Milujete upratovanie? Nemusíš odpovedať, aj keď určite poznám ženy, pre ktoré je ideálna čistota domu niečo ako módna záležitosť. A neustále ich trú, umývajú a umývajú, čím dodávajú svojmu bytu sterilný lesk.

Ukazuje sa však, že otázka poriadku v dome nie je taká jednoduchá, ako sa zdá na prvý pohľad. Okrem toho v každom prípade existuje psychologické zdôvodnenie poruchy.

Ako vzniká návyk na poruchu?

Zvyk neporiadku: rozhádzané knihy, veci, neumytý riad, sa často vyskytuje v detstve. A vôbec nie je potrebné, aby matka bola pobehlica. Naopak, takáto situácia nastáva oveľa častejšie, keď je dom od detstva dokonale čistý a dieťa bolo neustále trestané a karhané za rozhádzané hračky a lajdáctvo, vyžadujúce prísne dodržiavanie poriadku.

Dieťa, ktoré vyrastá v múzejnej čistote, sa nevedome snaží nájsť miesto, kde sa bude cítiť pohodlne, aspoň vo svojej izbe, v kúte, ale medzi svojím osobným, domácim neporiadkom. Bude sa cítiť rovnako, keď detstvo zostane pozadu.

Je pravda, že psychológovia hovoria, že porucha je tiež jednoduchý a pohodlný spôsob, ako sa zbaviť zodpovednosti dospelých za svoj život, čo vám umožňuje ukázať svoju bezmocnosť a dúfať, že niekto za vás vyrieši vaše problémy. Koniec koncov, matka už od detstva prevzala zodpovednosť za poriadok a tento zvyk zostáva na celý život.

Neporiadok je často spôsob, ako na seba upozorniť, a to skôr nevedomý. Všimli ste si, že človek, ktorý neustále niečo stráca, hľadá a rozbíja, priťahuje pozornosť, vyvoláva sympatie a túžbu pomôcť?

A skutočne, ich okolie sa vzdáva svojho podnikania a začína pomáhať zmäteným. Väčšinou takto konajú nie príliš sebavedomí ľudia, cítia oporu, pozornosť, ktorá im tak chýba, a často tak konajú inštinktívne, nevedome.

Depresia je príčinou neporiadku v dome

Stáva sa to aj takto: keď je v duši nepohoda, stav blízky depresii, vtedy sa táto vnútorná dezorganizácia, neporiadok odzrkadlí aj u vás doma. Potom už jednoducho nie je ani sila, ani chuť niečo robiť, dať veci do poriadku, pretože v duši je neustály pocit devastácie. Stáva sa to po rozvode, po veľkej rodine a iných problémoch.

Je to veľmi vážne, pretože tým, že si ľudia dovolia žiť v takýchto podmienkach, zhoršujú už aj tak ťažký stav. Dať veci do poriadku, zbaviť sa nepotrebných starých vecí, prerobiť dom znamená v tomto prípade urobiť poriadok aj v sebe. Koniec koncov, určite potrebujete urobiť priestor pre nové skúsenosti, otočiť ťažkú ​​​​stránku života a cítiť sa pripravený žiť v prítomnosti, nie v minulosti.

Ak chcete upratať

Čo teda robiť, ak je okolo vás neporiadok, nie je sila, no aj tak chcete všetko zmeniť? Nemali by ste chytať všetko naraz a začať veľké „všeobecné“ upratovanie. Jednoducho na to nemáte dosť síl a namiesto poriadku zavládne v dome ešte väčší chaos, len vám zároveň celkom padnú ruky.

Začnite v malom: umyte riad, vyberte smeti. Naplánujte si, že nasledujúci deň upracete šatník alebo policu v kuchyni. Takže postupne dokončíte čistenie a dom bude čistý a pohodlný.

Nájdite pre seba podnet, zamyslite sa nad tým, čo vo vašom živote zmení zabehnutý poriadok. Môžete napríklad pozvať priateľov bez toho, aby ste sa hanbili za svoj byt, oceníte pohodlie a krásu svojho prostredia, radi si uvaríte niečo chutné v čistej a pohodlnej kuchyni.

Ak nemôžete niečo nájsť v troskách vecí, neponáhľajte sa zavolať celú rodinu na pomoc. Nehnevajte sa, nerozhadzujte veci, vytvárajte ešte väčší chaos, ale postupne, usporiadajúc veci, hľadajte sami seba. Ak nebudete ostatných vyrušovať a budete od nich vyžadovať zvýšenú pozornosť, rýchlo sa upokojíte, bude väčší poriadok.

Poriadok v duši - poriadok v dome

Ale môže sa tiež stať, že je pre vás stále ťažké oslobodiť sa od nesústredenosti. To znamená, že by ste sa mali vážne pochopiť: vo svojich emóciách, strachoch, spomienkach. Osloboďte svoju dušu od minulosti, od starostí a výčitiek. Oslobodení od všetkého, čo zahlcuje váš vnútorný svet, vyriešite aj problémy domáceho chaosu.

Všetko je v našich životoch tak prepojené, že často môže byť vysvetlenie zložitých situácií to najjednoduchšie a naopak. Aké ľahké je rozhodnúť sa, že keďže je v dome neporiadok, je tu zlá milenka, nemotorná a lenivá. Ale nie všetko je také jednoduché. Aj neporiadok v dome je podľa psychológov nejednoznačný.

Každá miestnosť v našom dome má symbolický význam, ktorý ovplyvňuje naše podvedomie. Neporiadok a neporiadok v každej z izieb spôsobuje nečinnosť, stagnáciu v určitých aspektoch vášho života.

Preto nedbalá a špinavá kuchyňa vytvára ťažkosti vo výžive a zásobovaní, a to na fyzickej aj duchovnej úrovni. Ale čistota, pohodlie a poriadok v kuchyni vytvoria pocit istoty a pohodlia, ktorý všetci tak veľmi potrebujeme.

Obývacia izba a jedáleň - miestnosti na komunikáciu s rodinou, priateľmi, príbuznými. Pozorne si prezrite tieto miestnosti - povedia vám o vašom vzťahu s vonkajším svetom.

Toto sú miestnosti, v ktorých sa stretávate s blízkymi ľuďmi: s rodinou, priateľmi. Neporiadok dokáže premeniť tento priestor na odľahlý brloh. Pozrite sa do obývačky a jedálne, povedia vám o vašom vzťahu k vonkajšiemu svetu: či sa pred ním schovávate za kopu odpadkov a nepotrebných vecí, alebo sa obnažujete.

Spálne, miesto na spanie, relax, intimitu, plnia dôležitú funkciu pri obnove ľudí a ich vzťahov. Neporiadok v spálni je obzvlášť nežiaduci, pretože prináša slabosť, uberá a nedopĺňa energiu. Ak sa cítite veľmi unavení, určite si upratajte tento svoj najosobnejší priestor, pomôže vám to relaxovať a zbaviť sa stresu.

Nedostatok poriadku, neporiadok na chodbe narúša interakciu rôznych častí nielen vášho domova, ale aj vášho života. Pozrite sa na chodbu: je dobre osvetlená, dá sa po nej ľahko chodiť? Ak pociťujete ťažkosti v interakcii medzi prácou a rodinou, sebou samým a inými ľuďmi, upratajte chodbu.

Neporiadok v kúpeľni môže naznačovať nízke sebavedomie, nedostatok pozornosti voči sebe. Vyzdobte si kúpeľňu, urobte v nej čistotu a poriadok, urobte z nej miesto, kde sa môžete pred všetkými schovať, kde sa budete cítiť bezpečne.

Náš domov je miesto, kde si môžeme oddýchnuť od vplyvov okolia, skryť sa pred negatívnymi vplyvmi, relaxovať, byť sami so sebou, so svojimi myšlienkami. Aby sme mali takúto príležitosť, aby sme sa našli, zbavili sa bolestivých myšlienok, v našom dome musí byť poriadok a pohodlie. Vtedy sa v ňom usadí dobrá nálada, radosť a pohoda pre celú rodinu.

Neporiadok obmedzuje schopnosť mozgu spracovávať informácie a spôsobuje neustále rozptýlenie. Štúdia vykonaná na Princetonskej univerzite zistila, že neporiadok obmedzuje schopnosť mozgu spracovávať vizuálne informácie. Predsa len, nájsť niečo medzi odpadkami je skutočný test. Ale existujú spôsoby.

2. Znervózňuje nás

Neporiadok spôsobuje stres. Štúdia UCLA medzi rodinami v Los Angeles ukázala, že hladina kortizolu stúpala, keď matky sledovali horu nepraného oblečenia a hračiek, ktoré deti rozhádzali po dome, a naopak, klesali, keď išli do práce alebo na nákupy.

3. Núti vás prokrastinovať

Neporiadok v skutočnosti vyvoláva prokrastináciu. Pomyslíte si: „Áno, potrebujem opraviť stoličku,“ a potom sa pokúsite nájsť ten správny nástroj, nahneváte sa a odložíte opravu, ktorá by trvala 3 minúty, na vedľajšiu koľaj. Ak je neporiadok aj na pracovisku, nečakajte od seba rekordnú produktivitu.

4. Žerie peniaze

Neporiadok žerie čas, a teda aj peniaze. Zamyslite sa sami nad tým, koľko času strávite v práci hľadaním správneho súboru alebo dokumentu – a to je len časť neproduktívneho plytvania časom. Podľa Národnej asociácie profesionálnych organizátorov Američania spoločne trávia 9 miliónov hodín denne takýmito neproduktívnymi procesmi.

5. Zhoršujúce sa zdravie

Hromadenie vecí vyvoláva výskyt roztočov, ktoré spôsobujú alergie a astmatické záchvaty. Porucha teda okrem vyššie uvedeného poškodzuje aj vaše zdravie a zdravie vašich blízkych.

6. Mení nás na tučných ľudí

Neporiadok spôsobuje stres, ktorý následne podporuje priberanie a zlé návyky. Peter Walsh, autor knihy Does This Clutter Make My Butt Look Fat, poznamenáva, že neustála túžba jesť viac je tiež určitým neporiadkom a je ťažké sa s tým hádať. Promiskuita vo výžive a škodlivé pochutiny sú dôsledkom chaosu v hlave.

7. Nedovoľuje vám žiť „tu a teraz“

Filozofia Feng Shui hovorí, že neporiadok je negatívna energia, ktorá vyvoláva negatívne emócie. Poriadok, naopak, prináša do života harmóniu a pozitívny prúd. Marie Kondo, autorka knihy The Life-Changing Magic of Tidying Up, hovorí, že skutočným účelom upratovania je vrátiť sa do prirodzeného, ​​pokojného stavu.

Upratovanie je spôsob, ako sa obklopiť predmetmi, ktoré máte skutočne potrebné. Marie radí vzdať sa všetkých nepotrebných vecí: podľa jej názoru to pomôže začať nový život. Tu je ďalší dôvod.

Mnohí psychológovia a špecialisti, ktorí študujú ľudskú bioenergetiku, tvrdia, že neporiadok v domácnosti má vplyv na náladu a kvalitu života vo všeobecnosti. Možno tomu neveríte, ale všímajte si svoje pocity, pohodu a vzťahy v rodine, keď máte všetko upratané alebo naopak rozhádzané a špinavé. Bez akýchkoľvek pochybností sa človek cíti oveľa horšie v neporiadku.

Všetci ľudia sú iní a žijú inak. Pre niekoho je neporiadok dočasným javom spojeným s nedostatkom času, pre iného je to spôsob života. Podľa stavu domu je možné určiť charakter človeka, jeho spôsob myslenia a jeho postavenie v živote. Opäť si uvedomte, že ľudia, ktorí sú v harmónii sami so sebou, nikdy nežijú v „neporiadku“.

Vplyv neporiadku v domácnosti na život človeka

Dlho sa poznamenalo, že rozptýlené veci, špina, prach atď. nepriaznivo ovplyvňujú finančnú pohodu, zdravie a atmosféru v rodine. Prečo sa to deje?

Neupravené veci a neupravené izby spravidla priťahujú pozornosť. Z tohto dôvodu je človek rozptýlený od dôležitejších vecí, stráca koncentráciu. Okrem toho porucha spôsobuje podráždenie, najmä u žien. Byť neustále v neporiadku, a ešte viac v ňom žiť, začína prenasledovať zlá nálada. Existuje možnosť znechutenia a dokonca aj in. Ale oplatí sa upratať, pretože sa zlepšuje pohoda.

Je tiež potrebné poznamenať, že ľudia žijúci v neporiadku často trpia nízkym sebavedomím. Považujú sa za lúzrov, ktorí si nevedia poradiť ani s tým, že dajú veci do poriadku. Človek je neustále v stave, stráca schopnosť pracovať a chuť niečo robiť. Ukazuje sa akýsi začarovaný kruh. Kvôli neporiadku sa stráca sila, a to aj na upratovanie, chaos v dome sa ešte zväčšuje, ale nie je žiadna energia na upratovanie ...

Vplyv neporiadku v dome podľa Véd

Neporiadok v kuchyni

Kuchyňa symbolizuje finančnú pohodu a prosperitu. Preto, aby ste sa vyhli problémom s peniazmi, je veľmi dôležité udržiavať túto miestnosť v čistote. Navyše špinavý sporák, riad, omrvinky a neporiadok v kuchyni celkovo vplýva na zdravie domácnosti.

Neporiadok v kúpeľni

Zanedbaná kúpeľňa naznačuje, že žena má nízke sebavedomie a chýba jej sebavedomie. Ako hovoria psychológovia, špinavé umývadlo a zrkadlo sú jasným indikátorom sebanelásky. Neporiadok v tomto priestore bráni šťastiu prísť k obyvateľom tohto domu.

Ak sa naopak kúpeľňa vyznačuje poriadkom a čistotou, potom je žena spokojná sama so sebou a so svojím životom.

Upratať, dať všetky veci na svoje miesta. Venujte zvláštnu pozornosť zrkadlu a umývadlu - všimnete si, ako sa váš osobný život zlepšuje, vaše sebavedomie stúpa, dokonca sa stanete navonok atraktívnejším.

Tejto miestnosti je potrebné venovať každý deň 10-15 minút.

Neporiadok na chodbe

Treba ju vyčistiť od nepotrebných a starých odpadkov, ktoré negatívne ovplyvňujú finančný tok a vzťahy v rodine. Aj chodbe treba venovať pozornosť každý deň.

Neporiadok v obývačke

Stav tejto miestnosti hovorí o vašom vzťahu s ľuďmi okolo vás. Neporiadok v obývačke vedie k osamelosti. Priestranný a čistý priestor priláka k vám domov pozitívnych a dobrých ľudí.

Neporiadok v spálni

Táto miestnosť musí byť organizovaná tak, aby bola maximálne oslobodená od nepotrebných vecí. Mala by podporovať relaxáciu.

Neporiadok v spálni vedie k nespavosti, strate energie a dokonca aj problémom s opačným pohlavím. U žien môže porucha dokonca spôsobiť ochorenia genitourinárneho systému.

A čistota má opačný účinok - silné a dôveryhodné vzťahy, zdravý spánok a pocit pohodlia v dome. Spálňa je zodpovedná za šťastie.

Ako vidíte, špina a neporiadok v dome výrazne ovplyvňujú život človeka. Upratovanie je preto nielen užitočná činnosť, ale aj veľmi potrebná. Opäť opakujeme, že je jednoduché skontrolovať účinok vyššie uvedených tvrdení, stačí sa obrátiť na pozorovateľa. ;)

Poriadok a neporiadok v dome ovplyvňuje vzťahy v rodine. Každý potvrdzuje túto skutočnosť: psychológovia vytvorili spojenie medzi týmito javmi, prívrženci ezoteriky sa hádajú o negatívnej energii nepokoja a nepotrebných vecí a feng shui prerástlo do celej vedy.

Nezáleží na tom, čomu veríte, na vedecké argumenty psychológov alebo na vplyv negatívnej energie - poriadok v dome má priamy vplyv na vzťah medzi manželmi. Správna organizácia priestoru v dome umožňuje ovplyvňovať určité oblasti ľudského života.

Neporiadok doma = neporiadok v osobnom živote

Existuje tvrdenie, že domáce nepokoje môžu identifikovať problémové oblasti vo vzťahu. Napríklad neporiadok na chodbe naznačuje strach z nadviazania vzťahu a v skrini - neschopnosť ovládať svoje emócie. Haldy v kuchyni naznačujú, že človeka už nebaví starať sa o svoj domov. Blokády na posteli naznačujú túžbu človeka zmeniť svoj život. Odpadky za dverami v rohoch - túžba vzdialiť sa od ostatných a neporiadok na medziposchodí - človek žije v minulosti.

Na základe toho môžete pozorovať človeka a zachytiť jeho zmeny v pohľade na život. Pozorný manželský partner dokáže zachytiť všetky tieto zmeny a pokúsiť sa zmeniť životy tak, aby sa všetko vrátilo do normálu. Napríklad blokády v kuchyni, ako je uvedené vyššie, naznačujú, že jeden z manželov je unavený starostlivosťou o dom. V tomto prípade musíte zistiť dôvod, aby ste do vzťahu vniesli niečo nové. Možno ísť na výlet, vyskúšať niečo nové alebo sa len dobre zabaviť.

domáce pohodlie

Dom by sa mal stať najlepším miestom na zemi, miestom odpočinku od vonkajšieho sveta, miestom prítomnosti milujúceho manžela a manželky, ktorí milujú jeden druhého a svoje deti. Každý človek je individualita, ktorá môže byť naštvaná aj šťastná. Slová, skutky, správanie, v ktorom sa prejavuje láska, vám umožňujú získať srdcia vašej rodiny.

Čistota a poriadok v dome je nevyhnutnou podmienkou úspešnej rodiny. Ale ak urobíte poriadok vo veciach hlavnou povinnosťou v živote a venujete všetok svoj čas tomuto povolaniu, potom nebude dostatok času pre vášho manžela a deti. To nakoniec negatívne ovplyvní vzťah. Tiež neustále sledujte poriadok v domácnosti, nezabúdajte na svoj vzhľad. Manželia by mali vždy zostať úhľadní a navzájom príťažliví.

Odtiaľto vyvodzujeme logický záver: poriadok v dome je veľmi dôležitou súčasťou života, ale nemusíte ho pripájať po celý čas. Môžete jednoducho „hrať príliš tvrdo“ a vzdialiť sa od svojho manžela, čo nevyhnutne povedie k zhoršeniu vzťahov.

Vplyv neporiadku na človeka

Depresia a porucha majú úzky vzťah. Depresia je teda apatia, nezáujem o všetko, vrátane udržiavania poriadku. Neporiadok prispieva k ďalšiemu rozvoju tohto stavu a oprava alebo čistenie - zbavenie sa ho.

Rovnako neupravené bývanie ovplyvňuje deti. Pedagógovia hovoria, že mierny neporiadok trénuje pamäť a predstavivosť dieťaťa, no mala by existovať „zlatá stredná cesta“. Najťažšie je vštepiť presnosť, buď je tam od prírody, alebo nie je. Preto je potrebné zvyknúť si objednávať systematicky a pod kontrolou. Ak budete po deťoch vždy upratovať neporiadok, tak sa časom stanú nezodpovednými. Najprv sa to prejaví nezodpovednosťou za vlastné činy a časom aj pred rodinou. V budúcnosti to môže viesť k zničeniu rodinných vzťahov.

Takže neporiadok:

Podporuje rozvoj apatie, únavy, skľúčenosti.

· Vnáša do života človeka disharmóniu a chaos.

· Ovplyvňuje postoj k sebe a iným ľuďom.

Vytvára potrebu neustáleho čistenia.

· Uberá čas, ktorý by sa dal venovať blízkym.

Zabraňuje vám dosiahnuť nové výšky.

Ako sa toho zbaviť?

Vo veciach si viete dať poriadok aj sami, len sa treba dať dokopy. Začať je ten najťažší krok. Nastavte sa na to, že upratovanie nie je trest, ale skôr príležitosť urobiť pre seba a svoju rodinu niečo lepšie. Netreba dlho analyzovať, premýšľať, čo odložiť, čo vyhodiť a čo nie. Stačí ho vziať a vyhodiť všetko, čo nepotrebujete.

Porucha priamo ovplyvňuje rodinné vzťahy. Čím viac pozitívnej energie v dome, tým viac šťastia bude mať každý člen rodiny. Učte deti od detstva upratovať a organizovať priestor okolo nich. Ako deti starnú, je ťažšie udržiavať poriadok. Chaos v izbe tínedžera je štandard, ktorý odráža obdobie života charakteristické pre pubertu. Preto vštepovaním lásky k poriadku posilňujete jeho vieru v jeho schopnosti.

Udržiavaním normálneho poriadku v dome, nie „čistota múzea“ a nie „neprechádzanie alebo prechádzanie autom“, ale „zlatá stredná cesta“, výrazne posilníte svoj vzťah s manželom a deťmi.