Skôr či neskôr sa každý z nás ocitne doma sám. Nikam sa vám nechce a ani sa vám nechce. Existuje túžba len relaxovať. A tak tu vyvstáva otázka: čo robiť doma, keď ste sami? Poďme v tomto článku a zamyslime sa nad tým, čo môžete urobiť, čo so sebou.

Vykonať čistenie

A nehovorte, že v celom dome, v každom jeho kúte vládne dokonalá čistota a poriadok. Výhovorky, že tento neporiadok je kreatívny a dokonale vám pristane, sa tiež neberú do úvahy. Čistenie, najlepšie mokré, je skvelé na zlepšenie celkového stavu. Okrem toho vám prospeje aj dodatočná fyzická aktivita. Urobte svoju izbu, byt alebo dom dokonalým. V dôsledku toho sa zvýši vaša sebaúcta a nálada. A ak bývate so svojimi rodičmi, urobíte im veľkú radosť.

Okúpať sa

Čistota nie je len zárukou zdravia, ale aj zdrojom potešenia. Spojením tejto rady s prvou môžete rozžiariť celý svet okolo vás. Pri kúpeli nezabudnite použiť ochutenú morskú soľ, penu, aromatické oleje. Získajte maximálny pôžitok z vodných procedúr, usporiadajte skutočnú relaxačnú reláciu. Premeňte to všetko na šou. Čítajte knihu alebo spievajte pri počúvaní hudby. Ak nuda neprechádza, chcete robiť niečo iné, prečítajte si článok o tom, čo robiť doma sám alebo sám, ďalej.

Ak chcete vidieť film

Zamyslite sa nad žánrom, v ktorom by ste si chceli pozrieť film práve teraz, a začnite hľadať. Možno si chcete pozrieť svoju obľúbenú komédiu alebo horor, stiahnuť si niečo nové z internetu alebo hľadať niečo zaujímavé na pozeranie v televízii. Príležitostí je v dnešnom svete veľa.

Čítať knihy

Každý má doma knihy. Obyčajné, papierové, nové alebo ošúchané. Na tom nezáleží. Musíte sa len prinútiť ísť k poličke a vziať si to, čo sa vám práve v tejto chvíli páči. Čítanie kníh vám nielen prospeje, ale aj poteší. Sú, samozrejme, aj takí, ktorí povedia, že ich nebaví čítať knihy alebo to považujú za stratu času a zbytočnú činnosť. Neseďte však celý čas na internete, nenechajte sa rozptyľovať, nakoniec sa rozvíjajte. Ak nemáte obľúbený žáner, čítajte aspoň detektívky. Čítanie kníh je veľmi obohacujúca činnosť.

Pripravte si raňajky, obed alebo večeru

Môžete robiť to, čo dievčatá robia doma sami. Máte možnosť otestovať svoje kulinárske schopnosti. A tí, ktorí si v nich veria, majú možnosť demonštrovať. Uvarte niečo neobvyklé. Vyskúšajte nové recepty alebo nové techniky. Potešte seba a svojich blízkych, ktorí sa s najväčšou pravdepodobnosťou vrátia hladní.

Človek môže snívať

Nechce sa ti nič robiť? Neplatí nič z vyššie uvedeného? Tak si ľahni a snívaj. Snívajte o svojej budúcnosti, o tom, ako zmeníte svoj život, snívajte o budúcom manželovi či manželke, o deťoch, o výlete do ďalekých krajín, o kúpe drahého auta. Pamätajte, že naše myšlienky sú materiálne a možno vám takáto zábava v budúcnosti prinesie úžitok a teraz pomôže, aby čas plynul nepozorovane.

Cvičiť

Fyzické cvičenie je dobré pre každého z nás. Stačí vstať z pohovky alebo stoličky a pohnúť sa. Môžete tancovať pri hudbe, môžete skákať, robiť kliky, drepovať bez strachu, že vás niekto uvidí a dokonca sa vám smiať pre vašu nešikovnosť. Toto je dobrá rada, čo robiť, ak zostanete sám. Fyzické cvičenie je zdravie a nikomu neublíži.

Hrať stolové hry

Každý má tieto hry doma. Dáma, šach, domino, karty, nakoniec. Predstavte si, že je pred vami imaginárny súper a choďte vpred. Ak sú v dome hádanky, pomáha to veľmi dobre zabíjať čas a okrem toho jeho čas umožňuje, aby bol veľmi zaujímavý.

venovať sa koníčku

Toto je skvelá príležitosť robiť to, čo milujete, keď vám nikto nezasahuje. Muži, pílte skladačkou, horte, zbierajte modely lietadiel, áut, lodí. Dievčatá, vyšívajte, štrikujte, šite. Robte to, čo máte radi a užívajte si to.

Ísť do postele

Som unavený zo všetkého? Chceš niečo? Žiadny z týchto tipov nefunguje? Je to len lenivosť? Ísť do postele. Nabrať silu. Oddýchnite si a netrápte sa svedomím, že sa tu flákate. Všetko má svoj čas.

dieťa samé doma

Zaujíma vás ďalšia otázka: čo robia deti samé doma? Najprv však musíte pochopiť, či môžu zostať sami. Pozývame rodičov, aby urobili nasledujúci test:

• Hrá sa dieťa dlhšie ako 2 hodiny v kuse, bez rozptyľovania, samo?
• Už sa dieťa nebojí tmavých miestností a uzavretých priestorov?
• Naučilo sa dieťa dobre, čo je „nie“ a aké dôsledky to môže mať?
• Používa dieťa sebavedomo a vie vám zavolať?
• Má už dieťa celý rad povinností a je svedomité pri ich plnení?
• Dodržiava dieťa samostatne nejaký denný režim?
• Dieťa vie a vie zavolať záchranku, hasičov a políciu?
• Bude sa môcť dieťa obrátiť so žiadosťou o pomoc na susedov?

Ak si podľa vás dieťa s testom poradilo, môžete ho nechať doma samého a ono si z vyššie uvedených tipov vyberie to, čo je primerané jeho veku a nájde si doma niečo, čo bude robiť.

Ak zostanete sami doma

Určite ste už počuli výraz „Môj dom je môj hrad“. Pevnosti boli postavené na obranu pred nepriateľmi. Preto, keď zostanete sami doma, aby ste sa cítili bezpečne ako v pevnosti, musíte pamätať na množstvo pravidiel. Sú jednoduché, ale ich implementácia pomôže vyhnúť sa veľkým problémom. A v tom nám ako vždy pomôžu naši kamaráti Múdra sova (ona vie vždy všetko a o všetkom) a dedko rýmovačka (ten vždy všetko a všetko poskladá).

Poďme si teda vypočuť príbeh múdrej sovy.

Múdra sova: Ak zostaneš sám doma, nemôžeš otvárať dvere cudzím ľuďom. Nemusíte to robiť, aj keď sú to vaši susedia. Dvere môžu byť otvorené len tým ľuďom, ktorí boli informovaní svojimi rodičmi a požiadali o to. Keď budete počuť zvonček, choďte k dverám a pozrite sa, kto tam je. Ak je to pre vás cudzinec, je lepšie mlčať. Po tom, čo niekoľkokrát zavolal a uistil sa, že v byte nikto nie je, odíde. Ak však neodíde, musíte urýchlene zavolať rodičom alebo políciu.

Rýmujúci dedko: Ak zazvoní zvonček pri dverách Pozri sa najprv cez kukátko, Kto k tebe prišiel, zisti, Ale cudzím neotváraj! A neodpovedia - Nepokúšajte sa otvoriť dvere!

Múdra sova: V žiadnom prípade neoznámte „nepozvaným hosťom“ cez dvere, že nikto z dospelých nie je doma.Ak sa osoba pri dverách predstavila ako známy vašich rodičov, alebo zamestnanec bytového úradu, polície, pošty, požiadajte ich, aby prišli neskôr a uveďte čas príchodu vašich rodičov.

Zistite telefónne číslo svojich rodičov, na ktoré ich môžete v prípade potreby kontaktovať, ak neboli na pracovisku, požiadajte ich o nájdenie a oni vám súrne zavolajú domov.

Môže sa stať, že osoba, ktorá príde, povie, že prišiel urgentný telegram, potom ju požiadajte, aby si ho prečítala, ale neotvárala dvere.podlahy v kuchyni, kúpeľni a WC. Potom zavolajte rodičom a dajte im vedieť o návšteve susedov zdola. V prípade, že vás niekto za dverami poprosí, aby ste mu otvorili, alebo sa spýta, či je doma niekto dospelý, odpovedzte, že nie ste sami, ale ocko spí. Nemôžete otvoriť dvere, bez ohľadu na to, z akých dôvodov cudzinec volá. Ak vás požiada, aby ste otvorili dvere, pretože potrebuje súrne zavolať alebo sa napiť, zistite telefón a zavolajte si, ale neotvárajte dvere, ani nevysvetlite, kde je najbližší telefón alebo obchod, kde si môžete kúpiť vodu. A ak niekto zaklope okno, kričte nahlas: "Ocko! Ocko! Poď sem," aj keď si sám doma. Pomôže to odradiť votrelcov.

V situácii, keď cudzí ľudia rozbijú dvere bytu, zavolajte súrne políciu vytočením čísla „02“ alebo svojich rodičov. A ak tam nie je telefón alebo nefunguje, vyjdite na balkón alebo otvorte okno a hlasno zakričte „Oheň“. Ľudia vo vašom okolí budú rýchlo venovať pozornosť tomuto plaču a rýchlejšie vám prídu na pomoc.

Rýmujúci dedko: Ak máš problém, Telefón 02 ťa vždy zachráni!

Múdra sova: Naučte sa svoju adresu, telefónne číslo, meno a priezvisko, svoje a svojich rodičov, budete to potrebovať pri volaní.

Ak je v dome požiar - zavolajte "01",

ak do bytu vniknú cudzinci - zavolajte "02",

ak sa niekomu z vašich blízkych stalo nešťastie alebo ste sami utrpeli ťažké zranenie - volajte "03",

ak cítite plyn - zavolajte "04",

Po kontaktovaní týchto služieb, keď uvediete adresu a dôvod hovoru, nezabudnite zavolať rodičom. V žiadnom prípade však nerobte falošné hovory, pretože za vaše žarty budú zodpovední vaši rodičia.

Ak na niekoho čakáte, pred otvorením dverí sa opýtajte: „Kto je tam?“ a neotvárajte dvere na odpoveď: „Ja!“, ale požiadajte osobu, aby sa pomenovala, aj keď sa vám zdalo, že túto osobu ste spoznali podľa hlasu alebo oblečenia, videného očami.

Keď sa tvoji rodičia vrátia domov, povedz o ľuďoch, ktorí prišli v ich neprítomnosti.

Takže chlapi, vďaka Múdrej sove a Rýmovanému dedkovi už vieme, ako sa zachovať doma, ak ostanete sami a zazvoní vám zvonček. Čo však robiť, ak potrebujete opustiť byt? Aj tu existujú pravidlá, o ktorých sa teraz dozvieme.

Múdra sova: čítaj ako "prvý"1. Ak idete von pre poštu alebo do obchodu, nezabudnite: pred odchodom z bytu sa pozorne pozrite cez kukátko a ak sú na mieste neznámi ľudia, je lepšie počkať, kým odídu.
2. Aj keď odídete z bytu len na pár minút, zamknite ho kľúčom, aj keď vidíte na dvere.
3. Pri vyberaní pošty zo schránky ju na mieste neprezerajte, dá sa to urobiť doma. Radšej rýchlo vstaňte do bytu. 4. Ak ste išli dole pre poštu a videli cudzincov - okamžite sa vráťte do bytu.
5. Ak po návrate uvidíte, že pri dverách vášho bytu stojí cudzí človek, nepribližujte sa k nemu, prejdite na druhý koniec schodiska a zavolajte susedom, keď otvoria, požiadajte ich o pomoc.
6. Ak prídete domov a dvere v byte boli otvorené, nevstupujte dnu, choďte k susedom a zavolajte im domov a ak vám telefón nedvíha, zavolajte políciu „02“. 7. Keď čakáte na výťah, postavte sa tak, aby ste mali za sebou stenu.
8. Ak sa k vám priblíži cudzí človek, nevstupujte s ním do kabíny výťahu, aj keď sa vám táto osoba zdala povedomá.
9. V prípade, že sa vás niekto cudzí pokúsi vtiahnuť do výťahu, kričte, volajte o pomoc, bráňte sa: môžete uhryznúť, poškriabať a brániť sa akýmikoľvek predmetmi a čo najrýchlejšie utiecť. 10. Po príchode domov určite povedzte rodičom o konaní cudzieho človeka.

Rýmujúci dedko: Ak je váš byt vysoký A nie je ľahké sa tam dostať Použite výťah. Ale majte na pamäti: Nevstupujte do výťahu s cudzími ľuďmi.

Poďme si to teda stručne zhrnúť:

1.Nikdy, za žiadnych okolností, neotvárajte dvere cudzím ľuďom.

2. pri odchode z bytu buďte maximálne opatrní a pozorní

3. nikdy nevstupujte do výťahu s cudzími ľuďmi.

S najväčšou pravdepodobnosťou vám váš otec a matka povedali 100-krát: " Čo by ste nikdy neotvorili neznámym ľuďom“ Takmer všetky deti však neposlúchajú pokyny dospelých a otvárajú dvere cudzím ľuďom a ocitnú sa v problémoch.

Ak sa stane, že potrebujete zostať doma sami a zazvoní pri dverách, či už je to poštár alebo inštalatér resp. priateľ tvojich rodičov. Vo všeobecnosti nezáleží na tom, kto to bude, za žiadnych okolností neotvárajte dvere! Pamätajte, že bezpečnosť je nadovšetko, spomeňte si na rozprávku "Vlk a sedem detí".

A napriek tomu, keď zazvonil zvonček, vaše akcie sú nasledovné:

1. Príďte k dverám a pozrite sa cez kukátko, kto tam je.

2. Nemali by ste odomykať dvere cudzím ľuďom, aj keď vás o to žiadajú veľmi láskavým hlasom, aj keď ide o políciu alebo kamaráta mamy a otca. Podvodníci často poznajú mená priateľov otca a matky a konajú údajne v ich mene.

3. Povedzte cudzím ľuďom, že nie ste sami doma a hneď teraz zavolajte niektorému zo starších. Napríklad: „Mama je teraz v kúpeľni, vyjde von a otvorí“ alebo „Ocko teraz spí, zobudím ho a on sám otvorí dvere.“

4. Môžete odpovedať aj takto: „Teraz ti nemôžem otvoriť dvere, zakazujú mi to „predkovia“. Teraz ich požiadam o povolenie." Na toto by ste mali odpovedať najmä vtedy, keď vaši rodičia nie sú nablízku. Ak je za dverami podozrivá osoba, ponáhľa sa odísť, aby sa nestretol s vaším otcom a mamou.

5. Prídete k dverám a spýtate sa: „Kto je tam?“ - v odpovedi ticho. Pozeráš cez kukátko a nikto tam nie je. V tomto bode začnete byť zvedaví. V takejto situácii veľa detí veľmi často robí chybu: otvoria dvere, aby videli, kto tam je.

PAMATUJTE, NEROBTE TOTO!

Stojí za to odpovedať takto: „Prestaňte šikanovať! Inak hneď zavolám mame a otcovi!"

6. Ak vás ten, kto zvoní pri dverách, žiada o pomoc alebo hovorí, že súrne potrebuje vašu pomoc, že ​​sa cíti zle, tak mu NEOTVÁRAJTE! Radšej mu povedzte, aby zaklopal na ďalšie dvere, možno mu tam pomôžu. Povedz, že mama a otec ti nedovolia otvoriť dvere.

7. Stáva sa, že skôr ako klopanie na dvere, darebáci telefonujú, aby skontrolovali, či sú rodičia doma. Môžu požiadať dospelú osobu, aby odpovedala na telefón.

PAMATUJ: keď zostaneš sám doma a zavolá ti zlý človek, NIKDY mu nehovorte, že vaša mama a otec nie sú doma.. Povedz: „Otec momentálne nemôže odpovedať na telefón. Ak chcete, zavolá vám neskôr, zanechajte svoje číslo.

Ak niekto trvá na tom, aby ste otvorili dvere, kričí alebo sa vyhráža, nejakým spôsobom sa pokúša sám otvoriť dvere, mali by ste okamžite zavolať pomoc. Je dôležité, aby ste sa nenechali zmiasť a okamžite zavolali na číslo 102 a povedali, čo sa stalo. Povedz niečo ako toto: „Mám sedem rokov.

Momentálne som sama doma. Niekto zaklope a vláme sa do bytu. Pomoc! Moja domáca adresa...“. Kým vám polícia pôjde na pomoc, skúste zavolať niektorému zo susedov, z balkóna zavolajte na pomoc dospelých.

Samozrejme, že sa na vás môžu dospelí najskôr hnevať, ak sa neotvoríte, ale nemusíte sa báť. Ak je táto osoba skutočne priateľom vašich rodičov a váži si vašu bezpečnosť, bude všetkému rozumieť a nebude nadávať. Môže vonku čakať na tvojich rodičov. Ak je to policajt alebo poštár, môžu prísť inokedy. Nie je nič strašné, ak neotvoríte dvere, pretože človek sa môže ukázať ako zlý a vy môžete byť vo vážnom nebezpečenstve.

Na takéto situácie musíte byť pripravení. Spýtaj sa mamy alebo otca, nech ti napíšu telefónne čísla, komu môžeš zavolať. Požiadajte o čísla, aby boli vždy v blízkosti telefónu. Porozprávajte sa s rodičmi vopred o tom, komu by ste mali zavolať ako prvému.

Spoliehame sa na vašu vynaliezavosť a zodpovednosť!