Plutchikov test je psychologický obranný mechanizmus. Testovací dotazník psychologických obranných mechanizmov „index životného štýlu“, „index životného štýlu“ (lsi) (plutchik, g.

Definícia hlavného typy obrany ega.

Pokyny na test

Prečítajte si nasledujúce vyhlásenia. Tieto výroky popisujú pocity, ktoré človek zvyčajne zažíva. Ak sa vám vyhlásenie nezhoduje, do časti označenej ako „nie“ vložte „x“. Ak sa vám tvrdenie zhoduje, vložte „x“ do časti „áno“ do priestoru označeného zátvorkami.

skúšobný materiál
  1. Som veľmi pohodový človek a ľahko sa s ním vychádzam.
  2. Keď niečo chcem, neviem sa dočkať, kedy to dostanem.
  3. Vždy tu bol človek, ktorému by som sa chcela podobať.
  4. Ľudia ma nevnímajú ako emocionálneho človeka.
  5. Strácam nervy, keď pozerám obscénne filmy.
  6. Málokedy si pamätám svoje sny.
  7. Hnevajú ma ľudia, ktorí riadia všetko okolo mňa.
  8. Niekedy mám silnú túžbu udrieť päsťou do steny.
  9. Hnevá ma, že ľudia žiadajú priveľa.
  10. V mojich snoch som vždy stredobodom pozornosti.
  11. Som človek, ktorý nikdy neplače.
  12. Potreba použiť verejné WC ma núti vynaložiť úsilie na seba.
  13. Vždy som pripravený vypočuť si obe strany sporu.
  14. Je ľahké ma naštvať.
  15. Keď ma niekto tlačí v dave, cítim sa pripravený zatlačiť ho späť.
  16. Je na mne veľa vecí, ktoré ľudí fascinujú.
  17. Myslím si, že je lepšie si veci dôkladne premyslieť, ako byť zúrivý.
  18. Bývam veľmi chorý.
  19. Mám zlú pamäť na tváre.
  20. Keď som odmietnutý, mám samovražedné myšlienky.
  21. Keď počujem čmuchanie, veľmi sa hanbím.
  22. Vždy vidím svetlú stránku veci.
  23. Nenávidím zlých ľudí.
  24. Je pre mňa ťažké zbaviť sa všetkého, čo mi patrí.
  25. Ťažko si pamätám mená.
  26. Mám tendenciu byť prehnane impulzívny.
  27. Ľudia, ktorí sa presadia krikom a jačaním, sa mi hnusia.
  28. Som oslobodený od predsudkov.
  29. Naozaj potrebujem, aby mi ľudia povedali o mojom sexepíle.
  30. Keď idem na výlet, každý detail si vopred naplánujem.
  31. Niekedy si želám, aby atómová bomba zničila celý svet.
  32. Pornografia je odporná.
  33. Keď mi niečo vadí, veľa jem.
  34. Ľudia ma nikdy nenudili.
  35. Z detstva si veľa nepamätám.
  36. Keď idem na dovolenku, väčšinou si beriem prácu.
  37. Vo svojich fantáziách robím veľké veci.
  38. Väčšina ľudí ma hnevá, pretože sú príliš sebeckí.
  39. Dotýkať sa niečoho slizkého, klzkého, to sa mi hnusí.
  40. Vyžaduje sa registrácia

    Ak chcete vidieť celý materiál, musíte sa zaregistrovať alebo zadať stránku.

    Pozor!
    1. Nikto neuvidí vo výsledkoch testu vaše meno alebo fotografiu. Namiesto toho bude uvedené iba pohlavie a vek. Napríklad, " Žena, 23"alebo" Muž, 31“.
    2. Meno a fotografia budú viditeľné iba v komentároch alebo iných príspevkoch na stránke.
    3. Práva vo VK: “ Prístup k zoznamu priateľov" a " Prístup kedykoľvek“ sú povinné, aby ste mohli vidieť testy, ktorými vaši priatelia prešli a koľko odpovedí v percentách ste dosiahli. V čom priatelia neuvidia odpovede na otázky a výsledky vašich testov a ich výsledky neuvidíte (pozri odsek 1).
    4. Autorizáciou na stránke dávate súhlas so spracovaním osobných údajov.

    Kľúč k testu
    ÁnoÁno
    ABCDEFGHABCDEFGH
    1 () 50 ()
    2 () 51 ()
    3 () 52 ()
    4 () 53 ()
    5 () 54 ()
    6 () 55 ()
    7 () 56 ()
    8 () 57 ()
    9 () 58 ()
    10 () 59 ()
    11 () 60 ()
    12 () 61 ()
    13 () 62 ()
    14 () 63 ()
    15 () 64 ()
    16 () 65 ()
    17 () 66 ()
    18 () 67 ()
    19 () 68 ()
    20 () 69 ()
    21 () 70 ()
    22 () 71 ()
    23 () 72 ()
    24 () 73 ()
    25 () 74 ()
    26 () 75 ()
    27 () 76 ()
    28 () 77 ()
    29 () 78 ()
    30 () 79 ()
    31 () 80 ()
    32 () 81 ()
    33 () 82 ()
    34 () 83 ()
    35 () 84 ()
    36 () 85 ()
    37 () 86 ()
    38 () 87 ()
    39 () 88 ()
    40 () 89 ()
    41 () 90 ()
    42 () 91 ()
    43 () 92 ()
    44 () 93 ()
    45 () 94 ()
    46 () 95 ()
    47 () 96 ()
    48 () 97 ()
    49 () Σ
    Spracovanie a interpretácia výsledkov testov

    Počet pozitívnych odpovedí sa počíta pre každú z 8 škál v súlade s kľúčom. Hrubé skóre sa potom prevedie na percentá. Na základe percentuálnych ukazovateľov sa zostavuje profil obrany ega.

    Stupnica na prevod nespracovaných skóre na percentily

    "Surové" skóreNegáciavytláčanieRegresiaOdškodnenie
    0 3 2 2 5
    1 13 8 6 20
    2 27 25 19 37
    3 39 42 35 63
    4 50 63 53 78
    5 61 76 70 88
    6 79 87 80 95
    7 84 92 85 97
    8 90 97 88 99
    9 97 98 95
    10 98 99 97
    11 99 99
    12
    13
    "Surové" skóreProjekciasubstitúciaIntelektualizáciaTryskové formácie
    0 1 6 0 7
    1 5 23 3 19
    2 6 37 6 39
    3 7 48 17 61
    4 12 65 28 76
    5 20 77 42 91
    6 27 86 59 97
    7 36 93 76 98
    8 46 97 87 99
    9 64 98 92
    10 72 99 97
    11 90 99
    12 96
    13 99

    Priemerné hodnoty normatívnych údajov pre 8 variantov MPZ

    Ochranné materiályÚdaje autorov aprobácie metódy
    N = 140
    Údaje autorov metodiky
    N = 104
    M s ± m M s ± m
    ANegácia4,5 2,96 0,25 3,81 2,07 0,2
    Bvytláčanie4 2,97 0,2 2,59 1,77 0,17
    CRegresia4,7 2,96 0,25 5,12 3,09 0,3
    DOdškodnenie3,1 2,13 0,18 4,38 1,86 0,18
    EProjekcia8,2 3,55 0,3 5,51 3,01 0,3
    Fsubstitúcia3,8 2,96 0,25 3,12 2,01 0,2
    GIntelektualizácia5,9 2,6 0,22 6,32 1,95 0,19
    HTvorba trysiek3,1 2,13 0,18 2,8 2,35 0,23
    Obsahová charakteristika typológií psychickej obrany (index životného štýlu)

    Negácia. Psychologický obranný mechanizmus, ktorým človek buď popiera nejakú frustrujúcu, úzkosť vyvolávajúcu okolnosť, alebo popiera nejaký vnútorný impulz či strana. Pôsobenie tohto mechanizmu sa spravidla prejavuje v popieraní tých aspektov vonkajšej reality, ktoré sú však pre ostatných zrejmé, ale nie sú akceptované, nerozpoznané samotnou osobou. Inými slovami, informácie, ktoré znepokojujú a môžu viesť ku konfliktu, nie sú vnímané. Ide o konflikt vznikajúci z prejavov pohnútok, ktoré sú v rozpore so základnými postojmi jednotlivca, alebo informácií ohrozujúcich jeho sebazáchovu, sebaúctu alebo spoločenskú prestíž.

    Ako vonkajší proces je negácia často proti posunutie ako psychologická obrana proti vnútorným, inštinktívnym požiadavkám a pudom. Je pozoruhodné, že autori metodiky IZHS vysvetľujú prítomnosť zvýšenej sugestibility a dôverčivosti u hysteroidných osobností pôsobením mechanizmu popierania, pomocou ktorého nežiaduce, vnútorne neakceptovateľné vlastnosti, vlastnosti alebo negatívne pocity voči subjektu skúsenosti sú odopreté zo sociálneho prostredia. Ako ukazuje skúsenosť, popieranie ako psychologický obranný mechanizmus sa realizuje v konfliktoch akéhokoľvek druhu a vyznačuje sa navonok zreteľným skreslením vnímania reality.

    Vytlačenie.Z. Freud považoval tento mechanizmus (jeho analógom je potlačenie) za hlavný spôsob ochrany infantilného „ja“, neschopného odolať pokušeniu. Inými slovami, vytláčanie- obranný mechanizmus, prostredníctvom ktorého sa impulzy pre jednotlivca neprijateľné: túžby, myšlienky, pocity vyvolávajúce úzkosť - stávajú nevedomými. Podľa väčšiny výskumníkov je tento mechanizmus základom pôsobenia a iných ochranných mechanizmov jednotlivca. Potlačené (potlačené) impulzy, ktoré nenachádzajú riešenie v správaní, si napriek tomu zachovávajú svoju emocionálnu a psycho-vegetatívnu zložku. Typická je napríklad situácia, keď nie je rozpoznaná obsahová stránka traumatickej situácie a človek potláča samotný fakt nejakého neslušného činu, no intrapsychický konflikt pretrváva a ním spôsobený emocionálny stres je subjektívne vnímaný ako externe nemotivovaný. úzkosť. Preto sa potlačené pudy môžu prejaviť neurotickými a psychofyziologickými symptómami. Ako ukazujú štúdie a klinické skúsenosti, mnohé vlastnosti, osobné vlastnosti a činy, ktoré nerobia človeka príťažlivým v ich vlastných očiach a v očiach iných, sú najčastejšie potláčané, napríklad závisť, nevraživosť, nevďačnosť atď. zdôraznil, že psychotraumatické okolnosti alebo neželané informácie sú skutočne vytláčané z vedomia človeka, hoci to navonok môže vyzerať ako aktívna opozícia voči spomienkam a introspekcii.

    V dotazníku autori zaradili do tejto škály otázky súvisiace s menej známym mechanizmom psychickej obrany - izolácia. V izolácii možno realizovať psychotraumatické a emocionálne posilnené prežívanie jednotlivca, avšak na kognitívnej úrovni, izolované od afektu úzkosti.

    Regresia. V klasických konceptoch je regresia chápaná ako psychologický obranný mechanizmus, prostredníctvom ktorého sa človek vo svojich behaviorálnych reakciách snaží vyhnúť úzkosti prechodom do skorších štádií vývoja libida. Touto formou obrannej reakcie človek vystavený frustrujúcim faktorom nahrádza v súčasných situáciách riešenie subjektívne zložitejších úloh za relatívne jednoduchšie a dostupnejšie. Používanie jednoduchších a známejších stereotypov správania výrazne ochudobňuje všeobecný (potenciálne možný) arzenál rozšírenosti konfliktných situácií. Tento mechanizmus zahŕňa aj typ ochrany uvedený v literatúre. implementácia v praxi“, v ktorej sú nevedomé túžby alebo konflikty priamo vyjadrené v činoch, ktoré bránia ich uvedomeniu. Impulzívnosť a slabosť emocionálno-vôľovej kontroly, charakteristická pre psychopatické osobnosti, sú determinované aktualizáciou tohto konkrétneho ochranného mechanizmu na celkovom pozadí zmien v motivačno-potrebnej sfére smerom k ich väčšiemu zjednodušeniu a dostupnosti.

    Odškodnenie. Tento psychologický obranný mechanizmus sa často kombinuje s identifikácia. Prejavuje sa pokusmi nájsť vhodnú náhradu za skutočný alebo domnelý defekt, defekt neznesiteľného cítenia inou vlastnosťou, najčastejšie pomocou fantazírovania alebo privlastňovania si vlastností, cností, hodnôt, charakteristík správania iného človeka. Často sa to stane, keď je potrebné vyhnúť sa konfliktu s touto osobou a zvýšiť pocit sebestačnosti. Zároveň sú prevzaté hodnoty, postoje či myšlienky akceptované bez analýzy a reštrukturalizácie, a preto sa nestávajú súčasťou samotnej osobnosti.

    Viacerí autori sa dôvodne domnievajú, že kompenzáciu možno považovať za jednu z foriem ochrana pred komplexom menejcennosti, napríklad u adolescentov s antisociálnym správaním, s agresívnym a kriminálnym konaním namiereným proti jednotlivcovi. Pravdepodobne tu hovoríme o hyperkompenzácii alebo obsahovo blízkej regresii s celkovou nezrelosťou MPZ.

    Ďalším prejavom kompenzačných obranných mechanizmov môže byť situácia prekonávania frustrujúcich okolností alebo prílišnej spokojnosti v iných oblastiach. - napríklad fyzicky slabý alebo bojazlivý človek, ktorý nie je schopný reagovať na hrozbu odvety, nachádza uspokojenie v ponižovaní páchateľa pomocou sofistikovanej mysle alebo prefíkanosti. Ľudia, pre ktorých je kompenzácia najcharakteristickejším druhom psychologickej ochrany, sa často stávajú snívajúcimi, ktorí hľadajú ideály v rôznych sférach života.

    Projekcia. Projekcia je založená na procese, pri ktorom sa pocity a myšlienky, ktoré sú pre jednotlivca nevedomé a neprijateľné, lokalizujú navonok, pripisujú sa iným ľuďom a stávajú sa tak akoby druhoradými. Negatívna, spoločensky neschválená konotácia prežívaných pocitov a vlastností, napríklad agresivita, sa často pripisuje iným, aby sa ospravedlnila vlastná agresivita alebo nepriateľstvo, ktoré sa prejavuje akoby z ochranných dôvodov. Známe sú príklady pokrytectva, keď človek neustále pripisuje druhým svoje vlastné nemorálne túžby.

    Menej bežný je iný typ projekcie, v ktorom sú významným osobám (častejšie z mikrosociálneho prostredia) priradené pozitívne, spoločensky schválené pocity, myšlienky alebo činy, ktoré môžu povzniesť. Napríklad učiteľ, ktorý vo svojej profesionálnej činnosti nepreukázal žiadne špeciálne schopnosti, má tendenciu obdarovať svojho milovaného študenta talentom v tejto konkrétnej oblasti, čím sa nevedome povyšuje („vyhráva študent od porazeného učiteľa“).

    Substitúcia. Bežná forma psychologickej obrany, ktorá sa v literatúre často označuje ako „ zaujatosť". Pôsobenie tohto obranného mechanizmu sa prejavuje vo vybíjaní potláčaných emócií (zvyčajne nepriateľstvo, hnev), ktoré sú nasmerované na predmety menej nebezpečné alebo dostupnejšie ako tie, ktoré negatívne emócie a pocity vyvolali. Napríklad otvorený prejav nenávisti voči človeku, ktorý s ním môže vyvolať nežiaduci konflikt, sa prenáša na iného, ​​prístupnejšieho a nie nebezpečného. Vo väčšine prípadov substitúcia rieši emocionálne napätie, ktoré vzniklo pod vplyvom frustrujúcej situácie, ale nevedie k úľave alebo dosiahnutiu cieľa. V tejto situácii môže subjekt vykonať neočakávané, niekedy nezmyselné akcie, ktoré vyriešia vnútorné napätie.

    Intelektualizácia. Tento obranný mechanizmus sa často označuje ako racionalizácia". Autori metodiky spojili tieto dva pojmy, hoci ich podstatný význam je trochu odlišný. takze intelektualizačné pôsobenie sa prejavuje fakticky podloženým príliš „mentálnym“ spôsobom prekonávania konfliktnej alebo frustrujúcej situácie bez prežívania. Inými slovami, človek zastavuje pomocou logických postojov a manipulácií zážitky spôsobené nepríjemnou alebo subjektívne neprijateľnou situáciou, a to aj za prítomnosti presvedčivých dôkazov v prospech opaku. Rozdiel medzi intelektualizáciou a racionalizáciou podľa F.E. Vasilyuk, spočíva v tom, že v podstate predstavuje „odchod zo sveta impulzov a afektov do sveta slov a abstrakcií“. o racionalizácia osoba si vytvára logické (pseudo-rozumné), ale vierohodné ospravedlnenia pre svoje alebo niekoho iného správanie, činy alebo skúsenosti spôsobené dôvodmi, ktoré on (osoba) nedokáže rozpoznať kvôli hrozbe straty sebaúcty. Pri tomto spôsobe ochrany sú často zjavné pokusy znížiť hodnotu pre jednotlivca nedostupných skúseností. Takže v situácii konfliktu sa človek chráni pred jeho negatívnym pôsobením tým, že znižuje význam pre seba a iné dôvody, ktoré spôsobili tento konflikt alebo traumatickú situáciu. V škále intelektualizácia – racionalizácia bola zaradená a sublimácia ako psychologický obranný mechanizmus, v ktorom sú potláčané túžby a pocity prehnane kompenzované inými, ktoré zodpovedajú najvyšším spoločenským hodnotám, ktoré jednotlivec vyznáva.

    Reaktívne formácie. S týmto typom psychologickej obrany sa často stotožňuje hyperkompenzácia. Osobnosť bráni prejavom myšlienok, pocitov alebo činov, ktoré sú pre ňu nepríjemné alebo neprijateľné tým, že zveličuje rozvoj opačných túžob. Inými slovami, dochádza k akejsi premene vnútorných impulzov na ich subjektívne chápaný opak. Napríklad súcit alebo starostlivosť možno považovať za reaktívne formácie vo vzťahu k nevedomej bezcitnosti, krutosti alebo emocionálnej ľahostajnosti.

    Zdroje
  • Diagnostika typológií psychologickej obrany (R. Plutchik podľa L.I. Wassermana, O.F. Erysheva, E.B. Klubovoya atď.)/ Fetiskin N.P., Kozlov V.V., Manuilov G.M. Sociálno-psychologická diagnostika rozvoja osobnosti a malých skupín. - M., Vydavateľstvo Inštitútu psychoterapie. 2002. C.444-452

Plutchik Kellerman Conte Questionnaire – Life Style Index Methodology (LSI) vyvinul R. Plutchik v spolupráci s G. Kellermanom a H. R. Kontom v roku 1979. Test sa používa na diagnostiku rôznych psychologických obranných mechanizmov.

Psychologické obranné mechanizmy sa v detstve vyvíjajú tak, aby obsahovali, regulovali určitú emóciu; všetky obrany sú založené na mechanizme potlačenia, ktorý pôvodne vznikol s cieľom poraziť pocit strachu. Predpokladá sa, že existuje osem základných obrán, ktoré úzko súvisia s ôsmimi základnými emóciami psychoevolučnej teórie. Existencia obrany umožňuje nepriamo merať úrovne intrapersonálneho konfliktu, t.j. zle prispôsobení ľudia musia používať viac obranných prostriedkov ako adaptovaní jedinci.

Ochranné mechanizmy sa snažia minimalizovať negatívne, pre osobnosť traumatické zážitky. Tieto skúsenosti sú spojené najmä s vnútornými alebo vonkajšími konfliktmi, stavmi úzkosti alebo nepohodlia. Obranné mechanizmy nám pomáhajú udržiavať stabilitu nášho sebavedomia, predstáv o sebe a svete. Môžu pôsobiť aj ako nárazníky, snažiace sa držať príliš blízko nášho vedomia príliš silné sklamania a hrozby, ktoré nám život prináša. V prípadoch, keď sa nevieme vyrovnať s úzkosťou alebo strachom, obranné mechanizmy skresľujú realitu, aby si zachovali svoje psychické zdravie a seba ako človeka.

DotazníkPlutchik Kellerman Conte. / Metodika Index životného štýlu (LSI). / Test na diagnostiku psychologických obranných mechanizmov:

Poučenie.

Pozorne si prečítajte nižšie uvedené tvrdenia, ktoré popisujú pocity, správanie a reakcie ľudí v určitých životných situáciách, a ak sa vás týkajú, označte príslušné čísla „+“.

Testové otázky R. Plutchik.

1. Veľmi ľahko sa so mnou vychádza.

2. Spím viac ako väčšina ľudí, ktorých poznám.

3. V mojom živote bol vždy človek, ktorému som sa chcel podobať.

4. Ak sa liečim, snažím sa zistiť, aký je účel každého úkonu.

5. Ak niečo chcem, neviem sa dočkať, kým sa moje želanie splní.

6. Ľahko sa červenám

7. Jednou z mojich najväčších cností je schopnosť ovládať sa.

8. Niekedy mám silné nutkanie udrieť do steny.

9. Ľahko strácam nervy.

10. Ak ma niekto strčí v dave, tak som pripravený ho zabiť.

11. Málokedy si pamätám svoje sny.

12. Ľudia, ktorí rozkazujú iným, ma rozčuľujú.

13. Často som mimo seba.

14. Považujem sa za mimoriadne férového človeka.

15. Čím viac vecí si kúpim, tým som šťastnejší.

16. V mojich snoch som vždy stredobodom pozornosti ostatných.

17. Už len pomyslenie, že členovia mojej domácnosti môžu chodiť po dome bez oblečenia, ma rozčuľuje.

18. Hovoria mi, že som chvastúň

19. Ak ma niekto odmietne, potom môžem mať myšlienky na samovraždu.

20. Takmer každý ma obdivuje

21. Stáva sa, že v hneve niečo rozbijem alebo zbijem

22. Veľmi ma rozčuľujú ľudia, ktorí ohovárajú.

23. Vždy dávam pozor na tú lepšiu stránku života.

24. Veľa úsilia a úsilia vynakladám na zmenu svojho vzhľadu.

25. Niekedy si želám, aby atómová bomba zničila svet.

26. Som človek, ktorý nemá predsudky

27. Hovoria mi, že som prehnane impulzívny.

28. Hnevajú ma ľudia, ktorí sa pred ostatnými správajú ako maniere.

29. Naozaj nemám rád nepriateľských ľudí

30. Vždy sa snažím nikoho neuraziť ani náhodou

31. Patrím k tým, ktorí plačú len zriedka

32. Možno veľa fajčím

33. Je pre mňa veľmi ťažké rozlúčiť sa s tým, čo mi patrí.

34. Nepamätám si dobre tváre

35. Občas masturbujem

36. Ťažko si pamätám nové priezviská

37. Ak mi niekto prekáža, tak ho neinformujem, ale sťažujem sa na neho inému

38. Aj keď viem, že mám pravdu, som ochotný vypočuť si názory iných ľudí.

39. Ľudia ma nikdy neobťažujú

40. Sotva vydržím sedieť v kľude aj na krátky čas.

41. Z detstva si toho veľa nepamätám

42. Dlhodobo nevnímam negatívne vlastnosti iných ľudí.

43. Myslím, že by si sa nemal zbytočne hnevať, ale je lepšie si veci pokojne premyslieť

44. Iní si myslia, že som prehnane dôverčivý

45. Z ľudí, ktorí dosahujú svoje ciele škandálom, sa cítim zle.

46. ​​Snažím sa vypustiť zlé veci z hlavy

47. Nikdy nestrácam optimizmus

48. Pri odchode na cesty sa snažím všetko naplánovať do najmenších detailov.

49. Niekedy viem, že som na niekoho nadmieru nahnevaný.

50. Keď veci nejdú podľa mojich predstáv, som zachmúrený.

51. Keď argumentujem, je mi potešením upozorniť iného na chyby v jeho úvahách.

52. Ľahko prijímam výzvu ostatných.

53. Obscénne filmy ma vyvádzajú z rovnováhy.

54. Rozčuľujem sa, keď si ma nikto nevšíma.

55. Iní si myslia, že som ľahostajný človek

56. Keďže som sa pre niečo rozhodol, často o rozhodnutí pochybujem

57. Ak niekto pochybuje o mojich schopnostiach, potom z ducha rozporuplnosti ukážem svoje schopnosti

58. Keď šoférujem auto, často mám túžbu zraziť cudzie auto.

59. Veľa ľudí ma rozčuľuje svojou sebeckosťou

60. Keď idem na dovolenku, často si so sebou beriem nejakú prácu.

61. Z niektorých jedál mi je zle

62. Obhrýzam si nechty

63. Iní hovoria, že sa mi vyhýbajú problémy.

64. Rád pijem

65. Špinavé vtipy ma mätú.

66. Niekedy mám sny s nepríjemnými udalosťami a vecami.

67. Nemám rád karieristov

68. Hovorím veľa klamstiev

69. Filmy pre dospelých sa mi hnusia.

70. Problémy v mojom živote sú často spôsobené mojou zlou náladou.

71. Najviac zo všetkého nemám rád pokryteckých neúprimných ľudí

72. Keď som sklamaný, často ma to odradí.

73. Správy o tragických udalostiach vo mne nevzbudzujú vzrušenie

74. Pri dotyku s niečím lepkavým a klzkým cítim odpor

75. Keď mám dobrú náladu, viem sa správať ako dieťa

76. Myslím, že sa často márne hádam s ľuďmi pre maličkosti.

77. Mŕtvi sa ma „nedotýkajú“.

78. Nemám rád ľudí, ktorí sa vždy snažia byť stredobodom pozornosti.

79. Veľa ľudí ma rozčuľuje.

80. Umývanie sa vo vani, ktorá nie je moja vlastná, je pre mňa veľká tortúra.

81. Mám ťažkosti s vyslovovaním obscénnych slov

82. Som podráždený, ak nemôžem dôverovať iným.

83. Chcem byť považovaný za zmyselne príťažlivý.

84. Mám dojem, že nikdy nedokončím, čo som začal.

85. Vždy sa snažím dobre obliekať, aby som vyzerala atraktívnejšie.

86. Moje morálne pravidlá sú lepšie ako u väčšiny mojich priateľov.

87. V spore ovládam logiku lepšie ako moji partneri.

88. Ľudia bez morálky ma odpudzujú

89. Rozzúrim sa, ak mi niekto ublíži

90. Často sa zaľúbim

91. Iní si myslia, že som príliš objektívny

92. Keď vidím krvavého človeka, zostávam pokojný

Kľúč k technike Roberta Plutchika. Spracovanie výsledkov testu Plutchik Kellerman Conte.

Osem mechanizmov psychologickej ochrany osobnosti tvorí osem samostatných škál, ktorých číselné hodnoty sú odvodené od počtu pozitívnych odpovedí na určité výroky uvedené vyššie, delené počtom výrokov v každej škále. Intenzita každej psychickej obrany sa vypočíta podľa vzorca n / N x 100 %, kde n je počet pozitívnych odpovedí na škále tejto obrany, N je počet všetkých výrokov súvisiacich s touto škálou. Potom sa vypočíta celkové napätie všetkých obran (ONZ) podľa vzorca n/92 x 100 %, kde n je súčet všetkých kladných odpovedí v dotazníku.

Norma Plutchikovho testu.

Podľa V.G. Kamenskaya (1999), normatívne hodnoty tejto hodnoty pre mestské obyvateľstvo Ruska sú 40–50%. NEO prekračujúce hranicu 50 % odráža reálne, no nevyriešené vonkajšie a vnútorné konflikty.

Názvy obrany Čísla reklamácií n
vytláčanie 6, 11, 31, 34, 36, 41, 55, 73, 77, 92
Regresia 2, 5, 9, 13, 27, 32, 35, 40, 50, 54, 62, 64, 68, 70, 72, 75, 84
substitúcia 8, 10, 19, 21, 25, 37, 49, 58, 76, 89
Negácia 1, 20, 23, 26, 39, 42, 44, 46, 47, 63, 90
Projekcia 12, 22, 28, 29, 45, 59, 67, 71, 78, 79, 82, 88
Odškodnenie 3, 15, 16, 18, 24, 33, 52, 57, 83, 85
Hyper kompenzácia 17, 53, 61, 65, 66, 69, 74, 80, 81, 86
Racionalizácia 4, 7, 14, 30, 38, 43, 48, 51, 56, 60, 87, 91

Interpretácia Indexu životného štýlu.

Negácia. Psychologický obranný mechanizmus, ktorým človek buď popiera nejakú frustrujúcu, úzkosť vyvolávajúcu okolnosť, alebo popiera nejaký vnútorný impulz či strana. Pôsobenie tohto mechanizmu sa spravidla prejavuje v popieraní tých aspektov vonkajšej reality, ktoré sú však pre ostatných zrejmé, ale nie sú akceptované, nerozpoznané samotnou osobou. Inými slovami, informácie, ktoré znepokojujú a môžu viesť ku konfliktu, nie sú vnímané. Ide o konflikt vznikajúci z prejavov pohnútok, ktoré sú v rozpore so základnými postojmi jednotlivca, alebo informácií ohrozujúcich jeho sebazáchovu, sebaúctu alebo spoločenskú prestíž.

Ako vonkajší proces je negácia často proti posunutie ako psychologická obrana proti vnútorným, inštinktívnym požiadavkám a pudom. Je pozoruhodné, že autori metodiky IZHS vysvetľujú prítomnosť zvýšenej sugestibility a dôverčivosti u hysteroidných osobností pôsobením mechanizmu popierania, pomocou ktorého nežiaduce, vnútorne neakceptovateľné vlastnosti, vlastnosti alebo negatívne pocity voči subjektu skúsenosti sú odopreté zo sociálneho prostredia. Ako ukazuje skúsenosť, popieranie ako psychologický obranný mechanizmus sa realizuje v konfliktoch akéhokoľvek druhu a vyznačuje sa navonok zreteľným skreslením vnímania reality.

Vytlačenie.Z. Freud považoval tento mechanizmus (jeho analógom je potlačenie) za hlavný spôsob ochrany infantilného „ja“, neschopného odolať pokušeniu. Inými slovami, vytláčanie- obranný mechanizmus, prostredníctvom ktorého sa impulzy pre jednotlivca neprijateľné: túžby, myšlienky, pocity vyvolávajúce úzkosť - stávajú nevedomými. Podľa väčšiny výskumníkov je tento mechanizmus základom pôsobenia a iných ochranných mechanizmov jednotlivca. Potlačené (potlačené) impulzy, ktoré nenachádzajú riešenie v správaní, si napriek tomu zachovávajú svoju emocionálnu a psycho-vegetatívnu zložku. Typická je napríklad situácia, keď nie je rozpoznaná obsahová stránka traumatickej situácie a človek potláča samotný fakt nejakého neslušného činu, no intrapsychický konflikt pretrváva a ním spôsobený emocionálny stres je subjektívne vnímaný ako externe nemotivovaný. úzkosť. Preto sa potlačené pudy môžu prejaviť neurotickými a psychofyziologickými symptómami. Ako ukazujú štúdie a klinické skúsenosti, mnohé vlastnosti, osobné vlastnosti a činy, ktoré nerobia človeka príťažlivým v ich vlastných očiach a v očiach iných, sú najčastejšie potláčané, napríklad závisť, nevraživosť, nevďačnosť atď. zdôraznil, že psychotraumatické okolnosti alebo neželané informácie sú skutočne vytláčané z vedomia človeka, hoci to navonok môže vyzerať ako aktívna opozícia voči spomienkam a introspekcii.

V dotazníku autori zaradili do tejto škály otázky súvisiace s menej známym mechanizmom psychickej obrany - izolácia. V izolácii možno realizovať psychotraumatické a emocionálne posilnené prežívanie jednotlivca, avšak na kognitívnej úrovni, izolované od afektu úzkosti.

Regresia. V klasických konceptoch je regresia chápaná ako psychologický obranný mechanizmus, prostredníctvom ktorého sa človek vo svojich behaviorálnych reakciách snaží vyhnúť úzkosti prechodom do skorších štádií vývoja libida. Touto formou obrannej reakcie človek vystavený frustrujúcim faktorom nahrádza v súčasných situáciách riešenie subjektívne zložitejších úloh za relatívne jednoduchšie a dostupnejšie. Používanie jednoduchších a známejších stereotypov správania výrazne ochudobňuje všeobecný (potenciálne možný) arzenál rozšírenosti konfliktných situácií. Tento mechanizmus zahŕňa aj typ ochrany uvedený v literatúre. implementácia v praxi“, v ktorej sú nevedomé túžby alebo konflikty priamo vyjadrené v činoch, ktoré bránia ich uvedomeniu. Impulzívnosť a slabosť emocionálno-vôľovej kontroly, charakteristická pre psychopatické osobnosti, sú determinované aktualizáciou tohto konkrétneho ochranného mechanizmu na celkovom pozadí zmien v motivačno-potrebnej sfére smerom k ich väčšiemu zjednodušeniu a dostupnosti.

Odškodnenie. Tento psychologický obranný mechanizmus sa často kombinuje s identifikácia. Prejavuje sa pokusmi nájsť vhodnú náhradu za skutočný alebo domnelý defekt, defekt neznesiteľného cítenia inou vlastnosťou, najčastejšie pomocou fantazírovania alebo privlastňovania si vlastností, cností, hodnôt, charakteristík správania iného človeka. Často sa to stane, keď je potrebné vyhnúť sa konfliktu s touto osobou a zvýšiť pocit sebestačnosti. Zároveň sú prevzaté hodnoty, postoje či myšlienky akceptované bez analýzy a reštrukturalizácie, a preto sa nestávajú súčasťou samotnej osobnosti.

Viacerí autori sa dôvodne domnievajú, že kompenzáciu možno považovať za jednu z foriem ochrana pred komplexom menejcennosti, napríklad u adolescentov s antisociálnym správaním, s agresívnym a kriminálnym konaním namiereným proti jednotlivcovi. Pravdepodobne tu hovoríme o hyperkompenzácii alebo obsahovo blízkej regresii s celkovou nezrelosťou MPZ.

Ďalším prejavom kompenzačných obranných mechanizmov môže byť situácia prekonávania frustrujúcich okolností alebo prílišnej spokojnosti v iných oblastiach. - napríklad fyzicky slabý alebo bojazlivý človek, ktorý nie je schopný reagovať na hrozbu odvety, nachádza uspokojenie v ponižovaní páchateľa pomocou sofistikovanej mysle alebo prefíkanosti. Ľudia, pre ktorých je kompenzácia najcharakteristickejším druhom psychologickej ochrany, sa často stávajú snívajúcimi, ktorí hľadajú ideály v rôznych sférach života.

Projekcia. Projekcia je založená na procese, pri ktorom sa pocity a myšlienky, ktoré sú pre jednotlivca nevedomé a neprijateľné, lokalizujú navonok, pripisujú sa iným ľuďom a stávajú sa tak akoby druhoradými. Negatívna, spoločensky neschválená konotácia prežívaných pocitov a vlastností, napríklad agresivita, sa často pripisuje iným, aby sa ospravedlnila vlastná agresivita alebo nepriateľstvo, ktoré sa prejavuje akoby z ochranných dôvodov. Známe sú príklady pokrytectva, keď človek neustále pripisuje druhým svoje vlastné nemorálne túžby.

Menej bežný je iný typ projekcie, v ktorom sú významným osobám (častejšie z mikrosociálneho prostredia) priradené pozitívne, spoločensky schválené pocity, myšlienky alebo činy, ktoré môžu povzniesť. Napríklad učiteľ, ktorý vo svojej profesionálnej činnosti nepreukázal žiadne špeciálne schopnosti, má tendenciu obdarovať svojho milovaného študenta talentom v tejto konkrétnej oblasti, čím sa nevedome povyšuje („vyhráva študent od porazeného učiteľa“).

Substitúcia. Bežná forma psychologickej obrany, ktorá sa v literatúre často označuje ako „ zaujatosť". Pôsobenie tohto obranného mechanizmu sa prejavuje vo vybíjaní potláčaných emócií (zvyčajne nepriateľstvo, hnev), ktoré sú nasmerované na predmety menej nebezpečné alebo dostupnejšie ako tie, ktoré negatívne emócie a pocity vyvolali. Napríklad otvorený prejav nenávisti voči človeku, ktorý s ním môže vyvolať nežiaduci konflikt, sa prenáša na iného, ​​prístupnejšieho a nie nebezpečného. Vo väčšine prípadov substitúcia rieši emocionálne napätie, ktoré vzniklo pod vplyvom frustrujúcej situácie, ale nevedie k úľave alebo dosiahnutiu cieľa. V tejto situácii môže subjekt vykonať neočakávané, niekedy nezmyselné akcie, ktoré vyriešia vnútorné napätie.

Intelektualizácia. Tento obranný mechanizmus sa často označuje ako racionalizácia". Autori metodiky spojili tieto dva pojmy, hoci ich podstatný význam je trochu odlišný. takze intelektualizačné pôsobenie sa prejavuje fakticky podloženým príliš „mentálnym“ spôsobom prekonávania konfliktnej alebo frustrujúcej situácie bez prežívania. Inými slovami, človek zastavuje pomocou logických postojov a manipulácií zážitky spôsobené nepríjemnou alebo subjektívne neprijateľnou situáciou, a to aj za prítomnosti presvedčivých dôkazov v prospech opaku. Rozdiel medzi intelektualizáciou a racionalizáciou podľa F.E. Vasilyuk, spočíva v tom, že v podstate predstavuje „odchod zo sveta impulzov a afektov do sveta slov a abstrakcií“. o racionalizácia osoba si vytvára logické (pseudo-rozumné), ale vierohodné ospravedlnenia pre svoje alebo niekoho iného správanie, činy alebo skúsenosti spôsobené dôvodmi, ktoré on (osoba) nedokáže rozpoznať kvôli hrozbe straty sebaúcty. Pri tomto spôsobe ochrany sú často zjavné pokusy znížiť hodnotu pre jednotlivca nedostupných skúseností. Takže v situácii konfliktu sa človek chráni pred jeho negatívnym pôsobením tým, že znižuje význam pre seba a iné dôvody, ktoré spôsobili tento konflikt alebo traumatickú situáciu. V škále intelektualizácia – racionalizácia bola zaradená a sublimácia ako psychologický obranný mechanizmus, v ktorom sú potláčané túžby a pocity prehnane kompenzované inými, ktoré zodpovedajú najvyšším spoločenským hodnotám, ktoré jednotlivec vyznáva.

Reaktívne formácie. S týmto typom psychologickej obrany sa často stotožňuje hyperkompenzácia. Osobnosť bráni prejavom myšlienok, pocitov alebo činov, ktoré sú pre ňu nepríjemné alebo neprijateľné tým, že zveličuje rozvoj opačných túžob. Inými slovami, dochádza k akejsi premene vnútorných impulzov na ich subjektívne chápaný opak. Napríklad súcit alebo starostlivosť možno považovať za reaktívne formácie vo vzťahu k nevedomej bezcitnosti, krutosti alebo emocionálnej ľahostajnosti.

Izolácia- ide o oddelenie traumatickej situácie od emocionálnych zážitkov s ňou spojených. Nahradenie situácie nastáva akoby nevedome, aspoň nie je spojené s vlastnými zážitkami. Všetko sa deje ako s niekým iným. Izolácia situácie od vlastného ega je výrazná najmä u detí. Dieťa v hre, ktoré si vezme bábiku alebo hračku, jej môže dovoliť robiť a povedať všetko, čo má sám zakázané: byť bezohľadný, sarkastický, krutý, nadávať, zosmiešňovať ostatných atď.

Emócia(z lat. emoveo - triasť, vzrušovať) - emocionálny proces stredného trvania, odrážajúci subjektívny hodnotiaci postoj k existujúcim alebo možným situáciám. Emócie sa odlišujú od afektov, pocitov a nálad a skúseností.

Na rozdiel od pocity, emócie nemajú vecnú väzbu: nevznikajú vo vzťahu k niekomu alebo niečomu, ale vo vzťahu k situácii ako celku. „Bojím sa“ je emócia a „Bojím sa tejto osoby“ je pocit. V tomto ohľade emócie, na rozdiel od pocitov, nemôžu byť ambivalentné: akonáhle sa postoj k niečomu stane zlým aj dobrým súčasne, možno toto niečo nazvať objektom a emocionálne procesy vo vzťahu k nemu možno nazvať pocitmi.

Na rozdiel od ovplyvňuje, emócie nemôžu mať prakticky žiadne vonkajšie prejavy, sú časovo oveľa dlhšie a slabšie v sile. Okrem toho afekty vníma subjekt ako stavy svojho „ja“ a emócie – ako stavy vyskytujúce sa „v ňom“. Toto je obzvlášť viditeľné, keď sú emócie reakciou na afekt, napríklad keď človek pociťuje strach o svoju budúcnosť, ako reakcia na prepuknutie hnevu (afekt), ktorý práve zažil.

Na rozdiel od pocity, emócie sa môžu meniť pomerne rýchlo a postupovať pomerne intenzívne.

Pod skúsenosti zvyčajne chápu výlučne subjektívno-psychickú stránku emocionálnych procesov, nezahŕňajúc fyziologické zložky.

Ekmanov zoznam
Pôvodný zoznam emócií, tzv. "Veľká šestka":


Neskôr Ekman rozšíril svoj zoznam o nasledujúce emócie:



Psychoevolučná teória emócií od Roberta Plutchika
Psychoevolučná teória R. Plutchika bola vypracovaná vo forme monografickej štúdie v roku 1962. Po získaní medzinárodného uznania bola použitá na odhalenie infraštruktúry skupinových procesov a osobnostných interakcií.

Podstatu teórie uvádza šesť základných postulátov:

1. Emócie sú mechanizmy komunikácie a prežitia založené na evolučnej adaptácii. Pretrvávajú vo funkčne ekvivalentných formách na všetkých fylogenetických úrovniach. Komunikácia prebieha cez osem základné adaptívne reakcie, ktoré sú prototypmi ôsmich základných emócií:
začlenenie. Jedenie jedla alebo prijímanie priaznivých podnetov do tela.
odmietnutie. Zbavenie tela niečoho nepoužiteľného, ​​čo bolo predtým vnímané.
patronát. Správanie navrhnuté tak, aby sa zabránilo nebezpečenstvu alebo poškodeniu. To zahŕňa útek alebo akúkoľvek inú činnosť, ktorá zväčšuje vzdialenosť medzi organizmom a zdrojom nebezpečenstva.
Zničenie. Správanie určené na prelomenie bariéry, ktorá bráni uspokojeniu dôležitej potreby.
Rozmnožovanie. Reprodukčné správanie, ktoré možno definovať z hľadiska blízkosti, tendencie udržiavať kontakt a miešania genetických materiálov.
Reintegrácia. Behaviorálna reakcia na stratu niečoho dôležitého, čo sme vlastnili alebo si užívali. Jeho úlohou je znovu získať opatrovníctvo.
Orientácia. Behaviorálna reakcia na kontakt s neznámym, novým alebo nedefinovaným objektom.
Štúdium. Správanie, ktoré poskytuje jednotlivcovi schematické znázornenie daného prostredia.

2. Emócie majú genetický základ.

3. Emócie sú hypotetické konštrukcie založené na zjavných javoch rôznych tried. Hypotetické modely sú uvedené v (Tabuľka 1).

Tabuľka 1. Stimul – účinok

Tabuľka 2. Emócie a ich deriváty

Štrukturálny model emócií je základom pre konštrukciu teoretického modelu ochrany. Teoretický model ochranných mechanizmov bol vyvinutý R. Plutchikom v spolupráci s G. Kellermanom a H. Comtem v roku 1979.

Zahŕňa päť postulátov modelu ochrany:

Na zvládnutie špecifických emócií sa vytvárajú špecifické obrany.

Existuje osem základných obranných mechanizmov, ktoré sa vyvíjajú na zvládnutie ôsmich základných emócií.
Osem základných obranných mechanizmov má vlastnosti podobnosti aj polarity.

Určité typy osobnostných diagnóz vychádzajú z charakteristických obranných štýlov.

Jedinec môže použiť akúkoľvek kombináciu obranných mechanizmov.

K skresleniu reality pomocou ochrany môže dôjsť tromi spôsobmi. Nežiaduce informácie môžu:

byť ignorovaný alebo nevnímaný, byť vnímaný, byť zabudnutý, v prípade prijatia do vedomia a zapamätania, byť interpretovaný spôsobom vhodným pre jednotlivca.

Prejavy obranných mechanizmov závisia od vekového vývoja a vlastností kognitívnych procesov, vo všeobecnosti tvoria škálu primitívnosti – zrelosti.

Ako prvé sa objavujú mechanizmy založené na procesoch vnímania (vnemy, vnímanie a pozornosť). Totiž vnímanie je zodpovedné za obranu spojenú s neznalosťou, nepochopením informácií. Patria sem popieranie a regresia, ktoré sú najprimitívnejšie a charakterizujú človeka, ktorý ich „zneužíva“, ako emocionálne nezrelého.

Potom sú tu obrany spojené s pamäťou, a to so zabúdaním informácií, to je represia a potlačenie.
Ako sa rozvíjajú procesy myslenia a predstavivosti, formujú sa najkomplexnejšie a najzrelšie typy obrany spojené so spracovaním a prehodnocovaním informácií, ide o racionalizáciu.

Hlavné psychologické obrany sú redukované do štyroch skupín:

- ochrana pri nedostatku spracovania obsahu: popieranie, represia, potláčanie.

- ochrana s premenou alebo skreslením obsahu myšlienok, pocitov, správania: racionalizácia, projekcia, odcudzenie, substitúcia, reaktívne formovanie, kompenzácia.

- ochrana s vybíjaním negatívneho emočného stresu: realizácia v akcii, somatizácia úzkosti, sublimácia.

- obrana manipulatívneho typu: regresia, fantázia, stiahnutie sa do choroby alebo vznik symptómov.

Výsledok psychoevolučnej teórie emócií Robert Plutchik a štruktúrna teória osobnosti Henry Kellerman sa stal „psychodiagnostickým systémom Kellerman-Plutchik“, ktorý tvoril základ psychodiagnostickej metodológie "Index životného štýlu"(Index životného štýlu).

Systém je založený na teórii, že u každého človeka existuje dispozícia (dedičná predispozícia) k určitej duševnej poruche. Mechanizmus psychickej obrany zohráva úlohu regulátora intrapersonálnej rovnováhy, v dôsledku potláčania dominantnej emócie (schéma 3).

Schéma. 3. Systém dispozícií podľa Kellermana a Plutchika.

Podľa psychodiagnostického systému analýza vedúcich dispozícií charakterizuje osobné charakteristiky subjektu.
Pri interakcii s podnetom dochádza k zážitkom charakteristickým pre určitú dispozíciu v podobe emócií. Vedúca emócia tvorí potrebu, ktorá nie je vždy zahrnutá v rámci prijateľného fungovania. Na udržanie adaptácie sa aktivuje ochranný mechanizmus určený na uhasenie neprijateľnej emócie, jedinec zažije nevedomý impulz, ktorý ho núti preceňovať stimul. Osobná rovnováha sa dosahuje formovaním ochranného správania.

Interpretácia indexu životného štýlu

vytláčanie
. Z. Freud považoval tento mechanizmus (supresia slúži ako jeho analóg) za hlavný spôsob ochrany infantilného „ja“, neschopného odolať pokušeniu. Inými slovami, represia je obranný mechanizmus, prostredníctvom ktorého sa impulzy, ktoré sú pre jednotlivca neakceptovateľné: túžby, myšlienky, pocity, ktoré spôsobujú úzkosť, dostávajú do bezvedomia. Podľa väčšiny výskumníkov je tento mechanizmus základom pôsobenia a iných ochranných mechanizmov jednotlivca. Potlačené (potlačené) impulzy, ktoré nenachádzajú riešenie v správaní, si napriek tomu zachovávajú svoju emocionálnu a psycho-vegetatívnu zložku. Typická je napríklad situácia, keď nie je rozpoznaná obsahová stránka traumatickej situácie a človek potláča samotný fakt nejakého neslušného činu, no intrapsychický konflikt pretrváva a ním spôsobený emocionálny stres je subjektívne vnímaný ako externe nemotivovaný. úzkosť. Preto sa potlačené pudy môžu prejaviť neurotickými a psychofyziologickými symptómami. Ako ukazujú štúdie a klinické skúsenosti, mnohé vlastnosti, osobné vlastnosti a činy, ktoré nerobia človeka príťažlivým v ich vlastných očiach a v očiach iných, sú najčastejšie potláčané, napríklad závisť, nevraživosť, nevďačnosť atď. zdôraznil, že psychotraumatické okolnosti alebo neželané informácie sú skutočne vytláčané z vedomia človeka, hoci to navonok môže vyzerať ako aktívna opozícia voči spomienkam a introspekcii. Do dotazníka autori zaradili do tejto škály otázky súvisiace s menej známym mechanizmom psychickej obrany – izoláciou. V izolácii možno realizovať psychotraumatické a emocionálne posilnené prežívanie jednotlivca, avšak na kognitívnej úrovni, izolované od afektu úzkosti.

Regresia. V klasických konceptoch je regresia chápaná ako psychologický obranný mechanizmus, prostredníctvom ktorého sa človek vo svojich behaviorálnych reakciách snaží vyhnúť úzkosti prechodom do skorších štádií vývoja libida. Touto formou obrannej reakcie človek vystavený frustrujúcim faktorom nahrádza v súčasných situáciách riešenie subjektívne zložitejších úloh za relatívne jednoduchšie a dostupnejšie. Používanie jednoduchších a známejších stereotypov správania výrazne ochudobňuje všeobecný (potenciálne možný) arzenál rozšírenosti konfliktných situácií. Tento mechanizmus zahŕňa aj v literatúre spomínanú ochranu „realizácie v akcii“, v ktorej sú nevedomé túžby alebo konflikty priamo vyjadrené v činoch, ktoré bránia ich uvedomeniu. Impulzívnosť a slabosť emocionálno-vôľového ovládania, charakteristická pre psychopatické osobnosti, sú determinované aktualizáciou tohto konkrétneho obranného mechanizmu na celkovom pozadí zmien v motivačno-potrebnej sfére smerom k ich väčšej jednoduchosti a dostupnosti.

Substitúcia. Bežná forma psychologickej obrany, ktorá sa v literatúre často označuje ako „vytesnenie“. Pôsobenie tohto obranného mechanizmu sa prejavuje vo vybíjaní potláčaných emócií (zvyčajne nepriateľstvo, hnev), ktoré sú nasmerované na predmety menej nebezpečné alebo dostupnejšie ako tie, ktoré negatívne emócie a pocity vyvolali. Napríklad otvorený prejav nenávisti voči človeku, ktorý s ním môže vyvolať nežiaduci konflikt, sa prenáša na iného, ​​prístupnejšieho a nie nebezpečného. Vo väčšine prípadov substitúcia rieši emocionálne napätie, ktoré vzniklo pod vplyvom frustrujúcej situácie, ale nevedie k úľave alebo dosiahnutiu cieľa. V tejto situácii môže subjekt vykonať neočakávané, niekedy nezmyselné akcie, ktoré vyriešia vnútorné napätie.

Negácia. Psychologický obranný mechanizmus, ktorým človek buď popiera nejakú frustrujúcu, úzkosť vyvolávajúcu okolnosť, alebo popiera nejaký vnútorný impulz či strana. Pôsobenie tohto mechanizmu sa spravidla prejavuje v popieraní tých aspektov vonkajšej reality, ktoré sú však pre ostatných zrejmé, ale nie sú akceptované, nerozpoznané samotnou osobou. Inými slovami, informácie, ktoré znepokojujú a môžu viesť ku konfliktu, nie sú vnímané. Ide o konflikt vznikajúci z prejavov pohnútok, ktoré sú v rozpore so základnými postojmi jednotlivca, alebo informácií ohrozujúcich jeho sebazáchovu, sebaúctu alebo spoločenskú prestíž. Ako vonkajší proces je popieranie často v kontraste s represiou ako psychologickou obranou proti vnútorným, inštinktívnym požiadavkám a nutkaniam. Je pozoruhodné, že autori metodiky IZHS vysvetľujú prítomnosť zvýšenej sugestibility a dôverčivosti u hysteroidných osobností pôsobením mechanizmu popierania, pomocou ktorého nežiaduce, vnútorne neakceptovateľné vlastnosti, vlastnosti alebo negatívne pocity voči subjektu skúsenosti sú odopreté zo sociálneho prostredia. Ako ukazuje skúsenosť, popieranie ako psychologický obranný mechanizmus sa realizuje v konfliktoch akéhokoľvek druhu a vyznačuje sa navonok zreteľným skreslením vnímania reality.

Projekcia. Projekcia je založená na procese, pri ktorom sa pocity a myšlienky, ktoré sú pre jednotlivca nevedomé a neprijateľné, lokalizujú navonok, pripisujú sa iným ľuďom a stávajú sa tak akoby druhoradými. Negatívna, spoločensky neschválená konotácia prežívaných pocitov a vlastností, napríklad agresivita, sa často pripisuje iným, aby sa ospravedlnila vlastná agresivita alebo nepriateľstvo, ktoré sa prejavuje akoby z ochranných dôvodov. Známe sú príklady pokrytectva, keď človek neustále pripisuje druhým svoje vlastné nemorálne túžby. Menej bežný je iný typ projekcie, v ktorom sú významným osobám (častejšie z mikrosociálneho prostredia) priradené pozitívne, spoločensky schválené pocity, myšlienky alebo činy, ktoré môžu povzniesť. Napríklad učiteľ, ktorý vo svojej profesionálnej činnosti nepreukázal žiadne špeciálne schopnosti, má tendenciu obdarovať svojho milovaného študenta talentom v tejto konkrétnej oblasti, čím sa nevedome povyšuje („vyhráva študent od porazeného učiteľa“).

Odškodnenie. Tento psychologický obranný mechanizmus sa často kombinuje s identifikáciou. Prejavuje sa pokusmi nájsť vhodnú náhradu za skutočný alebo domnelý defekt, defekt neznesiteľného cítenia inou vlastnosťou, najčastejšie pomocou fantazírovania alebo privlastňovania si vlastností, cností, hodnôt, charakteristík správania iného človeka. Často sa to stane, keď je potrebné vyhnúť sa konfliktu s touto osobou a zvýšiť pocit sebestačnosti. Zároveň sú prevzaté hodnoty, postoje či myšlienky akceptované bez analýzy a reštrukturalizácie, a preto sa nestávajú súčasťou samotnej osobnosti. Viacerí autori sa dôvodne domnievajú, že kompenzáciu možno považovať za jednu z foriem ochrany pred komplexom menejcennosti, napríklad u adolescentov s antisociálnym správaním, s agresívnymi a kriminálnymi akciami namierenými proti osobe. Pravdepodobne tu hovoríme o hyperkompenzácii alebo obsahovo blízkej regresii s celkovou nezrelosťou MPZ. Ďalším prejavom kompenzačných obranných mechanizmov môže byť situácia prekonávania frustrujúcich okolností alebo prílišnej spokojnosti v iných oblastiach. - napríklad fyzicky slabý alebo bojazlivý človek, ktorý nie je schopný reagovať na hrozbu odvety, nachádza uspokojenie v ponižovaní páchateľa pomocou sofistikovanej mysle alebo prefíkanosti. Ľudia, pre ktorých je kompenzácia najcharakteristickejším druhom psychologickej ochrany, sa často stávajú snívajúcimi, ktorí hľadajú ideály v rôznych sférach života.

Hyperkompenzácia (Reaktívne formácie). Osobnosť bráni prejavom myšlienok, pocitov alebo činov, ktoré sú pre ňu nepríjemné alebo neprijateľné tým, že zveličuje rozvoj opačných túžob. Inými slovami, dochádza k akejsi premene vnútorných impulzov na ich subjektívne chápaný opak. Napríklad súcit alebo starostlivosť možno považovať za reaktívne formácie vo vzťahu k nevedomej bezcitnosti, krutosti alebo emocionálnej ľahostajnosti.

Racionalizácia. Ona je intelektualizácia. Tento obranný mechanizmus sa často označuje ako racionalizácia. Autori metodiky spojili tieto dva pojmy, hoci ich podstatný význam je trochu odlišný. Pôsobenie intelektualizácie sa teda prejavuje príliš „mentálnym“ spôsobom prekonávania konfliktu alebo frustrujúcej situácie na základe faktov bez prežívania. Inými slovami, človek zastavuje pomocou logických postojov a manipulácií zážitky spôsobené nepríjemnou alebo subjektívne neprijateľnou situáciou, a to aj za prítomnosti presvedčivých dôkazov v prospech opaku. Rozdiel medzi intelektualizáciou a racionalizáciou je podľa F.E. Vasilyuka v tom, že ide v podstate o „odklon od sveta impulzov a afektov do sveta slov a abstrakcií“. Pri racionalizácii si človek vytvára logické (pseudorozumné), ale vierohodné zdôvodnenia svojho správania, konania alebo prežívania niekoho iného z dôvodov, ktoré on (osoba) nedokáže rozpoznať pre hrozbu straty sebaúcty. Pri tomto spôsobe ochrany sú často zjavné pokusy znížiť hodnotu pre jednotlivca nedostupných skúseností. Takže v situácii konfliktu sa človek chráni pred jeho negatívnym pôsobením tým, že znižuje význam pre seba a iné dôvody, ktoré spôsobili tento konflikt alebo traumatickú situáciu. Škála intelektualizácie-racionalizácie zahŕňala aj sublimáciu ako psychologický obranný mechanizmus, v ktorom sú potláčané túžby a pocity prehnane kompenzované inými zodpovedajúcimi najvyšším spoločenským hodnotám, ktoré jednotlivec vyznáva.

Izolácia- ide o oddelenie traumatickej situácie od emocionálnych zážitkov s ňou spojených. Nahradenie situácie nastáva akoby nevedome, aspoň nie je spojené s vlastnými zážitkami. Všetko sa deje ako s niekým iným. Izolácia situácie od vlastného ega je výrazná najmä u detí. Keď si dieťa vezme bábiku alebo hračku, môže jej dieťa v hre dovoliť robiť a povedať všetko, čo má on sám zakázané: byť bezohľadný, sarkastický, krutý, nadávať, zosmiešňovať iných atď. Sublimácia je najčastejšou obranou mechanizmus, kedy sa snažíme zabudnúť na traumatickú udalosť (zážitok), prechádzame na rôzne aktivity, ktoré sú pre nás a spoločnosť prijateľné. Rôzne sublimácie môžu byť šport, intelektuálna práca, kreativita. Introspekcia je proces, pri ktorom sa to, čo prichádza zvonku, mylne vníma ako to, čo sa deje vo vnútri. Malé deti teda absorbujú všetky druhy pozícií, vplyvov a správania ľudí významných v ich živote, neskôr to vydávajú za svoj názor.

Komentáre

    Váš výsledok

    50% posun, 5 z 10

    Regresia 52,94 %, 9 zo 17

    Náhrada 20% 2 z 10

    Negatívnych 9,09 % 1 z 11

    Projekcia 75 % 9 z 12

    Kompenzácia 20 % 2 z 10

    Nadmerná kompenzácia 20 % 2 z 10

    Racionalizácia 25 % 3 z 12

    Všeobecné napätie 25%

    Utápam sa v projekciách :o3

    Mám sťažnosti na obranu podľa Kellermana, aj keď vo všeobecnosti je to stále orientačné.

    Nav, pochyboval si teda, že toto bola tvoja hlavná obrana?

    Vôbec som nad tým nerozmýšľal :D
    ale vzhľadom na skutočnosť, že pravidelne vidím projekcie iných ľudí vo vyjadreniach o mne, potom pravdepodobne

    Nie vždy vidím projekcie, ale tiež nie často. Ale moja projekcia tiež nie je hlavnou obranou ...

    Aký je váš vodca? 8->

    Stále ani úplne nerozumiem tomu, čo a pred akou ochranou je tu .. možno to opäť potvrdzuje ..

    Na druhej strane je to zvláštne .. akoby som si nevšimol, že niektoré svoje črty (bez ohľadu na to, akým znamením) som si na sebe nevšimol, no zároveň som účelovo (odsudzovaný či chválený) videl v ostatné..

    Tie. Zdá sa mi, že plne chápem, kde sú moje zlyhania a kde sú moje silné stránky, potom čo bránim? :-/

    Tie. Môžem vidieť svet prostredníctvom niektorých svojich projekcií, pretože vo všeobecnosti sa len ťažko dokážem vžiť do niekoho iného. Vo všeobecnosti som v nemocnici zo seba trochu viac sústredený na seba a svet, som dostredivý víchor. ale považoval som to za vlastnosť, nie za obranu. z pohľadu iných to však možno vnímať ako ochranu, xs

    Toto nie je projekcia v nejakom univerzálnom ľudskom zmysle, ako je projekcia vlastnej reality. Projekcia v psychoterapii a psychológii je mechanizmus psychickej ochrany pred stresovými situáciami a nepríjemnými zážitkami.

    Nie, aký posun :-SS

    Teraz prešiel znova. Projekciu mám 25, regresiu 23, ostatné sú ešte menej. Vôbec nulová kompenzácia.
    V skutočnosti je mojou hlavnou obranou regresia. <:-P

    Tiež tu prešiel za spoločnosť

    Váš výsledok:

    vytláčanie 10% 1 z 10

    Regresia 11.76% 2 zo 17

    substitúcia 0% 0 z 10

    Negácia 18.18% 2 z 11

    Projekcia 50% 6 z 12

    Odškodnenie 10% 1 z 10

    Hyper kompenzácia 0% 0 z 10

    Racionalizácia 25% 3 z 12

    Všeobecné napätie 25%

    Nie je veľmi jasné, čo je dobré a čo zlé. Vyšli projekcie - vidím, áno. Je celkové napätie 25 % veľa?

    Milujem testy) Ale celkové napätie je nepríjemné, prepáčte za tautológiu.

    Dotazník Plutchik - Kellerman - Conte
    Váš výsledok
    40% posun, 4 z 10
    Regresia 47,06 %, 8 zo 17
    Náhrada 50% 5 z 10
    Záporné 18,18 % 2 z 11
    Projekcia 50 % 6 z 12
    Kompenzácia 30 % 3 z 10
    Nadmerne kompenzované 0 % 0 z 10
    Racionalizácia 33,33 % 4 z 12
    Všeobecné napätie 33,33%

    Je zlé, keď viac ako 60% ochrany znamená, že je príliš výrazná. A tak – len príležitosť zamyslieť sa nad tým, ktorým smerom ostríte.

    Existuje dôvod premýšľať o nulovej ochrane: vlastníte ich vôbec. Pretože je to zlé len vtedy, keď sa mechanizmus stane automatickým a používa sa nevedome. Ak obrany používate vedome, ak sú „elastické“, tak je všetko veľmi dobré.

    Išiel som testovať v inej verzii (niektoré otázky majú iné znenie, sú tam iné otázky), výsledok je nasledovný:

    Výtlak: 19 %

    Zamietnutie: 10 %

    Regresia: 20 %

    Kompenzácia: 14%

    Projekcia: 11 %

    Náhrada: 2%

    Intelektualizácia: 17%



    Tvorba prúdu: 7%

    Napriek tomu, podľa môjho vnútorného pocitu, projekcie nie sú ani zďaleka obľúbené v mojej obhajobe. :-?

    Váš výsledok
    70% posun, 7 z 10
    Regresia 58,82 %, 10 zo 17
    Substitúcia 60 % 6 z 10
    Odmietnutie 54,55 % 6 z 11
    Projekcia 83,33 % 10 z 12
    Kompenzácia 20 % 2 z 10
    Hyperkompenzácia 30 % 3 z 10
    Racionalizácia 41,67 % 5 z 12
    Všeobecné napätie 41,67%

    Oh-och, takže som ten najlepší psychopat v tomto pieskovisku =))

    Mali ste ťažký deň bez obeda B-)

    Áno, pravdepodobne

    U teba, Jules, sa všetko vysvetľuje vonkajším trápením, takže výsledky testu sú rozmazané.

    Napriek tomu testy, podobne ako diagnostika, sú viazané na smer hľadania riešenia problému. Napríklad, ak je človek prekvapený, že sa mu vyhýba, potom má zmysel pozerať sa nielen na detaily, ale na celý životný štýl.

    Hádal som, že takéto zvláštne výsledky silne súvisia so všeobecným pozadím mojej existencie, takže ďakujem za potvrdenie :)

    Je to presne tento kruh, ktorý zodpovedá Plutchikovmu kruhu. Reaktívna formácia - radosti a potlačenie - strach. K akcentácii existuje ešte originálnejší prístup. S McWilliamsom v zásade takmer nič nesplýva. 8->

    Dnes ráno som si urobil test 2.

    Závažnosť každého typu správania sa uvádza ako percento z celkového počtu. Celková suma sa berie ako 100 %:

    Výtlak: 23 %
    Represia sa aktivuje v prípade želania, ktoré je v rozpore s inými túžbami jednotlivca a je nezlučiteľné s etickými názormi jednotlivca. V dôsledku konfliktu a vnútorného boja sú myšlienky a reprezentácie (nositeľ nezlučiteľnej túžby) vytlačené, odstránené z vedomia a zabudnuté.

    Represia je univerzálny spôsob, ako sa vyhnúť vnútorným konfliktom odstránením spoločensky nežiaducich túžob a pudov z vedomia. Potlačené a potlačené pudy sa však prejavujú pri neurotických a psychosomatických symptómoch (napríklad pri fóbiách a strachoch).

    Zamietnutie: 18 %
    Keď je realita pre človeka veľmi nepríjemná, „prižmúri pred ňou oči“, uchýli sa k popretiu jej existencie alebo sa snaží znížiť vážnosť hrozby, ktorá pre neho vznikla. Jednou z najbežnejších foriem takéhoto správania je odmietnutie, odmietnutie kritiky od iných ľudí, tvrdenie, že to, čo je kritizované, v skutočnosti neexistuje.

    V niektorých prípadoch takéto popieranie zohráva určitú psychologickú ochrannú úlohu, napríklad keď je človek skutočne vážne chorý, ale neprijíma, popiera túto skutočnosť. Tak nachádza silu pokračovať v boji o život.

    Regresia: 18 %
    Prostredníctvom tohto mechanizmu sa uskutočňuje nevedomý zostup na skoršiu úroveň adaptácie, čo umožňuje uspokojenie túžob. Regresia môže byť čiastočná, úplná alebo symbolická. Väčšina emocionálnych problémov má regresívne črty.

    Bežne sa regresia prejavuje v hrách, v reakciách na nepríjemné udalosti (napr. pri narodení druhého dieťaťa prvorodené prestane používať toaletu, začne si pýtať cumlík a pod.), v situáciách zvýšenej zodpovednosti. , pri ochoreniach (pacient si vyžaduje zvýšenú pozornosť a starostlivosť) .

    Kompenzácia: 10%
    Kompenzácia je psychologický obranný mechanizmus, ktorý spočíva v túžbe človeka, ktorý nemá dostatočné schopnosti v jednej oblasti, obrátiť sa na také oblasti činnosti, kde môže uspieť. Kompenzácia znamená aj snahu skryť skutočnú alebo domnelú nedostatočnosť za opačné prejavy.

    Rozlišujte medzi priamou a nepriamou kompenzáciou. Príkladom prvého je krehké a choré dieťa v detstve, ktoré sa za cenu veľkého úsilia stane vynikajúcim športovcom. Príklad druhého smädu po moci ako kompenzácia nízkeho vzrastu alebo iných defektov (Napoleon, Hitler). V druhom prípade sa človek snaží kompenzovať svoju nedostatočnosť v niečom bez toho, aby si to uvedomoval. Chváli sa a zveličuje svoje úspechy, aby zakryl nedostatok sebadôvery a komplex menejcennosti, podceňuje ostatných, aby vyzeral lepšie atď.

    Projekcia: 2 %
    Všetci ľudia majú nežiaduce vlastnosti a osobnostné črty, ktoré neradi rozpoznajú a častejšie vôbec. Mechanizmus projekcie sa prejavuje v tom, že človek nevedome pripisuje svoje negatívne vlastnosti inej osobe, a to spravidla v prehnanej forme.

    Známe príslovie hovorí: "V cudzom oku vidíme slamku, vo vlastnom si niekedy poleno nevšimneme." Verí sa, že človek vidí v iných ľuďoch presne tie negatívne črty, ktoré sú v ňom prítomné.

    Náhrada: 14%
    Pri prežívaní konfliktu so silnejším, starším alebo významným subjektom si človek uvedomuje, že priamy prejav emócií agresie a hnevu môže viesť k podobnej reakcii alebo odmietnutiu, čo je pre neho z nejakého dôvodu neprijateľné.

    Človek si odbúrava stres tým, že agresiu obráti na bezpečnejší objekt alebo na seba, dochádza k presunu zodpovednosti podľa typu „tu je kto za všetko môže“.

    Intelektualizácia: 12%
    Ide o akýsi pokus dostať sa preč z emocionálne ohrozujúcej situácie tým, že o nej diskutujeme, akoby abstraktne, intelektualizovane.

    Tento obranný mechanizmus zahŕňa prehnané využívanie intelektuálnych zdrojov s cieľom eliminovať emocionálne zážitky a pocity. Intelektualizácia úzko súvisí s racionalizáciou a nahrádza prežívanie pocitov premýšľaním o nich (napríklad namiesto skutočnej lásky rozprávanie o láske).

    Tvorba prúdu: 3%
    Reaktívne formácie sú nahradením nežiaducich tendencií priamo opačnými. Napríklad prehnaná láska dieťaťa k matke alebo otcovi môže byť dôsledkom predchádzania spoločensky nežiaducemu pocitu – nenávisti k rodičom. Dieťa, ktoré bolo agresívne voči rodičom, si k nim vypestuje výnimočnú nehu a obáva sa o svoju bezpečnosť; žiarlivosť a agresivita sa premieňajú na nezáujem a záujem o druhých.

    Určité sociálne a intrapersonálne zákazy prejavovania určitých pocitov (napríklad mladý muž sa bojí prejaviť sympatie k dievčaťu) vedú k vytváraniu opačných tendencií - reaktívnych formácií: sympatie sa mení na antipatiu, láska - na nenávisť atď. .

    Desiatnik, stále máte prvý výtlak. Myslíte si, že je úplne koniec?

    realfaq .NET- zrkadlo fóra, kde bude k dispozícii v prípade problémov s reguláciou internetu v Ruskej federácii Kopírovanie materiálov je povolené len s priamym aktívnym odkazom na zdroj!

Váhy: psychologický obranný mechanizmus popieranie, supresia, regresia, kompenzácia, projekcia, substitúcia, intelektualizácia, reaktívna formácia.

Účel testu

Identifikácia znakov fungovania mechanizmov psychickej obrany jednotlivca (skupiny).

Popis testu

Testovací dotazník na meranie miery využívania jednotlivcom (skupinou) rôznych obranných mechanizmov vypracoval R. Plutchik v spolupráci s G. Kellermanom a H. R. Comtem v roku 1979.

Psychologické obranné mechanizmy sú chápané ako deriváty emócií, keďže každá z hlavných obranných mechanizmov sa ontogeneticky vyvinula tak, aby obsahovala jednu zo základných emócií. Predpokladá sa, že existuje osem základných obrán, ktoré úzko súvisia s ôsmimi základnými emóciami psychoevolučnej teórie. Tieto obrany musia mať medzi sebou špecifické podobnosť-rozlíšenie. Existencia obrany by navyše mala poskytovať možnosť nepriamo merať úrovne intrapersonálneho konfliktu, t.j. zle prispôsobení jedinci musia využívať obranu vo väčšej miere ako adaptovaní jedinci.

Materiál: skúšobný formulár, pero alebo ceruzka. Formulár jednotného prieskumu obsahuje stĺpce pre priezvisko, iniciály, vek a pohlavie subjektu, ako aj aktuálny dátum. Vypĺňajú ich samotné subjekty. Ak sa vykonáva anonymná skupinová štúdia, priezvisko a iniciály sú nepovinné. Nasleduje návod na vyplnenie formulára, ktorý navyše hlási experimentátor. Test obsahuje 97 podnetových výrokov usporiadaných v dvoch stĺpcoch zhora nadol pod príslušnými číslami vo formulári. Keď experimentátor prečíta ďalší výrok o stimule, subjekt je požiadaný, aby urobil značku pred zodpovedajúce číslo v stĺpci úplne vľavo „Nie“, ak výrok nie je pre neho charakteristický. Ak sa subjekt domnieva, že toto tvrdenie je pre neho typické, mal by v jednom zo stĺpcov napravo urobiť značku „Áno“, označenú zátvorkami a umiestnenú na tej istej bodkovanej čiare s príslušným číslom.

Formulár prieskumu je tiež kľúčový, keďže osem stĺpcov „Áno“ zodpovedá ôsmim škálam obranných mechanizmov, pričom sa zbierajú iba kladné odpovede. V pravom hornom rohu formulára je tabuľka pre celkové „surové“ skóre pre každú škálu, zodpovedajúce priemerným normatívnym ukazovateľom a skóre percentilovej škály, ktoré sú určené z tabuľky percentilov vypočítaných na základe štandardizačnej vzorky. databázy.

Pokyny na test

Budú vám predložené vyhlásenia týkajúce sa vášho zdravotného stavu a vašej postavy. Prečítajte si každý výrok a rozhodnite sa, či je pre vás pravdivý. Nestrácajte čas premýšľaním. Najprirodzenejšia reakcia je tá, ktorá vás napadne ako prvá. Ak sa rozhodnete, že tvrdenie je pravdivé, vložte číslo „1“ napravo od čísla otázky; ak je tvrdenie o vás nepravdivé, uveďte číslo „0“ napravo od čísla otázky. Ak máte pochybnosti, pamätajte, že každé vyhlásenie, ktoré vo vzťahu k sebe nemôžete považovať za pravdivé, by sa malo považovať za nepravdivé.

Postup testu: Po zadaní pokynu by sa mal experimentátor uistiť, že mu primerane porozumel, a ak je to potrebné, mal by urobiť ďalšie objasnenie. Potom experimentátor postupne stredným tempom číta stimulačné výroky testu, pričom pozoruje činnosti subjektu/subjektov a poskytuje pomoc v prípade ťažkostí. Trvanie testu 15-30 minút.

Vekový rozsah použitia: 14 rokov a viac.

Test

1. Som človek, s ktorým sa veľmi ľahko vychádza.
2. Keď niečo chcem, nemám trpezlivosť čakať.
3. Vždy tu bol človek, ktorému by som sa chcela podobať.
4. Ľudia ma považujú za rezervovaného, ​​rozumného človeka.
5. Neznášam obscénne filmy.
6. Málokedy si pamätám svoje sny.
7. Ľudia, ktorí všade vládnu, ma rozhorčujú.
8. Niekedy mám chuť udrieť päsťou do steny.
9. Veľmi ma rozčuľuje, keď sa ľudia predvádzajú.
10. V mojich fantáziách som vždy hlavnou postavou ja.
11. Nemám veľmi dobrú pamäť na tváre.
12. Cítim nejaké rozpaky, keď používam verejné kúpele.
13. V spore si vždy pozorne vypočujem všetky názory.
14. Ľahko strácam nervy, ale rýchlo sa upokojím.
15. Keď ma niekto tlačí v dave, mám chuť odpovedať rovnako.
16. Veľa vecí vo mne teší ľudí.
17. Keď idem na výlet, dbám na to, aby som si naplánoval každý detail.
18. Niekedy ma bezdôvodne napadne tvrdohlavosť.
19. Priatelia ma takmer nikdy nesklamú.
20. Náhodou som premýšľal o samovražde.
21. Urážajú ma obscénne vtipy.
22. Vždy vidím svetlú stránku veci.
23. Neznášam neláskavých ľudí.
24. Ak niekto povie, že niečo nedokážem, tak to schválne chcem urobiť, aby som mu dokázal, že sa mýli.
25. Mám problém zapamätať si mená ľudí.
26. Bývam prehnane impulzívny.
27. Neznesiem ľudí, ktorí si prídu na svoje tým, že sa ľutujú.
28. Nemám voči nikomu predsudky.
29. Niekedy sa obávam, že si ľudia budú myslieť, že sa správam čudne, hlúpo alebo vtipne.
30. Vždy nájdem logické vysvetlenia akýchkoľvek problémov.
31. Niekedy chcem vidieť koniec sveta.
32. Pornografia je nechutná.
33. Niekedy, keď som naštvaný, zjem viac ako zvyčajne.
34. Nemám nepriateľov.
35. Na detstvo si veľmi nepamätám.
36. Nebojím sa zostarnúť, pretože sa to stáva každému.
37. Vo svojich fantáziách robím veľké veci.
38. Väčšina ľudí ma rozčuľuje, pretože sú príliš sebeckí.
39. Dotýkať sa niečoho slizkého sa mi hnusí.
40. Často mávam živé, zápletkové sny.
41. Som presvedčený, že ak si nedám pozor, ľudia to využijú.
42. Rýchlo si nevšimnem to zlé na ľuďoch.
43. Keď čítam alebo počujem o tragédii, príliš ma to nepohne.
44. Keď je dôvod na hnev, radšej si to dôkladne premyslím.
45. Mám silnú potrebu komplimentov.
46.Sexuálna nestriedmosť je nechutná.
47. Keď mi niekto v dave prekáža v pohybe, niekedy mám chuť tlačiť ho ramenom.
48. Akonáhle niečo nie je podľa môjho názoru, som urazený a zachmúrený.
49. Keď vidím na obrazovke krvavého človeka, skoro ma to nevzrušuje.
50. V ťažkých životných situáciách sa nezaobídem bez podpory a pomoci ľudí.
51. Väčšina ľudí v mojom okolí ma považuje za veľmi zaujímavého človeka.
52. Nosím oblečenie, ktoré skryje nedokonalosti mojej postavy.
53. Je pre mňa veľmi dôležité vždy dodržiavať všeobecne uznávané pravidlá správania.
54. Často ľuďom odporujem.
55. Takmer vo všetkých rodinách sa manželia navzájom podvádzajú.
56. Očividne sa na veci pozerám príliš oddelene.
57. V rozhovoroch so zástupcami opačného pohlavia sa snažím vyhýbať citlivým témam.
58. Keď sa mi niečo nedarí, niekedy sa mi chce plakať.
59. Často mi z pamäti vypadnú maličkosti.
60. Keď do mňa niekto tlačí, cítim silné rozhorčenie.
61. Vypustím z hlavy, čo sa mi nepáči.
62. V každom neúspechu vždy nájdem pozitívne stránky.
63. Neznesiem ľudí, ktorí sa vždy snažia byť stredobodom pozornosti.
64. Takmer nič nevyhadzujem a veľa rôznych vecí starostlivo skladujem.
65. V spoločnosti priateľov sa najradšej rozprávam o minulých udalostiach, zábave a pôžitkoch.
66. Príliš ma nehnevá detský plač.
67. Náhodou som sa tak nahneval, že som bol pripravený rozbiť všetko na márne kúsky.
68. Vždy som optimista.
69. Cítim sa nepríjemne, keď mi nikto nevenuje pozornosť.
70. Akékoľvek vášne sa odohrávajú na obrazovke, vždy si uvedomím, že je to len na obrazovke.
71. Často pociťujem žiarlivosť.
72. Nikdy by som špecificky nešiel do vyslovene erotického filmu.
73. Nepríjemné je, že ľuďom sa spravidla nedá dôverovať.
74. Som ochotný urobiť takmer čokoľvek, aby som urobil dobrý dojem.
75. Nikdy som nemal paniku.
76. Nenechám si ujsť príležitosť pozrieť si dobrý triler alebo akčný film.
77. Myslím si, že situácia vo svete je lepšia, ako si väčšina ľudí myslí.
78. Aj malé sklamanie ma môže priviesť do zúfalstva.
79. Nemám rád, keď ľudia otvorene flirtujú.
80. Nikdy som si nedovolil stratiť nervy.
81. Vždy sa pripravujem na neúspech, aby ma nezaskočilo.
82. Zdá sa, že niektorí moji známi mi žiarlia na moju schopnosť žiť.
83. Od zlého sa mi stalo, že som do niečoho udrel alebo kopol tak silno, že som si neúmyselne ublížil.
84. Viem, že za mojím chrbtom o mne niekto zle hovorí.
85. Sotva si pamätám svoje rané školské roky.
86. Keď som naštvaný, niekedy sa správam ako dieťa.
87. Je pre mňa oveľa jednoduchšie hovoriť o svojich myšlienkach ako o svojich pocitoch.
88. Keď som preč a mám problémy, okamžite sa mi začne veľmi stýsať po domove.
89. Keď počujem o zverstvách, nepohne ma to príliš hlboko.
90. Ľahko znášam kritiku a poznámky.
91. Neskrývam svoje podráždenie zo zvykov niektorých členov mojej rodiny.
92. Viem, že sú ľudia, ktorí sú proti mne.
93. Nezvládam svoje zlyhania sám.
94. Našťastie mám menej problémov ako väčšina ľudí.
95. Ak ma niečo znepokojuje, niekedy sa cítim unavený a chce sa mi spať.
96. Je hnusné, že takmer všetci ľudia, ktorí dosiahli úspech, ho dosiahli pomocou klamstva.
97. Často cítim túžbu cítiť v rukách pištoľ alebo samopal.

Spracovanie a interpretácia výsledkov testov

Otázka č. škála (počítajúc iba odpovede áno)
A – Negácia 1, 16, 22, 28, 34, 42, 51, 61, 68, 77, 82, 90, 94
B - Potlačenie 6, 11, 19, 25, 35, 43, 49, 59, 66, 75, 85, 89,
C - Regresia 2, 14, 18, 26, 33, 48, 50, 58, 69, 78, 86, 88, 93, 95,
D – Kompenzácia 3, 10, 24, 29, 37, 45, 52, 64, 65, 74,
E – Projekcia 7, 9, 23, 27, 38, 41, 55, 63, 71, 73, 84, 92, 96,
F - Striedanie 8, 15, 20, 31, 40, 47, 54, 60, 67, 76, 83, 91, 97
G - Intelektualizácia 4, 13, 17, 30, 36, 44, 56, 62, 70, 80, 81, 87,
H - Jet formácia 5, 12, 21, 32, 39, 46, 53, 57, 72, 79,

Po výpočte celkových „surových“ skóre pre každú škálu ich môže experimentátor porovnať s priemernými normatívnymi ukazovateľmi pre štandardizačnú vzorku (x ± štandardná odchýlka) alebo pomocou percentilovej tabuľky previesť „surové“ skóre na percentilové skóre a určiť podmienené miesto subjektu v štandardizačnej vzorke. Na porovnanie ukazovateľov dvoch skupín je potrebné vypočítať priemerné skóre a smerodajné odchýlky pre každú škálu v oboch skupinách a následne vyhodnotiť štatistickú významnosť rozdielov pomocou Studentovho t-testu.

Ochranné mechanizmy Vysokoškoláci (USA) Študenti MSGU (RF)
M x Š x r M x Š x r

Záporné 3,47 4,00 -1,26 5,87 5,41 0,78
Potlačenie 3,34 2,15 3,48* 4,17 2,86 3,45*
Regresia 5,05 5,17 -0,19 5,10 5,77 -1,03
Kompenzácia 4,37 4,40 -0,08 4,63 4,56 0,15
Projekcia 5,66 5,42 0,39 8,47 8,60 -0,24
Striedanie 3,45 2,94 1,25 4,37 3,90 0,85
Intelektualizácia 6,26 6,35 -0,23 6,70 6,23 1,04
Tvorba trysiek 2,60 2,91 -0,64 2,83 4,41 -3,93*

Počty stupňov voľnosti 102; 106
*p< 0.001

Zdroje

Romanova E.S., Grebennikov L.R. Psychologické obranné mechanizmy: genéza, fungovanie, diagnostika. - Mytishchi: Talant Publishing House, 1996. - 144 s.