ipoteza fiind dovedită.
Bibliografie

1. Cultură fizică: 5-7 clase: manual. Pentru studenții de la învățământul general. Instituții / sub redacția lui M.Ya Vilensky. - Ed. a IV-a, Rev. - M: Iluminismul, 2008.
2. Blended Learning: educational technology of our time - M: Education, 2013.
3. Cultură fizică: program: clase 5-9 / T.V. Petrova, Yu.A. Kopylov, N.V. Polyankaya, S.S. Petrov. – M.: Ventana-Graf, 2012. – 64 p.
4. Selevko G.K. Tehnologii educaționale moderne: manual. - M.: Educaţia naţională, 1998. - 256 p.
5. Manzheley I.V. Modele pedagogice de educație fizică: Manual. - M.: Centrul științific și editorial „Teoria și practica culturii fizice și sportului”, 2005. - 185 p.

Portal pentru student. Autoinstruire