Teraz, keď máte všeobecnú predstavu o tom, ako funguje podvedomie, implementuje program správania, zostáva len nadviazať priamy kontakt s ním. Vtedy je možné odhaliť bezprostredné príčiny vzniku bolestivých javov či osobných problémov a napojiť našu myseľ na liečiteľskú prácu. Dá sa to urobiť niekoľkými spôsobmi.

Ale najprv by som bol rád, keby ste sa nad tým zamysleli. Dlho ste bojovali so svojím

choroba. Vnímali ste to ako niečo cudzie, čo vám prekáža. Teraz viete, že všetko vo svojom živote vytvárame pre seba, svojimi myšlienkami a svojím správaním. Preto skôr, ako začnete komunikovať so svojím podvedomím, zmeňte svoj postoj k sebe a svojej chorobe. Táto choroba je predsa vaša a vy ste si ju „vypestovali“ vo svojom tele.

Ľudia sú zvyknutí na tento stereotyp myslenia, podľa ktorého je choroba nepriateľ a treba s ňou bojovať všetkými prostriedkami bez ohľadu na následky. Ale bojovať s chorobou znamená bojovať sám so sebou. Preto to prijmite a vzdaj tým boj so sebou samým. Vo vesmíre neexistuje sila, ktorá by sa nedala využiť pozitívnym spôsobom. A vaša choroba je práve taká sila. Použite ho ako nástroj na sebarozvoj.

Komunikácia so svojím podvedomím je veľká záhada. Toto je dotyk veľkých a neopísateľných síl Vesmíru. Ak ste pripravení začať tieto sily spoznávať, potom to robte iba čistými myšlienkami.

Spôsoby komunikácie

Pre úspešnú komunikáciu s podvedomím je potrebné s ním nadviazať určité signály, čiže posunkovú reč. Bude lepšie, ak podvedomiu nevnucujete určitý stereotyp komunikácie, ale dáte mu možnosť, aby sa samo rozhodlo, aký signál si zvolí pre odpoveď.

Teraz sa pohodlne usaďte a buďte pripravení položiť otázku vo svojom vnútri, vo svojom podvedomí. Po položení tejto otázky je vašou úlohou byť veľmi pozorný a citlivý na zmeny, ktoré nastanú vo vašom tele. Sledujte vnemy v určitej časti tela, mentálne obrazy a vnútorné zvuky alebo vnútorný hlas. Nesnažte sa odpoveď nijako ovplyvniť. Podvedomie si zvolí svoj vlastný spôsob odpovede. Musíte byť dostatočne citlivý, aby ste zachytili odpoveď.

Otázka znie: "Je moje podvedomie teraz pripravené komunikovať so mnou na vedomej úrovni."

Odpoveď môže byť akákoľvek – záleží na vašom podvedomí. Napríklad po chvíli sa objavil pocit pálenia v žalúdku. Ešte neviete, čo táto odpoveď znamená – „áno“ alebo „nie“. Poďakujte teda svojmu podvedomiu za odpoveď a povedzte: „Podvedomie, rád by som porozumel vášmu odkazu. Ak pocit pálenia v žalúdku znamená - "Áno, rád by som komunikoval," potom nechajte tento pocit zopakovať alebo sa stane silnejším a jasnejším. Ak toto posolstvo znamená – „Nie, nie som pripravený komunikovať,“ potom naopak, tento pocit veľmi oslabte, až do tej miery, že úplne zmizne.

Ak sa signál znova opakuje a stáva sa silnejším, znamená to, že odpoveď je „áno“, preto podvedomie vyjadruje svoju pripravenosť komunikovať s vami na vedomej úrovni. Ešte raz mu poďakujte (mimochodom, nezabudnite to urobiť po každej odpovedi). Teraz máte komunikačný kanál so svojím podvedomím. A môžete mu klásť otázky, na ktoré odpovie „áno“ alebo „nie“.

Ak zrazu dostanete na otázku odpoveď „nie“ alebo „neviem“, nebuďte naštvaní. Koniec koncov, stále ste dostali odpoveď. Stáva sa to v prípadoch, keď podvedomie nie je z jedného alebo druhého dôvodu pripravené na komunikáciu (únava, zlá nálada, nepriaznivé vonkajšie prostredie, hluk). Alebo musíte zmeniť svoj postoj k svojmu podvedomiu a správať sa k nemu (teda k sebe samému) úctivo. V tomto prípade sa mu ospravedlňte, požiadajte ho o odpustenie za nedôveru voči sebe, za boj s chorobou. Oslovujte ho úctivo a láskavo. Alebo sa možno podvedomie len bojí a potrebuje sa upokojiť. Alebo jednoducho neveríte v možnosť takejto komunikácie. Chvíľu počkajte, odstráňte prípadné prekážky a skúste to znova.

Namiesto vnemov môže podvedomie poskytnúť odpoveď vo forme vizuálneho obrazu alebo nejakého mentálneho obrazu. Navyše, odpoveď "áno" - jeden obrázok a

odpoveď je „nie“ – tá druhá. Alebo môžete obrázok zosvetliť pre odpoveď áno a stmaviť pre odpoveď nie. Ak je odpoveďou mentálny zvuk, potom ho môžete zosilniť v prípade „áno“ a tichšie – „nie“.

Niekedy môžete komunikovať s podvedomím pomocou „vnútorného hlasu“, to znamená mentálne prijímať konkrétne odpovede.

Tu je niekoľko ďalších príkladov. Jedna žena použila rýchlejšiu srdcovú frekvenciu pre odpoveď áno a pomalšiu srdcovú frekvenciu pre odpoveď nie. Ďalšia moja pacientka mala rada zdvihnuté ruky, aby odpovedala. Jednému mužovi škvŕkalo v bruchu za odpoveď áno. Pre iného boli odpovede vizualizované ako neónové nápisy, aby ich mohol prečítať.

V zásade, koľko ľudí - toľko spôsobov komunikácie. Každý si vyberie ten, ktorý mu najviac vyhovuje. Osobne mám rád signály prstami, mentálnu a obraznú komunikáciu. To mi umožňuje komunikovať s podvedomím aj v doprave – nikto si nič nevšíma.

A nebojte sa zblázniť. Všetci sme sa už dávno zbláznili. Je v poriadku, keď si ľudia vytvárajú choroby, spôsobujú sebe a iným bolesť a utrpenie a žijú s tým všetkým len preto, že nechcú prevziať zodpovednosť za svoj vlastný život? Chcel by som, aby ste pochopili, že neexistuje zlé alebo dobré podvedomie. Vždy je pripravený s vami komunikovať, ak to úprimne chcete. Podvedomie sa o vás vždy stará, ale robí to po svojom, na základe skúseností z celej vašej osobnej histórie, teda tak, ako ste to sami naučili. Preto dôverujte svojej vnútornej mysli a ona urobí všetko tým najlepším spôsobom.

Podvedomie funguje u každého rovnako, bez ohľadu na vzdelanie a intelektuálnu úroveň, či už ide o vedca alebo kachliara. Dokonca by som povedal, že pre toho druhého je to oveľa jednoduchšie, keďže vedecký titul často prispieva k rastu pocitu vlastnej dôležitosti, ktorý človeku bráni všimnúť si jednoduché a úžasné veci.

Ešte raz spomeniem, že človek je holistický človek. A keď sa obrátite na svoje podvedomie, jednoducho sa snažíte odhaliť nepochopiteľné tajomstvo, ktorým je samotná osoba!

signály prstov

Predchádzajúce metódy sú založené na tom, že vyzvete svoje podvedomie, aby si vybralo spôsob komunikácie. Niekedy je však jednoduchšie ponúknuť podvedomiu reč znakov: či už ide o pohyby prstov alebo kyvadlo.

Najjednoduchším posunkovým jazykom by bolo zdvihnúť jeden alebo druhý prst: napríklad zdvihnutím ukazováka na pravej ruke odpoviete „áno“ (ak ste pravák) a zdvihnutím ukazováka na ľavej ruke "žiadna odpoveď. Zdvihnutie oboch prstov súčasne pre odpoveď "neviem" a nehybnosť prstov - "nechcem odpovedať." Ako viete, takéto rozdelenie je čisto ľubovoľné a posunkový jazyk si môžete nastaviť sami. Pohyby prstov by mali byť nevedomé, automatické. Nesnažte sa vedome pohybovať prstami. Len nezasahujte do svojho podvedomia, úplne mu dôverujte. Otázky treba klásť jasne a jednoznačne – podvedomie predsa všetko chápe doslova. Chcem vás hneď varovať - ​​neexistujú ľudia, ktorí by nedokázali komunikovať s podvedomím, a neexistujú žiadne zlé podvedomie. Ak vám jedna metóda nefunguje, skúste inú. Odporúčam vám vyskúšať všetky spôsoby. Možno sa vám ešte jeden zapáči. Výsledok bude istý, ak máte v úmysle dostať odpoveď z hĺbky svojej mysle.

Teraz skúsme. Posaďte sa do mäkkého, pohodlného kresla alebo si ľahnite na pohovku. Nechajte svoje ruky voľne ležať a nič im neprekáža. Okamžite sa dohodnite s podvedomím, ktorý signál bude zodpovedať tejto alebo tej odpovedi. Teraz v duchu alebo nahlas choďte do seba a položte si túto otázku: „Je moje podvedomie pripravené so mnou komunikovať? Ak "áno" - zdvihnite ukazovák na pravej ruke

vedomé pohyby; ak "nie" - na ľavej ruke. Nesnažte sa uhádnuť odpoveď – len trpezlivo čakajte. Po niekoľkých sekundách na určitom mieste pocítite jemné svrbenie, brnenie alebo necitlivosť. To znamená, že svaly dostali podvedomý signál, napínali sa a chystajú sa začať zdvíhať prst. Ďalšiu sekundu a koniec prsta sa pomaly, mierne chvejúci sa, pohybuje nahor. Prst môže ukončiť svoj pohyb tak, že sa zdvihne dostatočne vysoko, alebo možno len mierne nad povrchom. Akonáhle dostanete a pochopíte odpoveď, poďakujte svojmu podvedomiu a spustite prst.

Ak dostanete odpoveď „nie“, znamená to len to, že v komunikácii existujú bariéry, ktoré som už spomínal: zlý zdravotný stav alebo nálada, nepriaznivé vonkajšie prostredie, strach z komunikácie, nedôvera v seba samého. Odstráňte možné prekážky a skúste to znova.

kyvadlová metóda

Na zvládnutie tejto metódy budete potrebovať malú lucitovú guľu zavesenú na niti s dĺžkou 20 centimetrov. Namiesto lopty môžete použiť snubný prsteň alebo jednoduchý orech.

Teraz položte lakeť na stôl a koniec nite zatlačte medzi palec a ukazovák. Lopta sa začne voľne hojdať. Kývajte ním tam a späť, vľavo - vpravo, v smere a proti smeru hodinových ručičiek. Je to potrebné na to, aby podvedomie určilo, ktoré svaly sú zapojené do týchto pohybov. Potom zastavte loptu a obráťte sa na podvedomie: „Podvedomie, vyberte si jeden pohyb kyvadla zo štyroch možných, ktorým neskôr odpoviete „áno“ a ukážte mi tento pohyb.“ Počkajte na odpoveď a majte oči na kyvadle. Skúste loptu akoby „zhypnotizovať“.

Po niekoľkých sekundách sa kyvadlo začne pohybovať. Niekedy potrebujete viac času na „vybudovanie“. Rozsah pohybu sa môže líšiť. Spravidla je dostatočne veľká na to, aby bola odpoveď zrozumiteľná.

Keď dostanete odpoveď, zastavte kyvadlo, poďakujte svojmu podvedomiu a požiadajte ho, aby si zo zvyšných troch vybralo iný pohyb na odpoveď „nie“. Potom ich požiadajte, aby vybrali jednotlivé pohyby pre odpoveď „Neviem“ a „Nechcem odpovedať“.

Ide o starú osvedčenú metódu, ktorej bola vždy daná istá dávka mystiky. Pohľad na „živé“ kyvadlo, ktoré zmysluplne odpovedá na otázky, je jednoducho fascinujúce. Nie je v tom však nič nadprirodzené. Ide len o to, že podvedomie je schopné samostatne sa rozhodovať, myslieť a ovládať určité svalové skupiny. Dôležité je len dôverovať svojmu podvedomiu.

Ako klásť otázky

Spôsob položenia otázky je pre proces komunikácie veľmi dôležitý. Na dosiahnutie dokonalosti v tomto budete potrebovať určité znalosti a skúsenosti. K ich kúpe pomôžu moje príklady z praxe a vaše osobné pokusy.

Keďže podvedomie všetkému rozumie doslova, otázky by mali byť jasné, jednoduché a jednoznačné. Povedzte presne to, čo naozaj chcete povedať. Na začiatok odporúčam napísať si otázky a odpovede na papier.

Ak dostanete nezvyčajnú odpoveď, môže to znamenať, že ste položili nesprávnu otázku. Skúste otázku formulovať inak.

Podvedomie vždy dáva úprimné odpovede (samozrejme, ak nie ste notorický klamár).

Pred čím vás chcem naozaj varovať, je snaha vidieť do budúcnosti. Toto je oblasť, s ktorou je potrebné zaobchádzať veľmi opatrne. Toto si vytvárame pre seba. O tom bude reč v mojich ďalších knihách.

Je nebezpečné komunikovať s podvedomím? nie! Je to nielen bezpečné, ale aj žiaduce. Toto by sa malo učiť od raného detstva. Teraz, v moderných podmienkach, dopadá na ľudské vedomie taký obrovský tok informácií, že môže byť veľmi ťažké ho pochopiť. Či sa nám to páči alebo nie, ale naše vedomie a podvedomie je stále ovplyvnené, sme naprogramovaní od narodenia. Tok informácií môžeme využiť pozitívnym spôsobom len vtedy, ak pochopíme sami seba, ak prevezmeme zodpovednosť za svoj život.

V.V. Sinelnikov, známy praktizujúci psychoterapeut, psychológ, homeopat, autor jedinečných psychologických techník, ktoré pomohli miliónom ľudí znovu získať zdravie, zlepšiť pohodu a zažiť radosť zo života, predstavuje svojho študenta a nasledovníka Dr. Sergeja Slobodchikova. Jedinečný model nového vedomia vyvinutý Dr. Sinelnikovom, efektívne autorské metódy a stratégie vám pomôžu dosiahnuť skutočné výsledky po tom, čo krok za krokom prejdete celým praktickým kurzom s jeho študentom a nasledovníkom Sergejom Slobodchikovom.

Metóda ponorenia a podvedomého preprogramovania

Vedúci:

- V predchádzajúcich knihách napísaných Valerijom Sinelnikovom je spôsob komunikácie s vašim podvedomím dostatočne podrobne opísaný. Nazýva sa to metóda ponorenia a podvedomého preprogramovania. Prax ukazuje, že komunikácia s podvedomím je najdôležitejším momentom v procese analýzy situácií, ktoré si vytvárame svojimi myšlienkami, svojím správaním. Táto metóda zároveň spôsobuje určité ťažkosti pri pokuse aplikovať získané poznatky v praxi.

Čitatelia majú niekoľko typických otázok: je škodlivé komunikovať so svojím podvedomím? Ako dlho a ako často s ním môžete komunikovať? Je potrebné vždy takto detailne spochybňovať podvedomie, alebo sa dá komunikácia zjednodušiť? Budú po komunikácii nepríjemné následky? Pred zodpovedaním týchto otázok si pripomeňme, že rozdelenie našej mysle na vedomie a podvedomie je veľmi ľubovoľné. Medzi vedomými a podvedomými procesmi nie je jasná hranica. Vedomie je vždy len prítomný okamih – tu a teraz. Napríklad teraz čítate tieto riadky. To znamená, že teraz vaše vedomie funguje. Podvedomie je pamäť, predstavy o budúcnosti, profesionálne zručnosti, vaše sny a fantázie. Podvedomie riadi činnosť vnútorných orgánov. Napríklad srdcový tep, rytmus dýchania, činnosť čriev a mnohé ďalšie funkcie orgánov a systémov ľudského tela.

Pri čítaní premýšľate, dýchate, sedíte alebo ležíte a trávite raňajky. To znamená, že vaše telo vykonáva veľa vecí, za ktoré je zodpovedné vaše podvedomie. Vieme však, že určitými zručnosťami je človek schopný meniť rytmus srdcovej činnosti či vedome regulovať niektoré funkcie vnútorných orgánov. Indickí jogíni dokážu meniť srdcovú frekvenciu silou vôle.

Preto pri odpovedi na vyššie uvedené otázky môžeme s istotou povedať, že je nielen žiaduce, ale aj potrebné komunikovať s podvedomím. A čím viac, tým lepšie! V zásade neustále komunikujeme so svojím podvedomím. Niekedy odpovede jednoducho oprášime alebo im nerozumieme. Nerozumieme týmto indíciám Vesmíru, ktoré pre nás zorganizovalo naše podvedomie.

Mnohí z vás už predtým dokázali prijímať odpovede od vnútorného hlasu. Otázku, ktorá človeka zaujíma, bolo potrebné nejaký čas v sebe „vyčítať“, často sa pýtať. Odpoveď prišla hádam! Metóda imerzie a podvedomého preprogramovania vám to umožňuje robiť systematicky, dôsledne a vedome. Ak hovoríme o dôsledkoch komunikácie so svojím vnútorným hlasom, tak pri dodržaní všetkých pravidiel komunikácie môžu byť dôsledky len tie najpozitívnejšie.

Alexander sediaci pri okne, zdanlivo neprítomný, žiada o slovo.

Čo sa mi môže stať, ak poruším nejaké pravidlá? pýta sa.

- Nič sa nestane! Najprv si sami vytvoríte pravidlá. A vy máte moc zmeniť ich. Po druhé, dodržiavanie pravidiel je v prvom rade správne položená otázka.

Ak je otázka položená nesprávne, odpoveď bude nezrozumiteľná.

Ľudia, ktorí si začínajú osvojovať praktické zručnosti prvýkrát, majú často nasledujúce otázky: „Ale neprišiel som na túto odpoveď sám? A zodpovedá to realite? Je táto odpoveď správna?

Pamätajme, že pri komunikácii so svojím podvedomím ho žiadame, aby dalo odpoveď na vedomej úrovni, prostredníctvom vedomia. A ako je to cez vedomie? Znamená to myšlienku. Teda to, čo mi napadlo hneď po položení otázky – to je odpoveď podvedomia. Všetko závisí od toho, ako vnímame svet okolo nás. Z prevahy jedného alebo druhého systému vnímania: vizuálne (oči), sluchové (uši), kinestetické (telesné vnemy).

Povedzme si viac o tom, ako získať odpoveď. Mnohí čakajú na nejaké nezvyčajné javy - hromový hlas alebo jasné nápisy na stene alebo niečo rovnakého druhu. Všetko je oveľa prozaickejšie a zároveň zaujímavejšie! Ako už bolo spomenuté, s podvedomím sme vždy vedeli komunikovať, preto považujem za potrebné upozorniť vás na skutočnosť, že odpovede z podvedomia prichádzajú vo forme prchavých, prchavých obrazov. Tento proces je možné kontrolovať. Stačí zadať úlohu svojmu podvedomiu.

Povedzte si: „Neponáhľajte sa! Dajte mi jasný obraz. Alebo zopakujte to, čo už bolo ukázané.

Vaša vnútorná myseľ vám môže dať odpoveď v podobe hlasu vo vašej hlave. Buď vo forme vnútorných vnemov, alebo možno kombináciou vyššie uvedených metód. Nezabúdajme na ďalšie dva kanály vnímania – čuchový a chuťový. Sú menej výrazné, ale niekedy môžu byť veľmi výrazné. Takže partneri vo dvojici sa navzájom priťahujú, a to aj vôňou, ktorú produkujú feromóny - hormóny lásky.

- Ide o mňa! Muž takmer poskakuje na sedadle. Volám sa Levon. Priletel som z Arménska. Môj rodinný život nefungoval práve z tohto dôvodu. Všetko dobré bola žena, s ktorou som sa stretol. A domáca pani je dobrá a názory na život sa zhodujú a v posteli vládne harmónia. Ale vôňa z nej nie je rovnaká! Nejde o to, že by nebola hygienická. S týmto je všetko v poriadku. Ale to nie je vôňa! A tak sa rozišli. Očividne tam bol nesúlad na podvedomej úrovni.

Levonov príbeh vyvolal v sále výraznú animáciu.

Vedúci:

- Pokračujme. Dávajte si pozor, čo si myslíte! Prišla nejaká myšlienka, aj keď nepríjemná, nečakaná, možno desivá. Nezavrhujte takéto myšlienky. Ďakujem svojmu podvedomiu! Koniec koncov, naučí vás niečo dôležité. Len vtedy sa stanete skutočnými majstrami svojho života, keď začnete automaticky reagovať na akúkoľvek svoju myšlienku!

Poviem vám o mojej skúsenosti. S manželkou sme išli na seminár do Gurzufu. Sediac za volantom som si „z nejakého dôvodu“ myslel, že by bolo fajn kúpiť si radarový detektor. Okamžite, už zo zvyku, som si pomyslel: „Prečo som vyvolal takú túžbu kúpiť si radarový detektor? Zrak mi padne na tachometer – deväťdesiat kilometrov za hodinu. “Tu je odpoveď! - myslieť si. "Prechádzame cez osadu, kde je rýchlosť obmedzená na šesťdesiat kilometrov za hodinu." Hoci je skoré ráno a trať je úplne prázdna, jemne stláčam brzdový pedál. Šípka plynulo klesne na požadovanú značku. O pár sekúnd po odbočení z cesty vidím inšpektora dopravnej polície s reflektorom-radarom v ruke. Pozrie sa na ukazovateľ, ľahostajne mávne obuškom – vraj je všetko v poriadku, prejdite! Manželka s prekvapením rýchlo zhodnotí situáciu a zvolá: "No, ty dávaš, Seryozha!" A ďakujem svojmu podvedomiu za to, že tam už je „antiradar“ a snažím sa venovať väčšiu pozornosť ručičke rýchlomera.

Konečne teda začíname komunikovať so svojím vnútorným „ja“, teda s podvedomím.

Vážení čitatelia! Nie ste príliš zapojený do procesu? Zabudli ste, že sme na seminári? A že je technika zvládnutá za prítomnosti niekoľkých desiatok podobne zmýšľajúcich ľudí?

Ľudia sedia okolo vás. Mnohí z nich čítajú knihy V.V. Sinelnikov. Niektorí z nich získajú produktívnu komunikáciu s podvedomím. A niektorí, rovnako ako vy, nie celkom jasne dokážu rozpoznať odpovede vnútorného hlasu. V skutočnosti ste prišli na tento seminár, aby ste sa naučili porozumieť odpovediam svojho podvedomia. A preto sa naučte zmeniť svoj život smerom, ktorý potrebujete.

Definícia problému

Vedúci:

- Veľmi dobre chápem, že každý z prítomných má nahromadených pomerne veľa problémov, ktoré si vyžadujú čo najrýchlejšie vyriešenie. Každý má svoje a líšia sa kvalitou aj kvantitou. Treba poznamenať, že tieto problémy sú už na vedomej úrovni neriešiteľné. Pretože ak by ste na ne mohli prísť sami, potom by ste v tejto miestnosti nesedeli. Preto na riešenie problémov potrebujete iný prístup. A tento prístup poskytuje spôsob komunikácie s vašim vnútorným „ja“.

Zo všetkých vašich rôznych problémov si vezmite len jeden. Na začiatok si môžete vziať jednoduchý, hoci to nie je zásadné. Keď sa naučíte komunikovať so svojím podvedomím o tomto probléme, úspešne pochopíte všetky ostatné. Preto je potrebné ho správne a správne vysloviť.

Napríklad ste chorí a chceli by ste pochopiť príčiny svojej choroby. Určite si všetky svoje sťažnosti súvisiace s touto chorobou. Lekárske diagnózy netreba vypisovať, veľmi často vôbec nezodpovedajú realite. Akákoľvek lekárska diagnóza je zovšeobecnením šablóny, ale všetky zovšeobecnenia sú nepravdivé.

Nina Petrovna žiada o pomoc pri vyjadrení svojho problému.

- Moja lekárska diagnóza, - hovorí, - znie takto: "chronická deformujúca artróza-artritída kolenných a členkových kĺbov s porušením ich funkcií." Pomôž mi správne sa pýtať sám seba na moju chorobu.

Vedúci:

- Svoj problém sformulujte nasledovne: „Pociťujem bolesť pri vstávaní, chôdzi, predkláňaní sa. Kĺby pravidelne napučiavajú.

Alexander:

- O! Takmer som zabudol na zápal žalúdka.

Vedúci:

- Povedzte si toto: "Môj problém je, že po jedle pociťujem bolesť žalúdka, nevoľnosť, ťažobu."

Alexej Pavlovič! Môžete uviesť svoj problém?

- Dobre! Pokúsim sa. Môj problém je v tom, že doteraz som si nevedela vybudovať vzťah so synom.

Vedúci:

- Správne. Dovoľte mi uviesť ďalší príklad. Vo svete okolo vás je veľa vecí, ktoré vás rozčuľujú. Správne by bolo formulovať problém nasledovne: „Obťažujem sa tým, že využívam ľudí okolo seba“; "Dovolil som si stúpiť na nohu" - alebo takto: "Vynadal som si v súlade s touto tetou."

- Ochorel som na túto chorobu! kričí veselo muž z publika.

Vedúci:

- Môže to tak byť. Ale bolo by lepšie povedať: "Túto chorobu som si vytvoril v sebe."

V tomto prípade preberáte zodpovednosť za seba, uvedomujúc si, že ste sami vytvorili túto alebo tú situáciu pre seba. Ľudia okolo vás iba vyjadrujú, premietajte svoje vlastné myšlienky. Po zistení problému prejdeme na ďalší krok.

Nina Petrovna natiahne ruku.

– Čo to teda robí? ona sa pýta. - Žijem s týmto problémom už roky a teraz sa s ním môžem okamžite vyrovnať? Naozaj sa to deje?

Vedúci:

- Samozrejme môžete, ak odpoviete na otázky - ako ste vytvorili situáciu? Prečo to potrebuješ? A ako z toho von?

Teraz prejdime k ďalšiemu kroku.

Vytvorenie obrazu

Vedúci:

– Teraz je potrebné vizualizovať tú časť podvedomia, ktorá je zodpovedná za vytvorenie problému. Teda určiť, ako by to mohlo vyzerať. Predpokladajme, že vaše podvedomie vyzerá nejako takto. Veľmi dobre vieme, že podvedomie je dosť svojvoľný, efemérny pojem a nemôže nijako vyzerať. Nedá sa to vidieť, počuť, cítiť. Ale môžete s ním komunikovať prostredníctvom myšlienok. Predpokladajme, že časť vášho podvedomia, ktorá je zodpovedná za váš problém, je niečo také. Opýtajte sa sami seba: „Aký predmet, jav, obraz je spojený s mojou časťou, ktorá mi vytvorila tento problém pre moje učenie?

- Môžem uviesť príklad?

Vedúci:

- Určite! Tu je príklad pre vás. Kráčam po ceste svojho života. Je to ako príslovie: "Žiť život neznamená prejsť cez pole!" V ceste mi stojí prekážka. Obraz, ktorý korešponduje s časťou môjho podvedomia, si spájam s obrovským balvanom, vážiacim asi tonu, tmavosivým, chladným na dotyk. Tento obrovský balvan „vyzerá“ ako časť môjho vnútorného „ja“, ktoré vytvorilo tento problém.

Niekto pripravený vyjadriť svoje asociácie?

Elena zdvihne ruku.

- Hovoril som o svojom probléme. Pamätáte si? Nevedela som vychádzať s manželom. Takže časť môjho podvedomia, ktorá mi tento problém vytvorila, je ako kaktus v kvetináči na okne. Okrúhle, veľmi ostnaté, desať centimetrov vysoké.

60-ročný muž hovorí o svojej chorobe toto:

- Mám bolesti v hornej časti brucha, pocit ťažkosti, pálenie záhy, ktoré sa objavujú hodinu a pol po jedle. Tieto javy sú znepokojujúce už niekoľko rokov. Po otázke, ktorú si položili: „Ako vyzerá časť podvedomia, ktorá spôsobila tento problém? Ako ona vyzerá? - Dostal som odpoveď v podobe obrázku na mentálnej obrazovke - bielej silikátovej tehly, vážiacej asi štyri kilogramy. Preto je časť podvedomia spojená s tehlou, ktorá mu tento problém vytvorila.

Alexey Pavlovič žiada o slovo.

- Zdá sa mi to istá guľa s tŕňmi.

Vedúci:

– Vidíš to na svojej vnútornej obrazovke? Určite si možnú charakteristiku Vašej lopty - jej rozmery, hmotnosť, farbu, materiál, z ktorého je Vaša lopta "vyrobená", dĺžku jej ostňov.

Alexey Pavlovič:

- Áno! Vidím to všetko jasne, jasne vo svojich mysliach. Ide o čiernu kovovú guľu, lesklú, studenú na dotyk, vážiacu dvadsaťpäť kilogramov, v priemere asi meter. Zdá sa, že je vo vnútri dutý. Ostne rôznych dĺžok a rôznych farieb. A to len v tmavých farbách.

Vedúci:

- Dobre! Ďakujem. Časti podvedomia sú veľmi často spojené s rôznymi geometrickými tvarmi na mentálnej obrazovke, ako sú kvapôčky energie, oblaky, balóny atď. Ak ste „videli“ takýto obrázok, potom to dôkladne zvážte. Určte približné rozmery, hmotnosť, farbu, objem, štruktúru, povrch, teplotu. Obrázky, ktoré máte, môžu byť veľmi odlišné. Nenechajte sa prekvapiť a nebojte sa. Toto sú vaše myšlienky, toto sú vaše asociácie – berte to, čo sa deje, ako samozrejmosť.

- Môžem vám o sebe povedať? mladá žena v okuliaroch vstáva zo sedadla. Podľa šošoviek v okuliaroch má silný stupeň krátkozrakosti. - Volám sa Svetlana. S priateľom sme prišli na váš seminár z Moskvy.

V poslednej dobe sa mi zhoršil zrak. Časť podvedomia, ktorá mi vytvorila tento problém, je ako rytier v brnení, so spusteným priezorom.

Vedúci:

Prečo rytier? A prečo je priezor znížený?

Žena chvíľu premýšľa. Videnie sa jej zahmlieva. Po jednej alebo dvoch minútach, akoby ešte nebola úplne ponorená do seba, pomaly hovorí:

Tieto otázky som položil svojmu podvedomiu. Prvé, čo ma napadlo, bolo, že vo svete okolo nás je veľa zla. Preto ho treba pred ním chrániť. Znížený šilt symbolizuje ochranu, no je cez neho ťažko vidieť. A nechcem vidieť tú nespravodlivosť okolo seba. Ukazuje sa, že nechcem vidieť túto nespravodlivosť?

Vedúci:

- Prirodzene! Nechcite na tomto svete vidieť niečo, čo vás skutočne rozčuľuje. Tu je vaše podvedomie a pre vás vytvorená krátkozrakosť, ktorá vás chráni pred týmto zlom a nespravodlivosťou.

Chcem upútať pozornosť publika! V tomto kroku už prostredníctvom svojho obrazu dostávate informácie o príčinách vášho ochorenia alebo problému.

Svetlana:

- No, musíš! Koľkokrát som sa snažil nájsť príčinu mojej krátkozrakosti a nepodarilo sa mi to. To znamená položiť správnu otázku!

Vedúci:

Nechajme naše obrázky na chvíľu na pokoji. Budeme ich potrebovať o niečo neskôr. Teraz poďakujte svojmu podvedomiu za odpovede, ktoré ste dostali, mimochodom, nezabudnite to urobiť zakaždým.

Nina Petrovna trpko hovorí:

„Ale ja nič nevidím, neviem si nič predstaviť!

Vedúci:

– Pre tých, ktorí si nevedia predstaviť obraz zodpovedajúci problému, navrhujem ešte jeden pokus: spomeňte si na seba v čase, keď ste prvýkrát mali tento problém. Alebo keď ste akútne prežili nepríjemné chvíle s tým spojené. Pamätáte si? Predpokladajme prítomnosť určitého predmetu alebo udalosti, javu, ktorý by bol „podobný“ vášmu problému.

Nina Petrovna:

- Nemôžem nič robiť, nevidím žiadne obrázky, žiadne predmety.

Vedúci:

- Dobre! Vy, Nina Petrovna, a tí, ktorí si teraz nevedia spojiť problematickú časť podvedomia s nejakým fyzickým objektom, javom - nenechajte sa odradiť! Pozorne počúvajte, pamätajte. Každý sme iný. A ak vám niečo nefunguje, neznamená to, že sa nemôžete učiť. Proste ti to ide lepšie s niečím iným. Skúste to urobiť neskôr, v uvoľnenejšom prostredí, no medzitým prejdite na ďalší krok a naučte sa iné spôsoby komunikácie s podvedomím.

Obrazový príjem odpovedí "ÁNO" - "NIE"

Vedúci:

– Teraz si skúste predstaviť obrázky za slovami „ÁNO“ a „NIE“. Rovnakým spôsobom, ako ste videli obrázky zodpovedajúce časti vášho podvedomia, ktorá vytvorila váš problém, skúste sami určiť, ako môže vyzerať slovo „ÁNO“ a slovo „NIE“.

Žena zdvihne ruku a povie:

- Mám "ÁNO" - svieti slnko, "NIE" - mraky na oblohe.

Vedúci:

- Najčastejšie asociácie-obrázky sú: "ÁNO" - slnečné svetlo, "NIE" - prší, "ÁNO" - plus, "NIE" - mínus. Raz na recepcii žena odpovedala takto: „ÁNO“ - úsmev, „NIE“ - chrbát.

Práve sme sa pokúsili vizualizovať obrazy za „ÁNO“ a „NIE“, ale ešte neviete, ako dostanete odpoveď z vašej vnútornej mysle. Položíte si nasledujúcu otázku: „Je moje podvedomie teraz pripravené komunikovať so mnou o podstate tohto problému na vedomej úrovni? Odpoveď môže prísť vo forme obrázka. Predstavili ste si napríklad slnečné svetlo. A došlo k pochopeniu, že ste pripravení komunikovať so sebou a diskutovať o tomto probléme. A to znamená, že máte pocit vnútornej harmónie. Ak ste dostali súhlas, pokračujte ďalším krokom.

Svetlana zdvihne ruku

- Moja kamarátka Marina dostala negatívnu odpoveď. Je príliš hanblivá na to, aby o sebe hovorila.

Vedúci:

- Marina, ak chceš, nemôžeš svoj problém vysloviť nahlas. Akú odpoveď si dostal zo svojho podvedomia?

– Mám jasné vizuálne predstavy, ale na otázku o ochote komunikovať o mojom probléme som dostal odpoveď „NIE“.

Vedúci:

Zvážte ďalší problém a môžete sa k nemu vrátiť o niečo neskôr, keď sa to naučíte. Táto možnosť je tiež možná - opýtajte sa svojho podvedomia: „Ako som si pre seba vytvoril situáciu, že moje podvedomie so mnou nechce komunikovať?

- Viete, dostal som zvláštnu odpoveď: "Strachy"!

Vedúci:

- Pamätajte, prosím: neexistujú žiadne zvláštne odpovede, len nie ste pripravení prevziať zodpovednosť. Opýtajte sa sami seba: „Čo potrebujem pochopiť z tejto odpovede? Aký obrázok sa skrýva za slovom „strach“?

Marina po prestávke pokračuje:

- Videl som sa v mladosti, ako som sa bál ísť na skúšku, ktorá potom zlyhala. Tejto odpovedi rozumiem nasledovne - obávam sa, že problém nevyriešim. Obávam sa, že túto skúšku nezvládnem.

Vedúci:

- Hovorím priamo do tvojho podvedomia, Marina. Nech tento problém odvážne vyrieši. Neskôr, keď sa naučíme komunikovať s podvedomím, osvojíme si techniku ​​interakcie s našimi strachmi. Teraz je vaše podvedomie pripravené s vami komunikovať?

- Dostal som radostnú odpoveď "ÁNO"!

vedúci, rozprávanie sa s publikom:

- Je možná aj iná možnosť. Tí účastníci seminára, ktorí dostali odpoveď „NIE“, si položia otázku: „A kedy budete vy, moje podvedomie, pripravené so mnou komunikovať?

Pamätám si pacienta, ktorý z podvedomia počul takúto odpoveď: "V pondelok!"

V pondelok totiž dostala informácie týkajúce sa jej problému. V budúcnosti mala vo svojom osude výrazné pozitívne zmeny.

Mladý muž sediaci v prvom rade zdvihne ruku. Potom vstane a predstaví sa:

Volám sa Arkady. Slovo „ÁNO“ chápem s pocitom vnútorného súhlasu, ktorý je sprevádzaný pocitom tepla na hrudi a v hornej časti brucha. To sa stáva?

Vedúci:

- Aj to sa stáva. Koľko ľudí, toľko možností, ako komunikovať so svojím vnútorným „ja“. Vo Vašom prípade prevláda kinestetický systém vnímania (vnemy vychádzajúce z tela). Môžu byť zahrnuté aj iné systémy, vtedy hovoríme o kombinácii dvoch alebo troch systémov.

– Áno, najprv som pocítil teplo na hrudi, potom som v spomienkach uvidel svoju snúbenicu a myslel som si, že mi pomôže vyrovnať sa s mojím problémom.

Vedúci:

- Úžasný! Skúste si všímať, ako a akým spôsobom dostávate odpovede na otázky, ktoré si kladiete. Napríklad sa teraz opýtam - máte vnúčatá?

Tridsaťročná Svetlana vstáva s trochu prekvapenou tvárou po tom, čo ju oslovil hostiteľ.

Nie, nemám vnúčatá!

Vedúci:

- A ako si sa o tom dozvedel, ako si pochopil, že nemáš vnúčatá?

Svetlana:

- Myslím, že na to prídem. Najprv som videl obrázok, na ktorom bol môj päťročný syn, potom som porovnal vašu otázku s týmto obrázkom, mal som pocit vnútorného nesúhlasu a prepáčte, pocit zmätku. Pretože ste sa pýtali na vnúčatá. Potom mi v hlave znela odpoveď „NIE“.

Vedúci:

- Perfektne! Aby ste neboli zmätení - túto otázku som položil konkrétne preto, aby ste rýchlo pochopili mechanizmus komunikácie s podvedomím. Opakujem ešte raz: prvá vec, na ktorú ste mysleli v odpovedi na otázku, ktorú ste si položili, je správna odpoveď vášho podvedomia.

prstová metóda

Vedúci:

– Pre tých, ktorí nedostali vizuálnu odpoveď, vyskúšajte metódu „prst“ opísanú v knihe „Miluj svoju chorobu“. Pripomeňme si to ešte raz.

Musíte zaujať pohodlnú polohu, najlepšie sedieť. Neodporúča sa ísť spať, ak ste doma, pretože môžete rýchlejšie zaspať ako nadviazať kontakt s podvedomím. Najmä ak ste unavení. Súhlaste s podvedomím, že signálom prítomnosti kontaktu bude zdvihnutie prsta na ruke. Ešte neviete, ktorý prst bude zodpovedať ktorej odpovedi – „ÁNO“ alebo „NIE“. Preto sa obraciate do seba s prosbou: „Moje podvedomie! Ukážte mi mávnutím prsta, aká je odpoveď „ÁNO“.

Sedíte a len čakáte na odpoveď a zrazu si uvedomíte, že váš ukazovák na pravej ruke je trochu znecitlivený, brne a začína sa dvíhať trhanými pohybmi s malou amplitúdou. A jasne chápete, že toto je odpoveď „ÁNO“. Poďakujte svojmu podvedomiu za odpoveď a prejdite na ďalší krok. Opäť sa otočte dovnútra so žiadosťou: „Moje podvedomie! Ukážte prstom, aká odpoveď je „NIE“.

Počas toho, ako ste túto frázu hovorili nahlas alebo pre seba, ste sa pristihli, že si myslíte, že ukazovák na vašej ľavej ruke je znecitlivený a začal sa zdvíhať s rovnakými podvedomými pohybmi, a pochopili ste, že toto je odpoveď „NIE“.

- A pre mňa, - hovorí žena z druhého radu, - zdvihla sa celá pravá ruka na odpoveď "ÁNO". A odpoveď je "NIE" - malíček na ľavej ruke.

Vedúci:

- Úžasný! Toto je pravdepodobne podvedomie, ktoré chce zdôrazniť vašu individualitu.

Teraz, keď ste sa rozhodli, ako rozumiete svojim podvedomým odpovediam, položte si túto otázku: „Je moje podvedomie pripravené so mnou komunikovať?

A dostanete jednoznačnú odpoveď „ÁNO“. Ak dostanete odpoveď „NIE“, potom existujú určité prekážky v komunikácii. Môže to byť zlý zdravotný stav, nepriaznivé vonkajšie prostredie, strach z komunikácie, nedôvera v seba samého. Odstráňte možné prekážky a začnite komunikáciu inokedy.

kyvadlová metóda

Vedúci:

- Dávam do pozornosti ďalší spôsob komunikácie so sebou samým - to je metóda kyvadla. Svoje telo môžeme použiť ako kyvadlo. Postavte sa vzpriamene, narovnajte ramená, dajte nohy k sebe, mierne zatraste rukami, aby ste uvoľnili napätie. Pozrite sa priamo pred seba. Obráťte sa na seba s prosbou: „Moje podvedomie pohybom tela ukáž, ​​aká bude odpoveď „ÁNO“! V tomto prípade sa vaše telo môže nedobrovoľne kývať dopredu, dozadu alebo do strán.

Dávajte pozor, aby ste nespadli. Ak sa vaše telo prehuplo dopredu, poďakujte sa. Teraz už viete, že kývanie dopredu znamená odpoveď „ÁNO“. Potom sa znova otočíte k sebe a poviete: „Moje podvedomie, ukáž pohybom môjho tela, aká je odpoveď „NIE“! Povedzme, že švihnete späť a uvedomíte si, že to znamená „NIE“. Ak sú odpovede nepresvedčivé, požiadajte svoje podvedomie, aby odpovede jasne zopakovalo. Kyvadlová metóda vo veľmi veľkom počte prípadov dáva pozitívny výsledok a študenti rýchlo nájdu kontakt s podvedomím. Aj keď na druhej strane táto metóda nie je úplne vhodná, pretože predpokladá prítomnosť dostatočne pohodlného prostredia na komunikáciu so sebou samým. Ak zrazu potrebujete komunikovať so sebou v kancelárii šéfa alebo v doprave, potom sa vaše pohyby tela môžu zdať ostatným zvláštne.

Takže ste nadviazali kontakt s podvedomím. A viete, ako od neho dostať odpoveď.

Prvá magická otázka

Vedúci:

- V tejto fáze rozoberieme PRVÚ MAGICKÚ OTÁZKU - ČO? Ako si vytvárame problémy?

Najprv sa však obráťme sami na seba s nasledujúcou otázkou: „Je moje podvedomie pripravené dať mi odpoveď, ako som si pre seba vytvoril/vytvoril svoju chorobu (problémovú situáciu)?

Ak ste dostali odpoveď „ÁNO“, prejdite na ďalšiu otázku, ktorá bude znieť takto: „Moje podvedomie, dovoľte mi pochopiť, ako presne som si túto chorobu (problém) vytvoril/vytvoril? Aké myšlienky, emócie, správanie?

Po položení otázky sa mentálne obráťte na svoju minulosť - vzdialenú alebo možno nie veľmi. V minulosti ste totiž svojimi myšlienkami a činmi vytvorili predpoklady pre vznik problémovej situácie v súčasnosti.

Pevný muž s nadváhou sediaci v prvom rade zrazu prudko vyskočí. Zároveň guľôčkové pero, ktoré držal v pravej ruke, zo všetkých síl, v srdci hádže o zem. Plastové striekance lietajú na všetky strany a on kričí:

- Rozumiem! Uvedomil som si, ako som spôsobil jej chorobu!

Sála šokom zamrzne.

Vedúci:

– Upokojte sa, prosím. Povedz mi, čo ťa tak pobavilo?

- Faktom je, že moja žena mala nedávno vážne výpadky pamäte. Radil som jej v našom regionálnom centre aj v Kyjeve. Diagnóza je "amnézia". Odkiaľ prišiel, nie je jasné, predpoveď tiež nie je jasná. A práve teraz som sa pomocou tvojej metódy spýtal sám seba: „Ako som spôsobil problémy s pamäťou mojej žene?

Z môjho vnútorného hlasu som dostal úžasnú odpoveď: „Sám si nechcel, aby ti zasahovala do štúdia v práci, do vzťahu s deťmi z prvého manželstva. Sám ste jej povedali: "Staraj sa o seba, zabudni na moju prácu a na môj minulý život." Mám dosť silné psychické schopnosti. To jej očividne „pomohlo“ zabudnúť na VŠETKO.

Vedúci:

- Necíťte sa za to previnilo. Ani vy, ani váš manžel nie ste za nič vinní, ale obaja musíte prevziať zodpovednosť. Akákoľvek udalosť je kolektívne dielo, to znamená, že ste jej spoločne vytvorili amnéziu, bez jej vôle s ňou nikto nič nezmôže.

- Vďaka! Už som pochopil, čo musím urobiť, aby som jej vrátil pamäť. Som vám veľmi vďačný!

Vedúci:

- Pokračujme. Po tomto emocionálnom príbehu sa budete musieť opäť obrátiť na podvedomie s otázkou: „Dovoľte mi pochopiť (ukážte mi, povedzte mi, nechajte ma cítiť), čo presne: s akými negatívnymi myšlienkami, emóciami, správaním som Tento problém si vytváram sám pre seba?"

Odpoveď prichádza ako hádanie, vo forme obrazov vizuálnej pamäte alebo vo forme sluchovej odpovede. To, na čo teraz myslíte, je odpoveďou vášho podvedomia. Predpokladajme, že vidíte nejaký myšlienkový obraz, opýtajte sa sami seba: "Moje podvedomie, dovoľte mi pochopiť, aké moje emócie, moje správanie zodpovedajú tomuto obrazu?"

Svetlana, môžeš nám povedať, akú odpoveď si dostal na otázku – ako si si vytvoril krátkozrakosť?

Svetlana:

- Videl som sa v detstve, prítomný pri škandále mojich rodičov. Na otázku „Akými negatívnymi emóciami som vytvoril tento problém? dostala odpoveď: „Sťažnosť voči rodičom! Neochota vidieť ich škandály a opilecké bitky.

Ale to viem už dávno, tušil som to už predtým a nič nové ma nenapadlo!

Vedúci:

- Určite! Tieto informácie ste dostávali už dlho, ale zostali prázdnymi informáciami, bez praxe neprerástli do poznania. Takže problém je stále rovnaký. Teraz môžete túto tému prehĺbiť otázkou: "Ako inak som mohol vytvoriť tento problém?" Túto otázku si položíte niekoľkokrát, kým si neuvedomíte, že všetky možné príčiny boli vyriešené. Dávam do pozornosti, že sme rozobrali PRVÚ MAGICKÚ OTÁZKU - ČO? Ako si vytvárame problémy, choroby, negatívne situácie?

Druhá magická otázka

Vedúci:

- Tu pokračuje komunikácia s našou vnútornou mysľou a nachádzame odpoveď na DRUHÚ MAGICKÚ OTÁZKU - NA ČO? Prečo potrebujem tento problém?

Hovoríme si: „Moje podvedomie, daj mi vedieť, aký pozitívny zámer pre mňa robíš, keď mi vytváraš túto problematickú situáciu? Inými slovami: „Čo ma táto situácia učí, čo je na nej dobré, čo sa z nej musím naučiť? Mali ste napríklad problém: mali ste ťažkosti s porozumením s blízkymi.

Keď ste si kládli otázky, uvedomili ste si, ako ste si vytvorili taký ťažký vzťah - odpor a strach zo straty spriaznenej duše "Prečo to potrebujem?" pýtaš sa sám seba. A dostanete túto odpoveď: „Zmeňte svoj postoj. Naučte sa vidieť svet krásne. Zažite radosť z komunikácie s rodinou a priateľmi. Keď dostanete odpoveď, nezabudnite sa poďakovať a znova položiť rovnakú otázku: „Prečo to potrebujem - zmeniť svoj postoj k sebe? Čo mi dá situácia, keď sa zmenia vzťahy v rodine? Dostanete odpoveď: „Pokoj. Harmónia“.

Dôsledným kladením tejto otázky (bez ohľadu na to, aká je táto reťaz krátka alebo dlhá), určite prídeme na to, že všetky tieto problémy sú potrebné pre život, pre šťastie. A pozitívny zámer za problematickou situáciou nás vedie len k šťastnému životu.

Svetlana, pochopila si, prečo si potrebovala krátkozrakosť? Aký pozitívny zámer je za vašou zhoršujúcou sa víziou?

Svetlana po pauze zmätene hovorí:

„Úprimne, nerozumiem, čo môže byť dobré na mojom probléme so zrakom?!

vedúci, rozprávanie sa s publikom:

- Môže niekto v sále povedať Svetlane, aký pozitívny zámer má jej krátkozrakosť? Takže vidím, že Arkady nám chce naozaj pomôcť.

- Myslím, že pozitívnym zámerom jej problému je venovať pozornosť nasledovnému: nechce vo svojom živote vidieť nič zlé.

Vedúci:

"Takmer správne, Arkady." Povedal som "takmer", pretože myšlienka je správna, ale formulovaná negatívne - existuje častica "nie". Skúste formulovať to isté, ale inými slovami, pozitívne.

- Dobre! Znie to pozitívne: Svetino podvedomie ju učí vidieť a prijímať všetko v živote také, aké je.

Svetlana:

- Ďakujem, Arkady, za radu! Uvedomujem si, že doteraz som vo svojom živote veľa neprijal. Naozaj som nechcel veľa vidieť. Prišlo to na nenávisť. Moja krátkozrakosť ma chránila pred vlastnou agresivitou!

Vedúci:

- To je skvelé, Svetlana, že tomu rozumieš. Ak prijmete svet okolo seba taký, aký je, stanete sa harmonickým a šťastným človekom.

A ku šťastiu môžeme prísť len pod jednou, najdôležitejšou a jedinou podmienkou – ak dodržíme zákon čistoty myšlienok: všetko, čo robím, robím pre seba a v prospech iných, alebo aspoň nie na škodu. iných. Ak sa tento zákon nerešpektuje, tak naše podvedomie a podvedomie ľudí, s ktorými sme v kontakte, nám budú vytvárať nové učebné situácie. O nejakom treste zároveň nemôže byť ani reči, rovnako ako o vine. Ale prevzatie zodpovednosti a pochopenie podstaty toho, čo sa deje, nás privedie cez vytváranie nových vzorcov správania k novému šťastnému životu. Život bez negatívnych situácií, problémov, chorôb.

Verím, že týmto momentom ponorenia sa už každý naučil prijímať a interpretovať odpovede svojho podvedomia. Ak áno, pokračujte a prejdite na ďalší krok.

Tretia magická otázka

Vedúci:

- A na záver si položíme TRETIU MAGICKÚ OTÁZKU - AKO? Toto je posledná z troch magických otázok: „Ako, akým spôsobom sa vám podarí vyriešiť problémovú situáciu?

V tomto kroku vytvoríte tri nové spôsoby správania.

Žena v hale zdvihne ruku:

- Volám sa Margarita. Povedz mi, prečo potrebujeme vytvoriť práve tri spôsoby správania? A kam dať starý model?

Vedúci:

- Starý model správania nezahadzujeme, nepopierame. S týmto modelom správania ste predsa žili dlhé roky, či dokonca desaťročia. Ľudský mozog je v tomto smere veľmi jedinečný. Keďže sme sa tento model naučili iba raz, nemôžeme sa takmer celý život rozísť s týmto spôsobom reakcie na veľmi premenlivý svet okolo nás. A tak sa dostávame do problémových situácií.

Bez ohľadu na to, aký dobrý, dokonca úžasný model správania môže byť, sám osebe určite povedie k problémom. Preto nezabúdame na starý spôsob reagovania na okolie. Stali sme sa s ním príbuzným, ako bol hrdina A. Myagkova príbuzný s liatinovým okrídleným koňom v ľudovom filme „Kancelárska romantika“. Odložme tento starý model správania do skrinky našej pamäti na poličku. Zrazu budeme musieť urgentne využiť a prejaviť agresivitu, odbiť človeka, ktorý zasiahol do našej dôstojnosti a zdravia. A až potom sa sami seba pýtame: „Ako som vytvoril túto situáciu? Ako som k sebe pritiahol tohto človeka, akými negatívnymi myšlienkami a správaním?

Teraz k trom modelom. Prečo tri nové modely? Nie dve alebo desať? Jeden nestačí, pretože jeden model správania určite povedie k problémom, ako je uvedené vyššie. Dva nestačia, pretože neustále budeme stáť pred voľbou: ktorú si vybrať, ktorú uprednostniť. Spomeňte si na osla Buridana, ktorý zomrel od hladu pri dvoch kopách sena. Nevedel, s ktorou kopou sena začať. Preto sú tri nové spôsoby správania presne to, čo potrebujete. Toto je minimálna sloboda výberu. Chcete viac - prosím! Čím viac, tým lepšie, tým väčšiu flexibilitu budete mať. Zistilo sa, že úspešným človekom je ten, kto má väčšiu slobodu výberu, mnoho vzorcov správania.

Takže sa otočíte k sebe a poviete: „Moje podvedomie, vytvorte tri nové spôsoby správania! Nech sú tieto modely spoľahlivejšie, lepšie a včasnejšie. Nech sú priaznivé pre mňa a pre svet okolo. Hneď ako vytvoríte prvý, ukážte mi, aké bude správanie. Alebo ak vizualizácia nie je vyjadrená, zmeňte frázu: „Moje podvedomie, vytvorte nový model správania a hneď, ako bude takýto model pripravený, dajte mi odpoveď „ÁNO“. Potom požiadate svoje podvedomie, aby neustále vytváralo nové správanie.

Margarita opäť vstáva zo stoličky s otázkou:

Doteraz som dostával odpovede z podvedomia, no akonáhle sa začnem pýtať na vzorce správania, podvedomie okamžite stíchne. Vo mne je nejaká brzda, nejaká prekážka.

Vedúci:

- Ak nedostanete odpoveď od svojho podvedomia, opýtajte sa pri pohľade na túto vnútornú prekážku: "Čo potrebujem pochopiť z prítomnosti vnútorného odporu?"

Margarita:

Koniec úvodnej časti.

Valerij Vladimirovič Sinelnikov, Sergej Olegovič Slobodchikov

Praktický kurz Dr. Sinelnikova. Ako sa naučiť milovať seba

Predslov

Dobrý deň, drahý a vážený čitateľ!

V rukách držíte nezvyčajnú knihu. Je to výsledok kolektívnej tvorivosti. Kreativita rovnako zmýšľajúcich ľudí.

Myšlienka napísať túto knihu patrí staršiemu učiteľovi našej školy Slobodchikov Sergejovi Olegovičovi. Počas niekoľkých rokov naň usilovne zbieral materiál, pričom zaznamenával najzaujímavejšie prípady zo života našich pacientov a účastníkov seminárov. Aktívne mu v tom pomáhala jeho manželka (a učiteľka našej školy) Slobodchikova Larisa Nikolaevna. Rukopis sme spolu mnohokrát recenzovali. Z obrovského množstva materiálu, ktorý by vystačil na nejednu knihu, nechali všetko najlepšie. Hlavným cieľom našej spoločnej práce je pomôcť ľuďom osvojiť si nový model vedomia, tie metódy, ktoré sú opísané v mojich predchádzajúcich knihách. A tu je výsledok. Držíte to vo svojich rukách. Teraz je len na vás, či túto knihu odložíte späť na poličku alebo ju začnete študovať. Ak ste si vybrali to druhé, tak vám prajem príjemné čítanie a úspešné zmeny vo vašom živote. Všetko najlepšie a úspech!

Valerij Sinelnikov

Úvod

O mne a o tom, ako to všetko začalo

Dobrý deň, milí čitatelia! Som rád, že vás môžem pozdraviť zo stránok knihy, ktorú držíte v rukách! Volám sa Sergej Olegovič Slobodchikov. Do určitej doby som pracoval ako lekár. Za viac ako dvadsaťpäť rokov lekárskej činnosti obsiahol asi tucet lekárskych odborov. Začínal s neurochirurgiou, desať rokov operoval, súbežne ovládal manuálnu terapiu, akupunktúru, pracoval ako neuropatológ a psychiater. A celé tie roky hľadám také spôsoby liečenia, ktoré by boli efektívnejšie a dokázali by človeku spoľahlivo zabezpečiť dobré zdravie. Postupne som pracoval v jednej lekárskej profesii za druhou a snažil som sa nájsť nové spôsoby komunikácie s pacientom a jeho chorobou.

V chápaní filozofie zdravia a choroby sú knihy Vladimíra Levého, S.N. Lazareva, M. Norbeková. Celý ten čas som hľadal, no nenašiel som odpoveď na otázku, čo je príčinou chorôb. Odpoveď bola niekde nablízku, no neustále unikala pochopeniu. Osudným momentom v mojom živote bolo stretnutie s Valerijom Vladimirovičom Sinelnikovom. Skutočne, keď je učiteľ pripravený, objavia sa študenti a naopak – študent, ktorý má záujem, pritiahne učiteľa do svojho sveta. Pred stretnutím s Valerijom Vladimirovičom som mal dosť skúseností v komunikácii s ľuďmi, ale ani v najdivokejších snoch som si nevedel predstaviť, ako sa zmení môj vlastný život, s koľkými ľuďmi budem komunikovať.

Simferopol je malé mesto. Ako sa hovorí, všetci sa navzájom poznajú a meno Sinelnikov je všeobecne známe. Na individuálny termín k doktorovi Sinelnikovovi ma objednala naša spoločná pacientka s ním - liečila sa u mňa pre problémy s chrbticou. Jej nadšené recenzie na nové metódy komunikácie s podvedomím na mňa spočiatku príliš nezapôsobili, takže som bol dosť chladný z myšlienky individuálneho stretnutia so slávnym lekárom, ale dala mi knihu s názov, ktorý pravdepodobne nikoho nenechá ľahostajným: „Milujem tú chorobu, moja“. Priniesol si knihu domov, prečítal si ju doslova nenásytne. Moja manželka, tiež lekárka, bola k môjmu novému koníčku dosť skeptická s tým, že je to len ďalší bláznivý nápad. No jej postoj sa rýchlo zmenil, začala sa zaujímať aj o inovácie. A teraz sme obaja, ja a moja manželka Larisa Nikolaevna, starší učitelia „Školy zdravia a radosti“, ktorú založil V.V. Sinelnikov.

Ale to sa stalo oveľa neskôr a potom, po prečítaní knihy, som začal učiť svojich pacientov, aby si svoje zdravotné problémy riešili sami pomocou metódy doktora Sinelnikova. A hneď prišla spätná väzba – v podobe tých pozitívnych a významných zmien, ktoré si moji pacienti začali všímať.

Ale v mojom srdci boli nejaké pochybnosti. Nie, nie v efektivite metódy, ale v tom, či ja sám budem vedieť správne využiť nové poznatky pre prácu. Zvyšky mojich pochybností sa rozplynuli po tom, čo som počul zaujímavý a poučný príbeh od iného pacienta, o ktorý sme sa podelili s Valerijom Vladimirovičom.

Volá sa Ekaterina a toto mi povedala o svojom živote.

"Potom som mala dvadsaťpäť rokov," hovorí Ekaterina. - Rodinný život nevyšiel. A to je mierne povedané. Môj manžel sa opitý zmenil na prirodzené monštrum, sadistu: nadával, bil ma, znásilňoval ma. A potom som jedného dňa, keď som už nedokázal vydržať takú šikanu, utiekol z domu v roztrhanej nočnej košeli so svojím päťročným synom. Ja sám som zo Sibíri. V meste neboli žiadni príbuzní. Hromžila cez susedov, známych, postupne sa postavila na nohy. Dokonca si založila malý biznis. Potom však môj syn ochorel. Problém bol v tom, že mal enkoprézu – nielen nočnú, ale aj dennú fekálnu inkontinenciu. Kdekoľvek som ho nekontaktoval: v Kyjeve aj v Moskve boli babky a jasnovidci. Ich činnosť nemala žiadny vplyv.

Raz mi priateľ poradil, aby som kontaktoval Valeryho Sinelnikova. Na recepcii mal pomerne krátky rozhovor. Najprv sa mi jeho otázka zdala čudná, tiež som si pomyslel: „Čo to má spoločné?

Na čo sa pýtal?

Spýtal sa ma, čo cítim k mužom. Ako si teraz pamätám, veľmi nahnevane som mu odpovedal: "Ako môžeš zaobchádzať so všetkými týmito bastardami?" Potom sa ma spýtal: „Nadávaš mužom a akými slovami? Tu som to nemohol vydržať a oznámil som celý zoznam, ale bol som v rozpakoch a myslel som si, či to lekár vezme osobne, na čo mi Valery Vladimirovič veľmi pokojne hovorí: „Ekaterina, všimla si si, že keď už hovoríme o mužoch, opakovane si hovoril slovo "sakra"? Nevidíš priamy odkaz na tvoj problém?" -"Nie. Ako súvisí jedno s druhým?!

„Faktom je,“ povedal Sinelnikov, „že takýmto karhaním mužov vytvárate rovnaký model správania pre svojho syna. Koniec koncov, teraz je pre vás tým najdrahším a najbližším mužom. Tu je, jemne vás cíti na podvedomej úrovni a realizuje vaše myšlienky v živote. Musíte zmeniť svoj postoj k mužom vo všeobecnosti, potom choroba vášho syna zmizne ako zbytočná.“ Valerij Vladimirovič pre mňa zostavil krátku modlitbu alebo afirmáciu, ak chcete, teraz je so mnou.

Ekaterina vytiahne z kabelky obnosený list papiera, na ktorom je rukou napísané: „Pane! Odpusť mi, že mám negatívny vzťah k mužom! Nauč ma milovať mužov!"

- A čo tvoj syn? Pýtam sa.

- Najúžasnejšie je, že všetky problémy so synom skončili v priebehu niekoľkých dní, chlapec prestal byť chorý aj na nádchu. Teraz, po mnohých rokoch, na to obdobie spomíname s úsmevom. A potom, verte mi, nebolo to na smiech.

Tento príbeh ma natoľko zasiahol, že som musel veľa prehodnotiť svoje lekárske a životné skúsenosti. V dôsledku toho som si uvedomil, že vo svojej profesionálnej činnosti sa my, lekári, zvyčajne stretávame s už pokročilým procesom. Pre človeka bude oveľa užitočnejšie nájsť príčiny svojej choroby. A nejde ani tak o hľadanie príčin problémov, ako o to, aby sa človek naučil s týmito problémami vyrovnať sám. Nechápte ma zle, nie som proti bežnej medicíne. Všetko, čo existuje v medicíne, má právo na život. A bolo by hlúpe viesť dušu zachraňujúce rozhovory s človekom, ktorého zrazilo auto. Je naliehavo potrebné zachrániť život, obnoviť jeho narušené zdravie. A až potom mu položte otázky: „Ako ste si vytvorili túto núdzovú situáciu? Na čo si ju potreboval?"

PRESKÚMANIE TECHNIKY

1. Vyberte si na rekapituláciu udalosť z vašej osobnej histórie, na ktorú ste reagovali negatívne, prežívali stres.

2. Predstavte si túto situáciu, predstavte si osobu (alebo tých ľudí), s ktorými sú vaše zážitky v tejto situácii spojené.

3. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je prijať túto situáciu. Existuje výraz: "Všetka vôľa Božia!". Prijať situáciu znamená prevziať zodpovednosť za jej výskyt.

4. Zamyslite sa nad tým, ako ste túto situáciu vytvorili svojimi myšlienkami a pocitmi. Pozitívnymi myšlienkami si vytvárame v živote príjemné situácie a negatívnymi nepríjemné (stresové) situácie.

5. Identifikujte, aké dôležité a pozitívne veci vás táto situácia naučila? Akú pozitívnu lekciu ste sa naučili? Existuje výraz: "Všetko, čo Boh dáva, je k lepšiemu."

Dýchacia technika na rekapituláciu osobnej histórie

Procedúru rekapitulácie akejkoľvek udalosti osobnej histórie je potrebné spojiť so špeciálnym „očistným“ dychom. To pomáha dosiahnuť určitý stupeň zaostrenia a zefektívňuje celý postup.

Pred začatím rekapitulačnej procedúry dýchajte 3-5 minút, kým sa dych neobnoví.

Teraz si vezmite udalosť zlyhania osobnej histórie, ktorú si prezeráte, a zapamätajte si ju, kým sa vo vašej pamäti neobjavia všetky pocity, ktoré táto udalosť spôsobila.

Potom sa pomaly nadýchnite, presuňte hlavu z pravého ramena na ľavé a špičkou nosa načrtnite polkruh pred sebou. Zmyslom tohto dychu je obnoviť energiu, keďže každá životná situácia, do ktorej sú zapojené zmysly, je pre človeka zničujúca.

Vdychovaním sprava doľava po zapamätaní si pocitov človek pomocou energie dýchania vracia svoje emócie, pocity, myšlienky, ktoré mu v danej situácii zanechal, čiže vracia svoju energiu.

Hneď potom nasleduje výdych zľava doprava.

Pomocou výdychu sa človek oslobodzuje od tých pocitov, emócií a myšlienok, ktoré v ňom zanechali iní ľudia, ktorí sa tejto udalosti zúčastnili.

Snažte sa pri dýchaní zachovať vizuálny obraz udalosti alebo jednotlivca, s ktorým je táto udalosť spojená. Odobrať svoje myšlienky, pocity a emócie pri nádychu, vrátiť pocity, myšlienky a emócie iných ľudí pri výdychu tejto osobe. Urobte to úplne pokojne.

Po niekoľkých dychových cykloch sa budete cítiť oveľa lepšie. Dokončite dýchanie a opätovné sledovanie, keď sa objaví pocit slobody a ľahkosti. Vaše telo vám povie, kedy máte skončiť. Každá situácia si vyžaduje iný počet nádychov a výdychov. Všetko závisí od „závažnosti“ a trvania udalosti. Na úplné prehodnotenie niektorých situácií, ktoré sú zvyčajne spojené s ťažkými pocitmi a negatívnymi emóciami, je potrebných niekoľko dychových cyklov počas niekoľkých dní. Napríklad smrť blízkej osoby alebo rozpad vzťahu. V tomto prípade musíte prehodnotiť všetky udalosti svojho života, ktoré sú nejakým spôsobom spojené s touto osobou.

V niektorých situáciách stačí jeden cyklus dýchania, aby ste sa cítili ľahko a voľne.

Pred rekapituláciou je vhodné urobiť si zoznam všetkých ľudí, ktorých ste v živote stretli. Je to možné, najmä preto, že keď začnete rekapitulovať svoj život, objavia sa spomienky na udalosti, na ktoré ste už dávno zabudli.

6. Poďakujte všetkým účastníkom podujatí za lekciu. Na konci každej rekapitulácie povedzte nahlas: „Žehnám ťa láskou a prepúšťam ťa. Žijete vo svojom vlastnom svete. som vo svojom. Ty a ja sme slobodní!

Dodatok

V tejto prílohe chcem uviesť opis niektorých univerzálnych zákonov, ktoré sú základom nového modelu ľudského vedomia. Ich znalosti vám pomôžu na sebe pracovať, pomôžu vám nájsť príčiny vašich chorôb a osobných problémov. Ja som tieto zákony nevytvoril. Existujú už veky. Či ich poznáme alebo nie, či ich akceptujeme alebo nie, konajú nezávisle od našich vedomostí o nich. Pamätáte si jedno príslovie: „Neznalosť zákonov nezbavuje zodpovednosti“? Naučme sa teda tieto vyššie zákony a prevezmime zodpovednosť. Poznanie týchto zákonov a ich používanie vám pomôže získať zdravie a zmeniť v mnohých oblastiach vášho života.

KAŽDÝ ČLOVEK TVORÍ SVOJ VLASTNÝ SVET, SVOJ VLASTNÝ ŽIVOT. Toto je veľmi dôležité si uvedomiť. Svoj svet tvoríme svojimi myšlienkami, pocitmi a emóciami. Teda naše telo, duševné a fyzické zdravie, vzťahy v rodine s blízkymi, vzťahy s ľuďmi a vonkajším svetom, práca, finančná situácia – to všetko je odrazom mimo našich myšlienok, citov a emócií.

VONKAJŠIE ODRAZUJE VNÚTORNÉ. Naučte sa používať tento zákon vo svojom živote. Pretože my sami tvoríme svoj svet, môžeme ho zmeniť.

Inými slovami, ak nie sme s niečím vo svojom živote spokojní, tak to môžeme zmeniť identifikáciou a odstránením príčin toho či onoho problému a vytvorením niečoho nového. Je potrebné obrátiť sa dovnútra a zmeniť svoj podvedomý program správania, teda zmeniť seba.

Ak chcete zmeniť svet okolo vás a ľudí okolo vás, potom si pamätajte, že všetko, čo vás obklopuje, je odrazom vás samých. Začnite teda od seba. Keď zmeníte seba, zmenia sa ľudia okolo vás a váš svet. Fungovať bude len princíp odrazu.

Tento zákon zabezpečuje veľký poriadok a harmóniu, najvyššiu spravodlivosť a čistotu vesmíru. Pamätajte, žijeme v spravodlivom a čistom svete, kde JE KAŽDÝ PRIJATÝ PODĽA JEHO MYŠLIENOK. "Nech je každý odmenený podľa svojej viery!" Toto sú slová z Biblie. Naše konanie nezačína slovom a nie pohybom, ale našimi myšlienkami a emóciami. Myšlienka je univerzálna forma energie. Naše myšlienky a pocity sa zhmotňujú, čiže stávajú sa realitou. Ak vám v živote niečo chýba alebo je tam nejaká nespravodlivosť, tak dôvod je skrytý len vo vás, a nie vo vonkajšom svete alebo v takzvaných vonkajších okolnostiach.

Myšlienka, ako forma energie, pochádzajúca z našej duše, nikam nezmizne. V platnosti je ZÁKON ZACHOVANIA ENERGIE. Akákoľvek myšlienka vyslaná do vonkajšieho sveta vytvára určité udalosti v našom živote. Táto energia sa nám teda vracia v tej či onej forme.

AKO PRIŤAŽÍ AKO. Ak je naša myšlienka agresívna, potom vznikajú nepríjemné a bolestivé udalosti. Ak sú myšlienky tvorivé a nesú v sebe prijatie a lásku, potom sú stelesnené v realite, ktorá nám prináša len príjemné zážitky. Ktoré myšlienky použiť - rozhodnite sa sami.

MEDZI SAMOTNOU REALITOU A MODELOM SVETA, V KTOROM ŽIJEME, JE NEVYHNUTNE OBROVSKÝ ROZDIEL. Naše podvedomie vytvára model sveta pomocou informácií a energie Reality a poskytuje tento model života nášmu vedomiu. Inými slovami, naše vedomie je v úlohe pozorovateľa a odhadcu tých udalostí, ktoré nám poskytuje naše podvedomie.

Modely sveta vytvorené každým z nás sa navzájom líšia. Inými slovami, KAŽDÝ ČLOVEK ŽIJE VO SVOJOM SVETE, inom ako ktorýkoľvek iný.

Ten model Reality, v ktorom žijeme, zodpovedá nášmu podvedomému programu, ktorý sa formuje od detstva; teda vonkajšok odráža vnútro.

Vesmír (Realita, Realita, Boh, Svet) je nepochopiteľná sila, energia, vlastná nadvedomie a ľudské vedomie je len časťou univerzálneho, božského vedomia. Musíme si neustále pripomínať, že svet je nepochopiteľný a tajomný a človek musí so svetom a so sebou zaobchádzať ako s hádankou.

KAŽDÝ Z NÁS MUSÍ PRIJAŤ ZODPOVEDNOSŤ ZA NÁŠ SVET. Zákon zodpovednosti je kľúčovým bodom v práci na sebe. Táto predstava je pre mnohých ťažká, keďže si mýlia pojem zodpovednosť s vinou. Prevzatie zodpovednosti za svoj život znamená úplné odmietnutie obvinení druhých a seba, oslobodenie od ľútosti a ľútosti, od kritiky, odsudzovania a nenávisti. Keď prevezmete zodpovednosť, začnete žiť plnohodnotný a silný život. A nikto vás už nemôže prinútiť trpieť, nepostihne vás žiadne zlé oko a poškodenie. Vy sami budete stavať udalosti vo svojom živote tak, ako chcete. Vytvoríte si okolo seba špeciálny priestor, ktorý pomôže zmeniť ľudí okolo vás. Aby ste to dosiahli, musíte neustále používať princíp odrazu (vonkajšie odráža vnútorné).

Začnite venovať veľkú pozornosť všetkému, čo sa deje vo vašom živote. Berte rôzne situácie vo svojom živote ako lekcie. Napríklad, ak sa okolo vás stane nejaká udalosť, ktorá vo vás vyvolá určité myšlienky, pocity a emócie, potom sa pozrite do svojho vnútra – toto je prítomné vo vašom podvedomí. Aké pozitívne ponaučenie by ste si z toho všetkého mali vziať? Všetky situácie v živote sú vytvárané alebo priťahované našimi myšlienkami a podvedomými programami.

Ak sa vám niečo nepáči na iných ľuďoch, potom je to určite vo vašom podvedomí (ak sa vám niečo páči, je to tam tiež). Vzdajte sa túžby meniť svet okolo seba, ľudí, svojich blízkych. Prijmite ich takých, akí sú. Zmeňte seba a potom sa zmení svet. Ak sa niečomu vyhýbate, tak je za tým nejaký strach alebo bolesť, teda niečo, čím si musíte prejsť a naučiť sa veľmi dôležitú pozitívnu lekciu. Keď človek prevezme zodpovednosť za svoj svet, za svoj život, má slobodu voľby. Môže si sám vybrať, ktoré myšlienky použije. Preskúmajte svoje podvedomé programy správania, svoje myšlienky a emócie. Prehodnoťte celý svoj život nanovo, z pohľadu nového pohľadu na svet.

ZÁKON INTEGRITY. Keďže človek je len časťou Vesmíru, tak ako súčasť celku sa o tento celok usiluje. Newton objavil zákon univerzálnej gravitácie pre hmotné telesá. Ale tento zákon platí aj pre živé telá, ktoré sú informačno-energetickými štruktúrami. Každá živá bytosť už spočiatku nie je integrálnou, vrátane človeka, pretože je odrezaná od Reality, od Boha. A preto sa človek celý život podvedome snaží získať túto celistvosť, teda usiluje sa o Boha. Spája všetkých ľudí. A nielen ľudia, ale všetko, čo na tomto svete existuje. A to nielen v tomto „ľudskom“ svete, ale aj v iných svetoch a celkovo v celom Vesmíre. Ukazuje sa, že konečný cieľ je pre všetkých rovnaký, no cesty sú rôzne.

ČASŤ SA SNAŽÍ O CELOK. DUŠA SA USILUJE K BOHU. Každého človeka celý život prenasleduje jeho odľahlosť od pôvodného zdroja. Intuitívne to cíti a ponáhľa sa k nemu. V našom živote to vyzerá ako hľadanie pokoja v duši, šťastia, pôžitku. Človek túži po nejakých pozemských veciach v nádeji, že nájde túto večnú blaženosť. Snaží sa na seba zabudnúť peniazmi, jedlom, vecami, zábavou, sexom, vzťahmi. Po čase však pociťuje bolesť zo straty všetkého. A v starobe je dotieravý pocit, že sa minulo to hlavné, pre čo bol život daný. Ale sily nie sú rovnaké.

Človeku je daný život a vedomie od Boha, aby toto vedomie obohatil samotným procesom svojho života a svojím jedinečným príspevkom prispel k univerzálnemu procesu evolúcie. Toto je odpoveď na starú otázku: „Aký je zmysel a účel života? Každý človek podvedome plní hlavnú funkciu a hlavný cieľ života – žiť v tomto svete a snažiť sa, aby jeho model reality zodpovedal samotnej Realite. Inými slovami, prepojiť vedomie a podvedomie. Len tak môže nájsť integritu seba samého.

ZÁKON POZITÍVNEHO ÚMYSLU. Celý náš život je nikdy nekončiaci proces napĺňania našich podvedomých a vedomých zámerov. Každý človek má svoju jedinečnú životnú cestu a je určená podvedome. Je veľmi dôležité pochopiť, že naše podvedomie pre nás vždy vykonáva určité pozitívne zámery. Som hlboko presvedčený, že človek je veľmi komplexná vyvážená bytosť. A tak nikdy nebude mať nič len tak. Navyše každé ľudské správanie (vrátane choroby) má v určitom kontexte svoju pozitívnu funkciu. Preto identifikovať príčinu choroby znamená nájsť ten skrytý pozitívny zámer, ktorý sa podvedomie snaží realizovať na úkor choroby. Bez ohľadu na to, čo robíme, bez ohľadu na to, aké situácie vo svojom živote vytvárame, bez ohľadu na to, akými chorobami trpíme, všetko sú to len spôsoby, ako naplniť naše pozitívne zámery.

Zámer nemôže byť negatívny, pretože negatívna skúsenosť v prírode jednoducho neexistuje. Negácia existuje iba v našom jazyku. Môžeme vedieť, čo nechceme. Ale stále na to musíme myslieť.

Osoba nemôže odmietnuť vykonať zámer. To je nemožné. Preto netreba so sebou bojovať – treba zmeniť svoje myšlienky a spôsoby správania. A je celkom reálne realizovať svoje zámery, vytvárať nové a meniť spôsoby ich realizácie. Toto poznanie robí život silným a vedomým.

Všetky problémy u ľudí (choroby, stresy) sú výsledkom nesúladu medzi vedomými túžbami a metódami ich realizácie a podvedomými zámermi. Ide o to, že naše podvedomie vie oveľa viac o nás samých a o našich životne dôležitých zámeroch. Pamätajte tiež, že podvedomie je priamo spojené so samotnou realitou alebo s Bohom. Preto je dôležité nezasahovať do podvedomia, ale pomáhať svojim vedomým konaním. Je potrebné prepojiť vedomé a nevedomé vo ​​svojom živote a získať tak celistvosť.

PODVEDOMIE OBSAHUJE INFORMÁCIE O AKEJKOĽVEK UDALOSTI, KTOREJ SA VO VESMÍRE STANE. Predstavte si bunku v organizme. Nevidí celé telo. Ale obsahuje informácie o celom organizme. Je zakódovaný na genetickej úrovni. Človek je tá istá bunka vesmíru. Jeho podvedomie uchováva všetky informácie o minulosti, súčasnosti a dokonca aj o budúcnosti vesmíru. Tento zákon vysvetľuje mnohé javy: napríklad jasnozrivosť a predpoveď. Alebo fenomén čítania myšlienok a ich prenosu na diaľku. K tomuto zákonu patrí aj veštenie. Všetky tieto schopnosti a ešte viac môže rozvíjať ktokoľvek. Vyžaduje sa len čistota mysle.

ČÍM ČISTEJŠIE MYŠLIENKY ČLOVEK MÁ, TÝM VIAC SCHOPNOSTÍ MÁ, TÝM VIAC DOSTANE PRÍSTUP K VESMÍRNYM POZNATKÁM. Dá sa to vyjadriť jednoduchšie: čím menej agresie vo vašej duši, vo vašom podvedomí, tým príjemnejší a zaujímavejší je váš život a tým viac zdravia a schopností budete mať. Zmeniť seba znamená v prvom rade zbaviť sa agresívnych myšlienok a emócií spojených s pýchou.

CHOROBY SI ĽUDIA VYTVÁRAJÚ SAMI, A PRETO SA SAMI A IBA SÁMI MÔŽU ICH ZBAVIŤ ODSTRAŇOVANÍM DÔVODOV. A príčiny chorôb sú v nás samých a nie vonku. A sú to nasledovné:

a) nepochopenie účelu, zmyslu a účelu svojho života;

b) nepochopenie a nedodržiavanie zákonov Vesmíru;

c) prítomnosť škodlivých, agresívnych myšlienok, pocitov a emócií v podvedomí a vo vedomí.

Choroba je signálom nerovnováhy, harmónie s Vesmírom. Preto zaobchádzajte so svojou chorobou s rešpektom; prijať svoju chorobu. Choroba je vonkajším odrazom našich škodlivých myšlienok, nášho správania a našich zámerov, teda nášho videnia sveta. Ide o podvedomú ochranu nás samých pred vlastným deštruktívnym správaním alebo myšlienkami. Chorý je človek, ktorý má chorý svetonázor. Preto, aby ste vyliečili chorobu, je potrebné zmeniť svoj svetonázor.

Ľudia sú zvyknutí na tento stereotyp myslenia, podľa ktorého je choroba nepriateľ a treba proti nej bojovať všetkými prostriedkami bez ohľadu na následky. Ale bojovať s chorobou znamená bojovať sám so sebou. Preto to prijmite a vzdaj tým boj so sebou samým. Vo vesmíre neexistuje sila, ktorá by sa nedala využiť pozitívnym spôsobom. A vaša choroba je práve taká sila. Použite ho ako nástroj na sebarozvoj.

Doslov

Keď už bol rukopis tejto knihy hotový, moja žena po prečítaní jednej z kapitol povedala, že kniha obsahuje veľa agresie voči lekárom a modernej medicíne. „Pripomína mi to niektorých amerických kazateľov, ktorí sú v televízii,“ povedala. "Áno, hovoria o Bohu, o láske, ale robia to veľmi agresívne, a preto ich nechcete počúvať." V ten istý deň mi v kancelárii zazvonil telefón a podráždený mužský hlas žiadal, aby sme sa nebránili kódovaniu ako liečbe závislosti od alkoholu. Musel som premýšľať. Potom som naozaj pochopil, že nie je možné vytvoriť niečo nové zničením starého. Prehodnotil som svoj postoj k lekárom a medicíne, poprosil Boha o odpustenie za moju agresivitu a mnohé pasáže v knihe som prepísal.

V tejto knihe som sa snažil v rozsahu, v akom mi to moje vedomosti a schopnosti dovoľujú, odhaliť štruktúru zdravia a choroby. V žiadnom prípade som sa nesnažil vytvoriť novú metódu liečby. Mnohé z nich už boli vytvorené. Chcel som opísať nový model pre celú medicínu. Model, ktorý bude spájať všetky existujúce spôsoby ovplyvňovania človeka. Mojím zámerom bolo ukázať potrebu zmeny samotného prístupu k chorým a k chorobe. Teraz už s istotou viem, že sa to stane spontánne a až vtedy, keď ľudia sami začnú meniť svoj postoj k sebe a svetu okolo seba, keď sa ich myšlienky stanú čistejšími. Model, ktorý som navrhol v tejto knihe, vám umožňuje nielen zlepšiť svoje zdravie, ale aj vyriešiť mnohé problémy vo vašom osobnom živote. Táto kniha je len začiatkom vzrušujúcej cesty. Teraz, keď ste si prečítali túto knihu, začnite používať informácie spôsobom, ktorý vám vyhovuje. Nasledujúce knihy, ktoré plánujem čoskoro vydať, budú obsahovať tajomstvá tvorenia zámerov. To, čo bolo predtým možné len pre čarodejníkov a kúzelníkov, sa stane dostupným a možným aj pre vás.

V procese práce s chorými ľuďmi som si uvedomil, že ľudia vo všeobecnosti žijú veľmi nudný a monotónny život. Ale veľa utrpenia kvôli tomu nezažívajú, snáď okrem staroby, keď im už dochádzajú sily. A ako som zistil, je to preto, lebo vedia málo o živote vo všeobecnosti a o Realite samotnej. Ľudia neprekračujú svoj model sveta. Nerozumejú, že ich model sveta je vzdialený samotnej Realite so všetkými jej tajomstvami. A choroba v tomto prípade pôsobí ako signál, aby ste zmenili svoje správanie a spolu s ním aj niečo zmenili vo svojom živote.

Dúfam, že vám tento model pomôže žiť plnohodnotný, silný a šťastný život.

Ak chcete začať pracovať s podvedomím, musíte prijať ako axiómu jednu veľmi dôležitú vec - Všetko, čo sa deje vo vašom živote, si vytvárate sami, vedome alebo nevedome, v spolupráci s podvedomím. Ak je vo vašom živote manžel alkoholik, drogovo závislý syn alebo akýkoľvek iný problém „údajne inej osoby“ - to všetko vytvárate vy. Toto je základný koncept ľudského života, ktorý je Majster svojho života. Môžete žiť v inom modeli -" Obete tyran". Tento koncept zahŕňa utrpenie v dôsledku konania alebo nekonania iných ľudí, vonkajších síl, šťastia alebo nešťastia atď. Vyberte si sami, ktorý sa vám páči najviac.

Schéma komunikácie s podvedomím, ktorú tu uvediem, bola vyvinutá V. Sinelnikov a je opísaný v mnohých jeho knihách: „Miluj svoju chorobu“, „Sila úmyslu“ atď.

Takže prvá vec, ktorú urobíte, keď máte nejaký problém (môže to byť čokoľvek, čo chcete zmeniť, z čoho pociťujete utrpenie alebo nepohodlie. Jedinou podmienkou je, že vy sami ste zodpovední za všetky udalosti, ktoré sa vo vašom živote vyskytnú , problém by mal znieť napríklad takto: „Čo alebo akými činmi alebo myšlienkami som si v živote vytvoril manžela alkoholika“, teda zaznieť od vás.

Prvý krok: Uvoľnite sa, upokojte sa, počúvajte svoj dych. Opýtajte sa svojho podvedomia: Drahé moje podvedomie, ste pripravení so mnou na probléme teraz pracovať...“Ďalej musíte pozorne počúvať svoje pocity vo vnútri. Odpoveď môžete získať buď v myšlienkach, alebo v pocitoch, alebo v obraze. Cítiť skôr áno alebo skôr nie. Ak ste nedostali odpoveď, V. Sinelnikov dáva iný spôsob - pomocou prstov alebo len tela. Pri tejto metóde žiadate podvedomie, aby si pomocou tela alebo prstov vybralo signál, ktorý bude znamenať „áno“ a jeden, ktorý bude znamenať „nie“. Nezabudnite mu poďakovať po každej interakcii s podvedomím.

* Čo robiť, ak ste dostali negatívnu odpoveď z podvedomia? V takom prípade poďakujete svojmu podvedomiu a požiadate ho, aby si vybralo problém, o ktorom si myslí, že na ňom musíte momentálne pracovať.

Druhý krok: Takže ste dostali odpoveď alebo signál "Áno". Podvedomie je pripravené s vami spolupracovať. Teraz musíme formulovať problém. V. Sinelnikov sa vždy pýta tú istú otázku: "Ako viete, že máte tento problém?" Čo cítiš? Cítiš? Čo sa deje v tele? Alebo nič necítiš a testy sú indikátorom? Predstavte si to všetko podrobne.

Tretí krok: Apel na podvedomie: Drahé moje podvedomie, povedzte mi, prosím, aké myšlienky, emócie alebo činy viedli k vzniku ….. (problém) v mojom živote? Teraz počkajte na reakciu podvedomia. Môže vám dať odpoveď v podobe spomienky, v podobe obrazu, v podobe prúdu náhlych vzplanutia emócií. Ak odpovedi nerozumiete, obráťte sa na podvedomie, povedzte, čomu nerozumiete, a požiadajte ho, aby odpoveď rozlúštil.

Štvrtý krok:Ďakujem za odpoveď. Opýtať sa otázku: " Milé podvedomie, akú pozitívnu úlohu zohral tento program v mojom živote? Prečo som ju potreboval? »

* Dôležitý bod: odpoveď by vo všetkých prípadoch nemala obsahovať časticu „nie“ alebo inú negatívnu informáciu. Vždy si to môžete sami preformulovať pozitívnym spôsobom. Napríklad nie zbaviť sa nelásky k sebe, ale začať sa milovať a rešpektovať.

Piaty krok: V tejto fáze sa musíte znova obrátiť na podvedomie: “ Ďakujem, moje podvedomie, že ma chce naučiť... (vaša predchádzajúca odpoveď). Vytvorte aspoň 3 nové spôsoby správania, myslenia na realizáciu tých dôležitých pozitívnych zámerov, ktoré pre mňa uskutočňujete. Nech sú tieto metódy harmonickejšie ako tie staré (*ktoré viedli k problému*) a prinášajú dobro mne a celému svetu okolo." A tu v tomto kroku opatrne prijímate 3 nové spôsoby myslenia alebo správania z podvedomia, zapíšte si ich a určite VYKONÁVAJTE.

Šiesty krok: Teraz musíte vykonať opravu. Apel na podvedomie: Súhlasia všetky časti môjho podvedomia s novými spôsobmi správania?? » Odpoveď je „Áno“ – skvelé, implementujte to! Odpoveď je „nie“ – oslovte tie časti podvedomia, ktoré nesúhlasia, a požiadajte ich, aby sa spojili s tými časťami, ktoré vytvorili nové správanie, a spoločne urobili nápravu. Keď všetky časti podvedomia súhlasia s novým správaním, môžete prejsť k ďalšiemu kroku.

Siedmy krok: Spustiť na implementáciu. Kontakt: " Moje podvedomie, prevezmite zodpovednosť za implementáciu nového správania v mojom živote v správnom čase a na správnom mieste, a keď budete pripravení, dajte mi odpoveď „Áno“.»

Aby ste pochopili tému, radím vám prečítať si knihy V. Sinelnikova, ísť na jeho seminár alebo si pozrieť video na youtube. Všetko je tam rozložené.

Veľa štastia! Buďte šťastní, harmonickí a zdraví!